an online Instagram web viewer

#kiszonki medias

Photos

Wolny wieczór nigdy nie jest wolny #kiszonki #buraki #marchew #czosnek #brokuły #słoiki #zabawawkuchni #polishmom #matkapopracy
#kapusta #kiszonakapusta #kiszonki #kiszonkiifermentacje #instafood #foodbloger #foodporn #czerwonakapusta , kapusta czerwona kiszona w ćwiartkach z dodatkami, zjawiskowe kolory i smaki :)
Plan na 2018: nowe wpisy, nowe przepisy, nowe pomysły i nowe smaki do poznania. Na start: dorsz z kiszonkami: z http://bit.ly/2rcdRKG

#kiszonkiifermentacja #kiszonki #ryby #tanio #szybko #dobrze #grafikgotuje
Zimowa fit salatka z czarnej fasoli z ogórkiem kiszonych
#vege #vegefood #glutenfree #fit #fitfood #beans #cucumber #kiszonki #samozdrowie #polecam #onion #potato #probiotyki #protein #fasola #vegesalad #salads #yummy #nazdrowie #trening
Kiszone warzywa..."ryzyk-fizyk". Najwyżej pójdą w kosz #kiszonki #przetwory #kiszonewarzywa #eingelegtesgemüse #pickledvegetables
Dzisiejszy obiad chodził za mną już jakiś czas i ... wychodził wątróbka z cebulką i jabłkiem w towarzystwie kiszonego 👌#obiad#jemzdrowo #instafood#dieta#czystamicha#bodybuilding#wątróbka#kiszonki#zdrowienatalerzu#dbamyoforme#instafoto#mniam#goodtime#pyszne#zdrowejedzenie#instapicture#healthyfood#wyzwanieponadpoziom
Obiaaaad! Kiedyś u mnie robienie jedzenia polegało na liczeniu makro i dopiero później cieszenie się z niego 😱 A teraz? Na odwrót 🙈 Cieszenie się z robienia i liczenie umiejętnego gryzienia jedzenia😂 Dlatego, że ważniejsze jest to, co przyswoimy z produktów i jaką energię zwrotną dostaniemy 💪 
Jeszcze dzisiaj na mojej stronie Fb podam przepis na ciastka zbożowe z wczorajszego instastory o który pytacie😋

#naturopatkawkuchni #holistycznezycie #wzgodzieznatura #oczyszczanie #nonstop #obiad #pozywienie #jedzenie #bezmiesa #kasza #pasztetwarzywny #warzywa #pestkidyni #kiszonki #naturalne #probiotyki #antybiotyki #easy #dinner #tasty #wegetables #letstryvegan #holistic #health #naturopath #healtheducator #my #mission #passion #lovewayofmylife
Obiaaaad! Kiedyś u mnie robienie jedzenia polegało na liczeniu makro i dopiero później cieszenie się z niego 😱 A teraz? Na odwrót 🙈 Cieszenie się z robienia i liczenie umiejętnego gryzienia jedzenia😂 Dlatego, że ważniejsze jest to, co przyswoimy z produktów i jaką energię zwrotną dostaniemy 💪 Jeszcze dzisiaj na mojej stronie Fb podam przepis na ciastka zbożowe z wczorajszego instastory o który pytacie😋 #naturopatkawkuchni  #holistycznezycie  #wzgodzieznatura  #oczyszczanie  #nonstop  #obiad  #pozywienie  #jedzenie  #bezmiesa  #kasza  #pasztetwarzywny  #warzywa  #pestkidyni  #kiszonki  #naturalne  #probiotyki  #antybiotyki  #easy  #dinner  #tasty  #wegetables  #letstryvegan  #holistic  #health  #naturopath  #healtheducator  #my  #mission  #passion  #lovewayofmylife 
82/#365przyjemności japoński na weekend #kaudon zachwyca niezmiennie. #kiszonki z sake plus marynowane #tofu na słodko i #kimchi. O lodach z zielonej herbaty i czarnego sezamu nie wspomnę #wegetarianizm #krakow #wege #kaudonbar
Lacto-fermented brussels sprouts with cumin.
Best combo ever! <3
Ferment all the things!
Kiszona brukselka z kuminem. Najlepsze połączenie ostatnich tygodni!
Fermentujmy wszystko!;)
#fermentation #laktofermentation #wildfermentation #food #foodie #vegan #homemade #probiotics #goodbacteria #health #healthfood #cumin #sauerkraut #winter #brusselssprouts #greens #brukselka #fermentacja #cumin #dzikafermentacja #kiszonki #zimowekiszonki #zdroweodżywianie #odporność #zdrowejelita #dobrebakterie #zdroweodżywianie #immune
Lacto-fermented brussels sprouts with cumin. Best combo ever! <3 Ferment all the things! Kiszona brukselka z kuminem. Najlepsze połączenie ostatnich tygodni! Fermentujmy wszystko!;) #fermentation  #laktofermentation  #wildfermentation  #food  #foodie  #vegan  #homemade  #probiotics  #goodbacteria  #health  #healthfood  #cumin  #sauerkraut  #winter  #brusselssprouts  #greens  #brukselka  #fermentacja  #cumin  #dzikafermentacja  #kiszonki  #zimowekiszonki  #zdroweodżywianie  #odporność  #zdrowejelita  #dobrebakterie  #zdroweodżywianie  #immune 
Daily routine...breakfest 😍💪 My favourite meal of the day I can't imagine any day without this #eggs #avocado #polishcucumber #kiszonki 😋 #healthyalsotasty #loveit #fitstyle #behealthy #strongwomen #freakgym #gymeverywhere👊👈 #motivation #polishgirl #bestrong #healthylife #nevergiveup #bebettereveryday ✌#thebestpartofday
Surówka z kiszonego buraka poleca się na obiad. Składniki: ⚡️buraki z zakwasu ⚡️ogórki kiszone ( wg uznania) ⚡️główka cykorii ⚡️szalotka ⚡️rozgnieciony ząbek czosnku ⚡️sól, pieprz, szczypiorek lub pietruszka ⚡️ulubiony olej.  Składniki pokroić w kostkę, przyprawić, polać olejem lub oliwą, wymieszać. Smacznego.  #tasty #healthyfood #instalike #surówka #zdrowejedzenie #cooking #kitchen #burak #kiszonki #zakwas #polecam #polishfood #bomba #pycha
Surówka z kiszonego buraka poleca się na obiad. Składniki: ⚡️buraki z zakwasu ⚡️ogórki kiszone ( wg uznania) ⚡️główka cykorii ⚡️szalotka ⚡️rozgnieciony ząbek czosnku ⚡️sól, pieprz, szczypiorek lub pietruszka ⚡️ulubiony olej. Składniki pokroić w kostkę, przyprawić, polać olejem lub oliwą, wymieszać. Smacznego. #tasty  #healthyfood  #instalike  #surówka  #zdrowejedzenie  #cooking  #kitchen  #burak  #kiszonki  #zakwas  #polecam  #polishfood  #bomba  #pycha 
Hit tej jesieni i zimy - kiszona modra kapusta - pycha !!! Kiszonki - są doskonałym źródłem witami i minerałów, oczyszczają organizm z toksyn, wzmacniają organizm, wspomagają trawienie, a do tego są nisko kaloryczne więc można się nimi objadać bezkarnie 😍

Ja uwielbiam!

#eathealty #eatclean #love #yammy #pycha #allfoodisgoodfood #healthy #zdrowo #kiszonki #fotooftheday #kapustakiszona #zdroweodżywiane #zdrowywybór
Co tu dużo mówić 😋🙈rybka najlepsza a jeszcze podana z warzywami 👌perfecto.. Pysznie i lekko dorsz z grilla na pierzynce z warzyw podsmazonych na maśle 👍(por, koper, marchew, papryka żółta, czosnek, szpinak, oregano, łyżka oliwy, szczypta tymianku lubię bardziej wyrazisty smak☺️) #rybka #grill #pysz #pyszniezdrowokolorowo #lekko #healthyfood #instafood #obiadek #dinne #ogorek #kiszonki #dorsz #rybki
Dinner/ lunch/supper🍽

Obiad/kolacja🍽

Ryż i soczewica z duszoną marchewką oraz ogórek kiszony💪💪💪 Ryż✔
Soczewica✔
Woda✔
Sól himalajska✔
Kurkuma✔

Marchewka✔
Masło klarowane✔
Sól himalajska✔
Woda✔

Ogórek kiszony✔

#lunchtime 
#food
#foodlover 
#obiad
#zdrowamicha
#wiemcojem
#fit
#healthylifestyle 
#healthydiet 
#instapic
#foodphotography 
#vegetarian 
#wege
#kiszonki
#cooking
#domowe
#cleaneating 
#cleanfood 
#diet
#carrot 
#rice
Dinner/ lunch/supper🍽 Obiad/kolacja🍽 Ryż i soczewica z duszoną marchewką oraz ogórek kiszony💪💪💪 Ryż✔ Soczewica✔ Woda✔ Sól himalajska✔ Kurkuma✔ Marchewka✔ Masło klarowane✔ Sól himalajska✔ Woda✔ Ogórek kiszony✔ #lunchtime  #food  #foodlover  #obiad  #zdrowamicha  #wiemcojem  #fit  #healthylifestyle  #healthydiet  #instapic  #foodphotography  #vegetarian  #wege  #kiszonki  #cooking  #domowe  #cleaneating  #cleanfood  #diet  #carrot  #rice 
Şalgam suyu🍹Kiszonki są dobre na wszystko. To źródło witamin z z grupy B (B1, B2, B3), C, A, E, K, jak również magnezu, fosforu, wapnia i potasu. Mają działanie "oczyszczające"💩
#homemade #şalgam #kiszonki #drink #purplecarrot #love #it #or #hate #it
Za oknami mało kolorowo, dlatego my dbamy aby dania przyciągały wzrok swoją barwą 😊😊😊 #detox #cateringdietetyczny #dietapudełkowa #warzywa #owoce #kiszonki #kapustamodra #swiezowyciskane #sok #dobretluszcze #sportfactory #dowózdodomu #eathealthy
Pomysł na... Kotleciki schabowe w sosie z zielonym pieprzem. Do tego kasza pęczak z sosem pieczarkowym i oczywiście ogór kiszony.
#winiary #pomysłna #kotlecikischabowe #sos #kaszapęczak #sospieprzowy #sospieczarkowy #kiszonki #instafood #polishfood #instadinner #lubiegotowac #babawkuchni #babawgarach
Sałatka z białej fasoli

Receptura
2 szkl ugotowanej białej fasoli
4 ogorki kiszone
2 średnie ziemniaki ugotowane w mundurkach
1 mała cebula
Fasolę wymieszać ze startymi na tarce obrany ziemniakami i ogórkami.  Dodaj pokrojoną w kostkę cebulę.  Doprawić pieprzem,  solą,  oliwą i sokiem z kiszonych ogórków. 
Smacznej sałatki. ..😋😋 #vege #vegefood #dzienwegetarianizmu #fasola #salad #delicious #protein #lunch #dinner #fit #kiszonki #polecam #pycha #
Lubię jeść #zdrowo, ale #lubię też jak jest #szybko i robi się #praktycznie #samo. ⭐Ziemniaki i marchewka na #parowar
⭐Soczewica 200-300g, pomidor, papryka, zielona pasta #curry pietruszka - wszystko do garnka. Zalać wodą i gotować do miekkości. (Dodać ulubione przyprawy).
⭐Rukola z oliwkami i kiszonym ogórkiem - polane zimnotłoczonym olejem lnianym!
------
Wyszło #vege i #nogluten 😃 i prawie samo. Najważniejsze, to mieć w domu zapasy, bez nich ciężko utrzymać się przy postanowieniach. -------
#fit #fitness #wiemcojem #dietabezdiety #food #foodporn #instafood #healthy #healthypregnant #odżywianie #vegetables #warzywa #easy #samosierobi #me #omega3 #obiad #kolacja #kiszonki
Lubię jeść #zdrowo , ale #lubię  też jak jest #szybko  i robi się #praktycznie  #samo . ⭐Ziemniaki i marchewka na #parowar  ⭐Soczewica 200-300g, pomidor, papryka, zielona pasta #curry  pietruszka - wszystko do garnka. Zalać wodą i gotować do miekkości. (Dodać ulubione przyprawy). ⭐Rukola z oliwkami i kiszonym ogórkiem - polane zimnotłoczonym olejem lnianym! ------ Wyszło #vege  i #nogluten  😃 i prawie samo. Najważniejsze, to mieć w domu zapasy, bez nich ciężko utrzymać się przy postanowieniach. ------- #fit  #fitness  #wiemcojem  #dietabezdiety  #food  #foodporn  #instafood  #healthy  #healthypregnant  #odżywianie  #vegetables  #warzywa  #easy  #samosierobi  #me  #omega3  #obiad  #kolacja  #kiszonki 
Bulion warzywny na pieczonych warzywach z polskim kimchi i czarną solą, genialnie rozgrzewa! #kimchi #wega #veganfood #food #foodporn #kiszonki #kiszonkiifermentacje
Dzień dobry😊

Śniadanie się szykuje. Dzisiaj szybko, nieskomplikowanie - jak zawsze 😁
Fajnego dzionka dla Was🖐 
#śniadanie #food #jedzenie #szybko #pomidor #health #fit #fitfood #yummy  #yummyfood #jemzdrowo #odżywianie #dieta #tastyfood #tasty #papryka #kiszonki #ogórekkiszony #tea #coffee #herbata #zielonaherbata #breakfast #szybkieśniadanie #motywacja
#sałatka #salad #kiszonki #instafood #foodbloger #yummy #zdrowienatalerzu , sałata z dodatkiem warzyw i jabłka ukiszonych z czerwoną kapustą , pycha :)
17 tydzień!
Ktosiek słyszy bicie mojego serca 💓 
Czytam te i podobne informacje z aplikacji ciążowych i mam wrażenie, że to jakieś Sci-Fi. Kosmos. Ktoś mądry opisał wszystkie zmiany jakie zachodzą w moim ciele i ciele tego małego Ktosia. Podaje w centymetrach, gramach, wyszukuje soczystych porównań do pomarańczy. Po to, żebym jakoś bardziej zrozumiała i przeżyła. I ja trochę jak we śnie, na jawie. Odruchowo spoglądam na zaokrąglony brzuch. Intuicyjnie głaszczę go. Padam wciągu dnia na drzemkę. I wypijam jak drinka sok z kiszonych ogórków. Jestem w tych zmianach. Analizuję, uświadamiam sobie, smakuję. I choć Ktosiek zmieściłby się teraz w moich dłoniach, to jego dynamicznie zmieniające się życie, wykracza daleko poza granice mojego „ratio”. Jednym słowem: nie ogarniam. Drugim słowem: cud. ❤️❤️❤️
.
.
.
.
#cudnarodzin #ciąża #rodzewczerwcu #noweżycie #prolife #ktosiek #wielodzietni #bicieserca #kiszonki #brzuchatka #pomarańcze
17 tydzień! Ktosiek słyszy bicie mojego serca 💓 Czytam te i podobne informacje z aplikacji ciążowych i mam wrażenie, że to jakieś Sci-Fi. Kosmos. Ktoś mądry opisał wszystkie zmiany jakie zachodzą w moim ciele i ciele tego małego Ktosia. Podaje w centymetrach, gramach, wyszukuje soczystych porównań do pomarańczy. Po to, żebym jakoś bardziej zrozumiała i przeżyła. I ja trochę jak we śnie, na jawie. Odruchowo spoglądam na zaokrąglony brzuch. Intuicyjnie głaszczę go. Padam wciągu dnia na drzemkę. I wypijam jak drinka sok z kiszonych ogórków. Jestem w tych zmianach. Analizuję, uświadamiam sobie, smakuję. I choć Ktosiek zmieściłby się teraz w moich dłoniach, to jego dynamicznie zmieniające się życie, wykracza daleko poza granice mojego „ratio”. Jednym słowem: nie ogarniam. Drugim słowem: cud. ❤️❤️❤️ . . . . #cudnarodzin  #ciąża  #rodzewczerwcu  #noweżycie  #prolife  #ktosiek  #wielodzietni  #bicieserca  #kiszonki  #brzuchatka  #pomarańcze 
Brukselki do kieszenia nastawione granola się piecze i kolejna porcja kimchi się robi 😏 #magiawkuchni #blogger #food #foodie #instafood #przepisy #instafoodie #photofood #jemzdrowo #jedzeniejestsuper #photography #photographerpassion #brukselki #zdroweodżywianie #kiszonki #ferment #brukselki #fermentación
Pieczone ziemniaczki, smażona ryba pod szpinakiem i kapusta kiszona!
#obiad #instafood #polishfood #ryba #ziemniakizpieca #kiszonki #szpinak #babawkuchni #babawgarach #instadinner
Kiszona czerwona kapusta z marchewką i plasterkiem chili.

Pickled red cabbage with carrot and slice od chili.

#kisiciel#kiszonki#kiszenie#kapusta#czerwonakapusta#marchewka#chili#kiszonakapusta#kiszonaczerwonakapusta#kiszonamarchewka#pikles#cabbage#redcabbage#carrot#pickledcabbage#pickledredcabbage#pickledcarrot
Niedzielny obiad a w nim min. kapusta kiszona wykonana przez męża, ogórki kiszone przez siostrę. Wszystko przepyszne ❤!!!różne są opinie na temat kiszonek my na razie robimy,( podczas robienia przeżywamy wspaniałe wesołe chwile z opowieściami anegtotami) i polecamy do jedzenia. A Wy macie te produkty w swoim menu. Jakie jest Wasze zdanie? Spełnionego popołudnia 💚💛💜❤😙 #kiszonki#zdrowejedzenie#kapustakiszona#ogorkikiszone#naturalneprobiotyki#zdrowyobiad#czasnabycierazem#rodzina#wellness#kolorowonatalerzu#relaks#hashimoto#zdrowadieta
Niedzielny obiad a w nim min. kapusta kiszona wykonana przez męża, ogórki kiszone przez siostrę. Wszystko przepyszne ❤!!!różne są opinie na temat kiszonek my na razie robimy,( podczas robienia przeżywamy wspaniałe wesołe chwile z opowieściami anegtotami) i polecamy do jedzenia. A Wy macie te produkty w swoim menu. Jakie jest Wasze zdanie? Spełnionego popołudnia 💚💛💜❤😙 #kiszonki #zdrowejedzenie #kapustakiszona #ogorkikiszone #naturalneprobiotyki #zdrowyobiad #czasnabycierazem #rodzina #wellness #kolorowonatalerzu #relaks #hashimoto #zdrowadieta 
New day, new post! I grew up in home where soups where cooked every single day of the week, even during summer. I love all kinds of soups! Creamy, chunky, spicy or sweet, with noodles or dumpling. You name it! 🍲 Pickled (naturally fermented) green tomato soup/ Zupa z kiszonych zielonych pomidorów. LINK IN BIO.
New day, new post! I grew up in home where soups where cooked every single day of the week, even during summer. I love all kinds of soups! Creamy, chunky, spicy or sweet, with noodles or dumpling. You name it! 🍲 Pickled (naturally fermented) green tomato soup/ Zupa z kiszonych zielonych pomidorów. LINK IN BIO.
Zimą, do obiadu najlepsze są kiszonki - zdrowe, smaczne, niskokaloryczne. Surówka z czerwonej, kiszonej kapusty świetnie pasuje do dań rybnych i mięsnych. Link do przepisu w profilu. #kiszonki #kiszonakapusta #sauerkraut #fermentedfoods #healthyway #healthyfood #healthy #forhealth #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #lightfood #vitamin #witaminy #myblueberrycorner
Tadam!!! Moja pierwsza od lat kiszonka 💁‍♀️🥕💕 Zdażyło mi się kilka razy robić ogórki małosolne, ale mama robi lepsze i nie trzeba na nie czekać a do tego zawsze się nimi dzieli 👩‍👧💕 Do mojej kiszonki użyłam kilka łyżek wody z ogórków mamy by bakterie zaczęły się namnażać. Tradycyjnie używa się do tego chleba. Z racji tego że jestem na diecie bezglutenowej zrobiłam tak jak zrobiłam. Początkowo myślałam o tym by ukisić buraki, ale pod nóż trafiły jeszcze marchewka i cebula. Co z tego wyjdzie? Nie wiem 😀Na chwile obecną wyglada ładnie 💕💕💕 a jak smakuje okaże się za kilka dni. Na razie czekam 🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️————————————————————————————————————————Kiszonki są bardzo zdrowe i polecane nie tylko osobom cierpiącym na choroby autoimmunologiczne. Kiszenie redukuje ilość cukrów obecnych w warzywach. Stają się one łatwiej strawne, mają mniej kalorii niż świeże i wypełniają jelito probiotycznymi bakteriami a te pomagają lepiej przyswajać składniki odżywcze. Kwas mlekowy powstający podczas fermentacji działa zbawiennie na nasz żołądek i jelita. Neutralizuje toksyny i reguluje pracę przewodu pokarmowego. Organizm czuje się dobrze a my jesteśmy szczęśliwi 😀 Podczas fermentacji warzywa nie tracą swoich właściwości, wręcz odwrotnie. Ilość witamin wzrasta. Dobre bakterie, odpowiadające za fermentacje, uszczęśliwiają nasz organizm wspomagając produkcje witaminy K i B oraz TRYPTOFANU, który reguluje produkcję hormonu szczęścia, czyli serotoniny. Tryptofan odpowiada nie tylko za nasze samopoczucie, ale także bierze udział w produkcji melatoniny, przemiany materii, wzmacnia układ odpornościowy, a także buduje masę mięśniową. To bardzo ważny egzogenny aminokwas, który musimy dostarczać, gdyż sami nie jesteśmy w stanie go zsyntetyzować. ————————————————————No to kisimy i jemy kiszonki, by być zdrowymi, pięknymi i szczęśliwymi ludźmi 💁‍♀️🥕👍————————————————————#kiszonki #picled #vegetables #nazdrowie #zdrowybrzuszek #zdrowystylżycia #dobrebakterie #befit #bestrong #behealthy #hashimoto #hypothyroidism #niedoczynnośćtarczycy #gf #glutenfree #glutenfreelifestyle #lactosefree #cleanfood #czystamicha ————————————————————Źródło: www.bonvita.pl , Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej, 2017
Tadam!!! Moja pierwsza od lat kiszonka 💁‍♀️🥕💕 Zdażyło mi się kilka razy robić ogórki małosolne, ale mama robi lepsze i nie trzeba na nie czekać a do tego zawsze się nimi dzieli 👩‍👧💕 Do mojej kiszonki użyłam kilka łyżek wody z ogórków mamy by bakterie zaczęły się namnażać. Tradycyjnie używa się do tego chleba. Z racji tego że jestem na diecie bezglutenowej zrobiłam tak jak zrobiłam. Początkowo myślałam o tym by ukisić buraki, ale pod nóż trafiły jeszcze marchewka i cebula. Co z tego wyjdzie? Nie wiem 😀Na chwile obecną wyglada ładnie 💕💕💕 a jak smakuje okaże się za kilka dni. Na razie czekam 🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️————————————————————————————————————————Kiszonki są bardzo zdrowe i polecane nie tylko osobom cierpiącym na choroby autoimmunologiczne. Kiszenie redukuje ilość cukrów obecnych w warzywach. Stają się one łatwiej strawne, mają mniej kalorii niż świeże i wypełniają jelito probiotycznymi bakteriami a te pomagają lepiej przyswajać składniki odżywcze. Kwas mlekowy powstający podczas fermentacji działa zbawiennie na nasz żołądek i jelita. Neutralizuje toksyny i reguluje pracę przewodu pokarmowego. Organizm czuje się dobrze a my jesteśmy szczęśliwi 😀 Podczas fermentacji warzywa nie tracą swoich właściwości, wręcz odwrotnie. Ilość witamin wzrasta. Dobre bakterie, odpowiadające za fermentacje, uszczęśliwiają nasz organizm wspomagając produkcje witaminy K i B oraz TRYPTOFANU, który reguluje produkcję hormonu szczęścia, czyli serotoniny. Tryptofan odpowiada nie tylko za nasze samopoczucie, ale także bierze udział w produkcji melatoniny, przemiany materii, wzmacnia układ odpornościowy, a także buduje masę mięśniową. To bardzo ważny egzogenny aminokwas, który musimy dostarczać, gdyż sami nie jesteśmy w stanie go zsyntetyzować. ————————————————————No to kisimy i jemy kiszonki, by być zdrowymi, pięknymi i szczęśliwymi ludźmi 💁‍♀️🥕👍————————————————————#kiszonki  #picled  #vegetables  #nazdrowie  #zdrowybrzuszek  #zdrowystylżycia  #dobrebakterie  #befit  #bestrong  #behealthy  #hashimoto  #hypothyroidism  #niedoczynnośćtarczycy  #gf  #glutenfree  #glutenfreelifestyle  #lactosefree  #cleanfood  #czystamicha  ————————————————————Źródło: www.bonvita.pl , Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej, 2017
Taka zupka instant - warzywa zalane solanką - może stać miesiącami i będzie coraz lepsza. Ta jest z lipca. Byleby nic nie wystawało. Polecam! #wildfermentation #kiszonki #superfood
Taka zupka instant - warzywa zalane solanką - może stać miesiącami i będzie coraz lepsza. Ta jest z lipca. Byleby nic nie wystawało. Polecam! #wildfermentation  #kiszonki  #superfood 
Dziś trochę kuchni od kuchni, czyli kiszone cytryny i limetki 😍💛😊 Just a quick look behind the curtain of my kitchen - pickled lemons and limes 😍💛😊 #goodmorning #vegan #vegano #vegetarian #veggies #vege #plantbased #feedfeed #diet #bestofvegan #breakfast #lunch #dinner #lemon #lime #healthy #pickles #healthyfood #gym #dziendobry #wege #wegańskie #śniadanie #siłownia #zdrowo #dieta #zdrowejedzenie #cytryna #kiszonki
Dziś trochę kuchni od kuchni, czyli kiszone cytryny i limetki 😍💛😊 Just a quick look behind the curtain of my kitchen - pickled lemons and limes 😍💛😊 #goodmorning  #vegan  #vegano  #vegetarian  #veggies  #vege  #plantbased  #feedfeed  #diet  #bestofvegan  #breakfast  #lunch  #dinner  #lemon  #lime  #healthy  #pickles  #healthyfood  #gym  #dziendobry  #wege  #wegańskie  #śniadanie  #siłownia  #zdrowo  #dieta  #zdrowejedzenie  #cytryna  #kiszonki 
23:50, styczeń, czwartek: najlepsza pora na kiszenie czerwonej kapusty✌🏻 #dzienjakcodzien #kiszonki #kapusta #cabage #stopy #przetwory #gotowanie #cooking #kiszenie #danie #jedzenie #stopy #feet #night #healthy #meal #krakow #cracow #january #winter #homesweethome
Co będziemy jeść w 2018 roku według ogłoszonych trendów? http://exumag.com/co-bedziemy-jesc-w-2018-roku-wedlug-ogloszonych-trendow/ | #trendy2018 #kuchnia #gastronomia #Peru #Filipiny #BliskiWschód #Zatar #kimchi #kiszonki #alternatywymięsa #ziarna #exumag
Już fermentują😁 Nasze domowe kiszonki 💪🏻🤧🌱🥕🍆🍅🌶🥒
Kiszone warzywa to naturalne probiotyki. Są bogate w witaminy i bakterie kwasu mlekowego, które wzmacniają organizm i wpływają na system obronny, chroniąc nas przed chorobami. Istotne jest to że,
kiszone warzywa i owoce są mniej kaloryczne za to bogate w składniki mineralne i witaminy. Polecane szczególnie w okresie jesienno-zimowym kiedy organizm narażony jest na niedobory niezbędnych witamin i minerałów. 
#homemade #kiszonki #kiszonewarzywa #zdrowie #natural #probiotics #organic #plantbased #vegan #warzywa #sloik #jar #bistro #übar #bistro #grzybowska39 #healthyfood #zdrowazywnosc
Już fermentują😁 Nasze domowe kiszonki 💪🏻🤧🌱🥕🍆🍅🌶🥒 Kiszone warzywa to naturalne probiotyki. Są bogate w witaminy i bakterie kwasu mlekowego, które wzmacniają organizm i wpływają na system obronny, chroniąc nas przed chorobami. Istotne jest to że, kiszone warzywa i owoce są mniej kaloryczne za to bogate w składniki mineralne i witaminy. Polecane szczególnie w okresie jesienno-zimowym kiedy organizm narażony jest na niedobory niezbędnych witamin i minerałów. #homemade  #kiszonki  #kiszonewarzywa  #zdrowie  #natural  #probiotics  #organic  #plantbased  #vegan  #warzywa  #sloik  #jar  #bistro  #übar  #bistro  #grzybowska39  #healthyfood  #zdrowazywnosc 
I haven't been eating breakfasts for a while, just didn't have an appetite. Hopefully detox will help. Today scrambled eggs with pancetta and shitake mashrooms with avocado and pickles. 
#healthyeating #healthydiet #healthyfood #detokscukrowy2018 #21daysnosugar #sugardetox #glutenfree #bezglutenu #dairyfree #bezlaktozy #czystożrę #paleo #paleodiet #grainfree #paleobreakfast #avocadolove #avocado #kiszonki #kiszoneogórki #eggs🐣 #scrambledeggs #pickles
I haven't been eating breakfasts for a while, just didn't have an appetite. Hopefully detox will help. Today scrambled eggs with pancetta and shitake mashrooms with avocado and pickles. #healthyeating  #healthydiet  #healthyfood  #detokscukrowy2018  #21daysnosugar  #sugardetox  #glutenfree  #bezglutenu  #dairyfree  #bezlaktozy  #czystożrę  #paleo  #paleodiet  #grainfree  #paleobreakfast  #avocadolove  #avocado  #kiszonki  #kiszoneogórki  #eggs 🐣 #scrambledeggs  #pickles 
Ja i mój kubek zakwasu z buraków startujemy w konkursie na najmniej seksowne selfie Instagramu. Zakwas zrobiłam sama i to on jest sexy! Kolor boski, smak cierpki z nutą słodyczy, zapach taki że w głowie się kręci.  Piję i czuję jak hemoglobina mi się poprawia. Polecam! 
#kuchnia #selfie #wkuchni #zakwas #buraki #nazdrowie #beetroot #kiszonki #fermentation #fcknzs