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👉 Você já se perguntou se o seu cansaço constante tem a ver com o seu estilo de vida? .
Listamos algumas dicas importantes para diminuir a sua fadiga constante:
.
🔹 O consumo excessivo de carboidratos pode levar o açúcar no sangue a níveis instáveis, o que contribui para o cansaço.
🔹 Ser mais ativo pode ajudar a aumentar os níveis de energia.
🔹 Um sono reparador permite que seu corpo e cérebro recarreguem as energias.
🔹 Intolerâncias e alergias alimentares podem causar fadiga e baixos níveis de energia.
🔹 Nosso corpo requer um número mínimo de calorias para executar funções diárias. Consuma a quantidade certa de calorias.
🔹 Dormir durante o dia pode desregular o ritmo natural do corpo e levar à fadiga.
🔹 Consumir proteína é fundamental para manter o metabolismo e prevenir a fadiga.
🔹 Mesmo a desidratação leve pode reduzir os níveis de energia e o estado de alerta.
🔹 Estresse excessivo pode causar fadiga e reduzir qualidade de vida. ⠀ .
⚠ Todas as dicas não fazem você fugir de uma consulta médica ok?
😁 Marque aquela pessoa que sempre reclama de cansaço!
👉 Você já se perguntou se o seu cansaço constante tem a ver com o seu estilo de vida? . Listamos algumas dicas importantes para diminuir a sua fadiga constante: . 🔹 O consumo excessivo de carboidratos pode levar o açúcar no sangue a níveis instáveis, o que contribui para o cansaço. 🔹 Ser mais ativo pode ajudar a aumentar os níveis de energia. 🔹 Um sono reparador permite que seu corpo e cérebro recarreguem as energias. 🔹 Intolerâncias e alergias alimentares podem causar fadiga e baixos níveis de energia. 🔹 Nosso corpo requer um número mínimo de calorias para executar funções diárias. Consuma a quantidade certa de calorias. 🔹 Dormir durante o dia pode desregular o ritmo natural do corpo e levar à fadiga. 🔹 Consumir proteína é fundamental para manter o metabolismo e prevenir a fadiga. 🔹 Mesmo a desidratação leve pode reduzir os níveis de energia e o estado de alerta. 🔹 Estresse excessivo pode causar fadiga e reduzir qualidade de vida. ⠀ . ⚠ Todas as dicas não fazem você fugir de uma consulta médica ok? 😁 Marque aquela pessoa que sempre reclama de cansaço!
Olá pessoal!!
Temos uma vaga aqui na Clínica Adriano Faustino e ela pode ser sua!

Estamos a procura de um Nutricionista Funcional para fazer parte da nossa equipe.
Se você for um apaixonado por pessoas, pela saúde, por trabalho em equipe e por conhecimento, então não deixe de nos enviar seu currículo.

Envie seus dados para o email: consultoriosdrianoff@gmail.com

Aguardamos por você!

#alimentaçãofuncional #nutriçãofuncional #medicina #medicinaintegrativa #cuidadoscomasaude #prevenção #saudeenutrição  #qualidadedevida  #foco #alimentaçaosaudavel #dradrianofaustino #vidaleve #vidafitness #saude #vida #nutrologia #nutrologiaesportiva #alimentofuncional #lowcarb #fitness #equilibrio #emagrecimentosaudavel
Olá pessoal!! Temos uma vaga aqui na Clínica Adriano Faustino e ela pode ser sua! Estamos a procura de um Nutricionista Funcional para fazer parte da nossa equipe. Se você for um apaixonado por pessoas, pela saúde, por trabalho em equipe e por conhecimento, então não deixe de nos enviar seu currículo. Envie seus dados para o email: consultoriosdrianoff@gmail.com Aguardamos por você! #alimentaçãofuncional  #nutriçãofuncional  #medicina  #medicinaintegrativa  #cuidadoscomasaude  #prevenção  #saudeenutrição  #qualidadedevida  #foco  #alimentaçaosaudavel  #dradrianofaustino  #vidaleve  #vidafitness  #saude  #vida  #nutrologia  #nutrologiaesportiva  #alimentofuncional  #lowcarb  #fitness  #equilibrio  #emagrecimentosaudavel 
Como fala Prem Baba, líder comunitário, "...comida, o sexo e o poder são forças que foram desvirtuadas e passaram para abrandar as dores e angústias(...). Esses três elementos tem um enorme poder de adormecer a consciência... "
Ora quer emagrecer de verdade? É necessário o autoconhecimento. Se entender, entender seu propósito. E então dieta deixa de ser dieta e passa a ser hábito alimentar, atividade física deixa de ser martírio e passa a ser prazeroso, emagrecer deixa de ser uma busca inatingível e passa a ser parte do processo. Saúde a todos! #brasilia #viversaudavel #proposito #medicinaintegrativa #medicinapreventiva #medicinafuncional #praticaortomolecular #dieta #fome #comida #poder #awakenlove #meditacao #apenas1minuto
Como fala Prem Baba, líder comunitário, "...comida, o sexo e o poder são forças que foram desvirtuadas e passaram para abrandar as dores e angústias(...). Esses três elementos tem um enorme poder de adormecer a consciência... " Ora quer emagrecer de verdade? É necessário o autoconhecimento. Se entender, entender seu propósito. E então dieta deixa de ser dieta e passa a ser hábito alimentar, atividade física deixa de ser martírio e passa a ser prazeroso, emagrecer deixa de ser uma busca inatingível e passa a ser parte do processo. Saúde a todos! #brasilia  #viversaudavel  #proposito  #medicinaintegrativa  #medicinapreventiva  #medicinafuncional  #praticaortomolecular  #dieta  #fome  #comida  #poder  #awakenlove  #meditacao  #apenas1minuto 
"A fogueira tá queimando
Em homenagem a São João
O forró já começou
Vamos gente, rapa-pé nesse salão." Feliz São João! Não percam o FOCO durante as festas!  #alimentação #alimentacaosaudavel #bahia #barreiras #brasil #conquista #consultorio #desempenho #dor #drrafaelorosco #duquedecaxias #esporte #feiradesantana #fit #fitness #foco #integrativa #jequié #medica #medicina #medicinaintegrativa #medico #mudancadehabito #niteroi #nutrição #ortomolecular #riodejaneiro #salvador #sãopaulo #saojoao
"A fogueira tá queimando Em homenagem a São João O forró já começou Vamos gente, rapa-pé nesse salão." Feliz São João! Não percam o FOCO durante as festas!  #alimentação  #alimentacaosaudavel  #bahia  #barreiras  #brasil  #conquista  #consultorio  #desempenho  #dor  #drrafaelorosco  #duquedecaxias  #esporte  #feiradesantana  #fit  #fitness  #foco  #integrativa  #jequié  #medica  #medicina  #medicinaintegrativa  #medico  #mudancadehabito  #niteroi  #nutrição  #ortomolecular  #riodejaneiro  #salvador  #sãopaulo  #saojoao 
Medicina Integrativa é a base dos nossos tratamentos. Abrangemos corpo, mente e espiritualidade.
Há mais de 30 anos o Dr. José Garbin é o médico da Clínica Retiro. Além da medicina alopática, tornou-se um grande especialista em medicina ortomolecular, acupuntura e fitoterapia. #clinicaretiro #retiroitapecericadaserra #acupuntura #medicinaintegrativa #medicinaintegral #medicinapreventiva
De hoje: bolo de caneca (ovo+banana+farinha de coco caseira) + cappuccino funcional (café+canela+leite de coco caseiro+cacau)👌🏻 Já deu p perceber q tô usando os cocos q ganhei né? rs😊

Bom dia!✨ #cafedamanha #bolodecaneca #cappuccino #bomdia #morning #diadetrabalho #workday
Quinta feira o dia todo de estudo ! Correndo para o hotel descansar 😴 Mas... sexta madrugando de novo aeroporto avião e voltar ao Rio de Janeiro para mais 48 horas intensivas de curso 🙏 Quando encontramos nosso objetivo e amamos o que fazemos não há cansaço não há obstáculos!! Esse é minha meta " trabalhar até que minha assinatura seja um autografo 💪🏻💪🏻#gratidaouniverso #cadadiamelhor #invistaemvoce #medicinaintegrativa #dralouiseantunes🍀 #estudohumildadeaprendizado
Quinta feira o dia todo de estudo ! Correndo para o hotel descansar 😴 Mas... sexta madrugando de novo aeroporto avião e voltar ao Rio de Janeiro para mais 48 horas intensivas de curso 🙏 Quando encontramos nosso objetivo e amamos o que fazemos não há cansaço não há obstáculos!! Esse é minha meta " trabalhar até que minha assinatura seja um autografo 💪🏻💪🏻#gratidaouniverso  #cadadiamelhor  #invistaemvoce  #medicinaintegrativa  #dralouiseantunes 🍀 #estudohumildadeaprendizado 
Você sabe quem é esse? Você nota algo de "interessante" nessa imagem?
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Se você observar bem, falta sobrancelha na parte mais lateral dela, como se houvesse pêlos somente na parte mais próxima do meio do rosto. O nome desse sinal é SINAL DE HERTOGUE. O que ele pode significar? HIPOTIREOIDISMO! No caso do ditador norte coreano Kim Jong Un, se associarmos o seu peso excessivo, edema da face e alterações comportamentais óbvias, poderia haver algum benefício, para ele e para o mundo, se ele tratasse sua tireóide!
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Além desse sinal da sobrancelha, cansaço, dificuldade em perder peso, intestino preso, queda de cabelos, pele seca, intolerância ao frio, sonolência e depressão podem ser sinais de HIPOTIREOIDISMO! Se você se enxerga nessa foto ou nessa descrição, procure um médico capacitado para tratá-lo! Sua vida pode mudar da água pro vinho!
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#hipotireoidismo #lifestyle #longevidade #medicinaintegrativa #saude #health #tireoide #hormonio #modulacaohormonal
Você sabe quem é esse? Você nota algo de "interessante" nessa imagem? . Se você observar bem, falta sobrancelha na parte mais lateral dela, como se houvesse pêlos somente na parte mais próxima do meio do rosto. O nome desse sinal é SINAL DE HERTOGUE. O que ele pode significar? HIPOTIREOIDISMO! No caso do ditador norte coreano Kim Jong Un, se associarmos o seu peso excessivo, edema da face e alterações comportamentais óbvias, poderia haver algum benefício, para ele e para o mundo, se ele tratasse sua tireóide! . Além desse sinal da sobrancelha, cansaço, dificuldade em perder peso, intestino preso, queda de cabelos, pele seca, intolerância ao frio, sonolência e depressão podem ser sinais de HIPOTIREOIDISMO! Se você se enxerga nessa foto ou nessa descrição, procure um médico capacitado para tratá-lo! Sua vida pode mudar da água pro vinho! . #hipotireoidismo  #lifestyle  #longevidade  #medicinaintegrativa  #saude  #health  #tireoide  #hormonio  #modulacaohormonal 
✔️A vitamina B12 é essencial e desempenha um papel fundamental em vários processos no organismo. Cada célula precisa constantemente de pequenas quantidades de Vit B12 para funcionar corretamente. Dessa forma todos precisamos de uma quantidade de diária desta vitamina para viver.
✔️É essencial na síntese do DNA, na divisão das células, na formação do sangue, nas sínteses de hormonios e neurotransmissores, na proteção dos nervos na medula espinhal e no cérebro e na redução da homocisteína.
✔️Devido às suas diversas funções, a deficiência de B12 pode levar a uma variedade de sintomas físicos e mentais, que vão desde a fadiga e depressão até anemia grave e danos no sistema nervoso.
✔️As causas da deficiência  podem ser divididas em três grandes fatores:
➖Nutrição e deficiência de B12 - em casos como numa dieta desequilibrada, vegetariana ou vegana. A vitamina B12 é formada exclusivamente por microorganismos existentes em grande concentração apenas nos alimentos de origem animal.
➖Aumento da necessidade de B12 devido a estresse - Em situações de estresse a necessidade de consumo de vitamina B12 aumenta bastante.
➖Problemas na absorção de B12 - Quando existem dificuldades na absorção da vitamina, ela não chega ao sangue mesmo quando ingerida em quantidade suficiente. A maioria das deficiências de B12 são resultantes da fraca absorção da vitamina – devido a, por exemplo, gastrite ou uma mucosa intestinal desequilibrada.
✔️A deficiência de vitamina B12 ocorre na mesma frequencia entre todas as faixas etárias incluindo quem se alimemta de carne, veganos ou vegetarianos. Mas, existe um grupo que tem maior risco de sofrer deficiência:
〰Veganos e vegetarianos;
〰Pessoas com mais de 50 anos;
〰Pessoas com desequilíbrios no estômago ou intestinos;
〰Fumantes e  quem consome muito café;
〰Pessoas estressadas frequentemente;
〰Uso de alguns tipos de medicamentos;
〰Consumidores de álcool e/ou drogas.
✔️Procure seu médico para uma avaliação.
- Escolha ser saudável!!
- Cuide de você!!
#ortomolecular #nutriendocrinologia #sejasaudavel #dicasdesaude #habitossaudaveis #medicina #medicinaintegrativa #alimentacaosaudavel #suplementos #dermatologia #saúde #viverbem #healthylife #vitaminab12
✔️A vitamina B12 é essencial e desempenha um papel fundamental em vários processos no organismo. Cada célula precisa constantemente de pequenas quantidades de Vit B12 para funcionar corretamente. Dessa forma todos precisamos de uma quantidade de diária desta vitamina para viver. ✔️É essencial na síntese do DNA, na divisão das células, na formação do sangue, nas sínteses de hormonios e neurotransmissores, na proteção dos nervos na medula espinhal e no cérebro e na redução da homocisteína. ✔️Devido às suas diversas funções, a deficiência de B12 pode levar a uma variedade de sintomas físicos e mentais, que vão desde a fadiga e depressão até anemia grave e danos no sistema nervoso. ✔️As causas da deficiência podem ser divididas em três grandes fatores: ➖Nutrição e deficiência de B12 - em casos como numa dieta desequilibrada, vegetariana ou vegana. A vitamina B12 é formada exclusivamente por microorganismos existentes em grande concentração apenas nos alimentos de origem animal. ➖Aumento da necessidade de B12 devido a estresse - Em situações de estresse a necessidade de consumo de vitamina B12 aumenta bastante. ➖Problemas na absorção de B12 - Quando existem dificuldades na absorção da vitamina, ela não chega ao sangue mesmo quando ingerida em quantidade suficiente. A maioria das deficiências de B12 são resultantes da fraca absorção da vitamina – devido a, por exemplo, gastrite ou uma mucosa intestinal desequilibrada. ✔️A deficiência de vitamina B12 ocorre na mesma frequencia entre todas as faixas etárias incluindo quem se alimemta de carne, veganos ou vegetarianos. Mas, existe um grupo que tem maior risco de sofrer deficiência: 〰Veganos e vegetarianos; 〰Pessoas com mais de 50 anos; 〰Pessoas com desequilíbrios no estômago ou intestinos; 〰Fumantes e quem consome muito café; 〰Pessoas estressadas frequentemente; 〰Uso de alguns tipos de medicamentos; 〰Consumidores de álcool e/ou drogas. ✔️Procure seu médico para uma avaliação. - Escolha ser saudável!! - Cuide de você!! #ortomolecular  #nutriendocrinologia  #sejasaudavel  #dicasdesaude  #habitossaudaveis  #medicina  #medicinaintegrativa  #alimentacaosaudavel  #suplementos  #dermatologia  #saúde  #viverbem  #healthylife  #vitaminab12 
💡 Se você ainda não viu as duas primeiras partes, confira as postagens anteriores!
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👉🏼 Como falamos anteriormente, a dieta cetogênica é altamente lipídica (gorduras), normoprotéica (proteínas) e hipoglicídica (carboidratos). Assim como as outras dietas que citamos, as gorduras serão responsáveis pela saciedade e devem ser saudáveis. Elas podem ser encontradas no óleo de coco, abacate e oleaginosas. Evite embutidos e alimentos processados, que além dos aditivos químicos possuem alguns açúcares disfarçados.
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✅ No que diz respeito às proteínas, também devem ser de boa qualidade, como as que estão presentes nas carnes, ovos, peixes e frangos. Os carboidratos entram em baixíssima quantidade, provenientes principalmente das folhas verdes e alguns legumes, garantindo as fibras da alimentação para um bom funcionamento intestinal.
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👩‍⚕ Busque um profissional que te avalie de forma integrada para montar o seu planejamento, os benefícios vão além dos ganhos estéticos? Não confie a sua saúde às dietas e dicas da Internet, isso pode atrasar seus resultados e até ser perigoso! Bjos da Doc 😘
💡 Se você ainda não viu as duas primeiras partes, confira as postagens anteriores! . 👉🏼 Como falamos anteriormente, a dieta cetogênica é altamente lipídica (gorduras), normoprotéica (proteínas) e hipoglicídica (carboidratos). Assim como as outras dietas que citamos, as gorduras serão responsáveis pela saciedade e devem ser saudáveis. Elas podem ser encontradas no óleo de coco, abacate e oleaginosas. Evite embutidos e alimentos processados, que além dos aditivos químicos possuem alguns açúcares disfarçados. . ✅ No que diz respeito às proteínas, também devem ser de boa qualidade, como as que estão presentes nas carnes, ovos, peixes e frangos. Os carboidratos entram em baixíssima quantidade, provenientes principalmente das folhas verdes e alguns legumes, garantindo as fibras da alimentação para um bom funcionamento intestinal. . 👩‍⚕ Busque um profissional que te avalie de forma integrada para montar o seu planejamento, os benefícios vão além dos ganhos estéticos? Não confie a sua saúde às dietas e dicas da Internet, isso pode atrasar seus resultados e até ser perigoso! Bjos da Doc 😘
"O medo do movimento e da dor é um bloqueio em sua recuperação. Isto acontece devido o trauma físico e emocional da lesão/cirurgia/machucado. Para amenizar tal problema e retirar esta barreira, converse, questione e tire todas as suas dúvidas com seu Fisioterapeuta. Deixe com que ele o assegure de suas preocupações funcionais." -- Renato Murayama

Conheça nosso serviço de fisioterapia! 💎

#fisioterapia #medicinaintegrativa #autoconhecimento #saude #medicina #terapiascomplementares #compartilharamor #vilamariana #sp #qualidadedevida #cuidadointegral #humanização
"O medo do movimento e da dor é um bloqueio em sua recuperação. Isto acontece devido o trauma físico e emocional da lesão/cirurgia/machucado. Para amenizar tal problema e retirar esta barreira, converse, questione e tire todas as suas dúvidas com seu Fisioterapeuta. Deixe com que ele o assegure de suas preocupações funcionais." -- Renato Murayama Conheça nosso serviço de fisioterapia! 💎 #fisioterapia  #medicinaintegrativa  #autoconhecimento  #saude  #medicina  #terapiascomplementares  #compartilharamor  #vilamariana  #sp  #qualidadedevida  #cuidadointegral  #humanização 
⚜️Repost from @drmariogustavo Medicina Sem Segredos!  Não é mais segredo para ninguém que uma boa alimentação associada à prática de exercícios físicos caem como uma luva para uma vida mais saudável, certo? Mas o que algumas pessoas ainda não sabem é que alguns alimentos beneficiam e protegem o coração ❤️ Vamos citar alguns deles aqui: 
Abacate
Tomate
Banana
Semente de linhaça
Azeite extra virgem
Peixes
Tô de olho 🤓🤓galera 
#drmariogustavo #drmariomedicinasemsegredos #nutrologia #nutrologiafuncional #nutrologiadoesporte #medicinaintegrativa #drmariomedicinasemsegredos #vidasaudavelsempre #atividadefisica #obrigadodeus #gratidão #comabemvivamais #salgueiropernambuco #ouricuripernambucobrasil #meucariricomsaúde #juazeirodonorte
⚜️Repost from @drmariogustavo Medicina Sem Segredos! Não é mais segredo para ninguém que uma boa alimentação associada à prática de exercícios físicos caem como uma luva para uma vida mais saudável, certo? Mas o que algumas pessoas ainda não sabem é que alguns alimentos beneficiam e protegem o coração ❤️ Vamos citar alguns deles aqui: Abacate Tomate Banana Semente de linhaça Azeite extra virgem Peixes Tô de olho 🤓🤓galera #drmariogustavo  #drmariomedicinasemsegredos  #nutrologia  #nutrologiafuncional  #nutrologiadoesporte  #medicinaintegrativa  #drmariomedicinasemsegredos  #vidasaudavelsempre  #atividadefisica  #obrigadodeus  #gratidão  #comabemvivamais  #salgueiropernambuco  #ouricuripernambucobrasil  #meucariricomsaúde  #juazeirodonorte 
@Regrann from @cristianealberti -  @Regrann from @dra.lidiabolfe -  Reflexão: Pq a maioria dos estudos conduzidos e publicados pela sociedade de cardiologia Americana são contra gorduras saturadas (manteiga, banha, óleo de coco) e a favor de óleo canola e de soja??? Qual a importância econômica da canola e soja na economia americana... porque a mídia e sociedades médicas brasileiras seguem o padrão americano ignorando outras diretrizes? Quem são as empresas que lucram com essas diretrizes? Pq o estudo conduzido pela sociedade Britânica de cardiologia NÃO encontrou a mesma relação entre gordura saturada (banha, coco, manteiga) e doença cardiovascular, nem encontrou a mesma "proteção" cardíaca pelo consumo da Canola... porque franceses - população que consome quantidades significativas de manteiga, além de banha de pato e de porco, e tem baixo consumo de Canola - NÃO tem os mesmos recordes de doença cardiovascular dos americano... pq populações da indonésia que tem na base alimentar os produtos derivados de coco NÃO tem elevados índices de doença cardiovascular... pq nos anos seguintes a introdução da Canola e margarina em substituição a banha e manteiga foram justamente os anos em que o infarto cardíaco passou a ser uma doença de alta prevalência quando antes era uma raridade... e a pergunta que não quer calar: POR QUE APÓS TANTAS DÉCADAS DE USO DA CANOLA, DE RESTRIÇÃO A GORDURA SATURADA E DE USO
DE ESTATINAS, DOENÇA CARDIOVASCULAR E MORTES POR ESSA CAUSA NÃO REDUZIRAM EM NADA? 
Será que somos marionetes manipuladas para saciar interesses econômicos ou essas diretrizes cardiovasculares realmente trazem benefício? 
Eu já tenho minha resposta e minha convicção... elas trazem muito benefício💰💰💰, só não para a população👾👾☠️☠️
#medicinaintegrativa  #nutricaofuncional #colesterol - #regrann - #regrann
@Regrann from @cristianealberti - @Regrann from @dra.lidiabolfe - Reflexão: Pq a maioria dos estudos conduzidos e publicados pela sociedade de cardiologia Americana são contra gorduras saturadas (manteiga, banha, óleo de coco) e a favor de óleo canola e de soja??? Qual a importância econômica da canola e soja na economia americana... porque a mídia e sociedades médicas brasileiras seguem o padrão americano ignorando outras diretrizes? Quem são as empresas que lucram com essas diretrizes? Pq o estudo conduzido pela sociedade Britânica de cardiologia NÃO encontrou a mesma relação entre gordura saturada (banha, coco, manteiga) e doença cardiovascular, nem encontrou a mesma "proteção" cardíaca pelo consumo da Canola... porque franceses - população que consome quantidades significativas de manteiga, além de banha de pato e de porco, e tem baixo consumo de Canola - NÃO tem os mesmos recordes de doença cardiovascular dos americano... pq populações da indonésia que tem na base alimentar os produtos derivados de coco NÃO tem elevados índices de doença cardiovascular... pq nos anos seguintes a introdução da Canola e margarina em substituição a banha e manteiga foram justamente os anos em que o infarto cardíaco passou a ser uma doença de alta prevalência quando antes era uma raridade... e a pergunta que não quer calar: POR QUE APÓS TANTAS DÉCADAS DE USO DA CANOLA, DE RESTRIÇÃO A GORDURA SATURADA E DE USO DE ESTATINAS, DOENÇA CARDIOVASCULAR E MORTES POR ESSA CAUSA NÃO REDUZIRAM EM NADA? Será que somos marionetes manipuladas para saciar interesses econômicos ou essas diretrizes cardiovasculares realmente trazem benefício? Eu já tenho minha resposta e minha convicção... elas trazem muito benefício💰💰💰, só não para a população👾👾☠️☠️ #medicinaintegrativa  #nutricaofuncional  #colesterol  - #regrann  - #regrann 
As áreas do colo e do pescoço são regiões que por muitas vezes ficam esquecidas nos cuidados estéticos. Essas áreas são daquelas que "entregam a idade", pois, por serem extremamente sensíveis, sofrem bastante com a ação do tempo. O tratamento com CO2 fracionado é  indicado para amenizar as marcas e a flacidez causadas pela ação do tempo. Consulte um médico da sua confiança e saiba mais.

#manoelladeia #botox #preenchimento #rugas #sillhouette #peeling #beleza #saude #medicinaestetica #medicinaintegrativa #silhouette #tatuagem #remocaodetatuagem #man #restylane #dermapen #radiesse
As áreas do colo e do pescoço são regiões que por muitas vezes ficam esquecidas nos cuidados estéticos. Essas áreas são daquelas que "entregam a idade", pois, por serem extremamente sensíveis, sofrem bastante com a ação do tempo. O tratamento com CO2 fracionado é indicado para amenizar as marcas e a flacidez causadas pela ação do tempo. Consulte um médico da sua confiança e saiba mais. #manoelladeia  #botox  #preenchimento  #rugas  #sillhouette  #peeling  #beleza  #saude  #medicinaestetica  #medicinaintegrativa  #silhouette  #tatuagem  #remocaodetatuagem  #man  #restylane  #dermapen  #radiesse 
BOM DIAAA ! 
Quem acordou animado com as festas Juninas ? 
Vou deixar umas dicas de alimentação para vocês 😉
.
🎆 Junho está aí e com ele as grandes tentações típicas das festas juninas, seja no trabalho, no condomínio ou com os amigos. Entre milho cozido, canjica, pipoca, amendoim, bolo, pinhão, quentão, pé de moleque e tantas outras iguarias.
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🌽 Se não é possível preparar algo mais saudável, fazendo algumas substituições, a ideia é consumir alimentos que não aumente tanto a glicemia e a quantidade de gordura no sangue. Um exemplo é o milho, que além de ser uma excelente fonte de folato (importante para produzir glóbulos vermelhos) e tiamina (auxilia no metabolismo da energia, mantém o apetite e as funções nervosas em equilíbrio) também possui vitamina A e C, potássio, ferro e fibras. Mas não adicione sal e manteiga!
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💡 O pinhão também é uma boa pedida. Servido cozido, é fonte de amido, contém vitaminas do complexo B - cálcio, fósforo e proteínas. Além disso, possui ômega 6 e 9, que auxiliam no controle do colesterol sanguíneo.
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✅ De forma geral, é bom se preocupar com os excessos comuns desta época, além do clima frio que, acaba induzindo a corpo a queimar mais energia para manter a temperatura, dando mais fome. Que tal comer algo antes de ir às festinhas? Fique ligado na sua saúde!
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#drabarbaraeliza #emagrecimento #emagrecimentosaudavel #dieta #atividadefisica #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #healthylifestyle #healthyeating #saude #qualidadedevida #longevidade #medicinapreventiva #medicinaintegrativa #nutrologia
BOM DIAAA ! Quem acordou animado com as festas Juninas ? Vou deixar umas dicas de alimentação para vocês 😉 . 🎆 Junho está aí e com ele as grandes tentações típicas das festas juninas, seja no trabalho, no condomínio ou com os amigos. Entre milho cozido, canjica, pipoca, amendoim, bolo, pinhão, quentão, pé de moleque e tantas outras iguarias. . 🌽 Se não é possível preparar algo mais saudável, fazendo algumas substituições, a ideia é consumir alimentos que não aumente tanto a glicemia e a quantidade de gordura no sangue. Um exemplo é o milho, que além de ser uma excelente fonte de folato (importante para produzir glóbulos vermelhos) e tiamina (auxilia no metabolismo da energia, mantém o apetite e as funções nervosas em equilíbrio) também possui vitamina A e C, potássio, ferro e fibras. Mas não adicione sal e manteiga! . 💡 O pinhão também é uma boa pedida. Servido cozido, é fonte de amido, contém vitaminas do complexo B - cálcio, fósforo e proteínas. Além disso, possui ômega 6 e 9, que auxiliam no controle do colesterol sanguíneo. . ✅ De forma geral, é bom se preocupar com os excessos comuns desta época, além do clima frio que, acaba induzindo a corpo a queimar mais energia para manter a temperatura, dando mais fome. Que tal comer algo antes de ir às festinhas? Fique ligado na sua saúde! . #drabarbaraeliza  #emagrecimento  #emagrecimentosaudavel  #dieta  #atividadefisica  #alimentacaosaudavel  #vidasaudavel  #healthylifestyle  #healthyeating  #saude  #qualidadedevida  #longevidade  #medicinapreventiva  #medicinaintegrativa  #nutrologia 
Este exercício, que muitas pessoas não tem a clara noção de sua ativação, é um dos mais eficientes para quem visa a hipertrofia e não apresenta limitações. O exercício é muito antigo, mas isso de maneira alguma, quer dizer que ele não seja eficiente. É muito comum, em eras onde o marketing sobrepõe os resultados e a eficiência, que as pessoas olhem com certo desdém quem faz o básico, o popular feijão com arroz.
Na musculação ou nos exercícios físicos em geral, temos este problema ainda mais acentuado, já que cada vez mais vemos “invencionismos”, malabarismos e “aulas diferentes” mas que não tem a devida eficiência. Muitas vezes, o básico, o tradicional, traz os melhores resultados. Com as barras paralelas não é diferente. Enfim, se quer um treino mais “Power”, pode usar sem medo as barras paralelas, já que elas permitem grandes variações, como por exemplo, um drop set com flexões de braço, supino, voador ou crucifixo. Use em seu treino e colha os benefícios deste exercício altamente eficiente. Bons treinos!

Via @pedromoreirabh criador @rotinamestra
------------- Gostaria atingir a melhor forma física da sua vida, com saúde e de quebra aumentar sua performance e produtividade no seu dia?
Posso te ajudar a alcançar esse objetivo através do processo de coaching! Entre em contato pelo Whatsapp (31) 99699-7730.

#vidasaudavel #fitnessmotivation #fitness #hiit #lowcarb #paleo #streetworkout #calistenia #calisthenics #crossfit #exerciciofuncional #pilates #yoga #whole30 #emagrecer #bodyweight #saudepreventiva #bemestar #healthylifestyle #wellness #workout #workout4life #workoutmotivation #alimentacaofuncional #medicinaintegrativa
Este exercício, que muitas pessoas não tem a clara noção de sua ativação, é um dos mais eficientes para quem visa a hipertrofia e não apresenta limitações. O exercício é muito antigo, mas isso de maneira alguma, quer dizer que ele não seja eficiente. É muito comum, em eras onde o marketing sobrepõe os resultados e a eficiência, que as pessoas olhem com certo desdém quem faz o básico, o popular feijão com arroz. Na musculação ou nos exercícios físicos em geral, temos este problema ainda mais acentuado, já que cada vez mais vemos “invencionismos”, malabarismos e “aulas diferentes” mas que não tem a devida eficiência. Muitas vezes, o básico, o tradicional, traz os melhores resultados. Com as barras paralelas não é diferente. Enfim, se quer um treino mais “Power”, pode usar sem medo as barras paralelas, já que elas permitem grandes variações, como por exemplo, um drop set com flexões de braço, supino, voador ou crucifixo. Use em seu treino e colha os benefícios deste exercício altamente eficiente. Bons treinos! Via @pedromoreirabh criador @rotinamestra ------------- Gostaria atingir a melhor forma física da sua vida, com saúde e de quebra aumentar sua performance e produtividade no seu dia? Posso te ajudar a alcançar esse objetivo através do processo de coaching! Entre em contato pelo Whatsapp (31) 99699-7730. #vidasaudavel  #fitnessmotivation  #fitness  #hiit  #lowcarb  #paleo  #streetworkout  #calistenia  #calisthenics  #crossfit  #exerciciofuncional  #pilates  #yoga  #whole30  #emagrecer  #bodyweight  #saudepreventiva  #bemestar  #healthylifestyle  #wellness  #workout  #workout4life  #workoutmotivation  #alimentacaofuncional  #medicinaintegrativa 
Às vezes, quem está iniciando na "Vida Low Carb" pode ficar um pouco perdido. Mas aqui vai a primeira dica: leia tudo o que puder sobre a dieta low carb. Aqui mesmo no meu IG já falei várias vezes sobre esse estilo de vida. Mas você pode (e deve!) procurar também  o blog do Dr. Souto, o Paleodiário. Leia também alguns livros (como por exemplo: Pure,White and Deadly; Por que engordamos, dentre outros). Leia, leia muito... conhecimento nunca é demais! 🙂
Às vezes, quem está iniciando na "Vida Low Carb" pode ficar um pouco perdido. Mas aqui vai a primeira dica: leia tudo o que puder sobre a dieta low carb. Aqui mesmo no meu IG já falei várias vezes sobre esse estilo de vida. Mas você pode (e deve!) procurar também o blog do Dr. Souto, o Paleodiário. Leia também alguns livros (como por exemplo: Pure,White and Deadly; Por que engordamos, dentre outros). Leia, leia muito... conhecimento nunca é demais! 🙂
#Repost @drapribarros (@get_repost)
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Nossa vida é resultado dos pensamentos que cultivamos e da forma como olhamos o mundo. 👀
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Um olhar e um pensamento positivo transferem boas energias para sua vida: FAÇA UM PENSAMENTO POSITIVO AGORA! ➕💭✨✔
Boa noite 😉
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#lookpositive #thinkpositive #positivethinking #pensamento #pensamentopositivo #positividade #sempre #energia #luz #DraPriBarros #PRIorizese #MedicinaIntegrativa #ortomolecular
Seja confiante.

Dias demais são desperdiçados nos comparando a algo que não somos, desejando ser quem não somos.

Todo mundo possui pontos fortes e pontos fracos, e é somente quando você aceita quem você é - e quem você não é - que você terá o verdadeiro sucesso. 
A aceitação e o reconhecimento são os primeiros passos para a mudança. 
#itsallwithinyou #enlightening #faith #gratitude #dracylina #dowhatyoulove #lovewhatyoudo #LoveHeals #integrativemedicine #MedicinaIntegrativa
Seja confiante. Dias demais são desperdiçados nos comparando a algo que não somos, desejando ser quem não somos. Todo mundo possui pontos fortes e pontos fracos, e é somente quando você aceita quem você é - e quem você não é - que você terá o verdadeiro sucesso. A aceitação e o reconhecimento são os primeiros passos para a mudança. #itsallwithinyou  #enlightening  #faith  #gratitude  #dracylina  #dowhatyoulove  #lovewhatyoudo  #LoveHeals  #integrativemedicine  #MedicinaIntegrativa 
Salud, Mauricio.

https://www.facebook.com/Dr.MauricioRincon/posts/1996889357003419:0

#AmarSalud #medicinaintegrativa #medicinaemocional #medicina #salud #medicinachina #AmorMauricio #SaludMauricio
La noche de Sant Joan, la más corta del año. Noche de fuegos y de sombras. De deseos y de quemar ataduras. Reuniones, bervenas y soledades. Sea como sea tu noche de San Juan, aprovecha para abrir fuego nuevo y  renovar en tu vida lo que sea necesario. #acupunturalegorburu #acupuntura #medicinachina #medicinaintegrativa #santjoan #solsticio #revetlla #verbena #verano
A Medicina Natural tem passado por um "boom", uma explosão de difusão nos últimos tempos. Religiosos, ateus, médicos, cientistas. Todo tipo de paciente tendo cada vez mais resultados. A ciência comprovando e admitindo todo dia que tratar causa, fundo e sintoma no conjunto corpo fisico, mente e campo energético formam um caminho certeiro para cura de todo tipo de distúrbio e uma vida melhor. Esse é também o caminho para que possamos conhecer nossa melhor versão. Essa explosão de acesso e informação é resultado de uma transição evolutiva que temos tido a oportunidade de vivenciar na Terra, enquanto seres humanos, vivos e pulsantes... E aí, já experimentou uma sessão de Reiki? É uma das práticas mais simples e que gera resultado pra qualquer pessoa, em qualquer ponto da vida, dentro da área da medicina natural. Não é necessário estar se sentindo desequilibrad@ ou doente pra sentir a diferença. Acesse seu melhor conteúdo. Torne-se sua melhor versão e viva melhor em todos os campos da vida. Pra mais informações, contato inbox! Se eu não puder te atender na região, com certeza vou poder te indicar excelentes profissionais do Reiki onde você estiver.
@luasabel - Tim & WhatsApp 47 9 9990-5982
Email: luarsabel@gmail.com
Facebook: /esp.luareiki  #medicinaalternativa #medicinanatural #medicinaintegrativa #curanatural #reikimasterteacher #reiki #brahmakumaris #reikihealing #reikiheals #reikihealer #reikiluz #reikilove #reikilover #reikilight #reikilifestyle #reikiloveandgratitude #reikilife #reikiporamor #reikicura #reikidesmistificado #reikiluanasabel #espaçosagrado #empoderamento #porderpessoal #reikitransformations #reikisaude #autoconhecimento #selflove #peaceofmind
A Medicina Natural tem passado por um "boom", uma explosão de difusão nos últimos tempos. Religiosos, ateus, médicos, cientistas. Todo tipo de paciente tendo cada vez mais resultados. A ciência comprovando e admitindo todo dia que tratar causa, fundo e sintoma no conjunto corpo fisico, mente e campo energético formam um caminho certeiro para cura de todo tipo de distúrbio e uma vida melhor. Esse é também o caminho para que possamos conhecer nossa melhor versão. Essa explosão de acesso e informação é resultado de uma transição evolutiva que temos tido a oportunidade de vivenciar na Terra, enquanto seres humanos, vivos e pulsantes... E aí, já experimentou uma sessão de Reiki? É uma das práticas mais simples e que gera resultado pra qualquer pessoa, em qualquer ponto da vida, dentro da área da medicina natural. Não é necessário estar se sentindo desequilibrad@ ou doente pra sentir a diferença. Acesse seu melhor conteúdo. Torne-se sua melhor versão e viva melhor em todos os campos da vida. Pra mais informações, contato inbox! Se eu não puder te atender na região, com certeza vou poder te indicar excelentes profissionais do Reiki onde você estiver. @luasabel - Tim & WhatsApp 47 9 9990-5982 Email: luarsabel@gmail.com Facebook: /esp.luareiki  #medicinaalternativa  #medicinanatural  #medicinaintegrativa  #curanatural  #reikimasterteacher  #reiki  #brahmakumaris  #reikihealing  #reikiheals  #reikihealer  #reikiluz  #reikilove  #reikilover  #reikilight  #reikilifestyle  #reikiloveandgratitude  #reikilife  #reikiporamor  #reikicura  #reikidesmistificado  #reikiluanasabel  #espaçosagrado  #empoderamento  #porderpessoal  #reikitransformations  #reikisaude  #autoconhecimento  #selflove  #peaceofmind 
Nuevo en #Querub 👉🏼Fotoprotector facial solar en polvos 👌🏼😎☀️#nuevo 👍🏼#fotoprotector #facial #sol @isdinofficial #loveit #verano #summer #salud #belleza #protección #instaday #instagood #instastyle #querub #medicinaestética #medicinapreventiva #medicinaintegrativa #nutrición
Antes de empezar el día un buen café y 10 minutos de una buena lectura. 
Amor, Mauricio. 
#AmarSalud #medicinaintegrativa #medicinaemocional #alimentacionsaludable #medicina #salud #medicinachina #AmorMauricio #saludmauricio
✔️ Dois monstros da medicina Integrativa, 👨🏻@doutorbarakat e 👨🏼@drluizrazzante #Mitos 👊🏻🌟
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#Repost @doutorbarakat (@get_repost)
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Olá, Constelação! Quero convidar vocês para amanhã, dia 23/06, entre 15h e 16h, acompanharem mais um “Bate-papo com o Dr. Barakat”. Desta vez a nossa conversa será com o médico e diretor técnico do Núcleo Equilíbrio, aqui do Instituto @institutodrbarakat
, dr. Luiz Razzante @drluizrazzante .
Inspirados nos últimos posts sobre saúde mental, vamos conversar sobre o Núcleo Equilíbrio e a importância de se manter em equilíbrio corpo, mente e espírito. 
Também vamos falar sobre o trabalho desenvolvido pela equipe do dr. Razzante no Instituto. Devemos começar nossa transmissão ao vivo pelo facebook Barakat.vidasaudavel e instagram @doutorbarakat entre 15h e 16h. Acompanhem!

#live #batepapo #4PilaresVidaSaudavel #núcleoequilíbrio #saudemental #medicinaintegrativa
✔️ Dois monstros da medicina Integrativa, 👨🏻@doutorbarakat e 👨🏼@drluizrazzante #Mitos  👊🏻🌟 . . #Repost  @doutorbarakat (@get_repost) ・・・ Olá, Constelação! Quero convidar vocês para amanhã, dia 23/06, entre 15h e 16h, acompanharem mais um “Bate-papo com o Dr. Barakat”. Desta vez a nossa conversa será com o médico e diretor técnico do Núcleo Equilíbrio, aqui do Instituto @institutodrbarakat , dr. Luiz Razzante @drluizrazzante . Inspirados nos últimos posts sobre saúde mental, vamos conversar sobre o Núcleo Equilíbrio e a importância de se manter em equilíbrio corpo, mente e espírito. Também vamos falar sobre o trabalho desenvolvido pela equipe do dr. Razzante no Instituto. Devemos começar nossa transmissão ao vivo pelo facebook Barakat.vidasaudavel e instagram @doutorbarakat entre 15h e 16h. Acompanhem! #live  #batepapo  #4PilaresVidaSaudavel  #núcleoequilíbrio  #saudemental  #medicinaintegrativa 
Por essa você não esperava não é mesmo? 🍫🍫❤🍫🍫
°•○
O consumo de chocolate pode ajudar no combate às doenças cardíacas, como a fibrilação atrial (FA), um subtipo de arritmia caracterizada por batimentos rápidos e irregulares dos átrios do coração. Em um estudo divulgado em maio pela Universidade Harvard, pesquisadores identificaram os benefícios do cacau e de seu alto índice de flavonoides, que produzem efeitos anti-inflamatórios, anti-hemorrágicos e antialérgicos. **Quer saber mais?! Leia a matéria completa em https://goo.gl/8Igiuy.
°•○
●●Dr. Rodrigo Vianna●●
○○Nutrição Funcional para você e sua família○○
《Na próxima semana em Guarapari e Vitória. Agende a sua consulta 📲 27 99862 3433.》
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🔝Parceiros 👇👇
@anapellegrini 
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@farmaciacampi 
#antioxidantes #funcional #fit #fitness #errejota #campos #camposdosgoytacazes #guarapari #vix #vilavelha #chocolate #chocolovers #healthy #nutrologia #nutriçãoeficiente #nutrition #nutrição #medicinaintegrativa
Por essa você não esperava não é mesmo? 🍫🍫❤🍫🍫 °•○ O consumo de chocolate pode ajudar no combate às doenças cardíacas, como a fibrilação atrial (FA), um subtipo de arritmia caracterizada por batimentos rápidos e irregulares dos átrios do coração. Em um estudo divulgado em maio pela Universidade Harvard, pesquisadores identificaram os benefícios do cacau e de seu alto índice de flavonoides, que produzem efeitos anti-inflamatórios, anti-hemorrágicos e antialérgicos. **Quer saber mais?! Leia a matéria completa em https://goo.gl/8Igiuy. °•○ ●●Dr. Rodrigo Vianna●● ○○Nutrição Funcional para você e sua família○○ 《Na próxima semana em Guarapari e Vitória. Agende a sua consulta 📲 27 99862 3433.》 °•○ 🔝Parceiros 👇👇 @anapellegrini @skinshape @fastnutristore @farmaciacampi #antioxidantes  #funcional  #fit  #fitness  #errejota  #campos  #camposdosgoytacazes  #guarapari  #vix  #vilavelha  #chocolate  #chocolovers  #healthy  #nutrologia  #nutriçãoeficiente  #nutrition  #nutrição  #medicinaintegrativa 
@Regrann from @dra.lidiabolfe -  Reflexão: Pq a maioria dos estudos conduzidos e publicados pela sociedade de cardiologia Americana são contra gorduras saturadas (manteiga, banha, óleo de coco) e a favor de óleo canola e de soja??? Qual a importância econômica da canola e soja na economia americana... porque a mídia e sociedades médicas brasileiras seguem o padrão americano ignorando outras diretrizes? Quem são as empresas que lucram com essas diretrizes? Pq o estudo conduzido pela sociedade Britânica de cardiologia NÃO encontrou a mesma relação entre gordura saturada (banha, coco, manteiga) e doença cardiovascular, nem encontrou a mesma "proteção" cardíaca pelo consumo da Canola... porque franceses - população que consome quantidades significativas de manteiga, além de banha de pato e de porco, e tem baixo consumo de Canola - NÃO tem os mesmos recordes de doença cardiovascular dos americano... pq populações da indonésia que tem na base alimentar os produtos derivados de coco NÃO tem elevados índices de doença cardiovascular... pq nos anos seguintes a introdução da Canola e margarina em substituição a banha e manteiga foram justamente os anos em que o infarto cardíaco passou a ser uma doença de alta prevalência quando antes era uma raridade... e a pergunta que não quer calar: POR QUE APÓS TANTAS DÉCADAS DE USO DA CANOLA, DE RESTRIÇÃO A GORDURA SATURADA E DE USO
DE ESTATINAS, DOENÇA CARDIOVASCULAR E MORTES POR ESSA CAUSA NÃO REDUZIRAM EM NADA? 
Será que somos marionetes manipuladas para saciar interesses econômicos ou essas diretrizes cardiovasculares realmente trazem benefício? 
Eu já tenho minha resposta e minha convicção... elas trazem muito benefício💰💰💰, só não para a população👾👾☠️☠️
#medicinaintegrativa  #nutricaofuncional #colesterol - #regrann
@Regrann from @dra.lidiabolfe - Reflexão: Pq a maioria dos estudos conduzidos e publicados pela sociedade de cardiologia Americana são contra gorduras saturadas (manteiga, banha, óleo de coco) e a favor de óleo canola e de soja??? Qual a importância econômica da canola e soja na economia americana... porque a mídia e sociedades médicas brasileiras seguem o padrão americano ignorando outras diretrizes? Quem são as empresas que lucram com essas diretrizes? Pq o estudo conduzido pela sociedade Britânica de cardiologia NÃO encontrou a mesma relação entre gordura saturada (banha, coco, manteiga) e doença cardiovascular, nem encontrou a mesma "proteção" cardíaca pelo consumo da Canola... porque franceses - população que consome quantidades significativas de manteiga, além de banha de pato e de porco, e tem baixo consumo de Canola - NÃO tem os mesmos recordes de doença cardiovascular dos americano... pq populações da indonésia que tem na base alimentar os produtos derivados de coco NÃO tem elevados índices de doença cardiovascular... pq nos anos seguintes a introdução da Canola e margarina em substituição a banha e manteiga foram justamente os anos em que o infarto cardíaco passou a ser uma doença de alta prevalência quando antes era uma raridade... e a pergunta que não quer calar: POR QUE APÓS TANTAS DÉCADAS DE USO DA CANOLA, DE RESTRIÇÃO A GORDURA SATURADA E DE USO DE ESTATINAS, DOENÇA CARDIOVASCULAR E MORTES POR ESSA CAUSA NÃO REDUZIRAM EM NADA? Será que somos marionetes manipuladas para saciar interesses econômicos ou essas diretrizes cardiovasculares realmente trazem benefício? Eu já tenho minha resposta e minha convicção... elas trazem muito benefício💰💰💰, só não para a população👾👾☠️☠️ #medicinaintegrativa  #nutricaofuncional  #colesterol  - #regrann 
Da série: Surpresas que a espiritualidade nos faz!
Há alguns meses, em uma de minhas idas para Abadiânia/GO, a entidade lá na Casa de Dom Inácio de Loyola, me pediu que eu fechasse a corrente de oração dos trabalhos daquele dia. Quando já estava indo para a pousada, essa moça da foto me parou, me agradeceu pelas palavras que falei no encerramento e me contou o caso que a levou até Abadiânia, levou também o meu CD ALMA pra casa...Ela de SP e eu de Petrópolis, mas trocamos contato.
Sábado passado recebi um email dela falando que iria passear em Petrópolis e queria me ver, dar um abraço.
Dito e feito! A recebi no meu escritório e ganhei um abraço agradecido e um sorriso sincero. Amo ter a missão de transformar outras vidas através das minhas palestras, amo as surpresas que a espiritualidade faz e as pessoas que o plano superior sempre me conecta. Gratidão sem fim pela oportunidade de sempre poder servir ao mundo espiritual como uma simples trabalhadora, mas sempre muito grata pelo dom da vida. As palavras tem poder pra uma pessoa se lembrar de um momento para toda a vida.
Você também é grato pelo que recebe?
www.camyllacosta.com
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#espiritualidade #meditação #consciência #vida #medicinaintegrativa #energia #equilíbrio #curaemocional #errejota #gyn #bsb #abadiania #casadedominacio #joaodedeus #curaemocional #cdalma #workshopoma #blogcamyllacosta #desenvolvimentohumano #ansiedade #depressão #psicologia #palavras #palestras
Da série: Surpresas que a espiritualidade nos faz! Há alguns meses, em uma de minhas idas para Abadiânia/GO, a entidade lá na Casa de Dom Inácio de Loyola, me pediu que eu fechasse a corrente de oração dos trabalhos daquele dia. Quando já estava indo para a pousada, essa moça da foto me parou, me agradeceu pelas palavras que falei no encerramento e me contou o caso que a levou até Abadiânia, levou também o meu CD ALMA pra casa...Ela de SP e eu de Petrópolis, mas trocamos contato. Sábado passado recebi um email dela falando que iria passear em Petrópolis e queria me ver, dar um abraço. Dito e feito! A recebi no meu escritório e ganhei um abraço agradecido e um sorriso sincero. Amo ter a missão de transformar outras vidas através das minhas palestras, amo as surpresas que a espiritualidade faz e as pessoas que o plano superior sempre me conecta. Gratidão sem fim pela oportunidade de sempre poder servir ao mundo espiritual como uma simples trabalhadora, mas sempre muito grata pelo dom da vida. As palavras tem poder pra uma pessoa se lembrar de um momento para toda a vida. Você também é grato pelo que recebe? www.camyllacosta.com . . . . #espiritualidade  #meditação  #consciência  #vida  #medicinaintegrativa  #energia  #equilíbrio  #curaemocional  #errejota  #gyn  #bsb  #abadiania  #casadedominacio  #joaodedeus  #curaemocional  #cdalma  #workshopoma  #blogcamyllacosta  #desenvolvimentohumano  #ansiedade  #depressão  #psicologia  #palavras  #palestras 
Bora estudar um pouquinho enquanto os três príncipes e o rei dormem! Aproveitando o silêncio ...que em breve vem novidade aí @spacewellnesspaurbano
#medicinaalternativa  #medicinaintegrativa #medicinachinesa
Um monte de opção no cardápio! Mas precisa jacar??? Não né! Omelete delicia com saladinha pra dormir com a consciência tranquila e manter a insulina regulada! Amanhã o tema é "Metabolismo Proteico e função mitocondrial!" O que isso tem a ver com câncer de mama?? Tudoooooooooooooo! Depois conto pra vocês! 
Dois dias longe do marido e da minha pequena!😩😩😩 Mas estudo por eles também! Pra oferecer o melhor na minha profissão e voltar pra casa uma mãe e esposa realizada!!Boa noite!🙏🏻#estudarsempre #atualizacaoprofissional #longevidadesaudavel #posgraduacao #maisumapraconta #medicina #prevencaodocancer #estilodevida #alimentacaosaudavel #bioquimica #medicinaintegrativa
Um monte de opção no cardápio! Mas precisa jacar??? Não né! Omelete delicia com saladinha pra dormir com a consciência tranquila e manter a insulina regulada! Amanhã o tema é "Metabolismo Proteico e função mitocondrial!" O que isso tem a ver com câncer de mama?? Tudoooooooooooooo! Depois conto pra vocês! Dois dias longe do marido e da minha pequena!😩😩😩 Mas estudo por eles também! Pra oferecer o melhor na minha profissão e voltar pra casa uma mãe e esposa realizada!!Boa noite!🙏🏻#estudarsempre  #atualizacaoprofissional  #longevidadesaudavel  #posgraduacao  #maisumapraconta  #medicina  #prevencaodocancer  #estilodevida  #alimentacaosaudavel  #bioquimica  #medicinaintegrativa 
"O medo do movimento e da dor é um bloqueio em sua recuperação. Isto acontece devido o trauma físico e emocional da lesão/cirurgia/machucado. Para amenizar tal problema e retirar esta barreira, converse, questione e tire todas as suas dúvidas com seu Fisioterapeuta. Deixe com que ele o assegure de suas preocupações funcionais." -- Renato Murayama

Conheça nosso serviço de fisioterapia! 💎

#fisioterapia #medicinaintegrativa #autoconhecimento #saude #medicina #terapiascomplementares #compartilharamor #vilamariana #sp #qualidadedevida #cuidadointegral #humanização
"O medo do movimento e da dor é um bloqueio em sua recuperação. Isto acontece devido o trauma físico e emocional da lesão/cirurgia/machucado. Para amenizar tal problema e retirar esta barreira, converse, questione e tire todas as suas dúvidas com seu Fisioterapeuta. Deixe com que ele o assegure de suas preocupações funcionais." -- Renato Murayama Conheça nosso serviço de fisioterapia! 💎 #fisioterapia  #medicinaintegrativa  #autoconhecimento  #saude  #medicina  #terapiascomplementares  #compartilharamor  #vilamariana  #sp  #qualidadedevida  #cuidadointegral  #humanização 
A CQ10 ou ubiquinona está presente em quase todas as células do nosso corpo. É uma das responsáveis pela produção de ATP (energia - favorece resistência, força e firmeza muscular). 💪🏻________________________________________________________ Excelente anti-inflamatório e antioxidante, protege-nos dos radicais livres e de qualquer agente externo que nos cause algum tipo de dano oxidativo; muito utilizado em nutracêuticos e nutricosméticos atualmente. 💊 ________________________________________________________Ela é produzida naturalmente pelo nosso corpo, mas após os 30 anos de idade há um declínio fisiológico, muitas vezes sendo indicado sua reposição. Vários alimentos são ricos em CQ10, como: brócolis, feijão azuki, peixes ricos em ácidos graxos - ômega 3 (salmão, cavala, sardinha), frango, amendoim, espinafre, nozes e gergelim. Lembrando que os alimentos devem estar SEMPRE frescos, uma vez que enlatados e congelados perdem seu valor. 🐟________________________________________________________

Importante na prevenção de doenças do coração e na inibição da formação de coágulos no sangue. Fatores genéticos, portadores de doenças cardiovasculares e especialmente quem faz uso de estatinas, podem apresentar deficiência de coenzima Q10. ❤️________________________________________________________

É um dos nutrientes mais importantes para restabelecer o relógio biológico da pele, amenizando a flacidez e as temidas rugas. 💆🏼 Pode auxiliar no processo de perda de peso, atuando na queima de gordura, bem como na melhora da performance esportiva, através do ATP, disponibilidade de óxido nítrico e transporte de oxigênio muscular. 🏃🏼‍♀️ #medicina #coenzimaq10 #cq10 #antioxidante #antiinflamatório #alimentação #nutrição #bioquímica #metabologia #envelhecimento #prevenção #saúde #qualidadedevida #medicinaintegrativa #drafernandadecarvalho
A CQ10 ou ubiquinona está presente em quase todas as células do nosso corpo. É uma das responsáveis pela produção de ATP (energia - favorece resistência, força e firmeza muscular). 💪🏻________________________________________________________ Excelente anti-inflamatório e antioxidante, protege-nos dos radicais livres e de qualquer agente externo que nos cause algum tipo de dano oxidativo; muito utilizado em nutracêuticos e nutricosméticos atualmente. 💊 ________________________________________________________Ela é produzida naturalmente pelo nosso corpo, mas após os 30 anos de idade há um declínio fisiológico, muitas vezes sendo indicado sua reposição. Vários alimentos são ricos em CQ10, como: brócolis, feijão azuki, peixes ricos em ácidos graxos - ômega 3 (salmão, cavala, sardinha), frango, amendoim, espinafre, nozes e gergelim. Lembrando que os alimentos devem estar SEMPRE frescos, uma vez que enlatados e congelados perdem seu valor. 🐟________________________________________________________ Importante na prevenção de doenças do coração e na inibição da formação de coágulos no sangue. Fatores genéticos, portadores de doenças cardiovasculares e especialmente quem faz uso de estatinas, podem apresentar deficiência de coenzima Q10. ❤️________________________________________________________ É um dos nutrientes mais importantes para restabelecer o relógio biológico da pele, amenizando a flacidez e as temidas rugas. 💆🏼 Pode auxiliar no processo de perda de peso, atuando na queima de gordura, bem como na melhora da performance esportiva, através do ATP, disponibilidade de óxido nítrico e transporte de oxigênio muscular. 🏃🏼‍♀️ #medicina  #coenzimaq10  #cq10  #antioxidante  #antiinflamatório  #alimentação  #nutrição  #bioquímica  #metabologia  #envelhecimento  #prevenção  #saúde  #qualidadedevida  #medicinaintegrativa  #drafernandadecarvalho 
Também conhecida como blefaroplastia, a cirurgia da pálpebra melhora a aparência da área ao redor dos olhos 👁, removendo o excesso de pele e/ou bolsas de gordura. Essa cirurgia pode amenizar as rugas e flacidez e proporciona um olhar mais jovial 👱‍♀️👱e descansado. Além da questão estética, a cirurgia também é indicada para pessoas que se queixam do excesso de peso das pálpebras ou que têm dificuldade em enxergar 👀 pela diminuição do campo visual. A cicatriz fica no sulco da pálpebra, ficando praticamente imperceptível, podendo variar de pessoa para pessoa. 
Consulte um médico especialista capacitado 👆☝️ e lembre-se sempre que cirurgia plástica é com cirurgião plástico 😷🤝😎
Também conhecida como blefaroplastia, a cirurgia da pálpebra melhora a aparência da área ao redor dos olhos 👁, removendo o excesso de pele e/ou bolsas de gordura. Essa cirurgia pode amenizar as rugas e flacidez e proporciona um olhar mais jovial 👱‍♀️👱e descansado. Além da questão estética, a cirurgia também é indicada para pessoas que se queixam do excesso de peso das pálpebras ou que têm dificuldade em enxergar 👀 pela diminuição do campo visual. A cicatriz fica no sulco da pálpebra, ficando praticamente imperceptível, podendo variar de pessoa para pessoa. Consulte um médico especialista capacitado 👆☝️ e lembre-se sempre que cirurgia plástica é com cirurgião plástico 😷🤝😎
🍵Creme de ervilha com couve para acompanhar o friozinho ❄️🌱 Fácil, nutritiva e muito gostosa 💚 #nutrologia #homeopatia #ortomolecular #plantbased #vegetarianismo #vegetarian #govegan #alimentacaonatural #alimentacaoconsciente #alimentaçãoviva #medicinafuncional #medicinaindividualizada #medicinaintegrativa
Bom dia galera, está semana estaremos dando dicas de tipo de alimentos que podem prejudicar o processo de hipertrofia muscular para aqueles que almejam o aumento da massa magra, segue a 3ª dica:

Sucos de frutas de caixinha são considerados saudáveis por serem “naturais”, mas no final são praticamente água com açúcar. Claro, eles fornecem algumas vitaminas e minerais, mas a quantia de açúcar esmaga todos os seus benefícios.

O problema com o suco da fruta de caixinha é que durante o seu preparo, boa parte dos nutrientes e fibras são perdidos, restando o gosto e a frutose (que não deixa de ser um tipo de açúcar que em excesso faz mal). Quando ingerimos a fruta inteira, sempre ingerimos em menor quantidade, com todos os seus nutrientes e fibras, fazendo a frutose ser digerida lentamente e em menor quantidade.

Alternativas: comer a fruta inteira, fazer você mesmo o suco de fruta com o bagaço junto, ou simplesmente tomar água.

#nutriçãoeficiente #consciênciaalimentar #nutriçãoesportiva #foco #saúde #healthylifestyle #fitness #vivaemdietavivamelhor #gaulistasfit #fitness #FitCouple #InstaFIt #medicinaintegrativa #segredosparaumavidalonga #receitasfit #quantomaisnaturalmelhor #projetotainahortiz #juice #badjuice #sucodecaixinha #veneno
Bom dia galera, está semana estaremos dando dicas de tipo de alimentos que podem prejudicar o processo de hipertrofia muscular para aqueles que almejam o aumento da massa magra, segue a 3ª dica: Sucos de frutas de caixinha são considerados saudáveis por serem “naturais”, mas no final são praticamente água com açúcar. Claro, eles fornecem algumas vitaminas e minerais, mas a quantia de açúcar esmaga todos os seus benefícios. O problema com o suco da fruta de caixinha é que durante o seu preparo, boa parte dos nutrientes e fibras são perdidos, restando o gosto e a frutose (que não deixa de ser um tipo de açúcar que em excesso faz mal). Quando ingerimos a fruta inteira, sempre ingerimos em menor quantidade, com todos os seus nutrientes e fibras, fazendo a frutose ser digerida lentamente e em menor quantidade. Alternativas: comer a fruta inteira, fazer você mesmo o suco de fruta com o bagaço junto, ou simplesmente tomar água. #nutriçãoeficiente  #consciênciaalimentar  #nutriçãoesportiva  #foco  #saúde  #healthylifestyle  #fitness  #vivaemdietavivamelhor  #gaulistasfit  #fitness  #FitCouple  #InstaFIt  #medicinaintegrativa  #segredosparaumavidalonga  #receitasfit  #quantomaisnaturalmelhor  #projetotainahortiz  #juice  #badjuice  #sucodecaixinha  #veneno 
Pregnenolona é um hormônio esteróide com vários benefícios sendo o maior potenciador da memória .
É um dos hormônios mais importantes dentro do corpo, envolvido na síntese de outros hormônios ajudando a manter o equilíbrio hormonal.
A pregnenolona é sintetizada apartir do colesterol. Isto ocorre principalmente nas glândulas supra-renais, mas também dentro do fígado, pele, cérebro, testículos, ovários, e retinas (olho). Como um esteróide, atua como um precursor de DHEA, progesterona, testosterona, estrogênio, e cortisol.
Com o processo de envelhecimento ocorre diminuição dos seus níveis.
Quer saber mais? Procure um médico qualificado para te orientar!😊😉🌷
#dramarciafarias #consultoriodramarciafarias #hormonios #modulacaohormonal #implanteshormonais #saude #longevidadesaudavel #medicinaintegrativa
Pregnenolona é um hormônio esteróide com vários benefícios sendo o maior potenciador da memória . É um dos hormônios mais importantes dentro do corpo, envolvido na síntese de outros hormônios ajudando a manter o equilíbrio hormonal. A pregnenolona é sintetizada apartir do colesterol. Isto ocorre principalmente nas glândulas supra-renais, mas também dentro do fígado, pele, cérebro, testículos, ovários, e retinas (olho). Como um esteróide, atua como um precursor de DHEA, progesterona, testosterona, estrogênio, e cortisol. Com o processo de envelhecimento ocorre diminuição dos seus níveis. Quer saber mais? Procure um médico qualificado para te orientar!😊😉🌷 #dramarciafarias  #consultoriodramarciafarias  #hormonios  #modulacaohormonal  #implanteshormonais  #saude  #longevidadesaudavel  #medicinaintegrativa 
Depois do dia de hoje 👊🙏 Mais de 12 horas direto em curso eu mereço estar nesse lugar maravilhoso e descansar !!! Claro que a gente merece um shopping antes do descanso#jkiguatemi 🔝🔝🔝#saopaulo #gratidaouniverso #nutrologia #abran #friofomeesono #boanoitemundo #estudarsempre#medicinaintegrativa
Eu sei que está difícil e talvez você esteja passando por algo infinitamente pesado. Não importa qual seja o motivo...talvez você esteja num sofrimento que parece não ter saída. Eu sei que dói. E sei que às vezes vai além de dor e tristeza, é um ponto onde não se sente absolutamente mais nada. E eu sei porque eu conheço muito bem esse lugar. Mas presta atenção numa coisa que eu te digo como alguém que conhece esse buraco negro e descobriu a saída. Esse "lugar" depressivo vai estar pra sempre aí. Porque ele é parte do que você é. Pra ser inteiro você precisa saber que esse lugar é você também e o que você precisa é aprender a prestar atenção pra não entrar nele com tanta entrega. Respeitá-lo e conhecer seus ritmos. Tornar-se um Ser Integral é saber que ego, sombra e escuridão são partes de um mesmo todo e precisam ser conhecidos, amados e aceitos. Esquece tudo o que te cobram e te pressionam. Respeita seu ritmo e presta atenção:
Você é viajante em uma viagem interdimensional, vindo do "Uni", a unicidade cósmica, a multiplicidade onde há Tudo e Tudo É. Você é um apanhado de energias, um raio de Luz que emana do batimento infinito do coração cósmico, cujo poder é tão colossal que, de uma única batida, surgiu aquilo que os cientistas definiram como "Big Bang". Se você está sentindo solidão, está precisando de direção, esse "Uni"verso está aí. É você. E não importa qual o significado de "universo" pra você. Está aí, o tempo todo proporcionando uma chance de crescer, fornecendo sabedoria e orientação pra qualquer um que esteja atento e pare pra ouvir. Está aí, pulsando em você. O Universo, em você, experienciando a vida humana através de você, orgulhoso de cada segundo de prazer e dor. Está aí, em você, a força de trilhões de anos da Criação.
 por @luasabel ✨ #medicinaalternativa #medicinanatural #medicinaintegrativa #curanatural #reikimasterteacher #reiki #reikihealing #reikiheals #reikihealer #reikiluz #reikilove #reikilover #reikilight #reikilifestyle #reikilife #reikiporamor #reikicura #reikidesmistificado #reikiluanasabel #espaçosagrado #empoderamento #porderpessoal #reikitransformations #reikisaude #autoconhecimento #selflove #peaceofmind
Eu sei que está difícil e talvez você esteja passando por algo infinitamente pesado. Não importa qual seja o motivo...talvez você esteja num sofrimento que parece não ter saída. Eu sei que dói. E sei que às vezes vai além de dor e tristeza, é um ponto onde não se sente absolutamente mais nada. E eu sei porque eu conheço muito bem esse lugar. Mas presta atenção numa coisa que eu te digo como alguém que conhece esse buraco negro e descobriu a saída. Esse "lugar" depressivo vai estar pra sempre aí. Porque ele é parte do que você é. Pra ser inteiro você precisa saber que esse lugar é você também e o que você precisa é aprender a prestar atenção pra não entrar nele com tanta entrega. Respeitá-lo e conhecer seus ritmos. Tornar-se um Ser Integral é saber que ego, sombra e escuridão são partes de um mesmo todo e precisam ser conhecidos, amados e aceitos. Esquece tudo o que te cobram e te pressionam. Respeita seu ritmo e presta atenção: Você é viajante em uma viagem interdimensional, vindo do "Uni", a unicidade cósmica, a multiplicidade onde há Tudo e Tudo É. Você é um apanhado de energias, um raio de Luz que emana do batimento infinito do coração cósmico, cujo poder é tão colossal que, de uma única batida, surgiu aquilo que os cientistas definiram como "Big Bang". Se você está sentindo solidão, está precisando de direção, esse "Uni"verso está aí. É você. E não importa qual o significado de "universo" pra você. Está aí, o tempo todo proporcionando uma chance de crescer, fornecendo sabedoria e orientação pra qualquer um que esteja atento e pare pra ouvir. Está aí, pulsando em você. O Universo, em você, experienciando a vida humana através de você, orgulhoso de cada segundo de prazer e dor. Está aí, em você, a força de trilhões de anos da Criação. por @luasabel ✨ #medicinaalternativa  #medicinanatural  #medicinaintegrativa  #curanatural  #reikimasterteacher  #reiki  #reikihealing  #reikiheals  #reikihealer  #reikiluz  #reikilove  #reikilover  #reikilight  #reikilifestyle  #reikilife  #reikiporamor  #reikicura  #reikidesmistificado  #reikiluanasabel  #espaçosagrado  #empoderamento  #porderpessoal  #reikitransformations  #reikisaude  #autoconhecimento  #selflove  #peaceofmind 
"Todo espírito é um núcleo irradiante de forças que criam, transformam ou destroem." Nessa semana em plena segunda, estava no supermercado e uma senhora me aborda pedindo pra me dar um conselho: o conselho era sorrir menos pra que minhas expressões não ficassem tao evidentes. 😨 Ui! Sério!? Pensei comigo, jura que tem gente que aborda os outros na rua pra falar qualquer coisa que não seja um elogio!? 🤔 Ela disse que eu ficaria mais bonita. 🤔🤔🤔 Respirei, pensei uns 2 segundos, recusei o conselho e disse sorrindo que não daria pra ser assim. Sorrir menos implicaria em ser menos EU. 😬 Alguém que gosta mesmo é de sorriso de uma orelha a outra. Que tá cagando pras marcas que minhas expressões vem deixado. 🤸🏽‍♀️ Pra não ter rugas a solução é não viver, não sorrir, não se expressar. Não dá. Não dá. Não dá. Eu não sou do mundo dessa senhora. E vamos combinar, se for pra interromper alguém na rua que seja pra elogiar, pra sorrir. ☺️ A gente pode mudar o dia de alguém com um elogio, sorriso, olho no olho. 
Por mais de gente de amor, de sorriso escangalhado, de muitas expressões e de Amor no coração!!! ❤️ #julienemelonutricionista #eatclean #detox #nutricaofuncional #nutricaoeficiente #nutricaoesportivafuncional #holisticnutrition #holistichealth #medicinaintegrativa #functionalmedicine #lowcarb #paleodiet #sustainableliving #crossfitter #crossfitgirls #crossfitbrasilia #eatcleanlivelean #coachingforlife #personalcoach #nutritioncoach #namaste #healthyliving #healthylifestyle #goprohero4 #neverstopexploring
"Todo espírito é um núcleo irradiante de forças que criam, transformam ou destroem." Nessa semana em plena segunda, estava no supermercado e uma senhora me aborda pedindo pra me dar um conselho: o conselho era sorrir menos pra que minhas expressões não ficassem tao evidentes. 😨 Ui! Sério!? Pensei comigo, jura que tem gente que aborda os outros na rua pra falar qualquer coisa que não seja um elogio!? 🤔 Ela disse que eu ficaria mais bonita. 🤔🤔🤔 Respirei, pensei uns 2 segundos, recusei o conselho e disse sorrindo que não daria pra ser assim. Sorrir menos implicaria em ser menos EU. 😬 Alguém que gosta mesmo é de sorriso de uma orelha a outra. Que tá cagando pras marcas que minhas expressões vem deixado. 🤸🏽‍♀️ Pra não ter rugas a solução é não viver, não sorrir, não se expressar. Não dá. Não dá. Não dá. Eu não sou do mundo dessa senhora. E vamos combinar, se for pra interromper alguém na rua que seja pra elogiar, pra sorrir. ☺️ A gente pode mudar o dia de alguém com um elogio, sorriso, olho no olho. Por mais de gente de amor, de sorriso escangalhado, de muitas expressões e de Amor no coração!!! ❤️ #julienemelonutricionista  #eatclean  #detox  #nutricaofuncional  #nutricaoeficiente  #nutricaoesportivafuncional  #holisticnutrition  #holistichealth  #medicinaintegrativa  #functionalmedicine  #lowcarb  #paleodiet  #sustainableliving  #crossfitter  #crossfitgirls  #crossfitbrasilia  #eatcleanlivelean  #coachingforlife  #personalcoach  #nutritioncoach  #namaste  #healthyliving  #healthylifestyle  #goprohero4  #neverstopexploring 
Adoro presentes assim! 🍊🍊Laranja sem semente, sem agrotóxicos,  do quintal do nosso querido paciente Ary.
✔Aproveito para falar dos benefícios da laranja, principalmente nesta época.
✔contém minerais como: potássio e cálcio;
✔além da vitamina C, tem vit B1, B2 e carotenóides responsáveis pela cor (pró-vitamina A);
✔Ácido fólico é um nutriente essencial para que o sistema nervoso do feto se desenvolva corretamente. Atua como antioxidante.
✔Vitamina C aumenta a capacidade de defesa dos glóbulos brancos do sangue, também estimula a produção de interferon, uma proteína que ajuda  proteger o organismo contra vírus.
A 🍊🍊🍊 contém quercetina, um potente  fitoquímico e  antioxidante.
✔não podemos esquecer das fibras presentes na laranja, como a pectina, interessante para o bom funcionamento do intestino. Lembrem-se que o suco não tem fibra.
"Coma a laranja com o bagaço.👍
#ortomolecular #qualidadedevida #medicinaintegrativa #medicinadasaude #modulacaohormonal #nutrologia #escolhassaudaveis #melhoreaimunidade #nutrologajaraguadosul #ozonioterapia #prevenção
Adoro presentes assim! 🍊🍊Laranja sem semente, sem agrotóxicos, do quintal do nosso querido paciente Ary. ✔Aproveito para falar dos benefícios da laranja, principalmente nesta época. ✔contém minerais como: potássio e cálcio; ✔além da vitamina C, tem vit B1, B2 e carotenóides responsáveis pela cor (pró-vitamina A); ✔Ácido fólico é um nutriente essencial para que o sistema nervoso do feto se desenvolva corretamente. Atua como antioxidante. ✔Vitamina C aumenta a capacidade de defesa dos glóbulos brancos do sangue, também estimula a produção de interferon, uma proteína que ajuda proteger o organismo contra vírus. A 🍊🍊🍊 contém quercetina, um potente fitoquímico e antioxidante. ✔não podemos esquecer das fibras presentes na laranja, como a pectina, interessante para o bom funcionamento do intestino. Lembrem-se que o suco não tem fibra. "Coma a laranja com o bagaço.👍 #ortomolecular  #qualidadedevida  #medicinaintegrativa  #medicinadasaude  #modulacaohormonal  #nutrologia  #escolhassaudaveis  #melhoreaimunidade  #nutrologajaraguadosul  #ozonioterapia  #prevenção 
#Repost @draetianneandrade (@get_repost)
・・・
Boa noite !!! Tudo bem por aí ??! Estão precisando dessa medicação aí para acordar e iniciar um estilo de vida mais saudável ?? 😂😂😂 !! Vaaamos !!! Não existem milagres , mas nós podemos fazer muuuito para ajudar vocês através da otimização metabólica.
Marque o amigo/a que está esperando um milagre para começar !!! 🤓🙏😂
📍Você que está esperando para iniciar um estilo de vida saudável vem para a Prontus Clínica Médica e agende um horário com a Dra Etianne Andrade. Ela atua na área de emagrecimento, medicina preventiva e integrativa. 
Agende sua consulta!
☎(85) 3279.8585 e 98948.8378
#prontusclinicamedica #draetianneandrade #vitaminas #suplementos #medicinaintegrativa #medicinaporamor #longevidadesaudavel #emagrecimentopersonalizado
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➡️Princípios da Medicina Integrativa: * A saúde é vista como um estado vital de bem-estar físico, mental, emocional, social e espiritual, que capacita a pessoa a estar engajada em sua vida.
* O médico atua como parceiro no processo de cura e na saúde.
* O paciente informado é parte do processo de decisão do plano de tratamento.
* Os pacientes são orientados a reconhecer, administrar e diminuir os fatores estressantes.
* Os pacientes recebem orientações nutricionais: os alimentos são considerados agentes fundamentais na promoção de doença e saúde.
* O impacto das influências sociais no processo de adoecimento e na saúde é considerado e incluído no plano de tratamento.
* As influências ambientais no processo de cura e na saúde são abordadas, investigadas e consideradas no plano de tratamento.
* A cada paciente é desenvolvido um plano de tratamento individualizado, baseado em suas demandas e necessidades.
* A promoção de saúde e a prevenção são enfatizadas no plano de tratamento.
* Todas as abordagens terapêuticas, profissionais de saúde e disciplinas são consideradas.

@nutricionistajessicagoncalves @kellenferreirapersonaltrainer 
#medicinaintegrativa #medicinapersonalizada #nutrologia #medicinaesportiva #drperseucestari #vidasaudavel #saudeintegrativa #naopuleaintro #performance
➡️Princípios da Medicina Integrativa: * A saúde é vista como um estado vital de bem-estar físico, mental, emocional, social e espiritual, que capacita a pessoa a estar engajada em sua vida. * O médico atua como parceiro no processo de cura e na saúde. * O paciente informado é parte do processo de decisão do plano de tratamento. * Os pacientes são orientados a reconhecer, administrar e diminuir os fatores estressantes. * Os pacientes recebem orientações nutricionais: os alimentos são considerados agentes fundamentais na promoção de doença e saúde. * O impacto das influências sociais no processo de adoecimento e na saúde é considerado e incluído no plano de tratamento. * As influências ambientais no processo de cura e na saúde são abordadas, investigadas e consideradas no plano de tratamento. * A cada paciente é desenvolvido um plano de tratamento individualizado, baseado em suas demandas e necessidades. * A promoção de saúde e a prevenção são enfatizadas no plano de tratamento. * Todas as abordagens terapêuticas, profissionais de saúde e disciplinas são consideradas. @nutricionistajessicagoncalves @kellenferreirapersonaltrainer #medicinaintegrativa  #medicinapersonalizada  #nutrologia  #medicinaesportiva  #drperseucestari  #vidasaudavel  #saudeintegrativa  #naopuleaintro  #performance 
Travel essentials... Companheiros de voo! ⠀⠀
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#travel #pontearea #rjsp #travelessentials #essentialnutrition #lindt #chocolovers #90%cocoa ##chocolift #lchf  #quest #questbar #nutrologia #nutricaofuncional #food #foodporn #yummy #instafood #fitness #diet #amazing #picoftheday #dica #saude #medicinaintegrativa #instagood #niteroi #rj #drasuzanalessa
"Aos 36 anos, decidi que queria engravidar. Quando fiz os primeiros exames, descobri que tinha três tumores. Acabei caindo em depressão, fiquei com muito medo de morrer e foi um período difícil. Mas eu nem imaginava o que estava por vir". O depoimento da Priscila lá no site @cadeomeunenem (clique no link do perfil pra ler) está imperdível!
"Aos 36 anos, decidi que queria engravidar. Quando fiz os primeiros exames, descobri que tinha três tumores. Acabei caindo em depressão, fiquei com muito medo de morrer e foi um período difícil. Mas eu nem imaginava o que estava por vir". O depoimento da Priscila lá no site @cadeomeunenem (clique no link do perfil pra ler) está imperdível!
#Repost @dra.lidiabolfe (@get_repost)
・・・
Reflexão: Pq a maioria dos estudos conduzidos e publicados pela sociedade de cardiologia Americana são contra gorduras saturadas (manteiga, banha, óleo de coco) e a favor de óleo canola e de soja??? Qual a importância econômica da canola e soja na economia americana... porque a mídia e sociedades médicas brasileiras seguem o padrão americano ignorando outras diretrizes? Quem são as empresas que lucram com essas diretrizes? Pq o estudo conduzido pela sociedade Britânica de cardiologia NÃO encontrou a mesma relação entre gordura saturada (banha, coco, manteiga) e doença cardiovascular, nem encontrou a mesma "proteção" cardíaca pelo consumo da Canola... porque franceses - população que consome quantidades significativas de manteiga, além de banha de pato e de porco, e tem baixo consumo de Canola - NÃO tem os mesmos recordes de doença cardiovascular dos americano... pq populações da indonésia que tem na base alimentar os produtos derivados de coco NÃO tem elevados índices de doença cardiovascular... pq nos anos seguintes a introdução da Canola e margarina em substituição a banha e manteiga foram justamente os anos em que o infarto cardíaco passou a ser uma doença de alta prevalência quando antes era uma raridade... e a pergunta que não quer calar: POR QUE APÓS TANTAS DÉCADAS DE USO DA CANOLA, DE RESTRIÇÃO A GORDURA SATURADA E DE USO
DE ESTATINAS, DOENÇA CARDIOVASCULAR E MORTES POR ESSA CAUSA NÃO REDUZIRAM EM NADA? 
Será que somos marionetes manipuladas para saciar interesses econômicos ou essas diretrizes cardiovasculares realmente trazem benefício? 
Eu já tenho minha resposta e minha convicção... elas trazem muito benefício💰💰💰, só não para a população👾👾☠️☠️
#medicinaintegrativa  #nutricaofuncional #colesterol
#Repost  @dra.lidiabolfe (@get_repost) ・・・ Reflexão: Pq a maioria dos estudos conduzidos e publicados pela sociedade de cardiologia Americana são contra gorduras saturadas (manteiga, banha, óleo de coco) e a favor de óleo canola e de soja??? Qual a importância econômica da canola e soja na economia americana... porque a mídia e sociedades médicas brasileiras seguem o padrão americano ignorando outras diretrizes? Quem são as empresas que lucram com essas diretrizes? Pq o estudo conduzido pela sociedade Britânica de cardiologia NÃO encontrou a mesma relação entre gordura saturada (banha, coco, manteiga) e doença cardiovascular, nem encontrou a mesma "proteção" cardíaca pelo consumo da Canola... porque franceses - população que consome quantidades significativas de manteiga, além de banha de pato e de porco, e tem baixo consumo de Canola - NÃO tem os mesmos recordes de doença cardiovascular dos americano... pq populações da indonésia que tem na base alimentar os produtos derivados de coco NÃO tem elevados índices de doença cardiovascular... pq nos anos seguintes a introdução da Canola e margarina em substituição a banha e manteiga foram justamente os anos em que o infarto cardíaco passou a ser uma doença de alta prevalência quando antes era uma raridade... e a pergunta que não quer calar: POR QUE APÓS TANTAS DÉCADAS DE USO DA CANOLA, DE RESTRIÇÃO A GORDURA SATURADA E DE USO DE ESTATINAS, DOENÇA CARDIOVASCULAR E MORTES POR ESSA CAUSA NÃO REDUZIRAM EM NADA? Será que somos marionetes manipuladas para saciar interesses econômicos ou essas diretrizes cardiovasculares realmente trazem benefício? Eu já tenho minha resposta e minha convicção... elas trazem muito benefício💰💰💰, só não para a população👾👾☠️☠️ #medicinaintegrativa  #nutricaofuncional  #colesterol 
📚 ESTUDO VINCULA EFEITO DO ESTRESSE NO CÉREBRO A MALES CARDÍACOS! 📌
👉 Pesquisadores de Harvard, nos Estados Unidos, encontraram uma possível explicação biológica para as suspeitas de ligação entre o ESTRESSE e um maior risco da ocorrência de DOENÇAS CARDIOVASCULARES❤️. 💠 #Estresse e ansiedade são experiências comuns para a maioria das pessoas que habitam o planeta. 💠 A OMS –Organização Mundial da Saúde-  alerta que 90% da população vive sob estresse. 💠De fato, a maioria dos adultos do mundo dizem sentir estresse ou ansiedade diariamente. 
Com uma rotina constante de estresse não há organismo saudável!😞
💠 A PRÁTICA ORTOMOLECULAR, além de orientar e apoiar os pacientes com as mudanças necessárias dos hábitos de vida, utiliza recursos tanto da medicina tradicional quanto oriental, para que haja um EQUILÍBRIO FÍSICO e EMOCIONAL. ⚖️⚖️⚖️
♋️🕉♓️
Somos seres integrais! 🌀🌀🌀
Saúde é equilíbrio.
Seus hábitos e cuidados diários podem previnir quase todas as doenças. 
Cuide-se. 
Mantenha-se EM EQUILÍBRIO! ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
#DraElaineMoreira #MédicoGastro 
#MédicoOrtomolecular #MedicinaIntegrativa #MedicinaDoEstiloDeVida #ClínicaEmEquilíbrio #MédicoNoRioDeJaneiro #MédicoEmResende #MédicoEmCuiabá #MédicoEmSãoPaulo
📚 ESTUDO VINCULA EFEITO DO ESTRESSE NO CÉREBRO A MALES CARDÍACOS! 📌 👉 Pesquisadores de Harvard, nos Estados Unidos, encontraram uma possível explicação biológica para as suspeitas de ligação entre o ESTRESSE e um maior risco da ocorrência de DOENÇAS CARDIOVASCULARES❤️. 💠 #Estresse  e ansiedade são experiências comuns para a maioria das pessoas que habitam o planeta. 💠 A OMS –Organização Mundial da Saúde- alerta que 90% da população vive sob estresse. 💠De fato, a maioria dos adultos do mundo dizem sentir estresse ou ansiedade diariamente. Com uma rotina constante de estresse não há organismo saudável!😞 💠 A PRÁTICA ORTOMOLECULAR, além de orientar e apoiar os pacientes com as mudanças necessárias dos hábitos de vida, utiliza recursos tanto da medicina tradicional quanto oriental, para que haja um EQUILÍBRIO FÍSICO e EMOCIONAL. ⚖️⚖️⚖️ ♋️🕉♓️ Somos seres integrais! 🌀🌀🌀 Saúde é equilíbrio. Seus hábitos e cuidados diários podem previnir quase todas as doenças. Cuide-se. Mantenha-se EM EQUILÍBRIO! ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ #DraElaineMoreira  #MédicoGastro   #MédicoOrtomolecular  #MedicinaIntegrativa  #MedicinaDoEstiloDeVida  #ClínicaEmEquilíbrio  #MédicoNoRioDeJaneiro  #MédicoEmResende  #MédicoEmCuiabá  #MédicoEmSãoPaulo 
Excelente médico além de médico e um amigo que cada paciente pode contar 🙏🙏🙏 @Regrann from @drdanielsarkis -  Escrevi para a revista Guia Saúde Atual sobre o que é a Medicina Integrativa que tanto se fala nos dias de hoje. Obrigado pelo convite e boa leitura à todos! #medicinafuncional #medicinaintegrativa #medicinapreventiva #praticaortomolecular #uberlandia #brasilia #saude
BIOMASSA DE BANANA VERDE 🍌🍌🍌
💎A biomassa de banana verde é uma alternativa mais saudável para aproveitar todos os benefícios da fruta, uma vez que, a banana conta com uma alta concentração de amido resistente, um composto importante para a saúde do intestino, do coração e que também é aliado da dieta.
💎O amido digerível é rapidamente transformado em glicose para alimentar as células do corpo, produzindo energia. Já o resistente, presente na banana verde, passa pelo estômago e pelo intestino delgado sem sofrer alterações, sendo fermentado somente no intestino grosso. 💎Confira os diversos benefícios da banana verde para a saúde 🎯:
👉🏻Controle da ansiedade 🤐
👉🏻Fortalece a imunidade 👊🏻 👉🏻Reduz o colesterol ruim e triglicérides 😲
👉🏻Produz saciedade 😜 👉🏻Ajuda no controle e também prevenção de Diabetes. 💎Consulte seu médico(a) ou nutrólogo(a) para uma avaliação individualizada e integrada e descubra qual o melhor tratamento pra você! 👩⚕
BIOMASSA DE BANANA VERDE 🍌🍌🍌 💎A biomassa de banana verde é uma alternativa mais saudável para aproveitar todos os benefícios da fruta, uma vez que, a banana conta com uma alta concentração de amido resistente, um composto importante para a saúde do intestino, do coração e que também é aliado da dieta. 💎O amido digerível é rapidamente transformado em glicose para alimentar as células do corpo, produzindo energia. Já o resistente, presente na banana verde, passa pelo estômago e pelo intestino delgado sem sofrer alterações, sendo fermentado somente no intestino grosso. 💎Confira os diversos benefícios da banana verde para a saúde 🎯: 👉🏻Controle da ansiedade 🤐 👉🏻Fortalece a imunidade 👊🏻 👉🏻Reduz o colesterol ruim e triglicérides 😲 👉🏻Produz saciedade 😜 👉🏻Ajuda no controle e também prevenção de Diabetes. 💎Consulte seu médico(a) ou nutrólogo(a) para uma avaliação individualizada e integrada e descubra qual o melhor tratamento pra você! 👩⚕
Continuando nosso papo sobre #plantbaseddiet, hoje vamos abordar os benefícios dessa rotina alimentar para o organismo.
🌱
Primeiramente, é importante sabermos que a ausência de alimentos de origem animal, com o consequente aumento do consumo de alimentos naturais e integrais, que chamamos de #wholefood, é capaz de provocar uma série de modificações positivas no seu organismo.
🌱
Alguns benefícios nem sempre são notados, por serem silenciosos; eles se materializam na forma de prevenção de diversas doenças. Outros são facilmente percebidos já nos primeiros dias da #plantbased. Sabe quais?
🌱MELHORA NA FUNÇÃO INTESTINAL 
O maior teor de fibras da dieta favorece a #microbiota intestinal, melhorando a imunidade, aumentando a frequência de evacuações e otimizando a absorção de ferro e cálcio pelo organismo. 
Ademais, as #fibrassolúveis presentes em leguminosas, frutas e cereais integrais, são fermentadas pelas bactérias no intestino grosso e transformadas em ácidos graxos de cadeia curta que, após absorvidos, modulam a produção de colesterol no fígado.
🌱MELHORA DA DIGESTÃO
Alimentos com maior teor de gordura saturada e proteína, como é o caso das carnes, têm digestão mais lenta e difícil. Sua substituição por alimentos de origem vegetal tende a tornar a digestão mais fácil e o período pós-prandial (depois de comer) mais agradável.
🌱CONTROLE DA SACIEDADE
Ingeridas em maior quantidade, as fibras auxiliam no controle da saciedade por diversos motivos, sendo um deles a ligação com a leptina, hormônio responsável por controlar a fome.
🌱MELHORAS NO SONO
Muitas pessoas relatam melhor sono e mais facilidade para dormir quando fazem um jantar vegetariano. Isso se deve à melhor digestão facilitada, já que o esvaziamento gástrico é prejudicado quando a proteína das carnes está presente. Além disso, os carboidratos estimulam alguns neurotransmissores cerebrais importantes para termos um sono reparador!
🌱 Em breve daremos mais dicas. Esperamos que estejam gostando!
Continuando nosso papo sobre #plantbaseddiet , hoje vamos abordar os benefícios dessa rotina alimentar para o organismo. 🌱 Primeiramente, é importante sabermos que a ausência de alimentos de origem animal, com o consequente aumento do consumo de alimentos naturais e integrais, que chamamos de #wholefood , é capaz de provocar uma série de modificações positivas no seu organismo. 🌱 Alguns benefícios nem sempre são notados, por serem silenciosos; eles se materializam na forma de prevenção de diversas doenças. Outros são facilmente percebidos já nos primeiros dias da #plantbased . Sabe quais? 🌱MELHORA NA FUNÇÃO INTESTINAL O maior teor de fibras da dieta favorece a #microbiota  intestinal, melhorando a imunidade, aumentando a frequência de evacuações e otimizando a absorção de ferro e cálcio pelo organismo. Ademais, as #fibrassolúveis  presentes em leguminosas, frutas e cereais integrais, são fermentadas pelas bactérias no intestino grosso e transformadas em ácidos graxos de cadeia curta que, após absorvidos, modulam a produção de colesterol no fígado. 🌱MELHORA DA DIGESTÃO Alimentos com maior teor de gordura saturada e proteína, como é o caso das carnes, têm digestão mais lenta e difícil. Sua substituição por alimentos de origem vegetal tende a tornar a digestão mais fácil e o período pós-prandial (depois de comer) mais agradável. 🌱CONTROLE DA SACIEDADE Ingeridas em maior quantidade, as fibras auxiliam no controle da saciedade por diversos motivos, sendo um deles a ligação com a leptina, hormônio responsável por controlar a fome. 🌱MELHORAS NO SONO Muitas pessoas relatam melhor sono e mais facilidade para dormir quando fazem um jantar vegetariano. Isso se deve à melhor digestão facilitada, já que o esvaziamento gástrico é prejudicado quando a proteína das carnes está presente. Além disso, os carboidratos estimulam alguns neurotransmissores cerebrais importantes para termos um sono reparador! 🌱 Em breve daremos mais dicas. Esperamos que estejam gostando!
Existem muitos mitos na história da nutrição que não têm resistido ao teste do tempo.  Afinal, bacon é saudável ou é prejudicial à nossa saúde? 🤔🤷🏼‍♀️ Depende do bacon! 🥓 
Uma coisa é um bacon artesanal de porco de quintal, feito sem a presença dos infortúnios da industrialização. Outra coisa é um bacon de porco que come ração, passa pelo processo industrial com nitratos e nitritos adicionados, fumaça líquida, açúcar e glutamato monossódico. E independente da fonte, MODERAÇÃO e autoconhecimento é a chave para uma vida com saúde.

O que faz mal é a carne processada, que no processo de industrialização recebe substâncias perigosas para a saúde.

Por isso vale ficar atento na hora de comprar não só o bacon, mas todos os produtos da #dieta , sempre optar pelo mais natural e menos processado possível. Quer ter a garantia que não vai te causar malefícios? Faça o seu próprio bacon. Compre a barriga do porco, processe e prepare. 👉 Comida de verdade sempre 
Texto da Dra.  @dradieynne

#emagrecercomsaude #emagrecimento #EscolhasInteligentes #Longevidade #MedicinaEsportiva #MedicinaIntegrativa #Nutrologia #quantomaisnaturalmelhor #saudeemprimeirolugar #VemProMeuTime #vidasaudavel #weightloss
Existem muitos mitos na história da nutrição que não têm resistido ao teste do tempo.  Afinal, bacon é saudável ou é prejudicial à nossa saúde? 🤔🤷🏼‍♀️ Depende do bacon! 🥓 Uma coisa é um bacon artesanal de porco de quintal, feito sem a presença dos infortúnios da industrialização. Outra coisa é um bacon de porco que come ração, passa pelo processo industrial com nitratos e nitritos adicionados, fumaça líquida, açúcar e glutamato monossódico. E independente da fonte, MODERAÇÃO e autoconhecimento é a chave para uma vida com saúde. O que faz mal é a carne processada, que no processo de industrialização recebe substâncias perigosas para a saúde. Por isso vale ficar atento na hora de comprar não só o bacon, mas todos os produtos da #dieta  , sempre optar pelo mais natural e menos processado possível. Quer ter a garantia que não vai te causar malefícios? Faça o seu próprio bacon. Compre a barriga do porco, processe e prepare. 👉 Comida de verdade sempre Texto da Dra. @dradieynne #emagrecercomsaude  #emagrecimento  #EscolhasInteligentes  #Longevidade  #MedicinaEsportiva  #MedicinaIntegrativa  #Nutrologia  #quantomaisnaturalmelhor  #saudeemprimeirolugar  #VemProMeuTime  #vidasaudavel  #weightloss 
Amanhã é véspera de São João e já é dia de você pensar em todas aquelas comidinhas gostosas, mas está com medo de sair da dieta? O que comer? Nós ajudamos você! Vamos te passar hoje uma receitinha bem gostosa de canjica, mas light pra você comer sem culpa. 
Ingredientes:
👉 1 copo de milho
👉 1 e 1/3 de copo de leite desnatado
👉 1 copo de leite em pó desnatado
👉 3 colheres de sopa de coco ralado
👉 3 colheres de sopa cheias de açúcar demerara
👉 1 colher de café nivelada de sal
👉 1 colher de chá rasa de canela
É só lavar o milho para canjica e deixá-lo de molho por duas horas. Em seguida, cozinhar em uma panela de pressão durante uma hora em fogo médio, com a mesma água utilizada para o molho. Misturar o leite desnatado, o leite em pó desnatado, o coco ralado, o sal e o açúcar ao milho e cozinhar em fogo médio por 20 minutos, mexendo eventualmente com a colher para não grudar no fundo da panela. Depois é só salpicar a canela por cima e servir.
#vempralevitte #levitteestetica #levittecuidandodevoce #estetica #clinicadeestetica #maceio #alagoas #pontaverde #longevidadesaudavel #medicinaintegrativa #dicaslevitte #canjica #canjicalight #sãojoão #festacomdieta #dieta #alimentação #saúde #alimentaçãosaudável
Amanhã é véspera de São João e já é dia de você pensar em todas aquelas comidinhas gostosas, mas está com medo de sair da dieta? O que comer? Nós ajudamos você! Vamos te passar hoje uma receitinha bem gostosa de canjica, mas light pra você comer sem culpa. Ingredientes: 👉 1 copo de milho 👉 1 e 1/3 de copo de leite desnatado 👉 1 copo de leite em pó desnatado 👉 3 colheres de sopa de coco ralado 👉 3 colheres de sopa cheias de açúcar demerara 👉 1 colher de café nivelada de sal 👉 1 colher de chá rasa de canela É só lavar o milho para canjica e deixá-lo de molho por duas horas. Em seguida, cozinhar em uma panela de pressão durante uma hora em fogo médio, com a mesma água utilizada para o molho. Misturar o leite desnatado, o leite em pó desnatado, o coco ralado, o sal e o açúcar ao milho e cozinhar em fogo médio por 20 minutos, mexendo eventualmente com a colher para não grudar no fundo da panela. Depois é só salpicar a canela por cima e servir. #vempralevitte  #levitteestetica  #levittecuidandodevoce  #estetica  #clinicadeestetica  #maceio  #alagoas  #pontaverde  #longevidadesaudavel  #medicinaintegrativa  #dicaslevitte  #canjica  #canjicalight  #sãojoão  #festacomdieta  #dieta  #alimentação  #saúde  #alimentaçãosaudável 
Via @skylarwithana ---------- Gostaria atingir a melhor forma física da sua vida, com saúde e de quebra aumentar sua performance e produtividade no seu dia?
Posso te ajudar a alcançar esse objetivo através do processo de coaching! Entre em contato pelo Whatsapp (31) 99699-7730.

#vidasaudavel #fitnessmotivation #fitness #hiit #lowcarb #paleo #streetworkout #calistenia #calisthenics #crossfit #exerciciofuncional #pilates #yoga #whole30 #emagrecer #bodyweight #saudepreventiva #bemestar #healthylifestyle #wellness #workout #workout4life #workoutmotivation #alimentacaofuncional #medicinaintegrativa
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E nesse clima que Maceió está, muita gente acaba deixando de passar o protetor solar achando que a ‘falta’ de sol não prejudicará a pele sem proteção. Mas não é bem assim! Mesmo em dias nublados e chuvosos há incidência de raios solares UVA e UVB que podem provocar manchas e envelhecimento precoce da pele!! Então a dica é: usem o filtro sempre!!
#dicasdraranimarinho #dermatologista #medicina #maceio #alagoas #draranimarinho #longevidadesaudavel #medicinaintegrativa #medicinapreventiva #dermatologia #clinicalevitte #levitteestetica #chuva #inverno #nublado #protetorsolar #filtrosolar #uva #uvb #cuidadoscomapele
E nesse clima que Maceió está, muita gente acaba deixando de passar o protetor solar achando que a ‘falta’ de sol não prejudicará a pele sem proteção. Mas não é bem assim! Mesmo em dias nublados e chuvosos há incidência de raios solares UVA e UVB que podem provocar manchas e envelhecimento precoce da pele!! Então a dica é: usem o filtro sempre!! #dicasdraranimarinho  #dermatologista  #medicina  #maceio  #alagoas  #draranimarinho  #longevidadesaudavel  #medicinaintegrativa  #medicinapreventiva  #dermatologia  #clinicalevitte  #levitteestetica  #chuva  #inverno  #nublado  #protetorsolar  #filtrosolar  #uva  #uvb  #cuidadoscomapele 
Escrevi para a revista Guia Saúde Atual sobre o que é a Medicina Integrativa que tanto se fala nos dias de hoje. Obrigado pelo convite e boa leitura à todos! #medicinafuncional #medicinaintegrativa #medicinapreventiva #praticaortomolecular #uberlandia #brasilia #saude
1. Paso: Es de gran importancia hacer una evaluación a consciencia de los alimentos que estas ingresando a tu cuerpo, ¿qué tanta toxicidad estoy generando? Si presentas síntomas como estrés, baja energía, fatiga, alteraciones en el sueño, irritabilidad, alergias en la piel, entre otras; es porque no le estas entregando a tu cuerpo lo indicado.  Si presentas algunos de estos síntomas hay que iniciar un plan de detoxificación dirigido de acuerdo a tu necesidad.

Consulta con nosotros al 📱3104500548 /3108292287

#MedicinaAntiedad #MedicinaIntegrativa #MedicinaFuncional #VidaenArmonía #VidaSaludable #ForaHealthyLiving #Bienestar #Medellín #quehacerenmedellin #Alimentacionsaludable #Desintoxicación #Detox
1. Paso: Es de gran importancia hacer una evaluación a consciencia de los alimentos que estas ingresando a tu cuerpo, ¿qué tanta toxicidad estoy generando? Si presentas síntomas como estrés, baja energía, fatiga, alteraciones en el sueño, irritabilidad, alergias en la piel, entre otras; es porque no le estas entregando a tu cuerpo lo indicado. Si presentas algunos de estos síntomas hay que iniciar un plan de detoxificación dirigido de acuerdo a tu necesidad. Consulta con nosotros al 📱3104500548 /3108292287 #MedicinaAntiedad  #MedicinaIntegrativa  #MedicinaFuncional  #VidaenArmonía  #VidaSaludable  #ForaHealthyLiving  #Bienestar  #Medellín  #quehacerenmedellin  #Alimentacionsaludable  #Desintoxicación  #Detox 
"... A tarefa do homem é... conscientizar-se dos conteúdos que pressionam para cima, vindo do inconsciente. Ele não deve persistir em sua inconsciência, tampouco permanecer idêntico aos elementos inconscientes de seu ser, assim esquivado a seu destino, que é o de criar cada vez mais consciência. Tanto quanto podemos discernir, a finalidade única da existência humana é a de avivar uma chama na escuridão do simples ser. Pode-se até presumir que, assim como o insconsciente nos afeta, o aumento de nossa consciência afeta o insconsciente."#jung #medicinaintegrativa #psicologiatranspessoal #tomaszalenkopera #pensamentododia
"... A tarefa do homem é... conscientizar-se dos conteúdos que pressionam para cima, vindo do inconsciente. Ele não deve persistir em sua inconsciência, tampouco permanecer idêntico aos elementos inconscientes de seu ser, assim esquivado a seu destino, que é o de criar cada vez mais consciência. Tanto quanto podemos discernir, a finalidade única da existência humana é a de avivar uma chama na escuridão do simples ser. Pode-se até presumir que, assim como o insconsciente nos afeta, o aumento de nossa consciência afeta o insconsciente."#jung  #medicinaintegrativa  #psicologiatranspessoal  #tomaszalenkopera  #pensamentododia 
Desde o século XIX, a Osteopatia reinventou os conceitos de saúde primária, baseando-se no diagnóstico como grande diferencial.
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Neste dia Mundial da Osteopatia, a Relevium homenageia todos os profissionais que se dedicam a expandir o conhecimento através dessa filosofia. Um parabéns especial ao Osteopata @drgabrielcouto,  que faz parte da equipe Relevium. 😉👏👏😊 Obrigada pela competência e dedicação com o seu trabalho! ▫
#Osteopatia 💆#DorCronica #DiaInternacionaldaOsteopatia  #CorpoHumano #Fisioterapia #MedicinaIntegrativa #Relevium #PareDeSofrer #Procureajude
Desde o século XIX, a Osteopatia reinventou os conceitos de saúde primária, baseando-se no diagnóstico como grande diferencial. ▫ Neste dia Mundial da Osteopatia, a Relevium homenageia todos os profissionais que se dedicam a expandir o conhecimento através dessa filosofia. Um parabéns especial ao Osteopata @drgabrielcouto, que faz parte da equipe Relevium. 😉👏👏😊 Obrigada pela competência e dedicação com o seu trabalho! ▫ #Osteopatia  💆#DorCronica  #DiaInternacionaldaOsteopatia  #CorpoHumano  #Fisioterapia  #MedicinaIntegrativa  #Relevium  #PareDeSofrer  #Procureajude 
Cronograma: -Revisão bioquímica
-ciclo de krebs
-Sistema Digestório - Suplementação básica
- Suplementação Aplicada: Cardiopatias, Neuropatias, Pele e Alta performance. - Terapias Endovenosas na Otimização de Resultados -Protocolos de Destoxificação Injetáveis.  Informações e Matrículas 15 32025092.  #emagrecimento #institutoaugustoferreira #qualidadedevida #sorocaba #cursotop #saúde #saúde #medicinaintegrativa