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Ser positivo trae beneficios #13
Las personas positivas contagian alegría a su alrededor, atrayendo buenas amistades y excelentes contactos laborales. 
Durante 21 días compartimos sobre los mitos y realidades en este tema. ¡Puedes compartir y opinar! 
Salud, Mauricio.

https://www.facebook.com/Dr.MauricioRincon/posts/2178207978871555

#AmarSalud #medicinaintegrativa #medicinaemocional #alimentacionsaludable #medicina #salud #medicinachina #AmorMauricio #SaludMauricio
Riboflavina - o que está por trás dessa palavra estranha 😳 ➡️Na postagem de hoje falo um pouco sobre um nutriente que, além de ser indispensável para o organismo, é ainda o responsável direto pelo crescimento e bom funcionamento do sistema respiratório. Estou falando da vitamina B2, também conhecida como riboflavina. ➡️Este tipo de vitamina não é produzida pelo corpo, portanto, deve ser consumida por meio de alimentos como cereais, vegetais com a folhagem escura, amêndoas, carnes magras, abacate, entre outros. ➡️Mas, atenção: a Riboflavina não consegue ser armazenada em grande quantidade pelo nosso corpo. Por isso é tão importante reeducarmos a nossa alimentação. ➡️O consumo regular da B2 faz com que unhas, cabelo e pele se fortaleçam, a visão melhore e aquela fadiga que insiste em persistir acabe. A lista de benefícios é extensa. ➡️Fiquem atentos: a falta dela pode provocar inflamações na boca, falta de energia, anemia, descamação da pele e coceira. ➡️Saiba que o álcool interfere diretamente na absorção e na digestão das flavinas, uma das enzimas que compõe o nutriente. ➡️Outra informação importante é que pessoas veganas e vegetarianas devem fazer a reposição desta vitamina.
Riboflavina, já! 
#riboflavina #medicinaintegrativa #medicinafuncional #saúdemental #equilibreavida #tudodebom #alimentaçãoqueequilibra #longevidade #xôdoença #seucorpo #granjaviana #cotia #qualidadedevida
Riboflavina - o que está por trás dessa palavra estranha 😳 ➡️Na postagem de hoje falo um pouco sobre um nutriente que, além de ser indispensável para o organismo, é ainda o responsável direto pelo crescimento e bom funcionamento do sistema respiratório. Estou falando da vitamina B2, também conhecida como riboflavina. ➡️Este tipo de vitamina não é produzida pelo corpo, portanto, deve ser consumida por meio de alimentos como cereais, vegetais com a folhagem escura, amêndoas, carnes magras, abacate, entre outros. ➡️Mas, atenção: a Riboflavina não consegue ser armazenada em grande quantidade pelo nosso corpo. Por isso é tão importante reeducarmos a nossa alimentação. ➡️O consumo regular da B2 faz com que unhas, cabelo e pele se fortaleçam, a visão melhore e aquela fadiga que insiste em persistir acabe. A lista de benefícios é extensa. ➡️Fiquem atentos: a falta dela pode provocar inflamações na boca, falta de energia, anemia, descamação da pele e coceira. ➡️Saiba que o álcool interfere diretamente na absorção e na digestão das flavinas, uma das enzimas que compõe o nutriente. ➡️Outra informação importante é que pessoas veganas e vegetarianas devem fazer a reposição desta vitamina. Riboflavina, já! #riboflavina  #medicinaintegrativa  #medicinafuncional  #saúdemental  #equilibreavida  #tudodebom  #alimentaçãoqueequilibra  #longevidade  #xôdoença  #seucorpo  #granjaviana  #cotia  #qualidadedevida 
Hoje ao vivo a partir das 19:30, Doutor Longevidade será o entrevistado no Programa Vida & Saúde, na Emissora Rede Século 21 (RS21) canal 253 Vivo, canal 20 na NET ou ainda sinal aberto. Conto com vocês! 
#doutorlongevidade #medicinaintegrativa #projetodramaurysimoni 
#gratidao
Presença ilustre também dessa prima linda @nanantrindade buscando por uma melhor qualidade de vida! 👏🏽👏🏽🔝🔝💪🏽💪🏽!!#drtalescr#saudeequalidadedevida#medicinaintegrativa#ortomolecular.
A semana tá apenas começando! 
Novo endereço: Av. Getúlio Vargas, 431, centro - Campina Grande/PB.
Contatos: (83) 3099-6797
#acupuntura #auriculoterapiachinesa #ventosaterapia #moxabustao #terapiamanual #medicinaintegrativa #ProfBeneditoMarinho
Mais uma segunda, e graças a Deus chuvosa de atendimentos com a medicina integrativa na @livcare !!! E ainda uma caneca personalizada que ganhamos dessa clínica diferencial que trabalhamos! Venham conhecer o nosso trabalho! #maisatendimentoshumanizados #maisamorporfavor #medicinaintegrativa #medicinaayurvédicaniteroi #gastroenterologia #clinicamedica
Buena semana amigos ❤ !! Los invitamos a este nuevo taller de Medicina Ayurvédica Nivel 1, donde podrán aprender a cómo vivir una vida de forma armoniosa por medio del cuidado del cuerpo físico y mental, según la perspectiva oriental. Con este taller buscamos educar por medio del entendimiento de la medicina ancestral cómo según nuestra constitución y características personales podemos vivir  una vida armónica con nosotros mismos y los que nos rodean.

Entendemos que somos los responsables directos de nuestra condición de salud, por lo que consideramos sumamente importante educar a las personas sobre el rol que tenemos en el proceso de sanación, lo cual ha sido avalado por las medicinas tradicionales desde hace miles de años a través de una visión holística e integral.

Esperamos se entusiasmen a participar de este hermoso curso que hemos creado pensando en ustedes!

Un abrazo y bella semana !! #ayurvedachile #ayurveda #medicinaintegrativa #medicinaconsciente #saludintegral #ayurvedadetox #limpieza #lifestyle #yogayayurveda #yogaysalud #sabiduriaancestral #ayutthaya #saludnatural #vidasana #respiraprofundo #physiotherapy #holistichealth
Buena semana amigos ❤ !! Los invitamos a este nuevo taller de Medicina Ayurvédica Nivel 1, donde podrán aprender a cómo vivir una vida de forma armoniosa por medio del cuidado del cuerpo físico y mental, según la perspectiva oriental. Con este taller buscamos educar por medio del entendimiento de la medicina ancestral cómo según nuestra constitución y características personales podemos vivir una vida armónica con nosotros mismos y los que nos rodean. Entendemos que somos los responsables directos de nuestra condición de salud, por lo que consideramos sumamente importante educar a las personas sobre el rol que tenemos en el proceso de sanación, lo cual ha sido avalado por las medicinas tradicionales desde hace miles de años a través de una visión holística e integral. Esperamos se entusiasmen a participar de este hermoso curso que hemos creado pensando en ustedes! Un abrazo y bella semana !! #ayurvedachile  #ayurveda  #medicinaintegrativa  #medicinaconsciente  #saludintegral  #ayurvedadetox  #limpieza  #lifestyle  #yogayayurveda  #yogaysalud  #sabiduriaancestral  #ayutthaya  #saludnatural  #vidasana  #respiraprofundo  #physiotherapy  #holistichealth 
Sobre uma live que bombou! #nutrologia
#medicinaintegrativa #healty #farinhabranca #arrozbranco #salrefinado
#açucar #leite

#Repost @drwesleyschunk (@get_repost)
・・・
Como havia divulgado anteriormente, tive a oportunidade de participar de uma live hoje no @gazetaonline. Na ocasião, falamos mais um pouco sobre o polêmico tema sobre os chamados "venenos brancos”! Alimentos super comuns no nosso cotidiano. #nutrologia #medicinaintegrativa 
@comunicativa_ @clinicadrwesleyschunk
Sobre uma live que bombou! #nutrologia  #medicinaintegrativa  #healty  #farinhabranca  #arrozbranco  #salrefinado  #açucar  #leite  #Repost  @drwesleyschunk (@get_repost) ・・・ Como havia divulgado anteriormente, tive a oportunidade de participar de uma live hoje no @gazetaonline. Na ocasião, falamos mais um pouco sobre o polêmico tema sobre os chamados "venenos brancos”! Alimentos super comuns no nosso cotidiano. #nutrologia  #medicinaintegrativa  @comunicativa_ @clinicadrwesleyschunk
Enquanto eu passo uma semana nos EUA estudando como o ambiente por contribuir para manifestação de doenças crônicas e maneiras de melhorar o metabolismo e destoxificar, recebo do @medscape a atualização do Lancet que relaciona poluição a MILHÕES de mortes. Sinto-me mais estimulada para estudar e ajudar as pessoas.  #medicinafucional #functionalmedicine #nutricaofuncional #functionalnutrition #medicinadoestilodevida #lifestylemedicine #ifm #theinstituteforfunctionalmedicine #nutrigenetica #nutrigenomica #nutrigenomics #epigenetica #epigenetic #longevidade #saude #longevity #health #medicinaintegrativa #integrativemedicine #medicinapersonalizada #personalizedmedicine #estilodevidasaudavel #lifestylesummitbrazil #nutrologia #nutricao #obstetricia #ginecologia
Enquanto eu passo uma semana nos EUA estudando como o ambiente por contribuir para manifestação de doenças crônicas e maneiras de melhorar o metabolismo e destoxificar, recebo do @medscape a atualização do Lancet que relaciona poluição a MILHÕES de mortes. Sinto-me mais estimulada para estudar e ajudar as pessoas. #medicinafucional  #functionalmedicine  #nutricaofuncional  #functionalnutrition  #medicinadoestilodevida  #lifestylemedicine  #ifm  #theinstituteforfunctionalmedicine  #nutrigenetica  #nutrigenomica  #nutrigenomics  #epigenetica  #epigenetic  #longevidade  #saude  #longevity  #health  #medicinaintegrativa  #integrativemedicine  #medicinapersonalizada  #personalizedmedicine  #estilodevidasaudavel  #lifestylesummitbrazil  #nutrologia  #nutricao  #obstetricia  #ginecologia 
🎡 YOGA KIDS com CAROLINA RAINHA

PRANAYAMAS
* São exercícios de respiração.  Se trata de um método que faz circular o "prana”, por todo o corpo trazendo diversos benefícios a nível físico, emocional e energético. * Prana significa “energia vital”, a energia que sustenta nosso corpo e é responsável pela vida. * Os movimentos da INSPIRAÇÃO e EXPIRAÇÃO com a Bola Colorida, desenvolve na criança: Percepção, Concentração e Tranquilidade.
#PequenosYogis  #PuroAmor #Diversão
#OM  #LauraMaria

#CarolinaRainha 
#ProfessoraDeYoga10Anos 
#MedicinaIntegrativa
#CoachDeMissãoDeVida e
#DesenvolvimentoPessoal 
#AnalistaComportamental 🎬 VÍDEO COMPLETO 🎥
https://m.facebook.com/anacarolina.rainharamos
🎡 YOGA KIDS com CAROLINA RAINHA PRANAYAMAS * São exercícios de respiração. Se trata de um método que faz circular o "prana”, por todo o corpo trazendo diversos benefícios a nível físico, emocional e energético. * Prana significa “energia vital”, a energia que sustenta nosso corpo e é responsável pela vida. * Os movimentos da INSPIRAÇÃO e EXPIRAÇÃO com a Bola Colorida, desenvolve na criança: Percepção, Concentração e Tranquilidade. #PequenosYogis  #PuroAmor  #Diversão  #OM  #LauraMaria  #CarolinaRainha  #ProfessoraDeYoga10Anos  #MedicinaIntegrativa  #CoachDeMissãoDeVida  e #DesenvolvimentoPessoal  #AnalistaComportamental  🎬 VÍDEO COMPLETO 🎥 https://m.facebook.com/anacarolina.rainharamos
El taller semanal de "Acercamiento a Estados Meditativos" es un espacio recomendable si sientes que se te dificulta el estar más presente y en consciencia del aquí y ahora, si estás con ganas de empezar a acercarte a la meditación, o simplemente si quieres darte un rato de descanso a mitad de la semana.
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Toda la info en el link de nuestra bio o en www.casafen.cl
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#slowmedicine #slowlife #slowfood #medicinaintegrativa #casafen #meditacion
El taller semanal de "Acercamiento a Estados Meditativos" es un espacio recomendable si sientes que se te dificulta el estar más presente y en consciencia del aquí y ahora, si estás con ganas de empezar a acercarte a la meditación, o simplemente si quieres darte un rato de descanso a mitad de la semana. . Toda la info en el link de nuestra bio o en www.casafen.cl . #slowmedicine  #slowlife  #slowfood  #medicinaintegrativa  #casafen  #meditacion 
En nuestro centro médico integral disponemos de alternativas de financiamiento y precios accesibles para pacientes con padecimientos crónicos. #QualityofLife #MedicinaIntegrativa #QolPharma #Cuidadospaliativos #vitacredits
Ver a vida por outros ângulos é fundamental para sua saúde mental.

Permita-se. Olhe as possibilidades que sua vida tem. Por mais dura que seja, sempre podemos olhar para algum aspecto e seguir com maior força, determinação e sentido.

#levezaeprodutividade
#psicologorosembergue #psicologia #psicologiaporamor #psi #psicologo #fisioterapia #fisioterapiacomamor #fisioterapeuta #medicina #medicinafuncional #medicinaporamor #medicinaporquesim #medicinaortomolecular #medicinaintegrativa #fonoaudiologia #fono #fonoporamor #foco #produtividade #bemestar #felicidade #saudemental #profissionaisdasaude #odontologia #odontolove #dentista #mentepositiva
Ver a vida por outros ângulos é fundamental para sua saúde mental. Permita-se. Olhe as possibilidades que sua vida tem. Por mais dura que seja, sempre podemos olhar para algum aspecto e seguir com maior força, determinação e sentido. #levezaeprodutividade  #psicologorosembergue  #psicologia  #psicologiaporamor  #psi  #psicologo  #fisioterapia  #fisioterapiacomamor  #fisioterapeuta  #medicina  #medicinafuncional  #medicinaporamor  #medicinaporquesim  #medicinaortomolecular  #medicinaintegrativa  #fonoaudiologia  #fono  #fonoporamor  #foco  #produtividade  #bemestar  #felicidade  #saudemental  #profissionaisdasaude  #odontologia  #odontolove  #dentista  #mentepositiva 
Estamos sempre buscando conhecimento para oferecer produtos de alta qualidade para vocês!!!!
#conhecimento #paulomuzy #emagrecimento #vidasaudavel #dietas #marmitafit #marmitaria #fitformmarmitaria #congresso #medicinaintegrativa
Conocerse, amarse, encontrar el camino a través de la conciencia

Beneficios de la meditación * Potencia la salud mental y física.
* Aumenta el cociente intelectual
* Desarrolla la inteligencia emocional y la empatía.
* Mejora la memoria.
* Alivia el estrés, la ansiedad y la depresión.
* Reduce la presión sanguínea.
* Aumenta la felicidad (literalmente)

@draelianaochoa
Dra Eliana Ochoa
Médica y Cirujana 
Medicina Estética 
Formación en Terapias Autológas de Rejuvenecimiento Facial y Corporal
Contacto: +57 3196484143

#sentirsebien #saludmental #mindfulness #selfrealization #meditación #autocontrol #autosanacion #saludybienestar #Instagram #instagood #picoftheday #instabeauty #medicinaintegrativa
Conocerse, amarse, encontrar el camino a través de la conciencia Beneficios de la meditación * Potencia la salud mental y física. * Aumenta el cociente intelectual * Desarrolla la inteligencia emocional y la empatía. * Mejora la memoria. * Alivia el estrés, la ansiedad y la depresión. * Reduce la presión sanguínea. * Aumenta la felicidad (literalmente) @draelianaochoa Dra Eliana Ochoa Médica y Cirujana Medicina Estética Formación en Terapias Autológas de Rejuvenecimiento Facial y Corporal Contacto: +57 3196484143 #sentirsebien  #saludmental  #mindfulness  #selfrealization  #meditación  #autocontrol  #autosanacion  #saludybienestar  #Instagram  #instagood  #picoftheday  #instabeauty  #medicinaintegrativa 
A relação do ser humano com o peso corporal é intrinsicamente ligada à cultura. O famoso jargão de “padrão de beleza” é mantido e propagado pela mídia. Se na Idade Média o padrão de pessoas bonitas eram aquelas com um corpo avolumado e cheio de curvas, hoje, sem dúvidas, a indústria da moda e cinematográfica impôs um padrão de corpos miúdos ou tonicamente definidos. Valem os exemplos dos desfiles de corpos no tapete vermelho do Oscar e na passarela do samba do Carnaval.
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São vários os fatores que determinam a sua massa corporal. O padrão de formato e acúmulo de gorduras no nosso corpo é determinado primordialmente pela genética. Contra ela, meu caro amigo, ainda não temos ferramentas científicas para lutar.
A genética vai determinar o padrão de funcionamento do seu corpo, inclusive do seu cérebro. É ele que sinaliza a você quando o seu corpo precisa consumir alimentos ou água, por exemplo. E esse comando cerebral ocorre, na maioria dos casos, sem que nós tomemos consciência. Isso é saudável na medida que o nosso cérebro deve automatizar algumas funções para liberar mais energia, tempo e espaço para as funções cognitivas superiores.
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Se é o próprio organismo que determina a quantidade de massa corporal que mantemos, será que estamos tratando nossos obesos de forma certa? Será que os obesos não tem uma alteração patológica da programação interna do organismo para a manutenção da massa corporal elevada? Se for isso, ao invés de lhes oferecer dietas ou cirurgias de redução de estômago, deveríamos buscar maneiras de interferir com o programa fisiológico que mantêm toda aquela gordura armazenada. Como na modulação da #leptina/#grelina.
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#Repost @drbrunomello (@get_repost)
・・・ #DrBrunoMello #MelloProject #MedicinaDoEsporte #MedicinaEsportiva #NutrologiaEsportiva #MedicinaIntegrativa #Musculação #Emagrecimento #Alimentação #ComidaDeVerdade #Cetogenica #LCHF #LowCarb #LowCarbHighFat #Performance #Hipertrofia #Treinamento #Dieta #EstiloDeVida #LifeStyle
A relação do ser humano com o peso corporal é intrinsicamente ligada à cultura. O famoso jargão de “padrão de beleza” é mantido e propagado pela mídia. Se na Idade Média o padrão de pessoas bonitas eram aquelas com um corpo avolumado e cheio de curvas, hoje, sem dúvidas, a indústria da moda e cinematográfica impôs um padrão de corpos miúdos ou tonicamente definidos. Valem os exemplos dos desfiles de corpos no tapete vermelho do Oscar e na passarela do samba do Carnaval. . São vários os fatores que determinam a sua massa corporal. O padrão de formato e acúmulo de gorduras no nosso corpo é determinado primordialmente pela genética. Contra ela, meu caro amigo, ainda não temos ferramentas científicas para lutar. A genética vai determinar o padrão de funcionamento do seu corpo, inclusive do seu cérebro. É ele que sinaliza a você quando o seu corpo precisa consumir alimentos ou água, por exemplo. E esse comando cerebral ocorre, na maioria dos casos, sem que nós tomemos consciência. Isso é saudável na medida que o nosso cérebro deve automatizar algumas funções para liberar mais energia, tempo e espaço para as funções cognitivas superiores. . Se é o próprio organismo que determina a quantidade de massa corporal que mantemos, será que estamos tratando nossos obesos de forma certa? Será que os obesos não tem uma alteração patológica da programação interna do organismo para a manutenção da massa corporal elevada? Se for isso, ao invés de lhes oferecer dietas ou cirurgias de redução de estômago, deveríamos buscar maneiras de interferir com o programa fisiológico que mantêm toda aquela gordura armazenada. Como na modulação da #leptina /#grelina . . . #Repost  @drbrunomello (@get_repost) ・・・ #DrBrunoMello  #MelloProject  #MedicinaDoEsporte  #MedicinaEsportiva  #NutrologiaEsportiva  #MedicinaIntegrativa  #Musculação  #Emagrecimento  #Alimentação  #ComidaDeVerdade  #Cetogenica  #LCHF  #LowCarb  #LowCarbHighFat  #Performance  #Hipertrofia  #Treinamento  #Dieta  #EstiloDeVida  #LifeStyle 
Fazendo Reac no joelho pra prevenção e recuperação das dores no joelho!! Meus parabéns pelo seu dia @drkleiner e muito obrigado 🙏🙏 #reac #recuperaçãodelesão #tirarcomamão #equilibrio #alimentaçaosaudavel #alimentaçãofuncional #medicinaintegrativa #parceria #irmão #resultados #objetivos #coach #coachfitness #coachcaiado #CrossFit #musculaçao #fitness #wellness #meditação
Foto fantástica da palestra do professor @danyoga2014 no Simpósio de Medicina Integrativa do Vale do Paraíba . #circulosaudavel #medicinaintegrativa #univapurbanova #sjc
Separei algumas dicas para vocês fazerem melhores escolhas no supermercado! 🥝🥒
🚫 Nunca vá com #fome ao mercado, pois aumenta a chance de comprar produtos desnecessários e guloseimas.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✏️ Faça uma lista de alimentos e inclua:
✔ Frutas Frescas: Dê preferência às frutas da estação, orgânicas e de baixo índice glicêmico: Limão, maçã, pêra, abacate, abacaxi, coco, ameixa. 
Caso não esteja em processo de #emagrecimento, pode optar pelas #frutas de alto índice glicêmico: Banana, Uva, Laranja, etc. ✔Frutas Secas: ótima opção para quando der vontade de comer algum docinho: Damasco, Tâmara, banana, etc.
✔Raízes: #Carboidratos completos, de boa qualidade e rico em fibras: Batata doce, aipim, inhame, banana da terra, cará.⠀⠀⠀⠀
✔ Fibras: Sementes, linhaça dourada, quinoa, amaranto, chia.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔ Proteínas animais: ovos, frango, peixe, carne.⠀⠀⠀⠀⠀
✔ Proteínas veganas: grão de bico, ervilha, feijão, #chia, gergelim, semente de girassol, #tofu, quinoa, nozes.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔ Adoçante natural: #stévia ou #xilitol ✔ Óleos: Azeite extravirgem para temperar e óleo de coco extravirgem para cozinhar ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔ Doce: Chocolate 70% cacau sem açúcar , pasta de amendoim, cacau em pó, alfarroba.
✔ #Legumes e Verduras: Os da sua preferência, lembrando que é importante a variedade. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
😃 Vamos às compras?
#doutorjf #jejumintermitente #otimizacaohormonal #medicinaintegrativa #medicinapreventiva #emagrecer #emagrecimento #emagrecendocomsaude #emagrecimentosaudavel #hipertrofia #modulacaohormonal #nutricao #nutrologia #nutricaofuncional #nutrologiafuncional #nutrologiaesportiva
Separei algumas dicas para vocês fazerem melhores escolhas no supermercado! 🥝🥒 🚫 Nunca vá com #fome  ao mercado, pois aumenta a chance de comprar produtos desnecessários e guloseimas.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✏️ Faça uma lista de alimentos e inclua: ✔ Frutas Frescas: Dê preferência às frutas da estação, orgânicas e de baixo índice glicêmico: Limão, maçã, pêra, abacate, abacaxi, coco, ameixa. Caso não esteja em processo de #emagrecimento , pode optar pelas #frutas  de alto índice glicêmico: Banana, Uva, Laranja, etc. ✔Frutas Secas: ótima opção para quando der vontade de comer algum docinho: Damasco, Tâmara, banana, etc. ✔Raízes: #Carboidratos  completos, de boa qualidade e rico em fibras: Batata doce, aipim, inhame, banana da terra, cará.⠀⠀⠀⠀ ✔ Fibras: Sementes, linhaça dourada, quinoa, amaranto, chia.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔ Proteínas animais: ovos, frango, peixe, carne.⠀⠀⠀⠀⠀ ✔ Proteínas veganas: grão de bico, ervilha, feijão, #chia , gergelim, semente de girassol, #tofu , quinoa, nozes.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔ Adoçante natural: #stévia  ou #xilitol  ✔ Óleos: Azeite extravirgem para temperar e óleo de coco extravirgem para cozinhar ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔ Doce: Chocolate 70% cacau sem açúcar , pasta de amendoim, cacau em pó, alfarroba. ✔ #Legumes  e Verduras: Os da sua preferência, lembrando que é importante a variedade. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 😃 Vamos às compras? #doutorjf  #jejumintermitente  #otimizacaohormonal  #medicinaintegrativa  #medicinapreventiva  #emagrecer  #emagrecimento  #emagrecendocomsaude  #emagrecimentosaudavel  #hipertrofia  #modulacaohormonal  #nutricao  #nutrologia  #nutricaofuncional  #nutrologiafuncional  #nutrologiaesportiva 
BOA FORMA EXPERIENCE‼️ Convido a todos para esse incrível evento , imperdível 🙌. A @boaforma reunirá nos dias 28 e 29 de outubro, em SP, importantes nomes da área da saúde e bem-estar. O tema de minha palestra será " OS 4 PILARES DA VIDA SAUDÁVEL" no dia 28 ( sábado). Para participar é só de inscrever através do site @boaforma. 
Local: Praça Victor Civita 
Rua Sumidouro , 580 - Pinheiros , SP. 
#saudeintegral #medicinaintegrativa #medicinadeestilodevida #lifestylemedicine #serotoninplease #drendocrinologista #hormoniosdobem 
@ana_valeria_ramirez @lodfernandes @ju_capatto @renataap_nutri @paulapaesbatista @andreapedrinola @dainutri @dantaspersonal @marciolui @juorricopsicologia @eliane_contreras @livgitahy @gabrielaghedini @chefsandramarangoni @figueiredojuliana @pamelagastaldelli @tamiresgastaldelli
BOA FORMA EXPERIENCE‼️ Convido a todos para esse incrível evento , imperdível 🙌. A @boaforma reunirá nos dias 28 e 29 de outubro, em SP, importantes nomes da área da saúde e bem-estar. O tema de minha palestra será " OS 4 PILARES DA VIDA SAUDÁVEL" no dia 28 ( sábado). Para participar é só de inscrever através do site @boaforma. Local: Praça Victor Civita Rua Sumidouro , 580 - Pinheiros , SP. #saudeintegral  #medicinaintegrativa  #medicinadeestilodevida  #lifestylemedicine  #serotoninplease  #drendocrinologista  #hormoniosdobem  @ana_valeria_ramirez @lodfernandes @ju_capatto @renataap_nutri @paulapaesbatista @andreapedrinola @dainutri @dantaspersonal @marciolui @juorricopsicologia @eliane_contreras @livgitahy @gabrielaghedini @chefsandramarangoni @figueiredojuliana @pamelagastaldelli @tamiresgastaldelli
Auriculoterapia/Emagrecimento 👂

Em 2000 foi reconhecido pela 
Organização Mundial de Saúde como uma terapia complementar para perda de peso, tem como objetivo reduzir a ansiedade das pessoas e, assim, a auriculoterapia ajuda no emagrecimento aliado a dieta prescrita ao paciente o emagrecimento fará o efeito desejado.
👂As microagulhas da auriculoterapia são utilizadas para estimular diferentes partes da orelha, onde cada parte representa uma área específica do corpo. Assim, esses centros de energia vão ajudando a liberar endorfinas e dopamina necessárias para reduzir a ansiedade e controlar as emoções das pessoas alcançando assim o emagrecimento.
👂Com a utilização do método da auriculoterapia para o emagrecimento, as pessoas vão criando novos hábitos alimentares e proporcionando uma melhor qualidade de vida, pois também melhora a saúde mental refletindo assim na saúde do corpo.
📌Em primeiro lugar vale lembrar que a auriculoterapia reduz a ansiedade pela ingestão de alimentos que é um dos principais problemas de excesso de peso, com a auriculoterapia o emagrecimento é algo que pode ser verdadeiramente atingido porque este método bloqueia os estímulos que enviaram as nossas papilas gustativas os sinais do estômago para o cérebro, que mesmo satisfeitos sentimos uma compulsão por comida ou doces e a auriculoterapia muda isso e atinge-se assim o emagrecimento. #medicinaintegrativa #medicinatradicionalchinesa #nutriterapeuta #sodrenutri
Auriculoterapia/Emagrecimento 👂 Em 2000 foi reconhecido pela Organização Mundial de Saúde como uma terapia complementar para perda de peso, tem como objetivo reduzir a ansiedade das pessoas e, assim, a auriculoterapia ajuda no emagrecimento aliado a dieta prescrita ao paciente o emagrecimento fará o efeito desejado. 👂As microagulhas da auriculoterapia são utilizadas para estimular diferentes partes da orelha, onde cada parte representa uma área específica do corpo. Assim, esses centros de energia vão ajudando a liberar endorfinas e dopamina necessárias para reduzir a ansiedade e controlar as emoções das pessoas alcançando assim o emagrecimento. 👂Com a utilização do método da auriculoterapia para o emagrecimento, as pessoas vão criando novos hábitos alimentares e proporcionando uma melhor qualidade de vida, pois também melhora a saúde mental refletindo assim na saúde do corpo. 📌Em primeiro lugar vale lembrar que a auriculoterapia reduz a ansiedade pela ingestão de alimentos que é um dos principais problemas de excesso de peso, com a auriculoterapia o emagrecimento é algo que pode ser verdadeiramente atingido porque este método bloqueia os estímulos que enviaram as nossas papilas gustativas os sinais do estômago para o cérebro, que mesmo satisfeitos sentimos uma compulsão por comida ou doces e a auriculoterapia muda isso e atinge-se assim o emagrecimento. #medicinaintegrativa  #medicinatradicionalchinesa  #nutriterapeuta  #sodrenutri 
Nesta quarta-feita, dia 25.10, teremos uma promoção especial para você: Dia do Preenchimento na Levitte! Preenchimento com 20% de desconto em até 12 vezes sem juros e você ganha uma sessão de Ilipo, laser que elimina cerca de 5 cm de cintura já na primeira sessão. Não perca tempo. Ligue agora para (82) 3316-1604 / 3316-1605 ou fale conosco via WhatsApp (82) 99616-6514 para marcar seu horário!
Nesta quarta-feita, dia 25.10, teremos uma promoção especial para você: Dia do Preenchimento na Levitte! Preenchimento com 20% de desconto em até 12 vezes sem juros e você ganha uma sessão de Ilipo, laser que elimina cerca de 5 cm de cintura já na primeira sessão. Não perca tempo. Ligue agora para (82) 3316-1604 / 3316-1605 ou fale conosco via WhatsApp (82) 99616-6514 para marcar seu horário!
Este é um típico café da manhã ‘saudável’, afinal é a "principal refeição do dia”!
Pão (integral ou não), manteiga ou MARGARINA( péssimo), embutidos (ruim), queijo, cereais, suco de laranja, leite (desnatado ou não), café e frutas. 
Dependendo da combinação escolhida está Okay, mas quando você começa a adicionar muitas coisas nesta refeição como neste exemplo acima as coisas começam a complicar 🙄🙄
Você consegue identificar quais as fontes de proteínas, gorduras e carboidratos? 
Você começaria o dia com este “café da manhã” se soubesse que isto colocaria seu corpo no modo “armazenamento de energia”. Se você faz um café da manhã desses diariamente já consegue imaginar o que acontece com seu organismo, certo??? O corpo vai transformar todo este carboidrato que você ingeriu em 1 única refeição rapidamente em açúcar, fazendo com que os níveis de açúcar no sangue subam, exigindo que seu corpo libere quantidades elevadas de insulina para restabelecer rapidamente os níveis normais. Quando os níveis de insulina no sangue estão altos, o corpo não irá tocar nas células de gordura para utilizar-se de energia, ou seja, não queimará gordura.
Isso vai lhe gerar mais apetite! 
Apetite? Sim. Em grandes quantidades, a insulina é um estimulante de apetite. 
E aí vira uma sequência desenfreada por que em poucas horas você acaba comendo novamente carboidratos simples, açucares, etc., que fará com que outro pico de insulina seja liberado, gerando fome novamente e assim fechando um ciclo que levará você a pesos jamais sonhados. Provavelmente seja este o motivo da recomendação para comer de 3 em 3 horas. 😂😂😩😩😩
A fome vem várias vezes durante o dia para quem se alimenta desta maneira… 
Então depois você se pergunta por que está com sobrepeso ou um peso fora do normal?
👉🏼 Quantas pessoas você conhece que estão fora de forma e alegam não comer demais? A alimentação destas pessoas favorece seu estado físico atual, concordam???!!!!
Pelas razões acima, eu aconselho fortemente que se evite comer carboidrato demais pela manhã se seu objetivo é queimar gordura. ⬇️⬇️ CONT.
Este é um típico café da manhã ‘saudável’, afinal é a "principal refeição do dia”! Pão (integral ou não), manteiga ou MARGARINA( péssimo), embutidos (ruim), queijo, cereais, suco de laranja, leite (desnatado ou não), café e frutas. Dependendo da combinação escolhida está Okay, mas quando você começa a adicionar muitas coisas nesta refeição como neste exemplo acima as coisas começam a complicar 🙄🙄 Você consegue identificar quais as fontes de proteínas, gorduras e carboidratos? Você começaria o dia com este “café da manhã” se soubesse que isto colocaria seu corpo no modo “armazenamento de energia”. Se você faz um café da manhã desses diariamente já consegue imaginar o que acontece com seu organismo, certo??? O corpo vai transformar todo este carboidrato que você ingeriu em 1 única refeição rapidamente em açúcar, fazendo com que os níveis de açúcar no sangue subam, exigindo que seu corpo libere quantidades elevadas de insulina para restabelecer rapidamente os níveis normais. Quando os níveis de insulina no sangue estão altos, o corpo não irá tocar nas células de gordura para utilizar-se de energia, ou seja, não queimará gordura. Isso vai lhe gerar mais apetite! Apetite? Sim. Em grandes quantidades, a insulina é um estimulante de apetite. E aí vira uma sequência desenfreada por que em poucas horas você acaba comendo novamente carboidratos simples, açucares, etc., que fará com que outro pico de insulina seja liberado, gerando fome novamente e assim fechando um ciclo que levará você a pesos jamais sonhados. Provavelmente seja este o motivo da recomendação para comer de 3 em 3 horas. 😂😂😩😩😩 A fome vem várias vezes durante o dia para quem se alimenta desta maneira… Então depois você se pergunta por que está com sobrepeso ou um peso fora do normal? 👉🏼 Quantas pessoas você conhece que estão fora de forma e alegam não comer demais? A alimentação destas pessoas favorece seu estado físico atual, concordam???!!!! Pelas razões acima, eu aconselho fortemente que se evite comer carboidrato demais pela manhã se seu objetivo é queimar gordura. ⬇️⬇️ CONT.
Gostaria de agradecer à @tvaparecida o convite ao programa  manhã leve com @mariacandidatv ! O tema “mitos e verdades sobre alimentação” é muito importante e deverá sempre ser discutido! Espero poder ter passado algo de valor a todos vocês! Alimentação natural e saudável sempre! Agora voltar pra casa pois temos muito trabalho pela frente! #tvaparecida #mariacandida #manhaleve #saude #medicina #medicinaintegrativa #ortomolecular #nutrologia #nutrologiaesportiva #lorena #taubate #health #sports #science #medicinanutricional #trabalho #aquietrabalhomeufilho #tv #sejaomelhorquepuder #gratidao #deusconosco #vivaoquevoceprega #drmarcelobustamante
Gostaria de agradecer à @tvaparecida o convite ao programa manhã leve com @mariacandidatv ! O tema “mitos e verdades sobre alimentação” é muito importante e deverá sempre ser discutido! Espero poder ter passado algo de valor a todos vocês! Alimentação natural e saudável sempre! Agora voltar pra casa pois temos muito trabalho pela frente! #tvaparecida  #mariacandida  #manhaleve  #saude  #medicina  #medicinaintegrativa  #ortomolecular  #nutrologia  #nutrologiaesportiva  #lorena  #taubate  #health  #sports  #science  #medicinanutricional  #trabalho  #aquietrabalhomeufilho  #tv  #sejaomelhorquepuder  #gratidao  #deusconosco  #vivaoquevoceprega  #drmarcelobustamante 
Foi com imensa satisfação participar de um tema tão importante na  saúde pública: obesidade . Epidemia que vem assolando o Brasil com números exorbitantes, chegando a ter um índice de mortalidade maior que o câncer. Já que a obesidade é um desencadeador de diversas doenças graves como por exemplo, AVC, o próprio câncer, diabetes e hipertensão arterial. Mais da metade da população brasileira tem sobrepeso de acordo com os últimos dados. E mais de 17% da população está obesa. 
Mas a boa notícia que hoje temos uma vasta gama de tratamentos disponiveis para tratar a doença. E o mais importante, o conhecimento está disseminado na prevenção e cuidados integrados da saúde. 
Mas acredito que para um bom prognóstico, é necessário o acompanhamento de uma equipe multidisciplinar. Já que não adianta cuidar de uma parte do todo. 
Bom dia🙏🏻#psicologias #mindfuleating #amor #saude #compaixao #vida #vidaplena #instarepost20 #instalike #saude #mindfulness #terapia #presente #atencaoplena #wellness #psicologiabariatrica #cancer #medicinaintegrativa #felicidade #paz #comerbem #exerciciosfisicos #personalizado #treinohiit #autoestima #amorproprio
Foi com imensa satisfação participar de um tema tão importante na saúde pública: obesidade . Epidemia que vem assolando o Brasil com números exorbitantes, chegando a ter um índice de mortalidade maior que o câncer. Já que a obesidade é um desencadeador de diversas doenças graves como por exemplo, AVC, o próprio câncer, diabetes e hipertensão arterial. Mais da metade da população brasileira tem sobrepeso de acordo com os últimos dados. E mais de 17% da população está obesa. Mas a boa notícia que hoje temos uma vasta gama de tratamentos disponiveis para tratar a doença. E o mais importante, o conhecimento está disseminado na prevenção e cuidados integrados da saúde. Mas acredito que para um bom prognóstico, é necessário o acompanhamento de uma equipe multidisciplinar. Já que não adianta cuidar de uma parte do todo. Bom dia🙏🏻#psicologias  #mindfuleating  #amor  #saude  #compaixao  #vida  #vidaplena  #instarepost20  #instalike  #saude  #mindfulness  #terapia  #presente  #atencaoplena  #wellness  #psicologiabariatrica  #cancer  #medicinaintegrativa  #felicidade  #paz  #comerbem  #exerciciosfisicos  #personalizado  #treinohiit  #autoestima  #amorproprio 
A vitamina B12 tem uma enorme lista de responsabilidades, além de cuidar da parte cognitiva, ela está ligada ao bom funcionamento do metabolismo, facilitando o emagrecimento e o ganho de massa muscular, está relacionada à produção de glóbulos vermelhos, que transportam o oxigênio tão necessário para manter os músculos funcionando bem. A má notícia é que esse micronutriente é encontrado apenas em alimentos de origem animal e aqui entra um alerta 🚨 para quem segue dieta vegetariana, sendo necessário suplementar. Mas mesmo se você não for vegano está sujeita a essa deficiência. 
Para saber se é o caso, basta fazer um exame e, se necessário, suplementar; 👉🏻A dosagem suplementar varia bastante e só pode ser medida após exames. Com isso cada paciente possui um tratamento personalizado e individual.
👉🏻 Quem já se submeteu a cirurgia bariátrica ou outras condições que alterem o funcionamento do estômago também devem cuidar da suplementação e nesses casos deve ser feita via injetável;
✅Formação e reparo de celular;
✅Prevenção da anemia;
✅Proteção do sistema nervoso;
✅Reduz o estresse;
✅Melhora da pele, unhas e cabelos;
✅Previne o câncer;
✅Aumenta a resistência e a energia;
✅Controla colesterol e triglicerídeos

#nutrologia #ortomolecular #atitudeboaforma #antiaging #medicinaintegrativa #boaforma #vidasaudavel #nutricao #30tododia #qualidadedevida #saude
A vitamina B12 tem uma enorme lista de responsabilidades, além de cuidar da parte cognitiva, ela está ligada ao bom funcionamento do metabolismo, facilitando o emagrecimento e o ganho de massa muscular, está relacionada à produção de glóbulos vermelhos, que transportam o oxigênio tão necessário para manter os músculos funcionando bem. A má notícia é que esse micronutriente é encontrado apenas em alimentos de origem animal e aqui entra um alerta 🚨 para quem segue dieta vegetariana, sendo necessário suplementar. Mas mesmo se você não for vegano está sujeita a essa deficiência. Para saber se é o caso, basta fazer um exame e, se necessário, suplementar; 👉🏻A dosagem suplementar varia bastante e só pode ser medida após exames. Com isso cada paciente possui um tratamento personalizado e individual. 👉🏻 Quem já se submeteu a cirurgia bariátrica ou outras condições que alterem o funcionamento do estômago também devem cuidar da suplementação e nesses casos deve ser feita via injetável; ✅Formação e reparo de celular; ✅Prevenção da anemia; ✅Proteção do sistema nervoso; ✅Reduz o estresse; ✅Melhora da pele, unhas e cabelos; ✅Previne o câncer; ✅Aumenta a resistência e a energia; ✅Controla colesterol e triglicerídeos #nutrologia  #ortomolecular  #atitudeboaforma  #antiaging  #medicinaintegrativa  #boaforma  #vidasaudavel  #nutricao  #30tododia  #qualidadedevida  #saude 
Flushing Hepático Ativar!
👊🏼🍃👩🏻‍⚕️☝🏼
Destoxificação!
Rejuvenescimento!
Qualidade de Vida!
🙏🏼🌺🥗
#dicasdadramariana #medicinafuncional #destoxificação #flushing #detoxdofígado #medicinaintegrativa #liverflush #longevidade
Eu comecei a usar óleos essenciais quando estava passando por uma fase de muito stress e ansiedade. Eles me ajudaram muito a elevar a minha vibração, cuidar de mim e me conectar com a minha essência. . 
Depois de quase dois anos de experiência utilizando os óleos essenciais na minha vida para tudo relacionado à saúde física e emocional e conexão espiritual, chegou a hora de ensinar outras pessoas como elas podem utilizar esses poderosos presentes da mãe natureza em suas vidas.
.
Essa semana vou fazer dois workshops sobre Saúde e Bem Estar Natural com Óleos Essenciais aqui no meu prédio em Taubaté.
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💧Terça 24/10 19:30💧
https://www.facebook.com/events/230318994166994/?ti=icl
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💧Sábado 28/10 16:30💧
https://www.facebook.com/events/2158564410882071/?ti=icl
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Será uma honra compartilhar esses saberes com vocês. 
O workshop é gratuito
Convide um amigo
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Com Amor,
Carol Araujo 💜
Eu comecei a usar óleos essenciais quando estava passando por uma fase de muito stress e ansiedade. Eles me ajudaram muito a elevar a minha vibração, cuidar de mim e me conectar com a minha essência. . Depois de quase dois anos de experiência utilizando os óleos essenciais na minha vida para tudo relacionado à saúde física e emocional e conexão espiritual, chegou a hora de ensinar outras pessoas como elas podem utilizar esses poderosos presentes da mãe natureza em suas vidas. . Essa semana vou fazer dois workshops sobre Saúde e Bem Estar Natural com Óleos Essenciais aqui no meu prédio em Taubaté. . 💧Terça 24/10 19:30💧 https://www.facebook.com/events/230318994166994/?ti=icl . 💧Sábado 28/10 16:30💧 https://www.facebook.com/events/2158564410882071/?ti=icl . Será uma honra compartilhar esses saberes com vocês. O workshop é gratuito Convide um amigo . Com Amor, Carol Araujo 💜
✅ ANDROPAUSA!!! Já ouviu falar? Muito se fala da Menopausa que ocorre nas mulheres e indicações, benefícios e efeitos colaterais da terapia de reposição hormonal. E por quê o homem não deveria se beneficiar da reposição hormonal quando também sofre de Andropausa? Com o envelhecimento ocorre a queda da #testosterona e daí decorrem vários sintomas que podem ser confundidos com outras doenças.
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Sintomas da #andropausa - Redução do Desejo Sexual, Disfunção Erétil, Alteração de Humor, Depressão, Fadiga e Irritabilidade, Diminuição de pelos e/ou Massa muscular, Perda de Massa Óssea e Alterações de Memória.
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Percebeu que a falta de Testosterona não está somente relacionada a Sintomas Sexuais?
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Evidências estabeleceram uma ligação entre a disfunção erétil (DE), doença cardiovascular (DCV), diabetes (DM2) e síndrome metabólica. Não só essas condições compartilham muitos fatores de risco e mecanismos fisiopatológicos, mas também um paradigma emergente indica que DE é, de fato, um marcador independente de risco de DCV, eventos cardiovasculares e mortalidade.
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Os sintomas sexuais e os níveis de testosterona devem soar como prenúncio para a investigação cardiovascular e metabólica.
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Sim! A terapia de reposição de hormonal é benéfica e pode prevenir o aparecimento de doenças quando iniciada em tempo hábil, sempre associada a mudança no estilo de vida, alimentação saudável e exercícios físicos. .
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Andrologia 2017 may; 5 (3): 408-413.
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Procure um médico habilitado para cuidar da sua saúde. 
Consultas: ☎(37)32141762 @brasilclinic Divinópolis/MG
☎(41)35248620 @maiclinica Curitiba/PR •
#medicinaintegrativa #urologia #longevidadehumana #curitiba #divinopolis #brasil #parana #minasgerais #modulacaohormonal #estilodevidasaudavel  #envelhecimentosaudavel #crossfit #crossfitcuritiba #crossfitbrasil #drfabiocrialezi #saudedohomem #saudedamulher #brasilteamsports #docwholifts #medicinacomembasamento #andropausa #testosterona
✅ ANDROPAUSA!!! Já ouviu falar? Muito se fala da Menopausa que ocorre nas mulheres e indicações, benefícios e efeitos colaterais da terapia de reposição hormonal. E por quê o homem não deveria se beneficiar da reposição hormonal quando também sofre de Andropausa? Com o envelhecimento ocorre a queda da #testosterona  e daí decorrem vários sintomas que podem ser confundidos com outras doenças. . . Sintomas da #andropausa  - Redução do Desejo Sexual, Disfunção Erétil, Alteração de Humor, Depressão, Fadiga e Irritabilidade, Diminuição de pelos e/ou Massa muscular, Perda de Massa Óssea e Alterações de Memória. . . Percebeu que a falta de Testosterona não está somente relacionada a Sintomas Sexuais? . . Evidências estabeleceram uma ligação entre a disfunção erétil (DE), doença cardiovascular (DCV), diabetes (DM2) e síndrome metabólica. Não só essas condições compartilham muitos fatores de risco e mecanismos fisiopatológicos, mas também um paradigma emergente indica que DE é, de fato, um marcador independente de risco de DCV, eventos cardiovasculares e mortalidade. . . Os sintomas sexuais e os níveis de testosterona devem soar como prenúncio para a investigação cardiovascular e metabólica. . . Sim! A terapia de reposição de hormonal é benéfica e pode prevenir o aparecimento de doenças quando iniciada em tempo hábil, sempre associada a mudança no estilo de vida, alimentação saudável e exercícios físicos. . . Andrologia 2017 may; 5 (3): 408-413. . . Procure um médico habilitado para cuidar da sua saúde. Consultas: ☎(37)32141762 @brasilclinic Divinópolis/MG ☎(41)35248620 @maiclinica Curitiba/PR • #medicinaintegrativa  #urologia  #longevidadehumana  #curitiba  #divinopolis  #brasil  #parana  #minasgerais  #modulacaohormonal  #estilodevidasaudavel  #envelhecimentosaudavel  #crossfit  #crossfitcuritiba  #crossfitbrasil  #drfabiocrialezi  #saudedohomem  #saudedamulher  #brasilteamsports  #docwholifts  #medicinacomembasamento  #andropausa  #testosterona 
Esta semana o Dr. Cesar se encontra já em São Paulo, entre outras coisas, para participar deste que é um dos eventos mais importantes de Longevidade Humana do mundo.

Não existe hoje nada mais importante na vida de um profissional do que a atualização e estudo constante. 
Tudo isto para agregar, cade vez mais, qualidade nos tratamentos dos nossos pacientes.

Informação do mais alto gabarito  e de primeira mão para Marabá e região na área de Longevidade, saúde e qualidade de vida no geral.

Atendimentos somente com horários previamente agendados pelos telefones:
(94) 3324-5600 | 3321-6300
Ou pelo nosso whatsapp
(94) 99291-0010

Siga nossas redes sociais para ficar por dentro das novidades!!! #ClinicaCesarMontes #CardiologiaESaudeIntegral #DrCesarCardiologista #DrCesar #Maraba #Marabá #Cardiologia #Cardiologista #LongevidadeSaudavel #MedicinaPreventiva #MedicinaIntegrativa #ortomolecular #praticaortomolecular #O3 #Ozonioterapia #OzonioterapiaJa
Esta semana o Dr. Cesar se encontra já em São Paulo, entre outras coisas, para participar deste que é um dos eventos mais importantes de Longevidade Humana do mundo. Não existe hoje nada mais importante na vida de um profissional do que a atualização e estudo constante. Tudo isto para agregar, cade vez mais, qualidade nos tratamentos dos nossos pacientes. Informação do mais alto gabarito e de primeira mão para Marabá e região na área de Longevidade, saúde e qualidade de vida no geral. Atendimentos somente com horários previamente agendados pelos telefones: (94) 3324-5600 | 3321-6300 Ou pelo nosso whatsapp (94) 99291-0010 Siga nossas redes sociais para ficar por dentro das novidades!!! #ClinicaCesarMontes  #CardiologiaESaudeIntegral  #DrCesarCardiologista  #DrCesar  #Maraba  #Marabá  #Cardiologia  #Cardiologista  #LongevidadeSaudavel  #MedicinaPreventiva  #MedicinaIntegrativa  #ortomolecular  #praticaortomolecular  #O3  #Ozonioterapia  #OzonioterapiaJa 
🍇 O resveratrol consiste em um polifenol encontrado principalmente na casca de uvas escuras. A substância é produzida em plantas como uma defesa em resposta a fatores potencialmente agressivos como agentes químicos e exposição à radiação ultravioleta, por exemplo. No corpo humano, estudos revelam o poder da proteção cardiovascular trazida pelo resveratrol, pois ele ajuda a inibir a oxidação do LDL, impedindo o acúmulo de gorduras nas paredes dos vasos e a formação de placas de ateroma.
•
✅ Este nutriente também possui um grande poder antioxidante, atuando contra a proliferação de células tumorais e prevenindo contra o câncer, além de estimular o próprio corpo a produzir antioxidantes naturais e combater o envelhecimento precoce. Pesquisas recentes também mostraram que o uso diário de resveratrol foi capaz de diminuir a resistência insulínica e o estresse oxidativo, demonstrando o seu benefício também no metabolismo da glicose.
•
🍷 Além da uva, o resveratrol também pode ser obtido através do vinho, porém é preciso ter cuidado com o álcool presente na bebida. Uma outra alternativa é a suplementação. Mas antes de começar a usar, consulte o seu médico para saber a dose ideal do nutriente, de acordo com as necessidades funcionais do seu organismo.
•
#draamandamagalhaes #resveratrol #uvas #antioxidante #qualidadedevida #medicinapreventiva #medicinaintegrativa #medicinadoesporte #medicinadoexercicio #nutrologia #nutrologiaclinica #nutrologiaesportiva #dieta #atividadefisica #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #suplementacao #healthylifestyle #healthyeating
🍇 O resveratrol consiste em um polifenol encontrado principalmente na casca de uvas escuras. A substância é produzida em plantas como uma defesa em resposta a fatores potencialmente agressivos como agentes químicos e exposição à radiação ultravioleta, por exemplo. No corpo humano, estudos revelam o poder da proteção cardiovascular trazida pelo resveratrol, pois ele ajuda a inibir a oxidação do LDL, impedindo o acúmulo de gorduras nas paredes dos vasos e a formação de placas de ateroma. • ✅ Este nutriente também possui um grande poder antioxidante, atuando contra a proliferação de células tumorais e prevenindo contra o câncer, além de estimular o próprio corpo a produzir antioxidantes naturais e combater o envelhecimento precoce. Pesquisas recentes também mostraram que o uso diário de resveratrol foi capaz de diminuir a resistência insulínica e o estresse oxidativo, demonstrando o seu benefício também no metabolismo da glicose. • 🍷 Além da uva, o resveratrol também pode ser obtido através do vinho, porém é preciso ter cuidado com o álcool presente na bebida. Uma outra alternativa é a suplementação. Mas antes de começar a usar, consulte o seu médico para saber a dose ideal do nutriente, de acordo com as necessidades funcionais do seu organismo. • #draamandamagalhaes  #resveratrol  #uvas  #antioxidante  #qualidadedevida  #medicinapreventiva  #medicinaintegrativa  #medicinadoesporte  #medicinadoexercicio  #nutrologia  #nutrologiaclinica  #nutrologiaesportiva  #dieta  #atividadefisica  #vidasaudavel  #alimentacaosaudavel  #suplementacao  #healthylifestyle  #healthyeating 
O que é mito e o que é verdade sobre os alimentos afrodisíacos? Eu convidei a minha querida nutri @carolfreirenutri para falar um pouco sobre esse tema! Tem tanta informação importante que decidimos dividir em 2 posts! E o primeiro é hoje! Vamos lá?
1) O consumo de ostras é capaz de garantir uma boa noite de amor? ➡️ Mito. 
Apesar de ser rica em zinco (mineral que participa na produção de espermatozoides e contribui para a produção de testosterona) comer antes do ato sexual não terá qualquer efeito. É preciso incluir na dieta não só a ostra, como outros alimentos que contenham zinco, encontrado em carnes magras, iogurtes e cereais enriquecidos. 
2) Ovo de codorna tem fama de afrodisíaco, mas não é. ➡️ Mito, mas nem tanto. 
Não há nenhuma comprovação científica, mas muitos especialistas acreditam que alguns nutrientes presentes no ovo estimulem ações fundamentais para o ato sexual. As vitaminas do complexo B, por exemplo, estimulam a glândula suprarrenal, dando ao indivíduo a sensação de poder e ânimo. Já a vitamina E melhora o cansaço e dá a sensação de bem-estar. Mas a dieta precisa estar equilibrada e saudável para que o corpo utilize os nutrientes adequadamente.

3) Ginseng  pode melhorar o desempenho sexual. ➡️ Verdade, mas com um pouco de mito. 
Existem alguns estudos em animais relatando essa atividade, porém ainda precisamos de estudos que comprovem esse resultado em humanos para afirmar com exatidão esta informação.

4) A catuaba aumenta o apetite sexual. ➡️ Mito. 
Pois não há nenhuma comprovação científica de seus poderes afrodisíacos. 
5) O consumo de especiarias. ➡️ Verdade. 
O cravo, a noz moscada, a canela e a mostarda, por exemplo, podem provocar o aumento na produção de testosterona no homem e da secreção de lubrificante vaginal na mulher. Como de maneira geral as especiarias conferem um sabor distinto aos pratos, podem servir como um aperitivo para uma noite romântica. 
E você? Qual alimento você acredita ter poder afrodisíaco? 😊
O que é mito e o que é verdade sobre os alimentos afrodisíacos? Eu convidei a minha querida nutri @carolfreirenutri para falar um pouco sobre esse tema! Tem tanta informação importante que decidimos dividir em 2 posts! E o primeiro é hoje! Vamos lá? 1) O consumo de ostras é capaz de garantir uma boa noite de amor? ➡️ Mito. Apesar de ser rica em zinco (mineral que participa na produção de espermatozoides e contribui para a produção de testosterona) comer antes do ato sexual não terá qualquer efeito. É preciso incluir na dieta não só a ostra, como outros alimentos que contenham zinco, encontrado em carnes magras, iogurtes e cereais enriquecidos. 2) Ovo de codorna tem fama de afrodisíaco, mas não é. ➡️ Mito, mas nem tanto. Não há nenhuma comprovação científica, mas muitos especialistas acreditam que alguns nutrientes presentes no ovo estimulem ações fundamentais para o ato sexual. As vitaminas do complexo B, por exemplo, estimulam a glândula suprarrenal, dando ao indivíduo a sensação de poder e ânimo. Já a vitamina E melhora o cansaço e dá a sensação de bem-estar. Mas a dieta precisa estar equilibrada e saudável para que o corpo utilize os nutrientes adequadamente. 3) Ginseng pode melhorar o desempenho sexual. ➡️ Verdade, mas com um pouco de mito.  Existem alguns estudos em animais relatando essa atividade, porém ainda precisamos de estudos que comprovem esse resultado em humanos para afirmar com exatidão esta informação. 4) A catuaba aumenta o apetite sexual. ➡️ Mito. Pois não há nenhuma comprovação científica de seus poderes afrodisíacos. 5) O consumo de especiarias. ➡️ Verdade. O cravo, a noz moscada, a canela e a mostarda, por exemplo, podem provocar o aumento na produção de testosterona no homem e da secreção de lubrificante vaginal na mulher. Como de maneira geral as especiarias conferem um sabor distinto aos pratos, podem servir como um aperitivo para uma noite romântica.  E você? Qual alimento você acredita ter poder afrodisíaco? 😊
🏃‍♀ É preciso dar o primeiro passo, por mais difícil que seja. Foque no seu bem estar e comece a cuidar do seu bem mais precioso: a sua saúde!
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#dracarmengracindo #envelhecimentosaudavel #qualidadedevida #medicinapreventiva #medicinaintegrativa #nutrologia #nutrologiaclinica #nutrologiaesportiva #alimentacaosaudavel #dieta #atividadefisica #longevidade #vidasaudavel #healthylifestyle #healthyeating #equilibrioesaude
Os suplementos ergogênicos são substâncias capazes de melhorar o desempenho atlético. Como fazem isso?🏋🏽‍♀️
•
🔹São capazes de fornecer energia para os órgãos e tecidos, aumentando o tempo possível em atividade, retardando a fadiga e repondo os estoques de energia.
🔹Alteram a composição corporal (aumentam a massa magra e diminuem a gordura).
🔹Aumentam a força mental.
•
🖇 Alguns exemplos são: bebidas hidroeletrolíticas, D-ribose, TCM, BCAA, Glutamina, Cafeína, Creatina etc.
•
👩🏼‍⚕️Você já sabe que não existe receita de bolo! É preciso se consultar com um profissional para ter a certeza de qual suplemento é indicado para você. 👌🏼 ____________________
#drataynarabarros #nutrologia #suplementosergogenicos #medicinaintegrativa #foco #força #performance
Os suplementos ergogênicos são substâncias capazes de melhorar o desempenho atlético. Como fazem isso?🏋🏽‍♀️ • 🔹São capazes de fornecer energia para os órgãos e tecidos, aumentando o tempo possível em atividade, retardando a fadiga e repondo os estoques de energia. 🔹Alteram a composição corporal (aumentam a massa magra e diminuem a gordura). 🔹Aumentam a força mental. • 🖇 Alguns exemplos são: bebidas hidroeletrolíticas, D-ribose, TCM, BCAA, Glutamina, Cafeína, Creatina etc. • 👩🏼‍⚕️Você já sabe que não existe receita de bolo! É preciso se consultar com um profissional para ter a certeza de qual suplemento é indicado para você. 👌🏼 ____________________ #drataynarabarros  #nutrologia  #suplementosergogenicos  #medicinaintegrativa  #foco  #força  #performance 
Nesse vídeo eu explico TUDO o que você precisa saber sobre o JEJUM INTERMITENTE:
•
- O que é o JEJUM INTERMITENTE?
- Como funciona o JEJUM INTERMITENTE?
- Quais os BENEFÍCIOS do JEJUM INTERMITENTE?
- Como fazer o JEJUM INTERMITENTE?
- Quem NÃO pode fazer o JEJUM INTERMITENTE?
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O vídeo está super explicativo! Espero que gostem :)
•
P.S: O vídeo COMPLETO está em meu canal do youtube, porque aqui no instagram só dá para colocar vídeos de 1 minuto.
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E se você acredita que essas informações podem trazer mais qualidade de vida para outras pessoas que você conhece, COMPARTILHE com elas esse vídeo e nos ajude a espalhar essa corrente do bem.
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Grande abraço, Dr. Daniel Machado.
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#jejumintermitente #emegrecimentocomsaúde #cirurgiaplastica #emagrecasemsofrer #oqueejejumintermitente #projetodivaexpress #doutordanielmachado #cirurgiaoplastico #cirurgiaoplasticoaracaju #cirurgiaoplasticosergipe #perderpeso #perderbarriga #medicinaintegrativa
Nesse vídeo eu explico TUDO o que você precisa saber sobre o JEJUM INTERMITENTE: • - O que é o JEJUM INTERMITENTE? - Como funciona o JEJUM INTERMITENTE? - Quais os BENEFÍCIOS do JEJUM INTERMITENTE? - Como fazer o JEJUM INTERMITENTE? - Quem NÃO pode fazer o JEJUM INTERMITENTE? • O vídeo está super explicativo! Espero que gostem :) • P.S: O vídeo COMPLETO está em meu canal do youtube, porque aqui no instagram só dá para colocar vídeos de 1 minuto. • E se você acredita que essas informações podem trazer mais qualidade de vida para outras pessoas que você conhece, COMPARTILHE com elas esse vídeo e nos ajude a espalhar essa corrente do bem. • Grande abraço, Dr. Daniel Machado. • • • #jejumintermitente  #emegrecimentocomsaúde  #cirurgiaplastica  #emagrecasemsofrer  #oqueejejumintermitente  #projetodivaexpress  #doutordanielmachado  #cirurgiaoplastico  #cirurgiaoplasticoaracaju  #cirurgiaoplasticosergipe  #perderpeso  #perderbarriga  #medicinaintegrativa 
Quando a semana começa com orgulho das ações que executamos neste final de semana.
👏🏼🔝📅
É muito gratificante perceber que nossas VIDAS estão de acordo com os nossos valores e objetivos. ❤️🔝💪🏻
Obrigada por guiar meus passos Robson Cesar, você é gigante!
👩🏻‍⚕️🙏🏼🔝❤️ #dicasdadramariana #starbucks #aprendizesdavida #evoluçãosempre #gratidão #speedingup #lairribeiro #medicinaintegrativa #qualidadedevida
Nesse vídeo eu explico TUDO o que você precisa saber sobre o JEJUM INTERMITENTE:
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- O que é o JEJUM INTERMITENTE?
- Como funciona o JEJUM INTERMITENTE?
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Grande abraço, Dr. Daniel Machado.
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Nesse vídeo eu explico TUDO o que você precisa saber sobre o JEJUM INTERMITENTE: • - O que é o JEJUM INTERMITENTE? - Como funciona o JEJUM INTERMITENTE? - Quais os BENEFÍCIOS do JEJUM INTERMITENTE? - Como fazer o JEJUM INTERMITENTE? - Quem NÃO pode fazer o JEJUM INTERMITENTE? • O vídeo está super explicativo! Espero que gostem :) • P.S: O vídeo COMPLETO está em meu canal do youtube, porque aqui no instagram só dá para colocar vídeos de 1 minuto. • E se você acredita que essas informações podem trazer mais qualidade de vida para outras pessoas que você conhece, COMPARTILHE com elas esse vídeo e nos ajude a espalhar essa corrente do bem. • Grande abraço, Dr. Daniel Machado. • • • #jejumintermitente  #emegrecimentocomsaúde  #cirurgiaplastica  #emagrecasemsofrer  #oqueejejumintermitente  #projetodivaexpress  #doutordanielmachado  #cirurgiaoplastico  #cirurgiaoplasticoaracaju  #cirurgiaoplasticosergipe  #perderpeso  #perderbarriga  #medicinaintegrativa 
Semana nova de muito trabalho! Manter a mente ativa é super importante! Estudos mostram que pessoas com mais instrução parecem estar mais protegidas do declínio mental. A teoria mais popular é de que os anos de instrução criam uma “reserva cognitiva”, a qual podemos recorrer à medida que nosso cérebro declina! Portanto, vamos lá! Tem mais de sessenta? Vamos fazer algo? Vamos estudar? Por que não? Ou você quer ficar gagá? #menteecorpo #saudeemfoco #saudeebemestar #corpoemente #saude #saúde #drrenatoriccio #medicinafuncional #vidasaudavel #saudeglobal #medicinaintegrativa
Semana nova de muito trabalho! Manter a mente ativa é super importante! Estudos mostram que pessoas com mais instrução parecem estar mais protegidas do declínio mental. A teoria mais popular é de que os anos de instrução criam uma “reserva cognitiva”, a qual podemos recorrer à medida que nosso cérebro declina! Portanto, vamos lá! Tem mais de sessenta? Vamos fazer algo? Vamos estudar? Por que não? Ou você quer ficar gagá? #menteecorpo  #saudeemfoco  #saudeebemestar  #corpoemente  #saude  #saúde  #drrenatoriccio  #medicinafuncional  #vidasaudavel  #saudeglobal  #medicinaintegrativa 
📍Todo corrimento vaginal é ruim? NÃO!
👉Você precisa saber que todas as mulheres apresentam uma secreção vaginal, fisiológica, que tem como finalidade manter a vagina limpa e lubrificada e também manter o equilíbrio da flora bacteriana para evitar infecções. Conhecida como um líquido transparente ou esbranquiçado, com aparência leitosa e não tem cheiro forte.
📍Alteração de cor, consistência e odor podem ser sinais de alerta:
• Branco: pode ser fisiológico se não houver odor e nenhum sintoma associado.
Agora se for branco ou branco-acinzentado, cremoso, algumas vezes bolhoso, com cheiro ruim como de “peixe podre”, mais acentuado após a relação sexual e durante o período menstrual, pode ser sinal de Vaginose Bacteriana.  Se tiver textura de “queijo”, ardência ou coceira vaginal pode ser Candidíase (post anterior).
• Marrom: pode ser um restinho de sangue coagulado da menstruação, sinal de irritação/trauma no canal vaginal após relação sexual. Secreção marrom também pode sugerir implantação do embrião nos primeiros dias de gravidez.
• Amarelo-esverdeado: com essa cor e odor bem desagradável costumam indicar Tricomoníase.
Em caso de dúvida, fale com seu médico 👩‍⚕️sobre o assunto! 
#dracarolinebena #ginecologia #saudedamulher #medicinaintegrativa #mudancadehabitos #vidasaudavel #modulacaohormonal #corrimentovaginal #envelhecimentosaudadevel #longevidadehumana #estilodevidasaudavel #floripa #florianopolis #palhoça
📍Todo corrimento vaginal é ruim? NÃO! 👉Você precisa saber que todas as mulheres apresentam uma secreção vaginal, fisiológica, que tem como finalidade manter a vagina limpa e lubrificada e também manter o equilíbrio da flora bacteriana para evitar infecções. Conhecida como um líquido transparente ou esbranquiçado, com aparência leitosa e não tem cheiro forte. 📍Alteração de cor, consistência e odor podem ser sinais de alerta: • Branco: pode ser fisiológico se não houver odor e nenhum sintoma associado. Agora se for branco ou branco-acinzentado, cremoso, algumas vezes bolhoso, com cheiro ruim como de “peixe podre”, mais acentuado após a relação sexual e durante o período menstrual, pode ser sinal de Vaginose Bacteriana. Se tiver textura de “queijo”, ardência ou coceira vaginal pode ser Candidíase (post anterior). • Marrom: pode ser um restinho de sangue coagulado da menstruação, sinal de irritação/trauma no canal vaginal após relação sexual. Secreção marrom também pode sugerir implantação do embrião nos primeiros dias de gravidez. • Amarelo-esverdeado: com essa cor e odor bem desagradável costumam indicar Tricomoníase. Em caso de dúvida, fale com seu médico 👩‍⚕️sobre o assunto! #dracarolinebena  #ginecologia  #saudedamulher  #medicinaintegrativa  #mudancadehabitos  #vidasaudavel  #modulacaohormonal  #corrimentovaginal  #envelhecimentosaudadevel  #longevidadehumana  #estilodevidasaudavel  #floripa  #florianopolis  #palhoça 
A quinoa é um alimento de alto valor biólogo, ou seja, possui todos os aminoácidos essenciais que o nosso corpo precisa para funcionar corretamente.

Ela também é fonte de cálcio, magnésio, fósforo, potássio, vitamina E, ferro e ácidos graxos ômega 3 e 6. Como qualquer cereal, é muito rica em fibras, sendo portanto uma ótima fonte de carboidratos para a alimentação. Além disso, a quinoa possui quantidades importantes de vitaminas do complexo B.

Por ser rica em proteínas, a quinoa ajuda no fortalecimento muscular, principalmente para quem pratica atividades físicas. Suas quantidades significativas de ômega 3 e 6 são importantes aliados na prevenção de doenças cardiovasculares e redução do colesterol. Ela também ajuda no fortalecimento dos ossos e prevenção de doenças como osteoporose e hipertensão, devido a suas quantidades de cálcio.

As vitaminas do complexo B presentes na quinoa são parte essencial para o bom funcionamento do sistema nervoso, manutenção muscular e síntese de hormônios. Além disso, as fibras presentes no grão dão a sensação de saciedade, podendo favorecer o emagrecimento. Ela também é rica em zinco, um nutriente que atua no fortalecimento do sistema imunológico e nos processos de cicatrização.

O efeito que o consumo de quinoa pode proporcionar à nossa saúde vai além das vitaminas e minerais que estamos familiarizados. Essa possui micronutrientes extremamente saudáveis e entre eles estão moléculas chamados flavonoides. Estes são antioxidantes vegetais que têm se mostrado extremamente benéficos à saúde.

Dois flavonoides em particular, quercetina e Kaempferol, encontrados em grandes quantidades na quinoa, mostraram em estudos de laboratório, que têm ação anti-inflamatória, antiviral, anticancerígena e antidepressiva.

É um grão recomendado para pessoas que possuem doença celíaca, já que não contém glúten. #glutenfree #nutriçãofuncional #institutoaugustoferreira #medicinaintegrativa #emagrecimento #30diasparasecar
A quinoa é um alimento de alto valor biólogo, ou seja, possui todos os aminoácidos essenciais que o nosso corpo precisa para funcionar corretamente. Ela também é fonte de cálcio, magnésio, fósforo, potássio, vitamina E, ferro e ácidos graxos ômega 3 e 6. Como qualquer cereal, é muito rica em fibras, sendo portanto uma ótima fonte de carboidratos para a alimentação. Além disso, a quinoa possui quantidades importantes de vitaminas do complexo B. Por ser rica em proteínas, a quinoa ajuda no fortalecimento muscular, principalmente para quem pratica atividades físicas. Suas quantidades significativas de ômega 3 e 6 são importantes aliados na prevenção de doenças cardiovasculares e redução do colesterol. Ela também ajuda no fortalecimento dos ossos e prevenção de doenças como osteoporose e hipertensão, devido a suas quantidades de cálcio. As vitaminas do complexo B presentes na quinoa são parte essencial para o bom funcionamento do sistema nervoso, manutenção muscular e síntese de hormônios. Além disso, as fibras presentes no grão dão a sensação de saciedade, podendo favorecer o emagrecimento. Ela também é rica em zinco, um nutriente que atua no fortalecimento do sistema imunológico e nos processos de cicatrização. O efeito que o consumo de quinoa pode proporcionar à nossa saúde vai além das vitaminas e minerais que estamos familiarizados. Essa possui micronutrientes extremamente saudáveis e entre eles estão moléculas chamados flavonoides. Estes são antioxidantes vegetais que têm se mostrado extremamente benéficos à saúde. Dois flavonoides em particular, quercetina e Kaempferol, encontrados em grandes quantidades na quinoa, mostraram em estudos de laboratório, que têm ação anti-inflamatória, antiviral, anticancerígena e antidepressiva. É um grão recomendado para pessoas que possuem doença celíaca, já que não contém glúten. #glutenfree  #nutriçãofuncional  #institutoaugustoferreira  #medicinaintegrativa  #emagrecimento  #30diasparasecar 
No dia 21/10/17 o Circulo Saudável realizou o primeiro Simpósio de Medicina Integrativa do Vale do Paraíba.

Um dia muito rico em conhecimentos, encontros, ideias, projetos voltados para uma Nova Cultura de Saúde, a Saúde Integrativa!
#medicinaintegrativa#saúdeecura#vidaplena#equilibrio#
No dia 21/10/17 o Circulo Saudável realizou o primeiro Simpósio de Medicina Integrativa do Vale do Paraíba. Um dia muito rico em conhecimentos, encontros, ideias, projetos voltados para uma Nova Cultura de Saúde, a Saúde Integrativa! #medicinaintegrativa #saúdeecura #vidaplena #equilibrio #
Um FDS de muita alegria e satisfação de ter me aperfeiçoado nesta técnica terapêutica que serve para inúmeras doenças, com possibilidade de melhorar performance, promover saúde é envelhecimento saudável!!! Um novo "antigo" mundo da ozônioterapia!!! . 
#ozonioterapia #medicinapreventiva #medicinaintegrativa #saude #medicinadeverdade #drpaulooliveira #nutrologo #resende #riodejaneiro
Green salad with 4 different types of tomatoes and raw mushrooms!😍😍
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Salada com 4 tipos de tomates diferentes e cogumelos crus😍😍 #vegan #veganfood #rawvegan #raw #vegano #veganrecipes #vegana #vegetarianrecipes #vegetariano #healthyfood #healthylifestyle
Pituchinha está com a "vacina das viroses" atrasada, pois tem histórico de alergia e uma das veterinárias que a acompanha sugeriu fazer o teste de proteção vacinal Vaccicheck para verificar a real necessidade de aplicar o reforço vacinal este ano! O teste mostrou que ela possui níveis de anticorpos adequados para protegê-la contra o vírus da cinomose, parvovirose e hepatite infecciosa canina! O teste auxilia na elaboração de protocolos vacinais individualizados, poupando o organismo de vacinações desnecessárias!
💻📞Para maiores informações, entre em contato via direct ou pelo (85)9.9904-0344 (Vivo e Whatsap)
#vaccicheck #vacinas #quemamacuida #shihtzu #shihtzufortaleza #medicinaintegrativa
Pituchinha está com a "vacina das viroses" atrasada, pois tem histórico de alergia e uma das veterinárias que a acompanha sugeriu fazer o teste de proteção vacinal Vaccicheck para verificar a real necessidade de aplicar o reforço vacinal este ano! O teste mostrou que ela possui níveis de anticorpos adequados para protegê-la contra o vírus da cinomose, parvovirose e hepatite infecciosa canina! O teste auxilia na elaboração de protocolos vacinais individualizados, poupando o organismo de vacinações desnecessárias! 💻📞Para maiores informações, entre em contato via direct ou pelo (85)9.9904-0344 (Vivo e Whatsap) #vaccicheck  #vacinas  #quemamacuida  #shihtzu  #shihtzufortaleza  #medicinaintegrativa 
“.... Eu sei que me tens amor, 
Bem o leio no teu olhar, 
O amor quando é sentido 
Não se pode disfarçar. 
Os olhos são indiscretos; 
Revelam tudo que sentem, 
Podem mentir os teus lábios, 
Os olhos, esses, não mentem. 
Bendita seja a desgraça, 
Bendita a fatalidade, 
Bendito sejam teus olhos 
Onde anda a minha saudade.
.... Dizem-me que te não queira 
Que tens, nos olhos, traição. 
Ai, ensinem-me a maneira 
De dar leis ao coração! 
Tanto ódio e tanto amor 
Na minha alma contenho; 
Mas o ódio inda é maior 
Que o doido amor que te tenho. 
Odeio teu doce sorriso, 
Odeio teu lindo olhar, 
E ainda mais a minh'alma 
Por tanto e tanto te amar! 
Quando o teu olhar infindo 
Poisa no meu, quase a medo, 
Temo que alguém advinhe 
O nosso casto segredo. 
Logo minh'alma descansa; 
Por saber que nunca alguém 
Pode imaginar o fogo 
Que o teu frio olhar contém. 
Quem na vida tem amores 
Não pode viver contente, 
É sempre triste o olhar 
Daquele que muito sente. ...” #feliz
“.... Eu sei que me tens amor, Bem o leio no teu olhar, O amor quando é sentido Não se pode disfarçar. Os olhos são indiscretos; Revelam tudo que sentem, Podem mentir os teus lábios, Os olhos, esses, não mentem. Bendita seja a desgraça, Bendita a fatalidade, Bendito sejam teus olhos Onde anda a minha saudade. .... Dizem-me que te não queira Que tens, nos olhos, traição. Ai, ensinem-me a maneira De dar leis ao coração! Tanto ódio e tanto amor Na minha alma contenho; Mas o ódio inda é maior Que o doido amor que te tenho. Odeio teu doce sorriso, Odeio teu lindo olhar, E ainda mais a minh'alma Por tanto e tanto te amar! Quando o teu olhar infindo Poisa no meu, quase a medo, Temo que alguém advinhe O nosso casto segredo. Logo minh'alma descansa; Por saber que nunca alguém Pode imaginar o fogo Que o teu frio olhar contém. Quem na vida tem amores Não pode viver contente, É sempre triste o olhar Daquele que muito sente. ...” #feliz 
Bom dia Segunda Feira Linda!!!
“Sei aonde vou e sei o que é a verdade. E não tem por que ser o que você quer que seja. Sou livre para ser aquilo que quero ser”.
Muhammed Ali
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Escolha viver a SUA vida da melhor maneira!
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#vida #vivendooextraordinario #extraordinario #mwcoachingmw #hyperfocus_mw #boasemana #lifestyle #institutolerner #vidasaudavel #medicinaintegrativa #amor #foco #fe #força
Que nossa compreensão melhore e se expanda a cada dia 🙏💝 #espiritualidade #ciencia #medicinaintegrativa #qualidadedevida #autocura #amor #felicidade
Esse sabe demais!!!!! @rachelfbee @paulomuzy 
#conference #brtradingfitness #sp #011 #conhecimento #medicinaintegrativa #congresso
A alimentação adequada varia de pessoa para pessoa?! A genética influencia no que devemos ou não comer? 💭 •
▪Você já deve ter ouvido algum caso em que uma dieta ou um alimento “funcionaram” bem para uma pessoa, mas para outra aquela mesma porção de nutrientes não teve o mesmo efeito. Isso acontece devido às informações genéticas de cada um! 👌🏼 •
▪ A nutrigenética e a nutrigenômica são as áreas da ciência em ascensão que estudam relação entre nutrição e genética. A tendência é que as dietas fiquem cada vez mais individualizadas, principalmente em casos especiais como de atletas e portadores de doenças.
•
👨🏽‍⚕Ainda não conseguimos fazer uma dieta totalmente adequada ao seu perfil genético, mas o corpo nos ajuda bastante mostrando alimentos bem e mal aceitos. Quais alimentos te fazem bem? 
_____________
#drgimmysales #nutrologia #medicinaintegrativa #nutrigenetica #nutrigenomica
A alimentação adequada varia de pessoa para pessoa?! A genética influencia no que devemos ou não comer? 💭 • ▪Você já deve ter ouvido algum caso em que uma dieta ou um alimento “funcionaram” bem para uma pessoa, mas para outra aquela mesma porção de nutrientes não teve o mesmo efeito. Isso acontece devido às informações genéticas de cada um! 👌🏼 • ▪ A nutrigenética e a nutrigenômica são as áreas da ciência em ascensão que estudam relação entre nutrição e genética. A tendência é que as dietas fiquem cada vez mais individualizadas, principalmente em casos especiais como de atletas e portadores de doenças. • 👨🏽‍⚕Ainda não conseguimos fazer uma dieta totalmente adequada ao seu perfil genético, mas o corpo nos ajuda bastante mostrando alimentos bem e mal aceitos. Quais alimentos te fazem bem? _____________ #drgimmysales  #nutrologia  #medicinaintegrativa  #nutrigenetica  #nutrigenomica 
En Centro Naya te ofrecemos sesiones de masaje Tuina, Holístico y Shiatsu con un 25% de descuento en planes. Ingresa a www.centronaya y obtén el descuento. #centronaya #descuento #promocion #tuina #tuinachile #masajetuina  #reiki #yoga #biomagnetismo #hipnosis #terapiacomplementaria #medicina #medicinaintegrativa #medicinacomplementaria #terapias #curacion #sanacion #health #therapy #losleones #metrolosleones #edificiogiratorio #santiagodechile
A insulina é um hormônio secretado pelo pâncreas que promove a entrada de glicose nas células e também desempenha papel importante no metabolismo de lipídeos e proteínas. 
Existem algumas patologias relacionadas à função da insulina no corpo, como: diabetes, resistência à insulina e hiperinsulinemia.
Os carboidratos que ingerimos através dos alimentos (pão, massas, açúcares, cereais) são mais rapidamente convertidos em glicose quando precisamos de energia. Entre as refeições, o fígado libera a glicose estocada para a corrente sanguínea e dessa forma mantém os níveis normais de glicose no sangue.
Para a glicose penetrar em cada célula do corpo é necessário que haja insulina circulante, que faz com que o hormônio chegue aos receptores de insulina nas células.
Quando a glicemia (taxa de glicose no sangue) aumenta após uma refeição, a quantidade de insulina também aumenta para que o excesso de glicose possa ser rapidamente absorvido pelas células.
Ter uma alimentação saudável, consumir alimentos de grupos variados, na quantidade adequada de acordo com a necessidade calórica de cada um, praticar exercícios físicos regularmente, pode contribuir e muito para que a insulina desempenhe seu papel de forma correta no organismo.
A insulina é um hormônio secretado pelo pâncreas que promove a entrada de glicose nas células e também desempenha papel importante no metabolismo de lipídeos e proteínas. Existem algumas patologias relacionadas à função da insulina no corpo, como: diabetes, resistência à insulina e hiperinsulinemia. Os carboidratos que ingerimos através dos alimentos (pão, massas, açúcares, cereais) são mais rapidamente convertidos em glicose quando precisamos de energia. Entre as refeições, o fígado libera a glicose estocada para a corrente sanguínea e dessa forma mantém os níveis normais de glicose no sangue. Para a glicose penetrar em cada célula do corpo é necessário que haja insulina circulante, que faz com que o hormônio chegue aos receptores de insulina nas células. Quando a glicemia (taxa de glicose no sangue) aumenta após uma refeição, a quantidade de insulina também aumenta para que o excesso de glicose possa ser rapidamente absorvido pelas células. Ter uma alimentação saudável, consumir alimentos de grupos variados, na quantidade adequada de acordo com a necessidade calórica de cada um, praticar exercícios físicos regularmente, pode contribuir e muito para que a insulina desempenhe seu papel de forma correta no organismo.
@Regranned from @enxaqueca -  Com cada vez mais pessoas conscientes dos problemas associados à absorção do alumínio e outras substâncias nocivas dos desodorantes comerciais, pela pele, e as conseqquências em potencial para o sistema nervoso e endócrino, nada melhor que uma solução natural e até benéfica para o organismo, como a aplicação tópica de puro Hidróxido de Magnésio, conhecido popularmente como "Leite de Magnésia", e amplamente disponível nas farmácias a baixo custo. Para usar leite de magnésia como desodorante, basta agitar o frasco, aplicar pouca quantidade na palma de uma das mãos, espalhar essa quantidade em ambas as palmas e, com as palmas ligeiramente molhadas, aplicar nas axilas. Em seguida lave as mãos com água corrente, pois se deixar, poderá ficar com as palmas muito secas (a não ser que você sofra de sudorese excessiva nas palmas - nesse caso pode deixar). Tem efeito antitranspirante, não tem cheiro nenhum, e dura 24 horas (a duração pode variar de pessoa a pessoa). A absorção do magnésio ocorre através da pele - e ajuda, ainda por coma, a suplementar esse importante elemento que é o magnésio para nosso corpo! Caso queira, você pode comprar embalagens "roll-on" vazias (farmácias de manipulação costumam ter) e transferir o líquido do frasco original para o "roll-on". O hidróxido de magnésio - Leite de Magnésia - é o melhor, mais eficaz, natural, sem perfume, isento de aditivos químicos e barato desodorante que existe! Vamos mudar nosso estilo de vida à busca do que pode nos dar saúde radiante. P.S.: Para quem tem enxaqueca, depressão ou fibromialgia, essa suplementação tópica de magnésio só tem a ajudar! Leia mais em www.enxaqueca.com.br/blog/desodorante-antienxaqueca/ - #regrann
@Regranned from @enxaqueca - Com cada vez mais pessoas conscientes dos problemas associados à absorção do alumínio e outras substâncias nocivas dos desodorantes comerciais, pela pele, e as conseqquências em potencial para o sistema nervoso e endócrino, nada melhor que uma solução natural e até benéfica para o organismo, como a aplicação tópica de puro Hidróxido de Magnésio, conhecido popularmente como "Leite de Magnésia", e amplamente disponível nas farmácias a baixo custo. Para usar leite de magnésia como desodorante, basta agitar o frasco, aplicar pouca quantidade na palma de uma das mãos, espalhar essa quantidade em ambas as palmas e, com as palmas ligeiramente molhadas, aplicar nas axilas. Em seguida lave as mãos com água corrente, pois se deixar, poderá ficar com as palmas muito secas (a não ser que você sofra de sudorese excessiva nas palmas - nesse caso pode deixar). Tem efeito antitranspirante, não tem cheiro nenhum, e dura 24 horas (a duração pode variar de pessoa a pessoa). A absorção do magnésio ocorre através da pele - e ajuda, ainda por coma, a suplementar esse importante elemento que é o magnésio para nosso corpo! Caso queira, você pode comprar embalagens "roll-on" vazias (farmácias de manipulação costumam ter) e transferir o líquido do frasco original para o "roll-on". O hidróxido de magnésio - Leite de Magnésia - é o melhor, mais eficaz, natural, sem perfume, isento de aditivos químicos e barato desodorante que existe! Vamos mudar nosso estilo de vida à busca do que pode nos dar saúde radiante. P.S.: Para quem tem enxaqueca, depressão ou fibromialgia, essa suplementação tópica de magnésio só tem a ajudar! Leia mais em www.enxaqueca.com.br/blog/desodorante-antienxaqueca/ - #regrann 
👉 Nosso hábito de consumir massas, grãos integrais e outros alimentos ditos como "benéficos para a saúde" está um tanto quanto errado. O #Glúten, para quem não sabe, é uma substância composta de proteínas, encontrado na Farinha de trigo, #aveia, #centeio, #cevada e #malte. Ele faz mal, e muito, principalmente por não se tratar de uma molécula simples. 
Na verdade, ele é formado por grupos principais de proteínas, que são as #gluteínas e gliadinas. O problema está aqui: a pessoa pode ter sensibilidade a alguma das duas, e a #gliadina por sua vez possui doze subtipos, o que significa possibilidades ainda maiores de intolerância e surgimento de processos inflamatórios. 
Procure ajuda profissional para adaptar sua alimentação a hábitos melhores. O glúten pode ser extremamente prejudicial, e deve ser devidamente evitado!

#semgluten #medicinaintegrativa #nutrologia #vilavelhaes #espiritosanto #drwesleyschunk #clinicadrwesleyschunk
👉 Nosso hábito de consumir massas, grãos integrais e outros alimentos ditos como "benéficos para a saúde" está um tanto quanto errado. O #Glúten , para quem não sabe, é uma substância composta de proteínas, encontrado na Farinha de trigo, #aveia , #centeio , #cevada  e #malte . Ele faz mal, e muito, principalmente por não se tratar de uma molécula simples. Na verdade, ele é formado por grupos principais de proteínas, que são as #gluteínas  e gliadinas. O problema está aqui: a pessoa pode ter sensibilidade a alguma das duas, e a #gliadina  por sua vez possui doze subtipos, o que significa possibilidades ainda maiores de intolerância e surgimento de processos inflamatórios. Procure ajuda profissional para adaptar sua alimentação a hábitos melhores. O glúten pode ser extremamente prejudicial, e deve ser devidamente evitado! #semgluten  #medicinaintegrativa  #nutrologia  #vilavelhaes  #espiritosanto  #drwesleyschunk  #clinicadrwesleyschunk 
🍃🌹 A Medicina Funcional Integrativa e Longevidade Saudável alinhada ao trabalho com ferramentas da Nutrologia (Ortomolecular) trás  uma nova abordagem médica que alia o melhor da medicina convencional com os benefícios das terapêuticas não convencionais. ☄⚘
Esta nova área chamada de Medicina Integrativa é considerada uma nova visão da saúde e do modo de enxergar e tratar o paciente, considerando a pessoa em sua plenitude, e não apenas um órgão doente, onde merece e precisa de atenção por completo, reforçando a relação médico-paciente como uma verdadeira relação de confiança e compromisso entre o paciente e o médico. 
Na abordagem integrativa é essencial ter em conta a individualidade de cada pessoa. O objetivo principal é otimizar o seu estado de saúde, vitalidade, Performance e bem-estar.

Neste sentido a Medicina Integrativa, contribui com conhecimentos sólidos e comprovados em tratamentos realizados nos melhores hospitais dos vários países do mundo inteiro.

#nutrologia #nutricaoesportiva #nutrologiafuncional #medicinaintegrativa 
#suavidasemdoenças
#saúdeIntegrativa #medicinafuncional
#medicinadequalidade  #juazeiro
#40diassemdoces
#emagrecimento #longevidade #envelhecercomsaúde #nutrologia
@drapatriciabandeira --------------------------------------------------
Para agendar sua Consulta: 📲(88) 9 9952-1436
--------------------------------------------------
Dra Patricia Bandeira 
Medicina Funcional Integrativa, Nutrologia, Dermatologia
🍃🌹 A Medicina Funcional Integrativa e Longevidade Saudável alinhada ao trabalho com ferramentas da Nutrologia (Ortomolecular) trás uma nova abordagem médica que alia o melhor da medicina convencional com os benefícios das terapêuticas não convencionais. ☄⚘ Esta nova área chamada de Medicina Integrativa é considerada uma nova visão da saúde e do modo de enxergar e tratar o paciente, considerando a pessoa em sua plenitude, e não apenas um órgão doente, onde merece e precisa de atenção por completo, reforçando a relação médico-paciente como uma verdadeira relação de confiança e compromisso entre o paciente e o médico. Na abordagem integrativa é essencial ter em conta a individualidade de cada pessoa. O objetivo principal é otimizar o seu estado de saúde, vitalidade, Performance e bem-estar. Neste sentido a Medicina Integrativa, contribui com conhecimentos sólidos e comprovados em tratamentos realizados nos melhores hospitais dos vários países do mundo inteiro. #nutrologia  #nutricaoesportiva  #nutrologiafuncional  #medicinaintegrativa  #suavidasemdoenças  #saúdeIntegrativa  #medicinafuncional  #medicinadequalidade  #juazeiro  #40diassemdoces  #emagrecimento  #longevidade  #envelhecercomsaúde  #nutrologia  @drapatriciabandeira -------------------------------------------------- Para agendar sua Consulta: 📲(88) 9 9952-1436 -------------------------------------------------- Dra Patricia Bandeira Medicina Funcional Integrativa, Nutrologia, Dermatologia
Olá pessoal...Bom dia!
A contagem regressiva para o verão já começou e quem aqui está firme na dieta e nos treinos para curtir os dias de praia e piscina sem se preocupar com as gordurinhas?⠀
⠀
✔ Quem deseja emagrecer mas acha que não vai conseguir até o fim do ano, estou aqui para dizer que ainda dá tempo, sim!!!⠀
✔Basta focar nos objetivos e correr atrás. É claro que um corpo definido e musculoso não se constrói de um dia para o outro, mas em alguns meses é possível eliminar alguns quilos, diminuir o porcentual de gordura e dar início à definição muscular.⠀⠀
✔O fundamental nesse momento é ter a orientação e o acompanhamento de profissionais especializados para programar dietas e exercícios físicos de acordo com seus objetivos.⠀
Foco, força e muita determinação. Aqui só não temos tempo para desculpas, combinado?⠀
⠀
Vem pro meu time e explore a sua melhor performance!!⠀
⠀
#drtiagoalvarez #medicinaintegrativa #vidasaudável#nutrologiaesportiva #saúde#emagrecimento#alimentaçãosaudável#bemestar #emagrecimento #alimentaçãosaudável #longevidade #projetoverão
Olá pessoal...Bom dia! A contagem regressiva para o verão já começou e quem aqui está firme na dieta e nos treinos para curtir os dias de praia e piscina sem se preocupar com as gordurinhas?⠀ ⠀ ✔ Quem deseja emagrecer mas acha que não vai conseguir até o fim do ano, estou aqui para dizer que ainda dá tempo, sim!!!⠀ ✔Basta focar nos objetivos e correr atrás. É claro que um corpo definido e musculoso não se constrói de um dia para o outro, mas em alguns meses é possível eliminar alguns quilos, diminuir o porcentual de gordura e dar início à definição muscular.⠀⠀ ✔O fundamental nesse momento é ter a orientação e o acompanhamento de profissionais especializados para programar dietas e exercícios físicos de acordo com seus objetivos.⠀ Foco, força e muita determinação. Aqui só não temos tempo para desculpas, combinado?⠀ ⠀ Vem pro meu time e explore a sua melhor performance!!⠀ ⠀ #drtiagoalvarez  #medicinaintegrativa  #vidasaudável #nutrologiaesportiva  #saúde #emagrecimento #alimentaçãosaudável #bemestar  #emagrecimento  #alimentaçãosaudável  #longevidade  #projetoverão 
Não estamos precisando de pessoas que soletram artigos, já ficou mais que comprovado que necessitamos de uma visão crítica, que nos permitam aplicar com sabedoria, "bom senso", respeitando a individualidade biológica, aquela informação obtida. 
Entenda, querido(a) leitor, amigo(a), o organismo trabalha em sistema de alerta, em desequilíbrio, buscando sempre, equilibrar-se em trilhões de reações simultâneas. 
Quero que imagine a seguinte situação, imagine que está no deserto 🌵, com sol de 40G, ambiente hostil, e de repente alguém lhe oferece um copo de Leite. 
Entenda,  é claro que no leite existem nutrientes, é claro que no leite grande parte é água, então aproveitará aqueles nutrientes instantaneamente. Mas, agora imagine que naquele mesmo leite existem elementos inflamatórios, fatores de crescimento tumorais, elementos tóxicos. 
Entendeu a jogada? Agora imagine novamente, que está com muita fome, 24h sem ingerir nenhum alimento, eis que surge um hambúrguer 🍔 com direito a batata frita, é fato que neste hambúrguer haverá aminoácidos (carne) e o carboidrato (pão), e saiba que seu organismo aproveitará, mas junto a este nutrientes, também entrarão os antinutrientes, como: acrilamida (câncer), acido fitico (câncer), gordura Trans e muitas outras porcarias. 
Te pergunto: Vale a pena? 
É isso que as pessoas não entendem ao ler um artigo, falando que o Leite é capaz de anabolizar. Sim! É verdade, mas já colocou na balança?  Por que será que eu nunca vi ninguém tomando leite após o treino na academia?  Me reponde: porque nos países que consomem mais leite, são justamente os países que têm mais fraturas!  Pois é, da mesma forma que ele oferece nutrientes, ele também oferece antinutrientes que culminam em um potencial inflamatório, variável para cada indivíduo.  Ok? 
Eu não oriento beber leite, mas se quiser continuar, a responsabilidade é sua! 
#medicinaintegrativa #maldoleite
#bebeleite?
Não estamos precisando de pessoas que soletram artigos, já ficou mais que comprovado que necessitamos de uma visão crítica, que nos permitam aplicar com sabedoria, "bom senso", respeitando a individualidade biológica, aquela informação obtida. Entenda, querido(a) leitor, amigo(a), o organismo trabalha em sistema de alerta, em desequilíbrio, buscando sempre, equilibrar-se em trilhões de reações simultâneas. Quero que imagine a seguinte situação, imagine que está no deserto 🌵, com sol de 40G, ambiente hostil, e de repente alguém lhe oferece um copo de Leite. Entenda, é claro que no leite existem nutrientes, é claro que no leite grande parte é água, então aproveitará aqueles nutrientes instantaneamente. Mas, agora imagine que naquele mesmo leite existem elementos inflamatórios, fatores de crescimento tumorais, elementos tóxicos. Entendeu a jogada? Agora imagine novamente, que está com muita fome, 24h sem ingerir nenhum alimento, eis que surge um hambúrguer 🍔 com direito a batata frita, é fato que neste hambúrguer haverá aminoácidos (carne) e o carboidrato (pão), e saiba que seu organismo aproveitará, mas junto a este nutrientes, também entrarão os antinutrientes, como: acrilamida (câncer), acido fitico (câncer), gordura Trans e muitas outras porcarias. Te pergunto: Vale a pena? É isso que as pessoas não entendem ao ler um artigo, falando que o Leite é capaz de anabolizar. Sim! É verdade, mas já colocou na balança? Por que será que eu nunca vi ninguém tomando leite após o treino na academia? Me reponde: porque nos países que consomem mais leite, são justamente os países que têm mais fraturas! Pois é, da mesma forma que ele oferece nutrientes, ele também oferece antinutrientes que culminam em um potencial inflamatório, variável para cada indivíduo. Ok? Eu não oriento beber leite, mas se quiser continuar, a responsabilidade é sua! #medicinaintegrativa  #maldoleite  #bebeleite ?
“Se você quiser descobrir os segredos do Universo, pense em termos de energia, frequência e vibração”. ~ Nikola Tesla
 Mto feliz em dividir um pouquinho desse mundo integrativo nesse final de semana! Obrigada pelo convite #Quantumbio e @vittalitat 
Foi um prazer estar com vcs e uma honra fazer parte desse time de gigantes palestrando!! Mto obrigada ao Prof. Inamoto, Dr @carlosbraghini  e Dr André Santos por esse privilégio! Gratidão🙏🏻💚✨ #deusnocomando #drarobertagenaro #saude #longevidade #vempromeumundo #saudavelMente #firewalkers #lifestylemedicine #medicinapersonalizada #medicinaintegrativa #inbalancelife #lovewhatyoudo #sendinglove #highstakeslifestyle #amorquenaoseMED #eatclean #namaste🙏
“Se você quiser descobrir os segredos do Universo, pense em termos de energia, frequência e vibração”. ~ Nikola Tesla Mto feliz em dividir um pouquinho desse mundo integrativo nesse final de semana! Obrigada pelo convite #Quantumbio  e @vittalitat Foi um prazer estar com vcs e uma honra fazer parte desse time de gigantes palestrando!! Mto obrigada ao Prof. Inamoto, Dr @carlosbraghini e Dr André Santos por esse privilégio! Gratidão🙏🏻💚✨ #deusnocomando  #drarobertagenaro  #saude  #longevidade  #vempromeumundo  #saudavelMente  #firewalkers  #lifestylemedicine  #medicinapersonalizada  #medicinaintegrativa  #inbalancelife  #lovewhatyoudo  #sendinglove  #highstakeslifestyle  #amorquenaoseMED  #eatclean  #namaste 🙏
Combinamos distintos tipos de acupuntura y tratamientos para ayudar a mejorar la calidad de vida y la salud de cada uno de nuestros pacientes.
Ofrecemos un tratamiento integral tratando de aunar lo mejor de la medicina occidental y de la medicina oriental para obtener los mejores resultados!
#salud #medicinaoccidental #medicinachina #acupuntura #acupuncture #chinesemedicine #acupunturadistal #distalacupuncture #tratamientoholistico #medicinaintegrativa #integrativemedicine #medicina #medicine #somosmedicos #somosmedicina #acupunturamadrid
Combinamos distintos tipos de acupuntura y tratamientos para ayudar a mejorar la calidad de vida y la salud de cada uno de nuestros pacientes. Ofrecemos un tratamiento integral tratando de aunar lo mejor de la medicina occidental y de la medicina oriental para obtener los mejores resultados! #salud  #medicinaoccidental  #medicinachina  #acupuntura  #acupuncture  #chinesemedicine  #acupunturadistal  #distalacupuncture  #tratamientoholistico  #medicinaintegrativa  #integrativemedicine  #medicina  #medicine  #somosmedicos  #somosmedicina  #acupunturamadrid 
Olá, bom dia❗
Você tem Insônia❓ é muito chato né❓
⚛A insônia é causada por inúmeros fatores, sejam metabólicos, endócrinos, fatores externos,etc.
Uma grande gama de fatores atrapalham até mesmo quando conseguimos dormir. existem fazes do sono e a mais importante é chegar na fase chamado sono REM, aquele onde você fica tremendo os olhos, é nessa fase que conseguimos "recarregar as baterias"♻. existem técnicas que você pode adaptarem seu proprio quarto que facilitam chegar nessa fase, além de principalmente tentar reequilibrar seu organismo para conseguir o mesmo. 🌀Realmente precisamos de 08:00 de sono diárias, o sono REM 💤geralmente conseguido em torno de 5:00 de sono tranquilo. a falta de uma noite geralmente não afeta taaaaanto nosso corpo, porém o costumo em não dormir a médio e longo prazo traz graves problemas a saúde, em alguns casos existem pessoas que ja sofrem problemas de forma aguda ou seja, no dia seguinte. (exemplo: cansaço, fraqueza mental, baixa disponibilidade para enfrentar o dia, moleza intensa, falta de concentração, falta de libido, etc.) 🚫Não deixe isso acontecer, cuide do seu corpo, o seu corpo é seu templo‼️ ✅Consulte seu especialista e viva bem, viva intensamente‼️
Fiquem sempre com Deus. 💛 
Instituto HUMANNE - Maringá PR
#bemestar #saude #maringa #londrina #insonia #medicinaintegrativa #drederdurex #institutohumanne #vivabem
Olá, bom dia❗ Você tem Insônia❓ é muito chato né❓ ⚛A insônia é causada por inúmeros fatores, sejam metabólicos, endócrinos, fatores externos,etc. Uma grande gama de fatores atrapalham até mesmo quando conseguimos dormir. existem fazes do sono e a mais importante é chegar na fase chamado sono REM, aquele onde você fica tremendo os olhos, é nessa fase que conseguimos "recarregar as baterias"♻. existem técnicas que você pode adaptarem seu proprio quarto que facilitam chegar nessa fase, além de principalmente tentar reequilibrar seu organismo para conseguir o mesmo. 🌀Realmente precisamos de 08:00 de sono diárias, o sono REM 💤geralmente conseguido em torno de 5:00 de sono tranquilo. a falta de uma noite geralmente não afeta taaaaanto nosso corpo, porém o costumo em não dormir a médio e longo prazo traz graves problemas a saúde, em alguns casos existem pessoas que ja sofrem problemas de forma aguda ou seja, no dia seguinte. (exemplo: cansaço, fraqueza mental, baixa disponibilidade para enfrentar o dia, moleza intensa, falta de concentração, falta de libido, etc.) 🚫Não deixe isso acontecer, cuide do seu corpo, o seu corpo é seu templo‼️ ✅Consulte seu especialista e viva bem, viva intensamente‼️ Fiquem sempre com Deus. 💛 Instituto HUMANNE - Maringá PR #bemestar  #saude  #maringa  #londrina  #insonia  #medicinaintegrativa  #drederdurex  #institutohumanne  #vivabem 
Uma excelente semana! Se envolva na sua saúde! 👉🏻 Para conhecer todas as nossas especialidades, confira no nosso site, link na bio! ✨ #saúde #medicinaintegrativa #clinicabompastorjf #terapiasintegrativas #medicina #bomdia
Eu já decidi 🤔 por minha segunda-feira ☀️ensolarada‼️E vc? Vem comigo?👊
Eu já decidi 🤔 por minha segunda-feira ☀️ensolarada‼️E vc? Vem comigo?👊
O importante são escolhas que aquecem o coração, que olham para a pessoa ao lado e para o nosso planeta. #sustentabilidade #dermatologiaintegrativa #medicinaintegrativa #beautification #belezagreen #natureza #outubrorosa 🌸Detalhe da minha roupa sustentável!
#Repost @doutordoc
・・・
A indústria de alimentos vive criando estratégias para estimular o consumo exagerado dos produtos práticos e prontos para o consumo. Isso tudo baseado na boa e velha tentativa de propagar a ideia de que na vida cotidiana corrida, nada melhor do que a praticidade na hora de se alimentar. 
Nesse contexto, falemos das famosas #fritadeiras sem óleo #airfryer. Os alimentos quando aquecidos nessas fritadeiras, especialmente #carboidratos, ao atingirem uma temperatura acima de 120C° e quanto mais tempo permanecerem a essa temperatura para a cocção, formarão um composto chamado #acrilamida. No processo de #metabolismo, ela aumenta a produção de espécies reativas de #oxigênio, podendo ainda gerar um processo cancerígeno. A acrilamida não é formada apenas quando os alimentos são aquecidos nessas fritadeiras. Quando os alimentos são elevados a mesma temperatura por períodos de tempo prolongados, em forno elétrico, convencional ou fritura, também haverá a formação desse composto. Dessa forma, qual a melhor saída? #Cozinhar os alimentos de modo que atinjam uma menor #temperatura possível na hora da #fritura. Evite alimentos excessivamente tostados, torrados ou fritos, pois quanto mais tempo no forno ou em altas temperaturas, maior será a formação de acrilamida. O intuito aqui não é assustar, mas sim desmitificar que esse mais novo eletrodoméstico desejo de consumo de muitas pessoas, não é lá a última maravilha do mundo. Os efeitos adversos de muitos #eletrodomésticos muitas vezes são silenciosos e prejudiciais à saúde. Fique atento!

#doutordoc #medicinaintegrativa #nutrologia #prosecontras #comasaudavel #euqueroaminhamelhorversao
#Repost  @doutordoc ・・・ A indústria de alimentos vive criando estratégias para estimular o consumo exagerado dos produtos práticos e prontos para o consumo. Isso tudo baseado na boa e velha tentativa de propagar a ideia de que na vida cotidiana corrida, nada melhor do que a praticidade na hora de se alimentar. Nesse contexto, falemos das famosas #fritadeiras  sem óleo #airfryer . Os alimentos quando aquecidos nessas fritadeiras, especialmente #carboidratos , ao atingirem uma temperatura acima de 120C° e quanto mais tempo permanecerem a essa temperatura para a cocção, formarão um composto chamado #acrilamida . No processo de #metabolismo , ela aumenta a produção de espécies reativas de #oxigênio , podendo ainda gerar um processo cancerígeno. A acrilamida não é formada apenas quando os alimentos são aquecidos nessas fritadeiras. Quando os alimentos são elevados a mesma temperatura por períodos de tempo prolongados, em forno elétrico, convencional ou fritura, também haverá a formação desse composto. Dessa forma, qual a melhor saída? #Cozinhar  os alimentos de modo que atinjam uma menor #temperatura  possível na hora da #fritura . Evite alimentos excessivamente tostados, torrados ou fritos, pois quanto mais tempo no forno ou em altas temperaturas, maior será a formação de acrilamida. O intuito aqui não é assustar, mas sim desmitificar que esse mais novo eletrodoméstico desejo de consumo de muitas pessoas, não é lá a última maravilha do mundo. Os efeitos adversos de muitos #eletrodomésticos  muitas vezes são silenciosos e prejudiciais à saúde. Fique atento! #doutordoc  #medicinaintegrativa  #nutrologia  #prosecontras  #comasaudavel  #euqueroaminhamelhorversao