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Toda mãe que estuda vai entender essa foto.🙆 Estudar? Hã? #mission #fail 😂 Aquele momento que é impossível estudar! (Eles chegaram do Colégio) Meu cantinho de estudos dominado pelos meus amores! 😂 . . .

#maequeestuda #maeconcurseira #niteroi #niterói #niteroitop #riodejaneiro #curtaniteroi #niteroigram #imagem #photo #photography #concursos #examedeordem #maedemenino #maedemenina  #direito #estudardireito
Ensaio de 9 meses do Nicolas!
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❤Porque todos os momentos da sua vida são especiais e merecem lindos registros!
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Entre em contato e solicite a proposta: karoltbrandao@hotmail.com

#kids #fotos #photos #diadospais #photographer #photogtaphy #photographylovers #nikon #love #smile #family #familia #fathersday #baby #boy #cute #fotografiadigital #mundobita #cores #niteroi #brasil #smashthecake #instalove #instafollow #childrenphoto #kids #crianças #cute #cutie #like #urso
Ensaio de 9 meses do Nicolas! . . . ❤Porque todos os momentos da sua vida são especiais e merecem lindos registros! . . . Entre em contato e solicite a proposta: karoltbrandao@hotmail.com #kids  #fotos  #photos  #diadospais  #photographer  #photogtaphy  #photographylovers  #nikon  #love  #smile  #family  #familia  #fathersday  #baby  #boy  #cute  #fotografiadigital  #mundobita  #cores  #niteroi  #brasil  #smashthecake  #instalove  #instafollow  #childrenphoto  #kids  #crianças  #cute  #cutie  #like  #urso 
#legday da maldade hoje.... 😈😈😈 Treino intenso, até a falha concêntrica! 🗡💀 Somente 4 exercícios multiarticulares e sai sem conseguir soletrar meu nome!! 💪
Segue o treino de hoje 🔫👊💣:
Aquecimento global:
2,1km 🏃 10min...
Aquecimento específico:
Agachamento Barra livre
Exercícios 🔝:
Agachamento Livre
3x Máximo 1010 com 120kg!
Leg 45
3x Máximo 1010 com 360kg!
Levantamento Terra
3x Máximo 1010 com 130kg!
A fundo HBC
3x Máximo 1010 com 38Kg!
Abdominal infra suspenso
2x Máximo 1010
☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠ BUSQUE ORIENTAÇÃO QUALIFICADA SEMPRE NA PRESCRIÇÃO DOS SEUS EXERCÍCIOS! 
#treinamento #treino #treinamentoesportivo #treinamentoindividualizado #treinointeligente #treinointenso #treinocombasescientificas #musculacao #academia #gym #bodybuilding #mensphysique #pfpersonal #pfpersonalteam #fitness #wellness #performance #foco #hipertrofia #coach #motivation #healthylife #done #vemcomigo #polar #polarm400 #legday #niteroi #errejota #formulasf
#legday  da maldade hoje.... 😈😈😈 Treino intenso, até a falha concêntrica! 🗡💀 Somente 4 exercícios multiarticulares e sai sem conseguir soletrar meu nome!! 💪 Segue o treino de hoje 🔫👊💣: Aquecimento global: 2,1km 🏃 10min... Aquecimento específico: Agachamento Barra livre Exercícios 🔝: Agachamento Livre 3x Máximo 1010 com 120kg! Leg 45 3x Máximo 1010 com 360kg! Levantamento Terra 3x Máximo 1010 com 130kg! A fundo HBC 3x Máximo 1010 com 38Kg! Abdominal infra suspenso 2x Máximo 1010 ☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠ BUSQUE ORIENTAÇÃO QUALIFICADA SEMPRE NA PRESCRIÇÃO DOS SEUS EXERCÍCIOS! #treinamento  #treino  #treinamentoesportivo  #treinamentoindividualizado  #treinointeligente  #treinointenso  #treinocombasescientificas  #musculacao  #academia  #gym  #bodybuilding  #mensphysique  #pfpersonal  #pfpersonalteam  #fitness  #wellness  #performance  #foco  #hipertrofia  #coach  #motivation  #healthylife  #done  #vemcomigo  #polar  #polarm400  #legday  #niteroi  #errejota  #formulasf 
Tenho a honra de informar que o @espacosaliveros traz para Niterói o incrível aulão de @o_dgi ! .
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A prática elaborada pelo sensei @fernandobelatto.odgi integra as experiências de centramento, equanimidade mental e o resgate da sua força interna. Através de posturas de poder e meditação, Fernando encontrou o caminho certeiro para esse grande encontro de 2 horas. Interessou? Vem experimentar essa grande vivência em busca do seu verdadeiro Eu. .
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Data: 03/09
Local: Espaço Saliveros - Itaipú - Niterói 
Horário: 9:30 às 11:30
Inscrição: R$ 80,00. vagas limitadas. Garanta a sua inscrição pelo link a seguir: http://odgi.com.br/niteroi .
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Venha despertar o seu guerreiro interno 🙏🏻
Tenho a honra de informar que o @espacosaliveros traz para Niterói o incrível aulão de @o_dgi ! . . A prática elaborada pelo sensei @fernandobelatto.odgi integra as experiências de centramento, equanimidade mental e o resgate da sua força interna. Através de posturas de poder e meditação, Fernando encontrou o caminho certeiro para esse grande encontro de 2 horas. Interessou? Vem experimentar essa grande vivência em busca do seu verdadeiro Eu. . . Data: 03/09 Local: Espaço Saliveros - Itaipú - Niterói Horário: 9:30 às 11:30 Inscrição: R$ 80,00. vagas limitadas. Garanta a sua inscrição pelo link a seguir: http://odgi.com.br/niteroi . . Venha despertar o seu guerreiro interno 🙏🏻
Cada momento durante a gravidez é tão especial ❣️
Cada momento durante a gravidez é tão especial ❣️
Boa noite, lindos. 😍😍😍 Mesmo com esse friozinho, a nossa linda amiga @mysweetlifefm se equipou com o seu maravilhoso look de inverno da @shuff.fitness e partiu para mais um dia de treino pesado. 💪💪💪💪💪💪 Flavinha, você é incrível !!! 😍😍😍 @shuff.fitness, junto com você no seu dia a dia. ❤❤❤ #deusebomotempotodo #familia #gym #gymdeluxe #fashionfit #inverno #boanoite #tendencias #girlfitness #academiatiosamcamboinhas #shuffmodafitness #modafitness #crossfit #niteroi #riodejaneiro #brasil
Boa noite, lindos. 😍😍😍 Mesmo com esse friozinho, a nossa linda amiga @mysweetlifefm se equipou com o seu maravilhoso look de inverno da @shuff.fitness e partiu para mais um dia de treino pesado. 💪💪💪💪💪💪 Flavinha, você é incrível !!! 😍😍😍 @shuff.fitness, junto com você no seu dia a dia. ❤❤❤ #deusebomotempotodo  #familia  #gym  #gymdeluxe  #fashionfit  #inverno  #boanoite  #tendencias  #girlfitness  #academiatiosamcamboinhas  #shuffmodafitness  #modafitness  #crossfit  #niteroi  #riodejaneiro  #brasil 
Parceria incrível! Muito obrigada pelo carinho Gabi 💕 seu trabalho é maravilhoooso! #Repost @donutsdagabi (@get_repost)
・・・
ALÔ ALÔ... Olha o que estava na nossa comemoração de 1 ano!!!! É claro que não podia faltar @osacole, né? Os melhores sacolés gourmet da vida!!!!! SOCORRO!!!! Vieram de Niterói com todo o amor do mundo, além de serem uma delícia, a embalagem é muito fofa, né? Vivian, você e sua mãe são muito talentosas e atenciosas, eu sou muito agradecida por essa parceria... Gente, eu super indico, vocês precisam provar!!!!! ❤❤❤
Parceria incrível! Muito obrigada pelo carinho Gabi 💕 seu trabalho é maravilhoooso! #Repost  @donutsdagabi (@get_repost) ・・・ ALÔ ALÔ... Olha o que estava na nossa comemoração de 1 ano!!!! É claro que não podia faltar @osacole, né? Os melhores sacolés gourmet da vida!!!!! SOCORRO!!!! Vieram de Niterói com todo o amor do mundo, além de serem uma delícia, a embalagem é muito fofa, né? Vivian, você e sua mãe são muito talentosas e atenciosas, eu sou muito agradecida por essa parceria... Gente, eu super indico, vocês precisam provar!!!!! ❤❤❤
Amanhã é dia de rever a musinha @tomaszewsk e criar algo p ela arrasar no #errejota e decolar nessa carreira que já é sucesso!!!!
Fiquem ligados!!!!
#braeexpert #bondangel #braehaircare  #loiras #blonde #ombrehair #brunette #brunettehair #hair #cabelos #morenasiluminadas #morenailuminada #mechas #highlights #loiras #padrechagas #moinhosdeventopoa #balayage #balayageombre #cabeloslindos #portoalegre #saopaulo #niteroi #erejota #curitiba #thiagoalmeidaofficial
Amanhã é dia de rever a musinha @tomaszewsk e criar algo p ela arrasar no #errejota  e decolar nessa carreira que já é sucesso!!!! Fiquem ligados!!!! #braeexpert  #bondangel  #braehaircare  #loiras  #blonde  #ombrehair  #brunette  #brunettehair  #hair  #cabelos  #morenasiluminadas  #morenailuminada  #mechas  #highlights  #loiras  #padrechagas  #moinhosdeventopoa  #balayage  #balayageombre  #cabeloslindos  #portoalegre  #saopaulo  #niteroi  #erejota  #curitiba  #thiagoalmeidaofficial 
As primeiras etapas de um bolo simples feito para o dia dos pais. Espatulado com cobertura de chocolate! Com recheio divino de ganache de chocolate com licor bayles.
As primeiras etapas de um bolo simples feito para o dia dos pais. Espatulado com cobertura de chocolate! Com recheio divino de ganache de chocolate com licor bayles.
Hoje com minha querida @camilloclara a sobrancelha ideal para cada formato de rosto#lindas #niteroi #vempracá #vemproprya
A calça mais BAPHO da vida na @flaapavanelli ❤
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📦enviamos para todo o Brasil
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📍loja física:Rua Noronha torrezão 24, sala 405 de terça a sexta das 10:00 às 19:00 e aos sábados das 10:00 às 16:00
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☎️whatsapp 21 988248182 falar com a Caca
A calça mais BAPHO da vida na @flaapavanelli ❤ . 📦enviamos para todo o Brasil . 📍loja física:Rua Noronha torrezão 24, sala 405 de terça a sexta das 10:00 às 19:00 e aos sábados das 10:00 às 16:00 . ☎️whatsapp 21 988248182 falar com a Caca
Corrente Russa de hoje! ❤️ O tratamento que estimula as fibras musculares, fluxo sanguíneo e o sistema linfático, é indicado para mulheres e homens que desejam fortalecer os músculos, combater a flacidez e modelar o corpo. Faça sua avaliação! #espacoeva #bemestar #belezaesaude #fisioterapiadermatofuncional #correnterussa #niteroi
Qual nome combina com essa princesa? 🐶🎀👑 bebe Lulu fêmea disponível. Informações pelos Whatssaps: 📲São Paulo 11 948066640
📲Rio 21 997101091
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Uma das aulas de hoje!! Esses alunos são maravilhosos 💖💖 Música: #KO
Artista: @pabllovittar
Coreografia: @fitdanceportal ✨Segunda, quarta e sexta
14h
Endereço: Rua Nilo Freitas, Pendotiba - Niterói/RJ ✨  #aquagym 
#personaltrainerliafederici
#fitdanceliafederici
#dancaebrilho

#niteroitop #guiadeniteroi

@fitdancerio
@ilovefitdance
@fitdanceportal

#fitdance #fitdanceportal #fitdancerj #fitdanceneles  #quemdancaemaisfeliz  #niteroi 
#metedança #fitdanceteam  #fitdanceteamrj 
#instadance #letsdance

#fitdanceniteroi #instrutorfitdance #instrutoresfitdanceniteroi
 #fitdancerio  #juntossomosmaisfortes #errejota #niteroi
Uma das aulas de hoje!! Esses alunos são maravilhosos 💖💖 Música: #KO  Artista: @pabllovittar Coreografia: @fitdanceportal ✨Segunda, quarta e sexta 14h Endereço: Rua Nilo Freitas, Pendotiba - Niterói/RJ ✨ #aquagym  #personaltrainerliafederici  #fitdanceliafederici  #dancaebrilho  #niteroitop  #guiadeniteroi  @fitdancerio @ilovefitdance @fitdanceportal #fitdance  #fitdanceportal  #fitdancerj  #fitdanceneles  #quemdancaemaisfeliz  #niteroi  #metedança  #fitdanceteam  #fitdanceteamrj  #instadance  #letsdance  #fitdanceniteroi  #instrutorfitdance  #instrutoresfitdanceniteroi  #fitdancerio  #juntossomosmaisfortes  #errejota  #niteroi 
💰 ACHADOS RJ 💰

O que dizer destas bolsas MARAVILHOSAS!!! Quero uma de cada!! PAi eterno me de seriedade porque se me der dinheiro vou comprar TODAS!!!! PROMOÇÃO R$49,99 cada!! BAIXOU AINDA MAIS!!! 😱😱😱 Só a @agarshp pode ter!!! Da uma conferida e veja a sua preferida!!! #sereismo #bolsa #bolsas #gato #boca #abacaxi #unicornio #unicorn #corrente #blogueira #mimos #promocao #barato #achei #riodejaneiro #icarai #niteroi #brasil #tbt #picoftheday #love #amor #fashion #moda
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Confiamos tanto na qualidade dos nossos tratamentos que oferecemos gratuitamente a primeira sessão de fotodepilação.

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Ligue para ☎️ 2710-0609 ou através do whattsapp 99846-5307 e agende seu horário! *Promoção válida para novos clientes. #dpilicarai
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@Regrann from @criacoworking -  Começando com muita coisa boa e mulheres incríveis. Autoconhecimento, missão, metas...obrigada Renata pela palestra incrível @mamaenow . Uma roda de mães empreendedoras, uma troca de experiências fantástica! #vemprocria #cria #criacoworking #empreendedorismomaterno #empreendedorismofeminino #femaleentrepreneur #impactplayground #impactplaygroundniteroi - #regrann .
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Uma delicia poder partilhar e compartilhar esse momento !!! Muito sucesso para esse novo espaço e que possamos empreender e crescer sempre juntas !! Parabéns . 
Muito e mais e mais sucesso ... .
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Esse foi só o primeiro dia ... amanhã tem mais !!! E quem quiser nos conhecer e aos nossos quitutes ... vamos lá!! A tarde estaremos novamente com novidades e palestras que nos ajudam a pensar fora da caixinha e porque não ... a Criar e Empreender !! #comendomelhor #alimentacaosaudavel #mae #niteroi #errejota #riodejaneiro #networking #mom #health #healthly #sucesso #amor #feitocomamor #demaeparafilho #love
@Regrann from @criacoworking - Começando com muita coisa boa e mulheres incríveis. Autoconhecimento, missão, metas...obrigada Renata pela palestra incrível @mamaenow . Uma roda de mães empreendedoras, uma troca de experiências fantástica! #vemprocria  #cria  #criacoworking  #empreendedorismomaterno  #empreendedorismofeminino  #femaleentrepreneur  #impactplayground  #impactplaygroundniteroi  - #regrann  . . . . Uma delicia poder partilhar e compartilhar esse momento !!! Muito sucesso para esse novo espaço e que possamos empreender e crescer sempre juntas !! Parabéns . Muito e mais e mais sucesso ... . . . Esse foi só o primeiro dia ... amanhã tem mais !!! E quem quiser nos conhecer e aos nossos quitutes ... vamos lá!! A tarde estaremos novamente com novidades e palestras que nos ajudam a pensar fora da caixinha e porque não ... a Criar e Empreender !! #comendomelhor  #alimentacaosaudavel  #mae  #niteroi  #errejota  #riodejaneiro  #networking  #mom  #health  #healthly  #sucesso  #amor  #feitocomamor  #demaeparafilho  #love 
Gostaria de demonstrar a felicidade em ter uma empresa, onde somos 5 estrelas, pois trabalhamos com amor e afinco para oferecer o que há de melhor, com serviços de qualidade e sempre respeitando o olhar do paciente, devido a junção de  pessoas capacitadas em diversos setores: equipe técnica, administrativo e jurídico. Após 14 anos de atuação e diversas experiências em outros empreendimentos, resolvi montar uma empresa onde não haveriam os "defeitos" dos outros locais por onde passei. Este é o sucesso da Clínica Modelate! Agradeço a todos os pacientes que confiam no trabalho realizado por todos da Equipe e aproveito para agradecer à todos que atuam com amor e dedicação neste ambiente tão unido, leve e querido por todos! Clínica Modelate...apenas começando! Como diz uma grande coach: Rumo ao topo! #clinicamodelate #icarai #niteroi  #amomodelate
Gostaria de demonstrar a felicidade em ter uma empresa, onde somos 5 estrelas, pois trabalhamos com amor e afinco para oferecer o que há de melhor, com serviços de qualidade e sempre respeitando o olhar do paciente, devido a junção de pessoas capacitadas em diversos setores: equipe técnica, administrativo e jurídico. Após 14 anos de atuação e diversas experiências em outros empreendimentos, resolvi montar uma empresa onde não haveriam os "defeitos" dos outros locais por onde passei. Este é o sucesso da Clínica Modelate! Agradeço a todos os pacientes que confiam no trabalho realizado por todos da Equipe e aproveito para agradecer à todos que atuam com amor e dedicação neste ambiente tão unido, leve e querido por todos! Clínica Modelate...apenas começando! Como diz uma grande coach: Rumo ao topo! #clinicamodelate  #icarai  #niteroi  #amomodelate 
Apaixonada pela minha make feita por mim mesma 😍💄🤳🏼👄
Ta valendo meus cursos hein, até cílios coloquei sozinha 💃🏻 Fotos do evento de hoje em breve 👅
#correminhafilha #makefeitapormim #marianasaad #cadêmeupincel #toficandoboahein #niteroi #amomuitotudoisso
Essa saia de babado com ziper + essa camisa jeans floral amarradinha , Perfeição define. ❤💙 Saia babado 59,90
Camisa jeans 79,90

Modelo: @jealvesg
Foto: @sthefbrittes 
#lookdodia #look #lookdehoje #lookdodiabrasil #moda #modafeminina #instamoda #modafashion #modaparamulheres #modabrasileira  #lookinspiracao #saogoncalo #sãogonçalo #niteroi #boanoite #saiarabodepeixe #camisajeans #achado #achadosdasemana #achadinhos #achadosdodia #modamulher #roupafeminina 
#tendencia #tendencia2017
Essa saia de babado com ziper + essa camisa jeans floral amarradinha , Perfeição define. ❤💙 Saia babado 59,90 Camisa jeans 79,90 Modelo: @jealvesg Foto: @sthefbrittes #lookdodia  #look  #lookdehoje  #lookdodiabrasil  #moda  #modafeminina  #instamoda  #modafashion  #modaparamulheres  #modabrasileira  #lookinspiracao  #saogoncalo  #sãogonçalo  #niteroi  #boanoite  #saiarabodepeixe  #camisajeans  #achado  #achadosdasemana  #achadinhos  #achadosdodia  #modamulher  #roupafeminina  #tendencia  #tendencia2017 
Em busca da virada perfeita. 
#dj #pioneer #cdj2000nexus #house #eletrofunk #brasilianbass #hiphop  #riodejaneiro #niteroi @djdanielduarte @dpaulasomeluz #estudar #pratica
E esse olhão preto com #glitter foi a escolha da Michele para arrasar na festa de #formatura !!!
Brilhoooo! 🔝❤
Maquiagem Airbrush, naturalidade, resistência e melhor efeito em foto e vídeo!!!
Amoooo !
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Namaste 🙏🏻 I love my country ❤️ #sunset #Icarai #niteroi #riodejaneiro #brazil #namaste #paodeacucar #cristoredentor #mac #goodvibes #positiveenergy
"Eu devia estar contente
Por ter conseguido tudo o que eu quis 
Mas confesso abestalhado 
Que eu estou decepcionado
Eu que não me sento 
No trono de um apartamento 
Com a boca escancarada cheia de dentes 
Esperando a morte chegar"
.
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#photo #photography #photographer #fotos #fotografia #artistic #art #teatro #artista #cena #noite #nigth #bw #pb #pretoebranco #blackandwhite #terror #luz #model #city #cidade #urban #urbano #cute #triste #vida #errejota #riodejaneiro #niteroi #tbt
"Eu devia estar contente Por ter conseguido tudo o que eu quis Mas confesso abestalhado Que eu estou decepcionado Eu que não me sento No trono de um apartamento Com a boca escancarada cheia de dentes Esperando a morte chegar" . . . #photo  #photography  #photographer  #fotos  #fotografia  #artistic  #art  #teatro  #artista  #cena  #noite  #nigth  #bw  #pb  #pretoebranco  #blackandwhite  #terror  #luz  #model  #city  #cidade  #urban  #urbano  #cute  #triste  #vida  #errejota  #riodejaneiro  #niteroi  #tbt 
Repost from @mamaenow @TopRankRepost #TopRankRepost #BOMDIAMAMAENOW
#DIADOFOLCLORE
⠀
🙌🏻😍 Bom dia lembrando de uma época que eu amava na escola... a semana do folclore.
A gente brincava tanto, contava história e assim vivia essa reunião de crenças, costumes, lendas e cultura do nosso país.
Deu saudades... mas é tão gostoso saber que vou viver isso tudo outra vez, mas agora acompanhada do meu amorzinho.
⠀
👀 Domingo agora (27/08) a @beartcultural vai comemorar o folclore brincando e como sempre encantando nossos pequenos. Vai ser no @guarderyabeachclub e todas as informações de inscrição no ig @beartcultural .
Vamos????
⠀
#folclore #diadofolclore #maescariocas #maesdeniteroi #brincadeira #culturabrasileira #cultura #escola #blogmaterno #igmaterno #dicaparamaes #maedeprimeiraviagem #niteroi #criançafeliz #oficinasinfantis #ofluminense #curtaniteroi #curtoniteroi #guianiteroi #oquefazeremniteroi #beart #recreacaoinfantil
Repost from @mamaenow @TopRankRepost #TopRankRepost  #BOMDIAMAMAENOW  #DIADOFOLCLORE  ⠀ 🙌🏻😍 Bom dia lembrando de uma época que eu amava na escola... a semana do folclore. A gente brincava tanto, contava história e assim vivia essa reunião de crenças, costumes, lendas e cultura do nosso país. Deu saudades... mas é tão gostoso saber que vou viver isso tudo outra vez, mas agora acompanhada do meu amorzinho. ⠀ 👀 Domingo agora (27/08) a @beartcultural vai comemorar o folclore brincando e como sempre encantando nossos pequenos. Vai ser no @guarderyabeachclub e todas as informações de inscrição no ig @beartcultural . Vamos???? ⠀ #folclore  #diadofolclore  #maescariocas  #maesdeniteroi  #brincadeira  #culturabrasileira  #cultura  #escola  #blogmaterno  #igmaterno  #dicaparamaes  #maedeprimeiraviagem  #niteroi  #criançafeliz  #oficinasinfantis  #ofluminense  #curtaniteroi  #curtoniteroi  #guianiteroi  #oquefazeremniteroi  #beart  #recreacaoinfantil 
Doe sangue!
Salve vidas!
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Se não puder ser nessa clínica, doe perto de você. Hospitais federais e universitários, por exemplo, além dos hemocentros, como o HemoRio.
Todos os tipos de sangue são necessários!
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Repost de @doacaodesangue
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Se tiver alguma dúvida, pode falar comigo que ficarei feliz em ajudar.
.
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Abraço,
.
Ana Claudia Marques
Psicóloga
(21) 99773 1474
.
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#psicologia #psicologaniteroi #psicologarj #doesangue #salvevidas #solidariedade #niteroi #riodejaneiro #vida #amor #doacao #hemocentro #cuidado #ajuda
Doe sangue! Salve vidas! . Se não puder ser nessa clínica, doe perto de você. Hospitais federais e universitários, por exemplo, além dos hemocentros, como o HemoRio. Todos os tipos de sangue são necessários! . Repost de @doacaodesangue . Se tiver alguma dúvida, pode falar comigo que ficarei feliz em ajudar. . . Abraço, . Ana Claudia Marques Psicóloga (21) 99773 1474 . . #psicologia  #psicologaniteroi  #psicologarj  #doesangue  #salvevidas  #solidariedade  #niteroi  #riodejaneiro  #vida  #amor  #doacao  #hemocentro  #cuidado  #ajuda 
Boa Noite e sigam me os bons! #niteroi #errejota #riodejaneiro #brazil
Details que AMAMOS!!! 😍😁 Boa noite Braseoooo!!!😋 #boanoiteamores❤️#beiJÚ 💋  #details #detalhes #acessorios #semijoias #jewelry #jewels #amooo #beijim 🤓😘 #julianaleao #icarai #niteroi
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Sobre comer empadão de grão de bico e nem sentir diferença do original ! Vale a pena fazer, comer sem culpa e saber que pode SIM ser feliz e focada!

Receita :
-400g de grão de bico cozido e triturado ou amassado. ( eu amassei mesmo) -350g de frango refogado e temperado a gosto

Sal, 1 ovo e azeite .

Preparo-  misture o grão de bico com azeite ( foi no olhômetro mesmo) até que vire uma massa homogênea .. forre metade da massa no refratario, coloque o recheio e depois cubra com o restante da massa. Por fim, bata um ovo ( com garfo mesmo) e azeite e pincele toda a travessa.  Leve ao forno por 30 min ou até dourar.. quem fizer, marca a hastag #colanadupla que é pra gente acompanhar se vcs curtiram ! Lembrando : vale a pena! ❤️💪 #fitcommunity  #niteroi #dietasemsofrer #fitsemsegredo #semfarinha  #projetosecar #vidafit #vemserfit #segueoplano #fitnessgirl #saudavel #vidasaudável  #vemcomelas #projetovida #projetoacademia #estilodevida  #foconofoco #empadaodegraodebico #fikafitness #seliganadiet #fitsemsofrer #nutricao #fitlife #viverbem #fitsemneuras #mudanca #30tododia #nopainnogain #foconoobjetivo (@babbisampaioo)
Sobre comer empadão de grão de bico e nem sentir diferença do original ! Vale a pena fazer, comer sem culpa e saber que pode SIM ser feliz e focada! Receita : -400g de grão de bico cozido e triturado ou amassado. ( eu amassei mesmo) -350g de frango refogado e temperado a gosto Sal, 1 ovo e azeite . Preparo- misture o grão de bico com azeite ( foi no olhômetro mesmo) até que vire uma massa homogênea .. forre metade da massa no refratario, coloque o recheio e depois cubra com o restante da massa. Por fim, bata um ovo ( com garfo mesmo) e azeite e pincele toda a travessa. Leve ao forno por 30 min ou até dourar.. quem fizer, marca a hastag #colanadupla  que é pra gente acompanhar se vcs curtiram ! Lembrando : vale a pena! ❤️💪 #fitcommunity  #niteroi  #dietasemsofrer  #fitsemsegredo  #semfarinha  #projetosecar  #vidafit  #vemserfit  #segueoplano  #fitnessgirl  #saudavel  #vidasaudável  #vemcomelas  #projetovida  #projetoacademia  #estilodevida  #foconofoco  #empadaodegraodebico  #fikafitness  #seliganadiet  #fitsemsofrer  #nutricao  #fitlife  #viverbem  #fitsemneuras  #mudanca  #30tododia  #nopainnogain  #foconoobjetivo  (@babbisampaioo)
💰 ACHADOS NITERÓI 💰

Sabe aquela flatform que você está pensando onde consegue comprar?! Bem suas dúvidas acabaram NO PRECINHO R$69,99 😱😱😱pode ser sua... lógico que é da maravilhosa @aquamarrio @plazaniteroi 
Corre lá e garanta a sua!!! Poucas unidades!! #barato #achei #flatform #sapatos #moda #mulheres #promocao #love #aquamarrio #tbt #amor #picoftheday #niteroi #icarai #riodejaneiro #plazashopping #brasil
#boanoite

Trabalho realizado ontem pelo Artista Luciano Farias em nossa unidade Barreto ! ------------------------------------
Agende uma avaliação com o artista!
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WhatsApp : 98579 - 0836
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Endereço: Rua João de Deus Freitas número: 7, Barreto, Niterói- RJ
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Apoio: @ndermtattoo , @tattuagemmultimidia -----------------------------------
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#boanoite  Trabalho realizado ontem pelo Artista Luciano Farias em nossa unidade Barreto ! ------------------------------------ Agende uma avaliação com o artista! --------------------------------------- ☎ 3617 - 7247 WhatsApp : 98579 - 0836 ----------------------------------- Endereço: Rua João de Deus Freitas número: 7, Barreto, Niterói- RJ ----------------------------------- Apoio: @ndermtattoo , @tattuagemmultimidia ----------------------------------- #konklavtattoo  #sejaatitudesejavocê  #NósMarcamosvocê  #niteroi  #saogoncalo  #icaraí  #Barreto  #rio  #riodejaneiro  #SaoPaulo  #tattoo2me  #ndermtattoo  #neotraditional  #pretoecinza  #blackandwhite 
Quente ou gelado vc escolhe!
🍸👑
➡Beba com moderação, vc pode se apaixonar!!
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Aniversário da minha querida amiga, Celi. 🎉🎂
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Essa combinação nunca tem erro !! 😉
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Atenção para esse instagram maravilhoso! Atenção para essas almofadas lindas!!! Super tendência e de uma fornecedora local! Quem é de #niteroi e #rio BORA COMPRAR UMA DESSAS!!! Clique na foto e visite o mural da @almofadasnordicas !!!
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BNEGÃO TRIO no exquema!
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@Regrann from @bnegaooficial -  Nesta sexta-feira, TEM ⚡️ (arte by @odnuiro )

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Rústicas
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Já pensou o que fazer nesse fim de semana? No Skina do Peixe ele começa cedo e a gente vem lançando a AGENDA MUSICALl! --> QUINTA é dia de dose dupla de chopp Brahma (de 17h as 20h) ao som de Lucas Romualdo (a partir das 19h)! 🍻
--> SEXTA a noite é repleta de samba, chorinho e bossa nova com Robert Heleno (19h). --> E SÁBADO, a partir das 14h, o queridíssimo @mpbtrio se apresenta cantando o melhor da música popular brasileira. 🎶🎙️🎉
Convide os amigos e a família e venha aproveitar!
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Solar do Jambeiro... Construído em 1872, o Solar do Jambeiro é um notável exemplar da arquitetura urbana do século XIX.
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