an online Instagram web viewer

#mlsejzdrave medias

Photos

Říkali jste si jak asi vypadá svatební raw dort?? 😮Tak dnes máte jedinečnou možnost ho ochutnat u nás v Black Kale. 🤗 Takže neváhejte přijít, ochutnat a taky si nechat jeden udělat. 🍰🎂 #vicnezjidlo #blackkalebar #menza #smoothie #menicko #zdravyzivotnistyl #bezlepku #obed #jidlo #czechfitness #raw #vegan #zivastrava #energie #coldpressed #lisovanizastudena #juice #cerstvestavy #cake #dort #cafeostrava #cafe #mlsejzdrave #detox #ostrava #opava #bezcukru #glutenfree #sugarfree
Říkali jste si jak asi vypadá svatební raw dort?? 😮Tak dnes máte jedinečnou možnost ho ochutnat u nás v Black Kale. 🤗 Takže neváhejte přijít, ochutnat a taky si nechat jeden udělat. 🍰🎂 #vicnezjidlo  #blackkalebar  #menza  #smoothie  #menicko  #zdravyzivotnistyl  #bezlepku  #obed  #jidlo  #czechfitness  #raw  #vegan  #zivastrava  #energie  #coldpressed  #lisovanizastudena  #juice  #cerstvestavy  #cake  #dort  #cafeostrava  #cafe  #mlsejzdrave  #detox  #ostrava  #opava  #bezcukru  #glutenfree  #sugarfree 
Máte ratolesti s duší chrabrého rytíře 🤴nebo krásné a moudré princezny??👰🏼 Tak neváhejte a vemte je s sebou, vyhrajou si v našem dětském koutku. Nebo můžete využít naší novou zahrádku 🤗👍 a dát si něco na zub 🍰☕️ #vicnezjidlo #blackkalebar #menza #smoothie #menicko #zdravyzivotnistyl #bezlepku #obed #jidlo #czechfitness #raw #vegan #zivastrava #energie #coldpressed #lisovanizastudena #juice #cerstvestavy #cake #dort #cafeostrava #cafe #mlsejzdrave #detox #ostrava #opava #bezcukru #glutenfree #sugarfree
Máte ratolesti s duší chrabrého rytíře 🤴nebo krásné a moudré princezny??👰🏼 Tak neváhejte a vemte je s sebou, vyhrajou si v našem dětském koutku. Nebo můžete využít naší novou zahrádku 🤗👍 a dát si něco na zub 🍰☕️ #vicnezjidlo  #blackkalebar  #menza  #smoothie  #menicko  #zdravyzivotnistyl  #bezlepku  #obed  #jidlo  #czechfitness  #raw  #vegan  #zivastrava  #energie  #coldpressed  #lisovanizastudena  #juice  #cerstvestavy  #cake  #dort  #cafeostrava  #cafe  #mlsejzdrave  #detox  #ostrava  #opava  #bezcukru  #glutenfree  #sugarfree 
Dobré ráno 🌞 už jste vyzkoušeli naše smoothie "zelený wellness"??? Je plné energie, která vás dobije po celý den 😇🤗 #vicnezjidlo #blackkalebar #menza #smoothie #menicko #zdravyzivotnistyl #bezlepku #obed #jidlo #czechfitness #raw #vegan #zivastrava #energie #coldpressed #lisovanizastudena #juice #cerstvestavy #cake #dort #cafeostrava #cafe #mlsejzdrave #detox #ostrava #opava #bezcukru #glutenfree #sugarfree
Je vám teplo??? 🌞přijďte se k nám ochladit!!! ❄️Například vynikajícím jahodovým smoothiem 🍓není to jen obyčejné smoothie. Obsahuje datlovou pastu, kešu oříšky, kokosové mléko... #vicnezjidlo #blackkalebar #menza #smoothie #menicko #zdravyzivotnistyl #bezlepku #obed #jidlo #czechfitness #raw #vegan #zivastrava #energie #coldpressed #lisovanizastudena #juice #cerstvestavy #cake #dort #cafeostrava #cafe #mlsejzdrave #detox #ostrava #opava #bezcukru #glutenfree #sugarfree
Je vám teplo??? 🌞přijďte se k nám ochladit!!! ❄️Například vynikajícím jahodovým smoothiem 🍓není to jen obyčejné smoothie. Obsahuje datlovou pastu, kešu oříšky, kokosové mléko... #vicnezjidlo  #blackkalebar  #menza  #smoothie  #menicko  #zdravyzivotnistyl  #bezlepku  #obed  #jidlo  #czechfitness  #raw  #vegan  #zivastrava  #energie  #coldpressed  #lisovanizastudena  #juice  #cerstvestavy  #cake  #dort  #cafeostrava  #cafe  #mlsejzdrave  #detox  #ostrava  #opava  #bezcukru  #glutenfree  #sugarfree 
Blíží se vašim blízkým narozeniny, svátek, promoce, svatba nebo jiná akce??? 🤔 Skvělou možností jak překvapit je náš raw dort 🎂 podle vaších přání a chutí 👌☺️Odkaz na objednání momentálně v BIU ⬆️
#blackkalebar #zdravyzivotnistyl #bezlepku #dorucimeazdomu #raw #vegan #zivastrava #energie #coldpressed #lisovanizastudena #juice #cerstvestavy #cake #dort #mlsejzdrave #detox #ostrava #opava #bezcukru #glutenfree #sugarfree #blackkale #dort
Blíží se vašim blízkým narozeniny, svátek, promoce, svatba nebo jiná akce??? 🤔 Skvělou možností jak překvapit je náš raw dort 🎂 podle vaších přání a chutí 👌☺️Odkaz na objednání momentálně v BIU ⬆️ #blackkalebar  #zdravyzivotnistyl  #bezlepku  #dorucimeazdomu  #raw  #vegan  #zivastrava  #energie  #coldpressed  #lisovanizastudena  #juice  #cerstvestavy  #cake  #dort  #mlsejzdrave  #detox  #ostrava  #opava  #bezcukru  #glutenfree  #sugarfree  #blackkale  #dort 
Máte rádi čokolády after eight🍫Pokud ano, určitě přijďte vyzkoušet náš fantastický nový after eight mátový cake 🍰Svou chutí je zcela podobný těmto čokoládám.😇 Ode dneška v prodeji u nás na baru ☺️ #vicnezjidlo #blackkalebar #menza #smoothie #menicko #zdravyzivotnistyl #bezlepku #obed #jidlo #czechfitness #raw #vegan #zivastrava #energie #coldpressed #lisovanizastudena #juice #cerstvestavy #cake #dort #cafeostrava #cafe #mlsejzdrave #detox #ostrava #opava #bezcukru #glutenfree #sugarfree
Máte rádi čokolády after eight🍫Pokud ano, určitě přijďte vyzkoušet náš fantastický nový after eight mátový cake 🍰Svou chutí je zcela podobný těmto čokoládám.😇 Ode dneška v prodeji u nás na baru ☺️ #vicnezjidlo  #blackkalebar  #menza  #smoothie  #menicko  #zdravyzivotnistyl  #bezlepku  #obed  #jidlo  #czechfitness  #raw  #vegan  #zivastrava  #energie  #coldpressed  #lisovanizastudena  #juice  #cerstvestavy  #cake  #dort  #cafeostrava  #cafe  #mlsejzdrave  #detox  #ostrava  #opava  #bezcukru  #glutenfree  #sugarfree 
Banány se už z rána točí,
mixér se div nerozskočí,
jen pro Vás děláme chutné smoothie,
nikdo Vás však nedonutí,
můžete si dát i jídlo,
jen přijďte k nám na sídlo,
v Black kale se už těšíme, 
jak Vás do sytosti nakrmíme 😇☺️🍌 #vicnezjidlo #blackkalebar #menza #smoothie #menicko #zdravyzivotnistyl #bezlepku #obed #jidlo #czechfitness #raw #vegan #zivastrava #energie #coldpressed #lisovanizastudena #juice #cerstvestavy #cake #dort #cafeostrava #cafe #mlsejzdrave #detox #ostrava #opava #bezcukru #glutenfree #sugarfree
Banány se už z rána točí, mixér se div nerozskočí, jen pro Vás děláme chutné smoothie, nikdo Vás však nedonutí, můžete si dát i jídlo, jen přijďte k nám na sídlo, v Black kale se už těšíme, jak Vás do sytosti nakrmíme 😇☺️🍌 #vicnezjidlo  #blackkalebar  #menza  #smoothie  #menicko  #zdravyzivotnistyl  #bezlepku  #obed  #jidlo  #czechfitness  #raw  #vegan  #zivastrava  #energie  #coldpressed  #lisovanizastudena  #juice  #cerstvestavy  #cake  #dort  #cafeostrava  #cafe  #mlsejzdrave  #detox  #ostrava  #opava  #bezcukru  #glutenfree  #sugarfree 
Připravujeme pro vás zahrádku 👏☺️. Zítra má svítit sluníčko 🌞tak toho využíjte a přijďte se podívat a k tomu se osvěžit nečím dobrým z naší nabídky 🍰🍦🍹 #vicnezjidlo #blackkalebar #menza #smoothie #menicko #zdravyzivotnistyl #bezlepku #obed #jidlo #czechfitness #raw #vegan #zivastrava #energie #coldpressed #lisovanizastudena #juice #cerstvestavy #cake #dort #cafeostrava #cafe #mlsejzdrave #detox #ostrava #opava #bezcukru #glutenfree #sugarfree
Připravujeme pro vás zahrádku 👏☺️. Zítra má svítit sluníčko 🌞tak toho využíjte a přijďte se podívat a k tomu se osvěžit nečím dobrým z naší nabídky 🍰🍦🍹 #vicnezjidlo  #blackkalebar  #menza  #smoothie  #menicko  #zdravyzivotnistyl  #bezlepku  #obed  #jidlo  #czechfitness  #raw  #vegan  #zivastrava  #energie  #coldpressed  #lisovanizastudena  #juice  #cerstvestavy  #cake  #dort  #cafeostrava  #cafe  #mlsejzdrave  #detox  #ostrava  #opava  #bezcukru  #glutenfree  #sugarfree 
Víkend se blížší 😇 co takhle si dát zaslouženou odměnu po náročném týdnu?? Zveme vás k nám na vegan nebo raw pizzu. 🍕🍕
#vicnezjidlo #blackkalebar #menza #smoothie #menicko #zdravyzivotnistyl #bezlepku #obed #jidlo #czechfitness #raw #vegan #zivastrava #energie #coldpressed #lisovanizastudena #juice #cerstvestavy #cake #dort #cafeostrava #cafe #mlsejzdrave #detox #ostrava #opava #bezcukru #glutenfree #sugarfree
❤Karobo-arašídové máslo.. taková ta RAW verze čokolády.. 330 Kč/1 kg ✌ Nic nekřupe... připomíná Nugetu.. bez cukru.. u jedné lžíce neskončíš!! #bozimaslo #variantypouziti #zmrzlina #mlsejzdrave #jenvefito #nasprodukt #zceskefarmy
A máme tady konec týdne 😇 ale k tomu i déšť 🌧  O to navíc důvod proč přijít k nám ☺️ na náš MacaMatcha, který je z bio matchy 👌 a kokosového mléka vám dobije energia a ohřeje ☺️
#vicnezjidlo #blackkalebar #menza #smoothie #menicko #zdravyzivotnistyl #bezlepku #obed #jidlo #czechfitness #raw #vegan #zivastrava #energie #coldpressed #lisovanizastudena #juice #cerstvestavy #cake #dort #cafeostrava #cafe #mlsejzdrave #detox #ostrava #opava #bezcukru #glutenfree #sugarfree #matcha
A máme tady konec týdne 😇 ale k tomu i déšť 🌧 O to navíc důvod proč přijít k nám ☺️ na náš MacaMatcha, který je z bio matchy 👌 a kokosového mléka vám dobije energia a ohřeje ☺️ #vicnezjidlo  #blackkalebar  #menza  #smoothie  #menicko  #zdravyzivotnistyl  #bezlepku  #obed  #jidlo  #czechfitness  #raw  #vegan  #zivastrava  #energie  #coldpressed  #lisovanizastudena  #juice  #cerstvestavy  #cake  #dort  #cafeostrava  #cafe  #mlsejzdrave  #detox  #ostrava  #opava  #bezcukru  #glutenfree  #sugarfree  #matcha 
Znáte ten pocit když Vás honí mlsná a vy byste si dali něco dobrého? 🙈 U nás si můžete s klidným svědomím dát dortíka 😋 neobsahuje lepek,laktózu a je bez živočišných produktů 🙏 Proto jsou naše dortíky vhodné i do diety 😊😊 #rawstrava  #rawcake  #fitness  #fit  #čokolada  #rawcokolada  #mata  #dort  #jimezdrave  #liberec  #chocolate  #chute  #mls #bistrawveg  #bezlepku #mlsejzdrave
Krásny den všem 🤗 K super startu do nového dne vám pomůže naše ovesná exkluzive kaše 😇👌 #vicnezjidlo #blackkalebar #menza #smoothie #menicko #zdravyzivotnistyl #bezlepku #obed #jidlo #czechfitness #raw #vegan #zivastrava #energie #coldpressed #lisovanizastudena #juice #cerstvestavy #cake #dort #cafeostrava #cafe #mlsejzdrave #detox #ostrava #opava #bezcukru #glutenfree #sugarfree
Také máte rádi naše Palace rohlíčky? ❤️ tak právě na nich pracujeme a už brzy budou ready to eat přímo v @blackkalebar nebo na eShopu 🤗✌️ #vicnezjidlo #blackkalebar #menza #smoothie #menicko #zdravyzivotnistyl #bezlepku #obed #jidlo #czechfitness #raw #vegan #zivastrava #energie #coldpressed #lisovanizastudena #juice #cerstvestavy #cake #dort #cafeostrava #cafe #mlsejzdrave #detox #ostrava #opava #bezcukru #glutenfree #sugarfree
Také máte rádi naše Palace rohlíčky? ❤️ tak právě na nich pracujeme a už brzy budou ready to eat přímo v @blackkalebar nebo na eShopu 🤗✌️ #vicnezjidlo  #blackkalebar  #menza  #smoothie  #menicko  #zdravyzivotnistyl  #bezlepku  #obed  #jidlo  #czechfitness  #raw  #vegan  #zivastrava  #energie  #coldpressed  #lisovanizastudena  #juice  #cerstvestavy  #cake  #dort  #cafeostrava  #cafe  #mlsejzdrave  #detox  #ostrava  #opava  #bezcukru  #glutenfree  #sugarfree 
☝️a pro pravé O-S-T-R-A-V-A-K-Y tu máme dnes jing jang hrachovku "dole v dole" 😎😎😎 a teď, vyber si 😯
Vegan: „Dole v dole“ pravá ostravská hrachová kaše s marinovaným tempehem osmahnutým na cibulce, podávaná s žitným chlebem (6)  #vicnezjidlo #blackkalebar #menza #smoothie #menicko #zdravyzivotnistyl #bezlepku #obed #jidlo #czechfitness #raw #vegan #zivastrava #energie #coldpressed #lisovanizastudena #juice #cerstvestavy #cake #dort #cafeostrava #cafe #mlsejzdrave #detox #ostrava #opava #bezcukru #glutenfree #sugarfree
☝️a pro pravé O-S-T-R-A-V-A-K-Y tu máme dnes jing jang hrachovku "dole v dole" 😎😎😎 a teď, vyber si 😯 Vegan: „Dole v dole“ pravá ostravská hrachová kaše s marinovaným tempehem osmahnutým na cibulce, podávaná s žitným chlebem (6) #vicnezjidlo  #blackkalebar  #menza  #smoothie  #menicko  #zdravyzivotnistyl  #bezlepku  #obed  #jidlo  #czechfitness  #raw  #vegan  #zivastrava  #energie  #coldpressed  #lisovanizastudena  #juice  #cerstvestavy  #cake  #dort  #cafeostrava  #cafe  #mlsejzdrave  #detox  #ostrava  #opava  #bezcukru  #glutenfree  #sugarfree 
✌️U nás v @blackkalebar si potrpíme na rostlinná mléka, chutnají parádně, jsou skvělým zdrojem vápníku, vitamínů, minerálů, bez laktózy a 🤔protože k výrobě používáme až téměŕ 100g oříšků na 500ml, zasytí vás - vynikající např. s vločkami, ovocem,  nebo pohankovou granolou ❤️ na výběr 2 druhy mandlová Regenerace nebo z kešu oříšků Vanilková terapie 🥛🥛🥛 #vicnezjidlo #blackkalebar #menza #smoothie #menicko #zdravyzivotnistyl #bezlepku #obed #jidlo #czechfitness #raw #vegan #zivastrava #energie #coldpressed #lisovanizastudena #juice #cerstvestavy #cake #dort #cafeostrava #cafe #mlsejzdrave #detox #ostrava #opava #bezcukru #glutenfree #sugarfree
✌️U nás v @blackkalebar si potrpíme na rostlinná mléka, chutnají parádně, jsou skvělým zdrojem vápníku, vitamínů, minerálů, bez laktózy a 🤔protože k výrobě používáme až téměŕ 100g oříšků na 500ml, zasytí vás - vynikající např. s vločkami, ovocem, nebo pohankovou granolou ❤️ na výběr 2 druhy mandlová Regenerace nebo z kešu oříšků Vanilková terapie 🥛🥛🥛 #vicnezjidlo  #blackkalebar  #menza  #smoothie  #menicko  #zdravyzivotnistyl  #bezlepku  #obed  #jidlo  #czechfitness  #raw  #vegan  #zivastrava  #energie  #coldpressed  #lisovanizastudena  #juice  #cerstvestavy  #cake  #dort  #cafeostrava  #cafe  #mlsejzdrave  #detox  #ostrava  #opava  #bezcukru  #glutenfree  #sugarfree 
🔝OVKA RAW ZMRZLINKA @rawitocz - pouze z organických surovin,oříšky, ovoce, nic tě nepřekvapí, pouze výborná chuť ❤️ v Ostravě pouze u nás 🍦🍦🍦 #vicnezjidlo #blackkalebar #menza #smoothie #menicko #zdravyzivotnistyl #bezlepku #obed #jidlo #czechfitness #raw #vegan #zivastrava #energie #coldpressed #lisovanizastudena #juice #cerstvestavy #cake #dort #cafeostrava #cafe #mlsejzdrave #leto #ostrava #opava #bezcukru #zmrzlina #rawito
🔝OVKA RAW ZMRZLINKA @rawitocz - pouze z organických surovin,oříšky, ovoce, nic tě nepřekvapí, pouze výborná chuť ❤️ v Ostravě pouze u nás 🍦🍦🍦 #vicnezjidlo  #blackkalebar  #menza  #smoothie  #menicko  #zdravyzivotnistyl  #bezlepku  #obed  #jidlo  #czechfitness  #raw  #vegan  #zivastrava  #energie  #coldpressed  #lisovanizastudena  #juice  #cerstvestavy  #cake  #dort  #cafeostrava  #cafe  #mlsejzdrave  #leto  #ostrava  #opava  #bezcukru  #zmrzlina  #rawito 
Krásné pondělní HAPPY HOURS ráno ☀️říká se, že snídaně je základ dne, tak proč ho nezačít luxusní ovesnou kaši např. s čokoládou a kurkumou, či granolou s kokosovým mlékem nebo pořádným supersmoothie bowl? 🥙 pořádně se najíte, pochutnáte si a dodáte svému tělu vše co potřebuje ➡️ navíc od Po - Pá za 50% cenu 😍😍😍 #zblaznilijsme se #chcemprovastonejlepsi  #vicnezjidlo #blackkalebar #menza #smoothie #menicko #zdravyzivotnistyl #bezlepku #obed #jidlo #czechfitness #raw #vegan #zivastrava #energie #coldpressed #lisovanizastudena #juice #dort #cafeostrava #cafe #mlsejzdrave #detox #ostrava #opava #bezcukru #snidane
Krásné pondělní HAPPY HOURS ráno ☀️říká se, že snídaně je základ dne, tak proč ho nezačít luxusní ovesnou kaši např. s čokoládou a kurkumou, či granolou s kokosovým mlékem nebo pořádným supersmoothie bowl? 🥙 pořádně se najíte, pochutnáte si a dodáte svému tělu vše co potřebuje ➡️ navíc od Po - Pá za 50% cenu 😍😍😍 #zblaznilijsme  se #chcemprovastonejlepsi  #vicnezjidlo  #blackkalebar  #menza  #smoothie  #menicko  #zdravyzivotnistyl  #bezlepku  #obed  #jidlo  #czechfitness  #raw  #vegan  #zivastrava  #energie  #coldpressed  #lisovanizastudena  #juice  #dort  #cafeostrava  #cafe  #mlsejzdrave  #detox  #ostrava  #opava  #bezcukru  #snidane 
Hledáte ovocnou svačinku pro děti nebo pro sebe :)? V Lidlu mají ovocné tyčinky, které mají obsah ovoce přes 90 % - nám zachutnala borůvková. Ale najdete tam i další výborné  příchutě ;). Prodávají se v balení po 5 tyčinkách a cenově jsou také přijatelné. Vyzkoušejte sami :)...🍽 #dobrouchut #healthyfood #zdravejidlo #mlsejzdrave #jdetpizdraveji #s #moveat #moveatcz #nutricniporadna #liberec #nutricniterapeut #nemensvujcil #zmenpouzecestuknemu
Hledáte ovocnou svačinku pro děti nebo pro sebe :)? V Lidlu mají ovocné tyčinky, které mají obsah ovoce přes 90 % - nám zachutnala borůvková. Ale najdete tam i další výborné příchutě ;). Prodávají se v balení po 5 tyčinkách a cenově jsou také přijatelné. Vyzkoušejte sami :)...🍽 #dobrouchut  #healthyfood  #zdravejidlo  #mlsejzdrave  #jdetpizdraveji  #s  #moveat  #moveatcz  #nutricniporadna  #liberec  #nutricniterapeut  #nemensvujcil  #zmenpouzecestuknemu 
Ostraváci jsou asi farmáři 🤠naše farmářská sekaná FF šla dnes na dračku ⚡️✌️Protože vám takd chutnalo, rozhodli jsme se dopéct další porce a budeme podávat ještě několik hodin 👍  Vegan: (F&F) Farmářské fazolové sekané s vařeným bramborem kápnuté směsí olejů OMEGA 3 a sekanou čerstvou petrželkou (8,10,11) 😋🥔🥔🥔#vicnezjidlo #blackkalebar #menza #smoothie #menicko #zdravyzivotnistyl #bezlepku #obed #jidlo #czechfitness #raw #vegan #zivastrava #energie #coldpressed #lisovanizastudena #juice #cerstvestavy #cake #dort #cafeostrava #cafe #mlsejzdrave #detox #ostrava #opava #bezcukru #glutenfree #sugarfree
Ostraváci jsou asi farmáři 🤠naše farmářská sekaná FF šla dnes na dračku ⚡️✌️Protože vám takd chutnalo, rozhodli jsme se dopéct další porce a budeme podávat ještě několik hodin 👍 Vegan: (F&F) Farmářské fazolové sekané s vařeným bramborem kápnuté směsí olejů OMEGA 3 a sekanou čerstvou petrželkou (8,10,11) 😋🥔🥔🥔#vicnezjidlo  #blackkalebar  #menza  #smoothie  #menicko  #zdravyzivotnistyl  #bezlepku  #obed  #jidlo  #czechfitness  #raw  #vegan  #zivastrava  #energie  #coldpressed  #lisovanizastudena  #juice  #cerstvestavy  #cake  #dort  #cafeostrava  #cafe  #mlsejzdrave  #detox  #ostrava  #opava  #bezcukru  #glutenfree  #sugarfree 
Miluju krabičkování❤️a pečení asi ještě mnohem víc❤️😻🍩🍫🎂hodim vám sem další top receptík👌🏽😋na:🍪➡️čokoládovej dortík🍰.. spíš #beanie s tvarohovým krémem, banánem🍌a drobenkou😍😋
➡️🍪Budeme potřebovat😋👉🏽240g fazolí,100g jablečného pyré😍🍎, kousínek nastrouhané cukety🍆ať je to pěkně vláčný a nadýchaný💪🏽2 vajíčka🥚🍳,20g proteinu (já mám od #myprotein #impactwhey příchuť #cinnamondanish 🍯😋🐌) lžičku kypřícího prášku bez fosfátů😍,10g kakaa, 20g vloček #mornflake ➡️jsou krásně jemňoučký😍💪🏽a špetku skořice😋rozkutrujem ponorkáčem😂💪🏽🔪 a pečeme na 180stupňů asi 20 minut😍ať se to nelepí.Na vrch si smícháme jen vaničku tvarohu, protein podle chuti a na plátky nakrájený banán🍌😋..a postrouháme vysokoprocentní čokoládou😍🍫Drobenku užmouláme z okrajků, kokosového cukru a kokosového oleje😍😋..tím je to hotový.Tak mlstejte zdravě😍🍫já se totiž olizuju až za ušima😍vedle mám avokádovou nutellu s medíkem🍯a kokosem, ale to zas někdy příště😋🥑#chocolatecake #healthyfood #healthybaking #foodinspiration #zdravykolac #avokadovanutella #zdravepeceni #milujupeceni🎂 #dnesjim #krabickovani #foodbox #delamsizivotlepsim #mlsejzdrave #zdravyrecept #beaniebykatty #topstrop #mnami 😋🍫🎂
Miluju krabičkování❤️a pečení asi ještě mnohem víc❤️😻🍩🍫🎂hodim vám sem další top receptík👌🏽😋na:🍪➡️čokoládovej dortík🍰.. spíš #beanie  s tvarohovým krémem, banánem🍌a drobenkou😍😋 ➡️🍪Budeme potřebovat😋👉🏽240g fazolí,100g jablečného pyré😍🍎, kousínek nastrouhané cukety🍆ať je to pěkně vláčný a nadýchaný💪🏽2 vajíčka🥚🍳,20g proteinu (já mám od #myprotein  #impactwhey  příchuť #cinnamondanish  🍯😋🐌) lžičku kypřícího prášku bez fosfátů😍,10g kakaa, 20g vloček #mornflake  ➡️jsou krásně jemňoučký😍💪🏽a špetku skořice😋rozkutrujem ponorkáčem😂💪🏽🔪 a pečeme na 180stupňů asi 20 minut😍ať se to nelepí.Na vrch si smícháme jen vaničku tvarohu, protein podle chuti a na plátky nakrájený banán🍌😋..a postrouháme vysokoprocentní čokoládou😍🍫Drobenku užmouláme z okrajků, kokosového cukru a kokosového oleje😍😋..tím je to hotový.Tak mlstejte zdravě😍🍫já se totiž olizuju až za ušima😍vedle mám avokádovou nutellu s medíkem🍯a kokosem, ale to zas někdy příště😋🥑#chocolatecake  #healthyfood  #healthybaking  #foodinspiration  #zdravykolac  #avokadovanutella  #zdravepeceni  #milujupeceni 🎂 #dnesjim  #krabickovani  #foodbox  #delamsizivotlepsim  #mlsejzdrave  #zdravyrecept  #beaniebykatty  #topstrop  #mnami  😋🍫🎂
Na e-shopu najdete spousta dobrot, včetně výborných oříšků Wasabi 😍💪🏼
#zdravechipsy #wasabi #mlsejzdrave
❤️Takový páteční vzkaz od zákazníka vždycky potěší 😇➖byly jsme moc spokojené, krásné prostředí, milá obsluha, vynikající jidlo i dezerty 👍🏻😘 ➖ #vicnezjidlo #blackkalebar #menza #smoothie #zdravyzivotnistyl #bezlepku #obed #jidlo #czechfitness #raw #vegan #zivastrava #energie #coldpressed #lisovanizastudena #juice #cerstvestavy #cake #dort #cafeostrava #cafe #mlsejzdrave #detox #ostrava #opava #bezcukru #glutenfree #sugarfree #blackkale 
Jeste jednou krasny narozeninový den!!!! Pozdravuj Andrejku. At se vam oběma dari!!!! ✊🏻
❤️Takový páteční vzkaz od zákazníka vždycky potěší 😇➖byly jsme moc spokojené, krásné prostředí, milá obsluha, vynikající jidlo i dezerty 👍🏻😘 ➖ #vicnezjidlo  #blackkalebar  #menza  #smoothie  #zdravyzivotnistyl  #bezlepku  #obed  #jidlo  #czechfitness  #raw  #vegan  #zivastrava  #energie  #coldpressed  #lisovanizastudena  #juice  #cerstvestavy  #cake  #dort  #cafeostrava  #cafe  #mlsejzdrave  #detox  #ostrava  #opava  #bezcukru  #glutenfree  #sugarfree  #blackkale  Jeste jednou krasny narozeninový den!!!! Pozdravuj Andrejku. At se vam oběma dari!!!! ✊🏻
Dneska nevim coby 😂 honi me mlsna. Po cukru, ale nesahnu. To si dam radeji cokoli jineho kdyz bude nejhur 😂😅...snad to zazenou orechy :-) a pokud ne, jdu se vybehat....par km to zpravi 🤔😅#mlsejzdrave #healthyfood #fitnessfood #instafood #nuts #blueberry #boruvky #orechy #beslim #behealthy #feelstrong #feelgood #newlifes #new #healthybody #body #fitnessmotivation #fitnessinspiration #motivation #likes
Krasne nedelni waflove rano 🤗 Krupave waflicky ze spaldove mouky, vlocek, vajicka, kefiru, skorice, perlive vody a tpw smesi na palacinky...k tomu tvaroh, jahody a kokosovo-arasidove maslo od sufanka 😍 #dobrouchut

#dnesjem#dnesnidam#wafle#healthy#vkuchyni#prague#weekend#sunday#tasty#delicious#foodlover#foodporn#breakfast#lovefood#yummy#carbs#strawberry#fitgirl#behealthy#mlsejzdrave#sufanek
⁉️Nestíháte naše polední menu nebo hledáte místo, kde si můžete dát odpolední snack či raw / vegan večeři? Zveme vás na naše novinky ! Pozor, pozor! 
Máme pro vás novou odpolední nabídku 👏🥕🍀 Od dnešního dne si můžete každé odpoledne vychutnat tato skvělá jídla 😍➡🆒 Čerstvě připravený bio popcorn, indiánský salát inspirovaný kanadským městem Vancouver nebo raaaaaaaw pizza ❤️🌮🥙🍕 #vicnezjidlo #blackkalebar #menza #smoothie #zdravyzivotnistyl #bezlepku #dorucimeazdomu #raw #vegan #zivastrava #energie #coldpressed #lisovanizastudena #juice #cerstvestavy #cake #dort #cafeostrava #cafe #mlsejzdrave #detox #ostrava #opava #bezcukru #glutenfree #sugarfree #blackkale
⁉️Nestíháte naše polední menu nebo hledáte místo, kde si můžete dát odpolední snack či raw / vegan večeři? Zveme vás na naše novinky ! Pozor, pozor! Máme pro vás novou odpolední nabídku 👏🥕🍀 Od dnešního dne si můžete každé odpoledne vychutnat tato skvělá jídla 😍➡🆒 Čerstvě připravený bio popcorn, indiánský salát inspirovaný kanadským městem Vancouver nebo raaaaaaaw pizza ❤️🌮🥙🍕 #vicnezjidlo  #blackkalebar  #menza  #smoothie  #zdravyzivotnistyl  #bezlepku  #dorucimeazdomu  #raw  #vegan  #zivastrava  #energie  #coldpressed  #lisovanizastudena  #juice  #cerstvestavy  #cake  #dort  #cafeostrava  #cafe  #mlsejzdrave  #detox  #ostrava  #opava  #bezcukru  #glutenfree  #sugarfree  #blackkale 
🍫Velikonoční mlsání ve zdravém podání🙈
#happyeaster#chiaseads#nuts#Pohoda#yummy#healthyfood#healthytreats#mlsejzdrave#cokoladysemdalastranou
Přijďte ochutnat naši velikonoční Bio Matcha Tea! Chutná skvěle a povzbudí na hooodně dlouho. #matchatea #mlsejzdrave #brčálovýpití
Proteinova pochoutka :-) 3 bilky, 1 zloutek, 500mg odtucneny tvaroh, bily jogurt, cokoladovy protein, vanilkovy nebo kokosovy protein, ovoce (maliny) do trouby na 200 st. 10 minut a 150 st 20 minut  #test #protein #cake #fitnessmotivation #fitnessfood #instafood #instagood #food #diet #dieta #likes #mnamka #dejsitaky #dobrota #fitnessgirl #czech #bonapetit #goodtimes #goodafternoon #friday #behealthy #happy #strong #sweet #mlsejzdrave
Bezmasý pátek - vzali jsme ho do svých rukou ✌️exkluzivní velikonoční obědové menu pro celou rodinu - slané i sladké varianty + velikonoční dezerty! 💞 ⬇⬇⬇
Polévka: Vegan zeleninový boršč z červené řepy lehce dochucený divokým agáve (9) 🍲
1⃣ VEGAN - Velikonoční bezlepkové palačinky na bio kokosovém oleji s borůvkovým přelivem, plněné čerstvým ovocem a zdobené krásnými jedlými květy 🌺
2⃣ RAW - Fitness cuketové fettucine s pestem z medvědího česneku, plátky čerstvých ředkviček, sypaná raw parmazánkem a doplněná domácím pickles 🌼
💞💞💞 #vicnezjidlo #blackkalebar #menza #smoothie #zdravyzivotnistyl #bezlepku #dorucimeazdomu #raw #vegan #zivastrava #energie #coldpressed #lisovanizastudena #juice #cerstvestavy #cake #dort #cafeostrava #cafe #mlsejzdrave #detox #ostrava #opava #bezcukru #glutenfree #sugarfree #blackkale
Bezmasý pátek - vzali jsme ho do svých rukou ✌️exkluzivní velikonoční obědové menu pro celou rodinu - slané i sladké varianty + velikonoční dezerty! 💞 ⬇⬇⬇ Polévka: Vegan zeleninový boršč z červené řepy lehce dochucený divokým agáve (9) 🍲 1⃣ VEGAN - Velikonoční bezlepkové palačinky na bio kokosovém oleji s borůvkovým přelivem, plněné čerstvým ovocem a zdobené krásnými jedlými květy 🌺 2⃣ RAW - Fitness cuketové fettucine s pestem z medvědího česneku, plátky čerstvých ředkviček, sypaná raw parmazánkem a doplněná domácím pickles 🌼 💞💞💞 #vicnezjidlo  #blackkalebar  #menza  #smoothie  #zdravyzivotnistyl  #bezlepku  #dorucimeazdomu  #raw  #vegan  #zivastrava  #energie  #coldpressed  #lisovanizastudena  #juice  #cerstvestavy  #cake  #dort  #cafeostrava  #cafe  #mlsejzdrave  #detox  #ostrava  #opava  #bezcukru  #glutenfree  #sugarfree  #blackkale 
Exkluzivně DNES v BLACK KALE se můžete Velikonočně nasnídat, naobědvat a navečeřet 😍👏
Bomba, že?
Otevřeno od 8-19h.! Snídaně: Vegan cizrnová omeleta pana labužníka plná grilované zeleniny s křupavým salátkem

Večeře: Farmářské zeleninové špízy přelité kečupem z čerstvého manga a rajčat, pečené plněné brambory oříškovo houbovou směsí

A co oběd??? 🤔
Nechte se překvapit, kolem 10-11 hod. zveřejníme, jak obědová krása vypadá 😍 ale pro popis to bude sladká vegan verze (palačinky s borůvkovým přelivem) a slaná raw verze - fettucine s medvedím česnekem ❤️🐣🐣🐣 #velikonoce  #vicnezjidlo #blackkalebar #menza #smoothie #zdravyzivotnistyl #bezlepku #dorucimeazdomu #raw #vegan #zivastrava #energie #coldpressed #lisovanizastudena #juice #cerstvestavy #cake #dort #cafeostrava #cafe #mlsejzdrave #detox #ostrava #opava #bezcukru #glutenfree #sugarfree #blackkale
Exkluzivně DNES v BLACK KALE se můžete Velikonočně nasnídat, naobědvat a navečeřet 😍👏 Bomba, že? Otevřeno od 8-19h.! Snídaně: Vegan cizrnová omeleta pana labužníka plná grilované zeleniny s křupavým salátkem Večeře: Farmářské zeleninové špízy přelité kečupem z čerstvého manga a rajčat, pečené plněné brambory oříškovo houbovou směsí A co oběd??? 🤔 Nechte se překvapit, kolem 10-11 hod. zveřejníme, jak obědová krása vypadá 😍 ale pro popis to bude sladká vegan verze (palačinky s borůvkovým přelivem) a slaná raw verze - fettucine s medvedím česnekem ❤️🐣🐣🐣 #velikonoce  #vicnezjidlo  #blackkalebar  #menza  #smoothie  #zdravyzivotnistyl  #bezlepku  #dorucimeazdomu  #raw  #vegan  #zivastrava  #energie  #coldpressed  #lisovanizastudena  #juice  #cerstvestavy  #cake  #dort  #cafeostrava  #cafe  #mlsejzdrave  #detox  #ostrava  #opava  #bezcukru  #glutenfree  #sugarfree  #blackkale 
ZDRAVÁ NOVINKA V NAŠEM BARU -> RAW CHIA PUDINK s kakaovou krustičkou 😍 Chia semínka jsou fantastická superpotravina nabitá vitamíny a minerály. Kakao vás povzbudí a spolu s kousky ovoce osvěží organismus. Zasytí vás, ale bude vám krásně lehce ;-) S námi se připravíte nejen na krásný den, ale i na léto do plavek - raz dva 🏊 ⬇
Vybrat si můžete z:
- 1⃣ Višňový
- 2⃣ Borůvkový ✔ TOP KVALITA
✔ RAW
✔ ŽÁDNÉ PŘIDANÉ CUKRY
✔ VYNIKAJÍCÍ :-)
ZDRAVÁ NOVINKA V NAŠEM BARU -> RAW CHIA PUDINK s kakaovou krustičkou 😍 Chia semínka jsou fantastická superpotravina nabitá vitamíny a minerály. Kakao vás povzbudí a spolu s kousky ovoce osvěží organismus. Zasytí vás, ale bude vám krásně lehce ;-) S námi se připravíte nejen na krásný den, ale i na léto do plavek - raz dva 🏊 ⬇ Vybrat si můžete z: - 1⃣ Višňový - 2⃣ Borůvkový ✔ TOP KVALITA ✔ RAW ✔ ŽÁDNÉ PŘIDANÉ CUKRY ✔ VYNIKAJÍCÍ :-)
Máme pro vás ten nejlepší Matcha čaj. Famózní osvěžení z Japonska. Teplé i jako studený drink! Přijďte ochutnat! #matchatea  #mlsna_kocka #mlsejzdrave
Máme pro vás ten nejlepší Matcha čaj. Famózní osvěžení z Japonska. Teplé i jako studený drink! Přijďte ochutnat! #matchatea  #mlsna_kocka  #mlsejzdrave 
Hotovo✔️Čerstvý čokoládovo kurkumový brownies se nám klube z kuchyně 🌼🌼🌼 stačí ho už jen nakrájet a sníst 🍰+ k tomu exkluzivní káva Black Palace ☕️🔝 #vicnezjidlo #blackkalebar #menza #smoothie #zdravyzivotnistyl #bezlepku #dorucimeazdomu #raw #vegan #zivastrava #energie #coldpressed #lisovanizastudena #juice #cerstvestavy #cake #dort #cafeostrava #cafe #coffee #mlsejzdrave #detox #ostrava #opava #bezcukru #glutenfree #sugarfree #blackkale
Hotovo✔️Čerstvý čokoládovo kurkumový brownies se nám klube z kuchyně 🌼🌼🌼 stačí ho už jen nakrájet a sníst 🍰+ k tomu exkluzivní káva Black Palace ☕️🔝 #vicnezjidlo  #blackkalebar  #menza  #smoothie  #zdravyzivotnistyl  #bezlepku  #dorucimeazdomu  #raw  #vegan  #zivastrava  #energie  #coldpressed  #lisovanizastudena  #juice  #cerstvestavy  #cake  #dort  #cafeostrava  #cafe  #coffee  #mlsejzdrave  #detox  #ostrava  #opava  #bezcukru  #glutenfree  #sugarfree  #blackkale 
☝️NOVINKA v SUPERFOOD BARU ➡️ skvělé raw matcha kuličky ze skvělých surovin, jako je kešu, bio zelený čaj matcha, bio kokos, bio agáve, kakaové máslo, bio kokosový olej a raw kakaový prášek ! 👏

Nastartujte svůj den a metabolizmus přímo sladce 😍💖 #vicnezjidlo #blackkalebar #menza #smoothie #zdravyzivotnistyl #bezlepku #dorucimeazdomu #raw #vegan #zivastrava #energie #coldpressed #lisovanizastudena #juice #cerstvestavy #cake #dort #mlsejzdrave #detox #ostrava #opava #bezcukru #glutenfree #sugarfree #blackkale
☝️NOVINKA v SUPERFOOD BARU ➡️ skvělé raw matcha kuličky ze skvělých surovin, jako je kešu, bio zelený čaj matcha, bio kokos, bio agáve, kakaové máslo, bio kokosový olej a raw kakaový prášek ! 👏 Nastartujte svůj den a metabolizmus přímo sladce 😍💖 #vicnezjidlo  #blackkalebar  #menza  #smoothie  #zdravyzivotnistyl  #bezlepku  #dorucimeazdomu  #raw  #vegan  #zivastrava  #energie  #coldpressed  #lisovanizastudena  #juice  #cerstvestavy  #cake  #dort  #mlsejzdrave  #detox  #ostrava  #opava  #bezcukru  #glutenfree  #sugarfree  #blackkale 
🍫Chocolate muffins with coconut cream🍫
Clovek by nerekl, ze je to #healthy 😄😄 #zdaniklame...az na ty posypy teda nóó 🙄 (ale ty jsou jen kvuli fotce) 😄😄 aby to jakoze i nejak vypadalo 😌
Chtel by nekdo receptik?? #dnesjem#dnespecu#baking#vkuchyni#fitrecepty#gym#fitness#fitnesslifestyle#muffins#chocolate#coconut#foodlover#lovefood#tasty#lookinggood#peague#today#breakfast#yummy#cream#nurse#fitgirl#befit#mlsejzdrave#loveit#sunny#foodinspiration#haveaniceday 💋
🍫Chocolate muffins with coconut cream🍫 Clovek by nerekl, ze je to #healthy  😄😄 #zdaniklame ...az na ty posypy teda nóó 🙄 (ale ty jsou jen kvuli fotce) 😄😄 aby to jakoze i nejak vypadalo 😌 Chtel by nekdo receptik?? #dnesjem #dnespecu #baking #vkuchyni #fitrecepty #gym #fitness #fitnesslifestyle #muffins #chocolate #coconut #foodlover #lovefood #tasty #lookinggood #peague #today #breakfast #yummy #cream #nurse #fitgirl #befit #mlsejzdrave #loveit #sunny #foodinspiration #haveaniceday  💋
A to co jsem objevila?😍😍😍 tak tohle je harmonie všech nebeských sfér! Bílá čokoláda na vaření bez přidaného cukru😍😍😍 ale jak je dobrá...ó můj bože 😀 už se těším jak z ní něco upeču😍 #foodporn#chocolateblanco#torras#glutenfree#nebevhube#milujemejedlo#milujemesladke#chocolate#instatip#instafit#befit#mlsejzdrave#jdetoizdraveji#food#fridaymood#sugarfree#bezcukru
A pak že nejde z mandlového mléka udělat pořádná kréma ☕️😘 Made by Black Kale baristky 😎 - přijďte na exkluzivní kávu BLACK PALACE napraženo pouze pro nás 😇 od ➡️ @kavalaura PS: a to vše i take away ! #vicnezjidlo #blackkalebar #menza #smoothie #zdravyzivotnistyl #bezlepku #dorucimeazdomu #raw #vegan #zivastrava #energie #coldpressed #lisovanizastudena #juice #cerstvestavy #cake #dort #mlsejzdrave #detox #ostrava #opava #bezcukru #glutenfree #sugarfree #blackkale
A pak že nejde z mandlového mléka udělat pořádná kréma ☕️😘 Made by Black Kale baristky 😎 - přijďte na exkluzivní kávu BLACK PALACE napraženo pouze pro nás 😇 od ➡️ @kavalaura PS: a to vše i take away ! #vicnezjidlo  #blackkalebar  #menza  #smoothie  #zdravyzivotnistyl  #bezlepku  #dorucimeazdomu  #raw  #vegan  #zivastrava  #energie  #coldpressed  #lisovanizastudena  #juice  #cerstvestavy  #cake  #dort  #mlsejzdrave  #detox  #ostrava  #opava  #bezcukru  #glutenfree  #sugarfree  #blackkale 
Snídaně - obědy - večeře - superdrinky - čerstvé smoothie - raw dobroty 🍏🍎🍉🍒🍉 ~ Black Kale @blackkalebar 🙌 #rawfood #ostrava #mlsejzdrave #jedineunas #pecicka #bombicky
Cokoladovy dia puding s otrubami. Ryzove mleko, dia, stevie, otruby. #fitness #fitnessfood #diapuding #dia #befit #chocolate #choco #mlsejzdrave #loveit❤️ #picoftoday #picoftheday
HUGO žvýkačky - bez aspartamu... máme je u nás v Energyvitě ve třech příchutích - máta, pomeranč a skořice... sladidlem je zde Xylitol, vyskytující se v kůře Břízy bělokoré. 
#noaspartam #bezaspartamu #zvykacka #Hugo #mata #pomeranc #skorice #zdravi #mlsejzdrave #zdravejidlo #energyvita #Teplice
Trochu zdraveho sladkeho. Sojovy vanilkovy puding. Soja, pudingovy prasek, stevie a lzice holandskeho kakaa. #soya #puding #vanilla #holandiacacao #cacao #stevia #loveit❤️ #happytime #mlsejzdrave #picoftoday #picoftheday
Tvarohový koláč :). Recept na fb stránkách moveat :) #mlsejzdrave #dnessnidam #dnesjim #tvarohovykolac #cake #healthy #healthyfood #goodmorning #flower #tea #healthylifestyle #udelejsidenhezci
Můj momentálně nejoblíbenější 😍 ořechovo-čokoládový "healthy" cheesecake...neumím si představit snídani bez mlsání 😄 @uzasne_jedlo @dnes_jem #breakfasttime#simplyclean#cleanfood#milujemesladke#milujemejedlo#breakfastinwork#uzasnejedlo#dnesjem#dnessnidam#baking#fitinspiration#healthyeatting#fitnesslifestyle#befit#mlsejzdrave#zradylko#eatting#foods#foodlover#fitfoodtip#fitfoodtip#followme#instatip#instafit#HereToCreate
Když mlsat tak zdravě 👌.. domácí hamburgery s domácích housek😍💪.. a prej byli výborné 👌😘.. #heathly#fit#fitness#hamburger#bestrong #bepositive #newlife#lifestyle#heathlylifestyle#mlsejzdrave#traineveryday#dnesjem#semužuvdávat 😜..
Dneska uz trenink vysel 🙆 a po nem nasledoval tenhle 🍏jablecnej🍏 kolacek s jogurtem a jahodama 🍓🍓
Delanej z vlocek, ryzove mouky, bilku, jablek, tvarohu a zality kefirem 🤗 peceny v troube 🤓

#dinner#dinnertime#dnesjem#dnesvecerim#dobrouchut#cake#healthy#healthlyfood#vkuchyni#fitrecepty#oats#carbs#oatsmeal#tasty#strawberry#apple#yummy#foodlover#foodlove#gym#befit#fitness#fitnesslifestyle#nurse#healthyeating#baking#mlsejzdrave#workout
Dneska uz trenink vysel 🙆 a po nem nasledoval tenhle 🍏jablecnej🍏 kolacek s jogurtem a jahodama 🍓🍓 Delanej z vlocek, ryzove mouky, bilku, jablek, tvarohu a zality kefirem 🤗 peceny v troube 🤓 #dinner #dinnertime #dnesjem #dnesvecerim #dobrouchut #cake #healthy #healthlyfood #vkuchyni #fitrecepty #oats #carbs #oatsmeal #tasty #strawberry #apple #yummy #foodlover #foodlove #gym #befit #fitness #fitnesslifestyle #nurse #healthyeating #baking #mlsejzdrave #workout 
Po dlouhé době jsem zase něco upekla. 💪 A myslím, že se mi to povedlo 😋 banánový chlebíček 🍞🍌 Suroviny: ◽235 hladké mouky (špaldová)◽ špetka soli ◽100 g cukru (třtinový, stévie, bílý) ◽1 PRDOPEČ ◽150 ml mléka (sójové/mandlové/klasické) ◽2 rozmačkané banány (já měla jen 1 😁 tak jsem tam přisypala sušené banány 🍌) ◽50 g ořechů (pekanové, vlažské, lískové) ◽slunečnicová semínka, lněná semínka, sezamová semínka ◽2 vejce (žloutek zvlášť =) vyšlehat sníh) 
Pečeme na 160 a postupně jsem přibírala. #baking #freetime #bananabread #bananovychlebicek 🍞🍌 #healty #sweetafternoon #forsnack #enjoysnack #yummy #prostemnamka #narcisky #healthyrecipe 👌#mlsejzdrave #banana #seeds #nuts #instapicture #instabananabread #weekend #sundayafternoon #enjoytoday #freetime #pecenislaskou #jezcotichutna #uzivejtenedeli 😊
Po dlouhé době jsem zase něco upekla. 💪 A myslím, že se mi to povedlo 😋 banánový chlebíček 🍞🍌 Suroviny: ◽235 hladké mouky (špaldová)◽ špetka soli ◽100 g cukru (třtinový, stévie, bílý) ◽1 PRDOPEČ ◽150 ml mléka (sójové/mandlové/klasické) ◽2 rozmačkané banány (já měla jen 1 😁 tak jsem tam přisypala sušené banány 🍌) ◽50 g ořechů (pekanové, vlažské, lískové) ◽slunečnicová semínka, lněná semínka, sezamová semínka ◽2 vejce (žloutek zvlášť =) vyšlehat sníh) Pečeme na 160 a postupně jsem přibírala. #baking  #freetime  #bananabread  #bananovychlebicek  🍞🍌 #healty  #sweetafternoon  #forsnack  #enjoysnack  #yummy  #prostemnamka  #narcisky  #healthyrecipe  👌#mlsejzdrave  #banana  #seeds  #nuts  #instapicture  #instabananabread  #weekend  #sundayafternoon  #enjoytoday  #freetime  #pecenislaskou  #jezcotichutna  #uzivejtenedeli  😊
Krásné ráno všem! A co vyhrálo dnes? Jablka kostičky a chia semínka 🍎🍏 Objednávej na: www.zdravechipsy.cz
#zdravechipsy #susenejablka #jablkakosticky #mlsejzdrave
Dneska na snidani padly tyhle ovesno-proteinove palacinky s liskooriskovym smakounem a jak jinak nez dozdobeno mangem 🤗 Palacinky delane z vlocek, musclefood smesi na palacinky -prichut maple syrup a chia seminek 😊 Kavicka k tomu ☕ a den muze zacit 👌👍 #sunday#morning#breakfast#dnesjem#dnessnisam#vkuchyni#fitrecepty#dnesfitnessstrava#carbs#protein#musclefood#bodylab#smakoun#eatcleaning#befit#fitness#fitnesslifestyle#yummy#foodlover#foodporn#lovefood#mlsejzdrave#snidanejezakladne#mango#me#nurse#gymgirl#oats#foodinspiration#pancakes
Dneska na snidani padly tyhle ovesno-proteinove palacinky s liskooriskovym smakounem a jak jinak nez dozdobeno mangem 🤗 Palacinky delane z vlocek, musclefood smesi na palacinky -prichut maple syrup a chia seminek 😊 Kavicka k tomu ☕ a den muze zacit 👌👍 #sunday #morning #breakfast #dnesjem #dnessnisam #vkuchyni #fitrecepty #dnesfitnessstrava #carbs #protein #musclefood #bodylab #smakoun #eatcleaning #befit #fitness #fitnesslifestyle #yummy #foodlover #foodporn #lovefood #mlsejzdrave #snidanejezakladne #mango #me #nurse #gymgirl #oats #foodinspiration #pancakes 
Honí Vás večer mlsná a nevíte, po čem sáhnout? Nejlepší variantou na druhou večeři je, si dát zeleninu + bílkovinu (např. tvarohový dip dochucený bylinkami, sýr, tofu...). Mlsat jde i zdravě :) #mlsejzdrave #seconddinner #vegetables #protein #healthy #food #healthylifestyle #befit💪
Zdravé chipsy rozšířily sortiment o exotické dobroty v RAW a BIO kvalitě ❤Novinkou jsou např. sušené banány, datle, fíky, oříšky wasabi, chia semínka, goji a další... 🍌🍒🍐🍎🍅
Objednávej na www.zdravechipsy.cz
#zdravechipsy #bio #raw #mlsejzdrave
Zdravé chipsy rozšířily sortiment o exotické dobroty v RAW a BIO kvalitě ❤Novinkou jsou např. sušené banány, datle, fíky, oříšky wasabi, chia semínka, goji a další... 🍌🍒🍐🍎🍅 Objednávej na www.zdravechipsy.cz #zdravechipsy  #bio  #raw  #mlsejzdrave 
Tip na zdravý "cheesecake" z mikrovlnné trouby :). Recept od @renataknapova :) #zdravejidlo #jdetoizdrave #mlsejzdrave #cheesecake #befit #mnam
Krasne nedeleni ☀proslunene☀ rano s kokosovym mugcakem🔝🔝
Rp:
50g vlocek
50g kokosoveho mleka (Albert)
30g pyre z hrusek, bananu, kdoule (kupuji v DM)
20g proteinu
5g kokosu
1 bilek
Kyprici prasek, skorice (ta patri do vseho😀)
Nahoru mango a bodylab sirup 🤗

#goodmorning#sunday#weekend#dnesjem#dnessnidam#mugcake#mugcakes#delicious#tasty#foodlover#foodporn#lovefood#coconut#oats#mango#carb#protein#breakfast#fitnesslifestyle#befit#fitness#gym#gymlove#lovethisstyle#mlsejzdrave#nurse#prague#fitgirl#eatclean#bodylab
Krasne nedeleni ☀proslunene☀ rano s kokosovym mugcakem🔝🔝 Rp: 50g vlocek 50g kokosoveho mleka (Albert) 30g pyre z hrusek, bananu, kdoule (kupuji v DM) 20g proteinu 5g kokosu 1 bilek Kyprici prasek, skorice (ta patri do vseho😀) Nahoru mango a bodylab sirup 🤗 #goodmorning #sunday #weekend #dnesjem #dnessnidam #mugcake #mugcakes #delicious #tasty #foodlover #foodporn #lovefood #coconut #oats #mango #carb #protein #breakfast #fitnesslifestyle #befit #fitness #gym #gymlove #lovethisstyle #mlsejzdrave #nurse #prague #fitgirl #eatclean #bodylab