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👊🏻⚠️ Parce que les fêtes sont passées, parce que j’ai toujours toutes les excuses du monde pour ne pas VRAIMENT commencer et tenir ce foutu régime. Aujourd’hui c’est la bonne ! Après plusieurs mois d’arrêt à faire un peu tout et n’importe quoi, on reprend officiellement les bonnes habitudes, la bonne bouffe et le sport : LET’S GO 💪🏻💪🏻👊🏻 #futureexgrosse #fattofit #instaregimeuse #instaregimeuses #regime #regimeusemotivée #instafood #instagood #food #perdredupoids #pertedepoids #mangersain #mangerbien#bienmanger#healthylife #healthy #healthyfood #instadiet #diet #mincirensemble #mincir #weightloss #looseweigth
👊🏻⚠️ Parce que les fêtes sont passées, parce que j’ai toujours toutes les excuses du monde pour ne pas VRAIMENT commencer et tenir ce foutu régime. Aujourd’hui c’est la bonne ! Après plusieurs mois d’arrêt à faire un peu tout et n’importe quoi, on reprend officiellement les bonnes habitudes, la bonne bouffe et le sport : LET’S GO 💪🏻💪🏻👊🏻 #futureexgrosse  #fattofit  #instaregimeuse  #instaregimeuses  #regime  #regimeusemotivée  #instafood  #instagood  #food  #perdredupoids  #pertedepoids  #mangersain  #mangerbien #bienmanger #healthylife  #healthy  #healthyfood  #instadiet  #diet  #mincirensemble  #mincir  #weightloss  #looseweigth 
2018.01.22 Teriyaki de saumon aux sésames avec des aubergines et du riz. 
Salmon Teriyaki with sesame seeds with eggplant and rice.

#teriyaki #salmon #eatgood #goodmoment #goodfood #instamoment #instacook #instafoods #mangerbien #foodies #foodpicoftheday #bonappetit #lunchtime #yummyfood #homecooking #homemadefood #lovefood #lovecooking #japanesef #asianfood #japanesesauce #japanesemarinade #tropbon #saumon #miam #picoftheday #foodies #yum  #foodpics
2018.01.22 Teriyaki de saumon aux sésames avec des aubergines et du riz. Salmon Teriyaki with sesame seeds with eggplant and rice. #teriyaki  #salmon  #eatgood  #goodmoment  #goodfood  #instamoment  #instacook  #instafoods  #mangerbien  #foodies  #foodpicoftheday  #bonappetit  #lunchtime  #yummyfood  #homecooking  #homemadefood  #lovefood  #lovecooking  #japanesef  #asianfood  #japanesesauce  #japanesemarinade  #tropbon  #saumon  #miam  #picoftheday  #foodies  #yum  #foodpics 
Ça pousse, ça pousse !!! De gauche à droite : menthe, coriandre et basilic... Autant le basilic 🌿 pousse super bien autant la coriandre a du mal à décoller 😅 
Vraiment c’est génial ce petit potager d’intérieur, dès que je vois que le flotteur descend trop, je remets de l’eau... J’ai pas à réfléchir à quand j’ai mis de l’eau pour la dernière fois et j’ai aucune chance de faire mourir mes aromates (enfin la coriandre fait une sale gueule mais j’y peux rien 😅 promis 🤚🏻) Belle semaine à tous ! 
#healthy #healthyfood #healthylife #healthylifestyle #followforfollow #likeforlike #aromates #potager #potagerdinterieur #lilo #capousse #jevaisfairedesbonspetitsplats #nevergiveup #onlacherien #nopainnogain #fit #fitgirl #regimeuse #reequilibragealimentaire #mincir #maigrir #mangerbien #mangersain #onlacherien #objectif #pertedepoids #repriseenmain #onvayarriver #basilic #menthe #coriandre
Ça pousse, ça pousse !!! De gauche à droite : menthe, coriandre et basilic... Autant le basilic 🌿 pousse super bien autant la coriandre a du mal à décoller 😅 Vraiment c’est génial ce petit potager d’intérieur, dès que je vois que le flotteur descend trop, je remets de l’eau... J’ai pas à réfléchir à quand j’ai mis de l’eau pour la dernière fois et j’ai aucune chance de faire mourir mes aromates (enfin la coriandre fait une sale gueule mais j’y peux rien 😅 promis 🤚🏻) Belle semaine à tous ! #healthy  #healthyfood  #healthylife  #healthylifestyle  #followforfollow  #likeforlike  #aromates  #potager  #potagerdinterieur  #lilo  #capousse  #jevaisfairedesbonspetitsplats  #nevergiveup  #onlacherien  #nopainnogain  #fit  #fitgirl  #regimeuse  #reequilibragealimentaire  #mincir  #maigrir  #mangerbien  #mangersain  #onlacherien  #objectif  #pertedepoids  #repriseenmain  #onvayarriver  #basilic  #menthe  #coriandre 
Dans la vie on ne fait pas toujours ce que l’on veut mais on est responsable de ce que l’on est.
#vie #vivre #rever #etre #devenir #fit #fitgirl #fitness #fitfamily #fitnessgirl #instagramfitness #fitlife #eathealthy #eat #eatclean #mangerbon #mangerbien #mangersain #healthy #healthyfood #healthylife
Late lunch... Early dinner yucca style! Although dense in Carbohydrates, yucca can contribute to a healthy diet in a lot of ways where the benefits of this root plant are beyond infinity. It’s a good source of folate, fiber, vitamin C and potassium. The antioxidants yucca contains also protect us from cell mutations and free radical damage. It boots immunity, eases arthritis pain and benefits skin health. Today I mashed it with leeks and ate it with grilled salmon.  No dairy of any sort  was added and prepared a lemon, apple cider vinegar and real honey to drizzle on top of the sockeye wild caught salmon. #healthyfood #healthylunch #earlydinner #yucca #healthystarch #veryfillingmeal #sockeyesalmon #yuccamofongo #cookyourfood #healthystartsathome #lowsodiumdiet #mangerbien #mangermieux #saumongrillé #manioc #reequilibragealimentaire🍏🍊🍋🍅🍆🍌🍎🍐🍉
Late lunch... Early dinner yucca style! Although dense in Carbohydrates, yucca can contribute to a healthy diet in a lot of ways where the benefits of this root plant are beyond infinity. It’s a good source of folate, fiber, vitamin C and potassium. The antioxidants yucca contains also protect us from cell mutations and free radical damage. It boots immunity, eases arthritis pain and benefits skin health. Today I mashed it with leeks and ate it with grilled salmon. No dairy of any sort was added and prepared a lemon, apple cider vinegar and real honey to drizzle on top of the sockeye wild caught salmon. #healthyfood  #healthylunch  #earlydinner  #yucca  #healthystarch  #veryfillingmeal  #sockeyesalmon  #yuccamofongo  #cookyourfood  #healthystartsathome  #lowsodiumdiet  #mangerbien  #mangermieux  #saumongrillé  #manioc  #reequilibragealimentaire 🍏🍊🍋🍅🍆🍌🍎🍐🍉
✔VIVRE MIEUX MANGER MIEUX✔

Je change toute ma vision de l'alimentation durant 2018. Oui Je veux  bien commencer à manger moin mais manger mieux; 📍manger local 📍manger bio
📍manger écologique 📍manger RESPONSABLE 📍manger mieux
📍manger équilibré 📍manger plus végétarien . .
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#manger #mangersain #mangersainement #mangermieux #mangerbien #mangerlocal #mangerbio #mangerequilibré #mangerleger #healthyfood #healthychoices #healthyeating #healthymind #healthyrecipes #healthybody #healthydiet #healthygirl #bourgenbresse #lyon #paris #london #josgreen #lsdp #lsdpienne #mode #lifestyle #fitness #regime #regimeuse #reflexion
✔VIVRE MIEUX MANGER MIEUX✔ Je change toute ma vision de l'alimentation durant 2018. Oui Je veux bien commencer à manger moin mais manger mieux; 📍manger local 📍manger bio 📍manger écologique 📍manger RESPONSABLE 📍manger mieux 📍manger équilibré 📍manger plus végétarien . . . #manger  #mangersain  #mangersainement  #mangermieux  #mangerbien  #mangerlocal  #mangerbio  #mangerequilibré  #mangerleger  #healthyfood  #healthychoices  #healthyeating  #healthymind  #healthyrecipes  #healthybody  #healthydiet  #healthygirl  #bourgenbresse  #lyon  #paris  #london  #josgreen  #lsdp  #lsdpienne  #mode  #lifestyle  #fitness  #regime  #regimeuse  #reflexion 
{ MON FÉTICHE }
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👉🏽 quel est l'aliment dont vous ne pouvez pas vous en passer...???
.
Pour ma part, je crois que mon entourage s'empressera de vous répondre L' AVOCAT 🥑... N'est ce pas @krribean 😂😂😂
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J' adore l'avocat, pour son goût, sa texture, en sauce, guacamole 🥑 salade, farcie..... Je mange l'avocat avec tout et partout 😂😂 sucré (mousse chocolat 🍫) ou salé....
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👉🏽 100g d'avocat apporterait 15% des besoins journaliers recommandés en fibres.
👉🏽 riche en « bonnes » graisses 🤣
👉🏽 source de vitamines et de nombreux minéraux. (vitamine E, C... )
Pour la suite je vous laisse faire vos recherches... 😜
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😍 QUI AIME L' AVOCAT 🥑 PAR ICI...??? 😁
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#avocat #reequilibragealimentaire #mangerbouger #mangerequilibre #mangersain #mangersainetavecplaisir #mangerbien #mangersansprivation #noregime #healthy #healthyfood #eathealthy #cleanfood #cuisinesaine #bienmanger #sefaireplaisirsainement #mangerhealthy #viesaine #instaregimeuse #regimeuse #pertedepoids #fitmom #mumfit
{ MON FÉTICHE } . 👉🏽 quel est l'aliment dont vous ne pouvez pas vous en passer...??? . Pour ma part, je crois que mon entourage s'empressera de vous répondre L' AVOCAT 🥑... N'est ce pas @krribean 😂😂😂 . J' adore l'avocat, pour son goût, sa texture, en sauce, guacamole 🥑 salade, farcie..... Je mange l'avocat avec tout et partout 😂😂 sucré (mousse chocolat 🍫) ou salé.... . 👉🏽 100g d'avocat apporterait 15% des besoins journaliers recommandés en fibres. 👉🏽 riche en « bonnes » graisses 🤣 👉🏽 source de vitamines et de nombreux minéraux. (vitamine E, C... ) Pour la suite je vous laisse faire vos recherches... 😜 . 😍 QUI AIME L' AVOCAT 🥑 PAR ICI...??? 😁 . #avocat  #reequilibragealimentaire  #mangerbouger  #mangerequilibre  #mangersain  #mangersainetavecplaisir  #mangerbien  #mangersansprivation  #noregime  #healthy  #healthyfood  #eathealthy  #cleanfood  #cuisinesaine  #bienmanger  #sefaireplaisirsainement  #mangerhealthy  #viesaine  #instaregimeuse  #regimeuse  #pertedepoids  #fitmom  #mumfit 
A simple and traditional Japanese dinner prepared by and shared with my uncle’s wonderful companion, Megumi
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#simplygood #mangerbien #wanderlyeurope #wanderlyones #wanderlyeverafter #travel #family #travelbug #lessstuffmorelife #globetrotters #experienceoverthings #upandgo #adventuretime
Brunchin' with the hubster. This was GOOD!
Brunchin' with the hubster. This was GOOD!
Albi, les copains, un dimanche soir dans un diner's ❤
Pour moi un bagel au saumon gravlax, concombre, tomate et cream cheese 😍 
Certainement le plat le plus healthy de la carte... mais t'en ressors pas pour autant léger 😂
------------------------------------------------------------------------------ #fitfrench #fitfrenchies #fitfam #fitgirl #reequilibragealimentaire #regime #regimeuse #mangersain #bienmanger #mangerequilibre #equilibrealimentaire #mangerbien #mangerbouger #eatclean #healthyfood #healthychoice #healthy #perdredupoids #pertedepoids #maigrir #mincir #weightloss #cleaneating #cleanfood #remiseenforme
Albi, les copains, un dimanche soir dans un diner's ❤ Pour moi un bagel au saumon gravlax, concombre, tomate et cream cheese 😍 Certainement le plat le plus healthy de la carte... mais t'en ressors pas pour autant léger 😂 ------------------------------------------------------------------------------ #fitfrench  #fitfrenchies  #fitfam  #fitgirl  #reequilibragealimentaire  #regime  #regimeuse  #mangersain  #bienmanger  #mangerequilibre  #equilibrealimentaire  #mangerbien  #mangerbouger  #eatclean  #healthyfood  #healthychoice  #healthy  #perdredupoids  #pertedepoids  #maigrir  #mincir  #weightloss  #cleaneating  #cleanfood  #remiseenforme 
🚨🚨Envie de bruncher un dimanche tranquilou par temps pluvieux ☔️ sur les côtes Landaises 🏄‍♀️ ??? Je vous recommande le restaurant le @tantejeanne, situe en plein centre de Hossegor  on a testé et approuvé 🥞🥑🥕🥝🍓 carte variée et recherchée, ambiance cosy, Bar à 🍹, jus, Burgers, tartines, pancakes. Excellent rapport qualité, prix. Tout le monde est labienvenue On vous recommande 🙌🏻😻
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#brunch#healthyfood#vegan#vegetarian#instafood#hossegor#pancakes#tantejeanne#leslandes#instagourmand#food#foodlover#mangerbien#mangerequilibre
🚨🚨Envie de bruncher un dimanche tranquilou par temps pluvieux ☔️ sur les côtes Landaises 🏄‍♀️ ??? Je vous recommande le restaurant le @tantejeanne, situe en plein centre de Hossegor on a testé et approuvé 🥞🥑🥕🥝🍓 carte variée et recherchée, ambiance cosy, Bar à 🍹, jus, Burgers, tartines, pancakes. Excellent rapport qualité, prix. Tout le monde est labienvenue On vous recommande 🙌🏻😻 - - #brunch #healthyfood #vegan #vegetarian #instafood #hossegor #pancakes #tantejeanne #leslandes #instagourmand #food #foodlover #mangerbien #mangerequilibre 
♠️Bilan 1♠️ Après 1 semaine de @naturalmojo_fr j’ai perdu 1,5kg👌🏽
Ce n’est rien face a tout ce qui me reste mais c’est un bon départ je continue jusqu’à la fin de mes 2. Pots et j’attaque autre chose ❌PAS DE GASPILLAGE ❌ 
Sinon ce soir petit plaisir c’est un frappé au coco dans sa coque trop chou et délicieux.. si toi aussi tu veux goûter RDV : L’équateur Paris 11ème  #eatclean #instafood #instarégimeuse #fitfood #eatclean #mangersain #instaregime #reequilibragealimentaire #healthyfood  #Tropbon #goal #lifestyle #eatclean #eathealthy #mangerbien #mybody #wassiadietfood #food #motivation #fitgirl #faittoimeme #mangermieux #prendsoindetoi #perdredeskilos
♠️Bilan 1♠️ Après 1 semaine de @naturalmojo_fr j’ai perdu 1,5kg👌🏽 Ce n’est rien face a tout ce qui me reste mais c’est un bon départ je continue jusqu’à la fin de mes 2. Pots et j’attaque autre chose ❌PAS DE GASPILLAGE ❌ Sinon ce soir petit plaisir c’est un frappé au coco dans sa coque trop chou et délicieux.. si toi aussi tu veux goûter RDV : L’équateur Paris 11ème #eatclean  #instafood  #instarégimeuse  #fitfood  #eatclean  #mangersain  #instaregime  #reequilibragealimentaire  #healthyfood  #Tropbon  #goal  #lifestyle  #eatclean  #eathealthy  #mangerbien  #mybody  #wassiadietfood  #food  #motivation  #fitgirl  #faittoimeme  #mangermieux  #prendsoindetoi  #perdredeskilos 
Jour 6 ✨✨✨ petite salade pour oublier les excès de hier soir 🙄 #salade #veggetables #healthy #healthyfood #avocado #mangerbien #mangerbon #mangermieux #louvehealthy #instafood #instahealth #reequilibragealimentaire #onlacherien
🌟 On mange quoi ce soir ? 
Un gratin de courgettes au bacon. Je vous livre la recette pour 4 personnes 😋

Ingrédients :

4 courgettes
De la crème fraîche
Du gruyère râpé
200g de bacon de boeuf
De la noix de muscade
Du sel & du poivre

Préparation :

1⃣ Coupez les courgettes en rondelles et le faire cuire à la vapeur pendant 5 minutes.

2⃣ Faire griller le bacon à la poêle.

3⃣ Préparez un plat à gratin et y déposer les rondelles de courgette. Ajoutez le bacon préalablement tranché, la crème fraîche.

4⃣ Salez et poivrez, puis ajoutez la noix de muscade.

5⃣ Recouvrez de gruyère et placez le plat au four pendant 15 minutes à 210°C.

Lorsque le gruyère aura bien gratiné, le plat est prêt à être servi 😇

#CommeUnChef #gourmand  #gourmet #gourmandcroquant #repas #Healthy #HealthyFood #partage #famille #food #foodaddict #foodlover #foodaholics #instafood #manger #mangerbien #MangerMieux #mangersain  #MangerSainement #halal #Avs
🌟 On mange quoi ce soir ? Un gratin de courgettes au bacon. Je vous livre la recette pour 4 personnes 😋 Ingrédients : 4 courgettes De la crème fraîche Du gruyère râpé 200g de bacon de boeuf De la noix de muscade Du sel & du poivre Préparation : 1⃣ Coupez les courgettes en rondelles et le faire cuire à la vapeur pendant 5 minutes. 2⃣ Faire griller le bacon à la poêle. 3⃣ Préparez un plat à gratin et y déposer les rondelles de courgette. Ajoutez le bacon préalablement tranché, la crème fraîche. 4⃣ Salez et poivrez, puis ajoutez la noix de muscade. 5⃣ Recouvrez de gruyère et placez le plat au four pendant 15 minutes à 210°C. Lorsque le gruyère aura bien gratiné, le plat est prêt à être servi 😇 #CommeUnChef  #gourmand  #gourmet  #gourmandcroquant  #repas  #Healthy  #HealthyFood  #partage  #famille  #food  #foodaddict  #foodlover  #foodaholics  #instafood  #manger  #mangerbien  #MangerMieux  #mangersain  #MangerSainement  #halal  #Avs 
Pikáns kókusztejes csirkeragu lime-os  kókuszos rizzsel 🥗🌶🥕😊. A receptet megtaláljátok a blogon 😄. Arról is mesélek, hogy változtak meg a vásárlási szokásaim a blognak köszönhetően. .
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Veggie chicken ragoût with coconut milk and coconut rice 🥗🌶🥕😄. #mutimiteszel_fitt #mik #mik_gasztro #mutimiteszel #mutimiteszel_mentes #instafitt #healthyfood #eat #delicious #food #yummie #feedfeed #toastagram #foodstagram #foodstyling #foodporn #ichliebefoodblogs #hautecuisines #mangerbien #mangersain
Pikáns kókusztejes csirkeragu lime-os kókuszos rizzsel 🥗🌶🥕😊. A receptet megtaláljátok a blogon 😄. Arról is mesélek, hogy változtak meg a vásárlási szokásaim a blognak köszönhetően. . . Veggie chicken ragoût with coconut milk and coconut rice 🥗🌶🥕😄. #mutimiteszel_fitt  #mik  #mik_gasztro  #mutimiteszel  #mutimiteszel_mentes  #instafitt  #healthyfood  #eat  #delicious  #food  #yummie  #feedfeed  #toastagram  #foodstagram  #foodstyling  #foodporn  #ichliebefoodblogs  #hautecuisines  #mangerbien  #mangersain 
L u n c h . T i m e 🍽️ .
En attendant le retour du soleil☀️🥗 🐞🌴 avec @brice.morgan @jolaaphoto
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#healthy #healthyfood #foodporn #food #instagood #yummy #mangerbien #mangersain #tasty #eatclean #foodphoto
#sunday #cheatday  wouuuhooo ! Une fois n'est pas coutume je vous partage aujourd'hui un plat MÉGA #fat que j'ai eu le plaisir de dégommer aujourd'hui 😂
En bas de chez moi il y a un restaurant qui propose des #kebab #tacos #pizza et #burger en tout genre 🌭🥙🍔🍟🍕 à chaque fois que je passe devant pour rentrer chez moi c'est une torture abominable, ça sent divinement bon, genre l'odeur du gras et du #fastfood 🤤
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Bref aujourd'hui j'ai craqué et j'ai tapé dans un immense sandwich, une sorte de pate à pizza très très fine, cuite en calzone et fourrée au poulet à la crème et curry, frites et sauce fromagère. Avec une portion xxl de frites pour accompagner car on en a jamais assez 😅
.
Du coup je viens d'exterminer tous mes efforts de la journée mais aucun regret c'était un régal ❤️
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C'est quoi votre #cheatmeal préféré? Le plat pas du tout sain mais que vous adorez manger ?
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#nothealthy #manger #mangersain #mangerbien #plaisir #yum #yummy #miam #comfortfood
#sunday  #cheatday  wouuuhooo ! Une fois n'est pas coutume je vous partage aujourd'hui un plat MÉGA #fat  que j'ai eu le plaisir de dégommer aujourd'hui 😂 En bas de chez moi il y a un restaurant qui propose des #kebab  #tacos  #pizza  et #burger  en tout genre 🌭🥙🍔🍟🍕 à chaque fois que je passe devant pour rentrer chez moi c'est une torture abominable, ça sent divinement bon, genre l'odeur du gras et du #fastfood  🤤 . Bref aujourd'hui j'ai craqué et j'ai tapé dans un immense sandwich, une sorte de pate à pizza très très fine, cuite en calzone et fourrée au poulet à la crème et curry, frites et sauce fromagère. Avec une portion xxl de frites pour accompagner car on en a jamais assez 😅 . Du coup je viens d'exterminer tous mes efforts de la journée mais aucun regret c'était un régal ❤️ . C'est quoi votre #cheatmeal  préféré? Le plat pas du tout sain mais que vous adorez manger ? . . #nothealthy  #manger  #mangersain  #mangerbien  #plaisir  #yum  #yummy  #miam  #comfortfood 
Bonjour 😊

Pour ce soir au dîner pomme de terre saumon fromage yaourt nature 😋

Bonne soirée et bon appétit 😉

#Sain #MangerSain #MangerMieux #MangerBien #BienEtre #MangerEquilibre #Equilibre #EquilibreAlimentaire #Reequilibrage #ReequilibrageAlimentaire #Eat #EatClean #EatGood #Healthy #HealthyFood #HealthyLife #HealthyEat #Fruit #Legumes #Diet #Dietetique #Instagood #InstaFood #FaitMaison #SucreSale #Fit #Fitfam
Blueberries or chocolate 💜🍫 💜🍫 Energy balls are so easy to make and so perfect when you're on the go and you feel like a quick sweet snack. Will post the recipe soon. It's beautiful outside today and I want to take advantage of it before it dips back down.. hehe..Have a Sunday funday! 💛 🌞 °
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#ahealthynut @a.healthy.nut #befitfoods #bestofvegan @bestofvegan #blissballs #energyballs #feedfeed @feedfeed.vegan #foodieandtheplantdish #food52 @f52grams #glutenfree  #healthyfood #lebanesefood #letscookvegan #mangerbien #mangersain #nutfree #oilfree #olivesdatesandfigsohmy #phoenicianvegan #plantbased #plantstrongvegan #snack #sweets #vegancooking #veganfoodshare @veganfoodshare #vegansofig #vegansofldn #veganuk #wfpbno  #اكلات_صحية# وصفات_دايت
Blueberries or chocolate 💜🍫 💜🍫 Energy balls are so easy to make and so perfect when you're on the go and you feel like a quick sweet snack. Will post the recipe soon. It's beautiful outside today and I want to take advantage of it before it dips back down.. hehe..Have a Sunday funday! 💛 🌞 ° ° ° ° ° ° ° #ahealthynut  @a.healthy.nut #befitfoods  #bestofvegan  @bestofvegan #blissballs  #energyballs  #feedfeed  @feedfeed.vegan #foodieandtheplantdish  #food52  @f52grams #glutenfree  #healthyfood  #lebanesefood  #letscookvegan  #mangerbien  #mangersain  #nutfree  #oilfree  #olivesdatesandfigsohmy  #phoenicianvegan  #plantbased  #plantstrongvegan  #snack  #sweets  #vegancooking  #veganfoodshare  @veganfoodshare #vegansofig  #vegansofldn  #veganuk  #wfpbno  #اكلات_صحية # وصفات_دايت
Tag une amie vegan 🍏🥝🥒🥑🍈🍐 ! 
#vegan #viesaine #bienetre #bienmanger #healthyfood #mangerbien #alimentationsaine #mangersain
▪️IDÉE RECETTE PAIN AZYME▪️
En lien avec le post précédent sur le pain azyme, voici une idée d'utilisation, parmi tant d'autres !
On peut le consommer aussi bien pour le petit-déjeuner que pour tout autre repas, à vous de laisser jouer votre imagination 😋.
Ici, en accompagnement de mâche, j'ai tartiné le pain azyme de Chabichou du Poitou (fromage de chèvre) et ajoute de la noix de jambon aux herbes.
✔️Simple, efficace, rapide à préparer.
✔️Produits frais et locaux.
✔️Assiette complète.
N'hésitez pas à taguer #lapagediet sur vos réalisations avec du pain azyme, voir un peu ce que ça donne 😋😉.
#lapagediet
#lapagedietrecettes
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#healthyfood #healthylifestyle #healthymeal #healthyrecipe #diet #ideerepas #ideerecette #mangerbien #mangersain #cuisine #cooking #healthy #nutrition #goodfood #easyrecipe #glutenfree #recipe #cookingidea #faitmaison #homemade #eatclean #instafood #painazyme #dietetique #btsdietetique #chabichou #chabichoudupoitou #noixdejambon
▪️IDÉE RECETTE PAIN AZYME▪️ En lien avec le post précédent sur le pain azyme, voici une idée d'utilisation, parmi tant d'autres ! On peut le consommer aussi bien pour le petit-déjeuner que pour tout autre repas, à vous de laisser jouer votre imagination 😋. Ici, en accompagnement de mâche, j'ai tartiné le pain azyme de Chabichou du Poitou (fromage de chèvre) et ajoute de la noix de jambon aux herbes. ✔️Simple, efficace, rapide à préparer. ✔️Produits frais et locaux. ✔️Assiette complète. N'hésitez pas à taguer #lapagediet  sur vos réalisations avec du pain azyme, voir un peu ce que ça donne 😋😉. #lapagediet  #lapagedietrecettes  •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #healthyfood  #healthylifestyle  #healthymeal  #healthyrecipe  #diet  #ideerepas  #ideerecette  #mangerbien  #mangersain  #cuisine  #cooking  #healthy  #nutrition  #goodfood  #easyrecipe  #glutenfree  #recipe  #cookingidea  #faitmaison  #homemade  #eatclean  #instafood  #painazyme  #dietetique  #btsdietetique  #chabichou  #chabichoudupoitou  #noixdejambon 
Obligé de vous partager ma joie de la journée !! Essaie du jean simili cuir kaki chez pimkie, je prend taille 36, et la.. Trop grand! 
La taille ne me tenais pas dutout et au niveau des genoux et mollet sa flottais.
Alors sans trop y croire je demande une taille 34 
Et la grosse surprise ! Je le ferme!!! Alors certe ya de l'elastane mais quand même.

Voilà j'ai rentrer mon cul dans un 34!!! 🎉🎊 Bonne soirée a tous! 
#sleeve#chirurgiebariatrique#nouvellevie#mangerbien#mangersain#bebeestomac
Obligé de vous partager ma joie de la journée !! Essaie du jean simili cuir kaki chez pimkie, je prend taille 36, et la.. Trop grand! La taille ne me tenais pas dutout et au niveau des genoux et mollet sa flottais. Alors sans trop y croire je demande une taille 34 Et la grosse surprise ! Je le ferme!!! Alors certe ya de l'elastane mais quand même. Voilà j'ai rentrer mon cul dans un 34!!! 🎉🎊 Bonne soirée a tous! #sleeve #chirurgiebariatrique #nouvellevie #mangerbien #mangersain #bebeestomac 
▪️PAIN AZYME▪️
Connaissez-vous le pain azyme ?
Pain traditionnel très ancien, à base de céréales comme tout autre pain, mais non levé.
Il n'est constitué que de farine et d'eau, c'est TOUT !
Original et consistant, je l'ai découvert il y a peu, et j'aime beaucoup l'intégrer dans mon quotidien 🙂.
Source principale de glucides, il est aussi riche en fibres (rôle favorable sur le transit et la satiété) et en protéines, ce qui en fait un aliment honorable, et à intégrer dans son alimentation pour varier ses apports céréaliers 😉.
Comme quoi en matière d'alimentation, on en a toujours à découvrir !
C'est ce qui est fascinant 😍
#lapagediet
#lapagedietconseils
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#healthyfood #healthylifestyle #healthymeal #healthyrecipe #diet #ideerepas #ideerecette #mangerbien #mangersain #cuisine #cooking #healthy #futuredieteticienne #nutrition #goodfood #easyrecipe #glutenfree #recipe #cookingidea #faitmaison #homemade #eatclean #instafood #btsdiet #dietetique #btsdietetique #painazyme #pain #healthy
▪️PAIN AZYME▪️ Connaissez-vous le pain azyme ? Pain traditionnel très ancien, à base de céréales comme tout autre pain, mais non levé. Il n'est constitué que de farine et d'eau, c'est TOUT ! Original et consistant, je l'ai découvert il y a peu, et j'aime beaucoup l'intégrer dans mon quotidien 🙂. Source principale de glucides, il est aussi riche en fibres (rôle favorable sur le transit et la satiété) et en protéines, ce qui en fait un aliment honorable, et à intégrer dans son alimentation pour varier ses apports céréaliers 😉. Comme quoi en matière d'alimentation, on en a toujours à découvrir ! C'est ce qui est fascinant 😍 #lapagediet  #lapagedietconseils  •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #healthyfood  #healthylifestyle  #healthymeal  #healthyrecipe  #diet  #ideerepas  #ideerecette  #mangerbien  #mangersain  #cuisine  #cooking  #healthy  #futuredieteticienne  #nutrition  #goodfood  #easyrecipe  #glutenfree  #recipe  #cookingidea  #faitmaison  #homemade  #eatclean  #instafood  #btsdiet  #dietetique  #btsdietetique  #painazyme  #pain  #healthy 
Du bonheur à l'état pur ! @shealth 🔥😍
Du bonheur à l'état pur ! @shealth 🔥😍
🇺🇸/🇬🇧 Throwback to today’s late lunch 🍴 
Kale sautéed in ghee with buckwheat, roasted salmon and avocado 🥑 topped with dill, lemon juice and chili flakes 🌿
Bon appétit!
🇫🇷 Retour sur mon déjeuner tardif 🍴
Kale à la poêle (avec du ghee), sarrasin, saumon grillé et avocat 🥑 avec du piment, du jus de citron et de l’aneth 🌿
Bon appétit!
 #tastingtable #mangerbien #mangersain #food #healthy #eatmoreplants  #healthyfood  #déjeuner #lunch #brunch #salade #salad #salmon #saumon #avocat #avocado #healthycuisines #cuisinesworld  #recipes #recette #iamwellandgood  #mindbodygreen  #clemfoodie
🇺🇸/🇬🇧 Throwback to today’s late lunch 🍴 Kale sautéed in ghee with buckwheat, roasted salmon and avocado 🥑 topped with dill, lemon juice and chili flakes 🌿 Bon appétit! 🇫🇷 Retour sur mon déjeuner tardif 🍴 Kale à la poêle (avec du ghee), sarrasin, saumon grillé et avocat 🥑 avec du piment, du jus de citron et de l’aneth 🌿 Bon appétit! #tastingtable  #mangerbien  #mangersain  #food  #healthy  #eatmoreplants  #healthyfood  #déjeuner  #lunch  #brunch  #salade  #salad  #salmon  #saumon  #avocat  #avocado  #healthycuisines  #cuisinesworld  #recipes  #recette  #iamwellandgood  #mindbodygreen  #clemfoodie 
Un repas entre amis commence toujours avec un apéro léger ou pas, mais coloré bien sûr 😊🥂
Merci à @jeanfrancoisandreu pour sa belle composition végétale et son #houmous

#cake #aperos #aperodinatoire #aperitivotime #entreamis #faitmaison #homemade #cakesalé #cakes #heathy #tasty #yum #l #loveapero #chouxfleur #gout #plaisirentreamis #foodie #lovefood #happy #cakeoftheday #cuisinesimple #mangerbien #friends #night #drink #fun #houmous
Tous droits réservés Lara Davidian - Reproduction interdite !
All pictures are mine but you can share 😉
Un repas entre amis commence toujours avec un apéro léger ou pas, mais coloré bien sûr 😊🥂 Merci à @jeanfrancoisandreu pour sa belle composition végétale et son #houmous  #cake  #aperos  #aperodinatoire  #aperitivotime  #entreamis  #faitmaison  #homemade  #cakesalé  #cakes  #heathy  #tasty  #yum  #l  #loveapero  #chouxfleur  #gout  #plaisirentreamis  #foodie  #lovefood  #happy  #cakeoftheday  #cuisinesimple  #mangerbien  #friends  #night  #drink  #fun  #houmous  Tous droits réservés Lara Davidian - Reproduction interdite ! All pictures are mine but you can share 😉
IT’S BRUNCH TIME • wake up and start your Sunday off right with us • brunch service from 10a-3p every Saturday & Sunday • #roe #chefarthurgonzalez
IT’S BRUNCH TIME • wake up and start your Sunday off right with us • brunch service from 10a-3p every Saturday & Sunday • #roe  #chefarthurgonzalez 
1 Hot-dog Charal contient 1,8 cuil. à café de sucre soit 9g ce qui représente 10% des apports journaliers en sucre selon les repères nutritionnels recommandés européens, 18% des apports journaliers selon les recommandations de l'OMS de 2002 et 36% selon les dernières recommandations de l'OMS de 2014 #hotdog #charal #sucre #sugar #sugaraddict #sugaraddiction #healthyfood #healthychoices #healthylifestyle #healthylife #healthyliving #mangersain #mangersainement #mangerbien #bienmanger #combiendesucre #howmuchsugar #choix #choixdevie #choixalimentaire #choices #foodchoices #lifechoices #thomasclouet
1 Hot-dog Charal contient 1,8 cuil. à café de sucre soit 9g ce qui représente 10% des apports journaliers en sucre selon les repères nutritionnels recommandés européens, 18% des apports journaliers selon les recommandations de l'OMS de 2002 et 36% selon les dernières recommandations de l'OMS de 2014 #hotdog  #charal  #sucre  #sugar  #sugaraddict  #sugaraddiction  #healthyfood  #healthychoices  #healthylifestyle  #healthylife  #healthyliving  #mangersain  #mangersainement  #mangerbien  #bienmanger  #combiendesucre  #howmuchsugar  #choix  #choixdevie  #choixalimentaire  #choices  #foodchoices  #lifechoices  #thomasclouet 
FR. & ES. 
FR. Petit thé à la ferme de Gally avec ma @carolinethieffry 💛 Vous avez passé un bon après-m ? ✨ Bonne soirée 🐱 
ES. Té con mi querida amiga @carolinethieffry 💛 Espero que hayáis pasado una linda tarde ✨ Feliz noche 🐱 
#healthy #healthylifestyle #healthychoices #healthyfood #food #foodlover #eatclean #eatfit #fitness #fitgirl #mangerbien #mangersain #mangerbio #bio #organic #organicfood #thé #té #tea #teatime #friends #amigas #veggies #fruits #comersaludable #vegan #winter #holiday #january #nature
FR. & ES. FR. Petit thé à la ferme de Gally avec ma @carolinethieffry 💛 Vous avez passé un bon après-m ? ✨ Bonne soirée 🐱 ES. Té con mi querida amiga @carolinethieffry 💛 Espero que hayáis pasado una linda tarde ✨ Feliz noche 🐱 #healthy  #healthylifestyle  #healthychoices  #healthyfood  #food  #foodlover  #eatclean  #eatfit  #fitness  #fitgirl  #mangerbien  #mangersain  #mangerbio  #bio  #organic  #organicfood  #thé  #té  #tea  #teatime  #friends  #amigas  #veggies  #fruits  #comersaludable  #vegan  #winter  #holiday  #january  #nature 
Les amandes, le parfait Snack du lundi ✨
N’oubliez pas d’en prendre une petit poignée au bureau demain !
—————————————
Voici 7 raisons d’intégrer les amandes dans votre alimentation :
• Mangez des amandes pour un coeur en bonne santé
• Permet une meilleure circulation sanguine
• Les amandes, brûleur de Graisses
• Renforce vos os
• Source de Calcium
• Améliore votre transit intestinal
• Riches en Fibres
• Meilleur coup de faim
Prenez soin de vous 🌿
Les amandes, le parfait Snack du lundi ✨ N’oubliez pas d’en prendre une petit poignée au bureau demain ! ————————————— Voici 7 raisons d’intégrer les amandes dans votre alimentation : • Mangez des amandes pour un coeur en bonne santé • Permet une meilleure circulation sanguine • Les amandes, brûleur de Graisses • Renforce vos os • Source de Calcium • Améliore votre transit intestinal • Riches en Fibres • Meilleur coup de faim Prenez soin de vous 🌿
NOM D'UN RADIS ! 🙉Vous êtes 40 000 à suivre les aventures de nos légumes ! 🎉🍆⚡️40 000 fois MERCI ! 
Pour marquer le coup les choux, on vous fait gagner non pas 1 ni 2 ni 3 mais... 4 coffrets de jus de légumes survitaminés ! 🍆🥒🥕🥑🍍🍐🍋🌶Pour participer : 🍅 Abonnez-vous à notre compte @yumidrinks 🍅Dites nous quand ou comment ou même pourquoi vous buvez Yumi 🍅Invitez deux amis à participer !
Chance et topinambourgs sur vous ☘️
#Yumidrinks
NOM D'UN RADIS ! 🙉Vous êtes 40 000 à suivre les aventures de nos légumes ! 🎉🍆⚡️40 000 fois MERCI ! Pour marquer le coup les choux, on vous fait gagner non pas 1 ni 2 ni 3 mais... 4 coffrets de jus de légumes survitaminés ! 🍆🥒🥕🥑🍍🍐🍋🌶Pour participer : 🍅 Abonnez-vous à notre compte @yumidrinks 🍅Dites nous quand ou comment ou même pourquoi vous buvez Yumi 🍅Invitez deux amis à participer ! Chance et topinambourgs sur vous ☘️ #Yumidrinks 
Pour mieux comprendre
•
🥜Un snack sain est un groupe d’aliment qui apporte peu de calories et des nutriments intéressants, comme les vitamines.
•
👍Nos snacks peuvent être la solution pour améliorer vos apports nutritionnels, comme manger plus de fibres grâce aux energy balls ou consommer des céréales complètes grâce au popcorn !
•
💯Un réel atout satiété pour patienter entre les repas, sans se ruer sur la quantité pendant celui-ci...
•
🍫Nos snacks contiennent des nutriments intéressants, pas de calories vides type konjac etc •
💪Ils coupent la faim grâce à leur forte teneur en protéine et fibres et apportent concentration, attention, regain d’énergie et motivation pour faire du sport.
•
#mangersain #equilibre #bienmanger #mangerbien #gourmandise #grignotersain #fridg #fridgbox 📷@apple_et_banana #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #fruits #gourmandisedujour #mangerbouger #mieuxmanger #sante #equilibre #viesaine 
#healthyfood #snack #bienetre #delicious #eatclean #happiness #naturalfood #vegan #healthy #foodstagram #healthyeats #feedyourbrain #eatingwell
Pour mieux comprendre • 🥜Un snack sain est un groupe d’aliment qui apporte peu de calories et des nutriments intéressants, comme les vitamines. • 👍Nos snacks peuvent être la solution pour améliorer vos apports nutritionnels, comme manger plus de fibres grâce aux energy balls ou consommer des céréales complètes grâce au popcorn ! • 💯Un réel atout satiété pour patienter entre les repas, sans se ruer sur la quantité pendant celui-ci... • 🍫Nos snacks contiennent des nutriments intéressants, pas de calories vides type konjac etc • 💪Ils coupent la faim grâce à leur forte teneur en protéine et fibres et apportent concentration, attention, regain d’énergie et motivation pour faire du sport. • #mangersain  #equilibre  #bienmanger  #mangerbien  #gourmandise  #grignotersain  #fridg  #fridgbox  📷@apple_et_banana #reequilibragealimentaire  #alimentationsaine  #fruits  #gourmandisedujour  #mangerbouger  #mieuxmanger  #sante  #equilibre  #viesaine  #healthyfood  #snack  #bienetre  #delicious  #eatclean  #happiness  #naturalfood  #vegan  #healthy  #foodstagram  #healthyeats  #feedyourbrain  #eatingwell 
All I asked God was to make my menstrual cramps disappear and he led me to healthy eating and a Year ago  I added moderate exercise to my lifestyle and little did I known was my road to recovery. Heavy consumption of sodium was my biggest enemy and I’m not ashamed to say it today cause despite of my extensive knowledge in biological sciences, I never make the contrast between what you eat and your bloodstream because everything get absorbed through this vital circulation in our body. We should take great consideration of our bloodstream before everything else cause it feeds all parts of your body and we’re responsible for the start of this process though our diet. So controlling our intake though the amount of sugar consumed, processed food, salt, additives and the like could lead to a better trail of this flow. Think about it? Would you throw debris to a nice flowing river? Protect your blood and everything else will fall in place but we can’t do it without a proper diet. I started my morning today with a 1/2 a cup of gluten freeda oatmeal, 1 cup of boiling water and 1/4 of almond milk with and apple sliced soaked in one part of vinegar before consumption to minimize the pesticides lever though production. A cup of water, a handful of grapes and chia seed were also part of the morning breakfast. Let’s train our mind for a smoother ride in life by being Healthy. Happy Sunday! #healthylifestyle #healthyfood #healthybreakfast #healthybody #eathealthy #protectyourblood #oatmeal #glutenfree #grannysmithapple #chiaseeds #grape #water #breakfast #mangerbien #mangersain #changerdevie #smallsteps #bodytransformation #reequilibragealimentaire 🍏🍇🥝🍑🍒🍌🥕🥒🍉🍊
All I asked God was to make my menstrual cramps disappear and he led me to healthy eating and a Year ago I added moderate exercise to my lifestyle and little did I known was my road to recovery. Heavy consumption of sodium was my biggest enemy and I’m not ashamed to say it today cause despite of my extensive knowledge in biological sciences, I never make the contrast between what you eat and your bloodstream because everything get absorbed through this vital circulation in our body. We should take great consideration of our bloodstream before everything else cause it feeds all parts of your body and we’re responsible for the start of this process though our diet. So controlling our intake though the amount of sugar consumed, processed food, salt, additives and the like could lead to a better trail of this flow. Think about it? Would you throw debris to a nice flowing river? Protect your blood and everything else will fall in place but we can’t do it without a proper diet. I started my morning today with a 1/2 a cup of gluten freeda oatmeal, 1 cup of boiling water and 1/4 of almond milk with and apple sliced soaked in one part of vinegar before consumption to minimize the pesticides lever though production. A cup of water, a handful of grapes and chia seed were also part of the morning breakfast. Let’s train our mind for a smoother ride in life by being Healthy. Happy Sunday! #healthylifestyle  #healthyfood  #healthybreakfast  #healthybody  #eathealthy  #protectyourblood  #oatmeal  #glutenfree  #grannysmithapple  #chiaseeds  #grape  #water  #breakfast  #mangerbien  #mangersain  #changerdevie  #smallsteps  #bodytransformation  #reequilibragealimentaire  🍏🍇🥝🍑🍒🍌🥕🥒🍉🍊
Devinez qui vient de finir de faire ses petites collations pour la semaine? C’est moi 😋

Cheesecake saveur coco et chocolat blanc avec une base de weetabix ! Pour la recette je l’a remet ici 🍴 30 gr de Whey @womensbest.fr saveurs coco et chocolat blanc 💕 200 gr de fromage blanc 💕 2 weetabix 💕 2 œufs 🍴😋 Ils sont terribles 😍 ! Merci à ma jolie @loren___fit pour cette recette de folie ! #cheesecake #womensbest (10% avec livionna10 sur le site)
Devinez qui vient de finir de faire ses petites collations pour la semaine? C’est moi 😋 Cheesecake saveur coco et chocolat blanc avec une base de weetabix ! Pour la recette je l’a remet ici 🍴 30 gr de Whey @womensbest.fr saveurs coco et chocolat blanc 💕 200 gr de fromage blanc 💕 2 weetabix 💕 2 œufs 🍴😋 Ils sont terribles 😍 ! Merci à ma jolie @loren___fit pour cette recette de folie ! #cheesecake  #womensbest  (10% avec livionna10 sur le site)
Recette du lait d'or / golden milk :
Le lait d'or est une boisson originaire d'Inde, à base de curcuma dans laquelle on peut ajouter du gingembre, du poivre et de la cannelle.
------------
Ingrédients :
25cl de lait végétal (amandes, coco etc...)
1c. à café de curcuma en poudre
1c. à café d'huile de coco
1c. à café de miel (ou sirop d'agave, sirop d'érable...)
-----------
Préparation :
Dans une casserole faire chauffer à feu doux le lait avec l'huile et les épices.
Bien mélanger jusqu'à ce que la préparation soit homogène. 
Stopper la cuisson juste avant l'ébullition et ajouter le miel 
À déguster chaud ou froid.
(Astuce : Attention le curcuma, ça tâche ! 😉)
---------
#goldenmilk #laitdor #inde #curcuma #santé #boisson #foodblogger #foodshare #foodstagram #foodies #instafood #pastry #foodporn  #cuisineworld #travel #foodpics #foodphotography #foodaddict #foodlover #recipes #recettes #cuisine #cooking #mangersain #mangerbien  #metz #plaisir
Recette du lait d'or / golden milk : Le lait d'or est une boisson originaire d'Inde, à base de curcuma dans laquelle on peut ajouter du gingembre, du poivre et de la cannelle. ------------ Ingrédients : 25cl de lait végétal (amandes, coco etc...) 1c. à café de curcuma en poudre 1c. à café d'huile de coco 1c. à café de miel (ou sirop d'agave, sirop d'érable...) ----------- Préparation : Dans une casserole faire chauffer à feu doux le lait avec l'huile et les épices. Bien mélanger jusqu'à ce que la préparation soit homogène. Stopper la cuisson juste avant l'ébullition et ajouter le miel À déguster chaud ou froid. (Astuce : Attention le curcuma, ça tâche ! 😉) --------- #goldenmilk  #laitdor  #inde  #curcuma  #santé  #boisson  #foodblogger  #foodshare  #foodstagram  #foodies  #instafood  #pastry  #foodporn  #cuisineworld  #travel  #foodpics  #foodphotography  #foodaddict  #foodlover  #recipes  #recettes  #cuisine  #cooking  #mangersain  #mangerbien  #metz  #plaisir 
Huîtres en direct du producteur !

Dessin pour la cueillette du Plessis : @la_cueillette_du_plessis

#circuitcourt #direct #producteur #consommateur #mangerbien 
#thibautguittet #illustration #dessin
Préparation de #veggie #falafels pour ce soir. 
Comme il n’y a pas @lasdufallafel à #lyon on fait des sandwichs maison pour le diner. .
.
.
🔸Mode d’emploi : dans un mixer mettre deux boites de pois chiches, un demi oignon rouge, de l’ail, du poivre, du sel, du piment rouge, du persil et un filet d’huile d’olive. Mixer. 
Réserver au réfrigérateur pendant une demi heure, ajouter une demi tasse de chapelure et mélanger avant de faire des petites boules à frire dans l’huile de tournesol. J’ai préféré quant à moi les cuire au four, tout aussi délicieux et surtout plus sain 😋
🔸Healthy fact : En plus de faire des bons petits falafels, les pois chiches sont une source saine de #proteinesvegetales 💪🏽
Bonne fin de weekend IG ! 🐰
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#mangerbien #mangersain #eatclean #healthyeating #healthychoices #healthyfood #healthychoices #foodporn #healthyfood #healthylifestyle #regimeuse #delicious #bio #reequilibragealimentaire #yummy #yum #tasty #tastyfood #loveit #healthycuisine #recipes #healthyrecipes #workout #training #gymgirl #motivation #veggies
Préparation de #veggie  #falafels  pour ce soir. Comme il n’y a pas @lasdufallafel à #lyon  on fait des sandwichs maison pour le diner. . . . 🔸Mode d’emploi : dans un mixer mettre deux boites de pois chiches, un demi oignon rouge, de l’ail, du poivre, du sel, du piment rouge, du persil et un filet d’huile d’olive. Mixer. Réserver au réfrigérateur pendant une demi heure, ajouter une demi tasse de chapelure et mélanger avant de faire des petites boules à frire dans l’huile de tournesol. J’ai préféré quant à moi les cuire au four, tout aussi délicieux et surtout plus sain 😋 🔸Healthy fact : En plus de faire des bons petits falafels, les pois chiches sont une source saine de #proteinesvegetales  💪🏽 Bonne fin de weekend IG ! 🐰 . . . . . #mangerbien  #mangersain  #eatclean  #healthyeating  #healthychoices  #healthyfood  #healthychoices  #foodporn  #healthyfood  #healthylifestyle  #regimeuse  #delicious  #bio  #reequilibragealimentaire  #yummy  #yum  #tasty  #tastyfood  #loveit  #healthycuisine  #recipes  #healthyrecipes  #workout  #training  #gymgirl  #motivation  #veggies 
GOÛTER : Un dimanche chez maman , mousse au chocolat au lait 🍫 maison , génoise légère et grand café ☕️ la diete est respectée , tranquille Émile ! Bisous 😘😘 NO PAIN NO GAIN ! ON NE LACHE RIEN 💪🏻👊🏻 !  BIG UP ma #fitfam😘😘 SPORTIVEMENT VOTRE ! NEVER GIVE UP ! #Fit #Fitgirl #Fitlife #FitFrench #Teamfit #girlfit #fitness #body #motivation #objectifs #Woman #nopainnogain #healthy #healthychoices #healthylife #healthyGirl #teamshape #teamgallice  #fitfamily #weightlose  #runninggirl #mangerbien #mangersain #healthyfood #gouter #sunday #familysunday #onnelacherien #goutertime
GOÛTER : Un dimanche chez maman , mousse au chocolat au lait 🍫 maison , génoise légère et grand café ☕️ la diete est respectée , tranquille Émile ! Bisous 😘😘 NO PAIN NO GAIN ! ON NE LACHE RIEN 💪🏻👊🏻 ! BIG UP ma #fitfam 😘😘 SPORTIVEMENT VOTRE ! NEVER GIVE UP ! #Fit  #Fitgirl  #Fitlife  #FitFrench  #Teamfit  #girlfit  #fitness  #body  #motivation  #objectifs  #Woman  #nopainnogain  #healthy  #healthychoices  #healthylife  #healthyGirl  #teamshape  #teamgallice  #fitfamily  #weightlose  #runninggirl  #mangerbien  #mangersain  #healthyfood  #gouter  #sunday  #familysunday  #onnelacherien  #goutertime 
Did someone say BRUNCH!!??!!!
Did someone say BRUNCH!!??!!!
Ce dimanche midi, c’était #pizza ! 🍕 
Mais pizza #vegan et 💯% #healthy !!! 🤩
.
Avec dessus que des bonnes choses. Sauce tomate maison, brocolis, tomates séchées, champignons, oignons rouges et choux fleurs râpés crus. 🥦
.
Le tout sur une pâte à pizza ultra moelleuse faite maison à la farine complète. .
Tout est réunis pour se régaler sans culpabiliser 😋
.
.
La recette ? Ici ↓ .
200g farine complète ✘ 100g farine blanche ✘ 15g levure boulanger fraîche ✘ 15cl d’eau ✘ 1 cac de sel ✘ 2 cac d’huile d’olive .
On commence par émietter la levure dans l’eau tiède, que l’on laisse reposer 10 minutes. 
Dans la cuve d’un batteur ou dans un saladier on y verse la farine, le sel, l’huile d’olive, puis on y incorpore la levure diluée petit à petit tout en pétrissant. 
Si la pâte est trop sèche on peut rajouter un peu d’eau. 
On continue encore et toujours de pétrir la pâte jusqu’à qu’elle soit bien lisse et non collante. (Environs 5 minutes)
On couvre la pâte d’un torchon et on laisse reposer 3h. .
Passé ce délais il ne nous reste plus qu’à étaler la pâte et garnir la pizza. .
💥
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#healthyfood #healthypizza #healthyrecipes #healthylunch #healthylifestyle #healthylife #healthydiet #veganpizza #veganfood #veganfoodshare #healthyeating #food #foodstagram #foodporn #foodphotography #foodlover #foodblogger #foodblog #foodie #fitfood #fitnessfood #fitnessmotivation #fitness #mangersain #mangerbien
Ce dimanche midi, c’était #pizza  ! 🍕 Mais pizza #vegan  et 💯% #healthy  !!! 🤩 . Avec dessus que des bonnes choses. Sauce tomate maison, brocolis, tomates séchées, champignons, oignons rouges et choux fleurs râpés crus. 🥦 . Le tout sur une pâte à pizza ultra moelleuse faite maison à la farine complète. . Tout est réunis pour se régaler sans culpabiliser 😋 . . La recette ? Ici ↓ . 200g farine complète ✘ 100g farine blanche ✘ 15g levure boulanger fraîche ✘ 15cl d’eau ✘ 1 cac de sel ✘ 2 cac d’huile d’olive . On commence par émietter la levure dans l’eau tiède, que l’on laisse reposer 10 minutes. Dans la cuve d’un batteur ou dans un saladier on y verse la farine, le sel, l’huile d’olive, puis on y incorpore la levure diluée petit à petit tout en pétrissant. Si la pâte est trop sèche on peut rajouter un peu d’eau. On continue encore et toujours de pétrir la pâte jusqu’à qu’elle soit bien lisse et non collante. (Environs 5 minutes) On couvre la pâte d’un torchon et on laisse reposer 3h. . Passé ce délais il ne nous reste plus qu’à étaler la pâte et garnir la pizza. . 💥 . #healthyfood  #healthypizza  #healthyrecipes  #healthylunch  #healthylifestyle  #healthylife  #healthydiet  #veganpizza  #veganfood  #veganfoodshare  #healthyeating  #food  #foodstagram  #foodporn  #foodphotography  #foodlover  #foodblogger  #foodblog  #foodie  #fitfood  #fitnessfood  #fitnessmotivation  #fitness  #mangersain  #mangerbien 
Hello 🌟 
J'espère que vous passez un bon dimanche ! 
Aujourd'hui j'ai envie de vous faire partager mon challenge incroyable et aussi un changement qui m'a permis d'être bien dans mes baskets&pantalons 😍💃👟👖 🔝⚠Ça fait plus d'un mois j'ai commencé le Body Challenge et aujourd'hui je suis arrivée à perdre 7kg 😲⚠ C'est quoi mon petit secret ? 
Alimentation saine 🌱🍎🥑 Motivation 💪🏼👊
Sport 🏋🏽🚴 Aujourd'hui je suis tellement heureuse et je hâte de vous faire partager mon expérience !  Si toi aussi tu souhaites changer ton mode de vie et surtout te sentir au 🔝 de toi-même écris moi en MP et je t'explique tout ! .
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#90daybodychallenge #saine#mangerbien#regimeuse#reequilibragealimentaire#sport#challenge#fit#motivation#healthy#eatclean#healthyfood#healthylife#calories#pertedepoids#mangersain#changement#coaching#alimentationsaine
#healthy#healthychoice#eathealthy#green#health#energy#instagood#eatfit#remiseenforme#nutrition#glute
Hello 🌟 J'espère que vous passez un bon dimanche ! Aujourd'hui j'ai envie de vous faire partager mon challenge incroyable et aussi un changement qui m'a permis d'être bien dans mes baskets&pantalons 😍💃👟👖 🔝⚠Ça fait plus d'un mois j'ai commencé le Body Challenge et aujourd'hui je suis arrivée à perdre 7kg 😲⚠ C'est quoi mon petit secret ? Alimentation saine 🌱🍎🥑 Motivation 💪🏼👊 Sport 🏋🏽🚴 Aujourd'hui je suis tellement heureuse et je hâte de vous faire partager mon expérience !  Si toi aussi tu souhaites changer ton mode de vie et surtout te sentir au 🔝 de toi-même écris moi en MP et je t'explique tout ! . . . #90daybodychallenge  #saine #mangerbien #regimeuse #reequilibragealimentaire #sport #challenge #fit #motivation #healthy #eatclean #healthyfood #healthylife #calories #pertedepoids #mangersain #changement #coaching #alimentationsaine  #healthy #healthychoice #eathealthy #green #health #energy #instagood #eatfit #remiseenforme #nutrition #glute 
21 janvier 
Gouter:
Puisque j’étais dans l’ebook de @takethepower_july ce we, aujourd’hui c’est les beignets!! Au nutella pour les garçons et confiture pour moi 
#lesrecettesdejuly #instaregimeuse #regimeuse #mangerbien #mangerleger #mangermieux #mangerequilibre
💥BOOSTER CONTRE LE FROID ET LA GRIPPE ❄️ Le problème dans les pays chauds : la clim ❄️ varier entre le chaud et le froid 😒 peut s’avérer dangereux pour le corps !
Rien de mieux qu’un bon petit cocktail 🍋Citron 🍍ananas
✅gingembre
🍏pomme
🥒concombre
💚et céleri 💪🏼
#detox
💥BOOSTER CONTRE LE FROID ET LA GRIPPE ❄️ Le problème dans les pays chauds : la clim ❄️ varier entre le chaud et le froid 😒 peut s’avérer dangereux pour le corps ! Rien de mieux qu’un bon petit cocktail 🍋Citron 🍍ananas ✅gingembre 🍏pomme 🥒concombre 💚et céleri 💪🏼 #detox 
🌮🍳🧀
Hoy no sabía que preparar de desayuno 😬, quería algo rico, rápido y fácil! Así que me acordé de una de mis mejores amigas: “las tortillas”, esas bellezas son muy versátiles y podemos preparar cualquier tipo de comida con ellas, esta delicia fácilmente puedes ser también almuerzo o cena. 
_______________________________________________
🔺Ingredientes 🌮🍳🥓
• Tortillas, ojalá integrales
• Huevo
• Queso bajó en grasa
• Jamón York
• Tomate, aguacate y mezclum, puede ser lechuga u otras hojas verdes que tengas
🔺Preparación 🥄🍽
• Prepara un huevitos revuelto bien delicioso y de la manera que más te guste
• El jamón ponlo a tostar para que te quede como tocineta
• El queso ya les he contado que lo compro en bloque y prefiero rayarlo
• En una tortilla arma tú quesadilla o “huevodilla”, pon los ingredientes en la mitad de la tortilla para que puedas doblar encima la otra mitad
• El orden de mis ingredientes fue: queso, huevo, jamón, con estos ingredientes la puse en una sanduchera y cuando estuvo lista le agregué tomate, aguacate y mezclum
🌮 Sin salsas, sin nada... disfruten de los sabores de los alimentos tal cual como son
_______________________________________________
• Mezclum @somospomario
• Huevos @we.organic
• Jamón York @catalancarnes
• Queso finesse @estilomujeresalpina 
_______________________________________________
#RecetaSinCulpaPorFavor #SinCulpaPorFavor #AlmuerzosSinCulpaPorFavor #CoCreandoConPomario
🌮🍳🧀 Hoy no sabía que preparar de desayuno 😬, quería algo rico, rápido y fácil! Así que me acordé de una de mis mejores amigas: “las tortillas”, esas bellezas son muy versátiles y podemos preparar cualquier tipo de comida con ellas, esta delicia fácilmente puedes ser también almuerzo o cena. _______________________________________________ 🔺Ingredientes 🌮🍳🥓 • Tortillas, ojalá integrales • Huevo • Queso bajó en grasa • Jamón York • Tomate, aguacate y mezclum, puede ser lechuga u otras hojas verdes que tengas 🔺Preparación 🥄🍽 • Prepara un huevitos revuelto bien delicioso y de la manera que más te guste • El jamón ponlo a tostar para que te quede como tocineta • El queso ya les he contado que lo compro en bloque y prefiero rayarlo • En una tortilla arma tú quesadilla o “huevodilla”, pon los ingredientes en la mitad de la tortilla para que puedas doblar encima la otra mitad • El orden de mis ingredientes fue: queso, huevo, jamón, con estos ingredientes la puse en una sanduchera y cuando estuvo lista le agregué tomate, aguacate y mezclum 🌮 Sin salsas, sin nada... disfruten de los sabores de los alimentos tal cual como son _______________________________________________ • Mezclum @somospomario • Huevos @we.organic • Jamón York @catalancarnes • Queso finesse @estilomujeresalpina _______________________________________________ #RecetaSinCulpaPorFavor  #SinCulpaPorFavor  #AlmuerzosSinCulpaPorFavor  #CoCreandoConPomario 
Le Snickers Bowl
Un porridge façon snickers au flocons de quinoa @celnatofficiel avec du lait végétal au chocolat de chez @sojasun_officiel, un peu de chocolat @nestledessert_officiel, du beurre de cacahuète de chez @nu3_fr et puis pour un peu de croquant et le biscuit en topping quelques cacahuètes et des @gavottes_fr caramel 😍
Un porridge de compète qui m'a valu un Rp en course à pied ce matin
#porridgelab #porridgelabbowl #chocolate #breakfast #healthyfood #lovefood #loveporridge #porridge #cacahuete #mangersain #mangerbien #glutenfree #veggieworld #veggie #vegan #cleaneating
Le Snickers Bowl Un porridge façon snickers au flocons de quinoa @celnatofficiel avec du lait végétal au chocolat de chez @sojasun_officiel, un peu de chocolat @nestledessert_officiel, du beurre de cacahuète de chez @nu3_fr et puis pour un peu de croquant et le biscuit en topping quelques cacahuètes et des @gavottes_fr caramel 😍 Un porridge de compète qui m'a valu un Rp en course à pied ce matin #porridgelab  #porridgelabbowl  #chocolate  #breakfast  #healthyfood  #lovefood  #loveporridge  #porridge  #cacahuete  #mangersain  #mangerbien  #glutenfree  #veggieworld  #veggie  #vegan  #cleaneating 
Bebida de almendras en polvo
🍃Libre de azúcar 🍃Menos sodio que una leche de almendras tradicional.
🍃Rinde 2,3.
🍃Libre de gluten.
Perfecta para iniciar el día 🥛
#almondmilk #healthy #healthychoices #delicious #breakfast #mangerbien
C’est bientôt l’heure du goûter 😊😋.
Moelleux banachoc 🍫🍌sans gluten et sans lactose 
Farine d’amande, banane, purée d’amande, sucre de coco, chocolat noir, levure.
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C’est bientôt l’heure du goûter 😊😋. Moelleux banachoc 🍫🍌sans gluten et sans lactose Farine d’amande, banane, purée d’amande, sucre de coco, chocolat noir, levure. ... #sanslactose  #sansgluten  #délice  #bio  #healthyfood  #glutenfree  #lactosefree  #goodfood  #cooking  #eathealthy  #miam  #homemade  #goodfood  #mangersain  #healthyliving  #healthylife  #delicious  #plaisir  #mangerbien  #vegetarianfood  #cuisinesaine  #cuisinesanté  #vitamines  #mineraux  #oleagineux  #gouter  #goutertime  #banane  #chocolate  #chocolat  #amande 
🍜 Spaghetti , haricots verts au sauce béchamel healthy 😍 
Pour la sauce béchamel : 
2 Cas huile d'olive
1 Cas de farine complete
Noix de muscade
Sel , poivre
 Et le lait selon la texture .
D'abord, chauffez bien l'huile d'olive .Ensuite, ajoutez la farine et melangez très bien .
Après, ajouter petite a petit le lait et melangez très bien entre chaque ajout puis ajoutez le sel , le poivre et la muscade et continuez à melanger jusqu'à obtenir la texture que vous désirez.
 #spaghetti  #haricotsverts  #déjeuner  #mittagessen #gesundesessen  #reequilibragealimentaire  #healthylife  #sportylife  #motivation  #workout  #fitgirlmotivation  #fitness  #abnehemen  #femmedz  #fitgirl  #rezepte  #eatclean  #eat1better  #swaitingbeaties  #fitnessfood  #challenge  #instageameusedz  #cuisine  #mm  #mangerbien  #taillefine  #Deutschland
🍜 Spaghetti , haricots verts au sauce béchamel healthy 😍 Pour la sauce béchamel : 2 Cas huile d'olive 1 Cas de farine complete Noix de muscade Sel , poivre Et le lait selon la texture . D'abord, chauffez bien l'huile d'olive .Ensuite, ajoutez la farine et melangez très bien . Après, ajouter petite a petit le lait et melangez très bien entre chaque ajout puis ajoutez le sel , le poivre et la muscade et continuez à melanger jusqu'à obtenir la texture que vous désirez. #spaghetti  #haricotsverts  #déjeuner  #mittagessen  #gesundesessen  #reequilibragealimentaire  #healthylife  #sportylife  #motivation  #workout  #fitgirlmotivation  #fitness  #abnehemen  #femmedz  #fitgirl  #rezepte  #eatclean  #eat1better  #swaitingbeaties  #fitnessfood  #challenge  #instageameusedz  #cuisine  #mm  #mangerbien  #taillefine  #Deutschland 
🔥 ~ H E A L T H Y & F O O D ~ 🔥 Ruban de pâtes aux Châtaignes - Poisson Colin d’Alaska & Verrines maison au Yaourt O% ajouté quelques gouttes de jus de Citron frais - Concombre - Dés de chorizo revenus à la poêle - quelques dés d’emmental - soupoudré de graines de sésames et d’un peu de thym 🤤 Bonne Ap’ #mangerbien #mangermieux #healthfood #healthygirl #healthydinner #selfietime #fitfrenchies #fitnessgirl #instagood #instalike #fit #sain #Minciravecplaisir #goodmorning  #fitgirl #fitfrenchies #equilibrealimentaire #cleaning #cleanfood #eatclean #homemadefood #decoration #selfieaddict #yummy #sportaddict #yummy #fit #motivation #nutrition #fit #instafit #bordeauxmaville #addicted
🔥 ~ H E A L T H Y & F O O D ~ 🔥 Ruban de pâtes aux Châtaignes - Poisson Colin d’Alaska & Verrines maison au Yaourt O% ajouté quelques gouttes de jus de Citron frais - Concombre - Dés de chorizo revenus à la poêle - quelques dés d’emmental - soupoudré de graines de sésames et d’un peu de thym 🤤 Bonne Ap’ #mangerbien  #mangermieux  #healthfood  #healthygirl  #healthydinner  #selfietime  #fitfrenchies  #fitnessgirl  #instagood  #instalike  #fit  #sain  #Minciravecplaisir  #goodmorning  #fitgirl  #fitfrenchies  #equilibrealimentaire  #cleaning  #cleanfood  #eatclean  #homemadefood  #decoration  #selfieaddict  #yummy  #sportaddict  #yummy  #fit  #motivation  #nutrition  #fit  #instafit  #bordeauxmaville  #addicted 
Nouveau test !
J’ai testé une nouvelle saveur de soupe :
Pomme de terre & choux rouge !
.
Franchement, Ça va c’est pas mauvais !.
A agrémenter avec du fromage râpé évidement ✌🏻😘
.
Vous avez des idées de saveurs de soupe originales ?
Ou des soupes favorites ?
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Bon dimanche ig 😘.
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#reequilibragealimentaire #regimeuse #regime #instaregimeuse #corpsenconstruction #mangersainement #mangersain #mangerbien #mangermieux #objectifpertedepoids #pertedepoids #pertedegras #nopainnogain #nonauxkilos #bio #veggie #vegetarianfood #vegetarien #bodytransformation #bodytransformation #healthy #motivation #mincir #minceur #healtyfood #soupe #legumes
Nouveau test ! J’ai testé une nouvelle saveur de soupe : Pomme de terre & choux rouge ! . Franchement, Ça va c’est pas mauvais !. A agrémenter avec du fromage râpé évidement ✌🏻😘 . Vous avez des idées de saveurs de soupe originales ? Ou des soupes favorites ? . Bon dimanche ig 😘. . #reequilibragealimentaire  #regimeuse  #regime  #instaregimeuse  #corpsenconstruction  #mangersainement  #mangersain  #mangerbien  #mangermieux  #objectifpertedepoids  #pertedepoids  #pertedegras  #nopainnogain  #nonauxkilos  #bio  #veggie  #vegetarianfood  #vegetarien  #bodytransformation  #bodytransformation  #healthy  #motivation  #mincir  #minceur  #healtyfood  #soupe  #legumes 
⏺️Ce midi c'était simple et avec un ami pour déjeuner c'était encore mieux ❤️
➡️ frite de patate douce au curry, blanc de dinde persillés et gomasio et un peu de roquettes 👌😋
Bon appétit et bon après midi 😘
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4 Petits Coeurs de Lu contiennent 1 cuil. à café de sucre soit 4,8g ce qui représente 5% des apports journaliers en sucre selon les repères nutritionnels recommandés européens, 10% des apports journaliers selon les recommandations de l'OMS de 2002 et 19% selon les dernières recommandations de l'OMS de 2014 #biscuits #lu #petitscoeursdelu #petitscoeurs #sucre #sugar #sugaraddict #sugaraddiction #healthyfood #healthychoices #healthylifestyle #healthylife #healthyliving #mangersain #mangersainement #mangerbien #bienmanger #combiendesucre #howmuchsugar #choix #choixdevie #choixalimentaire #choices #foodchoices #lifechoices #thomasclouet
4 Petits Coeurs de Lu contiennent 1 cuil. à café de sucre soit 4,8g ce qui représente 5% des apports journaliers en sucre selon les repères nutritionnels recommandés européens, 10% des apports journaliers selon les recommandations de l'OMS de 2002 et 19% selon les dernières recommandations de l'OMS de 2014 #biscuits  #lu  #petitscoeursdelu  #petitscoeurs  #sucre  #sugar  #sugaraddict  #sugaraddiction  #healthyfood  #healthychoices  #healthylifestyle  #healthylife  #healthyliving  #mangersain  #mangersainement  #mangerbien  #bienmanger  #combiendesucre  #howmuchsugar  #choix  #choixdevie  #choixalimentaire  #choices  #foodchoices  #lifechoices  #thomasclouet 
Bonjour aujourd’hui je me suis levée treees tard donc c’est un brunch que je vous présente : une grande tartine sans gluten avec dessus : un peu d’avocat, des œufs brouillés avec du bacon, une tranche de mortadelle de poulet, deux petites grignotes de poulet, un thé vert bio sucré au sirop d’agave, une part de mon gâteau fait maison #sansgluten et #sanslactose et un verre de jus de fruits sans sucres ajoutés. #glutenfree #sansblé #intoleranteaugluten #reequilibragealimentaire #lactosefree #sanslaitanimal #intoleranteaulactose #petitdejeuner #petitdejeunersain #petitdejeunerequilibré #breakfast #happybreakfast #mincir #mincirsainement #mincirsansregime #healthy #healthyfood #maigrir #maigrirsainement #maigrirsansregime #pertedepoids #perdredupoids
Bonjour aujourd’hui je me suis levée treees tard donc c’est un brunch que je vous présente : une grande tartine sans gluten avec dessus : un peu d’avocat, des œufs brouillés avec du bacon, une tranche de mortadelle de poulet, deux petites grignotes de poulet, un thé vert bio sucré au sirop d’agave, une part de mon gâteau fait maison #sansgluten  et #sanslactose  et un verre de jus de fruits sans sucres ajoutés. #glutenfree  #sansblé  #intoleranteaugluten  #reequilibragealimentaire  #lactosefree  #sanslaitanimal  #intoleranteaulactose  #petitdejeuner  #petitdejeunersain  #petitdejeunerequilibré  #breakfast  #happybreakfast  #mincir  #mincirsainement  #mincirsansregime  #healthy  #healthyfood  #maigrir  #maigrirsainement  #maigrirsansregime  #pertedepoids  #perdredupoids 
Cinnamon Rolls sans beurre • Mmh une gourmandise plus saine et légère pour passer un bon dimanche 🌸 Cette recette sera aussi disponible d’ici peu sur #cookwithelsa ! Passez un beau dimanche gourmand 🍪 #cinnamonrolls #sansbeurre #foodblogger #belgianblogger
Hippocrate disait « Que, ta nourriture soit ta médecine et ta médecine ta nourriture », mais il disait aussi «Toutes, les pathologies commencent par l’intestin » 
Retour sur ma lecture du livre « Le charme discret de l’intestin »
✨
Si vous voulez en savoir un peu plus sur l’importance de l’équilibre de notre flore intestinale et notre santé, lien dans la bio ou sur www.beaetmary.com
Bonne lecture !
✨
#detox #regime #alimentaire #gilleslartigot
#microbiote #cure #bienetre #bio #lasantedanslassiette
#micronutrition #bonnesadressesparis
Hippocrate disait « Que, ta nourriture soit ta médecine et ta médecine ta nourriture », mais il disait aussi «Toutes, les pathologies commencent par l’intestin » Retour sur ma lecture du livre « Le charme discret de l’intestin » ✨ Si vous voulez en savoir un peu plus sur l’importance de l’équilibre de notre flore intestinale et notre santé, lien dans la bio ou sur www.beaetmary.com Bonne lecture ! ✨ #detox  #regime  #alimentaire  #gilleslartigot  #microbiote  #cure  #bienetre  #bio  #lasantedanslassiette  #micronutrition  #bonnesadressesparis 
Bonjour 😊

Pour ce midi soupe maison salade mâche jambon de pays fromage et galette frangipane 😋 journée en famille pour moi pour ce week end 😄😍 Bon après midi et bon appétit 😉

#Sain #MangerSain #MangerMieux #MangerBien #BienEtre #MangerEquilibre #Equilibre #EquilibreAlimentaire #Reequilibrage #ReequilibrageAlimentaire #Eat #EatClean #EatGood #Healthy #HealthyFood #HealthyLife #HealthyEat #Fruit #Legumes #Diet #Dietetique #Instagood #InstaFood #FaitMaison #SucreSale #Fit #Fitfam
Bonjour 😊 Pour ce midi soupe maison salade mâche jambon de pays fromage et galette frangipane 😋 journée en famille pour moi pour ce week end 😄😍 Bon après midi et bon appétit 😉 #Sain  #MangerSain  #MangerMieux  #MangerBien  #BienEtre  #MangerEquilibre  #Equilibre  #EquilibreAlimentaire  #Reequilibrage  #ReequilibrageAlimentaire  #Eat  #EatClean  #EatGood  #Healthy  #HealthyFood  #HealthyLife  #HealthyEat  #Fruit  #Legumes  #Diet  #Dietetique  #Instagood  #InstaFood  #FaitMaison  #SucreSale  #Fit  #Fitfam 
SUNDAY MOOD 🍫 🐻 🌿 
Les dimanches cocooning en amoureux devant une série, sous un plaid, avec un chocolat chaud et de quoi grignoter... C'est la vie !!!!
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GOOD SUNDAY
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Pour info on a testé la pâte à tartiner vegan @bovetti_chocolatier et c'est juste délicieux !
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SUNDAY MOOD 🍫 🐻 🌿 Les dimanches cocooning en amoureux devant une série, sous un plaid, avec un chocolat chaud et de quoi grignoter... C'est la vie !!!! . . GOOD SUNDAY . . Pour info on a testé la pâte à tartiner vegan @bovetti_chocolatier et c'est juste délicieux ! . . #vegan  #veganfood  #veganfrance  #veganlifestyle  #govegan  #crueltyfree  #vegetalien  #vegetalian  #instafood  #instavegan  #instagood  #bordeaux  #bordeauxvegan  #bordeauxmaville  #tartines  #sansgluten  #breakfast  #petitdejeuner  #foodporn  #mangersain  #mangerbien  #bio  #chocolate  #pateatartiner  #toast