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A #ALEGRIA está dentro de você! 
Studio do Corpo Pilates
☏ (24) 2222-1508
🚩 Itaipava | RJ

Pilates | Yoga | RPG | Xtend | Treinamento Funcional
Fabiana Rabello e Thiago Barbosa

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A #ALEGRIA  está dentro de você! Studio do Corpo Pilates ☏ (24) 2222-1508 🚩 Itaipava | RJ Pilates | Yoga | RPG | Xtend | Treinamento Funcional Fabiana Rabello e Thiago Barbosa #Pilates  #RPG  #Yoga  #PilatesEmPetropolis  #Petropolis  #Itaipava  #Saude  #CorpoSaudavel  #BoaForma  #QuickMassage  #Massagem  #RPGemPetropolis  #RPGemItaipava  #Academia  #AcademiaEmItaipava  #StudioPilates  #Xtend  #Saúde  #Fitness  #Fit  #coluna  #TreinamentoFuncional  #BalletPilates  #Promocao  #Desconto 
Eu só quero trabalhar fazendo o que eu amo 💆, viajar o mundo🗺, fazer dinheiro💰, comer bem🍎, estar com as pessoas que me inspiram👨‍👩‍👧‍👧 e amar a mesma pessoa todos os dias💏  #vaivendo #obrigada #denada 😚

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Eu só quero trabalhar fazendo o que eu amo 💆, viajar o mundo🗺, fazer dinheiro💰, comer bem🍎, estar com as pessoas que me inspiram👨‍👩‍👧‍👧 e amar a mesma pessoa todos os dias💏 #vaivendo  #obrigada  #denada  😚 #vidalinda  #janeiro  #tempo  #voa  #rapido  #aproveite  #maisamor  #vocepode  #voceconsegue  #acredite  #navida  #love  #vibrações  #positivas  #tudoépossivel  #world  #travel  #loveforever  #god  #faith  #blessed  #live  #frangouvea  #massagem  #deus  #fe  #gratidão  🙏
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Venha se abrir para novos horizontes

Informações , agendamentos com:
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Em visita ao AVP - fharmacy
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Estética Facial: Limpeza de pele profunda! Sua pele limpa, sem cravos, espinhas e hidratada.
Agende aqui o seu horário! Você merece esse cuidado!
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Massoterapia:
Tipos de Massagens:Redutora/ Relaxante/ Bambuterapia/Pedras Quentes. Spa para os pés com Reflexologia
Argiloterapia - Cromoterapia - Fitoenergetica e Auriculoterapia
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Estética Facial: Limpeza de pele profunda! Sua pele limpa, sem cravos, espinhas e hidratada. Agende aqui o seu horário! Você merece esse cuidado! Estética Facial, Massoterapia: Tipos de Massagens:Redutora/ Relaxante/ Bambuterapia/Pedras Quentes. Spa para os pés com Reflexologia Argiloterapia - Cromoterapia - Fitoenergetica e Auriculoterapia 31992910204 😁 facebook.comterapiasdasaude.com.br t.massoterapiabh@gmail.com #massagem #terapeutica #bemestar  #terapiaholistica #massoterapia #relax #amomassagem #massagem #saúde #detox #massagemdetox #belezadapele #saudeintegral #acupuntura #meditacao #beleza #bambuterapia #bambu #cuidados #mulher #relax #esteticafacial #pedrasquentes #zen #spa #fitoernergetica #spa #spaurbano #pele #quântico #conhecimento #saboarianatural #cosmeticosdobem 
Criança aproveitando para relaxar com a massagem terapêutica/relaxante.

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Amanhã 1 Massagem Modeladora + 1 Drenagem Linfática + Reflexologia por APENAS R$150,00.

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Atendimento das 08:00 ás 20:00 horas.

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Beba água! 
Ela é um importante ingrediente para qualquer alimentação, por isso, a falta deste componente pode causar desidratação, fadiga, pele seca, problemas nos rins, pressão sanguínea irregular, câimbras, cansaço e até o funcionamento do intestino fica variável. Os órgãos precisam dela para funcionar melhor e até o humor é influenciado pela simples e, ao mesmo tempo, complexa mistura de dois hidrogênios e um oxigênio. Quer mais?
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🌸Juliana Ferraz - Esteticista e Massoterapeuta
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➡️Av. Rui Barbosa, 1060 - sala 101 - Centro de Macaé
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Clique no link em meu perfil e fale direto comigo pelo whatsapp :)
Beba água! Ela é um importante ingrediente para qualquer alimentação, por isso, a falta deste componente pode causar desidratação, fadiga, pele seca, problemas nos rins, pressão sanguínea irregular, câimbras, cansaço e até o funcionamento do intestino fica variável. Os órgãos precisam dela para funcionar melhor e até o humor é influenciado pela simples e, ao mesmo tempo, complexa mistura de dois hidrogênios e um oxigênio. Quer mais? - Diminui a celulite - Disfarça as rugas - Previne inchaços - Previne o envelhecimento precoce #beleza  #estética  #esteticista  #centroestético  #massagem  #depilação  #ceraquente  #cerafria  #drenagem  #like  #iloveit  #propaganda  #publicidade  #macaé  #massoterapia  #pósoperatório  #cirurgiaplástica  #tratamentodebeleza  #spa  #fiquelinda  #linda  #bela  #mulher  #feminina  #tratamentoestético  #bemestar  #viverbem  #relax  #dicas  #dicasdebeleza  🌸Juliana Ferraz - Esteticista e Massoterapeuta . . 🌷Atendimento personalizado com horário marcado. 📞 (22) 99999-7244 . . ➡️Av. Rui Barbosa, 1060 - sala 101 - Centro de Macaé . . Clique no link em meu perfil e fale direto comigo pelo whatsapp :)
Super massagem facial com um protocolo totalmente diferenciado. A massagem é feita com um serum firmador para ajudar, além de ser super relaxante, a pele fica com um brilho espetacular ❤️
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A @herejkova_  usufruiu hoje do presente de Natal de seu namorado. Nosso "Cartão Presente Relax 3", que dá direito a duas horas e meia de massagem na maca aquecida com óleos aquecidos, Pindas Chinesas e Spa dos pés com escalda pés, esfoliação e hidratação dos pés.  Obrigado pela visita! 
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Low carb
Fonte: detoxlovers.com.br
Low carb Fonte: detoxlovers.com.br
Fonte: detoxlovers.com.br
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Veja esta lista com todas as informações básicas.

Os vegetais estão divididos em 4 grupos, dependendo de qual parte da planta eles se originam.

Como regra geral, isso funciona muito bem quando queremos saber se possuem altos ou baixos carboidratos.

1- FOLHAS: possuem as menores quantidades de carboidratos, e o pouco que têm, estão envolvidos em tantas fibras que não geram impacto sobre o açúcar no sangue. As folhas são também muito ricas em fitonutrientes, vitaminas e minerais. Exemplos: alface, espinafre, couve, repolho.

2- TALOS E FLORES formam o grupo seguinte em baixos carboidratos. São eles, o aspargo, couve-flor, brócolis e cogumelos (que são fungos mas entram neste grupo). Esses dois grupos formam a categoria dos vegetais low carb que você pode consumir à vontade.

3- FRUTAS: aqui contamos as partes das plantas onde se encontram as sementes – em termos botânicos, essas são as frutas (embora tenhamos o costume de chamar de frutas somente as que são doces). Estão incluídos neste grupo os pimentões, abóboras de todos os tipos, vagens verdes, tomates e berinjelas.

A maioria deste grupo é considerada low carb. O abacate, embora também seja uma fruta, possui bem menos carboidratos do que as demais e entra no grupo dos alimentos de baixíssimos carboidratos, devendo ser consumida sem restrições. Já as bananas possuem os mais altos níveis de carboidratos deste grupo, sendo uma das frutas que deve ser evitada.

4- RAÍZES E SEMENTES: muitas raízes são de altíssimos carboidratos como as batatas, mandioquinha, mandioca, e devem ser evitados na dieta low carb. Entretanto, algumas raízes possuem níveis muito baixos de carboidratos. São eles: rabanetes e nabos; estes podem ser consumidos sem problemas.

Outras exceções:

Cenouras e beterrabas possuem médios carboidratos e também são considerados vegetais low carb. Consuma pouco se seu objetivo  for o emagrecimento.

Ervilhas, lentilhas e milho têm altos carboidratos.
Fonte: detoxlovers.com.br . . Veja esta lista com todas as informações básicas. Os vegetais estão divididos em 4 grupos, dependendo de qual parte da planta eles se originam. Como regra geral, isso funciona muito bem quando queremos saber se possuem altos ou baixos carboidratos. 1- FOLHAS: possuem as menores quantidades de carboidratos, e o pouco que têm, estão envolvidos em tantas fibras que não geram impacto sobre o açúcar no sangue. As folhas são também muito ricas em fitonutrientes, vitaminas e minerais. Exemplos: alface, espinafre, couve, repolho. 2- TALOS E FLORES formam o grupo seguinte em baixos carboidratos. São eles, o aspargo, couve-flor, brócolis e cogumelos (que são fungos mas entram neste grupo). Esses dois grupos formam a categoria dos vegetais low carb que você pode consumir à vontade. 3- FRUTAS: aqui contamos as partes das plantas onde se encontram as sementes – em termos botânicos, essas são as frutas (embora tenhamos o costume de chamar de frutas somente as que são doces). Estão incluídos neste grupo os pimentões, abóboras de todos os tipos, vagens verdes, tomates e berinjelas. A maioria deste grupo é considerada low carb. O abacate, embora também seja uma fruta, possui bem menos carboidratos do que as demais e entra no grupo dos alimentos de baixíssimos carboidratos, devendo ser consumida sem restrições. Já as bananas possuem os mais altos níveis de carboidratos deste grupo, sendo uma das frutas que deve ser evitada. 4- RAÍZES E SEMENTES: muitas raízes são de altíssimos carboidratos como as batatas, mandioquinha, mandioca, e devem ser evitados na dieta low carb. Entretanto, algumas raízes possuem níveis muito baixos de carboidratos. São eles: rabanetes e nabos; estes podem ser consumidos sem problemas. Outras exceções: Cenouras e beterrabas possuem médios carboidratos e também são considerados vegetais low carb. Consuma pouco se seu objetivo  for o emagrecimento. Ervilhas, lentilhas e milho têm altos carboidratos.
Apenas deite...
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Máscara de Ouro pós Limpeza de pele profunda com extração de Comedões!

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Melhor pós treino impossível 😂 #massagem #ps4 #vidaboa
O Carnaval está chegando. Para fazer bonito na avenida, essa massagem é uma ótima opção. #massagem #modeladora 👙👙👗👗👚👚🎊🎊🎊🎊👍👍👍
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Respeito aos profissionais e terapeutas que curam com o toque! ♥️👐🏽💆🏽‍♀️
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🍃SAVE THE DATE🌱
20/01 • sábado
Das 10h às 12h
Restaurante Moinho de Pedra
Rua Francisco de Morais 227
Granja Julieta / São Paulo
... venha tomar um café com a gente, conheça os óleos essenciais da dōTERRA, dívida com a gente a sua experiência, aprenda como usar... enfim... muita coisa bacana!
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🍃SAVE THE DATE🌱 20/01 • sábado Das 10h às 12h Restaurante Moinho de Pedra Rua Francisco de Morais 227 Granja Julieta / São Paulo ... venha tomar um café com a gente, conheça os óleos essenciais da dōTERRA, dívida com a gente a sua experiência, aprenda como usar... enfim... muita coisa bacana! #kitbasico  #lovedoterra  #oleossaoessenciais  #vidaplena  #encontro  #aromaterapia  #aroma  #difusor  #difusoroleosessenciais  #yoga  #massagem  #massagemoleoessenciais  #terapiaoleo  #eo  #natural  #essencia  #planta 
Foco total estamos juntas garotas. Sempre com a máxima de ser feliz💪🏻💪🏻🙋🏼 #raquelpaulichi #sjc #jdaquarius #massagem #treino #dieta #dietando #massage #esteticaderesultado #estetica #fisioterapia #fisio
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Trabalhamos com massagens, depilação, design de sobrancelha, tratamentos estéticos faciais e corporais.

Marcações e demais informações: (61) 3012-2244 ou (61) 98195-5761 (WhatsApp também)

Endereço: CL. 114, Bloco D, 5º Andar, Sala 505 - Santa Maria Shopping - Santa Maria - DF

Atendimento: segunda, terça, quarta, sexta e sábado de 9h às 18h (com possibilidade de estender até as 21h, verifique disponibilidade). #beleza #estética #depilação #massagem #tratamentofacial #tratamentocorporal #brasília
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Começando o ano com projeto novo! 😍 #projetozen #massagem #ayurvedamedicine @fefialho81
VENTOSATERAPIA

Uma técnica muito antiga que se tornou popular como uma alternativa minimamente invasiva para desintoxicar o organismo, reduzir dores, desconfortos, estresse e tudo o que tenha a ver com o alinhamento da energia 
A técnica  consiste na aplicação de copos de vidro ou acrílico que tem como finalidade criar um vácuo e fazer uma sucção da pele.” A ventosaterapia pode ser utilizada como um auxílio para tratamentos com fins terapêuticos e é um grande aliado a outras técnicas de massagem.

Quando a circulação é ativada através da ventosa, o aumento de sangue favorece a nutrição de músculos, alivia as tensões, dores musculares e articulares.
VENTOSATERAPIA Uma técnica muito antiga que se tornou popular como uma alternativa minimamente invasiva para desintoxicar o organismo, reduzir dores, desconfortos, estresse e tudo o que tenha a ver com o alinhamento da energia A técnica consiste na aplicação de copos de vidro ou acrílico que tem como finalidade criar um vácuo e fazer uma sucção da pele.” A ventosaterapia pode ser utilizada como um auxílio para tratamentos com fins terapêuticos e é um grande aliado a outras técnicas de massagem. Quando a circulação é ativada através da ventosa, o aumento de sangue favorece a nutrição de músculos, alivia as tensões, dores musculares e articulares.
10° sessão realizada.
Flacidez de glúteos suavizada.
. . . 
Foi utilizado o protocolo Thermal Shock Firm que promove um choque térmico com os produtos utilizados. Primeiro um aquecimento com ativos que causam hiperemia (vermelhidão) e em seguida o resfriamento, com ativos crioterápicos.
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Resultados maravilhosos!
Agende a sua avaliação gratuita e tenha um atendimento personalizado no conforto da sua casa.
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Texto: Darlene Rebouças
Esteticista e Cosmetóloga
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Cadê aquele volume no abdômen 😱 
Será que desinchou? 
Drenagem linfática
Método @joanamedrado
Agende ☏ 99316-2261 
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10° sessão realizada.
Flacidez de pele e gordura localizada reduzidas e silhueta corporal mais definida.
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Texto: Darlene Rebouças
Esteticista e Cosmetóloga
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Agenda aberta com apenas 1 vaga para a tarde e 3 para a noite nos dias de segunda,quarta e sexta
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Agenda aberta com apenas 1 vaga para a tarde e 3 para a noite nos dias de segunda,quarta e sexta #celulite  #gordura  localizada #massagem 
Quick massage (massagem expressa ) 15 a 20 min pra aliviar as tensões e nao prejudicar do corre do dia-a-dia .. 💆

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É na escolha de pequenos gestos que encontramos grandes realizações. 
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Super indico...
Nesta adrenalina dos tempos de hoje o estresse se acumula no corpo 
E com um bom profissional seu corpo deixará de ficar sendo depósito de estresse 
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Cliente parceira e amiga, @yedajones cuidado do bem estar e deixando a autoestima lá em cima obrigada pela preferência e fidelidade 👏🏻❤️ #clientelinda #massagem #clientefiel #gratidao #massoterapia
#Repost @julianealmeida with @get_repost
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Aquele momento que vc esquece tudo e relaxa nas mãos da @touchmassage_andrea ! 🙌🏼 #massagem #drenagemlinfatica #vidademulher #julianealmeida
22:30h Exausto e realizado !!!! Boa noite à todos !!!!!
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Dia D- MASSAGEM AYURVÉDICA ou SHIATSU no @blancspa 
De:$120,00 
Por:$95,00 (Sessão Individual de 50min)
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A Ayurvédica é uma técnica de massagem Indiana que permite mais que profundo relaxamento, energiza e equilibra corpo e mente. 
Provem efeitos terapêuticos indescritíveis segundo muitos dos nossos apreciadores da técnica, eleita como excelente recurso para alivio das dores e terapia anti estresse.
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Viva esta experiência e confira você também o procedimento que liderada na procura, pois encanta, relaxa, revigora e equilibra.
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Mente sana cuorpo Sano! 
Blanc Spa preparou para você que anda precisando relaxar, um precinho especial para suas quartas-feiras 😉. APROVEITE:
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Centro Clínico SUDOESTE
Agende: 61.3233-9583 - 61-982843700

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Quarta-feira é dia D? Dia D- MASSAGEM AYURVÉDICA ou SHIATSU no @blancspa De:$120,00 Por:$95,00 (Sessão Individual de 50min) . A Ayurvédica é uma técnica de massagem Indiana que permite mais que profundo relaxamento, energiza e equilibra corpo e mente. Provem efeitos terapêuticos indescritíveis segundo muitos dos nossos apreciadores da técnica, eleita como excelente recurso para alivio das dores e terapia anti estresse. . Viva esta experiência e confira você também o procedimento que liderada na procura, pois encanta, relaxa, revigora e equilibra. . Mente sana cuorpo Sano! Blanc Spa preparou para você que anda precisando relaxar, um precinho especial para suas quartas-feiras 😉. APROVEITE: @blancspa Centro Clínico SUDOESTE Agende: 61.3233-9583 - 61-982843700 #dayspa  #spa  #spabsb  #shiatsu  #terapiaayurveda  #terapiaindiana  #brasilia  #massagem  #massagemayuverdica  #ayuverdica  #relax  #massagens  #blancspa  #allday  #nostress  #relax  #relaxar  #blancspa  #spa  #vemproblancspa  #promocao  #bemestar  #qualidadedevida 
Nossa nova amiga de turma ,Maria 😍

#massoterapia #massagem
Bora deixar registrado o antes.
Antes q eu desista 😅 🙌🙌🙌👏😏. Brincadeiras a parte, a força de vontade ainda nao apareceu totalmente por aqui. Mas forcei um pouco a barra e parece q logo mais ela vem pra ficar de vez. 😆 
Deixando aqui meu antes.
1,55m. ▪ 78.2kg 
Só  não tem data certa para terminar, talvez nunca termine, pois será uma mudança de vida. Mudança nos hábitos alimentares. Um novo estilo de vida. 🙄
Aliás esse ano terão muitas mudanças na minha vida que pretendo compartilhar aqui 🙌🍀.
Mas em relação ao meu peso o objetivo é pesar 58/60kg. Só nao sei quanto tempo irei demorar 😆. Pelo menos o mais difícil eu ja fiz, que foi começar 😅.
Bora deixar registrado o antes. Antes q eu desista 😅 🙌🙌🙌👏😏. Brincadeiras a parte, a força de vontade ainda nao apareceu totalmente por aqui. Mas forcei um pouco a barra e parece q logo mais ela vem pra ficar de vez. 😆 Deixando aqui meu antes. 1,55m. ▪ 78.2kg Só não tem data certa para terminar, talvez nunca termine, pois será uma mudança de vida. Mudança nos hábitos alimentares. Um novo estilo de vida. 🙄 Aliás esse ano terão muitas mudanças na minha vida que pretendo compartilhar aqui 🙌🍀. Mas em relação ao meu peso o objetivo é pesar 58/60kg. Só nao sei quanto tempo irei demorar 😆. Pelo menos o mais difícil eu ja fiz, que foi começar 😅.
Nós subestimamos a RESPIRAÇÃO. 
__
Por mais absurdo que possa parecer a você, alguns bons minutos diários de respiração correta (diafragmática), proporcionam benefícios similares aos de uma boa massagem.
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Hoje pratiquei em um dos meus locais favoritos neste mundo. 
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Nós subestimamos a RESPIRAÇÃO. __ Por mais absurdo que possa parecer a você, alguns bons minutos diários de respiração correta (diafragmática), proporcionam benefícios similares aos de uma boa massagem. __ Hoje pratiquei em um dos meus locais favoritos neste mundo. __ #nadasubstituiotoque  #bairropetropolis  #portoalegre  #massoterapeuta  #massoterapia  #massotherapy  #massage  #musculo  #manualtherapy  #health  #saúde  #métodoreset  #liberaçãomiofascial  #cura  #tratamento  #massagemterapeutica  #massagem  #terapiamanual  #health  #healthy  #instahealth  #wellness  #lifestyle  #healing  #bodywork  #RESET  #body  #heal  #healer  #myofascialrelease 
Mais um cliente que chegou tenso, e está saindo Relaxado!!! O que tenho a dizer, Massagem é vida!!! #massoterapeuta #massagem #qualidadedevida
☯ Todo dia é dia de cuidar da saúde do corpo...da mente... da alma...
Originária das antigas terapias orientais, a massagem com pindas chinesas proporciona inúmeros benefícios como relaxamento profundo, combate ao stress, alívio de dores musculares, descongestiona vias respiratórias entre outros. As ervas aromáticas podem ter propriedades relaxantes ou estimulantes criando o efeito terapêutico desejado, visando equilibrar a energia interior. 
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☯ Todo dia é dia de cuidar da saúde do corpo...da mente... da alma... Originária das antigas terapias orientais, a massagem com pindas chinesas proporciona inúmeros benefícios como relaxamento profundo, combate ao stress, alívio de dores musculares, descongestiona vias respiratórias entre outros. As ervas aromáticas podem ter propriedades relaxantes ou estimulantes criando o efeito terapêutico desejado, visando equilibrar a energia interior. Agende um horário! #pindas  #relax  #herbal  #ervasmedicinais  #terapiasalternativas  #pindaschinesas  #pedrasquentes  #hotstonemassage  #massagem  #massaggio  #massaje  #aromaterapia  #relaxing  #beauty  #saudeebemestar  #vibes  #alecrim  #lavanda  #body  #gym  #stetic  #fisioterapia  #physiotherapy  #picoftheday  #photography  #yoga  #equilibrio