an online Instagram web viewer

#ketos medias

Photos

My coffee budget is outta control. I decided to make some cold brew at home last night instead of going to Starbucks during the work day. That's saving me gas, money, and my time. Cold brew, heavy cream, Starbucks sugar free vanilla, all made at home and poured over ice at work. ☕#keto #lchf #hflc #ketos #lowcarb #highfat #recipe #highfatlowcarb #lowcarbdiet #fullfat #woe #ketogenic #lowcarb #losingweight #ketosis #keto #lchf #weightloss #ketogenicdiet #gettinghealthy #healthy #macros #diet #ketodiet #eatinghealthy #weightlossjourney #weightlossgoals #eatfatlosefat
My coffee budget is outta control. I decided to make some cold brew at home last night instead of going to Starbucks during the work day. That's saving me gas, money, and my time. Cold brew, heavy cream, Starbucks sugar free vanilla, all made at home and poured over ice at work. ☕#keto  #lchf  #hflc  #ketos  #lowcarb  #highfat  #recipe  #highfatlowcarb  #lowcarbdiet  #fullfat  #woe  #ketogenic  #lowcarb  #losingweight  #ketosis  #keto  #lchf  #weightloss  #ketogenicdiet  #gettinghealthy  #healthy  #macros  #diet  #ketodiet  #eatinghealthy  #weightlossjourney  #weightlossgoals  #eatfatlosefat 
Good morning, guyss!!! ☀☀☀
.
Btw, ini poto pemilihan ketua & wakil ketua OSIS periode 2017-2018 ya 😁😁
.
Gimana nih udah pada ikut pemilu belom?? Kalo yg belum yuuu pake hak suara kalian di TPA SMKS YP 17 Cilegon 😁😁
.
Admin aja udh nyoblos loh wkwk 😂😂 So, jgn lupa pake hak suara kalian ya!! ❤❤
#pemilu#smksyp17cilegon#ketos#waketos#pelajarcilegon#pelajarbanten#osis
Good morning, guyss!!! ☀☀☀ . Btw, ini poto pemilihan ketua & wakil ketua OSIS periode 2017-2018 ya 😁😁 . Gimana nih udah pada ikut pemilu belom?? Kalo yg belum yuuu pake hak suara kalian di TPA SMKS YP 17 Cilegon 😁😁 . Admin aja udh nyoblos loh wkwk 😂😂 So, jgn lupa pake hak suara kalian ya!! ❤❤ #pemilu #smksyp17cilegon #ketos #waketos #pelajarcilegon #pelajarbanten #osis 
from @osissmpnegeri4nganjuk -  Coblos-coblos, tapi jangan dicoblos semua 😅
#kampanye #ketos #waketos #siswanganjuk
😀😎😎
#likeforfollow 
#jalanjalan 
#ketos
Mantan terindah yang akan sebentar lagi akan datang dengan penuh rasa kebahagiaan:) #Osismpksmanra
#Lengser
#Ketos A33_A34
Och där kom ägglatten ....
.
.
.
Seriööööööst 🙈😡
Själv har jag inte grädde i latten men skulle göra en till min dotter som gärna vill ha lite grädde i... så där fick jag 😂😂😂 .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#lchf#lchfklubben#cleaneating#utmattningssyndrom #striktlchf #coffefail 
#viktminskning#ketogenicdiet #lowcarb#lavkarbo#viktresa #lchfkost#matinspo#enkellchf 
#lesscarbs#ketos #nerivikt#sockerfritt #lowcarbhighfat #looseweigth#keto#ketogenic#glutenfritt#lchfvänner  #lchftjejer#ägglatte#fail #eatclean#lavkarbomat#lchfinspo
Och där kom ägglatten .... . . . Seriööööööst 🙈😡 Själv har jag inte grädde i latten men skulle göra en till min dotter som gärna vill ha lite grädde i... så där fick jag 😂😂😂 . . . . . . . . . . #lchf #lchfklubben #cleaneating #utmattningssyndrom  #striktlchf  #coffefail  #viktminskning #ketogenicdiet  #lowcarb #lavkarbo #viktresa  #lchfkost #matinspo #enkellchf  #lesscarbs #ketos  #nerivikt #sockerfritt  #lowcarbhighfat  #looseweigth #keto #ketogenic #glutenfritt #lchfvänner  #lchftjejer #ägglatte #fail  #eatclean #lavkarbomat #lchfinspo 
#Repost @afiyahputrii (@get_repost)
・・・
Dia bapak atau ayah ketigaku setelah Ayah kandungku dan Guru laki laki ku. Banyak ilmu yang ia berikan kepadaku. Hal kecil mulai dari Tata krama berbicara, cara duduk yang benar, ilmu keorganisasian, ilmu agamapun juga ia bagikan kepadaku. Dia penegur baik setiap kesalahanku, mengapresiasi setiap kelebihanku. Ketua OSISku. Terimakasih BAPAK FATHONI.
#bapakbaik #ketos
@smkmulu_official
@smkmulu_hits
@osisday 📷takenbyme : @afiyahputrii
@fathoni86 ituuu dia 😂😂
#Repost  @afiyahputrii (@get_repost) ・・・ Dia bapak atau ayah ketigaku setelah Ayah kandungku dan Guru laki laki ku. Banyak ilmu yang ia berikan kepadaku. Hal kecil mulai dari Tata krama berbicara, cara duduk yang benar, ilmu keorganisasian, ilmu agamapun juga ia bagikan kepadaku. Dia penegur baik setiap kesalahanku, mengapresiasi setiap kelebihanku. Ketua OSISku. Terimakasih BAPAK FATHONI. #bapakbaik  #ketos  @smkmulu_official @smkmulu_hits @osisday 📷takenbyme : @afiyahputrii @fathoni86 ituuu dia 😂😂
Steak and a side salad for dinner. Dinner was Meh. When going back into ketosis I like to give myself some leeway, so powerade for headaches. Scroll to see macros for the day. Going to try to not have a piece of sugar free candy from my keto krate 😄#keto #lchf #hflc #ketos #lowcarb #highfat #recipe #highfatlowcarb #lowcarbdiet #fullfat #woe #ketogenic #lowcarb #losingweight #ketosis #keto #lchf #weightloss #ketogenicdiet #gettinghealthy #healthy #macros #diet #ketodiet #eatinghealthy #weightlossjourney #weightlossgoals #eatfatlosefat
Steak and a side salad for dinner. Dinner was Meh. When going back into ketosis I like to give myself some leeway, so powerade for headaches. Scroll to see macros for the day. Going to try to not have a piece of sugar free candy from my keto krate 😄#keto  #lchf  #hflc  #ketos  #lowcarb  #highfat  #recipe  #highfatlowcarb  #lowcarbdiet  #fullfat  #woe  #ketogenic  #lowcarb  #losingweight  #ketosis  #keto  #lchf  #weightloss  #ketogenicdiet  #gettinghealthy  #healthy  #macros  #diet  #ketodiet  #eatinghealthy  #weightlossjourney  #weightlossgoals  #eatfatlosefat 
Back on the Keto train. Had a rough weekend. Damn you Snow Day and New Orleans. Definitely feel better when I’m being a good girl. I can say thanks to my Keto drinks I didn’t lose it as much as I would have in the past! Tonight is an omelet with 🥓 bacon, spinach, and feta. Can’t wait for my before bed Raspberry Lemonade drink! #ketolife #cleaneating #breakfastfordinner #ketos
Back on the Keto train. Had a rough weekend. Damn you Snow Day and New Orleans. Definitely feel better when I’m being a good girl. I can say thanks to my Keto drinks I didn’t lose it as much as I would have in the past! Tonight is an omelet with 🥓 bacon, spinach, and feta. Can’t wait for my before bed Raspberry Lemonade drink! #ketolife  #cleaneating  #breakfastfordinner  #ketos 
🍃M I D D A G🍃
----------------------------------------------------------
Idag fanns ingen ork så jag är glad att vår pizzeria levererar grymma lchf-alternativ👌
.
Lchf-pizza from our local pizza place👌
.
#lchf #lowcarbhighfat #lågkolhydratskost #sockerfri #sockerfritt #utansocker #glutenfritt #glutenfree #sugarfree #nosugar #weightloss #viktminskning #livsstil #lifestyle #foodporn #foodinspo #matinspiration #keto #ketos #ketogenic #lchfsomlivsstil #healthyfood  #lowcarb #love #photooftheday #instadaily #instafood #dinner #pizza
🍃M I D D A G🍃 ---------------------------------------------------------- Idag fanns ingen ork så jag är glad att vår pizzeria levererar grymma lchf-alternativ👌 . Lchf-pizza from our local pizza place👌 . #lchf  #lowcarbhighfat  #lågkolhydratskost  #sockerfri  #sockerfritt  #utansocker  #glutenfritt  #glutenfree  #sugarfree  #nosugar  #weightloss  #viktminskning  #livsstil  #lifestyle  #foodporn  #foodinspo  #matinspiration  #keto  #ketos  #ketogenic  #lchfsomlivsstil  #healthyfood  #lowcarb  #love  #photooftheday  #instadaily  #instafood  #dinner  #pizza 
Today I decided to try the 90 second bread as I start to find my way back to the ketos diet! I forgot how good I feel when on this diet!! Nothing better than feeling amazing!

#ketos #mybreakfasttoday #itsbetterthanyours
Today I decided to try the 90 second bread as I start to find my way back to the ketos diet! I forgot how good I feel when on this diet!! Nothing better than feeling amazing! #ketos  #mybreakfasttoday  #itsbetterthanyours 
Loving new packages #ketos #ketosis
Jomen visst spillde dottern sitt kaffe också 🙈😂
Och på det hade min man ramlat i trapporna när han skulle iväg till jobbet på morgon...🙁 Stackarn slog i ryggen i kanten av trappan och har nu sjukt ont 🙁
Vilken dag alltså 🙄
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#lchf#lchfklubben#cleaneating#utmattningssyndrom #striktlchf #woffis 
#viktminskning#ketogenicdiet #lowcarb#lavkarbo#viktresa #lchfkost#matinspo#enkellchf 
#lesscarbs#ketos #nerivikt#sockerfritt #lowcarbhighfat #looseweigth#keto#ketogenic#glutenfritt#lchfvänner  #lchftjejer#otursdag #eatclean#lavkarbomat#lchfinspo
Jomen visst spillde dottern sitt kaffe också 🙈😂 Och på det hade min man ramlat i trapporna när han skulle iväg till jobbet på morgon...🙁 Stackarn slog i ryggen i kanten av trappan och har nu sjukt ont 🙁 Vilken dag alltså 🙄 . . . . . . . . . . . #lchf #lchfklubben #cleaneating #utmattningssyndrom  #striktlchf  #woffis  #viktminskning #ketogenicdiet  #lowcarb #lavkarbo #viktresa  #lchfkost #matinspo #enkellchf  #lesscarbs #ketos  #nerivikt #sockerfritt  #lowcarbhighfat  #looseweigth #keto #ketogenic #glutenfritt #lchfvänner  #lchftjejer #otursdag  #eatclean #lavkarbomat #lchfinspo 
Rester från igår, tonfiskröra med shiratakinudlar 😘👌🏻
Ni kommer inte att tro mig ... vad som hände 5 minuter efter att jag spillde ägglatten🙈
Se nästa bild 😂🙈
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#lchf#lchfklubben#cleaneating#utmattningssyndrom #striktlchf #woffis 
#viktminskning#ketogenicdiet #lowcarb#lavkarbo#viktresa #lchfkost#matinspo#enkellchf 
#lesscarbs#ketos #nerivikt#sockerfritt #lowcarbhighfat #looseweigth#keto#ketogenic#glutenfritt#lchfvänner  #lchftjejer#tonfiskröra #eatclean#lavkarbomat#lchfinspo
Rester från igår, tonfiskröra med shiratakinudlar 😘👌🏻 Ni kommer inte att tro mig ... vad som hände 5 minuter efter att jag spillde ägglatten🙈 Se nästa bild 😂🙈 . . . . . . . . . . . . #lchf #lchfklubben #cleaneating #utmattningssyndrom  #striktlchf  #woffis  #viktminskning #ketogenicdiet  #lowcarb #lavkarbo #viktresa  #lchfkost #matinspo #enkellchf  #lesscarbs #ketos  #nerivikt #sockerfritt  #lowcarbhighfat  #looseweigth #keto #ketogenic #glutenfritt #lchfvänner  #lchftjejer #tonfiskröra  #eatclean #lavkarbomat #lchfinspo 
Mozzarella, tomatoes, cucumber, tuna 😍🥗🍅 •
•
•
•
•

#health #fitness  #Followme #lchf #fitspo #workout  #cardio #gym #train #training #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #food #cooking #diet #getfit #cleaneating #eatclean #exercise #keto #ketos #lowcarbhighfat
🙌🏻😐 Do it now.... before you eat too many Xmas cookies!  http://shrinkyourdonkey.shopketo.com
🙌🏻😐 Do it now.... before you eat too many Xmas cookies! http://shrinkyourdonkey.shopketo.com
View from my office window today! ❄❄❄ I guess didnt need to look outside anyways.  #snowday #snowflakes #snow #whitechristmas #keto #ketolife #ketos #ketosis #lowcarb
Och där kom ägglatten ....
.
.
.
Seriööööööst 🙈😡
Själv har jag inte grädde i latten men skulle göra en till min dotter som gärna vill ha lite grädde i... så där fick jag 😂😂😂 .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#lchf#lchfklubben#cleaneating#utmattningssyndrom #striktlchf #coffefail 
#viktminskning#ketogenicdiet #lowcarb#lavkarbo#viktresa #lchfkost#matinspo#enkellchf 
#lesscarbs#ketos #nerivikt#sockerfritt #lowcarbhighfat #looseweigth#keto#ketogenic#glutenfritt#lchfvänner  #lchftjejer#ägglatte#fail #eatclean#lavkarbomat#lchfinspo
Och där kom ägglatten .... . . . Seriööööööst 🙈😡 Själv har jag inte grädde i latten men skulle göra en till min dotter som gärna vill ha lite grädde i... så där fick jag 😂😂😂 . . . . . . . . . . #lchf #lchfklubben #cleaneating #utmattningssyndrom  #striktlchf  #coffefail  #viktminskning #ketogenicdiet  #lowcarb #lavkarbo #viktresa  #lchfkost #matinspo #enkellchf  #lesscarbs #ketos  #nerivikt #sockerfritt  #lowcarbhighfat  #looseweigth #keto #ketogenic #glutenfritt #lchfvänner  #lchftjejer #ägglatte #fail  #eatclean #lavkarbomat #lchfinspo 
En kopp svart kaffe då äggen är slut☕️
Men snart får jag ägg och då blir det en Ägglatte 👍🏻
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#lchf#lchfklubben#cleaneating#utmattningssyndrom #striktlchf #whiteroses 
#viktminskning#ketogenicdiet #lowcarb#lavkarbo#viktresa #lchfkost#matinspo#enkellchf 
#lesscarbs#ketos #nerivikt#sockerfritt #lowcarbhighfat #looseweigth#keto#ketogenic#glutenfritt#lchfvänner  #lchftjejer#rosor #eatclean#lavkarbomat#lchfinspo
En kopp svart kaffe då äggen är slut☕️ Men snart får jag ägg och då blir det en Ägglatte 👍🏻 . . . . . . . . . . . . #lchf #lchfklubben #cleaneating #utmattningssyndrom  #striktlchf  #whiteroses  #viktminskning #ketogenicdiet  #lowcarb #lavkarbo #viktresa  #lchfkost #matinspo #enkellchf  #lesscarbs #ketos  #nerivikt #sockerfritt  #lowcarbhighfat  #looseweigth #keto #ketogenic #glutenfritt #lchfvänner  #lchftjejer #rosor  #eatclean #lavkarbomat #lchfinspo 
Dags för dag 2 på retorikkursen 
Jag är så mycket utanför min comfort-zone. Läskigt men otroligt lärorikt. #snackasnyggt
Dags för dag 2 på retorikkursen Jag är så mycket utanför min comfort-zone. Läskigt men otroligt lärorikt. #snackasnyggt 
Zikri Al Fatwa @zikry_al adalah Ketua OSIS terpilih, periode 2017-2018 yang sebentar lagi akan menggantikan posisi Aulia Ilham @aulia3627 sebagai Ketua OSIS periode 2016-2017.
@zikry_al merupakan siswa kelas XI Jurusan Administrasi Perkantoran.
Semoga setelah dilantik nanti, @zikry_al Amanah dalam menjalankan tugasnya. Aamiin

#smkansalg #smkn1lg #smkbisa #ketos #vhs1lg #skansalegum
Zikri Al Fatwa @zikry_al adalah Ketua OSIS terpilih, periode 2017-2018 yang sebentar lagi akan menggantikan posisi Aulia Ilham @aulia3627 sebagai Ketua OSIS periode 2016-2017. @zikry_al merupakan siswa kelas XI Jurusan Administrasi Perkantoran. Semoga setelah dilantik nanti, @zikry_al Amanah dalam menjalankan tugasnya. Aamiin #smkansalg  #smkn1lg  #smkbisa  #ketos  #vhs1lg  #skansalegum 
Steak and a side salad for dinner. Dinner was Meh. When going back into ketosis I like to give myself some leeway, so powerade for headaches. Scroll to see macros for the day. Going to try to not have a piece of sugar free candy from my keto krate 😄#keto #lchf #hflc #ketos #lowcarb #highfat #recipe #highfatlowcarb #lowcarbdiet #fullfat #woe #ketogenic #lowcarb #losingweight #ketosis #keto #lchf #weightloss #ketogenicdiet #gettinghealthy #healthy #macros #diet #ketodiet #eatinghealthy #weightlossjourney #weightlossgoals #eatfatlosefat
Steak and a side salad for dinner. Dinner was Meh. When going back into ketosis I like to give myself some leeway, so powerade for headaches. Scroll to see macros for the day. Going to try to not have a piece of sugar free candy from my keto krate 😄#keto  #lchf  #hflc  #ketos  #lowcarb  #highfat  #recipe  #highfatlowcarb  #lowcarbdiet  #fullfat  #woe  #ketogenic  #lowcarb  #losingweight  #ketosis  #keto  #lchf  #weightloss  #ketogenicdiet  #gettinghealthy  #healthy  #macros  #diet  #ketodiet  #eatinghealthy  #weightlossjourney  #weightlossgoals  #eatfatlosefat 
ไข่จ้าไข่ #keto #ketogenic #ketogenicdiet #ketogeniclifestyle #ketodiet #ketoday #ketosis #ketos
I took a mental health day today in order to have some time to myself. Despite breaking up, we still live together and I haven't had a moment alone. I don't regret it. .
.
.
I did my make up, put on a dress, and smiled on. I went to the Dr for a check up and he told me how good I'm looking. I told him about Keto & he was super into it. He even gave me some keto strips, something I've been struggling to find here in Aus. .
.
.
And then I accidentally spent $77 in Lush because I walked past. Whoops. .
.
#weightloss #weightlossdiary #weightlossupdate #weightlossjourney #keto #ketoresults #ketos #ketoaustralia #ketosis #ketolife #lifestyleblogger #ketogeniclifestyle #ketogenicliving #ketodiet #ketogenic #ketoporn
I took a mental health day today in order to have some time to myself. Despite breaking up, we still live together and I haven't had a moment alone. I don't regret it. . . . I did my make up, put on a dress, and smiled on. I went to the Dr for a check up and he told me how good I'm looking. I told him about Keto & he was super into it. He even gave me some keto strips, something I've been struggling to find here in Aus. . . . And then I accidentally spent $77 in Lush because I walked past. Whoops. . . #weightloss  #weightlossdiary  #weightlossupdate  #weightlossjourney  #keto  #ketoresults  #ketos  #ketoaustralia  #ketosis  #ketolife  #lifestyleblogger  #ketogeniclifestyle  #ketogenicliving  #ketodiet  #ketogenic  #ketoporn 
XL axis boskuhh
Axis 1gb 2bln 24jam rp.16rb
Axis 2gb 2bln 24jam rp.26rb
XL 15gb 2bln 24jam rp.58rb

Dapatkan dikonter2 terdekat dikota anda

Pagi bisa indah bisa kelabu jika anda tidak pernah membuka pintu kalbu dalam hatimu kakakkk #eakkk

#kediri #nganjuk #pagu #plemahan #ngadisimo #kuburan #food #eat #indonesia #team #kampus #universitas #kampus #mahasiswa #pelajar #smu #smp #warung #pasar #kantor #kecamatan #kelurahan #pesantren #ketos #mall #kota #mebel #apotek #hotel
XL axis boskuhh Axis 1gb 2bln 24jam rp.16rb Axis 2gb 2bln 24jam rp.26rb XL 15gb 2bln 24jam rp.58rb Dapatkan dikonter2 terdekat dikota anda Pagi bisa indah bisa kelabu jika anda tidak pernah membuka pintu kalbu dalam hatimu kakakkk #eakkk  #kediri  #nganjuk  #pagu  #plemahan  #ngadisimo  #kuburan  #food  #eat  #indonesia  #team  #kampus  #universitas  #kampus  #mahasiswa  #pelajar  #smu  #smp  #warung  #pasar  #kantor  #kecamatan  #kelurahan  #pesantren  #ketos  #mall  #kota  #mebel  #apotek  #hotel 
My coffee budget is outta control. I decided to make some cold brew at home last night instead of going to Starbucks during the work day. That's saving me gas, money, and my time. Cold brew, heavy cream, Starbucks sugar free vanilla, all made at home and poured over ice at work. ☕#keto #lchf #hflc #ketos #lowcarb #highfat #recipe #highfatlowcarb #lowcarbdiet #fullfat #woe #ketogenic #lowcarb #losingweight #ketosis #keto #lchf #weightloss #ketogenicdiet #gettinghealthy #healthy #macros #diet #ketodiet #eatinghealthy #weightlossjourney #weightlossgoals #eatfatlosefat
My coffee budget is outta control. I decided to make some cold brew at home last night instead of going to Starbucks during the work day. That's saving me gas, money, and my time. Cold brew, heavy cream, Starbucks sugar free vanilla, all made at home and poured over ice at work. ☕#keto  #lchf  #hflc  #ketos  #lowcarb  #highfat  #recipe  #highfatlowcarb  #lowcarbdiet  #fullfat  #woe  #ketogenic  #lowcarb  #losingweight  #ketosis  #keto  #lchf  #weightloss  #ketogenicdiet  #gettinghealthy  #healthy  #macros  #diet  #ketodiet  #eatinghealthy  #weightlossjourney  #weightlossgoals  #eatfatlosefat 
Shrimp Dip and pork rinds #ketolifestyle #ketolife #ketos #ketogenicdiet #ketogal #ketogenicliving
Back on the Keto train. Had a rough weekend. Damn you Snow Day and New Orleans. Definitely feel better when I’m being a good girl. I can say thanks to my Keto drinks I didn’t lose it as much as I would have in the past! Tonight is an omelet with 🥓 bacon, spinach, and feta. Can’t wait for my before bed Raspberry Lemonade drink! #ketolife #cleaneating #breakfastfordinner #ketos
Back on the Keto train. Had a rough weekend. Damn you Snow Day and New Orleans. Definitely feel better when I’m being a good girl. I can say thanks to my Keto drinks I didn’t lose it as much as I would have in the past! Tonight is an omelet with 🥓 bacon, spinach, and feta. Can’t wait for my before bed Raspberry Lemonade drink! #ketolife  #cleaneating  #breakfastfordinner  #ketos 
Crock pot beef stew with peppers, radishes, onion, celery, some carrots & cauliflower. 
I just got my crockpot last night for $7 & I’m super excited about it so expect to see a lot more crock pot meals 
#becausegoals #keto #ketogenic #ketodiet #ketogenicdiet #ketos #ketosis #ketosnack #lchf #lowcarb #lowcarbdiet #highfat #lowcarbhighfat #weightloss #weightlossjourney #eatfatgetthin #eatfat #eatfatlosefat #eatfatloseweight #progressnotperfection #positivevibes #goaldigger #you #fatdoesntmakeyoufat
Crock pot beef stew with peppers, radishes, onion, celery, some carrots & cauliflower. I just got my crockpot last night for $7 & I’m super excited about it so expect to see a lot more crock pot meals #becausegoals  #keto  #ketogenic  #ketodiet  #ketogenicdiet  #ketos  #ketosis  #ketosnack  #lchf  #lowcarb  #lowcarbdiet  #highfat  #lowcarbhighfat  #weightloss  #weightlossjourney  #eatfatgetthin  #eatfat  #eatfatlosefat  #eatfatloseweight  #progressnotperfection  #positivevibes  #goaldigger  #you  #fatdoesntmakeyoufat 
Fick ostbricka till efterrätt medan dom andra fick chokladkaka. #personalmiddag
Fick ostbricka till efterrätt medan dom andra fick chokladkaka. #personalmiddag 
I am just loving all these deals! Don’t miss out on all these awesome opportunities!! #Ketos #GetItWhileItsHot #Sale #FreeShakerBottle
Fullt upp på jobbet men älskar det! Långdag 7-21, så snart hemgång🙄 Det tråkigaste med att jobba så här långa pass är att jag inte får träffa barnen på hela dagen..😐 Lyxlunch idag! Oxfilé med smörstekta vaxbönor & vispat smör. Middag, laxfilé i ugn med smörstekt spenat & hollandaise😍 
#lchf #lowcarbhighfat #vägentill55kg #lowcarb #lågkolhydratkost #motmittbästajag #lchftjejer #neriviktmedlchf #keto #ketos #glutenfritt #sockerfritt #mejerifritt #mejerifrilchf #periodiskfasta #goals #jagkanjagvilljagska #finikroppenågladiknoppen #mättånöjd #laxfileiugnmedspenat #hollandaise #oxfilémedvaxbönor #vispatsmör
Fullt upp på jobbet men älskar det! Långdag 7-21, så snart hemgång🙄 Det tråkigaste med att jobba så här långa pass är att jag inte får träffa barnen på hela dagen..😐 Lyxlunch idag! Oxfilé med smörstekta vaxbönor & vispat smör. Middag, laxfilé i ugn med smörstekt spenat & hollandaise😍 #lchf  #lowcarbhighfat  #vägentill55kg  #lowcarb  #lågkolhydratkost  #motmittbästajag  #lchftjejer  #neriviktmedlchf  #keto  #ketos  #glutenfritt  #sockerfritt  #mejerifritt  #mejerifrilchf  #periodiskfasta  #goals  #jagkanjagvilljagska  #finikroppenågladiknoppen  #mättånöjd  #laxfileiugnmedspenat  #hollandaise  #oxfilémedvaxbönor  #vispatsmör 
🌟1 0 0 0 🌟
Herregud, jag är mållös och otroligt tacksam över att ni är så många som vill följa min resa, mina matbilder och min alldagliga reflektion över vardagen. Ni inspirerar och driver mig varje dag. Utan er, eller det här forumet, hade jag nog inte ens klarat detox-fasen😅 Så vem är jag då? 🌟
Jag är Christine Lundin, 28 år och gift med min Christoffer. Vi bor i ett hus i skogen (nåja, inte alltför mitt i skogen, men tillräckligt). Jag jobbar som barnskötare på en förskola och har ett nyfunnet intresse för natur och hälsa. Ibland känner jag att det är för mycket runt omkring och då går jag ut i skogen eller sätter mig i ett tyst rum med en kopp kaffe. I hela mitt liv har jag frossat i pasta, bröd, ris och potatis. Godis och söta saker har aldrig varit en last men kolhydrater.....åh dessa underbara, frasiga (helst friterade) kolhydrater😫. De blev en tröst när jag var ledsen, ett sätt att fira när jag var glad, en ursäkt när jag hade ont om tid, en lyx när jag hade mycket tid, ja...kort sagt ett måste. Sakta kröp vikten uppåt och hälsan nedåt, och den 29 maj 2017 insåg jag att jag mådde skit i kroppen. Det fick vara nog. Så jag läste på, läste de böcker jag kunde komma över som handlade om socker och spenderade mycket tid med att googla och läsa artiklar. Spiken i kistan sattes när jag läste att socker är mat för cancerceller. Varför i hela världen vill man frivilligt stoppa i sig något som göder C A N C E R? (Missförstå mig rätt, troligtvis vill ingen frivilligt skada sig själv, det är jag fullt medveten om). Jag har sett på nära håll vad cancer och demens (Som också har en koppling till socker) gör med en människa. Det är inget jag vill bidra till i min kropp. Det fick mig att ta ett beslut, jag gjorde slut med sockret. Nu har det gått lite mer än 6 månader och jag mår bättre i kroppen än någonsin. 15,7 kg lättare, migränfri och stressfri! (Syftar på matrelaterad stress). Jag vill verkligen understryka att jag inte på något sätt är expert i detta, jag har helt enkelt läst, läst, läst och läst lite till för att jag är intresserad. Detta är mitt sätt och det fungerar för mig. Glöm inte att alla är olika och har olika behov! Tack för att ni finns💕
🌟1 0 0 0 🌟 Herregud, jag är mållös och otroligt tacksam över att ni är så många som vill följa min resa, mina matbilder och min alldagliga reflektion över vardagen. Ni inspirerar och driver mig varje dag. Utan er, eller det här forumet, hade jag nog inte ens klarat detox-fasen😅 Så vem är jag då? 🌟 Jag är Christine Lundin, 28 år och gift med min Christoffer. Vi bor i ett hus i skogen (nåja, inte alltför mitt i skogen, men tillräckligt). Jag jobbar som barnskötare på en förskola och har ett nyfunnet intresse för natur och hälsa. Ibland känner jag att det är för mycket runt omkring och då går jag ut i skogen eller sätter mig i ett tyst rum med en kopp kaffe. I hela mitt liv har jag frossat i pasta, bröd, ris och potatis. Godis och söta saker har aldrig varit en last men kolhydrater.....åh dessa underbara, frasiga (helst friterade) kolhydrater😫. De blev en tröst när jag var ledsen, ett sätt att fira när jag var glad, en ursäkt när jag hade ont om tid, en lyx när jag hade mycket tid, ja...kort sagt ett måste. Sakta kröp vikten uppåt och hälsan nedåt, och den 29 maj 2017 insåg jag att jag mådde skit i kroppen. Det fick vara nog. Så jag läste på, läste de böcker jag kunde komma över som handlade om socker och spenderade mycket tid med att googla och läsa artiklar. Spiken i kistan sattes när jag läste att socker är mat för cancerceller. Varför i hela världen vill man frivilligt stoppa i sig något som göder C A N C E R? (Missförstå mig rätt, troligtvis vill ingen frivilligt skada sig själv, det är jag fullt medveten om). Jag har sett på nära håll vad cancer och demens (Som också har en koppling till socker) gör med en människa. Det är inget jag vill bidra till i min kropp. Det fick mig att ta ett beslut, jag gjorde slut med sockret. Nu har det gått lite mer än 6 månader och jag mår bättre i kroppen än någonsin. 15,7 kg lättare, migränfri och stressfri! (Syftar på matrelaterad stress). Jag vill verkligen understryka att jag inte på något sätt är expert i detta, jag har helt enkelt läst, läst, läst och läst lite till för att jag är intresserad. Detta är mitt sätt och det fungerar för mig. Glöm inte att alla är olika och har olika behov! Tack för att ni finns💕
🍃M I D D A G🍃
----------------------------------------------------------
Blomkålscouscous smaksatt med curry, varmrökt lax och lite fetaost, hur gott?😄
.
Couscous made from cauliflower, smoked salmon and feta😍
.
#lchf #lowcarbhighfat #lågkolhydratskost #sockerfri #sockerfritt #utansocker #glutenfritt #glutenfree #sugarfree #nosugar #weightloss #viktminskning #livsstil #lifestyle #foodporn #foodinspo #matinspiration #keto #ketos #ketogenic #lchfsomlivsstil #healthyfood  #lowcarb #love #photooftheday #instadaily #instafood #dinner #lax #cheese
🍃M I D D A G🍃 ---------------------------------------------------------- Blomkålscouscous smaksatt med curry, varmrökt lax och lite fetaost, hur gott?😄 . Couscous made from cauliflower, smoked salmon and feta😍 . #lchf  #lowcarbhighfat  #lågkolhydratskost  #sockerfri  #sockerfritt  #utansocker  #glutenfritt  #glutenfree  #sugarfree  #nosugar  #weightloss  #viktminskning  #livsstil  #lifestyle  #foodporn  #foodinspo  #matinspiration  #keto  #ketos  #ketogenic  #lchfsomlivsstil  #healthyfood  #lowcarb  #love  #photooftheday  #instadaily  #instafood  #dinner  #lax  #cheese 
Skulle fritera vaxbönor till mig men det gick tyvärr inte så bra.
Oljan växte och skummade över .... shit alltså!! Det var inte enkelt att städa upp det 🙄
Nåja, jag får nöja mig med köttbullar och korv 😋 .
.
.
.
.
.
.
.
.
#lchf#lchfklubben#cleaneating#utmattningssyndrom #striktlchf #korv 
#viktminskning#ketogenicdiet #lowcarb#lavkarbo#viktresa #lchfkost#matinspo#enkellchf 
#lesscarbs#ketos #nerivikt#sockerfritt #lowcarbhighfat #looseweigth#keto#ketogenic#glutenfritt#lchfvänner  #lchftjejer#köttbullar #eatclean#lavkarbomat#lchfinspo
Skulle fritera vaxbönor till mig men det gick tyvärr inte så bra. Oljan växte och skummade över .... shit alltså!! Det var inte enkelt att städa upp det 🙄 Nåja, jag får nöja mig med köttbullar och korv 😋 . . . . . . . . . #lchf #lchfklubben #cleaneating #utmattningssyndrom  #striktlchf  #korv  #viktminskning #ketogenicdiet  #lowcarb #lavkarbo #viktresa  #lchfkost #matinspo #enkellchf  #lesscarbs #ketos  #nerivikt #sockerfritt  #lowcarbhighfat  #looseweigth #keto #ketogenic #glutenfritt #lchfvänner  #lchftjejer #köttbullar  #eatclean #lavkarbomat #lchfinspo 
🎉🎉🎉 Ketones are the way to go! Hit me up to try yours today!💪🏼💪🏼 #messageme #ketos #ketosis #energy #fatburner #sharpmentality
Stand kita ada di sini ya kak bun 😄 banjir diskon sampai tgl 19 desember,  buruan serbu diskon nya #mezora #kediri #harmonikediri #kedirihits #cantik #hijab #sahabatmezora #kekinian #fashionhitskediri #kedirihits #cantik #mezora #kedirifashion #hijabkediri #scarf #bazar #pameran #kediritownsquare #ketos
Yuk mampir ke stand Mezora yang ada di Bazar lantai satu ketoz,  banjir diskon loh... Kita ada di ketoz mulai tgl 11-19 desember 2017.  Buruan serbu diskon nya 😆 #mezora #kediri #harmonikediri #kedirihits #cantik #hijab #sahabatmezora #kekinian #fashionhitskediri #kedirihits #cantik #mezora #kedirifashion #hijabkediri #scarf #bazar #pameran #kediritownsquare #ketos
Our Ketos avocado & egg salad with crispy cheese !!
.
Still please #eat responsibility 
With pro supervision would be better
.
#ketos #ketosis #ketogenic #balifood #balifoodies #keto #ketobali #ketofood #lowcarb #lowcarbbali #lchf #lchfbali #lowcarbhighfat #ketodiet #healthy #healthyfood #lifestyle #diet #gooddiet #goodfood #food #foodporn #delicious #cheese #egg #salad #avocado
👌🏻🎄
http://shrinkyourdonkey.shopketo.com
👌🏻🎄 http://shrinkyourdonkey.shopketo.com
🍃L U N C H🍃
------------------------------------------------------------
Tomater, Oliver och fetaost. Riktigt gott men inte särskilt värmande denna iskalla vinterdag❄😆
.
Tomatoes, olives and feta❤
.
#lchf #lowcarbhighfat #lågkolhydratskost #sockerfri #sockerfritt #utansocker #glutenfritt #glutenfree #sugarfree #nosugar #weightloss #viktminskning #livsstil #lifestyle #foodporn #foodinspo #matinspiration #keto #ketos #ketogenic #lchfsomlivsstil #healthyfood  #lowcarb #love #photooftheday #instadaily #instafood #lunch #work #vegetariskt
🍃L U N C H🍃 ------------------------------------------------------------ Tomater, Oliver och fetaost. Riktigt gott men inte särskilt värmande denna iskalla vinterdag❄😆 . Tomatoes, olives and feta❤ . #lchf  #lowcarbhighfat  #lågkolhydratskost  #sockerfri  #sockerfritt  #utansocker  #glutenfritt  #glutenfree  #sugarfree  #nosugar  #weightloss  #viktminskning  #livsstil  #lifestyle  #foodporn  #foodinspo  #matinspiration  #keto  #ketos  #ketogenic  #lchfsomlivsstil  #healthyfood  #lowcarb  #love  #photooftheday  #instadaily  #instafood  #lunch  #work  #vegetariskt 
Lunchtid, 338 kcal. ⭐️
Lunchtid, 338 kcal. ⭐️
suwegeeerrrr
#gomanggo
#ketos

@adiniaruri
Calon Ketua & Wakil Ketua OSIS beserta tim suksesnya periode 2017-2018 ! ❤❤
.
.
Apapun hasilnya nanti jgn berkecil hati ya, krn ketika kalian udh terpilih menjadi tim ini. Kalian udh hebat bgt bisa terpilih diantara ratusan siswa yg ada di SMKS YP 17 Cilegon ini 😍😍😍
.
Janji tidak bisa membuktikan apa², tapi bukti lah yg mampu menjanjikan segalanya 💝 , scroll kesamping ya! Trus like and coment juga 😋😋
#osis#calon#ketos#waketos#smkbisa#smksyp17cilegon#pelajarbanten#pelajarcilegon
Calon Ketua & Wakil Ketua OSIS beserta tim suksesnya periode 2017-2018 ! ❤❤ . . Apapun hasilnya nanti jgn berkecil hati ya, krn ketika kalian udh terpilih menjadi tim ini. Kalian udh hebat bgt bisa terpilih diantara ratusan siswa yg ada di SMKS YP 17 Cilegon ini 😍😍😍 . Janji tidak bisa membuktikan apa², tapi bukti lah yg mampu menjanjikan segalanya 💝 , scroll kesamping ya! Trus like and coment juga 😋😋 #osis #calon #ketos #waketos #smkbisa #smksyp17cilegon #pelajarbanten #pelajarcilegon 
OPEN PO Christmas  Hamper
Deliver date 24-25 desember 2017
Slot terbatas

Info Harga, Design, lokasi..please invite pin bbm/wa di bio
(Pertanyaan di IG tidak kami jawab)

#instacake #cakestagram #cake #cupcake #cakekediri #cupcakekediri #kediri #ketos #kueultahkediri #kedirifoodies #cakeultahkediri #explorekediri #kedirimall #kulinerkediri #simpanglimagumul #slg #kediri #kedirihits #kedirikekinian #sr #kuekediri #kedirilagi #natalkediri #hampernatalkediri #bentoboxkediri #bentokediri #jualcakekediri #jualkuekediri
OPEN PO Christmas Hamper Deliver date 24-25 desember 2017 Slot terbatas Info Harga, Design, lokasi..please invite pin bbm/wa di bio (Pertanyaan di IG tidak kami jawab) #instacake  #cakestagram  #cake  #cupcake  #cakekediri  #cupcakekediri  #kediri  #ketos  #kueultahkediri  #kedirifoodies  #cakeultahkediri  #explorekediri  #kedirimall  #kulinerkediri  #simpanglimagumul  #slg  #kediri  #kedirihits  #kedirikekinian  #sr  #kuekediri  #kedirilagi  #natalkediri  #hampernatalkediri  #bentoboxkediri  #bentokediri  #jualcakekediri  #jualkuekediri 
Sabar dalam masalah
#ketos
Sabar dalam masalah #ketos 
🎄M O R N I N G 🎄

Att vakna över 1 timma före klockan är INTE ok 🤣 Sitter här redo att ta mig an veckans 1a arbetsdag 👌

Börjar dock lugnt & stilla med en Guldkaffe & med bästa utsikten.

Ha en toppendag & ta det lugnt i trafiken 😘
.
.
#cmjakt #minmatdagbok #striktlchf #lchfförmig #minlchfvinter #lågkolhydratkost #lågkolhydrat #guldkaffe #smörkaffe #bulletproof #fettkaffe #lowcarb #lowcarbhighfat #ketoskost #keto #ketos #ketofood #lågkolhydratkost #lågkolhydrat
🎄M O R N I N G 🎄 Att vakna över 1 timma före klockan är INTE ok 🤣 Sitter här redo att ta mig an veckans 1a arbetsdag 👌 Börjar dock lugnt & stilla med en Guldkaffe & med bästa utsikten. Ha en toppendag & ta det lugnt i trafiken 😘 . . #cmjakt  #minmatdagbok  #striktlchf  #lchfförmig  #minlchfvinter  #lågkolhydratkost  #lågkolhydrat  #guldkaffe  #smörkaffe  #bulletproof  #fettkaffe  #lowcarb  #lowcarbhighfat  #ketoskost  #keto  #ketos  #ketofood  #lågkolhydratkost  #lågkolhydrat 
Good morning, guyss!!! ☀☀☀
.
Btw, ini poto pemilihan ketua & wakil ketua OSIS periode 2017-2018 ya 😁😁
.
Gimana nih udah pada ikut pemilu belom?? Kalo yg belum yuuu pake hak suara kalian di TPA SMKS YP 17 Cilegon 😁😁
.
Admin aja udh nyoblos loh wkwk 😂😂 So, jgn lupa pake hak suara kalian ya!! ❤❤
#pemilu#smksyp17cilegon#ketos#waketos#pelajarcilegon#pelajarbanten#osis
Good morning, guyss!!! ☀☀☀ . Btw, ini poto pemilihan ketua & wakil ketua OSIS periode 2017-2018 ya 😁😁 . Gimana nih udah pada ikut pemilu belom?? Kalo yg belum yuuu pake hak suara kalian di TPA SMKS YP 17 Cilegon 😁😁 . Admin aja udh nyoblos loh wkwk 😂😂 So, jgn lupa pake hak suara kalian ya!! ❤❤ #pemilu #smksyp17cilegon #ketos #waketos #pelajarcilegon #pelajarbanten #osis 
Nobelmiddag på ketovis. Ett vitlökssmör serverades till. Vad åt ni för Nobelmiddag? ...om ni inte var på banketten vill säga😉
#ketos #ketofredde #higherperformanceactivator #nobelmiddagen2017 #helfriskvard #helfriskvård