an online Instagram web viewer

#mykillerbodydieet medias

Photos

Avondeten πŸ˜‹πŸ“ snijbonen met zilvervliesrijst en een krokante Kipschnitzel #beans #rice #chickenschnitzel #simple #easy #dinner #healthy #healthyfood #mkbm #mykillerbodymotivation #mykillerbodydieet #losingweight #foodjournal
Gepofte zoete aardappel met spinazie, tomaat en feta 😱😍! Een heerlijke combinatie, recept van het 2e boek #mykillerbodydieet πŸ’ͺ🏻#killerbody #killerbody2 #fajahlourens #zoeteaardappel #sweetpatato #spinazie #tomaat #feta #diner #dinerisready #food #healthyfood #healthy #health #lifestyle #afvallen #weightloss #gewichtsverlies #followmyjourney #weightlossjourney #personalbodyplan #pbp #gettingfit #fit #
Nieuwe kruiden uitproberen bij mijn snijbonen, zilvervliesrijst en mager rundergehakt πŸ˜‹ #mexican #jonnieboer #spices #tryingsomethingnew #cooking #dinner #mincedmeat #beans #rice #healthy #healthyfood #mkbm #mykillerbodymotivation #mykillerbodydieet #losingweight #motivation #foodjournal
Omelet van 3 eiwitten en 1 eigeelπŸ₯šπŸ³ Fijn zo'n vrije dag πŸ˜„ #omelette #egg #eggwhites #breakfast #goodmorning #dayoff #nowork #athome #healthy #healthyfood #mkbm #mykillerbodymotivation #mykillerbodydieet #losingweight #motivation #foodjournal
Ik ben na 1,5 week werken weer een weekje op vakantie πŸ™ˆ Dit keer naar KroatiΓ«. Op de camping in PoreΓ§πŸ• met goed leesvoer! Hilarisch dit πŸ˜‚ #mkbm #mykillerbodydieet #mykillerbody #mykillerbodymotivation
Mijn motivatie na de vakantie heeft een dipje.. πŸ–“ #mkbm #mykillerbodydieet #mykillerbody #mykillerbodymotivation
Thuis oefeningen gedaan met behulp van @fitstarbyfitbit πŸ’ͺ🏻 #fitbit #fitbitflex2 #fitstar #excerise #7minutes #athome #mkbm #mykillerbodymotivation #mykillerbodydieet #losingweight #motivation
Rondje van 5km gelopen na het eten 😁πŸ’ͺ🏻 Heerlijk weer ervoor! #walk #afterdinner #sunday #sundayevening #active #mkbm #mykillerbodymotivation #mykillerbodydieet #losingweight #losingweightjourney #motivation #fitbit
Dit krijg je als je vader groenteboer is en op visite komt 😜😘 Dat wordt deze week pruimen en tomaatjes eten #fruit #vegetables #loveit #healthy #healthyfood #tomatoes #plums #redplums #cucumber #grapes #mkbm #mykillerbodymotivation #mykillerbodydieet #losingweight #motivation #weekend #sunday #foodjournal #weightlossplan
Yes!!! Lekker rondje gelopen na het eten πŸ’ͺ🏻 #walk #afterdinner #goal #fitbit #fitbitflex2 #mkbm #mykillerbodymotivation #mykillerbodydieet #losingweight #motivation
Veggies, veggies, veggies and fish πŸ… 🍽 🌢 πŸ’š πŸ˜‹

#mkbm #mykillerbodydieet #mykillerbodymotivation #healthy #healthyfood #gezond #enjoy #genieten #weekend #happy
Lunch op het werk. Iedereen aan een broodje bal en ik aan een zalmsalade πŸ˜‹ #ooklekker #salad #lunch #lettuce #salmon #atwork #healthy #healthyfood #mkbm #mykillerbodymotivation #mykillerbodydieet #losingweight #motivation
Ontbijtsmoothie van verse frambozen, vanilleproteΓ―ne en havermout πŸ’• #breakfast #smoothie #goodmorning #freshfruit #fruit #raspberry #vanilla #protein #oats #startoftheday #mkbm #mykillerbodymotivation #mykillerbodydieet #losingweight #motivation
Mijn doel van 8000 stappen bijna gehaald πŸ˜ƒπŸ’ͺ🏻 best moeilijk als je een zittend beroep hebt. Maar de eerste dag met mijn FitBit is goed bevallen.. op naar morgen ✨ #fitbit #fitbitflex2 #lavender #countingsteps #goals #move #day1 #healthy #mkbm #mykillerbodymotivation #mykillerbodydieet #losingweight #motivation
Vanavond killerbody taco's op het menu. Aanrader! #mkbm #mykillerbodydieet #mykillerbody #mykillerbodymotivation
Bakje Griekse yoghurt met kaneel ☺#mkbm #mykillerbodydieet #mykillerbody #mykillerbodymotivation
Gisteren nog bananenbrood gemaakt 🍌 recept uit het killerbody boek. Vandaag als ontbijt. Lekker! #mkbm #mykillerbodydieet #mykillerbody #mykillerbodymotivation
Het was alweer een tijdje geleden.. de dagen voor de vakantie waren ontzettend druk, tijdens de vakantie heb ik niks gedaan maar vandaag ons zelf weer ertoe gezet om toch weer te gaan. En het voelt goed!πŸ‹ Morgen kan ik denk ik niet meer lopen van de spierpijn πŸ˜‚#mkbm #mykillerbodydieet #mykillerbody #mykillerbodymotivation
Het was alweer een tijdje geleden.. de dagen voor de vakantie waren ontzettend druk, tijdens de vakantie heb ik niks gedaan maar vandaag ons zelf weer ertoe gezet om toch weer te gaan. En het voelt goed!πŸ‹ Morgen kan ik denk ik niet meer lopen van de spierpijn πŸ˜‚#mkbm  #mykillerbodydieet  #mykillerbody  #mykillerbodymotivation 
Weer lekker rommel maken in de keuken.. met dit warme weer is het straks tijd voor een ijsje, een gezond ijsje πŸ’ͺ #mkbm #mykillerbodydieet #mykillerbody #mykillerbodymotivation
Breakfest 🐣 1 ei, 1 eiwit, soepstengel, optimel, chai tea πŸ‘Œ #mkbm #mykillerbodydieet #mykillerbody #mykillerbodymotivation
Ik kan weer vooruit met cakejes maken enz πŸ€—#mkbm #mykillerbodydieet #mykillerbody #mykillerbodymotivation
Another great lesson at PLTS, but got home a bit later than usual. So easy dinner and less carbs! Filling myself up on veggies and chickenπŸ’ͺ🏼 #thatgirlinthekitchen #carbday #plts #pltsamsterdam #veggies #chicken #toktok #mkbm #mykillerbody #mykillerbodymotivation #mykillerbodydieet #mykillerbodyweek11 #fase2 #fit #fitgirl #pltsgirl #fitdutchie #gym #gymgirl #letsdothis #letsgetfit #underconstruction #foodiegoesblogger
Mager rundergehakt, zilvervliesrijst en snijbonen πŸ˜‹ #dinner #mincedmeat #beans #rice #simple #healthy #healthyfood #mkbm #mykillerbodymotivation #mykillerbodydieet #losingweight #motivation
Lunch op het werk πŸ€“ Crackers met kipfilet en Linera patΓ© #foodlunch #crackers #atwork #grilledchicken #healthy #healthyfood #mkbm #mykillerbodymotivation #mykillerbodydieet #losingweight #motivation
Eindelijk weer mijn bakje kwark πŸ€— #mkbm #mykillerbodydieet #mykillerbody #mykillerbodymotivation
We zijn na 2,5 week weer terug in Nederland. Beetje last van jetlag 😐 Vanochtend de schade opgenomen.. 2 kg bijgekomen πŸ™ˆ Dacht dat het erger was. Weer  gezond gaan eten nu we weer terug zijn en dan is dat er zo weer af 😊 #mkbm #mykillerbodydieet #mykillerbody #mykillerbodymotivation
We zijn na 2,5 week weer terug in Nederland. Beetje last van jetlag 😐 Vanochtend de schade opgenomen.. 2 kg bijgekomen πŸ™ˆ Dacht dat het erger was. Weer gezond gaan eten nu we weer terug zijn en dan is dat er zo weer af 😊 #mkbm  #mykillerbodydieet  #mykillerbody  #mykillerbodymotivation 
| D I N N E R β€’ salade met quinoa, falafel, feta, veldsla, venkel, rode kool, courgette, aubergine, paprika, komkommer, cherrytomaat, zongedroogde tomaat, lente-ui, walnoten, granaatappelpitjes en munt β€’ | #zaterdag #saterday #avondeten #dinner #homemade #salade #quinoa #quinoasalade #groente #granaatappel #vegetarisch #vegetarian #gezond #healthy #healthyfood #gezondeten #gezondevoeding #makkelijkemaaltijd #foodstagram #weightwatchers #ww #weightwatchersnl #smartpoints #mkbm #mykillerbodydieet #mykillerbodymotivation #weightloss #afvallen #healthydutchies
| D I N N E R β€’ salade met quinoa, falafel, feta, veldsla, venkel, rode kool, courgette, aubergine, paprika, komkommer, cherrytomaat, zongedroogde tomaat, lente-ui, walnoten, granaatappelpitjes en munt β€’ | #zaterdag  #saterday  #avondeten  #dinner  #homemade  #salade  #quinoa  #quinoasalade  #groente  #granaatappel  #vegetarisch  #vegetarian  #gezond  #healthy  #healthyfood  #gezondeten  #gezondevoeding  #makkelijkemaaltijd  #foodstagram  #weightwatchers  #ww  #weightwatchersnl  #smartpoints  #mkbm  #mykillerbodydieet  #mykillerbodymotivation  #weightloss  #afvallen  #healthydutchies