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En la vida hay que saber esperar para aprender a recibir !! #envion #loquememueve #halterofiliaunam
#LoQueMeMueve siempre tendrá que ver con mis hijos. Poder vivir y reír juntos. Sumar aventuras y conocer cosas nuevas.

Inculcarle el amor a lo simple, disfrutar de lo que tenemos enfrente y pocas veces vemos. Jugar al aire libre y aprender juntos. Todos los días.

@rexonard #ProteccionSuperior
#LoQueMeMueve  siempre tendrá que ver con mis hijos. Poder vivir y reír juntos. Sumar aventuras y conocer cosas nuevas. Inculcarle el amor a lo simple, disfrutar de lo que tenemos enfrente y pocas veces vemos. Jugar al aire libre y aprender juntos. Todos los días. @rexonard #ProteccionSuperior 
Sergito
💜💜💜
#Sergioramos #ramos #realmadrid #loquememueve
Con chichón en la frente pero feliz en movimiento!! @hmeslunes #loquememueve 👍🏽👍🏼
Con chichón en la frente pero feliz en movimiento!! @hmeslunes #loquememueve  👍🏽👍🏼
El Real Madrid me mueve. ¿Qué te mueve a ti? / Real Madrid gets me moving. What motivates you to run?
🏃⚽🏃
#LoQueMeMueve
El Real Madrid me mueve. ¿Qué te mueve a ti? / Real Madrid gets me moving. What motivates you to run? 🏃⚽🏃 #LoQueMeMueve 
#LoQueMeMueve siempre tendra que ver con mi Hijo..
#EsaCaraDeEl pero me dice que me Ama, eso me basta..
#SuAmorEsMiAmor pedacito de Mi...
#LosGoldos
#LosOjudos
#MiSol
No se puede poner en palabras lo que hablan los ojos #MiAmorChiquito #loquememueve #LoQueMeImpulsa Te amoooooo ❤️❤️❤️❤️👩‍👦
Cuéntame lo que te mueve y podrás conocerme y grabar conmigo un vídeo muy especial. / Tell me what motivates you to run and you could meet me to record a very special video.
#LoQueMeMueve
Cuéntame lo que te mueve y podrás conocerme y grabar conmigo un vídeo muy especial. / Tell me what motivates you to run and you could meet me to record a very special video. #LoQueMeMueve 
Rubén ya no es la misma persona que Pika4, para Rubén todo es mas difícil, sin embargo para Pika4 da igual lo difícil que sea, el seguirá y seguirá hasta lograr lo que quiere
#NoPiensesSueña #NuncaTeRindas @sr4oficial #loquememueve #TeamUnicefWR
#LoQueMeMueve siempre tendra que ver con mi Hijo..
#EsaCaraDeEl pero me dice que me Ama, eso me basta..
#SuAmorEsMiAmor pedacito de Mi...
#LosGoldos
#LosOjudos
#MiSol
🌏🏟🏆
Grande ayer,hoy y siempre Capitán @sergioramos uno más como dices pero no el último, ese Gen de ganar ese corazón para luchar y esa pasión para mostrar es lo que a mi y a tod@s l@s que te queremos nos hace luchar y luchar por cada momento.
#mundialdeclubes #SiLoCreesLoCreas #RamosCapitan #C4pitan #SergioRamos #RealMadrid #RamosMadridismo #InspiracionSR4 #MotivacionSR4 #Sr4 #LoQueMeMueve #Hermanos #NoPiensesSueña #NuncaTeRindas #HalaMdrid #Rmcf #RmFans #rmcwc
🌏🏟🏆 Grande ayer,hoy y siempre Capitán @sergioramos uno más como dices pero no el último, ese Gen de ganar ese corazón para luchar y esa pasión para mostrar es lo que a mi y a tod@s l@s que te queremos nos hace luchar y luchar por cada momento. #mundialdeclubes  #SiLoCreesLoCreas  #RamosCapitan  #C4pitan  #SergioRamos  #RealMadrid  #RamosMadridismo  #InspiracionSR4  #MotivacionSR4  #Sr4  #LoQueMeMueve  #Hermanos  #NoPiensesSueña  #NuncaTeRindas  #HalaMdrid  #Rmcf  #RmFans  #rmcwc 
7⃣0⃣ 🏟
Felicidades al Santiago Bernabeu por esos 70 años cumplidos, he disfrutado casi la mitad pero quedan muchos mas por ver. 
Nuestro #c4pitán @sergioramos una leyenda viva y @cristiano otra leyenda harán mucha mas historia en nuestro Templo Blanco @realmadrid #HalaMadrid #RealMadrid #SantiagoBernaBeu #historiaquetuhiciste #rmfans #InspiracionSR4 #MotivacionSR4 #rmcity #rmcf #cristianoronaldo7 #cr7 #SiLoCreesLoCreas #loquememueve #LosSueñosNoTienenLimite #sumaysigue #hermanos
7⃣0⃣ 🏟 Felicidades al Santiago Bernabeu por esos 70 años cumplidos, he disfrutado casi la mitad pero quedan muchos mas por ver. Nuestro #c4pitán  @sergioramos una leyenda viva y @cristiano otra leyenda harán mucha mas historia en nuestro Templo Blanco @realmadrid #HalaMadrid  #RealMadrid  #SantiagoBernaBeu  #historiaquetuhiciste  #rmfans  #InspiracionSR4  #MotivacionSR4  #rmcity  #rmcf  #cristianoronaldo7  #cr7  #SiLoCreesLoCreas  #loquememueve  #LosSueñosNoTienenLimite  #sumaysigue  #hermanos 
Eres mi sueño hecho realidad! Cabalga las nubes llenas de sueños y con tu sonrisa al despertar se hacen realidad! Eres mi compromiso de siempre triunfar, poco o nada me interesa algo si no te hace feliz a ti! #eresmienfoque #loquememueve
#verdaderoamor #mipequeñobuda #TAHG
En la vida hay que saber esperar para aprender a recibir !! #envion #loquememueve #halterofiliaunam
Primeros pasos para la #zurichmaratonsevilla18 para los que habrá que protegerse del frío, viento o lluvia que surjan durante los entrenamientos 
#NoPiensesSueña #NuncaTeRindas #empezamosasumar #QueEstoNoPare #GrandSlam #seguimossumando @sergioramos #InspiracionSR4 #MotivacionSR4 #ramosmadridismo #RamosIdolo #RamosCapitan #loquememueve #SiLoCreesLoCreas #APorLaUndecima #newbalance #garminconnect
Para el mundo el numero 6 en 2017,para mi el numero 1 de todos los tiempos desde el principio de ellos @sergioramos tu entrega y lucha individual hace mella en el equipo y eso repercute en tus compañeros como @cristiano #ramosmadridismo #RamosCapitan #rmfans #RealMadrid #Sr4 #InspiracionSR4 #MotivacionSR4 #loquememueve #SiLoCreesLoCreas #QueEstoNoPare #ballondor #CorazonCaracterYPasion #20millonesSR4 #12añosSR4 #idolo
#LoQueMeMueve siempre tendrá que ver con mis hijos. Poder vivir y reír juntos. Sumar aventuras y conocer cosas nuevas.

Inculcarle el amor a lo simple, disfrutar de lo que tenemos enfrente y pocas veces vemos. Jugar al aire libre y aprender juntos. Todos los días.

@rexonard #ProteccionSuperior
#LoQueMeMueve  siempre tendrá que ver con mis hijos. Poder vivir y reír juntos. Sumar aventuras y conocer cosas nuevas. Inculcarle el amor a lo simple, disfrutar de lo que tenemos enfrente y pocas veces vemos. Jugar al aire libre y aprender juntos. Todos los días. @rexonard #ProteccionSuperior 
Cansado,serio pero concentrado,así me dispongo a ver a mi @realmadrid en un partido difícil,pero sabemos que podemos y debemos ganar, solo nos quedaríamos a 6 puntos del líder,pero hay que jugar, donde aquellos que creíamos,creemos y creeremos siempre en este equipo vamos a criticar también Sí, pero sabiendo que este equipo nunca se rinde. 
También destacar la vuelta de nuestro capitán @sergioramos en un partido de esos en los que su #CorazonCaracterYPasion vale la entrega por unos colores, un escudo,un equipo una afición 
#HalaMadrid #rmlaliga #rmcf #rmcity #rmfans #SiempreMadridista #VamosRealHastaElFinal #NuncaTeRindas #loquememueve #SiLoCreesLoCreas #ramosmadridismo #RamosCapitan #Idolo #Sr4 #hermanos
Cansado,serio pero concentrado,así me dispongo a ver a mi @realmadrid en un partido difícil,pero sabemos que podemos y debemos ganar, solo nos quedaríamos a 6 puntos del líder,pero hay que jugar, donde aquellos que creíamos,creemos y creeremos siempre en este equipo vamos a criticar también Sí, pero sabiendo que este equipo nunca se rinde. También destacar la vuelta de nuestro capitán @sergioramos en un partido de esos en los que su #CorazonCaracterYPasion  vale la entrega por unos colores, un escudo,un equipo una afición #HalaMadrid  #rmlaliga  #rmcf  #rmcity  #rmfans  #SiempreMadridista  #VamosRealHastaElFinal  #NuncaTeRindas  #loquememueve  #SiLoCreesLoCreas  #ramosmadridismo  #RamosCapitan  #Idolo  #Sr4  #hermanos 
Decidme la verdad, de pequeños subrayabais lo importante verdad?? y ahora señaláis a los mas importantes #MiSobri #hermanos ,podía haber tardado unos segundos menos,pero ellos me dan esas ganas de seguir y ese instante había que capturarle justo antes de llegar en la @maratonvalencia #InspiracionSR4 #MotivacionSR4 #NoPiensesSueña #NuncaTeRindas #loquememueve #sergioramos #seguimossumando @sergioramos #SiLoCreesLoCreas #aporelsiguientereto
YO SOY DEL 3%! YO SOY IMPARABLE!
Casi todo listo para asistir al evento #vuelveteimparable este fin de semana. Parecía que faltaba tanto y mañana cojo el avión ✈️ para salir de mi ZC. Querer es poder! Cuando tienes un porqué que te empuje, te mueves!💃🏼🚶‍♀️🏃‍♀️
#LAIN #laingarciacalvo #lavozdetualma #vuelveteimparable #quererespoder #loquememueve #mividaesmia #decidomifuturo #creerparaver #metafisica #icandoit #dontstopmenow #idowhatiwant #thisismylife
YO SOY DEL 3%! YO SOY IMPARABLE! Casi todo listo para asistir al evento #vuelveteimparable  este fin de semana. Parecía que faltaba tanto y mañana cojo el avión ✈️ para salir de mi ZC. Querer es poder! Cuando tienes un porqué que te empuje, te mueves!💃🏼🚶‍♀️🏃‍♀️ #LAIN  #laingarciacalvo  #lavozdetualma  #vuelveteimparable  #quererespoder  #loquememueve  #mividaesmia  #decidomifuturo  #creerparaver  #metafisica  #icandoit  #dontstopmenow  #idowhatiwant  #thisismylife 
Cuando ves que ahí está lo que hacia meses habías pensado y no llegabas como pensabas y sucede lo que no esperabas,es ahí cuando sacas esa rabia de dentro al cruzar la línea de la @maratonvalencia 
#NoPiensesSueña #NuncaTeRindas #maratontrinidadalfonso2017 #loquememueve #SiLoCreesLoCreas #InspiracionSR4 #MotivacionSR4 @sergioramos #hermanos #MiSobri #Extremadura #pueblonuevodemiramontes #miPueblo #MiGente
Aprieto el puño porque sé como llegaba y no había, ni ganas,ni cabeza ni piernas para correr, solo le puse corazón y que saliese lo que fuera, y lo que fue, llego a ser impensable ni esta mañana antes de salir, de casa, ya no digo de la carrera porque cuando corres puedes liberarte de todo pero también puedes pensar en muchas cosas,y en estos últimos meses no han sido fáciles.
Salí pensando (Como no) en ir a ritmo de no sufrir que bastante ha sido ya, como sabia que las sensaciones me marcan si mas o menos le dije a mi corazón "late" y cuando tu digas aflojo,apretar mas era difícil, pero bueno ya iban 9 maratones y en La Décima no era como me hubiese gustado llegar, pero cuando tienes tanto apoyo como me habéis mandado,y se que me dais cada vez que salgo,eso se nota y mi corazón dijo que no me dejase nada,a sabiendas de que el ritmo era mas rápido de lo que pretendía.
3:23:55 para acabar LaDecima y pensar ya en lo siguiente que se viene
#NoPiensesSueña
#NuncaTeRindas
#maratontrinidadalfonso2017 #MotivacionSR4 #loquememueve #modomaratonON #InspiracionSR4 @sergioramos #SiLoCreesLoCreas #MiGente MiPueblo #MiSobri #hermanos #pueblonuevodemiramontes #Extremadura #aporelsiguientereto #QueEstoNoPare
Aprieto el puño porque sé como llegaba y no había, ni ganas,ni cabeza ni piernas para correr, solo le puse corazón y que saliese lo que fuera, y lo que fue, llego a ser impensable ni esta mañana antes de salir, de casa, ya no digo de la carrera porque cuando corres puedes liberarte de todo pero también puedes pensar en muchas cosas,y en estos últimos meses no han sido fáciles. Salí pensando (Como no) en ir a ritmo de no sufrir que bastante ha sido ya, como sabia que las sensaciones me marcan si mas o menos le dije a mi corazón "late" y cuando tu digas aflojo,apretar mas era difícil, pero bueno ya iban 9 maratones y en La Décima no era como me hubiese gustado llegar, pero cuando tienes tanto apoyo como me habéis mandado,y se que me dais cada vez que salgo,eso se nota y mi corazón dijo que no me dejase nada,a sabiendas de que el ritmo era mas rápido de lo que pretendía. 3:23:55 para acabar LaDecima y pensar ya en lo siguiente que se viene #NoPiensesSueña  #NuncaTeRindas  #maratontrinidadalfonso2017  #MotivacionSR4  #loquememueve  #modomaratonON  #InspiracionSR4  @sergioramos #SiLoCreesLoCreas  #MiGente  MiPueblo #MiSobri  #hermanos  #pueblonuevodemiramontes  #Extremadura  #aporelsiguientereto  #QueEstoNoPare 
A veces el tiempo te arrastra a playas desiertas, mañana después de la carrera cerraré ese libro de horas muertas, esa bajeza de abandono y de pena se acabará 
#maratontrinidadalfonso2017 #NoPiensesSueña #NuncaTeRindas #42k #loquememueve #InspiracionSR4 @sergioramos #MotivacionSR4 #SiLoCreesLoCreas #HastaQueElCuerpoAguante #APorLaDecima #MiSobri #hermanos #ManoloGarcia #pajarosdebarro
No se puede poner en palabras lo que hablan los ojos #MiAmorChiquito #loquememueve #LoQueMeImpulsa Te amoooooo ❤️❤️❤️❤️👩‍👦
Haga más, diga menos! #loquememueve #workingsundays
Una semana🏃 #maratonvalencia2017 
He sabido mi estado,ese que no está cuando debe de estar,ese que hace unos meses sabia pero no quería saber, ese que cuando está cansado se puede estar mas,ese que no quería perder las ganas pero hay veces que no eres solo tú y esas ganas me las han acabado de quitar, uno quiere y puede sí, pero a veces ese querer sabiendo que no puede es mas duro si cabe,intentas asimilarlo de otra manera pero sabes en el fondo que no es así.
Pero si algo se hacer es ir a mi PUTA BOLA y hasta ahora para bien o para mal ni me ha ido... pues eso ni bien ni mal.
Agotado,cansado,falta de ritmo,de entrenamientos,de querer hacer lo de siempre, falta pero no penalti y lo que se ve negro de blanco se aclarará corriendo
#NoPiensesSueña #NuncaTeRindas #modomaratonON #QueEstoNoPare #SergioRamos #Idolo @sergioramos #InspiracionSR4 #MotivacionSR4 #loquememueve #APorLaDecima #seguimossumando #SiLoCreesLoCreas #creerquesepuede #pocoapoco
Una semana🏃 #maratonvalencia2017  He sabido mi estado,ese que no está cuando debe de estar,ese que hace unos meses sabia pero no quería saber, ese que cuando está cansado se puede estar mas,ese que no quería perder las ganas pero hay veces que no eres solo tú y esas ganas me las han acabado de quitar, uno quiere y puede sí, pero a veces ese querer sabiendo que no puede es mas duro si cabe,intentas asimilarlo de otra manera pero sabes en el fondo que no es así. Pero si algo se hacer es ir a mi PUTA BOLA y hasta ahora para bien o para mal ni me ha ido... pues eso ni bien ni mal. Agotado,cansado,falta de ritmo,de entrenamientos,de querer hacer lo de siempre, falta pero no penalti y lo que se ve negro de blanco se aclarará corriendo #NoPiensesSueña  #NuncaTeRindas  #modomaratonON  #QueEstoNoPare  #SergioRamos  #Idolo  @sergioramos #InspiracionSR4  #MotivacionSR4  #loquememueve  #APorLaDecima  #seguimossumando  #SiLoCreesLoCreas  #creerquesepuede  #pocoapoco 
Mi @workatcia 😍

#LoQueSiento #loquememueve #loquemeinspira #dance #Happywall
El Roble es un árbol en el que sí, se raja, pero NO SE RINDE, aunque arrastre la lengua por todo Valencia, falta poco y habrá que apurar lo que se pueda, como árbol sin agua,pero como agua que busca ese árbol.
+12km en 1:01:12,no hay excusas, hay que seguir sumando.
#NoPiensesSueña #NuncaTeRindas #modomaratonON #maratonvalencia2017 #APorLaDecima #InspiracionSR4 #MotivacionSR4 #Idolo #Sr4 #loquememueve #LosSueñosNoTienenLimite #SiLoCreesLoCreas #seguimossumando #SergioRamos @sergioramos #20millonessr4 #12añosSR4 #hermanos
El Roble es un árbol en el que sí, se raja, pero NO SE RINDE, aunque arrastre la lengua por todo Valencia, falta poco y habrá que apurar lo que se pueda, como árbol sin agua,pero como agua que busca ese árbol. +12km en 1:01:12,no hay excusas, hay que seguir sumando. #NoPiensesSueña  #NuncaTeRindas  #modomaratonON  #maratonvalencia2017  #APorLaDecima  #InspiracionSR4  #MotivacionSR4  #Idolo  #Sr4  #loquememueve  #LosSueñosNoTienenLimite  #SiLoCreesLoCreas  #seguimossumando  #SergioRamos  @sergioramos #20millonessr4  #12añosSR4  #hermanos 
¡ Me asusta pero me gusta......! Sigo pa delante con miedos e inseguridades pero sin duda es por lo que mis ojos brilla vamos por mas .. ! #goodlife #loquememueve #mivida
¡ Me asusta pero me gusta......! Sigo pa delante con miedos e inseguridades pero sin duda es por lo que mis ojos brilla vamos por mas .. ! #goodlife  #loquememueve  #mivida 
#20millonessr4 @sergioramos Enhorabuena
Todo lo que te mueve puede ser por una o mil razones, no somos seguidores,somos 20 millones de razones que nos haces disfrutar a cada momento al verte jugar,tuitear,mencionar, por muchas razones y muchos seguidores más
#LosSueñosNoTienenLimite
#InspiracionSR4 #MotivacionSR4 #loquememueve #TeamUnicefWR #ramosmadridismo #RamosCapitan #Sr4 #SiLoCreesLoCreas #sumaysigue #hermanos #TuyYo
Nunca me faltes por favor #loquememueve
Día de puede que muchas cosas,pero NOCHE DE @uefachampionsleague donde quien reina en en Europa y lo hace en el mundo le toca jugar, SÍ, hablo del @realmadrid de ese equipo al que capitanea @sergioramos donde antes hicieron,ahora hacen y mas tarde harán que siga creciendo esa HISTORIA que tú hiciste, la HISTORIA por hacer,donde nadie resiste,tus ganas de VENCER 🎶🎶🎶
#HalaMadrid #RealMadrid #rmcf #rmfans #siempresergioramos #SiempreMadridista #RamosCapitan #ramosmadridismo #Sr4 #HalaMadrid #aporladecimotercera #SiLoCreesLoCreas #LosSueñosNoTienenLimite #loquememueve #hermanos
Día de puede que muchas cosas,pero NOCHE DE @uefachampionsleague donde quien reina en en Europa y lo hace en el mundo le toca jugar, SÍ, hablo del @realmadrid de ese equipo al que capitanea @sergioramos donde antes hicieron,ahora hacen y mas tarde harán que siga creciendo esa HISTORIA que tú hiciste, la HISTORIA por hacer,donde nadie resiste,tus ganas de VENCER 🎶🎶🎶 #HalaMadrid  #RealMadrid  #rmcf  #rmfans  #siempresergioramos  #SiempreMadridista  #RamosCapitan  #ramosmadridismo  #Sr4  #HalaMadrid  #aporladecimotercera  #SiLoCreesLoCreas  #LosSueñosNoTienenLimite  #loquememueve  #hermanos 
⚽📺
Que no te pisen en tu casa,ni en tu tierra,juega el @realmadrid #VamosRealHastaElFinal y @sergioramos marca un gol,y marca un gol (Alguna vez acertaré) #RealMadrid #rmfans #rmcf #rmcity #getaferealmadrid #LosSueñosNoTienenLimite #loquememueve #SiLoCreesLoCreas #SiempreMadridista #sergioramos #Idolo #ramosmadridismo #RamosCapitan #Sr4
Hay motivos, y luego está ese alguien que te inspira, a mi me inspira @sergioramos y he aquí un obsequio que le haré cuando el tiempo me permita acercarme a Valdebebas para entregárselo,probablemente el mes que viene y justo antes de marchar hacia la #maratonvalencia2017 pues seria un plus de moral brutal. 
Volvimos a sumar, hoy 12 no importa lo cansado si sabes a donde quieres ir a parar,y yo quiero cruzar esa linea de meta en Valencia el 19-N, por corazón carácter y pasión no va a ser,me voy a dejar todo 
#NoPiensesSueña
#NuncaTeRindas #SiLoCreesLoCreas #modomaratonON #seguimossumando #InspiracionSR4 #MotivacionSR4 #Idolo #RamosCapitan #Sr4 #SR15 #loquememueve #LosSueñosNoTienenLimite #TeamUnicefWR #QueEstoNoPare #APorLaDecima #siempresergioramos
Hay motivos, y luego está ese alguien que te inspira, a mi me inspira @sergioramos y he aquí un obsequio que le haré cuando el tiempo me permita acercarme a Valdebebas para entregárselo,probablemente el mes que viene y justo antes de marchar hacia la #maratonvalencia2017  pues seria un plus de moral brutal. Volvimos a sumar, hoy 12 no importa lo cansado si sabes a donde quieres ir a parar,y yo quiero cruzar esa linea de meta en Valencia el 19-N, por corazón carácter y pasión no va a ser,me voy a dejar todo #NoPiensesSueña  #NuncaTeRindas  #SiLoCreesLoCreas  #modomaratonON  #seguimossumando  #InspiracionSR4  #MotivacionSR4  #Idolo  #RamosCapitan  #Sr4  #SR15  #loquememueve  #LosSueñosNoTienenLimite  #TeamUnicefWR  #QueEstoNoPare  #APorLaDecima  #siempresergioramos 
​Este es un pequeño adelanto del video “Arte y Olas,” donde exploramos con Emilio Pérez @emilioperezart la influencia del arte moderno en una pequeña comunidad surfista quien recibe una invitación de @estacionarteysurf en El Salvador invitado por @simonvegaestudio 
El resultado fue mágico y el 13 de octubre podrás verlo completo en nuestro Fanpage en Facebook. #LoQueMeMueve #LifemilesFriends
​Este es un pequeño adelanto del video “Arte y Olas,” donde exploramos con Emilio Pérez @emilioperezart la influencia del arte moderno en una pequeña comunidad surfista quien recibe una invitación de @estacionarteysurf en El Salvador invitado por @simonvegaestudio El resultado fue mágico y el 13 de octubre podrás verlo completo en nuestro Fanpage en Facebook. #LoQueMeMueve  #LifemilesFriends 
🏃☀💪✌
Levanta la cabeza y Sal,porque... por muy cansado que estés, muy agotado,exhausto, sin fuerzas después de una semana cargada de mucho trabajo, siempre está ese algo que hace ese cansancio,ese agotamiento, esa exhaustividad y ese no tener fuerzas se conviertan en una sola palabra GANAS y no de ganar sino de saber que en mi conciencia estará que lo intenté, porque por muy despacio o muy poco que sea ya es algo que no me hace parar
#NoPiensesSueña #NuncaTeRindas #seguimossumando #maratonvalencia2017 #modomaratonON #loquememueve #LosSueñosNoTienenLimite #SiLoCreesLoCreas #APorLaDecima @sergioramos #InspiracionSR4 #MotivacionSR4 #RamosIdolo #hermanos #garminconnect
🏃☀💪✌ Levanta la cabeza y Sal,porque... por muy cansado que estés, muy agotado,exhausto, sin fuerzas después de una semana cargada de mucho trabajo, siempre está ese algo que hace ese cansancio,ese agotamiento, esa exhaustividad y ese no tener fuerzas se conviertan en una sola palabra GANAS y no de ganar sino de saber que en mi conciencia estará que lo intenté, porque por muy despacio o muy poco que sea ya es algo que no me hace parar #NoPiensesSueña  #NuncaTeRindas  #seguimossumando  #maratonvalencia2017  #modomaratonON  #loquememueve  #LosSueñosNoTienenLimite  #SiLoCreesLoCreas  #APorLaDecima  @sergioramos #InspiracionSR4  #MotivacionSR4  #RamosIdolo  #hermanos  #garminconnect 
Pronto ojo, ojo esternon guachalin jajajajajajajaja con todo!!!!!!! #happy #me #love #zumba #loquememueve
⚽🇪🇸
Juega España y Nada más que juega, dejense de motivos extradeportivos,saben a lo que se dedican y van a por esos 3puntos que nos envían a #Rusia2018 
Con @sergioramos capitaneando un barco nunca se puede ir a la deriva, @sefutbol si hay que hacer un viraje de 180° se hace,pero siempre a navegar en la misma dirección
#VamosEspaña🇪🇸 #Idolo #hermanos #siempresergioramos #RamosCapitan #SR15 #europeanqualifiers #españaalbania #loquememueve #SiLoCreesLoCreas #LosSueñosNoTienenLimite
⚽🇪🇸 Juega España y Nada más que juega, dejense de motivos extradeportivos,saben a lo que se dedican y van a por esos 3puntos que nos envían a #Rusia2018  Con @sergioramos capitaneando un barco nunca se puede ir a la deriva, @sefutbol si hay que hacer un viraje de 180° se hace,pero siempre a navegar en la misma dirección #VamosEspaña 🇪🇸 #Idolo  #hermanos  #siempresergioramos  #RamosCapitan  #SR15  #europeanqualifiers  #españaalbania  #loquememueve  #SiLoCreesLoCreas  #LosSueñosNoTienenLimite 
#TBT #Ecuador2017🇪🇨! Que mejor noticia la de ayer: después de 2 años ya se puede acceder hacia la cumbre del Cotopaxi (5,897 msnm), segundo punto más alto de Ecuador. .
🤳 ... Go Pro
🗻 ... Cayambe (5,790 msnm)
🗺️ ... Cayambe, Ecuador🇪🇨️
📘 ... 01AGO17 Aproximadamente las 9:00 a.m., bajando de la cima.

Haciendo #loquememueve con @lifemiles y volando con las alitas de @buffalowingselsalvador ! Es así como ponemos #ArribaElSalvador🇸🇻️
#TBT  #Ecuador2017 🇪🇨! Que mejor noticia la de ayer: después de 2 años ya se puede acceder hacia la cumbre del Cotopaxi (5,897 msnm), segundo punto más alto de Ecuador. . 🤳 ... Go Pro 🗻 ... Cayambe (5,790 msnm) 🗺️ ... Cayambe, Ecuador🇪🇨️ 📘 ... 01AGO17 Aproximadamente las 9:00 a.m., bajando de la cima. Haciendo #loquememueve  con @lifemiles y volando con las alitas de @buffalowingselsalvador ! Es así como ponemos #ArribaElSalvador 🇸🇻️
Para mi eran las dos cosas que me gustan más, hacer arte y surfear.” - Emilio Pérez @emilioperezart
Emilio es un artista de origen Cubano que trabaja y vive en Brooklyn, Nueva York. Toda su vida ha sabio dos cosas, que su pasión es crear y su inspiración es el mar. Conoce más de Emilio en nuestro Fanpage en Facebook #LoQueMeMueve #LifemilesFriends
Para mi eran las dos cosas que me gustan más, hacer arte y surfear.” - Emilio Pérez @emilioperezart Emilio es un artista de origen Cubano que trabaja y vive en Brooklyn, Nueva York. Toda su vida ha sabio dos cosas, que su pasión es crear y su inspiración es el mar. Conoce más de Emilio en nuestro Fanpage en Facebook #LoQueMeMueve  #LifemilesFriends 
Hicimos parte de la carrera de la Rosas y nos movimos por las mujeres que amamos, nos movimos por los sueños de los colombianos y sobre todo, nos movimos por las personas que luchan cada día. #LoQueMeMueve #NosmueveElAmor #modorosa  #carreradelasrosas
Día de partido y punto ⚽
y juega el Real, toca ganar antes del parón de selecciones para no perder la estela de los de arriba, hoy algo me dice que marca @sergioramos bueno, me lo dice siempre pero hoy lo pongo por que Sí que Sí 
#HalaMadrid #RealMadrid #ramosmadridismo #RamosCapitan #rmfans #LaLiga #Idolo #loquememueve #LosSueñosNoTienenLimite #SiLoCreesLoCreas #sisepuede #12añosSR4
Llegó octubre y con él la puntería para la #maratonvalencia2017 debe ir afinándose, hoy quizás demasiado bien para el momento que antes seria normal pero que ahora es el ritmo que me hará mejorar, el año pasado andábamos correteando por tierras lisboetas en una nueva aventura que salió muy bien para conseguir aquella segunda mejor marca personal que la veo lejos pero que me iré acercando a ella poco a poco. 
Saliendo con la sensación de agotamiento después de una semana laboral y de entrenamiento algo cansada, todo apuntaba a que seria y lo dije antes de salir que de tranqui,que lo importante era sumar, pero con mis(🍳) y no fritos salió mejor de lo esperado,eso sí hay que seguir y no creer que esta todo hecho si no,cometeria un error,seguir como hasta ahora me llevará a cada kilogramos mas cerca de la Meta.
#NoPiensesSueña #NuncaTeRindas #seguimossumando #QueEstoNoPare #modomaratonON @sergioramos #InspiracionSR4 #MotivacionSR4 #Idolo #RamosCapitan #VamosEspaña🇪🇸 #APorLaDecima #Extremadura #sierradegredos #agricultura #EnExtremaduraTambienTrabajamos  #SiLoCreesLoCreas #LosSueñosNoTienenLimite #loquememueve #hermanos #GrandSlam
Llegó octubre y con él la puntería para la #maratonvalencia2017  debe ir afinándose, hoy quizás demasiado bien para el momento que antes seria normal pero que ahora es el ritmo que me hará mejorar, el año pasado andábamos correteando por tierras lisboetas en una nueva aventura que salió muy bien para conseguir aquella segunda mejor marca personal que la veo lejos pero que me iré acercando a ella poco a poco. Saliendo con la sensación de agotamiento después de una semana laboral y de entrenamiento algo cansada, todo apuntaba a que seria y lo dije antes de salir que de tranqui,que lo importante era sumar, pero con mis(🍳) y no fritos salió mejor de lo esperado,eso sí hay que seguir y no creer que esta todo hecho si no,cometeria un error,seguir como hasta ahora me llevará a cada kilogramos mas cerca de la Meta. #NoPiensesSueña  #NuncaTeRindas  #seguimossumando  #QueEstoNoPare  #modomaratonON  @sergioramos #InspiracionSR4  #MotivacionSR4  #Idolo  #RamosCapitan  #VamosEspaña 🇪🇸 #APorLaDecima  #Extremadura  #sierradegredos  #agricultura  #EnExtremaduraTambienTrabajamos  #SiLoCreesLoCreas  #LosSueñosNoTienenLimite  #loquememueve  #hermanos  #GrandSlam 
Siempre!!! #love #loquememueve