an online Instagram web viewer

#jts medias

Photos

💫💫💫 DA BẬT TONE, TRỞ NÊN TRẮNG SÁNG VÀ MỊN MÀNG nhờ Kem dưỡng trắng da từ tảo biển Body Booster Whitening Lab-Y
.
️🎉 Với công thức nuôi dưỡng da từ tinh chất tảo biển cùng chất kem cô đặc giúp da trắng dần lên trong quá trình sử dụng một cách tự nhiên, an toàn. Làm giảm nếp nhăn, đốm sạm trên da đồng thời làm mờ các vết rạn da như bụng, nách, đầu gối, chân, hông. .
⭐ Tảo biển giúp cơ thể được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết như chất xơ, chất khoáng như vitamin A1,B1,B2,B6,C,E,K, acid folic, niacin, acid pantothenic, calci, magie, phospho, sắt, kẽm và  các hoạt chất sinh học để chống oxi hóa, lão hóa. 💊 Glycerin có khả năng hấp thụ và giữ ẩm và cân bằng cho da tốt. Giúp làm trắng da, xóa vết nhăn và tạo cho bạn một làn da mềm mại. 
Bơ hạt mỡ giúp bảo vệ da của bạn khỏi các tia UV và cung cấp các chất dinh dưỡng hỗ trợ việc sản xuất collagen. Ngăn ngừa và giảm sự xuất hiện của các vết rạn da, trị thâm và liền sẹo. 💦 Vitamin B3 & E: có tác dụng cung cấp độ ẩm cho da, làm mịn, ẩm mượt và hạn chế tối đa các vết thâm, giúp điều trị nám da, tàn nhang, mụn hiệu quả.  Với khả năng chống oxy hóa làm chậm tiến trình lão hóa, kháng viêm, dưỡng ẩm và tái tạo vùng da bị tổn thương. ---> Giá bán lẻ: 210.000 VND

#Lab_Y #BODY #cream #jotunshop #jts
------------------------------------------
Phân phối sỉ-lẻ toàn quốc mỹ phẩm Thái Lan, Hàn Quốc chính hãng. 
Chỉ cần là hàng có công ty, nguồn gốc rõ ràng thì hãng nào JTS cũng nhập được từ 2 quốc gia này nhé ☺️!!! Giá cả cạnh tranh toàn quốc luôn 😉
-----------------------------------------
Showroom: 256 Cao Thắng, Phường 12, Quận 10, TPHCM
Zalo: 0902557162 
Instagram - Shopee: jotunshop 
Điện thoại: 0902557162 - 01282533534
💫💫💫 DA BẬT TONE, TRỞ NÊN TRẮNG SÁNG VÀ MỊN MÀNG nhờ Kem dưỡng trắng da từ tảo biển Body Booster Whitening Lab-Y . ️🎉 Với công thức nuôi dưỡng da từ tinh chất tảo biển cùng chất kem cô đặc giúp da trắng dần lên trong quá trình sử dụng một cách tự nhiên, an toàn. Làm giảm nếp nhăn, đốm sạm trên da đồng thời làm mờ các vết rạn da như bụng, nách, đầu gối, chân, hông. . ⭐ Tảo biển giúp cơ thể được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết như chất xơ, chất khoáng như vitamin A1,B1,B2,B6,C,E,K, acid folic, niacin, acid pantothenic, calci, magie, phospho, sắt, kẽm và các hoạt chất sinh học để chống oxi hóa, lão hóa. 💊 Glycerin có khả năng hấp thụ và giữ ẩm và cân bằng cho da tốt. Giúp làm trắng da, xóa vết nhăn và tạo cho bạn một làn da mềm mại. Bơ hạt mỡ giúp bảo vệ da của bạn khỏi các tia UV và cung cấp các chất dinh dưỡng hỗ trợ việc sản xuất collagen. Ngăn ngừa và giảm sự xuất hiện của các vết rạn da, trị thâm và liền sẹo. 💦 Vitamin B3 & E: có tác dụng cung cấp độ ẩm cho da, làm mịn, ẩm mượt và hạn chế tối đa các vết thâm, giúp điều trị nám da, tàn nhang, mụn hiệu quả. Với khả năng chống oxy hóa làm chậm tiến trình lão hóa, kháng viêm, dưỡng ẩm và tái tạo vùng da bị tổn thương. ---> Giá bán lẻ: 210.000 VND #Lab_Y  #BODY  #cream  #jotunshop  #jts  ------------------------------------------ Phân phối sỉ-lẻ toàn quốc mỹ phẩm Thái Lan, Hàn Quốc chính hãng. Chỉ cần là hàng có công ty, nguồn gốc rõ ràng thì hãng nào JTS cũng nhập được từ 2 quốc gia này nhé ☺️!!! Giá cả cạnh tranh toàn quốc luôn 😉 ----------------------------------------- Showroom: 256 Cao Thắng, Phường 12, Quận 10, TPHCM Zalo: 0902557162 Instagram - Shopee: jotunshop Điện thoại: 0902557162 - 01282533534
#김남길#Kimnamgil
#キムナムギル #우주최강배우#JTS#정토회#남길쒸#내배우#김남길배우#닭띠#아기아기해#남길#남기리#기리기리#기억되리
노희경작가 작품 나올때 잠시
jts활동한 듯 하다.
이 사진 가지고 있었던게 거의 8년되었나?
가물거리네..첨에 이 사진 보고 어찌나 반갑던지...법륜스님이 이끄는 봉사단체에 내배우가 함께하니 너무 좋았음.
일방적인 감정이 정신건강엔 최고지.^^
이맛에 
#이니덕질#남길덕질 
하는맛 아니겠어.ㅋㅋ
#김남길 #Kimnamgil  #キムナムギル  #우주최강배우 #JTS #정토회 #남길쒸 #내배우 #김남길배우 #닭띠 #아기아기해 #남길 #남기리 #기리기리 #기억되리  노희경작가 작품 나올때 잠시 jts활동한 듯 하다. 이 사진 가지고 있었던게 거의 8년되었나? 가물거리네..첨에 이 사진 보고 어찌나 반갑던지...법륜스님이 이끄는 봉사단체에 내배우가 함께하니 너무 좋았음. 일방적인 감정이 정신건강엔 최고지.^^ 이맛에 #이니덕질 #남길덕질  하는맛 아니겠어.ㅋㅋ
#seez #jts #jtsmobb #1984 #84krew #welovegraff💖 #welovegraffiti #graffislife #artislife #outlines #streetart #streetphotography #highways #jamaica #jamaican #yardman #jamrock🌴🌴🌴🍃🍃🍃🍃🌿🌿🌴🌴 #jamaicagraffiti🇯🇲🇯🇲🇯🇲
#127, #128, #75 
Some slow and steady almost comp weight medley today. My first time running it start to finish, and the closest you’ll see me come to cardio 😶
•
•
#slowandsteady #stillmmadeitunder60 #gettingthere #daybyday #tryingtobelikejess #bigliftsandabrokenfoot #pressmedley #pressislife #strongmantraining #strongmansunday #church #strongman #ctxstrongman #ctxfitness #rocksteady #jts #earnednotgiven
Keep yourself spiffy. Visit your Barber. 
#OnceYouGoJack
10 Reps at 200lbs from yesterday. Followed by some backoff sets and accessories. Ok bye 👋 
#squats #skwaaats #powerlifting #buttstuff #babycows #Juggernart #jts
Already feeling them Monday morning blues! The count down to the weekend begins 👌
Already feeling them Monday morning blues! The count down to the weekend begins 👌
I should still be in bed 🛌 📸 @tumblr #Don'LookAtMeLikeThat
I should still be in bed 🛌 📸 @tumblr #Don 'LookAtMeLikeThat
🌍 JTS Initiative  brings to your neighborhood "Because I am a Lady "
(Strictly for females)

Focus 🔹Knowing your body 🔹All you need to know about Rape 🔹Purity and Virginity 🔹Get up and Move on! (For the sexually abuse and molested) 🔹 interactive session

The program is for 👉 Mothers 👉  Teachers 👉 teens/ youths

Date: Saturday, 25th November 
Venue: 65, oduselu street off smith bus stop, onitire road. 
Time:  10.00 a.m.  prompt. 
Note: there will be facilitators that are vocal, blunt and accommodating

JTS... Impacting lives, meeting needs, actualizing purposes

To know more; +234705 514 4842 (WhatsApp)

Olapeters90@gmail.com

Feel free to share

#JTS 
#because_I_am_a_Lady
🌍 JTS Initiative brings to your neighborhood "Because I am a Lady " (Strictly for females) Focus 🔹Knowing your body 🔹All you need to know about Rape 🔹Purity and Virginity 🔹Get up and Move on! (For the sexually abuse and molested) 🔹 interactive session The program is for 👉 Mothers 👉 Teachers 👉 teens/ youths Date: Saturday, 25th November Venue: 65, oduselu street off smith bus stop, onitire road. Time: 10.00 a.m. prompt. Note: there will be facilitators that are vocal, blunt and accommodating JTS... Impacting lives, meeting needs, actualizing purposes To know more; +234705 514 4842 (WhatsApp) Olapeters90@gmail.com Feel free to share #JTS  #because_I_am_a_Lady 
Cari mic wireless gitar? Cari mic wireless saxophone? Pakai JTS ini dwifungsi..... JTS UR 816 / UT16 GT+Cx 508 GT ready stock( made in Taiwan)....
The JTS UR-816D/GT Guitar and Wind instrument system comprises a UR-816D UHF PLL Single Channel Diversity Receiver, a UT-16GT Transmitter with 16GT clip, a 6.3GT Jack plug adapter for electric or electro acoustic guitar output, and a 508GT wind instrument microphone capsule
•This convenient system transmits guitar or wind instrument output over 60 metres and has two interchangeable adapters to suit instrument requirements. The 6.3GT 6.35mm Jack adapter can be fitted to connect into an electric or electro acoustic guitar, whereas the 508GT microphone can be fitted to clip onto a wind instrument 
FEATURES:
•Preset 16 selectable UHF channels (license free) •Diversity technology ensures reliable RF link •Noise mute and pilot tone squelch •Equipped with both balanced XLR, and Ø6.3mm Jack outputs •Compact transmitter •Powered by one AAA battery for over 8 working hours •Over 60 meters of stable operation distance •Provides great convenience to both guitarists and wind instrumentalists •Delivery Includes: 1 UR-816D Receiver 1 UT-16GT Transmitter 1 508GT Microphone 1 16GT Clip 1 603GT Plug ONLY@ IDR ngak sampe 2.375.000
#jts#jtsur816/ut16gt+cx508gt#micwirelessguitar#micwirelesssaxophone#gitaris#guitarporn#saxophonist#tokogitar#tokosaxophone#tokomusik#melodia_sby
Cari mic wireless gitar? Cari mic wireless saxophone? Pakai JTS ini dwifungsi..... JTS UR 816 / UT16 GT+Cx 508 GT ready stock( made in Taiwan).... The JTS UR-816D/GT Guitar and Wind instrument system comprises a UR-816D UHF PLL Single Channel Diversity Receiver, a UT-16GT Transmitter with 16GT clip, a 6.3GT Jack plug adapter for electric or electro acoustic guitar output, and a 508GT wind instrument microphone capsule •This convenient system transmits guitar or wind instrument output over 60 metres and has two interchangeable adapters to suit instrument requirements. The 6.3GT 6.35mm Jack adapter can be fitted to connect into an electric or electro acoustic guitar, whereas the 508GT microphone can be fitted to clip onto a wind instrument FEATURES: •Preset 16 selectable UHF channels (license free) •Diversity technology ensures reliable RF link •Noise mute and pilot tone squelch •Equipped with both balanced XLR, and Ø6.3mm Jack outputs •Compact transmitter •Powered by one AAA battery for over 8 working hours •Over 60 meters of stable operation distance •Provides great convenience to both guitarists and wind instrumentalists •Delivery Includes: 1 UR-816D Receiver 1 UT-16GT Transmitter 1 508GT Microphone 1 16GT Clip 1 603GT Plug ONLY@ IDR ngak sampe 2.375.000 #jts #jtsur816 /ut16gt+cx508gt#micwirelessguitar #micwirelesssaxophone #gitaris #guitarporn #saxophonist #tokogitar #tokosaxophone #tokomusik #melodia_sby 
Months ago I get a msg from Jay Thomas Fan/Facebook friend Scott saying his new neighbors are Palumbo's and joked that I must be related. Turns out he lives next door to my cousin! Happy to meet you and your beautiful wife in the flesh!!! #smallworld #livelikeyoureonvacation #onceuponapalumbo #jts
Months ago I get a msg from Jay Thomas Fan/Facebook friend Scott saying his new neighbors are Palumbo's and joked that I must be related. Turns out he lives next door to my cousin! Happy to meet you and your beautiful wife in the flesh!!! #smallworld  #livelikeyoureonvacation  #onceuponapalumbo  #jts 
Kts face is not how we feel about these alcoholic slushies 😂👐💪 #jts #bali #mexican #nachos  #fajitas #loadedspud #ribs #famholidays #dinner #onthecorner
Way above the water drops #JTS gang
Way above the water drops #JTS  gang
Happy 21st birthday little cuz. JTS style. #birthday #21stbirthday #JTS
#tygerlim #9yo #guide #artguide #jts #jakartataipehschool with Yi Jung Chiang Laoshi
Y que tal si en vez de preocuparnos por perseguir la felicidad, no nos ocupamos en vivir felices con lo que tenemos hoy. Que tal si en vez de luchar por la tipica: " sigue tus sueños, trabaja en lo que amas hacer"; mejor no amamos y damos el 100% de nosotros en lo que HOY tenemos la oportunidad de experimentar y hacer. #JTS - 
Toda experiencia es un peldaño más para que cuando sea tu momento de brillar lo hagas con la mayor intensidad ☀️
#confioenDios - se que él tiene cosas maravillosas preparadas para nosotros.
................................................................
#Bepositive #escuestiondeactitud
#confia #creeenloqueaunnopuedesver 
#Fe ............
PD: Amo-te💗 amore de mi vida💏 @ponchox5
Y que tal si en vez de preocuparnos por perseguir la felicidad, no nos ocupamos en vivir felices con lo que tenemos hoy. Que tal si en vez de luchar por la tipica: " sigue tus sueños, trabaja en lo que amas hacer"; mejor no amamos y damos el 100% de nosotros en lo que HOY tenemos la oportunidad de experimentar y hacer. #JTS  - Toda experiencia es un peldaño más para que cuando sea tu momento de brillar lo hagas con la mayor intensidad ☀️ #confioenDios  - se que él tiene cosas maravillosas preparadas para nosotros. ................................................................ #Bepositive  #escuestiondeactitud  #confia  #creeenloqueaunnopuedesver  #Fe  ............ PD: Amo-te💗 amore de mi vida💏 @ponchox5
Fancy drink, appetizers, and candy at the Elmwood Village Birthday Party! 😄🍫🥃 #elmwoodvillage #buffalosnowball #jts
Week 9, Day 3 of @chadwesleysmith Juggernaut Program:
245lbs x 4
BW: 268.4lbs
#Juggernaut #PushPress #JTS #AMRAP #Jugglife @juggernauttraining @jugghq #bodybuilding #powerlifting #powerbuilding #t1d
“Zsa Zsa Gabor, Demi Moore, Prince Diane and all them rich bitc***!.”
.
.
.
.
.
#fashion #style #jts #jamietaylorsturrup #stylist #fashionisto #mensfashion #menswear #mensstyle #bahamas
Equipete muy 💣💥 ideal para los días fresquitos como hoy! 
Zuecos VENECIA by #Lazaro ➕Cinto by #JTS ➕Cartera ANDIROBA by #Olivetta ➕Camisaco de cuero by #Demú
Equipete muy 💣💥 ideal para los días fresquitos como hoy! Zuecos VENECIA by #Lazaro  ➕Cinto by #JTS  ➕Cartera ANDIROBA by #Olivetta  ➕Camisaco de cuero by #Demú 
Mochila by #JTS
Sahabat adalah segalanya... #jts 
#bff
Sahabat adalah segalanya... #jts  #bff 
Malam Minggu😚. Eh Hujan🌧
Gp..Gue Jomblo ini😋😂😂👌
#jomblo#banggaJOmblo#Jts
B-Day celebs tend to be a bit better when you are offered a bottle of vodka in the vip area.. #oxford #teddyhall #JTs
B-Day celebs tend to be a bit better when you are offered a bottle of vodka in the vip area.. #oxford  #teddyhall  #JTs 
First part to our lower leg mini series see's us talking about Plantar Fasciitis and Achilles Tendinopathy. The two can occur separately or in conjunction because they share the same fascial system. 
So what causes these irritations and why? There are a couple of reasons including poor gait mechanics eg: over-pronation during walking, running or squatting , wrong footwear (flip flops), sport terrain eg: tarmac with camber or soft sand. Most often it is due to muscle imbalances up the kinetic chain especially in the hips such as increased knee valgus or a Trendelenburg sign typically due to weak hip abductors. A sudden increase in mileage from physical activity may also initiate the inflammatory process and kickstart pain. 
Pain typically presents as either sharp stabbing pain in the heel area or Achilles Tendon which may be worse upon waking and gradually decrease as the day goes on or a dull aching pain which lingers throughout the day.

Recent literature has questioned whether there is actually all that much "inflammation" in these conditions and rather that of collagen degeneration/disorganization. That is a topic for another day though. Lets now get talking about how we can fix some of this stuff up!

For ages the common way to cure these problems is to ice, rest and foam roll until the cows come home. While those aspects do have their place in treatment and pain relief they arent going to get long term results and kick pain out the door.

Next up in part 2 we talk about what are a couple better strategies to tackle Plantar Fasciitis and Achilles Tendinopathy! 
#JTS
#nkt
#painfreegains
First part to our lower leg mini series see's us talking about Plantar Fasciitis and Achilles Tendinopathy. The two can occur separately or in conjunction because they share the same fascial system. So what causes these irritations and why? There are a couple of reasons including poor gait mechanics eg: over-pronation during walking, running or squatting , wrong footwear (flip flops), sport terrain eg: tarmac with camber or soft sand. Most often it is due to muscle imbalances up the kinetic chain especially in the hips such as increased knee valgus or a Trendelenburg sign typically due to weak hip abductors. A sudden increase in mileage from physical activity may also initiate the inflammatory process and kickstart pain. Pain typically presents as either sharp stabbing pain in the heel area or Achilles Tendon which may be worse upon waking and gradually decrease as the day goes on or a dull aching pain which lingers throughout the day. Recent literature has questioned whether there is actually all that much "inflammation" in these conditions and rather that of collagen degeneration/disorganization. That is a topic for another day though. Lets now get talking about how we can fix some of this stuff up! For ages the common way to cure these problems is to ice, rest and foam roll until the cows come home. While those aspects do have their place in treatment and pain relief they arent going to get long term results and kick pain out the door. Next up in part 2 we talk about what are a couple better strategies to tackle Plantar Fasciitis and Achilles Tendinopathy! #JTS  #nkt  #painfreegains 
[Hardcore] Technikore & Jts - Worlds Collide
heres another great hardcore song by technikore, its pretty similar to the first one i posted :) amazing melody, amazing vocals #oneseventy #technikore #jts #worldscollide #hardcore #hardcoremusic #edm #music #2016
LIFT HIGHLIGHTS
Ep 5. S/B/D
Bodyweight: 209
🍑Squats: 365x5x5
🍑Paused BP: 235x4x4
🍑Sumo Deads: 445x4
---
Still on the path of weight loss. Leaned out about 25 pounds since I started. Lifts are still progressing though. Been training with mostly barbell movements and keeping things simple while out on clinicals
#eatclean #health #fit #workout #motivation #gym #healthy #fitness
LIFT HIGHLIGHTS Ep 5. S/B/D Bodyweight: 209 🍑Squats: 365x5x5 🍑Paused BP: 235x4x4 🍑Sumo Deads: 445x4 --- Still on the path of weight loss. Leaned out about 25 pounds since I started. Lifts are still progressing though. Been training with mostly barbell movements and keeping things simple while out on clinicals #eatclean  #health  #fit  #workout  #motivation  #gym  #healthy  #fitness 
Not the prettiest, but I'm pretty happy about hitting 5lbs under my 1RM for a double!  240 for 2 😄 Feeling strong!! @juggernautcoaching @juggernauttraining
Not the prettiest, but I'm pretty happy about hitting 5lbs under my 1RM for a double! 240 for 2 😄 Feeling strong!! @juggernautcoaching @juggernauttraining
💫💫💫 DA BẬT TONE, TRỞ NÊN TRẮNG SÁNG VÀ MỊN MÀNG nhờ Kem dưỡng trắng da từ tảo biển Body Booster Whitening Lab-Y
.
️🎉 Với công thức nuôi dưỡng da từ tinh chất tảo biển cùng chất kem cô đặc giúp da trắng dần lên trong quá trình sử dụng một cách tự nhiên, an toàn. Làm giảm nếp nhăn, đốm sạm trên da đồng thời làm mờ các vết rạn da như bụng, nách, đầu gối, chân, hông. .
⭐ Tảo biển giúp cơ thể được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết như chất xơ, chất khoáng như vitamin A1,B1,B2,B6,C,E,K, acid folic, niacin, acid pantothenic, calci, magie, phospho, sắt, kẽm và  các hoạt chất sinh học để chống oxi hóa, lão hóa. 💊 Glycerin có khả năng hấp thụ và giữ ẩm và cân bằng cho da tốt. Giúp làm trắng da, xóa vết nhăn và tạo cho bạn một làn da mềm mại. 
Bơ hạt mỡ giúp bảo vệ da của bạn khỏi các tia UV và cung cấp các chất dinh dưỡng hỗ trợ việc sản xuất collagen. Ngăn ngừa và giảm sự xuất hiện của các vết rạn da, trị thâm và liền sẹo. 💦 Vitamin B3 & E: có tác dụng cung cấp độ ẩm cho da, làm mịn, ẩm mượt và hạn chế tối đa các vết thâm, giúp điều trị nám da, tàn nhang, mụn hiệu quả.  Với khả năng chống oxy hóa làm chậm tiến trình lão hóa, kháng viêm, dưỡng ẩm và tái tạo vùng da bị tổn thương. ---> Giá bán lẻ: 210.000 VND

#Lab_Y #BODY #cream #jotunshop #jts
------------------------------------------
Phân phối sỉ-lẻ toàn quốc mỹ phẩm Thái Lan, Hàn Quốc chính hãng. 
Chỉ cần là hàng có công ty, nguồn gốc rõ ràng thì hãng nào JTS cũng nhập được từ 2 quốc gia này nhé ☺️!!! Giá cả cạnh tranh toàn quốc luôn 😉
-----------------------------------------
Showroom: 256 Cao Thắng, Phường 12, Quận 10, TPHCM
Zalo: 0902557162 
Instagram - Shopee: jotunshop 
Điện thoại: 0902557162 - 01282533534
💫💫💫 DA BẬT TONE, TRỞ NÊN TRẮNG SÁNG VÀ MỊN MÀNG nhờ Kem dưỡng trắng da từ tảo biển Body Booster Whitening Lab-Y . ️🎉 Với công thức nuôi dưỡng da từ tinh chất tảo biển cùng chất kem cô đặc giúp da trắng dần lên trong quá trình sử dụng một cách tự nhiên, an toàn. Làm giảm nếp nhăn, đốm sạm trên da đồng thời làm mờ các vết rạn da như bụng, nách, đầu gối, chân, hông. . ⭐ Tảo biển giúp cơ thể được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết như chất xơ, chất khoáng như vitamin A1,B1,B2,B6,C,E,K, acid folic, niacin, acid pantothenic, calci, magie, phospho, sắt, kẽm và các hoạt chất sinh học để chống oxi hóa, lão hóa. 💊 Glycerin có khả năng hấp thụ và giữ ẩm và cân bằng cho da tốt. Giúp làm trắng da, xóa vết nhăn và tạo cho bạn một làn da mềm mại. Bơ hạt mỡ giúp bảo vệ da của bạn khỏi các tia UV và cung cấp các chất dinh dưỡng hỗ trợ việc sản xuất collagen. Ngăn ngừa và giảm sự xuất hiện của các vết rạn da, trị thâm và liền sẹo. 💦 Vitamin B3 & E: có tác dụng cung cấp độ ẩm cho da, làm mịn, ẩm mượt và hạn chế tối đa các vết thâm, giúp điều trị nám da, tàn nhang, mụn hiệu quả. Với khả năng chống oxy hóa làm chậm tiến trình lão hóa, kháng viêm, dưỡng ẩm và tái tạo vùng da bị tổn thương. ---> Giá bán lẻ: 210.000 VND #Lab_Y  #BODY  #cream  #jotunshop  #jts  ------------------------------------------ Phân phối sỉ-lẻ toàn quốc mỹ phẩm Thái Lan, Hàn Quốc chính hãng. Chỉ cần là hàng có công ty, nguồn gốc rõ ràng thì hãng nào JTS cũng nhập được từ 2 quốc gia này nhé ☺️!!! Giá cả cạnh tranh toàn quốc luôn 😉 ----------------------------------------- Showroom: 256 Cao Thắng, Phường 12, Quận 10, TPHCM Zalo: 0902557162 Instagram - Shopee: jotunshop Điện thoại: 0902557162 - 01282533534
⭕⭕⭕ Làm dịu và cấp ẩm cho làn da căng mọng với Gel tẩy tế bào chết Cucumber & Aloe Vera Peeling Gel Spa Body Scrub .
💫 Với thành phần từ dưa leo và nha đam giàu dưỡng chất nuôi dưỡng làn da trở nên mềm mại, mịn màng: 🥒🥒🥒 Dưa leo giúp làm mờ sạm nám, trị nhờn và se khít lỗ chân lông, da mặt trắng mịn, duy trì độ ẩm lâu dài và sát khuẩn làn da, hạn chế viêm nhiễm ở trên da. Phục hồi lại ngay độ căng mịn, da trở nên mọng nước, trắng sáng hơn hẳn. 💦💦💦 Nha đam có tác dụng trị mụn và nhanh chóng làm liền vết thương do bị bỏng, bị côn trùng cắn và mẩn ngứa, bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời. Giúp giảm sự lão hoá của da, tạo ẩm độ giúp da dễ đàn hồi, giảm bớt nếp nhăn. Kích thích sự tổng hợp collagen và sợi elastin, có tác dụng ngăn chặn sự lão hóa của làn da. --> Giá bán lẻ: 165.000 VND

#spabodyscrub #reunrom #karmart #tẩy_da_chết #Cucumber #Aloe #jotunshop #jts ------------------------------------------
Phân phối sỉ-lẻ toàn quốc mỹ phẩm Thái Lan, Hàn Quốc chính hãng. 
Chỉ cần là hàng có công ty, nguồn gốc rõ ràng thì hãng nào JTS cũng nhập được từ 2 quốc gia này nhé ☺️!!! Giá cả cạnh tranh toàn quốc luôn 😉
-----------------------------------------
Showroom: 256 Cao Thắng, Phường 12, Quận 10, TPHCM
Zalo: 0902557162 
Instagram - Shopee: jotunshop 
Điện thoại: 0902557162 - 01282533534
⭕⭕⭕ Làm dịu và cấp ẩm cho làn da căng mọng với Gel tẩy tế bào chết Cucumber & Aloe Vera Peeling Gel Spa Body Scrub . 💫 Với thành phần từ dưa leo và nha đam giàu dưỡng chất nuôi dưỡng làn da trở nên mềm mại, mịn màng: 🥒🥒🥒 Dưa leo giúp làm mờ sạm nám, trị nhờn và se khít lỗ chân lông, da mặt trắng mịn, duy trì độ ẩm lâu dài và sát khuẩn làn da, hạn chế viêm nhiễm ở trên da. Phục hồi lại ngay độ căng mịn, da trở nên mọng nước, trắng sáng hơn hẳn. 💦💦💦 Nha đam có tác dụng trị mụn và nhanh chóng làm liền vết thương do bị bỏng, bị côn trùng cắn và mẩn ngứa, bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời. Giúp giảm sự lão hoá của da, tạo ẩm độ giúp da dễ đàn hồi, giảm bớt nếp nhăn. Kích thích sự tổng hợp collagen và sợi elastin, có tác dụng ngăn chặn sự lão hóa của làn da. --> Giá bán lẻ: 165.000 VND #spabodyscrub  #reunrom  #karmart  #tẩy_da_chết  #Cucumber  #Aloe  #jotunshop  #jts  ------------------------------------------ Phân phối sỉ-lẻ toàn quốc mỹ phẩm Thái Lan, Hàn Quốc chính hãng. Chỉ cần là hàng có công ty, nguồn gốc rõ ràng thì hãng nào JTS cũng nhập được từ 2 quốc gia này nhé ☺️!!! Giá cả cạnh tranh toàn quốc luôn 😉 ----------------------------------------- Showroom: 256 Cao Thắng, Phường 12, Quận 10, TPHCM Zalo: 0902557162 Instagram - Shopee: jotunshop Điện thoại: 0902557162 - 01282533534
⁉️ Bạn đang mệt mỏi vì da bạn là da mẫn cảm, da bị mụn, viêm mẫn đỏ? Bạn đang đau đầu vì không biết nên sử dụng loại serum nào cho bản thân vì da dễ bị kích ứng?
.
🌈 Giờ đây các nỗi lo đó của bạn sẽ được giải quyết vì đã có serum dưỡng A'pieu Nonco Mastic Spot Control Serum.
.
💫 Serum giúp kiểm soát và điều trị các khuyết trên da như mụn, viêm mẫn đỏ đến từ A'pieu với khả năng mang đến hiệu quả tốt hơn, nhanh chóng hơn và trong thời gian ngắn, nên nếu bạn muốn làn da luôn khỏe, đẹp, không tì vết và duy trì kết quả lâu dài thì đây chính là sự lựa chọn thông minh cho bạn. .
🎀 Kết cấu serum nhẹ, kết hợp từ những phân tử siêu nhỏ, giúp dưỡng chất có thể thẩm thấu vào sâu hơn trong làn da. Trong sản phẩm chứa rất nhiều khoáng chất và vitamin với các phân tử siêu nhỏ, thẩm thấu nhanh và sâu vào tận các lớp tế bào da bên trong, nuôi dưỡng làn da từ gốc tới bề mặt. Ngoài ra sản phẩm còn giúp giữ ẩm và diệt khuẩn trên da hiệu quả. 🔆 Với các thành phần từ thiên nhiên giúp làm dịu da, chống lại các tác nhân gây hại da mà không gây kích ứng da: 🌳 Nhựa cây mastic có nhiều công dụng tốt cho da, đặc biệt là giúp chăm sóc cho làn da nhạy cảm. Giúp làm sạch da và lỗ chân lông, làm dịu da, mịn da, giữ ẩm cao cho da. 🍀 80 % chiết xuất rau má có tác dụng làm dịu da, cải thiện sản xuất collagen và làm mờ các nếp nhăn. Đòng thời dưỡng ẩm cho da, làm chậm sự lão hóa, cải thiện tuần hoàn và cải thiện trí nhớ... Không chỉ giúp ích cho quá trình thanh lọc cơ thể mà nó còn làm mát da, trị mụn, sẹo và nám trên da. 💦 AC-fensine (Acetyl dipeptit-3-aminohexanoat) giúp  tăng cường khả năng miễn dịch bẩm sinh của da bằng cách kích thích tuyến phòng ngự giữa da và môi trường. Nó có thể làm giảm đáng kể nguy cơ nhiễm trùng do các tác nhân bên ngoài khiến làn da bị mụn trứng cá.
-----------------------------
---> Giá bán lẻ: 100.000 VND

#Apieu #Serum #Nonco ##jotunshop #jts
⁉️ Bạn đang mệt mỏi vì da bạn là da mẫn cảm, da bị mụn, viêm mẫn đỏ? Bạn đang đau đầu vì không biết nên sử dụng loại serum nào cho bản thân vì da dễ bị kích ứng? . 🌈 Giờ đây các nỗi lo đó của bạn sẽ được giải quyết vì đã có serum dưỡng A'pieu Nonco Mastic Spot Control Serum. . 💫 Serum giúp kiểm soát và điều trị các khuyết trên da như mụn, viêm mẫn đỏ đến từ A'pieu với khả năng mang đến hiệu quả tốt hơn, nhanh chóng hơn và trong thời gian ngắn, nên nếu bạn muốn làn da luôn khỏe, đẹp, không tì vết và duy trì kết quả lâu dài thì đây chính là sự lựa chọn thông minh cho bạn. . 🎀 Kết cấu serum nhẹ, kết hợp từ những phân tử siêu nhỏ, giúp dưỡng chất có thể thẩm thấu vào sâu hơn trong làn da. Trong sản phẩm chứa rất nhiều khoáng chất và vitamin với các phân tử siêu nhỏ, thẩm thấu nhanh và sâu vào tận các lớp tế bào da bên trong, nuôi dưỡng làn da từ gốc tới bề mặt. Ngoài ra sản phẩm còn giúp giữ ẩm và diệt khuẩn trên da hiệu quả. 🔆 Với các thành phần từ thiên nhiên giúp làm dịu da, chống lại các tác nhân gây hại da mà không gây kích ứng da: 🌳 Nhựa cây mastic có nhiều công dụng tốt cho da, đặc biệt là giúp chăm sóc cho làn da nhạy cảm. Giúp làm sạch da và lỗ chân lông, làm dịu da, mịn da, giữ ẩm cao cho da. 🍀 80 % chiết xuất rau má có tác dụng làm dịu da, cải thiện sản xuất collagen và làm mờ các nếp nhăn. Đòng thời dưỡng ẩm cho da, làm chậm sự lão hóa, cải thiện tuần hoàn và cải thiện trí nhớ... Không chỉ giúp ích cho quá trình thanh lọc cơ thể mà nó còn làm mát da, trị mụn, sẹo và nám trên da. 💦 AC-fensine (Acetyl dipeptit-3-aminohexanoat) giúp tăng cường khả năng miễn dịch bẩm sinh của da bằng cách kích thích tuyến phòng ngự giữa da và môi trường. Nó có thể làm giảm đáng kể nguy cơ nhiễm trùng do các tác nhân bên ngoài khiến làn da bị mụn trứng cá. ----------------------------- ---> Giá bán lẻ: 100.000 VND #Apieu  #Serum  #Nonco  ##jotunshop  #jts 
⁉️⁉️⁉️ Da bạn hay bị ửng đỏ? Da có nhiều nốt thâm đỏ do bẩm sinh hoặc mụn?
💫 Thử ngay kem dưỡng A'Pieu Redness Tone-Up Cream để cảm nhận làn da hoàn hảo không ửng đỏ nào ;)
.
💎 Kem dưỡng không chỉ có công dụng làm trắng da, cải thiện nếp nhăn, cung cấp độ ẩm cho da mà đặc biệt còn có khả năng điều chỉnh tone da trong tình trạng bị ửng đỏ, mang đến làn da tự nhiên và khỏe mạnh.
.
💡 Được chiết xuất từ các thành phần từ tự nhiên, tuyệt đối an toàn cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm nhất:
.
☁️ Chlorella - Tảo biển: Cung cấp độ ẩm, giúp nuôi dưỡng và làm mới làn da, đồng thời làm chậm quá trình lão hỏa của da.
💦 Safflower - Tinh dầu hoa Rum: Điều trị, hỗ trợ ngăn ngừa mụn trứng cá, mụn đầu đen hiệu quả. Ngoài ra, trong dầu còn chứa nhiều Protein, khoáng chất, vitamin E, vitamin K giúp giữ ẩm và làm mềm da hiệu quả, ngăn ngừa tình trạng khô, ngứa, bong tróc, nứt nẻ vào mùa đông.
Gardenia - Hoa Nhài Tây: tạo mùi thơm mát, đem lại cảm giác thư giãn cho da.
.
❗ Ngoài ra, nhờ tác dụng tạo hiệu ứng che mờ các vết mẩn đỏ, kem dưỡng cũng có thể được dùng như kem lót trước khi trang điểm.
--------------------------
---> Giá bán lẻ: 160.000 VND

#APieu #Cream #Redness #Tone_Up #jotunshop #jts
⁉️⁉️⁉️ Da bạn hay bị ửng đỏ? Da có nhiều nốt thâm đỏ do bẩm sinh hoặc mụn? 💫 Thử ngay kem dưỡng A'Pieu Redness Tone-Up Cream để cảm nhận làn da hoàn hảo không ửng đỏ nào ;) . 💎 Kem dưỡng không chỉ có công dụng làm trắng da, cải thiện nếp nhăn, cung cấp độ ẩm cho da mà đặc biệt còn có khả năng điều chỉnh tone da trong tình trạng bị ửng đỏ, mang đến làn da tự nhiên và khỏe mạnh. . 💡 Được chiết xuất từ các thành phần từ tự nhiên, tuyệt đối an toàn cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm nhất: . ☁️ Chlorella - Tảo biển: Cung cấp độ ẩm, giúp nuôi dưỡng và làm mới làn da, đồng thời làm chậm quá trình lão hỏa của da. 💦 Safflower - Tinh dầu hoa Rum: Điều trị, hỗ trợ ngăn ngừa mụn trứng cá, mụn đầu đen hiệu quả. Ngoài ra, trong dầu còn chứa nhiều Protein, khoáng chất, vitamin E, vitamin K giúp giữ ẩm và làm mềm da hiệu quả, ngăn ngừa tình trạng khô, ngứa, bong tróc, nứt nẻ vào mùa đông. Gardenia - Hoa Nhài Tây: tạo mùi thơm mát, đem lại cảm giác thư giãn cho da. . ❗ Ngoài ra, nhờ tác dụng tạo hiệu ứng che mờ các vết mẩn đỏ, kem dưỡng cũng có thể được dùng như kem lót trước khi trang điểm. -------------------------- ---> Giá bán lẻ: 160.000 VND #APieu  #Cream  #Redness  #Tone_Up  #jotunshop  #jts 
3RMx200
Failed 2nd set of 185x3 so I got pissed and did all three sets again 🤷🏽‍♀️ #BishMightHaveAnAttitudeProblem #ButIfYouAintFuckingMeDontWorryBoutIt 💅🏽
3x3x185 .
.
.
@breeeeezy_sbd 
@michellebentley83 
@jpilley9702 
@julzarmada 
@kelly_weiss_ 
@allenpilley .
.
.
#GirlsWhoLift #ChicksWhoLift #Squat #Bench #Deadlift #Sumo #FitFam #Gym #Fitness #Lifting #WeightLifting #Inzer #BareFoot #PowerLifting #Train #gwpl #CTXfitness #CTXfitnessOrlando #Orlando #JuggernautTrainingSystems #JTS #JuggLife #PowerBuilding #GymLife #PacificIslander #Pacificnesian #MixedNation #PacificIslandGirls 🌺🛶🥥🍍🥑🌴🌏
3RMx200 Failed 2nd set of 185x3 so I got pissed and did all three sets again 🤷🏽‍♀️ #BishMightHaveAnAttitudeProblem  #ButIfYouAintFuckingMeDontWorryBoutIt  💅🏽 3x3x185 . . . @breeeeezy_sbd @michellebentley83 @jpilley9702 @julzarmada @kelly_weiss_ @allenpilley . . . #GirlsWhoLift  #ChicksWhoLift  #Squat  #Bench  #Deadlift  #Sumo  #FitFam  #Gym  #Fitness  #Lifting  #WeightLifting  #Inzer  #BareFoot  #PowerLifting  #Train  #gwpl  #CTXfitness  #CTXfitnessOrlando  #Orlando  #JuggernautTrainingSystems  #JTS  #JuggLife  #PowerBuilding  #GymLife  #PacificIslander  #Pacificnesian  #MixedNation  #PacificIslandGirls  🌺🛶🥥🍍🥑🌴🌏
New rep PR 565x4. BW 185 -
-
-
Squats are feeling great. Just gotta stay healthy and keep on stretching and doing all the little things to prevent injury. My next heavy squat is in 2 weeks and my coach @chadwesleysmith has me doing 600x3  I've never even done 1 rep in sleeves. I cannot wait for that day 600 as always been a goal for me to hit in sleeves I've done it in wraps but never in sleeves. -
-
-
Promo code:🔥Pitbull10🔥SAVE 10% off @strength_cartel at checkout. -
-
#strengthcartel #heavyhitters #mosthated #deadgame #squats #jts #pushingkilos #deadgame #1903 #fitness #health #bodybuilding #powerlifting #power #powerbuilding #pitbull #motivation #inspiration #motiv8 #REDRUM
New rep PR 565x4. BW 185 - - - Squats are feeling great. Just gotta stay healthy and keep on stretching and doing all the little things to prevent injury. My next heavy squat is in 2 weeks and my coach @chadwesleysmith has me doing 600x3 I've never even done 1 rep in sleeves. I cannot wait for that day 600 as always been a goal for me to hit in sleeves I've done it in wraps but never in sleeves. - - - Promo code:🔥Pitbull10🔥SAVE 10% off @strength_cartel at checkout. - - #strengthcartel  #heavyhitters  #mosthated  #deadgame  #squats  #jts  #pushingkilos  #deadgame  #1903  #fitness  #health  #bodybuilding  #powerlifting  #power  #powerbuilding  #pitbull  #motivation  #inspiration  #motiv8  #REDRUM 
Beautiful curly blowdry by Darcy @ Jts Midland
Beautiful curly blowdry by Darcy @ Jts Midland
Jump To Succeed......une affaire de famille 🏀#JTS #brothers #ballers #@silver_league
In we go... 💦 #WeekendVibes
‘I’ll pull up right now where ya at!’
.
.
.
.
#fashion #style #jts #jamietaylorsturrup #stylist #fashionisto #mensfashion #menswear #mensstyle #bahamas
Shabbat Shalom from List College! Check out Micah Cowan’s (JP ‘19) homemade challah - a staple for any Shabbat meal in our Goldsmith Residence Hall!
Shabbat Shalom from List College! Check out Micah Cowan’s (JP ‘19) homemade challah - a staple for any Shabbat meal in our Goldsmith Residence Hall!
Shoutout to @andrew_hill55 again #peachbois 
Week 9, Day 2 of @chadwesleysmith Juggernaut Program:
430lbs x 5
BW: 268.7lbs
#Juggernaut #Squats #JTS #AMRAP #Jugglife #t1d #t1dlookslikeme @juggernauttraining @jugghq #powerlifting #bodybuilding #powerbuilding #gym #lift
Third set on deload week. Focusing on keeping perfect bar path, trying to wait it out when my usual forward tilt comes into play. ---------------------------------------------------------
Full workout on @gravitusapp - link in the bio. 
#squats #bench #deadlift  #sbdbelt #raw #teamnocalves #clubpowerlifting #juggernauttrainingsystems #jts #deloadweek
Las personas más importantes no se buscan... la vida te las presenta! Gracias @jorgelabayen por el presente! A probarlos en el próximo gig! #JTS @domisolmusic  #InEar 🤗
Las personas más importantes no se buscan... la vida te las presenta! Gracias @jorgelabayen por el presente! A probarlos en el próximo gig! #JTS  @domisolmusic #InEar  🤗
Putting the AK12 through its paces with a healthy dose of @rioammo Buck and Slugs - Ran like a champ and ate up the target loads too!
#funonabun #rioammo #sharetheexperience #etts #shotshells #shotguns #shooting #firearms #wingandtarget #buckshot #extremetacticsandtrainingsolutions #ak12 #jts
Can't believe this handsome son of mine is 11 today. I'm so proud of the person is and the man he will become. #Jolan #myfirstborn #JTS #brightfuture
‘I got options, don't make me weigh them shi**!’ #fashion #style #jts #jamietaylorsturrup #stylist #fashionisto #mensfashion #menswear #mensstyle #bahamas
Pues Si! El cambio no es fácil, así como no será fácil adaptarse a una vida, nuevas formas de pensar, costumbres, comida y hasta el clima.. Pero es parte de VIVIR y aunque al principio será duro, lo más importante es que no dejes de creer en ti, tu esencia, lo que te ha hecho fuerte en momentos duros. Eso que te hizo fuerte en algún momento difícil de tu vida, ponlo en práctica ahora y algún resultado deberá darle a este nuevo comienzo.
- 
Happy Sexta-Feira 🌞😉 (porque en este lado de la tierra se habla; portugués, inglés, francés, español.... Y demassss)😂🤣
- 
Como diría @yo_soyfefi
(Mi Youtuber favorita💕)............ Los amo con todo mi corazón 💜💋 -

#JTS

#extrañando #saudades #venezolanaenportugal
Pues Si! El cambio no es fácil, así como no será fácil adaptarse a una vida, nuevas formas de pensar, costumbres, comida y hasta el clima.. Pero es parte de VIVIR y aunque al principio será duro, lo más importante es que no dejes de creer en ti, tu esencia, lo que te ha hecho fuerte en momentos duros. Eso que te hizo fuerte en algún momento difícil de tu vida, ponlo en práctica ahora y algún resultado deberá darle a este nuevo comienzo. - Happy Sexta-Feira 🌞😉 (porque en este lado de la tierra se habla; portugués, inglés, francés, español.... Y demassss)😂🤣 - Como diría @yo_soyfefi (Mi Youtuber favorita💕)............ Los amo con todo mi corazón 💜💋 - #JTS  #extrañando  #saudades  #venezolanaenportugal 
535x3 tonight. Faster than the last time I moved it for three. Maybe could’ve gotten 4. That’s whats up. @lozo_da_beast @hulk_hartman #powerlifting #jts #uspa #usapl #spfpowerlifting #reebok #texaspower #justiceleague #meltfaces #uspapower #deadlift #squat #bench
Our chicharron verde tacos!💣💥 We want to thank you for letting us feed you we appreciate your appetite Salem! #Jts #Salem #Oregon
Our chicharron verde tacos!💣💥 We want to thank you for letting us feed you we appreciate your appetite Salem! #Jts  #Salem  #Oregon 
You cant go wrong with breakfast for dinner! here at b2 taphouse servin it up folks! #chorizo #breakfast #burrito #jts #Salem
Turns out my phone weighs 200g. 107kg fasted morning weight. Back to where I was before I got sick this prep. Now to weigh in tomorrow and go for a big bench and dead PB on Sunday. #powerlifting #powerlifter #squat #bench #dead #deadlift #bodybuilder #bodybuilding #strong #strongman #muscle #jts #gains #acrobolix #xfit #crossfit #callisthenics #potatoeswholift #powerbuilding #strengthgeek #kernusopen #wapa #pushpull #prorawprep #ProRAW #118in2018 #breachperformancetraining
Turns out my phone weighs 200g. 107kg fasted morning weight. Back to where I was before I got sick this prep. Now to weigh in tomorrow and go for a big bench and dead PB on Sunday. #powerlifting  #powerlifter  #squat  #bench  #dead  #deadlift  #bodybuilder  #bodybuilding  #strong  #strongman  #muscle  #jts  #gains  #acrobolix  #xfit  #crossfit  #callisthenics  #potatoeswholift  #powerbuilding  #strengthgeek  #kernusopen  #wapa  #pushpull  #prorawprep  #ProRAW  #118in2018  #breachperformancetraining 
Squat, bench, and deadlifts from this cycle's hypertrophy and strength block. I have a love hate relationship with volume. I love putting in a ton of work, but at the same time it just sucks balls. Being  in caloric surplus from my mass phase and mini cut during the two blocks for sure did not go to waste. Now on a maintenance calorie diet and overreaching on the last week of triples. Feeling comfortable and strong sitting at 200lbs as I head into a deload next week and then into a taper/peak.
Squat, bench, and deadlifts from this cycle's hypertrophy and strength block. I have a love hate relationship with volume. I love putting in a ton of work, but at the same time it just sucks balls. Being in caloric surplus from my mass phase and mini cut during the two blocks for sure did not go to waste. Now on a maintenance calorie diet and overreaching on the last week of triples. Feeling comfortable and strong sitting at 200lbs as I head into a deload next week and then into a taper/peak.
愛らしいスズメと一緒のカフェタイムでした。

#愛 #花 #愛花千鶴 #JTS
#神道 #神様
#こころ  #八百万の神カード
#テーブルコーディネート
#JTS テーブルコーディネイト芦屋
#芦屋ココロバコ
#芦屋 #バッチフラワーレメディ
#美 #ダイヤモンド
#ビューティ #エネルギー
#カラー #誕生日 #ハンドマッサージ
https://ameblo.jp/aika-chi-1223/
275*10 belt-less squat // was feeling a bit sluggish today, but after a few sets of 5 with this weight, got a strong 10 on this AMRAP set.  This has to be a pretty big PR - hopefully it carries over to belted work. @shaq_coke93kgs on the spot two days out from his first @usapowerlifting meet. #powerlifting #powerlifter #squats #skwaats #training #workout #exercise #fitness #fit #bodybuilding #crossfit #rts #jts #npc #wsb #rps #xpc #usapl #raw #148 #66kg  #reactivetrainingsystems
275*10 belt-less squat // was feeling a bit sluggish today, but after a few sets of 5 with this weight, got a strong 10 on this AMRAP set. This has to be a pretty big PR - hopefully it carries over to belted work. @shaq_coke93kgs on the spot two days out from his first @usapowerlifting meet. #powerlifting  #powerlifter  #squats  #skwaats  #training  #workout  #exercise  #fitness  #fit  #bodybuilding  #crossfit  #rts  #jts  #npc  #wsb  #rps  #xpc  #usapl  #raw  #148  #66kg  #reactivetrainingsystems