an online Instagram web viewer

#kokos medias

Photos

Heute gibt es mal spät Frühstück aber es muss reichhaltig sein , da der Tag lang wird .

#avocado #sesame #schwarzkümmel #blackcaraway #blueberry #blaubeeren #kokos #chiabread #chia #healthyfood #healthybreakfast #fitnessfood #fitnessfood
Granite van Rum Kokos en een taartje van cacao en kokos. #granite #kokos #coconut #cacao #dessert #restaurant #22kitchen #chef #kitchen #cook #cooking #diner #eten #koken #eating #eat #chocolate #nice #hotel #BESTWESTERN #delicious #summer #sunshine #instafood
Hatice & Eray çiftimiz için hazırladığımız kokulu taş pastamızda biter 😁😊🤗🙏❤️😍🎊🦋 #kokulutas #miskokular #sihirliagaclar #antalya #kemer #siparişalınır #siparisicindm📩📩📩 #elemegi #hobi #tasarim #homedecor #homestyling #homesweethome #homedecoration #ask #cerceve #evdekorasyonu #evimevimgüzelevim #ceyiz #kokos #evler
Der 2. Teil meine Sephora Frankreich -Bestellung. Der Coconut Primer von @marcjacobs 
Habe ihn erst einmal ausprobiert. Er ist wirklich toll und riecht himmlisch 😍 
#sephora #marcjacobs #marcjacobsprimer #coconut #coconutprimer #kokos #cocos #kokosliebe #beauty #beautyhaul #highend #makeup #makeuphaul #makeupaddict #primer #faceprimer #love #girlstuff #summer #newin
Fun facts friday starting this week! ;) #karbonoir
Fun facts friday starting this week! ;) #karbonoir 
T O P F E N K N Ö D E L 💕 
Ausschlafen und ein geiles Frühstück machen✔️ Ich muss erst heute Nachmittag mit arbeiten anfangen, deshalb hab ich den Tag mit Topfenknödel angefangen. Gefüllt mit Himbeeren und Nutella😍🍓🍫🍫 Rezept: 170g Magerquark, 50g Schmelzflocken, 1 Ei, Vanille und ein Süßungsmittel nach Wahl. Ich hab die Knödel in Kokosraspeln, gemahlenen Mandeln gewälzt und mit Kakao bestäubt😋 
_________________________________

#frühstück #mittagessen #topfenknödel #himbeeren #kakao #kokos #nutella #mandeln #knödel #schokolade #chocolate #delicious #fitfam #fitfood #fitlife #healthyfood #gesundessen #gesundeernährung #foodporn #foodblogger #kokosflocken #eatclean #startyourdayright
T O P F E N K N Ö D E L 💕 Ausschlafen und ein geiles Frühstück machen✔️ Ich muss erst heute Nachmittag mit arbeiten anfangen, deshalb hab ich den Tag mit Topfenknödel angefangen. Gefüllt mit Himbeeren und Nutella😍🍓🍫🍫 Rezept: 170g Magerquark, 50g Schmelzflocken, 1 Ei, Vanille und ein Süßungsmittel nach Wahl. Ich hab die Knödel in Kokosraspeln, gemahlenen Mandeln gewälzt und mit Kakao bestäubt😋 _________________________________ #frühstück  #mittagessen  #topfenknödel  #himbeeren  #kakao  #kokos  #nutella  #mandeln  #knödel  #schokolade  #chocolate  #delicious  #fitfam  #fitfood  #fitlife  #healthyfood  #gesundessen  #gesundeernährung  #foodporn  #foodblogger  #kokosflocken  #eatclean  #startyourdayright 
Ice Cappuccino and Lovely Bag 🍵☕👛👜👝🛍 #prodex #icecappuccino #cappuccino #lovelybags #bags #bluebag #kokos #whitechocolate #enjoying #freetime #holidays #nice
Kjeks + sommer = 💛
Kjeks + sommer = 💛
Summer is here 😺🌸🇸🇪
Summer is here 😺🌸🇸🇪
Dzisiaj na blogu debiutuje @palmerspolska. Zapach super a co z działaniem? Zapraszam do poczytania o kuracji do włosów: http://bit.ly/palmerskokosowakuracjadowlosow (aktywny link w profilu). #Palmers #palmerspl #kuracjadowłosów #włosy #hair #pielęgnacjawłosów #kokos #olejekkokosowy #proteinowakuracjadowłosów #upominkizmeetbeauty #kropeczki #kosmetykidowłosów #kokosowekosmetyki
Zaraz pora jedzenia, a ja utknęłam w szpitalu 😏 Za to podzielę się z Wami moimi wczorajszymi kokosowymi batonikami 😻 Dla fanów kokosa, ale bez mleczka kokosowego 😏 Schowałam na godzinkę do lodówki, żeby czekolada zastygła, a potem spakowane i na miasto 😎 Tak, tak, kolejna idealna przekąska na spacer 😎 Chętni na banalny i pyszny przepis? 😸😸😸
Zaraz pora jedzenia, a ja utknęłam w szpitalu 😏 Za to podzielę się z Wami moimi wczorajszymi kokosowymi batonikami 😻 Dla fanów kokosa, ale bez mleczka kokosowego 😏 Schowałam na godzinkę do lodówki, żeby czekolada zastygła, a potem spakowane i na miasto 😎 Tak, tak, kolejna idealna przekąska na spacer 😎 Chętni na banalny i pyszny przepis? 😸😸😸
För 2:a midsommaren i rad är @stilip1 på besök i butiken för en kort intervju. Denna gång blev det riktigt koko! 11:50 min in i programmet gör jag entre. #kokos #kokosolja #kokosöl #kokosnöt #kokosnötsvatten #hållbartmode
Blåbær-chiagrød-overnightoats 💜🍀☀️jeg er blevet så glad for den kombi af chiagrød og overnightoats (der er kun en spsk havregryn i, da den ellers bliver for tung for mig) ☺️ #chiapudding #overnightoats #healthyfood #healthyliving #plantfood #blueberry #kokos #müsli #poppedequinoa #spisdigrask #spisdigglad #instafood #deldinmad #shareyourfood #snack #breakfast #healthybreakfast ☺️
Tort z kremem kawowym i chałwą <3 
Przepis: http://viagusto.pl/tort-z-kremem-kawowym-i-chalwa/
#tort #ciasto #kawa #chałwa #krem #słodko #deser #cake #cafe #kokos
Люблю кататься на машине с мамой, аж засыпаю 🐽💤 😜  #frenchie #french #frenchbulldog #frenchiemagazine #frenchbulldogsofinstagram #bullies #bulldog #Кокос #Kokos #Coconut @frenchies.1 @frenchbulldog.love @ig_bullys @frenchies_lovers  @daily_frenchie @dailyfrenchbulldogs @dailyfrenchiepost #французскийбульдог #булька #бульдог #car #dogincar
Hmm kann jemand erraten was das wohl werden wird? 😋
#bakingcharlotte #haferflocken #kokosöl #honig #mandeln #banane #kokos #kerne #backen # #gesund #delicious #yummy #excited #rezept
Home made vegan coco balls :) no sugar no gluten, no taste... Ok i lied. Just breaking the myth. They Delicious! :) Swedish pastry for ever! #rawwarsaw #vegan #cocoballs #kokos #nogluten #nosugar #zdrowesłodkości #kokosbollar #chocoball #carob #healthydessert #swedishpastry #coffeetime
Kokosolie er bae 💘 #ogxdenmark
Piątek piąteczek 😍 Jakie plany na weekend ? Pogoda nie dopisuje jak narazie ale przecież to wcale nie jest najważniejsze ! 
My przypominamy, że na Naszych półkach pełna gama maseł orzechowy i syropów 0 kcal ! 😍 wpadać dzisiaj bo kolejna okazja dopiero w poniedziałek !
PS. Możemy zdradzić Wam, że szykujemy coś specjalnego dla Was na najbliższy okres ! Zaglądajcie ! 🤗❤️ #kokos #kokosbydgoszcz #bydgoszcz #healthy #healthyfood #peanutbutter #0kcal #delicious #food #fit #fitbody #gym #goodday
Piątek piąteczek 😍 Jakie plany na weekend ? Pogoda nie dopisuje jak narazie ale przecież to wcale nie jest najważniejsze ! My przypominamy, że na Naszych półkach pełna gama maseł orzechowy i syropów 0 kcal ! 😍 wpadać dzisiaj bo kolejna okazja dopiero w poniedziałek ! PS. Możemy zdradzić Wam, że szykujemy coś specjalnego dla Was na najbliższy okres ! Zaglądajcie ! 🤗❤️ #kokos  #kokosbydgoszcz  #bydgoszcz  #healthy  #healthyfood  #peanutbutter  #0kcal  #delicious  #food  #fit  #fitbody  #gym  #goodday 
Breakfast smoothie bowl🍨 #breakfast #smoothiebowl #raspberry #blueberry #chiaseeds #kiwi #kokos #yoghurt
Gestern Abend zum ersten Mal im @mein_rossmann entdeckt und natürlich sofooort in dreifacher Ausführung mitgenommen 😂 ... die "Kokos Traum Maske" von @schaebens 😍. Die Gesichtsmaske gibt es nur im Rossmann und ist leider limitiert! ❤️ #schaebens #meinrossmann #kokostraummaske #kokos #cocos #coconutmask #coconut #kokosnuss #exklusivebeirossmann #follow #followme #beauty #beautyblog #vegan #fühldichschön #gesichtsmaske #facemask #schaebensmaske #schaebenskokostraummaske #schaebensmask
Gestern Abend zum ersten Mal im @mein_rossmann entdeckt und natürlich sofooort in dreifacher Ausführung mitgenommen 😂 ... die "Kokos Traum Maske" von @schaebens 😍. Die Gesichtsmaske gibt es nur im Rossmann und ist leider limitiert! ❤️ #schaebens  #meinrossmann  #kokostraummaske  #kokos  #cocos  #coconutmask  #coconut  #kokosnuss  #exklusivebeirossmann  #follow  #followme  #beauty  #beautyblog  #vegan  #fühldichschön  #gesichtsmaske  #facemask  #schaebensmaske  #schaebenskokostraummaske  #schaebensmask 
Guten Morgen Ihr lieben Menschen 🤗😘 Heute gönne ich mir mal wieder einen leckeren Snickersquark💖 Habe diesmal Kokosflocken darauf gegeben und Honigmelone 🍈 💕 Kommt alle gut durch den Freitag 🤗😘💕
#snickersquark #snickersquarkbeijoyce #frühstück #breakfast #kokos #kokosliebe #nesquiksirup #melone #ww #wwfamily #wwgirls #wwmädels #wwdeutschland #wwfrauen #wwgermany #weightwatchersdeutschland #weightwatchers #punktezähler #smartpoints #abnehmenmitgenuss #leckerabnehmen
Guten Morgen Ihr lieben Menschen 🤗😘 Heute gönne ich mir mal wieder einen leckeren Snickersquark💖 Habe diesmal Kokosflocken darauf gegeben und Honigmelone 🍈 💕 Kommt alle gut durch den Freitag 🤗😘💕 #snickersquark  #snickersquarkbeijoyce  #frühstück  #breakfast  #kokos  #kokosliebe  #nesquiksirup  #melone  #ww  #wwfamily  #wwgirls  #wwmädels  #wwdeutschland  #wwfrauen  #wwgermany  #weightwatchersdeutschland  #weightwatchers  #punktezähler  #smartpoints  #abnehmenmitgenuss  #leckerabnehmen 
Občerstvení na poradě 🌞#kokos #kokosovemleko #coconut #meeting
Gdyby to był deser to nie byłoby w tym nic szczególnego ale to jest #śniadanie 😍😍 🔜 #białkowotluszczowe #bezglutenu #kokos #truskawki 🔜 krótko mówiąc mega SZTOS 👌 
Smak ⁉️ Co mam napisać... wystarczy, że już ośliniłaś wyświetlacz, nie chce mieć na sumieniu Twojego telefonu 🤣 Makro⁉️ #MakroSięZgadza 💯 Jesz jak na Królową przystało a na plaży robisz szał 😲
PRZEPIS 🔜🔜 www.blog.alicjajanowicz.com #alicjaSTRONGteam 👑 #silownia #siłownia #motywacja #trening #brzuch #fitdeser #lowcarb #wiemcojem #jemzdrowo #zdroweodzywianie #bezlaktozy #dziewczyna #polskadziewczyna #polskiedziewczyny #dobrebopolskie #zdrowo #czystamicha #czystamiska #odchudzanie #redukcja #bezwęgli #zdrowytrybzycia #polisgirl
💛👑💛👑💛👑💛👑💛👑💛👑💛👑 SKLEP DLA AKTYWNYCH KOBIET 🔜 www.sklep.alicjajanowicz.com 🔜 zdrowa żywność 🍑 spalacze tłuszczu 🔥🔥 witaminy 💊 białka 💪akcesoria treningowe 🏋️‍♀️ 🔜 NADAL TRWA PROMO NA MASŁO ORZECHOWE 💥 🔜 AKTYWNY LINK DO SKLEPU ZNAJDZIESZ W MOIM BIO 📌
Gdyby to był deser to nie byłoby w tym nic szczególnego ale to jest #śniadanie  😍😍 🔜 #białkowotluszczowe  #bezglutenu  #kokos  #truskawki  🔜 krótko mówiąc mega SZTOS 👌 Smak ⁉️ Co mam napisać... wystarczy, że już ośliniłaś wyświetlacz, nie chce mieć na sumieniu Twojego telefonu 🤣 Makro⁉️ #MakroSięZgadza  💯 Jesz jak na Królową przystało a na plaży robisz szał 😲 PRZEPIS 🔜🔜 www.blog.alicjajanowicz.com #alicjaSTRONGteam  👑 #silownia  #siłownia  #motywacja  #trening  #brzuch  #fitdeser  #lowcarb  #wiemcojem  #jemzdrowo  #zdroweodzywianie  #bezlaktozy  #dziewczyna  #polskadziewczyna  #polskiedziewczyny  #dobrebopolskie  #zdrowo  #czystamicha  #czystamiska  #odchudzanie  #redukcja  #bezwęgli  #zdrowytrybzycia  #polisgirl  💛👑💛👑💛👑💛👑💛👑💛👑💛👑 SKLEP DLA AKTYWNYCH KOBIET 🔜 www.sklep.alicjajanowicz.com 🔜 zdrowa żywność 🍑 spalacze tłuszczu 🔥🔥 witaminy 💊 białka 💪akcesoria treningowe 🏋️‍♀️ 🔜 NADAL TRWA PROMO NA MASŁO ORZECHOWE 💥 🔜 AKTYWNY LINK DO SKLEPU ZNAJDZIESZ W MOIM BIO 📌
Trójskładnikowy deser Rafaello 😀 Mleko z wiórkami kokosowymi gotujemy kilka minut. Następnie blendujemy do momentu, aż zostanie połowa wiórek w całości. Do gorącej mieszanki dodajemy żelatynę i wstawiamy do lodówki😄.
#rafaello #kokos #coconut #fitdeser #fit #fitgirl #fitness #healthylifestyle #healthyfood #instafood #foodporn #killerofdowdiness #polishgirl
♡Last pic of my yummy blueberry pie!♡ To be honest its long gone 😅
27 degrees in my flat already. I put down all shutters. Kinda hiding inside working on my master's thesis. 🙈

What are you guys up to? ♡Das letzte Foto von der leckeren Heidelbeer Tarte♡

Die ist leider schon lange aufgefuttert. War ja nicht so viel. Bei mir hat es jetzt schon 27 Grad in der Wohnung. Habe mich verbarrikadiert und schreibe an der Masterarbeit 😭

Was macht ihr heute so?

#blueberry #superfood #blueberries #blueberrypie #tarte #heidelbeeren #heidelbeertarte #blaubeeren #blaubeerkuchen #kokos #coconut #streusel #zimtblume #summer #healthy @howisummer #feedfeed @thefeedfeed #gloobyfood @food_glooby #sweet #yummy #baking #vanilla #vanille #ichliebefoodblogs @ich.liebe.foodblogs #foodlovetime #foodie #foodblogfeed @foodblogfeed #eeeeats #germanfoodblogger #f52grams
♡Last pic of my yummy blueberry pie!♡ To be honest its long gone 😅 27 degrees in my flat already. I put down all shutters. Kinda hiding inside working on my master's thesis. 🙈 What are you guys up to? ♡Das letzte Foto von der leckeren Heidelbeer Tarte♡ Die ist leider schon lange aufgefuttert. War ja nicht so viel. Bei mir hat es jetzt schon 27 Grad in der Wohnung. Habe mich verbarrikadiert und schreibe an der Masterarbeit 😭 Was macht ihr heute so? #blueberry  #superfood  #blueberries  #blueberrypie  #tarte  #heidelbeeren  #heidelbeertarte  #blaubeeren  #blaubeerkuchen  #kokos  #coconut  #streusel  #zimtblume  #summer  #healthy  @howisummer #feedfeed  @thefeedfeed #gloobyfood  @food_glooby #sweet  #yummy  #baking  #vanilla  #vanille  #ichliebefoodblogs  @ich.liebe.foodblogs #foodlovetime  #foodie  #foodblogfeed  @foodblogfeed #eeeeats  #germanfoodblogger  #f52grams 
Dzień dobry🌞
W końcu mogę spokojnie przygotować i zjeść śniadanko🙄 Na lajcie, bez pośpiechu😍
Omlet jabłkowy z waniliowym białkiem, mąką kokosową a na wierzchu cudowny krem z kasztanów🌰❤ Miłego dnia😍

#hello#now#breakfast#omlette#pancake#śniadanie#coconut#kokos#banana#vitamins#nutrition#protein#foodporn#foodpic#instafood#foodlover#ibspiration#healthy#lifestyle#food#gym#gymfood#fit#fitfood#diet#dirta#sugarfree#rzeszów
Dzień dobry🌞 W końcu mogę spokojnie przygotować i zjeść śniadanko🙄 Na lajcie, bez pośpiechu😍 Omlet jabłkowy z waniliowym białkiem, mąką kokosową a na wierzchu cudowny krem z kasztanów🌰❤ Miłego dnia😍 #hello #now #breakfast #omlette #pancake #śniadanie #coconut #kokos #banana #vitamins #nutrition #protein #foodporn #foodpic #instafood #foodlover #ibspiration #healthy #lifestyle #food #gym #gymfood #fit #fitfood #diet #dirta #sugarfree #rzeszów 
I havent been eating the healthiest lately, but my cravings are unreal. Thanks, artificial hormones! :D
My favourite vegan Chocolate Bar from @Veganz 
Its so so good!

#Veganforfat #Vegan #Chocolate #Chocolatebar #Veganz #Kokos #Coconut #veganchocolate #Veganchocolatebar #Bounty #Veganbounty #dm #Soyfree #Plantbased #Cravings #Food #Veganfood #Balcony
Z racji tego, że truskawki dookoła mnie....i że moje kupki smakowe zapragnęły poczuć coś słodkiego....
Powstały te pyszności 🍓🍓🍓🍓
Przepis bardzo prosty, wykonanie jeszcze łatwiejsze...a efekt smakowy.... Mmmmmmmmmmmmmmmmm jestem w niebie 😀😀😀😀truskawkowym niebie 🍓🍓🍓🍓 dziękuję @fit_przepisy_zdrowe 😘😘 Składniki to:
➡jajka ➡mąka kokosowa ➡olej kokosowy
➡proszek do pieczenia ➡aromat waniliowy ➡no i truskawki 😜😜
________________________________________
#truskawki #cake #strawberries #strawberriescake #strawberriecake #red #polskieciasto #polish#poland #ciastotruskawkowe #pyszne #zdrowekalorie #fitciastka #fitcake #zdrowo #healthyfood #healthywomen #czystejedzenie #czystamicha #instafood #foodfit #food #ciasto #mąkakokosowa #kokos #yummy #yeeee #jahody #pornfood#الفراولة
Z racji tego, że truskawki dookoła mnie....i że moje kupki smakowe zapragnęły poczuć coś słodkiego.... Powstały te pyszności 🍓🍓🍓🍓 Przepis bardzo prosty, wykonanie jeszcze łatwiejsze...a efekt smakowy.... Mmmmmmmmmmmmmmmmm jestem w niebie 😀😀😀😀truskawkowym niebie 🍓🍓🍓🍓 dziękuję @fit_przepisy_zdrowe 😘😘 Składniki to: ➡jajka ➡mąka kokosowa ➡olej kokosowy ➡proszek do pieczenia ➡aromat waniliowy ➡no i truskawki 😜😜 ________________________________________ #truskawki  #cake  #strawberries  #strawberriescake  #strawberriecake  #red  #polskieciasto  #polish #poland  #ciastotruskawkowe  #pyszne  #zdrowekalorie  #fitciastka  #fitcake  #zdrowo  #healthyfood  #healthywomen  #czystejedzenie  #czystamicha  #instafood  #foodfit  #food  #ciasto  #mąkakokosowa  #kokos  #yummy  #yeeee  #jahody  #pornfood #الفراولة 
Lyssnar på radio på tåget. Stil om kokos https://sverigesradio.se/sida/avsnitt/908529?programid=2794
#kokos #perspektiv #påresa #synkronisitet #p1
Kleiner Geburtstagskuchen und seine noch kleineren Brüder ... 😄🎂🌸
Den Kuchen gab's gestern für meine Freundin zu ihrer Geburtstagsparty.
... Himbeeren, Schokolade und Kokosstreusel! ;)
#kuchen #muffins #cake #birthdaycake #raspberry #chocolate #coco #geburtstagskuchen #himbeeren #schokolade #kokos #kokosstreusel #backenmachtglücklich #homemade #liebegehtdurchdenmagen #freundschaftauch #birthday #birthdaygirl #baking #soulfood #keinkuchenistauchkeinelösung #kuchenisteingrundnahrungsmittel
Kleiner Geburtstagskuchen und seine noch kleineren Brüder ... 😄🎂🌸 Den Kuchen gab's gestern für meine Freundin zu ihrer Geburtstagsparty. ... Himbeeren, Schokolade und Kokosstreusel! ;) #kuchen  #muffins  #cake  #birthdaycake  #raspberry  #chocolate  #coco  #geburtstagskuchen  #himbeeren  #schokolade  #kokos  #kokosstreusel  #backenmachtglücklich  #homemade  #liebegehtdurchdenmagen  #freundschaftauch  #birthday  #birthdaygirl  #baking  #soulfood  #keinkuchenistauchkeinelösung  #kuchenisteingrundnahrungsmittel 
Testar en annan variant med american panncakes🥞🍌🍫🍴👌🏼#americanpancakes#banana#propudchoklad#kokos#maplesyrup#celsiussverige#citronlime#breakfast#love#it
Jetzt hätte ich vor lauter Lernen fast vergessen, Euch dieses karibische Sommer-Dessert zu zeigen! Mit Ananas, Kokosnuss und weißem Rum bringt es alles mit, was ein guter Cocktail im Sommer braucht und diesen kann man sogar löffeln. Am besten eiskalt aus dem Kühlschrank und in der Hängematte im Garten... ein Träumchen sag ich Euch 🍍🍹☉ Link gibt's in der Bio 💚💛💚 #glueckistbackbar #backblog #dessert #schichtdessert #ananas #kokos #Rum #cocktail #kompott #frucht #lecker #fresh #sommer #erfrischung #summerfood #pineapple #coconut #sweets
Jetzt hätte ich vor lauter Lernen fast vergessen, Euch dieses karibische Sommer-Dessert zu zeigen! Mit Ananas, Kokosnuss und weißem Rum bringt es alles mit, was ein guter Cocktail im Sommer braucht und diesen kann man sogar löffeln. Am besten eiskalt aus dem Kühlschrank und in der Hängematte im Garten... ein Träumchen sag ich Euch 🍍🍹☉ Link gibt's in der Bio 💚💛💚 #glueckistbackbar  #backblog  #dessert  #schichtdessert  #ananas  #kokos  #Rum  #cocktail  #kompott  #frucht  #lecker  #fresh  #sommer  #erfrischung  #summerfood  #pineapple  #coconut  #sweets 
#Repost @eriksgondolen (@get_repost)
・・・
Midsommartips!🌼 Kl. 10.03 sänds Stil i P1 där vår barmästare Jakob blir intervjuad om kokosens betydelse av Susanne Ljung. Missa inte! 
Baren öppnar kl. 16.00 idag med massa goda kokosdrinkar🍹Glad Midsommar! #BästaBarmästarenJakob #stilp1 #stil #kokos #drinkar #cocktails #midsommar #öppet #gladmidsommar #eriksgondolen #slussen #stockholm
Ciasta z warzyw? Tak, to możliwe! A do tego pysznie zjadliwe!

Ciasta z warzyw - Tak, to możliwe!
A do tego pyszne i zjadliwe.
Często dietę stosujemy
i ciasto zjeść chcemy.
Lecz możemy zjeść zdrowo
i napełnić się witaminowo.
A rodzinie zasmakuje
każdy chętnie skosztuje. 
Brownie z fasoli 
Co nam trzeba?

puszka czerwonej fasoli ( 400 g - po odsączeniu 240g)
dwa banany
dwa jajka
2 łyżki kakao
1/2 łyżeczki sody
( proszek do pieczenia "zabija" witaminy z fasoli)
łyżka miodu ( ksylitol/ zmielone daktyle)
( jak ktoś lubi mocno słodkie to 3 - 4 łyżki)
łyżka oleju kokosowego

Robimy!
Fasolę odsączamy i płuczemy, blendujemy na papkę razem z bananem. W osobnej misce ubijamy pianę z białek a w trzeciej robimy kogel mogel z żółtek i miodu. Łączymy mikserem - fasolę, banana, kakao, olej, sodę i żółtka z miodem. Dodajemy ubite białka lekko mieszając łopatką. 
Gdy uznacie, że masa jest za rzadka można dodać wiórki kokosowe, chia lub mielony len aby trochę wchłonęło wilgoć.
Wlewamy do formy ( polecam okrągłą do tarty )

Pieczemy w 180 stopniach ok 30 minut ( gdy forma mała a wysoka to 40 minut) Ciasto w środku będzie wilgotne, gdy zaczyna pękać i się rumienić to znak, że już blisko. 
Na górę możecie zrobić polewę z kakao, posypać wiórkami lub orzechami, zajadać same lub z musem owocowym - smacznego !
#ciasto #warzywa #Brownie #fasola #czekoladą #kokos #wiórki #kokosowe #ciastozfasoli #fit
#dieta #dokawy #dziendobry #pysznie #mamagotuje #instafoods
Ciasta z warzyw? Tak, to możliwe! A do tego pysznie zjadliwe! Ciasta z warzyw - Tak, to możliwe! A do tego pyszne i zjadliwe. Często dietę stosujemy i ciasto zjeść chcemy. Lecz możemy zjeść zdrowo i napełnić się witaminowo. A rodzinie zasmakuje każdy chętnie skosztuje. Brownie z fasoli Co nam trzeba? puszka czerwonej fasoli ( 400 g - po odsączeniu 240g) dwa banany dwa jajka 2 łyżki kakao 1/2 łyżeczki sody ( proszek do pieczenia "zabija" witaminy z fasoli) łyżka miodu ( ksylitol/ zmielone daktyle) ( jak ktoś lubi mocno słodkie to 3 - 4 łyżki) łyżka oleju kokosowego Robimy! Fasolę odsączamy i płuczemy, blendujemy na papkę razem z bananem. W osobnej misce ubijamy pianę z białek a w trzeciej robimy kogel mogel z żółtek i miodu. Łączymy mikserem - fasolę, banana, kakao, olej, sodę i żółtka z miodem. Dodajemy ubite białka lekko mieszając łopatką. Gdy uznacie, że masa jest za rzadka można dodać wiórki kokosowe, chia lub mielony len aby trochę wchłonęło wilgoć. Wlewamy do formy ( polecam okrągłą do tarty ) Pieczemy w 180 stopniach ok 30 minut ( gdy forma mała a wysoka to 40 minut) Ciasto w środku będzie wilgotne, gdy zaczyna pękać i się rumienić to znak, że już blisko. Na górę możecie zrobić polewę z kakao, posypać wiórkami lub orzechami, zajadać same lub z musem owocowym - smacznego ! #ciasto  #warzywa  #Brownie  #fasola  #czekoladą  #kokos  #wiórki  #kokosowe  #ciastozfasoli  #fit  #dieta  #dokawy  #dziendobry  #pysznie  #mamagotuje  #instafoods 
Dank dir bin ich auf die Maske aufmerksam geworden @jasmins_fabelhafte_welt 💖 habt ihr die Maske auch schon entdeckt bei Rossmann ? Für nur 0.50 Cent 😻Ich liebe die Masken von Schaebens  #summer #love #günstig #schaebens #maske #kokos #beauty #blogger #blogger_de #beautys #kosmetik #vegan
Guten Morgen. Erstmal frühstücken. 🌸🥛🍇 #healthyfood #healthylife #love #blueberrys #eiweiß #protein #shake #eiweißriegel #kokos #goodmorning
Midsommartips!🌼 Kl. 10.03 sänds Stil i P1 där vår barmästare Jakob blir intervjuad om kokosens betydelse av Susanne Ljung. Missa inte! 
Baren öppnar kl. 16.00 idag med massa goda kokosdrinkar🍹Glad Midsommar! #BästaBarmästarenJakob #stilp1 #stil #kokos #drinkar #cocktails #midsommar #öppet #gladmidsommar #eriksgondolen #slussen #stockholm
Heute habe ich vor der Arbeit noch schnell Muffins gebacken. Ein echtes Blitzrezept und dazu noch vegan - echt toll! Nachher mach ich noch ein Topping drauf aber jetzt muss ich erstmal arbeiten :) Wenn Interesse am Rezept besteht sagt Bescheid. Es sind übrigens saftige Kokosmuffins 😍😍😍😍 #sonnenlauf #schnellerwerden  #smartpoints  #weightloss #minus25kg #weightlossjourney #running  #smartpoints #abnehmen #fitness #nevergiveup #runner #instarun #dranbleiben #mumlife #preplife #run #smartpoints #weightlossjourney  #run #instarunner #weightwatchersdeutschland #calories #makros  #muffins #kokos #vegan #veganbacken #fitfam
Heute habe ich vor der Arbeit noch schnell Muffins gebacken. Ein echtes Blitzrezept und dazu noch vegan - echt toll! Nachher mach ich noch ein Topping drauf aber jetzt muss ich erstmal arbeiten :) Wenn Interesse am Rezept besteht sagt Bescheid. Es sind übrigens saftige Kokosmuffins 😍😍😍😍 #sonnenlauf  #schnellerwerden  #smartpoints  #weightloss  #minus25kg  #weightlossjourney  #running  #smartpoints  #abnehmen  #fitness  #nevergiveup  #runner  #instarun  #dranbleiben  #mumlife  #preplife  #run  #smartpoints  #weightlossjourney  #run  #instarunner  #weightwatchersdeutschland  #calories  #makros  #muffins  #kokos  #vegan  #veganbacken  #fitfam 
Heute mal ne Eispause 🔥🔥🔥🔥Kokosbecher😄😄 #malnichtselbstgemacht #kokos #schoko #zuheissfüralles #🔥 #🍦
Midsommarfrukost på sängen 🌸🌻🌺🌼 vegansk smoothieglass på hallon, jordgubbar, kokosmjölk och vaniljpulver. Björnbär till det, så saftigt och gott bär 🙆🏼💓 snart bär det av ut till Norrtälje för firande, glad midsommar till er alla!! 🔆🥂
Midsommarfrukost på sängen 🌸🌻🌺🌼 vegansk smoothieglass på hallon, jordgubbar, kokosmjölk och vaniljpulver. Björnbär till det, så saftigt och gott bär 🙆🏼💓 snart bär det av ut till Norrtälje för firande, glad midsommar till er alla!! 🔆🥂
Każdy powód by świętować jest dobry a dziś jest ich aż nadto! Koniec szkoły, Dzień Ojca i oficjalne rozpoczęcie wakacji! Nie czekaj dłużej i odwiedź nas już dziś! Czekamy na Was już od godziny 9.30;) smaki na dziś: #mango #kokos #rabarbar #smietankazlat50tych #czekolada #truskawka #slonykarmel #pistacja #mieta #kroczeklodynaturalne #mrozonakawa #lemoniadanaturalna #naturalneznatury #wegepoznan #koniecroku #kroczeklodynaturalne Jesteśmy na ulicy Północnej 9 przy Lodowisku Bogdanka na przeciwko nowego Lidla;))
Każdy powód by świętować jest dobry a dziś jest ich aż nadto! Koniec szkoły, Dzień Ojca i oficjalne rozpoczęcie wakacji! Nie czekaj dłużej i odwiedź nas już dziś! Czekamy na Was już od godziny 9.30;) smaki na dziś: #mango  #kokos  #rabarbar  #smietankazlat50tych  #czekolada  #truskawka  #slonykarmel  #pistacja  #mieta  #kroczeklodynaturalne  #mrozonakawa  #lemoniadanaturalna  #naturalneznatury  #wegepoznan  #koniecroku  #kroczeklodynaturalne  Jesteśmy na ulicy Północnej 9 przy Lodowisku Bogdanka na przeciwko nowego Lidla;))
Gute Laune am Morgen 🦄😍 #müllermilch #einhornliebe #kokos #happygirl #friday #baldistwochenende😍
•Breakfast• Lekkerrr • Dan te bedenken dat ik vroeger nog wel eens mijn ontbijt oversloeg...#dietijdenzijnvoorbij #goedemorgen #healthystartoftheday #breakfasttime #foodiegram #havermout #kokos #aardbeien #amandelschaafsel #gemberthee
Glad midsommar! 🌸
Dagens frukost blev smoothiebowl med chiapudding och färska bär. Supergott! 👌🏻🍍🍌🍓🌼🌸
#smoothiebowl #smoothie #ananas #chiapudding #jordgubbar #hallon #persika #kokos #havremjölk #kardimumma #kanel #ingefära #mynta #basilika #frukost #breakfast #food #bramat #helthyfood #nyttigt #boost #vitaminbomb
Breakfast lowcarb waffles with strawberries and dark chocolate 🍫 Należę do osób które uwielbiają połączenie owoców i czekolady, a teraz na owoce zaczyna się najlepszy sezon 🙌 Takie goferki wleciały dziś na śniadanie 😋 Może i wyglądają niewinnie ale to super dawka energii - około 500kcal - B25/T41/W10 💪 Smacznego dnia 💚 Na fb za chwilkę pojawi się taki mały zbiorowy post z tego typu daniami jeśli tu coś Wam umknęło bądź obserwujcie mnie od niedawna 😘
#śniadanie #gofry #truskawki #czekolada #kokos #kokosowe #bezglutenu #bezcukru #zdrowo #zdroweodzywianie #zdrowadieta #czystamiska #czystamicha #wiemcojem #jemzdrowo #pycha #smacznieizdrowo #fit #fitfam #fitfreak #glutenfree #sugarfree #healthy #healthydiet #yummy #foodstagram #cleaneatin #eatclean #foods #strawberry
Breakfast lowcarb waffles with strawberries and dark chocolate 🍫 Należę do osób które uwielbiają połączenie owoców i czekolady, a teraz na owoce zaczyna się najlepszy sezon 🙌 Takie goferki wleciały dziś na śniadanie 😋 Może i wyglądają niewinnie ale to super dawka energii - około 500kcal - B25/T41/W10 💪 Smacznego dnia 💚 Na fb za chwilkę pojawi się taki mały zbiorowy post z tego typu daniami jeśli tu coś Wam umknęło bądź obserwujcie mnie od niedawna 😘 #śniadanie  #gofry  #truskawki  #czekolada  #kokos  #kokosowe  #bezglutenu  #bezcukru  #zdrowo  #zdroweodzywianie  #zdrowadieta  #czystamiska  #czystamicha  #wiemcojem  #jemzdrowo  #pycha  #smacznieizdrowo  #fit  #fitfam  #fitfreak  #glutenfree  #sugarfree  #healthy  #healthydiet  #yummy  #foodstagram  #cleaneatin  #eatclean  #foods  #strawberry 
Good morning! Friday means free day 🙃 Starting the day with a light meal: greek yoghurt + chia + honey + kokos + soy vanille. Some sports action afterwards #livinghealthier #gettingstronger .
.
.
.
.
#healthyfood #breakfast #chia  #kokos #greekyoghurt #coffee #book #goodmorning #getridofsomeweight #instabreakfast
Kokos banaan milkshake🍌🍼:
300 ml kokoswater
5 el gemalen kokosnoot
1 (bevroren) banaan
Evt. ijsblokjes
#kokos #banaan #kokoswater #milkshake #gemalenkokosnoot #icecubes #hydrate #healthy #energyboost #fuelyourbody #summerfood #smoothie #summervibes #verwenjezelf #recoveringdutchie #eetstoornisherstel #edrecovery
F R U I T  B O W L 🍑🍇
... am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen ✌🏼🤓 ich könnte jeden Morgen Overnight Oats essen 😋😍 Am liebsten mit Heidelbeeren oder Nektarine 💜 
#startyourdayright #fruits #breakfastlover #metabolicbalance #kokos #oats #oatmeal #justspices #breakfast #goodmorning #healthy #fruitbowl #chia #matcha