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Bicho e planta: arroz de couve flor feito no caldo do frango, frango na manteiga, tomate e ovo.

#lchf #lowcarbbrasil #lchfbrasil #lowcarb #lowcarbvix #comidasaudavel #comidadeverdade #arrozdecouveflor #ovos #eggs #realfood #fit #lifestyle
Primeira do dia, quebrando JI 24 hrs: Frango grelhado acompanhado de purê de abóbora, couve flor, quiabo e alface! 👌 #quesejaleve #levenaboa #fitfood #fitforlife #instafood #lowcarb #lowcarbvix #lowcarbdiet #lowcarbbrasil #lowcarbhighfat #lchf #lchflife #lchfbrasil #lchflifestyle #reeducacaoalimentar #dedicação #ji #saúde #salada
Almoço de segunda-feira? Delícia 😋 .
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Fricassê de frango + farofinha low carb com linguiça artesanal, ovos, cenoura + saladinha! .
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E hoje tem tortinha de limão, tortinha de amora, brownie, pães e vários lanchinhos - todos low carb com base em comida de verdade. .
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Nada de grãos, soja, açúcar, nem adoçantes e temperos artificiais 🔝.
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Vem almoçar com a gente! Estamos abertos de 11h as 16h #lowcarbvix #comidadeverdade #comidasaudavel #semgraos #semgluten #commuitosabor #lowcarb #paleo #lchf #lowcarbvix
Almoço de segunda-feira? Delícia 😋 . . Fricassê de frango + farofinha low carb com linguiça artesanal, ovos, cenoura + saladinha! . . E hoje tem tortinha de limão, tortinha de amora, brownie, pães e vários lanchinhos - todos low carb com base em comida de verdade. . . Nada de grãos, soja, açúcar, nem adoçantes e temperos artificiais 🔝. . . Vem almoçar com a gente! Estamos abertos de 11h as 16h #lowcarbvix  #comidadeverdade  #comidasaudavel  #semgraos  #semgluten  #commuitosabor  #lowcarb  #paleo  #lchf  #lowcarbvix 
PROMOÇÃO: 10% de desconto na reserva do PACOTE SEMANAL! .
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Só nesta última semana do mês de junho (26 à 30), a @lowcarbvix vai dar esse desconto para quem reservar as refeições de segunda à sexta.
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Ligue pra gente 3100 4700 ou 9 9710 4700 e faça o seu pedido (8h30 às 10h). .
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Temos opções de pães, lanches e sobremesas (todas low carb) que você pode pedir pra entregar no seu endereço ou vir na nossa loja. .
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Esperamos por você! 
Boa semana 😊 #lowcarbvix #comidadeverdade #comidasaudavel #lowcarb #paleo #lchf #semgluten #semgraos #semaçucar #commuitosabor #lowcarbbrasil
PROMOÇÃO: 10% de desconto na reserva do PACOTE SEMANAL! . . Só nesta última semana do mês de junho (26 à 30), a @lowcarbvix vai dar esse desconto para quem reservar as refeições de segunda à sexta. . . Ligue pra gente 3100 4700 ou 9 9710 4700 e faça o seu pedido (8h30 às 10h). . . Temos opções de pães, lanches e sobremesas (todas low carb) que você pode pedir pra entregar no seu endereço ou vir na nossa loja. . . Esperamos por você! Boa semana 😊 #lowcarbvix  #comidadeverdade  #comidasaudavel  #lowcarb  #paleo  #lchf  #semgluten  #semgraos  #semaçucar  #commuitosabor  #lowcarbbrasil 
Hoje foi aniversário de uma amiga muuuuuuuuuuuutito querida e tá aí quase tudo que comi.. foi churrasco.. e além de tudo que tá na foto comi uma fatia de bolo e bebi duas caipirinhas sem açúcar 😊😊 #socomecomfome #jejumintermitente #lowcura #lowcarb #lowcarbvix
Mais novidades? Sim, sim e sim! .
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Tortinha de amora low carb. E quer saber mais? Não tem derivados de leite 💚 .
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Nosso maior desafio é atender aos pedidos dos nossos clientes. E quando eles nos respondem com um sorriso 😊 ufa! dá uma alegria!!! .
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Vamos em frente! Alimentação saudável é o caminho para melhorar a nossa qualidade de vida 🔝💚 #lowcarbvix #comidadeverdade #lowcarb #paleo #lchf #veggie #vegan #tortinhadeamora #semleite #semgluten #semaçucar
Mais novidades? Sim, sim e sim! . . Tortinha de amora low carb. E quer saber mais? Não tem derivados de leite 💚 . . Nosso maior desafio é atender aos pedidos dos nossos clientes. E quando eles nos respondem com um sorriso 😊 ufa! dá uma alegria!!! . . Vamos em frente! Alimentação saudável é o caminho para melhorar a nossa qualidade de vida 🔝💚 #lowcarbvix  #comidadeverdade  #lowcarb  #paleo  #lchf  #veggie  #vegan  #tortinhadeamora  #semleite  #semgluten  #semaçucar 
Comi direitinho no almoço, uma saladinha de legumes, ovinhos cozidos e lagarto assado. 
Maaasss não se iluda... ataquei a sobremesa!🙈🙊
Mousse de maracujá e doce de banana! 😲😲 não tinham naaada de lowcarb. 😂😂😂😂
Nada é perfeito! E Eu tenho plena consciência disso.  Momentos como esses são únicos e precisamos vive- los sem neuras.
Vamos lá! ! Siga o plano!😉
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 #egg #power #sigaoplano
#lowcarbbrasil #qualidadedevida #comidadeverdade #saudeevida #semglúten #freesugar #comercomprazer
#comerbemquemaltem
#plantaebicho #estilodevida 
#lchfbrasil #lowcarbvix #saude #mudanca #novoshabitos #movase #boasescolhas #jejumintermitente #lowcarb #comidasaudavel #jejum #vidasaudavel #comerpraviver #10kgoff #passeio #novaalmeida
Comi direitinho no almoço, uma saladinha de legumes, ovinhos cozidos e lagarto assado. Maaasss não se iluda... ataquei a sobremesa!🙈🙊 Mousse de maracujá e doce de banana! 😲😲 não tinham naaada de lowcarb. 😂😂😂😂 Nada é perfeito! E Eu tenho plena consciência disso. Momentos como esses são únicos e precisamos vive- los sem neuras. Vamos lá! ! Siga o plano!😉 . . . #egg  #power  #sigaoplano  #lowcarbbrasil  #qualidadedevida  #comidadeverdade  #saudeevida  #semglúten  #freesugar  #comercomprazer  #comerbemquemaltem  #plantaebicho  #estilodevida  #lchfbrasil  #lowcarbvix  #saude  #mudanca  #novoshabitos  #movase  #boasescolhas  #jejumintermitente  #lowcarb  #comidasaudavel  #jejum  #vidasaudavel  #comerpraviver  #10kgoff  #passeio  #novaalmeida 
Essa semana o objetivo é "enxugar" 😉👊 #barrigachapada
Tô chocada que não postei a primeira de hoje, sexta-feira muito louca da nisso. Entoncis, a primeira foi churrasco, saladona e torresmo. Cheguei da academia e comi umas lasquinha de coco e agora comi dois espetinhos de boi.

#desafio30luizaduarte #lowcarbvix #lowcarb #lowcura #socomecomfome #semmedodegordura #jejumintermitente
Vamos jantar? Só se for agora, porque tem #comidadeverdade 🐣🍴🍃🍆
Vamos jantar? Só se for agora, porque tem #comidadeverdade  🐣🍴🍃🍆
Opções para o final de semana? Sim! Nós temos! .
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Desejamos à todos um final de semana super feliz! Aproveite da melhor maneira que você conseguir! .
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Segunda estamos de volta com mais novidades no cardápio e com promoção para o pacote de refeições semanais 😊😊#lowcarbvix #comidadeverdade #comidacapixaba #comidasaudavel #lowcarb #paleo #lchf #lowcarbbrasil
O almoço hoje em família foi na @lowcarbvix 😊 #lowcarbvix
O almoço hoje em família foi na @lowcarbvix 😊 #lowcarbvix 
Pausa para um café com frescura!!! #coffe #lchf #chocolate70% #lowcarbvix ☕💙☕💙☕💙
Primeira do dia, quebrando JI 17 hrs: Franguinho grelhado acompanhado de quiabo, repolho refogado na cebola, couve e alface! #quesejaleve  #levenaboa #lowcarb #lowcarbvix #lowcarbdiet #lowcarbbrasil #lowcarbhighfat #lchf #lchflife #lchfbrasil #lchflifestyle #comidasaudavel #comidadeverdade #reeducacaoalimentar #dontgiveup #dontstop #dedicação #saúde #healthylife #fitfood #fitforlife
Companhia pro almoço de hoje! Com direito a tortinha de limão 🍋 #lowcarbvix
Companhia pro almoço de hoje! Com direito a tortinha de limão 🍋 #lowcarbvix 
Quem gosta de sexta-feira aí levanta a mão? 👆🏻
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Com esse cardápio e um brownie de chocolate belga 70% pra fechar a tarde fica tudo melhor ainda 😊
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Nossa loja fica aberta até às 16h. Vem aqui almoçar com a gente ou fazer um lanchinho 😋#lowcarbvix #comidasaudavel #comidadeverdade #comidacapixaba #lowcarb #paleo #lchf
Bom dia, queridxs! 🤒 Hoje eu acordei com a garganta inflamada e um pouquinho de febre e não rolou aej, não rolou acordar cedinho, não rolou tagarelar no stories... Mas rolou café da manhã lindo! 😻
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Aí tem um ovo mexido com salsinha, banana com canela e um bolinho fit de beterraba que eu acabei de inventar. 😂 Estou me segurando pra não comer ele inteiro. Socorro!
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 #lifestyle #tribe #motivation #inspiration #30tododia #desafiovibesnaturebas #capixaba #capixabadagema #vitoriaes #vix #teamcerebro #blogsdaliga #motivação #blogger #picoftheday #breakfast #influencer #fitlife #fitness #nopainnogain #bumbumnanuca #lowcarb #lowcarbvix #banana #frangocombatatadoce #breakfast #flatlays #healthylife #healthy #saudável #saúde
Bom dia, queridxs! 🤒 Hoje eu acordei com a garganta inflamada e um pouquinho de febre e não rolou aej, não rolou acordar cedinho, não rolou tagarelar no stories... Mas rolou café da manhã lindo! 😻 . Aí tem um ovo mexido com salsinha, banana com canela e um bolinho fit de beterraba que eu acabei de inventar. 😂 Estou me segurando pra não comer ele inteiro. Socorro! . . #lifestyle  #tribe  #motivation  #inspiration  #30tododia  #desafiovibesnaturebas  #capixaba  #capixabadagema  #vitoriaes  #vix  #teamcerebro  #blogsdaliga  #motivação  #blogger  #picoftheday  #breakfast  #influencer  #fitlife  #fitness  #nopainnogain  #bumbumnanuca  #lowcarb  #lowcarbvix  #banana  #frangocombatatadoce  #breakfast  #flatlays  #healthylife  #healthy  #saudável  #saúde 
Wir hoffen es geht euch allen nach dem Sturm gestern gut?! 💨 Da es ein bisschen kühler und windiger geworden ist, hier ein kleiner Einblick in den Laden. Man kann auch sehr gut drin sitzen und gemütlich essen und aus dem Fenster das Geschehen auf der Straße beobachten. #berlin #berlinfood #berlincity #berlinblog #berlinfoodtour #berlinfoodstories #berlinfoodie #wilmersdorf #lowcarbday #lowcarblife #lowcarbmeal #lowcarbdiet #lowcarb #lowcarbdeutschland #lowcarbhighfat #lowcalorie #low_carb #lowcarbvix #menulowcarb #foodnetwork #food #foodporn #foodblogger #_foodstories_ #love_food #foodandwine #restaurant #healthy #fresh
Wir hoffen es geht euch allen nach dem Sturm gestern gut?! 💨 Da es ein bisschen kühler und windiger geworden ist, hier ein kleiner Einblick in den Laden. Man kann auch sehr gut drin sitzen und gemütlich essen und aus dem Fenster das Geschehen auf der Straße beobachten. #berlin  #berlinfood  #berlincity  #berlinblog  #berlinfoodtour  #berlinfoodstories  #berlinfoodie  #wilmersdorf  #lowcarbday  #lowcarblife  #lowcarbmeal  #lowcarbdiet  #lowcarb  #lowcarbdeutschland  #lowcarbhighfat  #lowcalorie  #low_carb  #lowcarbvix  #menulowcarb  #foodnetwork  #food  #foodporn  #foodblogger  #_foodstories_  #love_food  #foodandwine  #restaurant  #healthy  #fresh 
Hoje o meu dia foi tãaao corrido que nem deu tempo de postar o prato do dia!😧
Fiz super correndo macarrão de abobrinhas com estrogonofe de frango e azeitonas picadinhas ( creme de leite e requeijão). Ficou delisss💕🍝 Acredite! Pode não parecer mas o macarrão de abobrinhas tá lá!!😂😂
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#lowcarbbrasil #qualidadedevida #comidadeverdade #saudeevida #semglúten #freesugar #comercomprazer
#comerbemquemaltem
#plantaebicho #estilodevida 
#lchfbrasil #lowcarbvix #saude #mudanca #novoshabitos #movase #boasescolhas #jejumintermitente #lowcarb #comidasaudavel #jejum #vidasaudavel #comerpraviver #10kgoff #boradivar
Hoje o meu dia foi tãaao corrido que nem deu tempo de postar o prato do dia!😧 Fiz super correndo macarrão de abobrinhas com estrogonofe de frango e azeitonas picadinhas ( creme de leite e requeijão). Ficou delisss💕🍝 Acredite! Pode não parecer mas o macarrão de abobrinhas tá lá!!😂😂 . . #lowcarbbrasil  #qualidadedevida  #comidadeverdade  #saudeevida  #semglúten  #freesugar  #comercomprazer  #comerbemquemaltem  #plantaebicho  #estilodevida  #lchfbrasil  #lowcarbvix  #saude  #mudanca  #novoshabitos  #movase  #boasescolhas  #jejumintermitente  #lowcarb  #comidasaudavel  #jejum  #vidasaudavel  #comerpraviver  #10kgoff  #boradivar 
Segunda do dia: hambúrguer no alface com bacon e queijo 😍

#jejumintermitente #socomecomfome #lowcura #lowcarb #lowcarbvix #desafio30luizaduarte
A gente fez uma combinação deliciosa para essa noite de quinta 😊
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Quiche de tomate seco + saladinha + pudim de parmesão + suco de maracujá. 🌱
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Passa lá na loja pra conhecer as opções saudáveis (e low carb) que temos disponíveis. Já temos opções vegetarianas e veganas também. .
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Abrimos de segunda à sexta, de 11h às 16h. Estamos na Avenida Américo Buaiz, 501, edifício Victoria Office Tower - Enseada do Suá. #lowcarbvix #comidadeverdade #comidasaudavel #lowcarb #paleo #lchf #veggie #vegan
A gente fez uma combinação deliciosa para essa noite de quinta 😊 . . Quiche de tomate seco + saladinha + pudim de parmesão + suco de maracujá. 🌱 . . Passa lá na loja pra conhecer as opções saudáveis (e low carb) que temos disponíveis. Já temos opções vegetarianas e veganas também. . . Abrimos de segunda à sexta, de 11h às 16h. Estamos na Avenida Américo Buaiz, 501, edifício Victoria Office Tower - Enseada do Suá. #lowcarbvix  #comidadeverdade  #comidasaudavel  #lowcarb  #paleo  #lchf  #veggie  #vegan 
Daqui a pouco tem gostosura saindo do forno, essa é a nossa massa de bolo de banana funcional 🍌🍌🍌 Faça já seu pedido 😍😍😍
Daqui a pouco tem gostosura saindo do forno, essa é a nossa massa de bolo de banana funcional 🍌🍌🍌 Faça já seu pedido 😍😍😍
Eu até trabalho, mas como pudim e tomo café também 😊#lowcarbvix
Eu até trabalho, mas como pudim e tomo café também 😊#lowcarbvix 
Primeira de hoje foi salada com: alface, repolho, brócolis, rúcula, palmito e frango desfiado.. aqui perto da Ufes tem um lugar que montamos a salada e tem um molho pesto natureba que é maravilhoso. 
#desafio30luizaduarte #lowcarbvix #lowcarb #lowcura #jejumintermitente #socomecomfome
Vamos almoçar ? .
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Comidinha fresquinha e saudável aqui na @lowcarbvix todos os dias. .
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Você pode vir almoçar na loja com a gente ou fazer o seu pedido para entrega (até às 10h) #comidadeverdade #comidasaudavel #lowcarb #paleo #lchf #lowcarbbrasil #lowcarbvix
🙈 abacate e maracujá! 
Nunca pensaram, neh?!? Pois façam! Muito bom! Coloca umas pedrinhas de gelo e adoce como quiser! Usei adoçante... eu sei 😒... dizem por aí que não é saudável, mas é uma morte lenta! Eu assumo o risco! 😄

#abacate #maracujá #healthyfats #gorduraboa #healthylifestyle #lowcarb #lowcarbbsb #lowcarbvix #lchfvix #lchfvaledoaco #lowcarbbrasil #saudável #fitnesslife #energia #fitness #jiujiteira #food
Ontem eu participei de uma eleição aqui na Ufes e não consegui almoçar.. maaaas, sem desespero comi essa linda pizza às 21, comi metade e mais um cookie low carb que tinha feito no domingo.

Massa:
- 1 colher de sopa de farinha de berinjela 🍆 - 1 colher de sopa de farinha de amêndoas
- 1 colher de café de psillium (fibra solúvel que ajuda a dar gordura mas que nesse caso acho que não fez muita diferença pois fiz bem fininha) - 1 colher de sopa de azeite
- 1 colher de café de fermento - 1 ovo 
Misturei tudo, fiz um disco e coloquei no forno até a massa dourar. 
Passei molho de tomate e coloquei queijo, azeitona e orégano e voltei com ela pro forno pra derreter tudo isso.

#lowcarbbrasil #lchfbrasil #desafio30luizaduarte #lchf4life #socomecomfome #jejumintermitente #lowcura #lowcarb #lowcarbvix
Ontem eu participei de uma eleição aqui na Ufes e não consegui almoçar.. maaaas, sem desespero comi essa linda pizza às 21, comi metade e mais um cookie low carb que tinha feito no domingo. Massa: - 1 colher de sopa de farinha de berinjela 🍆 - 1 colher de sopa de farinha de amêndoas - 1 colher de café de psillium (fibra solúvel que ajuda a dar gordura mas que nesse caso acho que não fez muita diferença pois fiz bem fininha) - 1 colher de sopa de azeite - 1 colher de café de fermento - 1 ovo Misturei tudo, fiz um disco e coloquei no forno até a massa dourar. Passei molho de tomate e coloquei queijo, azeitona e orégano e voltei com ela pro forno pra derreter tudo isso. #lowcarbbrasil  #lchfbrasil  #desafio30luizaduarte  #lchf4life  #socomecomfome  #jejumintermitente  #lowcura  #lowcarb  #lowcarbvix 
Quando a pessoa sente dificuldade em escolher entre ovos mexidos ou de gema mole, certamente essa pessoa deve ser economizada da vida hoje! 😜 no caso ela faz os dois, pq não é obrigada!😚 #ovos
#lowcarb
#lchfvix #lowcarbvix #paleolowcarb #lowcarblifestyle #paleolifestyle #paleo #lchf #cafedamanha #jiujiteira #fitnesslife #fitness #comida #food
Bom diaaaa, queridxs! Hoje rolou aej de novo, cê acredita?! 👊🏻 Por aqui as coisas funcionam a base de compensação. Quer comer mais carbo, come! Mas vai lá gastar isso, querida. 😂 E já agradeço a ajudinha de algumas pessoas nos directs. Me convenceram até a descer do prédio só pra olhar que o tempo tava abrindo!!!
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Vitamina de mamão com laranja e chia no desjejum de hoje. Tá tão cremoso que parece um sorvetinho. 🍨💭
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Confesso que há uns meses atrás eu não comia nem metade da diversidade de alimentos que como hoje, pós low carb. É incrível como o paladar da gente muda, juro! Além das coisas novas, eu diminuí drasticamente o meu consumo de sal e açúcar em tudo e tô aprendendo a gostar do verdadeiro sabor das coisas cada dia mais. Não é só o corpo que precisa mudar! A mente tem que acompanhar as mudanças.
.
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 #lifestyle #actionclub #tribe #motivation #inspiration #30tododia #desafiovibesnaturebas #capixaba #capixabadagema #vitoriaes #vix #teamcerebro #blogsdaliga #motivação #picoftheday  #breakfast #influencer #fitlife #fitnessgoal #bumbumnanuca #lowcarb #lowcarbvix #receitafit #receitalowcarb #breakfast #flatlays #healthylife #healthy #saudável #saúde
Bom diaaaa, queridxs! Hoje rolou aej de novo, cê acredita?! 👊🏻 Por aqui as coisas funcionam a base de compensação. Quer comer mais carbo, come! Mas vai lá gastar isso, querida. 😂 E já agradeço a ajudinha de algumas pessoas nos directs. Me convenceram até a descer do prédio só pra olhar que o tempo tava abrindo!!! . Vitamina de mamão com laranja e chia no desjejum de hoje. Tá tão cremoso que parece um sorvetinho. 🍨💭 . Confesso que há uns meses atrás eu não comia nem metade da diversidade de alimentos que como hoje, pós low carb. É incrível como o paladar da gente muda, juro! Além das coisas novas, eu diminuí drasticamente o meu consumo de sal e açúcar em tudo e tô aprendendo a gostar do verdadeiro sabor das coisas cada dia mais. Não é só o corpo que precisa mudar! A mente tem que acompanhar as mudanças. . . #lifestyle  #actionclub  #tribe  #motivation  #inspiration  #30tododia  #desafiovibesnaturebas  #capixaba  #capixabadagema  #vitoriaes  #vix  #teamcerebro  #blogsdaliga  #motivação  #picoftheday  #breakfast  #influencer  #fitlife  #fitnessgoal  #bumbumnanuca  #lowcarb  #lowcarbvix  #receitafit  #receitalowcarb  #breakfast  #flatlays  #healthylife  #healthy  #saudável  #saúde 
Creme de couve-flor com ragu de carne! Nesse inverno, não tem jantar low carb mais perfeito! #drturisouza #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarblife #lowcarbvix #menulowcarb #meumenulowcarb #cozinhagourmetlove
Pra quem pediu a receita da panqueca que deixei no stories mais cedo...
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- 2 ovos
- 1 cs de farinha de amendoim
- 1 banana prata
- Fermento químico - Canela a gosto
Amasso meia banana com um garfo e bato com a farinha, a canela e os ovos. Acrescento o fermento, coloco na frigideira em fogo baixo e adiciono o restante da banana em rodelas. Firmou, virou e tá pronto! 😉
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 #lifestyle #actionclub #tribe #inspiration #30tododia #desafiovibesnaturebas #capixaba #capixabadagema #vitoriaes #vix #teamcerebro #blogsdaliga #motivação #blogger #picoftheday  #breakfast #influencer #fitlife #fitness #nopainnogain #bumbumnanuca #lowcarb #lowcarbvix #receitafit #receitalowcarb #panquecas #pancakes #banana #frangocombatatadoce #bananacomcanela
Pra quem pediu a receita da panqueca que deixei no stories mais cedo... . - 2 ovos - 1 cs de farinha de amendoim - 1 banana prata - Fermento químico - Canela a gosto Amasso meia banana com um garfo e bato com a farinha, a canela e os ovos. Acrescento o fermento, coloco na frigideira em fogo baixo e adiciono o restante da banana em rodelas. Firmou, virou e tá pronto! 😉 . . #lifestyle  #actionclub  #tribe  #inspiration  #30tododia  #desafiovibesnaturebas  #capixaba  #capixabadagema  #vitoriaes  #vix  #teamcerebro  #blogsdaliga  #motivação  #blogger  #picoftheday  #breakfast  #influencer  #fitlife  #fitness  #nopainnogain  #bumbumnanuca  #lowcarb  #lowcarbvix  #receitafit  #receitalowcarb  #panquecas  #pancakes  #banana  #frangocombatatadoce  #bananacomcanela 
Fechar a quarta-feira com um café quentinho e um brownie de chocolate belga 70% deixa a gente bem feliz! .
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Ainda mais quando sabemos que os ingredientes usamos são os mais naturais possíveis! Nada de farinhas brancas refinadas, nem açúcar, nem conservantes, soja ou gordura hidrogenada. .
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A gente faz com carinho e amor o que a gente mais gosta: comida saudável! .
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Faça seu pedido ou venha conhecer a nossa loja. 
Delivery [8h30 às 10h] 
Loja [11h às 16h] Avenida Américo Buaiz, 501, edifício Victoria Office Tower - Enseada do Suá #lowcarbvix #comidadeverdade #comidasaudavel #lowcarb #paleo #lchf #lowcarbbrasil
Fechar a quarta-feira com um café quentinho e um brownie de chocolate belga 70% deixa a gente bem feliz! . . Ainda mais quando sabemos que os ingredientes usamos são os mais naturais possíveis! Nada de farinhas brancas refinadas, nem açúcar, nem conservantes, soja ou gordura hidrogenada. . . A gente faz com carinho e amor o que a gente mais gosta: comida saudável! . . Faça seu pedido ou venha conhecer a nossa loja. Delivery [8h30 às 10h] Loja [11h às 16h] Avenida Américo Buaiz, 501, edifício Victoria Office Tower - Enseada do Suá #lowcarbvix  #comidadeverdade  #comidasaudavel  #lowcarb  #paleo  #lchf  #lowcarbbrasil 
Peito de frango grelhado??
NÃAAO!!! Fritin na gordura do BACON! 😉😁😁
Miga sua loka vc come bacon??😲 E a dieta?? 😨
SIIIM! Como bacon, peitinho de frango fritinho na gordura do BACON sim! 😋😋 DELÍCIA! 
Não fujo das gorduras naturais. São gorduras boas! Fujo sim, dos óleos de soja, canola, milho, girassol(VENENOS). Lembrando que, não suplemente a gordura, não coloque a mais onde ela já está presente!😉
A salada de legumes eu fiz com molho de iogurte de kefir. E saladinha de acelga, pepino e tomate.
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#lowcarbbrasil #qualidadedevida #comidadeverdade #saudeevida #semglúten #freesugar #comercomprazer
#comerbemquemaltem
#plantaebicho #estilodevida 
#lchfbrasil #lowcarbvix #saude #mudanca #novoshabitos #movase #boasescolhas #jejumintermitente #lowcarb #comidasaudavel #jejum #vidasaudavel #comerpraviver #10kgoff #gorduraboa #bacon
Peito de frango grelhado?? NÃAAO!!! Fritin na gordura do BACON! 😉😁😁 Miga sua loka vc come bacon??😲 E a dieta?? 😨 SIIIM! Como bacon, peitinho de frango fritinho na gordura do BACON sim! 😋😋 DELÍCIA! Não fujo das gorduras naturais. São gorduras boas! Fujo sim, dos óleos de soja, canola, milho, girassol(VENENOS). Lembrando que, não suplemente a gordura, não coloque a mais onde ela já está presente!😉 A salada de legumes eu fiz com molho de iogurte de kefir. E saladinha de acelga, pepino e tomate. . . . #lowcarbbrasil  #qualidadedevida  #comidadeverdade  #saudeevida  #semglúten  #freesugar  #comercomprazer  #comerbemquemaltem  #plantaebicho  #estilodevida  #lchfbrasil  #lowcarbvix  #saude  #mudanca  #novoshabitos  #movase  #boasescolhas  #jejumintermitente  #lowcarb  #comidasaudavel  #jejum  #vidasaudavel  #comerpraviver  #10kgoff  #gorduraboa  #bacon 
Tem comidinha boa pra gente 😊 .
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Hoje no cardápio: tiras de frango ao tomate confit + espaguete de cenoura e abobrinha ao alho e ghee + saladinha. .
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Temos brownie de chocolate belga 70%, tortinha de limão e pudim. Venha conhecer a nossa loja! Estamos abertos de segunda à sexta de 11h às 16h. #lowcarbvix #comidadeverdade #comidasaudavel
Tem comidinha boa pra gente 😊 . . Hoje no cardápio: tiras de frango ao tomate confit + espaguete de cenoura e abobrinha ao alho e ghee + saladinha. . . Temos brownie de chocolate belga 70%, tortinha de limão e pudim. Venha conhecer a nossa loja! Estamos abertos de segunda à sexta de 11h às 16h. #lowcarbvix  #comidadeverdade  #comidasaudavel 
Enquanto ninguém "Take me to New York" vou seguindo o jogo com minhas foods saudáveis! Primeira do dia, quebrando JI 20 hrs: Carne de porco, repolho refogado, quiabo, cenoura e alface! 👌 #quesejaleve #levenaboa #takemetonewyork #motivacao #motivation #instafood #instastyle #fitfood #fitforlife #lowcarb #lowcarbvix #lowcarbdiet #lowcarbbrasil #lowcarbhighfat #lchf #lchflife #lchfbrasil #lchflifestyle #comidasaudavel #comidadeverdade #salada #almoço #lunchtime
Enquanto ninguém "Take me to New York" vou seguindo o jogo com minhas foods saudáveis! Primeira do dia, quebrando JI 20 hrs: Carne de porco, repolho refogado, quiabo, cenoura e alface! 👌 #quesejaleve  #levenaboa  #takemetonewyork  #motivacao  #motivation  #instafood  #instastyle  #fitfood  #fitforlife  #lowcarb  #lowcarbvix  #lowcarbdiet  #lowcarbbrasil  #lowcarbhighfat  #lchf  #lchflife  #lchfbrasil  #lchflifestyle  #comidasaudavel  #comidadeverdade  #salada  #almoço  #lunchtime 
Ledo engano!!
Li muito, pesquisei e continuo aprendendo muito com pessoas confiáveis e profissionais sobre o que é uma alimentação saudável. 
Afinal,  toda essa mudança na minha rotina alimentar e na minha família hoje vai refletir lá na frente. O nosso futuro é o reflexo do que comemos hoje!!
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#plantaebicho #estilodevida 
#lchfbrasil #lowcarbvix #saude #mudanca #novoshabitos #movase #boasescolhas #jejumintermitente #lowcarb #comidasaudavel #jejum #vidasaudavel #comerpraviver #10kgoff #lchf #boradivar #eggs
Ledo engano!! Li muito, pesquisei e continuo aprendendo muito com pessoas confiáveis e profissionais sobre o que é uma alimentação saudável. Afinal, toda essa mudança na minha rotina alimentar e na minha família hoje vai refletir lá na frente. O nosso futuro é o reflexo do que comemos hoje!! . . . #lowcarbbrasil  #qualidadedevida  #comidadeverdade  #saudeevida  #semglúten  #freesugar  #comercomprazer  #comerbemquemaltem  #plantaebicho  #estilodevida  #lchfbrasil  #lowcarbvix  #saude  #mudanca  #novoshabitos  #movase  #boasescolhas  #jejumintermitente  #lowcarb  #comidasaudavel  #jejum  #vidasaudavel  #comerpraviver  #10kgoff  #lchf  #boradivar  #eggs 
😋😋 A vida é feita de coisas boas!!! 🍴😃🍗Coxinha Lowcarb!! #lowcarb #lowcarbvix #lowcarbes #comidasaudavel #coxinhalowcarb #demoroumasficoubom #masterchef
Até o corretor me lembrou da fome, mas sigo plena e influenciada pela vontade de estar em forma, (vulgo magra) "alla Pugli" {não é pra tanto, mas serve de incentivo}. .
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#lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbvix #secoigualdeserto #ametaéessa #tudonosso #vilavelha #capixabadagema #instagood #instafood #goodvibes #buenasnoches #adios
Hoje é dia de perna, então tem carbo no pós treino! 😻 E sim, isso que vocês estão vendo é arroz e não batata doce. Tinha tanto tempo que esse arroz estava no meu armário... Eu olhei pra ele hoje e deu muita vontade. Me permiti, qual o problema? 🤷🏻‍♀️
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E por falar nisso... Hoje a Cacá, do @iamfitbitch, falou sobre um assunto bem interessante no stories dela (se você correr, ainda dá pra ver!): eu cheguei em um ponto que preciso admitir estar muito satisfeita com os resultados que tenho conseguido alcançar com meus treino e dieta. Não tenho mais objetivos muito distantes e também acredito que não ser perfeita, 100% focada, não vá alterar tanto o que eu vejo na frente do espelho. 🙏🏻 É claro que isso não significa enfiar o pé na jaca pra sempre, até porque eu nem conseguiria, mas trocar um carbo complexo por um simples não vai me atrapalhar!
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Por isso é tão importante sempre saber onde é que você pretende chegar, quais são os resultados que você espera alcançar. Só assim você consegue traçar o melhor caminho! 😉
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#motivation #inspiration #30tododia #desafiovibesnaturebas #capixaba #capixabadagema #vitoriaes #vix #teamcerebro #blogsdaliga #motivação #blogger #picoftheday #influencer #fitlife #fitness #nopainnogain #bumbumnanuca #lowcarb #lowcarbvix #receitafit #receitalowcarb #dieta #treinoedieta #esmagaquecresce #lar #homesweethome #eumelhorqueeu #maispertoqueontem
Hoje é dia de perna, então tem carbo no pós treino! 😻 E sim, isso que vocês estão vendo é arroz e não batata doce. Tinha tanto tempo que esse arroz estava no meu armário... Eu olhei pra ele hoje e deu muita vontade. Me permiti, qual o problema? 🤷🏻‍♀️ . E por falar nisso... Hoje a Cacá, do @iamfitbitch, falou sobre um assunto bem interessante no stories dela (se você correr, ainda dá pra ver!): eu cheguei em um ponto que preciso admitir estar muito satisfeita com os resultados que tenho conseguido alcançar com meus treino e dieta. Não tenho mais objetivos muito distantes e também acredito que não ser perfeita, 100% focada, não vá alterar tanto o que eu vejo na frente do espelho. 🙏🏻 É claro que isso não significa enfiar o pé na jaca pra sempre, até porque eu nem conseguiria, mas trocar um carbo complexo por um simples não vai me atrapalhar! . Por isso é tão importante sempre saber onde é que você pretende chegar, quais são os resultados que você espera alcançar. Só assim você consegue traçar o melhor caminho! 😉 . . #motivation  #inspiration  #30tododia  #desafiovibesnaturebas  #capixaba  #capixabadagema  #vitoriaes  #vix  #teamcerebro  #blogsdaliga  #motivação  #blogger  #picoftheday  #influencer  #fitlife  #fitness  #nopainnogain  #bumbumnanuca  #lowcarb  #lowcarbvix  #receitafit  #receitalowcarb  #dieta  #treinoedieta  #esmagaquecresce  #lar  #homesweethome  #eumelhorqueeu  #maispertoqueontem 
Tava com fome... omelete de cebola (me salva sempre por ser prática), saladinha de alface e rúcula e abobrinha ao forno. 😉 #foconofoco
Tava com fome... omelete de cebola (me salva sempre por ser prática), saladinha de alface e rúcula e abobrinha ao forno. 😉 #foconofoco 
Tortilha de limão low carb? Sim, sim e sim 💚
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E se disser que temos opção sem leite e também vegana! 😱 Sim, sim e sim! .
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Aqui na @lowcarbvix a gente quer oferecer os produtos o mais saudável possível! E se conseguirmos atender aos pedidos dos nossos clientes, é muito mais legal! .
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A gente fica muito feliz em deixar vocês felizes também! Venham conhecer 😊 .
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Delivery [8h30 às 10h]
Loja aberta [11h às 16h] #lowcarbvix #comidadeverdade #comidasaudavel #paleo #lchf #vegan #veggie #semgluten #semlactose #lowcarbbrasil #tortinhadelimao
Tortilha de limão low carb? Sim, sim e sim 💚 . . E se disser que temos opção sem leite e também vegana! 😱 Sim, sim e sim! . . Aqui na @lowcarbvix a gente quer oferecer os produtos o mais saudável possível! E se conseguirmos atender aos pedidos dos nossos clientes, é muito mais legal! . . A gente fica muito feliz em deixar vocês felizes também! Venham conhecer 😊 . . Delivery [8h30 às 10h] Loja aberta [11h às 16h] #lowcarbvix  #comidadeverdade  #comidasaudavel  #paleo  #lchf  #vegan  #veggie  #semgluten  #semlactose  #lowcarbbrasil  #tortinhadelimao 
Saladinha + estrogonoff de boi 😍
Ps: não sei quem pôs essa batata palha aí 😂🙆
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#comidadeverdade #lifestyle #lowcarbVix #lowcarbVix #lowcarb #LCHF #saúde #borasecar #bemestar
Lanchinho com pão lowcarb que virou torrada e cream cheese de kefir e capuccino de creme de leite com cacau 100% e café buongiorno.
Receita do pão :
🍞3 ovos, 1 x de farinha de amêndoas, 50 g de parmesão ralado fino, 3 cs de creme de leite, 3 cs de água,  1 cs de fermento em pó. Bata tudo no liquidificador e asse no forno a 180 graus por 30 min.
Delícia! !😋😋
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#cafe #power #cafebuongiorno
#lowcarbbrasil #qualidadedevida #comidadeverdade #saudeevida #semglúten #freesugar #comercomprazer
#comerbemquemaltem
#plantaebicho #estilodevida 
#lchfbrasil #lowcarbvix #saude #mudanca #novoshabitos #movase #boasescolhas #jejumintermitente #lowcarb #comidasaudavel #jejum #vidasaudavel #comerpraviver #10kgoff #kefir #boradivar #paolowcarb
Lanchinho com pão lowcarb que virou torrada e cream cheese de kefir e capuccino de creme de leite com cacau 100% e café buongiorno. Receita do pão : 🍞3 ovos, 1 x de farinha de amêndoas, 50 g de parmesão ralado fino, 3 cs de creme de leite, 3 cs de água, 1 cs de fermento em pó. Bata tudo no liquidificador e asse no forno a 180 graus por 30 min. Delícia! !😋😋 . . . #cafe  #power  #cafebuongiorno  #lowcarbbrasil  #qualidadedevida  #comidadeverdade  #saudeevida  #semglúten  #freesugar  #comercomprazer  #comerbemquemaltem  #plantaebicho  #estilodevida  #lchfbrasil  #lowcarbvix  #saude  #mudanca  #novoshabitos  #movase  #boasescolhas  #jejumintermitente  #lowcarb  #comidasaudavel  #jejum  #vidasaudavel  #comerpraviver  #10kgoff  #kefir  #boradivar  #paolowcarb 
Como não amar esse Feedback?!?! Melhor impossível! Obrigada pelo carinho @karlacgoncalves 
#Repost @karlacgoncalves (@get_repost)
・・・
Café da tarde com as doçuras funcionais da @docuras.fit da minha querida @tatianaknaake Amei! Depois disso tudo nem tive coragem de adoçar o café com açúcar! Rsrs
Como não amar esse Feedback?!?! Melhor impossível! Obrigada pelo carinho @karlacgoncalves #Repost  @karlacgoncalves (@get_repost) ・・・ Café da tarde com as doçuras funcionais da @docuras.fit da minha querida @tatianaknaake Amei! Depois disso tudo nem tive coragem de adoçar o café com açúcar! Rsrs
E vamos falar sobre as opções de lanches - que podem ser também a sua refeição. .
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Todos os dias temos aqui na @lowcarbvix diversas opções saudáveis de sanduíches, cupcake de banana ou laranja, sucos, quiches, coxinha ou bolinha de queijo, pães e geleias. .
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Tudo para que você tenha bastante opção e variedade para a sua alimentação - sem perder a qualidade. .
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Todas as opções são low carb, sem glúten, sem açúcar, sem conservantes, sem soja ou grãos. Também temos opções vegetarianas e veganas low carb. .
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Faça seu pedido ou venha conhecer a nossa loja. 😊 #lowcarbvix #comidadeverdade #comidasaudavel #paleo #lchf #veggie #vegan #lowcarbbrasil
E vamos falar sobre as opções de lanches - que podem ser também a sua refeição. . . Todos os dias temos aqui na @lowcarbvix diversas opções saudáveis de sanduíches, cupcake de banana ou laranja, sucos, quiches, coxinha ou bolinha de queijo, pães e geleias. . . Tudo para que você tenha bastante opção e variedade para a sua alimentação - sem perder a qualidade. . . Todas as opções são low carb, sem glúten, sem açúcar, sem conservantes, sem soja ou grãos. Também temos opções vegetarianas e veganas low carb. . . Faça seu pedido ou venha conhecer a nossa loja. 😊 #lowcarbvix  #comidadeverdade  #comidasaudavel  #paleo  #lchf  #veggie  #vegan  #lowcarbbrasil 
Primeira do dia, quebrando JI 24 hrs: Repeteco saladinha do @greenstationbr . Completei meu cartão fidelidade e essa foi FREE! 😍 #quesejaleve #levenaboa #saúde #salada #comidasaudavel #comidadeverdade #lowcarb #lowcarbvix #lowcarbdiet #lowcarbbrasil #lowcarbhighfat #lchf #lchflife #lchfbrasil #lchflifestyle #dedicação #motivacao #motivation
Olha q lindeza nossos bolos de laranja 100% lowcarb e fit 🍊🍊🍊🍊 Faça já seu pedido... é só nos chamar no WhatsApp ou através do direct 27.99961.4670
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#bolofit #bololowcarb #bolodelaranja #lowcarb #lowcarbvix #lowcarbdiet #lowcarbbrasil #paleo #estilodevida #vidasaudavel
Mantendo o foco boráááá 👊🏻
#dieta #lowcarbvix #lowcarbbrasil #30tododia #instagram #foco #training
Almoço de terça-feira tão delicinha! .
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Tem farofa low carb + tiras de carne ao creme de palmito + saladinha bem colorida. E a gente já garante o pudim mara de sobremesa 😊#lowcarbvix #comidacapixaba #comidacapixaba
Almoço de terça-feira tão delicinha! . . Tem farofa low carb + tiras de carne ao creme de palmito + saladinha bem colorida. E a gente já garante o pudim mara de sobremesa 😊#lowcarbvix  #comidacapixaba  #comidacapixaba 
Olha eles para alegrar nosso dia ☺️☺️🤗🤗 Brownie 100%farinha de amêndoas e chocolate 70% 🍫🍫🍫
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Queridx, sai da frente que hoje eu levantei animada! 👊🏻
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Esses dias me falaram no direct que admiram minha coragem de fazer aej pela manhã... Eu não faço todo dia não! É só quando rola coragem ou quando eu me obrigo muito a ir, pensando nos carbos que comi no dia anterior. 😰 O de hoje é pra ver se a caca do feriado vai embora! 😂
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Se você está aí, sentado nesse seu sofá sem saber por onde começar... Trace um plano. Decida antes, planeje bem o que você pretende fazer e aprenda a não se sabotar! Se já estava decidido, vai mudar agora porque?! 👌🏻Sua vontade do momento é mesmo mais forte do que a sua vontade de longo prazo? Pense nisso. 😉
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#motivation #inspiration #30tododia #desafiovibesnaturebas #capixaba #capixabadagema #vitoriaes #vix #teamcerebro #blogsdaliga #motivação #blogger #picoftheday #influencer #fitlife #fitness #nopainnogain #bumbumnanuca #lowcarb #lowcarbvix #receitafit #receitalowcarb #dieta #treinoedieta #esmagaquecresce #aej #coffee #coffeetime #breakfast #heart
Queridx, sai da frente que hoje eu levantei animada! 👊🏻 . Esses dias me falaram no direct que admiram minha coragem de fazer aej pela manhã... Eu não faço todo dia não! É só quando rola coragem ou quando eu me obrigo muito a ir, pensando nos carbos que comi no dia anterior. 😰 O de hoje é pra ver se a caca do feriado vai embora! 😂 . Se você está aí, sentado nesse seu sofá sem saber por onde começar... Trace um plano. Decida antes, planeje bem o que você pretende fazer e aprenda a não se sabotar! Se já estava decidido, vai mudar agora porque?! 👌🏻Sua vontade do momento é mesmo mais forte do que a sua vontade de longo prazo? Pense nisso. 😉 . . #motivation  #inspiration  #30tododia  #desafiovibesnaturebas  #capixaba  #capixabadagema  #vitoriaes  #vix  #teamcerebro  #blogsdaliga  #motivação  #blogger  #picoftheday  #influencer  #fitlife  #fitness  #nopainnogain  #bumbumnanuca  #lowcarb  #lowcarbvix  #receitafit  #receitalowcarb  #dieta  #treinoedieta  #esmagaquecresce  #aej  #coffee  #coffeetime  #breakfast  #heart 
Quem disse que se alimentar saudável, fazer dieta prescrita por nutricionista ou um médico, tem que ser chato? .
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Aquela história de sem sal, sem sabor e sem tempero - já era!! .
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Aqui na @lowcarbvix usamos sempre temperos naturais, gordura natural dos alimentos, azeite, manteiga, óleo de coco, banha de porco e ghee. Usamos legumes e verduras fresquinhos, carnes selecionadas e farinhas de oleaginosas, coco, banana verde e linhaça dourada.
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Além das refeições (fresquinhas ou congeladas) temos muitas opções de pães e lanches. .
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Sabe aquela coxinha que você não come mais? Aquela quiche, brownie, pudim ou geleia que você deixou de comer há algum tempo pq tinha muita farinha refinada e açúcar ou era cheia de produtos industrializados? .
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Aqui você pode ficar tranquilo! Todos os nossos produtos são low carb baseados em comida de verdade! .
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Acredite! Isso faz toda a diferença na sua qualidade de vida e no seu bem-estar 😊 #lowcarbvix #comidacapixaba #comidadeverdade #comidasaudavel #paleo #lchf #vegan #veggie #lowcarbvix
Quem disse que se alimentar saudável, fazer dieta prescrita por nutricionista ou um médico, tem que ser chato? . . Aquela história de sem sal, sem sabor e sem tempero - já era!! . . Aqui na @lowcarbvix usamos sempre temperos naturais, gordura natural dos alimentos, azeite, manteiga, óleo de coco, banha de porco e ghee. Usamos legumes e verduras fresquinhos, carnes selecionadas e farinhas de oleaginosas, coco, banana verde e linhaça dourada. . . Além das refeições (fresquinhas ou congeladas) temos muitas opções de pães e lanches. . . Sabe aquela coxinha que você não come mais? Aquela quiche, brownie, pudim ou geleia que você deixou de comer há algum tempo pq tinha muita farinha refinada e açúcar ou era cheia de produtos industrializados? . . Aqui você pode ficar tranquilo! Todos os nossos produtos são low carb baseados em comida de verdade! . . Acredite! Isso faz toda a diferença na sua qualidade de vida e no seu bem-estar 😊 #lowcarbvix  #comidacapixaba  #comidadeverdade  #comidasaudavel  #paleo  #lchf  #vegan  #veggie  #lowcarbvix 
Segunda de hoje: 2 ovos com um pedaço de queijo 
#desafio30luizaduarte #semmedodegordura #lowcarbbrasil #lchfvix #lowcarbvix #socomecomfome
Queridxs, como eu tinha dito no stories hoje mais cedo, eu encomendei a minha feira de um novo contato dessa vez, no @kilaodoze. O serviço é maravilhoso, as frutas e legumes escolhidos melhor que eu mesma escolheria no supermercado! 😂 Comparando os dois serviços que já experimentei: ambos possuem a mesma qualidade, juro! O preço que paguei na cesta do kilao foi menor e vem uma quantidade menor que o meu contato anterior, então... Empate, né? 😉
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Listinha das coisas que pedi:
- banana prata e da terra
- mamão e maçã - laranja e limão - batata inglesa e cenoura
- vagem
- tomates
- cebola e alho - alface, couve e brócolis - cebolinha, salsinha e coentro
- aipim (descascado e picado)
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Como eu tenho seguido uma linha mais low carb, faço no máximo 4 refeições por dia, então essa quantidade de comida dura umas três semanas aqui em casa. Às vezes as pessoas me questionam que não conseguem comprar essas coisas morando sozinhas, porque elas estragam facilmente na geladeira... Por aqui eu separo e preparo tudo quando chega e não rola esse problema! Qualquer dia desses vou mostrar como organizo as coisas da semana. 🥗
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#motivation #inspiration #30tododia #desafiovibesnaturebas #capixaba #capixabadagema #vitoriaes #vix #teamcerebro #blogsdaliga #motivação #blogger #picoftheday #influencer #fitlife #fitness #nopainnogain #bumbumnanuca #lowcarb #lowcarbvix #receitafit #receitalowcarb #dieta #treinoedieta #esmagaquecresce #compradomes #lar #homesweethome #supermercado #feiradelivery
Queridxs, como eu tinha dito no stories hoje mais cedo, eu encomendei a minha feira de um novo contato dessa vez, no @kilaodoze. O serviço é maravilhoso, as frutas e legumes escolhidos melhor que eu mesma escolheria no supermercado! 😂 Comparando os dois serviços que já experimentei: ambos possuem a mesma qualidade, juro! O preço que paguei na cesta do kilao foi menor e vem uma quantidade menor que o meu contato anterior, então... Empate, né? 😉 . Listinha das coisas que pedi: - banana prata e da terra - mamão e maçã - laranja e limão - batata inglesa e cenoura - vagem - tomates - cebola e alho - alface, couve e brócolis - cebolinha, salsinha e coentro - aipim (descascado e picado) . Como eu tenho seguido uma linha mais low carb, faço no máximo 4 refeições por dia, então essa quantidade de comida dura umas três semanas aqui em casa. Às vezes as pessoas me questionam que não conseguem comprar essas coisas morando sozinhas, porque elas estragam facilmente na geladeira... Por aqui eu separo e preparo tudo quando chega e não rola esse problema! Qualquer dia desses vou mostrar como organizo as coisas da semana. 🥗 . . #motivation  #inspiration  #30tododia  #desafiovibesnaturebas  #capixaba  #capixabadagema  #vitoriaes  #vix  #teamcerebro  #blogsdaliga  #motivação  #blogger  #picoftheday  #influencer  #fitlife  #fitness  #nopainnogain  #bumbumnanuca  #lowcarb  #lowcarbvix  #receitafit  #receitalowcarb  #dieta  #treinoedieta  #esmagaquecresce  #compradomes  #lar  #homesweethome  #supermercado  #feiradelivery 
Quase igual ao almoço: saladinha, chuchu refogado com chimichurri e omelete. 😉 #foconofoco
Quase igual ao almoço: saladinha, chuchu refogado com chimichurri e omelete. 😉 #foconofoco 
Essa semana a meta é caprichar na hidratação. Hoje tem #cha de 🍓
Essa semana a meta é caprichar na hidratação. Hoje tem #cha  de 🍓
16 horas de jejum e... foco, foco, #foco
16 horas de jejum e... foco, foco, #foco 
O que é isso produção????? Nossos deliciosos bolos de cenoura 🥕🥕🥕 totalmente fit com ganache de cacau 100% 🍫🍫🍫 Não perca tempo e faça logo sua encomenda através do direct ou WhatsApp 27.99961.4670
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#bolofit #ganachedecacau #paleo #lowcarb #lowcarbvix #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbdiet #farinhadeamendoas #xylitol #fit #cacau100 #semgluten #semlactose #semacucar #estilodevida
Bora almoçar?
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A gente começa a semana com uma lasanha de abobrinha + filé de frango com castanhas e cebolas + saladinha colorida.
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Uma alimentação saudável faz bem pra vida! #lowcarbvix #comidadeverdade #comidasaudavel #lchf #paleo #lowcarbbrasil
ATENÇÃO: 
Vai passar agora 12:00 o Desafio da Karoll Fernandes: Repaginada 3.1, no Jornal: Tribuna Notícias, tv Tribuna falando sobre lanches lowcarb e uma receita deliciosa de Pão Lowcarb de Parmesão!! Confiram!! Agora 12:00!! A entrevista foi realizada no @cremabrasile e quem nos recebeu e fez a receitinha para nós foi a @sarinha_alves ❤️ obrigada querida! Foi uma delícia!!! 🙏🏼❤️. #andreabisi #ketodiet #paleo #lowcarb #lowcarbes #lowcarbvix #lowcarbdabisi #nutriandreabisi #andreabisinutri #andreabisinutricionista #comidadeverdade #menosindustrializados #menosaditivosquimicos #menosartificiais #gratidao #karollrepaginada
ATENÇÃO: Vai passar agora 12:00 o Desafio da Karoll Fernandes: Repaginada 3.1, no Jornal: Tribuna Notícias, tv Tribuna falando sobre lanches lowcarb e uma receita deliciosa de Pão Lowcarb de Parmesão!! Confiram!! Agora 12:00!! A entrevista foi realizada no @cremabrasile e quem nos recebeu e fez a receitinha para nós foi a @sarinha_alves ❤️ obrigada querida! Foi uma delícia!!! 🙏🏼❤️. #andreabisi  #ketodiet  #paleo  #lowcarb  #lowcarbes  #lowcarbvix  #lowcarbdabisi  #nutriandreabisi  #andreabisinutri  #andreabisinutricionista  #comidadeverdade  #menosindustrializados  #menosaditivosquimicos  #menosartificiais  #gratidao  #karollrepaginada 
Bom dia e... #foconofoco 👍👊💪
Só pra me lembrar que amanhã volta tudo ao normal 💪🏋
Só pra me lembrar que amanhã volta tudo ao normal 💪🏋
Terceira de hoje: linguiça artesanal + cebola + ovo + queijo 😋😋😋 Delícia demais 
#lowcarb #lowcura #lowcarbvix #lowcarbbrasil #comidadeverdade
Vamos começar mais uma semana então?!
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No cardápio das refeições para a hora do almoço entregamos as refeições quentinhas. Sempre em 3 embalagens: uma com carne, outra com acompanhamento e uma com salada.
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Pedidos para entrega no mesmo dia devem ser feitos até às 10h. Ou você já pode deixar programada as refeições da semana e garantir um descontinho de 5%.
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Também pode pedir para entregar os pães, brownie de chocolate belga 70%, cupcakes de banana ou laranja, pudim de parmesão, coxinha, bolinha de queijo ou refeições congeladas.
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Nosso telefone é o 3100-4700 ou 9 9710-4700. Pode também vir conhecer a nossa loja que fica na Avenida Américo Buaiz, 501, edifício Victoria Office Tower, Enseada do Suá. #lowcarbvix #comidasaudavel #comidadeverdade #lowcarb #paleo #lchf #capixabas #es #delivery
Vamos começar mais uma semana então?! . . No cardápio das refeições para a hora do almoço entregamos as refeições quentinhas. Sempre em 3 embalagens: uma com carne, outra com acompanhamento e uma com salada. . . Pedidos para entrega no mesmo dia devem ser feitos até às 10h. Ou você já pode deixar programada as refeições da semana e garantir um descontinho de 5%. . . Também pode pedir para entregar os pães, brownie de chocolate belga 70%, cupcakes de banana ou laranja, pudim de parmesão, coxinha, bolinha de queijo ou refeições congeladas. . . Nosso telefone é o 3100-4700 ou 9 9710-4700. Pode também vir conhecer a nossa loja que fica na Avenida Américo Buaiz, 501, edifício Victoria Office Tower, Enseada do Suá. #lowcarbvix  #comidasaudavel  #comidadeverdade  #lowcarb  #paleo  #lchf  #capixabas  #es  #delivery 
Queridx, se você é como eu que quando come um salgado, quer comer um doce e quando come um doce, quer comer um salgado, senta aí e lê a receitinha desses dois ovos 🍳 que eu tenho feito sempre por aqui. Um é salgado, outro doce. Obviamente.
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Ovo 1: ovo + queijo mussarela picado + salsinha + fermento + sal. Mistura tudo, coloca na frigideira em fogo baixo e com tampa. Espera firmar, vira e tá pronto. 👍🏻
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Ovo 2: ovo + farinha de amendoim + aveia em flocos + fermento + adoçante culinário (uso xylitol). Mistura tudo, coloca na frigideira em fogo baixo e com tampa. Espera firmar, vira e tá pronto. Você pode substituir o adoçante por uva passa! 😍
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#hslifestyle #highstakes #lifestyle #actionclub #tribe #motivation #inspiration #30tododia #desafiovibesnaturebas #capixaba #capixabadagema #vitoriaes #vix #teamcerebro #blogsdaliga #motivação #blogger #picoftheday #fashion #breakfast #influencer #fitlife #fitness #nopainnogain #bumbumnanuca #lowcarb #lowcarbvix #receitafit #receitalowcarb #panquecas
Queridx, se você é como eu que quando come um salgado, quer comer um doce e quando come um doce, quer comer um salgado, senta aí e lê a receitinha desses dois ovos 🍳 que eu tenho feito sempre por aqui. Um é salgado, outro doce. Obviamente. . Ovo 1: ovo + queijo mussarela picado + salsinha + fermento + sal. Mistura tudo, coloca na frigideira em fogo baixo e com tampa. Espera firmar, vira e tá pronto. 👍🏻 . Ovo 2: ovo + farinha de amendoim + aveia em flocos + fermento + adoçante culinário (uso xylitol). Mistura tudo, coloca na frigideira em fogo baixo e com tampa. Espera firmar, vira e tá pronto. Você pode substituir o adoçante por uva passa! 😍 . . #hslifestyle  #highstakes  #lifestyle  #actionclub  #tribe  #motivation  #inspiration  #30tododia  #desafiovibesnaturebas  #capixaba  #capixabadagema  #vitoriaes  #vix  #teamcerebro  #blogsdaliga  #motivação  #blogger  #picoftheday  #fashion  #breakfast  #influencer  #fitlife  #fitness  #nopainnogain  #bumbumnanuca  #lowcarb  #lowcarbvix  #receitafit  #receitalowcarb  #panquecas 
Agora sem desculpas para ser Fit 🤗 Bolo de cenoura funcional com ganache 100% cacau... nossos produtos são sem glúten, sem lactose e sem açúcar! 🥕🥕🥕🍫🍫🍫 Para mais informações e encomendas é só nos chamar no direct ou no WhatsApp 
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Nossas primeiras de hoje. 
Ontem de noite eu comi queijo e bebi vinho.. enquanto Breno não bebeu e nem comeu queijo. Choquei com o foco da criança. 
#lowcarbvix #lowcarb #lowcura #socomecomfome #jejumintermitente