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Tinha que postar essa foto, pq ela mostra como eu sou feliz praticando o esporte que eu amo ao lado dessas pessoas  maravilhosas que td sábado de manhã fazem da USP nossa casa! Obrigado família @elasquevoam, vcs fazem meus dias mais felizes.
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Não consegui marcar tds na foto, mas juro que tentei!!.
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#boracorrersp #elasquevoam #adidasrunners #ultraboostx @adidasbrasil @elasquevoam
Tinha que postar essa foto, pq ela mostra como eu sou feliz praticando o esporte que eu amo ao lado dessas pessoas maravilhosas que td sábado de manhã fazem da USP nossa casa! Obrigado família @elasquevoam, vcs fazem meus dias mais felizes. . Não consegui marcar tds na foto, mas juro que tentei!!. . #boracorrersp  #elasquevoam  #adidasrunners  #ultraboostx  @adidasbrasil @elasquevoam
Passadas firmes, pensamento fixo no objetivo e assim foi do início ao fim dos meus primeiros 15km 🏃🏽‍♂️❤️☝🏽
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51° Corrida Sargento Gonzaguinha 2017
Resultado Oficial
Tempo: 50:39
Pace: 3'23"
11° Colocado Geral
1° Colocado Categoria 18 a 19 anos
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Esse é o meu Caminho e nele que irei trilhar ! ❤️🏃🏽‍♂️☝🏽
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📷@tiaophotos
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#renantelesrun #atleticaunip #fisionoesporte #jfsun #nutrifucaaraujo #academiaperformance #semprecorrendo #teamtomtombr #corridaderua #viciadosemcorridaderua #running #correrecompartilhar #brasilrunners #run #instarunners #euatleta #correndoporai #corrida #corredoresderua #runners #loucosporcorrida #corridasargentogonzaguinha
@fisionoesporte @tomtomsports @lojatomtom @tellessportsoutlet @portal_semprecorrendo @fucaraujo @gaditasuplementos
Passadas firmes, pensamento fixo no objetivo e assim foi do início ao fim dos meus primeiros 15km 🏃🏽‍♂️❤️☝🏽 . 51° Corrida Sargento Gonzaguinha 2017 Resultado Oficial Tempo: 50:39 Pace: 3'23" 11° Colocado Geral 1° Colocado Categoria 18 a 19 anos . Esse é o meu Caminho e nele que irei trilhar ! ❤️🏃🏽‍♂️☝🏽 . 📷@tiaophotos . #renantelesrun  #atleticaunip  #fisionoesporte  #jfsun  #nutrifucaaraujo  #academiaperformance  #semprecorrendo  #teamtomtombr  #corridaderua  #viciadosemcorridaderua  #running  #correrecompartilhar  #brasilrunners  #run  #instarunners  #euatleta  #correndoporai  #corrida  #corredoresderua  #runners  #loucosporcorrida  #corridasargentogonzaguinha  @fisionoesporte @tomtomsports @lojatomtom @tellessportsoutlet @portal_semprecorrendo @fucaraujo @gaditasuplementos
Foram necessários 26 anos para eu descobrir que a felicidade depende de mim.
Foram necessárias diversas pessoas passarem na minha vida para me ensinarem algo.
Esses dias li algo sobre: ngm passa por sua vida por um acaso, sempre tem algo para te ensinar. E parei para perceber que até quando paro cinco minutos com alguém sempre aprendo algo, seja para pedir uma informação.
Aprendi nesses 26 anos que atitudes das pessoas não podem moldar meu jeito. Cada um leva em sua alma cada atitude e palavra dita. 
Tenho orgulho da pessoa que me tornei, de ver que consigo focar em meus erros e julgar menos as pessoas, de deitar a noite e ver que consigo ter gratidão a cada detalhe do meu dia. O que os outros fazem ou deixam de fazer não pertencem a minha essência e ao meu crescimento nessa vida. Cada um carrega o que acha certo. 
Hoje, aprendi a ser feliz assim, com o simples, com o pouco...hoje sou assim, uma simples garota que precisa de um ar no rosto e ver o Sol nascer ao som dos passaros em meio a natureza. ❤
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#photooftheday. #picoftheday #mondaymood #followthesun #celebrating #birthday #aniversario #freesoul #sunnylife #soagradece #hapiness #blessed
Foram necessários 26 anos para eu descobrir que a felicidade depende de mim. Foram necessárias diversas pessoas passarem na minha vida para me ensinarem algo. Esses dias li algo sobre: ngm passa por sua vida por um acaso, sempre tem algo para te ensinar. E parei para perceber que até quando paro cinco minutos com alguém sempre aprendo algo, seja para pedir uma informação. Aprendi nesses 26 anos que atitudes das pessoas não podem moldar meu jeito. Cada um leva em sua alma cada atitude e palavra dita. Tenho orgulho da pessoa que me tornei, de ver que consigo focar em meus erros e julgar menos as pessoas, de deitar a noite e ver que consigo ter gratidão a cada detalhe do meu dia. O que os outros fazem ou deixam de fazer não pertencem a minha essência e ao meu crescimento nessa vida. Cada um carrega o que acha certo. Hoje, aprendi a ser feliz assim, com o simples, com o pouco...hoje sou assim, uma simples garota que precisa de um ar no rosto e ver o Sol nascer ao som dos passaros em meio a natureza. ❤ . . . #photooftheday . #picoftheday  #mondaymood  #followthesun  #celebrating  #birthday  #aniversario  #freesoul  #sunnylife  #soagradece  #hapiness  #blessed 
Eis a minha premiação, o meu troféu 🏆🍺após os 21.31KM !!! Uma premiação Original ... e bem gelada 🙌🏾💪🏾😂!!! Não é todo dia que se corre uma meia maratona🏃🏾‍♂️💨!! Eu treino para comer e como para treinar!! Vou dar uma dica para a sua vida: Namore alguém que te olhe assim!! kkkkkkk 🍻😂😂😘!! #run #runner #running #runners #instarunners #beer #cerveja #antarticaoriginal #loucosporcorrida #oscorredoresderua #corredoresderua #corrida #corridaderua #viciadosemcorridaderua #premio #instavideo #instagram #instagood #instadaily #instafun #foco #comida #euatleta #eumereço #estilocorrida #30tododia #desafio300dias #vivaecomemore
Eis a minha premiação, o meu troféu 🏆🍺após os 21.31KM !!! Uma premiação Original ... e bem gelada 🙌🏾💪🏾😂!!! Não é todo dia que se corre uma meia maratona🏃🏾‍♂️💨!! Eu treino para comer e como para treinar!! Vou dar uma dica para a sua vida: Namore alguém que te olhe assim!! kkkkkkk 🍻😂😂😘!! #run  #runner  #running  #runners  #instarunners  #beer  #cerveja  #antarticaoriginal  #loucosporcorrida  #oscorredoresderua  #corredoresderua  #corrida  #corridaderua  #viciadosemcorridaderua  #premio  #instavideo  #instagram  #instagood  #instadaily  #instafun  #foco  #comida  #euatleta  #eumereço  #estilocorrida  #30tododia  #desafio300dias  #vivaecomemore 
“O caminho fica mais bonito quando podemos faze-lo com a parceria dos amigos.” 🙏☀️🔥🏃🏻‍♀️🌈
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Obrigada pela parceria de ontem Fio. @coice_de_prea .
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Chegada após 10 Km no meu máximo 📸 @josenicodemus
#corcha 💚 #cmteam ❤️ #cmteamsertao🌵#brasilrunners #instarunnersbrasil #instarunners #loucosporcorrida #corrercompartilhar #maesquecorrem #trailrun #runningmom #runninggirl  #temtreino #vaicorrer #vidadecorredor #focanacorrida #marathongirl #paquitasquecorrem  #runnerslife  #worldrunners #fibromialgia #mulherescomfibromialgia #viciadosemcorridaderua  #brasilrun #estilocorrida #maniadecorrida #borasemexer #vaicorrendo #correceará #runnerscommunity
“O caminho fica mais bonito quando podemos faze-lo com a parceria dos amigos.” 🙏☀️🔥🏃🏻‍♀️🌈 . . . Obrigada pela parceria de ontem Fio. @coice_de_prea . . . Chegada após 10 Km no meu máximo 📸 @josenicodemus #corcha  💚 #cmteam  ❤️ #cmteamsertao 🌵#brasilrunners  #instarunnersbrasil  #instarunners  #loucosporcorrida  #corrercompartilhar  #maesquecorrem  #trailrun  #runningmom  #runninggirl  #temtreino  #vaicorrer  #vidadecorredor  #focanacorrida  #marathongirl  #paquitasquecorrem  #runnerslife  #worldrunners  #fibromialgia  #mulherescomfibromialgia  #viciadosemcorridaderua  #brasilrun  #estilocorrida  #maniadecorrida  #borasemexer  #vaicorrendo  #correceará  #runnerscommunity 
Quarta colocada geral e primeira na categoria...21km para colocar em prática todo o treino que foi feito...Nesses 21km minha mente teve que ser muito mais forte do que antes...Vc pode estar fisicamente pronta para a prova e mentalmente você precisa acreditar ... assim foi feito ... Então eu pensava no que eu seria daqui p frente , e que tudo tem um propósito nesta vida... aqueles que vibraram comigo e torceram muito para eu voltar muito obrigada mesmoooo pq isso me deu ainda mais força...Eu pensava muito em vcs família e amigos...os outros que tiveram um pensamento diferente eu sinceramente entendo rsrs...agradeço tb...Pq o esporte está dentro de mim e vou carregar comigo para minha vida inteira se papai do céu permitir!!!!🙏
Obrigada especialmente minha amiga de vida e companheira de equipe nesta prova que correu juntinho comigo e foi fundamental para que eu completasse os 21km!!! Um pódio fechado pelas Campistas... Isso foi massaaaa!!!Parabéns @carol.p_rocha !!! Vem treinar com gt!!! Agora todo o planejamento será voltado para as competições de 2018... Volto para as competições de corrida e também para o triathlon ... Quero tudo de volta rsrs!!! 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻#obrigadafamilia #obrigadaamigos
#meiamaratonadecabofrio #feraae #vemserferavocetambem #aquieoutraesfera #drmitraud #triathlon
#triathleta #eusoufera #run #loucosporcorrida #love #loverun #itsmylife

Olha as FERAS ae:
@leonardogama7555  nutricionista
@felipesampajorge  fisioterapeuta
@ianngaspar  fisioterapeuta
@drmitraud  médico do esporte
@fera_ae  equipe de corrida
Quarta colocada geral e primeira na categoria...21km para colocar em prática todo o treino que foi feito...Nesses 21km minha mente teve que ser muito mais forte do que antes...Vc pode estar fisicamente pronta para a prova e mentalmente você precisa acreditar ... assim foi feito ... Então eu pensava no que eu seria daqui p frente , e que tudo tem um propósito nesta vida... aqueles que vibraram comigo e torceram muito para eu voltar muito obrigada mesmoooo pq isso me deu ainda mais força...Eu pensava muito em vcs família e amigos...os outros que tiveram um pensamento diferente eu sinceramente entendo rsrs...agradeço tb...Pq o esporte está dentro de mim e vou carregar comigo para minha vida inteira se papai do céu permitir!!!!🙏 Obrigada especialmente minha amiga de vida e companheira de equipe nesta prova que correu juntinho comigo e foi fundamental para que eu completasse os 21km!!! Um pódio fechado pelas Campistas... Isso foi massaaaa!!!Parabéns @carol.p_rocha !!! Vem treinar com gt!!! Agora todo o planejamento será voltado para as competições de 2018... Volto para as competições de corrida e também para o triathlon ... Quero tudo de volta rsrs!!! 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻#obrigadafamilia  #obrigadaamigos  #meiamaratonadecabofrio  #feraae  #vemserferavocetambem  #aquieoutraesfera  #drmitraud  #triathlon  #triathleta  #eusoufera  #run  #loucosporcorrida  #love  #loverun  #itsmylife  Olha as FERAS ae: @leonardogama7555 nutricionista @felipesampajorge fisioterapeuta @ianngaspar fisioterapeuta @drmitraud médico do esporte @fera_ae equipe de corrida
Did you set up your tree yet?
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Photo 📷: @danielkuriu
🏃 || Tag #RunnerClick for a chance to be featured!
Did you set up your tree yet? . . Photo 📷: @danielkuriu 🏃 || Tag #RunnerClick  for a chance to be featured!
"Nem todo mundo vai entender o seu caminho, mas fique calmo. 
É o seu, não o deles "
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. *Aquela trança despretensiosa que está rendendo e eu estou amando🤗

#souappai #RioAntigo #supernovaglide

#vidadecorredor #correndoamil  #foconacorrida #loverunning  #adidasbrasil #correrecompartilhar #30tododia  #ousedesafiarse #correndocerto  #colecionandokms #quemcorresabe #foconascorridas #treinarecorrer #boltrunners#caminho100volta  #galeradocorrebr
Status: IGT23K - "Contando os dias, contando as horas, minutos e segundos". 🏃🏃🏃 . .
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. ☑Distância: 23 km.
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☑Altimetria Acumulada: 885 metros.
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☑Inclinação Máxima: 29,7% / -28,6%.
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☑Inclinação Média: 7% / -7,1%.
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☑Tipo de solo: Terra batida . .
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Chega logo 2018....tô te esperando! 😂💪🏃🔝👟❤ .
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#voucorrindo #musculacao #run #running #runners #academia #viciadosemcorridaderua #esporteando #brasilrunners #boadacorrida #viciodobem #stravarun #aasp #loucosporcorrida  #corredoresdobem #corremulherada #teamrunone10mil #estilocorrida #corridaderua #BrasilRun #garmin #instarunnersbrasil #pedalandoporai #bike #igt23k
Status: IGT23K - "Contando os dias, contando as horas, minutos e segundos". 🏃🏃🏃 . . . . ☑Distância: 23 km. . ☑Altimetria Acumulada: 885 metros. . ☑Inclinação Máxima: 29,7% / -28,6%. . ☑Inclinação Média: 7% / -7,1%. . ☑Tipo de solo: Terra batida . . . Chega logo 2018....tô te esperando! 😂💪🏃🔝👟❤ . . . #voucorrindo  #musculacao  #run  #running  #runners  #academia  #viciadosemcorridaderua  #esporteando  #brasilrunners  #boadacorrida  #viciodobem  #stravarun  #aasp  #loucosporcorrida   #corredoresdobem  #corremulherada  #teamrunone10mil  #estilocorrida  #corridaderua  #BrasilRun  #garmin  #instarunnersbrasil  #pedalandoporai  #bike  #igt23k 
Esse é o famoso ABDOMINAL CANIVETE! Um exercício para os músculos da região abdominal com altíssima intensidade. . 
Sendo executado com altíssima qualidade pelo nosso aluno @rafinhamoreira_  Rafael... Jogador do Porto Futebol Clube se preparando para a  grande final do Campeonato dia 17/12/17 💪💪 #moversjc #CEP #emagrecimento #performance #wod #workoutoftheday #corrida #run #running #treinamentofuncional #loucosporcorrida #MBaguas #brasilrunners #worldrunners #viciadosemcorrida #endorfinese #sjctem #santana #saojosedoscampos #alongamento #fitness #welness #nadapedalacorre #nada #pedala #corre #motivacao #portofc #futebol  #bandvale
Esse é o famoso ABDOMINAL CANIVETE! Um exercício para os músculos da região abdominal com altíssima intensidade. . Sendo executado com altíssima qualidade pelo nosso aluno @rafinhamoreira_ Rafael... Jogador do Porto Futebol Clube se preparando para a grande final do Campeonato dia 17/12/17 💪💪 #moversjc  #CEP  #emagrecimento  #performance  #wod  #workoutoftheday  #corrida  #run  #running  #treinamentofuncional  #loucosporcorrida  #MBaguas  #brasilrunners  #worldrunners  #viciadosemcorrida  #endorfinese  #sjctem  #santana  #saojosedoscampos  #alongamento  #fitness  #welness  #nadapedalacorre  #nada  #pedala  #corre  #motivacao  #portofc  #futebol  #bandvale 
Circuito Caixa da Cidadania - CERET!!! Mais uma Prova concluida com Sucesso parabéns família @jf.adventure 👏👏👏🏃🏃🏃🏁💪💪💪🔝🔝🔝🎧 👟👟 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀
Se uma palavra pode mudar tudo, imagina uma atitude...👣👣👣
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀
#CircuitoCaixaDaCidadania #mytf #tfrunseries #tfsports #treinaquevem #parqueceret #AnaliaFranco #jfadventure #runners #running #corredoresderua #correrecompartilhar #amigosrunning #instafitness #instarun #instarunners #instarrunning #loucosporcorrida #nacaodacorrida #vidadecorredor #brasilrunners #iguanasports #maniadecorrida #corredor #corresampa #vemjunto #correrfazbem #naoseicomo #SóDoido #CorrePekeno 
@gislaneebarros @jnascimento89 @monesi_8 @jefcmendonca @nairaloiola @kellycrissiq @mimilossi @carolleite88 @jf.adventure
Circuito Caixa da Cidadania - CERET!!! Mais uma Prova concluida com Sucesso parabéns família @jf.adventure 👏👏👏🏃🏃🏃🏁💪💪💪🔝🔝🔝🎧 👟👟 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ Se uma palavra pode mudar tudo, imagina uma atitude...👣👣👣 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ #CircuitoCaixaDaCidadania  #mytf  #tfrunseries  #tfsports  #treinaquevem  #parqueceret  #AnaliaFranco  #jfadventure  #runners  #running  #corredoresderua  #correrecompartilhar  #amigosrunning  #instafitness  #instarun  #instarunners  #instarrunning  #loucosporcorrida  #nacaodacorrida  #vidadecorredor  #brasilrunners  #iguanasports  #maniadecorrida  #corredor  #corresampa  #vemjunto  #correrfazbem  #naoseicomo  #SóDoido  #CorrePekeno  @gislaneebarros @jnascimento89 @monesi_8 @jefcmendonca @nairaloiola @kellycrissiq @mimilossi @carolleite88 @jf.adventure
CIRCUITO DAS PRAIAS ETAPA BERTIOGA
Última prova do ano!!!
Pois foi um ano com grandes realizações no meio da corrida mas... muito difícil treinar e fazer provas preocupado com as possíveis lesões darem o ar da graça pois correr com dores não é fácil.
Agora tratar dessas dores nas costas e ficar 100%
E que venha 2018 e de preferência sem dores pois os desafios serão maiores e com certeza vai ter  ULTRAMARATONA...
#pessoaseperformance #cajadorunners 
#saiadoasfalto #eucorronapraia #beachrun #run #CORRENDOPELOSUBURBIO #correndoporai #mylife #LIFESTILE #CORROMESMO #correreviajar #correrepedalar
#Runners #cantaodoindaia #loucosporcorrida #circuitodaspraias #bertioga #Strava #boracorrersp #marathonmaniacs
#brasilrunners #toprunnersbr  #instarunnes #tomtombrasil #correndonareal #corredoresdobem #corracompostura #5k #thepunisher
CIRCUITO DAS PRAIAS ETAPA BERTIOGA Última prova do ano!!! Pois foi um ano com grandes realizações no meio da corrida mas... muito difícil treinar e fazer provas preocupado com as possíveis lesões darem o ar da graça pois correr com dores não é fácil. Agora tratar dessas dores nas costas e ficar 100% E que venha 2018 e de preferência sem dores pois os desafios serão maiores e com certeza vai ter ULTRAMARATONA... #pessoaseperformance  #cajadorunners  #saiadoasfalto  #eucorronapraia  #beachrun  #run  #CORRENDOPELOSUBURBIO  #correndoporai  #mylife  #LIFESTILE  #CORROMESMO  #correreviajar  #correrepedalar  #Runners  #cantaodoindaia  #loucosporcorrida  #circuitodaspraias  #bertioga  #Strava  #boracorrersp  #marathonmaniacs  #brasilrunners  #toprunnersbr  #instarunnes  #tomtombrasil  #correndonareal  #corredoresdobem  #corracompostura  #5k  #thepunisher 
Estar sozinho nem sempre é uma escolha. Algumas vezes é consequência.
Estar sozinho nem sempre é uma escolha. Algumas vezes é consequência.
De hoje: treino de 8km 😉. Foi bem mais cedo, viu gente? 💪🏻👊🏻💪🏻👊🏻💪🏻👊🏻💪🏻👊🏻💪🏻👊🏻💪🏻👊🏻💪🏻👊🏻💪🏻👊🏻💪🏻👊🏻
#EquipeGloriososRunnersDF #gloriososrunnersdf #corrervicia #corremulherada #euamocorrerofcial #gatasquecorrem #guerreirasquecorrem #loucosporcorrida #maniadecorrida #saiapracorrer #viciadosemcorridaderua #zonadedesconforto #porqueamamoscorrida #corridanoar #quemcorresabe #corraporamor #runnergirl #corridaderua #amorpelacorrida #corridasdodf #ManiadeCorrida #wordrunners #instarunners #runners #semmimimi #vemcorrer #CorrermeumelhorVicio #Justrun
De hoje: treino de 8km 😉. Foi bem mais cedo, viu gente? 💪🏻👊🏻💪🏻👊🏻💪🏻👊🏻💪🏻👊🏻💪🏻👊🏻💪🏻👊🏻💪🏻👊🏻💪🏻👊🏻💪🏻👊🏻 #EquipeGloriososRunnersDF  #gloriososrunnersdf  #corrervicia  #corremulherada  #euamocorrerofcial  #gatasquecorrem  #guerreirasquecorrem  #loucosporcorrida  #maniadecorrida  #saiapracorrer  #viciadosemcorridaderua  #zonadedesconforto  #porqueamamoscorrida  #corridanoar  #quemcorresabe  #corraporamor  #runnergirl  #corridaderua  #amorpelacorrida  #corridasdodf  #ManiadeCorrida  #wordrunners  #instarunners  #runners  #semmimimi  #vemcorrer  #CorrermeumelhorVicio  #Justrun 
Uma corrida noturna pede Huzze-Rag ☺️👊 São mais de 10 maneiras de usar e uma centena de estampas exclusivas pra você. Grande  @maggayver usando ✅Rag Caveira Clássica  como Máscara. Não deixe seu kit corrida sem a Rag. Proteja-se com estilo!!!
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APROVEITE NOSSA PROMO - RAGS A PARTIR DE 24,90. MAIS FRETE GRÁTIS* PARA TODO BRASIL! .
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#huzzerag #huzzeragdoseujeito #váderag #acordapracorrer #umgrauamais #loucosporcorrida #amigoscorredores #corrida #brasilrunners #correrecompartilhar #pracorrer #corridaderua #corredoresderua #run #running #equipelevantapoeira #focanacorrida #fitness #fit #mtbbrasil #crossfit #yogabrasil #meninasfitness #meninasquecorrem #amigasdacorrida #amigasdacorreria #alongabonita #correbrasil #ultramaratonista #viciadosemcorridaderua
Uma corrida noturna pede Huzze-Rag ☺️👊 São mais de 10 maneiras de usar e uma centena de estampas exclusivas pra você. Grande @maggayver usando ✅Rag Caveira Clássica como Máscara. Não deixe seu kit corrida sem a Rag. Proteja-se com estilo!!! . . APROVEITE NOSSA PROMO - RAGS A PARTIR DE 24,90. MAIS FRETE GRÁTIS* PARA TODO BRASIL! . . #huzzerag  #huzzeragdoseujeito  #váderag  #acordapracorrer  #umgrauamais  #loucosporcorrida  #amigoscorredores  #corrida  #brasilrunners  #correrecompartilhar  #pracorrer  #corridaderua  #corredoresderua  #run  #running  #equipelevantapoeira  #focanacorrida  #fitness  #fit  #mtbbrasil  #crossfit  #yogabrasil  #meninasfitness  #meninasquecorrem  #amigasdacorrida  #amigasdacorreria  #alongabonita  #correbrasil  #ultramaratonista  #viciadosemcorridaderua 
Tirando 1/3 do álcool do feriadão!!🍺🍻
5km estilo Bolt 🏃💨 e mais 3km estilo 🐢🐢🐢!!! #saialcool #correndoemaju #teamrunone #corrida #corridaderua #loucosporcorrida #correrparabeber #correrecompartilhar #vidadeumcorredor #brasilcorridas #brasilrunners #run #runlife #runner #runnerspace #strava #garmin #adidasultraboost #physique #vamoquevamo
Vamos participar galera!!!
O natal está chegando, e que tal ganhar uma linda calça legging de presente? E o melhor, à sua escolha!!! É muito fácil participar:
✔Curta a página TRYRUNBRASIL no facebook; ✔Marque 3 amigos nos comentários;

Quanto mais amigos marcar mais chances você tem de ganhar!!! Homens participem para presentear alguém especial! 
O sorteio será realizado no dia 24/12 e o presente será escolhido no site www.tryrun.com.br e enviado com frete grátis para todo o Brasil!
Boa sorte á todos!!! #tryrunbrasil #tryrun #run #runners #running #treinarecorrer #corridaderua #maniadecorrida #amocorrer #correrdetoprosa #correrecompartilhar #corredoresdesantaisabel #corridaderuabrasil #facerunners #corremulherada #correndoporai #elascorrem #corredoresdobem #mulheresquecorrem #instarunners #runners  #mamaescorredoras #mamaestopcorredoras  #corredoresdesaojosedoscampos #corredoresdejacarei
#divasquecorrem #viciadosemcorridaderua #amantesdecorrida #loucosporcorrida #equipecrosariol
Vamos participar galera!!! O natal está chegando, e que tal ganhar uma linda calça legging de presente? E o melhor, à sua escolha!!! É muito fácil participar: ✔Curta a página TRYRUNBRASIL no facebook; ✔Marque 3 amigos nos comentários; Quanto mais amigos marcar mais chances você tem de ganhar!!! Homens participem para presentear alguém especial! O sorteio será realizado no dia 24/12 e o presente será escolhido no site www.tryrun.com.br e enviado com frete grátis para todo o Brasil! Boa sorte á todos!!! #tryrunbrasil  #tryrun  #run  #runners  #running  #treinarecorrer  #corridaderua  #maniadecorrida  #amocorrer  #correrdetoprosa  #correrecompartilhar  #corredoresdesantaisabel  #corridaderuabrasil  #facerunners  #corremulherada  #correndoporai  #elascorrem  #corredoresdobem  #mulheresquecorrem  #instarunners  #runners  #mamaescorredoras  #mamaestopcorredoras  #corredoresdesaojosedoscampos  #corredoresdejacarei  #divasquecorrem  #viciadosemcorridaderua  #amantesdecorrida  #loucosporcorrida  #equipecrosariol 
Eu não sou viciada em corrida. Posso parar quando eu quiser, deixa eu terminar só mais essa CORRIDA‼️
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😍🏃🏿‍♀️💨
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51° Corrida Sargento Gozaguinha

No Domingo participei dessa otima corrida de rua e mais uma vez a organização da Avatar Marketing Esportivo deu um show, com mais de 5 mil participantes na minha visão sem erros.

Meus parabens tambem para os PMS que ajudaram na organização e escola de Educação Fisica da Policia Militar.

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51° Corrida Sargento Gozaguinha No Domingo participei dessa otima corrida de rua e mais uma vez a organização da Avatar Marketing Esportivo deu um show, com mais de 5 mil participantes na minha visão sem erros. Meus parabens tambem para os PMS que ajudaram na organização e escola de Educação Fisica da Policia Militar. #avatar  #corridasp  #armenia  #sargentogonzaguinha  #maniadecorrer  #adorocorrer  #caninde  #avenidacruzeirodosul  #pm  #corrida  #corridaderua  #corredoresderua  #corredores  #domingo  #correndoporai  #treino  #treinaquevem  #loucosporcorrida  #amocorrer  #brasilrunners  #instarun  #instarunners  #runnersworld  #runnerscommunity  #somais1k  #5km  #correrecompartilhar  #estilocorrida  #runner  #instarunner 
💙 E assim seguimos o baile.... entre uma festchenha e outra a gente treina tb!!! 🐳😂 .
Buenas 🙈 Noite‼️
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Eis a minha premiação, o meu troféu 🏆🍺após os 21.31KM !!! Uma premiação Original ... e bem gelada 🙌🏾💪🏾😂!!! Não é todo dia que se corre uma meia maratona🏃🏾‍♂️💨!! Eu treino para comer e como para treinar!! Vou dar uma dica para a sua vida: Namore alguém que te olhe assim!! kkkkkkk 🍻😂😂😘!! #run #runner #running #runners #instarunners #beer #cerveja #antarticaoriginal #loucosporcorrida #oscorredoresderua #corredoresderua #corrida #corridaderua #viciadosemcorridaderua #premio #instavideo #instagram #instagood #instadaily #instafun #foco #comida #euatleta #eumereço #estilocorrida #30tododia #desafio300dias #vivaecomemore
Eis a minha premiação, o meu troféu 🏆🍺após os 21.31KM !!! Uma premiação Original ... e bem gelada 🙌🏾💪🏾😂!!! Não é todo dia que se corre uma meia maratona🏃🏾‍♂️💨!! Eu treino para comer e como para treinar!! Vou dar uma dica para a sua vida: Namore alguém que te olhe assim!! kkkkkkk 🍻😂😂😘!! #run  #runner  #running  #runners  #instarunners  #beer  #cerveja  #antarticaoriginal  #loucosporcorrida  #oscorredoresderua  #corredoresderua  #corrida  #corridaderua  #viciadosemcorridaderua  #premio  #instavideo  #instagram  #instagood  #instadaily  #instafun  #foco  #comida  #euatleta  #eumereço  #estilocorrida  #30tododia  #desafio300dias  #vivaecomemore 
Qual seu estilo? Nós temos vários! #bike #running #temnaswoor #cadagotavaleapena #pesnoasfalto #loucosporcorrida
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Segunda-feira, 5k Intervalados ✓
(e a gente sai acabada mexxxxxmo).
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E com o manto novo ❤🏊💦🏃. Vontade de ostentar ele em todo canto, @reirainhadomar. Se der pra ir no Fórum com ele eu estou indo 😆.
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Vem comigo?!
Segunda-feira, 5k Intervalados ✓ (e a gente sai acabada mexxxxxmo). . E com o manto novo ❤🏊💦🏃. Vontade de ostentar ele em todo canto, @reirainhadomar. Se der pra ir no Fórum com ele eu estou indo 😆. . . Vem comigo?!
Nossos alunos do CEP
Cada um com seu objetivo, treino totalmente específico
Venha conhecer esse novo conceito na região norte!
Vem @moversjc com a gente!!! #moversjc #CEP #wod #workoutoftheday #corrida #run #running #treinamentofuncional #loucosporcorrida #MBaguas #viciadosemcorrida #endorfinese #sjctem #santana #saojosedoscampos #alongamento #fitness #welness #nadapedalacorre #nada #pedala #corre #motivacao #hidrolight #eusoumovimento #geracaohidrolight
Nossos alunos do CEP Cada um com seu objetivo, treino totalmente específico Venha conhecer esse novo conceito na região norte! Vem @moversjc com a gente!!! #moversjc  #CEP  #wod  #workoutoftheday  #corrida  #run  #running  #treinamentofuncional  #loucosporcorrida  #MBaguas  #viciadosemcorrida  #endorfinese  #sjctem  #santana  #saojosedoscampos  #alongamento  #fitness  #welness  #nadapedalacorre  #nada  #pedala  #corre  #motivacao  #hidrolight  #eusoumovimento  #geracaohidrolight 
@Regranned from @ka_brandt - “O caminho fica mais bonito quando podemos faze-lo com a parceria dos amigos.” 🙏☀️🔥🏃🏻‍♀️🌈
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Obrigada pela parceria de ontem Fio. @coice_de_prea .
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Chegada após 10 Km no meu máximo 📸 @josenicodemus
#corcha 💚 #cmteam ❤️ #cmteamsertao🌵#brasilrunners #instarunnersbrasil #instarunners #loucosporcorrida #corrercompartilhar #maesquecorrem #trailrun #runningmom #runninggirl  #temtreino #vaicorrer #vidadecorredor #focanacorrida #marathongirl #paquitasquecorrem  #runnerslife  #worldrunners #fibromialgia #mulherescomfibromialgia #viciadosemcorridaderua  #brasilrun #estilocorrida #maniadecorrida #borasemexer #vaicorrendo #correceará #runnerscommunity
@Regranned from @ka_brandt - “O caminho fica mais bonito quando podemos faze-lo com a parceria dos amigos.” 🙏☀️🔥🏃🏻‍♀️🌈 . . . Obrigada pela parceria de ontem Fio. @coice_de_prea . . . Chegada após 10 Km no meu máximo 📸 @josenicodemus #corcha  💚 #cmteam  ❤️ #cmteamsertao 🌵#brasilrunners  #instarunnersbrasil  #instarunners  #loucosporcorrida  #corrercompartilhar  #maesquecorrem  #trailrun  #runningmom  #runninggirl  #temtreino  #vaicorrer  #vidadecorredor  #focanacorrida  #marathongirl  #paquitasquecorrem  #runnerslife  #worldrunners  #fibromialgia  #mulherescomfibromialgia  #viciadosemcorridaderua  #brasilrun  #estilocorrida  #maniadecorrida  #borasemexer  #vaicorrendo  #correceará  #runnerscommunity 
Para dias bons: sorrisos.
Para dias ruins: paciência. 
Para todos os dias: fé...🙏
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Hoje tinha tudo pra dar certo mas às vezes surgem imprevistos que mudam todos os nossos Planos e desorganiza tudo 😔 mas no final dá  tudo certo 🙏🙌
E quando eu pensei que não ia dar pra treinar devido ao cansaço eis que tiro força de onde não tem e fui... pra minha Felicidade Treino concluído de acordo com a planilha 👊✔ 4k + #Legday 
Boa Noiteeee 🌼🌼🌼
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#soulegs  #saindodazonadoconfortocomalegs #divasquecorrem #oscorredoresderua #corrida #run #viciadosemcorridaderua 
#corropracomercomopracorrer #focanacorrida  #corredoresderua #boracorrergalera  #loucosporcorrida #corremulherada  #correndoporai #instarunners #runner #brasilcorridas #viciadosemcorridaderua  #litoralrun  #30tododia  #pracorrer #atleta #correrecompartilhar #perunning #vaicorrer #tamujuntonapista #corredoresdobem #maniadecorrida #amocorrer #estilocorrida
Para dias bons: sorrisos. Para dias ruins: paciência.  Para todos os dias: fé...🙏 . . Hoje tinha tudo pra dar certo mas às vezes surgem imprevistos que mudam todos os nossos Planos e desorganiza tudo 😔 mas no final dá tudo certo 🙏🙌 E quando eu pensei que não ia dar pra treinar devido ao cansaço eis que tiro força de onde não tem e fui... pra minha Felicidade Treino concluído de acordo com a planilha 👊✔ 4k + #Legday  Boa Noiteeee 🌼🌼🌼 . . #soulegs  #saindodazonadoconfortocomalegs  #divasquecorrem  #oscorredoresderua  #corrida  #run  #viciadosemcorridaderua  #corropracomercomopracorrer  #focanacorrida   #corredoresderua  #boracorrergalera  #loucosporcorrida  #corremulherada   #correndoporai  #instarunners  #runner  #brasilcorridas  #viciadosemcorridaderua   #litoralrun   #30tododia  #pracorrer  #atleta  #correrecompartilhar  #perunning  #vaicorrer  #tamujuntonapista  #corredoresdobem  #maniadecorrida  #amocorrer  #estilocorrida 
Quer ajudar quem precisa neste final de ano e ainda participar de um treino? Fica a nossa dica para o evento que vai acontecer no sábado. Venha acumular km com a gente. Nos vemos na lagoa!
#primosquecorrem #viciadosemcorridaderua #corridaderua #loucosporcorrida #brasilrunners #corredoresderua #vidadeatleta #foconacorrida #runner #running #canalvemcorrendo #correndopelorio #runselfie #corropraserfeliz #atleta #crossfit #determinacao #tomtomsport #teamtomtombr #euatleta #30tododia #instarunning #crossfitter #teamfila #danicardosoassessoria #equipeasfoc #filarunning #kr3 #filakr3 #nrc
Quer ajudar quem precisa neste final de ano e ainda participar de um treino? Fica a nossa dica para o evento que vai acontecer no sábado. Venha acumular km com a gente. Nos vemos na lagoa! #primosquecorrem  #viciadosemcorridaderua  #corridaderua  #loucosporcorrida  #brasilrunners  #corredoresderua  #vidadeatleta  #foconacorrida  #runner  #running  #canalvemcorrendo  #correndopelorio  #runselfie  #corropraserfeliz  #atleta  #crossfit  #determinacao  #tomtomsport  #teamtomtombr  #euatleta  #30tododia  #instarunning  #crossfitter  #teamfila  #danicardosoassessoria  #equipeasfoc  #filarunning  #kr3  #filakr3  #nrc 
O nosso quadro de medalhas é com essa galera maravilhosa, que mandou muito bem no fim de semana!🏅🏆 😍🏃🍽🍽🏃
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Fotos de: @alexandremendesoficial @jroficial96 @leonardoliveirace @carol_18sales @jullyarts @renataa.tavares @camila.linjardi @correndocomamigas @rosasandressa .
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#CorroPraComerComoPraCorrer #CPCCPC #CorreComilão #Corrida #Run #CorridaDeRua #VaiCorrendo #CorrendoPorAi #CorredoresDeRua #Runners #InstaRun #LoucosPorCorrida #EuAtleta #ViciadosEmCorridaDeRua #EuEscolhiCorrer #CorredoresdoBem #CorrereCompartilhar #AmoCorrer #Comida #Food #AmoComer
O nosso quadro de medalhas é com essa galera maravilhosa, que mandou muito bem no fim de semana!🏅🏆 😍🏃🍽🍽🏃 . . Fotos de: @alexandremendesoficial @jroficial96 @leonardoliveirace @carol_18sales @jullyarts @renataa.tavares @camila.linjardi @correndocomamigas @rosasandressa . . #CorroPraComerComoPraCorrer  #CPCCPC  #CorreComilão  #Corrida  #Run  #CorridaDeRua  #VaiCorrendo  #CorrendoPorAi  #CorredoresDeRua  #Runners  #InstaRun  #LoucosPorCorrida  #EuAtleta  #ViciadosEmCorridaDeRua  #EuEscolhiCorrer  #CorredoresdoBem  #CorrereCompartilhar  #AmoCorrer  #Comida  #Food  #AmoComer 
Mais um podcast do Por Falar em Corrida no ar!
Conversamos com o Marcelo Camargo.
Escute e divirta-se! Deixe seu comentário sobre este episódio. 😃😊🎧
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Uaau 🏃‍♀️🏃‍♂️🏃🏻‍♀️pronta para São Silvestre 😉 ☑️Shorts Adidas Vida de compressão $89,90
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☑️Tênis Adidas Energy Boost 3 $429,90 💵tudo em 6x sem juros 🎯www.garimpodosesportes.com.br #garimpodosesportes #corresampa #divasquecorrem #paquitasquecorrem #8ktododia #corrervicia #corredoresdobem #corridaderua #viciadosemcorridaderua #viciadosemcorrida #cacadoresdeatletas #amantesdacorrida #smartfit #bioritmo #formulaacademia #cacadoresdeatletas #euatleta #boracorrer #boratreinar #boramalhar #maniadecorrida #iloverunning #mylifestyle #loucosporcorrida #elascorrem #correguarulhos #euamocorrer #correndoporai #correndopelomundo  #adidas #adidasenergyboost
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“Se você treinar sua mente para correr, todo o resto será fácil.” – Amby Burfoot
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✌️✌️
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Cara inchada, mas sem preguiça! .
Vá buscar o que é seu! 💪💪
“Se você treinar sua mente para correr, todo o resto será fácil.” – Amby Burfoot . ✌️✌️ . Cara inchada, mas sem preguiça! . Vá buscar o que é seu! 💪💪
Regenerando!
Hj foi com ela @letalverakimura que eu adoroooooooooo!
Foram 40 minutinhos na grama e alguns minutos no asfalto só pra relaxar pq agora chega de treino pesado!...
Boa noite 'gentem'!!! #eucorropontocom
#runnergirl 
#runnerscats
Regenerando! Hj foi com ela @letalverakimura que eu adoroooooooooo! Foram 40 minutinhos na grama e alguns minutos no asfalto só pra relaxar pq agora chega de treino pesado!... Boa noite 'gentem'!!! #eucorropontocom  #runnergirl  #runnerscats 
E o treino a tarde foi pancada tanto nos 16x200 (10 rampas e 6 platino) quanto na pancada de chuva que tomamos, mas já que tá na chuva vamos se molhar. 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🌧🌧🌧
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E o treino a tarde foi pancada tanto nos 16x200 (10 rampas e 6 platino) quanto na pancada de chuva que tomamos, mas já que tá na chuva vamos se molhar. 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🌧🌧🌧 . . #run  #running  #fitness  #corrida  #corridaderua  #runner  #euatleta  #correndoporai  #brasilrunners  #loucosporcorrida  #amocorrer  #tomtom  #viciadosemcorridaderua  #vaicorrer  #instarun  #instarunners  #estilocorrida  #vemjunto  #maniadecorrida  #focanacorrida  #amigoscorredores  #treinaquevem  #eucorrietofeliz  #pracorrer  #esporte  #qualidadedevida  #vidasaudavel  #treino  #dosedeendorfina 
Turma que acelera pelas ruas de CWB! 🏃🏻💨💨💨#Repost @runpaulorun ・・・
Treino de sábado entregue, apesar de não ter treinado com as lendas, os encontrei pra foto clássica! #pás . @azevedo_dario @thiagomontanarim ..
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Turma que acelera pelas ruas de CWB! 🏃🏻💨💨💨#Repost  @runpaulorun ・・・ Treino de sábado entregue, apesar de não ter treinado com as lendas, os encontrei pra foto clássica! #pás  . @azevedo_dario @thiagomontanarim .. ... #corredoresespalhados  #soumaiscarbono  #curitibacorre  #corridaderua  #running  #asics  #pracorrer  #galeradocorrebr  #viciadosemcorridaderua  #estilocorrida  #8ktododia  #loucosporcorrida  #treinarecorrer  #corropracomercomopracorrer  #nutriasuplementos #boltrunners  #corrersemlesao  #correrecompartilhar  #brasilrunners  #maniadecorrida  #corracompostura  #teamrunone  #garmin  #eucorritofeliz