an online Instagram web viewer

#lowcarb medias

Photos

Recette low-carb facile de l'omelette magique ! On se prends pas la tête et on rempli le sac de congélation 👌🏼🥚🌿🍅🥓😍 bravo à ceux qui ont devinés! TAG un ami pour tester cette recette et se régaler 💥 Pensez à assaisonner 😉
•
#yummy #lowcarb #healthyfood #fitfood #astuce #quickandeasyrecipe #recipe #fitness #musculation
Sundays are for prepping for a busy healthy week! @discoveringdanny & I went to Kroger & are ready to reach our goals! We will be prepping grilled chicken to have in salads, spaghetti squash, with veggies, and more! Yes the family pack of eggs is for us & we will go through it in less than 2 weeks. 😂 We also found lots of seasonings for $1 so we stocked up! By being prepared for the week it will help us make healthy decisions on the go and keep us from grabbing the wrong things. We try to eat higher protein & less carbs but are trying to eat less processed this week where we can & already had tortillas at home. Have a good day everyone!
#weightloss #weightlossjourney #fattofit #fatgirlfedupsdietbet #dietbet #fit #fitfam #fattofit #obesetobeast #diet #lowcarb #kroger #countingcalories #haul #groceryhaul #fiitnessmotivation #health #weekend #healthylifestyle #protein #gains #muscles #groceryhaul #shopping
Sundays are for prepping for a busy healthy week! @discoveringdanny & I went to Kroger & are ready to reach our goals! We will be prepping grilled chicken to have in salads, spaghetti squash, with veggies, and more! Yes the family pack of eggs is for us & we will go through it in less than 2 weeks. 😂 We also found lots of seasonings for $1 so we stocked up! By being prepared for the week it will help us make healthy decisions on the go and keep us from grabbing the wrong things. We try to eat higher protein & less carbs but are trying to eat less processed this week where we can & already had tortillas at home. Have a good day everyone! #weightloss  #weightlossjourney  #fattofit  #fatgirlfedupsdietbet  #dietbet  #fit  #fitfam  #fattofit  #obesetobeast  #diet  #lowcarb  #kroger  #countingcalories  #haul  #groceryhaul  #fiitnessmotivation  #health  #weekend  #healthylifestyle  #protein  #gains  #muscles  #groceryhaul  #shopping 
Só pode escolher um... 😂
#vamosbrincar
Responda nos comentários ❤❤ -.
Emagreça já, faça sua dieta comigo. Informações whats 038984268888/ nutricionista e coach.
Compre agora o melhor ebook de receitas FIT E LOW CARB clicando no link azul que está no meu perfil. .
.
.

SIGA TAMBÉM MEU INSTAGRAM DE RECEITAS @FITELOWCARB_ .
. 
#flanutrifit #nutri #nutricionista #viverbem #comida #saude #musculacao  #light #comidalight #saudavel #fitness #delicia #gostoso #batatadoce #frango #fit  #culinariasaudavel #cozinhar #comidasaudavel #dieta #academia #hipertrofia #alimentacaosaudavel #lowcarb #receitasfit  #emagrecer #shape
Só pode escolher um... 😂 #vamosbrincar  Responda nos comentários ❤❤ -. Emagreça já, faça sua dieta comigo. Informações whats 038984268888/ nutricionista e coach. Compre agora o melhor ebook de receitas FIT E LOW CARB clicando no link azul que está no meu perfil. . . . SIGA TAMBÉM MEU INSTAGRAM DE RECEITAS @FITELOWCARB_ . . #flanutrifit  #nutri  #nutricionista  #viverbem  #comida  #saude  #musculacao  #light  #comidalight  #saudavel  #fitness  #delicia  #gostoso  #batatadoce  #frango  #fit  #culinariasaudavel  #cozinhar  #comidasaudavel  #dieta  #academia  #hipertrofia  #alimentacaosaudavel  #lowcarb  #receitasfit  #emagrecer  #shape 
Pipoca amarelinha, saudável e deliciosa! Já contei que Sou viciada real... Qual o segredo da pipoca de vocês? Amo inovar! E quem adivinha o meu?? Quem quer saber como faço?🙋🏼🙋🏼 #equilibrio #paleo #nutricao #geracaosaude #receitasfit #dieta #saudavel #foco #foconameta #dietasemsofrer #saude #amazing #foconadieta #fitfood #fitlife #fitness #comeeagacha #healthy #natural #foconofoco #30tododia #light #lowcarb #lifestyle #cleaneating #comidadeverdade #fitnoverao #cozinhasaudavel
Pipoca amarelinha, saudável e deliciosa! Já contei que Sou viciada real... Qual o segredo da pipoca de vocês? Amo inovar! E quem adivinha o meu?? Quem quer saber como faço?🙋🏼🙋🏼 #equilibrio  #paleo  #nutricao  #geracaosaude  #receitasfit  #dieta  #saudavel  #foco  #foconameta  #dietasemsofrer  #saude  #amazing  #foconadieta  #fitfood  #fitlife  #fitness  #comeeagacha  #healthy  #natural  #foconofoco  #30tododia  #light  #lowcarb  #lifestyle  #cleaneating  #comidadeverdade  #fitnoverao  #cozinhasaudavel 
#Fish is among the healthiest foods on the planet. It is loaded with important nutrients, such as protein and vitamin D. #nutrition 🥗🐟💗
#Fish  is among the healthiest foods on the planet. It is loaded with important nutrients, such as protein and vitamin D. #nutrition  🥗🐟💗
#MacroFriendly Reese’s Oreo Protein Waffle Tower!!
-
Tag a friend who needs this waffle tower for brunch!!!
-
Just look at these fluffy and ever so heavenly stack of waffles topped with a scoop of @eatenlightened Vanilla and smothered in protein cheesecake icing and those rare Reese’s Oreos!! 🤤🤤🤤🤤🤤
-
Macros for the Whole Waffle Tower w/out toppings:
240 Cals, 20g Carbs, 4g Fat, 31g Protein!
-
Macros for the Whole Waffle Tower w/all toppings:
396 Cals, 38g Carbs, 8g Fat, 43g Protein!
-
Yesss!!!!!!! Waffle Tower Heaven 🙌🙏
-
So if you want to get this epic Reese’s Oreo Protein Waffle Tower recipe, it will be in the 4.1 version of the FDL Book of Recipes launching before Christmas! Rejoice everyone who has the 4.0 will get that update!
-
Hope you all my friends had an amazing and blessed Sunday!!!
-
Thanks and God Bless,
-
Zach
-
FlexibleDietingLifestyle.com
-
#FlexibleDietingLifestyle #IfItFitsYourLifestyle
#MacroFriendly  Reese’s Oreo Protein Waffle Tower!! - Tag a friend who needs this waffle tower for brunch!!! - Just look at these fluffy and ever so heavenly stack of waffles topped with a scoop of @eatenlightened Vanilla and smothered in protein cheesecake icing and those rare Reese’s Oreos!! 🤤🤤🤤🤤🤤 - Macros for the Whole Waffle Tower w/out toppings: 240 Cals, 20g Carbs, 4g Fat, 31g Protein! - Macros for the Whole Waffle Tower w/all toppings: 396 Cals, 38g Carbs, 8g Fat, 43g Protein! - Yesss!!!!!!! Waffle Tower Heaven 🙌🙏 - So if you want to get this epic Reese’s Oreo Protein Waffle Tower recipe, it will be in the 4.1 version of the FDL Book of Recipes launching before Christmas! Rejoice everyone who has the 4.0 will get that update! - Hope you all my friends had an amazing and blessed Sunday!!! - Thanks and God Bless, - Zach - FlexibleDietingLifestyle.com - #FlexibleDietingLifestyle  #IfItFitsYourLifestyle 
Happy Sunday, friends! I slept in today, much needed, and plan to spend the afternoon outside as it’s a beautiful day in Seattle. ☀️ as for this delicious gut healthy power bowl, it’s packed with carrot kraut, massaged kale, fresh pear, avocado, black beans. Have a great day, friends!
Happy Sunday, friends! I slept in today, much needed, and plan to spend the afternoon outside as it’s a beautiful day in Seattle. ☀️ as for this delicious gut healthy power bowl, it’s packed with carrot kraut, massaged kale, fresh pear, avocado, black beans. Have a great day, friends!
Decided to do a little "mini-cut" after eating pretty terrible while in Texas! 😅 Admittedly I could have tried harder to stay on point but those excuses got the better of me.  Going to take a few days where I'll keep my fats around 60g, Protein at about 220g, & carbs around 50g where they'll consist almost exclusively of green vegetables.  There's nothing wrong with taking a few days to "tighten" back up during the holidays even if you're bulking.  I always preach Balance in all things.  I know I overdid it with Pizza & Cheeseburgers while away so now it's time to tip that balance back in my favor before continuing on with this lean bulk! 💪
-
If you'd like to see a video on my 7-Day Holiday Rebound Diet then let me know!  I'd love to put something together for you guys!  Also, how's everyone else's bulks going?  Let me know!! 🔥
Decided to do a little "mini-cut" after eating pretty terrible while in Texas! 😅 Admittedly I could have tried harder to stay on point but those excuses got the better of me. Going to take a few days where I'll keep my fats around 60g, Protein at about 220g, & carbs around 50g where they'll consist almost exclusively of green vegetables. There's nothing wrong with taking a few days to "tighten" back up during the holidays even if you're bulking. I always preach Balance in all things. I know I overdid it with Pizza & Cheeseburgers while away so now it's time to tip that balance back in my favor before continuing on with this lean bulk! 💪 - If you'd like to see a video on my 7-Day Holiday Rebound Diet then let me know! I'd love to put something together for you guys! Also, how's everyone else's bulks going? Let me know!! 🔥
Sunday Funday⛄️(Jeans from @fashionnova, use code KSALOM for 20% off. Legit the best jeans ever) #fashionnova #novababe
Sunday Funday⛄️(Jeans from @fashionnova, use code KSALOM for 20% off. Legit the best jeans ever) #fashionnova  #novababe 
YUMMMYYY Chicken, ground turkey, carrots, broccoli, salad and egg whites! #LowCarb #PortionControl #MealPrep #EatClean #NoExcuses #FatToFit #WeightLossSecret #NotADiet #Disciplined #Dedication #EatClean #WeightLoss #FatToFit #ShedSomePounds #PAChick
·
12月11日  朝ごはん
·
·
●厚揚げチーズ焼き+デトックススープ
●白菜漬け
●酢タマネギ  酢キャベツ  みかん
·
·
おはようございます☀️☁︎
·
今朝はサラダ代わりに昨日漬けた白菜漬け🌱
白菜を切り、刻み生姜・刻み昆布・柚子塩漬・塩を白菜の重さの3%のところを少し控えめにして、薄塩味にできました😃
·
·
昨夜は腕と腰に消炎剤を貼り、首と肩にアンメルツを塗って寝たら、スースー冷や冷やしすぎて 寒くてなかなか眠れませんでした😇💦💦
·
自分では歳をとったと認めていないんですが、体は正直です😅💧
·
今日は送迎しながらぼちぼちやろうー🐢
·
今週も元気に頑張りましょうー◝(⑅•ᴗ•⑅)◜🌸
·
·
·
 #低糖質 #低糖質メニュー #低糖質レシピ #低gi #糖質オフ #糖質制限 #ロカボ #食事制限 #健康食 #食事記録 #家庭料理 #節約料理 #糖尿病 #糖尿病食 #血糖値 #ダイエット記録 #公開ダイエット #おうちごはん #ワンプレート  #lowcarb #diabeticdiet #diabeticfood #デトックススープ #厚揚げ  #酢タマネギ #酢キャベツ #白菜漬け
· 12月11日 朝ごはん · · ●厚揚げチーズ焼き+デトックススープ ●白菜漬け ●酢タマネギ 酢キャベツ みかん · · おはようございます☀️☁︎ · 今朝はサラダ代わりに昨日漬けた白菜漬け🌱 白菜を切り、刻み生姜・刻み昆布・柚子塩漬・塩を白菜の重さの3%のところを少し控えめにして、薄塩味にできました😃 · · 昨夜は腕と腰に消炎剤を貼り、首と肩にアンメルツを塗って寝たら、スースー冷や冷やしすぎて 寒くてなかなか眠れませんでした😇💦💦 · 自分では歳をとったと認めていないんですが、体は正直です😅💧 · 今日は送迎しながらぼちぼちやろうー🐢 · 今週も元気に頑張りましょうー◝(⑅•ᴗ•⑅)◜🌸 · · ·  #低糖質  #低糖質メニュー  #低糖質レシピ  #低gi  #糖質オフ  #糖質制限  #ロカボ  #食事制限  #健康食  #食事記録  #家庭料理  #節約料理  #糖尿病  #糖尿病食  #血糖値  #ダイエット記録  #公開ダイエット  #おうちごはん  #ワンプレート  #lowcarb  #diabeticdiet  #diabeticfood  #デトックススープ  #厚揚げ  #酢タマネギ  #酢キャベツ  #白菜漬け 
Aquelas comprinhas low carb que deixam a gente feliz! Alguém mais? Haha eu fico faceira! Comprei: Ovos, queijo parmesão ralado, repolho roxo, morangos, cebola, limão, tomate, pimentão, berinjela e pepino! 🍆🍅🍳🍴🍸 #lowcarb #ji #angelalowcarb
Aquelas comprinhas low carb que deixam a gente feliz! Alguém mais? Haha eu fico faceira! Comprei: Ovos, queijo parmesão ralado, repolho roxo, morangos, cebola, limão, tomate, pimentão, berinjela e pepino! 🍆🍅🍳🍴🍸 #lowcarb  #ji  #angelalowcarb 
Voltar de um fds prolongado e enfrentar a balança para mim sempre é difícil, pois mesmo tentando manter a linha o máximo possível, fazendo atividade física todos os dias, às vezes chegamos a crer q até o ar da nossa terrinha engorda, 😂😂😂, pq não é possível, todas as vezes são 1 ou 2kg a mais na balança, nao sei dizer se é retenção de líquidos ou exageros, só sei que dessa vez isso não ocorreu, e a balança continua igual, ISSO MESMO PRODUÇÃO! IGUAL A QUINTA FEIRA, e a gente segue pleno nos objetivos pra semana 💪🏼💪🏼💪🏼... continuamos na luta 💪🏼✌🏼🌱🥗🍗 #vidasaudavel #umbelodiaresolvimudar #lowcarb #bichoeplanta #lowcarbbrasil #life
#gym #campinas #lowcarbcampinas #paleobrasil #paleo #receitinhas #semgluten #instaemagrece #instagrecerjuntos #emagrecerjuntos #natural #dietalowcarb #glutenfree #dietapaleo #comidadeverdade #instafood #run #corre #corrida #nikecorre
Voltar de um fds prolongado e enfrentar a balança para mim sempre é difícil, pois mesmo tentando manter a linha o máximo possível, fazendo atividade física todos os dias, às vezes chegamos a crer q até o ar da nossa terrinha engorda, 😂😂😂, pq não é possível, todas as vezes são 1 ou 2kg a mais na balança, nao sei dizer se é retenção de líquidos ou exageros, só sei que dessa vez isso não ocorreu, e a balança continua igual, ISSO MESMO PRODUÇÃO! IGUAL A QUINTA FEIRA, e a gente segue pleno nos objetivos pra semana 💪🏼💪🏼💪🏼... continuamos na luta 💪🏼✌🏼🌱🥗🍗 #vidasaudavel  #umbelodiaresolvimudar  #lowcarb  #bichoeplanta  #lowcarbbrasil  #life  #gym  #campinas  #lowcarbcampinas  #paleobrasil  #paleo  #receitinhas  #semgluten  #instaemagrece  #instagrecerjuntos  #emagrecerjuntos  #natural  #dietalowcarb  #glutenfree  #dietapaleo  #comidadeverdade  #instafood  #run  #corre  #corrida  #nikecorre 
#EzRepost @vzlapurofitness with @ezrepostapp

#RecetaSaludable con @vidasanayfit - 
BOMBITAS FIT DE AUYAMA🔥
👉🏻Licuá:
🔸2 huevos🍳 🔸1  taza de auyama al micro u horneada (4 rodajas)
🔸1/2 taza de arroz cocido (o salvado de avena, avena, o leche en polvo )
🔸1 zanahoria chica (podes usar puerro o cebolla picada, u omitir)
🔸Especias (usé nuez moscada, pimentón y orégano)
🔸Salpi a gusto 👉🏻Colocar mitad de la mezcla en muffineras (o una budinera) de silicona o previamente engrasada.
👉🏻Poner 🔸 1 cubito de queso light y rellenar con más mezcla, luego poner otro más (o en hebras) para que gratine en la superficie junto con semillitas para toque crunchy👌🏻
👉🏻Llevar por 35 min a horno precalentado a 180°

#recetas #saludable #recetafit #salud #nutrición #nutrition #cleaneating #cleaneatingrecipe
#food #instafood #foodstagram #instafoodie #foodphoto #recipes #cleaneatinglifestyle #healthychoices #healthy  #delicious #healthfood #lowcarb #lowfat #bienestar
#EzRepost  @vzlapurofitness with @ezrepostapp #RecetaSaludable  con @vidasanayfit - BOMBITAS FIT DE AUYAMA🔥 👉🏻Licuá: 🔸2 huevos🍳 🔸1 taza de auyama al micro u horneada (4 rodajas) 🔸1/2 taza de arroz cocido (o salvado de avena, avena, o leche en polvo ) 🔸1 zanahoria chica (podes usar puerro o cebolla picada, u omitir) 🔸Especias (usé nuez moscada, pimentón y orégano) 🔸Salpi a gusto 👉🏻Colocar mitad de la mezcla en muffineras (o una budinera) de silicona o previamente engrasada. 👉🏻Poner 🔸 1 cubito de queso light y rellenar con más mezcla, luego poner otro más (o en hebras) para que gratine en la superficie junto con semillitas para toque crunchy👌🏻 👉🏻Llevar por 35 min a horno precalentado a 180° #recetas  #saludable  #recetafit  #salud  #nutrición  #nutrition  #cleaneating  #cleaneatingrecipe  #food  #instafood  #foodstagram  #instafoodie  #foodphoto  #recipes  #cleaneatinglifestyle  #healthychoices  #healthy  #delicious  #healthfood  #lowcarb  #lowfat  #bienestar 
Interested in emotional upheaval?

Many essential oils are very calming and sedating to the central nervous system. They allow us to relax instead of letting anxiety build up in our body, for children as well. They assist in letting go of old memories, fears, angers and depressions. According to Gary Young (creator and founder of our compnay), 99% of life's decisions are made from feelings. Sound about right ladies? I can tell you personally, Stress Away, at this time of year is amazing for my emotions. Joy being a close second. The new year is the perfect time for new beginnings ♡ Can essential oils help you? I believe they can!
Interested in emotional upheaval? Many essential oils are very calming and sedating to the central nervous system. They allow us to relax instead of letting anxiety build up in our body, for children as well. They assist in letting go of old memories, fears, angers and depressions. According to Gary Young (creator and founder of our compnay), 99% of life's decisions are made from feelings. Sound about right ladies? I can tell you personally, Stress Away, at this time of year is amazing for my emotions. Joy being a close second. The new year is the perfect time for new beginnings ♡ Can essential oils help you? I believe they can!
Invejosos dirão que meu 🐷🐽🐖 na verdade é repolho 😨😨😨
#cozinhadabina #natal #adorei #vamosquevamos #inlove #simplesassim #lowcarb #boanoite
[NYC] @bareburger - duck patty, sunny side egg, dill pickles, wild mushrooms, collard greens wrap with a side of piquante relish! #ketoNYC #bareburger #bareburgerNYC
[NYC] @bareburger - duck patty, sunny side egg, dill pickles, wild mushrooms, collard greens wrap with a side of piquante relish! #ketoNYC  #bareburger  #bareburgerNYC 
Found some edamame fettuccine noodles, so I had to make some LC Chicken Parmigiana! I used garlic/herb marinated chicken cutlets, and breaded them in a mixture of almond flour/parmesan/Italian seasoning/Johny's Garlic Bread seasoning and baked them in the oven. Then I topped them with Victoria Organic Marinara and a dollop of pesto! The entire plate is only about 15 carbs! YUMMMMM 👅👩🏻‍🍳🍝🌱👌🏻#lowcarb#foodie#foodporn#homemade#lowcarblife#delicious
Found some edamame fettuccine noodles, so I had to make some LC Chicken Parmigiana! I used garlic/herb marinated chicken cutlets, and breaded them in a mixture of almond flour/parmesan/Italian seasoning/Johny's Garlic Bread seasoning and baked them in the oven. Then I topped them with Victoria Organic Marinara and a dollop of pesto! The entire plate is only about 15 carbs! YUMMMMM 👅👩🏻‍🍳🍝🌱👌🏻#lowcarb #foodie #foodporn #homemade #lowcarblife #delicious 
Little Keto coffee ☕️today to boosts my energy, suppress my appetite and burn fat. Does your coffee help you lose weight?? 🤔 Mine does! 🙋🏻‍♀️💚
🌿Grass fed butter🌿MCToil🌿collagen ...creamiest tasting coffee you will ever have!! 😋
Want to try it at my pricing?? Message me! 
#ketosis #ketocoffee #keto #lowcarb #ketones #grassfedbutter #mctoil #weighloss #loseweight #bulletproofcoffee #ketodiet
Super simple Sunday dinner during #football. Instant Pot turkey meatballs with cheese and a side salad with creamy Italian. #lowcarb #lowcarbdiet #dinner
Reeducação individualizada, esse é o caminho pra uma vida saudável e equilibrada 🍓
Boa noite, ótima semana 🍏
.
🚨Consulte sempre o seu Nutricionista.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#nutricao #nutricionista #nutricaoesportiva #nutricaomaternoinfantil #nutricaofuncional #nutricaoindividualizada #dieta #dietoterapia #lowcarb #nutricaocomamor #aprendendocomanutri 🍒
regram @fitcomreceita
Empadão Fit maravilhoso! ✨
.
✨ receita ✨
Massa - 3 ovos
- 9 Colheres de sopa de farinha de aveia
- 1 Colher de sopa de azeite
- açafrão, sal à gosto
- 3 Colheres de sopa de de água
- 1 Colher de chá de fermento
Recheio
- 80g frango desfiado.
- 30g queijo mussarela
- 3 Colheres de sopa de requeijão light. ✨
.
Para a massa: misture os ovos, a farinha, o azeite, os temperos, a água e mexa com a colher. Por ultimo, coloque o fermento. Após isso, unte uma forma, coloque metade da massa, em seguida o recheio (frango, queijo, requeijão...) Coloquei um pouco de queijo por cima também! Cubra com o restante da massa. Leve ao forno por +/- 20/25 min ou até dourar! BOM APETITE ❤️
Repost @nvillaschi.fitness
.
.
#equilibrio #paleo #nutricao #geracaosaude #receitasfit #dieta #saudavel #foco #foconameta #dietasemsofrer #saude #amazing #foconadieta #fitfood #fitlife #fitness #healthy #natural #foconofoco #light #lowcarb #lifestyle #cleaneating #comidadeverdade
regram @fitcomreceita Empadão Fit maravilhoso! ✨ . ✨ receita ✨ Massa - 3 ovos - 9 Colheres de sopa de farinha de aveia - 1 Colher de sopa de azeite - açafrão, sal à gosto - 3 Colheres de sopa de de água - 1 Colher de chá de fermento Recheio - 80g frango desfiado. - 30g queijo mussarela - 3 Colheres de sopa de requeijão light. ✨ . Para a massa: misture os ovos, a farinha, o azeite, os temperos, a água e mexa com a colher. Por ultimo, coloque o fermento. Após isso, unte uma forma, coloque metade da massa, em seguida o recheio (frango, queijo, requeijão...) Coloquei um pouco de queijo por cima também! Cubra com o restante da massa. Leve ao forno por +/- 20/25 min ou até dourar! BOM APETITE ❤️ Repost @nvillaschi.fitness . . #equilibrio  #paleo  #nutricao  #geracaosaude  #receitasfit  #dieta  #saudavel  #foco  #foconameta  #dietasemsofrer  #saude  #amazing  #foconadieta  #fitfood  #fitlife  #fitness  #healthy  #natural  #foconofoco  #light  #lowcarb  #lifestyle  #cleaneating  #comidadeverdade 
Cupcake lowcarb 😋😋 Receita:
✓2 ovos ✓meia xícara de farinha de coco ou de linhaça
✓2 colheres de requeijão ✓temperos a gosto
✓coloco pedaços de queijo na massa
✓1 colher sobremesa de fermento em pó

Modo de preparo:
Mistura todos os ingredientes e coloca na forminhas e assa de 15 a 20 minutos 😋
P.S fica uma delícia ❤️
.
#receita #delicia #compartilhar
#lowcarb
#cupcake #salgado #farinhadecoco
#dieta #foco #requeijao
Cupcake lowcarb 😋😋 Receita: ✓2 ovos ✓meia xícara de farinha de coco ou de linhaça ✓2 colheres de requeijão ✓temperos a gosto ✓coloco pedaços de queijo na massa ✓1 colher sobremesa de fermento em pó Modo de preparo: Mistura todos os ingredientes e coloca na forminhas e assa de 15 a 20 minutos 😋 P.S fica uma delícia ❤️ . #receita  #delicia  #compartilhar  #lowcarb  #cupcake  #salgado  #farinhadecoco  #dieta  #foco  #requeijao 
Check out all this ooey gooey goodness 🤤
Blueberry goat cheese and Havarti grilled cheese on @cooks_gluten_free rosemary sourdough with a slice of ham 🤗
Hoping this and my 2057302690th glass of water cures this fearsome hangover so I can finally get in day 14 of @bohobeautifullife 21 day pilates challenge that I’m attempting to crush  with @ketoishlowcarblife 👌🏽💪🏽
.
.
.
.
#cheeseplease #cheeseislife #ilovecheese #cheeselover #grilledcheese #glutenfree #glutenfreemom #glutenfreesourdough #lowcarbdiet #lowcarb #lowcarbing #healthyish #balance #hangovercure #goatcheese #blueberrygoatcheese #traderjoes #traderjoeslove #yogaeverydamnday #yogadaily #bohobeautiful #yogachallenge #eatrealfood #lawofattraction #goodvibesonly #smellslikegoodtimes
Check out all this ooey gooey goodness 🤤 Blueberry goat cheese and Havarti grilled cheese on @cooks_gluten_free rosemary sourdough with a slice of ham 🤗 Hoping this and my 2057302690th glass of water cures this fearsome hangover so I can finally get in day 14 of @bohobeautifullife 21 day pilates challenge that I’m attempting to crush with @ketoishlowcarblife 👌🏽💪🏽 . . . . #cheeseplease  #cheeseislife  #ilovecheese  #cheeselover  #grilledcheese  #glutenfree  #glutenfreemom  #glutenfreesourdough  #lowcarbdiet  #lowcarb  #lowcarbing  #healthyish  #balance  #hangovercure  #goatcheese  #blueberrygoatcheese  #traderjoes  #traderjoeslove  #yogaeverydamnday  #yogadaily  #bohobeautiful  #yogachallenge  #eatrealfood  #lawofattraction  #goodvibesonly  #smellslikegoodtimes 
I felt so amazing during my @ketophoria 5 Day Zero Carb Challenge, I decided to do another 5 days (Sunday - Thursday). I had my #bpc this morning after sleeping in and have fasted till now, my Round 2 Day 1 Zero Carb supper. Elevated my Butter Garlic Parmesan shrimp by putting a juicy medium-rare steak under it 🤤🤤🤤 Could this get any more perfect?
I felt so amazing during my @ketophoria 5 Day Zero Carb Challenge, I decided to do another 5 days (Sunday - Thursday). I had my #bpc  this morning after sleeping in and have fasted till now, my Round 2 Day 1 Zero Carb supper. Elevated my Butter Garlic Parmesan shrimp by putting a juicy medium-rare steak under it 🤤🤤🤤 Could this get any more perfect?
I always laugh when people tell me keto isn't healthy as you can't eat veggies on it. I eat more veggies now than I ever did before. This week's side dishes are roasted peppers and asparagus to pair with Mississippi mud roast and grilled Italian dressing marinated chicken thighs. 
#eattherainbow #pcosweightlossjourney #pcosweightloss #ketocanada #keto #ketosis #lchf #lowcarbdiet #lowcarb #lowcarbhighfat #ketoalberta #ketocanada
Qual a sua programação para fim do ano?? Já garantiu sua alimentação para amanhã ? #lowcarb #nemparecedieta
Qual a sua programação para fim do ano?? Já garantiu sua alimentação para amanhã ? #lowcarb  #nemparecedieta 
Qual a sua programação para fim do ano?? Já garantiu sua alimentação para amanhã ? #lowcarb #nemparecedieta
Qual a sua programação para fim do ano?? Já garantiu sua alimentação para amanhã ? #lowcarb  #nemparecedieta 
Repost @csampaiofonseca e @raquel_duarte_alves
Não percam esta oportunidade!!! 👇👇👇👇👇 Venha participar da primeira  Pós-Graduação do Brasil (talvez do mundo) que aborda  a redução do consumo de carboidratos. INSCRIÇÕES ABERTAS! A pós-graduação “Nutrição baseada em evidência: Low Carb para saúde e prática esportiva” da UNIVIÇOSA conta com um corpo docente altamente qualificado e com prática no assunto! @jcsouto @drjoseneto @nutrinandamuller @rafalund @djulye @danielagodoynutri @csampaiofonseca @raquel_duarte_alves @marcelofdenaro @janainaendocrino @lilian_sa @elienemviana @flaviaxavierv @fabriciamaia_coach 
A pós-graduação é dividida em 5 grandes eixos e cada um dos eixos é constituído por diferentes módulos (disciplinas). A programação da ordem dos módulos foi cuidadosamente estruturada para que haja uma sequência lógica de assuntos de modo a facilitar a compreensão de nossos alunos dos tópicos a serem abordados na sequência. 
MATRÍCULA: a partir de 04/12/2017 
Não fique fora dessa! As vagas são limitadas para facilitação do processo ensino-aprendizagem, também por esse motivo, as aulas serão 100% presenciais!
Para mais informações envie um e-mail para lowcarb@univicosa.com.br 
ou acesse 
https://pos.univicosa.com.br

https://www.univicosa.com.br/pos_graduacao/cursos_pos/nutricao_baseada_em_evidencia_low_carb_para_saude_e_pratica_esportiva_
#lowcarb #lchf #univiçosa #tsunamilowcarb
Repost @csampaiofonseca e @raquel_duarte_alves Não percam esta oportunidade!!! 👇👇👇👇👇 Venha participar da primeira Pós-Graduação do Brasil (talvez do mundo) que aborda a redução do consumo de carboidratos. INSCRIÇÕES ABERTAS! A pós-graduação “Nutrição baseada em evidência: Low Carb para saúde e prática esportiva” da UNIVIÇOSA conta com um corpo docente altamente qualificado e com prática no assunto! @jcsouto @drjoseneto @nutrinandamuller @rafalund @djulye @danielagodoynutri @csampaiofonseca @raquel_duarte_alves @marcelofdenaro @janainaendocrino @lilian_sa @elienemviana @flaviaxavierv @fabriciamaia_coach A pós-graduação é dividida em 5 grandes eixos e cada um dos eixos é constituído por diferentes módulos (disciplinas). A programação da ordem dos módulos foi cuidadosamente estruturada para que haja uma sequência lógica de assuntos de modo a facilitar a compreensão de nossos alunos dos tópicos a serem abordados na sequência. MATRÍCULA: a partir de 04/12/2017 Não fique fora dessa! As vagas são limitadas para facilitação do processo ensino-aprendizagem, também por esse motivo, as aulas serão 100% presenciais! Para mais informações envie um e-mail para lowcarb@univicosa.com.br ou acesse https://pos.univicosa.com.br https://www.univicosa.com.br/pos_graduacao/cursos_pos/nutricao_baseada_em_evidencia_low_carb_para_saude_e_pratica_esportiva_ #lowcarb  #lchf  #univiçosa  #tsunamilowcarb 
Qual a sua programação para fim do ano?? Já garantiu sua alimentação para amanhã ? #lowcarb #nemparecedieta
Qual a sua programação para fim do ano?? Já garantiu sua alimentação para amanhã ? #lowcarb  #nemparecedieta 
Hoje é o dia mundial dos direitos animais!
.
.
Lembre-se: você tem escolha, eles não.
.
.
Você não precisa ser vegetariano ou vegano para ter compaixão! Segundos de prazer no seu paladar significam o fim de uma vida inteira deles.
.
.
Você sabe como é a forma de criação/abate dos animais que coloca no prato? Vá além do senso comum, busque informações. É do seu pleno interesse saber de onde vem sua comida.
.
.
Aproveitando que amanhã é segunda feira, dia internacional da mudança, que tal começar deixando os animais fora do seu prato?
.
.
Faça sua parte, só depende de você.
.
.
🌱🐮🐷🐥
.
.
#diet #dieta #dietaeterna #dietaetreino #dietasemsofrer #plantbased #govegan #veganfood #veganismo #vegan #vegetariano #veganismo #vegetarian #vegetarianfood #crueltyfree #reeducaçãoalimentar #alimentacaosaudavel #escolhassaudaveis #amoraosanimais #amor #fitness #atitudeboaforma #animallove #lowcarb #lchf #lowcarbbrasil #nutritalitayumi
Hoje é o dia mundial dos direitos animais! . . Lembre-se: você tem escolha, eles não. . . Você não precisa ser vegetariano ou vegano para ter compaixão! Segundos de prazer no seu paladar significam o fim de uma vida inteira deles. . . Você sabe como é a forma de criação/abate dos animais que coloca no prato? Vá além do senso comum, busque informações. É do seu pleno interesse saber de onde vem sua comida. . . Aproveitando que amanhã é segunda feira, dia internacional da mudança, que tal começar deixando os animais fora do seu prato? . . Faça sua parte, só depende de você. . . 🌱🐮🐷🐥 . . #diet  #dieta  #dietaeterna  #dietaetreino  #dietasemsofrer  #plantbased  #govegan  #veganfood  #veganismo  #vegan  #vegetariano  #veganismo  #vegetarian  #vegetarianfood  #crueltyfree  #reeducaçãoalimentar  #alimentacaosaudavel  #escolhassaudaveis  #amoraosanimais  #amor  #fitness  #atitudeboaforma  #animallove  #lowcarb  #lchf  #lowcarbbrasil  #nutritalitayumi 
No filters needed on this beautiful late afternoon!  Shane and I went on a hike since we didn’t want to be stuck inside the gym! Just finished marking #healthy #glutenfree #lowcarb Jaegerschnitzel for dinner- Shane’s is picture since it looks prettier #tiuholidayhustle #nature #nutrition #celiac #tiu #tiuteam #tiucheckin @toneitup @katrinaascott @karenadawn @toneitupnutrition
O insta da @rosangelacastilho é um dos meus preferidos! Ela já eliminou 15Kg e está  com dicas incríveis para motivar na reeducação alimentar e nos seus treinos diários. Confira seus posts .
Eu sigo e recomendo: ➡@rosangelacastilho
➡@rosangelacastilho
➡@rosangelacastilho

#emagrecer #maromba #foco #saude #receitafit #determinacao #estilodevida #vidasaudavel #comidadeverdade #fitness #treino #diariofit #qualidadedevida #atividadefisica #reeducaçãoalimentar #dieta #foconadieta #atitude #jejumintermitente #crossfit #instafit #alimentacaosaudavel #aerobico #academia #lowcarb #boaforma #antesedepois #brasil #nutrição #wod
O insta da @rosangelacastilho é um dos meus preferidos! Ela já eliminou 15Kg e está  com dicas incríveis para motivar na reeducação alimentar e nos seus treinos diários. Confira seus posts . Eu sigo e recomendo: ➡@rosangelacastilho ➡@rosangelacastilho ➡@rosangelacastilho #emagrecer  #maromba  #foco  #saude  #receitafit  #determinacao  #estilodevida  #vidasaudavel  #comidadeverdade  #fitness  #treino  #diariofit  #qualidadedevida  #atividadefisica  #reeducaçãoalimentar  #dieta  #foconadieta  #atitude  #jejumintermitente  #crossfit  #instafit  #alimentacaosaudavel  #aerobico  #academia  #lowcarb  #boaforma  #antesedepois  #brasil  #nutrição  #wod 
Day 79/100- made #homemade #meatballs with beef, grated parmesan cheese, egg, spices! I baked them and topped with @raoshomemade and added @stellacheeses fresh parmesan 😋 I made a side of #guac because they were on sale and I stocked up 😍 #ketodrchallenge
Day 79/100- made #homemade  #meatballs  with beef, grated parmesan cheese, egg, spices! I baked them and topped with @raoshomemade and added @stellacheeses fresh parmesan 😋 I made a side of #guac  because they were on sale and I stocked up 😍 #ketodrchallenge 
Quick, easy, delicious and nutritious! Pizza made on a @liveorganicfood chipotle wrap! •
•
•
•
Pre heat oven to 375°C brush olive oil on both sides of the wrap and bake for 4 or 5 minutes to crisp it a bit. Take it out and add all your toppings! I added pizza sauce, bacon, feta, bruchetta and olives! Put back in the oven for another 5ish minutes. And enjoy! . I also added bbq ranch on top! .
.
.
.
.
.
#keto #ketogenic #lowcarb #lchf #weightloss #weightloss #weightlossjourney #goals #goaldigger #iifiym #ketofamily #ketocommunity #instafriends #dinner #liveorganicwraps #ketopizza
Quick, easy, delicious and nutritious! Pizza made on a @liveorganicfood chipotle wrap! • • • • Pre heat oven to 375°C brush olive oil on both sides of the wrap and bake for 4 or 5 minutes to crisp it a bit. Take it out and add all your toppings! I added pizza sauce, bacon, feta, bruchetta and olives! Put back in the oven for another 5ish minutes. And enjoy! . I also added bbq ranch on top! . . . . . . #keto  #ketogenic  #lowcarb  #lchf  #weightloss  #weightloss  #weightlossjourney  #goals  #goaldigger  #iifiym  #ketofamily  #ketocommunity  #instafriends  #dinner  #liveorganicwraps  #ketopizza 
Simple dinner. I also had some #splitpeasoup while the tenders were baking. I think I'm officially over the split pea soup. We need a break.
.
.
.
Cabbage salad, orange, chiken tenders, cup of hot chamomile vanilla tea and h2o
.
.
.
#dinner #hydrate #tea #food #vegan #veganeats #veganweightloss #pcos #lowcarb #protein #fiber #healthymeals #fastfood #eatrealfood #plantbased #plantbasedlifestyle #nutrition #mindfuleating #mindbodusoul #healfromwithin
Inspired by Jimmy John’s Unwich, we made our own lettuce wraps featuring deli sliced Boar’s Head Oven Gold Turkey and Horseradish Cheddar, alfalfa sprouts, Just Mayo, and spicy brown mustard on red leaf lettuce with a Boar’s Head Kosher Dill.  Sometimes a no-prep dinner is so satisfying!
#100daysofketo #lowcarb #lowcarbhighfat #lchf #keto #ketosis #ketogenic #ketodiet #ketolife #eatfatlosefat #glutenfree #grainfree #weightloss #weightlossjourney #macros #myfitnesspal #unwich #boarshead #lettucewraps #delislices
Inspired by Jimmy John’s Unwich, we made our own lettuce wraps featuring deli sliced Boar’s Head Oven Gold Turkey and Horseradish Cheddar, alfalfa sprouts, Just Mayo, and spicy brown mustard on red leaf lettuce with a Boar’s Head Kosher Dill. Sometimes a no-prep dinner is so satisfying! #100daysofketo  #lowcarb  #lowcarbhighfat  #lchf  #keto  #ketosis  #ketogenic  #ketodiet  #ketolife  #eatfatlosefat  #glutenfree  #grainfree  #weightloss  #weightlossjourney  #macros  #myfitnesspal  #unwich  #boarshead  #lettucewraps  #delislices 
After a day of shopping and walking at the mall, I am so ready to enjoy this 5 smart point dinner! ♥️ 4 oz of boneless, skinless chicken thigh (4 sp), 1/2 cup of cooked mushrooms (0 sp), 10 Spears of Asparagus (0 sp), 2 oz of carrots (0 sp) and 1 tbsp of Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing (1 sp) ☺️ I know the boneless, skinless chicken breast is 0 smart points but I love me some dark meat! hehe Closing the kitchen early tonight and it leaves me with 4 smart points that will roll over into my weeklies! 🤗 Plus, I got my blue dot! 🔵🙌🏻 I am planning my menu ahead for my Christmas Morning Breakfast and so far there’s scrambled eggs topped with fat free cheddar cheese (1/4 cup = 0 sp), Spiral Cut Apple Cinnamon Glazed Ham (3 oz = 5 sp), baked sweet potato (3 oz = 3 sp) and yeah... I’m still thinking about what to add. Bagels? All ideas and suggestions are welcomed! That Monday, I plan to stay on track but incase it doesn’t... thank goodness for those weeklies, right? 😬😆 haha Hope you all had a good evening and a great weekend! Goodnight! ♥️🙏🏻
After a day of shopping and walking at the mall, I am so ready to enjoy this 5 smart point dinner! ♥️ 4 oz of boneless, skinless chicken thigh (4 sp), 1/2 cup of cooked mushrooms (0 sp), 10 Spears of Asparagus (0 sp), 2 oz of carrots (0 sp) and 1 tbsp of Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing (1 sp) ☺️ I know the boneless, skinless chicken breast is 0 smart points but I love me some dark meat! hehe Closing the kitchen early tonight and it leaves me with 4 smart points that will roll over into my weeklies! 🤗 Plus, I got my blue dot! 🔵🙌🏻 I am planning my menu ahead for my Christmas Morning Breakfast and so far there’s scrambled eggs topped with fat free cheddar cheese (1/4 cup = 0 sp), Spiral Cut Apple Cinnamon Glazed Ham (3 oz = 5 sp), baked sweet potato (3 oz = 3 sp) and yeah... I’m still thinking about what to add. Bagels? All ideas and suggestions are welcomed! That Monday, I plan to stay on track but incase it doesn’t... thank goodness for those weeklies, right? 😬😆 haha Hope you all had a good evening and a great weekend! Goodnight! ♥️🙏🏻
Você conhece a  @Luzinhaletsgo
A Ex Modelo capixaba eliminou 36kg em 7 meses com reeducação alimentar e atividade física. Em seu IG ela compartilha com muito humor  sua rotina de exercícios, alimentação saudável e várias dicas bacanas! Ela quer eliminar mais 30kg e encontrou no IG o apoio que procurava para continuar firme no seu projeto.

Sigam: @Luzinhaletsgo
Sigam: @Luzinhaletsgo
Sigam: @Luzinhaletsgo

#geracaopugliesi #hardcoreladies#healthylifestyle #reeducacaoalimentar#dieta #2017 #lowcarb #workout#hipertrofia #perderpeso#fikagrandeporra#mulheresquetreinam#frangocombatatadoce #emagrecimento#foodbodybuilder #lifestyle#bodybuilding #bumbumnanuca#musafitness #treino #motivação#projetobarrigatanquinho #teamtreta#teambellafalconi #treinoinsano#arnoldclassic#brasília #instafitness #ficaadica
Você conhece a  @Luzinhaletsgo A Ex Modelo capixaba eliminou 36kg em 7 meses com reeducação alimentar e atividade física. Em seu IG ela compartilha com muito humor sua rotina de exercícios, alimentação saudável e várias dicas bacanas! Ela quer eliminar mais 30kg e encontrou no IG o apoio que procurava para continuar firme no seu projeto. Sigam: @Luzinhaletsgo Sigam: @Luzinhaletsgo Sigam: @Luzinhaletsgo #geracaopugliesi  #hardcoreladies #healthylifestyle  #reeducacaoalimentar #dieta  #2017  #lowcarb  #workout #hipertrofia  #perderpeso #fikagrandeporra #mulheresquetreinam #frangocombatatadoce  #emagrecimento #foodbodybuilder  #lifestyle #bodybuilding  #bumbumnanuca #musafitness  #treino  #motivação #projetobarrigatanquinho  #teamtreta #teambellafalconi  #treinoinsano #arnoldclassic #brasília  #instafitness  #ficaadica 
My day so far... bacon,bacon and more bacon with eggs and coffee
My day so far... bacon,bacon and more bacon with eggs and coffee
Better than onion rings.. bacon wrapped green pepper rings w a side of spicy mayo! The recipe is by @ketodiet_app I was super busy tonight and scrolled the app for something quick to make. I cut the green pepper into rings and then I cut thick bacon slices length wise to make two strips from one. Wrap the rings w the bacon. I cooked them in my oven at 325 for .. to be honest I didn’t time it 😬 I just kept flipping and checking them until they looked done to me 😋😋
#keto #ketochef #hflc #fatadapted #atkins #lowcarb #lowcarblifestyle #ketosis #bodybybacon #bacon #spicymayo
Better than onion rings.. bacon wrapped green pepper rings w a side of spicy mayo! The recipe is by @ketodiet_app I was super busy tonight and scrolled the app for something quick to make. I cut the green pepper into rings and then I cut thick bacon slices length wise to make two strips from one. Wrap the rings w the bacon. I cooked them in my oven at 325 for .. to be honest I didn’t time it 😬 I just kept flipping and checking them until they looked done to me 😋😋 #keto  #ketochef  #hflc  #fatadapted  #atkins  #lowcarb  #lowcarblifestyle  #ketosis  #bodybybacon  #bacon  #spicymayo 
Scallops in a ginger soy sauce over spicy cabbage.#scallops#seafoodlover#healthyeats#fitness#fitfood#lowcarb#lowfat
[NYC] My amazing low-carb burger! Duck patty, sunny side up egg, dill pickles, wild mushrooms, piquante relish, tightly wrapped collard greens! 👌🍔 #bareburger #bareburgerNYC #lowcarbburger
[NYC] My amazing low-carb burger! Duck patty, sunny side up egg, dill pickles, wild mushrooms, piquante relish, tightly wrapped collard greens! 👌🍔 #bareburger  #bareburgerNYC  #lowcarbburger 
My daughters lunch for tomorrow..homemade lunchable! #keto #ketodiet #nosugar #lchf #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarblunchable
I have a cheat meal tomorrow. First one in since starting back. Not worried about getting back on but I don’t want to overdo it. #prayersneeded #ketoworks #ketoliving #ketolife #lchf #lowcarb #lowcarblifestyle #lowcarblife #ketonurse #blackgirlketo #weightloss #wellness #health #wellbeing #foodie #carbaddict
Almoço de hoje, faltou  a foto da carne #lowcarb #comidadeverdade #espaguetedepupunha
Aquele chips de batata doce pra forrar o estômago!!! Janta? Hoje vai ser mais tarde,depois posto!!! 😁💁🏽‍♀️ #boanoite #batatadoce #fitness #fitnessmotivation #lowcarb #janta #domingo #projetosecar #secavaca
The usual dinner consists of protein, squash, veggie, and a fat 👅 
Tonight is pizza meatloaf (ground beef, marinara, parm, evoo) with roasted acorn squash, and snap peas) 🎉
-
Hope you all have a wonderful night! ❤
-
#eeeeeats
The usual dinner consists of protein, squash, veggie, and a fat 👅 Tonight is pizza meatloaf (ground beef, marinara, parm, evoo) with roasted acorn squash, and snap peas) 🎉 - Hope you all have a wonderful night! ❤ - #eeeeeats 
Has anyone tried these?? They’re 2 net for the whole bag. I’m Italian sooo pasta is like a staple in my life lol 🍝🍝
.
.
#Keto #LCHF #LowCarb #Ketogenic #KetoEats 
#Weightloss #WeightlossJourney #LifestyleChange #EatFatToLoseFat #Ketosis #FatAsFuel #KetoGirl #KetoDiet #KetoFam #CaliforniaKeto #ZeroCarb
🧀Uma pausa para um lanchinho no trabalho não precisa ser a base de bolacha... Palitinhos de parmesão! 🧀👌🏼 #lowcarb #lowcarbbrasil #goodfood #easyfood #healthyfood #healthyway #healthylifestyle #cetose #dietacetogenica #comidafacil #comidarapida #boacomida #ideiasfaceis #improvisandojantar #saude #comidasaudavel #queijo #cheese #parmesao #lanche #pausa #cafezinho
Dinner: Turkey Burger topped with cheddar sliced cheese, sriracha cheddar cheese spread and blue cheese with a side broccoli, cheese and bacon. #nom#foodporn #dinner #cheese #turkey #broccoli #sriracha #bacon #veggies #vegetables#lowcarb #lowcarbhighfat #lchf #keto #ketogenic#ketosis #ketodiet #ketofam #ketogenicdiet#weightloss #weightlossjourney #atkins #florida #fl#mylowcarblife #zaxbys
When your mama gives you FOUR bags of #lillyschocolatechips because they were on sale, you HAVE to make chocolate chip cookies! So I present almond flour chocolate chip cookies #lowcarb #lchf #keto #ketogenic #ketodiet #lazyketo #ketoweightloss #weightlossjourney
ÚLTIMAS VAGAS PARA CUIABÁ

Dias 20 e 21/12 serão os dois últimos dias de atendimento em 2017. A partir do dia 22/12 entraremos em recesso e retornamos com os atendimentos dia 11/01/2018. Agende a sua!

Contato: 65 99226-8918 (WhatsApp)

#Nutrologia  #NutrologiaEsportiva #saude #QualidadeDeVida #Fitness #Fit #Emagrecer #Obesidade #dieta #diet #emagrecer #lifestyle  #Emagrecimento #Food #Esporte #Cuiaba #lowfat #lowcarb #glutenfree #cuiabrasa #alimentacaosaudavel #comidadeverdade #comidasaudavel #academia #comidafit #healthy  #MatoGrosso #Academia #Musculação #Gym
ÚLTIMAS VAGAS PARA CUIABÁ Dias 20 e 21/12 serão os dois últimos dias de atendimento em 2017. A partir do dia 22/12 entraremos em recesso e retornamos com os atendimentos dia 11/01/2018. Agende a sua! Contato: 65 99226-8918 (WhatsApp) #Nutrologia  #NutrologiaEsportiva  #saude  #QualidadeDeVida  #Fitness  #Fit  #Emagrecer  #Obesidade  #dieta  #diet  #emagrecer  #lifestyle  #Emagrecimento  #Food  #Esporte  #Cuiaba  #lowfat  #lowcarb  #glutenfree  #cuiabrasa  #alimentacaosaudavel  #comidadeverdade  #comidasaudavel  #academia  #comidafit  #healthy  #MatoGrosso  #Academia  #Musculação  #Gym 
Janta inspirada de hoje rsrsrs pimentão recheado com carne moída! DEMAAAAIS! ... ...
#lowcarb #minhamelhorversao #minhavidaFit #jantasaudavel #lc #pimentaorecheado #dieta #dietamodeon #dietaetreino
Jejum de hoje ok... Alimentação não foi muito legal. Mas amanhã será melhor!🙏​🙌​ #lowcarb #ji #angelalowcarb
Jejum de hoje ok... Alimentação não foi muito legal. Mas amanhã será melhor!🙏​🙌​ #lowcarb  #ji  #angelalowcarb 
My awesome husband took our boys out for lunch today so that @chyannegetsfit and I could film our new YouTube video (link to our channel in bio!) and he brought me back a salad from McDonald’s without realizing that I had already eaten lunch. No biggie though, this made the perfect dinner! Greens, grilled chicken, a little bit of Asiago cheese and bacon, and Caesar dressing on top. 🤤 #salad #ilikebigsaladsandicannotlie #keto #ketodiet #ketogenicdiet #ketodinner #mcdonalds #healthyfastfood #healthy #healthyoptions #lowcarb #highprotein #highfat #losingweight #weightloss #weightlossfood #weightlossgoals #weightlossjourney #weightlossmotivation #youtube #filmingday #bestfriend #beauty #beautyvlogger #beautyyoutuber
My awesome husband took our boys out for lunch today so that @chyannegetsfit and I could film our new YouTube video (link to our channel in bio!) and he brought me back a salad from McDonald’s without realizing that I had already eaten lunch. No biggie though, this made the perfect dinner! Greens, grilled chicken, a little bit of Asiago cheese and bacon, and Caesar dressing on top. 🤤 #salad  #ilikebigsaladsandicannotlie  #keto  #ketodiet  #ketogenicdiet  #ketodinner  #mcdonalds  #healthyfastfood  #healthy  #healthyoptions  #lowcarb  #highprotein  #highfat  #losingweight  #weightloss  #weightlossfood  #weightlossgoals  #weightlossjourney  #weightlossmotivation  #youtube  #filmingday  #bestfriend  #beauty  #beautyvlogger  #beautyyoutuber 
Made the perfect crispy almond flour crackers! Recipe from @angel619sd ! If anyone isn't following her, your missing out! She has many creative recipe ideas and awesome gadgets!! These were even kid approved! My kids are the whole batch! #keto #ketodiet #nosugar #lowcarbcrackers #lchf #lc #lowcarbdiet #lowcarb
I'm pretty much perpetually zen AF. 🙌🏻#keto #ketosis #ketodiet #ketogenic #zen #woke #fitness #health #wellness #paleo #gym #lowcarb #highfat #lchf #lowcarbhighfat