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Agora temos leite vegetal na garrafinha bonitinha 💚🌻
Agora temos leite vegetal na garrafinha bonitinha 💚🌻
Capuccino vegano (capuveg):
300 g leite em pó vegetal de arroz ou soja
4 cs cacau em pó 
1 cc canela em pó 
1/2 xc açúcar demerara
1/2 xc café em pó solúvel 
1 cc rasa de bicarbonato de sódio 
Misturar todos ingredientes e guardar em um pote.

x Utilizei leite em pó de arroz (achei somente da @jasmine_alimentos ), e para deixar cremoso utilizo no lugar da água o leite vegetal de soja (leite vegetal que preferir). Créditos: Receita adaptada do canal no Youtube da @carolborghesifuncional 
#veggie #govegan #receitaveganafacil #receitavegana  #vegano #vegan #leitevegetal #capuccinovegano
Capuccino vegano (capuveg): 300 g leite em pó vegetal de arroz ou soja 4 cs cacau em pó 1 cc canela em pó 1/2 xc açúcar demerara 1/2 xc café em pó solúvel 1 cc rasa de bicarbonato de sódio Misturar todos ingredientes e guardar em um pote. x Utilizei leite em pó de arroz (achei somente da @jasmine_alimentos ), e para deixar cremoso utilizo no lugar da água o leite vegetal de soja (leite vegetal que preferir). Créditos: Receita adaptada do canal no Youtube da @carolborghesifuncional #veggie  #govegan  #receitaveganafacil  #receitavegana  #vegano  #vegan  #leitevegetal  #capuccinovegano 
Gente, frequentemente vejo vários de vcs se batendo pra tirar o coco da casca aí resolvi testar mais essa "técnica" pra ver se realmente dava certo, o truque consiste em:
1- furar o coco em um daqueles 3 Olinhos pra tirar a água.
2- colocar o coco no congelador por algumas horas 
3- tirar o coco e deixar descongelar em temperatura ambiente 
4- dar uma martelada no coco pra ele se partir 
5- enfiar a ponta de uma faca/colher (cuidado pra não se cortar) entre a parte branca e a casca e ir cutucando e pronto, o coco solta bem facinho 😍 #sejavegano
Gente, frequentemente vejo vários de vcs se batendo pra tirar o coco da casca aí resolvi testar mais essa "técnica" pra ver se realmente dava certo, o truque consiste em: 1- furar o coco em um daqueles 3 Olinhos pra tirar a água. 2- colocar o coco no congelador por algumas horas 3- tirar o coco e deixar descongelar em temperatura ambiente 4- dar uma martelada no coco pra ele se partir 5- enfiar a ponta de uma faca/colher (cuidado pra não se cortar) entre a parte branca e a casca e ir cutucando e pronto, o coco solta bem facinho 😍 #sejavegano 
🥛Leite de coco natural, excelente opção para quem tem intolerância a lactose ou esta seguindo a lowcarb.
.
O leite de coco é rico em gordura saturada boa, possui vitaminas C, B1, B3, B5 e B6, sais minerais essenciais como cálcio, selênio, magnésio, fósforo, ferro, potássio, cobre, zinco e manganês e ainda proteína, arginina e ácido láurico. 
#dietapaleo #lowcarb #dietapaleolítica #semlactose #leitevegetal #leitedecoco
🥛Leite de coco natural, excelente opção para quem tem intolerância a lactose ou esta seguindo a lowcarb. . O leite de coco é rico em gordura saturada boa, possui vitaminas C, B1, B3, B5 e B6, sais minerais essenciais como cálcio, selênio, magnésio, fósforo, ferro, potássio, cobre, zinco e manganês e ainda proteína, arginina e ácido láurico. #dietapaleo  #lowcarb  #dietapaleolítica  #semlactose  #leitevegetal  #leitedecoco 
Chegando na NaturaCom: Leite de Amêndoa 100% vegetal 😍
#leitedeamendoas #amondelle #amendoas #leitevegetal #leitesemlactose
Além de reutilizar as garrafas, fazemos as entregas de bike, que é uma maneira limpa e sustentável evitando emissão de CO2. 
Entregar o pedido, é uma opção, não poluir faz parte da nossa ideia. 🚲🌿🌍
#lasementti #sustentabilidade #consciencia #leitevegetal #leitedecoco #leitedeamendoim #saude #semlactose #freelactose #semconservantes #food  #natural #vegan #natureza #bike #guaruja #praiadotombo
Uhmmmmm....😍😍
Cookkie de coco com ninho e cookie de cacau e chocolate meio amargo!
D E L Í C I A!
#vidademammoth #vidasaudavel #mammoth #leitevegetal #CookiesFuncionais
A TAL DA CASTANHA NO GRÃO VIVO 
As bebidas vegetais são versáteis, leves e combinam com qualquer tipo de receita. 
Aumentam o valor nutricional sem alterar o sabor original da receita.
Agora também em 200 ml 🥛🥜🌰 #graovivoecomercado #ataldacastanha #leitevegetal #lactosefree #glutenfree #vegano #100%natural #comabem #saude #guaratingueta #mundograovivo
Leite vegetal de volta ao estoque! Ñ perca tempo, venha tomar um cacau geladinho, temos opção quente tbm, ou se preferir um pingado...temos tbm!!!! Vem! #crueltyfreeveganfood #crueltyfreefood #andralavezzo #leitevegetal #leitedeamendoas #vegmilk #veganosdoabc #sbc
Fiz o famoso leite de semente de melão e fico triste só de pensar em todas as sementinhas que eu joguei fora ao longo da vida ☹️
É só bater a quantidade de sementes com o dobro da quantidade de água e coar! Super simples e muuuito gostoso. Com o leite fiz esse smoothie lindão (3ª foto). Para a parte verde bati 1/2 avocado com metade do leite, melado e hortelã. Para a parte rosinha usei o resto do leite, morango, amora e abacaxi congelados. 
Pelamordedeus nunca mais joguem fora as sementinhas!!!
Ps: percebo que bastante gente tem dificuldade em saber o que comer no café da manhã, então coloquei várias ideias de comidinhas na tag #cafedamanhadanic pra facilitar a vida de vocês 💚
Fiz o famoso leite de semente de melão e fico triste só de pensar em todas as sementinhas que eu joguei fora ao longo da vida ☹️ É só bater a quantidade de sementes com o dobro da quantidade de água e coar! Super simples e muuuito gostoso. Com o leite fiz esse smoothie lindão (3ª foto). Para a parte verde bati 1/2 avocado com metade do leite, melado e hortelã. Para a parte rosinha usei o resto do leite, morango, amora e abacaxi congelados. Pelamordedeus nunca mais joguem fora as sementinhas!!! Ps: percebo que bastante gente tem dificuldade em saber o que comer no café da manhã, então coloquei várias ideias de comidinhas na tag #cafedamanhadanic  pra facilitar a vida de vocês 💚
Bom dia! E teve reposição dele! Leite de Coco em pó - Coco Cream da Pura Vida. 💚 #leitedecoco #leitevegetal #vegan #saude #glutenfree #opcoessaudaveis #opcoesveganas #mundoverdejardimoceanico
Whey com leite vegetal e gorduras boas!!! Leite vegetal instantâneo: bater no liquidificador por 2 minutos 300 ml de água gelada + 1 colher de chá de pasta de amendoim (pura de preferência) ou pasta de castanhas! Depois de homogêneo, coloquei 1 scoop de Whey protein sabor chocolate - pode ser com qualquer sabor que você gostaria de usar com leite! 
Aos poucos, as pessoas vão enjoando dos sabores das proteínas, por isso é importante fazer a variação no preparo, nos sabores e nas formas de consumo. 
Ainda há crença de que suplementos fazem algum mal à saúde, porém, muitos já compreenderam que os suplementos são alimentos em pó, que como qualquer outro alimento, sua carência ou excesso podem trazer prejuízos à saúde. Eu costumo recomendar Whey, por exemplo, ou outras proteínas diversas em estratégias para saciedade, emagrecimento, diminuição da flacidez, manutenção da massa magra em atletas, controle da glicemia em diabéticos, idosos.. enfim.. a prescrição do suplemento vai ser de acordo com as necessidades.

Mas use sem medo, abolir o Nescau da sua casa fará uma grande mudança na saúde dos seus filhos 🤗

#saude #qualidadedevida #emagrecimento #nutricris #equilibrio #suplementação #leitevegetal
Whey com leite vegetal e gorduras boas!!! Leite vegetal instantâneo: bater no liquidificador por 2 minutos 300 ml de água gelada + 1 colher de chá de pasta de amendoim (pura de preferência) ou pasta de castanhas! Depois de homogêneo, coloquei 1 scoop de Whey protein sabor chocolate - pode ser com qualquer sabor que você gostaria de usar com leite! Aos poucos, as pessoas vão enjoando dos sabores das proteínas, por isso é importante fazer a variação no preparo, nos sabores e nas formas de consumo. Ainda há crença de que suplementos fazem algum mal à saúde, porém, muitos já compreenderam que os suplementos são alimentos em pó, que como qualquer outro alimento, sua carência ou excesso podem trazer prejuízos à saúde. Eu costumo recomendar Whey, por exemplo, ou outras proteínas diversas em estratégias para saciedade, emagrecimento, diminuição da flacidez, manutenção da massa magra em atletas, controle da glicemia em diabéticos, idosos.. enfim.. a prescrição do suplemento vai ser de acordo com as necessidades. Mas use sem medo, abolir o Nescau da sua casa fará uma grande mudança na saúde dos seus filhos 🤗 #saude  #qualidadedevida  #emagrecimento  #nutricris  #equilibrio  #suplementação  #leitevegetal 
Registro:  550 km/s  Interfaz para llegar al espiral. Acción performance realizada por @lactecolectivo >>transmisión en vivo<< #lacte #art #artistic #artecontemporanea #accionperformance #leitevegetal #lechedesoja #lacte #interfazparallegaralespiral #caminodeleche  #mulheresartistas #pioneras #transmisionenvivo #artenlared #nuevosmedios
Com o leite de amendoim que fiz ontem, bati duas bananas pequenas congeladas, mais meia dúzia de amora congelada (tenho a sorte delas caírem do vizinho rs) e coloquei alguns cubinhos de gelo. Pra enfeitar melequei o copo com cobertura de sorvete hahahahha. Bonzão, barato e saudável. Pra vc deixar de consumir alimentos que exploram os animais e o meio ambiente, e passar a consumir alimentos que por sua vez são saudáveis, não precisa gastar com coisas gourmetizadas ou caras. Veganismo popular é isso, é pra todos! Alimentação saudável tem que ser pra todos. ❤💥👊
#govegan #amendoim #leitedeamendoim #notyourmomnotyourmilk #crueltyfree #animaliberation #humanliberation #banana #amoras #blackberry #vegetablemilk #leitevegetal
Com o leite de amendoim que fiz ontem, bati duas bananas pequenas congeladas, mais meia dúzia de amora congelada (tenho a sorte delas caírem do vizinho rs) e coloquei alguns cubinhos de gelo. Pra enfeitar melequei o copo com cobertura de sorvete hahahahha. Bonzão, barato e saudável. Pra vc deixar de consumir alimentos que exploram os animais e o meio ambiente, e passar a consumir alimentos que por sua vez são saudáveis, não precisa gastar com coisas gourmetizadas ou caras. Veganismo popular é isso, é pra todos! Alimentação saudável tem que ser pra todos. ❤💥👊 #govegan  #amendoim  #leitedeamendoim  #notyourmomnotyourmilk  #crueltyfree  #animaliberation  #humanliberation  #banana  #amoras  #blackberry  #vegetablemilk  #leitevegetal 
Opção para comemorar o dia Mondial da alimentação saudável!

Amêndoas de castanhas do caju selecionadas e cuidadosamente Desidratadas! Venha conhecer as únicas castanhas de caju DESIDRATADAS do Brasil.

#castanhaprogresso #aboacastanha #saudealimentar #viverbem #pastasaldavel #pastadecastanga #dietasaudavel #academia #pastadacadamia #castanhadecaju #fitness #amendoas #lowcarbbrasil #dieta #fitness #foco #sementedeabobora #pastadeamendoas #dieta #saude #saudeideal #comerbem #leitedobem #leitevegetal
Opção para comemorar o dia Mondial da alimentação saudável! Amêndoas de castanhas do caju selecionadas e cuidadosamente Desidratadas! Venha conhecer as únicas castanhas de caju DESIDRATADAS do Brasil. #castanhaprogresso  #aboacastanha  #saudealimentar  #viverbem  #pastasaldavel  #pastadecastanga  #dietasaudavel  #academia  #pastadacadamia  #castanhadecaju  #fitness  #amendoas  #lowcarbbrasil  #dieta  #fitness  #foco  #sementedeabobora  #pastadeamendoas  #dieta  #saude  #saudeideal  #comerbem  #leitedobem  #leitevegetal 
#mingaufuncional Começa a mudar o tempo e eu já penso nele😋😋❤️
Mingau de Aveia, com leite de coco, Coconut Néctar, Cramberries e morango 🍓 orgânico 😍😋---------------------------------
Ingredientes que usei e super deu certo:
✍️100 ml de #leitedecoco @copra_alimentos .
✍️100 ml de água ✍️1/2 xícara de chá de aveia em flocos da @vitalinsemgluten ✍️ 1 colher de café de canela (opcional a medida, use a gosto)
✍️1 pitada de gengibre em pó. ✍️2 colheres de sopa de #coconutnectar @novidadesaudavel ----------------------------------------------------
Sobre o mingau usei:
Morango 🍓 orgânico e #cramberries deliciaaaaaa 😍😍
----------------------------------------------------
Você vai fazer assim:
•
Pegar uma panela, colocar o leite, a água, aveia, e o coconut em fogo baixo e ficar mexendo para não grudar no fundo da panela. Deixar em fogo baixo por aproximadamente 10 a 15 minutos, até dar o ponto do mingau. Pronto, não tem segredo. ----------------------------------------------------
#minagaudashirloka #mingaufit #mingaudeaveia #mingau #leitedecoco #copraalimentos #leitevegetal #mingaudelicia #ComerBemÉViverMelhor 
#receitasdashirloka #receitafacil #mingau #mingaudashirloka #healthyfood #healthylife #mingausaudavel #receitafacil #healthyfood #compartilhe
#mingaufuncional  Começa a mudar o tempo e eu já penso nele😋😋❤️ Mingau de Aveia, com leite de coco, Coconut Néctar, Cramberries e morango 🍓 orgânico 😍😋--------------------------------- Ingredientes que usei e super deu certo: ✍️100 ml de #leitedecoco  @copra_alimentos . ✍️100 ml de água ✍️1/2 xícara de chá de aveia em flocos da @vitalinsemgluten ✍️ 1 colher de café de canela (opcional a medida, use a gosto) ✍️1 pitada de gengibre em pó. ✍️2 colheres de sopa de #coconutnectar  @novidadesaudavel ---------------------------------------------------- Sobre o mingau usei: Morango 🍓 orgânico e #cramberries  deliciaaaaaa 😍😍 ---------------------------------------------------- Você vai fazer assim: • Pegar uma panela, colocar o leite, a água, aveia, e o coconut em fogo baixo e ficar mexendo para não grudar no fundo da panela. Deixar em fogo baixo por aproximadamente 10 a 15 minutos, até dar o ponto do mingau. Pronto, não tem segredo. ---------------------------------------------------- #minagaudashirloka  #mingaufit  #mingaudeaveia  #mingau  #leitedecoco  #copraalimentos  #leitevegetal  #mingaudelicia  #ComerBemÉViverMelhor  #receitasdashirloka  #receitafacil  #mingau  #mingaudashirloka  #healthyfood  #healthylife  #mingausaudavel  #receitafacil  #healthyfood  #compartilhe 
Nossas manteigas vegetais são puras, sem conservantes e livres de refinanciamento!
•
Os nossos produtos são feitos sob encomenda para garantir q vc possa usufruir dele o máximo de tempo possível!
•
Aos poucos vamos apresentando todo o nosso portfólio de produtos.
•
A princípio trabalhamos com encomendas, os pedidos podem ser feitos pelo Whatsapp (79) 99982-6071. • • •
#leitevegetal #vegmilk #freemilk #veganmilk #vidasaudavel #lactofree #govegan #produtoartesanal #semsofrimentoanimal #intoleranciaalactose #leitedecoco #lowcarb #comidadeverdade #govegan #vegan
Nossas manteigas vegetais são puras, sem conservantes e livres de refinanciamento! • Os nossos produtos são feitos sob encomenda para garantir q vc possa usufruir dele o máximo de tempo possível! • Aos poucos vamos apresentando todo o nosso portfólio de produtos. • A princípio trabalhamos com encomendas, os pedidos podem ser feitos pelo Whatsapp (79) 99982-6071. • • • #leitevegetal  #vegmilk  #freemilk  #veganmilk  #vidasaudavel  #lactofree  #govegan  #produtoartesanal  #semsofrimentoanimal  #intoleranciaalactose  #leitedecoco  #lowcarb  #comidadeverdade  #govegan  #vegan 
Testes para nosso Cardápio VEG que iremos promover em breve. Fiquem ligados !! #vegan #leitevegetal #cafeveggie #amendoas #caju #castanhadopara #veganos #cafesaudavel #vegetal #comidavegana #cafesespeciais #cafesdobrasil #cafeterias #leite #revistaespresso @vilabutantan @espressoarte #vegetarianos #instaveggie #instavegan #instaveg
Experimente nossas coxinhas de jaca, aproveite que está na promoção! 
R$ 3.50 a unidade ou promoção:
10 por R$ 25,00
30 por R$ 65,00

Entregas Rio de Janeiro e Baixada 
#raizveganarj #govegan #veganismo #semcrueldade #comidavegana #coxinhadejaca #jacaverde #semsacrificio #animaislivres #comidaartesanal #feitocomamor #leitevegetal #hamburgervegetal #congelados #salgados #melhoresprecos #entregasrj #entregasbaixada #facaseupedido
Ontem teve produção de leite de coco por aqui! Para fazê-lo, abri 3 cocos secos e levei ao forno por 15 min a 200 graus, isso ajudou a  deixar a parte branca bem fácil de tirar. Depois que tirei "a carne", descasquei a parte marrom que ficou e cortei bem picadinho. Bati no liquidificador com 4 xícaras de água quente e penerei. Dividi em 2 partes, uma para consumir em até 3 dias e, a outra, levei para congelar. Ficou bem gostoso, viu?! Guardei também o resíduo do coco para usar em outras receitas! #leitevegetal #leitedecoco #leitedecococaseiro #semlactose #vegano #crueltyfree #coconutmilk
Ontem teve produção de leite de coco por aqui! Para fazê-lo, abri 3 cocos secos e levei ao forno por 15 min a 200 graus, isso ajudou a deixar a parte branca bem fácil de tirar. Depois que tirei "a carne", descasquei a parte marrom que ficou e cortei bem picadinho. Bati no liquidificador com 4 xícaras de água quente e penerei. Dividi em 2 partes, uma para consumir em até 3 dias e, a outra, levei para congelar. Ficou bem gostoso, viu?! Guardei também o resíduo do coco para usar em outras receitas! #leitevegetal  #leitedecoco  #leitedecococaseiro  #semlactose  #vegano  #crueltyfree  #coconutmilk 
Leite vegetal de Castanhas é mtooo boomm e super fácil de fazer!  Deixei as castanhas de molho de ontem pra hoje e de manhã cedinho bati e coei. Reservei metade pra testar com o pudim de chia, e a outra metade nessa garrafinha de vidro.  A propósito: guardem as garrafinhas do leite de coco! haha!!! Da pra sentir cada célula do corpo agradecendo por essa maravilha!!! 😊😊😊 #givethanks
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#Leitevegetal #italfood #alimentacaoafricana #alcalinos #seucorpoéseutemplo
Leite vegetal de Castanhas é mtooo boomm e super fácil de fazer! Deixei as castanhas de molho de ontem pra hoje e de manhã cedinho bati e coei. Reservei metade pra testar com o pudim de chia, e a outra metade nessa garrafinha de vidro. A propósito: guardem as garrafinhas do leite de coco! haha!!! Da pra sentir cada célula do corpo agradecendo por essa maravilha!!! 😊😊😊 #givethanks  . . . . . . . . . #Leitevegetal  #italfood  #alimentacaoafricana  #alcalinos  #seucorpoéseutemplo 
Fim de semana foi de testes para o Natal!  Quem amou as cenourinhas de marzipan da Páscoa vai enlouquecer com as decorações de Natal com 100% marzipan de amêndoas e flor de laranjeira. 
Para você, o que não pode faltar no #Natal? 
#natalsemleite #natalbahoui #semorigemanimal #semleite #semlácteos #semlactose #lactosefree #lacfree #dairyfree #semsoja #leitevegetal #leitedeamendoas #docesemleite #doceinclusivo #confeitariaartesanal #confeitariainclusiva #veganmarzipan
Fim de semana foi de testes para o Natal! Quem amou as cenourinhas de marzipan da Páscoa vai enlouquecer com as decorações de Natal com 100% marzipan de amêndoas e flor de laranjeira. Para você, o que não pode faltar no #Natal ? #natalsemleite  #natalbahoui  #semorigemanimal  #semleite  #semlácteos  #semlactose  #lactosefree  #lacfree  #dairyfree  #semsoja  #leitevegetal  #leitedeamendoas  #docesemleite  #doceinclusivo  #confeitariaartesanal  #confeitariainclusiva  #veganmarzipan 
Acabou de chegar ao Empório de Naturais bebida vegetal ("leite" vegetal) a base de castanhas de Caju e Pará...
Venha conferir!
100% Vegetal
Fonte de Ômega 9
Fonte de Selênio
Fonte de Ferro
Fonte de Cobre
Fonte de Zinco
Fonte de Magnésio
Fonte de Manganês
Fonte de Potássio
Zero Lactose
Zero Glúten
Zero Soja
Zero Colesterol (como todo alimento vegetal)
#AlimentarseBemÉViverComSaúde #SejaMaisForteQueSuaMelhorDesculpa #VidaSaudável #VivaMais #AlimentaçãoSaudável #AlimenteseBem #Exercitese #AproveiteAVidaComSaúde #MaisSaúde #MaisEnergia #QualidadeDeVida #MaisSabor #ComidaDeVerdade #LeiteVegetal #BebidaVegetal #ATalDaCastanha
Acabou de chegar ao Empório de Naturais bebida vegetal ("leite" vegetal) a base de castanhas de Caju e Pará... Venha conferir! 100% Vegetal Fonte de Ômega 9 Fonte de Selênio Fonte de Ferro Fonte de Cobre Fonte de Zinco Fonte de Magnésio Fonte de Manganês Fonte de Potássio Zero Lactose Zero Glúten Zero Soja Zero Colesterol (como todo alimento vegetal) #AlimentarseBemÉViverComSaúde  #SejaMaisForteQueSuaMelhorDesculpa  #VidaSaudável  #VivaMais  #AlimentaçãoSaudável  #AlimenteseBem  #Exercitese  #AproveiteAVidaComSaúde  #MaisSaúde  #MaisEnergia  #QualidadeDeVida  #MaisSabor  #ComidaDeVerdade  #LeiteVegetal  #BebidaVegetal  #ATalDaCastanha 
❤️Praticidade e gostosura em polpa ou garrafa!!
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Conheça nossa linha de Detox Polpas e Garrafas, Sopas/Cremes, Cuscuz Funcional, Tapioca Funcional, Chás, Cookies, Frutas Secas, Muffins, Kit lancheira, etc. Livres de conservantes, 100% naturais, LOWCARB, sem glúten, sem lactose!! ===========================================
👉Chama o povo lá no atendimento. ✌️WhatsApp ou fone 61.99191-6000 ou 61.98549-3336. 👉Ahhh pode ir também lá na loja tá, QNG 41 Lote 02 Loja 05 Taguatinga Norte OU www.cloverdetox.com. 😃👏💖
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Um brinde vegano🌱 para quem adivinhar o que o Leite de Amêndoas SILK tem além da textura perfeita e sabor sem igual!
- 100% natural
- Zero açúcar ou adoçante artificial
- 22 calorias por porção
- 50% mais cálcio que o leite de vaca
- Excelente fonte de vitamina E
- Absolutamente nenhum colesterol, gordura trans ou saturada
- Livre de proteína de leite, soja, caseína ou ovo
- Sem glúten e sem lactose
- Sem transgênicos, cores ou sabores artificiais
#emporiosaudeagranel #zerolactose #fit #fitness #run #power #semculpa 
#leitedeamendoas #leitevegetal #silk #vegano #semgluten #semlactose #semcrueldade #vitaminad #calcio #novidadesaudável
Um brinde vegano🌱 para quem adivinhar o que o Leite de Amêndoas SILK tem além da textura perfeita e sabor sem igual! - 100% natural - Zero açúcar ou adoçante artificial - 22 calorias por porção - 50% mais cálcio que o leite de vaca - Excelente fonte de vitamina E - Absolutamente nenhum colesterol, gordura trans ou saturada - Livre de proteína de leite, soja, caseína ou ovo - Sem glúten e sem lactose - Sem transgênicos, cores ou sabores artificiais #emporiosaudeagranel  #zerolactose  #fit  #fitness  #run  #power  #semculpa  #leitedeamendoas  #leitevegetal  #silk  #vegano  #semgluten  #semlactose  #semcrueldade  #vitaminad  #calcio  #novidadesaudável 
A #DicaDaJapa de hoje é sobre congelamento de leite vegetal. Como estou com o congelador da minha geladeira lotado, achei está solução hiper prática. 
Além de ser uma porção individual de leite, ela ocupa menos espaço e ainda você não corre o risco do leite estragar, afinal a vida útil do leite vegetal é de 3 dias no máximo. 
Os saquinhos de geladinho (ou sacolé, não sei como chama na tua região) eu já tinha em casa mas são encontrados facilmente em lojas de embalagens. 
#SemLactose #NoLac #lacfree #zerolactose #semlactosesalvador #lacfreesalvador #zerolactosesalvador #intolerantes #intoleranciaalactose #alergiaalimentar #proteinadoleite #alergicos #RestriçaoAlimentar #leiteederivados #semleite #semlacteos #aplv #CulinariaInclusiva #VidaSemLacteos #caseina #gastronomiainclusiva #leitevegetal #leitevegano #leitedecoco
A #DicaDaJapa  de hoje é sobre congelamento de leite vegetal. Como estou com o congelador da minha geladeira lotado, achei está solução hiper prática. Além de ser uma porção individual de leite, ela ocupa menos espaço e ainda você não corre o risco do leite estragar, afinal a vida útil do leite vegetal é de 3 dias no máximo. Os saquinhos de geladinho (ou sacolé, não sei como chama na tua região) eu já tinha em casa mas são encontrados facilmente em lojas de embalagens. #SemLactose  #NoLac  #lacfree  #zerolactose  #semlactosesalvador  #lacfreesalvador  #zerolactosesalvador  #intolerantes  #intoleranciaalactose  #alergiaalimentar  #proteinadoleite  #alergicos  #RestriçaoAlimentar  #leiteederivados  #semleite  #semlacteos  #aplv  #CulinariaInclusiva  #VidaSemLacteos  #caseina  #gastronomiainclusiva  #leitevegetal  #leitevegano  #leitedecoco 
Massa super fofinha e molhadinha, açúcar na medida certa e brigadeirinhos deliciosos fazem a perfeição do nosso bolo de brigadeiro. 
Sem soja, sem ovo, sem lactose e sem açúcar refinado. Com amor, Conflor 🌹

#conflor #comamorconflor #conflornabhering
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Massa super fofinha e molhadinha, açúcar na medida certa e brigadeirinhos deliciosos fazem a perfeição do nosso bolo de brigadeiro. Sem soja, sem ovo, sem lactose e sem açúcar refinado. Com amor, Conflor 🌹 #conflor  #comamorconflor  #conflornabhering  #fabricabhering  #docesveganos  #semleite  #lacfree  #veganpie  #brigadeiro  #leitevegetal  #veganosrj  #govegan  #ogrosveganos  #zerolactose  #clubedozero  #semgluten  #zerogluten  #semsoja  #semovo  #alergiaalimentar  #intoleranciaalimentar  #vegancake 
Para lanches nutritivos e saudáveis a qualquer hora e lugar, A Tal da Castanha Original e Choconuts de 200ml. Ótima opção para mandar na lancheira dos pequenos! 😁

#ataldacastanha #leitevegetal #castanha #lactosefree #vegan #vegano #vegetarian #healthyfood #plantbased #healthyeating #organic #superfood
Que delicia de #dicadanutri @nutri.anapaulamontemor ❤️#Repost @nutri.anapaulamontemor (@get_repost)
・・・
{ Chia Pudding } .
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Tem coisa melhor do que acordar e o café da manhã já estar pronto ?! Ideia para você fazer durante a semana ! É  delicioso !.
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Bati 100ml de leite de amêndoas com 2 colheres de sopa de polpa de açaí . Coloquei no fundo. 
Em outro recipiente , coloquei 150ml de leite de amêndoas com 2 colheres de sopa de semente de chia. Mexi por alguns minutos e coloquei na caneca com o açaí . Adicionei melão e jabuticaba . Deixei na geladeira antes de dormir até a manhã seguinte 🙌 sensacional 👏 .
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A chia hidratada e deixa o leite com consistência de iogurte . Excelente para o funcionamento intestinal e redução da fome 🌼👍 .
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Ps: Detalhe para esse abacaxi de 4 corroas 😳 🍍 #chiapudding #overnight #realfood #receitas #nutrianapaulamontemor #lowcarb #zeroacucar #leitedeamendoas #chia #veg #leitevegetal #acai
Que delicia de #dicadanutri  @nutri.anapaulamontemor ❤️#Repost  @nutri.anapaulamontemor (@get_repost) ・・・ { Chia Pudding } . . Tem coisa melhor do que acordar e o café da manhã já estar pronto ?! Ideia para você fazer durante a semana ! É delicioso !. . Bati 100ml de leite de amêndoas com 2 colheres de sopa de polpa de açaí . Coloquei no fundo. Em outro recipiente , coloquei 150ml de leite de amêndoas com 2 colheres de sopa de semente de chia. Mexi por alguns minutos e coloquei na caneca com o açaí . Adicionei melão e jabuticaba . Deixei na geladeira antes de dormir até a manhã seguinte 🙌 sensacional 👏 . . A chia hidratada e deixa o leite com consistência de iogurte . Excelente para o funcionamento intestinal e redução da fome 🌼👍 . . Ps: Detalhe para esse abacaxi de 4 corroas 😳 🍍 #chiapudding  #overnight  #realfood  #receitas  #nutrianapaulamontemor  #lowcarb  #zeroacucar  #leitedeamendoas  #chia  #veg  #leitevegetal  #acai 
Semaninha começando e nós tentando desintoxicar desse feriado 🤷🏼‍♀️ shake de frutas vermelhas 🍒🍓 leite de côco 🍶 e aveia + um pouquinho de #isocrisp em cima ---- BOM DIA ✨#cafédamanhãcomshake #shakes #shakesaudavel #vegan #vegano #frutasvermelhas #leitevegetal #vidasaudavel #desintoxicar #nutricao #alimentacaosaudavel #nutrircomamor #apaixonadospornutricao #nutricaofuncional #desintoxicação #segundafeira #bomdia
@Regranned from @nutrisdobem -  Texto de @nutri_saa : Atualmente é bastante comum, pessoas apresentarem intolerância a lactose. Outras apresentam Alergia a Proteína de Leite de Vaca (APLV) desde a infância.
A  intolerância a lactose é muito comum nos adultos, podendo chegar a até 70% . Por isso é fundamental algumas mudanças nos seus hábitos alimentares, através de um profissional capaz de te ajudar a uma melhora na qualidade de vida como todo, para que se possa estar fazendo algumas substituições no seu plano alimentar. E pensando nesse público surge algumas substituições : "O leite vegetal" que possui boas quantidades de vitaminas, sais minerais, fibras e proteínas. 
As bebidas vegetais possuem um bom valor nutricional, bastante semelhante ao leite de origem animal. 
As suas principais fontes alimentares podemos destacar; amêndoa, nozes, soja, arroz, castanha do Pará/Brasil, coco e aveia.
A grande vantagem é devido a versatilidade, podendo ser utilizado em diversas receitas. Temos que ter cuidado no consumo exagerado, no qual deve ser consumido com moderação devido às gorduras presentes, para quem imaginava que gorduras só seria encontrado nos alimentos de origem animal, os alimentos de origem vegetal também é encontrado gorduras do bem, sempre consumindo em quantidades moderadas. 
Procure o seu profissional e veja se é necessário inserir no seu planejamento alimentar esses e outras bebidas vegetais.
#nutrisdobem - #regrann  #nutricao #nutrition #nutricaoclinica #leitevegetal #vegetal #vegan #saude
@Regranned from @nutrisdobem - Texto de @nutri_saa : Atualmente é bastante comum, pessoas apresentarem intolerância a lactose. Outras apresentam Alergia a Proteína de Leite de Vaca (APLV) desde a infância. A intolerância a lactose é muito comum nos adultos, podendo chegar a até 70% . Por isso é fundamental algumas mudanças nos seus hábitos alimentares, através de um profissional capaz de te ajudar a uma melhora na qualidade de vida como todo, para que se possa estar fazendo algumas substituições no seu plano alimentar. E pensando nesse público surge algumas substituições : "O leite vegetal" que possui boas quantidades de vitaminas, sais minerais, fibras e proteínas. As bebidas vegetais possuem um bom valor nutricional, bastante semelhante ao leite de origem animal. As suas principais fontes alimentares podemos destacar; amêndoa, nozes, soja, arroz, castanha do Pará/Brasil, coco e aveia. A grande vantagem é devido a versatilidade, podendo ser utilizado em diversas receitas. Temos que ter cuidado no consumo exagerado, no qual deve ser consumido com moderação devido às gorduras presentes, para quem imaginava que gorduras só seria encontrado nos alimentos de origem animal, os alimentos de origem vegetal também é encontrado gorduras do bem, sempre consumindo em quantidades moderadas. Procure o seu profissional e veja se é necessário inserir no seu planejamento alimentar esses e outras bebidas vegetais. #nutrisdobem  - #regrann  #nutricao  #nutrition  #nutricaoclinica  #leitevegetal  #vegetal  #vegan  #saude 
Leite de inhame com cacau e café 
1 inhame pequeno cozido
150ml de agua quente
1 colher (sobremesa) de cacau em pó
1 colher (café) de café solúvel
1 colher (sobremesa) de extrato natural de baunilha.
Adoce a gosto. 
Modo de fazer: bater tudo no liquidificador. Servir em seguida.
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#leitedeinhame #leitevegetal #leitevegan #vegan #semlactose #inhame #cacau #cacauecafé #cacauecafe #cafe #dicasnaturebas
SMOOTHIE DE MANGA, MARACUJÁ E COCO!

Ingredientes:
1 xícara de manga picada e congelada
½ maracujá
200ml de A Tal da Castanha caju + coco
1 colher de sopa de coco fresco 
1 colher de sobremesa de gengibre fresco ralado
1 colher de sobremesa de chia
Gelo a vontade

Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar cremoso.

#ataldacastanha #leitevegetal #castanha #lactosefree #vegan #vegano #veganlife #vegetarian #veganfoodshare #veggie #vegansofig #veganism #vegansofinstagram #healthyfood #whatveganseat #plantbased #crueltyfree #healthyeating #vegansnacks #yummy #organic #superfood #smootie #veg #easyveg #receita #foodshare #nutrition #foodie #vegansrock
SMOOTHIE DE MANGA, MARACUJÁ E COCO! Ingredientes: 1 xícara de manga picada e congelada ½ maracujá 200ml de A Tal da Castanha caju + coco 1 colher de sopa de coco fresco 1 colher de sobremesa de gengibre fresco ralado 1 colher de sobremesa de chia Gelo a vontade Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar cremoso. #ataldacastanha  #leitevegetal  #castanha  #lactosefree  #vegan  #vegano  #veganlife  #vegetarian  #veganfoodshare  #veggie  #vegansofig  #veganism  #vegansofinstagram  #healthyfood  #whatveganseat  #plantbased  #crueltyfree  #healthyeating  #vegansnacks  #yummy  #organic  #superfood  #smootie  #veg  #easyveg  #receita  #foodshare  #nutrition  #foodie  #vegansrock 
Tem esses leites de castanha né? 🥜Então?!? Hoje rolou um pão integral com uma caixinha desse leite “a tal da castanha” de 200ml. Veja só que belezin’
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🥖200g de farinha integral, 100g de farinha branca (tudo orgânico), 1 caixinha de leite de castanha 200ml, 30g de açúcar mascavo, 9g de fermento e 30g de semente de girassol. Bati a massa, que ficou bem seca, e umedeci com óleo de coco, 15g já líquido, e mais 10g de água, pouquinho mesmo... Depois foram 8g de sal, 30 minutos de descanso e 1h de fermentação. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Assou em forno alto, 230º, com uma assadeira vazia pré aquecida na qual joguei água fria para formar vapor na hora de assar. Depois de 15 min baixei para 200º e assou mais cerca de 35min. (Total 50’) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Já tenho novo uso para leite de castanha, adorei!!!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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#paointegral #leitevegetal #ataldacastanha #leitedecastanha #lacfree #semlacteos #pao #paocaseiro #contemgluten
Tem esses leites de castanha né? 🥜Então?!? Hoje rolou um pão integral com uma caixinha desse leite “a tal da castanha” de 200ml. Veja só que belezin’ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🥖200g de farinha integral, 100g de farinha branca (tudo orgânico), 1 caixinha de leite de castanha 200ml, 30g de açúcar mascavo, 9g de fermento e 30g de semente de girassol. Bati a massa, que ficou bem seca, e umedeci com óleo de coco, 15g já líquido, e mais 10g de água, pouquinho mesmo... Depois foram 8g de sal, 30 minutos de descanso e 1h de fermentação. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Assou em forno alto, 230º, com uma assadeira vazia pré aquecida na qual joguei água fria para formar vapor na hora de assar. Depois de 15 min baixei para 200º e assou mais cerca de 35min. (Total 50’) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Já tenho novo uso para leite de castanha, adorei!!!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ _______________________________________ #paointegral  #leitevegetal  #ataldacastanha  #leitedecastanha  #lacfree  #semlacteos  #pao  #paocaseiro  #contemgluten 
Toda a linha de leites vegetais orgânicos ISOLABIO você encontra na Empório Saudável!!! #leitevegetal #vegano #organico #veganos #leitevegano
O milkshake que você respeita em uma tarde de domingo 😍 👉 Acrescente qualquer fruta que quiser! Pode também usar leite vegetal no lugar da água e usando as frutas congeladas, a consistência fica suuuuper cremosa (praticamente um sorvete). É saúde em uma canequinha e muuuuito saborosa 😍💚 .
.
#receitas #milkshake #plantbased #govegan #leitevegetal #sorvete #smothie #receitasaudável #dicasdealimentação #semlactose #dairyfree #semglúen #healthylife #menteecorpo #fitness #motivação #motivation #fitnessmotivation #sorvetevegano #banana #nutriçãofuncional #dieta #buda #yoga
O milkshake que você respeita em uma tarde de domingo 😍 👉 Acrescente qualquer fruta que quiser! Pode também usar leite vegetal no lugar da água e usando as frutas congeladas, a consistência fica suuuuper cremosa (praticamente um sorvete). É saúde em uma canequinha e muuuuito saborosa 😍💚 . . #receitas  #milkshake  #plantbased  #govegan  #leitevegetal  #sorvete  #smothie  #receitasaudável  #dicasdealimentação  #semlactose  #dairyfree  #semglúen  #healthylife  #menteecorpo  #fitness  #motivação  #motivation  #fitnessmotivation  #sorvetevegano  #banana  #nutriçãofuncional  #dieta  #buda  #yoga 
Para finalizar a noite um mingau de aveia com leite de coco, canela e banana 👌🏼❤️ #vegan #veganfood #govegan #veganchoice #coconut #leitedecoco #leitevegetal #banana #canela #fitness #fitnessfood #healthyfood #healthychoices #semsofrimento #crueltyfree #vegeterian #vegetariana #mingau #aveia #oatmeal
Café da tarde delicioso ☕🙄 Desde que assisti a live da Fer Fontoura do @comidinhasdadiana fiquei com vontade de comer esse biscoito de batata doce. Fiz há dois dias e congelei, porque quando baixa a cozinheira, não tem hora (eram 22:30 🙈).
Simplesmente delicioso, ainda sem leite e glúten 😊💛💚
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🔸1 1/2 xic de batata doce bem cozida amassada 🔸1 xic polvilho azedo 🔸1 xic polvilho doce 🔸2 colh chá de sal 🔸1/4 xic de óleo🔸chia a gosto
👉 Misture tudo em uma tigela. A massa deve ficar bem macia, parecida com massinha de modelar. 👉Abra a massa na espessura de +- 3 cm, corte no formato de que desejar. 👉Asse em forno pré-aquecido. 👉O consumo para esse biscoito é imediato (dica da Fer) .

#comidinhasdadiana #biscoitodebatatadoce #vidasaudavel #cafedatarde #leitedecoco #leitevegetal #cozinhalinda #running #run #corrida
Café da tarde delicioso ☕🙄 Desde que assisti a live da Fer Fontoura do @comidinhasdadiana fiquei com vontade de comer esse biscoito de batata doce. Fiz há dois dias e congelei, porque quando baixa a cozinheira, não tem hora (eram 22:30 🙈). Simplesmente delicioso, ainda sem leite e glúten 😊💛💚 . 🔸1 1/2 xic de batata doce bem cozida amassada 🔸1 xic polvilho azedo 🔸1 xic polvilho doce 🔸2 colh chá de sal 🔸1/4 xic de óleo🔸chia a gosto 👉 Misture tudo em uma tigela. A massa deve ficar bem macia, parecida com massinha de modelar. 👉Abra a massa na espessura de +- 3 cm, corte no formato de que desejar. 👉Asse em forno pré-aquecido. 👉O consumo para esse biscoito é imediato (dica da Fer) . #comidinhasdadiana  #biscoitodebatatadoce  #vidasaudavel  #cafedatarde  #leitedecoco  #leitevegetal  #cozinhalinda  #running  #run  #corrida 
Em Ribeirão, você também encontra os nossos produtos no DNA Empório! 😃🎉😃🙏🙏🙏💕 GRATIDÃO!

#repost @dnaemporioribeiraoshop
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FAMÍLIA PAMALANI chegando para deixar nossos clientes ainda mais contentes!! 🔊
LEITE DE AMÊNDOAS e LEITE DE COCO, sem adição de açúcares, 100% vegano, qualidade incomparável!! Suas receitas merecem e sua saúde agradece 🤓

#dnaemporioribeirao #familiapamalani #leitevegetal #amendoas #coco #vegano #vegan #vegetariano #lifestyle #helthyfood #alimentacaosaudavel #semaçucar #nosugar #sugarfree #ribeirãopreto #ribeiraoshopping
Em Ribeirão, você também encontra os nossos produtos no DNA Empório! 😃🎉😃🙏🙏🙏💕 GRATIDÃO! #repost  @dnaemporioribeiraoshop • • • FAMÍLIA PAMALANI chegando para deixar nossos clientes ainda mais contentes!! 🔊 LEITE DE AMÊNDOAS e LEITE DE COCO, sem adição de açúcares, 100% vegano, qualidade incomparável!! Suas receitas merecem e sua saúde agradece 🤓 #dnaemporioribeirao  #familiapamalani  #leitevegetal  #amendoas  #coco  #vegano  #vegan  #vegetariano  #lifestyle  #helthyfood  #alimentacaosaudavel  #semaçucar  #nosugar  #sugarfree  #ribeirãopreto  #ribeiraoshopping 
E hoje tem novidade no canal do Pensando ao contrario: leite vegetal de banana! Uma ótima alternativa ao leite animal ou ao leite vegetal de castanhas, que é geralmente super faturado! Não perca esta receita, que é um dos leites mais baratos que existe, super nutritivo, rico em potássio, ótimo para quem treina e é uma delicia! Vale a pena conferir! #sejavegano -
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#veganismo #alimentacaosaudavel #comidasaudavel #comudavegana #sersaudavel #leitevegetal #leitedebanana #leitevegano #vegetariano #leitevegetalbarato #receitavegana #plantbased #bananamilk #rawfood #vegan
E hoje tem novidade no canal do Pensando ao contrario: leite vegetal de banana! Uma ótima alternativa ao leite animal ou ao leite vegetal de castanhas, que é geralmente super faturado! Não perca esta receita, que é um dos leites mais baratos que existe, super nutritivo, rico em potássio, ótimo para quem treina e é uma delicia! Vale a pena conferir! #sejavegano  - - - - - #veganismo  #alimentacaosaudavel  #comidasaudavel  #comudavegana  #sersaudavel  #leitevegetal  #leitedebanana  #leitevegano  #vegetariano  #leitevegetalbarato  #receitavegana  #plantbased  #bananamilk  #rawfood  #vegan 
Hoje é dia de leite de inhame com maçã, banana, coco verde e quinoa real ;) O inhame é um excelente desintoxicante e agora no calor ajuda o nosso corpo a ficar longe dos pernilongos . Pois ao ingerirmos o inhame, nosso suor fica com um cheiro que repele insetos. Quer coisa melhor ? Além de ser uma delícia o/

#govegan #leitevegetal #vegan #veganismo #vegetarianismo #rawvegan #vegano #detox
Hoje é dia de leite de inhame com maçã, banana, coco verde e quinoa real ;) O inhame é um excelente desintoxicante e agora no calor ajuda o nosso corpo a ficar longe dos pernilongos . Pois ao ingerirmos o inhame, nosso suor fica com um cheiro que repele insetos. Quer coisa melhor ? Além de ser uma delícia o/ #govegan  #leitevegetal  #vegan  #veganismo  #vegetarianismo  #rawvegan  #vegano  #detox 
Chegou reposição dos produtos na loja.
Passa aqui na Grão e compre os seus! 😆

#Repost @ataldacastanha (@get_repost)
・・・
Receitinha doce para o domingo: Doce de leite de castanha!

Ingredientes:
1 xícara de castanha de caju crua hidratada por 6 horas e escorrida;
1 xícara de açúcar demerara;
2/3 de xícara de água quente;
1/2 colher de chá de extrato de baunilha
Modo de Preparo:
Em uma panela, adicione o açúcar e leve ao fogo médio. Mexa algumas vezes até que esteja derretido e bem líquido.
Acrescente a água quente, aumente o fogo e misture bem, com cuidado para não espirrar.
Adicione o extrato de baunilha e deixe ferver até virar um caramelo.
Bata no liquidificador as castanhas hidratadas e drenadas com o caramelo. Bata na potência máxima até ficar bem cremoso, se for preciso, acrescente água aos poucos para ajudar.

Volte para a panela, misturando até chegar ao ponto desejado.

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#ataldacastanha #leitevegetal #castanha #lactosefree #vegan #vegano #veganlife #vegetarian #veganfoodshare #veggie #vegansofig #veganism #vegansofinstagram #healthyfood #receita #docedeleite #plantbased
Chegou reposição dos produtos na loja. Passa aqui na Grão e compre os seus! 😆 #Repost  @ataldacastanha (@get_repost) ・・・ Receitinha doce para o domingo: Doce de leite de castanha! Ingredientes: 1 xícara de castanha de caju crua hidratada por 6 horas e escorrida; 1 xícara de açúcar demerara; 2/3 de xícara de água quente; 1/2 colher de chá de extrato de baunilha Modo de Preparo: Em uma panela, adicione o açúcar e leve ao fogo médio. Mexa algumas vezes até que esteja derretido e bem líquido. Acrescente a água quente, aumente o fogo e misture bem, com cuidado para não espirrar. Adicione o extrato de baunilha e deixe ferver até virar um caramelo. Bata no liquidificador as castanhas hidratadas e drenadas com o caramelo. Bata na potência máxima até ficar bem cremoso, se for preciso, acrescente água aos poucos para ajudar. Volte para a panela, misturando até chegar ao ponto desejado. __________ #ataldacastanha  #leitevegetal  #castanha  #lactosefree  #vegan  #vegano  #veganlife  #vegetarian  #veganfoodshare  #veggie  #vegansofig  #veganism  #vegansofinstagram  #healthyfood  #receita  #docedeleite  #plantbased 
Mais uma dos dias em San Francisco, ainda provando tudo de bebidas vegetais que encontrava pela frente:
Café + leite de amêndoas. Como não ser delicioso!? @popandbottle
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Still trying out all plant based drinks I can found around here. Coffee + almond milk, and of courrrse it is delicious!
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Mais uma dos dias em San Francisco, ainda provando tudo de bebidas vegetais que encontrava pela frente: Café + leite de amêndoas. Como não ser delicioso!? @popandbottle . Still trying out all plant based drinks I can found around here. Coffee + almond milk, and of courrrse it is delicious! . .
Cookies com Resíduos de Leite Vegetal!
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O leite vegetal é tão rico e cheio de beneficios que até o residuo dele aproveitamos.
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Ontem bati o coco e as castanhas de caju, coei com voal e o que sobrou eu fiz esses cookies de damasco e chocolate amargo! 😍
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Receita:
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Residuo de 3/4 de 1 coco + 4 colheres de sopa de farinha de castanha de caju
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4 cs de farinha de arroz
3 cs de farinha de trigo integral
4 cs de acucar mascavo
1/3 xicara de oleo de girassol
1/2 colher de sopa de fermento em pó
100 grs de chocolate amargo picado
100 grs de damascos secos e picados
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Misturar tudo, fazer as bolinhas e depois achata-las para ficar no formato do cookie e colocar para assar no forno medio para baixo por uns 40 ou 50 minutos... quando começar a cheirar ta quase bom 😁
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O fermento serve pra deixar crocante mas não petrificado rsrs, eles não vão crescer!
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Você pode adicionar ou trocar os itens por sementes de abobora, girassol, gergilim, castanhas trituradas, goiabada... nossa uma infinidade de coisas.
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Viu? Leite vegetal só tem vantagens! O seu leite de caixinha alem de ruim ainda gera mais lixo para o meio ambiente!
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Vemmm vamos mudar o mundo!
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#govegan #vegan #bevegan #runner #run #trailrun #veganrunner #veganmarathoner #corrida #veganlifestyle #freedom #befree #veganfitness #fitness #veganbodybuilder #veganbodybuilding #betheirvoice #crueltyfree #plantbased #rethinkprotein #plantbasedpower  #veganasnoesporte #animallovers #compassion #empatia #leitevegetal #vegancookies
Cookies com Resíduos de Leite Vegetal! __ O leite vegetal é tão rico e cheio de beneficios que até o residuo dele aproveitamos. __ Ontem bati o coco e as castanhas de caju, coei com voal e o que sobrou eu fiz esses cookies de damasco e chocolate amargo! 😍 __ Receita: __ Residuo de 3/4 de 1 coco + 4 colheres de sopa de farinha de castanha de caju __ 4 cs de farinha de arroz 3 cs de farinha de trigo integral 4 cs de acucar mascavo 1/3 xicara de oleo de girassol 1/2 colher de sopa de fermento em pó 100 grs de chocolate amargo picado 100 grs de damascos secos e picados __ Misturar tudo, fazer as bolinhas e depois achata-las para ficar no formato do cookie e colocar para assar no forno medio para baixo por uns 40 ou 50 minutos... quando começar a cheirar ta quase bom 😁 __ O fermento serve pra deixar crocante mas não petrificado rsrs, eles não vão crescer! __ Você pode adicionar ou trocar os itens por sementes de abobora, girassol, gergilim, castanhas trituradas, goiabada... nossa uma infinidade de coisas. __ Viu? Leite vegetal só tem vantagens! O seu leite de caixinha alem de ruim ainda gera mais lixo para o meio ambiente! __ Vemmm vamos mudar o mundo! __ #govegan  #vegan  #bevegan  #runner  #run  #trailrun  #veganrunner  #veganmarathoner  #corrida  #veganlifestyle  #freedom  #befree  #veganfitness  #fitness  #veganbodybuilder  #veganbodybuilding  #betheirvoice  #crueltyfree  #plantbased  #rethinkprotein  #plantbasedpower   #veganasnoesporte  #animallovers  #compassion  #empatia  #leitevegetal  #vegancookies 
Leite de Coco e Castanha de cajú feito em casa com Cacau!
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Nas embalagens de leite e seus derivados deveriam colocar a foto do sofrimento das vaquinhas e de seus bezerros na parte da frente... queria ver quem ainda teria coragem de consumir! 🤗
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As opções vegetais são tão fáceis de fazer e ficam tão saborasas e nutritivas, não sei pq as pessoas insistem em consumir leite animal que vem cheio de sofrimento, pus, sangue, conservantes como agua oxigenada e soda caustica,alem de outros produtos quimicos! O que é pior que consumir leite e seus derivados? Dar ele para os seus filhos! 😁 
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Sabe pq as crianças e muitas pessoas tem intolerância a lactose? Pq o leite de vaca e cabra etc são leites de outras espécies... só por isso! Não foi feito pra gente, mas sempre há quem vende enquanto houver quem compre! 
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Repense o alimento q esta consumindo e dando para sua família. 
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Pensa no quao nutritivo é esse leite que estou tomando? Gorduras naturais do coco e da castanhas,vitaminas, calorias, nada de conservantes, nada de produtos quimicos e uma delícia!
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Vem mude seu mundo e o mundo a sua volta!
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#govegan #vegan #bevegan #runner #run #trailrun #veganrunner #veganmarathoner #corrida #veganlifestyle #freedom #befree #veganfitness #fitness #veganbodybuilder #veganbodybuilding #betheirvoice #crueltyfree #plantbased #rethinkprotein #plantbasedpower  #veganasnoesporte #animallovers #compassion #empatia #leitevegetal
Leite de Coco e Castanha de cajú feito em casa com Cacau! __ Nas embalagens de leite e seus derivados deveriam colocar a foto do sofrimento das vaquinhas e de seus bezerros na parte da frente... queria ver quem ainda teria coragem de consumir! 🤗 __ As opções vegetais são tão fáceis de fazer e ficam tão saborasas e nutritivas, não sei pq as pessoas insistem em consumir leite animal que vem cheio de sofrimento, pus, sangue, conservantes como agua oxigenada e soda caustica,alem de outros produtos quimicos! O que é pior que consumir leite e seus derivados? Dar ele para os seus filhos! 😁 __ Sabe pq as crianças e muitas pessoas tem intolerância a lactose? Pq o leite de vaca e cabra etc são leites de outras espécies... só por isso! Não foi feito pra gente, mas sempre há quem vende enquanto houver quem compre! __ Repense o alimento q esta consumindo e dando para sua família. __ Pensa no quao nutritivo é esse leite que estou tomando? Gorduras naturais do coco e da castanhas,vitaminas, calorias, nada de conservantes, nada de produtos quimicos e uma delícia! __ Vem mude seu mundo e o mundo a sua volta! __ #govegan  #vegan  #bevegan  #runner  #run  #trailrun  #veganrunner  #veganmarathoner  #corrida  #veganlifestyle  #freedom  #befree  #veganfitness  #fitness  #veganbodybuilder  #veganbodybuilding  #betheirvoice  #crueltyfree  #plantbased  #rethinkprotein  #plantbasedpower   #veganasnoesporte  #animallovers  #compassion  #empatia  #leitevegetal 
O que vocês me pedem que eu não faço com um sorriso de orelha à orelha?😁💚
Workshop Cozinhando com Laticínios Veganos, para quem já participou do workshop Laticínios Veganos Fermentados ou já tem prática na produção de queijos e iogurte vegano com o uso de rejuvelac ou Kefir de água e deseja aprender novas técnicas para introduzir esses alimentos ricos no dia a dia!😱👏👏 Será uma aula prática, com um cardápio de 5 itens (entradas, prato principal e sobremesas) escolhidas à dedo!😍
São apenas 10 vagas, então não marca bobeira!😉
Para inscrições e mais informações me envia um e-mail: gabriela.migueis@gmail.com!😘
O que vocês me pedem que eu não faço com um sorriso de orelha à orelha?😁💚 Workshop Cozinhando com Laticínios Veganos, para quem já participou do workshop Laticínios Veganos Fermentados ou já tem prática na produção de queijos e iogurte vegano com o uso de rejuvelac ou Kefir de água e deseja aprender novas técnicas para introduzir esses alimentos ricos no dia a dia!😱👏👏 Será uma aula prática, com um cardápio de 5 itens (entradas, prato principal e sobremesas) escolhidas à dedo!😍 São apenas 10 vagas, então não marca bobeira!😉 Para inscrições e mais informações me envia um e-mail: gabriela.migueis@gmail.com!😘
{ Chia Pudding } .
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Tem coisa melhor do que acordar e o café da manhã já estar pronto ?! Ideia para você fazer durante a semana ! É  delicioso !.
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Bati 100ml de leite de amêndoas com 2 colheres de sopa de polpa de açaí . Coloquei no fundo. 
Em outro recipiente , coloquei 150ml de leite de amêndoas com 2 colheres de sopa de semente de chia. Mexi por alguns minutos e coloquei na caneca com o açaí . Adicionei melão e jabuticaba . Deixei na geladeira antes de dormir até a manhã seguinte 🙌 sensacional 👏 .
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A chia hidratada e deixa o leite com consistência de iogurte . Excelente para o funcionamento intestinal e redução da fome 🌼👍 .
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Ps: Detalhe para esse abacaxi de 4 corroas 😳 🍍 #chiapudding #overnight #realfood #receitas #nutrianapaulamontemor #lowcarb #zeroacucar #leitedeamendoas #chia #veg #leitevegetal #acai
{ Chia Pudding } . . Tem coisa melhor do que acordar e o café da manhã já estar pronto ?! Ideia para você fazer durante a semana ! É delicioso !. . Bati 100ml de leite de amêndoas com 2 colheres de sopa de polpa de açaí . Coloquei no fundo. Em outro recipiente , coloquei 150ml de leite de amêndoas com 2 colheres de sopa de semente de chia. Mexi por alguns minutos e coloquei na caneca com o açaí . Adicionei melão e jabuticaba . Deixei na geladeira antes de dormir até a manhã seguinte 🙌 sensacional 👏 . . A chia hidratada e deixa o leite com consistência de iogurte . Excelente para o funcionamento intestinal e redução da fome 🌼👍 . . Ps: Detalhe para esse abacaxi de 4 corroas 😳 🍍 #chiapudding  #overnight  #realfood  #receitas  #nutrianapaulamontemor  #lowcarb  #zeroacucar  #leitedeamendoas  #chia  #veg  #leitevegetal  #acai 
#Repost @dra.beatriz (@get_repost)
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Leite de amendoim 
1 e  1/2 xícaras (de chá) de amendoim cru e com casca (usei mais pq adoro o sabor mais forte)
1 litro de água filtrada
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Lave os amendoins, use uma peneira para isso, e coloque-os em uma vasilha; cubra com água e deixe descansando por 12 horas. Escorra e lave rapidamente.
Coloque em uma panela, cubra com água e cozinhe em fogo médio até ferver. Quando ferver, desligue e deixe descansando por 5 minutos.(EU NÃO FIZ ISSO)
Escorra, lave rapidamente e bata em um liquidificador com 1 litro de água filtrada até ficar uniforme. Coe em uma peneira fina(usei pano de prato mesmo) e está pronto!

Este leite dura fechadinho na geladeira por até 5 dias. Guarde de preferência em vasilha de vidro esterilizada.
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Como o resíduo do leite de amendoim tem o gosto mais forte que o de amêndoas (eu não consegui comer ele cru, temperadinho..), eu costumo assar ele no forno até ficar levemente torrado, não contei ao certo, mas acho que foram uns 20 a 30 minutos. Aí salpico este amendoim em pães, dá para fazer os cookies e outras receitas.
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Reaproveite a água que você usou para o preparo do leite de amendoim para aguar plantas.
#leitedeamendoim #receita #leitevegetal #estouviciada 🙈🙈🙊🙊
#Repost  @dra.beatriz (@get_repost) ・・・ Leite de amendoim 1 e 1/2 xícaras (de chá) de amendoim cru e com casca (usei mais pq adoro o sabor mais forte) 1 litro de água filtrada . . Lave os amendoins, use uma peneira para isso, e coloque-os em uma vasilha; cubra com água e deixe descansando por 12 horas. Escorra e lave rapidamente. Coloque em uma panela, cubra com água e cozinhe em fogo médio até ferver. Quando ferver, desligue e deixe descansando por 5 minutos.(EU NÃO FIZ ISSO) Escorra, lave rapidamente e bata em um liquidificador com 1 litro de água filtrada até ficar uniforme. Coe em uma peneira fina(usei pano de prato mesmo) e está pronto! Este leite dura fechadinho na geladeira por até 5 dias. Guarde de preferência em vasilha de vidro esterilizada. . Como o resíduo do leite de amendoim tem o gosto mais forte que o de amêndoas (eu não consegui comer ele cru, temperadinho..), eu costumo assar ele no forno até ficar levemente torrado, não contei ao certo, mas acho que foram uns 20 a 30 minutos. Aí salpico este amendoim em pães, dá para fazer os cookies e outras receitas. . . Reaproveite a água que você usou para o preparo do leite de amendoim para aguar plantas. #leitedeamendoim  #receita  #leitevegetal  #estouviciada  🙈🙈🙊🙊
Sabe aquele pãozinho que fiz um dia desses? Fiz um experimento hoje com o leite vegetal da Herbalife: o Nutrev. People, ficou bemmmm fofinho e uma delícia! Testado e aprovado! #nutrev #herbalife #euquefiz #prestou #shaketrevonovaparnamirim #fit #euamomuitotudoisso #delícia #herbalifebrasil #leitevegetal
Leite de amendoim 
1 e  1/2 xícaras (de chá) de amendoim cru e com casca (usei mais pq adoro o sabor mais forte)
1 litro de água filtrada
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Lave os amendoins, use uma peneira para isso, e coloque-os em uma vasilha; cubra com água e deixe descansando por 12 horas. Escorra e lave rapidamente.
Coloque em uma panela, cubra com água e cozinhe em fogo médio até ferver. Quando ferver, desligue e deixe descansando por 5 minutos.(EU NÃO FIZ ISSO)
Escorra, lave rapidamente e bata em um liquidificador com 1 litro de água filtrada até ficar uniforme. Coe em uma peneira fina(usei pano de prato mesmo) e está pronto!

Este leite dura fechadinho na geladeira por até 5 dias. Guarde de preferência em vasilha de vidro esterilizada.
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Como o resíduo do leite de amendoim tem o gosto mais forte que o de amêndoas (eu não consegui comer ele cru, temperadinho..), eu costumo assar ele no forno até ficar levemente torrado, não contei ao certo, mas acho que foram uns 20 a 30 minutos. Aí salpico este amendoim em pães, dá para fazer os cookies e outras receitas.
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Reaproveite a água que você usou para o preparo do leite de amendoim para aguar plantas.
#leitedeamendoim #receita #leitevegetal #estouviciada 🙈🙈🙊🙊
Leite de amendoim 1 e 1/2 xícaras (de chá) de amendoim cru e com casca (usei mais pq adoro o sabor mais forte) 1 litro de água filtrada . . Lave os amendoins, use uma peneira para isso, e coloque-os em uma vasilha; cubra com água e deixe descansando por 12 horas. Escorra e lave rapidamente. Coloque em uma panela, cubra com água e cozinhe em fogo médio até ferver. Quando ferver, desligue e deixe descansando por 5 minutos.(EU NÃO FIZ ISSO) Escorra, lave rapidamente e bata em um liquidificador com 1 litro de água filtrada até ficar uniforme. Coe em uma peneira fina(usei pano de prato mesmo) e está pronto! Este leite dura fechadinho na geladeira por até 5 dias. Guarde de preferência em vasilha de vidro esterilizada. . Como o resíduo do leite de amendoim tem o gosto mais forte que o de amêndoas (eu não consegui comer ele cru, temperadinho..), eu costumo assar ele no forno até ficar levemente torrado, não contei ao certo, mas acho que foram uns 20 a 30 minutos. Aí salpico este amendoim em pães, dá para fazer os cookies e outras receitas. . . Reaproveite a água que você usou para o preparo do leite de amendoim para aguar plantas. #leitedeamendoim  #receita  #leitevegetal  #estouviciada  🙈🙈🙊🙊
Café da manhã com leite de amendoim germinado batido com a minha fruta preferida para vitaminas: banana. O que fica no voal, faço um delicioso queijo vegetal... Delícia natural e nutritiva. Servidos?
#germinados #leitevegetal #healthyfood  #healthyhabits #govegan
Almond milk & granola Frappuccino Using almond vegetable milk Nutty #almondmilk#starbucks#caffe#granola#leitedeamendoas#leitevegetal#leitesemlactose
Olha como é simples fazer o leite de coco 😉 #Repost @eatsnatural (@get_repost)
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LEITE DE COCO CASEIRO! Quem já provou não vive mais sem, 😁 quem ainda não provou, não sabe o que está perdendo! 
A receita é super fácil e vale cada segundo do seu tempo! Faz logo e conta pra gente.
#eatsnatural 
#eatsnatural #receitasdaEats #leitedecoco #leitevegetal #nutricionistalaurafelix
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⚪Leite de aveia (não batido no liquidificador)⚪
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Dessa vez experimentei fazer de uma forma diferente, e achei muito melhor!
Deixei a aveia (em flocos finos) aproximadamente 20 horas de molho ➡ Enchi 1 copo (200ml) com aveia até a metade e completei com água.
Depois de 20 horas de molho:
▫Transferir pra um recipiente maior, acrescentar mais meio copo de água, misturar com uma colher, e coar.
▫Fica bem menos viscoso e mais suave que o leite de aveia batido no liquidificador. Gostei bastante!
▫Você pode colocar alguma especiaria pra saborizar, como cravo e canela, ou umas gotinhas de baunilha.
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#Vegetarianismo #reeducaçãoalimentar #reeducacaoalimentar #comidadeverdade #comidasaudavel #nutricionista #desafioomelhordemim #nutriçãovegetariana #dietitian #dietitiansdoitbetter #nutriçãovegetariana #nutriçãocomportamental #coaching #bemestar #vidaemequilibrio #leitevegetal #govegan #leitedeaveia #plantbased
. ⚪Leite de aveia (não batido no liquidificador)⚪ . Dessa vez experimentei fazer de uma forma diferente, e achei muito melhor! Deixei a aveia (em flocos finos) aproximadamente 20 horas de molho ➡ Enchi 1 copo (200ml) com aveia até a metade e completei com água. Depois de 20 horas de molho: ▫Transferir pra um recipiente maior, acrescentar mais meio copo de água, misturar com uma colher, e coar. ▫Fica bem menos viscoso e mais suave que o leite de aveia batido no liquidificador. Gostei bastante! ▫Você pode colocar alguma especiaria pra saborizar, como cravo e canela, ou umas gotinhas de baunilha. . #Vegetarianismo  #reeducaçãoalimentar  #reeducacaoalimentar  #comidadeverdade  #comidasaudavel  #nutricionista  #desafioomelhordemim  #nutriçãovegetariana  #dietitian  #dietitiansdoitbetter  #nutriçãovegetariana  #nutriçãocomportamental  #coaching  #bemestar  #vidaemequilibrio  #leitevegetal  #govegan  #leitedeaveia  #plantbased 
#JapaExperience de hoje: café com leite de aveia. 
Como testei um leite de aveia de caixa e achei horrível, já estava achando que não seria uma experiência nada boa. Fiz o leite para testar a receita de strogonoff (que tá em fase de construção), mas botei na xícara do café e... Que surpresa boa! O leite de aveia caseiro e tri-bom (como diria o pessoal do Sul)! Então amanhã posto o modo de preparo pra vocês! 
#SemLactose #NoLac #lacfree #zerolactose #semlactosesalvador #lacfreesalvador #zerolactosesalvador #intolerantes #intoleranciaalactose #alergiaalimentar #proteinadoleite #alergicos #RestriçaoAlimentar #leiteederivados #leitevegetal #leitevegano #leitedeaveia #aplv #CulinariaInclusiva #VidaSemLacteos #caseina #gastronomiainclusiva
#JapaExperience  de hoje: café com leite de aveia. Como testei um leite de aveia de caixa e achei horrível, já estava achando que não seria uma experiência nada boa. Fiz o leite para testar a receita de strogonoff (que tá em fase de construção), mas botei na xícara do café e... Que surpresa boa! O leite de aveia caseiro e tri-bom (como diria o pessoal do Sul)! Então amanhã posto o modo de preparo pra vocês! #SemLactose  #NoLac  #lacfree  #zerolactose  #semlactosesalvador  #lacfreesalvador  #zerolactosesalvador  #intolerantes  #intoleranciaalactose  #alergiaalimentar  #proteinadoleite  #alergicos  #RestriçaoAlimentar  #leiteederivados  #leitevegetal  #leitevegano  #leitedeaveia  #aplv  #CulinariaInclusiva  #VidaSemLacteos  #caseina  #gastronomiainclusiva 
Meu leite de Coco ja tinha coado uma vez retirei o resíduo estava coando pela segunda vez 🌴❤ hoje comprei esse coador de leite vegetal super top amei 
#leitevegetal
Meu leite de Coco ja tinha coado uma vez retirei o resíduo estava coando pela segunda vez 🌴❤ hoje comprei esse coador de leite vegetal super top amei #leitevegetal 
Onde comprar?
•
🔹 Pindamonhangaba/SP
•
Restaurante Confraria Vegana { @confrariavegana }
•
Estrada Municipal Jesus Antonio de Miranda sn, Bairro do Ribeirão Grande
•
🔹 São José dos Campos/SP
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Café na Horta { @cafenahorta }
.
Av Shishima Hifumi, 2211 | Bairro Urbanova
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#coador #leitevegetal #queijovegetal #kefir #panelafurada #milkvegetable #cafenahorta #lechevegetal #lechevegetalcasera #laitevegetal #vegetablemilk #vegan #vegano #crueltyfree #veggiemilk #plantedbased #govegan
Onde comprar? • 🔹 Pindamonhangaba/SP • Restaurante Confraria Vegana { @confrariavegana } • Estrada Municipal Jesus Antonio de Miranda sn, Bairro do Ribeirão Grande • 🔹 São José dos Campos/SP . Café na Horta { @cafenahorta } . Av Shishima Hifumi, 2211 | Bairro Urbanova . #coador  #leitevegetal  #queijovegetal  #kefir  #panelafurada  #milkvegetable  #cafenahorta  #lechevegetal  #lechevegetalcasera  #laitevegetal  #vegetablemilk  #vegan  #vegano  #crueltyfree  #veggiemilk  #plantedbased  #govegan 
Receitinha para fazer no fim de semana! 💚💚💚💚💚💚
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Pasta de grão de bico com páprica!

Ingredientes:
2 xícaras de grão de bico cozido
½ xícara de A Tal da Castanha caju + Pará 
1 colher de chá de páprica picante
2 colheres de sopa de azeite
1 colher de sobremesa de tomilho seco
Sal e pimenta do reino a gosto

Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no processador até formar uma pasta macia e homogênea.
Acerte a textura incluindo, aos poucos, mais A Tal da Castanha caju + Pará.
Acerte o sal e pimenta a gosto.  Sirva com torradas, como recheio de sanduíche ou acompanhando uma salada.
#varandasaudavel #mudandoseuestilodevida
#ataldacastanha #leitevegetal #castanha #lactosefree #vegan #vegano #veganlife #vegetarian #veganfoodshare #veggie #vegansofig #veganism #vegansofinstagram #healthyfood #whatveganseat #plantbased #crueltyfree #healthyeating #vegansnacks #yummy #organic #superfood #goodfood #veg #easyveg #receita #graodebico
Receitinha para fazer no fim de semana! 💚💚💚💚💚💚 ----- Pasta de grão de bico com páprica! Ingredientes: 2 xícaras de grão de bico cozido ½ xícara de A Tal da Castanha caju + Pará 1 colher de chá de páprica picante 2 colheres de sopa de azeite 1 colher de sobremesa de tomilho seco Sal e pimenta do reino a gosto Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes no processador até formar uma pasta macia e homogênea. Acerte a textura incluindo, aos poucos, mais A Tal da Castanha caju + Pará. Acerte o sal e pimenta a gosto. Sirva com torradas, como recheio de sanduíche ou acompanhando uma salada. #varandasaudavel  #mudandoseuestilodevida  #ataldacastanha  #leitevegetal  #castanha  #lactosefree  #vegan  #vegano  #veganlife  #vegetarian  #veganfoodshare  #veggie  #vegansofig  #veganism  #vegansofinstagram  #healthyfood  #whatveganseat  #plantbased  #crueltyfree  #healthyeating  #vegansnacks  #yummy  #organic  #superfood  #goodfood  #veg  #easyveg  #receita  #graodebico 
Chia Seed Pudding - semente de chia com leite de côco + banana + amêndoa + canela #delicioso #nutritivo #saudável #chiaseedpudding #chia #semente #cafedamanha #banana #amendoa #canela #almond #recipe #breakfast #vegan #vegano #leitevegetal #leitedecoco #muitofacil #facavcmesmo
O leite de inhame é nosso queridinho e queremos compartilhar essa receita da @paulafanaro com todos vocês 💚
É uma receita simples de fazer, baratinha, nutritiva e super versátil! Pode substituir o leite animal em qualquer situação 😊 
O truque é usar 1 medida de inhame em cubos para 3 medidas de água filtrada morna. Para obrer aproximadamente 800ml do leite, usa-se 1 xícara de chá de inhame em cubos (aproximadamente 2 inhames médios) e 3 xícaras de água morna. O inhame precisa ser deixado de molho na água por cerca de 8 a 12 horas. Depois, a água deverá ser escorrida e o inhame lavado com água para retirada dos "antinutrientes". Bater o inhame com a água morna por aproximadamente 3 minutos e, por fim, coar o leite com um voal/perfex. O resíduo de sobra pode ser usado no preparo de cookies, bolos e ainda como ricota vegetal (basta temperar a gosto e colocar um fio de azeite).
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#leitedeinhame #leitevegetal #leitevegan #veganmilk #receitasveganas #vegan #veganfood #vegano #piravegan #piracicabavegan #piracicaba #inhame #leite #semlactose #semgluten #caseiro #comidavegana #comidasaudavel #comidadeverdade
O leite de inhame é nosso queridinho e queremos compartilhar essa receita da @paulafanaro com todos vocês 💚 É uma receita simples de fazer, baratinha, nutritiva e super versátil! Pode substituir o leite animal em qualquer situação 😊 O truque é usar 1 medida de inhame em cubos para 3 medidas de água filtrada morna. Para obrer aproximadamente 800ml do leite, usa-se 1 xícara de chá de inhame em cubos (aproximadamente 2 inhames médios) e 3 xícaras de água morna. O inhame precisa ser deixado de molho na água por cerca de 8 a 12 horas. Depois, a água deverá ser escorrida e o inhame lavado com água para retirada dos "antinutrientes". Bater o inhame com a água morna por aproximadamente 3 minutos e, por fim, coar o leite com um voal/perfex. O resíduo de sobra pode ser usado no preparo de cookies, bolos e ainda como ricota vegetal (basta temperar a gosto e colocar um fio de azeite). . . . . . . #leitedeinhame  #leitevegetal  #leitevegan  #veganmilk  #receitasveganas  #vegan  #veganfood  #vegano  #piravegan  #piracicabavegan  #piracicaba  #inhame  #leite  #semlactose  #semgluten  #caseiro  #comidavegana  #comidasaudavel  #comidadeverdade 
Leite de amêndoas:
Deixe de molho 1 xíc de amêndoas por 12 horas com água filtrada, escorra e bata no liquidificador com 3 xíc de água tb filtrada e em seguida passe pela peneira ou voal.
#leitedeamendoas #alimentosaudavel #semlactose #leitevegetal #vegano #receitasveganas #comidasaudavel
Usando uma aveia orgânica você gasta em torno de 5 reais para fazer um litro de leite de aveia... e demora 3 minutos para ficar pronto! É mais rápido do que ir no supermercado! Se usar uma aveia comum, vai gastar em torno de 1,00 real para fazer 1 litro! E tem gente que ainda diz que leite vegetal é caro! 😂😂😂 A proporção para fazer o leite de aveia é de uma porção de flocos de aveia para 3 ou 4 porções de água (se quiser mais Grosso, use menos água). A dica é Usar água morna para bater no liquidificador por aproximadamente 3 minutos, coar e está pronto! 😉 #karinabertoccogastronomia #chefkarinabertocco #healthyfood #comidadeverdade #leitevegetal #vegetalmilk #indaiatuba #itu #sorocaba #campinas #itupeva #jundiai #valinhos #vinhedo #dica #dicas #gastronomia #comidadeverdade #vivabem #vegeterianfood #veganfood #alimentacaosaudavel #alimentaçãodeverdade #comidassaudaveis #alimentacaovegetariana #alimentacaovegana #receita #receitas #receitassaudaveis
Usando uma aveia orgânica você gasta em torno de 5 reais para fazer um litro de leite de aveia... e demora 3 minutos para ficar pronto! É mais rápido do que ir no supermercado! Se usar uma aveia comum, vai gastar em torno de 1,00 real para fazer 1 litro! E tem gente que ainda diz que leite vegetal é caro! 😂😂😂 A proporção para fazer o leite de aveia é de uma porção de flocos de aveia para 3 ou 4 porções de água (se quiser mais Grosso, use menos água). A dica é Usar água morna para bater no liquidificador por aproximadamente 3 minutos, coar e está pronto! 😉 #karinabertoccogastronomia  #chefkarinabertocco  #healthyfood  #comidadeverdade  #leitevegetal  #vegetalmilk  #indaiatuba  #itu  #sorocaba  #campinas  #itupeva  #jundiai  #valinhos  #vinhedo  #dica  #dicas  #gastronomia  #comidadeverdade  #vivabem  #vegeterianfood  #veganfood  #alimentacaosaudavel  #alimentaçãodeverdade  #comidassaudaveis  #alimentacaovegetariana  #alimentacaovegana  #receita  #receitas  #receitassaudaveis 
Além do recheio ser de doce de leite de castanha de caju, a gente coloca uma monte de especiarias na massa, isso faz com que ele fique com sabor ainda mais especial e único. Já provou o nosso bolo de churros? 
É só mandar um e-mail que a gente faz um igualzinho para você! 
conflor.vegan@gmail.com

#conflor #conflornabhering #semlactose #vegan #docesveganos #semleite #lacfree #veganpie #brigadeiro #leitevegetal #veganosrj #govegan #ogrosveganos #fábricabhering #semsoja #semgluten #zerogluten #zerolactose #clubedozero #govegan
Além do recheio ser de doce de leite de castanha de caju, a gente coloca uma monte de especiarias na massa, isso faz com que ele fique com sabor ainda mais especial e único. Já provou o nosso bolo de churros? É só mandar um e-mail que a gente faz um igualzinho para você! conflor.vegan@gmail.com #conflor  #conflornabhering  #semlactose  #vegan  #docesveganos  #semleite  #lacfree  #veganpie  #brigadeiro  #leitevegetal  #veganosrj  #govegan  #ogrosveganos  #fábricabhering  #semsoja  #semgluten  #zerogluten  #zerolactose  #clubedozero  #govegan