an online Instagram web viewer

#kulvar medias

Photos

"Motive olmakta zorlanıyorsanız bu da normaldir.

Düzenli olarak antrenman yapmak ya da detaylara dikkat etmek yorucu olabilir.

İşler yolunda giderken, antrenman sonuçlarında iyileşme ya da hızlanma görürken, motive olmak kolaydır. Bunu çoğu kişi yapabilir.

Dirençle karşılaştığınızda demotive olmak gayet normaldir. Bu da sürecin bir parçasıdır. 
Her seviyedeki sporcu ve atletin deneyimlediği bir zorluktur. Yüksek performans gösteren sporcu ve diğerlerini ayıran da bu dirence nasıl cevap verdikleri ve motive olabilmek için farklı alternatifleri oluşturmaktaki becerileridir.

Antrenmana başlamak için bir başka motivasyon kaynağına sahip olmayı beklemek yerine antrenmana doğrudan başlamayı denemelisiniz.

Motivasyon antrenman yapmaya başlayınca oluşmaya başlar." Baha Demirci - TI Headcoach #turkiyeti @turkiyeti  1K drills 🏊🏼🏊🏼🏊🏼 #yüz #yüzücü #antreman #havuz #kulvar #çokçalış #instaswimmers #totalimmersion #instapic #instaday
"Motive olmakta zorlanıyorsanız bu da normaldir. Düzenli olarak antrenman yapmak ya da detaylara dikkat etmek yorucu olabilir. İşler yolunda giderken, antrenman sonuçlarında iyileşme ya da hızlanma görürken, motive olmak kolaydır. Bunu çoğu kişi yapabilir. Dirençle karşılaştığınızda demotive olmak gayet normaldir. Bu da sürecin bir parçasıdır. Her seviyedeki sporcu ve atletin deneyimlediği bir zorluktur. Yüksek performans gösteren sporcu ve diğerlerini ayıran da bu dirence nasıl cevap verdikleri ve motive olabilmek için farklı alternatifleri oluşturmaktaki becerileridir. Antrenmana başlamak için bir başka motivasyon kaynağına sahip olmayı beklemek yerine antrenmana doğrudan başlamayı denemelisiniz. Motivasyon antrenman yapmaya başlayınca oluşmaya başlar." Baha Demirci - TI Headcoach #turkiyeti  @turkiyeti 1K drills 🏊🏼🏊🏼🏊🏼 #yüz  #yüzücü  #antreman  #havuz  #kulvar  #çokçalış  #instaswimmers  #totalimmersion  #instapic  #instaday 
#Repost @swimmacelite with @repostapp
・・・
@ryanlochte & @roy_burch racing #teamelite #gopro #gopro2014 #dark #pool #swim4lifetrbudapest #swimmingpool #underwater #lane #siluet #freestyle #blue #training #yüzme #yuzmemania #kulvar #karanlık #swim #swimmer
Saat kavramının hayatımdaki hükmünü yitirdiği doğrudur...!
#saat#yok#işler#güçler#pos#cihazı#kurulum#web#tasarım#dünya#işleri#arada#gerek#neck#station#kulvar#farkı#yesterday #somuchfun
Yok peron 😂😂😂 #swim #swimming #kulvar #triviacrack
Bu çilekli üçgen hafif sevimli şeyden  iki tane gömmüş olabilirim.😬🍥🍓
Kulvar Pastanesi Zincirlikuyu'da bulabilirsiniz kendisini. Bir de çayları var elbet dillere destan. Laz uşağu olunca çayı güzel yapıyorlar elbet 🤗 .
#pasta #çilek #çilekli #kulvar #kulvarpastanesi #kulvarpasta #zincirlikuyu #öğlenarası #öğlearası #kaçamak #çay #tea #pasta #pastacık #sevimlişey #laz #lazuşağu #çayınhası #has
Bizde bu yüzme aşkı olduğu sürece kimse yıldıramaz 🏊❤ #tyf #yüzme #hakem #havuz #kulvar #atatürk #adana #türkiye
Bizim burda kulvar taşı böyle. Taşınabilir; kap götür istediğin yere!
🏊🏼‍♀️
Bugün 1000 metre interval çalışması. Kulaçlarımı çok fazla başımın önüne doğru atıyormuşum, düzeltmem gerekiyormuş! Evet halen!
🏊🏼‍♀️
#spor #sporcu #yüzme #yüzücü #antrenman #interval #kulaç #teknik #kulvar #kulvartaşı #havuz #şikayetetme #halen #yeterartık #koşucu #triatlon #pool #startingblock
Doğa bile yüzmeye torpil geçmiş 😍🏊 #dogal #kulvar #dogalkulvar #naturalline #swim #yuzme #swimming #swimmer
Kısa Kulvara yeni bir yorum 😁 #yuzucu #kulvar
Atletizm olmazsa olmaz🎽 #atletizm #sprint #sprinter #kulvar #running #speed #training #trainer #bedeneğitimi
800 metre #timetrial 18 dakika. Dünden 1 dakika daha iyi. Toplam 1900 metre ama ittir kaktır bitti. Havadan olsa gerek 🏊🏼🏊🏼 #havuz #antreman #yüzücü #hepyüz #mevsim #sonbahar #kulvar #swimmer #training #bone