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A Bela e a Fera deseja a todos um bom feriado de São João. Cuidado com as comidas típicas em exagero. Depois tem que correr atrás do prejuízo. #vemquetem #abelaeaferafit #alimentacaosaudavel #boanoite #bodybuilding #bodybuildingmotivation #nodietnogain #turbinado #turbinado #treinoconsciente #treinolevadoaserio #levantaeanda #nutricaoconsciente #nodiet #nogain #areyouready #coachfitnessforlife #coachfitness #monstro #recife #olinda #brasil
😍 DESSERT 😍
Happy holiday buat kaian yang sudah libur..😊😆, yang belom ttp semangat yah..💪🏽😆, this lovely #dessert from @demetercoffeebar so nice..😍😍, Enjoy..!!🙏🏼😊
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#love2eatcouple #love2eatcoupleinvite
😍 DESSERT 😍 Happy holiday buat kaian yang sudah libur..😊😆, yang belom ttp semangat yah..💪🏽😆, this lovely #dessert  from @demetercoffeebar so nice..😍😍, Enjoy..!!🙏🏼😊 ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ #love2eatcouple  #love2eatcoupleinvite 
Um rostinho bonito, envelhecerá. Um belo corpo, irá mudar. Mas uma boa companhia, será sempre uma boa  companhia. 
HAPPY BDAY 🎂

#eueela #love #god #sweet #blessed #forever #world #church #lifestyle #body #instalove #photografia #teen  #carpediem #beautiful #girl #happy #teen #instalove #nodiet #sexy
Cena: milanesa de soja rellena de verdura + puré de calabaza + ensalada de tomatitos cherry, lechuga y zanahoria. 
Mi pareja volvió a la vida sana y se está cuidando en las comidas, midiendo porciones. Su problema es que es fan MAL de la papa, y debe aprender a controlarse cuando en su trabajo ve papas fritas, sé que lo va a lograr 👌. Yo lo voy a ayudar y juntitos vamos a cumplir nuestros objetivos 💕
#cena #cenita #dinnertime #dinner #pure #calabaza #milanesa #milanga #soja #ensalada #rico #sano #verduras #delicious #food #comida #fooddiary #diariodecomidas #colorido #noobsesion #nodiet
Cena: milanesa de soja rellena de verdura + puré de calabaza + ensalada de tomatitos cherry, lechuga y zanahoria. Mi pareja volvió a la vida sana y se está cuidando en las comidas, midiendo porciones. Su problema es que es fan MAL de la papa, y debe aprender a controlarse cuando en su trabajo ve papas fritas, sé que lo va a lograr 👌. Yo lo voy a ayudar y juntitos vamos a cumplir nuestros objetivos 💕 #cena  #cenita  #dinnertime  #dinner  #pure  #calabaza  #milanesa  #milanga  #soja  #ensalada  #rico  #sano  #verduras  #delicious  #food  #comida  #fooddiary  #diariodecomidas  #colorido  #noobsesion  #nodiet 
Couldn't resist this delicious food in the D☺️ 80/20 diet and I wouldn't have it any other way. Not about depriving myself, and will consider this my cheat meal. Skipped the beans and rice and enjoyed every bite of the sandwich😋. So so good !! 🌮🌶🌮🌶🌮🌶🌮🌶🌮🌶🌮🌶🌮🌶 #foodie #healthy #nachos #healthymom #health #healthyfood #foodporn #fitmom #8020lifestyle #workout #fit #eatclean #motivation #goals #quesadilla #yummy #moderation #eat #mexicanfood #8020diet #cleaneating #gym #eatinghabits #momlife #nutrition #tacos #liveabalancedlifestyle #fitnessjourney  #nodiet #detroit
Couldn't resist this delicious food in the D☺️ 80/20 diet and I wouldn't have it any other way. Not about depriving myself, and will consider this my cheat meal. Skipped the beans and rice and enjoyed every bite of the sandwich😋. So so good !! 🌮🌶🌮🌶🌮🌶🌮🌶🌮🌶🌮🌶🌮🌶 #foodie  #healthy  #nachos  #healthymom  #health  #healthyfood  #foodporn  #fitmom  #8020lifestyle  #workout  #fit  #eatclean  #motivation  #goals  #quesadilla  #yummy  #moderation  #eat  #mexicanfood  #8020diet  #cleaneating  #gym  #eatinghabits  #momlife  #nutrition  #tacos  #liveabalancedlifestyle  #fitnessjourney  #nodiet  #detroit 
🌟Tartaletas de brócoli cebolla y queso🌟 
Ingredientes: brocoli, cebolla, 1 huevo, queso cremoso light, 1 cucharada de queso crema. Mezclas todo y colocas la preparación en tapas de empanada. Al horno x 30 min y a comer! ✅
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#nutrition #nodiet #nutricion #lifestyle #love #food #wellness #sport #training #running #balance #body #carbs #protein #veggie #healthy #healthyfood
I am very happy about my feed routine, more vegan and healthy.

Today'S dinner:
-Falafel with nice proteins
-Salad with lettuce and carrots
-Hummus

My stomach it's better since i eat less meat. I am learning how to be more vegan, love, respect and understand the philosophy and ideas. The pain has almost gone so... I know what can i eat and when to have a better digestion :) .
 #fit #igfit #fitness #vegan #vegano #fitgirl #dinner #nodiet #health #healthy #healthyfood #goodnight #proteins #gains #salad #goodnight #instagood
I am very happy about my feed routine, more vegan and healthy. Today'S dinner: -Falafel with nice proteins -Salad with lettuce and carrots -Hummus My stomach it's better since i eat less meat. I am learning how to be more vegan, love, respect and understand the philosophy and ideas. The pain has almost gone so... I know what can i eat and when to have a better digestion :) . #fit  #igfit  #fitness  #vegan  #vegano  #fitgirl  #dinner  #nodiet  #health  #healthy  #healthyfood  #goodnight  #proteins  #gains  #salad  #goodnight  #instagood 
Order you meal preps and we will make them and deliver them to you. Orders close at midnight Friday!!
#fruits #mealprepdaily #mealprep #healthylifestyle #meals #nodiet #healthylife #healthyeating #healthychoices #healthybreakfast #healthy #mealpreps
Decisión saludable... Aprende a comer bien y mantener un peso  corporal adecuado. 
Sin pasar hambre,  sin contar calorías, sin pesar alimentos. 😊🍛🍲
#tips #nutricion #alimentacionsaludable #frutas #carbohidratos #salud #dieta #diet #nutrition #tunutricionista #asesoria #online #nutrition #plan #calorias #peso #pesoideal #obesidad #sobrepeso #desnutrición #noesdieta #nodiet #health #plannutricionalpersonalizado #followme #follow #consulta
Decisión saludable... Aprende a comer bien y mantener un peso corporal adecuado. Sin pasar hambre, sin contar calorías, sin pesar alimentos. 😊🍛🍲 #tips  #nutricion  #alimentacionsaludable  #frutas  #carbohidratos  #salud  #dieta  #diet  #nutrition  #tunutricionista  #asesoria  #online  #nutrition  #plan  #calorias  #peso  #pesoideal  #obesidad  #sobrepeso  #desnutrición  #noesdieta  #nodiet  #health  #plannutricionalpersonalizado  #followme  #follow  #consulta 
⛔¿Que problemas puede traer el sobrepeso o la obesidad?
.
✔Cardíacos
✔Metabólicos ✔Cardiovasculares
✔Endocrinos
✔Hepáticos
✔Renales
✔Articulares
.
#lasaludesloprimero 
#diabetes #cardiovascular #saludcardiovascular #actividadfisica #nutricion #alimentacionsaludable #frutas #carbohidratos #salud #dieta #diet #nutrition #tunutricionista #asesoria #online #nutrition #plan #calorias #peso #pesoideal #obesidad #sobrepeso #desnutrición #noesdieta #nodiet #plannutricionalpersonalizado #followme #follow #consulta
⛔¿Que problemas puede traer el sobrepeso o la obesidad? . ✔Cardíacos ✔Metabólicos ✔Cardiovasculares ✔Endocrinos ✔Hepáticos ✔Renales ✔Articulares . #lasaludesloprimero  #diabetes  #cardiovascular  #saludcardiovascular  #actividadfisica  #nutricion  #alimentacionsaludable  #frutas  #carbohidratos  #salud  #dieta  #diet  #nutrition  #tunutricionista  #asesoria  #online  #nutrition  #plan  #calorias  #peso  #pesoideal  #obesidad  #sobrepeso  #desnutrición  #noesdieta  #nodiet  #plannutricionalpersonalizado  #followme  #follow  #consulta 
Breakfast! Hanger steak with gravy, sunny side ups, taters, tomatoes with pesto. 😎💯👍
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#breakfast #steakandeggs #taters
Un desayuno completo y equilibrado es la comida ideal para comenzar el día con energía. 
Proteína + carbohidrato + grasa (saludable) cero frituras + fibra (frutas o vegetales).
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Si necesitas asesoria online nutricional completamente personalizado Contáctanos!
📧
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Un desayuno completo y equilibrado es la comida ideal para comenzar el día con energía. Proteína + carbohidrato + grasa (saludable) cero frituras + fibra (frutas o vegetales). . Si necesitas asesoria online nutricional completamente personalizado Contáctanos! 📧 . #tips  #nutricion  #alimentacionsaludable  #frutas  #carbohidratos  #salud  #dieta  #diet  #nutrition  #tunutricionista  #asesoria  #online  #nutrition  #plan  #calorias  #peso  #pesoideal  #obesidad  #sobrepeso  #desnutrición  #noesdieta  #nodiet  #plannutricionalpersonalizado  #followme  #follow  #consulta 
La imagen lo dice todo,  no hay diferencia entre l llamada azúcar morena y azúcar blanca,  ambas aportan calorías y se debe controlar su consumo.
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Todo en exceso es perjudicial! .
⛔
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La imagen lo dice todo, no hay diferencia entre l llamada azúcar morena y azúcar blanca, ambas aportan calorías y se debe controlar su consumo. . Todo en exceso es perjudicial! . ⛔ #tips  #nutricion  #alimentacionsaludable  #frutas  #carbohidratos  #salud  #dieta  #diet  #nutrition  #tunutricionista  #asesoria  #online  #nutrition  #plan  #calorias  #peso  #pesoideal  #obesidad  #sobrepeso  #desnutrición  #noesdieta  #nodiet  #plannutricionalpersonalizado  #followme  #follow  #consulta 
Siempre escoge las frutas enteras. Las que puedan consumirse con su Concha o cáscara mucho mejor porq aprovechamos grqn cantidad de fibra y también evitamos agregarle azúcar refinada como usualmente se hace al hacer jugos.
 Las frutas ya tienen  su azúcar!
.
Incluye las frutas diariamente! .
🍌🍎🍏🍊🍋🍇🍓🍒🍉🍐🍈🍍
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#tips #nutricion #alimentacionsaludable #frutas #carbohidratos #salud #dieta #diet #nutrition #tunutricionista #asesoria #online #nutrition #plan #calorias #peso #pesoideal #obesidad #sobrepeso #desnutrición #noesdieta #nodiet #plannutricionalpersonalizado #followme #follow #consulta
Siempre escoge las frutas enteras. Las que puedan consumirse con su Concha o cáscara mucho mejor porq aprovechamos grqn cantidad de fibra y también evitamos agregarle azúcar refinada como usualmente se hace al hacer jugos. Las frutas ya tienen su azúcar! . Incluye las frutas diariamente! . 🍌🍎🍏🍊🍋🍇🍓🍒🍉🍐🍈🍍 . #tips  #nutricion  #alimentacionsaludable  #frutas  #carbohidratos  #salud  #dieta  #diet  #nutrition  #tunutricionista  #asesoria  #online  #nutrition  #plan  #calorias  #peso  #pesoideal  #obesidad  #sobrepeso  #desnutrición  #noesdieta  #nodiet  #plannutricionalpersonalizado  #followme  #follow  #consulta 
My banana delight this morning!! 😍💚💚 Need this to survive my day...! 🌿🌺 Recipe : 1 banana, 1 tbs of natural peanut butter, 2 tbs of raw cacao, coconut milk, honey and 3 tbs of Arbonne chocolate shake powder ❤️😃Mucho LOVE #love #naturalbeauty #nodiet #vegan #veganrecipes #veganshake #banana #delicious #yummy #goodfood #behealthy #naturalfood #arbonne #arbonne30daystohealthyliving #govegan #gohealthy
🍯🍗👩🏻‍🍳Crockpot Honey Garlic Chicken--Yummy recipe from @buzzfeedtasty! I ❤️my new #crockpot 🤗 Ps- crockpot bags are the best!! #chicken #pretendchef #nodiet #healthyjourney #healthyfood #healthychoices #healthy #healthylifestyle #everydayisanewday
#21dayfix #21dayfixchallenge #healthyeating #yummy #tasty #cooking
100% Villalobos, el primer queque elaborado por moi #nodiet #cake #firsttime. Nueces, coco, caramelo, chocolate.
100% Villalobos, el primer queque elaborado por moi #nodiet  #cake  #firsttime . Nueces, coco, caramelo, chocolate.
Want to get slim this summer? It's not too late. I have the secrets you need for weight loss success. •
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#lucypostolov
#acupuncture 
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#supermodel
This is why we like this place . Smores time ! #ritzcarlton #nodiet
"É... é difícil ser feliz hoje em dia quanto tá todo mundo esfregando sua "melhor versão" na sua cara. É um bombardeio de corpos esculpidos sabe Deus como, mandando a mensagem de que, se não formos daquela forma, não seremos suficientes. É um trabalho diário pra buscar sua autoestima, dia após dia, sem se comparar aos outros.
⠀
Cada um tem um corpo, como poderíamos ser todo iguais? É literalmente impossível! Cada um tem uma genética, um DNA, uma formação óssea... É pura estupidez a forma como vendem um padrão, seja de corpo ou de qualquer outra coisa. Porra, nem gêmeos idênticos são idênticos de verdade!!!
⠀
Então eu resolvi começar esse movimento comigo mesma, me olhando no espelho com outros olhos, tirando toda a pressão que eu recebo da sociedade pra ser dessa ou daquela maneira. Eu sou EU, e só tem uma de mim. Não quero ser igual a ninguém, e tô reaprendendo a me amar como sou.
⠀
Tô cansada, exaustaaa, de gente fake. E não tô dizendo que não podemos buscar beleza, ter vaidade, nos achar desejáveis... mas cada um tem um jeito, não dá pra tentar imitar ninguém quando somos todos únicos."
⠀
#autoaceitacao #saude #saudemental #comportamentoalimentar #anorexia #bulimia #compulsaoalimentar #transtornoalimentar #emagrecimento #emagrecer #imagemcorporal #autoestima #nutricaocomportamental #nutricao #anonimo #nutricionista #meucorpominhasregras #corpo #amorproprio #autoconhecimento #intuitiveeating #mindfuleating #mindfullness #dieta #nodiet #beleza #alimentacaosaudavel #bodyimage #relato06
"É... é difícil ser feliz hoje em dia quanto tá todo mundo esfregando sua "melhor versão" na sua cara. É um bombardeio de corpos esculpidos sabe Deus como, mandando a mensagem de que, se não formos daquela forma, não seremos suficientes. É um trabalho diário pra buscar sua autoestima, dia após dia, sem se comparar aos outros. ⠀ Cada um tem um corpo, como poderíamos ser todo iguais? É literalmente impossível! Cada um tem uma genética, um DNA, uma formação óssea... É pura estupidez a forma como vendem um padrão, seja de corpo ou de qualquer outra coisa. Porra, nem gêmeos idênticos são idênticos de verdade!!! ⠀ Então eu resolvi começar esse movimento comigo mesma, me olhando no espelho com outros olhos, tirando toda a pressão que eu recebo da sociedade pra ser dessa ou daquela maneira. Eu sou EU, e só tem uma de mim. Não quero ser igual a ninguém, e tô reaprendendo a me amar como sou. ⠀ Tô cansada, exaustaaa, de gente fake. E não tô dizendo que não podemos buscar beleza, ter vaidade, nos achar desejáveis... mas cada um tem um jeito, não dá pra tentar imitar ninguém quando somos todos únicos." ⠀ #autoaceitacao  #saude  #saudemental  #comportamentoalimentar  #anorexia  #bulimia  #compulsaoalimentar  #transtornoalimentar  #emagrecimento  #emagrecer  #imagemcorporal  #autoestima  #nutricaocomportamental  #nutricao  #anonimo  #nutricionista  #meucorpominhasregras  #corpo  #amorproprio  #autoconhecimento  #intuitiveeating  #mindfuleating  #mindfullness  #dieta  #nodiet  #beleza  #alimentacaosaudavel  #bodyimage  #relato06 
#smoothieinspo!! Friday's Secret Ingredient of the Day brought to you by:
✔️ Macro Organic Frozen Spinach! 
They come in super easy cube portions.. adds greens 🌱 and an icy chill ❄️ This one was made also with:
✔️ French Vanilla Complete Vegan Protein ✔️ Banana 🍌 ✔️ Quinoa Flakes
✔️ Chia Seeds
✔️ LSA Mix
✔️ Water + Almond Milk
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#breakfastinspo #gethealthy #greenpower #getyourgreens #moreenergy #greenenergy #allnatural #plantbased #protein #vegan #startthedayright #fitfood #feelgood #yummy #easy #realfood #longtermhealth #nodeprivation #nodiet #nowhey
#smoothieinspo !! Friday's Secret Ingredient of the Day brought to you by: ✔️ Macro Organic Frozen Spinach! They come in super easy cube portions.. adds greens 🌱 and an icy chill ❄️ This one was made also with: ✔️ French Vanilla Complete Vegan Protein ✔️ Banana 🍌 ✔️ Quinoa Flakes ✔️ Chia Seeds ✔️ LSA Mix ✔️ Water + Almond Milk • • • #breakfastinspo  #gethealthy  #greenpower  #getyourgreens  #moreenergy  #greenenergy  #allnatural  #plantbased  #protein  #vegan  #startthedayright  #fitfood  #feelgood  #yummy  #easy  #realfood  #longtermhealth  #nodeprivation  #nodiet  #nowhey 
Chocolate is my weakness! Chocolate does contain antioxidants and has some health benefits so I could do worse. I try to buy really good dark chocolate and have only a couple of small pieces. Rather than depriving yourself of the food you really love, have just a small serving. Be sure to pick a really good chocolate so you feel satisfied with a small amount.⠀
#healthyeating #healthychoices #nutrition #chocolate #healthyhabits #healthcoach #nutritioncoach #nodiet #fitnesscoach #antioxidants #coach #busymom #workingmom #healthtips
Chocolate is my weakness! Chocolate does contain antioxidants and has some health benefits so I could do worse. I try to buy really good dark chocolate and have only a couple of small pieces. Rather than depriving yourself of the food you really love, have just a small serving. Be sure to pick a really good chocolate so you feel satisfied with a small amount.⠀ #healthyeating  #healthychoices  #nutrition  #chocolate  #healthyhabits  #healthcoach  #nutritioncoach  #nodiet  #fitnesscoach  #antioxidants  #coach  #busymom  #workingmom  #healthtips 
Mega bowl para la merienda:
⏺1/2 kiwi
⏺1/2 naranja
⏺Yogur descremado casero
⏺Almohaditas de frutilla y limón ❤
El otro día estaba sacando cuentas de las veces que me enfermo durante el año (gripe, fiebre, etc) y me di cuenta que casi jamás. Y pensándolo bien, consumo frutas todos los días, sobre todo naranja y mandarina, y es real que la comida es nuestra medicina. Súper comprobado, al menos en mi familia 😂 que, quienes no consumen muchas frutas (mi sobri y mi hna) se enferman más seguido. No sé, digo... Yo este año me engripé mal mal sólo en febrero, de ahí en más sigo invicta 💪 Así que, ¡a consumir más frutas, gente!
Que terminen bien su día 😘
#healthyblogger #healthylifestyle #eatvaried #integralnutrition #granola #diet #noobsession #fitfam #fitfamily #oatmeal #cleaneating #saludable #healthy #healthygirl #motivation #fitfood #carrot #healthyeating #eatclean #cleaneat #integral #nutrition #nodiet #noobsession #fitfam #fitfamily #eatfresh #cake #cleaneating #saludable #healthy
Mega bowl para la merienda: ⏺1/2 kiwi ⏺1/2 naranja ⏺Yogur descremado casero ⏺Almohaditas de frutilla y limón ❤ El otro día estaba sacando cuentas de las veces que me enfermo durante el año (gripe, fiebre, etc) y me di cuenta que casi jamás. Y pensándolo bien, consumo frutas todos los días, sobre todo naranja y mandarina, y es real que la comida es nuestra medicina. Súper comprobado, al menos en mi familia 😂 que, quienes no consumen muchas frutas (mi sobri y mi hna) se enferman más seguido. No sé, digo... Yo este año me engripé mal mal sólo en febrero, de ahí en más sigo invicta 💪 Así que, ¡a consumir más frutas, gente! Que terminen bien su día 😘 #healthyblogger  #healthylifestyle  #eatvaried  #integralnutrition  #granola  #diet  #noobsession  #fitfam  #fitfamily  #oatmeal  #cleaneating  #saludable  #healthy  #healthygirl  #motivation  #fitfood  #carrot  #healthyeating  #eatclean  #cleaneat  #integral  #nutrition  #nodiet  #noobsession  #fitfam  #fitfamily  #eatfresh  #cake  #cleaneating  #saludable  #healthy 
La gente necesita entender la diferencia entre querer y necesitar. Por ejemplo, yo quiero un cuerpazo, pero necesito un chocolate. #asieslavida #thetruelife #seronoser #unadedos #elecciones #like #megusta #nodiet
OMG! I have got to admit that I ate all this very delicious stuff during my stay in Italy. But I could not resist since italian food is just soooooooo tasty :) and probably the best you could get to eat in the whole wide world #italian #food #delicious #bestfood #nodiet #grocery #sogood #iloveitalianfood #jeneregretterien
Hey beautiful followers 🤗 been a bit MIA here today, but so far how my beautiful day is going. Started with my shake as usual, nice lunch Peruvian food which if you guys didn't know Peruvian food is like my favorite 🥘 and then some delicious dulce de leche frozen yogurt 😋. I decided to make my "rest day" from the gym today and go hard again mañana 💪🏼. See Herbalife people do eat ‼️ It's not what you do once in a while what it will affect you , but what you ALWAYS 💚. This is no diet , it's a lifestyle I intend to do forever 😀. #Quericoo#peruvianfood#family#herbalife#healthy#cheatmealday#fitness#postpartum#csectionrecovery#nodiet#lifestyle#momlife#jappythursday#lifeisbeautiful#miamibeach
Hey beautiful followers 🤗 been a bit MIA here today, but so far how my beautiful day is going. Started with my shake as usual, nice lunch Peruvian food which if you guys didn't know Peruvian food is like my favorite 🥘 and then some delicious dulce de leche frozen yogurt 😋. I decided to make my "rest day" from the gym today and go hard again mañana 💪🏼. See Herbalife people do eat ‼️ It's not what you do once in a while what it will affect you , but what you ALWAYS 💚. This is no diet , it's a lifestyle I intend to do forever 😀. #Quericoo #peruvianfood #family #herbalife #healthy #cheatmealday #fitness #postpartum #csectionrecovery #nodiet #lifestyle #momlife #jappythursday #lifeisbeautiful #miamibeach 
#Repost @nutri_marcela (@get_repost)
・・・
FÉ, FORÇA e FOCO não são sinônimos de resultados. Ninguém tem excesso de peso porque quer. Tratamento para obesidade vai muito além de força de vontade. É necessário entendermos a alimentação como algo global, que envolve aspectos emocionais, sociais e individuais. Tratamento baseado em coação e culpabilização do paciente traz efeitos contrários e aumenta o sentimento de frustração, culpa e fracasso.
#dieta #diet #nodiet #semdieta #naofacodieta #alimentacao #forçafocoefé #força #fé #foco #fritas #emagrecer #emagrecimento #emagrecendo #perderpeso #perdadepeso #regime #nutri #nutriinloco #nutricionista #nutricaoclinica #nutrição #nutricao #nutricaoinloco
#Repost  @nutri_marcela (@get_repost) ・・・ FÉ, FORÇA e FOCO não são sinônimos de resultados. Ninguém tem excesso de peso porque quer. Tratamento para obesidade vai muito além de força de vontade. É necessário entendermos a alimentação como algo global, que envolve aspectos emocionais, sociais e individuais. Tratamento baseado em coação e culpabilização do paciente traz efeitos contrários e aumenta o sentimento de frustração, culpa e fracasso. #dieta  #diet  #nodiet  #semdieta  #naofacodieta  #alimentacao  #forçafocoefé  #força  #fé  #foco  #fritas  #emagrecer  #emagrecimento  #emagrecendo  #perderpeso  #perdadepeso  #regime  #nutri  #nutriinloco  #nutricionista  #nutricaoclinica  #nutrição  #nutricao  #nutricaoinloco 
Snack perfecto 👌🏼!!! No me se el arte de las combinaciones de las frutas y claro que 
respeto a quién las hace... yo la verdad me como lo que tengo 🙈... hoy papaya, kiwi y fresas yogurt griego con un poco de 🍯 de 🐝 y mi super granola! 
#aprendiendo .
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#delicious #snack #healthy #healthyfood #bonappetit #granola #jurysfit #followme #fitmom #nodiet #lovecooking #motivation #exercise #spinning #gym #fit #fitgirl #neverquit #dontquit #eatwell #energy #healthysnacks #likeme
Snack perfecto 👌🏼!!! No me se el arte de las combinaciones de las frutas y claro que respeto a quién las hace... yo la verdad me como lo que tengo 🙈... hoy papaya, kiwi y fresas yogurt griego con un poco de 🍯 de 🐝 y mi super granola! #aprendiendo  . . #delicious  #snack  #healthy  #healthyfood  #bonappetit  #granola  #jurysfit  #followme  #fitmom  #nodiet  #lovecooking  #motivation  #exercise  #spinning  #gym  #fit  #fitgirl  #neverquit  #dontquit  #eatwell  #energy  #healthysnacks  #likeme 
Yo 7 am: "Se les acabó su gordita..."
Yo 2pm: Ana quieres postre???... - Chi 🐷🤗
#crossfit #training #nodiet 💔 #yacasi
▪Merienda: Una manzana🍎
▪Cena: Sandwich capresse con queso light, pan integral, y tomares de mi quinta✋ -Todo casero, natural y casi organico😄
-A la mañana camine como 3 hs y a la tarde fui al gym. Rutina de piernas👯

Kcals del dia: 596

#healthy #healthyfood #dinner #veg #capresse #sandwich #postworkout #fit #nodiet #calories #photograph #love #selflove #food #taste #red #winter #chesse #skinny
Vanavond deze heerlijke salade Nicoise gemaakt, niet helemaal nicoise zonder olijven, maar wel erg lekker. Daarna trainingen gegeven 💪🏻😃 I Love It! #work #salade #boutiquegym #puurlijf #personaltrainer #smallgroup #fitness #fitmama #fitgirlsnl #fitter #sterker #almere #afvallen #nodiet #gezondeleefstijl #lovemyjob
CAULIFLOWER PIZZA. Used @traderjoes #caulflowerpizza crust. The crust was not as crispy as I like, recommend BAKING THE CRUST 10 MINUTES LONGER. But the taste was good! I added SAUTÉED MUSHROOMS AND ONIONS, PEPPER JACK CHEESE, AND BASIL. Will try again! #trysomethingnew #balancedeatsandtreats •
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#pizza #glutenfree #atethewholething #noregrets #nodiet #wheatallergy #vegetarian #vegetarianrecipes #dieteticintern #nutrition #traderjoes
Tebeteeeeee😭😭😭😭 #tbt #breakfast #nodiet 🙆🏼🙆🏼🙆🏼 @cecigrosspasteleria 🥞☕️🥐😋😋😋
Tebeteeeeee😭😭😭😭 #tbt  #breakfast  #nodiet  🙆🏼🙆🏼🙆🏼 @cecigrosspasteleria 🥞☕️🥐😋😋😋
Temptation.
Temptation.
#aniskitchen_and_travelphoto Palacsinta tesztaban az ustenu egeszseges avokado olajban kisutott almaszeletek, vanilia martassal (igazi vaniliaval) eper szeletekkel. #pancake  #strawberry #vaniliasauce #avocadooil #orangechocolatesauce homemade #eatgoodfood #dessert #énsütöttem #mykitchen in #london #instahun #mik #ikozosseg #hungry  #foodpics #foodphoto #instaphoto #homemadefoodie #instafood #gastroblog #foodporn #cookinginstyle #cookinginlondon #dietaon #nodiet
#aniskitchen_and_travelphoto  Palacsinta tesztaban az ustenu egeszseges avokado olajban kisutott almaszeletek, vanilia martassal (igazi vaniliaval) eper szeletekkel. #pancake  #strawberry  #vaniliasauce  #avocadooil  #orangechocolatesauce  homemade #eatgoodfood  #dessert  #énsütöttem  #mykitchen  in #london  #instahun  #mik  #ikozosseg  #hungry  #foodpics  #foodphoto  #instaphoto  #homemadefoodie  #instafood  #gastroblog  #foodporn  #cookinginstyle  #cookinginlondon  #dietaon  #nodiet 
140 days of #athomeworkouts ONLY is to thank for this #transformationthursday 🙌🏽💪🏽 ⬇️Down 20lbs from Day 1.
🏋🏽‍♀️20-45 minute workouts // 4-6x per week 🏋🏽‍♀️
🚫#nodiet #nogym #nopills #noexcuses 
If @badgirlfitnessxo.rae can make this happen, you can too! 🙌🏽 What are the you waiting for⁉️⁉️⁉️ #fitness #fitfam #fitspo #workoutbffs #pinterest #momlife #motivation #workout #weightlosstransformation #leaner #getitgirl #getitrightgetitight #cantstopwontstop
140 days of #athomeworkouts  ONLY is to thank for this #transformationthursday  🙌🏽💪🏽 ⬇️Down 20lbs from Day 1. 🏋🏽‍♀️20-45 minute workouts // 4-6x per week 🏋🏽‍♀️ 🚫#nodiet  #nogym  #nopills  #noexcuses  If @badgirlfitnessxo.rae can make this happen, you can too! 🙌🏽 What are the you waiting for⁉️⁉️⁉️ #fitness  #fitfam  #fitspo  #workoutbffs  #pinterest  #momlife  #motivation  #workout  #weightlosstransformation  #leaner  #getitgirl  #getitrightgetitight  #cantstopwontstop 
huge pizza 🍕🍕🍕 not on a diet 😁
#pizza #pizzatime #nodiet #food #happyface #park #timeout
C'est la bonne nourriture qui vient à  moi et pas l'inverse  figurez-vous 😄 #yummy #delicious #hungry #healthy #nodiet #food #foodporn #paris #miam #dessert #bakery #patisserie #bestfood #macaron 💚 💛 💜 💙
In casa con il copricostume??
Fatto ✔️✔️✔️😂😂...a quante docce siamo oggi??
#ritrovabenesseresenzarinunce #estate2017 #bikini #bio #lavorodacasa #programmatop #nodiet #zeroritenzione #Jp
Wciąż idę drogą nieusłaną różami, często kłodami, dziś cieszę sie życiem z nią na ktore pracowaliśmy latami™
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