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Господи, я хочу сожрать весь этот мир!😱 Но еще сильнее я хочу больше не есть НИКОГДА! Ненавижу еду!! Хотя дело-то не в еде.. Но мне легче свалить всё на жрачку.
И вообще, почему на этой планете биологические существа должны есть, чтобы жить? Да ещё и несколько раз в день? И какого хрена от этой жизненно необходимой еды полнеют? И самое главное, какого хрена биологические существа придумали, что полнота это плохо?? #расстройствопищевогоповедения #анорексия #орторексия #булимия #КП #компульсивноепереедание #депрессия #ПП #диета #ИП #похудение  #спорт #фитнес #ЗОЖ #дневникпитания #еда #восстановление #рекавери #noanorexia #food #fooddiary #minniemaudrecovery #recovery #minniemaud #anorexia #eatingdisorder
Господи, я хочу сожрать весь этот мир!😱 Но еще сильнее я хочу больше не есть НИКОГДА! Ненавижу еду!! Хотя дело-то не в еде.. Но мне легче свалить всё на жрачку. И вообще, почему на этой планете биологические существа должны есть, чтобы жить? Да ещё и несколько раз в день? И какого хрена от этой жизненно необходимой еды полнеют? И самое главное, какого хрена биологические существа придумали, что полнота это плохо?? #расстройствопищевогоповедения  #анорексия  #орторексия  #булимия  #КП  #компульсивноепереедание  #депрессия  #ПП  #диета  #ИП  #похудение  #спорт  #фитнес  #ЗОЖ  #дневникпитания  #еда  #восстановление  #рекавери  #noanorexia  #food  #fooddiary  #minniemaudrecovery  #recovery  #minniemaud  #anorexia  #eatingdisorder 
Antes de ir a natación comi un pedazo de alfajor porq estuve con unas amigas y no comi nada solo tome tereré
Entonces no quería ir con hambre a natación pq sabía q cuando vuelva iba a arrazar con todo
Cena arroz con calabazaa y hamburguesa de pollo

#noanorexia #vidasanayfeliz #comida #receta #noobsesion
Antes de ir a natación comi un pedazo de alfajor porq estuve con unas amigas y no comi nada solo tome tereré Entonces no quería ir con hambre a natación pq sabía q cuando vuelva iba a arrazar con todo Cena arroz con calabazaa y hamburguesa de pollo #noanorexia  #vidasanayfeliz  #comida  #receta  #noobsesion 
Buongiorno bellezze! Come state? A me tutto ok! Stamattina mi sono svegliata proprio riposata 😴 Ho fatto colazione con caffellatte 🥛☕️ e tre fette biscottate integrali 🍞 e poi mi sono attivata ed ho passato l'aspirapolvere nelle stanze e ho pulito il bagno mentre mamma era alle prese con lavatrici e lavaggi di panni 👚 Poi ci siamo preparate e siamo uscite per andare a fare la spesa di detersivi anche per me, per la casa a Roma. Sulla strada del ritorno ci siamo fermate in un piccolo centro commerciale per dare un'occhiata tv 🖥 e congelatore che dovrei comprare versione piccola per portarmi a Roma. Lì per la prima volta ha proposto lei di mangiare qualcosa visto che era ora di merenda. Sono stata davvero felice di questa cosa perché forse vuol dire che le fa davvero piacere fermarsi un attimo e mangiare qualcosa con me e non lo fa solo perché glielo chiedo io. Le ho detto di scegliere lei ed ha ordinato due caffè e due di queste mini mini crostatine 🍪 Era davvero tanto che avevo voglia della #crostatina ma non le compravo al supermercato perché so che poi rimangono lì nel mobile. Forse per quello o forse perché le andava ma ha preso proprio quelle, al cioccolato (anzi proprio #Nutella dentro) ed erano stra buone! Una delizia in miniatura, ma proprio miniatura eh ahahah. Siamo tornate poi a casa e abbiamo sistemato la spesa ed ora ha preparato il pranzo che, se è davvero ciò che penso, sarà un mega, iper #recoverywin per me! Beh vi aggiornerò ❤️ #edfamily #anawarrior #fuckoffvoice #noanorexia #anafighter #anasoldier #edsoldiers #edfighter #edwarrior #dca #disturbialimentari #recoverywin  #goodvibes #anafighter #anoressia #anorexia #anoressianervosaitalia #anoressiaitalia #FUCKYOUANA #fuckana #iwin #warrior #strong #thanksmom #lovemom
Buongiorno bellezze! Come state? A me tutto ok! Stamattina mi sono svegliata proprio riposata 😴 Ho fatto colazione con caffellatte 🥛☕️ e tre fette biscottate integrali 🍞 e poi mi sono attivata ed ho passato l'aspirapolvere nelle stanze e ho pulito il bagno mentre mamma era alle prese con lavatrici e lavaggi di panni 👚 Poi ci siamo preparate e siamo uscite per andare a fare la spesa di detersivi anche per me, per la casa a Roma. Sulla strada del ritorno ci siamo fermate in un piccolo centro commerciale per dare un'occhiata tv 🖥 e congelatore che dovrei comprare versione piccola per portarmi a Roma. Lì per la prima volta ha proposto lei di mangiare qualcosa visto che era ora di merenda. Sono stata davvero felice di questa cosa perché forse vuol dire che le fa davvero piacere fermarsi un attimo e mangiare qualcosa con me e non lo fa solo perché glielo chiedo io. Le ho detto di scegliere lei ed ha ordinato due caffè e due di queste mini mini crostatine 🍪 Era davvero tanto che avevo voglia della #crostatina  ma non le compravo al supermercato perché so che poi rimangono lì nel mobile. Forse per quello o forse perché le andava ma ha preso proprio quelle, al cioccolato (anzi proprio #Nutella  dentro) ed erano stra buone! Una delizia in miniatura, ma proprio miniatura eh ahahah. Siamo tornate poi a casa e abbiamo sistemato la spesa ed ora ha preparato il pranzo che, se è davvero ciò che penso, sarà un mega, iper #recoverywin  per me! Beh vi aggiornerò ❤️ #edfamily  #anawarrior  #fuckoffvoice  #noanorexia  #anafighter  #anasoldier  #edsoldiers  #edfighter  #edwarrior  #dca  #disturbialimentari  #recoverywin  #goodvibes  #anafighter  #anoressia  #anorexia  #anoressianervosaitalia  #anoressiaitalia  #FUCKYOUANA  #fuckana  #iwin  #warrior  #strong  #thanksmom  #lovemom 
Buon pomeriggio bellezze, da una me che non sa se essere felice o impanicata. Oggi è stata la classica domenica a casa. Svegliata ho fatto colazione con caffellatte e biscotti, come al solito va male, soprattutto con le gocciole nonostante io le adori. Ne ho mangiate a stento 3 e mezzo o forse 4 perché ho preso i pezzi rotti per dare la sensazione che ne avessi mangiati di più. Devo affrontare questa cosa e superarla, non esiste. Dopodiché io e mamma ci siamo messe all'opera per il pranzo fino praticamente ad ora di pranzo ahahaha. Oggi menù apposta per me: linguine con scampi e vongole 🦐 e poi gamberi e calamari con insalata 🦐🦑🌱 Eravamo rimaste che avrebbe arrostito il secondo, invece no. Ha fritto. All'inizio non volevo mangiarli, ma poi mi sono detta perché? Perché non posso godermi il cibo che mi è sempre piaciuto? Cavoli mamma ha preparato pesce oggi apposta per me ed io lo rifiuto? No! Quindi mi sono fatta forza e ho mangiato due gamberi e un po' di calamaro. E poi ecco il grande #recoverywin di oggi: abbiamo preparato le #graffe . Si anche queste sono fritte, ma chi se ne importa? Oggi sono venute davvero stra stra buone. Hanno fatto tutti il bis, mia madre e mio fratello anche il tris ed io avevo una voglia matta di mangiarne un'altra. Avevo spazio nello stomaco e tutt'ora non mi sento appesantita o gonfia, non era unto per niente, nè pesante e allora sapete che ho fatto? Ho allungato una mano e ne ho presa un'altra e FANCULO ANA! Mi andava e l'ho mangiata, perché non avrei dovuto. Pensate che sia un maialino? Beh l'ho pensato anche io, ma non mi importa perché quando le rivedrò di nuovo, quando le rimangerò? E poi mi andavano adesso, ancora belle calde e quindi non mi importa. Mi hanno guardata tutti sorridendo e mentre mangiavo sembravo una bambina che mangia la sua cioccolata. E quindi si, maialino ma felice, fiera e soddisfatta 🐷 #edfamily #anawarrior #fuckoffvoice #noanorexia #anafighter #anasoldier #edsoldiers #edfighter #edwarrior #dca #disturbialimentari #recoverywin  #goodvibes #anafighter #anoressia #anorexia #anoressianervosaitalia #anoressiaitalia #FUCKYOUANA #fuckana #iwin #warrior #strong #sunday #sundaylunch #listentoyou
Buon pomeriggio bellezze, da una me che non sa se essere felice o impanicata. Oggi è stata la classica domenica a casa. Svegliata ho fatto colazione con caffellatte e biscotti, come al solito va male, soprattutto con le gocciole nonostante io le adori. Ne ho mangiate a stento 3 e mezzo o forse 4 perché ho preso i pezzi rotti per dare la sensazione che ne avessi mangiati di più. Devo affrontare questa cosa e superarla, non esiste. Dopodiché io e mamma ci siamo messe all'opera per il pranzo fino praticamente ad ora di pranzo ahahaha. Oggi menù apposta per me: linguine con scampi e vongole 🦐 e poi gamberi e calamari con insalata 🦐🦑🌱 Eravamo rimaste che avrebbe arrostito il secondo, invece no. Ha fritto. All'inizio non volevo mangiarli, ma poi mi sono detta perché? Perché non posso godermi il cibo che mi è sempre piaciuto? Cavoli mamma ha preparato pesce oggi apposta per me ed io lo rifiuto? No! Quindi mi sono fatta forza e ho mangiato due gamberi e un po' di calamaro. E poi ecco il grande #recoverywin  di oggi: abbiamo preparato le #graffe  . Si anche queste sono fritte, ma chi se ne importa? Oggi sono venute davvero stra stra buone. Hanno fatto tutti il bis, mia madre e mio fratello anche il tris ed io avevo una voglia matta di mangiarne un'altra. Avevo spazio nello stomaco e tutt'ora non mi sento appesantita o gonfia, non era unto per niente, nè pesante e allora sapete che ho fatto? Ho allungato una mano e ne ho presa un'altra e FANCULO ANA! Mi andava e l'ho mangiata, perché non avrei dovuto. Pensate che sia un maialino? Beh l'ho pensato anche io, ma non mi importa perché quando le rivedrò di nuovo, quando le rimangerò? E poi mi andavano adesso, ancora belle calde e quindi non mi importa. Mi hanno guardata tutti sorridendo e mentre mangiavo sembravo una bambina che mangia la sua cioccolata. E quindi si, maialino ma felice, fiera e soddisfatta 🐷 #edfamily  #anawarrior  #fuckoffvoice  #noanorexia  #anafighter  #anasoldier  #edsoldiers  #edfighter  #edwarrior  #dca  #disturbialimentari  #recoverywin  #goodvibes  #anafighter  #anoressia  #anorexia  #anoressianervosaitalia  #anoressiaitalia  #FUCKYOUANA  #fuckana  #iwin  #warrior  #strong  #sunday  #sundaylunch  #listentoyou 
Вчерашняя пицца оказалась невкусной и заставила жутко триггернуться😠♠♠
Не хочу восстанавливаться. В похудение бы вернуться...Но, как я вчера говорила, на режим нет сил ни моральных, ни физических.♠♠
Хотя восстановление это тоже своеобразный режим. По крайней мере, для меня. ♠♠
Каждый день, волей-неволей, планирую приёмы пищи, парюсь насчет того, чтобы наесть свой минимум ккал..
Еще есть загон, что если я  ем нормально, надо же обязательно каждый день мясо есть, гарниры, салаты... Если нет страшного голода, тупо пихаю всё это в себя.♠♠
А я не хочу так! Может я хочу полдня ничего не есть, ибо РЕАЛЬНО не голодна! Может я хочу на обед вместо котлеты с рисом и овощным салатом поесть чипсов! А на ужин может я манную кашу хочу, и с чего я блин решила, что её можно есть только на завтрак?! ♠♠
И вообще, меня бесит любого рода режим! Почему я должна делать уборку обязательно утром в субботу?? Почему ходить в магазин за продуктами я должна именно по воскресеньям?? А ложиться спать обязательно до 23:00??♠♠ Я сама же себе придумала кучу правил и "ритуалов", которые должна соблюдать. Это всё пошло из РПП, конечно же. Но моё рекавери отличается от РПП только тем, что я много ем. И всё. ♠♠
Я устала. Надо что-то менять. 
#расстройствопищевогоповедения #анорексия #орторексия #булимия #КП #компульсивноепереедание #депрессия #ПП #диета #ИП #похудение  #спорт #фитнес
Вчерашняя пицца оказалась невкусной и заставила жутко триггернуться😠♠♠ Не хочу восстанавливаться. В похудение бы вернуться...Но, как я вчера говорила, на режим нет сил ни моральных, ни физических.♠♠ Хотя восстановление это тоже своеобразный режим. По крайней мере, для меня. ♠♠ Каждый день, волей-неволей, планирую приёмы пищи, парюсь насчет того, чтобы наесть свой минимум ккал.. Еще есть загон, что если я ем нормально, надо же обязательно каждый день мясо есть, гарниры, салаты... Если нет страшного голода, тупо пихаю всё это в себя.♠♠ А я не хочу так! Может я хочу полдня ничего не есть, ибо РЕАЛЬНО не голодна! Может я хочу на обед вместо котлеты с рисом и овощным салатом поесть чипсов! А на ужин может я манную кашу хочу, и с чего я блин решила, что её можно есть только на завтрак?! ♠♠ И вообще, меня бесит любого рода режим! Почему я должна делать уборку обязательно утром в субботу?? Почему ходить в магазин за продуктами я должна именно по воскресеньям?? А ложиться спать обязательно до 23:00??♠♠ Я сама же себе придумала кучу правил и "ритуалов", которые должна соблюдать. Это всё пошло из РПП, конечно же. Но моё рекавери отличается от РПП только тем, что я много ем. И всё. ♠♠ Я устала. Надо что-то менять. #расстройствопищевогоповедения  #анорексия  #орторексия  #булимия  #КП  #компульсивноепереедание  #депрессия  #ПП  #диета  #ИП  #похудение  #спорт  #фитнес 
🇬🇧Lunch... New Obsession!! 🍠😋😍
🇮🇹Pranzo... Nuova Ossessione!! 🍠😋😍#Lunch #Food #FoodPorn #FoodBlogger #FitFoodBlogger #FitChef #CrossFit #CrossFitGirls #Rest #RestDay #DayOff #Metcon #Wod #Endurance #MyDiet #MyLife #LikeMyFood #Meal #MealPrep #Muscles #MusclesGirl #GirlsWhoLift #GirlsWithMusckles #Badass #NoAnorexia
Through link in bio you can find our english version website
Art: @dea_hehehe & Chiara Pirola
Good Sunday
#storiediannagiò
#webdesign #arttherapy #noanorexia  #healthyfood #dietamediterranea #handmade #instafood #slowstyle #lifestyle #delicious #foodpic #fresh #simple #homemade #km0 #balanced #youarewhatyoueat #dontwastefood
Спасибо ребятам @soul.in.the.bowl , которые положили вместо лосося больше авокадо❤️🙌🏼 У вас очень крутые боулс. Круто выглядит и на вкус объедение👻#noanorexia#пп#спорт#фитнес#допосле#послеанорексии#правильноепитание#зож#мотивация#sports#sport#health#healthy#healthylifestyle#healthylife#fitness#fitnessmotivation#fitnessgirl#fitnesslifestyle#fitnessfood#fitnesslife#fitnessgirls#instafitness#gym#gymmotivation#булимия#компульсивноепереедание#кп
Спасибо ребятам @soul.in.the.bowl , которые положили вместо лосося больше авокадо❤️🙌🏼 У вас очень крутые боулс. Круто выглядит и на вкус объедение👻#noanorexia #пп #спорт #фитнес #допосле #послеанорексии #правильноепитание #зож #мотивация #sports #sport #health #healthy #healthylifestyle #healthylife #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnesslifestyle #fitnessfood #fitnesslife #fitnessgirls #instafitness #gym #gymmotivation #булимия #компульсивноепереедание #кп 
Я её дождалась😊😊 Свежий, только что напечатанный экземпляр📖  Уже предвкушаю, как буду читать её за чашечкой чая))☕
Кто не в курсе, это книга Насти Чекмаревой @_i_am_enough_ Настя одна из первых, кто заговорил о настоящем восстановлении от ОРПП, о протоколе Minniemaud, более того, она сама успешно его прошла и доказала всем, что рекавери работает!♠♠ Я очень рада, что однажды случайно набрела на ее YouTube канал, информация на котором просто перевернула мою жизнь! Да, звучит пафосно, но это так.♠♠
В один момент я поняла, что просто нахожусь в тупике. На изнурительные голодовки и диеты не было сил ни физических, ни моральных, постоянно хотелось ЖРАТЬ (страшный голод, о котором я еще не знала). Единственным выходом я видела ПП, на которое тоже, кстати, не было сил, и на котором в своё время уже "насиделась".♠♠
Вообще, в нашей стране все считают ПП единственным средством избавления от ОРПП. Да что там ОРПП, ПП сейчас навязывают, как единственно правильный образ жизни...♠♠
А всё куда проще. Надо Просто Есть Еду😊 Причем, это, казалось бы, лежит на поверхности, но страх перед едой и современные ПП и ЗОЖ стереотипы просто застилают глаза.♠♠
Так, что-то я отвлеклась от самой книги)) Пойду сейчас читать) И хочу сказать СПАСИБО Насте😉
Я её дождалась😊😊 Свежий, только что напечатанный экземпляр📖 Уже предвкушаю, как буду читать её за чашечкой чая))☕ Кто не в курсе, это книга Насти Чекмаревой @_i_am_enough_ Настя одна из первых, кто заговорил о настоящем восстановлении от ОРПП, о протоколе Minniemaud, более того, она сама успешно его прошла и доказала всем, что рекавери работает!♠♠ Я очень рада, что однажды случайно набрела на ее YouTube канал, информация на котором просто перевернула мою жизнь! Да, звучит пафосно, но это так.♠♠ В один момент я поняла, что просто нахожусь в тупике. На изнурительные голодовки и диеты не было сил ни физических, ни моральных, постоянно хотелось ЖРАТЬ (страшный голод, о котором я еще не знала). Единственным выходом я видела ПП, на которое тоже, кстати, не было сил, и на котором в своё время уже "насиделась".♠♠ Вообще, в нашей стране все считают ПП единственным средством избавления от ОРПП. Да что там ОРПП, ПП сейчас навязывают, как единственно правильный образ жизни...♠♠ А всё куда проще. Надо Просто Есть Еду😊 Причем, это, казалось бы, лежит на поверхности, но страх перед едой и современные ПП и ЗОЖ стереотипы просто застилают глаза.♠♠ Так, что-то я отвлеклась от самой книги)) Пойду сейчас читать) И хочу сказать СПАСИБО Насте😉
Веганские суррогаты-это огромное поле для творчества! Сегодня готовила сырники. Тофу, соевая мука, банан🙌🏼 Сверху супер-пупер полезное варенье без тонны сахара. Для его приготовления брала ежевику, сироп рожкового дерева от @tmroyalforest и семена чиа, которые и превращают это в джем, увеличиваясь в размерах. На сырники накидала остаток банана и полила ещё чуть-чуть финиковым пекмезом❤️❤️❤️#noanorexia#пп#спорт#фитнес#допосле#послеанорексии#правильноепитание#зож#мотивация#sports#sport#health#healthy#healthylifestyle#healthylife#fitness#fitnessmotivation#fitnessgirl#fitnesslifestyle#fitnessfood#fitnesslife#fitnessgirls#instafitness#gym#gymmotivation#булимия#компульсивноепереедание#кп
Веганские суррогаты-это огромное поле для творчества! Сегодня готовила сырники. Тофу, соевая мука, банан🙌🏼 Сверху супер-пупер полезное варенье без тонны сахара. Для его приготовления брала ежевику, сироп рожкового дерева от @tmroyalforest и семена чиа, которые и превращают это в джем, увеличиваясь в размерах. На сырники накидала остаток банана и полила ещё чуть-чуть финиковым пекмезом❤️❤️❤️#noanorexia #пп #спорт #фитнес #допосле #послеанорексии #правильноепитание #зож #мотивация #sports #sport #health #healthy #healthylifestyle #healthylife #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnesslifestyle #fitnessfood #fitnesslife #fitnessgirls #instafitness #gym #gymmotivation #булимия #компульсивноепереедание #кп 
Cena: fideos y lo que sobró de hoy
#instafood #comida #noanorexia #vidasanayfeliz
Milanesa de hígado y puré de papa y calabaza. (Comi un poco más pure de lo que hay ahi y ya estoy comiendome la cabeza) 😥 era porque no había hecho media mañana y ya me rujia la panza mal 
Ya esta😏

A ser felices  q es vi er nes

Hoy me pese y ya baje 2 kg

#noanorexia #sifelicidad #instafood #insta #food  #almuerzo #diet  #nodiet #lunch
Milanesa de hígado y puré de papa y calabaza. (Comi un poco más pure de lo que hay ahi y ya estoy comiendome la cabeza) 😥 era porque no había hecho media mañana y ya me rujia la panza mal Ya esta😏 A ser felices q es vi er nes Hoy me pese y ya baje 2 kg #noanorexia  #sifelicidad  #instafood  #insta  #food  #almuerzo  #diet  #nodiet  #lunch 
Leche con café y tostada untado de merme de frutilla

#noanorexia #vidasanayfeliz #instafood #insta #breakfast
ice cream date with beautiful @b4bybr0n ❤️ #vienna #veganista #icecream #september #noanorexia #anorexia #anorexiarecovery #recovery #friendshipgoals #sweet
А вот и вчерашний #ужин😋 Сгущеночка и юбилейные печеньки это беспроигрышное сочетание👍
Да, я так ужинаю! ЗОЖники сейчас в обморок упадут😆 А вообще я не делю приемы пищи на завтрак-обед-ужин. У меня просто приемы пищи. Что захотела, то и съела. Время тоже не играет роли. Хоть в 10 вечера могу поесть. При том, что ложусь в 11-12.♠♠
Даже до РПП такого отношения к еде не было. Так или иначе, следовала общепринятым правилам. На ночь много не есть, ужин должен быть легким, и бла бла бла. Обычно вечером пила кефир или съедала яблоко. Какой бы голодной не была, больше ничего не ела. При этом я не худела и не парилась насчет фигуры. Просто следовала дурацким правилам и стереотипам.♠♠ А потом устала от этого всего, да и от родителей съехала и дорвалась, блин, до еды. Вот и набрала. А потом диеты, ПП...♠♠
Так что я за ИП и за полное отсутствие запретов. Нормальное ИП, разумеется, а не то, на котором пытаются худеть. Но самое главное, никаких запретов! Рано или поздно крышу от них снесёт.

#расстройствопищевогоповедения #анорексия #орторексия #булимия #КП #компульсивноепереедание #депрессия #ПП #диета #ИП #похудение  #спорт #фитнес #ЗОЖ #дневникпитания #еда #восстановление #рекавери #noanorexia #food #fooddiary #minniemaudrecovery #recovery #minniemaud #anorexia #eatingdisorder
А вот и вчерашний #ужин 😋 Сгущеночка и юбилейные печеньки это беспроигрышное сочетание👍 Да, я так ужинаю! ЗОЖники сейчас в обморок упадут😆 А вообще я не делю приемы пищи на завтрак-обед-ужин. У меня просто приемы пищи. Что захотела, то и съела. Время тоже не играет роли. Хоть в 10 вечера могу поесть. При том, что ложусь в 11-12.♠♠ Даже до РПП такого отношения к еде не было. Так или иначе, следовала общепринятым правилам. На ночь много не есть, ужин должен быть легким, и бла бла бла. Обычно вечером пила кефир или съедала яблоко. Какой бы голодной не была, больше ничего не ела. При этом я не худела и не парилась насчет фигуры. Просто следовала дурацким правилам и стереотипам.♠♠ А потом устала от этого всего, да и от родителей съехала и дорвалась, блин, до еды. Вот и набрала. А потом диеты, ПП...♠♠ Так что я за ИП и за полное отсутствие запретов. Нормальное ИП, разумеется, а не то, на котором пытаются худеть. Но самое главное, никаких запретов! Рано или поздно крышу от них снесёт. #расстройствопищевогоповедения  #анорексия  #орторексия  #булимия  #КП  #компульсивноепереедание  #депрессия  #ПП  #диета  #ИП  #похудение  #спорт  #фитнес  #ЗОЖ  #дневникпитания  #еда  #восстановление  #рекавери  #noanorexia  #food  #fooddiary  #minniemaudrecovery  #recovery  #minniemaud  #anorexia  #eatingdisorder 
Perdón por las fotos borrosas !!
Media tarde: yogurt entero de frutilla 
Tarde: manzana leche en polvo y una porción de esa torta ricura hermosa que hace mi suegra que son un 100000
Y mates
Cena milanesa de calabaza arroz de hoy y zapallito
De postre peras

Fue un lindo jueves no me prive de nada de lo que me gusta

#noanorexia #vidasanayfeliz #instafood #comida #mil #noobsesion #milk #meat #body #seen #go #love #valencia #likeforlike #Breakfast
Obiadokolacja z serii "Marzenka gotuje" 😂😜😋 #veganfood #vegeburger #cooking #vegan #dinner #noeatanimals #healthyfood #edfighter #edrecovery #noanorexia #nobulimia #jestękucharzę #food 🍃🍅🍔🍽✌️
Asi love❤❤
Dnešek nejvíc topovej❤❤ #happy #loveyou #odpoledka #kebab #anovikysenapapala #noanorexia #czech #czechgirl #czechboy #lgbtq #mylove #nowifi #1437
Стоило только мне сегодня решить не есть, как проснулся страшный жор. Мой организм красавчик - его не наебать😆 И не только мой, кстати. Иначе бы не у кого срывов не было, все сидели бы спокойно на диетах и ПП и горя бы не знали.♠♠ И чем дольше вы себя ограничиваете, тем сильнее будет вас "срывать". Организм просто защищается, он выжить пытается, в конце концов! ♠♠Я, например, почти год пыталась снова встать на путь диет. И что? А ничего! Чем отчаяннее пыталась  похудеть, тем сильнее меня накрывало. И дело не только в голоде. Бывало уже спустя день диеты начиналась бессонница. Либо дикие головные боли. И в обморок падала, не без этого... Хотя раньше могла месяцами есть на 600-900ккал и норм. А теперь даже день не поголодать. ♠♠ Просто организм умнее своей хозяйки😊 
Если честно, я только поэтому и восстанавливаюсь. Точнее пытаюсь.

#расстройствопищевогоповедения #анорексия #орторексия #булимия #КП #компульсивноепереедание #депрессия #ПП #диета #ИП #похудение  #спорт #фитнес #ЗОЖ #дневникпитания #еда #восстановление #рекавери #noanorexia #food #fooddiary #minniemaudrecovery #recovery #minniemaud #anorexia #eatingdisorder
Стоило только мне сегодня решить не есть, как проснулся страшный жор. Мой организм красавчик - его не наебать😆 И не только мой, кстати. Иначе бы не у кого срывов не было, все сидели бы спокойно на диетах и ПП и горя бы не знали.♠♠ И чем дольше вы себя ограничиваете, тем сильнее будет вас "срывать". Организм просто защищается, он выжить пытается, в конце концов! ♠♠Я, например, почти год пыталась снова встать на путь диет. И что? А ничего! Чем отчаяннее пыталась похудеть, тем сильнее меня накрывало. И дело не только в голоде. Бывало уже спустя день диеты начиналась бессонница. Либо дикие головные боли. И в обморок падала, не без этого... Хотя раньше могла месяцами есть на 600-900ккал и норм. А теперь даже день не поголодать. ♠♠ Просто организм умнее своей хозяйки😊 Если честно, я только поэтому и восстанавливаюсь. Точнее пытаюсь. #расстройствопищевогоповедения  #анорексия  #орторексия  #булимия  #КП  #компульсивноепереедание  #депрессия  #ПП  #диета  #ИП  #похудение  #спорт  #фитнес  #ЗОЖ  #дневникпитания  #еда  #восстановление  #рекавери  #noanorexia  #food  #fooddiary  #minniemaudrecovery  #recovery  #minniemaud  #anorexia  #eatingdisorder 
Desayuno: leche descremada, tostada con merme de fruttilla y banana
Almuerzo arroz a la pizza y de postre helado de la yo 💟

#instafood #comida #receta #noanorexia #vidasanayfeliz
🇬🇧My Lunch in My DayOff is so Yummy!!!👌🏼😏
🇮🇹Il mio Pranzo nel mio Giorno Off è troppo gustoso!!!👌🏼😏 #Lunch #Food #FoodPorn #FoodBlogger #FitFoodBlogger #FitChef #CrossFit #CrossFitGirls #Rest #RestDay #DayOff #Metcon #Wod #Endurance #MyDiet #MyLife #LikeMyFood #Meal #MealPrep #Muscles #MusclesGirl #GirlsWhoLift #GirlsWithMusckles #Badass #NoAnorexia
Buongiorno a voi bellezze e addio ai pensieri! Stamattina ho fatto colazione con latte e biscotti, sono riuscita a mangiare tutto il pacchetto di biscotti senza glutine Mulino Bianco ed è già stato un super successo per me! Mi faceva male lo stomaco, Lina si lamentava, ma vaffanculo! Poi sono uscita con mamma per vendere gli ultimi libri nella mia vecchia scuola e sapevo che dovevamo passare da quel bar dove l'altra volta prendemmo una deliziosa coppa del nonno ed è bastato un cenno d'intesa e lei mi ha capita al volo. Ci siamo fermate e abbiamo ordinato di nuovo la coppa del nonno ed era stra buona (anche se l'altra volta c'era anche granella di Oreo sopra e ci portarono anche due mini biscottini all'amarena ahah). E chi se ne frega due volte! E ancora grazie mamma! Ora stiamo uscendo dall'ospedale che abbiamo prenotato una visita per mio nonno e poi si torna a casa. Voi che mi raccontate? #edfamily #anawarrior #fuckoffvoice #noanorexia #anafighter #anasoldier #edsoldiers #edfighter #edwarrior #dca #disturbialimentari #recoverywin  #goodvibes #anafighter #anoressia #anorexia #anoressianervosaitalia #anoressiaitalia #FUCKYOUANA #fuckana #iwin #warrior #strong #caffedelnonno
Buongiorno a voi bellezze e addio ai pensieri! Stamattina ho fatto colazione con latte e biscotti, sono riuscita a mangiare tutto il pacchetto di biscotti senza glutine Mulino Bianco ed è già stato un super successo per me! Mi faceva male lo stomaco, Lina si lamentava, ma vaffanculo! Poi sono uscita con mamma per vendere gli ultimi libri nella mia vecchia scuola e sapevo che dovevamo passare da quel bar dove l'altra volta prendemmo una deliziosa coppa del nonno ed è bastato un cenno d'intesa e lei mi ha capita al volo. Ci siamo fermate e abbiamo ordinato di nuovo la coppa del nonno ed era stra buona (anche se l'altra volta c'era anche granella di Oreo sopra e ci portarono anche due mini biscottini all'amarena ahah). E chi se ne frega due volte! E ancora grazie mamma! Ora stiamo uscendo dall'ospedale che abbiamo prenotato una visita per mio nonno e poi si torna a casa. Voi che mi raccontate? #edfamily  #anawarrior  #fuckoffvoice  #noanorexia  #anafighter  #anasoldier  #edsoldiers  #edfighter  #edwarrior  #dca  #disturbialimentari  #recoverywin  #goodvibes  #anafighter  #anoressia  #anorexia  #anoressianervosaitalia  #anoressiaitalia  #FUCKYOUANA  #fuckana  #iwin  #warrior  #strong  #caffedelnonno 
Media tarde : leche en polvo y mate cocido
Tarde leche  chocolatada y un tostado de queso
Me pese con mi balanza y de el viernes a hoy baje un kilo 💪 yo se que no es mucho peeeero... "preserva y triunfarás" yo también me descontrol quiero 30 kilos menos de una pero no se puede. La vida es una !!! Porque estar mal por la comida?? Porque no buscar algo Que nos haga feliz? Y hacerlo y vivir. Yo no digo anda y comete 3 milkas pero come un pedazo sacate las ganas y trata de enfocarte en otra cosa busca lo que te gusta hacer revolve en tus recuerdos que era lo que más te hizo feliz ? ¤V I V A N ¤ 
Que tengan un lindo día y de corazón espero que reflexionen

#noanorexia #sifelicidad #instafood #comida #milk #meat #integral #lunch #diner #love #diet #nodiet #comilona #recetas #vidasanayfeliz #Break  #goodvibes
Media tarde : leche en polvo y mate cocido Tarde leche chocolatada y un tostado de queso Me pese con mi balanza y de el viernes a hoy baje un kilo 💪 yo se que no es mucho peeeero... "preserva y triunfarás" yo también me descontrol quiero 30 kilos menos de una pero no se puede. La vida es una !!! Porque estar mal por la comida?? Porque no buscar algo Que nos haga feliz? Y hacerlo y vivir. Yo no digo anda y comete 3 milkas pero come un pedazo sacate las ganas y trata de enfocarte en otra cosa busca lo que te gusta hacer revolve en tus recuerdos que era lo que más te hizo feliz ? ¤V I V A N ¤ Que tengan un lindo día y de corazón espero que reflexionen #noanorexia  #sifelicidad  #instafood  #comida  #milk  #meat  #integral  #lunch  #diner  #love  #diet  #nodiet  #comilona  #recetas  #vidasanayfeliz  #Break  #goodvibes 
Вот и прошёл еще один мучительный день. Мучительный,  потому что ЖКТ не отпускает. Блин, реально, если бы не кишечник, рекавери шло бы как по маслу.♠♠ А ещё периодически бросает в жар. Я как женщина в климаксе, блин. И как только бросит в жар, сразу неебически отекаю. Для рекавери это норма, конечно, но странно, что это началось именно сейчас, ведь прошлые две недели всё было хорошо...Мой организм непредсказуем.♠♠ Я связываю это с кишечником, ибо чем сильнее он тупит, тем больше я отекаю и потею. Странно, понимаю. У кого-нибудь еще есть такая фишка? ♠♠ Заела свое плохое настроение моими любимыми круассанами 7 days. Именно заела, ибо физического голода нет совсем. А вот психологический разыгрался. Ну я как примерная девочка (нет) отвечаю любому голоду. Чего и всем восстанавливающимся желаю.

#расстройствопищевогоповедения #ррп #нервнаяанорексия #орторексия #булимия #депрессия #диета #ПП #ИП #интуитивноепитание #похудение #отчаяние #спорт #фитнес #худею #анорексия #ЗОЖ #дневникпитания #емчтохочу #вкусняшки #мирдолжензнатьчтояем #восстановление #рекавери #noanorexia #food #fooddiary #minniemaudrecovery #recovery
Вот и прошёл еще один мучительный день. Мучительный, потому что ЖКТ не отпускает. Блин, реально, если бы не кишечник, рекавери шло бы как по маслу.♠♠ А ещё периодически бросает в жар. Я как женщина в климаксе, блин. И как только бросит в жар, сразу неебически отекаю. Для рекавери это норма, конечно, но странно, что это началось именно сейчас, ведь прошлые две недели всё было хорошо...Мой организм непредсказуем.♠♠ Я связываю это с кишечником, ибо чем сильнее он тупит, тем больше я отекаю и потею. Странно, понимаю. У кого-нибудь еще есть такая фишка? ♠♠ Заела свое плохое настроение моими любимыми круассанами 7 days. Именно заела, ибо физического голода нет совсем. А вот психологический разыгрался. Ну я как примерная девочка (нет) отвечаю любому голоду. Чего и всем восстанавливающимся желаю. #расстройствопищевогоповедения  #ррп  #нервнаяанорексия  #орторексия  #булимия  #депрессия  #диета  #ПП  #ИП  #интуитивноепитание  #похудение  #отчаяние  #спорт  #фитнес  #худею  #анорексия  #ЗОЖ  #дневникпитания  #емчтохочу  #вкусняшки  #мирдолжензнатьчтояем  #восстановление  #рекавери  #noanorexia  #food  #fooddiary  #minniemaudrecovery  #recovery 
Esto es pera. Ustedes vieran que rica que son muy parecidas a la compota. Son de la marca coto

#instafood #food#cena #postres
#sifelicidad 
#noanorexia 
#pera
#healthy
Mi merienda acompañada de esta belleza
Leche en polvo con matecóxido, 1 frutigram y una banana
Y dos horas de caminata!

#instafood #fotoshoot #Hit #food #noanorexia #sifelicidad
Ed ecco a voi mr. friariello 😍 non ho fotografato la salsiccia, questa l'ho fatta di nascosto ahha. Comunque era quella rossa come l'altra volta ed anche una bella fetta di pane con cui ho fatto una sorta di paninozzo. Come si dice dalle mie parti "mi sono arricreata". Libidine 🤤 Ora si va al concerto della festa di paese!! Ci sentiamo domani, penso in serata bellezze. Domani voglio godermi la giornata con mia mamma quindi non penso scriverò prima di tornare a casa. Buona serata ❤️ #edfamily #anawarrior #fuckoffvoice #noanorexia #anafighter #anasoldier #edsoldiers #edfighter #edwarrior #dca #disturbialimentari #recoverywin  #goodvibes #anafighter #anoressia #anorexia #anoressianervosaitalia #anoressiaitalia #dinner #salsiccia #friarielli #cena #foodporn
Ed ecco a voi mr. friariello 😍 non ho fotografato la salsiccia, questa l'ho fatta di nascosto ahha. Comunque era quella rossa come l'altra volta ed anche una bella fetta di pane con cui ho fatto una sorta di paninozzo. Come si dice dalle mie parti "mi sono arricreata". Libidine 🤤 Ora si va al concerto della festa di paese!! Ci sentiamo domani, penso in serata bellezze. Domani voglio godermi la giornata con mia mamma quindi non penso scriverò prima di tornare a casa. Buona serata ❤️ #edfamily  #anawarrior  #fuckoffvoice  #noanorexia  #anafighter  #anasoldier  #edsoldiers  #edfighter  #edwarrior  #dca  #disturbialimentari  #recoverywin  #goodvibes  #anafighter  #anoressia  #anorexia  #anoressianervosaitalia  #anoressiaitalia  #dinner  #salsiccia  #friarielli  #cena  #foodporn 
Mi almuerzo: una hamburguesa casera rebozada en avena y un tipo pastel de verduras que tiene acelga zapallo y batata
Y rajo para la esc 🙃🔫 #instafoodapp #instagood  #instago #sifelicidad #school #armonía #escuela #study #rabbitstagram #zapallo #green #lunch #12pm #noanorexia #amorpropio #loveyourbody
Horrible la foto, al pedo estudié fotografía
Buen día gente bella💗 hoy me.levante medio tarde pero bue tengo q estudiar y quiero salir a caminar no se como haré.
Mi desayuno es una banana mediana y dos tostadas con merme light y leche desc con mate cocido.
Que tengan un día lindo!! #instafood #instagood #instadaily #daily #healthy #mee #sífelicidad #noanorexia #breakfast  #food
Ещё одна литературная бомба! Столько необычных сравнений я ещё не встречала, совершенно другое видение мира🙌🏼Интрига, мистика, философия🔥🔥🔥 всё здесь! Книга не читается, а глотается. В воскресенье прочла парочку страниц, вчера дофига страниц и сегодня надо закончить, потому что уже очень хочется узнать концовку.#noanorexia#пп#спорт#фитнес#допосле#послеанорексии#правильноепитание#зож#мотивация#sports#sport#health#healthy#healthylifestyle#healthylife#fitness#fitnessmotivation#fitnessgirl#fitnesslifestyle#fitnessfood#fitnesslife#fitnessgirls#instafitness#gym#gymmotivation#булимия#компульсивноепереедание#кп
Ещё одна литературная бомба! Столько необычных сравнений я ещё не встречала, совершенно другое видение мира🙌🏼Интрига, мистика, философия🔥🔥🔥 всё здесь! Книга не читается, а глотается. В воскресенье прочла парочку страниц, вчера дофига страниц и сегодня надо закончить, потому что уже очень хочется узнать концовку.#noanorexia #пп #спорт #фитнес #допосле #послеанорексии #правильноепитание #зож #мотивация #sports #sport #health #healthy #healthylifestyle #healthylife #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnesslifestyle #fitnessfood #fitnesslife #fitnessgirls #instafitness #gym #gymmotivation #булимия #компульсивноепереедание #кп 
Esta es mi cena : comiendo lo del mediodía ( pastel de verduras) 
No merende solo tome mates de pomelo y tutucas.
Luego salí a caminar un rato con mi novio y comi una banana antes de ir a natación.
Confieso que tengo miedo porque quiero bajar y no se que hacer como hacer lo mejor. Nunca me fue cagarme de hambre irme con el estómago vacío... es más me parece algo enfermo. Y no quiero dejar la nutri como hago siempre

#instafood #food #cena #noobsesion #miedo #noanorexia #sifelicidad #follow4follow #comida
Esta es mi cena : comiendo lo del mediodía ( pastel de verduras) No merende solo tome mates de pomelo y tutucas. Luego salí a caminar un rato con mi novio y comi una banana antes de ir a natación. Confieso que tengo miedo porque quiero bajar y no se que hacer como hacer lo mejor. Nunca me fue cagarme de hambre irme con el estómago vacío... es más me parece algo enfermo. Y no quiero dejar la nutri como hago siempre #instafood  #food  #cena  #noobsesion  #miedo  #noanorexia  #sifelicidad  #follow4follow  #comida 
Salve ragazze e buon pranzo a tutte! Ebbene sì, a pranzo mi sono sentita #normale perché ho mangiato come tutti! Oggi mamma ha fatto il sugo di pomodoro, quindi ho mangiato un po' di pasta al sugo🍝, un pezzo di spezzatino nello stesso sugo e dopo tanto, tantissimo tempo, anche un pezzetto di #parmigiana di #melanzane e cavolo che buono! Avevo le papille gustative che ballavano la Macarena! 😂🤤 Poi ho mangiato una piccolissima prugna e l'immancabile dolce della domenica che ha portato papà: i tanto amati #cannoli ! Oggi mi sento bene, sono fiera di me, stra contenta e stra piena. Ho detto a mia madre di essermi sentita normale e lei mi ha detto "ma tu lo sei, perché dovresti mangiare diversamente?" Ed è così cavolo! Io sono normale, posso mangiare come tutti e voglio farlo e quindi niente più #fearfood . Voglio vincerla io questa battaglia e sentirmi sempre più normale, perché se persino la cassiera al supermercato sotto casa mi chiede come mai non stia mangiando perché sono troppo magra mi manca ancora un po' alla normalità, ma mi impegnerò e farò di tutto per raggiungerla! Qui da noi il pranzo della #domenica è sacro ed io come tutti voglio potermi lasciare andare senza troppi pensieri. Quindi forza e avanti a testa alta! A voi come va? #edfamily #anawarrior #fuckoffvoice #noanorexia #anafighter #anasoldier #edsoldiers #edfighter #edwarrior #dca #disturbialimentari #recoverywin  #goodvibes #anafighter #anoressia #anorexia #anoressianervosaitalia #anoressiaitalia #iwin #fighter #fuckana #FUCKYOUANA
Salve ragazze e buon pranzo a tutte! Ebbene sì, a pranzo mi sono sentita #normale  perché ho mangiato come tutti! Oggi mamma ha fatto il sugo di pomodoro, quindi ho mangiato un po' di pasta al sugo🍝, un pezzo di spezzatino nello stesso sugo e dopo tanto, tantissimo tempo, anche un pezzetto di #parmigiana  di #melanzane  e cavolo che buono! Avevo le papille gustative che ballavano la Macarena! 😂🤤 Poi ho mangiato una piccolissima prugna e l'immancabile dolce della domenica che ha portato papà: i tanto amati #cannoli  ! Oggi mi sento bene, sono fiera di me, stra contenta e stra piena. Ho detto a mia madre di essermi sentita normale e lei mi ha detto "ma tu lo sei, perché dovresti mangiare diversamente?" Ed è così cavolo! Io sono normale, posso mangiare come tutti e voglio farlo e quindi niente più #fearfood  . Voglio vincerla io questa battaglia e sentirmi sempre più normale, perché se persino la cassiera al supermercato sotto casa mi chiede come mai non stia mangiando perché sono troppo magra mi manca ancora un po' alla normalità, ma mi impegnerò e farò di tutto per raggiungerla! Qui da noi il pranzo della #domenica  è sacro ed io come tutti voglio potermi lasciare andare senza troppi pensieri. Quindi forza e avanti a testa alta! A voi come va? #edfamily  #anawarrior  #fuckoffvoice  #noanorexia  #anafighter  #anasoldier  #edsoldiers  #edfighter  #edwarrior  #dca  #disturbialimentari  #recoverywin  #goodvibes  #anafighter  #anoressia  #anorexia  #anoressianervosaitalia  #anoressiaitalia  #iwin  #fighter  #fuckana  #FUCKYOUANA 
🇬🇧Lunch... How I like it... 👌🏼😏
🇮🇹Pranzo... Come piace a me... 👌🏼😏 #Lunch #Food #FoodPorn #FoodBlogger #FitFoodBlogger #FitChef #CrossFit #CrossFitGirls #Rest #RestDay #DayOff #Metcon #Wod #Endurance #MyDiet #MyLife #LikeMyFood #Meal #MealPrep #Muscles #MusclesGirl #GirlsWhoLift #GirlsWithMusckles #Badass #NoAnorexia
Buongiorno tesori e buona domenica! ❤️ Ed ecco la prima sfida di questa #domenica : per colazione due biscotti di pasta di mandorle direttamente dalla #Sicilia ed un caffè amaro. Insomma i regali che ti portano, quelli proprio belli 😍 Sono una vera delizia!! Non ho programmi particolari per la giornata, è tutto un boh.. voi? Come state? Vi aggiornerò man mano nel corso di questa giornata. Come on 💪🏼 #comeon #bestrong #sicily #sicilia #breakfast #caffè #coffee #colazione #pastadimandorle #edfamily #anawarrior #fuckoffvoice #noanorexia #anafighter #anasoldier #edsoldiers #edfighter #edwarrior #dca #disturbialimentari #recoverywin  #goodvibes #anafighter #anoressia #anorexia #anoressianervosaitalia #anoressiaitalia
Buongiorno tesori e buona domenica! ❤️ Ed ecco la prima sfida di questa #domenica  : per colazione due biscotti di pasta di mandorle direttamente dalla #Sicilia  ed un caffè amaro. Insomma i regali che ti portano, quelli proprio belli 😍 Sono una vera delizia!! Non ho programmi particolari per la giornata, è tutto un boh.. voi? Come state? Vi aggiornerò man mano nel corso di questa giornata. Come on 💪🏼 #comeon  #bestrong  #sicily  #sicilia  #breakfast  #caffè  #coffee  #colazione  #pastadimandorle  #edfamily  #anawarrior  #fuckoffvoice  #noanorexia  #anafighter  #anasoldier  #edsoldiers  #edfighter  #edwarrior  #dca  #disturbialimentari  #recoverywin  #goodvibes  #anafighter  #anoressia  #anorexia  #anoressianervosaitalia  #anoressiaitalia 
Buonasera ragazze e buona #cena a tutte! E come promesso ecco il #recoverywin di stasera! #Pizza dal panificio, da quanto non la provavo! Per me, mia mamma e mio papà (e mio fratello ci ha fatto aperitivo praticamente prima di uscire ahah beato lui 😅). Un trancio di pizza al #pomodoro, un mini #casatiello (anche un po' vuoto, qua in genere mamma lo fa bello pieno ahah) e poi mamma aveva fatto una pizza con provola, patate e prosciutto di cui ho assaggiato praticamente solo la punta del mio dito perché la adoro, mi piace un sacco, ma ero gonfia. La vostra cena invece? #edfamily #anawarrior #fuckoffvoice #noanorexia #anafighter #anasoldier #edsoldiers #edfighter #edwarrior #dca #disturbialimentari #recoverywin  #goodvibes #anafighter #anoressia #anorexia #anoressianervosaitalia #anoressiaitalia
Buonasera ragazze e buona #cena  a tutte! E come promesso ecco il #recoverywin  di stasera! #Pizza  dal panificio, da quanto non la provavo! Per me, mia mamma e mio papà (e mio fratello ci ha fatto aperitivo praticamente prima di uscire ahah beato lui 😅). Un trancio di pizza al #pomodoro , un mini #casatiello  (anche un po' vuoto, qua in genere mamma lo fa bello pieno ahah) e poi mamma aveva fatto una pizza con provola, patate e prosciutto di cui ho assaggiato praticamente solo la punta del mio dito perché la adoro, mi piace un sacco, ma ero gonfia. La vostra cena invece? #edfamily  #anawarrior  #fuckoffvoice  #noanorexia  #anafighter  #anasoldier  #edsoldiers  #edfighter  #edwarrior  #dca  #disturbialimentari  #recoverywin  #goodvibes  #anafighter  #anoressia  #anorexia  #anoressianervosaitalia  #anoressiaitalia 
Buon pomeriggio a tutte ragazze! Come è andata la giornata? Io mi sento davvero stanca ed ecco che mia mamma mi propone una bella e buonissima #merenda , una cosa che non toccavo da anni: un intero pacchetto di #wafer alla #nocciola e boh, sono troppo buoni! Uno per me e uno per lei. Io non so davvero come dirle grazie... Ha capito che da stamattina mi sono distrutta e avevo bisogno di qualcosa che mi desse un bello sprint, ma non lo avrei mai mangiato da sola (se lo avessi saputo stamattina al supermercato avrei comprato quei grisbi al cocco che avrei tanto voluto comprare, ma non l'ho fatto...) Anyway, stamattina ho scritto nelle stories che avrei vinto io e ce l'ho fatta perché finalmente sono riuscita a mangiare 6 biscotti secchi. Non più 5 ma ben 6, olè! Poi io e mamma ci siam messe sotto con le pulizie e abbiamo messo praticamente sottosopra le tre camere da letto. Ho ripulito anche tutta la mia libreria, che fatica ragazze 😩 Poi pranzo con pasta con cicerchie e pesce spada arrosto con una prugna. And now this 🔝🤤 È venuta la parrucchiera a casa, quindi ora vado a fare un bello shampoo e magari mi rilasso un po', domani mattina ci aspetta l'ultimo round delle grandi pulizie della stagione. Intanto abbiamo già la cena pronta per me e mia madre, stasera siamo sole solette, papà è a lavoro e mio fratello non cena a casa. Poi vi dico cosa abbiamo 😏 È stata una bella sfida anche oggi, mangiare un intero pacchetto di wafer per me è un passo enorme. Sento che sta andando tutto come dovrebbe, sento che posso farcela, anche perché nei momenti no le persone che mi stanno vicine mi aiutano davvero tanto. Vorrei solo fargli capire quanto gli sia grata, a volte mi sembra di non riuscire a dimostrarglielo. Forse l'unico modo di farlo è fargli vedere quanto sia determinata a riprendermi la mia vita, perché è davvero ciò che voglio! Oggi giornata positiva insomma, speriamo solo non arrivi nulla a rovinarla 😅 A voi come va? Che mi raccontate? #edfamily #anawarrior #fuckoffvoice #noanorexia #anafighter #anasoldier #edsoldiers #edfighter #edwarrior #dca #disturbialimentari #recoverywin  #goodvibes #anafighter #anoressia #anorexia #anoressianervosaitalia #anoressiaitalia
Buon pomeriggio a tutte ragazze! Come è andata la giornata? Io mi sento davvero stanca ed ecco che mia mamma mi propone una bella e buonissima #merenda  , una cosa che non toccavo da anni: un intero pacchetto di #wafer  alla #nocciola  e boh, sono troppo buoni! Uno per me e uno per lei. Io non so davvero come dirle grazie... Ha capito che da stamattina mi sono distrutta e avevo bisogno di qualcosa che mi desse un bello sprint, ma non lo avrei mai mangiato da sola (se lo avessi saputo stamattina al supermercato avrei comprato quei grisbi al cocco che avrei tanto voluto comprare, ma non l'ho fatto...) Anyway, stamattina ho scritto nelle stories che avrei vinto io e ce l'ho fatta perché finalmente sono riuscita a mangiare 6 biscotti secchi. Non più 5 ma ben 6, olè! Poi io e mamma ci siam messe sotto con le pulizie e abbiamo messo praticamente sottosopra le tre camere da letto. Ho ripulito anche tutta la mia libreria, che fatica ragazze 😩 Poi pranzo con pasta con cicerchie e pesce spada arrosto con una prugna. And now this 🔝🤤 È venuta la parrucchiera a casa, quindi ora vado a fare un bello shampoo e magari mi rilasso un po', domani mattina ci aspetta l'ultimo round delle grandi pulizie della stagione. Intanto abbiamo già la cena pronta per me e mia madre, stasera siamo sole solette, papà è a lavoro e mio fratello non cena a casa. Poi vi dico cosa abbiamo 😏 È stata una bella sfida anche oggi, mangiare un intero pacchetto di wafer per me è un passo enorme. Sento che sta andando tutto come dovrebbe, sento che posso farcela, anche perché nei momenti no le persone che mi stanno vicine mi aiutano davvero tanto. Vorrei solo fargli capire quanto gli sia grata, a volte mi sembra di non riuscire a dimostrarglielo. Forse l'unico modo di farlo è fargli vedere quanto sia determinata a riprendermi la mia vita, perché è davvero ciò che voglio! Oggi giornata positiva insomma, speriamo solo non arrivi nulla a rovinarla 😅 A voi come va? Che mi raccontate? #edfamily  #anawarrior  #fuckoffvoice  #noanorexia  #anafighter  #anasoldier  #edsoldiers  #edfighter  #edwarrior  #dca  #disturbialimentari  #recoverywin  #goodvibes  #anafighter  #anoressia  #anorexia  #anoressianervosaitalia  #anoressiaitalia 
Hoy estamos celebrando el cumpleaños de nuestro fotógrafo! El que capturó las sonrisas y el brillo de cada uno de los que colaboraron a esta causa 🙌🏼. Genio @fedemazzochi 📸 que la vida te llene de momentos mágicos! 
Sonríe y brilla ✨

#noanorexia #nobulimia #photo #photographer #hoy #picoftheday #birthday
Hoy estamos celebrando el cumpleaños de nuestro fotógrafo! El que capturó las sonrisas y el brillo de cada uno de los que colaboraron a esta causa 🙌🏼. Genio @fedemazzochi 📸 que la vida te llene de momentos mágicos! Sonríe y brilla ✨ #noanorexia  #nobulimia  #photo  #photographer  #hoy  #picoftheday  #birthday 
Доброе утро! Гранд мерси @granola.lab за вкусный завтрак! 😻это супер заряд энергией с потрясающим вкусом дыньки🙌🏼 Я не устану повторять, что именно еда, вкусная и полезная, настраивает меня на позитив и заряжает отличным настроением!#noanorexia#пп#спорт#фитнес#допосле#послеанорексии#правильноепитание#зож#мотивация#sports#sport#health#healthy#healthylifestyle#healthylife#fitness#fitnessmotivation#fitnessgirl#fitnesslifestyle#fitnessfood#fitnesslife#fitnessgirls#instafitness#gym#gymmotivation#булимия#компульсивноепереедание#кп
Доброе утро! Гранд мерси @granola.lab за вкусный завтрак! 😻это супер заряд энергией с потрясающим вкусом дыньки🙌🏼 Я не устану повторять, что именно еда, вкусная и полезная, настраивает меня на позитив и заряжает отличным настроением!#noanorexia #пп #спорт #фитнес #допосле #послеанорексии #правильноепитание #зож #мотивация #sports #sport #health #healthy #healthylifestyle #healthylife #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnesslifestyle #fitnessfood #fitnesslife #fitnessgirls #instafitness #gym #gymmotivation #булимия #компульсивноепереедание #кп 
#Buongiorno 😃☀️🌞 oggi ho deciso che per me inizia una nuova settimana. Si lo so, è mercoledì e siamo a metà settimana ma per come sono andate le cose ho bisogno di un #freshstart, ho bisogno di credere di poter resettare tutto e ricominciare stavolta per davvero. Ho perso il controllo non una, due ma cento volte e me ne sono fregata, ho voluto ferirmi convincendomi che quella sarebbe stata la fine quando invece era solo l'inizio della discesa verso l'abisso. Ho toccato il fondo e mi sono presa in giro convincendomi che vomitando avrei fatto pochi danni e sistemato la situazione. #Adessobastaperò non ce la faccio più a rinviare, a farmi promesse che ho già dimenticato solo dieci minuti dopo. IO VOGLIO VIVERE UNA VITA NORMALE, voglio essere una persona normale. Voglio ritrovare la voglia di stare con le persone, di farmi conoscere e di conoscermi, voglio tornare a sorridere come i bambini 👶🏼, voglio sforzarmi e iniziare a volermi bene perché dentro di me non ci può essere solo del marcio. Ammetto di avere una fottuta paura non appena apro gli occhi perché la sera torna il mostro e io mi sento sempre fragile eppure DEVO COMBATTERE ORA E TUTTI I GIORNI A VENIRE perché la vita  è un dono 🎁 che va rispettato e amato sempre. 
Spero di riuscire a postare più tardi, nel frattempo vi lascio con la classica colazione "cura nausea 😵 " mela golden 🍏, coffee ☕️ e tisana alla 🍎. Il vostro mercoledì come è iniziato? Progetti per la giornata? Un caro abbraccio 😘🤗 #problemialimentari#recovery#imstrongthanbefore#imstrongthanmyill#noabbuffatecompulsive#curiamociunpò#loveyourself#mydietdiary#startalloveragain#dcasfuck#allaricercadelsole#therapyoflove#stopbingeeatingdisorder#colazionetime#healthyfood#healthtbreakfast#icare#dcacommunity#unopertuttituttiperuno#noanorexia#ilciboèvita
#Buongiorno  😃☀️🌞 oggi ho deciso che per me inizia una nuova settimana. Si lo so, è mercoledì e siamo a metà settimana ma per come sono andate le cose ho bisogno di un #freshstart , ho bisogno di credere di poter resettare tutto e ricominciare stavolta per davvero. Ho perso il controllo non una, due ma cento volte e me ne sono fregata, ho voluto ferirmi convincendomi che quella sarebbe stata la fine quando invece era solo l'inizio della discesa verso l'abisso. Ho toccato il fondo e mi sono presa in giro convincendomi che vomitando avrei fatto pochi danni e sistemato la situazione. #Adessobastaperò  non ce la faccio più a rinviare, a farmi promesse che ho già dimenticato solo dieci minuti dopo. IO VOGLIO VIVERE UNA VITA NORMALE, voglio essere una persona normale. Voglio ritrovare la voglia di stare con le persone, di farmi conoscere e di conoscermi, voglio tornare a sorridere come i bambini 👶🏼, voglio sforzarmi e iniziare a volermi bene perché dentro di me non ci può essere solo del marcio. Ammetto di avere una fottuta paura non appena apro gli occhi perché la sera torna il mostro e io mi sento sempre fragile eppure DEVO COMBATTERE ORA E TUTTI I GIORNI A VENIRE perché la vita è un dono 🎁 che va rispettato e amato sempre. Spero di riuscire a postare più tardi, nel frattempo vi lascio con la classica colazione "cura nausea 😵 " mela golden 🍏, coffee ☕️ e tisana alla 🍎. Il vostro mercoledì come è iniziato? Progetti per la giornata? Un caro abbraccio 😘🤗 #problemialimentari #recovery #imstrongthanbefore #imstrongthanmyill #noabbuffatecompulsive #curiamociunpò #loveyourself #mydietdiary #startalloveragain #dcasfuck #allaricercadelsole #therapyoflove #stopbingeeatingdisorder #colazionetime #healthyfood #healthtbreakfast #icare #dcacommunity #unopertuttituttiperuno #noanorexia #ilciboèvita 
Buonasera bellezze e buona #cena . Come è andata la giornata? Io oggi dopo l'aiuto a mamma a stirare mi sono data al disegno come avete visto dalle stories 😍 Sono riuscita a completare il disegno prima di cena e domani vorrei provare anche a colorarlo, poi ve lo farò vedere a lavoro ultimato. Intanto questa è la mia cena: #pollo e #patate al forno, tutto rigorosamente casereccio 😏🤤, una fetta e mezza di pane integrale, poi una prugna ed ora mi preparo psicologicamente all'ormai immancabile #nightsnack 😩 Forza e coraggio, lo facciamo per il nostro bene in fondo no!? 💪🏼 #edfamily #anawarrior #fuckoffvoice #noanorexia #anafighter #anasoldier #edsoldiers #edfighter #edwarrior #dca #disturbialimentari #recoverywin  #goodvibes #anafighter #anoressia #anorexia #anoressianervosaitalia #anoressiaitalia #anoressiaitaliastrong #anoressiaitaliarecovery
Buonasera bellezze e buona #cena  . Come è andata la giornata? Io oggi dopo l'aiuto a mamma a stirare mi sono data al disegno come avete visto dalle stories 😍 Sono riuscita a completare il disegno prima di cena e domani vorrei provare anche a colorarlo, poi ve lo farò vedere a lavoro ultimato. Intanto questa è la mia cena: #pollo  e #patate  al forno, tutto rigorosamente casereccio 😏🤤, una fetta e mezza di pane integrale, poi una prugna ed ora mi preparo psicologicamente all'ormai immancabile #nightsnack  😩 Forza e coraggio, lo facciamo per il nostro bene in fondo no!? 💪🏼 #edfamily  #anawarrior  #fuckoffvoice  #noanorexia  #anafighter  #anasoldier  #edsoldiers  #edfighter  #edwarrior  #dca  #disturbialimentari  #recoverywin  #goodvibes  #anafighter  #anoressia  #anorexia  #anoressianervosaitalia  #anoressiaitalia  #anoressiaitaliastrong  #anoressiaitaliarecovery 
Good morning🌞❤️ Breakfast today is a porridge with some cherries 🍒 and cinnamon😍 I mixed it with the ensure plus vanilla milk powder and that probably made my breakfast very high kcal which gave me a really bad urge of counting... but I didn't guys!!! I'm so glad that I am able to keep myself from counting😄 I felt a bit guilty earlier but I'm keeping myself busy by watching some videos so that I'd feel better! Have a lovely day everyone!! And keep using your forks and knives 🍴 to kill the fragile Ana😈 Loads of love xx 😘💕💕 #edrecovery #beatana #nourishyourbody #saynotoanorexia #saynotoana #eatingdisorderrecovery #anorexianervosarecovery #anorexiarecovery #beateatingdisorders #selflove #strongnotskinny #noanorexia #recoverywin #recoverychallenge #recoveryisworthit #beatanorexia #killanorexia #killana #smashingana #prorecovery #anawarrior #edwarrior #fuckanorexia #fuckana #edsolider #anasolider #anafighter #edfighter #edfamily #edfam
Good morning🌞❤️ Breakfast today is a porridge with some cherries 🍒 and cinnamon😍 I mixed it with the ensure plus vanilla milk powder and that probably made my breakfast very high kcal which gave me a really bad urge of counting... but I didn't guys!!! I'm so glad that I am able to keep myself from counting😄 I felt a bit guilty earlier but I'm keeping myself busy by watching some videos so that I'd feel better! Have a lovely day everyone!! And keep using your forks and knives 🍴 to kill the fragile Ana😈 Loads of love xx 😘💕💕 #edrecovery  #beatana  #nourishyourbody  #saynotoanorexia  #saynotoana  #eatingdisorderrecovery  #anorexianervosarecovery  #anorexiarecovery  #beateatingdisorders  #selflove  #strongnotskinny  #noanorexia  #recoverywin  #recoverychallenge  #recoveryisworthit  #beatanorexia  #killanorexia  #killana  #smashingana  #prorecovery  #anawarrior  #edwarrior  #fuckanorexia  #fuckana  #edsolider  #anasolider  #anafighter  #edfighter  #edfamily  #edfam 
Increased❗️😁 night snack today is my absolute favorite crunchy bars😍 ( I like apple crisp ones more tho)
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Today I've realized that my intake is very little and I keep comparing mine with those of others 😓 but I think this is all just cause I'm still in the very begging of my recovery and my stomach is still small in capacity! But I will increase gradually and hopefully we will beat this illness and burn it into ashes 🔥 hope i get the support I need xx 😘 Goodnight lovelies😍❤️ #edrecovery #beatana #nourishyourbody #saynotoanorexia #saynotoana #eatingdisorderrecovery #anorexianervosarecovery #anorexiarecovery #beateatingdisorders #selflove #strongnotskinny #noanorexia #recoverywin #recoverychallenge #recoveryisworthit #beatanorexia #killanorexia #killana #smashingana #prorecovery #anawarrior #edwarrior #fuckanorexia #fuckana #edsolider #anasolider #anafighter #edfighter #edfamily #edfam
Increased❗️😁 night snack today is my absolute favorite crunchy bars😍 ( I like apple crisp ones more tho) | •••••••••••| Today I've realized that my intake is very little and I keep comparing mine with those of others 😓 but I think this is all just cause I'm still in the very begging of my recovery and my stomach is still small in capacity! But I will increase gradually and hopefully we will beat this illness and burn it into ashes 🔥 hope i get the support I need xx 😘 Goodnight lovelies😍❤️ #edrecovery  #beatana  #nourishyourbody  #saynotoanorexia  #saynotoana  #eatingdisorderrecovery  #anorexianervosarecovery  #anorexiarecovery  #beateatingdisorders  #selflove  #strongnotskinny  #noanorexia  #recoverywin  #recoverychallenge  #recoveryisworthit  #beatanorexia  #killanorexia  #killana  #smashingana  #prorecovery  #anawarrior  #edwarrior  #fuckanorexia  #fuckana  #edsolider  #anasolider  #anafighter  #edfighter  #edfamily  #edfam 
CHALLENGE! Had one slice of homemade heavenly pizza 🍕❤️ Yes it is just one, but it has thick crust so it's pretty filling. I did have less than the other visitors but this really filled me so it was enough😅❤️ pizza is a hugeee fear food for me!! And this being homemade means defiantly UNKNOWN CALORIES 😱 I'm so glad that I feel zero guilt at the moment😄 enjoyed this so much, and I really think that homemade pizza tastes SO MUCH better than other ready ones and it's much cleaner as well... not very "healthy" but probably way better than the other pizzas😂😁 what did you guys challenge today??? Lots of love xx 😘 •••••••••••••••••••••••••
ps: sorry for taking the picture half way after eating it lol😅😂 #edrecovery #beatana #nourishyourbody #saynotoanorexia #saynotoana #eatingdisorderrecovery #anorexianervosarecovery #anorexiarecovery #beateatingdisorders #selflove #strongnotskinny #noanorexia #recoverywin #recoverychallenge #recoveryisworthit #beatanorexia #killanorexia #killana #smashingana #prorecovery #anawarrior #edwarrior #edsolider #anasolider #anafighter #edfighter #edfamily #edfam #nourishtoflourish #nourishyourbody
CHALLENGE! Had one slice of homemade heavenly pizza 🍕❤️ Yes it is just one, but it has thick crust so it's pretty filling. I did have less than the other visitors but this really filled me so it was enough😅❤️ pizza is a hugeee fear food for me!! And this being homemade means defiantly UNKNOWN CALORIES 😱 I'm so glad that I feel zero guilt at the moment😄 enjoyed this so much, and I really think that homemade pizza tastes SO MUCH better than other ready ones and it's much cleaner as well... not very "healthy" but probably way better than the other pizzas😂😁 what did you guys challenge today??? Lots of love xx 😘 ••••••••••••••••••••••••• ps: sorry for taking the picture half way after eating it lol😅😂 #edrecovery  #beatana  #nourishyourbody  #saynotoanorexia  #saynotoana  #eatingdisorderrecovery  #anorexianervosarecovery  #anorexiarecovery  #beateatingdisorders  #selflove  #strongnotskinny  #noanorexia  #recoverywin  #recoverychallenge  #recoveryisworthit  #beatanorexia  #killanorexia  #killana  #smashingana  #prorecovery  #anawarrior  #edwarrior  #edsolider  #anasolider  #anafighter  #edfighter  #edfamily  #edfam  #nourishtoflourish  #nourishyourbody 
MAGERSUCHT IST EIN ERNSTES THEMA UND KEIN TABU!!! Oft werden Models gezeigt die Kleidergrösse size zero tragen. Das heisst bei Hosen die Grösse 30 bei Oberteile Grösse XXS - XS! Bei den Verkäufern wenn man fragt ob sie was in 36 haben heisst es nur: NEIN DAS IST FÜR MOLLIGE FRAUEN.  Aber lieber habe ich doch eine Kleidergrösse M/ L und fühl mich wohl als auf dem Teller eine mini Portion zu haben aus angst das dass Kleid in XXS /XS nicht passt. Sport ja da sagt keiner was. Aber diese Diäten! Echt jetzt? Magersucht hat nix mit schönheit zu tun. Zähne gehen kaputt, Haare fallen aus, ihr habt keine Kraft, euer Magen arbeitet nicht mehr richtig... und so weiter! Wollt ihr das wirklich? Es ist mitlerweile selbst bei junge Männer der Fall. Esst lieber etwas mehr und seit richtig satt als zu wenig und zu hungern. Ich selbst hatte zwar keine Magersucht aber durch kaum essen und vermehrt sport zu niedrigen Blutdruck der mich fast ins Grab gebracht hatte. Ich war damals 14/15 Jahre alt und wollte schlank sein. Wollte Schlaghosen tragen, Tops, Bikini usw. Aber ich musste lernen mich so zu nehmen wie ich bin. Ich habe versucht wieder etwas mehr zu essen. Und hab es nach ca. 1 Jahr geschafft. Gut ich war stolz das zwar die Hose rutschte aber das war alles. Mit 21/22 hab ich wieder kaum was gegessen. Trug Hosengr. 175 und Oberteile in S. Es war zwar nicht im kritischen Bereich. Aber ich habe extrem das essen reduziert. Abends 2 scheiben käse od. gr. Becher Johgurt (500g), morgens 1 brotscheibe ohne Butter nur Wurst, Marmelade od. Käse. Dazu Kaffee. Mittags nur Gemüsereis od. ein belegtes Brot. Mehr nicht. Viel unterwegs ca. 9-10 Std. inkl. S Bahn fahren. Da hatte ich zu dem Zeitpunkt keine Arbeit für 1 1/2Jahre.  #magersucht #eigenegeschichte #scheissdiät #magermodelsmachenmichhungrig #magermodels #noanorexia #liebedeinenkörper #akzeptanz #gesundesessenkannauchleckersein #gesundleben2017 #sagneinzurmagersucht #akzeptieredichwiedubist #hashtag #ernstesthema #brichdastabuundsprichdarüber #bloggerinmitherz
MAGERSUCHT IST EIN ERNSTES THEMA UND KEIN TABU!!! Oft werden Models gezeigt die Kleidergrösse size zero tragen. Das heisst bei Hosen die Grösse 30 bei Oberteile Grösse XXS - XS! Bei den Verkäufern wenn man fragt ob sie was in 36 haben heisst es nur: NEIN DAS IST FÜR MOLLIGE FRAUEN. Aber lieber habe ich doch eine Kleidergrösse M/ L und fühl mich wohl als auf dem Teller eine mini Portion zu haben aus angst das dass Kleid in XXS /XS nicht passt. Sport ja da sagt keiner was. Aber diese Diäten! Echt jetzt? Magersucht hat nix mit schönheit zu tun. Zähne gehen kaputt, Haare fallen aus, ihr habt keine Kraft, euer Magen arbeitet nicht mehr richtig... und so weiter! Wollt ihr das wirklich? Es ist mitlerweile selbst bei junge Männer der Fall. Esst lieber etwas mehr und seit richtig satt als zu wenig und zu hungern. Ich selbst hatte zwar keine Magersucht aber durch kaum essen und vermehrt sport zu niedrigen Blutdruck der mich fast ins Grab gebracht hatte. Ich war damals 14/15 Jahre alt und wollte schlank sein. Wollte Schlaghosen tragen, Tops, Bikini usw. Aber ich musste lernen mich so zu nehmen wie ich bin. Ich habe versucht wieder etwas mehr zu essen. Und hab es nach ca. 1 Jahr geschafft. Gut ich war stolz das zwar die Hose rutschte aber das war alles. Mit 21/22 hab ich wieder kaum was gegessen. Trug Hosengr. 175 und Oberteile in S. Es war zwar nicht im kritischen Bereich. Aber ich habe extrem das essen reduziert. Abends 2 scheiben käse od. gr. Becher Johgurt (500g), morgens 1 brotscheibe ohne Butter nur Wurst, Marmelade od. Käse. Dazu Kaffee. Mittags nur Gemüsereis od. ein belegtes Brot. Mehr nicht. Viel unterwegs ca. 9-10 Std. inkl. S Bahn fahren. Da hatte ich zu dem Zeitpunkt keine Arbeit für 1 1/2Jahre. #magersucht  #eigenegeschichte  #scheissdiät  #magermodelsmachenmichhungrig  #magermodels  #noanorexia  #liebedeinenkörper  #akzeptanz  #gesundesessenkannauchleckersein  #gesundleben2017  #sagneinzurmagersucht  #akzeptieredichwiedubist  #hashtag  #ernstesthema  #brichdastabuundsprichdarüber  #bloggerinmitherz 
Lunch today is a peanut 🥜 butter and honey 🍯 sandwich along with a cup of ensure plus milk (the weight gain supplement) which I added some coffee to. Ana didn't want me to add bananas 🍌 because they're extra calories when I'm already having the milk but who cares about what Ana thinks😅🔪
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Also, me and my sister invited our relatives (girls only no parents) to our house so we'd have like a girls night party, which means lots of challenges for dinner, pizza, macaroni, and lots of other things, I am a bit anxious but I'm trying to stay strong. Didn't have a morning snack as I was very busy preparing😬 let's see what we'll challenge today! What did you guys have for lunch? Lots of love💕💕 #edrecovery #beatana #nourishyourbody #saynotoanorexia #saynotoana #eatingdisorderrecovery #anorexianervosarecovery #anorexiarecovery #beateatingdisorders #selflove #strongnotskinny #noanorexia #recoverywin #recoverychallenge #recoveryisworthit #beatanorexia #killanorexia #killana #smashingana #prorecovery #anawarrior #edwarrior #edsolider #anasolider #anafighter #edfighter #edfamily #edfam #peanutbutter #ensureplus
Lunch today is a peanut 🥜 butter and honey 🍯 sandwich along with a cup of ensure plus milk (the weight gain supplement) which I added some coffee to. Ana didn't want me to add bananas 🍌 because they're extra calories when I'm already having the milk but who cares about what Ana thinks😅🔪 | | Also, me and my sister invited our relatives (girls only no parents) to our house so we'd have like a girls night party, which means lots of challenges for dinner, pizza, macaroni, and lots of other things, I am a bit anxious but I'm trying to stay strong. Didn't have a morning snack as I was very busy preparing😬 let's see what we'll challenge today! What did you guys have for lunch? Lots of love💕💕 #edrecovery  #beatana  #nourishyourbody  #saynotoanorexia  #saynotoana  #eatingdisorderrecovery  #anorexianervosarecovery  #anorexiarecovery  #beateatingdisorders  #selflove  #strongnotskinny  #noanorexia  #recoverywin  #recoverychallenge  #recoveryisworthit  #beatanorexia  #killanorexia  #killana  #smashingana  #prorecovery  #anawarrior  #edwarrior  #edsolider  #anasolider  #anafighter  #edfighter  #edfamily  #edfam  #peanutbutter  #ensureplus 
Ragazze sapete cosa vi dico? ASCOLTATEVI SEMPRE! Godetevi i momenti con i vostri cari, il buon cibo e mangiate ciò che più vi va perché questi momenti non tornano spesso. Ho passato una bellissima serata insieme a mia madre ed una mia zia (che poi è di poco più grande di me ahah) e siamo andate in una gelateria particolare. Fa vere bombe e mi sono un po' pentita di non aver preso il Conoreo (un cono ripieno di Nutella, kinder bueno spezzettato e sbriciolata di Oreo su cui ci mettono il gelato che vuoi) ma avevo paura fosse troppo pesante. Però mi sono ascoltata e non ho preso il solito fragola e limone bensì il loro gusto speciale, unico che fanno solo loro: regno delle due sicilie che in pratica è pistacchio di Bronte, nocciola di Giffoni, arancia di Sorrento e cioccolato di Modica (tutto in un gusto) e poi il gelataio (il ragazzo di questa mia zia) ci ha consigliato di abbinarci il cioccolato fondente (extra fondente e senza lattosio) e quindi fanculo tutto e l'ho preso così e credetemi, era DELIZIOSO!! Poi siamo passate più tardi in una pasticceria per prendere dei particolari pasticcini (che mangeremo domani a colazione) e sempre io e mamma ci siamo divise quel pasticcino mignon in seconda foto che dentro aveva una crema penso di ricotta aromatizzata al pistacchio. Anche questi deliziosi! La serata è passata velocemente e mooolto piacevolmente, abbiamo fatto un giro e siamo state davvero bene in assoluta spensieratezza. Questa è vita ragazze, godersi ogni attimo! Questa è stata la mia merenda e cena ahah, forse la più buona della mia vita, fino a poco tempo fa impensabile. Non voglio più andare in qualche posto e tornarmene a casa con i rimpianti perché non mi sono ascoltata. La prossima volta, se me la sento, voglio provare anche questo conoreo e chissene!! Forza! #edfamily #anawarrior #fuckoffvoice #noanorexia #anafighter #anasoldier #edsoldiers #edfighter #edwarrior #dca #disturbialimentari #recoverywin  #goodvibes #anafighter #anoressia #anorexia #anoressianervosaitalia #anoressiaitalia #icecrean #pistacchio #nocciola #cioccolatofondente #arancia #regnodelleduesicilie #delicious
Ragazze sapete cosa vi dico? ASCOLTATEVI SEMPRE! Godetevi i momenti con i vostri cari, il buon cibo e mangiate ciò che più vi va perché questi momenti non tornano spesso. Ho passato una bellissima serata insieme a mia madre ed una mia zia (che poi è di poco più grande di me ahah) e siamo andate in una gelateria particolare. Fa vere bombe e mi sono un po' pentita di non aver preso il Conoreo (un cono ripieno di Nutella, kinder bueno spezzettato e sbriciolata di Oreo su cui ci mettono il gelato che vuoi) ma avevo paura fosse troppo pesante. Però mi sono ascoltata e non ho preso il solito fragola e limone bensì il loro gusto speciale, unico che fanno solo loro: regno delle due sicilie che in pratica è pistacchio di Bronte, nocciola di Giffoni, arancia di Sorrento e cioccolato di Modica (tutto in un gusto) e poi il gelataio (il ragazzo di questa mia zia) ci ha consigliato di abbinarci il cioccolato fondente (extra fondente e senza lattosio) e quindi fanculo tutto e l'ho preso così e credetemi, era DELIZIOSO!! Poi siamo passate più tardi in una pasticceria per prendere dei particolari pasticcini (che mangeremo domani a colazione) e sempre io e mamma ci siamo divise quel pasticcino mignon in seconda foto che dentro aveva una crema penso di ricotta aromatizzata al pistacchio. Anche questi deliziosi! La serata è passata velocemente e mooolto piacevolmente, abbiamo fatto un giro e siamo state davvero bene in assoluta spensieratezza. Questa è vita ragazze, godersi ogni attimo! Questa è stata la mia merenda e cena ahah, forse la più buona della mia vita, fino a poco tempo fa impensabile. Non voglio più andare in qualche posto e tornarmene a casa con i rimpianti perché non mi sono ascoltata. La prossima volta, se me la sento, voglio provare anche questo conoreo e chissene!! Forza! #edfamily  #anawarrior  #fuckoffvoice  #noanorexia  #anafighter  #anasoldier  #edsoldiers  #edfighter  #edwarrior  #dca  #disturbialimentari  #recoverywin  #goodvibes  #anafighter  #anoressia  #anorexia  #anoressianervosaitalia  #anoressiaitalia  #icecrean  #pistacchio  #nocciola  #cioccolatofondente  #arancia  #regnodelleduesicilie  #delicious 
Oh how much I love cheese😍😍 here we have 2 pieces of multi-grain toast 🍞 filled in with halloumi cheese 🧀 & olives, along with some carrots 🥕 and a warm mug of Lipton's green tea 🍵. Had a very small piece of cake earlier as we were visiting a relative and I didn't want anything but she insisted, I was angry but oh well I just did it💪🏻💕 have a great evening everyone! Lots of love❤️❤️ #edrecovery #beatana #nourishyourbody #saynotoanorexia #saynotoana #eatingdisorderrecovery #anorexianervosarecovery #anorexiarecovery #beateatingdisorders #selflove #strongnotskinny #noanorexia #recoverywin #recoverychallenge #recoveryisworthit #beatanorexia #killanorexia #killana #smashingana #prorecovery #anawarrior #edwarrior #edsolider #anasolider #anafighter #edfighter #edfamily #edfam
Oh how much I love cheese😍😍 here we have 2 pieces of multi-grain toast 🍞 filled in with halloumi cheese 🧀 & olives, along with some carrots 🥕 and a warm mug of Lipton's green tea 🍵. Had a very small piece of cake earlier as we were visiting a relative and I didn't want anything but she insisted, I was angry but oh well I just did it💪🏻💕 have a great evening everyone! Lots of love❤️❤️ #edrecovery  #beatana  #nourishyourbody  #saynotoanorexia  #saynotoana  #eatingdisorderrecovery  #anorexianervosarecovery  #anorexiarecovery  #beateatingdisorders  #selflove  #strongnotskinny  #noanorexia  #recoverywin  #recoverychallenge  #recoveryisworthit  #beatanorexia  #killanorexia  #killana  #smashingana  #prorecovery  #anawarrior  #edwarrior  #edsolider  #anasolider  #anafighter  #edfighter  #edfamily  #edfam 
Breakfast today was a nice bowl of porridge with Ensure Plus vanilla powdered milk (it's a weight gain supplement)! Along with a cute kitty mug of tea😻 I surely struggled a lot until I finally got the nerve to take the supplement. But I need to beat this illness! It already took my strength, energy, period, and even my thoughts😔 and I will definitely not surrender my life for this illness❗️and all of you also shouldn't because I love everyone in this community and we can do this!!👏🏻 as much as weight gain is scary, we have to do it in order to live! We need this and we got this💪🏻 It's not just weight we'll be gaining! So let's poke Ana with our forks and knives 🍴🔪😈 May your day be filled with spoonfuls of love to yourself which is murder to Ana😂💕 Loads of love💕💕 #edrecovery #beatana #nourishyourbody #saynotoanorexia #saynotoana #eatingdisorderrecovery #anorexianervosarecovery #anorexiarecovery #beateatingdisorders #selflove #strongnotskinny #noanorexia #recoverywin #recoverychallenge #recoveryisworthit #breakfast #weightgain #beatanorexia #killanorexia #killana
Breakfast today was a nice bowl of porridge with Ensure Plus vanilla powdered milk (it's a weight gain supplement)! Along with a cute kitty mug of tea😻 I surely struggled a lot until I finally got the nerve to take the supplement. But I need to beat this illness! It already took my strength, energy, period, and even my thoughts😔 and I will definitely not surrender my life for this illness❗️and all of you also shouldn't because I love everyone in this community and we can do this!!👏🏻 as much as weight gain is scary, we have to do it in order to live! We need this and we got this💪🏻 It's not just weight we'll be gaining! So let's poke Ana with our forks and knives 🍴🔪😈 May your day be filled with spoonfuls of love to yourself which is murder to Ana😂💕 Loads of love💕💕 #edrecovery  #beatana  #nourishyourbody  #saynotoanorexia  #saynotoana  #eatingdisorderrecovery  #anorexianervosarecovery  #anorexiarecovery  #beateatingdisorders  #selflove  #strongnotskinny  #noanorexia  #recoverywin  #recoverychallenge  #recoveryisworthit  #breakfast  #weightgain  #beatanorexia  #killanorexia  #killana 
Buongiorno e buona domenica. Le cose per me non sono andate bene: ieri sera dopo aver mangiato la pizza 🍕 intorno alla mezza ho sentito quella sorta di eccitazione irrefrenabile da abbuffata, ho smesso di pensare, di concentrarmi, di comunicare; nella mia testa c'era solo il desiderio folle di tornare a casa per celebrare quello sfogo. Infatti nemmeno il tempo di mettere a posto le cose e ho iniziato il mio macabro show che si è perpetrato fino alle 4.30 del mattino. 😞
Ho mangiato di tutto senza sentire nulla, solo con la necessità di riempirmi a più non posso, riempire quel vuoto, cancellare quella sensazione di inadeguatezza, sentirmi senza freni e trovare uno strumento capace di farmi cadere in un sonno profondo 😑. Volevo andare a vomitare ma non riuscivo nemmeno ad alzarmi dal divano per la pesantezza ed è per questo che alla fine mi sono addormentata lì. 
Poi stamane intorno alle 6.30 mi sono trasferita in camera. Adesso sono ancora stesa sul letto con lo stomaco sottosopra ed il corpo che si lamenta e mi ricorda ancora una volta quanto poco mi sono voluta bene. 
Mi chiedo quanto durerà tutto questo?! Quante volte ancora mi maltratterò? 
Mi viene solo da piangere ma non ho più la forza, non mi credo più, non credo più ai miei "mai più" o "domani la smetto", la realtà è che sono una debole, una vigliacca che non è in grado di governare sulla sua vita e di fare una scelta, di intraprendere davvero un percorso di cambiamento. 
Odio questa fragilità, odio guardarmi allo specchio e vedere gli occhi stanchi privi di gioia, occhi spenti come una lampadina fulminata. 
Vorrei poter tornare indietro per evitare di entrare in questo giro autodistruttivo, vorrei poter essere normale, vorrei non sentire tutte queste voci che prima mi impongono mille restrizioni e mi fanno sentire in colpa per aver ingerito qualcosa che non rientrava nella routine e dopo mi spingono verso la perdizione. 
Ho bisogno di trovare un equilibrio, ho bisogno di tornare a vivere per raggiungere i miei obiettivi e per ritrovare quella stima che ho calpestato infinite volte. Sono una persona come tutte le altre e merito di rispettarmi, di coccolarmi e di AMARMI 🎈

Avete suggerimenti?
Buongiorno e buona domenica. Le cose per me non sono andate bene: ieri sera dopo aver mangiato la pizza 🍕 intorno alla mezza ho sentito quella sorta di eccitazione irrefrenabile da abbuffata, ho smesso di pensare, di concentrarmi, di comunicare; nella mia testa c'era solo il desiderio folle di tornare a casa per celebrare quello sfogo. Infatti nemmeno il tempo di mettere a posto le cose e ho iniziato il mio macabro show che si è perpetrato fino alle 4.30 del mattino. 😞 Ho mangiato di tutto senza sentire nulla, solo con la necessità di riempirmi a più non posso, riempire quel vuoto, cancellare quella sensazione di inadeguatezza, sentirmi senza freni e trovare uno strumento capace di farmi cadere in un sonno profondo 😑. Volevo andare a vomitare ma non riuscivo nemmeno ad alzarmi dal divano per la pesantezza ed è per questo che alla fine mi sono addormentata lì. Poi stamane intorno alle 6.30 mi sono trasferita in camera. Adesso sono ancora stesa sul letto con lo stomaco sottosopra ed il corpo che si lamenta e mi ricorda ancora una volta quanto poco mi sono voluta bene. Mi chiedo quanto durerà tutto questo?! Quante volte ancora mi maltratterò? Mi viene solo da piangere ma non ho più la forza, non mi credo più, non credo più ai miei "mai più" o "domani la smetto", la realtà è che sono una debole, una vigliacca che non è in grado di governare sulla sua vita e di fare una scelta, di intraprendere davvero un percorso di cambiamento. Odio questa fragilità, odio guardarmi allo specchio e vedere gli occhi stanchi privi di gioia, occhi spenti come una lampadina fulminata. Vorrei poter tornare indietro per evitare di entrare in questo giro autodistruttivo, vorrei poter essere normale, vorrei non sentire tutte queste voci che prima mi impongono mille restrizioni e mi fanno sentire in colpa per aver ingerito qualcosa che non rientrava nella routine e dopo mi spingono verso la perdizione. Ho bisogno di trovare un equilibrio, ho bisogno di tornare a vivere per raggiungere i miei obiettivi e per ritrovare quella stima che ho calpestato infinite volte. Sono una persona come tutte le altre e merito di rispettarmi, di coccolarmi e di AMARMI 🎈 Avete suggerimenti?
This my friends, is called impatience😂😂 I just couldn't wait and took a bite as soon as I made the sandwich😍 also added a Snapchat filter to make it look fancy😂💕 so that was a snack before I go to the grocery store, which I'm on the way to right now! I love grocery shopping so much I don't even know why😂😜😜 have a great evening everyone! Lots of love💕💕 #edrecovery #beatana #nourishyourbody #saynotoanorexia #saynotoana #eatingdisorderrecovery #anorexianervosarecovery #anorexiarecovery #beateatingdisorders #selflove #strongnotskinny #noanorexia #recoverywin #recoverychallenge #recoveryisworthit #peanutbutter #snack #nourishyourbody #nourishtoflourish #anorexiawarrior #anorexiasoldier #edsolider #eatingdisorderawareness
This my friends, is called impatience😂😂 I just couldn't wait and took a bite as soon as I made the sandwich😍 also added a Snapchat filter to make it look fancy😂💕 so that was a snack before I go to the grocery store, which I'm on the way to right now! I love grocery shopping so much I don't even know why😂😜😜 have a great evening everyone! Lots of love💕💕 #edrecovery  #beatana  #nourishyourbody  #saynotoanorexia  #saynotoana  #eatingdisorderrecovery  #anorexianervosarecovery  #anorexiarecovery  #beateatingdisorders  #selflove  #strongnotskinny  #noanorexia  #recoverywin  #recoverychallenge  #recoveryisworthit  #peanutbutter  #snack  #nourishyourbody  #nourishtoflourish  #anorexiawarrior  #anorexiasoldier  #edsolider  #eatingdisorderawareness 
For lunch/dinner today... or linner I guess😂?? My family went to a middle eastern restaurant and I didn't find anything I felt I could challenge so me and my mom ordered those appetizers. We had hummus, tabouleh salad, and the last one is a Caesar salad that tastes as bad as it looks 😩😩 I had a bit of the three and half a pita bread with the hummus and some fruit juice to drink. I know it isn't enough but I just couldn't deal with more.. sorry about the bad quality and that I took the pics after we ate but I had to take them sneakily because as I said I was with my family😳😳😳 I'm sorry for not doing well guys🙁 lots of love💕💕 #fighteatingdisorders #edrecovery #beatana #nourishyourbody #saynotoanorexia #saynotoana #eatingdisorderrecovery #anorexianervosarecovery #anorexiarecovery #beateatingdisorders #selflove #strongnotskinny #noanorexia #recoverywin #recoverychallenge #recoveryisworthit
For lunch/dinner today... or linner I guess😂?? My family went to a middle eastern restaurant and I didn't find anything I felt I could challenge so me and my mom ordered those appetizers. We had hummus, tabouleh salad, and the last one is a Caesar salad that tastes as bad as it looks 😩😩 I had a bit of the three and half a pita bread with the hummus and some fruit juice to drink. I know it isn't enough but I just couldn't deal with more.. sorry about the bad quality and that I took the pics after we ate but I had to take them sneakily because as I said I was with my family😳😳😳 I'm sorry for not doing well guys🙁 lots of love💕💕 #fighteatingdisorders  #edrecovery  #beatana  #nourishyourbody  #saynotoanorexia  #saynotoana  #eatingdisorderrecovery  #anorexianervosarecovery  #anorexiarecovery  #beateatingdisorders  #selflove  #strongnotskinny  #noanorexia  #recoverywin  #recoverychallenge  #recoveryisworthit 
Buon pomeriggio bellezze! Oggi una bella merenda con mamma, fresca nonostante anche fuori sia fresco ahaha: Macedonia con una pallina di gelato fragola e limone! Piaciuta moltissimo, direttamente da un'idea di mamma ahaha 😋 e voi? Stamattina non era cominciata benissimo, non ho mangiato tutti i biscotti che come minimo avrei dovuto mangiare. A pranzo mamma ha preparato un sugo che a me piace tantissimo, capperi e olive (le olive non le ho mangiate ma va beh..) e poi polipo all'insalata. E oggi questo 💪🏼 #edfamily #anawarrior #fuckoffvoice #noanorexia #anafighter #anasoldier #edsoldiers #edfighter #edwarrior #dca #disturbialimentari #recoverywin  #goodvibes #anafighter #anoressia #anorexia #anoressianervosaitalia #anoressiaitalia #merenda #icecream #gelato #macedonia #frutta #fruit
Buon pomeriggio bellezze! Oggi una bella merenda con mamma, fresca nonostante anche fuori sia fresco ahaha: Macedonia con una pallina di gelato fragola e limone! Piaciuta moltissimo, direttamente da un'idea di mamma ahaha 😋 e voi? Stamattina non era cominciata benissimo, non ho mangiato tutti i biscotti che come minimo avrei dovuto mangiare. A pranzo mamma ha preparato un sugo che a me piace tantissimo, capperi e olive (le olive non le ho mangiate ma va beh..) e poi polipo all'insalata. E oggi questo 💪🏼 #edfamily  #anawarrior  #fuckoffvoice  #noanorexia  #anafighter  #anasoldier  #edsoldiers  #edfighter  #edwarrior  #dca  #disturbialimentari  #recoverywin  #goodvibes  #anafighter  #anoressia  #anorexia  #anoressianervosaitalia  #anoressiaitalia  #merenda  #icecream  #gelato  #macedonia  #frutta  #fruit 
Torte classiche, vegan e gluten free.che tu sia vegano celiaco intollerante o semplicemente super goloso da domiara parisserie trovi quello che ti serve.meglio del genio della lampada percje da noi i tuoi desideri sono infiniti contattaci in privato.#candy#cake#yummy#sugar#love#flover#wedding#party#noanorexia #life
Torte classiche, vegan e gluten free.che tu sia vegano celiaco intollerante o semplicemente super goloso da domiara parisserie trovi quello che ti serve.meglio del genio della lampada percje da noi i tuoi desideri sono infiniti contattaci in privato.#candy #cake #yummy #sugar #love #flover #wedding #party #noanorexia  #life 
//chi sta bene kn se stesso..ha già vinto//
#mybody #morbid #curvygirl #curves #naturalbody #italia #italygram #ciao #oggicosì 
#stobeneconme #noanorexia #hot #likeforfollow
Ничего не могу с собой поделать .. люблю эту гадость и все тут 🐷🙈🤦🏻‍♀️🍕🍟🍔🍗🍩 🍫can't do anything with myself.. love fast food #russia#dxb#food#moment#instagram#instafood#fastfood#ineedkg#noanorexia#vsco#
Buongiorno a tutti tesori belli❤️ Alla fine ecco la colazione che ho preparato per il compleanno della mia mamma. Due fette di pane bauletto grande con marmellata di fragole uno e di ciliegie l'altro, due galletti con un po' di Nutella, due cornettini con la Nutella, caffè e latte. Quando si è alzata ed è venuta in cucina è rimasta senza parole, sono davvero contenta. È stato un piccolo gesto di affetto e lo ha apprezzato anche se la prima cosa che ha detto è stata "troppa roba!" Ma va beh. Aveva lasciato i due cornettini, poi ho detto "neanche uno ne mangi? Se lo sapevo ti preparavo un po' di pancarrè allora con la Nutella" e allora li ha guardati e ha detto "se ne prendi uno anche tu li togliamo di mezzo" e quindi le ho detto di sì, perché si mi andava e voglio renderla felice soprattutto oggi. L'ho mangiato (buoni tra l'altro!) nonostante abbia cambiato la mia colazione stamattina: invece di caffellatte e biscotti che avevo per stamattina ho mangiato caffellatte e pancarrè (che vedete nella seconda foto). Inizialmente volevo scambiare con la colazione di domani quindi farlo con la marmellata, ma poi ho deciso di farlo con quell'altro poco di Nutella che era rimasta nel mio barattolo personalizzato (': (era la punta del coltello e ho messo una fetta sopra l'altra, in genere mamma mi fa una bella fetta di pane con taaanta Nutella 😅 quindi ho pensato di poter prendere anche il cornettino. Oh e poi mi andava!) scambiandola con quella di sabato. Lei era contenta ed io pure. Forse mi ha tranquillizzata il fatto che anche lei stamattina ha mangiato di più quindi ho deciso per la Nutella. Tanto o oggi o sabato non cambia nulla (se ci fosse il nutrizionista mi direbbe che posso mangiarla tranquillamente anche sabato ahah). A voi come va? Cosa farete oggi? #edfamily #anawarrior #fuckoffvoice #noanorexia #anafighter #anasoldier #edsoldiers #edfighter #edwarrior #dca #disturbialimentari #recoverywin  #goodvibes #anafighter #anoressia #anorexia #anoressianervosaitalia #anoressiaitalia #breakfast #happybirthday #birthday #love #mom #loveyoumom
Buongiorno a tutti tesori belli❤️ Alla fine ecco la colazione che ho preparato per il compleanno della mia mamma. Due fette di pane bauletto grande con marmellata di fragole uno e di ciliegie l'altro, due galletti con un po' di Nutella, due cornettini con la Nutella, caffè e latte. Quando si è alzata ed è venuta in cucina è rimasta senza parole, sono davvero contenta. È stato un piccolo gesto di affetto e lo ha apprezzato anche se la prima cosa che ha detto è stata "troppa roba!" Ma va beh. Aveva lasciato i due cornettini, poi ho detto "neanche uno ne mangi? Se lo sapevo ti preparavo un po' di pancarrè allora con la Nutella" e allora li ha guardati e ha detto "se ne prendi uno anche tu li togliamo di mezzo" e quindi le ho detto di sì, perché si mi andava e voglio renderla felice soprattutto oggi. L'ho mangiato (buoni tra l'altro!) nonostante abbia cambiato la mia colazione stamattina: invece di caffellatte e biscotti che avevo per stamattina ho mangiato caffellatte e pancarrè (che vedete nella seconda foto). Inizialmente volevo scambiare con la colazione di domani quindi farlo con la marmellata, ma poi ho deciso di farlo con quell'altro poco di Nutella che era rimasta nel mio barattolo personalizzato (': (era la punta del coltello e ho messo una fetta sopra l'altra, in genere mamma mi fa una bella fetta di pane con taaanta Nutella 😅 quindi ho pensato di poter prendere anche il cornettino. Oh e poi mi andava!) scambiandola con quella di sabato. Lei era contenta ed io pure. Forse mi ha tranquillizzata il fatto che anche lei stamattina ha mangiato di più quindi ho deciso per la Nutella. Tanto o oggi o sabato non cambia nulla (se ci fosse il nutrizionista mi direbbe che posso mangiarla tranquillamente anche sabato ahah). A voi come va? Cosa farete oggi? #edfamily  #anawarrior  #fuckoffvoice  #noanorexia  #anafighter  #anasoldier  #edsoldiers  #edfighter  #edwarrior  #dca  #disturbialimentari  #recoverywin  #goodvibes  #anafighter  #anoressia  #anorexia  #anoressianervosaitalia  #anoressiaitalia  #breakfast  #happybirthday  #birthday  #love  #mom  #loveyoumom 
Доброе утро! Итс матча тайм💚 Соевое молочко+чайная ложка зеленого чая матча. Блендер и вжууух💨💨💨 идёт четвёртый день, а мой кузов так и не перестал болеть🙈🙈🙈 Вчера была замечательная тренечка на верхнюю часть. И сегодня утром я почувствовала всю замечательность сделанного🤧 
1️⃣ Гиперэкстензия 
2️⃣ Подтягивания 
3️⃣ Упражнения на широчайшие в кроссовере
4️⃣ Отжимания 
5️⃣ Биц
6️⃣ И прессик 💚#noanorexia#пп#спорт#фитнес#допосле#послеанорексии#правильноепитание#зож#мотивация#sports#sport#health#healthy#healthylifestyle#healthylife#fitness#fitnessmotivation#fitnessgirl#fitnesslifestyle#fitnessfood#fitnesslife#fitnessgirls#instafitness#gym#gymmotivation#булимия#компульсивноепереедание#кп
Доброе утро! Итс матча тайм💚 Соевое молочко+чайная ложка зеленого чая матча. Блендер и вжууух💨💨💨 идёт четвёртый день, а мой кузов так и не перестал болеть🙈🙈🙈 Вчера была замечательная тренечка на верхнюю часть. И сегодня утром я почувствовала всю замечательность сделанного🤧 1️⃣ Гиперэкстензия 2️⃣ Подтягивания 3️⃣ Упражнения на широчайшие в кроссовере 4️⃣ Отжимания 5️⃣ Биц 6️⃣ И прессик 💚#noanorexia #пп #спорт #фитнес #допосле #послеанорексии #правильноепитание #зож #мотивация #sports #sport #health #healthy #healthylifestyle #healthylife #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnesslifestyle #fitnessfood #fitnesslife #fitnessgirls #instafitness #gym #gymmotivation #булимия #компульсивноепереедание #кп 
#советы_glutton_pp 💥Чем грозит Избирательное питание? 💥 ❕❕❕С точки зрения физиологии - различные авитаминозы со всеми вытекающими последствиями, нарушения обменных процессов, нарушения работы желудочно-кишечного тракта и репродуктивной системы ❕❕❕
.
Но одной физиологией такое питание не ограничивается – снижается работоспособность (привет, потеря работы в кризис, или отчисление с учебы), резкое сужение или полная утеря круга общения (из-за такого питания вся жизнь подстраивается под приемы пищи, друзья начинают задавать «неудобные вопросы», на которые не хочется отвечать,  и т.д.), возникают проблемы и в семейной жизни (навязывание своих правил, требования их исполнять еще никому не помогли создать счастливую ячейку общества) 😢
.
❕❕❕Если самому справиться с этой проблемой не получилось следует обратиться за помощью к специалистам. Лечение такого заболевания - в основном психотерапевтическое. Составленная диетологом диетотерапия помогает лишь восстановить сбалансированное питание, что, конечно, тоже очень важно,  но не убьет «тараканов» в голове ❕❕❕
#мой#выбор#здоровье#жизнь#life#health#зож#здоровыйобразжизни#здоровоепитание#пп#безфанатизма#худеть#бездиет#nodiet#noanorexia#nobulimia#heathyfood#healthyeating#goodlife#goodfoods#ппголовногомозга#зло#healthylifestyle#стройностьвголове#правильноепитание#beautiful#slim#sporty#wellness
#советы_glutton_pp  💥Чем грозит Избирательное питание? 💥 ❕❕❕С точки зрения физиологии - различные авитаминозы со всеми вытекающими последствиями, нарушения обменных процессов, нарушения работы желудочно-кишечного тракта и репродуктивной системы ❕❕❕ . Но одной физиологией такое питание не ограничивается – снижается работоспособность (привет, потеря работы в кризис, или отчисление с учебы), резкое сужение или полная утеря круга общения (из-за такого питания вся жизнь подстраивается под приемы пищи, друзья начинают задавать «неудобные вопросы», на которые не хочется отвечать,  и т.д.), возникают проблемы и в семейной жизни (навязывание своих правил, требования их исполнять еще никому не помогли создать счастливую ячейку общества) 😢 . ❕❕❕Если самому справиться с этой проблемой не получилось следует обратиться за помощью к специалистам. Лечение такого заболевания - в основном психотерапевтическое. Составленная диетологом диетотерапия помогает лишь восстановить сбалансированное питание, что, конечно, тоже очень важно,  но не убьет «тараканов» в голове ❕❕❕ #мой #выбор #здоровье #жизнь #life #health #зож #здоровыйобразжизни #здоровоепитание #пп #безфанатизма #худеть #бездиет #nodiet #noanorexia #nobulimia #heathyfood #healthyeating #goodlife #goodfoods #ппголовногомозга #зло #healthylifestyle #стройностьвголове #правильноепитание #beautiful #slim #sporty #wellness 
Мои отношения с овсянушкой🤗 1️⃣Всегда варю кашу. Никогда не буду заливать кипятком и ставить в микроволновку🤢 Раньше так делала, но уже давно искоренила такой способ приготовления. Лень иди👉🏼 Всего 20 минут и вкуснейшая каша готова😻
2️⃣ Не люблю добавлять фрукты после приготовления. Варю вместе с бананом, манго, ягодами и ещё орехами всегда. Вареный банан это топ❗️❗️❗️
3️⃣ Раньше у меня всегда была утренняя дилемма: съесть овсяшу или бутеры. А потом до меня дошло можно уменьшить порцию овсянки и сделать один бутер. Дилеммы больше нет😅 
4️⃣ В дни когда я ем только бутики на завтрак, то потом грущу по овсяночке🤔😂
5️⃣ Воспринимаю только сладкую кашу, т.е. с фруктами и т.п. Соленая овсянка? Такое едят?🤧🤔
6️⃣ Раньше очень любила жареную овсянку с бананом и яйцом. Это было вкусно, но поскольку теперь я не ем яйца, то этот супер-рецептик ушёл из моей жизни. #noanorexia#пп#спорт#фитнес#допосле#послеанорексии#правильноепитание#зож#мотивация#sports#sport#health#healthy#healthylifestyle#healthylife#fitness#fitnessmotivation#fitnessgirl#fitnesslifestyle#fitnessfood#fitnesslife#fitnessgirls#instafitness#gym#gymmotivation#булимия#компульсивноепереедание#кп
Мои отношения с овсянушкой🤗 1️⃣Всегда варю кашу. Никогда не буду заливать кипятком и ставить в микроволновку🤢 Раньше так делала, но уже давно искоренила такой способ приготовления. Лень иди👉🏼 Всего 20 минут и вкуснейшая каша готова😻 2️⃣ Не люблю добавлять фрукты после приготовления. Варю вместе с бананом, манго, ягодами и ещё орехами всегда. Вареный банан это топ❗️❗️❗️ 3️⃣ Раньше у меня всегда была утренняя дилемма: съесть овсяшу или бутеры. А потом до меня дошло можно уменьшить порцию овсянки и сделать один бутер. Дилеммы больше нет😅 4️⃣ В дни когда я ем только бутики на завтрак, то потом грущу по овсяночке🤔😂 5️⃣ Воспринимаю только сладкую кашу, т.е. с фруктами и т.п. Соленая овсянка? Такое едят?🤧🤔 6️⃣ Раньше очень любила жареную овсянку с бананом и яйцом. Это было вкусно, но поскольку теперь я не ем яйца, то этот супер-рецептик ушёл из моей жизни. #noanorexia #пп #спорт #фитнес #допосле #послеанорексии #правильноепитание #зож #мотивация #sports #sport #health #healthy #healthylifestyle #healthylife #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnesslifestyle #fitnessfood #fitnesslife #fitnessgirls #instafitness #gym #gymmotivation #булимия #компульсивноепереедание #кп 
🇬🇧So long ago I promised you the recipe of my pudding of ice-cream, I did not forget ... Here's content!! Ingredients: 📌20g of Plasmon rice cream (yes, just for kids) 📌100 / 150g of Greek yogurt 0% 📌Tic or flavor dehydration 📌Purple powdered cocoa 📌Peanut butter (if you have enough fat in your diet) 
Procedure: Prepare rice cream by gradually adding hot water and stirring vigorously to avoid clots. Add yogurt, sweeteners or flavors to the compound, always stirring. When you have formed a homogeneous, creamy and smooth compound your cream is ready. Add a sprinkle of bitter cocoa and place the fridge for at least a couple of hours. Half an hour before serving it, put it in the freeser and before eating it add a teaspoon of peanut butter to the surface !!! Enjoy your meal!! 🇮🇹Tempo fa vi avevo promesso la ricetta del mio pudding di riso gelato, non me ne sono dimenticata... Eccovi accontenti!!! Ingredienti: 📌20g di crema di riso Plasmon (si, proprio quella per i bambini) 📌100/150g di yogurt greco 0% 📌Dolcificante Tic o aromi 📌Cacao amaro in polvere 📌Burro di arachidi (se nella vostra dieta avete abbastanza grassi) Procedimento: Preparare la crema di riso aggiungendo gradualmente acqua calda e mescolando energicamente, per evitare che si formino grumi. Aggiungere lo yogurt, il dolcificante o gli aromi al composto, continuando sempre a mescolare. Quando si sarà formato un composto omogeneo, cremoso e liscio la vostra crema è pronta. Aggiungere una spolverata di cacao amaro e riporre il frigo per almeno un paio di ore. Mezz'ora prima di servirla, riporla nel freeser e prima di mangiarla aggiungere in superficie un cucchiaino di burro di arachidi!!! Buon appetito!!
🇬🇧So long ago I promised you the recipe of my pudding of ice-cream, I did not forget ... Here's content!! Ingredients: 📌20g of Plasmon rice cream (yes, just for kids) 📌100 / 150g of Greek yogurt 0% 📌Tic or flavor dehydration 📌Purple powdered cocoa 📌Peanut butter (if you have enough fat in your diet) Procedure: Prepare rice cream by gradually adding hot water and stirring vigorously to avoid clots. Add yogurt, sweeteners or flavors to the compound, always stirring. When you have formed a homogeneous, creamy and smooth compound your cream is ready. Add a sprinkle of bitter cocoa and place the fridge for at least a couple of hours. Half an hour before serving it, put it in the freeser and before eating it add a teaspoon of peanut butter to the surface !!! Enjoy your meal!! 🇮🇹Tempo fa vi avevo promesso la ricetta del mio pudding di riso gelato, non me ne sono dimenticata... Eccovi accontenti!!! Ingredienti: 📌20g di crema di riso Plasmon (si, proprio quella per i bambini) 📌100/150g di yogurt greco 0% 📌Dolcificante Tic o aromi 📌Cacao amaro in polvere 📌Burro di arachidi (se nella vostra dieta avete abbastanza grassi) Procedimento: Preparare la crema di riso aggiungendo gradualmente acqua calda e mescolando energicamente, per evitare che si formino grumi. Aggiungere lo yogurt, il dolcificante o gli aromi al composto, continuando sempre a mescolare. Quando si sarà formato un composto omogeneo, cremoso e liscio la vostra crema è pronta. Aggiungere una spolverata di cacao amaro e riporre il frigo per almeno un paio di ore. Mezz'ora prima di servirla, riporla nel freeser e prima di mangiarla aggiungere in superficie un cucchiaino di burro di arachidi!!! Buon appetito!!
LUNES! Sonrisas, sonrisas, sonrisas 😁🌟🙌🏼 "Las acciones dicen más que las palabras y una sonrisa expresa: me agradas, estoy feliz contigo, me alegra verte. Una sonrisa es el más saludable masaje de belleza para el rostro y la expresión del rostro es mucho más importante que el maquillaje que usamos o que la ropa o accesorios que nos ponemos. Es mucho mejor una sonrisa auténtica que salga del corazón. "

Jose Luis Ortiz Rosales.

#sonrisas #smile #sonreir #brillar #amigas #amistad #amor #picoftheday #colours #truecolours #shine #amar #amigos #girls #boys #noanorexia #nobulimia #salud
LUNES! Sonrisas, sonrisas, sonrisas 😁🌟🙌🏼 "Las acciones dicen más que las palabras y una sonrisa expresa: me agradas, estoy feliz contigo, me alegra verte. Una sonrisa es el más saludable masaje de belleza para el rostro y la expresión del rostro es mucho más importante que el maquillaje que usamos o que la ropa o accesorios que nos ponemos. Es mucho mejor una sonrisa auténtica que salga del corazón. " Jose Luis Ortiz Rosales. #sonrisas  #smile  #sonreir  #brillar  #amigas  #amistad  #amor  #picoftheday  #colours  #truecolours  #shine  #amar  #amigos  #girls  #boys  #noanorexia  #nobulimia  #salud