an online Instagram web viewer

#kebayaraya medias

Photos

KEPENTINGAN PROTEIN (PART 1)

1. Pertumbuhan
. 
16% tubuh badan manusia terdiri daripada protein. Kulit, rambut, organ-organ, otot, semuanya terdiri daripada protein (semuanya mengandungi DNA, dan dalam DNA ada protein). Saban hari, ada sahaja sel-sel kita yang mati, dan kematian tersebut haruslah digantikan dengan kelahiran. Badan memerlukan amino asid (komponen asas protein) untuk membina kembali otot-otot dan sel-sel kita yang lain.

Tanpa protein yang mencukupi, badan kita akan menjadi lemah dan lembik. Dalam erti kata lain, Protein kepada badan manusia adalah sama seperti batu-bata kepada sesebuah bangunan.

2. Metabolisma (otot)
. 
Kita sering bersenam dan melakukan kerja-kerja berat. Melalui bersenam banyak sel-sel otot kita yang “mati” terutamanya jika kita melakukan senaman yang mencabar kekuatan otot seperti weight training atau bodyweight training (push up, sit up, dan sebagainya).
. 
Kita tak menyedari kematian sel-sel ini kerana dalam tubuh badan kita terdapat berjuta-juta sel, mungkin juga lebih daripada Itu. Maka kematian “sebahagian kecil” sel-sel tersebut mungkin kita tidak sedari. Namun, tanpa diet yang berkualiti (ada protein), sebahagian kecil sel-sel otot yang mati tadi mungkin tidak dapat di ganti, dan saban hari “sebahagian kecil” tadi akan berubah menjadi “sebahagian besar”.
. 
Penurunan berat badan melalui “kehilangan otot” adalah sesuatu yang malang dan tidak harus di banggakan, kerana turunnya berat otot bererti turunnya kadar metabolisma ANDA! Otot adalah mesin-mesin yang menggerakkan metabolisma kita, yang membakar lemak-lemak kita.
.
Cabaran Turun Berat Badan Intake Bulan NOVEMBER, personal dan group coaching bersama Coach Fridajeb.
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA
🚫 SLOT TERHAD
.
Coach Fridajeb
012 4157571
.
#naelofarhijab #jubahbesar #tudung #bajubesar #rapi #kurus #gemuk #jomkurus #kurusdarirumah #kurussihat #hijab #bawalexclusive #eathealthy #dietseimbang #turun5kgsebulan #sizebesar #cabaranturunberatbadan #sayanakkurus #jomsihat #makansihat #jamu #kurusdaripejabat #tipssihat #kebayaraya #shawl #plussize #tipskurus #tipsdiet #seluarbesar #zalora
KEPENTINGAN PROTEIN (PART 1) 1. Pertumbuhan . 16% tubuh badan manusia terdiri daripada protein. Kulit, rambut, organ-organ, otot, semuanya terdiri daripada protein (semuanya mengandungi DNA, dan dalam DNA ada protein). Saban hari, ada sahaja sel-sel kita yang mati, dan kematian tersebut haruslah digantikan dengan kelahiran. Badan memerlukan amino asid (komponen asas protein) untuk membina kembali otot-otot dan sel-sel kita yang lain. Tanpa protein yang mencukupi, badan kita akan menjadi lemah dan lembik. Dalam erti kata lain, Protein kepada badan manusia adalah sama seperti batu-bata kepada sesebuah bangunan. 2. Metabolisma (otot) . Kita sering bersenam dan melakukan kerja-kerja berat. Melalui bersenam banyak sel-sel otot kita yang “mati” terutamanya jika kita melakukan senaman yang mencabar kekuatan otot seperti weight training atau bodyweight training (push up, sit up, dan sebagainya). . Kita tak menyedari kematian sel-sel ini kerana dalam tubuh badan kita terdapat berjuta-juta sel, mungkin juga lebih daripada Itu. Maka kematian “sebahagian kecil” sel-sel tersebut mungkin kita tidak sedari. Namun, tanpa diet yang berkualiti (ada protein), sebahagian kecil sel-sel otot yang mati tadi mungkin tidak dapat di ganti, dan saban hari “sebahagian kecil” tadi akan berubah menjadi “sebahagian besar”. . Penurunan berat badan melalui “kehilangan otot” adalah sesuatu yang malang dan tidak harus di banggakan, kerana turunnya berat otot bererti turunnya kadar metabolisma ANDA! Otot adalah mesin-mesin yang menggerakkan metabolisma kita, yang membakar lemak-lemak kita. . Cabaran Turun Berat Badan Intake Bulan NOVEMBER, personal dan group coaching bersama Coach Fridajeb. . 🔊 PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA 🚫 SLOT TERHAD . Coach Fridajeb 012 4157571 . #naelofarhijab  #jubahbesar  #tudung  #bajubesar  #rapi  #kurus  #gemuk  #jomkurus  #kurusdarirumah  #kurussihat  #hijab  #bawalexclusive  #eathealthy  #dietseimbang  #turun5kgsebulan  #sizebesar  #cabaranturunberatbadan  #sayanakkurus  #jomsihat  #makansihat  #jamu  #kurusdaripejabat  #tipssihat  #kebayaraya  #shawl  #plussize  #tipskurus  #tipsdiet  #seluarbesar  #zalora 
Lyanna Kurung
Code: KM1023

Size:  36, 38, 40, 42, 44, 46, 48, 50, 52, 55

Material: Santino Silk (Rasa Macam Silk, Lembut, Senang Iron, Tak Panas, Tak Jarang, Selesa Dipakai)
.
🌟Tangan Biasa
.
🌟Zip Sorok Depan 12"
.
🌟Skirt Duyung & Dua Tepi Getah
.
. 🎈Harga : RM89 (Tak Termasuk Pos)
.
🎈**POSTAGE**
1 pasang: RM8 SM / RM10 SW / RM11 SB
2 pasang: RM10 SM / RM14 SW / RM16 SB
.
wsap 019 6686411 atau klik link di profile
.
#kebayamoden #kebaya #kebayaraya2017 #kebayaraya #kebayamurah #bajukurung #bajukurungmoden #bajumuslimah #peplumkurung #kurungpeplum #kurungsaloma #bajukurungmurah #bajukurungcantik #bajuraya2017 #bajukurungbatik #bajukurungraya2017 #bajukurungmoden2017 #bajukurungprinted #bajukurungplain #bajukurungcorak #jubah  #jubahmurah #jubahcantik #bajukurungmoden #blousemurah #blouse #tshirt #bajulabuh #bajukurungplussize #blouseplussize #bajuplussize
Lyanna Kurung Code: KM1023 Size: 36, 38, 40, 42, 44, 46, 48, 50, 52, 55 Material: Santino Silk (Rasa Macam Silk, Lembut, Senang Iron, Tak Panas, Tak Jarang, Selesa Dipakai) . 🌟Tangan Biasa . 🌟Zip Sorok Depan 12" . 🌟Skirt Duyung & Dua Tepi Getah . . 🎈Harga : RM89 (Tak Termasuk Pos) . 🎈**POSTAGE** 1 pasang: RM8 SM / RM10 SW / RM11 SB 2 pasang: RM10 SM / RM14 SW / RM16 SB . wsap 019 6686411 atau klik link di profile . #kebayamoden  #kebaya  #kebayaraya2017  #kebayaraya  #kebayamurah  #bajukurung  #bajukurungmoden  #bajumuslimah  #peplumkurung  #kurungpeplum  #kurungsaloma  #bajukurungmurah  #bajukurungcantik  #bajuraya2017  #bajukurungbatik  #bajukurungraya2017  #bajukurungmoden2017  #bajukurungprinted  #bajukurungplain  #bajukurungcorak  #jubah  #jubahmurah  #jubahcantik  #bajukurungmoden  #blousemurah  #blouse  #tshirt  #bajulabuh  #bajukurungplussize  #blouseplussize  #bajuplussize 
Banyakkan minum air di musim panas ini ya😊
.
Cabaran Turun Berat Badan Intake November 2017, personal dan group coaching bersama Team Coach Transformasi Diri 2017  dan team Transformasi 2017
.
🌟PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA
SLOT TERHAD
.
#youcanloseweightfunway
.
 Coach Khalid 0172305309
.
#kurussebelumraya #jubahbesar #tudung #bajubesar #rapi #kurus #gemuk #jomkurus #kurusdarirumah #kurussihat #hijab #eatclean #eathealthy #dietseimbang #turun5kgsebulan #sizebesar #cabaranturunberatbadan #sayanakkurus #jomsihat #makansihat #jamu #kurusdaripejabat #tipssihat #kebayaraya #shawl #plussize #tipskurus #tipsdiet #seluarbesar
Banyakkan minum air di musim panas ini ya😊 . Cabaran Turun Berat Badan Intake November 2017, personal dan group coaching bersama Team Coach Transformasi Diri 2017 dan team Transformasi 2017 . 🌟PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA SLOT TERHAD . #youcanloseweightfunway  . Coach Khalid 0172305309 . #kurussebelumraya  #jubahbesar  #tudung  #bajubesar  #rapi  #kurus  #gemuk  #jomkurus  #kurusdarirumah  #kurussihat  #hijab  #eatclean  #eathealthy  #dietseimbang  #turun5kgsebulan  #sizebesar  #cabaranturunberatbadan  #sayanakkurus  #jomsihat  #makansihat  #jamu  #kurusdaripejabat  #tipssihat  #kebayaraya  #shawl  #plussize  #tipskurus  #tipsdiet  #seluarbesar 
Sempena merealisasikan #azamkurus2017 kami ingin beri hadiah misteri kpd peserta season 27. Pendaftaran utk season masih dibuka.
.
Tahniah yg telah membuat pendaftaran dan pra-pendaftaran. Anda layak dpt hadiah misteri ni dan akan dipost bersama2 contestant kir😍.
.
Ramai orang di luar sana struggle utk turun berat tp tak ramai yg buat keputusan. Insha Allah masih berbaki lg 2 bulan. Untuk yg betul2 serius boleh klik link di bio ,dptkan detail dan dftr utk season 27.
.
#teamnickhinhussien
#youcanloseweightfromhome
.
Coach Ahmad +0124830348
Coach Mizah +0137975813
.
#seluarbesar #zalora #tipsdiet #tipskurus #plussize #shawl #kebayaraya #tipssihat #makansihat #jamu #makansihat #jomsihat #sayanakkurus #cabaranturunberatbadan #sizebesar #turun5kgsebulan #dietseimbang #eathealthy #bawalexclusive #kurussihat #rapi #jomkurus #gemuk #bajubesar #nealofarhijab #bisikpadalangit

Follow 2nd ig @befit_ahmad.mizah2 utk perkongsian menu sihat
.
#teamnickhinhussien
#youcanloseweightfromhome
.
Coach Ahmad +0124830348
Coach Mizah +0137975813
.
#seluarbesar #zalora #tipsdiet #tipskurus #plussize #shawl #kebayaraya #tipssihat #makansihat #jamu #makansihat #jomsihat #sayanakkurus #cabaranturunberatbadan #sizebesar #turun5kgsebulan #dietseimbang #eathealthy #bawalexclusive #kurussihat #rapi #jomkurus #gemuk #bajubesar #nealofarhijab #bisikpadalangit
Sempena merealisasikan #azamkurus2017  kami ingin beri hadiah misteri kpd peserta season 27. Pendaftaran utk season masih dibuka. . Tahniah yg telah membuat pendaftaran dan pra-pendaftaran. Anda layak dpt hadiah misteri ni dan akan dipost bersama2 contestant kir😍. . Ramai orang di luar sana struggle utk turun berat tp tak ramai yg buat keputusan. Insha Allah masih berbaki lg 2 bulan. Untuk yg betul2 serius boleh klik link di bio ,dptkan detail dan dftr utk season 27. . #teamnickhinhussien  #youcanloseweightfromhome  . Coach Ahmad +0124830348 Coach Mizah +0137975813 . #seluarbesar  #zalora  #tipsdiet  #tipskurus  #plussize  #shawl  #kebayaraya  #tipssihat  #makansihat  #jamu  #makansihat  #jomsihat  #sayanakkurus  #cabaranturunberatbadan  #sizebesar  #turun5kgsebulan  #dietseimbang  #eathealthy  #bawalexclusive  #kurussihat  #rapi  #jomkurus  #gemuk  #bajubesar  #nealofarhijab  #bisikpadalangit  Follow 2nd ig @befit_ahmad.mizah2 utk perkongsian menu sihat . #teamnickhinhussien  #youcanloseweightfromhome  . Coach Ahmad +0124830348 Coach Mizah +0137975813 . #seluarbesar  #zalora  #tipsdiet  #tipskurus  #plussize  #shawl  #kebayaraya  #tipssihat  #makansihat  #jamu  #makansihat  #jomsihat  #sayanakkurus  #cabaranturunberatbadan  #sizebesar  #turun5kgsebulan  #dietseimbang  #eathealthy  #bawalexclusive  #kurussihat  #rapi  #jomkurus  #gemuk  #bajubesar  #nealofarhijab  #bisikpadalangit 
Lyanna Kurung
Code: KM1023

Size:  36, 38, 40, 42, 44, 46, 48, 50, 52, 55

Material: Santino Silk (Rasa Macam Silk, Lembut, Senang Iron, Tak Panas, Tak Jarang, Selesa Dipakai)
.
🌟Tangan Biasa
.
🌟Zip Sorok Depan 12"
.
🌟Skirt Duyung & Dua Tepi Getah
.
. 🎈Harga : RM89 (Tak Termasuk Pos)
.
🎈**POSTAGE**
1 pasang: RM8 SM / RM10 SW / RM11 SB
2 pasang: RM10 SM / RM14 SW / RM16 SB
.
wsap 019 6686411 atau klik link di profile
.
#kebayamoden #kebaya #kebayaraya2017 #kebayaraya #kebayamurah #bajukurung #bajukurungmoden #bajumuslimah #peplumkurung #kurungpeplum #kurungsaloma #bajukurungmurah #bajukurungcantik #bajuraya2017 #bajukurungbatik #bajukurungraya2017 #bajukurungmoden2017 #bajukurungprinted #bajukurungplain #bajukurungcorak #jubah  #jubahmurah #jubahcantik #bajukurungmoden #blousemurah #blouse #tshirt #bajulabuh #bajukurungplussize #blouseplussize #bajuplussize
Lyanna Kurung Code: KM1023 Size: 36, 38, 40, 42, 44, 46, 48, 50, 52, 55 Material: Santino Silk (Rasa Macam Silk, Lembut, Senang Iron, Tak Panas, Tak Jarang, Selesa Dipakai) . 🌟Tangan Biasa . 🌟Zip Sorok Depan 12" . 🌟Skirt Duyung & Dua Tepi Getah . . 🎈Harga : RM89 (Tak Termasuk Pos) . 🎈**POSTAGE** 1 pasang: RM8 SM / RM10 SW / RM11 SB 2 pasang: RM10 SM / RM14 SW / RM16 SB . wsap 019 6686411 atau klik link di profile . #kebayamoden  #kebaya  #kebayaraya2017  #kebayaraya  #kebayamurah  #bajukurung  #bajukurungmoden  #bajumuslimah  #peplumkurung  #kurungpeplum  #kurungsaloma  #bajukurungmurah  #bajukurungcantik  #bajuraya2017  #bajukurungbatik  #bajukurungraya2017  #bajukurungmoden2017  #bajukurungprinted  #bajukurungplain  #bajukurungcorak  #jubah  #jubahmurah  #jubahcantik  #bajukurungmoden  #blousemurah  #blouse  #tshirt  #bajulabuh  #bajukurungplussize  #blouseplussize  #bajuplussize 
#indeed
.
Lama2 x jadi lah hasrat utk diet hari ini.So akan diteruskan semula pada keesokkannya.
.
Badan makin hari makan besar.
.
#teamnickhinhussien
#youcanloseweightfromhome
.
Coach Ahmad +0124830348
Coach Mizah +0137975813
.
#seluarbesar #zalora #tipsdiet #tipskurus #plussize #shawl #kebayaraya #tipssihat #makansihat #jamu #makansihat #jomsihat #sayanakkurus #cabaranturunberatbadan #sizebesar #turun5kgsebulan #dietseimbang #eathealthy #bawalexclusive #kurussihat #rapi #jomkurus #gemuk #bajubesar #nealofarhijab #bisikpadalangit
#indeed  . Lama2 x jadi lah hasrat utk diet hari ini.So akan diteruskan semula pada keesokkannya. . Badan makin hari makan besar. . #teamnickhinhussien  #youcanloseweightfromhome  . Coach Ahmad +0124830348 Coach Mizah +0137975813 . #seluarbesar  #zalora  #tipsdiet  #tipskurus  #plussize  #shawl  #kebayaraya  #tipssihat  #makansihat  #jamu  #makansihat  #jomsihat  #sayanakkurus  #cabaranturunberatbadan  #sizebesar  #turun5kgsebulan  #dietseimbang  #eathealthy  #bawalexclusive  #kurussihat  #rapi  #jomkurus  #gemuk  #bajubesar  #nealofarhijab  #bisikpadalangit 
GULA PERANG LEBIH BERKHASIAT?
. 
Makin lama masyarakat makin sedar tentang bahaya gula putih berlebihan dalam makanan. Gula putih ini tiada khasiat jika di ambil berlebihan memudaratkan kesihatan.

Maka alternatif gula dan pemanis seperti stevia, gula kabung, gula melaka, madu menjadi pilihan golongan ibu cakna kesihatan.
.
Jualan gula putih merudum! 😱😱
. 
Kena buat sesuatu 💡😄
. 
Kita perangkan gula putih. Kita kata ia pilihan lebih baik. 😁✌️ Letak sikit sirap perang (molasses). Ada lah sikit mineral dalam itu.
.
Kita jangan cerita SANGAT SEDIKIT sahaja kandungan mineral kita tambah gula putih untuk jadi perang. Kita cerita BANYAK JENIS mineral dalam itu.

Putih --> perang + marketing = 👏💰💰
.
Bila orang tanya bagus ke gula perang?

Kita buat iklan banyak-banyak kata ia pilihan lebih baik sebab banyak mineral dan lebih nutrisi.

Orang lagi percaya rupa luar dan iklan. Dah lah harga lebih mahal mesti lah sebab lebih sihat! 😬

Walhal tak banyak beza pun nutrisi. Boleh lah anda guna banyak-banyak kan lebih "sihat" 😂

Yang penting gula putih stok tak laku berlambak dah boleh jual dengan tambah sedikit sirap perang! 😝
. 
Credit to Hafiz Sulaiman
. 
Sumber gambar: Care Hospitals
.
Cabaran Turun Berat Badan Intake Bulan NOVEMBER, personal dan group coaching bersama Coach Fridajeb.
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA
🚫 SLOT TERHAD
.
Coach Fridajeb
012 4157571
.
#naelofarhijab #jubahbesar #tudung #bajubesar #rapi #kurus #gemuk #jomkurus #kurusdarirumah #kurussihat #hijab #bawalexclusive #eathealthy #dietseimbang #turun5kgsebulan #sizebesar #cabaranturunberatbadan #sayanakkurus #jomsihat #makansihat #jamu #kurusdaripejabat #tipssihat #kebayaraya #shawl #plussize #tipskurus #tipsdiet #seluarbesar #zalora
GULA PERANG LEBIH BERKHASIAT? . Makin lama masyarakat makin sedar tentang bahaya gula putih berlebihan dalam makanan. Gula putih ini tiada khasiat jika di ambil berlebihan memudaratkan kesihatan. Maka alternatif gula dan pemanis seperti stevia, gula kabung, gula melaka, madu menjadi pilihan golongan ibu cakna kesihatan. . Jualan gula putih merudum! 😱😱 . Kena buat sesuatu 💡😄 . Kita perangkan gula putih. Kita kata ia pilihan lebih baik. 😁✌️ Letak sikit sirap perang (molasses). Ada lah sikit mineral dalam itu. . Kita jangan cerita SANGAT SEDIKIT sahaja kandungan mineral kita tambah gula putih untuk jadi perang. Kita cerita BANYAK JENIS mineral dalam itu. Putih --> perang + marketing = 👏💰💰 . Bila orang tanya bagus ke gula perang? Kita buat iklan banyak-banyak kata ia pilihan lebih baik sebab banyak mineral dan lebih nutrisi. Orang lagi percaya rupa luar dan iklan. Dah lah harga lebih mahal mesti lah sebab lebih sihat! 😬 Walhal tak banyak beza pun nutrisi. Boleh lah anda guna banyak-banyak kan lebih "sihat" 😂 Yang penting gula putih stok tak laku berlambak dah boleh jual dengan tambah sedikit sirap perang! 😝 . Credit to Hafiz Sulaiman . Sumber gambar: Care Hospitals . Cabaran Turun Berat Badan Intake Bulan NOVEMBER, personal dan group coaching bersama Coach Fridajeb. . 🔊 PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA 🚫 SLOT TERHAD . Coach Fridajeb 012 4157571 . #naelofarhijab  #jubahbesar  #tudung  #bajubesar  #rapi  #kurus  #gemuk  #jomkurus  #kurusdarirumah  #kurussihat  #hijab  #bawalexclusive  #eathealthy  #dietseimbang  #turun5kgsebulan  #sizebesar  #cabaranturunberatbadan  #sayanakkurus  #jomsihat  #makansihat  #jamu  #kurusdaripejabat  #tipssihat  #kebayaraya  #shawl  #plussize  #tipskurus  #tipsdiet  #seluarbesar  #zalora 
Hi semua,today our çoachees akan makan ikan + sweet potatoes.
.
Sweet potatoes di mana sgt2 baik,di mana sweet potatoes adalah karbo complex di mana sg2 baik to those yg nk lose weight.
.
Beli amik first step utk berubah dari nasi kepada sweet potatoes.
.
Selamat ber "lunch" today.
.
Follow 2nd ig @befit_ahmad.mizah2 utk perkongsian menu sihat
.
#teamnickhinhussien
#youcanloseweightfromhome
.
Coach Ahmad +0124830348
Coach Mizah +0137975813
.
#seluarbesar #zalora #tipsdiet #tipskurus #plussize #shawl #kebayaraya #tipssihat #makansihat #jamu #makansihat #jomsihat #sayanakkurus #cabaranturunberatbadan #sizebesar #turun5kgsebulan #dietseimbang #eathealthy #bawalexclusive #kurussihat #rapi #jomkurus #gemuk #bajubesar #nealofarhijab #bisikpadalangit
Hi semua,today our çoachees akan makan ikan + sweet potatoes. . Sweet potatoes di mana sgt2 baik,di mana sweet potatoes adalah karbo complex di mana sg2 baik to those yg nk lose weight. . Beli amik first step utk berubah dari nasi kepada sweet potatoes. . Selamat ber "lunch" today. . Follow 2nd ig @befit_ahmad.mizah2 utk perkongsian menu sihat . #teamnickhinhussien  #youcanloseweightfromhome  . Coach Ahmad +0124830348 Coach Mizah +0137975813 . #seluarbesar  #zalora  #tipsdiet  #tipskurus  #plussize  #shawl  #kebayaraya  #tipssihat  #makansihat  #jamu  #makansihat  #jomsihat  #sayanakkurus  #cabaranturunberatbadan  #sizebesar  #turun5kgsebulan  #dietseimbang  #eathealthy  #bawalexclusive  #kurussihat  #rapi  #jomkurus  #gemuk  #bajubesar  #nealofarhijab  #bisikpadalangit 
EAT HEALTHY SEBENARNYA MENGENYANGKAN!
.
Eat clean sebenarnya mengenyangkan cuma pada bayangan kita macam tak leh makan semua benda.
.
Malah bila kita eat clean,kita boleh makan banyak kerana kalori dalam setiap kuantiti sangat rendah.Kuantiti yang banyak dan sangat mengenyangkan pun hanya capai 500 kalori sahaja.
.
Ini buat kita rasa segar bila dalam program dan tetap dapat turun berat badan juga.Dan sebab tak banyak perlu dihadamkan kita akan kenyang lama malah boleh potong selera makan untuk makan makanan kosong kalori.
.
Cabaran Turun Berat Badan Intake November 2017, personal dan group coaching bersama Team Coach Transformasi Diri 2017  dan team Transformasi 2017
.
🌟PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA
SLOT TERHAD
.
#youcanloseweightfunway
.
 Coach Khalid 0172305309
.
#kurussebelumraya #jubahbesar #tudung #bajubesar #rapi #kurus #gemuk #jomkurus #kurusdarirumah #kurussihat #hijab #eatclean #eathealthy #dietseimbang #turun5kgsebulan #sizebesar #cabaranturunberatbadan #sayanakkurus #jomsihat #makansihat #jamu #kurusdaripejabat #tipssihat #kebayaraya #shawl #plussize #tipskurus #tipsdiet #seluarbesar
EAT HEALTHY SEBENARNYA MENGENYANGKAN! . Eat clean sebenarnya mengenyangkan cuma pada bayangan kita macam tak leh makan semua benda. . Malah bila kita eat clean,kita boleh makan banyak kerana kalori dalam setiap kuantiti sangat rendah.Kuantiti yang banyak dan sangat mengenyangkan pun hanya capai 500 kalori sahaja. . Ini buat kita rasa segar bila dalam program dan tetap dapat turun berat badan juga.Dan sebab tak banyak perlu dihadamkan kita akan kenyang lama malah boleh potong selera makan untuk makan makanan kosong kalori. . Cabaran Turun Berat Badan Intake November 2017, personal dan group coaching bersama Team Coach Transformasi Diri 2017 dan team Transformasi 2017 . 🌟PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA SLOT TERHAD . #youcanloseweightfunway  . Coach Khalid 0172305309 . #kurussebelumraya  #jubahbesar  #tudung  #bajubesar  #rapi  #kurus  #gemuk  #jomkurus  #kurusdarirumah  #kurussihat  #hijab  #eatclean  #eathealthy  #dietseimbang  #turun5kgsebulan  #sizebesar  #cabaranturunberatbadan  #sayanakkurus  #jomsihat  #makansihat  #jamu  #kurusdaripejabat  #tipssihat  #kebayaraya  #shawl  #plussize  #tipskurus  #tipsdiet  #seluarbesar 
KURUNG MELATI

MATERIAL KAIN CREPE
❎perlu iron
✅breast & wudhu friendly
✅leher bulat
✅kain duyung 
Harga rm90/sm rm95/ss

#kurungmodenmurahmalaysia #kurung #kurung2017 #kurungbunga #kurungmoden #kurungcikgu #kurungset #kurungbatik #kurungmurah #kebaya #kebayaraya #kebarong #kebarongmurah #kebarongraya
KURUNG MELATI

MATERIAL KAIN CREPE
❎perlu iron
✅breast & wudhu friendly
✅leher bulat
✅kain duyung 
Harga rm90/sm rm95/ss

#kurungmodenmurahmalaysia #kurung #kurung2017 #kurungbunga #kurungmoden #kurungcikgu #kurungset #kurungbatik #kurungmurah #kebaya #kebayaraya #kebarong #kebarongmurah #kebarongraya
KURUNG MELATI

MATERIAL KAIN CREPE
❎perlu iron
✅breast & wudhu friendly
✅leher bulat
✅kain duyung 
Harga rm90/sm rm95/ss

#kurungmodenmurahmalaysia #kurung #kurung2017 #kurungbunga #kurungmoden #kurungcikgu #kurungset #kurungbatik #kurungmurah #kebaya #kebayaraya #kebarong #kebarongmurah #kebarongraya
KURUNG MELATI

MATERIAL KAIN CREPE
❎perlu iron
✅breast & wudhu friendly
✅leher bulat
✅kain duyung 
Harga rm90/sm rm95/ss

#kurungmodenmurahmalaysia #kurung #kurung2017 #kurungbunga #kurungmoden #kurungcikgu #kurungset #kurungbatik #kurungmurah #kebaya #kebayaraya #kebarong #kebarongmurah #kebarongraya
KURUNG MELATI

MATERIAL KAIN CREPE
❎perlu iron
✅breast & wudhu friendly
✅leher bulat
✅kain duyung 
Harga rm90/sm rm95/ss

#kurungmodenmurahmalaysia #kurung #kurung2017 #kurungbunga #kurungmoden #kurungcikgu #kurungset #kurungbatik #kurungmurah #kebaya #kebayaraya #kebarong #kebarongmurah #kebarongraya
KURUNG MELATI

MATERIAL KAIN CREPE
❎perlu iron
✅breast & wudhu friendly
✅leher bulat
✅kain duyung 
Harga rm90/sm rm95/ss

#kurungmodenmurahmalaysia #kurung #kurung2017 #kurungbunga #kurungmoden #kurungcikgu #kurungset #kurungbatik #kurungmurah #kebaya #kebayaraya #kebarong #kebarongmurah #kebarongraya
KURUNG MEK KEMBANG

MATERIAL KAIN CREPE
❎perlu iron
✅breast & wudhu friendly
✅leher bulat
✅kain duyung 
Harga rm90/sm rm95/ss

#kurungmodenmurahmalaysia #kurung #kurung2017 #kurungbunga #kurungmoden #kurungcikgu #kurungset #kurungbatik #kurungmurah #kebaya #kebayaraya #kebarong #kebarongmurah #kebarongraya
KURUNG MEK KEMBANG

MATERIAL KAIN CREPE
❎perlu iron
✅breast & wudhu friendly
✅leher bulat
✅kain duyung 
Harga rm90/sm rm95/ss

#kurungmodenmurahmalaysia #kurung #kurung2017 #kurungbunga #kurungmoden #kurungcikgu #kurungset #kurungbatik #kurungmurah #kebaya #kebayaraya #kebarong #kebarongmurah #kebarongraya
KURUNG MEK KEMBANG

MATERIAL KAIN CREPE
❎perlu iron
✅breast & wudhu friendly
✅leher bulat
✅kain duyung 
Harga rm90/sm rm95/ss

#kurungmodenmurahmalaysia #kurung #kurung2017 #kurungbunga #kurungmoden #kurungcikgu #kurungset #kurungbatik #kurungmurah #kebaya #kebayaraya #kebarong #kebarongmurah #kebarongraya
KURUNG MEK KEMBANG

MATERIAL KAIN CREPE
❎perlu iron
✅breast & wudhu friendly
✅leher bulat
✅kain duyung 
Harga rm90/sm rm95/ss

#kurungmodenmurahmalaysia #kurung #kurung2017 #kurungbunga #kurungmoden #kurungcikgu #kurungset #kurungbatik #kurungmurah #kebaya #kebayaraya #kebarong #kebarongmurah #kebarongraya
KURUNG MEK KEMBANG

MATERIAL KAIN CREPE
❎perlu iron
✅breast & wudhu friendly
✅leher bulat
✅kain duyung 
Harga rm90/sm rm95/ss

#kurungmodenmurahmalaysia #kurung #kurung2017 #kurungbunga #kurungmoden #kurungcikgu #kurungset #kurungbatik #kurungmurah #kebaya #kebayaraya #kebarong #kebarongmurah #kebarongraya
KURUNG MEK KEMBANG

MATERIAL KAIN CREPE
❎perlu iron
✅breast & wudhu friendly
✅leher bulat
✅kain duyung 
Harga rm90/sm rm95/ss

#kurungmodenmurahmalaysia #kurung #kurung2017 #kurungbunga #kurungmoden #kurungcikgu #kurungset #kurungbatik #kurungmurah #kebaya #kebayaraya #kebarong #kebarongmurah #kebarongraya
KURUNG SALJU

MATERIAL KAIN CREPE
❎perlu iron
✅breast & wudhu friendly
✅leher bulat
✅kain duyung 
Harga rm90/sm rm95/ss

#kurungmodenmurahmalaysia #kurung #kurung2017 #kurungbunga #kurungmoden #kurungcikgu #kurungset #kurungbatik #kurungmurah #kebaya #kebayaraya #kebarong #kebarongmurah #kebarongraya
KURUNG SALJU

MATERIAL KAIN CREPE
❎perlu iron
✅breast & wudhu friendly
✅leher bulat
✅kain duyung 
Harga rm90/sm rm95/ss

#kurungmodenmurahmalaysia #kurung #kurung2017 #kurungbunga #kurungmoden #kurungcikgu #kurungset #kurungbatik #kurungmurah #kebaya #kebayaraya #kebarong #kebarongmurah #kebarongraya
KURUNG SALJU

MATERIAL KAIN CREPE
❎perlu iron
✅breast & wudhu friendly
✅leher bulat
✅kain duyung 
Harga rm90/sm rm95/ss

#kurungmodenmurahmalaysia #kurung #kurung2017 #kurungbunga #kurungmoden #kurungcikgu #kurungset #kurungbatik #kurungmurah #kebaya #kebayaraya #kebarong #kebarongmurah #kebarongraya
KURUNG SALJU

MATERIAL KAIN CREPE
❎perlu iron
✅breast & wudhu friendly
✅leher bulat
✅kain duyung 
Harga rm90/sm rm95/ss

#kurungmodenmurahmalaysia #kurung #kurung2017 #kurungbunga #kurungmoden #kurungcikgu #kurungset #kurungbatik #kurungmurah #kebaya #kebayaraya #kebarong #kebarongmurah #kebarongraya
KURUNG SALJU

MATERIAL KAIN CREPE
❎perlu iron
✅breast & wudhu friendly
✅leher bulat
✅kain duyung 
Harga rm90/sm rm95/ss

#kurungmodenmurahmalaysia #kurung #kurung2017 #kurungbunga #kurungmoden #kurungcikgu #kurungset #kurungbatik #kurungmurah #kebaya #kebayaraya #kebarong #kebarongmurah #kebarongraya
KURUNG SALJU

MATERIAL KAIN CREPE
❎perlu iron
✅breast & wudhu friendly
✅leher bulat
✅kain duyung 
Harga rm90/sm rm95/ss

#kurungmodenmurahmalaysia #kurung #kurung2017 #kurungbunga #kurungmoden #kurungcikgu #kurungset #kurungbatik #kurungmurah #kebaya #kebayaraya #kebarong #kebarongmurah #kebarongraya
KURUNG KEMBOJA

MATERIAL sutera royal silk
✅breast & wudhu friendly
✅leher bulat
✅kain duyung ✅selesa dipakai

Harga rm90/sm rm95/ss 
#kurungmodenmurahmalaysia #kurung #kurung2017 #kurungbunga #kurungmoden #kurungcikgu #kurungset #kurungbatik #kurungmurah #kebaya #kebayaraya #kebarong #kebarongmurah #kebarongraya
KURUNG KEMBOJA

MATERIAL sutera royal silk
✅breast & wudhu friendly
✅leher bulat
✅kain duyung ✅selesa dipakai

Harga rm90/sm rm95/ss 
#kurungmodenmurahmalaysia #kurung #kurung2017 #kurungbunga #kurungmoden #kurungcikgu #kurungset #kurungbatik #kurungmurah #kebaya #kebayaraya #kebarong #kebarongmurah #kebarongraya
KURUNG KEMBOJA

MATERIAL sutera royal silk
✅breast & wudhu friendly
✅leher bulat
✅kain duyung ✅selesa dipakai

Harga rm90/sm rm95/ss 
#kurungmodenmurahmalaysia #kurung #kurung2017 #kurungbunga #kurungmoden #kurungcikgu #kurungset #kurungbatik #kurungmurah #kebaya #kebayaraya #kebarong #kebarongmurah #kebarongraya
KURUNG KEMBOJA

MATERIAL sutera royal silk
✅breast & wudhu friendly
✅leher bulat
✅kain duyung ✅selesa dipakai

Harga rm90/sm rm95/ss 
#kurungmodenmurahmalaysia #kurung #kurung2017 #kurungbunga #kurungmoden #kurungcikgu #kurungset #kurungbatik #kurungmurah #kebaya #kebayaraya #kebarong #kebarongmurah #kebarongraya
KURUNG KEMBOJA

MATERIAL sutera royal silk
✅breast & wudhu friendly
✅leher bulat
✅kain duyung ✅selesa dipakai

Harga rm90/sm rm95/ss 
#kurungmodenmurahmalaysia #kurung #kurung2017 #kurungbunga #kurungmoden #kurungcikgu #kurungset #kurungbatik #kurungmurah #kebaya #kebayaraya #kebarong #kebarongmurah #kebarongraya
MENU YANG BAIK UNTUK TURUN LEMAK!
.
Hari ini saya share secara general(umum) tentang bagaimana nak sediakan menu yang sesuai untuk pengurusan berat badan.Sepanjang dalam proses urus berat badan,kita selalu tersilap dalam pilih makanan yang kita dengar baik,tapi end up kalori tinggi,contohnya lemak rendah tak bermaksud kalori rendah,kadang kala tinggi juga sebab gula tinggi.
.
Jadi makanan yang seimbang harus ada dalam meal plan kita sepanjang bulan,sepanjang dalam program penurunan berat badan.
.
Makanan berproses harus dielak,tapi dah lepas program boleh makan,ramai yang rasa stress bila makan,sebab risau sampai bila nak kena jaga makan.Ia hanyalah sementara sebab kita nak turun 10 ke 20 kg dalam masa 3 ke 4 bulan,jadi penjagaan serius harus berlaku.
.
Lepas dapat ideal weight,kita akan rasa jaga makan itu mudah sahaja.
.
#youcanloseweightfunway
.
 Coach Khalid 0172305309
.
#kurussebelumraya #jubahbesar #tudung #bajubesar #rapi #kurus #gemuk #jomkurus #kurusdarirumah #kurussihat #hijab #dietseimbang #turun5kgsebulan #sizebesar #cabaranturunberatbadan #sayanakkurus #jomsihat #makansihat #jamu #kurusdaripejabat #tipssihat #kebayaraya #shawl #plussize #tipskurus #tipsdiet #fattzura #neelofa #kuruspantas
MENU YANG BAIK UNTUK TURUN LEMAK! . Hari ini saya share secara general(umum) tentang bagaimana nak sediakan menu yang sesuai untuk pengurusan berat badan.Sepanjang dalam proses urus berat badan,kita selalu tersilap dalam pilih makanan yang kita dengar baik,tapi end up kalori tinggi,contohnya lemak rendah tak bermaksud kalori rendah,kadang kala tinggi juga sebab gula tinggi. . Jadi makanan yang seimbang harus ada dalam meal plan kita sepanjang bulan,sepanjang dalam program penurunan berat badan. . Makanan berproses harus dielak,tapi dah lepas program boleh makan,ramai yang rasa stress bila makan,sebab risau sampai bila nak kena jaga makan.Ia hanyalah sementara sebab kita nak turun 10 ke 20 kg dalam masa 3 ke 4 bulan,jadi penjagaan serius harus berlaku. . Lepas dapat ideal weight,kita akan rasa jaga makan itu mudah sahaja. . #youcanloseweightfunway  . Coach Khalid 0172305309 . #kurussebelumraya  #jubahbesar  #tudung  #bajubesar  #rapi  #kurus  #gemuk  #jomkurus  #kurusdarirumah  #kurussihat  #hijab  #dietseimbang  #turun5kgsebulan  #sizebesar  #cabaranturunberatbadan  #sayanakkurus  #jomsihat  #makansihat  #jamu  #kurusdaripejabat  #tipssihat  #kebayaraya  #shawl  #plussize  #tipskurus  #tipsdiet  #fattzura  #neelofa  #kuruspantas 
KURUNG KEMBOJA

MATERIAL sutera royal silk
✅breast & wudhu friendly
✅leher bulat
✅kain duyung ✅selesa dipakai

Harga rm90/sm rm95/ss 
#kurungmodenmurahmalaysia #kurung #kurung2017 #kurungbunga #kurungmoden #kurungcikgu #kurungset #kurungbatik #kurungmurah #kebaya #kebayaraya #kebarong #kebarongmurah #kebarongraya
Ramai orang diabetes selalu buat false start ttg perkara ini:
.
📌 Tidak meletakkan protein dalam meal.
📌Tidak breakfast.
📌Menganggap makanan bebas lemak adalah terbaik.
📌Sarapan yang tidak ada serat.
📌kopi menu sebagai sarapan.
.
Tagged rakan anda Yang mempunyai diabetes.
.
Follow 2nd ig @befit_ahmad.mizah2 utk perkongsian menu sihat
.
#teamnickhinhussien
#youcanloseweightfromhome
.
Coach Ahmad +0124830348
Coach Mizah +0137975813
.
#seluarbesar #zalora #tipsdiet #tipskurus #plussize #shawl #kebayaraya #tipssihat #makansihat #jamu #makansihat #jomsihat #sayanakkurus #cabaranturunberatbadan #sizebesar #turun5kgsebulan #dietseimbang #eathealthy #bawalexclusive #kurussihat #rapi #jomkurus #gemuk #bajubesar #nealofarhijab #bisikpadalangit
Ramai orang diabetes selalu buat false start ttg perkara ini: . 📌 Tidak meletakkan protein dalam meal. 📌Tidak breakfast. 📌Menganggap makanan bebas lemak adalah terbaik. 📌Sarapan yang tidak ada serat. 📌kopi menu sebagai sarapan. . Tagged rakan anda Yang mempunyai diabetes. . Follow 2nd ig @befit_ahmad.mizah2 utk perkongsian menu sihat . #teamnickhinhussien  #youcanloseweightfromhome  . Coach Ahmad +0124830348 Coach Mizah +0137975813 . #seluarbesar  #zalora  #tipsdiet  #tipskurus  #plussize  #shawl  #kebayaraya  #tipssihat  #makansihat  #jamu  #makansihat  #jomsihat  #sayanakkurus  #cabaranturunberatbadan  #sizebesar  #turun5kgsebulan  #dietseimbang  #eathealthy  #bawalexclusive  #kurussihat  #rapi  #jomkurus  #gemuk  #bajubesar  #nealofarhijab  #bisikpadalangit 
#Repost @thelabboutique with @repostapp
・・・
Promosi Sampai 30/10/18
Beli 1 skinnyteatox @ skinnylegstea RM36/each ‼️
.
.
.
Mahu beli secara online?
1) Printscreen gambar product
2)Sertakan nama, alamat & no hp
3)Whatsapp ke 011-36453604
.
walk in butik @thelabboutique Seksyen 7 Shah Alam sebelah Gulatis
. .
Promo Valid Until 30 October 2017. .
Free Booster Tea .
.
#naelofarhijab  #tudung #bajubesar #rapi #kurus #gemuk #jomkurus #kurusdarirumah #kurussihat #hijab #bawalexclusive #eathealthy #dietseimbang #turun5kgsebulan #sizebesar #cabaranturunberatbadan #sayanakkurus #jomsihat #makansihat #jamu #kurusdaripejabat #tipssihat #kebayaraya #shawl #plussize #tipskurus #tipsdiet #teatox #legstea
. .
#Repost  @thelabboutique with @repostapp ・・・ Promosi Sampai 30/10/18 Beli 1 skinnyteatox @ skinnylegstea RM36/each ‼️ . . . Mahu beli secara online? 1) Printscreen gambar product 2)Sertakan nama, alamat & no hp 3)Whatsapp ke 011-36453604 . walk in butik @thelabboutique Seksyen 7 Shah Alam sebelah Gulatis . . Promo Valid Until 30 October 2017. . Free Booster Tea . . #naelofarhijab  #tudung  #bajubesar  #rapi  #kurus  #gemuk  #jomkurus  #kurusdarirumah  #kurussihat  #hijab  #bawalexclusive  #eathealthy  #dietseimbang  #turun5kgsebulan  #sizebesar  #cabaranturunberatbadan  #sayanakkurus  #jomsihat  #makansihat  #jamu  #kurusdaripejabat  #tipssihat  #kebayaraya  #shawl  #plussize  #tipskurus  #tipsdiet  #teatox  #legstea  . .
SET MAZEERA + PALAZZO 
HARGA : RM45.00
(pos 10 sm/12ss)

MEASUREMENT:
Bahu 15
Dada 39-40
Labuh tgn 21
Labuh baju 25-26-27 
Pinggang 26-40
Labuh 39
Lilit punggung 40

MATERIAL: 
Baju : chiffon crepe
Palazo : bubble laici

#kebaya #kebayaraya #kebarung #kurung #peplum #dress #abaya #jubah #jubahmurah #dressmurah #bajukurungmoden #bajukurungtradisional #kurungmurah #kurungfishtail #bajukurungpeplum #peplumdoll #peplummurah #bajukurungsongket #bajukurungsongketmurah #songketexclusive #setskirtblouse #setskirtblousemurah #setmaching #sayajualmurah #sayajualbajumurah #igshop #instashoping #trustedselleronline #onlineshoping
SET MAZEERA + PALAZZO HARGA : RM45.00 (pos 10 sm/12ss) MEASUREMENT: Bahu 15 Dada 39-40 Labuh tgn 21 Labuh baju 25-26-27 Pinggang 26-40 Labuh 39 Lilit punggung 40 MATERIAL: Baju : chiffon crepe Palazo : bubble laici #kebaya  #kebayaraya  #kebarung  #kurung  #peplum  #dress  #abaya  #jubah  #jubahmurah  #dressmurah  #bajukurungmoden  #bajukurungtradisional  #kurungmurah  #kurungfishtail  #bajukurungpeplum  #peplumdoll  #peplummurah  #bajukurungsongket  #bajukurungsongketmurah  #songketexclusive  #setskirtblouse  #setskirtblousemurah  #setmaching  #sayajualmurah  #sayajualbajumurah  #igshop  #instashoping  #trustedselleronline  #onlineshoping 
SET AZLA + PALAZZO 
HARGA : RM45.00
(pos 10 sm/12ss)

MEASUREMENT:
Bahu 15
Dada 39-40
Labuh tgn 21
Labuh baju 25-26-27 
Pinggang 26-40
Labuh 39
Lilit punggung 40

MATERIAL: 
Baju : chiffon crepe
Palazo : bubble laic

#kebaya #kebayaraya #kebarung #kurung #peplum #dress #abaya #jubah #jubahmurah #dressmurah #bajukurungmoden #bajukurungtradisional #kurungmurah #kurungfishtail #bajukurungpeplum #peplumdoll #peplummurah #bajukurungsongket #bajukurungsongketmurah #songketexclusive #setskirtblouse #setskirtblousemurah #setmaching #sayajualmurah #sayajualbajumurah #igshop #instashoping #trustedselleronline #onlineshoping
SET AZLA + PALAZZO HARGA : RM45.00 (pos 10 sm/12ss) MEASUREMENT: Bahu 15 Dada 39-40 Labuh tgn 21 Labuh baju 25-26-27 Pinggang 26-40 Labuh 39 Lilit punggung 40 MATERIAL: Baju : chiffon crepe Palazo : bubble laic #kebaya  #kebayaraya  #kebarung  #kurung  #peplum  #dress  #abaya  #jubah  #jubahmurah  #dressmurah  #bajukurungmoden  #bajukurungtradisional  #kurungmurah  #kurungfishtail  #bajukurungpeplum  #peplumdoll  #peplummurah  #bajukurungsongket  #bajukurungsongketmurah  #songketexclusive  #setskirtblouse  #setskirtblousemurah  #setmaching  #sayajualmurah  #sayajualbajumurah  #igshop  #instashoping  #trustedselleronline  #onlineshoping 
Aduhai ya ka?
Takpa2, kita bahagia dengan gaya hidup cergas dan pemakanan sihat😅
.
Cabaran Turun Berat Badan Intake Oktober 2017, personal dan group coaching bersama Online ELITE Team Transformasi KURUS 30 HARI OKTOBER.
.
🌟PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA
SLOT TERHAD
.
#youcanloseweightfunway
.
 Coach Khalid 0172305309
.
#kurussebelumraya #jubahbesar #tudung #bajubesar #rapi #kurus #gemuk #jomkurus #kurusdarirumah #kurussihat #hijab #eatclean #eathealthy #dietseimbang #turun5kgsebulan #sizebesar #cabaranturunberatbadan #sayanakkurus #jomsihat #makansihat #jamu #kurusdaripejabat #tipssihat #kebayaraya #shawl #plussize #tipskurus #tipsdiet #kurusmudahdanselamat
Aduhai ya ka? Takpa2, kita bahagia dengan gaya hidup cergas dan pemakanan sihat😅 . Cabaran Turun Berat Badan Intake Oktober 2017, personal dan group coaching bersama Online ELITE Team Transformasi KURUS 30 HARI OKTOBER. . 🌟PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA SLOT TERHAD . #youcanloseweightfunway  . Coach Khalid 0172305309 . #kurussebelumraya  #jubahbesar  #tudung  #bajubesar  #rapi  #kurus  #gemuk  #jomkurus  #kurusdarirumah  #kurussihat  #hijab  #eatclean  #eathealthy  #dietseimbang  #turun5kgsebulan  #sizebesar  #cabaranturunberatbadan  #sayanakkurus  #jomsihat  #makansihat  #jamu  #kurusdaripejabat  #tipssihat  #kebayaraya  #shawl  #plussize  #tipskurus  #tipsdiet  #kurusmudahdanselamat 
ROTI BERISI CREAM, KACANG MERAH, SRI KAYA. 
Makan roti bun sebiji asalkan masih tahu kalori defisit tak jadi masalah tetapi biasanya bila dah makan roti bun setakat satu memang tak cukup.
.
Sekali makan 3 ke 4 biji bun, itu pun dah boleh mencecah anggaran hampir 1000 kalori.
.
Anggaran bagi wanita biasanya boleh membakar kalori sekitar 1200 ke 1600 kalori sahaja.
.
Manakala lelaki biasanya boleh membakar lebih kalori sekitar 1600 ke 2000 kalori sehari.
.
Ini adalah anggaran sahaja. Pembakaran kalori bagi setiap orang adalah berbeza mengikut aktiviti, berat dan juga jantina.
.
Apa apa pun sentiasa la bersederhana bila sampai waktu makan utama mahu pun snacking.
.
Cabaran Turun Berat Badan Intake Oktober 2017, personal dan group coaching bersama Online ELITE Team Transformasi KURUS 30 HARI OKTOBER.
.
🌟PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA
SLOT TERHAD
.
#youcanloseweightfunway
.
 Coach Khalid 0172305309
.
#kurussebelumraya #jubahbesar #tudung #bajubesar #rapi #kurus #gemuk #jomkurus #kurusdarirumah #kurussihat #hijab #eatclean #eathealthy #dietseimbang #turun5kgsebulan #sizebesar #cabaranturunberatbadan #sayanakkurus #jomsihat #makansihat #jamu #kurusdaripejabat #tipssihat #kebayaraya #shawl #plussize #tipskurus #tipsdiet #kurusmudahdanselamat
ROTI BERISI CREAM, KACANG MERAH, SRI KAYA. Makan roti bun sebiji asalkan masih tahu kalori defisit tak jadi masalah tetapi biasanya bila dah makan roti bun setakat satu memang tak cukup. . Sekali makan 3 ke 4 biji bun, itu pun dah boleh mencecah anggaran hampir 1000 kalori. . Anggaran bagi wanita biasanya boleh membakar kalori sekitar 1200 ke 1600 kalori sahaja. . Manakala lelaki biasanya boleh membakar lebih kalori sekitar 1600 ke 2000 kalori sehari. . Ini adalah anggaran sahaja. Pembakaran kalori bagi setiap orang adalah berbeza mengikut aktiviti, berat dan juga jantina. . Apa apa pun sentiasa la bersederhana bila sampai waktu makan utama mahu pun snacking. . Cabaran Turun Berat Badan Intake Oktober 2017, personal dan group coaching bersama Online ELITE Team Transformasi KURUS 30 HARI OKTOBER. . 🌟PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA SLOT TERHAD . #youcanloseweightfunway  . Coach Khalid 0172305309 . #kurussebelumraya  #jubahbesar  #tudung  #bajubesar  #rapi  #kurus  #gemuk  #jomkurus  #kurusdarirumah  #kurussihat  #hijab  #eatclean  #eathealthy  #dietseimbang  #turun5kgsebulan  #sizebesar  #cabaranturunberatbadan  #sayanakkurus  #jomsihat  #makansihat  #jamu  #kurusdaripejabat  #tipssihat  #kebayaraya  #shawl  #plussize  #tipskurus  #tipsdiet  #kurusmudahdanselamat 
HIIT CHEST WORKOUT
.
30 saat setiap workout/15 saat rehat.
.
2-3 set,1 minit rehat antara setiap set
.
Regular push up
Knee High
Wide push up
Burpee
Narrow push up
.
Cabaran Turun Berat Badan Intake Oktober 2017, personal dan group coaching bersama Online ELITE Team Transformasi KURUS 30 HARI OKTOBER.
.
🌟PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA
SLOT TERHAD
.
#youcanloseweightfunway
.
 Coach Khalid 0172305309
.
#kurussebelumraya #jubahbesar #tudung #bajubesar #rapi #kurus #gemuk #jomkurus #kurusdarirumah #kurussihat #hijab #eatclean #eathealthy #dietseimbang #turun5kgsebulan #sizebesar #cabaranturunberatbadan #sayanakkurus #jomsihat #makansihat #jamu #kurusdaripejabat #tipssihat #kebayaraya #shawl #plussize #tipskurus #tipsdiet #kurusmudahdanselamat
HIIT CHEST WORKOUT . 30 saat setiap workout/15 saat rehat. . 2-3 set,1 minit rehat antara setiap set . Regular push up Knee High Wide push up Burpee Narrow push up . Cabaran Turun Berat Badan Intake Oktober 2017, personal dan group coaching bersama Online ELITE Team Transformasi KURUS 30 HARI OKTOBER. . 🌟PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA SLOT TERHAD . #youcanloseweightfunway  . Coach Khalid 0172305309 . #kurussebelumraya  #jubahbesar  #tudung  #bajubesar  #rapi  #kurus  #gemuk  #jomkurus  #kurusdarirumah  #kurussihat  #hijab  #eatclean  #eathealthy  #dietseimbang  #turun5kgsebulan  #sizebesar  #cabaranturunberatbadan  #sayanakkurus  #jomsihat  #makansihat  #jamu  #kurusdaripejabat  #tipssihat  #kebayaraya  #shawl  #plussize  #tipskurus  #tipsdiet  #kurusmudahdanselamat 
3 Bulan done ideal weight. Tahniah Coach Zainol total lost 24kg. Alhamdulillah.
.
✔ 30 hari meal plan
✔ Coaching dan mentoring
✔ Ada group support
✔ Monitor meal plate, water intake, exercise plan
✔ 80% pemakanan dan 20 % exercise
.
Lagi 2 bulan nk habiskan tahun 2017. Yg masih mencari, stuck, diet tapi berat tak turun-turun.. boleh whatsap atau terus klik link di bio utk dptkan detail utk join Program Lose Weight From Home season 27.
.
#teamnickhinhussien
#youcanloseweightfromhome
.
Coach Ahmad +0124830348
Coach Mizah +0137975813
.
#seluarbesar #zalora #tipsdiet #tipskurus #plussize #shawl #kebayaraya #tipssihat #makansihat #jamu #makansihat #jomsihat #sayanakkurus #cabaranturunberatbadan #sizebesar #turun5kgsebulan #dietseimbang #eathealthy #bawalexclusive #kurussihat #rapi #jomkurus #gemuk #bajubesar #nealofarhijab #bisikpadalangit
3 Bulan done ideal weight. Tahniah Coach Zainol total lost 24kg. Alhamdulillah. . ✔ 30 hari meal plan ✔ Coaching dan mentoring ✔ Ada group support ✔ Monitor meal plate, water intake, exercise plan ✔ 80% pemakanan dan 20 % exercise . Lagi 2 bulan nk habiskan tahun 2017. Yg masih mencari, stuck, diet tapi berat tak turun-turun.. boleh whatsap atau terus klik link di bio utk dptkan detail utk join Program Lose Weight From Home season 27. . #teamnickhinhussien  #youcanloseweightfromhome  . Coach Ahmad +0124830348 Coach Mizah +0137975813 . #seluarbesar  #zalora  #tipsdiet  #tipskurus  #plussize  #shawl  #kebayaraya  #tipssihat  #makansihat  #jamu  #makansihat  #jomsihat  #sayanakkurus  #cabaranturunberatbadan  #sizebesar  #turun5kgsebulan  #dietseimbang  #eathealthy  #bawalexclusive  #kurussihat  #rapi  #jomkurus  #gemuk  #bajubesar  #nealofarhijab  #bisikpadalangit 
KARBOHIDRAT & TURUN BERAT BADAN.
.
Bila nak turun berat badan,selalu kita fikir karbohidrat akan buat berat naik.Sebenarnya tidak,pemakanan seimbang untuk turun berat badan sangat penting.
.
Ia meliputi karbohidrat,protein dan lemak yang diambil dalam jumlah yang diperlukan oleh badan.Karbohidrat adalah sumber tenaga kepada badan kita.
.
Jadi untuk turun berat badan,kita perlu karbohidrat untuk bagi tenaga kepada badan untuk bakar lemak.Karbohidrat yang terbaik adalah karbohidrat kompleks.Ini kerana ia tinggi serat dan rendah lemak.
.
Karbohidrat kompleks juga bantu kenyang lebih lama dan elak rasa nak mengunyah selalu.Contoh karbohidrat kompleks adalah seperti oat,roti whole wheat,beras perang dan sebagainya.
.
Cabaran Turun Berat Badan Intake Oktober 2017, personal dan group coaching bersama Online ELITE Team Transformasi KURUS 30 HARI OKTOBER.
.
🌟PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA
SLOT TERHAD
.
#youcanloseweightfunway
.
 Coach Khalid 0172305309
.
#kurussebelumraya #jubahbesar #tudung #bajubesar #rapi #kurus #gemuk #jomkurus #kurusdarirumah #kurussihat #hijab #eatclean #eathealthy #dietseimbang #turun5kgsebulan #sizebesar #cabaranturunberatbadan #sayanakkurus #jomsihat #makansihat #jamu #kurusdaripejabat #tipssihat #kebayaraya #shawl #plussize #tipskurus #tipsdiet #kurusmudahdanselamat
KARBOHIDRAT & TURUN BERAT BADAN. . Bila nak turun berat badan,selalu kita fikir karbohidrat akan buat berat naik.Sebenarnya tidak,pemakanan seimbang untuk turun berat badan sangat penting. . Ia meliputi karbohidrat,protein dan lemak yang diambil dalam jumlah yang diperlukan oleh badan.Karbohidrat adalah sumber tenaga kepada badan kita. . Jadi untuk turun berat badan,kita perlu karbohidrat untuk bagi tenaga kepada badan untuk bakar lemak.Karbohidrat yang terbaik adalah karbohidrat kompleks.Ini kerana ia tinggi serat dan rendah lemak. . Karbohidrat kompleks juga bantu kenyang lebih lama dan elak rasa nak mengunyah selalu.Contoh karbohidrat kompleks adalah seperti oat,roti whole wheat,beras perang dan sebagainya. . Cabaran Turun Berat Badan Intake Oktober 2017, personal dan group coaching bersama Online ELITE Team Transformasi KURUS 30 HARI OKTOBER. . 🌟PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA SLOT TERHAD . #youcanloseweightfunway  . Coach Khalid 0172305309 . #kurussebelumraya  #jubahbesar  #tudung  #bajubesar  #rapi  #kurus  #gemuk  #jomkurus  #kurusdarirumah  #kurussihat  #hijab  #eatclean  #eathealthy  #dietseimbang  #turun5kgsebulan  #sizebesar  #cabaranturunberatbadan  #sayanakkurus  #jomsihat  #makansihat  #jamu  #kurusdaripejabat  #tipssihat  #kebayaraya  #shawl  #plussize  #tipskurus  #tipsdiet  #kurusmudahdanselamat 
Lyanna Kurung
Code: KM1023

Size:  36, 38, 40, 42, 44, 46, 48, 50, 52, 55

Material: Santino Silk (Rasa Macam Silk, Lembut, Senang Iron, Tak Panas, Tak Jarang, Selesa Dipakai)
.
🌟Tangan Biasa
.
🌟Zip Sorok Depan 12"
.
🌟Skirt Duyung & Dua Tepi Getah
.
. 🎈Harga : RM89 (Tak Termasuk Pos)
.
🎈**POSTAGE**
1 pasang: RM8 SM / RM10 SW / RM11 SB
2 pasang: RM10 SM / RM14 SW / RM16 SB
.
wsap 019 6686411 atau klik link di profile
.
#kebayamoden #kebaya #kebayaraya2017 #kebayaraya #kebayamurah #bajukurung #bajukurungmoden #bajumuslimah #peplumkurung #kurungpeplum #kurungsaloma #bajukurungmurah #bajukurungcantik #bajuraya2017 #bajukurungbatik #bajukurungraya2017 #bajukurungmoden2017 #bajukurungprinted #bajukurungplain #bajukurungcorak #jubah  #jubahmurah #jubahcantik #bajukurungmoden #blousemurah #blouse #tshirt #bajulabuh #bajukurungplussize #blouseplussize #bajuplussize
Lyanna Kurung Code: KM1023 Size: 36, 38, 40, 42, 44, 46, 48, 50, 52, 55 Material: Santino Silk (Rasa Macam Silk, Lembut, Senang Iron, Tak Panas, Tak Jarang, Selesa Dipakai) . 🌟Tangan Biasa . 🌟Zip Sorok Depan 12" . 🌟Skirt Duyung & Dua Tepi Getah . . 🎈Harga : RM89 (Tak Termasuk Pos) . 🎈**POSTAGE** 1 pasang: RM8 SM / RM10 SW / RM11 SB 2 pasang: RM10 SM / RM14 SW / RM16 SB . wsap 019 6686411 atau klik link di profile . #kebayamoden  #kebaya  #kebayaraya2017  #kebayaraya  #kebayamurah  #bajukurung  #bajukurungmoden  #bajumuslimah  #peplumkurung  #kurungpeplum  #kurungsaloma  #bajukurungmurah  #bajukurungcantik  #bajuraya2017  #bajukurungbatik  #bajukurungraya2017  #bajukurungmoden2017  #bajukurungprinted  #bajukurungplain  #bajukurungcorak  #jubah  #jubahmurah  #jubahcantik  #bajukurungmoden  #blousemurah  #blouse  #tshirt  #bajulabuh  #bajukurungplussize  #blouseplussize  #bajuplussize 
🌸MAHSURI KEBARUNG🌸
.
❗SPECIAL : FREE 2 PCS DOKOH BERNILAI RM30 BAGI SETIAP HELAIAN MAHSURI!
.
Material : Como crepe
Cutting : Klasik loose tanpa dat di bahagian badan
.
KELEBIHAN :
✔Selesa
✔Tak panas
✔Tak jarang
✔Jahitan sgt kemas
✔Zip mesra menyusu (12")
✔Ibu hamil 9 bulan masih boleh bergaya dgn Mahsuri
✔Ready stock
✔Kain susun depan (Mcm kain batik)
.
Harga : RM135 exc post
SPECIAL PROMO (Pembelian 2 helai dan ketas) : RM125 exc post sehelai
.
Berminat utk order?
Boleh whatsapp laju laju ke :
+6019 4566 751
+6019 4566 751
+6019 4566 751
.
#kebarungmoden #kebarungmurah #kebarungraya #kebarung #kebayamurah #kebayaraya2017 #kebayaraya #kebaya #raya2017 #raya #sale #readystock #bajumurah #tudungbawal #bajusedondon #bajurayamurah #bajuraya #bajukurungmurah #bajukurungcantik #bajukurung #jubahcantik #jubahraya #jubahmurah #jubahmuslimah #jubahwanitamurah #jubahwanita #bajuperempuan #baju #rayahaji2017 #rayahaji
🌸MAHSURI KEBARUNG🌸 . ❗SPECIAL : FREE 2 PCS DOKOH BERNILAI RM30 BAGI SETIAP HELAIAN MAHSURI! . Material : Como crepe Cutting : Klasik loose tanpa dat di bahagian badan . KELEBIHAN : ✔Selesa ✔Tak panas ✔Tak jarang ✔Jahitan sgt kemas ✔Zip mesra menyusu (12") ✔Ibu hamil 9 bulan masih boleh bergaya dgn Mahsuri ✔Ready stock ✔Kain susun depan (Mcm kain batik) . Harga : RM135 exc post SPECIAL PROMO (Pembelian 2 helai dan ketas) : RM125 exc post sehelai . Berminat utk order? Boleh whatsapp laju laju ke : +6019 4566 751 +6019 4566 751 +6019 4566 751 . #kebarungmoden  #kebarungmurah  #kebarungraya  #kebarung  #kebayamurah  #kebayaraya2017  #kebayaraya  #kebaya  #raya2017  #raya  #sale  #readystock  #bajumurah  #tudungbawal  #bajusedondon  #bajurayamurah  #bajuraya  #bajukurungmurah  #bajukurungcantik  #bajukurung  #jubahcantik  #jubahraya  #jubahmurah  #jubahmuslimah  #jubahwanitamurah  #jubahwanita  #bajuperempuan  #baju  #rayahaji2017  #rayahaji 
🌸MAHSURI KEBARUNG🌸
.
❗SPECIAL : FREE 2 PCS DOKOH BERNILAI RM30 BAGI SETIAP HELAIAN MAHSURI!
.
Material : Como crepe
Cutting : Klasik loose tanpa dat di bahagian badan
.
KELEBIHAN :
✔Selesa
✔Tak panas
✔Tak jarang
✔Jahitan sgt kemas
✔Zip mesra menyusu (12")
✔Ibu hamil 9 bulan masih boleh bergaya dgn Mahsuri
✔Ready stock
✔Kain susun depan (Mcm kain batik)
.
Harga : RM135 exc post
SPECIAL PROMO (Pembelian 2 helai dan ketas) : RM125 exc post sehelai
.
Berminat utk order?
Boleh whatsapp laju laju ke :
+6019 4566 751
+6019 4566 751
+6019 4566 751
.
#kebarungmoden #kebarungmurah #kebarungraya #kebarung #kebayamurah #kebayaraya2017 #kebayaraya #kebaya #raya2017 #raya #sale #readystock #bajumurah #tudungbawal #bajusedondon #bajurayamurah #bajuraya #bajukurungmurah #bajukurungcantik #bajukurung #jubahcantik #jubahraya #jubahmurah #jubahmuslimah #jubahwanitamurah #jubahwanita #bajuperempuan #baju #rayahaji2017 #rayahaji
🌸MAHSURI KEBARUNG🌸 . ❗SPECIAL : FREE 2 PCS DOKOH BERNILAI RM30 BAGI SETIAP HELAIAN MAHSURI! . Material : Como crepe Cutting : Klasik loose tanpa dat di bahagian badan . KELEBIHAN : ✔Selesa ✔Tak panas ✔Tak jarang ✔Jahitan sgt kemas ✔Zip mesra menyusu (12") ✔Ibu hamil 9 bulan masih boleh bergaya dgn Mahsuri ✔Ready stock ✔Kain susun depan (Mcm kain batik) . Harga : RM135 exc post SPECIAL PROMO (Pembelian 2 helai dan ketas) : RM125 exc post sehelai . Berminat utk order? Boleh whatsapp laju laju ke : +6019 4566 751 +6019 4566 751 +6019 4566 751 . #kebarungmoden  #kebarungmurah  #kebarungraya  #kebarung  #kebayamurah  #kebayaraya2017  #kebayaraya  #kebaya  #raya2017  #raya  #sale  #readystock  #bajumurah  #tudungbawal  #bajusedondon  #bajurayamurah  #bajuraya  #bajukurungmurah  #bajukurungcantik  #bajukurung  #jubahcantik  #jubahraya  #jubahmurah  #jubahmuslimah  #jubahwanitamurah  #jubahwanita  #bajuperempuan  #baju  #rayahaji2017  #rayahaji 
🌸MAHSURI KEBARUNG🌸
.
❗SPECIAL : FREE 2 PCS DOKOH BERNILAI RM30 BAGI SETIAP HELAIAN MAHSURI!
.
Material : Como crepe
Cutting : Klasik loose tanpa dat di bahagian badan
.
KELEBIHAN :
✔Selesa
✔Tak panas
✔Tak jarang
✔Jahitan sgt kemas
✔Zip mesra menyusu (12")
✔Ibu hamil 9 bulan masih boleh bergaya dgn Mahsuri
✔Ready stock
✔Kain susun depan (Mcm kain batik)
.
Harga : RM135 exc post
SPECIAL PROMO (Pembelian 2 helai dan ketas) : RM125 exc post sehelai
.
Berminat utk order?
Boleh whatsapp laju laju ke :
+6019 4566 751
+6019 4566 751
+6019 4566 751
.
#kebarungmoden #kebarungmurah #kebarungraya #kebarung #kebayamurah #kebayaraya2017 #kebayaraya #kebaya #raya2017 #raya #sale #readystock #bajumurah #tudungbawal #bajusedondon #bajurayamurah #bajuraya #bajukurungmurah #bajukurungcantik #bajukurung #jubahcantik #jubahraya #jubahmurah #jubahmuslimah #jubahwanitamurah #jubahwanita #bajuperempuan #baju #rayahaji2017 #rayahaji
🌸MAHSURI KEBARUNG🌸 . ❗SPECIAL : FREE 2 PCS DOKOH BERNILAI RM30 BAGI SETIAP HELAIAN MAHSURI! . Material : Como crepe Cutting : Klasik loose tanpa dat di bahagian badan . KELEBIHAN : ✔Selesa ✔Tak panas ✔Tak jarang ✔Jahitan sgt kemas ✔Zip mesra menyusu (12") ✔Ibu hamil 9 bulan masih boleh bergaya dgn Mahsuri ✔Ready stock ✔Kain susun depan (Mcm kain batik) . Harga : RM135 exc post SPECIAL PROMO (Pembelian 2 helai dan ketas) : RM125 exc post sehelai . Berminat utk order? Boleh whatsapp laju laju ke : +6019 4566 751 +6019 4566 751 +6019 4566 751 . #kebarungmoden  #kebarungmurah  #kebarungraya  #kebarung  #kebayamurah  #kebayaraya2017  #kebayaraya  #kebaya  #raya2017  #raya  #sale  #readystock  #bajumurah  #tudungbawal  #bajusedondon  #bajurayamurah  #bajuraya  #bajukurungmurah  #bajukurungcantik  #bajukurung  #jubahcantik  #jubahraya  #jubahmurah  #jubahmuslimah  #jubahwanitamurah  #jubahwanita  #bajuperempuan  #baju  #rayahaji2017  #rayahaji 
🌸MAHSURI KEBARUNG🌸
.
❗SPECIAL : FREE 2 PCS DOKOH BERNILAI RM30 BAGI SETIAP HELAIAN MAHSURI!
.
Material : Como crepe
Cutting : Klasik loose tanpa dat di bahagian badan
.
KELEBIHAN :
✔Selesa
✔Tak panas
✔Tak jarang
✔Jahitan sgt kemas
✔Zip mesra menyusu (12")
✔Ibu hamil 9 bulan masih boleh bergaya dgn Mahsuri
✔Ready stock
✔Kain susun depan (Mcm kain batik)
.
Harga : RM135 exc post
SPECIAL PROMO (Pembelian 2 helai dan ketas) : RM125 exc post sehelai
.
Berminat utk order?
Boleh whatsapp laju laju ke :
+6019 4566 751
+6019 4566 751
+6019 4566 751
.
#kebarungmoden #kebarungmurah #kebarungraya #kebarung #kebayamurah #kebayaraya2017 #kebayaraya #kebaya #raya2017 #raya #sale #readystock #bajumurah #tudungbawal #bajusedondon #bajurayamurah #bajuraya #bajukurungmurah #bajukurungcantik #bajukurung #jubahcantik #jubahraya #jubahmurah #jubahmuslimah #jubahwanitamurah #jubahwanita #bajuperempuan #baju #rayahaji2017 #rayahaji
🌸MAHSURI KEBARUNG🌸 . ❗SPECIAL : FREE 2 PCS DOKOH BERNILAI RM30 BAGI SETIAP HELAIAN MAHSURI! . Material : Como crepe Cutting : Klasik loose tanpa dat di bahagian badan . KELEBIHAN : ✔Selesa ✔Tak panas ✔Tak jarang ✔Jahitan sgt kemas ✔Zip mesra menyusu (12") ✔Ibu hamil 9 bulan masih boleh bergaya dgn Mahsuri ✔Ready stock ✔Kain susun depan (Mcm kain batik) . Harga : RM135 exc post SPECIAL PROMO (Pembelian 2 helai dan ketas) : RM125 exc post sehelai . Berminat utk order? Boleh whatsapp laju laju ke : +6019 4566 751 +6019 4566 751 +6019 4566 751 . #kebarungmoden  #kebarungmurah  #kebarungraya  #kebarung  #kebayamurah  #kebayaraya2017  #kebayaraya  #kebaya  #raya2017  #raya  #sale  #readystock  #bajumurah  #tudungbawal  #bajusedondon  #bajurayamurah  #bajuraya  #bajukurungmurah  #bajukurungcantik  #bajukurung  #jubahcantik  #jubahraya  #jubahmurah  #jubahmuslimah  #jubahwanitamurah  #jubahwanita  #bajuperempuan  #baju  #rayahaji2017  #rayahaji 
🌸MAHSURI KEBARUNG🌸
.
❗SPECIAL : FREE 2 PCS DOKOH BERNILAI RM30 BAGI SETIAP HELAIAN MAHSURI!
.
Material : Como crepe
Cutting : Klasik loose tanpa dat di bahagian badan
.
KELEBIHAN :
✔Selesa
✔Tak panas
✔Tak jarang
✔Jahitan sgt kemas
✔Zip mesra menyusu (12")
✔Ibu hamil 9 bulan masih boleh bergaya dgn Mahsuri
✔Ready stock
✔Kain susun depan (Mcm kain batik)
.
Harga : RM135 exc post
SPECIAL PROMO (Pembelian 2 helai dan ketas) : RM125 exc post sehelai
.
Berminat utk order?
Boleh whatsapp laju laju ke :
+6019 4566 751
+6019 4566 751
+6019 4566 751
.
#kebarungmoden #kebarungmurah #kebarungraya #kebarung #kebayamurah #kebayaraya2017 #kebayaraya #kebaya #raya2017 #raya #sale #readystock #bajumurah #tudungbawal #bajusedondon #bajurayamurah #bajuraya #bajukurungmurah #bajukurungcantik #bajukurung #jubahcantik #jubahraya #jubahmurah #jubahmuslimah #jubahwanitamurah #jubahwanita #bajuperempuan #baju #rayahaji2017 #rayahaji
🌸MAHSURI KEBARUNG🌸 . ❗SPECIAL : FREE 2 PCS DOKOH BERNILAI RM30 BAGI SETIAP HELAIAN MAHSURI! . Material : Como crepe Cutting : Klasik loose tanpa dat di bahagian badan . KELEBIHAN : ✔Selesa ✔Tak panas ✔Tak jarang ✔Jahitan sgt kemas ✔Zip mesra menyusu (12") ✔Ibu hamil 9 bulan masih boleh bergaya dgn Mahsuri ✔Ready stock ✔Kain susun depan (Mcm kain batik) . Harga : RM135 exc post SPECIAL PROMO (Pembelian 2 helai dan ketas) : RM125 exc post sehelai . Berminat utk order? Boleh whatsapp laju laju ke : +6019 4566 751 +6019 4566 751 +6019 4566 751 . #kebarungmoden  #kebarungmurah  #kebarungraya  #kebarung  #kebayamurah  #kebayaraya2017  #kebayaraya  #kebaya  #raya2017  #raya  #sale  #readystock  #bajumurah  #tudungbawal  #bajusedondon  #bajurayamurah  #bajuraya  #bajukurungmurah  #bajukurungcantik  #bajukurung  #jubahcantik  #jubahraya  #jubahmurah  #jubahmuslimah  #jubahwanitamurah  #jubahwanita  #bajuperempuan  #baju  #rayahaji2017  #rayahaji 
🌸MAHSURI KEBARUNG🌸
.
❗SPECIAL : FREE 2 PCS DOKOH BERNILAI RM30 BAGI SETIAP HELAIAN MAHSURI!
.
Material : Como crepe
Cutting : Klasik loose tanpa dat di bahagian badan
.
KELEBIHAN :
✔Selesa
✔Tak panas
✔Tak jarang
✔Jahitan sgt kemas
✔Zip mesra menyusu (12")
✔Ibu hamil 9 bulan masih boleh bergaya dgn Mahsuri
✔Ready stock
✔Kain susun depan (Mcm kain batik)
.
Harga : RM135 exc post
SPECIAL PROMO (Pembelian 2 helai dan ketas) : RM125 exc post sehelai
.
Berminat utk order?
Boleh whatsapp laju laju ke :
+6019 4566 751
+6019 4566 751
+6019 4566 751
.
#kebarungmoden #kebarungmurah #kebarungraya #kebarung #kebayamurah #kebayaraya2017 #kebayaraya #kebaya #raya2017 #raya #sale #readystock #bajumurah #tudungbawal #bajusedondon #bajurayamurah #bajuraya #bajukurungmurah #bajukurungcantik #bajukurung #jubahcantik #jubahraya #jubahmurah #jubahmuslimah #jubahwanitamurah #jubahwanita #bajuperempuan #baju #rayahaji2017 #rayahaji
🌸MAHSURI KEBARUNG🌸 . ❗SPECIAL : FREE 2 PCS DOKOH BERNILAI RM30 BAGI SETIAP HELAIAN MAHSURI! . Material : Como crepe Cutting : Klasik loose tanpa dat di bahagian badan . KELEBIHAN : ✔Selesa ✔Tak panas ✔Tak jarang ✔Jahitan sgt kemas ✔Zip mesra menyusu (12") ✔Ibu hamil 9 bulan masih boleh bergaya dgn Mahsuri ✔Ready stock ✔Kain susun depan (Mcm kain batik) . Harga : RM135 exc post SPECIAL PROMO (Pembelian 2 helai dan ketas) : RM125 exc post sehelai . Berminat utk order? Boleh whatsapp laju laju ke : +6019 4566 751 +6019 4566 751 +6019 4566 751 . #kebarungmoden  #kebarungmurah  #kebarungraya  #kebarung  #kebayamurah  #kebayaraya2017  #kebayaraya  #kebaya  #raya2017  #raya  #sale  #readystock  #bajumurah  #tudungbawal  #bajusedondon  #bajurayamurah  #bajuraya  #bajukurungmurah  #bajukurungcantik  #bajukurung  #jubahcantik  #jubahraya  #jubahmurah  #jubahmuslimah  #jubahwanitamurah  #jubahwanita  #bajuperempuan  #baju  #rayahaji2017  #rayahaji 
.
.
KOLEKSI TERBARU !!!😘😘😘😘
.
.
KEBAYA PEPLUM ENGLISH COTTON
.
HARGA (TERMASUK POSTAGE) .
.
RM96SM/RM99SS
.
Details :-
.
👉Material 100% english cotton
👉Sejuk &  tidak mudah kecut
👉Warna tidak mudah pudar
👉Nursing friendly, hidden zip di hadapan 👉Wudhuk friendly,  hidden zip di lengan
👉Kain jenis design duyung
👉Tidak termasuk dokoh/brooch di baju
.
.
📲Whatsapp 018-2968003
📲Whatsapp 018-2968003
📲Whatsapp 018-2968003
.
.
#kebayapeplum #peplumkebaya #kurungpeplum #peplumkurung #kebayakembang #kebayacotton #peplumcotton #bajuenglishcotton #kurungenglishcotton #kebayaenglishcotton #peplumenglishcotton #englishcotton #kebayapeplumraya #bajuraya #kebayaraya #peplumraya #koleksibajubutik #pakaianbutik #koleksikebayapeplum #bajumurah #kebayamurah #peplummurah
. . KOLEKSI TERBARU !!!😘😘😘😘 . . KEBAYA PEPLUM ENGLISH COTTON . HARGA (TERMASUK POSTAGE) . . RM96SM/RM99SS . Details :- . 👉Material 100% english cotton 👉Sejuk & tidak mudah kecut 👉Warna tidak mudah pudar 👉Nursing friendly, hidden zip di hadapan 👉Wudhuk friendly, hidden zip di lengan 👉Kain jenis design duyung 👉Tidak termasuk dokoh/brooch di baju . . 📲Whatsapp 018-2968003 📲Whatsapp 018-2968003 📲Whatsapp 018-2968003 . . #kebayapeplum  #peplumkebaya  #kurungpeplum  #peplumkurung  #kebayakembang  #kebayacotton  #peplumcotton  #bajuenglishcotton  #kurungenglishcotton  #kebayaenglishcotton  #peplumenglishcotton  #englishcotton  #kebayapeplumraya  #bajuraya  #kebayaraya  #peplumraya  #koleksibajubutik  #pakaianbutik  #koleksikebayapeplum  #bajumurah  #kebayamurah  #peplummurah 
.
.
KOLEKSI TERBARU !!!😘😘😘😘
.
.
KEBAYA PEPLUM ENGLISH COTTON
.
HARGA (TERMASUK POSTAGE) .
.
RM96SM/RM99SS
.
Details :-
.
👉Material 100% english cotton
👉Sejuk &  tidak mudah kecut
👉Warna tidak mudah pudar
👉Nursing friendly, hidden zip di hadapan 👉Wudhuk friendly,  hidden zip di lengan
👉Kain jenis design duyung
👉Tidak termasuk dokoh/brooch di baju
.
.
📲Whatsapp 018-2968003
📲Whatsapp 018-2968003
📲Whatsapp 018-2968003
.
.
#kebayapeplum #peplumkebaya #kurungpeplum #peplumkurung #kebayakembang #kebayacotton #peplumcotton #bajuenglishcotton #kurungenglishcotton #kebayaenglishcotton #peplumenglishcotton #englishcotton #kebayapeplumraya #bajuraya #kebayaraya #peplumraya #koleksibajubutik #pakaianbutik #koleksikebayapeplum #bajumurah #kebayamurah #peplummurah
. . KOLEKSI TERBARU !!!😘😘😘😘 . . KEBAYA PEPLUM ENGLISH COTTON . HARGA (TERMASUK POSTAGE) . . RM96SM/RM99SS . Details :- . 👉Material 100% english cotton 👉Sejuk & tidak mudah kecut 👉Warna tidak mudah pudar 👉Nursing friendly, hidden zip di hadapan 👉Wudhuk friendly, hidden zip di lengan 👉Kain jenis design duyung 👉Tidak termasuk dokoh/brooch di baju . . 📲Whatsapp 018-2968003 📲Whatsapp 018-2968003 📲Whatsapp 018-2968003 . . #kebayapeplum  #peplumkebaya  #kurungpeplum  #peplumkurung  #kebayakembang  #kebayacotton  #peplumcotton  #bajuenglishcotton  #kurungenglishcotton  #kebayaenglishcotton  #peplumenglishcotton  #englishcotton  #kebayapeplumraya  #bajuraya  #kebayaraya  #peplumraya  #koleksibajubutik  #pakaianbutik  #koleksikebayapeplum  #bajumurah  #kebayamurah  #peplummurah 
.
.
KOLEKSI TERBARU !!!😘😘😘😘
.
.
KEBAYA PEPLUM ENGLISH COTTON
.
HARGA (TERMASUK POSTAGE) .
.
RM96SM/RM99SS
.
Details :-
.
👉Material 100% english cotton
👉Sejuk &  tidak mudah kecut
👉Warna tidak mudah pudar
👉Nursing friendly, hidden zip di hadapan 👉Wudhuk friendly,  hidden zip di lengan
👉Kain jenis design duyung
👉Tidak termasuk dokoh/brooch di baju
.
.
📲Whatsapp 018-2968003
📲Whatsapp 018-2968003
📲Whatsapp 018-2968003
.
.
#kebayapeplum #peplumkebaya #kurungpeplum #peplumkurung #kebayakembang #kebayacotton #peplumcotton #bajuenglishcotton #kurungenglishcotton #kebayaenglishcotton #peplumenglishcotton #englishcotton #kebayapeplumraya #bajuraya #kebayaraya #peplumraya #koleksibajubutik #pakaianbutik #koleksikebayapeplum #bajumurah #kebayamurah #peplummurah
. . KOLEKSI TERBARU !!!😘😘😘😘 . . KEBAYA PEPLUM ENGLISH COTTON . HARGA (TERMASUK POSTAGE) . . RM96SM/RM99SS . Details :- . 👉Material 100% english cotton 👉Sejuk & tidak mudah kecut 👉Warna tidak mudah pudar 👉Nursing friendly, hidden zip di hadapan 👉Wudhuk friendly, hidden zip di lengan 👉Kain jenis design duyung 👉Tidak termasuk dokoh/brooch di baju . . 📲Whatsapp 018-2968003 📲Whatsapp 018-2968003 📲Whatsapp 018-2968003 . . #kebayapeplum  #peplumkebaya  #kurungpeplum  #peplumkurung  #kebayakembang  #kebayacotton  #peplumcotton  #bajuenglishcotton  #kurungenglishcotton  #kebayaenglishcotton  #peplumenglishcotton  #englishcotton  #kebayapeplumraya  #bajuraya  #kebayaraya  #peplumraya  #koleksibajubutik  #pakaianbutik  #koleksikebayapeplum  #bajumurah  #kebayamurah  #peplummurah 
.
.
KOLEKSI TERBARU !!!😘😘😘😘
.
.
KEBAYA PEPLUM ENGLISH COTTON
.
HARGA (TERMASUK POSTAGE) .
.
RM96SM/RM99SS
.
Details :-
.
👉Material 100% english cotton
👉Sejuk &  tidak mudah kecut
👉Warna tidak mudah pudar
👉Nursing friendly, hidden zip di hadapan 👉Wudhuk friendly,  hidden zip di lengan
👉Kain jenis design duyung
👉Tidak termasuk dokoh/brooch di baju
.
.
📲Whatsapp 018-2968003
📲Whatsapp 018-2968003
📲Whatsapp 018-2968003
.
.
#kebayapeplum #peplumkebaya #kurungpeplum #peplumkurung #kebayakembang #kebayacotton #peplumcotton #bajuenglishcotton #kurungenglishcotton #kebayaenglishcotton #peplumenglishcotton #englishcotton #kebayapeplumraya #bajuraya #kebayaraya #peplumraya #koleksibajubutik #pakaianbutik #koleksikebayapeplum #bajumurah #kebayamurah #peplummurah
. . KOLEKSI TERBARU !!!😘😘😘😘 . . KEBAYA PEPLUM ENGLISH COTTON . HARGA (TERMASUK POSTAGE) . . RM96SM/RM99SS . Details :- . 👉Material 100% english cotton 👉Sejuk & tidak mudah kecut 👉Warna tidak mudah pudar 👉Nursing friendly, hidden zip di hadapan 👉Wudhuk friendly, hidden zip di lengan 👉Kain jenis design duyung 👉Tidak termasuk dokoh/brooch di baju . . 📲Whatsapp 018-2968003 📲Whatsapp 018-2968003 📲Whatsapp 018-2968003 . . #kebayapeplum  #peplumkebaya  #kurungpeplum  #peplumkurung  #kebayakembang  #kebayacotton  #peplumcotton  #bajuenglishcotton  #kurungenglishcotton  #kebayaenglishcotton  #peplumenglishcotton  #englishcotton  #kebayapeplumraya  #bajuraya  #kebayaraya  #peplumraya  #koleksibajubutik  #pakaianbutik  #koleksikebayapeplum  #bajumurah  #kebayamurah  #peplummurah 
.
.
KOLEKSI TERBARU !!!😘😘😘😘
.
.
KEBAYA PEPLUM ENGLISH COTTON
.
HARGA (TERMASUK POSTAGE) .
.
RM96SM/RM99SS
.
Details :-
.
👉Material 100% english cotton
👉Sejuk &  tidak mudah kecut
👉Warna tidak mudah pudar
👉Nursing friendly, hidden zip di hadapan 👉Wudhuk friendly,  hidden zip di lengan
👉Kain jenis design duyung
👉Tidak termasuk dokoh/brooch di baju
.
.
📲Whatsapp 018-2968003
📲Whatsapp 018-2968003
📲Whatsapp 018-2968003
.
.
#kebayapeplum #peplumkebaya #kurungpeplum #peplumkurung #kebayakembang #kebayacotton #peplumcotton #bajuenglishcotton #kurungenglishcotton #kebayaenglishcotton #peplumenglishcotton #englishcotton #kebayapeplumraya #bajuraya #kebayaraya #peplumraya #koleksibajubutik #pakaianbutik #koleksikebayapeplum #bajumurah #kebayamurah #peplummurah
. . KOLEKSI TERBARU !!!😘😘😘😘 . . KEBAYA PEPLUM ENGLISH COTTON . HARGA (TERMASUK POSTAGE) . . RM96SM/RM99SS . Details :- . 👉Material 100% english cotton 👉Sejuk & tidak mudah kecut 👉Warna tidak mudah pudar 👉Nursing friendly, hidden zip di hadapan 👉Wudhuk friendly, hidden zip di lengan 👉Kain jenis design duyung 👉Tidak termasuk dokoh/brooch di baju . . 📲Whatsapp 018-2968003 📲Whatsapp 018-2968003 📲Whatsapp 018-2968003 . . #kebayapeplum  #peplumkebaya  #kurungpeplum  #peplumkurung  #kebayakembang  #kebayacotton  #peplumcotton  #bajuenglishcotton  #kurungenglishcotton  #kebayaenglishcotton  #peplumenglishcotton  #englishcotton  #kebayapeplumraya  #bajuraya  #kebayaraya  #peplumraya  #koleksibajubutik  #pakaianbutik  #koleksikebayapeplum  #bajumurah  #kebayamurah  #peplummurah 
.
.
KOLEKSI TERBARU !!!😘😘😘😘
.
.
KEBAYA PEPLUM ENGLISH COTTON
.
HARGA (TERMASUK POSTAGE) .
.
RM96SM/RM99SS
.
Details :-
.
👉Material 100% english cotton
👉Sejuk &  tidak mudah kecut
👉Warna tidak mudah pudar
👉Nursing friendly, hidden zip di hadapan 👉Wudhuk friendly,  hidden zip di lengan
👉Kain jenis design duyung
👉Tidak termasuk dokoh/brooch di baju
.
.
📲Whatsapp 018-2968003
📲Whatsapp 018-2968003
📲Whatsapp 018-2968003
.
.
#kebayapeplum #peplumkebaya #kurungpeplum #peplumkurung #kebayakembang #kebayacotton #peplumcotton #bajuenglishcotton #kurungenglishcotton #kebayaenglishcotton #peplumenglishcotton #englishcotton #kebayapeplumraya #bajuraya #kebayaraya #peplumraya #koleksibajubutik #pakaianbutik #koleksikebayapeplum #bajumurah #kebayamurah #peplummurah
. . KOLEKSI TERBARU !!!😘😘😘😘 . . KEBAYA PEPLUM ENGLISH COTTON . HARGA (TERMASUK POSTAGE) . . RM96SM/RM99SS . Details :- . 👉Material 100% english cotton 👉Sejuk & tidak mudah kecut 👉Warna tidak mudah pudar 👉Nursing friendly, hidden zip di hadapan 👉Wudhuk friendly, hidden zip di lengan 👉Kain jenis design duyung 👉Tidak termasuk dokoh/brooch di baju . . 📲Whatsapp 018-2968003 📲Whatsapp 018-2968003 📲Whatsapp 018-2968003 . . #kebayapeplum  #peplumkebaya  #kurungpeplum  #peplumkurung  #kebayakembang  #kebayacotton  #peplumcotton  #bajuenglishcotton  #kurungenglishcotton  #kebayaenglishcotton  #peplumenglishcotton  #englishcotton  #kebayapeplumraya  #bajuraya  #kebayaraya  #peplumraya  #koleksibajubutik  #pakaianbutik  #koleksikebayapeplum  #bajumurah  #kebayamurah  #peplummurah 
.
.
KOLEKSI TERBARU !!!😘😘😘😘
.
.
KEBAYA PEPLUM ENGLISH COTTON
.
HARGA (TERMASUK POSTAGE) .
.
RM96SM/RM99SS
.
Details :-
.
👉Material 100% english cotton
👉Sejuk &  tidak mudah kecut
👉Warna tidak mudah pudar
👉Nursing friendly, hidden zip di hadapan 👉Wudhuk friendly,  hidden zip di lengan
👉Kain jenis design duyung
👉Tidak termasuk dokoh/brooch di baju
.
.
📲Whatsapp 018-2968003
📲Whatsapp 018-2968003
📲Whatsapp 018-2968003
.
.
#kebayapeplum #peplumkebaya #kurungpeplum #peplumkurung #kebayakembang #kebayacotton #peplumcotton #bajuenglishcotton #kurungenglishcotton #kebayaenglishcotton #peplumenglishcotton #englishcotton #kebayapeplumraya #bajuraya #kebayaraya #peplumraya #koleksibajubutik #pakaianbutik #koleksikebayapeplum #bajumurah #kebayamurah #peplummurah
. . KOLEKSI TERBARU !!!😘😘😘😘 . . KEBAYA PEPLUM ENGLISH COTTON . HARGA (TERMASUK POSTAGE) . . RM96SM/RM99SS . Details :- . 👉Material 100% english cotton 👉Sejuk & tidak mudah kecut 👉Warna tidak mudah pudar 👉Nursing friendly, hidden zip di hadapan 👉Wudhuk friendly, hidden zip di lengan 👉Kain jenis design duyung 👉Tidak termasuk dokoh/brooch di baju . . 📲Whatsapp 018-2968003 📲Whatsapp 018-2968003 📲Whatsapp 018-2968003 . . #kebayapeplum  #peplumkebaya  #kurungpeplum  #peplumkurung  #kebayakembang  #kebayacotton  #peplumcotton  #bajuenglishcotton  #kurungenglishcotton  #kebayaenglishcotton  #peplumenglishcotton  #englishcotton  #kebayapeplumraya  #bajuraya  #kebayaraya  #peplumraya  #koleksibajubutik  #pakaianbutik  #koleksikebayapeplum  #bajumurah  #kebayamurah  #peplummurah 
.
.
KOLEKSI TERBARU !!!😘😘😘😘
.
.
KEBAYA PEPLUM ENGLISH COTTON
.
HARGA (TERMASUK POSTAGE) .
.
RM96SM/RM99SS
.
Details :-
.
👉Material 100% english cotton
👉Sejuk &  tidak mudah kecut
👉Warna tidak mudah pudar
👉Nursing friendly, hidden zip di hadapan 👉Wudhuk friendly,  hidden zip di lengan
👉Kain jenis design duyung
👉Tidak termasuk dokoh/brooch di baju
.
.
📲Whatsapp 018-2968003
📲Whatsapp 018-2968003
📲Whatsapp 018-2968003
.
.
#kebayapeplum #peplumkebaya #kurungpeplum #peplumkurung #kebayakembang #kebayacotton #peplumcotton #bajuenglishcotton #kurungenglishcotton #kebayaenglishcotton #peplumenglishcotton #englishcotton #kebayapeplumraya #bajuraya #kebayaraya #peplumraya #koleksibajubutik #pakaianbutik #koleksikebayapeplum #bajumurah #kebayamurah #peplummurah
. . KOLEKSI TERBARU !!!😘😘😘😘 . . KEBAYA PEPLUM ENGLISH COTTON . HARGA (TERMASUK POSTAGE) . . RM96SM/RM99SS . Details :- . 👉Material 100% english cotton 👉Sejuk & tidak mudah kecut 👉Warna tidak mudah pudar 👉Nursing friendly, hidden zip di hadapan 👉Wudhuk friendly, hidden zip di lengan 👉Kain jenis design duyung 👉Tidak termasuk dokoh/brooch di baju . . 📲Whatsapp 018-2968003 📲Whatsapp 018-2968003 📲Whatsapp 018-2968003 . . #kebayapeplum  #peplumkebaya  #kurungpeplum  #peplumkurung  #kebayakembang  #kebayacotton  #peplumcotton  #bajuenglishcotton  #kurungenglishcotton  #kebayaenglishcotton  #peplumenglishcotton  #englishcotton  #kebayapeplumraya  #bajuraya  #kebayaraya  #peplumraya  #koleksibajubutik  #pakaianbutik  #koleksikebayapeplum  #bajumurah  #kebayamurah  #peplummurah 
.
.
KOLEKSI TERBARU !!!😘😘😘😘
.
.
KEBAYA PEPLUM ENGLISH COTTON
.
HARGA (TERMASUK POSTAGE) .
.
RM96SM/RM99SS
.
Details :-
.
👉Material 100% english cotton
👉Sejuk &  tidak mudah kecut
👉Warna tidak mudah pudar
👉Nursing friendly, hidden zip di hadapan 👉Wudhuk friendly,  hidden zip di lengan
👉Kain jenis design duyung
👉Tidak termasuk dokoh/brooch di baju
.
.
📲Whatsapp 018-2968003
📲Whatsapp 018-2968003
📲Whatsapp 018-2968003
.
.
#kebayapeplum #peplumkebaya #kurungpeplum #peplumkurung #kebayakembang #kebayacotton #peplumcotton #bajuenglishcotton #kurungenglishcotton #kebayaenglishcotton #peplumenglishcotton #englishcotton #kebayapeplumraya #bajuraya #kebayaraya #peplumraya #koleksibajubutik #pakaianbutik #koleksikebayapeplum #bajumurah #kebayamurah #peplummurah
. . KOLEKSI TERBARU !!!😘😘😘😘 . . KEBAYA PEPLUM ENGLISH COTTON . HARGA (TERMASUK POSTAGE) . . RM96SM/RM99SS . Details :- . 👉Material 100% english cotton 👉Sejuk & tidak mudah kecut 👉Warna tidak mudah pudar 👉Nursing friendly, hidden zip di hadapan 👉Wudhuk friendly, hidden zip di lengan 👉Kain jenis design duyung 👉Tidak termasuk dokoh/brooch di baju . . 📲Whatsapp 018-2968003 📲Whatsapp 018-2968003 📲Whatsapp 018-2968003 . . #kebayapeplum  #peplumkebaya  #kurungpeplum  #peplumkurung  #kebayakembang  #kebayacotton  #peplumcotton  #bajuenglishcotton  #kurungenglishcotton  #kebayaenglishcotton  #peplumenglishcotton  #englishcotton  #kebayapeplumraya  #bajuraya  #kebayaraya  #peplumraya  #koleksibajubutik  #pakaianbutik  #koleksikebayapeplum  #bajumurah  #kebayamurah  #peplummurah 
.
.
KOLEKSI TERBARU !!!😘😘😘😘
.
.
KEBAYA PEPLUM ENGLISH COTTON
.
HARGA (TERMASUK POSTAGE) .
.
RM96SM/RM99SS
.
Details :-
.
👉Material 100% english cotton
👉Sejuk &  tidak mudah kecut
👉Warna tidak mudah pudar
👉Nursing friendly, hidden zip di hadapan 👉Wudhuk friendly,  hidden zip di lengan
👉Kain jenis design duyung
👉Tidak termasuk dokoh/brooch di baju
.
.
📲Whatsapp 018-2968003
📲Whatsapp 018-2968003
📲Whatsapp 018-2968003
.
.
#kebayapeplum #peplumkebaya #kurungpeplum #peplumkurung #kebayakembang #kebayacotton #peplumcotton #bajuenglishcotton #kurungenglishcotton #kebayaenglishcotton #peplumenglishcotton #englishcotton #kebayapeplumraya #bajuraya #kebayaraya #peplumraya #koleksibajubutik #pakaianbutik #koleksikebayapeplum #bajumurah #kebayamurah #peplummurah
. . KOLEKSI TERBARU !!!😘😘😘😘 . . KEBAYA PEPLUM ENGLISH COTTON . HARGA (TERMASUK POSTAGE) . . RM96SM/RM99SS . Details :- . 👉Material 100% english cotton 👉Sejuk & tidak mudah kecut 👉Warna tidak mudah pudar 👉Nursing friendly, hidden zip di hadapan 👉Wudhuk friendly, hidden zip di lengan 👉Kain jenis design duyung 👉Tidak termasuk dokoh/brooch di baju . . 📲Whatsapp 018-2968003 📲Whatsapp 018-2968003 📲Whatsapp 018-2968003 . . #kebayapeplum  #peplumkebaya  #kurungpeplum  #peplumkurung  #kebayakembang  #kebayacotton  #peplumcotton  #bajuenglishcotton  #kurungenglishcotton  #kebayaenglishcotton  #peplumenglishcotton  #englishcotton  #kebayapeplumraya  #bajuraya  #kebayaraya  #peplumraya  #koleksibajubutik  #pakaianbutik  #koleksikebayapeplum  #bajumurah  #kebayamurah  #peplummurah 
.
.
KOLEKSI TERBARU !!!😘😘😘😘
.
.
KEBAYA PEPLUM ENGLISH COTTON
.
HARGA (TERMASUK POSTAGE) .
.
RM96SM/RM99SS
.
Details :-
.
👉Material 100% english cotton
👉Sejuk &  tidak mudah kecut
👉Warna tidak mudah pudar
👉Nursing friendly, hidden zip di hadapan 👉Wudhuk friendly,  hidden zip di lengan
👉Kain jenis design duyung
👉Tidak termasuk dokoh/brooch di baju
.
.
📲Whatsapp 018-2968003
📲Whatsapp 018-2968003
📲Whatsapp 018-2968003
.
.
#kebayapeplum #peplumkebaya #kurungpeplum #peplumkurung #kebayakembang #kebayacotton #peplumcotton #bajuenglishcotton #kurungenglishcotton #kebayaenglishcotton #peplumenglishcotton #englishcotton #kebayapeplumraya #bajuraya #kebayaraya #peplumraya #koleksibajubutik #pakaianbutik #koleksikebayapeplum #bajumurah #kebayamurah #peplummurah
. . KOLEKSI TERBARU !!!😘😘😘😘 . . KEBAYA PEPLUM ENGLISH COTTON . HARGA (TERMASUK POSTAGE) . . RM96SM/RM99SS . Details :- . 👉Material 100% english cotton 👉Sejuk & tidak mudah kecut 👉Warna tidak mudah pudar 👉Nursing friendly, hidden zip di hadapan 👉Wudhuk friendly, hidden zip di lengan 👉Kain jenis design duyung 👉Tidak termasuk dokoh/brooch di baju . . 📲Whatsapp 018-2968003 📲Whatsapp 018-2968003 📲Whatsapp 018-2968003 . . #kebayapeplum  #peplumkebaya  #kurungpeplum  #peplumkurung  #kebayakembang  #kebayacotton  #peplumcotton  #bajuenglishcotton  #kurungenglishcotton  #kebayaenglishcotton  #peplumenglishcotton  #englishcotton  #kebayapeplumraya  #bajuraya  #kebayaraya  #peplumraya  #koleksibajubutik  #pakaianbutik  #koleksikebayapeplum  #bajumurah  #kebayamurah  #peplummurah 
.
.
KOLEKSI TERBARU !!!😘😘😘😘
.
.
KEBAYA PEPLUM ENGLISH COTTON
.
HARGA (TERMASUK POSTAGE) .
.
RM96SM/RM99SS
.
Details :-
.
👉Material 100% english cotton
👉Sejuk &  tidak mudah kecut
👉Warna tidak mudah pudar
👉Nursing friendly, hidden zip di hadapan 👉Wudhuk friendly,  hidden zip di lengan
👉Kain jenis design duyung
👉Tidak termasuk dokoh/brooch di baju
.
.
📲Whatsapp 018-2968003
📲Whatsapp 018-2968003
📲Whatsapp 018-2968003
.
.
#kebayapeplum #peplumkebaya #kurungpeplum #peplumkurung #kebayakembang #kebayacotton #peplumcotton #bajuenglishcotton #kurungenglishcotton #kebayaenglishcotton #peplumenglishcotton #englishcotton #kebayapeplumraya #bajuraya #kebayaraya #peplumraya #koleksibajubutik #pakaianbutik #koleksikebayapeplum #bajumurah #kebayamurah #peplummurah
. . KOLEKSI TERBARU !!!😘😘😘😘 . . KEBAYA PEPLUM ENGLISH COTTON . HARGA (TERMASUK POSTAGE) . . RM96SM/RM99SS . Details :- . 👉Material 100% english cotton 👉Sejuk & tidak mudah kecut 👉Warna tidak mudah pudar 👉Nursing friendly, hidden zip di hadapan 👉Wudhuk friendly, hidden zip di lengan 👉Kain jenis design duyung 👉Tidak termasuk dokoh/brooch di baju . . 📲Whatsapp 018-2968003 📲Whatsapp 018-2968003 📲Whatsapp 018-2968003 . . #kebayapeplum  #peplumkebaya  #kurungpeplum  #peplumkurung  #kebayakembang  #kebayacotton  #peplumcotton  #bajuenglishcotton  #kurungenglishcotton  #kebayaenglishcotton  #peplumenglishcotton  #englishcotton  #kebayapeplumraya  #bajuraya  #kebayaraya  #peplumraya  #koleksibajubutik  #pakaianbutik  #koleksikebayapeplum  #bajumurah  #kebayamurah  #peplummurah 
ROSES SUIT
*FOR MOMS AND KIDS* ✅mempunyai 8 saiz iaitu S,M, L , XL, XXL, XXXL , XXXXL & XXXXXL
✅ mempunyai 5 saiz utk kanak-kanak . S , M ,L , XL & XXL ( 1 hingga 11 tahun) ✅mempunyaI 5 warna (pink, green turqoise, soft brown, purple & grey) ✅material menggunakan material HIGH QUALITY SATIN
✅Jahitan yang amat kemas
✅tidak jarang tidak perlu menggunakan kain dalam ✅HIDDEN ZIP di bhgian tepi pants (for moms) ✅ full grip getah pada pants (for kids
✅boleh digayakan dengan jacket, cardigan, blouse ataupon tunic . ✅ boleh pilih saiz seluar & baju yg lain2 . (For moms only) . - MOMS PRICE -

SUIT (sepasang ((top&pants)) RETAIL PRICE : RM110 (INCLUDING POSTAGE) ---------------------------------
-KIDS PRICE-

SUIT (sepasang ((top&pants)) retail price : RM70 (including postage)
--------------------------------- -COMBO PRICE - MOMS AND KIDS- 
RETAIL PRICE : RM160 (including postage)
--------------------------------- POSTAGE 4 haRi keRja

#kebaya #kebayaraya #kebarung #kurung #peplum #dress #abaya #jubah #jubahmurah #dressmurah #bajukurungmoden #bajukurungtradisional #kurungmurah #kurungfishtail #bajukurungpeplum #peplumdoll #peplummurah #bajukurungsongket #bajukurungsongketmurah #songketexclusive #setskirtblouse #setskirtblousemurah #setmaching #sayajualmurah #sayajualbajumurah #igshop #instashoping #trustedselleronline #onlineshoping
ROSES SUIT *FOR MOMS AND KIDS* ✅mempunyai 8 saiz iaitu S,M, L , XL, XXL, XXXL , XXXXL & XXXXXL ✅ mempunyai 5 saiz utk kanak-kanak . S , M ,L , XL & XXL ( 1 hingga 11 tahun) ✅mempunyaI 5 warna (pink, green turqoise, soft brown, purple & grey) ✅material menggunakan material HIGH QUALITY SATIN ✅Jahitan yang amat kemas ✅tidak jarang tidak perlu menggunakan kain dalam ✅HIDDEN ZIP di bhgian tepi pants (for moms) ✅ full grip getah pada pants (for kids ✅boleh digayakan dengan jacket, cardigan, blouse ataupon tunic . ✅ boleh pilih saiz seluar & baju yg lain2 . (For moms only) . - MOMS PRICE - SUIT (sepasang ((top&pants)) RETAIL PRICE : RM110 (INCLUDING POSTAGE) --------------------------------- -KIDS PRICE- SUIT (sepasang ((top&pants)) retail price : RM70 (including postage) --------------------------------- -COMBO PRICE - MOMS AND KIDS- RETAIL PRICE : RM160 (including postage) --------------------------------- POSTAGE 4 haRi keRja #kebaya  #kebayaraya  #kebarung  #kurung  #peplum  #dress  #abaya  #jubah  #jubahmurah  #dressmurah  #bajukurungmoden  #bajukurungtradisional  #kurungmurah  #kurungfishtail  #bajukurungpeplum  #peplumdoll  #peplummurah  #bajukurungsongket  #bajukurungsongketmurah  #songketexclusive  #setskirtblouse  #setskirtblousemurah  #setmaching  #sayajualmurah  #sayajualbajumurah  #igshop  #instashoping  #trustedselleronline  #onlineshoping 
Walaupun teh o ais tidak lah setinggi seperti teh tarik & teh ais,ia bukan lah sebagai lesen utk boleh minum dengan kadar yang lebih.
.
Segelas teh o ais Dalam lingkungan 130 kalori (300ml).Teh o ais pun still berkalori.Kalau minum dgn kadar lebih still contribute kepada kenaikan berat badan.
.
Kalau teringin sgt x jd masalah,yg masalah setiap hari "wajib" minum.Sebaliknya hari2 perlu minum air putih.
.
#teamnickhinhussien
#youcanloseweightfromhome
.
Coach Ahmad +0124830348
Coach Mizah +0137975813
.
#seluarbesar #zalora #tipsdiet #tipskurus #plussize #shawl #kebayaraya #tipssihat #makansihat #jamu #makansihat #jomsihat #sayanakkurus #cabaranturunberatbadan #sizebesar #turun5kgsebulan #dietseimbang #eathealthy #bawalexclusive #kurussihat #rapi #jomkurus #gemuk #bajubesar #nealofarhijab #bisikpadalangit
Walaupun teh o ais tidak lah setinggi seperti teh tarik & teh ais,ia bukan lah sebagai lesen utk boleh minum dengan kadar yang lebih. . Segelas teh o ais Dalam lingkungan 130 kalori (300ml).Teh o ais pun still berkalori.Kalau minum dgn kadar lebih still contribute kepada kenaikan berat badan. . Kalau teringin sgt x jd masalah,yg masalah setiap hari "wajib" minum.Sebaliknya hari2 perlu minum air putih. . #teamnickhinhussien  #youcanloseweightfromhome  . Coach Ahmad +0124830348 Coach Mizah +0137975813 . #seluarbesar  #zalora  #tipsdiet  #tipskurus  #plussize  #shawl  #kebayaraya  #tipssihat  #makansihat  #jamu  #makansihat  #jomsihat  #sayanakkurus  #cabaranturunberatbadan  #sizebesar  #turun5kgsebulan  #dietseimbang  #eathealthy  #bawalexclusive  #kurussihat  #rapi  #jomkurus  #gemuk  #bajubesar  #nealofarhijab  #bisikpadalangit 
Memang macam ni la, bila rasa manis kita nak makan lagi, so itu plan dia, jangan makan satu je, makan lagi jangan stop sehingga habis.
.
Kalori pun off course akan naik,karbo kosong semata2 x akan buat kita lose weight malah akan naikkan nafsu kita utk terus makan.
.
Sebaliknya cari makanan yang mempunyai khasiat karbo yg sihat, protein & lemak rendah & kalori low.
.
Follow 2nd ig @befit_ahmad.mizah2 utk perkongsian menu sihat
.
#teamnickhinhussien
#youcanloseweightfromhome
.
Coach Ahmad +0124830348
Coach Mizah +0137975813
.
#seluarbesar #zalora #tipsdiet #tipskurus #plussize #shawl #kebayaraya #tipssihat #makansihat #jamu #makansihat #jomsihat #sayanakkurus #cabaranturunberatbadan #sizebesar #turun5kgsebulan #dietseimbang #eathealthy #bawalexclusive #kurussihat #rapi #jomkurus #gemuk #bajubesar #nealofarhijab #bisikpadalangit
Memang macam ni la, bila rasa manis kita nak makan lagi, so itu plan dia, jangan makan satu je, makan lagi jangan stop sehingga habis. . Kalori pun off course akan naik,karbo kosong semata2 x akan buat kita lose weight malah akan naikkan nafsu kita utk terus makan. . Sebaliknya cari makanan yang mempunyai khasiat karbo yg sihat, protein & lemak rendah & kalori low. . Follow 2nd ig @befit_ahmad.mizah2 utk perkongsian menu sihat . #teamnickhinhussien  #youcanloseweightfromhome  . Coach Ahmad +0124830348 Coach Mizah +0137975813 . #seluarbesar  #zalora  #tipsdiet  #tipskurus  #plussize  #shawl  #kebayaraya  #tipssihat  #makansihat  #jamu  #makansihat  #jomsihat  #sayanakkurus  #cabaranturunberatbadan  #sizebesar  #turun5kgsebulan  #dietseimbang  #eathealthy  #bawalexclusive  #kurussihat  #rapi  #jomkurus  #gemuk  #bajubesar  #nealofarhijab  #bisikpadalangit 
There is no shortcut to lose weight 😔
. 
Jangan mudah terperdaya!
.
Cabaran Turun Berat Badan Intake Bulan NOVEMBER, personal dan group coaching bersama Coach Fridajeb.
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA
🚫 SLOT TERHAD
.
Coach Fridajeb
012 4157571
.
#naelofarhijab #jubahbesar #tudung #bajubesar #rapi #kurus #gemuk #jomkurus #kurusdarirumah #kurussihat #hijab #bawalexclusive #eathealthy #dietseimbang #turun5kgsebulan #sizebesar #cabaranturunberatbadan #sayanakkurus #jomsihat #makansihat #jamu #kurusdaripejabat #tipssihat #kebayaraya #shawl #plussize #tipskurus #tipsdiet #seluarbesar #zalora
There is no shortcut to lose weight 😔 . Jangan mudah terperdaya! . Cabaran Turun Berat Badan Intake Bulan NOVEMBER, personal dan group coaching bersama Coach Fridajeb. . 🔊 PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA 🚫 SLOT TERHAD . Coach Fridajeb 012 4157571 . #naelofarhijab  #jubahbesar  #tudung  #bajubesar  #rapi  #kurus  #gemuk  #jomkurus  #kurusdarirumah  #kurussihat  #hijab  #bawalexclusive  #eathealthy  #dietseimbang  #turun5kgsebulan  #sizebesar  #cabaranturunberatbadan  #sayanakkurus  #jomsihat  #makansihat  #jamu  #kurusdaripejabat  #tipssihat  #kebayaraya  #shawl  #plussize  #tipskurus  #tipsdiet  #seluarbesar  #zalora 
Lyanna Kurung
Code: KM1023

Size:  36, 38, 40, 42, 44, 46, 48, 50, 52, 55

Material: Santino Silk (Rasa Macam Silk, Lembut, Senang Iron, Tak Panas, Tak Jarang, Selesa Dipakai)
.
🌟Tangan Biasa
.
🌟Zip Sorok Depan 12"
.
🌟Skirt Duyung & Dua Tepi Getah
.
. 🎈Harga : RM89 (Tak Termasuk Pos)
.
🎈**POSTAGE**
1 pasang: RM8 SM / RM10 SW / RM11 SB
2 pasang: RM10 SM / RM14 SW / RM16 SB
.
wsap 019 6686411 atau klik link di profile
.
#kebayamoden #kebaya #kebayaraya2017 #kebayaraya #kebayamurah #bajukurung #bajukurungmoden #bajumuslimah #peplumkurung #kurungpeplum #kurungsaloma #bajukurungmurah #bajukurungcantik #bajuraya2017 #bajukurungbatik #bajukurungraya2017 #bajukurungmoden2017 #bajukurungprinted #bajukurungplain #bajukurungcorak #jubah  #jubahmurah #jubahcantik #bajukurungmoden #blousemurah #blouse #tshirt #bajulabuh #bajukurungplussize #blouseplussize #bajuplussize
Lyanna Kurung Code: KM1023 Size: 36, 38, 40, 42, 44, 46, 48, 50, 52, 55 Material: Santino Silk (Rasa Macam Silk, Lembut, Senang Iron, Tak Panas, Tak Jarang, Selesa Dipakai) . 🌟Tangan Biasa . 🌟Zip Sorok Depan 12" . 🌟Skirt Duyung & Dua Tepi Getah . . 🎈Harga : RM89 (Tak Termasuk Pos) . 🎈**POSTAGE** 1 pasang: RM8 SM / RM10 SW / RM11 SB 2 pasang: RM10 SM / RM14 SW / RM16 SB . wsap 019 6686411 atau klik link di profile . #kebayamoden  #kebaya  #kebayaraya2017  #kebayaraya  #kebayamurah  #bajukurung  #bajukurungmoden  #bajumuslimah  #peplumkurung  #kurungpeplum  #kurungsaloma  #bajukurungmurah  #bajukurungcantik  #bajuraya2017  #bajukurungbatik  #bajukurungraya2017  #bajukurungmoden2017  #bajukurungprinted  #bajukurungplain  #bajukurungcorak  #jubah  #jubahmurah  #jubahcantik  #bajukurungmoden  #blousemurah  #blouse  #tshirt  #bajulabuh  #bajukurungplussize  #blouseplussize  #bajuplussize 
Ingat garis panduan yang semudah CRAP
.
Benda2 ini yg membuatkan badan kita terus besar & besar.
.
Yes.Mmg ia sedap & ketagih disebabkan bahan kimia & perasa  di dalam nya.
.
Tapi mereka claim as technology makanan.
.
 Follow 2nd ig @befit_ahmad.mizah2 utk perkongsian menu sihat
.
#teamnickhinhussien
#youcanloseweightfromhome
.
Coach Ahmad +0124830348
Coach Mizah +0137975813
.
#seluarbesar #zalora #tipsdiet #tipskurus #plussize #shawl #kebayaraya #tipssihat #makansihat #jamu #makansihat #jomsihat #sayanakkurus #cabaranturunberatbadan #sizebesar #turun5kgsebulan #dietseimbang #eathealthy #bawalexclusive #kurussihat #rapi #jomkurus #gemuk #bajubesar #nealofarhijab #bisikpadalangit
Ingat garis panduan yang semudah CRAP . Benda2 ini yg membuatkan badan kita terus besar & besar. . Yes.Mmg ia sedap & ketagih disebabkan bahan kimia & perasa di dalam nya. . Tapi mereka claim as technology makanan. . Follow 2nd ig @befit_ahmad.mizah2 utk perkongsian menu sihat . #teamnickhinhussien  #youcanloseweightfromhome  . Coach Ahmad +0124830348 Coach Mizah +0137975813 . #seluarbesar  #zalora  #tipsdiet  #tipskurus  #plussize  #shawl  #kebayaraya  #tipssihat  #makansihat  #jamu  #makansihat  #jomsihat  #sayanakkurus  #cabaranturunberatbadan  #sizebesar  #turun5kgsebulan  #dietseimbang  #eathealthy  #bawalexclusive  #kurussihat  #rapi  #jomkurus  #gemuk  #bajubesar  #nealofarhijab  #bisikpadalangit 
Selamat pagi CLOvers 💋
Dah breakfast? Makan apa tu?
Ramai ye adik2 yg cari kebaya utk konvo. Nanti pakai tag akak ok 💋
.
📷: #clokebayasulamMaisa
📷: #clopariosongket Seri Biru
Harga: RM165/set or RM99 baju shj or RM69 kain pario shj (belum termasuk post ye ✌🏻)
.
WA akak utk order/inquiries 0129189246
.
#Sayajualkebaya
#Kebayasulam
#Kebayasulammurah
#Kebayacotton
#Kebayakerawang
#Kebayatradisional
#Kebayaraya
#Kebayacantik
#Kebayapendek
#Kebayasongket
#Kebayabatik
#kebayamalaysia
#kebayanyonya
#kebayalabuh
#kebayapetite
#petitekebaya
#kebayakotabharu
#kebayakutubaru
#kebayakotobaru
#kebayapendek
#kebayasaizkecil
Selamat pagi CLOvers 💋 Dah breakfast? Makan apa tu? Ramai ye adik2 yg cari kebaya utk konvo. Nanti pakai tag akak ok 💋 . 📷: #clokebayasulamMaisa  📷: #clopariosongket  Seri Biru Harga: RM165/set or RM99 baju shj or RM69 kain pario shj (belum termasuk post ye ✌🏻) . WA akak utk order/inquiries 0129189246 . #Sayajualkebaya  #Kebayasulam  #Kebayasulammurah  #Kebayacotton  #Kebayakerawang  #Kebayatradisional  #Kebayaraya  #Kebayacantik  #Kebayapendek  #Kebayasongket  #Kebayabatik  #kebayamalaysia  #kebayanyonya  #kebayalabuh  #kebayapetite  #petitekebaya  #kebayakotabharu  #kebayakutubaru  #kebayakotobaru  #kebayapendek  #kebayasaizkecil 
Apa yg buat senyap2 atau “curang” akan nampak dgn nyata di PUBLIC.
.
Lps tu jenuh la adjust blk postur badan dan angle nak bagi nampak kurus. Tetap tak boleh nk nampak kurus. .
Coach dah 100% berikan yg terbaik ,yg selebihnya adalah diri sendiri yg kena buat. Dlm program akan dpt full coaching, mentoring dan monitoring dari coach. Insha Allah kami akan cuba berikan yg terbaik supaya semua coachee dpt result.
.
Ada lagi 2 bulan nak habis tahun 2017? Dah dapat capai azam kurus 2017 atau nk delay lagi. Tahniah kepada yg telah berjaya! Yang masih belum mula, jangan dok tunggu lagi. Makin lama makin besar🙏
.
Follow 2nd ig @befit_ahmad.mizah2 utk perkongsian menu sihat
.
#teamnickhinhussien
#youcanloseweightfromhome
.
Coach Ahmad +0124830348
Coach Mizah +0137975813
.
#seluarbesar #zalora #tipsdiet #tipskurus #plussize #shawl #kebayaraya #tipssihat #makansihat #jamu #makansihat #jomsihat #sayanakkurus #cabaranturunberatbadan #sizebesar #turun5kgsebulan #dietseimbang #eathealthy #bawalexclusive #kurussihat #rapi #jomkurus #gemuk #bajubesar #nealofarhijab #klcc
Apa yg buat senyap2 atau “curang” akan nampak dgn nyata di PUBLIC. . Lps tu jenuh la adjust blk postur badan dan angle nak bagi nampak kurus. Tetap tak boleh nk nampak kurus. . Coach dah 100% berikan yg terbaik ,yg selebihnya adalah diri sendiri yg kena buat. Dlm program akan dpt full coaching, mentoring dan monitoring dari coach. Insha Allah kami akan cuba berikan yg terbaik supaya semua coachee dpt result. . Ada lagi 2 bulan nak habis tahun 2017? Dah dapat capai azam kurus 2017 atau nk delay lagi. Tahniah kepada yg telah berjaya! Yang masih belum mula, jangan dok tunggu lagi. Makin lama makin besar🙏 . Follow 2nd ig @befit_ahmad.mizah2 utk perkongsian menu sihat . #teamnickhinhussien  #youcanloseweightfromhome  . Coach Ahmad +0124830348 Coach Mizah +0137975813 . #seluarbesar  #zalora  #tipsdiet  #tipskurus  #plussize  #shawl  #kebayaraya  #tipssihat  #makansihat  #jamu  #makansihat  #jomsihat  #sayanakkurus  #cabaranturunberatbadan  #sizebesar  #turun5kgsebulan  #dietseimbang  #eathealthy  #bawalexclusive  #kurussihat  #rapi  #jomkurus  #gemuk  #bajubesar  #nealofarhijab  #klcc 
KEBAYA SARA EXCLUSIVE
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
NAK TAU APA YG BEST
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🌼Design paling terbaru dipasaran
🌼Material ROYAL PEARL SKIN
🌼High quality 100% Gred AAA
🌼4 Warna yang menawan & gojes
🌼Design KEBAYA cutting loose 🌼berdutt di belakang
🌼Jenis kain duyung
🌼Pinggang bergetah kiri kanan
🌼kain berzip
🌼saiz dari xs s m l xl 🌸SANGAT EXCLUSIVE 🌸LIMITED EDITION 🌼❎ jarang
🌼❎ kecut
🌼❎berbulu lps cuci
🌼❎mudah renyuk
🌼❎perlu digosok
🌼✔lembut n selesa dipakai
🌼✔tahan dan x mudah luntur
🌼✔sesuai ke majlis2 dan kerja
🌼✔Tampil anggun menawan dgn  design yg cantik dan trendy

Available saiz xs s m l xl 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 HARGA
RM 115 SM
RM 120 SS 📌PLEASE TAKE NOTE
📌WARNA 10% BERBEZA ATAS FAKTOR KAMERA
📌HARGA X TERMASUK KERONGSANG

Whatsapp 0132879193

#minikurung #minikurungraya #minikurungonline #minikurungterkini #minikurungcantik #minikurungmoden #minikurungmurah #minikurungmuslimah #pakaianmuslimah #bajukebaya #kebayaraya #kebayaonline #kebayaterkini #kebayacantik #kebayamoden #kebayamurah #kebayamuslimah #kebayasaraexclusive #sarahcollections
KEBAYA SARA EXCLUSIVE 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 NAK TAU APA YG BEST 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🌼Design paling terbaru dipasaran 🌼Material ROYAL PEARL SKIN 🌼High quality 100% Gred AAA 🌼4 Warna yang menawan & gojes 🌼Design KEBAYA cutting loose 🌼berdutt di belakang 🌼Jenis kain duyung 🌼Pinggang bergetah kiri kanan 🌼kain berzip 🌼saiz dari xs s m l xl 🌸SANGAT EXCLUSIVE 🌸LIMITED EDITION 🌼❎ jarang 🌼❎ kecut 🌼❎berbulu lps cuci 🌼❎mudah renyuk 🌼❎perlu digosok 🌼✔lembut n selesa dipakai 🌼✔tahan dan x mudah luntur 🌼✔sesuai ke majlis2 dan kerja 🌼✔Tampil anggun menawan dgn design yg cantik dan trendy Available saiz xs s m l xl 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 HARGA RM 115 SM RM 120 SS 📌PLEASE TAKE NOTE 📌WARNA 10% BERBEZA ATAS FAKTOR KAMERA 📌HARGA X TERMASUK KERONGSANG Whatsapp 0132879193 #minikurung  #minikurungraya  #minikurungonline  #minikurungterkini  #minikurungcantik  #minikurungmoden  #minikurungmurah  #minikurungmuslimah  #pakaianmuslimah  #bajukebaya  #kebayaraya  #kebayaonline  #kebayaterkini  #kebayacantik  #kebayamoden  #kebayamurah  #kebayamuslimah  #kebayasaraexclusive  #sarahcollections 
ROSES SUIT
*FOR MOMS AND KIDS* ✅mempunyai 8 saiz iaitu S,M, L , XL, XXL, XXXL , XXXXL & XXXXXL
✅ mempunyai 5 saiz utk kanak-kanak . S , M ,L , XL & XXL ( 1 hingga 11 tahun) ✅mempunyaI 5 warna (pink, green turqoise, soft brown, purple & grey) ✅material menggunakan material HIGH QUALITY SATIN
✅Jahitan yang amat kemas
✅tidak jarang tidak perlu menggunakan kain dalam ✅HIDDEN ZIP di bhgian tepi pants (for moms) ✅ full grip getah pada pants (for kids
✅boleh digayakan dengan jacket, cardigan, blouse ataupon tunic . ✅ boleh pilih saiz seluar & baju yg lain2 . (For moms only) . - MOMS PRICE -

SUIT (sepasang ((top&pants)) RETAIL PRICE : RM110 (INCLUDING POSTAGE) ---------------------------------
-KIDS PRICE-

SUIT (sepasang ((top&pants)) retail price : RM70 (including postage)
--------------------------------- -COMBO PRICE - MOMS AND KIDS- 
RETAIL PRICE : RM160 (including postage)
--------------------------------- POSTAGE 4 haRi keRja

#kebaya #kebayaraya #kebarung #kurung #peplum #dress #abaya #jubah #jubahmurah #dressmurah #bajukurungmoden #bajukurungtradisional #kurungmurah #kurungfishtail #bajukurungpeplum #peplumdoll #peplummurah #bajukurungsongket #bajukurungsongketmurah #songketexclusive #setskirtblouse #setskirtblousemurah #setmaching #sayajualmurah #sayajualbajumurah #igshop #instashoping #trustedselleronline #onlineshoping
ROSES SUIT *FOR MOMS AND KIDS* ✅mempunyai 8 saiz iaitu S,M, L , XL, XXL, XXXL , XXXXL & XXXXXL ✅ mempunyai 5 saiz utk kanak-kanak . S , M ,L , XL & XXL ( 1 hingga 11 tahun) ✅mempunyaI 5 warna (pink, green turqoise, soft brown, purple & grey) ✅material menggunakan material HIGH QUALITY SATIN ✅Jahitan yang amat kemas ✅tidak jarang tidak perlu menggunakan kain dalam ✅HIDDEN ZIP di bhgian tepi pants (for moms) ✅ full grip getah pada pants (for kids ✅boleh digayakan dengan jacket, cardigan, blouse ataupon tunic . ✅ boleh pilih saiz seluar & baju yg lain2 . (For moms only) . - MOMS PRICE - SUIT (sepasang ((top&pants)) RETAIL PRICE : RM110 (INCLUDING POSTAGE) --------------------------------- -KIDS PRICE- SUIT (sepasang ((top&pants)) retail price : RM70 (including postage) --------------------------------- -COMBO PRICE - MOMS AND KIDS- RETAIL PRICE : RM160 (including postage) --------------------------------- POSTAGE 4 haRi keRja #kebaya  #kebayaraya  #kebarung  #kurung  #peplum  #dress  #abaya  #jubah  #jubahmurah  #dressmurah  #bajukurungmoden  #bajukurungtradisional  #kurungmurah  #kurungfishtail  #bajukurungpeplum  #peplumdoll  #peplummurah  #bajukurungsongket  #bajukurungsongketmurah  #songketexclusive  #setskirtblouse  #setskirtblousemurah  #setmaching  #sayajualmurah  #sayajualbajumurah  #igshop  #instashoping  #trustedselleronline  #onlineshoping 
.
.
KEBARUNG ERRIDA .
.
Kebarung by Errida is such a combination of Classic yet Chic, featured with fully hidden front zip. Tailored in emerald green color emphasize the elegance-look which perfect as an option for any casual ensemble. -
Available in range of sizes from XS to L with 5 hues of colors. Place your order now only at RM129/set (excluding postage), affordable yet it crafted from 100% high quality como crepe materials.
.
.
HARGA (TERMASUK POSTAGE) .
.
RM137SM/SS
.
.
📲Whatsapp 018-2968003
📲Whatsapp 018-2968003
📲Whatsapp 018-2968003
.
.
#bajukenduri #bajubridemaids #koleksibajubridesmaids #bajusedondon #bajubutikmurah #kebarungtradisional  #kebarung #kebarungmurah #bajukebarung #kebarunglonggar #kebayalonggar #kebaya #bajukebaya #kebarungmelayu #bajutradisi #kebarunglabuh #kebayalabuh #kebayaraya #kebarungraya #bajukurung #kebayamelaka #kebarungbutik #koleksikebarung
. . KEBARUNG ERRIDA . . Kebarung by Errida is such a combination of Classic yet Chic, featured with fully hidden front zip. Tailored in emerald green color emphasize the elegance-look which perfect as an option for any casual ensemble. - Available in range of sizes from XS to L with 5 hues of colors. Place your order now only at RM129/set (excluding postage), affordable yet it crafted from 100% high quality como crepe materials. . . HARGA (TERMASUK POSTAGE) . . RM137SM/SS . . 📲Whatsapp 018-2968003 📲Whatsapp 018-2968003 📲Whatsapp 018-2968003 . . #bajukenduri  #bajubridemaids  #koleksibajubridesmaids  #bajusedondon  #bajubutikmurah  #kebarungtradisional  #kebarung  #kebarungmurah  #bajukebarung  #kebarunglonggar  #kebayalonggar  #kebaya  #bajukebaya  #kebarungmelayu  #bajutradisi  #kebarunglabuh  #kebayalabuh  #kebayaraya  #kebarungraya  #bajukurung  #kebayamelaka  #kebarungbutik  #koleksikebarung 
.
.
KEBARUNG ERRIDA .
.
Kebarung by Errida is such a combination of Classic yet Chic, featured with fully hidden front zip. Tailored in emerald green color emphasize the elegance-look which perfect as an option for any casual ensemble. -
Available in range of sizes from XS to L with 5 hues of colors. Place your order now only at RM129/set (excluding postage), affordable yet it crafted from 100% high quality como crepe materials.
.
.
HARGA (TERMASUK POSTAGE) .
.
RM137SM/SS
.
.
📲Whatsapp 018-2968003
📲Whatsapp 018-2968003
📲Whatsapp 018-2968003
.
.
#bajukenduri #bajubridemaids #koleksibajubridesmaids #bajusedondon #bajubutikmurah #kebarungtradisional  #kebarung #kebarungmurah #bajukebarung #kebarunglonggar #kebayalonggar #kebaya #bajukebaya #kebarungmelayu #bajutradisi #kebarunglabuh #kebayalabuh #kebayaraya #kebarungraya #bajukurung #kebayamelaka #kebarungbutik #koleksikebarung
. . KEBARUNG ERRIDA . . Kebarung by Errida is such a combination of Classic yet Chic, featured with fully hidden front zip. Tailored in emerald green color emphasize the elegance-look which perfect as an option for any casual ensemble. - Available in range of sizes from XS to L with 5 hues of colors. Place your order now only at RM129/set (excluding postage), affordable yet it crafted from 100% high quality como crepe materials. . . HARGA (TERMASUK POSTAGE) . . RM137SM/SS . . 📲Whatsapp 018-2968003 📲Whatsapp 018-2968003 📲Whatsapp 018-2968003 . . #bajukenduri  #bajubridemaids  #koleksibajubridesmaids  #bajusedondon  #bajubutikmurah  #kebarungtradisional  #kebarung  #kebarungmurah  #bajukebarung  #kebarunglonggar  #kebayalonggar  #kebaya  #bajukebaya  #kebarungmelayu  #bajutradisi  #kebarunglabuh  #kebayalabuh  #kebayaraya  #kebarungraya  #bajukurung  #kebayamelaka  #kebarungbutik  #koleksikebarung 
.
.
KEBARUNG ERRIDA .
.
Kebarung by Errida is such a combination of Classic yet Chic, featured with fully hidden front zip. Tailored in emerald green color emphasize the elegance-look which perfect as an option for any casual ensemble. -
Available in range of sizes from XS to L with 5 hues of colors. Place your order now only at RM129/set (excluding postage), affordable yet it crafted from 100% high quality como crepe materials.
.
.
HARGA (TERMASUK POSTAGE) .
.
RM137SM/SS
.
.
📲Whatsapp 018-2968003
📲Whatsapp 018-2968003
📲Whatsapp 018-2968003
.
.
#bajukenduri #bajubridemaids #koleksibajubridesmaids #bajusedondon #bajubutikmurah #kebarungtradisional  #kebarung #kebarungmurah #bajukebarung #kebarunglonggar #kebayalonggar #kebaya #bajukebaya #kebarungmelayu #bajutradisi #kebarunglabuh #kebayalabuh #kebayaraya #kebarungraya #bajukurung #kebayamelaka #kebarungbutik #koleksikebarung
. . KEBARUNG ERRIDA . . Kebarung by Errida is such a combination of Classic yet Chic, featured with fully hidden front zip. Tailored in emerald green color emphasize the elegance-look which perfect as an option for any casual ensemble. - Available in range of sizes from XS to L with 5 hues of colors. Place your order now only at RM129/set (excluding postage), affordable yet it crafted from 100% high quality como crepe materials. . . HARGA (TERMASUK POSTAGE) . . RM137SM/SS . . 📲Whatsapp 018-2968003 📲Whatsapp 018-2968003 📲Whatsapp 018-2968003 . . #bajukenduri  #bajubridemaids  #koleksibajubridesmaids  #bajusedondon  #bajubutikmurah  #kebarungtradisional  #kebarung  #kebarungmurah  #bajukebarung  #kebarunglonggar  #kebayalonggar  #kebaya  #bajukebaya  #kebarungmelayu  #bajutradisi  #kebarunglabuh  #kebayalabuh  #kebayaraya  #kebarungraya  #bajukurung  #kebayamelaka  #kebarungbutik  #koleksikebarung