an online Instagram web viewer

#makrill medias

Photos

Vill du testa nya smaker till klassikern stekt makrill? 
Då rekommenderar jag verkligen att du ska prova blomkålsmos med en touch av fänkål. Jag har även haft i lite morot för färgens skull. 
Koka blomkål (både stjälkar och buketter) i saltat vatten tills de är mjuka. Tillsätt riven morot i slutet av koktiden. Slå av vattnet och häll tillbaka grönsakerna i kastrullen/grytan. Tillsätt färsk fänkål (som har skurits i mindre bitar). Smaksätt med en klick smör, vitpeppar och ev mer salt. Mixa sedan alltsammans tills du får fram önskad konsistens på moset. 
Servera gärna med fryst/färsk dill och en citronskiva. 🐟 😋👌. #middagstips #fiskrätt #makrill #seafood
Vill du testa nya smaker till klassikern stekt makrill? Då rekommenderar jag verkligen att du ska prova blomkålsmos med en touch av fänkål. Jag har även haft i lite morot för färgens skull. Koka blomkål (både stjälkar och buketter) i saltat vatten tills de är mjuka. Tillsätt riven morot i slutet av koktiden. Slå av vattnet och häll tillbaka grönsakerna i kastrullen/grytan. Tillsätt färsk fänkål (som har skurits i mindre bitar). Smaksätt med en klick smör, vitpeppar och ev mer salt. Mixa sedan alltsammans tills du får fram önskad konsistens på moset. Servera gärna med fryst/färsk dill och en citronskiva. 🐟 😋👌. #middagstips  #fiskrätt  #makrill  #seafood 
I helgen gjorde jag bl a kokos- och gurkmejapanerad makrill med broccoli- och blomkålsmos.
Mycket gott! 👍🏼
🐟🐟🐟🐟🐟
#cleanreset #matförhälsan #matsommedicin #funktionsmedicin 
#makrill #gröntgörgott #gurkmeja 
#paleo #paleolifestyle
Nytt år nya tag.
Här har du tonfisk och makrill med de hälsosamma Omega 3 fettsyrorna. Tonfisken finns dessutom med tre nya smaksättningar. 
#nyårslöfte #omega3 #tonfisk #makrill #icaskogås
The best sources of Omega-3 fatty acids #bodybuilding #ifbb #ifbbpro #mmsports #bodyscience #gasp#makrill #salmon
Fixar såklart det han saknat mest efter ett halvår i Albanien🤗
#son #lycklig #makrill #avocado #havreknäcke #kaffe #julmust
En låda ugnsbakad egenfångad makrill med färska kryddor till kvällsmat. Sämre kan man ju ha det ☺️👏 #mat #kvällsmat #mattips #fisk #matsinnet #matinspiration #makrill #fish #färskaörter
Smørrebrød - we do 3 for 99 now 🎉👏🏽 #dansken #smørrebrød #andralång #mögelost #gravlax #makrill #skagenröra #oxbringa #avocado
Dagens lunch.
Majskorn, pasta och makrill i tomatsås.
Minja har aldrig ätit makrill förut, men trots det vägrade hon att smaka.
När jag pillade i lite fisk i pastan åt hon utan att göra en min av att det inte smakade bra dock 😂
.
.
.
#lunch #lunchdags #hungrigtjej #hungrigbebis #mums #plockmat #plockmatförbebis #plockmattillbebis #plockmatförbarn #plockmattillbarn #blw #babyleadweaning 
#barnmatstips #barnmatsinspo #barnmatsinspiration #matinspiration #lagaegenbarnmat #hemgjordbarnmat #elvamånader #11månader #makrill #pasta #pennepasta
Dagens lunch. Majskorn, pasta och makrill i tomatsås. Minja har aldrig ätit makrill förut, men trots det vägrade hon att smaka. När jag pillade i lite fisk i pastan åt hon utan att göra en min av att det inte smakade bra dock 😂 . . . #lunch  #lunchdags  #hungrigtjej  #hungrigbebis  #mums  #plockmat  #plockmatförbebis  #plockmattillbebis  #plockmatförbarn  #plockmattillbarn  #blw  #babyleadweaning  #barnmatstips  #barnmatsinspo  #barnmatsinspiration  #matinspiration  #lagaegenbarnmat  #hemgjordbarnmat  #elvamånader  #11månader  #makrill  #pasta  #pennepasta 
Fröknäcke +makrill +ägg & avokado= ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
#godmorgon #påjobbet #kaffe #frukost #brastartpådagen #proteinboost #träna 
#träningsvärk #träningsglädje #älskarägg #ägg 🥚#avokado 🥑 #fröknäcke #makrill
Ääääööööhhh....Skogaholmslimpa!
#bread #makrill #swedishbreakfast #lovely #fish #tomatosauce #fucksleep #hållkäften
Fick ett fantastisk brev idag och ser fram emot att börja jobba med @cmhelg igen på måndag.
#makrill #vildmarkspodden #skitkulpåjobbbet
Such a fancy lunch 😂
Such a fancy lunch 😂
Dagens frukost:Leksands knäcke med makrillröra (keso, makrill o rödlök) och banan, 5 sp. 
#banan #makrill #makrillitomatsås #keso #rödlök #nyttigtochgott #hälsosamt #hälsa #mat #breakfast #viktresa #viktväktare
Röra av makrill, scharlottenlök, purjolök, kokt ägg, majonnäs och rysk yoghurt på finn crisp, enkelt o gott💛 #lowcarb #lågkolhydrat #lågkolhydratkost #mellis #makrill #makrillröra #bramatdag
Idag åt vi mellis tillsammans, Åke 🐍 och jag 😋 Vi åt tack och lov inte likadant 🤪 #majsorm #mellis #avocado #makrill
Igår fyllde han så år. Algot the king. 😍 Han fick sitta vid matbordet och äta makrill i tomatsås. 😉 Han var nöjd kan vi säga ❤#psykiskohälsa #måbra #livsstilsändring #viktnedgång #viktminskning #livet #livsstil #kost #kämpa #träning #jagharbestämtmig #kanjagkandu #trening #vektnedgang #självacceptans #älskadigsjälv #jagharviljan #jagkanjagvill #välmående #minresaräknas #katt #cat #ragdoll #birma #birthday #födelsedag #gott #vacker #makrill #hurra
Igår fyllde han så år. Algot the king. 😍 Han fick sitta vid matbordet och äta makrill i tomatsås. 😉 Han var nöjd kan vi säga ❤#psykiskohälsa  #måbra  #livsstilsändring  #viktnedgång  #viktminskning  #livet  #livsstil  #kost  #kämpa  #träning  #jagharbestämtmig  #kanjagkandu  #trening  #vektnedgang  #självacceptans  #älskadigsjälv  #jagharviljan  #jagkanjagvill  #välmående  #minresaräknas  #katt  #cat  #ragdoll  #birma  #birthday  #födelsedag  #gott  #vacker  #makrill  #hurra 
~Söndagslunch~
Varma mackor med makrill i tomatsås & friterad pankopanerad avokado👌🥑
#matamusklerna #avokado #macka #makrill
#söndag #helg #lunch #mat  #livsformen
S m o k e d  m a c k e r e l 
My last smoked mackerel 😢
 #mackerel #makrill 
#röktfisk
Dinner🤣🤣🤣
#easypeasy#lazy#caballa#makrill
Nu finns avsnitt 4: Akkanah 3 ute i vårt Coriolisäventyr!
-
Bild på makrillservett for attention #svartvikenrp #rollspel #rpg #coriolis #podcast #actualplay #makrill
Och denna dag blev det även ramslök i grönkålen. + en massa annat gött givetvis. ☺️#chiliöverdos #hummus #fröknäcke #makrill #ägghalvor #olivolja #alltförkonsten ✅✌️
Tack för idag havet. 
#happykids #thankful #havsluft
Tomt hus tomt i magen men nuså😍#frukost #breakfast #makrill #hottomatsaus #coffe #ägg #wasasport #loveit #healthybreakfast #moccamaster #donemysquats #fitness #tattoo #workthatass💪🙌😋☕️🥚💋
Enklare än såhär kan det knappast bli.✔ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #makrill #protein #raktuppåner #enkelt #eatclean #fisk
> Onsdag <
Sinnessjuk träningsvärk i benen 😬 startar med ett kokt ägg och en burk makrill i tomatsås. 
#lchffrukost #lchf #keto #paleo #kaylaitsiness #bbgprogress #träningsvärk #makrill #omega3 #healtyfood #fitnessmotivation
Äntligen vardag😜 #makrill #abba
Förrätt så här på nyårsafton blev mini pajer med makrill, krabba å bacon😊 #happynewyear #lök #bacon #makrill #krabba #julåpåskmm #detdäragoda
Dagens sena lunch: stekt makrill, potatismos och tångromröra. 😊

#lunch 
#makrill 
#potatismos 
#tångrom 
#romröra 
#tångromröra
Godmorgon! Skönt att ligga i sängen och tänka tillbaka till i somras. Fin dag i Höganäs. Höganäs Hamnkrog levererade dessa utsökta rätter. #lunch #räkor #makrill #räkmacka #godmat #fish
Home alone och tillreder delar av morgondagens nyårsmat - fröbröd och pulled beef. Till mig själv gjorde jag en makrillsallad med avokado 😊. Även lite ingefärashot har druckits #homealone #nyårsmeny #newyear #newyear2017 #gingershot #ingefärashot #ingefära #ifd #ifdmat #glutenfritt #sädesslagsfritt #fröbröd #pulledbeef #långkok #makrill #makrillsallad
Jag avslutar 2017 med en bild på min fiske fanatiska son. Brygg fångad, fullmatad hon krabba👍 så gott👍 hoppas 2018 blir lika bra i fiske sammanhang 🎣 #fiskebiten #fiskebiten_fishing #härnösand #handlalokalt #krabbfiske #barafiskaintesova #norway #norge #norgefiske #torsk #sei #bleka #makrill passa på å köp fyrverkerier imorgon mellan 10-16🚀 välkommen in👍
Today's gym pass was a magic 
So taggad aches tomorrow!
.
.
.
Today's lunch became pasta with egg & mackerel 
Tranings with my best friend to day 😍 .
.
. 
Knäböj
Sumoknäböj
Marklift
Utfsllssteg
Hoppsquats
Bäckenlyft
.

#gym #gymlife #Goodlfie #gymnastics #gymshark #träning #tränahårthållkäft #traninglove #traningday  #instagym #gymday  #bragympass #goodtraning #fitness24seve #lunchtime #lunch #foodstagram #foodphoto #pasta #makrill #instagramers #instafoodie #instafood  #instafoodgram #fitnessfood #foodporn  #foodlovers #foodlife #foodtime #food
Today's gym pass was a magic So taggad aches tomorrow! . . . Today's lunch became pasta with egg & mackerel Tranings with my best friend to day 😍 . . . Knäböj Sumoknäböj Marklift Utfsllssteg Hoppsquats Bäckenlyft . #gym  #gymlife  #Goodlfie  #gymnastics  #gymshark  #träning  #tränahårthållkäft  #traninglove  #traningday  #instagym  #gymday  #bragympass  #goodtraning  #fitness24seve  #lunchtime  #lunch  #foodstagram  #foodphoto  #pasta  #makrill  #instagramers  #instafoodie  #instafood  #instafoodgram  #fitnessfood  #foodporn  #foodlovers  #foodlife  #foodtime  #food 
Makrillknyte med lite rester#grönkål#granatäpple #makrill #
THÉ à la Russe
Et dîner en famille, always mixing influences when cooking, simple but different twists.. -
-
-
#mix #traditions #russiantea #swedishcooking #cuisine #makerel #makrill #lovecooking
A wild Mackerel appeared! 
A fish is a dish if you wish!
.
.
.
#fish #head #underwater #animal #ocean #water #colour #color #nature #pen #apple #art #artistic #brush #ink #graphite #gadget #electronic #drawing #mackerel #tiger #makrill #sea #watercolour
Blev rätt shysst ändå. Återstår nu bara att försöka hålla den upprätt bland katter och barn. #christmastree #jul #forshaga #kattleksak #abborre #stjärnanpåsvaj #sweden #gös #makrill #simpa
It has no feet but it’s good to eat.
.
.
.
#fish #head #underwater #animal #ocean #water #colour #color #nature #pen #apple #art #artistic #brush #ink #graphite #gadget #electronic #drawing #mackerel #tiger #makrill #sea #watercolour
Dagens lunch. Nyfångad makrill som grillas över öppen eld med kryddris å sallad. Färskare å fräschare blir det inte. 
Hela 50 kr för en supergod lunch.
#lunch #seychelles #fish #grilled  #fisk #makrill
Dagens lunch. Nyfångad makrill som grillas över öppen eld med kryddris å sallad. Färskare å fräschare blir det inte. Hela 50 kr för en supergod lunch. #lunch  #seychelles  #fish  #grilled  #fisk  #makrill 
Ja va fa... vi röker på idag med! 😃 #makrill #hickory #weber #siaglass
Omega3-rik middag idag! Dalkullan försöker passa in i sitt nya ”hemland”... makrill i ugn😋 Tack @marcusmollenborg och fina Christina Mollenborg för makrillen!♥️🤗♥️ #makrill #matfrånhavet #omega3 #försökerpassain #dagensmiddag #presentfrånenvän #kulinariskakullan
Mellis eller light 💡 lunch 
Vilket som, så slank den ner innan jag hann dekorera den med något grönt. 😜
Filadelfiaost och makrill gör en perfekt kombo. 
______________________________
#protein #makrill #lunch #mellis #20g #mer#marina#newexpansion #coach #kost 
____________________________