an online Instagram web viewer

#mutimiteszel_fit medias

Photos

Today’s lunch at work:
Salad with the best tuna mousse ever, soft boiled eggs and rugbrød (typical danish bread) 🥗🐟🥚🍞
___________
Mai ebedem munkaban: Salata a legfinibb tonhalkremmel , lagy tojassal es tipikus dán kenyerrel (magvas, nedvesebb texturaju puha kenyer, imadom!) 🥗🐟🥚🍞
Valamint a hatterben lathatjatok, hogy kaphatoak isteni sutemenyek is: croissant 🥐 puha fahejas csiga🍰 , brownie🍫es egyeb finomsagok, mivel svedasztalos az ebed minden nap.. neha beadom a derekam egy kis falatra, de egyebkent altalaban ellen tudok allni😝
______________
#andreanaszakteam #kszd #kszdtag #mutimiteszel_fit #mutimiteszel #cleankaja #cleandiet #cleaneating #healthyfood #healthysnack #healthylife #fitnessjourney #fitspiration #fitstagram #diet #weightlossjourney #fitnessgirl #foodporn #foodie #fooddiary #hunfitsquad #foodblogger #mealprep #mealplanning #mealprepideas #mealpreps
Today’s lunch at work: Salad with the best tuna mousse ever, soft boiled eggs and rugbrød (typical danish bread) 🥗🐟🥚🍞 ___________ Mai ebedem munkaban: Salata a legfinibb tonhalkremmel , lagy tojassal es tipikus dán kenyerrel (magvas, nedvesebb texturaju puha kenyer, imadom!) 🥗🐟🥚🍞 Valamint a hatterben lathatjatok, hogy kaphatoak isteni sutemenyek is: croissant 🥐 puha fahejas csiga🍰 , brownie🍫es egyeb finomsagok, mivel svedasztalos az ebed minden nap.. neha beadom a derekam egy kis falatra, de egyebkent altalaban ellen tudok allni😝 ______________ #andreanaszakteam  #kszd  #kszdtag  #mutimiteszel_fit  #mutimiteszel  #cleankaja  #cleandiet  #cleaneating  #healthyfood  #healthysnack  #healthylife  #fitnessjourney  #fitspiration  #fitstagram  #diet  #weightlossjourney  #fitnessgirl  #foodporn  #foodie  #fooddiary  #hunfitsquad  #foodblogger  #mealprep  #mealplanning  #mealprepideas  #mealpreps 
Colourful autumn salad 💛💚🍁🎃
New recipe blog post is up on my wonderful boxing coach, Carly’s @carly_pt_ website! It’s a super easy, delicious and comforting recipe! Go check it out! 
http://www.carlypt.com/blog/colourful-autumn-salad/

#recipe #recipeblog #recipeshare #blogpost #healthy #healthyfood #healthylife #healthyeating #eatingclean #eattobehealthy #healthychoices #cleaneating #fitfood #foodblog #fitfoodie #foodporn #healthyfoodporn #healthyfoodshare #foodgasm #glutenfree #meatfree #instafood #dairyfree #cleankaja #mutimiteszel #mutimiteszel_fit #vegan #veganfoodshare #privatechef #salad
Colourful autumn salad 💛💚🍁🎃 New recipe blog post is up on my wonderful boxing coach, Carly’s @carly_pt_ website! It’s a super easy, delicious and comforting recipe! Go check it out! http://www.carlypt.com/blog/colourful-autumn-salad/ #recipe  #recipeblog  #recipeshare  #blogpost  #healthy  #healthyfood  #healthylife  #healthyeating  #eatingclean  #eattobehealthy  #healthychoices  #cleaneating  #fitfood  #foodblog  #fitfoodie  #foodporn  #healthyfoodporn  #healthyfoodshare  #foodgasm  #glutenfree  #meatfree  #instafood  #dairyfree  #cleankaja  #mutimiteszel  #mutimiteszel_fit  #vegan  #veganfoodshare  #privatechef  #salad 
Diéta kompatibilis zabos sajtos pogácsa :) imádom...és a 21 hónapos prücsköm a harmadikat eszi :) #healthylife #healthyfood #mutimiteszel_fit #szafireform #lowcarb #fitmom #fitnesfood #imadokenni #imadomadietam
Mini Oreo cheesecake 🍪🎂 Felavattam az új mini tortaformámat 😊 Cukormentes, az alap update1 lisztből sütött kakaós piskóta

mutimiteszel #mutimiteszel_fitt #mutimiteszel_fit #mutimitsütsz #mutimitnassolsz #health #healthy #healthyfood #egeszseg #egeszsegeseletmod #egeszsegestaplalkozas #foodpic #foodphotos #foodphotography #foodart  #deliciousfood #delicious #cheesecake #oreocake #sajttorta #sugarfree #cukormentes
Lunch 🍴 Peas with buckwheat and minced meat and sour cream // Ebéd 🍴 Tejfölös rakott zöldbab hajdinával és darált hússal

#mutimiteszel #mutimiteszel_fitt #mutimiteszel_fit #mutimitfőzöl #mutimitsütsz #health #healthy #healthyfood #egeszseg #egeszsegeseletmod #egeszsegestaplalkozas #foodpic #foodphotos #foodphotography #foodart  #deliciousfood #delicious
Imádom ezt a vénasszonyok nyarát, úgyhogy gyors nyári grill ebédet csináltam mára 😍🍗🍁
Quick grilled chicken and rice for lunch🌱🍅🍚
#iloveit #foodporn #chicken #lunch #mutimiteszel_fit #instafood #eatwell #newgoals #changeyourlife #healthy #healthyfood #madebyme #glutenfree #lactosefree #glutenmentes #laktozmentes #summerfeeling #autumn
Kurkumás csirkemell, gombás-répás-paradicsomos-hagymás csicseriborsó és saláta!
#mutimiteszel #mutimiteszel_fit #csicseriborsó #sali #erősleszek #fitt #anyavagyok #szepnapot 😊😙
Hétfői ebéd: gombás csirkemell-kókusztejszínnel.
A csirkemellet kockaztam, fűszereztem(só, bors, kakukkfű, curry por)állni hagyom, ez idő alatt felaprítok 1 paradicsomot,1 hagymát. Kókuszolajon fehéredésig sütöm a csirkem. rádobom a hagymát,paradicsomot, lefedem 15 percre.Majd egy tűzálló tálba öntöm. Külön serpenyőben: 1hagymát összevágok, rá a gomba(szelve v.reszelve)só,bors,majoranna, ha puha mehet a csibére. Erre kókusztejszín és sajt.20 percet sütöm. Jázmin rizs lett hozzá.
#mutimiteszel_fit #egészség #jazminrizs #csirkemell #anyavagyok
Hétfői ebéd: gombás csirkemell-kókusztejszínnel. A csirkemellet kockaztam, fűszereztem(só, bors, kakukkfű, curry por)állni hagyom, ez idő alatt felaprítok 1 paradicsomot,1 hagymát. Kókuszolajon fehéredésig sütöm a csirkem. rádobom a hagymát,paradicsomot, lefedem 15 percre.Majd egy tűzálló tálba öntöm. Külön serpenyőben: 1hagymát összevágok, rá a gomba(szelve v.reszelve)só,bors,majoranna, ha puha mehet a csibére. Erre kókusztejszín és sajt.20 percet sütöm. Jázmin rizs lett hozzá. #mutimiteszel_fit  #egészség  #jazminrizs  #csirkemell  #anyavagyok 
Jövő heti ebédek bedobozolva👌🏻👍🏻Ha vasárnap, akkor jövő hétre ebéd készítés.
Hétfő, szerda: Vöröslencse főzelék tükörtojással
Kedd, csütörtök: Szafi vadas bulgurral
Nagyon gyorsan elkészültem a főzésel, és jövő hétre csak péntekre kell főznöm.
Így tudok időt spórolni, és nincs az, hogy rendelnem kell, amit nem is szeretek, mert nem tudhatom biztosan, hogy mi van benne, hogyan készítették, milyen alapanyagokból. Ezzel a módszerrel otthon készült saját ételt tudok enni👌🏻
#ownfood #szafireform #szafivadas #szafivadasszószalap #bulgur #vöröslencse #tükörtojás #egg #mutimiteszelfitt #mutimiteszel_fit #healthyfood #healtydiet #healthydiet #weeklunch #cooking
Jövő heti ebédek bedobozolva👌🏻👍🏻Ha vasárnap, akkor jövő hétre ebéd készítés. Hétfő, szerda: Vöröslencse főzelék tükörtojással Kedd, csütörtök: Szafi vadas bulgurral Nagyon gyorsan elkészültem a főzésel, és jövő hétre csak péntekre kell főznöm. Így tudok időt spórolni, és nincs az, hogy rendelnem kell, amit nem is szeretek, mert nem tudhatom biztosan, hogy mi van benne, hogyan készítették, milyen alapanyagokból. Ezzel a módszerrel otthon készült saját ételt tudok enni👌🏻 #ownfood  #szafireform  #szafivadas  #szafivadasszószalap  #bulgur  #vöröslencse  #tükörtojás  #egg  #mutimiteszelfitt  #mutimiteszel_fit  #healthyfood  #healtydiet  #healthydiet  #weeklunch  #cooking 
Oreos muffin-brownie 🍫🍪🙊 @reni_fitlife receptje alapján! 💞 #nassoljokosan @_barbilla_  #gullon #oreo #mutimiteszel_fit #healthysnack #hunfitsquad #inspiration #foodporn #sugarfree
🇬🇧 Breakfast oatmeal with curd, without any added sugar. I layered it with some pear and blueberry "jam" thickened with chia seeds instead of a tons of sugar. Quicker and healthier.
🇭🇺 Zabkása reggelire túróval hozzáadott cukor nélkül. Körtés áfonyás "lekvárral" rétegeztem, a felfőzött gyümölcsöket chia maggal sűrítettem egy tonna cukor helyett. Gyorsabb és egeszsegesebb megoldás.
#breakfast #oatmeal #curd #cottagecheese #blueberry #pear #chiaseeds #jam #chiajam  #healthy #protein #Fruits #fitness #fitspiration #fitfood #instafood #instapix #foodblogger #food #foodspiration #gethealthy #diet #mik #mutimiteszel #mutimiteszel_fit
🇬🇧 Breakfast oatmeal with curd, without any added sugar. I layered it with some pear and blueberry "jam" thickened with chia seeds instead of a tons of sugar. Quicker and healthier. 🇭🇺 Zabkása reggelire túróval hozzáadott cukor nélkül. Körtés áfonyás "lekvárral" rétegeztem, a felfőzött gyümölcsöket chia maggal sűrítettem egy tonna cukor helyett. Gyorsabb és egeszsegesebb megoldás. #breakfast  #oatmeal  #curd  #cottagecheese  #blueberry  #pear  #chiaseeds  #jam  #chiajam  #healthy  #protein  #Fruits  #fitness  #fitspiration  #fitfood  #instafood  #instapix  #foodblogger  #food  #foodspiration  #gethealthy  #diet  #mik  #mutimiteszel  #mutimiteszel_fit 
Gyors reggeli! Mindent bele:alma, erdei gyümi, fahéj, puffasztott köles, puffasztott quinoa, mogyikrém, zsírszegény kakaópor, vaníliás ízű eritrit 😋😍😀
#mutimiteszel_fit  #erősleszek #megcsinalom #alma #quinoa  #egészség #reggeli #anyavagyok #szepnapot #melovan
A legjobb őszi édesség a forrócsoki😍 ma qiunoa muzlit is tettem a tetejere☕ @szafi_fitt
A legjobb őszi édesség a forrócsoki😍 ma qiunoa muzlit is tettem a tetejere☕ @szafi_fitt
Parajfőzelék, túrós zabos pufival,tojással. Érdekes összeállítás, de most ehhez volt kedvem😊😀😉
#mutimiteszel_fit #mutimiteszel #paraj #tojás #turo #egészség #erősleszek #anyavagyok
Ma tripla adag Szafi expressz kakaós csigát gyártottam, hogy glamour napokon se éhezzek😝😝😝💅🏻💄👚👗👠👜
Most úgy készítetem, hogy kb. 1,5 cm-es csíkokra vágtam, és úgy tekertem fel folytatólagosan, így szép nagyok lettek😊
#szafifree #szaficsiga #mutimiteszel_fit #mutimiteszelfitt #healtydiet #healthyfood #kakaoscsiga #diet #dieta
Cottage cheese, 95% chicken breast ham, crispbread and veggies 😍
When I don’t even bother with making the food look appetizing because I’m way too hungry 😂
_____________
Cottage cheese, 95%-os csirkemell sonka, crispbread 😍
Talalasra nem volt ido, tul ehes voltam😂
Altalaban edeset kivanok reggelire, de tegnap annyi sutit ettem, hogy sosat kivantam ma reggel🙅🏻
______________
#andreanaszakteam #kszd #kszdtag #mutimiteszel_fit #mutimiteszel #cleankaja #cleandiet #cleaneating #healthyfood #healthysnack #healthylife #fitnessjourney #fitspiration #fitstagram #diet #weightlossjourney #fitnessgirl #foodporn #foodie #fooddiary #hunfitsquad #foodblogger #mealprep #mealplanning #mealprepideas #mealpreps
Cottage cheese, 95% chicken breast ham, crispbread and veggies 😍 When I don’t even bother with making the food look appetizing because I’m way too hungry 😂 _____________ Cottage cheese, 95%-os csirkemell sonka, crispbread 😍 Talalasra nem volt ido, tul ehes voltam😂 Altalaban edeset kivanok reggelire, de tegnap annyi sutit ettem, hogy sosat kivantam ma reggel🙅🏻 ______________ #andreanaszakteam  #kszd  #kszdtag  #mutimiteszel_fit  #mutimiteszel  #cleankaja  #cleandiet  #cleaneating  #healthyfood  #healthysnack  #healthylife  #fitnessjourney  #fitspiration  #fitstagram  #diet  #weightlossjourney  #fitnessgirl  #foodporn  #foodie  #fooddiary  #hunfitsquad  #foodblogger  #mealprep  #mealplanning  #mealprepideas  #mealpreps 
Végre péntek: teljeskiőrlésű pita csirke sonkával és zöldséggel reggelire, déltől jöhet a munka 😂😂
Quick & healthy breakfast : wholewheat pita with chicken breast & veggies🍞🌱🍅
#iloveit #foodporn #breakfast #mutimiteszel #mutimiteszel_fit #instafood #eatwell #newgoals #changeyourlife #healthy #healthyfood #madebyme #lactosefree #laktozmentes #chicken #pita #veggies #beforework #tgif
"Donuts make life a little bit sweeter" 🍩 // Tegnap este ezeket az isteni #szafi fankokat sutottem, mindegyikre raktam #wawel cukormentes kokuszos csokit, majd megpakoltam őket kokusszal, mogyival, vorosafonyaval es kekszel 😍👌😋❤ @szafi_fitt
#delicious #fitgirl #fitness #foodporn #mutimiteszel #mutimiteszel_fit #instafood #fitfam #sugarfree #donuts #healthylifestyle #healthy #healthyfood #iifym #foodphotography #foodstagram #balancediet #szafifitt #szafireform #szafi #love #fit #coconut #chocolate #donutporn
"Donuts make life a little bit sweeter" 🍩 // Tegnap este ezeket az isteni #szafi  fankokat sutottem, mindegyikre raktam #wawel  cukormentes kokuszos csokit, majd megpakoltam őket kokusszal, mogyival, vorosafonyaval es kekszel 😍👌😋❤ @szafi_fitt #delicious  #fitgirl  #fitness  #foodporn  #mutimiteszel  #mutimiteszel_fit  #instafood  #fitfam  #sugarfree  #donuts  #healthylifestyle  #healthy  #healthyfood  #iifym  #foodphotography  #foodstagram  #balancediet  #szafifitt  #szafireform  #szafi  #love  #fit  #coconut  #chocolate  #donutporn 
Pancake Thursday 🙌🏻😍
I finally didn’t have to wake up at 5 am for work, so I had time to make this breakfast:
Protein oatpancakes 🥞 with skyr 🥛 and WF calorie-free chocolate syrup 🍫
One of the best breakfast evaaa, I was craving sweets so much!
_____________
Palacsintás csütörtök 🙌🏻😍
Ma végre nem kellett hajnali 5-kor kelnem munkához, úgyhogy volt időm rendes reggelit készíteni:
Proteines zabpalacsinta 🥞 skyr-rel 🥛 és WF kalóriamentes csokisziruppal 🍫
Ez az egyik kedvenc reggelim, nagyon megkívántam valami csokis édességet!! Tegnap szemeztem is egy csokis croissanttal.. 🥐 De nem estem kísértésbe 🙅🏻 Helyette elkészítettem ezt a csokis, egészséges édességet. #nassoljokosan !!
______________
#andreanaszakteam #kszd #kszdtag #mutimiteszel_fit #mutimiteszel #cleankaja #cleandiet #cleaneating #healthyfood #healthysnack #healthylife #fitnessjourney #fitspiration #fitstagram #diet #weightlossjourney #fitnessgirl #foodporn #foodie #fooddiary #hunfitsquad #foodblogger #mealprep #mealplanning #mealprepideas #mealpreps
Pancake Thursday 🙌🏻😍 I finally didn’t have to wake up at 5 am for work, so I had time to make this breakfast: Protein oatpancakes 🥞 with skyr 🥛 and WF calorie-free chocolate syrup 🍫 One of the best breakfast evaaa, I was craving sweets so much! _____________ Palacsintás csütörtök 🙌🏻😍 Ma végre nem kellett hajnali 5-kor kelnem munkához, úgyhogy volt időm rendes reggelit készíteni: Proteines zabpalacsinta 🥞 skyr-rel 🥛 és WF kalóriamentes csokisziruppal 🍫 Ez az egyik kedvenc reggelim, nagyon megkívántam valami csokis édességet!! Tegnap szemeztem is egy csokis croissanttal.. 🥐 De nem estem kísértésbe 🙅🏻 Helyette elkészítettem ezt a csokis, egészséges édességet. #nassoljokosan  !! ______________ #andreanaszakteam  #kszd  #kszdtag  #mutimiteszel_fit  #mutimiteszel  #cleankaja  #cleandiet  #cleaneating  #healthyfood  #healthysnack  #healthylife  #fitnessjourney  #fitspiration  #fitstagram  #diet  #weightlossjourney  #fitnessgirl  #foodporn  #foodie  #fooddiary  #hunfitsquad  #foodblogger  #mealprep  #mealplanning  #mealprepideas  #mealpreps 
🇬🇧 Allright, I have to admit, I became obsessed with pies. This time I made some pumpkin-apple pie in the spirit of the upcoming Halloween. 👻 The usual recipe said to use flour to thicken the filling, I used chia seeds instead. As last time, the crust is made of "Szafi" low carb flour mixture.
🇭🇺 Azt hiszem, be kell vallanom, hogy kicsit rákattantam a pitékre. Most egy sütőtökös-almás pitét dobtam össze a közelgő Halloween szellemében. 👻 Azért teljes lazaság nincs: a szénhidrát csökkentett szafi liszt mellett a tölteléket liszt helyett chia maggal sűrítettem.
#mik #mutimiteszel #mutimiteszel_fit #mutimitsutsz #fall #october #applepie #apple #pie #walnut #lowcarb #foodblogger #fitspiration #instafood #instapix #fitfood #healthyfood #healthyandyummy #diet #szafi #szafifitt #mutimiteszel_mentes #pumpkin #pumpkinpie #Halloween #szafireform
🇬🇧 Allright, I have to admit, I became obsessed with pies. This time I made some pumpkin-apple pie in the spirit of the upcoming Halloween. 👻 The usual recipe said to use flour to thicken the filling, I used chia seeds instead. As last time, the crust is made of "Szafi" low carb flour mixture. 🇭🇺 Azt hiszem, be kell vallanom, hogy kicsit rákattantam a pitékre. Most egy sütőtökös-almás pitét dobtam össze a közelgő Halloween szellemében. 👻 Azért teljes lazaság nincs: a szénhidrát csökkentett szafi liszt mellett a tölteléket liszt helyett chia maggal sűrítettem. #mik  #mutimiteszel  #mutimiteszel_fit  #mutimitsutsz  #fall  #october  #applepie  #apple  #pie  #walnut  #lowcarb  #foodblogger  #fitspiration  #instafood  #instapix  #fitfood  #healthyfood  #healthyandyummy  #diet  #szafi  #szafifitt  #mutimiteszel_mentes  #pumpkin  #pumpkinpie  #Halloween  #szafireform 
Kenyér,szárítottparadicsomos-Szaffisan,ropogósan🍞😋#szaffifitt #szaffifree #mutimitsütsz #mutimiteszel #mutimiteszel_fit #vegan #élesztőmentes #elelmirostforras #szójamentes
Reggeli🍁☔
A szokásosnál nagyobb adag, mert estig suliban leszek, és nem igazán tudok majd enni.
🍁zab
🍁1 alma
🍁mogyoróvaj
🍁fahéj
🍁és egy kevés méz, mert már 4. hete vagyok beteg😷
 #healthyeating #healthybreakfast #healthyfood #oatmeal #peanutbutter #apple #cinnamon #honey #cleaneating #eathealthy #eatclean #eating #healthy #food #foodporn #mutimiteszel_fit #mutimiteszel_fitt #mutimiteszel #breakfast  #getfit #fitfood #fitspiration #inspiration #fitnessjunkiehu #fitnessjunkie #egészséges #reggeli
Reggeli🍁☔ A szokásosnál nagyobb adag, mert estig suliban leszek, és nem igazán tudok majd enni. 🍁zab 🍁1 alma 🍁mogyoróvaj 🍁fahéj 🍁és egy kevés méz, mert már 4. hete vagyok beteg😷 #healthyeating  #healthybreakfast  #healthyfood  #oatmeal  #peanutbutter  #apple  #cinnamon  #honey  #cleaneating  #eathealthy  #eatclean  #eating  #healthy  #food  #foodporn  #mutimiteszel_fit  #mutimiteszel_fitt  #mutimiteszel  #breakfast  #getfit  #fitfood  #fitspiration  #inspiration  #fitnessjunkiehu  #fitnessjunkie  #egészséges  #reggeli 
10 PM is the most appropriate time to bake some banana bread on Sunday😊🍌😋#bananabread #sundaynight #lowcarb #baking #fitdessert #mutimitsutottel #foodstagram #mutimiteszel_fit #mik #ikozosseg #instahun
Pumpkin-spinach curry for a cold evening

#vegan #govegans #plantbased #healthyfood #curry🍛 #pumpkin #mutimiteszel_fit
Tapas night with my girls 🍷
▪️Hummus 🍚
▪️Veggie sticks 🥒🥕
▪️Cheese & grapes 🍇 ▪️Dates w/ peanut butter 🥜
▪️Bruschetta with red pesto 🍅
▪️Protein pancakes 🥞
▪️Flour-, sugar-, dairyfree chocolate protein banana bread 🍞🍌
____________
Tegnap baratnom szulinapjanak alkalmabol tapas estet tartottunk 🍷
Baratnom keszitett cukor-, liszt-, tejmentes csokis feherjes banankenyeret 🍌🍫
Mindannyian egeszseges etelekkel keszultunk 😍
De egyebkent ezen kivul sajnos nagyon nagyon sok egeszsegtelen etelt is ettem ezen a hetvegen, es erzem hogy telepedik le a testemen😭 
Szoval holnaptol osszeszedem magam, es nincs tobb csalokaja🙏🏻🥐🥞🍔🌭🍕🚫 A szuletesnapomig ami december elejen lesz, le szeretnek adni 4 kilot💪🏻 Jobban erzem magam a testemben, mikor szalkasabb, vekonyabb vagyok. 
2 eve nyaron csupan 58cm volt a derekam, es ezt akarom elerni ismet☝🏻👙
______________
#andreanaszakteam #kszd #kszdtag #mutimiteszel_fit #mutimiteszel #cleankaja #cleandiet #cleaneating #healthyfood #healthysnack #healthylife #fitnessjourney #fitspiration #fitstagram #diet #weightlossjourney #fitnessgirl #foodporn #foodie #fooddiary #hunfitsquad #foodblogger #mealprep #mealplanning #mealprepideas #mealpreps
Tapas night with my girls 🍷 ▪️Hummus 🍚 ▪️Veggie sticks 🥒🥕 ▪️Cheese & grapes 🍇 ▪️Dates w/ peanut butter 🥜 ▪️Bruschetta with red pesto 🍅 ▪️Protein pancakes 🥞 ▪️Flour-, sugar-, dairyfree chocolate protein banana bread 🍞🍌 ____________ Tegnap baratnom szulinapjanak alkalmabol tapas estet tartottunk 🍷 Baratnom keszitett cukor-, liszt-, tejmentes csokis feherjes banankenyeret 🍌🍫 Mindannyian egeszseges etelekkel keszultunk 😍 De egyebkent ezen kivul sajnos nagyon nagyon sok egeszsegtelen etelt is ettem ezen a hetvegen, es erzem hogy telepedik le a testemen😭 Szoval holnaptol osszeszedem magam, es nincs tobb csalokaja🙏🏻🥐🥞🍔🌭🍕🚫 A szuletesnapomig ami december elejen lesz, le szeretnek adni 4 kilot💪🏻 Jobban erzem magam a testemben, mikor szalkasabb, vekonyabb vagyok. 2 eve nyaron csupan 58cm volt a derekam, es ezt akarom elerni ismet☝🏻👙 ______________ #andreanaszakteam  #kszd  #kszdtag  #mutimiteszel_fit  #mutimiteszel  #cleankaja  #cleandiet  #cleaneating  #healthyfood  #healthysnack  #healthylife  #fitnessjourney  #fitspiration  #fitstagram  #diet  #weightlossjourney  #fitnessgirl  #foodporn  #foodie  #fooddiary  #hunfitsquad  #foodblogger  #mealprep  #mealplanning  #mealprepideas  #mealpreps 
Ki korán kel csokis muffint reggelizhet 🍭😊
#ASimonWorld #mutimiteszel_fit #chocolatemuffins
A hétvége nem is indulhatja jobban🤗 Szafi kakaós zabpuding, szőlő, erdei gyümölcs, kakaóbab töret, kókusz chips🍇🍓
#szafifree #szőlő #erdeigyumolcs #kakaobab #kókuszchips #mutimiteszelfitt #mutimiteszel_fit #szafizabpuding #oatpudding #healthyfood #healtydiet #dietlife #dieta #diet #dietfood #dietbreakfast #breakfast #grapes #berry #cocoabean #cocoschips
Ma volt a reggeli: zabkása almával, fahéjjal,kókusszal, chia maggal, bogyós gyümivel, puffasztott kölessel.
Tízórai: alma, körte🍎🍐
Ebéd: lencsefőzelék( magával sűrítve,minimális zsírszegény tejföllel), pulykamell tokánnyal
Uzsi: tortilla tekercs sült fűszeres csirkemell falatokkal, spenóttal, cottage cheese, sárga paradicsom.
#mutimiteszel_fit #egészség #mutimiteszel #eletmod #napidobozolas #12oramunka #erősleszek #megcsinalom #anyavagyok
I love roast duck leg with braised red cabbage👌🏻👍🏻👍🏻👍🏻🍗🍗🍗 very delicious lunch👌🏻👌🏻❤️❤️This portion is 320 kcal🙃😏
#duckleg #redcabbage #lunch #diet #dietlunch #mutimiteszelfitt #mutimiteszel_fit #dietlife #healtydiet #healthyfood #loveeating #mutimiteszel #diet
Started the weekend at the farmers market🍐🍎🍇🥑🍆🍋🍅
Left a fortune there, but totally worth it 😄 Went by bike so a little morning cardio is also done 🚴‍♀️👌🤗
.
.
.
.
.
#morning #weekend #fruits #wholefoods #vegetable #market #mik #hunfitsquad #hunfitgirls #ikozosseg #instahun #mutimiteszel_fit #mutimiteszel #healthy #happy #apple #sunshine #fall #budapest #autumn #bike #plum #grapes #pear #eggplant #budapestbybike #paleo #nature
Started the weekend at the farmers market🍐🍎🍇🥑🍆🍋🍅 Left a fortune there, but totally worth it 😄 Went by bike so a little morning cardio is also done 🚴‍♀️👌🤗 . . . . . #morning  #weekend  #fruits  #wholefoods  #vegetable  #market  #mik  #hunfitsquad  #hunfitgirls  #ikozosseg  #instahun  #mutimiteszel_fit  #mutimiteszel  #healthy  #happy  #apple  #sunshine  #fall  #budapest  #autumn  #bike  #plum  #grapes  #pear  #eggplant  #budapestbybike  #paleo  #nature 
I love these wholewheat/rye wraps😍 #tortilla with chicken breast slices, veggies (tastes so much better with the sugarfree ketchup!!) 🌯🍅
_______________
Imadom ezt a teljeskiorlesu rozsos csirkemellsonkas (95%-os) zoldseges tortillat, ami isteni finom a cukormentes ketchuppal felturbozva 🌯🍅
______________
#andreanaszakteam #kszd #kszdtag #mutimiteszel_fit #mutimiteszel #cleankaja #cleandiet #cleaneating #healthyfood #healthysnack #healthylife #fitnessjourney #fitspiration #fitstagram #diet #weightlossjourney #fitnessgirl #foodporn #foodie #fooddiary #hunfitsquad #foodblogger #mealprep #mealplanning #mealprepideas #mealpreps
I love these wholewheat/rye wraps😍 #tortilla  with chicken breast slices, veggies (tastes so much better with the sugarfree ketchup!!) 🌯🍅 _______________ Imadom ezt a teljeskiorlesu rozsos csirkemellsonkas (95%-os) zoldseges tortillat, ami isteni finom a cukormentes ketchuppal felturbozva 🌯🍅 ______________ #andreanaszakteam  #kszd  #kszdtag  #mutimiteszel_fit  #mutimiteszel  #cleankaja  #cleandiet  #cleaneating  #healthyfood  #healthysnack  #healthylife  #fitnessjourney  #fitspiration  #fitstagram  #diet  #weightlossjourney  #fitnessgirl  #foodporn  #foodie  #fooddiary  #hunfitsquad  #foodblogger  #mealprep  #mealplanning  #mealprepideas  #mealpreps 
Magvas-chia magos, olivás és szezámmagos zsemlék 😋👩🏼‍🍳🥖 #homemade #chia #olive #sesame #nocarb ❗️#lowfat #diet #glutenfree #lactosfree #sugarfree #roll #bread #mutimiteszel_fit #foodlover #fitness #fitgirl #fitbody #healthy #baking #autumn
Simple day 😂
💅🏼👩🏼‍🎨😋👩🏼‍🍳🏃🏼‍♀️💦🥖💅🏼💪🏻🏋🏼‍♀️🥞🤗
#itsmylife #simpleday #work #makeupartist #naildesginer #makeup #nails #beuty #lovemywork #baking #diet #healthy #food #fitness #workout #fitgirl #fit #foodlover #mutimiteszel_fit #sugarfree #glutenfree #lactosfree #fitfood #myday
Hallöchen! 🙋🏼🙈🙃
Heute es gibt einen Wahnsinn Morgen, hab ich! 😜
UND! Außerdem kann ich sofort zur Arbeit gehen! 🙈🙈
#reggeli #fitfood #foodie #mutimiteszel #mutimiteszel_fit #instahun #breakfast #frühstück #magyarig #fexibledieting #fitfam #fitgermany #morning
Oatmeal with #alpro chockolate coconut milk , frozen berries & almond flakes😍
#mutimiteszel #mutimiteszel_fit #instafood #eatwell #newgoals #changeyourlife #healthy #healthyfood #madebyme #lactosefree  #laktozmentes #berries #almond #coconut #breakfast #oatmeal #porridge #morning
Zablisztes almafánk, édesítővel!
Egy csipet vaníliás ízű eritrittel, fahéjjal meghintve.
#mutimiteszel_fit #alma #egészség #fitt #holnapra #uzsi #erősleszek #tisztaetkezes #anyavagyok
Tortilla time 🌯
Wholewheat/rye wraps, tuna, eggs and a lot of veggies 🐟🥒🍅
___________
Teljeskiorlesu rozsos tortillak🌯 tonhallal, tojassal es sok sok zoldseggel 🐟🥒🍅
______________
#andreanaszakteam #kszd #kszdtag #mutimiteszel_fit #mutimiteszel #cleankaja #cleandiet #cleaneating #healthyfood #healthysnack #healthylife #fitnessjourney #fitspiration #fitstagram #diet #weightlossjourney #fitnessgirl #foodporn #foodie #fooddiary #hunfitsquad #foodblogger #mealprep #mealplanning #mealprepideas #mealpreps
Tortilla time 🌯 Wholewheat/rye wraps, tuna, eggs and a lot of veggies 🐟🥒🍅 ___________ Teljeskiorlesu rozsos tortillak🌯 tonhallal, tojassal es sok sok zoldseggel 🐟🥒🍅 ______________ #andreanaszakteam  #kszd  #kszdtag  #mutimiteszel_fit  #mutimiteszel  #cleankaja  #cleandiet  #cleaneating  #healthyfood  #healthysnack  #healthylife  #fitnessjourney  #fitspiration  #fitstagram  #diet  #weightlossjourney  #fitnessgirl  #foodporn  #foodie  #fooddiary  #hunfitsquad  #foodblogger  #mealprep  #mealplanning  #mealprepideas  #mealpreps 
Chocolate scones

Thank you for @mindenmentes 🌹
#vegan #govegans #healthyfood #plantbased #mutimiteszel_fit #chocolate
Catering for a lovely client's birthday lunch last week. Four mains and two desserts with vegan options.
Chicken breast stuffed with feta and sun dried tomato, served with Mediterranean tray baked vegetables 
Herby lemon baked salmon with salsa verde and green vegetables 
Roasted butternut squash and sweet potato salad with soy toasted seeds and soy and ginger dressing (vegan)
Roasted cauliflower and broccoli salad with garlic tahini dressing (vegan)
Apple crumble with vanilla cashew nut custard (vegan, wheat free and refined sugar free)
Caramel slices (vegan, gluten free and refined sugar free)
Catering for a lovely client's birthday lunch last week. Four mains and two desserts with vegan options. Chicken breast stuffed with feta and sun dried tomato, served with Mediterranean tray baked vegetables Herby lemon baked salmon with salsa verde and green vegetables Roasted butternut squash and sweet potato salad with soy toasted seeds and soy and ginger dressing (vegan) Roasted cauliflower and broccoli salad with garlic tahini dressing (vegan) Apple crumble with vanilla cashew nut custard (vegan, wheat free and refined sugar free) Caramel slices (vegan, gluten free and refined sugar free)
My new favourite sweet dish is this protein bomb😍
Soybean fettuccini and cottage cheese 👅 with figs that are sweet like honey 🍯 It was a huuuge portion because I really craved it hahah
_______________
Új kedvencem ez a nagy adag protein bomba: "túrós tészta" 😍
Szójababból készült fettuccini, cottage cheese , mivel nincs Dániában túró (+ eitrit) mézédes fügével 🍯👅
Az intenziv vizsgam kisse lefarasztott, de vegre vege es erre vartam egesz nap🙏🏻
______________
#andreanaszakteam #kszd #kszdtag #mutimiteszel_fit #mutimiteszel #cleankaja #cleandiet #cleaneating #healthyfood #healthysnack #healthylife #fitnessjourney #fitspiration #fitstagram #diet #weightlossjourney #fitnessgirl #foodporn #foodie #fooddiary #hunfitsquad #foodblogger #mealprep #mealplanning #mealprepideas #mealpreps
My new favourite sweet dish is this protein bomb😍 Soybean fettuccini and cottage cheese 👅 with figs that are sweet like honey 🍯 It was a huuuge portion because I really craved it hahah _______________ Új kedvencem ez a nagy adag protein bomba: "túrós tészta" 😍 Szójababból készült fettuccini, cottage cheese , mivel nincs Dániában túró (+ eitrit) mézédes fügével 🍯👅 Az intenziv vizsgam kisse lefarasztott, de vegre vege es erre vartam egesz nap🙏🏻 ______________ #andreanaszakteam  #kszd  #kszdtag  #mutimiteszel_fit  #mutimiteszel  #cleankaja  #cleandiet  #cleaneating  #healthyfood  #healthysnack  #healthylife  #fitnessjourney  #fitspiration  #fitstagram  #diet  #weightlossjourney  #fitnessgirl  #foodporn  #foodie  #fooddiary  #hunfitsquad  #foodblogger  #mealprep  #mealplanning  #mealprepideas  #mealpreps 
F.I.T.  r e g g e l i 🍚
▪️vaníliás zabkàsa
▪️Forever Lite Ultra Vanilla shake-kel
▪️chia maggal .
▫️finom
▫️egészséges
▫️laktató .
Jól indul a napom ✌🏼 ugye Te sem cukros péksütivel indítod a napod? 
#reggeli #fitreggeli #foreverfit #fit15 #fitprogram #fitvagyok #foreverliteultravanilla #zabkása #zabpehely #chiamag #alma #reggelem #mutimiteszel_fit #mutimiteszel #mutimitreggelizel #foreverliving #vanília #vaníliászabkása #finom #egészséges #egészségeséletmód #egészségestáplálkozás
F.I.T. r e g g e l i 🍚 ▪️vaníliás zabkàsa ▪️Forever Lite Ultra Vanilla shake-kel ▪️chia maggal . ▫️finom ▫️egészséges ▫️laktató . Jól indul a napom ✌🏼 ugye Te sem cukros péksütivel indítod a napod? #reggeli  #fitreggeli  #foreverfit  #fit15  #fitprogram  #fitvagyok  #foreverliteultravanilla  #zabkása  #zabpehely  #chiamag  #alma  #reggelem  #mutimiteszel_fit  #mutimiteszel  #mutimitreggelizel  #foreverliving  #vanília  #vaníliászabkása  #finom  #egészséges  #egészségeséletmód  #egészségestáplálkozás