an online Instagram web viewer

#maisuma medias

Photos

Recuperação dia 7:
Hoje gelo e pés em cima de 2 travesseiros.
Estou colocando pesos logo acima do joelho para forçar a extensão máxima.
Estou quase lá. Confiante de que vou conseguir 100% da extensão!
Bora q a dor passa e a conquista fica.

#cirurgiadejoelho #artroscopia #menisco  #ligamentocruzado #maisuma #vouvencer #vouconseguir #pensamentopositivo #goodvibes #desistirjamais #cabecaerguida #exerciciosfisicos #atitude #vencendoapanca #vencer #recuperacaodecirurgia #recuperacao #cirurgia
Recuperação dia 7: Hoje gelo e pés em cima de 2 travesseiros. Estou colocando pesos logo acima do joelho para forçar a extensão máxima. Estou quase lá. Confiante de que vou conseguir 100% da extensão! Bora q a dor passa e a conquista fica. #cirurgiadejoelho  #artroscopia  #menisco  #ligamentocruzado  #maisuma  #vouvencer  #vouconseguir  #pensamentopositivo  #goodvibes  #desistirjamais  #cabecaerguida  #exerciciosfisicos  #atitude  #vencendoapanca  #vencer  #recuperacaodecirurgia  #recuperacao  #cirurgia 
Sente a vibe 👽👽👽 amo vcs ❤❤❤ #maisuma #pvtchapeleiro
Pratique a lei do Bem-me-quero. E seje uma flor inteira. 🌹💜 #maisuma #boatarde
Pratique a lei do Bem-me-quero. E seje uma flor inteira. 🌹💜 #maisuma  #boatarde 
O mais importante da vida não é a situação em que estamos, mas a direção para a qual nos movemos.🎶🍂🌸🙏
#maisuma #gostei #SenhorGuiaMeusPassos #fénopai🙏
Sobre a noite de sábado com as melhores companhia @moreira_janny  e @rafaelaurbang 💚 @mandallah #maisuma #noitepsicodélica #mandallah12anos #trancefamily #trance #trancemusic #trance4life #trancedance #psicodelia #psicodelico #psicodelic #gratidao #peace #natureza #melhorvibe #andradas #sp
#boatarde🤗 
#tatto
#maisuma
@everson_sfra 
Valeu , mano sempre mandando demais na tatto.
Obrigado !
#Flash
💇#Hilal War visits #braid_chopping victim
.........
💇Senior leader of All Parties #Hurriyat Conference (APHC) and People’s #Political Party (PPP) Chief, Engineer Hilal Ahmad War today visited the family of Monday’s braid #chopping victim from #Maisuma. In yet another case of braid-chopping, a widow mother of two was sprayed and her braid chopped off. Mr. War expressed his deep concern and anguish over the rising incidents of braid-chopping. He said our women can’t be terrorized and humiliated like this and that his party can launch an outright movement against it, if the incidents don’t stop. “This is an extremely serious matter and it’s an attack on the honour of the entire community. We can’t be cowed down by such tactics,” said Mr. War. 💇He said that it is the handiwork of the agencies but they can’t dent the resilience of the masses. “Government of India has to ultimately bow before the will of the people and such tactics aren’t going to work,” he said. Mr. War said such nefarious tactics are aimed at diverting the attention of the freedom-loving masses, so that they are caught up in issues like these and as a result stay away from various activities related to the movement of right to self-determination. 💇“We will launch an all-out campaign against such heinous tactics if it doesn’t stop soon,” said Mr. War.💇
#Flash  💇#Hilal  War visits #braid_chopping  victim ......... 💇Senior leader of All Parties #Hurriyat  Conference (APHC) and People’s #Political  Party (PPP) Chief, Engineer Hilal Ahmad War today visited the family of Monday’s braid #chopping  victim from #Maisuma . In yet another case of braid-chopping, a widow mother of two was sprayed and her braid chopped off. Mr. War expressed his deep concern and anguish over the rising incidents of braid-chopping. He said our women can’t be terrorized and humiliated like this and that his party can launch an outright movement against it, if the incidents don’t stop. “This is an extremely serious matter and it’s an attack on the honour of the entire community. We can’t be cowed down by such tactics,” said Mr. War. 💇He said that it is the handiwork of the agencies but they can’t dent the resilience of the masses. “Government of India has to ultimately bow before the will of the people and such tactics aren’t going to work,” he said. Mr. War said such nefarious tactics are aimed at diverting the attention of the freedom-loving masses, so that they are caught up in issues like these and as a result stay away from various activities related to the movement of right to self-determination. 💇“We will launch an all-out campaign against such heinous tactics if it doesn’t stop soon,” said Mr. War.💇
1950. Ano da minha rainha
#tattoo #maisuma #021 #rj40graus
#maisuma
Come comee, come comee e o melhor para pode creser kkk, fc n e so pra postar fotos lindas, bora posta algumas zoadas kkk Iloveyoubb♥♥♥
@fhelipegomes 
@fhelipegomes 
@fhelipegomes
#maisuma  Come comee, come comee e o melhor para pode creser kkk, fc n e so pra postar fotos lindas, bora posta algumas zoadas kkk Iloveyoubb♥♥♥ @fhelipegomes @fhelipegomes @fhelipegomes
O que não te desafia não faz você mudar.
Adoro quem faz questão, quem tenta até o último suspiro e quem suspira de tanto tentar.
Tom pastel, monotonia, tofu e meias porções nunca me serviram bem.
Intensidade aqui meu  caro , é prato cheio 😉
O show continua BB💪
#naodesistonunca 
#mefazbem
#voute
#calar 
#deonteem 
#hoje #voudenovo #terça 
#maisuma
@Regranned from @boracorrergalera -  Olha que dica legal do Henrique. Quem tem sabe o quanto incomoda.  #Repost @henriquebulla (@get_repost)
・・・
Liberação da Fáscia Plantar 
O que é Faceíte Plantar?
É uma condição causada por aumentos drásticos ou súbitos na quilometragem, baixa estrutura do pé (perda do arco plantar) e calçados de corrida inapropriados, o que pode sobrecarregar a fáscia plantar (o tecido conjuntivo que vai do calcanhar para a base dos dedos dos pés) resultando em dor no calcanhar!
-
Sintomas Comuns de Fasceíte Plantar
1️⃣ Agulhada ou dor profunda no meio do calcanhar ou ao longo do arco do pé!
2️⃣ Dor aguda aos primeiros passos pela manhã, no calcanhar ou no arco!
-
Formas de liberar a fáscia plantar, porção distal !
-
👉Esta é uma versão muito simples com apenas alguns passos 
1️⃣ Levante-se!
2️⃣ Coloque o pé em uma bola de tênis 🎾 
3️⃣Curve os dedos dos pés!
4️⃣ Coloque pressão sobre a bola!
5️⃣ Enquanto você está pressionando a bola, estenda os dedos dos pés!
6️⃣Repetição
-
#maisuma #corrida  #medicinadoesporte #correr #corridasderua #meiamaratona #21km #correrecompartilhar #instarunners #brasilcorridas #euatleta #runitfast #focanacorrida #viciadosemcorridaderua #somosrunners #clinicadacoluna #runners #osteopatia #terapiamanual #dicasdesaude #percursolivre #palmilhasposturais #podoposturologia #eucorropontocom #biomecânica #BoraCorrerGalera - #regrann
@Regranned from @boracorrergalera - Olha que dica legal do Henrique. Quem tem sabe o quanto incomoda. #Repost  @henriquebulla (@get_repost) ・・・ Liberação da Fáscia Plantar O que é Faceíte Plantar? É uma condição causada por aumentos drásticos ou súbitos na quilometragem, baixa estrutura do pé (perda do arco plantar) e calçados de corrida inapropriados, o que pode sobrecarregar a fáscia plantar (o tecido conjuntivo que vai do calcanhar para a base dos dedos dos pés) resultando em dor no calcanhar! - Sintomas Comuns de Fasceíte Plantar 1️⃣ Agulhada ou dor profunda no meio do calcanhar ou ao longo do arco do pé! 2️⃣ Dor aguda aos primeiros passos pela manhã, no calcanhar ou no arco! - Formas de liberar a fáscia plantar, porção distal ! - 👉Esta é uma versão muito simples com apenas alguns passos 1️⃣ Levante-se! 2️⃣ Coloque o pé em uma bola de tênis 🎾 3️⃣Curve os dedos dos pés! 4️⃣ Coloque pressão sobre a bola! 5️⃣ Enquanto você está pressionando a bola, estenda os dedos dos pés! 6️⃣Repetição - #maisuma  #corrida  #medicinadoesporte  #correr  #corridasderua  #meiamaratona  #21km  #correrecompartilhar  #instarunners  #brasilcorridas  #euatleta  #runitfast  #focanacorrida  #viciadosemcorridaderua  #somosrunners  #clinicadacoluna  #runners  #osteopatia  #terapiamanual  #dicasdesaude  #percursolivre  #palmilhasposturais  #podoposturologia  #eucorropontocom  #biomecânica  #BoraCorrerGalera  - #regrann 
Ela sente uma gratidão pela vida que a proíbe de ser infeliz. 🦁❤🤸‍♀️ ---------------------------------------------------------------------------- #girl #fit #fitness #happy #me #lifestyle #bodybuilding #smile #cute #tattoo #realistictattoo #tatuagem #blessed #maisuma #brunette #thanksgod #gratidão #deusnocomando #paz #faith #fe #likesforlikes #like4follow #sorria #loveyourself #photography #liontattoo #meuovo #🏋️‍♀️ #❤
Ela sente uma gratidão pela vida que a proíbe de ser infeliz. 🦁❤🤸‍♀️ ---------------------------------------------------------------------------- #girl  #fit  #fitness  #happy  #me  #lifestyle  #bodybuilding  #smile  #cute  #tattoo  #realistictattoo  #tatuagem  #blessed  #maisuma  #brunette  #thanksgod  #gratidão  #deusnocomando  #paz  #faith  #fe  #likesforlikes  #like4follow  #sorria  #loveyourself  #photography  #liontattoo  #meuovo  #🏋️‍♀️ #❤
In this pictures taken by @faizanaltaf15

A little Kashmiri boy looks toward policeman patrolling the street  to control protests today at maisuma. Various parts of Kashmir have witnessed protests in the wake of mysterious braid chopping incidents against civilian women.

#Aljazeera#AJeinpictures #etribune#Theexpresstribune#photoworldshot#reduxpictures#qnaphoto#dawn_pictures #Dawndotcom  #kashmir_x_factor #_unite_kashmir_ #shadow  #preventprotests #paramilitary  #streetsofkashmir #everydaykashmir #etribune #photographers_of_India  #photosociety #Indiapictures #dawnpictures #gettyimages #reportagespotlight #braidchopping #kashmiriboys #polrisimages #maisuma
In this pictures taken by @faizanaltaf15 A little Kashmiri boy looks toward policeman patrolling the street to control protests today at maisuma. Various parts of Kashmir have witnessed protests in the wake of mysterious braid chopping incidents against civilian women. #Aljazeera #AJeinpictures  #etribune #Theexpresstribune #photoworldshot #reduxpictures #qnaphoto #dawn_pictures  #Dawndotcom  #kashmir_x_factor  #_unite_kashmir_  #shadow  #preventprotests  #paramilitary  #streetsofkashmir  #everydaykashmir  #etribune  #photographers_of_India  #photosociety  #Indiapictures  #dawnpictures  #gettyimages  #reportagespotlight  #braidchopping  #kashmiriboys  #polrisimages  #maisuma 
Cicatrizes, sentimentos de pele, curiosa pela sua...#cicatrizando #lovetatoo #contagemregressiva #comemorar #maisuma
Ainda sobre o domingo.. 💃🎶 @franshirmann #parceira #maisuma #4ü #sunset
🌷"Um vício,um rabisco
Ou talvez minha viagem
Um estilo de vida,
Escrita de uma nova imagem
Tem espaço?,faz tatuagem!"🎶🌷
.
.
.
.
.
.
#tatuagem #vicio #rosa #mulhertatuada #morenatatuada #novatatoo  #maisuma #inpiracaonatatonatasharattacasso #natasharattacasso  #arteline
Hoje tem #tbt 
Uma lembrança massa de uma viagem cheia de mistérios e histórias ... Peru ➡ Cusco ➡ Machu Picchu 🌎

#viagens #peru #cusco #machupicchu #tbt #historias #pelomundo #cultura #maisuma #incas #top #viajando #omelhordavida #god #Deus #natureza
Marca aí aquele teu amigo playboy que vem com aquelas perguntas estúpidas #jasaomuitas #comes #playboy #arquivo #deixaprocurar #maisuma #casocomplicado #google #investigar #fodilhão #nemdormes
#Repost @boracorrergalera (@get_repost)
・・・
Olha que dica legal do Henrique. Quem tem sabe o quanto incomoda.  #Repost @henriquebulla (@get_repost)
・・・
Liberação da Fáscia Plantar 
O que é Faceíte Plantar?
É uma condição causada por aumentos drásticos ou súbitos na quilometragem, baixa estrutura do pé (perda do arco plantar) e calçados de corrida inapropriados, o que pode sobrecarregar a fáscia plantar (o tecido conjuntivo que vai do calcanhar para a base dos dedos dos pés) resultando em dor no calcanhar!
-
Sintomas Comuns de Fasceíte Plantar
1️⃣ Agulhada ou dor profunda no meio do calcanhar ou ao longo do arco do pé!
2️⃣ Dor aguda aos primeiros passos pela manhã, no calcanhar ou no arco!
-
Formas de liberar a fáscia plantar, porção distal !
-
👉Esta é uma versão muito simples com apenas alguns passos 
1️⃣ Levante-se!
2️⃣ Coloque o pé em uma bola de tênis 🎾 
3️⃣Curve os dedos dos pés!
4️⃣ Coloque pressão sobre a bola!
5️⃣ Enquanto você está pressionando a bola, estenda os dedos dos pés!
6️⃣Repetição
-
#maisuma #corrida  #medicinadoesporte #correr #corridasderua #meiamaratona #21km #correrecompartilhar #instarunners #brasilcorridas #euatleta #runitfast #focanacorrida #viciadosemcorridaderua #somosrunners #clinicadacoluna #runners #osteopatia #terapiamanual #dicasdesaude #paulínia #correandy #percursolivre #palmilhasposturais #podoposturologia #eucorropontocom #biomecânica #BoraCorrerGalera
#Repost  @boracorrergalera (@get_repost) ・・・ Olha que dica legal do Henrique. Quem tem sabe o quanto incomoda. #Repost  @henriquebulla (@get_repost) ・・・ Liberação da Fáscia Plantar O que é Faceíte Plantar? É uma condição causada por aumentos drásticos ou súbitos na quilometragem, baixa estrutura do pé (perda do arco plantar) e calçados de corrida inapropriados, o que pode sobrecarregar a fáscia plantar (o tecido conjuntivo que vai do calcanhar para a base dos dedos dos pés) resultando em dor no calcanhar! - Sintomas Comuns de Fasceíte Plantar 1️⃣ Agulhada ou dor profunda no meio do calcanhar ou ao longo do arco do pé! 2️⃣ Dor aguda aos primeiros passos pela manhã, no calcanhar ou no arco! - Formas de liberar a fáscia plantar, porção distal ! - 👉Esta é uma versão muito simples com apenas alguns passos 1️⃣ Levante-se! 2️⃣ Coloque o pé em uma bola de tênis 🎾 3️⃣Curve os dedos dos pés! 4️⃣ Coloque pressão sobre a bola! 5️⃣ Enquanto você está pressionando a bola, estenda os dedos dos pés! 6️⃣Repetição - #maisuma  #corrida  #medicinadoesporte  #correr  #corridasderua  #meiamaratona  #21km  #correrecompartilhar  #instarunners  #brasilcorridas  #euatleta  #runitfast  #focanacorrida  #viciadosemcorridaderua  #somosrunners  #clinicadacoluna  #runners  #osteopatia  #terapiamanual  #dicasdesaude  #paulínia  #correandy  #percursolivre  #palmilhasposturais  #podoposturologia  #eucorropontocom  #biomecânica  #BoraCorrerGalera 
Minha marida linda!!!!!! ❤️😍
#tavacomSaudade #dalhee #maisUma #4u😍💪😎
Sócios da felicidade 🎉💃🎶🤸
#maisuma #soporquefoitop #protagonistas