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#juanpalomo medias

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B r i c o ñ a p a 👍🏼 . #DoItYourSelf #Eyeball #Sound #Acustic #SoundShield #PantallaAcustica Ahi va una ñapa para que tengas tu cabina de studio portatil con una papelera de dos leuros. ✌🏼 #JuanPalomo #LaNecesidadAgudizaElIngenio
Hoy almorcé algo nuevo 🙄 pensé que el ceviche de mango no me iba a gustar, pero me encantó, la mezcla de sabores es muy buena 👌🏻(hasta que no pruebas algo no sabes si te gustara) •Ceviche de mango •Arroz con kion/ jengibre y ajonjolí/ sésamo •Pollo con aceite de ajonjolí y salsa de soya/ sillao 
La preparación está en mis historias destacada ✨
PD: los serví en unos coquitos que me traje de tarapoto, en tarapoto abunda los puesto que venden agua de coco así q en vez de tirarlo le pedí al señor queblos corte bien para pode llevármelos, llegando a lima los lije y lave bien y ahora me sirven como bowl 😁👍🏻
#cevichedemango #ceviche #arrozconsesamo #polloalsesamo #foodporn #coconutbowls #healthyfood #healthyrecipes #healthylife #healthymeal #healthyme #healthyfit #healthygirl #comesaludable #probandonuevossabores #juanpalomo #instagood #indtafood #bestfood #eatclean
Hoy almorcé algo nuevo 🙄 pensé que el ceviche de mango no me iba a gustar, pero me encantó, la mezcla de sabores es muy buena 👌🏻(hasta que no pruebas algo no sabes si te gustara) •Ceviche de mango •Arroz con kion/ jengibre y ajonjolí/ sésamo •Pollo con aceite de ajonjolí y salsa de soya/ sillao La preparación está en mis historias destacada ✨ PD: los serví en unos coquitos que me traje de tarapoto, en tarapoto abunda los puesto que venden agua de coco así q en vez de tirarlo le pedí al señor queblos corte bien para pode llevármelos, llegando a lima los lije y lave bien y ahora me sirven como bowl 😁👍🏻 #cevichedemango  #ceviche  #arrozconsesamo  #polloalsesamo  #foodporn  #coconutbowls  #healthyfood  #healthyrecipes  #healthylife  #healthymeal  #healthyme  #healthyfit  #healthygirl  #comesaludable  #probandonuevossabores  #juanpalomo  #instagood  #indtafood  #bestfood  #eatclean 
Sólo necesito a Gi , estoy en mi mejor momento #lavieestbelle @gisellelaf #juanpalomo
Tras el pateo matinal, nada mejor que un meterse entre pecho y espalda un buen plato de #pasta con #espinacas y #salmón con kilo y medio de #queso #granapadano, y como no, la guinda la pone el señor #Netflix con #FullmetalAlchemistBrotherhood... #anime #juanpalomo #fofisano #netflixlover #domingosbien
Hoy fue un viernes de lentejas 😜 
Tenía lentejas congeladas que la había cocinado con papita, zuchini y ajo, los puse en la sartén a calentar le agregue 4 cucharada de arroz integral y una cucharadita de curry. La combinación es buenaza y lo acompañe con una ensalada de lechuga, cebolla, tomate y atún aliñado con sal, limón y una cucharada de aceite de oliva
Sencillo pero rico y sobre todo contundente 
Ah y tb les quiero decir que me tome 1 cerveza 🙄 
Porque me apetecía 
Porque hace calor 
Y porque no pasa nada 😁
#almuerzo #viernesdelentejas #comesaludable #healthyfood #healthylife #healthylifestyle #healthyeating #juanpalomo #curry
Hoy fue un viernes de lentejas 😜 Tenía lentejas congeladas que la había cocinado con papita, zuchini y ajo, los puse en la sartén a calentar le agregue 4 cucharada de arroz integral y una cucharadita de curry. La combinación es buenaza y lo acompañe con una ensalada de lechuga, cebolla, tomate y atún aliñado con sal, limón y una cucharada de aceite de oliva Sencillo pero rico y sobre todo contundente Ah y tb les quiero decir que me tome 1 cerveza 🙄 Porque me apetecía Porque hace calor Y porque no pasa nada 😁 #almuerzo  #viernesdelentejas  #comesaludable  #healthyfood  #healthylife  #healthylifestyle  #healthyeating  #juanpalomo  #curry 
⭕️SINTONIZAR.
Éste es el propósito principal para mi 2018. 
Y para cumplirlo voy a:

1️⃣Apagar ruidos.
2️⃣Alinear mi estudio con lo que soy (no con lo que hace años pensaba que debía ser un despacho de #arquitectura.)
3️⃣Pedir ayuda, no soy superwoman, aunque a veces me lo haya creído.
4️⃣Poner foco en lo importante.
5️⃣Rodearme de gente que suma y a la que amo. 
De momento 5 son suficientes..... Y ya os avanzo que, para llevar algún punto a cabo, ya tengo en marcha mi nuevo #branding de la mano de mis compañeros y amigos @marianacastel y @kikeverges_ 👌2 súper profesionales. Súper emocionada de delegar  y dejar atrás el síndrome #juanpalomo

Ah! Y quería decir que esta preciosa #radio 📻era de mi abuelo, me acompaña, porque saber de dónde vengo para entender a dónde voy, es importante para mi. Pero eso lo trabajaré con @tataranietos y estoy intrigada. Ya os contaré.
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#laarquitectadelosemprendedores
⭕️SINTONIZAR. Éste es el propósito principal para mi 2018. Y para cumplirlo voy a: 1️⃣Apagar ruidos. 2️⃣Alinear mi estudio con lo que soy (no con lo que hace años pensaba que debía ser un despacho de #arquitectura .) 3️⃣Pedir ayuda, no soy superwoman, aunque a veces me lo haya creído. 4️⃣Poner foco en lo importante. 5️⃣Rodearme de gente que suma y a la que amo. De momento 5 son suficientes..... Y ya os avanzo que, para llevar algún punto a cabo, ya tengo en marcha mi nuevo #branding  de la mano de mis compañeros y amigos @marianacastel y @kikeverges_ 👌2 súper profesionales. Súper emocionada de delegar y dejar atrás el síndrome #juanpalomo  Ah! Y quería decir que esta preciosa #radio  📻era de mi abuelo, me acompaña, porque saber de dónde vengo para entender a dónde voy, es importante para mi. Pero eso lo trabajaré con @tataranietos y estoy intrigada. Ya os contaré. . . . #laarquitectadelosemprendedores 
Y esto señores, es lo que pasa cuando tengo un hambre negra y tiempo libre... Que me vengo arriba y me hago una #LasañaMonsterCasera y me pongo mi capitulito de #OnePiece... #querico #instañam #fofisano #cocinerococinero #masterchef #juanpalomo #todaparami #
Sort que existeixen les Reines d'Orient!!!
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@bycarminabcn #bcn #regaldeReis #fetamà #handmade #bycarminabcn #sortdenosaltres #m'encanta #juanpalomo #permi #reinamaga #bossetpelmòbil  #annallorensitodoli
📸📸📸 Banco para las macetas 😍 
Si ya de por sí, luce esa pared del exterior de la casa, ahora más 💖💖
✖
✖
Ansia viva por estrenar los regalos calmada 👏👏👏 🎅
Ya tengo otro proyecto en mente, #vamoacalmarno ✖
✖
#suculentas #succulentsofinsta #suculovers #crasas #cactusmagazine #cactus #bancopalet  #palette #palet #bricolage #bricolaje #bricomania #juanpalomo #teamvalsequillo #couplegoal #damadenoche #lepe #Huelva #mividaenelcampo #greenlife
📸📸📸 Banco para las macetas 😍 Si ya de por sí, luce esa pared del exterior de la casa, ahora más 💖💖 ✖ ✖ Ansia viva por estrenar los regalos calmada 👏👏👏 🎅 Ya tengo otro proyecto en mente, #vamoacalmarno  ✖ ✖ #suculentas  #succulentsofinsta  #suculovers  #crasas  #cactusmagazine  #cactus  #bancopalet  #palette  #palet  #bricolage  #bricolaje  #bricomania  #juanpalomo  #teamvalsequillo  #couplegoal  #damadenoche  #lepe  #Huelva  #mividaenelcampo  #greenlife 
Y por quinto año consecutivo, a sabiendas de que no causo la expectación del vestido de la Pedroche (ni falta que hace), he aquí mi tradicional selfie de fin de año. Esta vez esperando 2018 con una gran sonrisa y mandando mis mejores deseos. ¡Feliz año 2018! 🦄 #maggieselfie #juanpalomo #happy2018
Y por quinto año consecutivo, a sabiendas de que no causo la expectación del vestido de la Pedroche (ni falta que hace), he aquí mi tradicional selfie de fin de año. Esta vez esperando 2018 con una gran sonrisa y mandando mis mejores deseos. ¡Feliz año 2018! 🦄 #maggieselfie  #juanpalomo  #happy2018 
Nuestro ceviche variado ! Hamachi, corvina, pez mantequilla y lubina salvaje ! 🤤😨 ! #ceviche #sushimaster #damelotodo #japon #sushi #majadahonda #yomeloguisoyomelocomo #juanpalomo #ven #ricorico
Y seguimos vendiendo nuestro #libro para #cultivarencasa! Gracias @alealealea5 #huertourbano #ecologico #verduras #casero #juanpalomo #amigos #regalonavidad
La vida me puso en el camino a buena y mala gente y después de empezar desde 0, la ilusión nunca la he perdido. Hoy doy gracias por haber conocido a gente como @flylandmusic que me volvieron a dar la energía y la fé que nunca debí perder. #music #mision #therapy #studio #life #rap #reggae #soul #dub #producer #producerlife #mix #mastering #juanpalomo @bloeman551 #recording #guitar
Hoy como guarrerías verdes🥦🥦
Eso si...Siempre picante🌶🌶🌶
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#chicken #Verdura #Pollo  #Spain #Vegetable #España #JuanPalomo #instalike #Food #InstaFood #Insta #Sabado #Instafood #Instagram #Saturday #photographer  #Photo #photooftheday  #Hot 
#Cooking #Cook #instacook
Spaghettis a la catalana! #Sunday #Cooking #JuanPalomo
El domingo 17, estrenamos el octavo y último vídeo de #loimportantesonlascanciones de @nomarkmusic y @bildojfilms interpretado por @albafontechaa @jorg_paez @isagala #jordan @pouvadell @juanpablogarciacarrasco @angiechalop28 y dirigido por @sarani_fernandez #estreno #videoclip #finalcut #portada #vídeo #film #peli #preacher #indie #juanpalomo #videosingle
Marinando mi último trozo de lomo de ciervo.  Eso significa que debo volver al supermercado del monte.
#bailalunas #brutamonte #survival #cocinadecaza #ciervo #comeloquemates #buschcraft #outdoor #primitivelife #woodsman #natura #misplatillos #chefputoamo #juanpalomo  #melocazomelocomo
S A I F U N S O A P &  B A O 🍜🥢🍃🌶 #雞湯, 鸡汤 #sopachinacasera #chinesesoup #saifun #bao #juanpalomo #melonamargo #fideodesojaverde
Un mueble desechado siempre puede tener una segunda oportunidad con algunos apaños! 😁😊 #mesa #palets #reciclado #secondlife #handmade #woodwork #juanpalomo #style #decogarden
Estará el mío aquí ? Como no me lo compré yo seguramente no 👎🏼 #beard #bearded #beardman #odiolanavidad #nosinmiregalo #juanpalomo #work #nipuentenina #madrid instagram #instaboy #instagood #🤣
Javi Prado se ha construido un longboard, fresando dos moldes de DM para prensar madera laminada, fibra de vidrio y fibra de carbono. Lo ha lijado y colocado los ejes, las ruedas y a divertirse!@ueuropea #skate #digitalfabrication #art #digitalart #digital #longboard #skateboarding #handmade #juanpalomo
Javi Prado se ha construido un longboard, fresando dos moldes de DM para prensar madera laminada, fibra de vidrio y fibra de carbono. Lo ha lijado y colocado los ejes, las ruedas y a divertirse!@ueuropea #skate #digitalfabrication #art #digitalart #digital #longboard #skateboarding #handmade #juanpalomo
Un rico estofadito de conejo deshuesado. Todo para dentro. Rico rico. 
#bailalunas  #misplatillos  #conejo #chefputoamo #juanpalomo #meloguisomelocomo
Antes y después, Asado Navideño #navidad #asado #rellenitos #ñamñam #juanpalomo #cocinillas
Nos ponemos tontitos pero es que Bon Iver ha sacado un nuevo tema.
Nos ponemos tontitos pero es que Bon Iver ha sacado un nuevo tema.
Fuera hace frío, así que me quedo en el sofá tejiendo #crochet #ganchillo #puntopiña #jersey #juanpalomo #tejermerelaja
Encesa de l'enllumenat nadalenc i xocolatada 2017. En casa, sin colas y sin pasar frío 😜 #adviento #advent #juanpalomo
[p-Última fase terminada]
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#pintalavirgen #bar #3 #arquitectura #interiores #obra #final #finalfinal #beer #punk #cardenalcisneros21 #paint #graffiti #accion #juanpalomo 🌝@luciacorrochano