an online Instagram web viewer

#macrobiotic medias

Photos

*
*
明日12時にオープンします。
・
久しぶりのオープンです。お休みと知らず来て下さった方々、申し訳ございませんでした。年内残りの火・土は休まず営業予定です。どうぞよろしくお願い致します。
・
写真は明日販売予定の
「ワイン漬けレーズンのカンパーニュ(オーガニックレーズン酵母」)
・
講座で使ったワイン漬けレーズンが少し残っていたので、ライ麦入りのカンパーニュにしました。生地にもワイン(白・オーガニック)が入っています。クリームチーズに合いそうなパンです。
・
そして全く売れないのですが、懲りずにまたドリンクも入れました。酸化防止剤不使用のストレートジュース(濃縮還元でない)は宮古島ではあまり売っていないので。寒いですが良かったら是非^ ^
・
他には
「塩麹ローズマリーポテト」「シナモンロール」「ライ麦ガーリック(バジル風味)」「バニラメロンパン」等
ベーグルは「シュリ」「きなこアーモンド」「バジル」「シナモンナッツ」「宮古味噌」
「月桃シュトーレン」も販売します。
・
どうぞよろしくお願いします。
*
#宮古島#自家製酵母#玄米#パン#パン屋#ワイン漬け#オーガニック#レーズン#カンパーニュ#マクロビオティック#ヴィーガン#ベジタリアン#ヨガ#miyakojima #macrobiotic #vegan #vegetarian #instafood #foodporn #yoga #organic #okinawa #campaign #bakery #bagel #bread #クリスマス#シュトーレン
* * 明日12時にオープンします。 ・ 久しぶりのオープンです。お休みと知らず来て下さった方々、申し訳ございませんでした。年内残りの火・土は休まず営業予定です。どうぞよろしくお願い致します。 ・ 写真は明日販売予定の 「ワイン漬けレーズンのカンパーニュ(オーガニックレーズン酵母」) ・ 講座で使ったワイン漬けレーズンが少し残っていたので、ライ麦入りのカンパーニュにしました。生地にもワイン(白・オーガニック)が入っています。クリームチーズに合いそうなパンです。 ・ そして全く売れないのですが、懲りずにまたドリンクも入れました。酸化防止剤不使用のストレートジュース(濃縮還元でない)は宮古島ではあまり売っていないので。寒いですが良かったら是非^ ^ ・ 他には 「塩麹ローズマリーポテト」「シナモンロール」「ライ麦ガーリック(バジル風味)」「バニラメロンパン」等 ベーグルは「シュリ」「きなこアーモンド」「バジル」「シナモンナッツ」「宮古味噌」 「月桃シュトーレン」も販売します。 ・ どうぞよろしくお願いします。 * #宮古島 #自家製酵母 #玄米 #パン #パン屋 #ワイン漬け #オーガニック #レーズン #カンパーニュ #マクロビオティック #ヴィーガン #ベジタリアン #ヨガ #miyakojima  #macrobiotic  #vegan  #vegetarian  #instafood  #foodporn  #yoga  #organic  #okinawa  #campaign  #bakery  #bagel  #bread  #クリスマス #シュトーレン 
昨日のお料理のお写真ʕ·͡ˑ·ཻʔෆ⃛ʕ•̫͡•ོʔ
.
全てのお料理、デザート含め植物性のみ『お肉、お魚、卵、乳製品、白砂糖不使用』で作らせて頂きました!.
.
小麦は、ドリアにかかっているペシャメルソース以外不使用!米粉でペシャメル作ればよかったと後悔。。そしたら全部のお料理小麦も不使用に、なったのにーーー。。と少し悔しさが。。お料理の構成の組み立て、再確認、今後の課題です(><)\❤︎/.
.
food menu*̣̩⋆̩**̣̩⋆̩*.
.
⑴salad.ベリーと香草のサラダ
豆乳カッテージチーズと共に.
~カシス甘酒ドレッシング~.
.
⑵グルテンフリーキヌアクラッカーのブルスケッタ  キノコのデュクセルを乗せて.
.
⑶箸休め.
☆自家製有機スパイスのピクルス『金時人参 セロリ きゅうり』.
.
☆グリーンオリーブ.
.
⑷季節のロースト野菜.
『ペコロス、赤かぶ、白カブ、さつまいも』.
~ピスタチオ酢味噌&柚子胡椒白味噌で〜.
.
⑸厚揚げの炙り 自家製味噌のくるみ味噌.
.
⑹自然栽培玄米のドリア風ごはん.
酒粕パルメザンチーズ.
.
⑺グルテンフリーガトーショコラ.
.
Drink.
デトックスウォーター.
.
昨日のお料理のお写真ʕ·͡ˑ·ཻʔෆ⃛ʕ•̫͡•ོʔ . 全てのお料理、デザート含め植物性のみ『お肉、お魚、卵、乳製品、白砂糖不使用』で作らせて頂きました!. . 小麦は、ドリアにかかっているペシャメルソース以外不使用!米粉でペシャメル作ればよかったと後悔。。そしたら全部のお料理小麦も不使用に、なったのにーーー。。と少し悔しさが。。お料理の構成の組み立て、再確認、今後の課題です(><)\❤︎/. . food menu*̣̩⋆̩**̣̩⋆̩*. . ⑴salad.ベリーと香草のサラダ 豆乳カッテージチーズと共に. ~カシス甘酒ドレッシング~. . ⑵グルテンフリーキヌアクラッカーのブルスケッタ キノコのデュクセルを乗せて. . ⑶箸休め. ☆自家製有機スパイスのピクルス『金時人参 セロリ きゅうり』. . ☆グリーンオリーブ. . ⑷季節のロースト野菜. 『ペコロス、赤かぶ、白カブ、さつまいも』. ~ピスタチオ酢味噌&柚子胡椒白味噌で〜. . ⑸厚揚げの炙り 自家製味噌のくるみ味噌. . ⑹自然栽培玄米のドリア風ごはん. 酒粕パルメザンチーズ. . ⑺グルテンフリーガトーショコラ. . Drink. デトックスウォーター. .
マクロビ御膳は、キャベツコロッケ きのこデミグラスソース
・
本日11日、12日はこちらのメニュー予定です💁
・
◯明日12/12(火)の営業時間が短くなっていますので、お早めにどうぞお立ち寄り下さいませ。
・
お昼ごはん 11:30〜15:00ラストオーダー14:00
・
夜ごはん 18:00〜20:00 
ラストオーダー19:15
・
#kさんへ💌#fumikaden #マクロビ#macrobiotic #vegan #vegetarian
マクロビ御膳は、キャベツコロッケ きのこデミグラスソース ・ 本日11日、12日はこちらのメニュー予定です💁 ・ ◯明日12/12(火)の営業時間が短くなっていますので、お早めにどうぞお立ち寄り下さいませ。 ・ お昼ごはん 11:30〜15:00ラストオーダー14:00 ・ 夜ごはん 18:00〜20:00 ラストオーダー19:15 ・ #kさんへ 💌#fumikaden  #マクロビ #macrobiotic  #vegan  #vegetarian 
RETIRO DETOX PARA LA MUJER

Marzo 16, 17 y 18 de Marzo del 2018

Un fin de semana completo para sumergirte en las enseñanzas de la macrobiótica y la salud energética en el entorno incomparable de Mar de Fulles.

Dirigido y diseñado con mucho amor por Natalia Restrepo, apasionada y especialista en la salud para la mujer. 
con la participación de Sergio Cárdenasergio Cárdenas especialista shiatsu y director de la Escuela de Shiatsu HARA DO reconocida en españa por la APSE, Lola y Rosa Enguidanos de Centro de terapias naturales Esencias Matilda, especialistas en aceites esenciales ecológicos y esencias florales y Natalia Restrepo directora de cada célula una galaxia que impartirá un workshop de alimentación y para la mujer basado en una macrobiótica contemporánea. La macrobiótica que lleva aprendiendo durante años en el Instituto Macrobiótico de España con proferores de re nombre como su propia madre Patricia Restreporicia Restrepo o el gran maestro Francisco Varatojoratojo, Bill Tarall Tara, Denny Waxmanxman, Ken Prangerange.
Será un workshop profundo y calrificadorclarificador para entender la energía de los alimentos.
Este será un fin de semana sagrado, en el que sin duda te irás a casa empoderada y con muchas claves para cuidarte y sentirte mejor.

A todo esto Natalia os regalará a cada una la Fertility box para la mujer! Un regalo excusivo para que podaís poner en práctica todo lo aprendido en el taller de aceites esenciles!
.
.
.

Desayunos, comidas y cenas están incluidos. Será el cualificado equipo de cocina de “Mar de fulles” quien se encargará de prepararlos, con una cuidada selección de ingredientes procedentes de su huerto ecológico, a tan solo unos metros de la cocina. .
.
. “Mar de fulles” es un eco-hotel localizado en el centro de la naturaleza, entre el mar y la montaña, atan solo 50 km de Valencia.
.
.
. *Para aquellas personas que no dispongan de transporte, organizaremos los coches disponibles para facilitar vuestra llegada a mar de fuelles.
.
.

Si deseas informarte de las diferentes tarifas, escribe a cadacelulaunagalaxia@gmail.com o llama al 671428018 ( Natalia te atenderá personalmente) *Las plzas para este evento son limitas
RETIRO DETOX PARA LA MUJER Marzo 16, 17 y 18 de Marzo del 2018 Un fin de semana completo para sumergirte en las enseñanzas de la macrobiótica y la salud energética en el entorno incomparable de Mar de Fulles. Dirigido y diseñado con mucho amor por Natalia Restrepo, apasionada y especialista en la salud para la mujer. con la participación de Sergio Cárdenasergio Cárdenas especialista shiatsu y director de la Escuela de Shiatsu HARA DO reconocida en españa por la APSE, Lola y Rosa Enguidanos de Centro de terapias naturales Esencias Matilda, especialistas en aceites esenciales ecológicos y esencias florales y Natalia Restrepo directora de cada célula una galaxia que impartirá un workshop de alimentación y para la mujer basado en una macrobiótica contemporánea. La macrobiótica que lleva aprendiendo durante años en el Instituto Macrobiótico de España con proferores de re nombre como su propia madre Patricia Restreporicia Restrepo o el gran maestro Francisco Varatojoratojo, Bill Tarall Tara, Denny Waxmanxman, Ken Prangerange. Será un workshop profundo y calrificadorclarificador para entender la energía de los alimentos. Este será un fin de semana sagrado, en el que sin duda te irás a casa empoderada y con muchas claves para cuidarte y sentirte mejor. A todo esto Natalia os regalará a cada una la Fertility box para la mujer! Un regalo excusivo para que podaís poner en práctica todo lo aprendido en el taller de aceites esenciles! . . . Desayunos, comidas y cenas están incluidos. Será el cualificado equipo de cocina de “Mar de fulles” quien se encargará de prepararlos, con una cuidada selección de ingredientes procedentes de su huerto ecológico, a tan solo unos metros de la cocina. . . . “Mar de fulles” es un eco-hotel localizado en el centro de la naturaleza, entre el mar y la montaña, atan solo 50 km de Valencia. . . . *Para aquellas personas que no dispongan de transporte, organizaremos los coches disponibles para facilitar vuestra llegada a mar de fuelles. . . Si deseas informarte de las diferentes tarifas, escribe a cadacelulaunagalaxia@gmail.com o llama al 671428018 ( Natalia te atenderá personalmente) *Las plzas para este evento son limitas
Zuppa di Fagioli Corona Colfiorito e Pane Integrale HomeMade 😍❄️☔️ Cooked with love  #110years4you 🍎
😃 SEI SOLO AD UN PASSO DAL CREARE LA MIGLIORE VERSIONE DI TE, inizia la trasformazione ADESSO. 👉🏻www.dottorchiari.com👈🏻
#changeyourlifestyle #foodinfluencer #healthyfood  #italy #dottorchiari #dietadellalongevità #dietamimadigiuno #nutrition #fitness #health #wholefood #nature #biologist #macrobiotic #eatclean #eatwell  #befunctional #foodwizard #ilciboèmagico #MadeByMe #DottorChiariApproved #IFPgallery
Zuppa di Fagioli Corona Colfiorito e Pane Integrale HomeMade 😍❄️☔️ Cooked with love #110years4you  🍎 😃 SEI SOLO AD UN PASSO DAL CREARE LA MIGLIORE VERSIONE DI TE, inizia la trasformazione ADESSO. 👉🏻www.dottorchiari.com👈🏻 #changeyourlifestyle  #foodinfluencer  #healthyfood  #italy  #dottorchiari  #dietadellalongevità  #dietamimadigiuno  #nutrition  #fitness  #health  #wholefood  #nature  #biologist  #macrobiotic  #eatclean  #eatwell  #befunctional  #foodwizard  #ilciboèmagico  #MadeByMe  #DottorChiariApproved  #IFPgallery 
Titulación del primer grupo del Diplomado de Macrobiótica ✨
La vida es una danza rítmica entre fuerzas opuestas y complementarias que se atraen y se repelen, se aman y se odian... ✨
No hay complicaciones, no hay dramas, no hay nada más que esta danza eterna donde todo cambia... donde lo que sube, baja... donde lo que tiene frente, tiene dorso... donde los extremos son exactamente idénticos
Entender esta ley tan sencilla es entenderlo todo ☯️✨☯️✨☯️✨☯️
Estuvo genial compartir tanto con estas mujeres tan bellas ♥️
Gracias!!! #grateful #vegan #veganfood #veganfoodshare #vegansofig #veganofig #healthyfood #healthy #macrobiotic #macrobiotica #girlspower #plantbased #cookingclass #cooking #cookingtime #mexico #cdmx #mexicocity #instagram #igers #tao #zen
Titulación del primer grupo del Diplomado de Macrobiótica ✨ La vida es una danza rítmica entre fuerzas opuestas y complementarias que se atraen y se repelen, se aman y se odian... ✨ No hay complicaciones, no hay dramas, no hay nada más que esta danza eterna donde todo cambia... donde lo que sube, baja... donde lo que tiene frente, tiene dorso... donde los extremos son exactamente idénticos Entender esta ley tan sencilla es entenderlo todo ☯️✨☯️✨☯️✨☯️ Estuvo genial compartir tanto con estas mujeres tan bellas ♥️ Gracias!!! #grateful  #vegan  #veganfood  #veganfoodshare  #vegansofig  #veganofig  #healthyfood  #healthy  #macrobiotic  #macrobiotica  #girlspower  #plantbased  #cookingclass  #cooking  #cookingtime  #mexico  #cdmx  #mexicocity  #instagram  #igers  #tao  #zen 
Carbassó farcit acompanyat d’humus del restaurant Natural de Vilassar de Mar 😊🍴
······
🍲 Cuina vegetariana, vegana i macrobiòtica de gustos gourmet
🎩 Ambient familiar i proper - Esmorzars i Berenars - Celebracions Privades
🇬🇧 Vegetarian, vegan and macrobiotic with gourmet taste
--
💵  Menú diari. 📕🌞 12,50€  De Dilluns a Divendres
📋 Preu mitjà de la carta 15-20€/persona
--
🕓  Horari: 🌞 Migdia: Dilluns a Dissabte 🌜Nit: Dijous a Dissabte
📲  692 976 373
📩  Email: barbararomeroacuna@gmail.com
🚩  Carrer de Sant Josep, 7. Vilassar de Mar
🚗  Aparcament fàcil a la zona propera al restaurant. Aparcament privat més proper:  Aparcament Vicenç Casanovas. Edifici del Nou Mercat de Vilassar de Mar
······
#vilassardemar #maresme #barcelona #bcn #catalunya #gourmet #cuina #foodies #hummus #vegetarian #vegetarianfood #vegan #macrobiotic #tardor #nadal #healthy #foodiehealthy #healthyfood #green #restaurant #chef #gastrovictim #gastronomia #foodporn #top_food_of_instagram #slowfood #maresmegourmet
Carbassó farcit acompanyat d’humus del restaurant Natural de Vilassar de Mar 😊🍴 ······ 🍲 Cuina vegetariana, vegana i macrobiòtica de gustos gourmet 🎩 Ambient familiar i proper - Esmorzars i Berenars - Celebracions Privades 🇬🇧 Vegetarian, vegan and macrobiotic with gourmet taste -- 💵 Menú diari. 📕🌞 12,50€ De Dilluns a Divendres 📋 Preu mitjà de la carta 15-20€/persona -- 🕓 Horari: 🌞 Migdia: Dilluns a Dissabte 🌜Nit: Dijous a Dissabte 📲 692 976 373 📩 Email: barbararomeroacuna@gmail.com 🚩 Carrer de Sant Josep, 7. Vilassar de Mar 🚗 Aparcament fàcil a la zona propera al restaurant. Aparcament privat més proper: Aparcament Vicenç Casanovas. Edifici del Nou Mercat de Vilassar de Mar ······ #vilassardemar  #maresme  #barcelona  #bcn  #catalunya  #gourmet  #cuina  #foodies  #hummus  #vegetarian  #vegetarianfood  #vegan  #macrobiotic  #tardor  #nadal  #healthy  #foodiehealthy  #healthyfood  #green  #restaurant  #chef  #gastrovictim  #gastronomia  #foodporn  #top_food_of_instagram  #slowfood  #maresmegourmet 
🍝
Vegan Pasta
🍝
こんにちは、12/10、日曜日。
安室ちゃんのファイナルツアーが当たって
テンション上がりまくりな週末🙃
まさかのお友達と日にちかぶって幸せ。
今日のお昼は @basefood_tokyo さんの
パスタで。
今回はフィットチーネ使用。
__
🍝原木椎茸と大根おろしの和風パスタ
__
原木椎茸は、この前マルシェで購入。
ぷりっぷりで、本当においしい。
肉厚な椎茸が大好き。
椎茸と大根おろしと海苔の
シンプルなパスタだけど、
大根おろしの辛味とヘベスの酸味がマッチ。
大人向けに、唐辛子も。
パスタって、具材の素材そのものを引き出すと
ぐんと美味しくなる。
でも、その分、作るのが難しい。
から、日々研究🙆
寒すぎるので今回は少し汁気残して、
温活パスタ。
スーパーフードや食物繊維がたくさんのパスタで、
茹で時間も2分なので、
時短で作れるし、栄養もバッチリ。
@yumipo.a のトップのサイトで、
ベースフード様の記事書いております。
ぜひ😊💕
__
今更ながら、平井大とクリスハートにどはまり😂
え〜曲や☺️❤️
天気が悪いけれど、青太のみなさん頑張って🏁
いつかあたしもフル走りたいなあ🏃‍♀️🌟
__
海と温泉いきたい🏝♨️
ステキな日曜日を💕
__
#yumipokitchen #yumiposmileaina #miyazaki
#おうちごはん #おうちカフェ 
#クッキングラマー #デリスタグラマー #マクロビ
#宮崎 #薬剤師 #ブロガー #ライター
#栄養学 #朝時間 #日本が笑顔になるご飯
#朝美人アンバサダー #チーム美セレブ
__
#無農薬 #オーガニック
#発酵食品
#ベースフード 
#いつものいただきますを楽しく
#完全栄養食 #スーパーフード
#あったかごはん #原木椎茸
#パスタ部
#チアシード #ヴィーガン
#三人分
🍝 Vegan Pasta 🍝 こんにちは、12/10、日曜日。 安室ちゃんのファイナルツアーが当たって テンション上がりまくりな週末🙃 まさかのお友達と日にちかぶって幸せ。 今日のお昼は @basefood_tokyo さんの パスタで。 今回はフィットチーネ使用。 __ 🍝原木椎茸と大根おろしの和風パスタ __ 原木椎茸は、この前マルシェで購入。 ぷりっぷりで、本当においしい。 肉厚な椎茸が大好き。 椎茸と大根おろしと海苔の シンプルなパスタだけど、 大根おろしの辛味とヘベスの酸味がマッチ。 大人向けに、唐辛子も。 パスタって、具材の素材そのものを引き出すと ぐんと美味しくなる。 でも、その分、作るのが難しい。 から、日々研究🙆 寒すぎるので今回は少し汁気残して、 温活パスタ。 スーパーフードや食物繊維がたくさんのパスタで、 茹で時間も2分なので、 時短で作れるし、栄養もバッチリ。 @yumipo.a のトップのサイトで、 ベースフード様の記事書いております。 ぜひ😊💕 __ 今更ながら、平井大とクリスハートにどはまり😂 え〜曲や☺️❤️ 天気が悪いけれど、青太のみなさん頑張って🏁 いつかあたしもフル走りたいなあ🏃‍♀️🌟 __ 海と温泉いきたい🏝♨️ ステキな日曜日を💕 __ #yumipokitchen  #yumiposmileaina  #miyazaki  #おうちごはん  #おうちカフェ  #クッキングラマー  #デリスタグラマー  #マクロビ  #宮崎  #薬剤師  #ブロガー  #ライター  #栄養学  #朝時間  #日本が笑顔になるご飯  #朝美人アンバサダー  #チーム美セレブ  __ #無農薬  #オーガニック  #発酵食品  #ベースフード  #いつものいただきますを楽しく  #完全栄養食  #スーパーフード  #あったかごはん  #原木椎茸  #パスタ部  #チアシード  #ヴィーガン  #三人分 
첫 냄비밥!🍚🍚🍚
안태워먹고 잘됐다🤪🤪
흑임자깨소금이랑 찰떡궁합❤️ 그런데 현미밥 꼭꼭씹어먹느라 30분걸렸다 원래는 3분걸리는데..!🤔🤔 #마크로비오틱 #현미밥 #깨소금 #macrobiotic #vegan #wholefoodsplantbased
*
*
*
朝ごはん
*
*プラウマンズランチベーカリーのホワイトチョコとクランベリーのパン
*ベランダ菜園のリーフレタス
*無農薬島カボチャと豆乳マヨネーズのサラダ
*無農薬玉葱とピーマン、きのこの春雨スープ
*豆乳グルト マーマレードジャム
*
*昨日の夜は疲れてオーガニックのナッツチョコをぽりぽり食べました
*最近甘いものが食べたくて…血糖が低いのかな…
*炭水化物とりすぎもだめかと思ってますが、もう少し食べてもいいかもしれないです
*
*
*体重52.4㎏(前日比±0)
*
#vegetarian
#macrobiotic
#vegan
#organicvegetable
#ベジタリアン
#マクロビオティック
#マクロビ妊婦
#妊娠7ヶ月
#妊娠体重管理
#妊婦ごはん
#ベランダ菜園
#豆乳マヨネーズ
#豆乳グルト
* * * 朝ごはん * *プラウマンズランチベーカリーのホワイトチョコとクランベリーのパン *ベランダ菜園のリーフレタス *無農薬島カボチャと豆乳マヨネーズのサラダ *無農薬玉葱とピーマン、きのこの春雨スープ *豆乳グルト マーマレードジャム * *昨日の夜は疲れてオーガニックのナッツチョコをぽりぽり食べました *最近甘いものが食べたくて…血糖が低いのかな… *炭水化物とりすぎもだめかと思ってますが、もう少し食べてもいいかもしれないです * * *体重52.4㎏(前日比±0) * #vegetarian  #macrobiotic  #vegan  #organicvegetable  #ベジタリアン  #マクロビオティック  #マクロビ妊婦  #妊娠7ヶ月  #妊娠体重管理  #妊婦ごはん  #ベランダ菜園  #豆乳マヨネーズ  #豆乳グルト 
Miso soup made with carrots, celery, daikon radish, kombu, garlic, amaranth greens and tofu. And brown rice mixed with a little gomaisho (sesame sea salt kombu powder) and sesame oil. A regenerating dinner for when my system is a bit weakened. Feeling like I am getting a cold and must try to prevent it. A bowl of medicinal food should help! #vegan #veganfood #vegetarian #glutenfree #misosoup #miso #tofu #kombu #macrobiotic #brownrice
Miso soup made with carrots, celery, daikon radish, kombu, garlic, amaranth greens and tofu. And brown rice mixed with a little gomaisho (sesame sea salt kombu powder) and sesame oil. A regenerating dinner for when my system is a bit weakened. Feeling like I am getting a cold and must try to prevent it. A bowl of medicinal food should help! #vegan  #veganfood  #vegetarian  #glutenfree  #misosoup  #miso  #tofu  #kombu  #macrobiotic  #brownrice 
Lindo almuerzo colorido de diciembre, risito de arroz yamani, conservas de Nabos al curry, pepinos, zanahorias, tofu y sopa de miso. #macrobiotic #cocinacasera #cocinaconamor #healthyfood #cleanfood #organico #vegan #vegetarian #singluten #glutenfree
おはよう!
今日も#滋味弁 地味に#顔弁
この夏、畑で採れたきゅうりのキューちゃんが今日でラストです。明日からは冷凍保存してる茎わかめの佃煮。
昨日からパーゴラ工事が始まりました。やっと果樹たちが植えられます🌴ワクワク🍑
.
.
#お弁当 #旦那弁当 #おべんとう #lunch #lunchbox #vegan #veganfood #govegan #vegetarian #vegetables #macrobiotic #マクロビオティック#玄米菜食 #酵素玄米 #精進料理 #家庭菜園 #大根 #きゅうり #オーガニック #きゅうりのキューちゃん #保存食 #暮らし #暮らしを楽しむ
おはよう! 今日も#滋味弁  地味に#顔弁  この夏、畑で採れたきゅうりのキューちゃんが今日でラストです。明日からは冷凍保存してる茎わかめの佃煮。 昨日からパーゴラ工事が始まりました。やっと果樹たちが植えられます🌴ワクワク🍑 . . #お弁当  #旦那弁当  #おべんとう  #lunch  #lunchbox  #vegan  #veganfood  #govegan  #vegetarian  #vegetables  #macrobiotic  #マクロビオティック #玄米菜食  #酵素玄米  #精進料理  #家庭菜園  #大根  #きゅうり  #オーガニック  #きゅうりのキューちゃん  #保存食  #暮らし  #暮らしを楽しむ 
Manzana asada con Shiro Miso 🍏🍎
💚
🌷Disfruta comiendo sano
#macrobiotic #vegan #vegetarian #healthyfood #eco #bio #km0 #lifestyle #foodie #comodasana #manzana #diciembre #cantabria #maroadelabodega #amaliach
돌아온 나의 흰색배경💕
추워서 학교가기싫어여....
꾀병부리고싶은 화요일✨✨✨ 화띵!!
핫팩 두개 챙기기! 목도리도 챙기기!!
.
🔻#찌루식#찌루_아침식단
#사과#🍎🍎🍎
.
.
돌아온 나의 흰색배경💕 추워서 학교가기싫어여.... 꾀병부리고싶은 화요일✨✨✨ 화띵!! 핫팩 두개 챙기기! 목도리도 챙기기!! . 🔻#찌루식 #찌루_아침식단  #사과 #🍎🍎🍎 . .
先週のこと。
築地にあるテラスでポットラック🌞焼きおにぎりとか、ふろふき大根の甘酒風味とかetc...作りました。
ネギ味噌はひよこ豆味噌で🐥絶対おススメ!

#ポットラック #macrobiotic #無農薬 #plantbased #ひよこ豆味噌 #焼きおにぎり #旬野菜 #マクロビ #マクロビオティック #detox #白和え #ピクニック
・
・
Major Snow
The Sky is Cold,Winter Comes
・
大雪
閉塞成冬
・
・
蓮根ピザの試作
豆腐チーズ失敗、と思ったら
これが良かった
・
・
みやぞんが
「自分の人生、成功しかない」
とテレビで言っていた
考え方次第で
失敗は成功なんだと
それを真剣に見る娘
・
失敗は成功のもと
・
失敗を怖がる娘に
私もよく言うのだけれど
・
私が言うよりも
みやぞんの言葉は
彼女にずっと響いたみたい
・
・
・
#majorsnow #theskyiscold,winter comes
#大雪#閉塞成冬#そらさむくふゆとなる#ニ十四節気#七十二候#マクロビオティック#ヴィーガン#ピザ#蓮根#みやぞん#失敗は成功のもと#macrobiotic#vegan#pizza#healingfood#healingdish
・ ・ Major Snow The Sky is Cold,Winter Comes ・ 大雪 閉塞成冬 ・ ・ 蓮根ピザの試作 豆腐チーズ失敗、と思ったら これが良かった ・ ・ みやぞんが 「自分の人生、成功しかない」 とテレビで言っていた 考え方次第で 失敗は成功なんだと それを真剣に見る娘 ・ 失敗は成功のもと ・ 失敗を怖がる娘に 私もよく言うのだけれど ・ 私が言うよりも みやぞんの言葉は 彼女にずっと響いたみたい ・ ・ ・ #majorsnow  #theskyiscold ,winter comes #大雪 #閉塞成冬 #そらさむくふゆとなる #ニ十四節気 #七十二候 #マクロビオティック #ヴィーガン #ピザ #蓮根 #みやぞん #失敗は成功のもと #macrobiotic #vegan #pizza #healingfood #healingdish 
Carbassó farcit acompanyat d’humus del restaurant Natural de Vilassar de Mar 😊🍴
······
🍲 Cuina vegetariana, vegana i macrobiòtica de gustos gourmet
🎩 Ambient familiar i proper - Esmorzars i Berenars - Celebracions Privades
🇬🇧 Vegetarian, vegan and macrobiotic with gourmet taste
--
💵  Menú diari. 📕🌞 12,50€  De Dilluns a Divendres
📋 Preu mitjà de la carta 15-20€/persona
--
🕓  Horari: 🌞 Migdia: Dilluns a Dissabte 🌜Nit: Dijous a Dissabte
📲  692 976 373
📩  Email: barbararomeroacuna@gmail.com
🚩  Carrer de Sant Josep, 7. Vilassar de Mar
🚗  Aparcament fàcil a la zona propera al restaurant. Aparcament privat més proper:  Aparcament Vicenç Casanovas. Edifici del Nou Mercat de Vilassar de Mar
······
#vilassardemar #maresme #barcelona #bcn #catalunya #gourmet #cuina #foodies #hummus #vegetarian #vegetarianfood #vegan #macrobiotic #tardor #nadal #healthy #foodiehealthy #healthyfood #green #restaurant #chef #gastrovictim #gastronomia #foodporn #top_food_of_instagram #slowfood #maresmegourmet
Carbassó farcit acompanyat d’humus del restaurant Natural de Vilassar de Mar 😊🍴 ······ 🍲 Cuina vegetariana, vegana i macrobiòtica de gustos gourmet 🎩 Ambient familiar i proper - Esmorzars i Berenars - Celebracions Privades 🇬🇧 Vegetarian, vegan and macrobiotic with gourmet taste -- 💵 Menú diari. 📕🌞 12,50€ De Dilluns a Divendres 📋 Preu mitjà de la carta 15-20€/persona -- 🕓 Horari: 🌞 Migdia: Dilluns a Dissabte 🌜Nit: Dijous a Dissabte 📲 692 976 373 📩 Email: barbararomeroacuna@gmail.com 🚩 Carrer de Sant Josep, 7. Vilassar de Mar 🚗 Aparcament fàcil a la zona propera al restaurant. Aparcament privat més proper: Aparcament Vicenç Casanovas. Edifici del Nou Mercat de Vilassar de Mar ······ #vilassardemar  #maresme  #barcelona  #bcn  #catalunya  #gourmet  #cuina  #foodies  #hummus  #vegetarian  #vegetarianfood  #vegan  #macrobiotic  #tardor  #nadal  #healthy  #foodiehealthy  #healthyfood  #green  #restaurant  #chef  #gastrovictim  #gastronomia  #foodporn  #top_food_of_instagram  #slowfood  #maresmegourmet 
Decorazioni natalizie homemade !! Arance essiccate e Formine con esubero di pasta madre...facili e belle !! Leggi qui: http://blog.giallozafferano.it/aryblue/decorazioni-natalizie-homemade/ 🎄🎄 #Aryblue #alimentazioneconsapevole  #macrobiotic #womoms #foodblogger#gialloblog #instafood#food#loves_foods_ #incucinaconleinstamamme #ricetteperpassione #tricks_and_recipes #piattiitaliani #cucinaitaliana #veganfood #cuoreitaliano #tentarnoncuoce #_food_repost #fornozogno #cucinandoarte #ricetteperpassione #volgoitalia #volgosapori #INFINITY_FOODLOVER #InstaSalePepe #prendilasgaia #ifoodit #fotografi_amo
Decorazioni natalizie homemade !! Arance essiccate e Formine con esubero di pasta madre...facili e belle !! Leggi qui: http://blog.giallozafferano.it/aryblue/decorazioni-natalizie-homemade/ 🎄🎄 #Aryblue  #alimentazioneconsapevole  #macrobiotic  #womoms  #foodblogger #gialloblog  #instafood #food #loves_foods_  #incucinaconleinstamamme  #ricetteperpassione  #tricks_and_recipes  #piattiitaliani  #cucinaitaliana  #veganfood  #cuoreitaliano  #tentarnoncuoce  #_food_repost  #fornozogno  #cucinandoarte  #ricetteperpassione  #volgoitalia  #volgosapori  #INFINITY_FOODLOVER  #InstaSalePepe  #prendilasgaia  #ifoodit  #fotografi_amo 
CREMA DE COLIFLOR 🍁🌿🌻 Qué bien sienta una crema suave y calentita para cenar. Fácil y rápida!
.
📍 Pochar una cebolla cortada fina en lunas con un poco de sal durante 10 min
.
📍 Añadir media coliflor cortada en flores y rehogar unos minutos. Cubrir con agua las verduras, rectificar de sal y dejar cocer tapado durante 20 min
.
📍 Para servir yo la he puesto un poquito de canela por encima. #yumm .
.
#coliflor #coliflower #cremaverduras #healthyfood #vegansoups #plantbasedsoup #comidasanayrica #singlutenysinlactosa #parachuparselosdedos👌 #macrobiotica #macrobiotic
CREMA DE COLIFLOR 🍁🌿🌻 Qué bien sienta una crema suave y calentita para cenar. Fácil y rápida! . 📍 Pochar una cebolla cortada fina en lunas con un poco de sal durante 10 min . 📍 Añadir media coliflor cortada en flores y rehogar unos minutos. Cubrir con agua las verduras, rectificar de sal y dejar cocer tapado durante 20 min . 📍 Para servir yo la he puesto un poquito de canela por encima. #yumm  . . #coliflor  #coliflower  #cremaverduras  #healthyfood  #vegansoups  #plantbasedsoup  #comidasanayrica  #singlutenysinlactosa  #parachuparselosdedos 👌 #macrobiotica  #macrobiotic 
It's the first day as an Urban field club⁈
さあ畑部、新しいチャレンジの始まりです〜!
.
.
.
.
#sustainable #diet #onecoinproject #farm
#organic #macrobiotic #eco #healthy #worthy #permaculture #foodconsumption #マクロビ #オーガニック#食習慣 #健康的食事 #バランス #ワンコイン #有機野菜 #循環可能 #パーマカルチャー #自然農法
『豆腐クリームのショートケーキ』

バニラを少し効かせた豆腐クリームをたっぷり塗ったケーキです。 『ごはんの会 めぐり』では、身体に優しいお菓子もお作りしていく予定です。

#ごはんの会めぐり 
#プランツベース
#vegansweets
#eatart
#eatrip
#smile
#macrobiotic
『りんごのタルト』

塩で煮たりんごを敷き詰めた優しい甘さのカスタードタルトです。 『ごはんの会 めぐり』では、身体に優しいお菓子もお作りしていく予定です。

#ごはんの会めぐり 
#プランツベース
#vegansweets
#eatart
#eatrip
#smile
#macrobiotic
For a limited time we have ✨ORGANIC Dandy Blend✨ in stock and on sale 20% off! It’s delicious hot or cold and great in baking. Caffeine free with no acidity or bitterness. We love that it’s naturally gluten free and tastes like coffee! This 3.53 Oz size has 50 servings and would make a GREAT stocking suffer! Get it while you can at goldminenaturalfoods.com ☕️✨☕️ .
.
.
.
.
#gmnfc #goldminenaturalfoodco #dandyblend #coffeedrink #coffeefree #caffinefree #coffeealternative #organic #glutenfree #vegan #macrobiotic #certifiedorganic #sale #smallbusiness #sandiego #familybusiness #shopsmall
For a limited time we have ✨ORGANIC Dandy Blend✨ in stock and on sale 20% off! It’s delicious hot or cold and great in baking. Caffeine free with no acidity or bitterness. We love that it’s naturally gluten free and tastes like coffee! This 3.53 Oz size has 50 servings and would make a GREAT stocking suffer! Get it while you can at goldminenaturalfoods.com ☕️✨☕️ . . . . . #gmnfc  #goldminenaturalfoodco  #dandyblend  #coffeedrink  #coffeefree  #caffinefree  #coffeealternative  #organic  #glutenfree  #vegan  #macrobiotic  #certifiedorganic  #sale  #smallbusiness  #sandiego  #familybusiness  #shopsmall 
Chef Kenjo chopping up an M Cafe classic, The M Chopped 🥗Loaded with hearts of romaine, herb-baked organic tofu, scallions, tempeh bacon, carrots, pickled radishes, avocado, beets, tamari roasted almonds and topped with a tofu-peppercorn ranch dressing!!! #pressplay 🎥
Chef Kenjo chopping up an M Cafe classic, The M Chopped 🥗Loaded with hearts of romaine, herb-baked organic tofu, scallions, tempeh bacon, carrots, pickled radishes, avocado, beets, tamari roasted almonds and topped with a tofu-peppercorn ranch dressing!!! #pressplay  🎥
Regalar lo que te sobra es muy fácil, regalar lo que te gusta y quieres implica desprendimiento. Dar y recibir es indispensable para fluir en equilibrio. Que tengas una feliz navidad 🎄 #macrobiotic #veganpancakes #sugarfreelife #oatmeal #comidaparalafamilia #bethechange #givemore #receivemore
Today lunch! Basic Soba Noode Soup with fresh Tofu, Carrot, Sweet Potato and Spinaz! Kombu and Shii-takes  broth! Simply food taste the best:-)
#soba 
#japanesefood 
#vegan 
#organicfood 
#macrobiotic 
#healthyfood 
#tofu 
#sweetpotato 
#shiitake 
#noodlelover 
#positivelifestyle 
#ii_Japanese_Deli
Today lunch! Basic Soba Noode Soup with fresh Tofu, Carrot, Sweet Potato and Spinaz! Kombu and Shii-takes  broth! Simply food taste the best:-)
#soba 
#japanesefood 
#vegan 
#organicfood 
#macrobiotic 
#healthyfood 
#tofu 
#sweetpotato 
#shiitake 
#noodlelover 
#positivelifestyle 
#ii_Japanese_Deli
Strengthen your blood with this great side dish.  Hiziki, a wonderfully rich sea vegetable, packed with minerals, especially good on these cold winter days.  I’ve cooked it here with shoyu, mirin and malt vinegar... delicious! @mrs_macro @seaweedheavenuk 
#hiziki #seavegetable #seaweed #macrobiotic #macrobiotics #letfoodbethymedicine #healthyfood #healthylifestyle #healthyrecipes #ilovemyjob #itsallaboutbalance #yinyang
Thank you @angelicakushi for another amazing Macro Cooking Class! 👏👏Each time our knowledge and experience grows! Can’t wait to get Cooking! 🥕🍜🥗
.
.
.
#Food #Yoga #MacrobioticClass #macro #Macrobiotic #healthyliving #healthylifestyle #healthyfood #Angels #NycCooking #Cooknyc #nyc #eastvillage #astorplace
そして、。
The 優しいお菓子。
まりちゃんが買ってくれた💕🍏🍎 .
.

最近のわたしはこんなシンプルなおやつ、ごはんがだいすき。

お洒落でかわいい、veganを感じさせない、複雑な料理、お菓子も大好き。

だけど。

玄米ご飯と、お味噌汁、漬物。
そしてたまにはの、シンプルなおやつがわたしの今の身体には合っている気がする。

#macrobiotic #vegan #アップルパイ #白雪姫 #りんご #applepie#veganapplepie #veganpie #マクロビスイーツ#ありしあ #plantbased #食べ歩きバックパッカー #veggies
そして、。 The 優しいお菓子。 まりちゃんが買ってくれた💕🍏🍎 . . 最近のわたしはこんなシンプルなおやつ、ごはんがだいすき。 お洒落でかわいい、veganを感じさせない、複雑な料理、お菓子も大好き。 だけど。 玄米ご飯と、お味噌汁、漬物。 そしてたまにはの、シンプルなおやつがわたしの今の身体には合っている気がする。 #macrobiotic  #vegan  #アップルパイ  #白雪姫  #りんご  #applepie #veganapplepie  #veganpie  #マクロビスイーツ #ありしあ  #plantbased  #食べ歩きバックパッカー  #veggies 
Mariちゃんと下北date。

ありしあさんに連れてってもらった。
これでようやくマーキーさんにバカにされないぞ、笑

もっと早く行っておけば、と思うくらいな
素敵なお店。
普段はもちろん、
元気がないとき、ホッとしたいとき、すごくここにいきたくなりそう。

ゆっくりとした時間を過ごせる。
優しいごはんと優しい空間。

#macrobiotic #vegan #Japanesefood #玄米菜食 #cafe #ありしあ#下北沢#sinple #マクロビ #plantbased #plantbased #食べ歩きバックパッカー #veggies
Mariちゃんと下北date。 ありしあさんに連れてってもらった。 これでようやくマーキーさんにバカにされないぞ、笑 もっと早く行っておけば、と思うくらいな 素敵なお店。 普段はもちろん、 元気がないとき、ホッとしたいとき、すごくここにいきたくなりそう。 ゆっくりとした時間を過ごせる。 優しいごはんと優しい空間。 #macrobiotic  #vegan  #Japanesefood  #玄米菜食  #cafe  #ありしあ #下北沢 #sinple  #マクロビ  #plantbased  #plantbased  #食べ歩きバックパッカー  #veggies 
Macro bowl! 🤗 comidas que abraçam. Arroz integral, feijao branco germinadíssimo, shitake no oleo de coco, abobora assada, avocado, gergelim e molho maravideuso que eu fiz sesame-ginger (basicamente com vinagre de arroz, castanha de caju germinada, oleo de gergelim, o "mel" vegano de maça que eu fiz semana passada, gengibre, um tico de shoyu, sal, limao e alho). Ficou divino! ✨🙏🏻💕🌱🌍 #macrobiotic #macrobiotica #vegan #govegan #plantbased #plantbasedliving #plantbasesdiet #healthyfood #healthyrecipes #realfood #glutenfree #dairyfree
Macro bowl! 🤗 comidas que abraçam. Arroz integral, feijao branco germinadíssimo, shitake no oleo de coco, abobora assada, avocado, gergelim e molho maravideuso que eu fiz sesame-ginger (basicamente com vinagre de arroz, castanha de caju germinada, oleo de gergelim, o "mel" vegano de maça que eu fiz semana passada, gengibre, um tico de shoyu, sal, limao e alho). Ficou divino! ✨🙏🏻💕🌱🌍 #macrobiotic  #macrobiotica  #vegan  #govegan  #plantbased  #plantbasedliving  #plantbasesdiet  #healthyfood  #healthyrecipes  #realfood  #glutenfree  #dairyfree 
感動のひとみ結婚式からの1週間。
新居にお邪魔!
の前に
ずっといきたかった、浦和ビオさんに行けました💕

こんなところに素敵なお店ができて、嬉しいー!

インド話がまさかここでできるなんて思ってませんでした笑💕🇮🇳
スタッフさんは、素敵な旅ができて戻ってきた頃かな。
最近インド繋がりが多くて

インドに呼ばれてるてこういうことかな。

ワクワクドキドキだーーーー!

帰ってきたらまたここにいきたい。
美味しかった😊

わたしのわがままに付き合ってくれて、
まいあひいつも感謝です😭💕 #macrobiotic #vegan #curry #india #cafe #浦和ビオ #urawabio #plantbased #食べ歩きバックパッカー #veggies
感動のひとみ結婚式からの1週間。 新居にお邪魔! の前に ずっといきたかった、浦和ビオさんに行けました💕 こんなところに素敵なお店ができて、嬉しいー! インド話がまさかここでできるなんて思ってませんでした笑💕🇮🇳 スタッフさんは、素敵な旅ができて戻ってきた頃かな。 最近インド繋がりが多くて インドに呼ばれてるてこういうことかな。 ワクワクドキドキだーーーー! 帰ってきたらまたここにいきたい。 美味しかった😊 わたしのわがままに付き合ってくれて、 まいあひいつも感謝です😭💕 #macrobiotic  #vegan  #curry  #india  #cafe  #浦和ビオ  #urawabio  #plantbased  #食べ歩きバックパッカー  #veggies 
Brunch: Grits, kale sweated with tamari and liquid smoke, and black-eyed peas. White miso soup with butternut squash and bok choy. #vegan  #macrobiotic
Brunch: Grits, kale sweated with tamari and liquid smoke, and black-eyed peas. White miso soup with butternut squash and bok choy. #vegan  #macrobiotic 
✨💚🌱🐾🍄🎋🌾🍒🌶🍴 Almoço que fiz hoje em 20minutos. #semgluten Quinoa cozida, shitake e alho poro refogados e aspargos refogados. 
Iogurte de soja de boa qualidade #EdithTravi , mirtilos orgânicos e granola de coco sem açúcar e low Carb @depaiprafilho #macrobiotic #vida #proteina #quinoa #vegano #vegan #aspargos #shitake #lowcarb #eatclean #whatveganseat #veganfood #homemade #simples #organico #organic #raw #rawvegan
Hot Tomato Soup With Seitan, Onions and Herbs.
Cut up Some Daikon, Cucumber, Greens and Added Slices of That Funny Looking Potato - Topinambur  Bought it the first time and just steamed it. 😋

#epigenetics #macrobiotic #cleaneating #realfood #realcolors #homecookingwithlove 🥗 #healthfoodie🍅 #tomatosoup #seitan #gomasio #daikon #rettich #selerie #celery 
#topinambur #knollengeműse 
#kräuter #herbs #healthychoices #healthyeating #plantpower #fitfood #forksoverknives #foodcanfightcancer #pflanzenpower #gesundessen #gesundleben2017 #
#walburgagesundheitsmanagement #stage4cancer ➡️ #healthylivingjourney ☯️
Hot Tomato Soup With Seitan, Onions and Herbs. Cut up Some Daikon, Cucumber, Greens and Added Slices of That Funny Looking Potato - Topinambur Bought it the first time and just steamed it. 😋 #epigenetics  #macrobiotic  #cleaneating  #realfood  #realcolors  #homecookingwithlove  🥗 #healthfoodie 🍅 #tomatosoup  #seitan  #gomasio  #daikon  #rettich  #selerie  #celery  #topinambur  #knollengeműse  #kräuter  #herbs  #healthychoices  #healthyeating  #plantpower  #fitfood  #forksoverknives  #foodcanfightcancer  #pflanzenpower  #gesundessen  #gesundleben2017  # #walburgagesundheitsmanagement  #stage4cancer  ➡️ #healthylivingjourney  ☯️
(the pictures did not turn out as nice as i would have liked them to, please bear with me this time) — the natural lawson next to my company and the “life” supermarket close to my place both sell these two types of curry (one is vegetable curry, one is bean curry) 🍛 both are glutenfree and macrobiotic - macrobiotic is more like a “health diet” thingy here in japan, and while it cuts out any types of meat, dairy or eggs, it’s not the same as vegan in terms of diet because fish is still considered “healthy” and therefore okay (did that make any sense??) - still, these two curries don’t contain any animal-derived ingredients, therefore i consider them vegan even if they’re only labeled as macrobiotic ne 👌🏼 i haven’t tried them yet because they’re a bit on the pricey side (around 500 yen or so for one pack which is not bad really but i’m poor) ... but i think i’ll get the bean curry sometime soon because this cold weather makes me crave this kind of comfort food 🔥 #curry #vegan #glutenfree #glutenfreevegan #chaya #instant #vegansofig #whatveganseat #comfortfood #winter #supermarket #macrobiotic #plantbased #tokyo #japan #lawson #natural #celiac #celiaclife #celiacdisease #coeliac #gf #veggielove #instafood #チャヤ #マクロビ #ビーガン #グルテンフリー
(the pictures did not turn out as nice as i would have liked them to, please bear with me this time) — the natural lawson next to my company and the “life” supermarket close to my place both sell these two types of curry (one is vegetable curry, one is bean curry) 🍛 both are glutenfree and macrobiotic - macrobiotic is more like a “health diet” thingy here in japan, and while it cuts out any types of meat, dairy or eggs, it’s not the same as vegan in terms of diet because fish is still considered “healthy” and therefore okay (did that make any sense??) - still, these two curries don’t contain any animal-derived ingredients, therefore i consider them vegan even if they’re only labeled as macrobiotic ne 👌🏼 i haven’t tried them yet because they’re a bit on the pricey side (around 500 yen or so for one pack which is not bad really but i’m poor) ... but i think i’ll get the bean curry sometime soon because this cold weather makes me crave this kind of comfort food 🔥 #curry  #vegan  #glutenfree  #glutenfreevegan  #chaya  #instant  #vegansofig  #whatveganseat  #comfortfood  #winter  #supermarket  #macrobiotic  #plantbased  #tokyo  #japan  #lawson  #natural  #celiac  #celiaclife  #celiacdisease  #coeliac  #gf  #veggielove  #instafood  #チャヤ  #マクロビ  #ビーガン  #グルテンフリー 
Kuzu (o kudzu) son esas piedrecitas blancas que veis en la herboristería, pero que en realidad es la raíz de la planta pueraria lobata 😁
.
.
Muy utilizado en macrobiótica, tiene muchas propiedades:
• Regenera la flora intestinal por sus propiedades probioticas. Desinflama el intestino en caso de diarrea, enfermedad de Crohn...
•Ayuda al hígado en su función depurativa.
•Alivia en caso de problemas de pulmón, como asma, bronquitis, resfriados...
•Es un potente revitalizante y ayuda a disminuir la fiebre.
•Evita los dolores de cabeza, migrañas y vértigos, y alivia los síntomas de la resaca.
.
Su uso es sencillo:
Disolver una cucharadita de kuzu en un vaso de agua. Después lo ponemos a calentar sin dejar de remover. Cuando el agua pasa de blanca a transparente ya lo tenemos listo. Dejamos enfriar un poco y tomamos. Verás que no tiene color ni sabor, aunque sí espesa (por lo que puedes utilizarlo para espesar tus recetas) Mi opción favorita para aprovechar sus propiedades es añadirlo a una infusión, zumo, batido, sopa... .
.
Un remedio macrobiótico muy conocido para luchar contra una gripe o resfriado es preparar té kukicha con ciruela umeboshi y kuzu. Es reconstituyente y te ayuda a recuperarte antes.
.
.
Y para dormir mejor, me encanta la opción de zumo de manzana + kuzu: disolver una cucharadita de kuzu en agua o zumo de manzana bio frío, calentar un vaso de zumo al fuego y añadirle el kuzu disuelto mientras hacemos el mismo proceso descrito antes. Es una bebida genial para calmar la tensión, la ansiedad y la angustia.
.
.
No es un producto económico, pero si se compra al peso puedes controlar mejor lo que te gastas. Y se conserva durante mucho tiempo. .
.
#slowvida #kuzu #kudzu #puerarialobata #mtc #medicinatradicionalchina #alimentacionconsciente #macrobiotica #china #japon #umeboshi #kukicha #zumodemanzana #gripe #resfriado #migraña #probiotico #detox
Kuzu (o kudzu) son esas piedrecitas blancas que veis en la herboristería, pero que en realidad es la raíz de la planta pueraria lobata 😁 . . Muy utilizado en macrobiótica, tiene muchas propiedades: • Regenera la flora intestinal por sus propiedades probioticas. Desinflama el intestino en caso de diarrea, enfermedad de Crohn... •Ayuda al hígado en su función depurativa. •Alivia en caso de problemas de pulmón, como asma, bronquitis, resfriados... •Es un potente revitalizante y ayuda a disminuir la fiebre. •Evita los dolores de cabeza, migrañas y vértigos, y alivia los síntomas de la resaca. . Su uso es sencillo: Disolver una cucharadita de kuzu en un vaso de agua. Después lo ponemos a calentar sin dejar de remover. Cuando el agua pasa de blanca a transparente ya lo tenemos listo. Dejamos enfriar un poco y tomamos. Verás que no tiene color ni sabor, aunque sí espesa (por lo que puedes utilizarlo para espesar tus recetas) Mi opción favorita para aprovechar sus propiedades es añadirlo a una infusión, zumo, batido, sopa... . . Un remedio macrobiótico muy conocido para luchar contra una gripe o resfriado es preparar té kukicha con ciruela umeboshi y kuzu. Es reconstituyente y te ayuda a recuperarte antes. . . Y para dormir mejor, me encanta la opción de zumo de manzana + kuzu: disolver una cucharadita de kuzu en agua o zumo de manzana bio frío, calentar un vaso de zumo al fuego y añadirle el kuzu disuelto mientras hacemos el mismo proceso descrito antes. Es una bebida genial para calmar la tensión, la ansiedad y la angustia. . . No es un producto económico, pero si se compra al peso puedes controlar mejor lo que te gastas. Y se conserva durante mucho tiempo. . . #slowvida  #kuzu  #kudzu  #puerarialobata  #mtc  #medicinatradicionalchina  #alimentacionconsciente  #macrobiotica  #china  #japon  #umeboshi  #kukicha  #zumodemanzana  #gripe  #resfriado  #migraña  #probiotico  #detox 
Super #pastasalad for #lunch today with a bug cup of #detox #tea. Not feeling great today 🤢 Hopefully all this #vitamins help to make me feel better! .
.
.
#youarewhatyoueat #eresloquecomes #naturaldiet #healthy #saludable #sano #healthyfood #comidasana #comersano #macrobiotica #macrobiotic  #plantbased #plantbaseddiet #wholegrain #dairyfree  #noaddedsugar  #noprocessedfood  #noadditives  #instafood #cleanfood #vegan #cleaneating  #fitgirl #bbg #dailydozen
Super #pastasalad  for #lunch  today with a bug cup of #detox  #tea . Not feeling great today 🤢 Hopefully all this #vitamins  help to make me feel better! . . . #youarewhatyoueat  #eresloquecomes  #naturaldiet  #healthy  #saludable  #sano  #healthyfood  #comidasana  #comersano  #macrobiotica  #macrobiotic   #plantbased  #plantbaseddiet  #wholegrain  #dairyfree  #noaddedsugar  #noprocessedfood  #noadditives  #instafood  #cleanfood  #vegan  #cleaneating  #fitgirl  #bbg  #dailydozen 
10日日曜はラザニア教室にたくさんの方にご参加いただき誠にありがとうございました。

残されたお教室があと2回ということもあり、お伝えしたいことがたくさんあって、やっぱりお時間ギリギリになってしまいました。

いくらぼんやりのアムリタでも、後2回という事実にはさみしさを禁じえません。

皆様とご一緒できる時間がとても貴重でありがたいということをひしひしと感じる1日となりました。

お集まりいただきどうもありがとうございました。

午後には、うん十年前ぶりの友人が足を運んでくれて、それはそれはうれしい1日となりました。

それにしてもアムリタのお客様、友人はとびきりの美人しかおりませぬ。それがアムリタの自慢でござりまする。ビューティ加工するアプリすら知らないそうですよ。美人は。

営業時間とイベント、お休みのお知らせ

13日水曜ケータリング準備のため営業なし
14日木曜ランチ貸切の為14時半からの営業
15日金曜お休み
17日日曜デコレーションケーキ教室の為12時からの営業
23日土曜アロマヨガイベントの為12時からの営業
29日金曜最終営業日

お気をつけてお越しくださいませ。
#ダイエット#マクロビオティックス#おもろビ#マクロビオティックスカフェ#マクロビオティックスランチ#マクロビ#マクロビカフェ#プレートランチ#macrobiotic #vegan #ヴィーガン#ビーガン#東京#押上#スカイツリー#カフェ#墨田区#米粉#riceflour#glutenfree#グルテンフリー#玄米#brownrice
#白砂糖不使用#乳製品不使用#卵不使用#自然食#お料理教室
10日日曜はラザニア教室にたくさんの方にご参加いただき誠にありがとうございました。 残されたお教室があと2回ということもあり、お伝えしたいことがたくさんあって、やっぱりお時間ギリギリになってしまいました。 いくらぼんやりのアムリタでも、後2回という事実にはさみしさを禁じえません。 皆様とご一緒できる時間がとても貴重でありがたいということをひしひしと感じる1日となりました。 お集まりいただきどうもありがとうございました。 午後には、うん十年前ぶりの友人が足を運んでくれて、それはそれはうれしい1日となりました。 それにしてもアムリタのお客様、友人はとびきりの美人しかおりませぬ。それがアムリタの自慢でござりまする。ビューティ加工するアプリすら知らないそうですよ。美人は。 営業時間とイベント、お休みのお知らせ 13日水曜ケータリング準備のため営業なし 14日木曜ランチ貸切の為14時半からの営業 15日金曜お休み 17日日曜デコレーションケーキ教室の為12時からの営業 23日土曜アロマヨガイベントの為12時からの営業 29日金曜最終営業日 お気をつけてお越しくださいませ。 #ダイエット #マクロビオティックス #おもろビ #マクロビオティックスカフェ #マクロビオティックスランチ #マクロビ #マクロビカフェ #プレートランチ #macrobiotic  #vegan  #ヴィーガン #ビーガン #東京 #押上 #スカイツリー #カフェ #墨田区 #米粉 #riceflour #glutenfree #グルテンフリー #玄米 #brownrice  #白砂糖不使用 #乳製品不使用 #卵不使用 #自然食 #お料理教室 
spicy mac(penne) & (plant)cheese.

#plantbased #glutenfree #creatingwithplants
Una calda polenta per questa giornata ai fiocchi di neve ! Poesia fuori, poesia dentro di te! Che anche tu possa avere il tuo pasto poetico ❤️nel tuo prossimo menù naturale organizzato poetico #cucinaincambiamento #vegano #veganfoodshare #cleaneats #realfood #torinovegan #organicfood #prevenzione #healthylifestyle
Here are some super fruits that are brimming with antioxidants, minerals, and vitamins and need to be given a little bit more attention. 
For inquiries: 
Visit us at www.ShilpaAroraND.com
Or call +91 124 403 6600
#ShilpaAroraND #ShilpaArora

#ShilpaAroraND #ShilpaArora 
#WeightLoss #Guavas

#healthydiet #leandiet #losingweight 
#IndianDiet  #Gurgaon #Delhi #GurgaonGram #instagurgaon  #gurugram #gurugrammers #WeAreGurgaon #WhatsUpGurgaon #gurgaon_igers  #instagurgaon #nutrition #nutritionist #healthcoach #macrobiotic #dietician #diet  #antioxidants #nutritious #healthyliving  #dietlife  #diabetic #HealthDrink #GurgaonMoms
Here are some super fruits that are brimming with antioxidants, minerals, and vitamins and need to be given a little bit more attention. For inquiries: Visit us at www.ShilpaAroraND.com Or call +91 124 403 6600 #ShilpaAroraND  #ShilpaArora  #ShilpaAroraND  #ShilpaArora  #WeightLoss  #Guavas  #healthydiet  #leandiet  #losingweight  #IndianDiet  #Gurgaon  #Delhi  #GurgaonGram  #instagurgaon  #gurugram  #gurugrammers  #WeAreGurgaon  #WhatsUpGurgaon  #gurgaon_igers  #instagurgaon  #nutrition  #nutritionist  #healthcoach  #macrobiotic  #dietician  #diet  #antioxidants  #nutritious  #healthyliving  #dietlife  #diabetic  #HealthDrink  #GurgaonMoms 
#macrobiotic #veggie #millet #aboborahokaido #IMP #institutomacrobioticodeportugal 
É tão simples comer bem ❤
Nutri o corpo e a mente, não sobrecarrega o corpo.
A digestão segue no ritmo e pacífica.
O intestino agradece. 
#celulite #celulitezero #projetocelulitezero #SegundaSemCarne
前の会社の社長と代々木でワイン!新しいビジネスの話で盛り上がる。流れで、渋谷のナベちゃんに数年ぶりの鑑定。前の会社たくさんありすぎてありがたい。
前の会社の社長と代々木でワイン!新しいビジネスの話で盛り上がる。流れで、渋谷のナベちゃんに数年ぶりの鑑定。前の会社たくさんありすぎてありがたい。
【速報】IN YOU限定!グルテンフリー!シュガーフリー!
有機ココア×有機バナナのクリスマススコップケーキが発売されました!

https://inyoumarket.com/shops/products/detail/309

しかもほとんどの原材料はオーガニック!さらには、グルテンフリー、シュガーフリーです。

甘さも本当に自然の甘みだけ。
なので甘さ控えめが好きな人におすすめ。
無農薬の玄米で作られています。

市販ケーキだとマクロビのものでもたっぷり甜菜糖とかを使っていると、「うっ・・」「罪悪感が。。」となりますが、

これは、全くもたれないどころか逆に快調になりますwもちろん肌荒れもしませんでした。

市販のホールケーキとは違って小ぶりなサイズ感ではありますがちょっとクリスマス気分を楽しみたいとか、自分へのギフト。

または大家族ではない人向け。2ー3人くらいで分けるとちょうどいいかもです。

サイドスイーツや小さなお子様へのギフトにも。

ギリギリ、無理を言ってIN YOU限定で作ってもらいました!
期間限定で18日までにご注文の方はクリスマスまでにお届けが可能です。

ご予約お急ぎください。
ご協力いただいた方々ありがとうございました。

#inyou#inyoumarket#自然食#organic#macrobiotic#発酵食品#recipe#美容#happy#インユーマーケット#オーガニック#レシピ#マクロビ#レストラン#無農薬#ベジ#健康#乳製品不使用#自然栽培#インユー#sugarfree#料理#有機野菜#自然栽培#オーガニックレシピ#ヘルシー#日常#クリスマスケーキ#休日の過ごし方#料理レシピ #クリスマスパーティー
【速報】IN YOU限定!グルテンフリー!シュガーフリー! 有機ココア×有機バナナのクリスマススコップケーキが発売されました! https://inyoumarket.com/shops/products/detail/309 しかもほとんどの原材料はオーガニック!さらには、グルテンフリー、シュガーフリーです。 甘さも本当に自然の甘みだけ。 なので甘さ控えめが好きな人におすすめ。 無農薬の玄米で作られています。 市販ケーキだとマクロビのものでもたっぷり甜菜糖とかを使っていると、「うっ・・」「罪悪感が。。」となりますが、 これは、全くもたれないどころか逆に快調になりますwもちろん肌荒れもしませんでした。 市販のホールケーキとは違って小ぶりなサイズ感ではありますがちょっとクリスマス気分を楽しみたいとか、自分へのギフト。 または大家族ではない人向け。2ー3人くらいで分けるとちょうどいいかもです。 サイドスイーツや小さなお子様へのギフトにも。 ギリギリ、無理を言ってIN YOU限定で作ってもらいました! 期間限定で18日までにご注文の方はクリスマスまでにお届けが可能です。 ご予約お急ぎください。 ご協力いただいた方々ありがとうございました。 #inyou #inyoumarket #自然食 #organic #macrobiotic #発酵食品 #recipe #美容 #happy #インユーマーケット #オーガニック #レシピ #マクロビ #レストラン #無農薬 #ベジ #健康 #乳製品不使用 #自然栽培 #インユー #sugarfree #料理 #有機野菜 #自然栽培 #オーガニックレシピ #ヘルシー #日常 #クリスマスケーキ #休日の過ごし方 #料理レシピ  #クリスマスパーティー