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Comida saudável + sobremesa + bebida... Adoooro esse combo do Babiló! Só que tem que pegar tudo de uma vez... 😱
Daí você vem fazer um exame na Faria Lima, bate uma perna boa no Iguatemi e, de quebra, ainda come saudável por um preço excelente! Segundo quesito em que encontro preços mais baratos na Zona Sul que na Norte... Sara gosta! 😊💰💲
#ficaadica #dicasdojudeu #ondecomeremsp #natureba #foodpost #foodporn #yummy #oquefazeremsp #iguatemi #shoppingiguatemi #restaurantebabiló #babilo #porai #batendoperna
Comida saudável + sobremesa + bebida... Adoooro esse combo do Babiló! Só que tem que pegar tudo de uma vez... 😱 Daí você vem fazer um exame na Faria Lima, bate uma perna boa no Iguatemi e, de quebra, ainda come saudável por um preço excelente! Segundo quesito em que encontro preços mais baratos na Zona Sul que na Norte... Sara gosta! 😊💰💲 #ficaadica  #dicasdojudeu  #ondecomeremsp  #natureba  #foodpost  #foodporn  #yummy  #oquefazeremsp  #iguatemi  #shoppingiguatemi  #restaurantebabiló  #babilo  #porai  #batendoperna 
Oi gente ! Ontem eu estava muito mal por isso fiquei ausente, graças a Deus hoje estou bemm melhor 🙏 Café da manhã hoje foi iogurte com  chia + farinha de linhaça dourada + granola #mudancadehabitos #emagrecer #perdadepeso #foco #lifestyle #fit #fitgirl #brazil #braziliangirl #alimentacaosaudavel #nutricao #natureba #gym #fitness #desafiofit #reeducacaoalimentar #comidafit #boaforma #motivacao #instafit #desafiovibesnaturebas #comerbem #lowcarb #corpomalhado #projetobiquine #biquine #magra  #dieta #regime #desembuxa  me sigam no meu perfil pessoal  também ! 👉 @larissa.vantroba
Oi gente ! Ontem eu estava muito mal por isso fiquei ausente, graças a Deus hoje estou bemm melhor 🙏 Café da manhã hoje foi iogurte com chia + farinha de linhaça dourada + granola #mudancadehabitos  #emagrecer  #perdadepeso  #foco  #lifestyle  #fit  #fitgirl  #brazil  #braziliangirl  #alimentacaosaudavel  #nutricao  #natureba  #gym  #fitness  #desafiofit  #reeducacaoalimentar  #comidafit  #boaforma  #motivacao  #instafit  #desafiovibesnaturebas  #comerbem  #lowcarb  #corpomalhado  #projetobiquine  #biquine  #magra  #dieta  #regime  #desembuxa  me sigam no meu perfil pessoal também ! 👉 @larissa.vantroba
🙋🤓Bom dia gente! Hoje não deu tempo de postar meu café da manhã, mas foi café preto e uma fatia de pão integral com queijo! E de almoço tivemos: 🍚 arroz integral + feijão vermelho + 🍗filé de frango acebolado c um pouco de requeijão light + brócolis! 💪🤗
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By Bi 😘
#DesafioVibesNaturebas #seliganaautoestima #natureba #desafio #arrozintegral #frango #feijaovermelho #brocolis #acreditabonita #comidadeverdade #healthy #healthylife #healthyfood #comida #saúde #foco #fit #fitness #comidasaudável #vidasaudavel #tchaubacon #desistirjamais #amigasunidas #agentevaiconseguir #projetovida #momento30 #poramigasfit👭
🙋🤓Bom dia gente! Hoje não deu tempo de postar meu café da manhã, mas foi café preto e uma fatia de pão integral com queijo! E de almoço tivemos: 🍚 arroz integral + feijão vermelho + 🍗filé de frango acebolado c um pouco de requeijão light + brócolis! 💪🤗 . By Bi 😘 #DesafioVibesNaturebas  #seliganaautoestima  #natureba  #desafio  #arrozintegral  #frango  #feijaovermelho  #brocolis  #acreditabonita  #comidadeverdade  #healthy  #healthylife  #healthyfood  #comida  #saúde  #foco  #fit  #fitness  #comidasaudável  #vidasaudavel  #tchaubacon  #desistirjamais  #amigasunidas  #agentevaiconseguir  #projetovida  #momento30  #poramigasfit 👭
Se passaram 2 semanas e já vemos  os Brotinhos de  Rúcula e Tomate 😊😱.
Gratidão resume essa foto.
#horta #alimentonatural #natureza #plantas #vamosplantar #rucula #tomate #natureba #organico #boatarde
GAZPACHO DE REMOLACHA ... Sabeis que benefícios nos da lá remolacha a la salud ? Que os parece si entre todos dejamos en comentarios algún de los beneficios ??? YO EMPIEZO POR AYUDA A BAJAR DE PESO por su grande poder diurético ;)) ..... #sano #salud #saludable #wellness #happy #uggafood #fitnessmotivation #fit #fitness #helthylifestyle #helthyfood #yummy #delicious #singluten #sinlactosa #glutenfree #lactosefree #rico #sanoyrico #vegi #vegan #vegano #veganfood #vegetarian #vegetarianfood #vegetariano #verano #vitaminaanticâncer #vidasana #natureba
GAZPACHO DE REMOLACHA ... Sabeis que benefícios nos da lá remolacha a la salud ? Que os parece si entre todos dejamos en comentarios algún de los beneficios ??? YO EMPIEZO POR AYUDA A BAJAR DE PESO por su grande poder diurético ;)) ..... #sano  #salud  #saludable  #wellness  #happy  #uggafood  #fitnessmotivation  #fit  #fitness  #helthylifestyle  #helthyfood  #yummy  #delicious  #singluten  #sinlactosa  #glutenfree  #lactosefree  #rico  #sanoyrico  #vegi  #vegan  #vegano  #veganfood  #vegetarian  #vegetarianfood  #vegetariano  #verano  #vitaminaanticâncer  #vidasana  #natureba 
Bom almoço!!!😋😋😋
Macarrão integral de espinafre sem gluten💚com molho natural de tomate com manjerona 🍀rodelas de cenoura,cebola triturada.
Para decorar; (linhaça dourada e lâminas de Amêndoas ♡
#natureba #saudavel #lifestyle #plenaaa #VidaMaraaa
Bom almoço!!!😋😋😋 Macarrão integral de espinafre sem gluten💚com molho natural de tomate com manjerona 🍀rodelas de cenoura,cebola triturada. Para decorar; (linhaça dourada e lâminas de Amêndoas ♡ #natureba  #saudavel  #lifestyle  #plenaaa  #VidaMaraaa 
Mantendo o foco!
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Depois da viajem, cardápio novo 😍 com novos objetivos! 💪
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Procure seu nutricionista! Cada um tem uma necessidade diferente 😘
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#nutrimarcellielias #alimentacaosaudavel #equilibrio #fit #fitness #go #vidasaudavel #moderacao #nopainnogain #alimentacaobalanceada #nutricao #natureba #saude #fit #fitness #vidasaudavel #foco #helthy #helthyfood #Godisgood #bemestar #boaforma #dieta #disciplina #lowcarb #qualidadedevida #lifestyle #comidadeverdade #motivacao
Mantendo o foco! - Depois da viajem, cardápio novo 😍 com novos objetivos! 💪 - Procure seu nutricionista! Cada um tem uma necessidade diferente 😘 - #nutrimarcellielias  #alimentacaosaudavel  #equilibrio  #fit  #fitness  #go  #vidasaudavel  #moderacao  #nopainnogain  #alimentacaobalanceada  #nutricao  #natureba  #saude  #fit  #fitness  #vidasaudavel  #foco  #helthy  #helthyfood  #Godisgood  #bemestar  #boaforma  #dieta  #disciplina  #lowcarb  #qualidadedevida  #lifestyle  #comidadeverdade  #motivacao 
Vamos para o frono?😋😋😋
Beringela recheada com queijo fresco+Molho de tomate natural (fiz com amor❤)+tomate cereja+Manjericao e Alecrim ambos da minha horta🍀sorte minha!!🙏 #natureba #saudavel #plena #VidaMaraaa
Vamos para o frono?😋😋😋 Beringela recheada com queijo fresco+Molho de tomate natural (fiz com amor❤)+tomate cereja+Manjericao e Alecrim ambos da minha horta🍀sorte minha!!🙏 #natureba  #saudavel  #plena  #VidaMaraaa 
Couve + mamão + laranja (sem adicionar água) #bomdia #energia #jejum #sucovibe #menoscafé #menosleite #familia #mudancadehabito #refrescante #natureba #litoralnorte
Faça seu pedido!
Ifood / Pedidos já / (21)2086-2146 / (21)97979-4061
#salada #salad #nature #saudavel #vidasaudavel #fitness #fit #body #bodybuilding #workout #esmagaquecresce #me #errejota #follow4follow #natureba #delivery #love #photooftheday #crossfit #crossfitgirls #like4like
Bom dia galerinha do bem! Como estão? Chegou quinta feira e para alegrar a manhã de vocês, vai aí uma super receita de bolo de banana do IG que eu curto demais que é @receitasdadi tenham todos um ótimo dia 😁
#Repost @receitasdadi (@get_repost)
・・・
Bolo de banana sem farinha, sem açúcar e sem leite
Receita 
Ingredientes
4 bananas maduras
½ xícara de óleo de coco 
4 ovos
2 xícaras de flocos de aveia
1 xícara de uvas passas
1 colher de (sopa) de fermento em pó
Canela em pó a gosto
Nozes 
Modo de preparo
Bata no liquidificador as bananas, os ovos e o óleo até virar uma mistura homogênea . Em seguida adicione a aveia, a canela e o fermento, Adicione as uvas passas e nozes picadas e misture.

Coloque a massa em uma forma untada com manteiga e farinha de aveia,salpique nozes e bananas em picadas em rodelas por cima do bolo e leve ao forno para assar a 180º por 35 minutos.
Mais receitas fit aqui 👇👇👇
Inscreva-se no canal .
http://youtube.co/c/receitasdadi
Snapchat 👻receitasdadi
Facebook 📲receitasdadi
Blog📕www.receitasdadi.com
#quintafeira #thursday #bomdia #goodmorning #meupequenomundofit #saudavel #saude #naturais #natureba #comerbem #comersaudavel #fit #fitness #motivation #fitnessmotivation #força #foco #fé
Bom dia galerinha do bem! Como estão? Chegou quinta feira e para alegrar a manhã de vocês, vai aí uma super receita de bolo de banana do IG que eu curto demais que é @receitasdadi tenham todos um ótimo dia 😁 #Repost  @receitasdadi (@get_repost) ・・・ Bolo de banana sem farinha, sem açúcar e sem leite Receita Ingredientes 4 bananas maduras ½ xícara de óleo de coco 4 ovos 2 xícaras de flocos de aveia 1 xícara de uvas passas 1 colher de (sopa) de fermento em pó Canela em pó a gosto Nozes Modo de preparo Bata no liquidificador as bananas, os ovos e o óleo até virar uma mistura homogênea . Em seguida adicione a aveia, a canela e o fermento, Adicione as uvas passas e nozes picadas e misture. Coloque a massa em uma forma untada com manteiga e farinha de aveia,salpique nozes e bananas em picadas em rodelas por cima do bolo e leve ao forno para assar a 180º por 35 minutos. Mais receitas fit aqui 👇👇👇 Inscreva-se no canal . http://youtube.co/c/receitasdadi Snapchat 👻receitasdadi Facebook 📲receitasdadi Blog📕www.receitasdadi.com #quintafeira  #thursday  #bomdia  #goodmorning  #meupequenomundofit  #saudavel  #saude  #naturais  #natureba  #comerbem  #comersaudavel  #fit  #fitness  #motivation  #fitnessmotivation  #força  #foco  #fé 
Obrigado @studiomaridermopigmentadora 
Ficamos muito felizes com sua satisfação. Sempre buscando servir melhor  os nossos clientes. 
Venha conhecer a Natureba food e ser feliz também .

#food #delivery #natureba #divas #vidasauldavel #fitnees #projetoverao #beleza #saude #maromba
Sim, eu sou uma cacheada 'lisa' 
Desta vez vou tentar ficar firme e forte na transição, já aceitei meus cabelos brancos, agora quero meu cachos de volta... Eu sempre digo para as minhas clientes, não somos perfeitas, sou a favor de valorizar aquilo que temos de mais bonito 😏
Processo longo, mas vai valer a pena... #transicaocapilar #cacheada #cabelocurto #cabelotointoin #MisemMimimi #todecacho #natureba
Sim, eu sou uma cacheada 'lisa' Desta vez vou tentar ficar firme e forte na transição, já aceitei meus cabelos brancos, agora quero meu cachos de volta... Eu sempre digo para as minhas clientes, não somos perfeitas, sou a favor de valorizar aquilo que temos de mais bonito 😏 Processo longo, mas vai valer a pena... #transicaocapilar  #cacheada  #cabelocurto  #cabelotointoin  #MisemMimimi  #todecacho  #natureba 
Tem como não amar?
Mais orgânicos por favor, com um bom preço também kkkk

#repost #love#natureba#organicos#vidasaudavel#nutricao#vidadenutricionista
Agora é só usar a criatividade 😀 #natureba #saudavel #saude #semgluten #semlactose #cozinhaterapia
Sou tão meigo 🙊 💜 
#nofilter #natureba
#temperos #natureba é. .. minha dispensa de temperos ta ficando grande! rsrs
Que à única mania seja sorrir, e o único vicio à felicidade. 🍁🍃🍂😊
#natureba#queafelicidadetorneserotina#paz#goodsvibes#pazparaalma#pazdejahirmaos
Olha só a dica do @acheiconteiteresina 👇👇👇
#vemsernatureba #saladadefrutas #natureba #saladex
#Repost @acheiconteiteresina (@get_repost)
・・・
Quem foi que disse que comer frutas todos os dias é só pra quem é fitness? Não, não pra ser saudável não precisa ser necessariamente fitness 😁 
As frutas fornecem nutrientes vitais para a saúde e manutenção do seu corpo, além de manter  um peso equilibrado e previnir doenças coronárias e cancro.

E já pensou receber essa delícia em casa, no trabalho ou até mesmo na academia? 
Pois a @naturebasss faz isso pra vc! Você monta o cardápio, escolhe suas frutas prediletas e as coberturas (leite em pó, Néston, chocolate, leite condensado etc). Esse da imagem custa apenas R$ ❌6,00 ❌😍 (Deslize para o lado e confira mais detalhes)
Olha só a dica do @acheiconteiteresina 👇👇👇 #vemsernatureba  #saladadefrutas  #natureba  #saladex  #Repost  @acheiconteiteresina (@get_repost) ・・・ Quem foi que disse que comer frutas todos os dias é só pra quem é fitness? Não, não pra ser saudável não precisa ser necessariamente fitness 😁 As frutas fornecem nutrientes vitais para a saúde e manutenção do seu corpo, além de manter um peso equilibrado e previnir doenças coronárias e cancro. E já pensou receber essa delícia em casa, no trabalho ou até mesmo na academia? Pois a @naturebasss faz isso pra vc! Você monta o cardápio, escolhe suas frutas prediletas e as coberturas (leite em pó, Néston, chocolate, leite condensado etc). Esse da imagem custa apenas R$ ❌6,00 ❌😍 (Deslize para o lado e confira mais detalhes)
Eai quer uma maçã ? ❤ #amo #saude #fruta #emagrecendo #natureba #fitness
❤ VITAMINA DE LARANJA E BETERRABA ⭐
🔸 Cereais sem Açucar com uvas passas, maçã e hortelã.
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🤘 Continuando na dieta de vitaminas para desintoxicação alimentar, substitui facilmente uma alimentação, ótimo pra café da manhã, ou lanche da tarde (na última foto eu uma coroa de flores e um bigode de suco)❤
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#naturallife #juice #naturalvibe #vegan #sucoverde #natural #natureba #greenjuice #ameasi #respeiteoplaneta #loveearth #vivasaudavel #fitness #vitamin #vegetariano
❤ VITAMINA DE LARANJA E BETERRABA ⭐ 🔸 Cereais sem Açucar com uvas passas, maçã e hortelã. . . . 🤘 Continuando na dieta de vitaminas para desintoxicação alimentar, substitui facilmente uma alimentação, ótimo pra café da manhã, ou lanche da tarde (na última foto eu uma coroa de flores e um bigode de suco)❤ . . . #naturallife  #juice  #naturalvibe  #vegan  #sucoverde  #natural  #natureba  #greenjuice  #ameasi  #respeiteoplaneta  #loveearth  #vivasaudavel  #fitness  #vitamin  #vegetariano 
Olha o tamanho desta coxinha de jacaaaaaaa. Omg maravilhoso #veganorj #natureba #coxinhadejaca #vegborá #veganismoacessivel
"Sorria, sorria sim. Mostre ao 'mundo' que o Deus que habita em você é maior que os ataques dele (mundo)." #SemMedo.. #Confiar.. #ConfioNele.. #Fé.. #Deus.. #MeuGuia.. #MeuProtetor.. #Faz.. #FelizSim.. #Agradecida.. #Natureba..
Almoço delícia com a minha irmã na #lepainquotidien ! Nós dividimos esta limonada caseira com framboesa 🍹. Alguns podem falar que eu sou pão-dura. Eu digo que sou dura, e por isso preciso economizar! Se você também quer economizar, entra lá no blog para ver minhas 7 dicas práticas 😉. Link no perfil.
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I'm not a salad person, but this one from Le Pain Quotidien is delicious 👌
Almoço delícia com a minha irmã na #lepainquotidien  ! Nós dividimos esta limonada caseira com framboesa 🍹. Alguns podem falar que eu sou pão-dura. Eu digo que sou dura, e por isso preciso economizar! Se você também quer economizar, entra lá no blog para ver minhas 7 dicas práticas 😉. Link no perfil. . I'm not a salad person, but this one from Le Pain Quotidien is delicious 👌
Nesse frio tá difícil comer salada né minha gente?! 😂 Mas isso não é desculpa pra deixar os vegetais de lado, não tem nada melhor do que uma sopinha beeem temperada e recheada de nutrientes pra aquecer nosso corpo e coração 💚. Essa aqui é de ervilha e espinafre, fiz assim ó: 🍵Coloquei na panela de pressão 2 xíc. de ervilha partida seca com 3 folhas de louro e talos de um maço espinafre bem picadinho (talos? Simm meu bem, aqui a gente utiliza o alimento por inteiro 😉). Cubri com água e deixei 15 min depois que pegou pressão.
🍵 Piquei 2 dentes de alho e um pedacinho de gengibre (da largura do mindinho) e refoguei com um fio de azeite. Acrescentei as folhas do espinafre bem picadas e refoguei também.
🍵 Depois de deixar a pressão sair sozinha, abri a panela e coloquei o espinafre refogado. Temperei com sal e curry. Decorei com salsinha picada e semente de girassol tostada na frigideira 💚.
Simples, saudável e delicioso. Me conta, qual a sua sopa favorita? 💕 #oguianatureba #naturalchef #receitasdeinverno
Nesse frio tá difícil comer salada né minha gente?! 😂 Mas isso não é desculpa pra deixar os vegetais de lado, não tem nada melhor do que uma sopinha beeem temperada e recheada de nutrientes pra aquecer nosso corpo e coração 💚. Essa aqui é de ervilha e espinafre, fiz assim ó: 🍵Coloquei na panela de pressão 2 xíc. de ervilha partida seca com 3 folhas de louro e talos de um maço espinafre bem picadinho (talos? Simm meu bem, aqui a gente utiliza o alimento por inteiro 😉). Cubri com água e deixei 15 min depois que pegou pressão. 🍵 Piquei 2 dentes de alho e um pedacinho de gengibre (da largura do mindinho) e refoguei com um fio de azeite. Acrescentei as folhas do espinafre bem picadas e refoguei também. 🍵 Depois de deixar a pressão sair sozinha, abri a panela e coloquei o espinafre refogado. Temperei com sal e curry. Decorei com salsinha picada e semente de girassol tostada na frigideira 💚. Simples, saudável e delicioso. Me conta, qual a sua sopa favorita? 💕 #oguianatureba  #naturalchef  #receitasdeinverno 
Hoje vim da uma dica pra quem  quer fazer seu suco verde todos os dias mas as vezes não consegue,pq por mas que lavamos e guardamos a couve em um pote ele acaba amarelando  então aí vai a dica:
*Tire toda a couve do talo e rasque-a no liquidificar , normalmente quando eu compro vem umas 6 folhas *coloque 500ml de água e bata tudo *Depois coloque em saquinhos de sacolé até a metade  e congele, rende uns 7 saquinhos.
Pronto a couve pro suco detox  da semana está prontinho pra usar .
Eu coloquei as cascas de abacaxi em saquinhos tb e congelei pra ter porções certas pro suco detox , isso facilita bastante as preparações durante a semana .
#sucodetox#natureba#tddebom#
Hoje vim da uma dica pra quem quer fazer seu suco verde todos os dias mas as vezes não consegue,pq por mas que lavamos e guardamos a couve em um pote ele acaba amarelando então aí vai a dica: *Tire toda a couve do talo e rasque-a no liquidificar , normalmente quando eu compro vem umas 6 folhas *coloque 500ml de água e bata tudo *Depois coloque em saquinhos de sacolé até a metade e congele, rende uns 7 saquinhos. Pronto a couve pro suco detox da semana está prontinho pra usar . Eu coloquei as cascas de abacaxi em saquinhos tb e congelei pra ter porções certas pro suco detox , isso facilita bastante as preparações durante a semana . #sucodetox #natureba #tddebom #
Boa tarde pessoas!!! Hoje olhando umas fotos antigas eu descobri essa foto em que estou de blusa azul, acho que foi o momento em que eu atingi meu maior peso, não sei ao certo quantos quilos eu estava nessa foto, pois quando cheguei aos 86kg parei de me pesar, e provavelmente eu estava com um pouco mais nessa foto. Um tempo depois fiz uma dieta a qual perdi 15kg em cerca de 3 meses. Acabei não conseguindo manter a dieta, engordando 9kg e voltando a pesar 80kg. Permaneci variando entre 78kg e 80kg. E aí foi quando minha amiga @gabriellaforfit me chamou para participar do #desafiovibesnaturebas e era incrível o nosso entrosamento, nós nos apoiávamos, compartilhávamos receitinhas, sempre encorajando uma a outra, sem falar na criadora do desafio que é a inspiração em pessoa, sempre animando, incentivando e encorajando suas seguidoras. No começo foi bem difícil, pois não como nenhum tipo de carne animal, então minha alimentação era rica em carboidratos (RUINS), mas mesmo assim eu fui com tudo.. rs e quando tirei minha foto do depois para comparar com o antes eu fiquei impressionada, e eu só conseguia admirar a foto e me sentir orgulhosa e feliz pelo resultado. Eu mostrava pra todo mundo, toda boba rs. E quando eu descobri que tinha vencido o #desafiovibesnaturebas aí que eu morri de orgulho mesmo.
E o que eu quis dizer com tudo isso? 
Não importa o quanto os outros te encorajem, você só fará o extraordinário se realmente acreditar que pode.
Boa tarde pessoas!!! Hoje olhando umas fotos antigas eu descobri essa foto em que estou de blusa azul, acho que foi o momento em que eu atingi meu maior peso, não sei ao certo quantos quilos eu estava nessa foto, pois quando cheguei aos 86kg parei de me pesar, e provavelmente eu estava com um pouco mais nessa foto. Um tempo depois fiz uma dieta a qual perdi 15kg em cerca de 3 meses. Acabei não conseguindo manter a dieta, engordando 9kg e voltando a pesar 80kg. Permaneci variando entre 78kg e 80kg. E aí foi quando minha amiga @gabriellaforfit me chamou para participar do #desafiovibesnaturebas  e era incrível o nosso entrosamento, nós nos apoiávamos, compartilhávamos receitinhas, sempre encorajando uma a outra, sem falar na criadora do desafio que é a inspiração em pessoa, sempre animando, incentivando e encorajando suas seguidoras. No começo foi bem difícil, pois não como nenhum tipo de carne animal, então minha alimentação era rica em carboidratos (RUINS), mas mesmo assim eu fui com tudo.. rs e quando tirei minha foto do depois para comparar com o antes eu fiquei impressionada, e eu só conseguia admirar a foto e me sentir orgulhosa e feliz pelo resultado. Eu mostrava pra todo mundo, toda boba rs. E quando eu descobri que tinha vencido o #desafiovibesnaturebas  aí que eu morri de orgulho mesmo. E o que eu quis dizer com tudo isso? Não importa o quanto os outros te encorajem, você só fará o extraordinário se realmente acreditar que pode.
Colação de hoje teve @amisucos . Suco refrescante, prensado a frio, garante 5x mais nutrientes quando comparado ao suco de liquidificador.
#amisucos #frutasverduraselegumes 
#vitaminaseminerais
#natureba #nutricao
Empadão de frango natural sempre uma ótima escolha para um almoço!! 😋💚 #vertebem #frangosemantibiotico #almocoemfamilia #vivercomsaude #natureba #niteroi #niteroitop #riodejaneiro
Símbolo da Educação Física,  Discóbolo🏋. Tattoo da @lidianechagassilva ❤
Símbolo da Educação Física, Discóbolo🏋. Tattoo da @lidianechagassilva ❤
Diog, o melhor amigo de qualquer criança!

#amigurumi #crochet
#croche #artesanato
#feitoamao #cachorro #beagle #melhoramigo #Diog #bebe #bebês #baby #brinquedo #brincadeira #infantil #infancia #natureza #natureba #nahtehahn
#Nähte #Hahn

Facebook Nähte Hahn
Whatsapp 21 995256047
Elo7 www.elo7.com.br/nahtehahn/loja
Chocalho Diog

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#croche #artesanato
#feitoamao #chocalho #cachorro #beagle #melhoramigo #Diog #bebe #bebês #baby #brinquedo #brincadeira #infantil #infancia #natureza #natureba #nahtehahn
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Sabotador da dieta - #TPM - quem não deseja comer tudo nessa época? 🙄🤦🏼‍♀️😱🥚🏃🏼‍♀️🍗🏋🏼‍♀️🍠 #esporte #treinonoturno #natureba #NaturebaBr #trinteifeliz #vidaaos30 #maisde30 #musculacao #massamagra #menosgordura #qualidadedevida #bemestar #musculacao #musculacaofeminina #mulheresquetreinam #comabem #comabemvivabem #comidasaudavel #corrida #fitness #fe #run #runners #suasescolhastedefinem #saude
Bom almoço!!!💚😋😋😋
Nossa entrada👽
Alaface,rucula,espinafre,cenoura,tomate e pepino.Fiz um molho especial😊e semeie com pepita de girassol 🌻
#natureba #lifestyle #VidaMaraaa
Bom almoço!!!💚😋😋😋 Nossa entrada👽 Alaface,rucula,espinafre,cenoura,tomate e pepino.Fiz um molho especial😊e semeie com pepita de girassol 🌻 #natureba  #lifestyle  #VidaMaraaa 
O principal destaque do cranberry é a crescente evidência de sua eficácia na prevenção de infecções do trato urinário, como a cistite. A fruta também é utilizada por pacientes com bexiga neurogênica, doença do sistema nervoso ou de nervos envolvidos no controle da micção, assim como por pessoas que sofrem de incontinência urinária com o objetivo de desodorizar a urina.
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#nutrivida #saudavel #cha #chá #diuretico #lchf #lowcarb #lowcarbbrasil #paleo #paleobrasil #saude #comidadeverdade #boaalimentacao #nutricao #nutricionista #natural #fitness #emagrecer #boasescolhas #votuporanga #votu #sjrp #saojosedoriopreto #jales #fernandopolis #cardoso #academia #natureba #produtonatural #nutritivo
O principal destaque do cranberry é a crescente evidência de sua eficácia na prevenção de infecções do trato urinário, como a cistite. A fruta também é utilizada por pacientes com bexiga neurogênica, doença do sistema nervoso ou de nervos envolvidos no controle da micção, assim como por pessoas que sofrem de incontinência urinária com o objetivo de desodorizar a urina. . . #nutrivida  #saudavel  #cha  #chá  #diuretico  #lchf  #lowcarb  #lowcarbbrasil  #paleo  #paleobrasil  #saude  #comidadeverdade  #boaalimentacao  #nutricao  #nutricionista  #natural  #fitness  #emagrecer  #boasescolhas  #votuporanga  #votu  #sjrp  #saojosedoriopreto  #jales  #fernandopolis  #cardoso  #academia  #natureba  #produtonatural  #nutritivo 
Sabe o que é ? Sopa kkk tá feio mais tá quentinho ❤ #legumes #feijao #natureba #saudavel #saude #emagrecer #100kgoff #almoço
Apesar do frio uma agua de coco cai sempre bem no almoço @emporiofrutaria #frutas #coco #comidaorganica #natureba #saude #nutricionistas #comidanatural #ruaoscarfreire #jardins #saopaulo #sp #instagram #instalove #instafood #simplecidade #espacogourmet #espacofashion
Humm neste friozinho uma sopinha é  tdo de bom, né nonnn  coleguinhas😋😋. Qndo monto minhas marmitinhas já faço  tbm alguns caldos , sopas para estes dias frios. Sopa de legumes tbm é uma ótima opção.  Use sua criatividade e abuse nas preparações destas delícias.

#euqueroserfitness #eunacozinha #natureba #euposso #nopainnogain #workout #30diasnofoco #focada #fitness #sopas #caldinho #frio #jundiai #30diasjuntasnofoco #comidadeverdade #semconservantes #lowcarb ##receitafit #cooking #natural
Humm neste friozinho uma sopinha é tdo de bom, né nonnn coleguinhas😋😋. Qndo monto minhas marmitinhas já faço tbm alguns caldos , sopas para estes dias frios. Sopa de legumes tbm é uma ótima opção. Use sua criatividade e abuse nas preparações destas delícias. #euqueroserfitness  #eunacozinha  #natureba  #euposso  #nopainnogain  #workout  #30diasnofoco  #focada  #fitness  #sopas  #caldinho  #frio  #jundiai  #30diasjuntasnofoco  #comidadeverdade  #semconservantes  #lowcarb  ##receitafit  #cooking  #natural 
C'est délicieux ce mélange lait végétal +banane +goji +lucuma un vrai régal cette boisson énergisante 💪🏽 avec cette chaleur c'est parfait 👌🏼 😋 #superfoods #healthyfood #gojibeeren #lucuma #boissonsaine #smoothie #superfoodsmoothie #natureba
También hacemos lo mejor para que no t falte pan ;)!! Pan integral con fresa 🍓!! Muy rico 👅 También tenemos pan d quinoa , kamut , Espelta ;))) 💪#uggafood #fit #fitness #fitnessmotivation #deporte #intolerantegluten #wellness #yummy #helthylifestyle #natureba #soysalud #sano #sanoyrico #saludable #clientehappy #helthyfood
Terráqueos, como alguns de vocês sabem eu estou substituindo aos poucos todos os meus cosméticos por opções cruelty free, ou seja, estou consumindo produtos feitos por empresas que não fazem testes em animais. Nessa lista de corporações  está a @maquiagemnatura . Esse batom aí eu ganhei da minha amiga amada @borgesbru e é o meu mais novo queridinho❤️
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Para saber quais empresas são consideradas cruelty free é só verificar na lista disponibilizada no site do PEA e do PETA
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#crueltyfree #maquiagem #batom #sustentabilidade #natureba #naturebismo #ficaadica #brasília #brasilia #instagood #instagram #instagrammers #bsb #ficaadica #dica #dicadamila #instablogger #natura #animalslover #igers #igersbsb #igers #love #inlove #crueltyfreebeauty #crueltyfreemakeup
Terráqueos, como alguns de vocês sabem eu estou substituindo aos poucos todos os meus cosméticos por opções cruelty free, ou seja, estou consumindo produtos feitos por empresas que não fazem testes em animais. Nessa lista de corporações está a @maquiagemnatura . Esse batom aí eu ganhei da minha amiga amada @borgesbru e é o meu mais novo queridinho❤️ . Para saber quais empresas são consideradas cruelty free é só verificar na lista disponibilizada no site do PEA e do PETA . #crueltyfree  #maquiagem  #batom  #sustentabilidade  #natureba  #naturebismo  #ficaadica  #brasília  #brasilia  #instagood  #instagram  #instagrammers  #bsb  #ficaadica  #dica  #dicadamila  #instablogger  #natura  #animalslover  #igers  #igersbsb  #igers  #love  #inlove  #crueltyfreebeauty  #crueltyfreemakeup 
Enquanto o almoço está no fogo...
😉Frutinhaaa!
Mamão com flocos de arroz,granola,linhaça e castanha. Banana com pepita de girassol 🌻E a  Piri de olho👀🐶❤ #natureba #plena #VidaMaraaa #gratidao🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Enquanto o almoço está no fogo... 😉Frutinhaaa! Mamão com flocos de arroz,granola,linhaça e castanha. Banana com pepita de girassol 🌻E a Piri de olho👀🐶❤ #natureba  #plena  #VidaMaraaa  #gratidao 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Vivi, cresci, conhecii... Me renoveii, mais uma vez sobre saai, sou grato por td q passei todos q conhecii, mais esse é o fim do meu legado aqui, pretendo estar sempre de volta ate pq a minha definiçao de amor eterna aqui habitaa, certo Dona Celia...
De coração aperto, espiritoo livre me despeço de campinas grato por td q vivi.
Sentirei saudadeees hehehehee
Ploooow
#surfdogsnaveiaporra #surfboard #skateboard #nature #natureba #avidapodesermaisleve
Vivi, cresci, conhecii... Me renoveii, mais uma vez sobre saai, sou grato por td q passei todos q conhecii, mais esse é o fim do meu legado aqui, pretendo estar sempre de volta ate pq a minha definiçao de amor eterna aqui habitaa, certo Dona Celia... De coração aperto, espiritoo livre me despeço de campinas grato por td q vivi. Sentirei saudadeees hehehehee Ploooow #surfdogsnaveiaporra  #surfboard  #skateboard  #nature  #natureba  #avidapodesermaisleve 
Bom dia!!! Quarta todo mundo vai de Feijoada...mas o problema é voltar pro trabalho depois se for daquelas gordurosas! 😄

Que tal uma dessas opções:  FEIJOADA LIGHT COM CARNES MAGRAS OU VEGETARIANA?? Experimente e sinta a diferença no seu bem estar, sem contar na sua saúde!! CARDÁPIO COMPLETO DE HOJE:
Feijoada Light com Carnes Magras 
Feijoada Light Vegetariana 
Filé de Abadejo Grelhado 
Banana da Terra Grelhada 
Couve Refogada 
Farofa de Lombo 
Panqueca de Abobrinha 
Creme de Mandioquinha 
Bolinho Assado de Batata Doce e Frango 
Espaguete Integral com Shimeji 
Filé de Frango Natural Grelhado
Feijão Carioca 
Arroz Integral 
Arroz Integral com Omelete
Salada de Frutas 
Salada de Lentilha 
Salada de Repolho
Tapioca de Leite Condensado Light e Coco
Salada de Quiabo
Mix de Folhas 
Homus
Baba Ganoush
Torradas Integrais 
Pra esquentar hoje tem SOPA DE CENOURA COM GENGIBRE!! De SOBREMESAS: 
Bolo de Banana Diet
Gelatina Diet
Arroz Doce Light 
Pudim de Leite sem Lactose 
Brownie de Chocolate Meio Amargo 
#restaurantezonanorte 
#restaurantenatural 
#restaurantesaudavel
#fitness 
#ra 
#light
#diet
#natural
#natureba
#fit
#bentonatureba 
#feijoada
#feijoadalight
#vegan
#vegetariano 
#veggie
Bom dia!!! Quarta todo mundo vai de Feijoada...mas o problema é voltar pro trabalho depois se for daquelas gordurosas! 😄 Que tal uma dessas opções: FEIJOADA LIGHT COM CARNES MAGRAS OU VEGETARIANA?? Experimente e sinta a diferença no seu bem estar, sem contar na sua saúde!! CARDÁPIO COMPLETO DE HOJE: Feijoada Light com Carnes Magras Feijoada Light Vegetariana Filé de Abadejo Grelhado Banana da Terra Grelhada Couve Refogada Farofa de Lombo Panqueca de Abobrinha Creme de Mandioquinha Bolinho Assado de Batata Doce e Frango Espaguete Integral com Shimeji Filé de Frango Natural Grelhado Feijão Carioca Arroz Integral Arroz Integral com Omelete Salada de Frutas Salada de Lentilha Salada de Repolho Tapioca de Leite Condensado Light e Coco Salada de Quiabo Mix de Folhas Homus Baba Ganoush Torradas Integrais Pra esquentar hoje tem SOPA DE CENOURA COM GENGIBRE!! De SOBREMESAS: Bolo de Banana Diet Gelatina Diet Arroz Doce Light Pudim de Leite sem Lactose Brownie de Chocolate Meio Amargo #restaurantezonanorte  #restaurantenatural  #restaurantesaudavel  #fitness  #ra  #light  #diet  #natural  #natureba  #fit  #bentonatureba  #feijoada  #feijoadalight  #vegan  #vegetariano  #veggie 
Hoy un poco de salmón salvaje de Alaska por una pesca sostenible ;) ! SABÍAS QUE ... El salmón salvaje de Alaska es una fuente óptima de: - Ácidos grasos omega-3 de cadena larga con numerosos efectos saludables. - Proteínas de alta calidad y fácilmente digeribles que contienen todos los aminoácidos esenciales. - Abundante vitamina D, que contienen pocos alimentos y vitaminas B6 y B12, así como niacina y riboflavina. Os animais ? #uggafood #wellness #cleaneating #happymoments #helthylifestyle #helthyfood #healthyfood #fitness #fit #bcn #sano #salud #salmon #sostenible #rico #yummy #miercoles #natureba #playa #verano #21dias #soysaludable #porunaalimentacionsaludable #deporte #
Hoy un poco de salmón salvaje de Alaska por una pesca sostenible ;) ! SABÍAS QUE ... El salmón salvaje de Alaska es una fuente óptima de: - Ácidos grasos omega-3 de cadena larga con numerosos efectos saludables. - Proteínas de alta calidad y fácilmente digeribles que contienen todos los aminoácidos esenciales. - Abundante vitamina D, que contienen pocos alimentos y vitaminas B6 y B12, así como niacina y riboflavina. Os animais ? #uggafood  #wellness  #cleaneating  #happymoments  #helthylifestyle  #helthyfood  #healthyfood  #fitness  #fit  #bcn  #sano  #salud  #salmon  #sostenible  #rico  #yummy  #miercoles  #natureba  #playa  #verano  #21dias  #soysaludable  #porunaalimentacionsaludable  #deporte  #