an online Instagram web viewer

#minsk medias

Photos

Погодка не совсем радостная, а положительные эмоции нужны🤗поэтому мы радуем вот таким маникюрчиком💅🏽 Ждём всех в @beauty_bar_merci 💋 
НАШИ ЦЕНЫ ➡️www.merci-bb.by
💁Мастер-Евгения
Запись по телефону:
☎️ +375 29 619-32-33
📍Минск, ТЦ"МОМО", зелёная зона☘️
Ⓜ️Могилевская, пр.Партизанский 150А
#BeautyBarMerci#WOWBrowBar#бьютибарминск#бровбарминск#browbarminsk#бьютибармерси#маникюрминск#педикюрминск#депиляцияминск#макияжминск#прическиминск#гельлакминск#долговременноепокрытиеминск#минск#minsk#тцмомо#гельлакнедорогоминск#manicureminsk#manicuremaster#подкутикулуминск#стразыминск#стразынаногтях#luxiogelminsk#шиммерногтей#втикаминск#глиттергели#beautygirl#minskgirl#minskgram#любимыеклиентыминск
Погодка не совсем радостная, а положительные эмоции нужны🤗поэтому мы радуем вот таким маникюрчиком💅🏽 Ждём всех в @beauty_bar_merci 💋 НАШИ ЦЕНЫ ➡️www.merci-bb.by 💁Мастер-Евгения Запись по телефону: ☎️ +375 29 619-32-33 📍Минск, ТЦ"МОМО", зелёная зона☘️ Ⓜ️Могилевская, пр.Партизанский 150А #BeautyBarMerci #WOWBrowBar #бьютибарминск #бровбарминск #browbarminsk #бьютибармерси #маникюрминск #педикюрминск #депиляцияминск #макияжминск #прическиминск #гельлакминск #долговременноепокрытиеминск #минск #minsk #тцмомо #гельлакнедорогоминск #manicureminsk #manicuremaster #подкутикулуминск #стразыминск #стразынаногтях #luxiogelminsk #шиммерногтей #втикаминск #глиттергели #beautygirl #minskgirl #minskgram #любимыеклиентыминск 
🎉Люблю я ходить на Ваши праздники!🎉
Самая сладкая для меня часть - это вручение подарков🎁 обожаю этот момент не за слова, сказанные вам, а Ваши светящиеся лица в эту секунду!😍 согласитесь, не часто ты помнишь, что именно тебе пожелали в этот момент, однако то, что подарили всегда остается в памяти🙈 
Как думаете, какой шармик могла купить я для одной прекрасной леди??😂 выбор был подсознательный, честно, однако очень очевидный, как оказалось😂 
Кто болеет пандорками? Почему Вам нравятся эти украшения?? #pandora #flowers #presents #цветы #цветыминск #букетминск #bouquet #mood #minsk #minskgram #floristminsk #florist #флористика #флористикаминск #pandoraminsk #flowersminsk #look #photo #pop #pic #создавайтекрасоту #даритедевушкамцветы #девочкитакиедевочки
🎉Люблю я ходить на Ваши праздники!🎉 Самая сладкая для меня часть - это вручение подарков🎁 обожаю этот момент не за слова, сказанные вам, а Ваши светящиеся лица в эту секунду!😍 согласитесь, не часто ты помнишь, что именно тебе пожелали в этот момент, однако то, что подарили всегда остается в памяти🙈 Как думаете, какой шармик могла купить я для одной прекрасной леди??😂 выбор был подсознательный, честно, однако очень очевидный, как оказалось😂 Кто болеет пандорками? Почему Вам нравятся эти украшения?? #pandora  #flowers  #presents  #цветы  #цветыминск  #букетминск  #bouquet  #mood  #minsk  #minskgram  #floristminsk  #florist  #флористика  #флористикаминск  #pandoraminsk  #flowersminsk  #look  #photo  #pop  #pic  #создавайтекрасоту  #даритедевушкамцветы  #девочкитакиедевочки 
Наши трудоголики на Матусевича,20👏👏👏 #bizondance #dance #minsk #bizoncamp2017 #bizon #bizonschool #танцы #танцыминск
Minsk’te Üç Adet Yeni Otel Açılacak.
—
2017 yılında Minsk’te, toplamda 640 yere sahip üç adet yeni otelin hizmete açılması planlanıyor.
—
Minsk Şehri Yürütme Kurulu Kamu ve Otel Hizmetleri Daire Başkanı Yuri Natchyko: «Torgovaya Caddesi üzerinde Accor oteller zinciri Mercure markasıyla hizmete sunulacak «3 yıldız» kategorisinde 200 adet yere sahip bir otel, Oktyabrskaya Caddesi 19 adresinde çok fonksiyonlu bir kompleks olarak nitelendirilen 190 adet yere sahip bir otel ve Pobeditelej Caddesi ile MKAD’ın kesiştiği noktada yer alan 250 adet yere sahip «3 yıldızlı» bir otel olmak üzere toplamda 3 adet yeni otel faaliyet gösterecek» ifadelerini kullandı.
—
📌 Web sitesinde ayrıntıları: www.turkbelarus.com 📌
—
#otel #turist #beyazrusya #minsk #tatil #yolculuk
—
В Минске откроют три новых гостиницы.
—
Три новые гостиницы в общей сложности на 640 мест планируется ввести в эксплуатацию в Минске в 2017 году, – передаёт БЕЛТА.
—
«В их числе гостиница категории «три звезды» на 200 мест по ул. Торговой, которая будет эксплуатироваться под брендом Mercure сети отелей Accor. Также это трёхзвёздочная гостиница на 190 мест в составе многофункционального комплекса на ул. Октябрьской, 19. Ещё один отель категории «три звезды» на 250 мест – на пересечении пр. Победителей и МКАД», – рассказал начальник управления бытового и гостиничного обслуживания населения Мингорисполкома Юрий Натычко.
—
📌 Подробнее на сайте: www.turkbelarus.com 📌
—
#гостиница #отель #турист #Минск #строительство #TurkBelBusiness #TurkBelarus
Minsk’te Üç Adet Yeni Otel Açılacak. — 2017 yılında Minsk’te, toplamda 640 yere sahip üç adet yeni otelin hizmete açılması planlanıyor. — Minsk Şehri Yürütme Kurulu Kamu ve Otel Hizmetleri Daire Başkanı Yuri Natchyko: «Torgovaya Caddesi üzerinde Accor oteller zinciri Mercure markasıyla hizmete sunulacak «3 yıldız» kategorisinde 200 adet yere sahip bir otel, Oktyabrskaya Caddesi 19 adresinde çok fonksiyonlu bir kompleks olarak nitelendirilen 190 adet yere sahip bir otel ve Pobeditelej Caddesi ile MKAD’ın kesiştiği noktada yer alan 250 adet yere sahip «3 yıldızlı» bir otel olmak üzere toplamda 3 adet yeni otel faaliyet gösterecek» ifadelerini kullandı. — 📌 Web sitesinde ayrıntıları: www.turkbelarus.com 📌 — #otel  #turist  #beyazrusya  #minsk  #tatil  #yolculuk  — В Минске откроют три новых гостиницы. — Три новые гостиницы в общей сложности на 640 мест планируется ввести в эксплуатацию в Минске в 2017 году, – передаёт БЕЛТА. — «В их числе гостиница категории «три звезды» на 200 мест по ул. Торговой, которая будет эксплуатироваться под брендом Mercure сети отелей Accor. Также это трёхзвёздочная гостиница на 190 мест в составе многофункционального комплекса на ул. Октябрьской, 19. Ещё один отель категории «три звезды» на 250 мест – на пересечении пр. Победителей и МКАД», – рассказал начальник управления бытового и гостиничного обслуживания населения Мингорисполкома Юрий Натычко. — 📌 Подробнее на сайте: www.turkbelarus.com 📌 — #гостиница  #отель  #турист  #Минск  #строительство  #TurkBelBusiness  #TurkBelarus 
в #пижон ! Коллекция autumn17' 🔝😎😊 Ждём тебя в гости #pizhon_look

Наш магазин:
ул.В.Хоружей 1А, ТЦ"Силуэт" 2 этаж, ряд 9 room 1,2,3 "ПИЖОН" 
Для заказа/консультации:
Direct/viber/whatsapp +375299494944
🚗Бесплатная Доставка по РБ

www.pmw.by - pizhon men's wear
@ ПиЖон
insta: @pizhon_wear @dmitry_pizhon @redstyle.by @crestsmile_by #pizhonstyle#pizhon_clients #minsk#belarus #instagood #photooftheday#pizhon#top #shop #brand
в #пижон  ! Коллекция autumn17' 🔝😎😊 Ждём тебя в гости #pizhon_look  Наш магазин: ул.В.Хоружей 1А, ТЦ"Силуэт" 2 этаж, ряд 9 room 1,2,3 "ПИЖОН" Для заказа/консультации: Direct/viber/whatsapp +375299494944 🚗Бесплатная Доставка по РБ www.pmw.by - pizhon men's wear @ ПиЖон insta: @pizhon_wear @dmitry_pizhon @redstyle.by @crestsmile_by #pizhonstyle #pizhon_clients  #minsk #belarus  #instagood  #photooftheday #pizhon #top  #shop  #brand 
Утро доброе ! 🤗 Дождик 😭, но это не помеха хорошему настроению ! 💜💜💜🙈💜💜💜. У нас остался 1 набор в позолоте из коллекции #urbanbycaprys
#silver 925 #gold  #jewelry #jewelrydesigner #kiev #odessa #lviv #dnepr #diamonds #naturalstone #jewellerydesignercollection#viktorijasporta #urbanbycaprys #ukraine #handmade #diamondlovers #folowme #jewelryart #minsk#belorussia #astana #georgia #kazahstan #dubai #Qatar #Riga #latvia #handmade collection #collectionemma
Утро доброе ! 🤗 Дождик 😭, но это не помеха хорошему настроению ! 💜💜💜🙈💜💜💜. У нас остался 1 набор в позолоте из коллекции #urbanbycaprys  #silver  925 #gold   #jewelry  #jewelrydesigner  #kiev  #odessa  #lviv  #dnepr  #diamonds  #naturalstone  #jewellerydesignercollection #viktorijasporta  #urbanbycaprys  #ukraine  #handmade  #diamondlovers  #folowme  #jewelryart  #minsk #belorussia  #astana  #georgia  #kazahstan  #dubai  #Qatar  #Riga  #latvia  #handmade  collection #collectionemma 
Небольшая часть того, что было вчера)))) Мое сознание переворачивается! И сегодня будет не менее важный день для меня! Будем искоренять все стереотипы и двигаться дальше к несомненно немного другой фотографии!
#mywork #mylife #minsk #photographerminsk #ph
Небольшая часть того, что было вчера)))) Мое сознание переворачивается! И сегодня будет не менее важный день для меня! Будем искоренять все стереотипы и двигаться дальше к несомненно немного другой фотографии! #mywork  #mylife  #minsk  #photographerminsk  #ph 
Цена 65 руб 🇧🇾
Весна/осень 
Размер 36(23,5)
Размер 37(24,0) 
Размер 38(24,5) 
Размер 40(26,0)

Высота каблука 10см,
платформа под носочной частью 2см. 
Для заказа пишите пожалуйста адрес и фио в личку ➡️ Доставка почтой по РБ 2-3 дня
#minsk #grodno #gomel #like4like #likeforlike #likes #love #lovestory #instagood #insta #sport #fitness #пп#instashop#бренд #люксовыекопии#instaminsk #instabelarus#minskcity#instashop#brestcity #brestgood#gn#adidas#женскаяобувь#солигорск#барановичи#nikeair#орша#курткакосуха
Цена 65 руб 🇧🇾 Весна/осень Размер 36(23,5) Размер 37(24,0) Размер 38(24,5) Размер 40(26,0) Высота каблука 10см, платформа под носочной частью 2см. Для заказа пишите пожалуйста адрес и фио в личку ➡️ Доставка почтой по РБ 2-3 дня #minsk  #grodno  #gomel  #like4like  #likeforlike  #likes  #love  #lovestory  #instagood  #insta  #sport  #fitness  #пп #instashop #бренд  #люксовыекопии #instaminsk  #instabelarus #minskcity #instashop #brestcity  #brestgood #gn #adidas #женскаяобувь #солигорск #барановичи #nikeair #орша #курткакосуха 
Настроение - как у осеннего листочка - хочется оторваться!!🍁🍂 Не люблю холод...но люблю те моменты когда хочется делиться своим внутренним теплом с окружающими💫 мало кто в наше время радуется мелочам и уж точно мало тех, кто замечает прекрасное в мимолетных моментах🍁 А моё осенние настроения чем то похожа на осеннюю погоду🌞🍁🍂/☁️🌧💨 P.s.: Одевайтесь потеплее🖤#осень🍂#minsk#vscocam#инстамама#пораноситьшапку
Настроение - как у осеннего листочка - хочется оторваться!!🍁🍂 Не люблю холод...но люблю те моменты когда хочется делиться своим внутренним теплом с окружающими💫 мало кто в наше время радуется мелочам и уж точно мало тех, кто замечает прекрасное в мимолетных моментах🍁 А моё осенние настроения чем то похожа на осеннюю погоду🌞🍁🍂/☁️🌧💨 P.s.: Одевайтесь потеплее🖤#осень 🍂#minsk #vscocam #инстамама #пораноситьшапку 
Счастье подобно бабочке. Чем больше ловишь его, тем больше оно ускользает. Но если вы перенесете своё внимание на другие вещи, оно придёт и тихонько сядет вам на плечо. •
•
•
#minsk #belarus #i_love_by #belarustravel #belarustrip #butterfly #instalike #beautiful #moment #nature #vsco #vscocam #vscomoment
It's amazing how a place you haven't a relation to before, can make you feel so good. Coming back to Budapest is always like coming back home. We were sitting in the window for hours without saying a word and we knew, that we couldn't be happier right now. 👯 #backtobudapest #szimplakert #fogasház #thankful
It's amazing how a place you haven't a relation to before, can make you feel so good. Coming back to Budapest is always like coming back home. We were sitting in the window for hours without saying a word and we knew, that we couldn't be happier right now. 👯 #backtobudapest  #szimplakert  #fogasház  #thankful 
Систему отопления вы выбираете 1 раз в жизни. Потратив 3 часа времени вы можете обезопасить себя от типичных ошибок в отоплении, получив предложение от профессионалов. Кроме этого, вы можете сэкономить порядка 1500 евро, получив альтернативное предложение. Мы стараемся адаптировать систему отопления под нужны заказчика, а не "впарить" залежалое оборудование поэтому предложение получается оптимальным по цене. 
#Heaton #нашиработы #Buderus #сервис #монтаж #проектирование #продажа #отопительноеоборудование #отопление #Минск #minsk
Систему отопления вы выбираете 1 раз в жизни. Потратив 3 часа времени вы можете обезопасить себя от типичных ошибок в отоплении, получив предложение от профессионалов. Кроме этого, вы можете сэкономить порядка 1500 евро, получив альтернативное предложение. Мы стараемся адаптировать систему отопления под нужны заказчика, а не "впарить" залежалое оборудование поэтому предложение получается оптимальным по цене. #Heaton  #нашиработы  #Buderus  #сервис  #монтаж  #проектирование  #продажа  #отопительноеоборудование  #отопление  #Минск  #minsk 
Мы не ошиблись, когда сказали, что у нас не один праздник!
У нас ещё один именинник! С Днём рождения, солнце!🍷🍰 Олег Денисенко
Специальность: биология 
Направление: биотехнология ☺ Расскажи немного о себе. Чем живёшь? Какие виды творчества тебе особенно близки? 🌱 Я очень люблю спорт! В недавнем прошлом занимался различными видами единоборств, боксом. НО! Творчество при этом никуда не уходило. Я всегда за то, чтобы что-то круто провести, а может даже и стих красиво прочесть👍 ☺ Чего ты ожидаешь от фестиваля YFM?
🌱Я хочу получить бурю различных эмоций и запоминающихся моментов! ☺ Твои пожелания команде? Командам-соперницам?
🌱Своей команде пожелаю удачи, думаю мы справимся и сможем показать,на что способен биофак! А командам-соперницам желаю удачи! Верю: всё пройдёт классно!😉 #бобнеягодка #яягодка #ябоб #ягодникнабобах #YFM #тынаволне #командабиофака #творческийсоюз #творческийсоюзбио #творческийсоюзбгу #биофак #БГУ #минск #minsk
Мы не ошиблись, когда сказали, что у нас не один праздник! У нас ещё один именинник! С Днём рождения, солнце!🍷🍰 Олег Денисенко Специальность: биология Направление: биотехнология ☺ Расскажи немного о себе. Чем живёшь? Какие виды творчества тебе особенно близки? 🌱 Я очень люблю спорт! В недавнем прошлом занимался различными видами единоборств, боксом. НО! Творчество при этом никуда не уходило. Я всегда за то, чтобы что-то круто провести, а может даже и стих красиво прочесть👍 ☺ Чего ты ожидаешь от фестиваля YFM? 🌱Я хочу получить бурю различных эмоций и запоминающихся моментов! ☺ Твои пожелания команде? Командам-соперницам? 🌱Своей команде пожелаю удачи, думаю мы справимся и сможем показать,на что способен биофак! А командам-соперницам желаю удачи! Верю: всё пройдёт классно!😉 #бобнеягодка  #яягодка  #ябоб  #ягодникнабобах  #YFM  #тынаволне  #командабиофака  #творческийсоюз  #творческийсоюзбио  #творческийсоюзбгу  #биофак  #БГУ  #минск  #minsk 
Наши ламповые вечера 📺🖖🏼 #europe #belarus #minsk #grushevka
Щепотку волшебства вам в этот пасмурный осенний денек 🦄✨ Единорожек в наличии 🙂
_____
В эти выходные 23-24 сентября @fashionmarketby в тц метрополь, 3 этаж 💫
Щепотку волшебства вам в этот пасмурный осенний денек 🦄✨ Единорожек в наличии 🙂 _____ В эти выходные 23-24 сентября @fashionmarketby в тц метрополь, 3 этаж 💫
Ура❗️То, чего вы так долго ждали ❤️
.
Наше ПЕРВОЕ необычное СОБРАНИЕ пройдет для всех желающих попробовать себя в роли репортёров студенческой газеты "Post Scriptum" #profmslu_ps 😏
.
Чем же оно необычное? 🤔 А тем, что мы решили не медлить и сразу приниматься за работу 📝
.
Уже интересно? 😃 Тогда ставь "+" в комментариях и жди задание, которое покажет, на что ты способен 😎
.
.
.
#profmslu #mslu #belarus #minsk #profmslu_minsk #profmsluminsk #беларусь #минск #мглу #профмглу
Ура❗️То, чего вы так долго ждали ❤️ . Наше ПЕРВОЕ необычное СОБРАНИЕ пройдет для всех желающих попробовать себя в роли репортёров студенческой газеты "Post Scriptum" #profmslu_ps  😏 . Чем же оно необычное? 🤔 А тем, что мы решили не медлить и сразу приниматься за работу 📝 . Уже интересно? 😃 Тогда ставь "+" в комментариях и жди задание, которое покажет, на что ты способен 😎 . . . #profmslu  #mslu  #belarus  #minsk  #profmslu_minsk  #profmsluminsk  #беларусь  #минск  #мглу  #профмглу 
Вырос еще один цветочек) мне кажется, он из другой песочницы и не совсем  вписывается в компанию, но без натуры, знаете ли, как то так😁
.
.
Для заказа иллюстраций пишем в директ💌
.
.
#иллюстрация #иллюстрацияназаказ #рисуемвместе #одинденьсхудожником #рисуйтвори #цветныекарандаши #акварель #суккуленты #цветы #садовод #садиогород #ботаническаяживопись #ботаника #ботаническаяиллюстрация #illustration #illustration_best #topcreator #worldofartists #artistic_unity #art_help #art_4share #art #yalo_art #moscow #minsk #kiev #odessa
Вырос еще один цветочек) мне кажется, он из другой песочницы и не совсем вписывается в компанию, но без натуры, знаете ли, как то так😁 . . Для заказа иллюстраций пишем в директ💌 . . #иллюстрация  #иллюстрацияназаказ  #рисуемвместе  #одинденьсхудожником  #рисуйтвори  #цветныекарандаши  #акварель  #суккуленты  #цветы  #садовод  #садиогород  #ботаническаяживопись  #ботаника  #ботаническаяиллюстрация  #illustration  #illustration_best  #topcreator  #worldofartists  #artistic_unity  #art_help  #art_4share  #art  #yalo_art  #moscow  #minsk  #kiev  #odessa 
Вдохновляющее дождливое 🖤☕ #inside #coffee #black #coffeetime #inblackwetrust #home #minsk
💁Уходовая процедура с АЛЬГИНАТНОЙ МАСКОЙ.
Альгинатные маски подходят всем женщинам с любым типом кожи и обладают как накапливаемым эффектом (при регулярном наложении результат с каждым разом будет всё лучше, а эффект всё дольше), так и мгновенным, когда в зеркале вы видите улучшения даже после 1 процедуры.
.
Что входит в процедуру:
1. Очищение
2. Тонизирование
3. Массаж
4. УЗ чистка
5. Активная ампула с сыворотккой ( подобранная по проблеме)
6. Альгинатная маска
.
Замечательная процедура для того чтобы держать свою кожу в тонусе!😉
. 
Подписывайтесь 👍@kosmetolog.dana
.
📲 для записи: direct. +375(29) 132-83-86 Viber
.
🌸 Будьте красивы!
💁Уходовая процедура с АЛЬГИНАТНОЙ МАСКОЙ. Альгинатные маски подходят всем женщинам с любым типом кожи и обладают как накапливаемым эффектом (при регулярном наложении результат с каждым разом будет всё лучше, а эффект всё дольше), так и мгновенным, когда в зеркале вы видите улучшения даже после 1 процедуры. . Что входит в процедуру: 1. Очищение 2. Тонизирование 3. Массаж 4. УЗ чистка 5. Активная ампула с сыворотккой ( подобранная по проблеме) 6. Альгинатная маска . Замечательная процедура для того чтобы держать свою кожу в тонусе!😉 . Подписывайтесь 👍@kosmetolog.dana . 📲 для записи: direct. +375(29) 132-83-86 Viber . 🌸 Будьте красивы!
Внезапно захотелось новых фото)) Олеся-Олеся, сфоткай меня!) #minsk #хорошокогдавместе
Я ждала этих срывов на сладенькое , а в следствии чего они появляются? Хм, лично у меня из-за нервов и непривычной обстановки, но, сейчас самое главное, что все это не в больших количествах, как раньше, этому я уже безумно благодарна ♥️
Поэтому в своём марафоне я и прописывала два дня читмила, но не объедаться всем целый день, а просто скушать то, что хочешь в один приём пищи и ровно столько , сколько требует организм ☝🏻 Что же это такое читмил? Я думаю, что каждый об этом слышал, другими словами читинг. И все это специально отведенный день, когда вы можете позволить себе все, чего так не хватает. Это может быть кола и булочки, молочный шоколад и пирожные, чебуреки и многое другое. Однако на следующий день вам нужно снова вернуться к своей диете. 
Другими словами:
🌿🌸Читмил – это полноценный прием пищи, вкусной и желанной, это моральное удовлетворение и некая награда за труды. Таким образом, вы защищаете свою нервную систему от срывов и избегаете поглощения высокоуглеводных продуктов. Очень полезны такие загрузки, когда вес встал и не двигается с места в течении длительного времени или же просто в дальнейшем не хотите срывов.
Особенно важно провести читмил, если у вас нет сил для тренировки, падает температура тела. Если велик риск срыва, то лучше провести внеочередной читмил. 
Как это сделать правильно, поговорим вместе. 
Листай дальше 👉🏻 и читай полезную инфу о читмиле 💁🏼
#москва #россия #питер #спб #russia #moscow #spb  #vsco  #казань #калининград #siberia #минск #беларусь #minsk #belarus  #пп #ппзавтрак #vscocam #ппобед #ппужин #vscodaily #vscomoscow 
#granola  #vscospb #кемерово #siberia
Я ждала этих срывов на сладенькое , а в следствии чего они появляются? Хм, лично у меня из-за нервов и непривычной обстановки, но, сейчас самое главное, что все это не в больших количествах, как раньше, этому я уже безумно благодарна ♥️ Поэтому в своём марафоне я и прописывала два дня читмила, но не объедаться всем целый день, а просто скушать то, что хочешь в один приём пищи и ровно столько , сколько требует организм ☝🏻 Что же это такое читмил? Я думаю, что каждый об этом слышал, другими словами читинг. И все это специально отведенный день, когда вы можете позволить себе все, чего так не хватает. Это может быть кола и булочки, молочный шоколад и пирожные, чебуреки и многое другое. Однако на следующий день вам нужно снова вернуться к своей диете. Другими словами: 🌿🌸Читмил – это полноценный прием пищи, вкусной и желанной, это моральное удовлетворение и некая награда за труды. Таким образом, вы защищаете свою нервную систему от срывов и избегаете поглощения высокоуглеводных продуктов. Очень полезны такие загрузки, когда вес встал и не двигается с места в течении длительного времени или же просто в дальнейшем не хотите срывов. Особенно важно провести читмил, если у вас нет сил для тренировки, падает температура тела. Если велик риск срыва, то лучше провести внеочередной читмил. Как это сделать правильно, поговорим вместе. Листай дальше 👉🏻 и читай полезную инфу о читмиле 💁🏼 #москва  #россия  #питер  #спб  #russia  #moscow  #spb  #vsco  #казань  #калининград  #siberia  #минск  #беларусь  #minsk  #belarus  #пп  #ппзавтрак  #vscocam  #ппобед  #ппужин  #vscodaily  #vscomoscow  #granola  #vscospb  #кемерово  #siberia 
А вы знали?😳 Британец умер от «перетанцевания» 
Английский мужчина трагически погиб во время офисной рождественской вечеринки. Причиной смерти было то, что он перенапрягся, исполняя танцевальный мегахит PSY Gangnam Style. Вывод один – всё должно быть в меру . 
#bizondance #dance #minsk #bizoncamp2017 #bizon #bizonschool #танцы#танцыминск
А вы знали?😳 Британец умер от «перетанцевания» Английский мужчина трагически погиб во время офисной рождественской вечеринки. Причиной смерти было то, что он перенапрягся, исполняя танцевальный мегахит PSY Gangnam Style. Вывод один – всё должно быть в меру . #bizondance  #dance  #minsk  #bizoncamp2017  #bizon  #bizonschool  #танцы #танцыминск 
А где же солнце?😥 #belarus #minsk #work #rain #rainyday
В серию Lipid system входят очень сильные препараты по составу и дейстивию. Продукты этой серии имеют легкий, нейтральный аромат и подходят для грубой кожи.
В серию входит:
💜Защитный крем-сыворотка для рук и ногтей💜 
Крем - сыворотка восстанавливает гидролипидный барьер кожи, интенсивно смягчает, разглаживает, снимает воспаления и раздражения, обладает заживляющим действием. Крем обладает приятным нейтральным ароматом и гипоаллергенной формулой. 
Крем идеально подойдет для завершения процедуры маникюра, оставляет ощущения легкой и мягкой пленки на коже.
Упаковка 500 мл. 
Цена 1730руб.
💙Крем питательный для ног💙 
Крем для ног питательный с заживляющим действием. За счет содержания 30% мочевины замедляет процесс образования ороговелостей, натоптышей и мозолей. Быстро и эффективно заживляет и придает эластичность коже. Укрепляет и защищает ее от чрезмерной сухости и повреждений. Рекомендуется для профессионального и домашнего использования.
Упаковка 500мл. 
Цена 1680руб.
💙Мазь для заживления трещин💙 
Образует на коже защитную пленку, устраняет раздражения и повреждения. Крем обладает мощным заживляющим действием и предотвращает появление трещин, эффективно смягчает и разглаживает, восстанавливает потерянную эластичность тканей. Предназначен для профессионального и домашнего использования.
#farmona#farmonabelarus#farmonaprofessional #milancosmetics#minsk#belarus#beauty#косметология#косметологияминск#дерматология#уходзакожей#уходзателом#уходзалицом#маникюр#педикюр#antipollution#hudraquest#neurolift#podologic
В серию Lipid system входят очень сильные препараты по составу и дейстивию. Продукты этой серии имеют легкий, нейтральный аромат и подходят для грубой кожи. В серию входит: 💜Защитный крем-сыворотка для рук и ногтей💜 Крем - сыворотка восстанавливает гидролипидный барьер кожи, интенсивно смягчает, разглаживает, снимает воспаления и раздражения, обладает заживляющим действием. Крем обладает приятным нейтральным ароматом и гипоаллергенной формулой. Крем идеально подойдет для завершения процедуры маникюра, оставляет ощущения легкой и мягкой пленки на коже. Упаковка 500 мл. Цена 1730руб. 💙Крем питательный для ног💙 Крем для ног питательный с заживляющим действием. За счет содержания 30% мочевины замедляет процесс образования ороговелостей, натоптышей и мозолей. Быстро и эффективно заживляет и придает эластичность коже. Укрепляет и защищает ее от чрезмерной сухости и повреждений. Рекомендуется для профессионального и домашнего использования. Упаковка 500мл. Цена 1680руб. 💙Мазь для заживления трещин💙 Образует на коже защитную пленку, устраняет раздражения и повреждения. Крем обладает мощным заживляющим действием и предотвращает появление трещин, эффективно смягчает и разглаживает, восстанавливает потерянную эластичность тканей. Предназначен для профессионального и домашнего использования. #farmona #farmonabelarus #farmonaprofessional  #milancosmetics #minsk #belarus #beauty #косметология #косметологияминск #дерматология #уходзакожей #уходзателом #уходзалицом #маникюр #педикюр #antipollution #hudraquest #neurolift #podologic 
checkpoint_2 #minsk #logoysk
Что то я сегодня замёрзла совсем!!! Осень - это, конечно, хорошо, красиво... но все-таки НЕ лето, НЕ лето! #минск#минск2017#европа#беларусь#среда#работа#девушка#осень#дождик🌧️#селфи#minsk#europe#belarus#work#girl#autumn2017#selfie
Как вам такое утро?🍧
Дождливое утро не помеха хорошему настроению , если у тебя есть мягкий и плюшевый Кигуруми😍
🎀ТЦ Силуэт 1 этаж 1 ряд 13 павильон
🚛Доставка по Беларуси 2-3 дня
🎉Магазин настроения- kiguru.by
#кигуруми#кигурумиминск#кигурумибеларусь#пижама#пижамапанда#подарокминск#магазиннастроения#силуэт#скидки#акция#якубаколоса#яркийобраз#брест#могилев#гомель#гродно#витебск#доставка#minsk#belarus#kigurumi
Как вам такое утро?🍧 Дождливое утро не помеха хорошему настроению , если у тебя есть мягкий и плюшевый Кигуруми😍 🎀ТЦ Силуэт 1 этаж 1 ряд 13 павильон 🚛Доставка по Беларуси 2-3 дня 🎉Магазин настроения- kiguru.by #кигуруми #кигурумиминск #кигурумибеларусь #пижама #пижамапанда #подарокминск #магазиннастроения #силуэт #скидки #акция #якубаколоса #яркийобраз #брест #могилев #гомель #гродно #витебск #доставка #minsk #belarus #kigurumi 
Смотрите, какие приятные и винтажные настенные декоры представляет коллекция плитки Mainzu - Milano! Несмотря на то что в концепция плитки предполагает дух старины, она органично вписывается в концепцию современного жилья и сможет радовать вас старинными видами итальянского городка каждый день! 
Посмотреть коллекцию целиком можно на сайте: terracotta.by

#terracotta #minsk #design #decor #instaminsk #minskshop #interior #instagram #minskgram
Смотрите, какие приятные и винтажные настенные декоры представляет коллекция плитки Mainzu - Milano! Несмотря на то что в концепция плитки предполагает дух старины, она органично вписывается в концепцию современного жилья и сможет радовать вас старинными видами итальянского городка каждый день! Посмотреть коллекцию целиком можно на сайте: terracotta.by #terracotta  #minsk  #design  #decor  #instaminsk  #minskshop  #interior  #instagram  #minskgram 
В нашей мастерской много осенних цветов и композиций 🍂🍁Для заказа можно позвонить или написать на наш номер 8029-6510-860, а можно просто придти в нашу мастерскую на Козлова 2 и наши флористы, на месте, сделают вам любой букет, любого размера и на любую сумму ❤️ Ждём вас в гости 🤗☀️⭐️
В нашей мастерской много осенних цветов и композиций 🍂🍁Для заказа можно позвонить или написать на наш номер 8029-6510-860, а можно просто придти в нашу мастерскую на Козлова 2 и наши флористы, на месте, сделают вам любой букет, любого размера и на любую сумму ❤️ Ждём вас в гости 🤗☀️⭐️
Repost from @zheka_yanukovich
Сдаться в начале пути – это слабость. Сдаться в середине пути – это глупость. Поэтому ты либо не начинай путь, либо иди до конца.
#minskhalfmarathon2017#Minsk#sports
Repost from @zheka_yanukovich Сдаться в начале пути – это слабость. Сдаться в середине пути – это глупость. Поэтому ты либо не начинай путь, либо иди до конца. #minskhalfmarathon2017 #Minsk #sports 
Антигельммикс — это здоровое питание! Его компоненты содержат вещества, которые участвуют в активизации оздоровительных процессов в организме: ❗Восстановление обменных процессов и нормализация микрофлоры кишечника;
❗Активация иммунитета и защитных функций организма, очищение от токсинов;
❗Насыщение организма комплексом природных органических и питательных минеральных веществ, энергоемких и биокорректирующих соединений;
❗Эффективное предупреждение возникновения глистной инвазии;
❗Стимуляция освобождения организма от гельминтов;
❗Восстановление функциональной активности органов и систем, пораженных гельминтами и их токсинами;
❗Повышение жизненного тонуса и качества жизни.

#витебск #вертера #пп #зож #брянск #псков #смоленск #волгоград #владивосток #калининград #казань #сочи #vitebsk #wellness #minsk
Антигельммикс — это здоровое питание! Его компоненты содержат вещества, которые участвуют в активизации оздоровительных процессов в организме: ❗Восстановление обменных процессов и нормализация микрофлоры кишечника; ❗Активация иммунитета и защитных функций организма, очищение от токсинов; ❗Насыщение организма комплексом природных органических и питательных минеральных веществ, энергоемких и биокорректирующих соединений; ❗Эффективное предупреждение возникновения глистной инвазии; ❗Стимуляция освобождения организма от гельминтов; ❗Восстановление функциональной активности органов и систем, пораженных гельминтами и их токсинами; ❗Повышение жизненного тонуса и качества жизни. #витебск  #вертера  #пп  #зож  #брянск  #псков  #смоленск  #волгоград  #владивосток  #калининград  #казань  #сочи  #vitebsk  #wellness  #minsk 
Repost from @zheka_yanukovich
Сдаться в начале пути – это слабость. Сдаться в середине пути – это глупость. Поэтому ты либо не начинай путь, либо иди до конца.
#minskhalfmarathon2017#Minsk#sports
Repost from @zheka_yanukovich Сдаться в начале пути – это слабость. Сдаться в середине пути – это глупость. Поэтому ты либо не начинай путь, либо иди до конца. #minskhalfmarathon2017 #Minsk #sports 
Repost from @zheka_yanukovich
Сдаться в начале пути – это слабость. Сдаться в середине пути – это глупость. Поэтому ты либо не начинай путь, либо иди до конца.
#minskhalfmarathon2017#Minsk#sports
Repost from @zheka_yanukovich Сдаться в начале пути – это слабость. Сдаться в середине пути – это глупость. Поэтому ты либо не начинай путь, либо иди до конца. #minskhalfmarathon2017 #Minsk #sports 
Решила поделиться радостным событием , любимый муж приезжает сегодня, счастью нет предела , все эти три года что мы вместе , с каждым днём я люблю тебя все больше и больше , ты моя частичка , мой герой , мой защитник, моя опора , ты самый лучший у меня😍
Я люблю тебя мой Тёма ❤️❤️❤️❤️
#like4like #nature #nomakeup #minsk #mylife #myhome #myking #mymen #belarus #beauty #belarusgram #love❤️ #iloveyou#instagirl #instalove #instagood #love❤️
Решила поделиться радостным событием , любимый муж приезжает сегодня, счастью нет предела , все эти три года что мы вместе , с каждым днём я люблю тебя все больше и больше , ты моя частичка , мой герой , мой защитник, моя опора , ты самый лучший у меня😍 Я люблю тебя мой Тёма ❤️❤️❤️❤️ #like4like  #nature  #nomakeup  #minsk  #mylife  #myhome  #myking  #mymen  #belarus  #beauty  #belarusgram  #love ❤️ #iloveyou #instagirl  #instalove  #instagood  #love ❤️
#Minsk . Приятный момент когда по итогам августа ты топ 10 .😂😂😂
#Minsk  . Приятный момент когда по итогам августа ты топ 10 .😂😂😂
Немного ярких цветов в этот пасмурный день🌞⛅
#Minsk #graffitiart #art #Belarus #minskcity #brightday
Минск встречает дождем. #minskgram #minsk #мыпромокнемподдождем
Уютно сидеть в кафе,пить горячий шоколад  и смотреть на капельки дождя☺️. А ещё изучать тонкости изготовления шоколада а старые времена. Интересно-вкус был такой же?
.
.
.
.
.
.
#chocolate #coffe #coffelover #cafe #atmosphere #cosy #ilovesweets #history #mylife #morning #vscodaily #vscofood #vscoshoot #thisday #minsk #belarus #mylove #минск #утро #моеутро
Уютно сидеть в кафе,пить горячий шоколад и смотреть на капельки дождя☺️. А ещё изучать тонкости изготовления шоколада а старые времена. Интересно-вкус был такой же? . . . . . . #chocolate  #coffe  #coffelover  #cafe  #atmosphere  #cosy  #ilovesweets  #history  #mylife  #morning  #vscodaily  #vscofood  #vscoshoot  #thisday  #minsk  #belarus  #mylove  #минск  #утро  #моеутро 
Собственное светящееся облачко 💭 у себя дома - легко 🙌😊
Собственное светящееся облачко 💭 у себя дома - легко 🙌😊
Новый дизайнерский рюкзак💣
Производство Италия. 
Нат. кожа. Покупался в Риме за 300€. Продам за 250$ 🔥
Viber/WhatsApp +375296606896
#minsk#belarus
Новый дизайнерский рюкзак💣 Производство Италия. Нат. кожа. Покупался в Риме за 300€. Продам за 250$ 🔥 Viber/WhatsApp +375296606896 #minsk #belarus 
Сравни Минск!) Отличная выставка в ТЦ Галерея. Спасибо организаторам за возможность лучше узнать город и его историю!) #minsk #foto #history
Сравни Минск!) Отличная выставка в ТЦ Галерея. Спасибо организаторам за возможность лучше узнать город и его историю!) #minsk  #foto  #history 
Чёрный всегда в моде - он строг, сдержан и всегда к месту🖤
Идеально подходит под пиджак и кюлоты, джинсы и косуху - как его надевать выбирать лишь тебе!😎✌🏻
Натуральная кожа
Параметры: 215*165*25 мм 
Все наши аксессуары  изготавливаются полностью вручную из натуральной кожи.
...
👉🏼ПИШИТЕ в комментарии ВАШ ГОРОД "+" и мы вышлем Вам стоимость и срок доставки
...
⚠️Подписывайтесь и отмечайте нас ❤️под @handmade_premium.by
...
👌🏼Индивидуальные аксессуары из натуральной кожи наивысшего качества
🙌🏼Элемент проработан вручную, лимитированная коллекция🔝
📮Доставка на дом 🏡
📲Direct, Viber, WhatsApp
📞 ‎‎+375-29-602-90-02
....
#кожа#Беларусь#Minsk#Минск#ручнаяработа#handmadepremium#handmade#гродно#брест#могилев#витебск#гомель#осень#кафе#рестораны#кофе#тепло#iphone8#кашемир#кофрты#мех#minsk#belarus
Чёрный всегда в моде - он строг, сдержан и всегда к месту🖤 Идеально подходит под пиджак и кюлоты, джинсы и косуху - как его надевать выбирать лишь тебе!😎✌🏻 Натуральная кожа Параметры: 215*165*25 мм Все наши аксессуары изготавливаются полностью вручную из натуральной кожи. ... 👉🏼ПИШИТЕ в комментарии ВАШ ГОРОД "+" и мы вышлем Вам стоимость и срок доставки ... ⚠️Подписывайтесь и отмечайте нас ❤️под @handmade_premium.by ... 👌🏼Индивидуальные аксессуары из натуральной кожи наивысшего качества 🙌🏼Элемент проработан вручную, лимитированная коллекция🔝 📮Доставка на дом 🏡 📲Direct, Viber, WhatsApp 📞 ‎‎+375-29-602-90-02 .... #кожа #Беларусь #Minsk #Минск #ручнаяработа #handmadepremium #handmade #гродно #брест #могилев #витебск #гомель #осень #кафе #рестораны #кофе #тепло #iphone8 #кашемир #кофрты #мех #minsk #belarus 
#СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ ЕГИПЕТ из МИНСКА!  для подписчиков «Let'sGoTravel»❗ всего за 437$ ✈ вылет из Минска c 09.11.2017г.  7 ночей  всё включено
Стоимость указана в валютном эквиваленте на 1 человека при размещении в двухместном номере;  LE PACHA 4 * (Хургада), CORAL HILLS SHARM EL SHEIKH 4 * (Шарм-эль-Шейх), SPHINX AQUA PARK BEACH RESORT 4 * (Хургада) и ещё больше отличных вариантов на любые даты:  Пишите!) Звоните!) +375(29)581 33 06; +375(29)382 33 06  Приходите!) г.Минск, ул. Якуба Коласа 21, офис 4 (ст.м. "Площадь Якуба Коласа") #ГорящиеТуры #Египет #Хургада #Шарм_эль_Шейх #турыизМинска #отдыхнаморе #скидки #Минск #Minsk #HotTours#EarlyBooking #discount #letsgo_travel #LGTravel
#СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ  ЕГИПЕТ из МИНСКА! для подписчиков «Let'sGoTravel»❗ всего за 437$ ✈ вылет из Минска c 09.11.2017г. 7 ночей всё включено Стоимость указана в валютном эквиваленте на 1 человека при размещении в двухместном номере; LE PACHA 4 * (Хургада), CORAL HILLS SHARM EL SHEIKH 4 * (Шарм-эль-Шейх), SPHINX AQUA PARK BEACH RESORT 4 * (Хургада) и ещё больше отличных вариантов на любые даты: Пишите!) Звоните!) +375(29)581 33 06; +375(29)382 33 06 Приходите!) г.Минск, ул. Якуба Коласа 21, офис 4 (ст.м. "Площадь Якуба Коласа") #ГорящиеТуры  #Египет  #Хургада  #Шарм_эль_Шейх  #турыизМинска  #отдыхнаморе  #скидки  #Минск  #Minsk  #HotTours #EarlyBooking  #discount  #letsgo_travel  #LGTravel 
Дорогие Друзья!Напоминаем что с 12:00 до 16:00 на все меню действует скидка -20% 😏

Ждем вас в гости на сытный обед 😊

Спасибо за аппетитное фото @andrewlesnyh 😋

#lascalatrattoriaignazio #lascalatrattoria #lascala_minsk #italianfood #ignazio_rosa #ignazio_chef #minsk #trattoria
...
...Урааа!!! Теперь у меня есть книга великого маэстро Вячеслава Михайловича Зайцева. Спасибо большое, Вам, @slavazaitsew за это издание, теперь я могу узнать историю Вашей жизни и Вашего творчества ещё глубже...Погружаюсь в чтение с наслаждением)))
...Вдохновлённая этим событием и фотосессией, проведенной совместно с замечательной школой @elenfashionschool, я осуществила когда-то задуманное вместе с @nata_maslova_...
...И вот вашему взору представлены серьги в стиле "Cheese Bubbles", теперь не только "сырные" кардиганы, но и "сырные" сережки...Они выйдут ограниченной серией...Доступны для заказа, ещё есть несколько свободных "мест"...
...Ммм, а какое сочетание цветов...
...
#snezhko_olga_libellule #snezhkostyle #fashion #fashiondesigner #mode #style #belarus #minsk #creative #exclusivedesign #exclusive #autumn #mywork #mydesign #fashionblogger
... ...Урааа!!! Теперь у меня есть книга великого маэстро Вячеслава Михайловича Зайцева. Спасибо большое, Вам, @slavazaitsew за это издание, теперь я могу узнать историю Вашей жизни и Вашего творчества ещё глубже...Погружаюсь в чтение с наслаждением))) ...Вдохновлённая этим событием и фотосессией, проведенной совместно с замечательной школой @elenfashionschool, я осуществила когда-то задуманное вместе с @nata_maslova_... ...И вот вашему взору представлены серьги в стиле "Cheese Bubbles", теперь не только "сырные" кардиганы, но и "сырные" сережки...Они выйдут ограниченной серией...Доступны для заказа, ещё есть несколько свободных "мест"... ...Ммм, а какое сочетание цветов... ... #snezhko_olga_libellule  #snezhkostyle  #fashion  #fashiondesigner  #mode  #style  #belarus  #minsk  #creative  #exclusivedesign  #exclusive  #autumn  #mywork  #mydesign  #fashionblogger 
Иногда что-то кажется очень красивым потому, что немного отличается от остальных предметов#maki#красивобезумно#любовь#мылучшие#салонцыетовмаки#доставка#minsk#
.
'Я за вами слежу!'😈♥️
Невозможно это не оставить здесь🤣🤤.
.
К слову, у Вани при виде себя в телефоне через фронталку включается режим "Ваня + 1" и он начинает вытворять необъяснимое🤦🏻‍♀️🤷🏻‍♀️😂
______________
 #ИвашкаОдувашка #мамаБогатыряИвана #мама #сынок #инстамама  #дети #видио #семья  #счастьеврмелочах #уют #vsco #vscocam #vscominsk #autumn #love #instaminsk #instabelarus #minsk #belarus
. 'Я за вами слежу!'😈♥️ Невозможно это не оставить здесь🤣🤤. . К слову, у Вани при виде себя в телефоне через фронталку включается режим "Ваня + 1" и он начинает вытворять необъяснимое🤦🏻‍♀️🤷🏻‍♀️😂 ______________ #ИвашкаОдувашка  #мамаБогатыряИвана  #мама  #сынок  #инстамама  #дети  #видио  #семья  #счастьеврмелочах  #уют  #vsco  #vscocam  #vscominsk  #autumn  #love  #instaminsk  #instabelarus  #minsk  #belarus 
Доброе утро 🌿

За букет спасибо @buketoff_by 🌷

#kovalkovaphoto #photography #weddingphotography #weddingday #love #florist #fineart #fineartfilm #filmphotography #film #fuji400h #minsk #zlobin #gomel #belarus
👒🎩 Так многих женщин и мужчин интересует эта тема “Так почему же выпадают волосы?" Давайте рассмотрим причины выпадения волос: 🍃Это нехватка в рационе йода и нарушения в работе щитовидной железы.  Для этого необходимо хотя бы 1 раз в год (лучше осень и весна) делать узи щитовидной железы и сдавать гормоны щитовидной железы (АТПО, ТТГ, Т3, Т4 свободные). Даже при нормальных показателях очень важно контролировать потребление йода в рационе. Щитовидная железа-дирижер в организме. 🍃Хронический стресс в жизни. 🍃Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. От работы жкт зависит переваривание и усвоение питательных веществ из пищи, которую вы едите ежедневно. Здоровье нашего организма в целом зависит до 70% от здоровья желудочно-кишечного тракта. 🍃Нехватка минералов и питательных веществ в питании. В этом случаи я рекомендую использовать коллоидные формы минералов  с содержанием более 70 макро-микроэлементов. Также отлично принимать кальций, магний в хелатной форме и витамин д3. 🍃Анемия. Для того чтобы выявить анемию недостаточно сдать один гемоглобин. Гемоглобин может быть в норме, а проблема будет существовать. Нужно сдавать помимо гемоглобина сывороточное железо, ферритин. 🍃Несбалансированное питание по белкам-жирам-углеводам. Самая лучшая диета-это ежедневное сбалансированное питание по белкам-жирам-углеводам. 🍃Гормональные нарушения. Сдаем половые гормоны и посещает специалиста.

Было полезно-ставьте ❤. Так вы будете видеть мои публикации. Без лайков-instagram скрывает публикации.

Можно было еще привести несколько причин выпадения волос, но самые популярные я описала выше. 
Спустя 3 месяца после родов  у меня стали сильно выпадать волосы, я в ближайшие дни сделала корректировки (увеличила потребление йода, минералов, кальция) и уже спустя 3 дня волосы перестали выпадать. Это я к чему? Это сказки и байки о том, что при беременности и кормлении грудью выпадение волос-норма. Это симптом того, что в вашем организме нехватка веществ. 👌 Рекомендую вам подходить к вопросам питания и здоровья комплексно: сдавать анализы, проходить необходимое обследование, нормализовать свое питание и сделать это своим образом жизни.
👒🎩 Так многих женщин и мужчин интересует эта тема “Так почему же выпадают волосы?" Давайте рассмотрим причины выпадения волос: 🍃Это нехватка в рационе йода и нарушения в работе щитовидной железы. Для этого необходимо хотя бы 1 раз в год (лучше осень и весна) делать узи щитовидной железы и сдавать гормоны щитовидной железы (АТПО, ТТГ, Т3, Т4 свободные). Даже при нормальных показателях очень важно контролировать потребление йода в рационе. Щитовидная железа-дирижер в организме. 🍃Хронический стресс в жизни. 🍃Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. От работы жкт зависит переваривание и усвоение питательных веществ из пищи, которую вы едите ежедневно. Здоровье нашего организма в целом зависит до 70% от здоровья желудочно-кишечного тракта. 🍃Нехватка минералов и питательных веществ в питании. В этом случаи я рекомендую использовать коллоидные формы минералов с содержанием более 70 макро-микроэлементов. Также отлично принимать кальций, магний в хелатной форме и витамин д3. 🍃Анемия. Для того чтобы выявить анемию недостаточно сдать один гемоглобин. Гемоглобин может быть в норме, а проблема будет существовать. Нужно сдавать помимо гемоглобина сывороточное железо, ферритин. 🍃Несбалансированное питание по белкам-жирам-углеводам. Самая лучшая диета-это ежедневное сбалансированное питание по белкам-жирам-углеводам. 🍃Гормональные нарушения. Сдаем половые гормоны и посещает специалиста. Было полезно-ставьте ❤. Так вы будете видеть мои публикации. Без лайков-instagram скрывает публикации. Можно было еще привести несколько причин выпадения волос, но самые популярные я описала выше. Спустя 3 месяца после родов у меня стали сильно выпадать волосы, я в ближайшие дни сделала корректировки (увеличила потребление йода, минералов, кальция) и уже спустя 3 дня волосы перестали выпадать. Это я к чему? Это сказки и байки о том, что при беременности и кормлении грудью выпадение волос-норма. Это симптом того, что в вашем организме нехватка веществ. 👌 Рекомендую вам подходить к вопросам питания и здоровья комплексно: сдавать анализы, проходить необходимое обследование, нормализовать свое питание и сделать это своим образом жизни.
Рубашка Ralph Lauren ❤️размер S. 
Цена 30$ 💰
Тел 8029-3579999
Продавец 👍🏻
#minsk#belarus
Рубашка Ralph Lauren ❤️размер S. Цена 30$ 💰 Тел 8029-3579999 Продавец 👍🏻 #minsk #belarus