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Na minha concepção o grande ERRO das pessoas que QUEREM EMAGRECER é deixar tudo o que gosta de fazer de lado!
Você não precisa parar de comer besteira e beber para emagrecer! 
Você não precisa cortar todo o sal, todo o açúcar; 
Ser da moda do #lacfree ou #glutenfree;
Você não precisa comer só salada, frango e batata doce e ter medo dos carboidratos após as 18h!
MAS TEM e PRECISA entender que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, e que comida gostosa não é só aquela que te faz mal, gordurosa ou com excesso de carboidrato! 
Vejo que estamos vivendo e convivendo numa sociedade onde os extremos são muito exaltados, nos relacionamentos, no trabalho, no treino, na alimentação, dentre outros! 
A vida em equilíbrio de gostos, gastos, pessoas, viagens, trabalho, treino e comida parece ser cada vez mais longe de alcançar e ser aceitável aos olhos “dos outros”! Continuidade! Essa é a palavra! 
Eu tenho certeza que o que vai definir se você vai ter sucesso ou não no que se propõe a fazer ou realizar é.. CONTINUIDADE! 
Pode refrigerante numa dieta de emagrecimento?
Pode!
O refrigerante só não pode ser da base dessa “hidratação”! Pode pizza numa dieta de emagrecimento?
Pode! A pizza só não pode ser a base dessa alimentação! 
Pode churrasco, lanches, lasanha, rodízio japonês, lanches gourmet, strogonoff, McDonald’s, BK em uma dieta de emagrecimento?
Pode! Só não podem ser a base dessa #dieta!
Pode chopp com os parceiros e espumante com as amigas?
Pode! Só não pode fazer isso de quinta a domingo toda semana e achar que na segunda vai estar tudo de boa! 🤙🏻
Eu comi esse lanche agorinha, não porque  hoje é sexta, mas pq eu tava afim! 
Seja contínuo no que faz e colherá resultados! 
Ótimo fim de semana à todos! 
Muito sorrisos sinceros e gentilezas gratuitas! Fiquem com Deus! 
#emagrecimento #consultoria #personaltrainer #matheuspavan #continuidade #campinas #coach #dieta #treino #fitness #lifestyle #tksGod
Na minha concepção o grande ERRO das pessoas que QUEREM EMAGRECER é deixar tudo o que gosta de fazer de lado! Você não precisa parar de comer besteira e beber para emagrecer! Você não precisa cortar todo o sal, todo o açúcar; Ser da moda do #lacfree  ou #glutenfree ; Você não precisa comer só salada, frango e batata doce e ter medo dos carboidratos após as 18h! MAS TEM e PRECISA entender que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, e que comida gostosa não é só aquela que te faz mal, gordurosa ou com excesso de carboidrato! Vejo que estamos vivendo e convivendo numa sociedade onde os extremos são muito exaltados, nos relacionamentos, no trabalho, no treino, na alimentação, dentre outros! A vida em equilíbrio de gostos, gastos, pessoas, viagens, trabalho, treino e comida parece ser cada vez mais longe de alcançar e ser aceitável aos olhos “dos outros”! Continuidade! Essa é a palavra! Eu tenho certeza que o que vai definir se você vai ter sucesso ou não no que se propõe a fazer ou realizar é.. CONTINUIDADE! Pode refrigerante numa dieta de emagrecimento? Pode! O refrigerante só não pode ser da base dessa “hidratação”! Pode pizza numa dieta de emagrecimento? Pode! A pizza só não pode ser a base dessa alimentação! Pode churrasco, lanches, lasanha, rodízio japonês, lanches gourmet, strogonoff, McDonald’s, BK em uma dieta de emagrecimento? Pode! Só não podem ser a base dessa #dieta ! Pode chopp com os parceiros e espumante com as amigas? Pode! Só não pode fazer isso de quinta a domingo toda semana e achar que na segunda vai estar tudo de boa! 🤙🏻 Eu comi esse lanche agorinha, não porque hoje é sexta, mas pq eu tava afim! Seja contínuo no que faz e colherá resultados! Ótimo fim de semana à todos! Muito sorrisos sinceros e gentilezas gratuitas! Fiquem com Deus! #emagrecimento  #consultoria  #personaltrainer  #matheuspavan  #continuidade  #campinas  #coach  #dieta  #treino  #fitness  #lifestyle  #tksGod 
Mix de arroz com cevadinha, quinoa e trigo + moyashi + bife de soja acebolado com pimentão e tomatinho selvagem + feijão guando com quiabo 🍀valorize pequenos produtores de orgânicos que fazem parte do MST da sua região 
#naymaste #naymastevegan #veg #vegan #govegan #ogrosvegans #veganize #veganlife #comedoresdealface #crueltyfree #lacfree #comidacomamor #vegano #brasilvegan #vegafood #veganhard #veganism #veganismo #veganislife #veganlifestyle #verde #natureza #organic
Mix de arroz com cevadinha, quinoa e trigo + moyashi + bife de soja acebolado com pimentão e tomatinho selvagem + feijão guando com quiabo 🍀valorize pequenos produtores de orgânicos que fazem parte do MST da sua região #naymaste  #naymastevegan  #veg  #vegan  #govegan  #ogrosvegans  #veganize  #veganlife  #comedoresdealface  #crueltyfree  #lacfree  #comidacomamor  #vegano  #brasilvegan  #vegafood  #veganhard  #veganism  #veganismo  #veganislife  #veganlifestyle  #verde  #natureza  #organic 
Naked cake de baunilha com recheio de castanhas e ninho lacfree com cobertura de creme de limão . Sem glúten, lactose e zero açúcar 
#diet #vivaleve #saborfitnessslz #eatclean #lacfree #glutenfree #nakedcake #bolofuncional #saborfitnessslz #semsoja
Naked cake de Brownie com recheio de brigadeiro e cobertura de doce de leite ..
👌👌👌😍😍😍😍😍
Sem glúten, lactose , zero açúcar e low carb 
Cardápio e pedidos são pelo Whats 991088790 
#lowcarb #comidadeverdade #semsoja #semgluten #lacfree #eatclean #saborfitnessslz #vivaleve #diet
Diário da Dieta

Esta ai um chá que eu particularmente adoro, principalmente à noite.
Acho que no meu caso, para ser bem específica, me ajuda a ter uma boa noite de sono. Além de me deixar bem disposta pela manhã.

Então, uma #boanoite de sono a todos e até amanhã! 
#dieta #reeducaçãoalimentar #diariodadieta #foco #mudancadehabito #comocommoderação #secavaca #emagrecer #emagrecimento #cha #chá #secaverão2018 #TeamLidianeNutri #vidanova #life #love #fitness #fit #lacfree #fitnessfood #weight  #goodnight #weightlossjourney #style #photooftheday #healthyfood #newlife #food #tea
Diário da Dieta Esta ai um chá que eu particularmente adoro, principalmente à noite. Acho que no meu caso, para ser bem específica, me ajuda a ter uma boa noite de sono. Além de me deixar bem disposta pela manhã. Então, uma #boanoite  de sono a todos e até amanhã! #dieta  #reeducaçãoalimentar  #diariodadieta  #foco  #mudancadehabito  #comocommoderação  #secavaca  #emagrecer  #emagrecimento  #cha  #chá  #secaverão2018  #TeamLidianeNutri  #vidanova  #life  #love  #fitness  #fit  #lacfree  #fitnessfood  #weight  #goodnight  #weightlossjourney  #style  #photooftheday  #healthyfood  #newlife  #food  #tea 
😆😆😆😆😆 mundo #fitness .
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#lacfree #glutenfree #vidasemtrigo #happynight #happy #vidaleve
Oui! A nossa tão esperada Linha Integral já está disponível 💙 Na foto, Bolo Integral de Maçãs e Nozes 🍎🌰 Encomende o seu até às 10:00h para entrega no período da tarde ⏰ Bolinhos de 500g a $10 😍 
Consulte outros sabores como 
O Bolo Integral de Banana com Castanhas do Pará 🍌

#confeitariaoquebranozes #patisserie #patisseriefrancaise #integral #maca #maçã #nozes #nut #saudavel #fit #fitnes #semlactose #lacfree #zerolactose #semgluten #glutenfree #fibras #banana #castanhas #castanhadopara #bolo #bolointegral #nutricionista #nutri
Oui! A nossa tão esperada Linha Integral já está disponível 💙 Na foto, Bolo Integral de Maçãs e Nozes 🍎🌰 Encomende o seu até às 10:00h para entrega no período da tarde ⏰ Bolinhos de 500g a $10 😍 Consulte outros sabores como O Bolo Integral de Banana com Castanhas do Pará 🍌 #confeitariaoquebranozes  #patisserie  #patisseriefrancaise  #integral  #maca  #maçã  #nozes  #nut  #saudavel  #fit  #fitnes  #semlactose  #lacfree  #zerolactose  #semgluten  #glutenfree  #fibras  #banana  #castanhas  #castanhadopara  #bolo  #bolointegral  #nutricionista  #nutri 
De cenoura. Sem glúten, sem lactose, sem refinados. ❤️ Todos os processos de tudo que a gente faz são realizados na casa, o que significa que até o leite condensado sem lactose somos nós que fazemos, ele fica horas condensando no fogo... mas só assim para ter certeza de que não tem conservante e de que o leite, seja o vegetal ou o sem lactose, é mesmo sem lactose, e de que o açúcar é demerara orgânico 💕 exige mais dedicação, mas o resultado final é muito melhor, em saúde e sabor! #lacfree #semlactose #semgluten #glutenfree #bolodecenoura #callebaut #belga #brigadeiroartesanal #demerara #semrefinados
De cenoura. Sem glúten, sem lactose, sem refinados. ❤️ Todos os processos de tudo que a gente faz são realizados na casa, o que significa que até o leite condensado sem lactose somos nós que fazemos, ele fica horas condensando no fogo... mas só assim para ter certeza de que não tem conservante e de que o leite, seja o vegetal ou o sem lactose, é mesmo sem lactose, e de que o açúcar é demerara orgânico 💕 exige mais dedicação, mas o resultado final é muito melhor, em saúde e sabor! #lacfree  #semlactose  #semgluten  #glutenfree  #bolodecenoura  #callebaut  #belga  #brigadeiroartesanal  #demerara  #semrefinados 
Calorão...
Aquela vontade de algo fresquinho...
Vem à cabeça sorvete...açaí...muitas calorias vazias, não é?
Não significa que você nunca mais vai comer mas, deixe pra momentos especiais.
Então a gente vai pra cozinha e inventa com amor 💜
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Mousse #lowcarb #glutenfree #lacfree
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Leite de côco 
Abacate bem maduro
Suco de limão 
Gelatinha incolor (opcional pra essa consistência da foto)
Xylitol
Raspinha de limão pra decorar -------------------------------------
Prepare a gelatina conforme a embalagem. Coloque com todos os ingredientes no liquidificador, menos a casquinha de limão. 
Bata bem até espumar.
Coloque em potinhos e leve para gelar até firmar.
Desenforme e salpique a casquinha de limão por cima.
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Obs: se subtituir o xylitol por sal e acrescentar parmesão ralado à receita terá uma mousse salgada 🤗
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#instafood #nutricao #nutrition
#powerlifterlife
#ografofa #alphafemale
#singleladies 
#tatianadelgadotreinadora
#treinamentopersonalizado
 #powerlifting #HQironteam #Girlswhopowerlift #girlpower
#grrlarmy
#powerliftingwomen #weightlifting #mmt #bedifferent #hardcoreladies #riodejaneiro #brasil
Calorão... Aquela vontade de algo fresquinho... Vem à cabeça sorvete...açaí...muitas calorias vazias, não é? Não significa que você nunca mais vai comer mas, deixe pra momentos especiais. Então a gente vai pra cozinha e inventa com amor 💜 ------------------------------------- Mousse #lowcarb  #glutenfree  #lacfree  ------------------------------------- Leite de côco Abacate bem maduro Suco de limão Gelatinha incolor (opcional pra essa consistência da foto) Xylitol Raspinha de limão pra decorar ------------------------------------- Prepare a gelatina conforme a embalagem. Coloque com todos os ingredientes no liquidificador, menos a casquinha de limão. Bata bem até espumar. Coloque em potinhos e leve para gelar até firmar. Desenforme e salpique a casquinha de limão por cima. ------------------------------------- Obs: se subtituir o xylitol por sal e acrescentar parmesão ralado à receita terá uma mousse salgada 🤗 ------------------------------------- #instafood  #nutricao  #nutrition  #powerlifterlife  #ografofa  #alphafemale  #singleladies  #tatianadelgadotreinadora  #treinamentopersonalizado  #powerlifting  #HQironteam  #Girlswhopowerlift  #girlpower  #grrlarmy  #powerliftingwomen  #weightlifting  #mmt  #bedifferent  #hardcoreladies  #riodejaneiro  #brasil 
Nothing much to say, just 🌋
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Pão fofinho sem glúten e sem lactose! Nova linha de pães especiais! Você não pode perder.
Encomendas: (81) 99618-1205
#deliciaszerolactose #recife #paes #lacfree
Melhor pós treino da vida 😱😍 #wheyprotein #whey #lacfree #verdecampo #fitness #postreino
Whole 30 5/30👊👊 Passados os primeiros dias que são mais difíceis, sigo focada 😌 
Comida de verdade, carne de panela (amo), tomates com gergelim e abobrinha e couve salteados no azeite 🍴 😋🍅🍖🍠 .
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#whole30 #whole30brasil #comidadeverdade #lchf #lowcarb #tomatoes #carnedepanela #couve #kale #abobrinha #zuchinni #paleo #paleobrasil #lacfree #eatclean #alimentaçãonatural #equilíbrio #inspiration  #lifestyle #estilodevida #vsco #nutrition #lowcarbbrasil #orgânico #organic #paleofood #keto #primal #cetogenica #jejumintermitente
Whole 30 5/30👊👊 Passados os primeiros dias que são mais difíceis, sigo focada 😌 Comida de verdade, carne de panela (amo), tomates com gergelim e abobrinha e couve salteados no azeite 🍴 😋🍅🍖🍠 . . . . . . . . . . . #whole30  #whole30brasil  #comidadeverdade  #lchf  #lowcarb  #tomatoes  #carnedepanela  #couve  #kale  #abobrinha  #zuchinni  #paleo  #paleobrasil  #lacfree  #eatclean  #alimentaçãonatural  #equilíbrio  #inspiration  #lifestyle  #estilodevida  #vsco  #nutrition  #lowcarbbrasil  #orgânico  #organic  #paleofood  #keto  #primal  #cetogenica  #jejumintermitente 
Hoje teve brigadeiro de "leite"condensado de amêndoas artesanal. Quem provou APROVOU! Semana que vem tem mais
@ciafitfood_pc #glutenfree #lacfree #semleite #comidadobem #alimentacaosaudavel #alimentacaogentil
Chegaram Brownies Veganos da @quadrupedecomidavegana ! Chegaram tb as deliciosas trufas e pão de melado tb 😍 #vegan #veganchocolate #brownie #chocolate #lacfree #semlactose #vegano #cacau #veggie #vegetariano #sorocaba
Sabe aquele pão de forma caseiro de vó que geralmente é tão grande que dá pra família toda? Então, hoje você vai aprender a fazer um desse facinho de liquidificador e ainda totalmente sem leite e gostoso! Até a vovó vai ficar orgulhosa! Dá uma olhada na receita:
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INGREDIENTES: - 1/2 xícara de óleo.
- 2 ovos.
- 1 e 1/4 de xícara de água morna.
- 1 sachê de fermento biológico seco.
- 3 xícaras de farinha de trigo.
- Sal à gosto.
- 1 colher de sobremesa de açúcar.
- óleo e farinha de trigo para untar e polvilhar a forma.
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MODO DE PREPARO:
1. Bata primeiro o óleo e os ovos no liquidificador. Acrescente a água e o fermento e bata ligeiramente mais uma vez.
2. Numa vasilha, coloque a farinha, o sal e o açúcar, despeje a mistura do liquidificador e misture com uma colher de pau até ficar homogêneo.
3. Transfira a massa para uma forma de pão untada com um pouco de óleo e polvilhada com farinha de trigo e deixe crescer em local abafado por 20 minutos.
3. Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por aproximadamente 1 hora ou até dourar.
Sabe aquele pão de forma caseiro de vó que geralmente é tão grande que dá pra família toda? Então, hoje você vai aprender a fazer um desse facinho de liquidificador e ainda totalmente sem leite e gostoso! Até a vovó vai ficar orgulhosa! Dá uma olhada na receita: . INGREDIENTES: - 1/2 xícara de óleo. - 2 ovos. - 1 e 1/4 de xícara de água morna. - 1 sachê de fermento biológico seco. - 3 xícaras de farinha de trigo. - Sal à gosto. - 1 colher de sobremesa de açúcar. - óleo e farinha de trigo para untar e polvilhar a forma. . MODO DE PREPARO: 1. Bata primeiro o óleo e os ovos no liquidificador. Acrescente a água e o fermento e bata ligeiramente mais uma vez. 2. Numa vasilha, coloque a farinha, o sal e o açúcar, despeje a mistura do liquidificador e misture com uma colher de pau até ficar homogêneo. 3. Transfira a massa para uma forma de pão untada com um pouco de óleo e polvilhada com farinha de trigo e deixe crescer em local abafado por 20 minutos. 3. Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por aproximadamente 1 hora ou até dourar.
Dica boa, principalmente para dias em que a necessidade é uma comidinha quentinha.
Esse macarrão é feito de farinha de grão de bico, sem glúten e sem lactose e com baixo índice glicêmico! 
Este é com espinafre e fiz com camarões grelhados e tomatinhos 😋😋 #dicas #alimentacao #alimentacaosaudavel #nutricao #equilibrio #glutenfree #semgluten #lacfree #semlactose #reeducacaoalimentar #reeducacaoalimentar #emagrecimento #projetoverao #verao #barrigachapada #barriganegativa
Dica boa, principalmente para dias em que a necessidade é uma comidinha quentinha. Esse macarrão é feito de farinha de grão de bico, sem glúten e sem lactose e com baixo índice glicêmico! Este é com espinafre e fiz com camarões grelhados e tomatinhos 😋😋 #dicas  #alimentacao  #alimentacaosaudavel  #nutricao  #equilibrio  #glutenfree  #semgluten  #lacfree  #semlactose  #reeducacaoalimentar  #reeducacaoalimentar  #emagrecimento  #projetoverao  #verao  #barrigachapada  #barriganegativa 
Acho que a mamãe aqui está ficando  boa nisso 🤔🤔🤔
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Amo d+ pão ... mas amo mais ainda  oferecer aos que não podem / querem comer ovos , leite , soja e gluten .... essa delícia de opção !! .
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A gente testa , retesta ... oferece para os amigos provarem , dá de provinhas e só então colocamos para jogo kkkk .
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↪ Pãozinho vegano ( sem proteinas do leite e sem ovos ) ↪ Sem soja ↪ Sem Glúten ↪ Sem açúcar na massa ...
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" mamãe quero pão 😍😍😍"
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#comendomelhor #alimentacaosaudavel #bread #veganbread #veggie #govegan #love #familia #amor #filhos #maesdeniteroi #niteroi #niteroirj #saudavel #semgluten #lacfree #sugarfree #aplv #intolerancia #inclusao #sabor #babyfood #handmade #homemade #empreendedorismomaterno #maedeprimeiraviagem #feitocomamor❤ #demaeparafilho
Acho que a mamãe aqui está ficando boa nisso 🤔🤔🤔 . . . Amo d+ pão ... mas amo mais ainda oferecer aos que não podem / querem comer ovos , leite , soja e gluten .... essa delícia de opção !! . . . A gente testa , retesta ... oferece para os amigos provarem , dá de provinhas e só então colocamos para jogo kkkk . . . ↪ Pãozinho vegano ( sem proteinas do leite e sem ovos ) ↪ Sem soja ↪ Sem Glúten ↪ Sem açúcar na massa ... . . . " mamãe quero pão 😍😍😍" . . . . #comendomelhor  #alimentacaosaudavel  #bread  #veganbread  #veggie  #govegan  #love  #familia  #amor  #filhos  #maesdeniteroi  #niteroi  #niteroirj  #saudavel  #semgluten  #lacfree  #sugarfree  #aplv  #intolerancia  #inclusao  #sabor  #babyfood  #handmade  #homemade  #empreendedorismomaterno  #maedeprimeiraviagem  #feitocomamor ❤ #demaeparafilho 
Bolo prestígio paleo/low carb 🍫🍰 😄🍰 sem glúten, sem lactose, sem açúcar e absurdamente delicioso. 🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴 Disponível para encomendas 😊 
Pedidos via direct ou pelo whats 51 99959-1109
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Bolo prestígio paleo/low carb 🍫🍰 😄🍰 sem glúten, sem lactose, sem açúcar e absurdamente delicioso. 🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴 Disponível para encomendas 😊 Pedidos via direct ou pelo whats 51 99959-1109 🌹 🌹 🌹 🌹 🌹 🌹 🌹 🌹 🌹 🌹 🌹 🌹 🌹 #cozinhadacristal  #prestigio  #brownies  #boloprestigio  #coco  #comidadeverdade  #bolo  #paleo  #lowcarb  #bolofit  #semgluten  #semlactose  #lacfree  #tasty  #glutenfree  #lchf  #festa  #chocolate70  #portoalegre  #saoleopoldo  #novohamburgo  #canoas  #chocolate  #dieta  #bolocaseiro  #lowcarb  #brigadeirogourmet  #boloscaseiros  #paleobrasil  #bololowcarb  #bolodechocolate 
Tudo para servir bem aos clientes! Seja intolerantes ao glúten e lactose ou não, você pode se deliciar dos nosso produtos. ✔Manteiga Clarificada/Ghee ✔Pastel de forno ✔Quiches ✔Brownies de amêndoas 
Fale conosco ☎️21 97240 - 0627 watzap
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Clique da nossa cliente @akemyamasaki 😍👏🏼 obrigado pela preferência!!!🔝♥️
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Diário da Dieta

Hoje o almoço estava ótimo, carne de porco agridoce, batata doce cozida, salada e 1/2 ovo cozido.
Já na janta temos pizza #lowcarb de sardinha com queijo #lacfree !
A receita vou colocar no canal E Porque Não? no Domingo, ok?

#diariodadieta #dieta #emagrecer
#emagrecimento #mudancadehabito #vidasaudavel #vida #vidanova #secavaca #secaverão2018 #teamlidianenutri #pizza #foco #fit #fitness #life #love #food #fitnessfood #lifestyle #style #healthy #healthyfood #weight #newlife #photooftheday
Diário da Dieta Hoje o almoço estava ótimo, carne de porco agridoce, batata doce cozida, salada e 1/2 ovo cozido. Já na janta temos pizza #lowcarb  de sardinha com queijo #lacfree  ! A receita vou colocar no canal E Porque Não? no Domingo, ok? #diariodadieta  #dieta  #emagrecer  #emagrecimento  #mudancadehabito  #vidasaudavel  #vida  #vidanova  #secavaca  #secaverão2018  #teamlidianenutri  #pizza  #foco  #fit  #fitness  #life  #love  #food  #fitnessfood  #lifestyle  #style  #healthy  #healthyfood  #weight  #newlife  #photooftheday 
Ah, As coisas que a gente escuta... 😜
Junte-se a nós e curta s nossa página Célia Celíaca, afinal "Juntos somos mais fortes!" ♥️♥️♥️
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Testamos o Brownie Protein Double Chocolate, da @belivebefree
⠀
❌ ZERO lactose, açúcar, soja, leite e glúten
⠀
Nota: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Opinião: Produto Excelente. 
Exatamente o que se espera de um tradicional brownie: doçura suave (chocolate amargo), textura de bolo comum nas bordas e grudento no meio, e uma casquinha delicada por cima.
Este, diferente dos tradicionais brownies, não possui açúcar, e ainda possui 5g de proteína, sendo elas da ervilha, do arroz e da chia.
⠀
O produto é recomendado para intolerantes à lactose, alérgicos ao leite e a soja, celíacos, diabéticos, atletas e para quem segue uma alimentação saudável
⠀
⚠️ Alérgicos: Contém Ovo e Aveia sem glúten
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Testamos o Brownie Protein Double Chocolate, da @belivebefree ⠀ ❌ ZERO lactose, açúcar, soja, leite e glúten ⠀ Nota: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Opinião: Produto Excelente. Exatamente o que se espera de um tradicional brownie: doçura suave (chocolate amargo), textura de bolo comum nas bordas e grudento no meio, e uma casquinha delicada por cima. Este, diferente dos tradicionais brownies, não possui açúcar, e ainda possui 5g de proteína, sendo elas da ervilha, do arroz e da chia. ⠀ O produto é recomendado para intolerantes à lactose, alérgicos ao leite e a soja, celíacos, diabéticos, atletas e para quem segue uma alimentação saudável ⠀ ⚠️ Alérgicos: Contém Ovo e Aveia sem glúten ⠀ #Brownie  #Belive  #BeliveBeFree  #ZeroAçúcar  #SemAçúcar  #SugarFree  #saudável  #chocolate  #doces  #sobremesa  #ZeroLactose  #SemLactose  #LacFree  #eua  #ZeroSoja #SemSoja  #APLV  #alergicosaleite  #ZeroLeite  #SemLeite  #semglúten  #glútenfree  #Zeroglúten  #atleta  #crossfit  #protein  #proteina  #dieta  #LacZero 
Mais um videozinho pra vcs se divertirem! 😊
Receita de bolo de cenoura, sem leite 🙌🏻
Fiz a cobertura com chocolate zero lactose da @cacaushow derretido 😌
Espero que gostem! 😘
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Waffle + Sorvete + Crunch? Temos! 😋
Waffle + Sorvete + Crunch? Temos! 😋
🍵Mingau protéico de banana🍌 para o café da tarde💚🌿Feito com #leitedecoco 🍶, é uma ótima opção para os intolerantes e uma super fonte de gorduras boas, que irão aumentar a saciedade e energia no corpo!! O preparo do leite de coco é super fácil: 🥛Colocar a polpa do coco para ferver  com água filtrada por 10 minutos; Espere esfriar, bata no liquidificador (com a mesma água da fervura) e coe. O resíduo do coco pode ser utilizado em diversas receitas.😍
Já o mingau, utilizei: •2 colheres de sopa rasa de farinha de coco •125ml de leite de coco • 1/2 banana amassada • 1 clara de ovo • Canela. Preparo: Leve ao fogo baixo o leite de coco, a farinha e canela e mexa até engrossar; Coloque a banana mexa por mais um minuto, desligue o fogo e acrescente a clara de ovo e mexa bem rápido. Pronto! Rápido e prático... 👉🏻🌱Adicione frutas, castanhas, pastas de oleaginosas... Usei um pouco nibs de cacau, coco ralado e mirtilios😍🍇🍓🍌🍉🍎🍍🍐🍋🥑🥜🍒
Dicas: •Pode adicionar cacau em pó 100%;
•A farinha de coco pode ser substituída por farinha de aveia, amaranto, quinoa...
🍵Mingau protéico de banana🍌 para o café da tarde💚🌿Feito com #leitedecoco  🍶, é uma ótima opção para os intolerantes e uma super fonte de gorduras boas, que irão aumentar a saciedade e energia no corpo!! O preparo do leite de coco é super fácil: 🥛Colocar a polpa do coco para ferver com água filtrada por 10 minutos; Espere esfriar, bata no liquidificador (com a mesma água da fervura) e coe. O resíduo do coco pode ser utilizado em diversas receitas.😍 Já o mingau, utilizei: •2 colheres de sopa rasa de farinha de coco •125ml de leite de coco • 1/2 banana amassada • 1 clara de ovo • Canela. Preparo: Leve ao fogo baixo o leite de coco, a farinha e canela e mexa até engrossar; Coloque a banana mexa por mais um minuto, desligue o fogo e acrescente a clara de ovo e mexa bem rápido. Pronto! Rápido e prático... 👉🏻🌱Adicione frutas, castanhas, pastas de oleaginosas... Usei um pouco nibs de cacau, coco ralado e mirtilios😍🍇🍓🍌🍉🍎🍍🍐🍋🥑🥜🍒 Dicas: •Pode adicionar cacau em pó 100%; •A farinha de coco pode ser substituída por farinha de aveia, amaranto, quinoa...
Hoje tem Max burger Fit para duas pessoas de R$39 por R$32. 👌🏻🍔🍔🍔☎️40612521 #glutenfree #lacfree #protein
Massa de baunilha Bourbon com recheio de brigadeiro e morango. Decoração em #chantillyvegano ✏️ Trabalhamos sob encomenda. Nossa cozinha fica no bairro Santa Teresa | BH
📧 Solicite um orçamento sem compromisso pelo e-mail contatochocolatelab@gmail.com. 📞 Teremos o maior prazer em responder suas dúvidas por whatsapp ou inbox de redes sociais. Entretanto pedimos paciência: são muitos os canais e nem sempre conseguimos responder com a agilidade que os tempos atuais pedem. Por isso, quanto maior a antecedência do pedido, maiores as chances de você ser atendido a contento.
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Massa de baunilha Bourbon com recheio de brigadeiro e morango. Decoração em #chantillyvegano  ✏️ Trabalhamos sob encomenda. Nossa cozinha fica no bairro Santa Teresa | BH 📧 Solicite um orçamento sem compromisso pelo e-mail contatochocolatelab@gmail.com. 📞 Teremos o maior prazer em responder suas dúvidas por whatsapp ou inbox de redes sociais. Entretanto pedimos paciência: são muitos os canais e nem sempre conseguimos responder com a agilidade que os tempos atuais pedem. Por isso, quanto maior a antecedência do pedido, maiores as chances de você ser atendido a contento. #semleite  #semovo  #semproteinadasoja  #semlactose  #bolovegano  #plantbased  #sanslait  #sansœuf  #sanssoja  #lacfree  #eggfree  #soyfree  #veganpastry  #vegancake  #vegetalien  #veganbakery  #vegansharefood 
Barra Gourmet!
Chocolate 70% cacau, sem açúcar, adoçado com stevia e zero lactose.
A melhor barra gourmet para suas receitas e para se deliciar. 
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Requeijão Zero Lactose da @verdecampo
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🍌👳🏾‍♀️Nossa Pastinha Indian Booster tras todos os antioxidantes e sabor da cúrcuma para seu dia a dia.
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Fica ótima em frangos, peixes, ovos ou torradinhas!
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✨Todos os benefícios da cúrcuma e da banana verde trazendo antioxidantes, vitaminas e minerais para a sua rotina!
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Ingredientes: biomassa de banana verde, curcuma em pó, azeite extra virgem, limão, ervas, sal rosa do Himalaia e pimenta do reino moída.
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Com apenas 19 calorias por colher!
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🍌👳🏾‍♀️Nossa Pastinha Indian Booster tras todos os antioxidantes e sabor da cúrcuma para seu dia a dia. . Fica ótima em frangos, peixes, ovos ou torradinhas! . ✨Todos os benefícios da cúrcuma e da banana verde trazendo antioxidantes, vitaminas e minerais para a sua rotina! . Ingredientes: biomassa de banana verde, curcuma em pó, azeite extra virgem, limão, ervas, sal rosa do Himalaia e pimenta do reino moída. . Com apenas 19 calorias por colher! . #curcuma  #biomassadebanana #biomassadebananverde  #antioxidante #bhsaudavel  #saudeintestinal #alimentofuncional  #healthbananas #semgluten  #semlactose  #glutenfree #lacfree  #pastinhaindianbooster  #pastinha  #indianbooster 
#Rensta #Repost: @verdecampo via @renstapp ···
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“ O que é, o que é? Gostoso, saudável, LACFREE e do tamanho da sua fome? 
Sim! É queijo mini frescal Verde Campo!
Ideal para quem mora sozinho ou faz consumo moderado do produto. Mais praticidade, menos desperdício e o sabor delicioso de sempre. #VerdeCampo #VidaLeveSaudávelEGostosa #Frescal #LACFREE ” #armazemdosaborslmb
BOLO PRESTÍGIO COM MUITO CHOCOLATE E AMOR... porque hoje é sexta-feira
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SG e SL
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Receitas em Apenas um Sabor 🍅 - link na BIO👆🏼
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BOLO PRESTÍGIO COM MUITO CHOCOLATE E AMOR... porque hoje é sexta-feira 🍫🎂❤️🍫🎂❤️🍫🎂❤️🍫🎂❤️ . . . • • • SG e SL • • • Receitas em Apenas um Sabor 🍅 - link na BIO👆🏼 • • • #apenasumsabor  #semgluten , #semlactose  #nutricaoedietetica  #receitaapenasumsabor  #lacfree  #glutenfree  #dicasapenasumsabor  #comidadeverdade  #love  #instagood  #cute  #like  #photooftheday  #beautiful  #picoftheday  #happy  #instadaily  #fun  #smile  #foodporno  #instafood  #foodlover  #foodblogger  #alimentacaosaudavel  #recipes  #good  #chocolate  #cake 
Sexta com NOVIDADE pra vocês: sobremesa feita com creme holandês, crocante, geléia de amora orgânica caseira e chantilly! E o melhor: é sem glúten e sem lactose! Uma ótima opção de sobremesa pro final de semana! 😋😋 #semgluten #semlactose #lacfree #glutenfree #sobremesa #doce #amora #fruta #saúde #saudavel #sabor #sabores #saborosoesaudavel #café #curitiba #instagram #instagood #instafood #instadaily #qualidade #quality #fitness #fit #fitnessfood
Sexta com NOVIDADE pra vocês: sobremesa feita com creme holandês, crocante, geléia de amora orgânica caseira e chantilly! E o melhor: é sem glúten e sem lactose! Uma ótima opção de sobremesa pro final de semana! 😋😋 #semgluten  #semlactose  #lacfree  #glutenfree  #sobremesa  #doce  #amora  #fruta  #saúde  #saudavel  #sabor  #sabores  #saborosoesaudavel  #café  #curitiba  #instagram  #instagood  #instafood  #instadaily  #qualidade  #quality  #fitness  #fit  #fitnessfood 
Gente, esse brigadeiro é VIDA! ❤️ @vovovegana obrigada por existirem!
Gente, esse brigadeiro é VIDA! ❤️ @vovovegana obrigada por existirem!
Brownie de frigideira + pasta de minduim. :)
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Peça pelo zap: 98194-2300
Site: nutrimaisgourmet.com.br 
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Já conhece nossos pães? Temos sabores doces e salgados, todos sem glúten e sem leite! São caseiros e  sem conservantes, feitos com muito carinho e amor! Este da  foto é nosso sabor Salgado cenoura com chia! Peça nosso cardápio e encomende já o seu! 💛#ninnapane#pao#viverbem#comerbem#isntalife#instagood#instafood#semgluten#semleite#semlactose#semconservantes#caseiro#glutenfree#lacfree#homemade#equilibrio#alimentacaoequilibrada
Panqueca de banana que amo e sempre faço! Hoje coloquei macadâmia bliss por cima (creme de macadâmia com castanha de caju) da marca @biopora_veg que encontrei na @ciadasaudeitajai. Ficou demais! 😋ㅤ
ㅤ
Ingredientes: ㅤ
1 ovoㅤ
1 bananaㅤ
1 colher de sopa cheia de farelo/ farinha de aveia ㅤ
2 a 3 gotinhas de extrato natural de baunilhaㅤ
Canela e cacau a gosto (opcional)ㅤ
ㅤ
Modo de fazer: ㅤ
Em uma tijela, bater bem o ovo com um garfo ou fouet e amassar metade da banana (a outra metade fica pra colocar em cima, se quiser). Colocar o restante dos ingredientes e misturar. Pincelar com óleo de coco uma frigideira pequena, colocar a massa e deixar dourar dos dois lados (tampada e em fogo baixo). ㅤ
ㅤㅤ
Muito simples, né? E fica uma delícia!! Ainda mais com pasta de nuts + banana + canela por cima! 🍌🥞
Panqueca de banana que amo e sempre faço! Hoje coloquei macadâmia bliss por cima (creme de macadâmia com castanha de caju) da marca @biopora_veg que encontrei na @ciadasaudeitajai. Ficou demais! 😋ㅤ ㅤ Ingredientes: ㅤ 1 ovoㅤ 1 bananaㅤ 1 colher de sopa cheia de farelo/ farinha de aveia ㅤ 2 a 3 gotinhas de extrato natural de baunilhaㅤ Canela e cacau a gosto (opcional)ㅤ ㅤ Modo de fazer: ㅤ Em uma tijela, bater bem o ovo com um garfo ou fouet e amassar metade da banana (a outra metade fica pra colocar em cima, se quiser). Colocar o restante dos ingredientes e misturar. Pincelar com óleo de coco uma frigideira pequena, colocar a massa e deixar dourar dos dois lados (tampada e em fogo baixo). ㅤ ㅤㅤ Muito simples, né? E fica uma delícia!! Ainda mais com pasta de nuts + banana + canela por cima! 🍌🥞
Bolo de brigadeiro personalizado para comemorar a chegada do Lorenzo Gabriel 😍😍😍
Desejamos que cresça em saúde e sabedoria, e que sua chegada seja repleta de bênçãos e doces para sua família 😘
Da família Cake Zero 🚫 leite 🚫 trigo 🚫 soja
💯% delicioso 😋😋😋 Faça sua encomenda! (Somente Araguaína)
Fone/whats: 63 9 9988-1011

#semgluten #semleite #semsoja #Glutenfree #Lacfree #singluten #sinlactosa #sinsoja #açucarorganico #cakezero #docesimsaudavelsempre #brigadeiro
Bolo de brigadeiro personalizado para comemorar a chegada do Lorenzo Gabriel 😍😍😍 Desejamos que cresça em saúde e sabedoria, e que sua chegada seja repleta de bênçãos e doces para sua família 😘 Da família Cake Zero 🚫 leite 🚫 trigo 🚫 soja 💯% delicioso 😋😋😋 Faça sua encomenda! (Somente Araguaína) Fone/whats: 63 9 9988-1011 #semgluten  #semleite  #semsoja  #Glutenfree  #Lacfree  #singluten  #sinlactosa  #sinsoja  #açucarorganico  #cakezero  #docesimsaudavelsempre  #brigadeiro 
Na hora do break que tal esse bolinho ?? Sem glúten e sem lactose, bem mais leve e saudável!! Receitinha autoral e por isso quero presentear meus seguidores!  Ingredientes
200 ml de leite de coco (de boa qualidade)Eu usei @sococo
1 lata de milho cozido no vapor (ou o equivalente de milho cozido debulhado)
5 unidades de ovos inteiros
2 xícaras (chá) de açúcar demerara (use a xícara de medidas padrão)
180 ml de óleo de milho ou girassol
50 ml de água filtrada
1 xícara (chá) de farinha de arroz (use a xícara de medidas padrão)
1/2 xícara de fubá pré cozido
1/2 xícara de amido de milho ( ou fécula de batata)
100 g de coco em flocos umedecido ( ou coco fresco ralado ) Eu usei o sweet da @sococo
1 colher (sopa) de fermento em pó
Preparo : 
No liquidificador bater o milho com o leite de coco. Continue batendo e adicione os ovos 1 a 1. Em seguida adicione o açúcar aos poucos sem parar de bater. Adicione o óleo em fio e em seguida a água. Adicione as farinhas na sequência e continue batendo até homogeneizar tudo. Adicione o coco e bata só para misturar. Desligue o liquidificador e adicione o fermento misturando com uma colher. Unte a forma de sua preferência com óleo ( o mesmo usado na receita) e polvilhe com fubá. Leve ao forno pré-aquecido a 180•c por cerca de 45 minutos. Sirva frio ou quente de acordo com a sua preferência!! Dica : Normalmente as pessoas erram na hora de assar os bolos, Isso se deve ao alto aquecimento na hora de por para assar. Pré aqueça o forno, porém na hora de por o bolo verifique a temperatura com a mão. Se a sua mão suportar bem o calor pode por o bolo. Uma vasilha com água na parte de baixo também ajuda a manter a umidade do bolo. 🎂#bolosdavovo #bolosartesanais #marlibormannbolos #sococo #glutenfree #lacfree
Na hora do break que tal esse bolinho ?? Sem glúten e sem lactose, bem mais leve e saudável!! Receitinha autoral e por isso quero presentear meus seguidores! Ingredientes 200 ml de leite de coco (de boa qualidade)Eu usei @sococo 1 lata de milho cozido no vapor (ou o equivalente de milho cozido debulhado) 5 unidades de ovos inteiros 2 xícaras (chá) de açúcar demerara (use a xícara de medidas padrão) 180 ml de óleo de milho ou girassol 50 ml de água filtrada 1 xícara (chá) de farinha de arroz (use a xícara de medidas padrão) 1/2 xícara de fubá pré cozido 1/2 xícara de amido de milho ( ou fécula de batata) 100 g de coco em flocos umedecido ( ou coco fresco ralado ) Eu usei o sweet da @sococo 1 colher (sopa) de fermento em pó Preparo : No liquidificador bater o milho com o leite de coco. Continue batendo e adicione os ovos 1 a 1. Em seguida adicione o açúcar aos poucos sem parar de bater. Adicione o óleo em fio e em seguida a água. Adicione as farinhas na sequência e continue batendo até homogeneizar tudo. Adicione o coco e bata só para misturar. Desligue o liquidificador e adicione o fermento misturando com uma colher. Unte a forma de sua preferência com óleo ( o mesmo usado na receita) e polvilhe com fubá. Leve ao forno pré-aquecido a 180•c por cerca de 45 minutos. Sirva frio ou quente de acordo com a sua preferência!! Dica : Normalmente as pessoas erram na hora de assar os bolos, Isso se deve ao alto aquecimento na hora de por para assar. Pré aqueça o forno, porém na hora de por o bolo verifique a temperatura com a mão. Se a sua mão suportar bem o calor pode por o bolo. Uma vasilha com água na parte de baixo também ajuda a manter a umidade do bolo. 🎂#bolosdavovo  #bolosartesanais  #marlibormannbolos  #sococo  #glutenfree  #lacfree 
Fornada de pão francês com farinha de amêndoas, sem glúten e sem lácteos!!!!
#paofrancessemgluten #glutenfree #lacfree #zerogluten #zeroleite #paosemgluten #intolerantes #senzaglutine
Somos artesanais e orgânicos com muito orgulho by @organicfitbybeta 🍃 calda de laranjeira organica 💚
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#instagood #desserts #dessert #lacfree #glutenfree #sobremesa #sobremesafit #semsoja #healthylifestyle #descasquemaisedesembalemenos #quantomaisnaturalmelhor #eatclean #vegan #veganfood #vegetariano #delicia #delish #tasty #xilitol #xylitol #veg
Olhem essa delícia! Uma bisnaguinha saudável com massa a base de farinha de grão de bico e batata doce. Congelada e prática para o dia a dia. Basta aquecer! #semgluten #semleite #semsoja #semovos #aplv #alerganfree #semlactose #celiacos #totalfreealimentos #pãozinho #bisnaguinha #glutenfree #lacfree #dairyfree #lanchesaudavel #paosemgluten #congelados #lanche
Daía gente finaliza a produçao com esse PÃO COM LINGUIÇA CALABRESA😋 a cara de uma sexta calorenta rsrs, bem casadinho com uma cervejinha gelado🙃🍺 Salivou???? Eeu também😁  Sabe o quue é melhor???? Ele não tem glúten e nem leite😘 Só podia ser da @docuras_semgluten 😜 #paocomcalabresa #semglúten #semlactose #semtrigo #lacfree #emcampinas
Daía gente finaliza a produçao com esse PÃO COM LINGUIÇA CALABRESA😋 a cara de uma sexta calorenta rsrs, bem casadinho com uma cervejinha gelado🙃🍺 Salivou???? Eeu também😁 Sabe o quue é melhor???? Ele não tem glúten e nem leite😘 Só podia ser da @docuras_semgluten 😜 #paocomcalabresa  #semglúten  #semlactose  #semtrigo  #lacfree  #emcampinas 
Finalizando a moagem de 30kg de Chocolate Aliança 70% Cacau #semleite da melhor qualidade! Pra quem aprecia o verdadeiro sabor do cacau. 🍂
Finalizando a moagem de 30kg de Chocolate Aliança 70% Cacau #semleite  da melhor qualidade! Pra quem aprecia o verdadeiro sabor do cacau. 🍂
Os iogurtes DoTambo, com certeza, são os nossos queridinhos na hora do lanche, pois eles não tem adição de açúcar, são sem lactose e tem diversos sabores. Diz aí, qual o sabor tu prefere? 🤔🍧🍓🍌🍎🍑🍒🥛😋💪🏼🍃☀️🌈#temnaespaconatural #hapyness #lifestyle #mindbodysoul #energia #lacfree #lanchinhodatarde #delicia #alimentacaosaudavel #consciente #nutricao #iogurte #dotambo
Bolo de chocolate sem lactose e glúten
Ingredientes: 
1 xic de farinha de arroz 
Meia xícara de maizena 
Uma xícara de açúcar
2 ovos 
1/3 de óleo
1/3 de agua quente 
Modo de preparo: 
Bata tudo e acrescente uma colher rasa de fermento. 
Cobertura: 
Brigadeiro normal, porem com leite condensado sem lactose. 
Ficou uma delicia, façam!!! ❤️😘😘
#lacfree #bolosemlactose #zerolactose #intolerânciaàlactose #bolodechocolate #laczero #curitiba
Bolo de chocolate sem lactose e glúten Ingredientes: 1 xic de farinha de arroz Meia xícara de maizena Uma xícara de açúcar 2 ovos 1/3 de óleo 1/3 de agua quente Modo de preparo: Bata tudo e acrescente uma colher rasa de fermento. Cobertura: Brigadeiro normal, porem com leite condensado sem lactose. Ficou uma delicia, façam!!! ❤️😘😘 #lacfree  #bolosemlactose  #zerolactose  #intolerânciaàlactose  #bolodechocolate  #laczero  #curitiba 
Nhoque de batata asterix, com farinha de arroz.
Nada de farinha branca ultra processada, nada de leite nem derivados. Só falta agora o molho de tomates, eu como assim mesmo, ficou uma delícia e eu rego com muito azeite do bom.
#foodlovers#veganfood@organicfood#veganism
#semcarne#nacasadanutri
#salrosadohimalaia#comfortfood 
#semgluten#semlactose 
#vegan#veganism#veganlife 
#eatgreen#betterlifefood 
#veggielife#feet#lifestyle
#lacfree#saudavel#foodveganlove
#foodveganinstagram#
Nhoque de batata asterix, com farinha de arroz. Nada de farinha branca ultra processada, nada de leite nem derivados. Só falta agora o molho de tomates, eu como assim mesmo, ficou uma delícia e eu rego com muito azeite do bom. #foodlovers #veganfood @organicfood#veganism  #semcarne #nacasadanutri  #salrosadohimalaia #comfortfood  #semgluten #semlactose  #vegan #veganism #veganlife  #eatgreen #betterlifefood  #veggielife #feet #lifestyle  #lacfree #saudavel #foodveganlove  #foodveganinstagram #
Pizza cetogenica em fatias? Yesss! 
Hoje temos nos sabores: pepperoni e lombinho 😍 #deliciasdaelopvh #glutenfree #lacfree #alimentacaosaudavel #cozinhasegura #cozinhalivredecontaminacaocruzada #cetogenica
Fofo e muito delicioso. Muffin de chocolate (100% cacau) recheado com negrinho, sem glúten e zero lactose da nossa cozinha. É só pedir no Press (Moinhos, Praia de Belas e Barra Shopping), Caffè di Trento (Shopping Total), Agridoce Café (Sarmento Leite), Buenos Aires Café (Shopping Moinhos) ou por aqui mesmo.

Contatos
Whats (51)99520.8404
cozinhadomao.wixsite.com/cozinhadomao

#chocolatemuffin #cacau #muffin #cake #deliciassemgluten #glutenfree #lacfree #cozinhadomao
Fofo e muito delicioso. Muffin de chocolate (100% cacau) recheado com negrinho, sem glúten e zero lactose da nossa cozinha. É só pedir no Press (Moinhos, Praia de Belas e Barra Shopping), Caffè di Trento (Shopping Total), Agridoce Café (Sarmento Leite), Buenos Aires Café (Shopping Moinhos) ou por aqui mesmo. Contatos Whats (51)99520.8404 cozinhadomao.wixsite.com/cozinhadomao #chocolatemuffin  #cacau  #muffin  #cake  #deliciassemgluten  #glutenfree  #lacfree  #cozinhadomao 
Uma sexta doce e saudável🤗😍🍫🍌 #LacFree #glutenfree #Funcional para meus clientes @gerson_biral e @andrezagomest . .
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#DaJô #BoloFuncional #LacFree #Glutenfree #ComAmor #Top
#cakefit de laranja orgânica com coco e nozes acompanha 120g de calda de laranja orgânica a parte para a cliente querida se esbaldar 💚 😋
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Que lanche maravilhoso😋😋
#Repost @tudoqpod (@get_repost)
・・・
Já ta com fome? Olha essa combinação perfeita de sabor, saúde e crocância com tudo Qpod te fazer feliz!
#Repost @verdecampo (@get_repost)
・・・
Iogurte combina com o quê? Por aqui a gente já combinou com frutas, castanhas, granola, chia, amêndoas... Hoje, testamos uma combinação diferente: iogurte de morango LACFREE com chips de coco da @tudoqpod. O iogurte de morango não possui adição de açúcar e ainda é zero gordura e zero glúten. 
E aí, anotou a nossa sugestão? ;)
#VerdeCampo #VidaLeveSaudávelEGostosa #LACFREE #iogurte #semlactose #semgluten
#viladaterra
Que lanche maravilhoso😋😋 #Repost  @tudoqpod (@get_repost) ・・・ Já ta com fome? Olha essa combinação perfeita de sabor, saúde e crocância com tudo Qpod te fazer feliz! #Repost  @verdecampo (@get_repost) ・・・ Iogurte combina com o quê? Por aqui a gente já combinou com frutas, castanhas, granola, chia, amêndoas... Hoje, testamos uma combinação diferente: iogurte de morango LACFREE com chips de coco da @tudoqpod. O iogurte de morango não possui adição de açúcar e ainda é zero gordura e zero glúten. E aí, anotou a nossa sugestão? ;) #VerdeCampo  #VidaLeveSaudávelEGostosa  #LACFREE  #iogurte  #semlactose  #semgluten  #viladaterra 
Esse podeeeee para o FDS
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Repost @irmaosnacozinha with @repostapp.
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Bombom funcional de morango🍓+🍫=❤ Sobremesa sem açúcar, rica em antioxidantes e prébiótico, simplesmente sensacional!!😍 Receita 🔝 da @amabilekolenda:
🔸1 xic biomassa de banana verde amolecida
🔸 1 xic chocolate derretido (usei da linha  70% cacau 🔸1/3 xic leite de coco
👉🏼Bata tudo com liquidificador ou mixer e leve à geladeira até ficar na consistência para cobrir os morangos. Passe óleo de coco nas mãos para não grudar. Cubra os morangos e deixe na geladeira até ficarem firmes. Para fazer a casquinha de chocolate, cubra os bombons com chocolate derretido. Fica maravilhoso!🙌🏼 #CarolnoBrasil #healthydesserts #chocolate #strawberry #tofuncional #nutritious #delicious #sugarfree #lacfree #glutenfree #irmaosnacozinha #unidospelacomida
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Essa receita não faz parte do nosso ebook de Receitas -
💓As 100 melhores receitas FiT para te dar aquela ajuda e não deixar a dieta cair na rotina vc encontra no nosso livro virtual, para adquirir basta clicar no link azul no topo da nossa página aqui do instagram @receitasbasicas_fit #5diasdeexperiencia #desafio21dias #desafio15diasjoinville #desafio15dias
Esse podeeeee para o FDS ・・・ Repost @irmaosnacozinha with @repostapp. ・・・ Bombom funcional de morango🍓+🍫=❤ Sobremesa sem açúcar, rica em antioxidantes e prébiótico, simplesmente sensacional!!😍 Receita 🔝 da @amabilekolenda: 🔸1 xic biomassa de banana verde amolecida 🔸 1 xic chocolate derretido (usei da linha 70% cacau 🔸1/3 xic leite de coco 👉🏼Bata tudo com liquidificador ou mixer e leve à geladeira até ficar na consistência para cobrir os morangos. Passe óleo de coco nas mãos para não grudar. Cubra os morangos e deixe na geladeira até ficarem firmes. Para fazer a casquinha de chocolate, cubra os bombons com chocolate derretido. Fica maravilhoso!🙌🏼 #CarolnoBrasil  #healthydesserts  #chocolate  #strawberry  #tofuncional  #nutritious  #delicious  #sugarfree  #lacfree  #glutenfree  #irmaosnacozinha  #unidospelacomida  - - - Essa receita não faz parte do nosso ebook de Receitas - 💓As 100 melhores receitas FiT para te dar aquela ajuda e não deixar a dieta cair na rotina vc encontra no nosso livro virtual, para adquirir basta clicar no link azul no topo da nossa página aqui do instagram @receitasbasicas_fit #5diasdeexperiencia  #desafio21dias  #desafio15diasjoinville  #desafio15dias 
A última marmita de brigadeiro.
Está esperando o que?

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Peça seu sanduíche com o nosso pão multi grãos acabando de sair do forno. Sem glúten, sem lactose
#glutenfree 
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Peça seu sanduíche com o nosso pão multi grãos acabando de sair do forno. Sem glúten, sem lactose #glutenfree  #lacfree 
Ainda quentinhos. Muffins de maçã com canela sem glúten e zero lactose. Chega lá no Buenos Aires Café (Shopping Moinhos) e prove está delícia.

Contatos
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cozinhadomao.wixsite.com/cozinhadomao

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Linha #itambepro 22g proteína Zero Lactose, Chocolate e Baunilha #itambe #nolac #lacfree #protein #wheyprotein 🍼🍼🍫💪
Iogurte combina com o quê? Por aqui a gente já combinou com frutas, castanhas, granola, chia, amêndoas... Hoje, testamos uma combinação diferente: iogurte de morango LACFREE com chips de coco da @tudoqpod. O iogurte de morango não possui adição de açúcar e ainda é zero gordura e zero glúten. 
E aí, anotou a nossa sugestão? ;)
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Iogurte combina com o quê? Por aqui a gente já combinou com frutas, castanhas, granola, chia, amêndoas... Hoje, testamos uma combinação diferente: iogurte de morango LACFREE com chips de coco da @tudoqpod. O iogurte de morango não possui adição de açúcar e ainda é zero gordura e zero glúten. E aí, anotou a nossa sugestão? ;) #VerdeCampo  #VidaLeveSaudávelEGostosa  #LACFREE  #iogurte  #semlactose  #semgluten 
Boa tarde 🌞o SOL nos alimentos 💚 somos artesanais e orgânicos com muito orgulho 💚 .
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Chegou em Natal a DeFina Alta Gastronomia Funcional. São preparações congeladas com a finalidade de promover saúde. O Menu é desenvolvido por nutricionista especializada em gastronomia funcional e por Chefs renomados na área. A praticidade das embalagens faz toda a diferença, podendo ir diretamente do freezer ao microondas. O Sabor DeFina é incomparável, só provando! Vamos te ajudar a DEFINIR as melhores escolhas para uma vida regada a muita saúde.
#marmitasaudavel #comidadeverdade #lowcarb #nogluten #lacfree #zerolactose #dieta #jejumintermitente #cozinha #chef #nutricionista #nutricao #gastronomia #comidacongelada #marmitacongelada
Chegou em Natal a DeFina Alta Gastronomia Funcional. São preparações congeladas com a finalidade de promover saúde. O Menu é desenvolvido por nutricionista especializada em gastronomia funcional e por Chefs renomados na área. A praticidade das embalagens faz toda a diferença, podendo ir diretamente do freezer ao microondas. O Sabor DeFina é incomparável, só provando! Vamos te ajudar a DEFINIR as melhores escolhas para uma vida regada a muita saúde. #marmitasaudavel  #comidadeverdade  #lowcarb  #nogluten  #lacfree  #zerolactose  #dieta  #jejumintermitente  #cozinha  #chef  #nutricionista  #nutricao  #gastronomia  #comidacongelada  #marmitacongelada 
Enfim vim conhecer a @tess.kitchen e ameeeei! Prato escolhido: Bowl de quinoa, lentilha, abacate, pimentão, abóbora e salmão! ❤️🍃
Enfim vim conhecer a @tess.kitchen e ameeeei! Prato escolhido: Bowl de quinoa, lentilha, abacate, pimentão, abóbora e salmão! ❤️🍃
Chegou em Natal a DeFina Alta Gastronomia Funcional. São preparações congeladas com a finalidade de promover saúde. O Menu é desenvolvido por nutricionista especializada em gastronomia funcional e por Chefs renomados na área. A praticidade das embalagens faz toda a diferença, podendo ir diretamente do freezer ao microondas. O Sabor DeFina é incomparável, só provando! Vamos te ajudar a DEFINIR as melhores escolhas para uma vida regada a muita saúde.
#marmitasaudavel #comidadeverdade #lowcarb #nogluten #lacfree #zerolactose #dieta #jejumintermitente #cozinha #chef #nutricionista #nutricao #gastronomia #comidacongelada #marmitacongelada
Chegou em Natal a DeFina Alta Gastronomia Funcional. São preparações congeladas com a finalidade de promover saúde. O Menu é desenvolvido por nutricionista especializada em gastronomia funcional e por Chefs renomados na área. A praticidade das embalagens faz toda a diferença, podendo ir diretamente do freezer ao microondas. O Sabor DeFina é incomparável, só provando! Vamos te ajudar a DEFINIR as melhores escolhas para uma vida regada a muita saúde. #marmitasaudavel  #comidadeverdade  #lowcarb  #nogluten  #lacfree  #zerolactose  #dieta  #jejumintermitente  #cozinha  #chef  #nutricionista  #nutricao  #gastronomia  #comidacongelada  #marmitacongelada 
Adoro Danone de morango com coco ralado, sempre jogo um pouquinho por cima 😍 fica maraaaa!! Já experimentaram assim?  #lacfree #semlactose #dieta #danonefit #amoodieta #cocoraladosemaçúcar
🎂 Oba! Hoje tem gente que vai comemorar o aniversário com bolo vegano cheio de amor e sem crueldade! 🎉
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🍃 Esse teve a massa de cacau, recheado com sensação de morango 🍓 e coberto de brigadeiro! O leite vegetal utilizado foi o de inhame. Falando nisso, quem quer aprender a fazer leite de inhame deixa um recado aqui nos comentários! 😉
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🎂 Oba! Hoje tem gente que vai comemorar o aniversário com bolo vegano cheio de amor e sem crueldade! 🎉 . . . 🍃 Esse teve a massa de cacau, recheado com sensação de morango 🍓 e coberto de brigadeiro! O leite vegetal utilizado foi o de inhame. Falando nisso, quem quer aprender a fazer leite de inhame deixa um recado aqui nos comentários! 😉 . . #vitalveggs  #govegan  #vegan  #veganfood  #veganism  #veg  #lacfree  #vegansofig  #vegano  #veganfoodporn  #plantbased  #veganfoodshare  #veganismo  #saúde  #veganbrasil  #veganlifestyle  #vegans  #artesanal  #quentinhavegana  #healthfood  #comidasaudavel  #brasilvegano  #considereoveganismo  #comidavegana  #healthychoices