an online Instagram web viewer

#kilovermek medias

Photos

#saglikliyasam #sagliklibeslenme #sagliklibeslen #sagliklibedeneyolculuk #kilovermek #kilovermekistiyorum #kilovermekiçin #motivasyon #diyet #diyetteyiz #diyetteyim #diyetkardesligi #diyetkardeşligi #azim #fitness #fit #fitolma #fitolmaçabası #healthyfood #healthy #body #bodygoals #beauty #
Ne yersen o sun tezi çok doğru.  Sağdaki mi olmak istiyorsun yoksa soldaki mi . Ben artık sağ tarafa geçmek istiyorum. O halde yediklerimize dikkat. 
Ünlü bir şair der ki her istediğini yersen her istediğini giyemezsin. 🙄👍bam bam👊👊
#saglikliyasam  #sagliklibeslenme  #sagliklibeslen  #sagliklibedeneyolculuk  #kilovermek  #kilovermekistiyorum  #kilovermekiçin  #motivasyon  #diyet  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetkardesligi  #diyetkardeşligi  #azim  #fitness  #fit  #fitolma  #fitolmaçabası  #healthyfood  #healthy  #body  #bodygoals  #beauty  # Ne yersen o sun tezi çok doğru. Sağdaki mi olmak istiyorsun yoksa soldaki mi . Ben artık sağ tarafa geçmek istiyorum. O halde yediklerimize dikkat. Ünlü bir şair der ki her istediğini yersen her istediğini giyemezsin. 🙄👍bam bam👊👊
Bayram şekeri tadında bir sonuç daha elimize ulaştı..😃 Teşekkürler Tuba hanım...Şahanesiniz... 👏👏👏 .
@tubagultekin90
.
Sizlerden gelen böylesi güzel sonuçlar varken; Bizlere söylenecek birşey de kalmıyor doğrusu... 😉
.
Bu arada sadece ilk 5 gün Detoks'ta kilo veriliyor, sonrasında kilo verilmiyor gibi bir endişe yaşıyorsanız, sonuclarimizi incelemenizi tavsiye ederiz...
.
Chiadox ile ilk 5 gün detoksta vücudunuz arınır, ödem ve toksinler atılır bu da sonraki tek öğün Chiadox uygulamasında vücudunuzun sağlıklı yağ yakımını garantilersiniz,
.
Sağlık için, eziyete dönüşmeden ağır diyet listeleri olmaksızın kilo vermenin adresi CHİADOX...
.
SİZLERİ DE ARAMIZA BEKLERİZ...
.
Detaylı​ Bilgi ve Sorularınız için bizlere DM, telefon ve WhatsApp numaralarimizdan ulaşabilirsiniz.
☎ 0530 061 10 65
☎ 0530 061 10 66
.

#Chiadox #ay9lifetea #smoothie  #Zayıflama #Form #KiloKontrol #Detox #Arınma #kiloverme #kilovermek #Diyet #chiadoxdetoks #chiadox #chiadoxdetox #detox #detoks #chia #chiatohumu #fitt #sağlık #kilo #kilovermek #zayıflamak #kadın #gelin #gelinlik #dugun #yaz #tatil
Bayram şekeri tadında bir sonuç daha elimize ulaştı..😃 Teşekkürler Tuba hanım...Şahanesiniz... 👏👏👏 . @tubagultekin90 . Sizlerden gelen böylesi güzel sonuçlar varken; Bizlere söylenecek birşey de kalmıyor doğrusu... 😉 . Bu arada sadece ilk 5 gün Detoks'ta kilo veriliyor, sonrasında kilo verilmiyor gibi bir endişe yaşıyorsanız, sonuclarimizi incelemenizi tavsiye ederiz... . Chiadox ile ilk 5 gün detoksta vücudunuz arınır, ödem ve toksinler atılır bu da sonraki tek öğün Chiadox uygulamasında vücudunuzun sağlıklı yağ yakımını garantilersiniz, . Sağlık için, eziyete dönüşmeden ağır diyet listeleri olmaksızın kilo vermenin adresi CHİADOX... . SİZLERİ DE ARAMIZA BEKLERİZ... . Detaylı​ Bilgi ve Sorularınız için bizlere DM, telefon ve WhatsApp numaralarimizdan ulaşabilirsiniz. ☎ 0530 061 10 65 ☎ 0530 061 10 66 . #Chiadox  #ay9lifetea  #smoothie  #Zayıflama  #Form  #KiloKontrol  #Detox  #Arınma  #kiloverme  #kilovermek  #Diyet  #chiadoxdetoks  #chiadox  #chiadoxdetox  #detox  #detoks  #chia  #chiatohumu  #fitt  #sağlık  #kilo  #kilovermek  #zayıflamak  #kadın  #gelin  #gelinlik  #dugun  #yaz  #tatil 
ERTELEMEYİN, HAREKETE GEÇİN...
"Binlerce kilometrelik bir yolculuk bile,
tek bir adımla başlamak zorundadır." Herbalife Beslenme Danışmanı 
Yaşam Koçu  HATİCE NUHOĞLU MESAJ BÖLÜMÜNDEN ULAŞABİLİRSİNİZ ❤❤❤ #zayıflama #herbalife24 #kilo #ankara #istanbul #izmir #antalya #antakya #gaziantep #1 #kilovermek #yürüyüş #diyetisyen #diyetgünlüğüm #diyetyemekleri #kiloveriyorum #detox #detoks #sagliklibeslenme #diyetkolik #diyetkardeşliği #yaşamkoçu #beslenmekoçu #fazlakilo #buyukbeden #bölgeselkilo #iyiakşamlar #almanya #kilokontrolü
ERTELEMEYİN, HAREKETE GEÇİN... "Binlerce kilometrelik bir yolculuk bile, tek bir adımla başlamak zorundadır." Herbalife Beslenme Danışmanı Yaşam Koçu HATİCE NUHOĞLU MESAJ BÖLÜMÜNDEN ULAŞABİLİRSİNİZ ❤❤❤ #zayıflama  #herbalife24  #kilo  #ankara  #istanbul  #izmir  #antalya  #antakya  #gaziantep  #1  #kilovermek  #yürüyüş  #diyetisyen  #diyetgünlüğüm  #diyetyemekleri  #kiloveriyorum  #detox  #detoks  #sagliklibeslenme  #diyetkolik  #diyetkardeşliği  #yaşamkoçu  #beslenmekoçu  #fazlakilo  #buyukbeden  #bölgeselkilo  #iyiakşamlar  #almanya  #kilokontrolü 
Günaydıııııııın ☀️ Egzersiz güne başlamıyoruz dimi tıpkı kahvaltılarımız gibi... yanında da bolcana su oh miiis bizden enerjiyi yok💪🏻🥛☀️ #fitness #su #kahvalti #spor #diyet #egzersiz #water #sağlık #kilovermek #motivasyon #motivation #pilates
Siz ailemize katılmak için hala bekliyor musunuz +++ 😁😁💪💪💪 Aç kalmadan diyet yapmadan sağlıklı beslenerek sizde kilolarınızdan kurtulabilirsiniz watsaptan ulaşabilirsiniz :0507 040 6546
#saglık #kilovermekcokkolay#günaydin #kilokontrolu #diyet# #kilokontrolü #kilovermek #kilo #kilokaybı #fazlakilo#zayıflık #zayıflamagünlügü #sağlıklıyasam #sağlıklıbeslenme  #diyetrehberi #fit #form #formakavus#fitness #fazlakilo #maras#mersin#antep#istanbul#urfa#türkiye#karadeniz#ege#iyiaksamlar
Siz ailemize katılmak için hala bekliyor musunuz +++ 😁😁💪💪💪 Aç kalmadan diyet yapmadan sağlıklı beslenerek sizde kilolarınızdan kurtulabilirsiniz watsaptan ulaşabilirsiniz :0507 040 6546 #saglık  #kilovermekcokkolay #günaydin  #kilokontrolu  #diyet # #kilokontrolü  #kilovermek  #kilo  #kilokaybı  #fazlakilo #zayıflık  #zayıflamagünlügü  #sağlıklıyasam  #sağlıklıbeslenme  #diyetrehberi  #fit  #form  #formakavus #fitness  #fazlakilo  #maras #mersin #antep #istanbul #urfa #türkiye #karadeniz #ege #iyiaksamlar 
Siz ailemize katılmak için hala bekliyor musunuz +++ 😁😁💪💪💪 Aç kalmadan diyet yapmadan sağlıklı beslenerek sizde kilolarınızdan kurtulabilirsiniz watsaptan ulaşabilirsiniz :0507 040 6546
#saglık #kilovermekcokkolay#günaydin #kilokontrolu #diyet# #kilokontrolü #kilovermek #kilo #kilokaybı #fazlakilo#zayıflık #zayıflamagünlügü #sağlıklıyasam #sağlıklıbeslenme  #diyetrehberi #fit #form #formakavus#fitness #fazlakilo #maras#mersin#antep#istanbul#urfa#türkiye#karadeniz#ege#iyiaksamlar
Siz ailemize katılmak için hala bekliyor musunuz +++ 😁😁💪💪💪 Aç kalmadan diyet yapmadan sağlıklı beslenerek sizde kilolarınızdan kurtulabilirsiniz watsaptan ulaşabilirsiniz :0507 040 6546 #saglık  #kilovermekcokkolay #günaydin  #kilokontrolu  #diyet # #kilokontrolü  #kilovermek  #kilo  #kilokaybı  #fazlakilo #zayıflık  #zayıflamagünlügü  #sağlıklıyasam  #sağlıklıbeslenme  #diyetrehberi  #fit  #form  #formakavus #fitness  #fazlakilo  #maras #mersin #antep #istanbul #urfa #türkiye #karadeniz #ege #iyiaksamlar 
bayram kahvaltısı 🍳🧀🍅🥒
bayram kahvaltısı 🍳🧀🍅🥒
Yine ara öğünüm yanımda 😎❤ Ben de havuz başında 😂😂 Kafiye yaptım kızzz 😂🤦🏽‍♀️ Leblebi ve kuru üzüm falan var 😛 #havuz #pool #yüzmek #swimming #yaz #güneşlenmek #saglikliyasam #araöğün #kilovermek #bodypositive
Gunaydiiin 🌷🌷🌷. Bayramın 2. Gününü de kacamaksiz atlattik darısı bu güne. Herkese afiyet olsun #kahvalti #sabir #irade #kilovermek #kiloverme #pilates #pilatesseverler #pilateslovers #fit #fitness #diyet #diyetteyiz #spor #motivasyon #azim #hirs #saglik #sagliklibeslenme
WHATSAPP👉0 505 129 60 63👈
⭕Aç Kalmadan
⭕Diyet Yapmadan
⭕Spor Yapmadan
⭕KİLO VERMEK
⭕KİLO ALMAK
⭕Sarkmadan Sıkılaşarak
⭕Bölgesel İncelmek
⭕Kilo Kontrolü İSTER MİSİNİZ?👉Yapmanız gereken tekşey iletişime geçmektir.
#herbalife #shake #fit #fitnes #spor #diyet #diyetisyen #diyetkardeşliği #diyetyapanlar #diyetteyim #kilo #kilovermek #kiloalmak #kilokontrol #beslenme #sağlık #sagliklihayat #eskişehir #kayseri #bursa #istanbul #izmir #konya #samsun #antalya #ankara #muğla #yozgat #ısparta #mersin
WHATSAPP👉0 505 129 60 63👈 ⭕Aç Kalmadan ⭕Diyet Yapmadan ⭕Spor Yapmadan ⭕KİLO VERMEK ⭕KİLO ALMAK ⭕Sarkmadan Sıkılaşarak ⭕Bölgesel İncelmek ⭕Kilo Kontrolü İSTER MİSİNİZ?👉Yapmanız gereken tekşey iletişime geçmektir. #herbalife  #shake  #fit  #fitnes  #spor  #diyet  #diyetisyen  #diyetkardeşliği  #diyetyapanlar  #diyetteyim  #kilo  #kilovermek  #kiloalmak  #kilokontrol  #beslenme  #sağlık  #sagliklihayat  #eskişehir  #kayseri  #bursa  #istanbul  #izmir  #konya  #samsun  #antalya  #ankara  #muğla  #yozgat  #ısparta  #mersin 
Birkaç gündür abartanlara gelsin 🍭bugün biraz sıvı ağırlıklı beslenmeniz tükettiğiniz kalorili yiyecekler vücudunuza oturmadan atılımına yardımcı olacaktır 🍒#sıvıbesin #hafiftatlı #kilovermek
Birkaç gündür abartanlara gelsin 🍭bugün biraz sıvı ağırlıklı beslenmeniz tükettiğiniz kalorili yiyecekler vücudunuza oturmadan atılımına yardımcı olacaktır 🍒#sıvıbesin  #hafiftatlı  #kilovermek 
Gunaydinnn 🎈🎈🎈💪 Başarılı insanların ardında kaliteli beslenme olduğunu biliyor muydunuz 🤗 cristino ronaldo ve 4.kez bayan fitness dünya şampiyonu ile aynı besinleri tüketmek ve kendinizi daha iyi hissetmek hiç de zor değil aslında 😊 koçlar bu günler içindir 🙋
..
..
..
..
..
#herbalifekocu #sagliklibeslenme #kaliteliyasam #kiloalmakistiyorum #kilovermek #herbalifenutrition #dunyaninheryerinekargo
Yazın favori içeceklerinden biri smoothie. Meyve, sebze, tahıl, yoğurt ve kuruyemiş gibi çeşitli malzemelerle yapılan smoothie protein, mineral, karbonhidrat ve vitamin ihtiyaçlarınızı doğrudan karşılamanıza yardımcı olur. #fedbox
Yazın favori içeceklerinden biri smoothie. Meyve, sebze, tahıl, yoğurt ve kuruyemiş gibi çeşitli malzemelerle yapılan smoothie protein, mineral, karbonhidrat ve vitamin ihtiyaçlarınızı doğrudan karşılamanıza yardımcı olur. #fedbox 
Günaydın dostlara ,Günaydın güzel insanlara😊🦋Umarım bayramınız gönlünüzce sağlık ve afiyetle geçiyordur😊Sizlere hayatı daraltmadan ,birlikte hem Ramazan ayında hem de Diyet programının  yürütme konusunda destek olmaya çalıştık şimdi yeni beslenme düzenine uyum sağladığımız bu günlerde su tüketimine dikkat ederek ,ara öğün sayımızı artırıp ,porsiyonlarımızı kişiye özel tüketim miktarlarını ayarladığımız şekilde almaya özen göstererek hedefimize ulaşacağız ve bunu birlikte başaracağız 😊Günlük sporumuzu da ihmal etmeden sağlıklı ve dinç yaşamak istiyoruz 😊O zaman bizden destek sizden azimli ve bilinçli davranmak sorunlarımızı çözecektir👍🍏Destek için bize ulaşabilir randevu alarak görüşebilirsiniz🥝#sağlıklıyasam #sağlıklı #sağlıklıbeslenme #diyet #diyetisyen #diyetisyenim #ankaradiyetisyen #bahçeli7 #bahçeli7 #balgat #balgatdiyetisyen #emek #zayıflama #kilovermek #diabetes #diabetic #insülindirenci #obesity #kilo #onlinediyet #kurumsalbeslenme #yaşamkoçu #gerçekdiyetisyen #profesyonelkoc #fitness #fitnessmotivation
Günaydın dostlara ,Günaydın güzel insanlara😊🦋Umarım bayramınız gönlünüzce sağlık ve afiyetle geçiyordur😊Sizlere hayatı daraltmadan ,birlikte hem Ramazan ayında hem de Diyet programının yürütme konusunda destek olmaya çalıştık şimdi yeni beslenme düzenine uyum sağladığımız bu günlerde su tüketimine dikkat ederek ,ara öğün sayımızı artırıp ,porsiyonlarımızı kişiye özel tüketim miktarlarını ayarladığımız şekilde almaya özen göstererek hedefimize ulaşacağız ve bunu birlikte başaracağız 😊Günlük sporumuzu da ihmal etmeden sağlıklı ve dinç yaşamak istiyoruz 😊O zaman bizden destek sizden azimli ve bilinçli davranmak sorunlarımızı çözecektir👍🍏Destek için bize ulaşabilir randevu alarak görüşebilirsiniz🥝#sağlıklıyasam  #sağlıklı  #sağlıklıbeslenme  #diyet  #diyetisyen  #diyetisyenim  #ankaradiyetisyen  #bahçeli7  #bahçeli7  #balgat  #balgatdiyetisyen  #emek  #zayıflama  #kilovermek  #diabetes  #diabetic  #insülindirenci  #obesity  #kilo  #onlinediyet  #kurumsalbeslenme  #yaşamkoçu  #gerçekdiyetisyen  #profesyonelkoc  #fitness  #fitnessmotivation 
Herbalife ile saglikli ve kontrollu kilo vermek cok kolay 💪🏻 #herbalife #kilokontrolu #saglikliyasam #fitness #weightcontrol #vanilla #kilovermek #vergitsin #
Bir kardeşimiz daha güzel sonuç almış bulunmaktadır.danışmanlık yapmak ve insanları dilediği kiloya ulaştırmak bizim işimiz 💪💪 insanların hayatlarına dokunup onlardan dua almak bize paradan daha çok kıymetlidir.su saatte uyanık olup dm ve whatsaptan mesaj cevaplıyorsam işimi sevdiğimin en büyük kanıtıdır. Herbalife iyiki hayatımızda yaşam kalitemizi artırdı. Sizin de yasam kaliteniz artsın daha fit daha enerjik olmak istiyorsanız  bana ulaşın beraber program yapalım ve başlayalım. İletişim için 05446132504 whatsapp yada direk arayabilirsiniz. Bayramdan dolayı gec cevap verirsem kusura bakmayın şimdiden herkese hayırlı bayramlar diliyorum #mondaymotivation #diyet #diyetkolik #gym #spor #diyetteyiz #fitness #cardio #saglik #sagliklibeslenme #kadın #kadin #kadinlar #kiz #kizlar #zayiflama #zayiflamak #nasilkiloveririm #detox #yeşilçay #kahve #kilo #kilover #kilovermek #çay #motivasyon@saglikli.yasam.kocu
Bir kardeşimiz daha güzel sonuç almış bulunmaktadır.danışmanlık yapmak ve insanları dilediği kiloya ulaştırmak bizim işimiz 💪💪 insanların hayatlarına dokunup onlardan dua almak bize paradan daha çok kıymetlidir.su saatte uyanık olup dm ve whatsaptan mesaj cevaplıyorsam işimi sevdiğimin en büyük kanıtıdır. Herbalife iyiki hayatımızda yaşam kalitemizi artırdı. Sizin de yasam kaliteniz artsın daha fit daha enerjik olmak istiyorsanız bana ulaşın beraber program yapalım ve başlayalım. İletişim için 05446132504 whatsapp yada direk arayabilirsiniz. Bayramdan dolayı gec cevap verirsem kusura bakmayın şimdiden herkese hayırlı bayramlar diliyorum #mondaymotivation  #diyet  #diyetkolik  #gym  #spor  #diyetteyiz  #fitness  #cardio  #saglik  #sagliklibeslenme  #kadın  #kadin  #kadinlar  #kiz  #kizlar  #zayiflama  #zayiflamak  #nasilkiloveririm  #detox  #yeşilçay  #kahve  #kilo  #kilover  #kilovermek  #çay  #motivasyon @saglikli.yasam.kocu
Merhaba !  İlk instagram resmimi güzel bir değişim resmi ile yapmak istedim :)
Sağ taraftaki ben 83 yada 84 kilo iken ben
Sol tarafta ise bir yıl sonra uzun ve meşakkatli bir yoldan sonra 70 kilo da ben. İnsan isterse gerçekten herşeyi başarır çünkü herşey kendimizde bitiyor.
Şimdiki hedefim 3 ay içinde 65. Kilo ya düşmek ve  genel hedefimiz şimdilik 60 kilo da  belirledim. 
Hemen ve kolay kilo veren insanlardan değilim ve  vücudum  kiloyu çok çabuk alıyor.  6 hafta boyunca sıkı diyet yapamadım spora da gidemedim  ama yine elimden geldiği kadar yediklerine dikkat ettim yinede 6 hafta sonra  düşmüş olduğum 68.8 den tartı 71 gösterdi. Ama bu benim motivasyonu kırmadı!  Çünkü fsrkindayim istesem verebilirim  ve hayattq hiçbirsey  kolay değil , bazıları bazı istekler için daha fazla çaba göstermek zorundalar  bunu kabul etmek lazım. "Filanca yiyor yiyor kilo almıyor ben şu içsem yarıyor " kafasından kurtulmak gerekiyor. Evet bazı insanların  metabolizması  çalışıyor ve daha zor yada hiç kilo alamıyorlar. Bazılarında  metabolizma  ömür boyu süren kış uykusuna yatmış givi oluyor 😅 ama bunu kabullenin  ben böyleyim daha fazla savaşmak gerekiyor ama hiç birşey imkansız değil diyip kendinize ve gücünüze güvenin.  Hayat size taş atıyor ise alın o taş ile bir duvar örün.  Yapabileceğiniz herşeyi n en iyisini yapacağınıza kendinize söz verin ve kendinize karşı da dürüst olun. Herşey kendinize karşı olan dürüstlük ile başlar  bir konuda zorlandığınız ve yanlış yaptığınız zaman  pes etmek yerine  hayatınızı düzene koymaya çalışın ve " neden niçin nasil"  hatanız öyle olduğunu analiz edip kendi zaferiniz için çalışın.  Şimdilik bu kadar diyorum ve bu yolda hepimize başarılar diliyorum 🤗🤗🤗 #fitness #diyet #kilovermek #azimetmek
Merhaba ! İlk instagram resmimi güzel bir değişim resmi ile yapmak istedim :) Sağ taraftaki ben 83 yada 84 kilo iken ben Sol tarafta ise bir yıl sonra uzun ve meşakkatli bir yoldan sonra 70 kilo da ben. İnsan isterse gerçekten herşeyi başarır çünkü herşey kendimizde bitiyor. Şimdiki hedefim 3 ay içinde 65. Kilo ya düşmek ve genel hedefimiz şimdilik 60 kilo da belirledim. Hemen ve kolay kilo veren insanlardan değilim ve vücudum kiloyu çok çabuk alıyor. 6 hafta boyunca sıkı diyet yapamadım spora da gidemedim ama yine elimden geldiği kadar yediklerine dikkat ettim yinede 6 hafta sonra düşmüş olduğum 68.8 den tartı 71 gösterdi. Ama bu benim motivasyonu kırmadı! Çünkü fsrkindayim istesem verebilirim ve hayattq hiçbirsey kolay değil , bazıları bazı istekler için daha fazla çaba göstermek zorundalar bunu kabul etmek lazım. "Filanca yiyor yiyor kilo almıyor ben şu içsem yarıyor " kafasından kurtulmak gerekiyor. Evet bazı insanların metabolizması çalışıyor ve daha zor yada hiç kilo alamıyorlar. Bazılarında metabolizma ömür boyu süren kış uykusuna yatmış givi oluyor 😅 ama bunu kabullenin ben böyleyim daha fazla savaşmak gerekiyor ama hiç birşey imkansız değil diyip kendinize ve gücünüze güvenin. Hayat size taş atıyor ise alın o taş ile bir duvar örün. Yapabileceğiniz herşeyi n en iyisini yapacağınıza kendinize söz verin ve kendinize karşı da dürüst olun. Herşey kendinize karşı olan dürüstlük ile başlar bir konuda zorlandığınız ve yanlış yaptığınız zaman pes etmek yerine hayatınızı düzene koymaya çalışın ve " neden niçin nasil" hatanız öyle olduğunu analiz edip kendi zaferiniz için çalışın. Şimdilik bu kadar diyorum ve bu yolda hepimize başarılar diliyorum 🤗🤗🤗 #fitness  #diyet  #kilovermek  #azimetmek 
Arada Reklam Sart 🙋🙋🙋
#emline set ile #kilovermek isteyenler icin 📲00 49 1577 3693967 #bitkisel #gelsenkirchen #tatile #güzellik #zerafet
Veeeeee günün özetii 💪✌🏻😊.. ben mutlu uyucam.. icim rahat uyucam.. sizede tavsiye ederim 🤗🤗 #fitbit #10binadim #fitness #fitlife #kilovermek #kilolu #tembelolma #sadeceinan #kendineinan #sporsart #saglık #mutluluk #kendineiyibak #kendineguvenen
Iste vücuttaki yağları toplayıp atan urununuz boylelikle istenmeyen kilolarinizdan kurtulabilirsiniz
#sağlıklıyaşam #sağlıkla #sagliklibedeneyolculuk #bitkisel #yaşamak #yasamak #doğal #fitnessmodel
#fitnessmotivation #fitness #fit#fitnessgirl #foreverliving #foreverürünleri
#kiloverme #kilovermek #kilo #kiloalmakistiyorum #kilonukontroletyolunubendenöğren 
www.ademdemir.flptr.com
05353585637
Bugün diyetteki ilk günümdü ve ben hiç ama hiç mutlu değilim 😔😔😔 çook ama çook açım 😭😭 hiçte öyle göründüğü gibi kolay olmuyor diyet yapan ve istediği hedefe ulaşan canısıları gözlerinden öpüyorum 😘😘 bırakmayacağım ancak ilk gün böyleyse yarına Allah kerim 😄 öpüldünüz hadi iyi geceler 😴😴😴 #kilo #kilovermek #kilovermekistiyorum #kilolarımdanbıktım #kilobasabela #kilokontrol #sağlıklıyaşam #şişmankız #sismankiz #diyet #diyetteyim #diyette1gün #diyetkardesligi #tatlisizhayatdusunulemez
Bugün diyetteki ilk günümdü ve ben hiç ama hiç mutlu değilim 😔😔😔 çook ama çook açım 😭😭 hiçte öyle göründüğü gibi kolay olmuyor diyet yapan ve istediği hedefe ulaşan canısıları gözlerinden öpüyorum 😘😘 bırakmayacağım ancak ilk gün böyleyse yarına Allah kerim 😄 öpüldünüz hadi iyi geceler 😴😴😴 #kilo  #kilovermek  #kilovermekistiyorum  #kilolarımdanbıktım  #kilobasabela  #kilokontrol  #sağlıklıyaşam  #şişmankız  #sismankiz  #diyet  #diyetteyim  #diyette1gün  #diyetkardesligi  #tatlisizhayatdusunulemez 
Laufen, laufen, laufen
laufen lassen, einfach machen
Rhythmus finden
Schritte verbinden 
Euphorie, Spaß wie nie
#Run #Sport #fit #Funktion #Faktor #sprinten #laufenmachtsüchtig #Training #Erfolg #kilovermek
Dinner ❤
 3 tane köfte, bir adet tavuk göğsü ve resimlerde olmayan bir tavuk bageti. 😋🍴🍗 #dinner #akşamyemeği #tavukyemekleri #chicken #köfte #healtyfoods #diyet #sağlıklıyaşam #sağlıklıyiyecekler #zayıflama #kilo #kilovermek #fit #weightloss
Evet çok soru aldığım için bu postu yazma gereği duydum🙋🏼‍♂️ Arkadaşlar bicepslerimin ölçüsünü almıyorum. Bu sporda SAYILARA takılmayın. Kilo konusunda da aynı❗️ Önemli olan SAYILAR değil❌ Önemli olan ayna karşısındaki GÖRÜNTÜNÜZ✅ Bicepsle ilgili soru geldiği için biceps kas grubunu ele alıcam💁🏼‍♂️
Bicepslerinizi düzgün ve iyi geliştirmek için bicepsin kısa ve uzun başlarını aktif bir şekilde çalıştırmanız gerekiyor👆 Geniş tutuşta bicepsin içteki başını, dar tutuşta ise dış başını çalıştırmış oluruz❗️ Çoğu kişi düz mantıkla hareket ederek geniş tutuşla bicepsin dışını hedefliyor ama aslında iç başı çalıştırmış oluyor❌ Antrenman programlarınıza geniş ve dar tutuşlu(wide and narrow grip)  egzersizler ekleyin✅ Herkese iyi sporlar💪
#biceps #incelme #macfitarmada #macfit #ankara #istanbul #personaltrainer #instagood #muscle #kol #egzersiz #esneme #saglik #sağlık #saglikliyasam #sagliklibeslenme #diyet #exercise #training #loveyourself #nutrition #kilovermek #gymmotivation #gym #fitfam #fitness #fitnessmotivation #achievement #zayıflama #kiloalma
Evet çok soru aldığım için bu postu yazma gereği duydum🙋🏼‍♂️ Arkadaşlar bicepslerimin ölçüsünü almıyorum. Bu sporda SAYILARA takılmayın. Kilo konusunda da aynı❗️ Önemli olan SAYILAR değil❌ Önemli olan ayna karşısındaki GÖRÜNTÜNÜZ✅ Bicepsle ilgili soru geldiği için biceps kas grubunu ele alıcam💁🏼‍♂️ Bicepslerinizi düzgün ve iyi geliştirmek için bicepsin kısa ve uzun başlarını aktif bir şekilde çalıştırmanız gerekiyor👆 Geniş tutuşta bicepsin içteki başını, dar tutuşta ise dış başını çalıştırmış oluruz❗️ Çoğu kişi düz mantıkla hareket ederek geniş tutuşla bicepsin dışını hedefliyor ama aslında iç başı çalıştırmış oluyor❌ Antrenman programlarınıza geniş ve dar tutuşlu(wide and narrow grip) egzersizler ekleyin✅ Herkese iyi sporlar💪 #biceps  #incelme  #macfitarmada  #macfit  #ankara  #istanbul  #personaltrainer  #instagood  #muscle  #kol  #egzersiz  #esneme  #saglik  #sağlık  #saglikliyasam  #sagliklibeslenme  #diyet  #exercise  #training  #loveyourself  #nutrition  #kilovermek  #gymmotivation  #gym  #fitfam  #fitness  #fitnessmotivation  #achievement  #zayıflama  #kiloalma 
41 GÜNDE PELİN'İN ÇAYI İLE MAŞALLAH MAŞALLAH YÜKSEK TANSİYON HASTASI KULLANICIMIN ALDIĞI SONUÇ TEBRİKLER ZEYNEP HANIMCIM 😍

#diyet #healthy #beforeandafter #motivation #motivasyon #eliptical #getfit #weightlossjourney #spor #diyetteyiz #diyetailesi #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetkardesligi #diyetekibi #diyetteyim #beslenme #saglikliyasam #anneolmak #fitanne #zumba #sadeceinan #evdespor #zayiflama #kilovermek
#saglik #kilovermek #saglikliyemek #almankalitesi #LR #alisveris #aloevera @aloeveramagazam #siparis ❤️❤️❤️
Akşam yemeğim 🥗🥙🍖
Akşam yemeğim 🥗🥙🍖
Mytea süper sonuçları devam ediyor.Muhteşem değişim ve sıkılaşma tebrikler!!!!Doğadan gelen incelik Mytea zayıflamada son nokta ‼Detaylı bilgi ve sipariş Whatsap ☎ 05330276536  İlknur altay . Facebook kullanıcı grubu : formda ve fit yaşam koçu ilknur altay . #müşterimemnuniyeti #zayıflama #kiloverme #başarı #zayıfla #diyet #form #fitness #diyetteyiz #diyetisyen #zayıflamakistiyorum #zayiflama #zayiflamak #zayıflıyoruz #zayifliyorum #zayiflamacayi #zayifliyoruz #zayifliyoruz #zayifla #diyetyemekleri #diyetekibi #diyetailesi #diyettarifler #diyetteyim #diyetsizkiloverme #diyetkolik #diyethesaplarıtakipleşiyor #kilo #kilovermek #kilokontrolü
Mytea süper sonuçları devam ediyor.Muhteşem değişim ve sıkılaşma tebrikler!!!!Doğadan gelen incelik Mytea zayıflamada son nokta ‼Detaylı bilgi ve sipariş Whatsap ☎ 05330276536 İlknur altay . Facebook kullanıcı grubu : formda ve fit yaşam koçu ilknur altay . #müşterimemnuniyeti  #zayıflama  #kiloverme  #başarı  #zayıfla  #diyet  #form  #fitness  #diyetteyiz  #diyetisyen  #zayıflamakistiyorum  #zayiflama  #zayiflamak  #zayıflıyoruz  #zayifliyorum  #zayiflamacayi  #zayifliyoruz  #zayifliyoruz  #zayifla  #diyetyemekleri  #diyetekibi  #diyetailesi  #diyettarifler  #diyetteyim  #diyetsizkiloverme  #diyetkolik  #diyethesaplarıtakipleşiyor  #kilo  #kilovermek  #kilokontrolü 
⏪⏪ Videonun devamı için sola kaydırınız. 🤗 ⏪⏪ .
.
👁 Şevkimizi kıranlar.
.
👁 Yolumuza takoz koyanlar.
.
👁 "Amaan booş ver"ciler
.
👁 Yalancıktan iltifat edencikler.
.
👁 Bunların hepsi, sanırsam aynı örgütün üyeleri. 😶😶.
.
Video: @onediocom
.. .
.
.
.
.
 #diyet #fit #getfit #diyetisyen #diyetteyiz #diyetkardesligi #diyetteyim #diyetailesi #diyetkardesligi #diyetekibi #sagliklibeslenme #hukuk #diyettekilertakiplesiyor #diyethesaplaritakiplesiyor #kilovermek #zayifliyorum #zayifliyoruz #beforeandafter #oncesisonrasi #motivasyon #spor #diyetekibi #zayiflamak #zayiflamakistiyorum #sadeceinan #eceilezayifliyorum #eliptik #eliptikbisiklet #eliptical
⏪⏪ Videonun devamı için sola kaydırınız. 🤗 ⏪⏪ . . 👁 Şevkimizi kıranlar. . 👁 Yolumuza takoz koyanlar. . 👁 "Amaan booş ver"ciler . 👁 Yalancıktan iltifat edencikler. . 👁 Bunların hepsi, sanırsam aynı örgütün üyeleri. 😶😶. . Video: @onediocom .. . . . . . #diyet  #fit  #getfit  #diyetisyen  #diyetteyiz  #diyetkardesligi  #diyetteyim  #diyetailesi  #diyetkardesligi  #diyetekibi  #sagliklibeslenme  #hukuk  #diyettekilertakiplesiyor  #diyethesaplaritakiplesiyor  #kilovermek  #zayifliyorum  #zayifliyoruz  #beforeandafter  #oncesisonrasi  #motivasyon  #spor  #diyetekibi  #zayiflamak  #zayiflamakistiyorum  #sadeceinan  #eceilezayifliyorum  #eliptik  #eliptikbisiklet  #eliptical 
Mytea süper sonuçları devam ediyor.Muhteşem değişim ve sıkılaşma tebrikler!!!!Doğadan gelen incelik Mytea zayıflamada son nokta ‼Detaylı bilgi ve sipariş Whatsap ☎ 05330276536  İlknur altay . Facebook kullanıcı grubu : formda ve fit yaşam koçu ilknur altay . #müşterimemnuniyeti #zayıflama #kiloverme #başarı #zayıfla #diyet #form #fitness #diyetteyiz #diyetisyen #zayıflamakistiyorum #zayiflama #zayiflamak #zayıflıyoruz #zayifliyorum #zayiflamacayi #zayifliyoruz #zayifliyoruz #zayifla #diyetyemekleri #diyetekibi #diyetailesi #diyettarifler #diyetteyim #diyetsizkiloverme #diyetkolik #diyethesaplarıtakipleşiyor #kilo #kilovermek #kilokontrolü
Mytea süper sonuçları devam ediyor.Muhteşem değişim ve sıkılaşma tebrikler!!!!Doğadan gelen incelik Mytea zayıflamada son nokta ‼Detaylı bilgi ve sipariş Whatsap ☎ 05330276536 İlknur altay . Facebook kullanıcı grubu : formda ve fit yaşam koçu ilknur altay . #müşterimemnuniyeti  #zayıflama  #kiloverme  #başarı  #zayıfla  #diyet  #form  #fitness  #diyetteyiz  #diyetisyen  #zayıflamakistiyorum  #zayiflama  #zayiflamak  #zayıflıyoruz  #zayifliyorum  #zayiflamacayi  #zayifliyoruz  #zayifliyoruz  #zayifla  #diyetyemekleri  #diyetekibi  #diyetailesi  #diyettarifler  #diyetteyim  #diyetsizkiloverme  #diyetkolik  #diyethesaplarıtakipleşiyor  #kilo  #kilovermek  #kilokontrolü 
Fiyat düştü (558.000) İster  yatırım  yapın  ister  oturun  Düden  şelalesinde şelale  Mahallesi'nde Sahibinden Satılık  3+1 sıfır  3 katlı  ev. İletişim. 0541 736 95 60 
#satilik #kiralik #antalyasatılık  #antalya #antalyalara  #serik  #antalyakonyaalti #konyaaltı  #manavgat  #kilovermek #kiloalma  #antalyabutik  #antalyaturkey #herbalifeantalya #antalyadiyetisyen  #antalyalara #antalyadayasam  #sagliklibeslenme #dedeman #antalyadayaşam #zayiflama #beslenmeonerileri #diyetisyen #antalyakadınlarkulübü  #antalya #antalyapilates #buyukbeden  #yemektarifleri #turkiyem
Fiyat düştü (558.000) İster yatırım yapın ister oturun Düden şelalesinde şelale Mahallesi'nde Sahibinden Satılık 3+1 sıfır 3 katlı ev. İletişim. 0541 736 95 60 #satilik  #kiralik  #antalyasatılık  #antalya  #antalyalara   #serik   #antalyakonyaalti  #konyaaltı  #manavgat  #kilovermek  #kiloalma  #antalyabutik  #antalyaturkey  #herbalifeantalya  #antalyadiyetisyen  #antalyalara  #antalyadayasam  #sagliklibeslenme  #dedeman  #antalyadayaşam  #zayiflama  #beslenmeonerileri  #diyetisyen  #antalyakadınlarkulübü  #antalya  #antalyapilates  #buyukbeden  #yemektarifleri  #turkiyem