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"Heridas de guerra"
(📷: @iancorlessphotography)
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KING CHESEREK WINS KALAKAUA MERRIE MILE GENDER CHALLENGE
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Kenya-native U.S. resident Edward Cheserek, a recent University of Oregon grad who became the most decorated runner in NCAA history, won the race in 3:58.1 to edge teenage Kenyan Merriam Cherop by 0.6-seconds. Cherop, as well as the rest of the elite women starters, began their race 26 seconds before the men as a handicap system. Prize money was then awarded by where each person finished overall. Her time of 4:24.7 is the fastest mark ever recorded by a woman on Hawaiian soil, but it wasn’t enough to take the victory in the race.
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RESULTS (combined time | separate time | age)
1–	3:58.1	3:58.1	23	🇰🇪	Edward CHESEREK
2–	3:58.7	4:24.7	18	🇰🇪	Mirriam CHEROP
3–	4:02.4	4:02.4	32	🇺🇸	Will LEER
4–	4:03.5	4:03.5	34	🇳🇿	Nick WILLIS
5–	4:05.4	4:05.4	24	🇺🇸	Mason FERLIC
6–	4:05.9	4:31.9	27	🇯🇲	Aisha PRAUGHT LEER
7–	4:06.2	4:32.2	31	🇨🇦	Nicole SIFUENTES
8–	4:09.9	4:35.9	22	🇺🇸	Jamie MORRISSEY
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#edwardcheserek #kingcheserek #merriemile #breakingbarriers #abbottwmm #milesplit #letsrun #flotrack #usatf #worlderunners #worldrunners #goat #nikeplus #justdoit #nikerunning #tracknation #trackandfield #track #raceday #runnershigh #runnerslife #runnerspace #tracklife #trackday #runner #run #runners #running
KING CHESEREK WINS KALAKAUA MERRIE MILE GENDER CHALLENGE • Kenya-native U.S. resident Edward Cheserek, a recent University of Oregon grad who became the most decorated runner in NCAA history, won the race in 3:58.1 to edge teenage Kenyan Merriam Cherop by 0.6-seconds. Cherop, as well as the rest of the elite women starters, began their race 26 seconds before the men as a handicap system. Prize money was then awarded by where each person finished overall. Her time of 4:24.7 is the fastest mark ever recorded by a woman on Hawaiian soil, but it wasn’t enough to take the victory in the race. • RESULTS (combined time | separate time | age) 1– 3:58.1 3:58.1 23 🇰🇪 Edward CHESEREK 2– 3:58.7 4:24.7 18 🇰🇪 Mirriam CHEROP 3– 4:02.4 4:02.4 32 🇺🇸 Will LEER 4– 4:03.5 4:03.5 34 🇳🇿 Nick WILLIS 5– 4:05.4 4:05.4 24 🇺🇸 Mason FERLIC 6– 4:05.9 4:31.9 27 🇯🇲 Aisha PRAUGHT LEER 7– 4:06.2 4:32.2 31 🇨🇦 Nicole SIFUENTES 8– 4:09.9 4:35.9 22 🇺🇸 Jamie MORRISSEY • #edwardcheserek  #kingcheserek  #merriemile  #breakingbarriers  #abbottwmm  #milesplit  #letsrun  #flotrack  #usatf  #worlderunners  #worldrunners  #goat  #nikeplus  #justdoit  #nikerunning  #tracknation  #trackandfield  #track  #raceday  #runnershigh  #runnerslife  #runnerspace  #tracklife  #trackday  #runner  #run  #runners  #running 
💫Cuando te superas físicamente, es un subidón, pero cuando logras vencer los impedimentos que te pone la mente... ESA SENSACIÓN ES INDESCRIPTIBLE!!
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💫Cuando he visto el viento que hacía, me he pensado el salir a entrenar. Pero he dicho, bueno, si tengo que ir más lenta voy y punto.
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💫Cuando he salido a la calle y he visto, que iba a tener el viento en contra a la vuelta con los falsos llanos y el puente he pensado: quédate por aquí y haces el circuito de 12km.
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💫Pero me conozco y he cambiado de plan oootra vez,  y a pesar de tener el viento en contra me he ido “caminico y manta” porque sino no iba a sacar el entrenamiento haciendo 12 vueltas por el mismo sitio jaja.
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💫Tampoco iba bien de piernas, las tengo todavía resentidas de la media, pero mentalmente soy fuerte. Y hoy me lo he vuelto a demostrar a mí misma. Y eso me da un GUSTAZO que ni todo el turrón del mundo jaja!
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💫Hoy ha salido bien la cosa, otros días no, pero hoy sí y estoy FELIZ 💪🏼💪🏼💪🏼
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💫#mejoraturendimiento #metodowin
#corredora #run #runner #running #Mujeresquecorren #runtoinspire #enformamiforma #vivircorriendo #seenonmyrun #worlderunners #runchat #runhappy #instagood #yocorro #instafit #igrunnerz #happyrunner #marathon #runners #nopiensescorre #fitness #workout #maraton #training #instarunner #instarun
💫Cuando te superas físicamente, es un subidón, pero cuando logras vencer los impedimentos que te pone la mente... ESA SENSACIÓN ES INDESCRIPTIBLE!! . 💫Cuando he visto el viento que hacía, me he pensado el salir a entrenar. Pero he dicho, bueno, si tengo que ir más lenta voy y punto. . 💫Cuando he salido a la calle y he visto, que iba a tener el viento en contra a la vuelta con los falsos llanos y el puente he pensado: quédate por aquí y haces el circuito de 12km. . 💫Pero me conozco y he cambiado de plan oootra vez, y a pesar de tener el viento en contra me he ido “caminico y manta” porque sino no iba a sacar el entrenamiento haciendo 12 vueltas por el mismo sitio jaja. . 💫Tampoco iba bien de piernas, las tengo todavía resentidas de la media, pero mentalmente soy fuerte. Y hoy me lo he vuelto a demostrar a mí misma. Y eso me da un GUSTAZO que ni todo el turrón del mundo jaja! . 💫Hoy ha salido bien la cosa, otros días no, pero hoy sí y estoy FELIZ 💪🏼💪🏼💪🏼 . 💫#mejoraturendimiento  #metodowin  #corredora  #run  #runner  #running  #Mujeresquecorren  #runtoinspire  #enformamiforma  #vivircorriendo  #seenonmyrun  #worlderunners  #runchat  #runhappy  #instagood  #yocorro  #instafit  #igrunnerz  #happyrunner  #marathon  #runners  #nopiensescorre  #fitness  #workout  #maraton  #training  #instarunner  #instarun 
¡Buenos días!.
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👉Hoy os traigo una pregunta a modo de reflexión.
.
🤔A menudo me preguntan en que pienso mientras estoy corriendo. Hay gente que lo utiliza para planificarse el día 📝, gente que piensa en una meta 🏁o reto para motivarse 💪, otros piensan en el premio que tendrán cuando terminen el entreno 🍔🍕🍺🍣🍫...
.
Yo, mientras corro, se me pasan muchos cosas por la cabeza pero en general no pienso en nada concreto, intento dejar la cabeza libre, desconectar de la rutina del día a día y disfrutar de los km. Este fin de semana en las @24hores 🔁 tendré tiempo para todo 🙈.
.
Y vosotros, ¿en que pensáis mientras corréis? 🏃🏻💭.
.
Que tengáis un día lleno de kilómetros ⚡️✌🏼
¡Buenos días!. . 👉Hoy os traigo una pregunta a modo de reflexión. . 🤔A menudo me preguntan en que pienso mientras estoy corriendo. Hay gente que lo utiliza para planificarse el día 📝, gente que piensa en una meta 🏁o reto para motivarse 💪, otros piensan en el premio que tendrán cuando terminen el entreno 🍔🍕🍺🍣🍫... . Yo, mientras corro, se me pasan muchos cosas por la cabeza pero en general no pienso en nada concreto, intento dejar la cabeza libre, desconectar de la rutina del día a día y disfrutar de los km. Este fin de semana en las @24hores 🔁 tendré tiempo para todo 🙈. . Y vosotros, ¿en que pensáis mientras corréis? 🏃🏻💭. . Que tengáis un día lleno de kilómetros ⚡️✌🏼
A todos les deseamos un muy feliz día de la virgen de Guadalupe. Para comenzar el maratón Guadalupe-Reyes como se debe, aquí les dejamos una deliciosa receta para que prueben con Honor. ¡Salud!
3 onzas de tequila (reposado) Honor Afilado
2 rebanadas de mandarina 
2 cerezas (Bing)
1 cucharada de néctar de agave
2 gotitas de Angostura bitters
Para adornar:
Cereza Bing
Rebanada de mandarina
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#tequilahonor #viveconhonor #tequila #honor #lupereyes #guadalupereyes #maraton #marathon #holidays #tequilacocktail #tequilalover #tequilatime #tequilaoldfashioned #katedelcastillo @tequilahonor @katedelcastillo
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We wish all a very happy day of the Virgin of Guadalupe. To start off the “Guadalupe-Reyes marathon, here’s a delicious recipe to try with Honor. Salud!
3 ounces tequila (reposado)
2 slices nectarine
2 cherries (Bing)
1 tablespoon agave nectar
2 dashes Angostura bitters
For Garnish:
Bing cherry
Nectarine slice
A todos les deseamos un muy feliz día de la virgen de Guadalupe. Para comenzar el maratón Guadalupe-Reyes como se debe, aquí les dejamos una deliciosa receta para que prueben con Honor. ¡Salud! 3 onzas de tequila (reposado) Honor Afilado 2 rebanadas de mandarina 2 cerezas (Bing) 1 cucharada de néctar de agave 2 gotitas de Angostura bitters Para adornar: Cereza Bing Rebanada de mandarina . . #tequilahonor  #viveconhonor  #tequila  #honor  #lupereyes  #guadalupereyes  #maraton  #marathon  #holidays  #tequilacocktail  #tequilalover  #tequilatime  #tequilaoldfashioned  #katedelcastillo  @tequilahonor @katedelcastillo . . We wish all a very happy day of the Virgin of Guadalupe. To start off the “Guadalupe-Reyes marathon, here’s a delicious recipe to try with Honor. Salud! 3 ounces tequila (reposado) 2 slices nectarine 2 cherries (Bing) 1 tablespoon agave nectar 2 dashes Angostura bitters For Garnish: Bing cherry Nectarine slice
Yıl 2015 yer Çekmeköy Taşdelen Ormanı, mesafe yok, 72 saat zamana karşı ultramaraton toplam 281 km ile gelen 2. Lik 🏃
#tbt #bilalgül #takimelbiselimaratoncu  #trailrunning #maraton #trailrun #marathoner #marathon #run #idaultra #runner #altinyildizclassics #bilalgul #kaem250 #suitrunners  #sportcitycomtr #suit #running #triatlon  #takimelbiseliultramaratoncu #kistikfibrozis #novartis
#cysticfibrosis
#kifder
#hersesbirnefes
#kistikfibrozismerkeziicin
Yıl 2015 yer Çekmeköy Taşdelen Ormanı, mesafe yok, 72 saat zamana karşı ultramaraton toplam 281 km ile gelen 2. Lik 🏃 #tbt  #bilalgül  #takimelbiselimaratoncu  #trailrunning  #maraton  #trailrun  #marathoner  #marathon  #run  #idaultra  #runner  #altinyildizclassics  #bilalgul  #kaem250  #suitrunners  #sportcitycomtr  #suit  #running  #triatlon  #takimelbiseliultramaratoncu  #kistikfibrozis  #novartis  #cysticfibrosis  #kifder  #hersesbirnefes  #kistikfibrozismerkeziicin 
Entrenamiento de pista de hoy:(6x400)+(1×1000)+(6×400)+(1×1600)
Con 100 de descanso. No es álgebra 😰
#tracking #track #runningman #runner #runhappy #runcomunity #miles #milla #halfmarathon #maraton #corredor #pista #garminforerunner #adidas
A very dark and windy morningrun. Let the day begin🖒 I'm sooo ready 😍
#løb #løbetræning #løbetur #run #running #sport #fit #lovesport #cardio #marathontraining #maraton #getoutside #morgen #morgenstund #earlybird #winther #vinter #kaffe #coffeetime #lovelife #lifeisgood
Al mal de amores, tragos largos.  #Maraton #Bros #yanipaquellorar
Si no vives para servir, no sirves para vivir.
#Comienza
#Maraton
#GuadalupeReyes
#Joerick 😍 OMG #Maraton
Iniciando el Guadalupe-Reyes, como debe ser!! #guadalupereyes #maraton #ojalanomueraenelintento
NO MATTER WHAT...
KEEP ON RUNNING.
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Un hermoso recuerdo de nuestros amigos de @tritechve.
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🏃Seguimos Pateando y Pedaleando Donde Sea🚵.
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#NoMatterWhat #KeepOnRunning #Running #Carrera #Maraton #Marathon #PatayPedal #KeepRunning
Ready for early morning treadmill session with Hoka Clifton 2 #hoka #clifton #treadmill #marathon #marathoner #hannovermarathon2018 #runner #training #maraton
#21kllaollao  Impresionante 5to puesto de Andrea en esta durisima media maraton en Bariloche.  Estamos muy orgullosos de vos🏃🏽‍♀️🥇🔥💪🏼 🔥🔥 Running team Superacion.  Los mejores?  Siiiii. Por lejossssssss
#orgullodepertencer #runningteamsuperacion 🏆 
#orgullodepertencer #orgullodemisalumnos #orgullodemisentrenados #runningteam #hoyseentrena #run #running #gabrielhugovilella #entrenador #personaltrainer #fitness #solobuenaonda #marathon #maratona #maraton #corridas #motivacion #motivation #clubdecorredores #mediamarathon #entrenadorpersonal
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A good day four your friends happy and healthy day all good people...
Günaydın arkadaşlar mutlu sağlıklı huzurlu güzel bir gün olsun gökkuşağındaki tüm iyi insanlara ..🖐🖐😆😆
#çadosk #biycle #bisiklet #doğa #doğayıkoru #spor#running #koşu #maraton #swimming #yüzme ##çevrenitemiztut #sağlıklıyaşam #dengelibeslenme #sanat #müzik #düzenliuyku
Una vez terminando el “Maratón” Guadalupe-Reyes, aquí el atardecer 🌅 en El Sope en Chapultepec, el cual los acompañará durante su entrenamiento para el próximo maratón 🏃‍♀️🏃🏻‍♂️que elijan ;)
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#marathon #run #running #runners #greatness #saynomore #mevsme #trackandfield #tracknation #correr #nike #nikerunning #runner #maraton #runtastic #runnersofinstagram #runforlife #runhappy #instarunners #runningmom #newlife #fit #proteinbar #organic #entrenamiento #mexico #lago #cdmx #atardecer #salud
Una vez terminando el “Maratón” Guadalupe-Reyes, aquí el atardecer 🌅 en El Sope en Chapultepec, el cual los acompañará durante su entrenamiento para el próximo maratón 🏃‍♀️🏃🏻‍♂️que elijan ;) - - - #marathon  #run  #running  #runners  #greatness  #saynomore  #mevsme  #trackandfield  #tracknation  #correr  #nike  #nikerunning  #runner  #maraton  #runtastic  #runnersofinstagram  #runforlife  #runhappy  #instarunners  #runningmom  #newlife  #fit  #proteinbar  #organic  #entrenamiento  #mexico  #lago  #cdmx  #atardecer  #salud 
La sede Puerto Madero cumpliendo 12 kms de cuestas desde Congreso hasta el Garraham con motivo del G20 en Argentina.  No paramos nunca.  A la vista los resultados 🥇🏆🔥 . Felicitaciones chicos. Lo dieron todooo. Cada vez mejorr🔥🔥 Running team Superacion.  Los mejores?  Siiiii. Por lejossssssss
#orgullodepertencer #runningteamsuperacion 🏆 
#orgullodepertencer #orgullodemisalumnos #orgullodemisentrenados #runningteam #hoyseentrena #run #running #gabrielhugovilella #entrenador #personaltrainer #fitness #solobuenaonda #marathon #maratona #maraton #corridas #motivacion #motivation #clubdecorredores #mediamarathon #entrenadorpersonal Iloverunn a una semana de haber ganado la URBANRUN 🔥🔥🔥🔥🔥🔥
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Salud 🍻 de hoy hasta el 06 de enero🌲

#ElfrescoDelArbol #Ponche #Cerveza #Caguameria #maraton #lupereyes
Soy el unico wey corriendo a esta hora #Maraton #marathon #Corredor
Mr.darmiyanto •becak berlari• 
#salatigalegend #thisisindonesia #maraton #runner #mbahdar #darmiyanto #salatigahitz
• No importa los kms que lleves o el dolor que traigas, disfruta del #maraton del paisaje y siempre sonríe • 🏃🏻‍♂️🏅⛰ #MPM17 #madetorun #ForeverFaster #smile #marathoner #correaunquetemuerdaunperro
PC: @runnersglobe | It is a rough road that leads to the heights of greatness.
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I'm endlessly striving to make that "5-9" time frame just as important as the "9-5 work grind" we all find ourselves in Monday - Friday; and also focusing on making the little moments into big memories. We all have just one life to live, ya know? So live like you give a damn! (📷: @matthasenohr 🏃🏼‍♀️: @alexborsuk)
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Thank you Bolt🇯🇲
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👸🏽🔜🤴🏻🤴🏼🤴🏿Querido hígado, este es el maratón del que tanto te hablé... tienes que ser fuerte campeón, no sera fácil. #maraton #lupereyes #maratonlupereyes #banderazo #letthegamebegin
Inicia el #Maraton #GuadalupeReyes con unos deliciosos #Tuetanos #Sugerencias del #ChefSantillana ¡Están buenísimos!
#ParaComerBien #ComidaParaTodos #Barrio #Jalatlaco @chefsantillana
Ya están listos para el descuque #perros 🐺 ... ya casi es el día #spotify los espera para empezar este #maraton #guadalupereyes 🍻🎤🎉🎊
Ya estamos inscritos, y vamos por la medalla! #Maraton #GuadalupeReyes 🍻🍻🍻
Y q comience Guadalupe-reyes #maraton q no cualquiera termina #guadalupe #navidad #añonuevo #reyesMagos
Pagi diskusi, siang koordinasi. Malang Sunset Beach Marathon. Ayo lari di pinggir pantai selatan, pendaftaran masih dibuka: www.malangsunsetbeachmarathon.com

#rekamjejak #maraton #10km #5km #mediapartner #malangpost #koranearekmalang
Hoy comienza el maratón!! A beber #mezcal para la meta llegar. .
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#Maraton #GuadalupeReyes #2017 #Soy618 #Durango #ParaTodoMal #ParaTodoBien #mezcalito
Asi se termina un buen dia #StarWars #episodev #maraton #machete #NoConfioEnElEpisodioVIII
Una año mas de Maratón!!! Y ya mañana la nueva !! #starwars #maraton #Pop #Movie #colors #fan #starwarsfan