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A felicidade é o que todos nós queremos atingir, mas muitos não o conseguem... Para se ser feliz é preciso dar sentido à nossa vida... E para isso, temos de o descobrir... Eu acho que uma vida com sentido é ter paixão por algo... Por algo que seja superior à própria vida... e vc?
#gratidão #grato #happy #feliz #diaadia #ajudar #serfeliz #felicidade #nutricionista #nutrição #nutrition #nutricaoesportiva #nutricaofuncional #diafeliz #saúde #saudável #vida #life #health #foco #disciplina #aprendizado #reconhecimento #fiel #amigos #friendsbom #amor #santoantoniodopinhal #fidelidade #10anosdecasados
A felicidade é o que todos nós queremos atingir, mas muitos não o conseguem... Para se ser feliz é preciso dar sentido à nossa vida... E para isso, temos de o descobrir... Eu acho que uma vida com sentido é ter paixão por algo... Por algo que seja superior à própria vida... e vc? #gratidão  #grato  #happy  #feliz  #diaadia  #ajudar  #serfeliz  #felicidade  #nutricionista  #nutrição  #nutrition  #nutricaoesportiva  #nutricaofuncional  #diafeliz  #saúde  #saudável  #vida  #life  #health  #foco  #disciplina  #aprendizado  #reconhecimento  #fiel  #amigos  #friendsbom  #amor  #santoantoniodopinhal  #fidelidade  #10anosdecasados 
💀O melhor produto quando o que você procura é a perda de peso. O DRY FIT™ possui fórmula exclusiva de chás naturais que promovem efeito diurético e, consequentemente, a perda de peso e definição muscular.
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DRY FIT™ te ajuda a ver uma pessoa nova em frente ao espelho com uso. ⠀⠀⠀
Uma ferramenta excelente no gerenciamento de peso, fácil de usar, e um exemplo de praticidade: você pode tomar como quiser! Apenas o misture com água quente ou gelada.

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Risotinho de couve flor com cúrcuma e mil outros temperinhos feito em 5 minutos 💜🤗😋
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Treino de hoje foi: Bíceps + Tríceps 💪💪
◾️Último exercício: Rosca scott unilateral 
4S 8-10 ➡️🎯Consultoria Online e Presencial:
danielpersonal07@hotmail.com

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Treino de hoje foi: Bíceps + Tríceps 💪💪 ◾️Último exercício: Rosca scott unilateral 4S 8-10 ➡️🎯Consultoria Online e Presencial: danielpersonal07@hotmail.com #hipertrofia  #academia  #academy  #danielpersonal  #danielpersonaltrainer  #personaltraining  #personaltrainer  #foconoobjetivo  #nutricaosaudavel  #nutricao  #nutricaoesportiva  #pensamentopositivo  #gym  #diet  #gohardorgohome  #nopainnogain  #medicinaesportiva  #nuncadesista  #natural  #consultoriaonline  #bodybuilding  #lifestyle 
🙏🏻
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Sexta - feira, no consultório, recebendo as minhas fórmulas da @maceladourada que consta com um excelente controle microbiológico e de qualidade dos seus manipulados! Sem contar que tem o creme para as mãos com colágeno 😉😍😘 (usar antes do treino 😊).
.
Junho finalizando e agosto iniciando com nova etapa de vida, para mim! Em especial, com foco na minha dieta, sendo acompanhada pelo meu angiologista 🔝: Dr. @oldairpereira, com novo treino (específico para mim) montado pelo meu personal @adrianosantanabarbosa, em que iniciaremos com o mesmo nessa segunda-feira! 💪👊
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E, a fim de que eu possa desfrutar de resultados melhores em meus treinos, na minha qualidade de vida é que confio nas fórmulas que são manipuladas, de acordo a minha individualidade/necessidade nutricional.
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#perdadegordura #emagrecimento #musculaçao #fitnesss #life #fitnessmodel #nutricaoesportiva #ukraine #nutricaoesportiva #liviacunhanutricionista #workout #fitness #crossfit #poledance #streetworkout #calisthenics  #mensphysique #fitnessbikini #bodybuilding #powerlifting #motivation #parokour #pullups #pushups #dips #handstand #dedication #sport #lovesport  #coaching
Sexta - feira, no consultório, recebendo as minhas fórmulas da @maceladourada que consta com um excelente controle microbiológico e de qualidade dos seus manipulados! Sem contar que tem o creme para as mãos com colágeno 😉😍😘 (usar antes do treino 😊). . Junho finalizando e agosto iniciando com nova etapa de vida, para mim! Em especial, com foco na minha dieta, sendo acompanhada pelo meu angiologista 🔝: Dr. @oldairpereira, com novo treino (específico para mim) montado pelo meu personal @adrianosantanabarbosa, em que iniciaremos com o mesmo nessa segunda-feira! 💪👊 . E, a fim de que eu possa desfrutar de resultados melhores em meus treinos, na minha qualidade de vida é que confio nas fórmulas que são manipuladas, de acordo a minha individualidade/necessidade nutricional. . #perdadegordura  #emagrecimento  #musculaçao  #fitnesss  #life  #fitnessmodel  #nutricaoesportiva  #ukraine  #nutricaoesportiva  #liviacunhanutricionista  #workout  #fitness  #crossfit  #poledance  #streetworkout  #calisthenics  #mensphysique  #fitnessbikini  #bodybuilding  #powerlifting  #motivation  #parokour  #pullups  #pushups  #dips  #handstand  #dedication  #sport  #lovesport  #coaching 
A noiva dark!!
O Arraiá de R1!!! #vamodale !!!
#ninguemdormepeixeeacordatubarao 
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#academiasfloripa 
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A noiva dark!! O Arraiá de R1!!! #vamodale  !!! #ninguemdormepeixeeacordatubarao  #rbtreinador  #maisamorporfavor  #proqualityteam  #academiasfloripa  #mulheresquetreinam  #misses_black  #alohafitestreito  #nutricaoesportiva  #esmagaquecresce  #prosperidade  #treinoconsciente  #fechaacaraetreina  #marombeiralinda  #receitafitsaudavel  @rbtreinador @monsterenergygirls @monsterenergy @vr46officialfanpage @mulheremoto @loucoporduasrodas @skyracingteamvr46 @valentinorosi @valentinorossisworld #motogpnasporttv  #motogp  @miisses_black @vamodale.com.br #ninja300  #kawasaki  #suzukisrad750  #apaixonadosporfusca  #lufrissellipersonal  @proqualityestreito @clubefusca #fuscabala  #fusqueirosdoinsta  #fusca1973  #aircooledvw  #clubevw  #ratlookvw  @fusca1973 @vwfuscaecia @lolo_fusca_ @fuscaclubebsb @loucosporfusca @fusca_oldcars_
❤️💛💜💙💚
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Treino de hoje foi: Bíceps + Tríceps 💪💪
◾️Rosca direta no cabo (Drop Set) 
4S 5+10+15 ➡️🎯Consultoria Online e Presencial:
danielpersonal07@hotmail.com

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Com os amigos vivendo de bem com a vida!!! #vamodale !!!
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Treino de hoje foi: Bíceps + Tríceps 💪
◾️Aquecimento: Rosca direta barra W:
4S 12-15
Após o aquecimento comecei o treino fazendo ◾️(BISET)
Rosca direta barra W + Rosca banco 45:
4S 8-10 ➡️🎯Consultoria Online e Presencial:
danielpersonal07@hotmail.com

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Treino de hoje foi: Bíceps + Tríceps 💪💪
◾️Aquecimento: Rosca direta barra W - 4S 12-15
Após o aquecimento comecei o treino fazendo ◾️(BISET)
Rosca direta barra W + Rosca banco 45 - 4S 8-10 ➡️🎯Consultoria Online e Presencial:
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Vendo L-Triptofano 500mg 60 Cápsulas "Produto importado Top"

Contato: Chriss Bhragga  RJ - 55 - 21 - 982-914-825

Os benefícios do triptofano surgem porque este aminoácido ajuda a formar o hormônio serotonina que é essencial para evitar distúrbios resultantes do stress como depressão e ansiedade. 
O hormônio serotonina ajuda na formação do hormônio melatonina que regula o ritmo o relógio biológico interno organismo.

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Vendo L-Triptofano 500mg 60 Cápsulas "Produto importado Top" Contato: Chriss Bhragga RJ - 55 - 21 - 982-914-825 Os benefícios do triptofano surgem porque este aminoácido ajuda a formar o hormônio serotonina que é essencial para evitar distúrbios resultantes do stress como depressão e ansiedade. O hormônio serotonina ajuda na formação do hormônio melatonina que regula o ritmo o relógio biológico interno organismo. #nutricionista  #nutricao  #nutricionista  #medicina  #natural  #produto  #organico  #nutriçãocomamor  #nutrifeliz  #nutrivida  #nutricaoclinica  #alimentaçãosaldavel . #bemestar  #vivamelhor  #nutricaoesportiva  #nutrologia  #vidasaldavel  #medicinadoesporte  #dica  #esteticaderesultado  #vitaminas  #minerais . #dra  #medico  #medica  #nutricaofuncional  #nutricaoemetabolismo 
🏋🏼‍♀️💪🏻Parceiros: @arnoldgomespersonal @cariocafitrefeicoes @atlhetica.rj @dvitaminasmetropolitano @ladypinkesmalteria #DetoxNutriMolina #treinoedieta #nutricaoesportiva #legday #teamnutrimolina #vemfazerpartedessetime #escolhascertas #resultadosvisiveis
Sabe aquele final de semana perfeito e cheio de coisas boas???? Então, estamos aqui para desejar um final de semana assim para você😃#cilmararocha #nutricionista #nutricao #nutricaofuncional #nutricaoesportiva #amor #família #projetodedeus
FUI LA representei meu Ceará.  TOP 3 do BRASIL na minha CATEGORIA. 
E umas pessoas  que estiveram me ajudando sempre des do início  que conheci no circuito Ntt classic em Fortaleza. Foram eles 
@deeley_silva  e xxtreme  obg por serem essaa pessoas amigas e humilde  e por ter sempre me recebido de bracos e coração aberto. Podendo me ajudar sempre. Visando o bem do atleta 👏👏👏👏👊👊🏆🏆 COACH @isaac40
Academia corpo em ação FORTALEZA CEARÁ

#isaacwinnerteam #ifbb #ifbbce #ficagrandeporra #fisiculturismo #fisiculturismobrasil #animal #aero #atleta #bodybuilding #body #bodybuilder #academia #gym💪 #gym #ração #esmagaquecresce #ifbbbrasil #ifbbrn #nutricao #nutricaoesportiva #suplementos #suplementacao #suplementosalimentares #moringapump #moringa
FUI LA representei meu Ceará. TOP 3 do BRASIL na minha CATEGORIA. E umas pessoas que estiveram me ajudando sempre des do início que conheci no circuito Ntt classic em Fortaleza. Foram eles @deeley_silva e xxtreme obg por serem essaa pessoas amigas e humilde e por ter sempre me recebido de bracos e coração aberto. Podendo me ajudar sempre. Visando o bem do atleta 👏👏👏👏👊👊🏆🏆 COACH @isaac40 Academia corpo em ação FORTALEZA CEARÁ #isaacwinnerteam  #ifbb  #ifbbce  #ficagrandeporra  #fisiculturismo  #fisiculturismobrasil  #animal  #aero  #atleta  #bodybuilding  #body  #bodybuilder  #academia  #gym 💪 #gym  #ração  #esmagaquecresce  #ifbbbrasil  #ifbbrn  #nutricao  #nutricaoesportiva  #suplementos  #suplementacao  #suplementosalimentares  #moringapump  #moringa 
Juliana e sua arte de fazer vídeos perfeitos! 😂😂😂
Treino de hoje na Barigui com um DeathBy de Clean com 95lb. Tinha feito na semana passada na Arbo Squat Clean e cheguei ao round 9....Hoje fui até o 11 💪😉 sem dúvidas melhor sem squat, Hehe! Vídeo a essas horas pra esperar a máquina terminar de bater, afinal, a pessoa sabe bem a hora que deve lavar roupa 🙄😑😒 Boa noite galera! 😘 #juturminanutri #nutriemacao #nutriquefazatividadefisicadaoexemplo #nutricionistafuncional #nutricaoesportiva #crossfit #crossfitbarigui #crossfitgirls #crossfiter #deathby #clean #crossfitlove
Juliana e sua arte de fazer vídeos perfeitos! 😂😂😂 Treino de hoje na Barigui com um DeathBy de Clean com 95lb. Tinha feito na semana passada na Arbo Squat Clean e cheguei ao round 9....Hoje fui até o 11 💪😉 sem dúvidas melhor sem squat, Hehe! Vídeo a essas horas pra esperar a máquina terminar de bater, afinal, a pessoa sabe bem a hora que deve lavar roupa 🙄😑😒 Boa noite galera! 😘 #juturminanutri  #nutriemacao  #nutriquefazatividadefisicadaoexemplo  #nutricionistafuncional  #nutricaoesportiva  #crossfit  #crossfitbarigui  #crossfitgirls  #crossfiter  #deathby  #clean  #crossfitlove 
O RESULTADO É QUESTÃO DE TEMPO👊

Acreditar é o primeiro passo💪💪
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DIETA - TREINO - DEDICAÇÃO 
60 DIAS 21 QUILOS
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PERCA PRA TODOS, MAIS NÃO PERCA PRA VC.
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A BUSCA É CONSTANTE, SÓ DEPENDE DE VC.
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@loja_gold_
@MEUMELHORSHAPE 
@MUSCULACAOEMCONSTRUCAO -
EM BUSCA DO MELHOR SHAPE!!! #MEUMELHORSHAPE
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O RESULTADO É QUESTÃO DE TEMPO👊 Acreditar é o primeiro passo💪💪 - - - DIETA - TREINO - DEDICAÇÃO 60 DIAS 21 QUILOS - - - PERCA PRA TODOS, MAIS NÃO PERCA PRA VC. - - A BUSCA É CONSTANTE, SÓ DEPENDE DE VC. - - - @loja_gold_ @MEUMELHORSHAPE @MUSCULACAOEMCONSTRUCAO - EM BUSCA DO MELHOR SHAPE!!! #MEUMELHORSHAPE  #MEUMELHORSHAPE  #MEUMELHORSHAPE  #MEUMELHORSHAPE  #MEUMELHORSHAPE  #MEUMELHORSHAPE  #MEUMELHORSHAPE  #meumelhorshape  #academia  #musculação  #13memo  #treinopesado  #atividadefisica  #nutricaoesportiva  #nutricao  #nutricaoclinica  #maromba  #nutricaofuncional  #bodybuilding  #bodybuildinglifestyle  #fikagrande  #4fitclub  #exgordo  #arnold  #arnoldclassic  #exponutrition  #dietaflexivel  #dieta  #dietas  #MEUMELHORSHAPE  #Goldkings  #MUSCULACAOEMCONSTRUCAO  #MEUMELHORSHAPE 
#Repost @nycollasscheffer (@get_repost)
・・・
Edição 2017/2
•
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•
Com muito orgulho e satisfação, estamos de volta com nosso "amarelo ouro" na camiseta da edição 2017/2.
•
Nossas origens se mantém, e a tradição de fazer mais e melhor com o #PADRAODSX que segue #EMTREINAMENTO.
•
Nas costas no topo nosso logotipo da assessoria @dsxesp, com nosso site e telefones de contato, mais abaixo o logotipo da prova/evento que participaremos em julho no RS (conforme previamente programado).
E na base nossa #hastag #EMTREINAMENTO.
•
Na frente nosso famoso lema: #EMTREINAMENTO, e logo a esquerda abaixo nossa parceira de anos a #POLAR @polarglobal para nos lembrar do controle e monitoramento de nossos passos e frequência cardíaca com a cinta no peito.
•
Na manga direita  nossa conquista com o logo da #CTX @dsxctx e na manga esquerda nossa responsabilidade social, com o "Leão da Coragem" do @icirs.
•
Preparem-se pois a edição 2018 promete ter novidades! 
#t-shirt #camiseta #academia #euatleta #polarbrasil #teamnutrata #nutrata #bclarbrasil #treino #dieta #treinador #personaltrainer #crossfit #fit #fitness #whey #corrida #emagrecimento #lchf #lowcarb #nutricao #nutricaoesportiva #brasil
#Repost  @nycollasscheffer (@get_repost) ・・・ Edição 2017/2 • • • • Com muito orgulho e satisfação, estamos de volta com nosso "amarelo ouro" na camiseta da edição 2017/2. • Nossas origens se mantém, e a tradição de fazer mais e melhor com o #PADRAODSX  que segue #EMTREINAMENTO . • Nas costas no topo nosso logotipo da assessoria @dsxesp, com nosso site e telefones de contato, mais abaixo o logotipo da prova/evento que participaremos em julho no RS (conforme previamente programado). E na base nossa #hastag  #EMTREINAMENTO . • Na frente nosso famoso lema: #EMTREINAMENTO , e logo a esquerda abaixo nossa parceira de anos a #POLAR  @polarglobal para nos lembrar do controle e monitoramento de nossos passos e frequência cardíaca com a cinta no peito. • Na manga direita nossa conquista com o logo da #CTX  @dsxctx e na manga esquerda nossa responsabilidade social, com o "Leão da Coragem" do @icirs. • Preparem-se pois a edição 2018 promete ter novidades! #t -shirt #camiseta  #academia  #euatleta  #polarbrasil  #teamnutrata  #nutrata  #bclarbrasil  #treino  #dieta  #treinador  #personaltrainer  #crossfit  #fit  #fitness  #whey  #corrida  #emagrecimento  #lchf  #lowcarb  #nutricao  #nutricaoesportiva  #brasil 
"Never cared for what they say
Never cared for games they play 
Never cared for what they do
Never cared for what they know
And I know, yeah!" (Metallica)
#powerlifting #nutricionistabrenoperoni #nutricaoesportiva #fisiculturismo #esmagaquecresce #fikagrandeporra #vemmonstro #allday #alldayneguim #savege #avengers #superação #hero #strong #nevercareforwhattheysay #fodaseopadrao #monstro #forçaehonra
Minha nutre mandou comer creme de leite!!!!😱
Meu filho fez dele um chantilly adoçado com xylintol!
Eu, nenhum pouco tonta, obedeço as ordens e devoroooooo!!!!!
@andreia_naves #nutricaoesportiva #fazendomassamuscular #naotafacil #comendomuito #comendocerto #comendohorrores #crossfit #crossfitter #crossfitgirls #crossfitgames #crossfitbrasil #imbativel #souimbatível
Amanhã, dia 22/07, tem Nutri no @euatleta às 8:30 e às 11:30 no Sportv2! Vou ensinar a fazer 2 receitinhas maravilhosas pra matar as vontades repentinas de doce sem estragar a dieta! Até lá! 😘❤️
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Amanhã, dia 22/07, tem Nutri no @euatleta às 8:30 e às 11:30 no Sportv2! Vou ensinar a fazer 2 receitinhas maravilhosas pra matar as vontades repentinas de doce sem estragar a dieta! Até lá! 😘❤️ #nutrisamaraplentz  #nutriatleta  #nutricao  #nutricaofuncional  #nutricaoesportiva  #nutricaoeficiente  #nutricaointeligente  #nutricaopersonalizada  #healthychoice  #euatleta  #eatclean  #healthytips  #vailogogarota  #alimentacaosaudavel  #comidadeverdade  #30tododia  #saude  #emagrecimento  #performance  #wellness  #reeducaçaoalimentar  #mercatinosaude  #dvitaminasipanema  #cordellateam  #barradatijuca  #docesfit  #receitanatv  #fitnessinspiration  #formigafit 
#informativo2M: Você inclui ovos na sua alimentação? Não! Deveria. Veja os benefícios que ele pode trazer para seu organismo. 2️⃣2️⃣Ⓜ️🇧🇷 #segurancadotrabalho #saude #beleza #ovos #dieta #juventude #magra #mente #cerebro #fisioterapeuta #fisioterapia #nutricao #nutricionista #nutricaoesportiva #egg #eggs  #medicina #medico #beleza #fitness #boanoite
Uma nova etapa se iniciando!! Esse final de semana o atendimento será no @salzerstudiofitness em Juiz de Fora🍏🏋💪 #juizdefora #jf #salzerstudiofitness #atendimentopersonalizado #nutricaoesportiva #nutrenatagomide #nutricaofuncional #nutricao
BETA-ALANINA

Aminoácidos não essencial que não é facilmente consumido em uma dieta regular de
frango, ovos, carne ou peixe. Devido a este fato, adquirir sua dosagem necessária pode ser
um pouco mais difícil.

Quando é ingerida, a Beta-Alanina é convertida em carnosina, que depois irá servir para
aumentar sua resistência, força e consequentemente seu desenvolvimento muscular. Para
aqueles que treinam pesado, isso irá proporcionar um treino mais intenso enquanto estão
na academia, resultando diretamente em um maior ganho muscular.

Além disso, para aqueles que estão procurando um treinamento mais metabólico
diminuindo o tempo de descanso entre as séries, a beta-alanina irá servir para que a
recuperação entre séries seja mais rápida e efetiva, assim, possibilitando que o gasto total
de calorias e a intensidade sejam aumentados.

A carnosina pode ser encontrada em ambos os dois tipos de musculos do corpo, mas tem
uma maior concentração nas fibras tipo 2, que serão dirigidas para a maior força e
exercicios intensos. Quando pratica-se exercicios intensos, nosso corpo começa a acumular
uma grande quantidade de ions de hidrogênio, que então levam o corpo a ficar em um
estado mais ácido. É tambem este aumento que causa a produção do acido lático no corpo,
provocando a sensação de cansaço quando nos exercitamos, podendo eventualmente chegar
a cessar e impossibilitar o exercício.

Se há uma grande produção de acido lático na maioria dos exercicios realizados, este será
um fator limitante para a performance geral e, com o passar do tempo, irá impactar
diretamente no quão rapido ocorre o desenvolvimento e, posteriomente, os resultados.
A carnosina, quando presente no corpo, funciona como um amortecedor, ajudando a
estabilizar o pH muscular e tambem absorver qualquer excesso de ions de hidrogenio que
sao liberados enquanto o exercício ocorre.
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Mais info sobre o produto e pedidos via Inbox/Direct!😉
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 #Muscle #nopainnogain
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Pedidos e Contato
~> tel/Whatsapp: ☎(21)971467471
BETA-ALANINA Aminoácidos não essencial que não é facilmente consumido em uma dieta regular de frango, ovos, carne ou peixe. Devido a este fato, adquirir sua dosagem necessária pode ser um pouco mais difícil. Quando é ingerida, a Beta-Alanina é convertida em carnosina, que depois irá servir para aumentar sua resistência, força e consequentemente seu desenvolvimento muscular. Para aqueles que treinam pesado, isso irá proporcionar um treino mais intenso enquanto estão na academia, resultando diretamente em um maior ganho muscular. Além disso, para aqueles que estão procurando um treinamento mais metabólico diminuindo o tempo de descanso entre as séries, a beta-alanina irá servir para que a recuperação entre séries seja mais rápida e efetiva, assim, possibilitando que o gasto total de calorias e a intensidade sejam aumentados. A carnosina pode ser encontrada em ambos os dois tipos de musculos do corpo, mas tem uma maior concentração nas fibras tipo 2, que serão dirigidas para a maior força e exercicios intensos. Quando pratica-se exercicios intensos, nosso corpo começa a acumular uma grande quantidade de ions de hidrogênio, que então levam o corpo a ficar em um estado mais ácido. É tambem este aumento que causa a produção do acido lático no corpo, provocando a sensação de cansaço quando nos exercitamos, podendo eventualmente chegar a cessar e impossibilitar o exercício. Se há uma grande produção de acido lático na maioria dos exercicios realizados, este será um fator limitante para a performance geral e, com o passar do tempo, irá impactar diretamente no quão rapido ocorre o desenvolvimento e, posteriomente, os resultados. A carnosina, quando presente no corpo, funciona como um amortecedor, ajudando a estabilizar o pH muscular e tambem absorver qualquer excesso de ions de hidrogenio que sao liberados enquanto o exercício ocorre. . Mais info sobre o produto e pedidos via Inbox/Direct!😉 . Mais info sobre o produto e pedidos via Inbox/Direct!😉 #treino  #fitness  #lifestyle  #amor  #dieta  #nutricaoesportiva  #ifbb  #manipulação  #Muscle  #nopainnogain  #esmagaquecresce  Pedidos e Contato ~> tel/Whatsapp: ☎(21)971467471
Dimpless

ÚNICO ATIVO ORAL RECONHECIDO MUNDIALMENTE
COM EVIDÊNCIAS CLÍNICAS NA CELULITE

Celulite é a condição estética que mais incomoda e preocupa as mulheres, podendo ser desenvolvida logo após
a adolescência em áreas onde a gordura está sob a influência do estrógeno, como nos quadris, coxas e nádegas,
também pode ser observada nas mamas, parte inferior do abdômen e braços. Apesar do acúmulo de gordura
localizado nestas regiões, a obesidade não é condição necessária para a sua existência.

Por conta da celulite ser uma condição multifatorial, existem inúmeros fatores relacionados à sua causa, como
a hereditariedade (sexo, etnia, biotipo corporal e distribuição de gordura), hábitos alimentares inadequados,
sedentarismo, estresse, medicamentos e gravidez. A junção destes fatores facilitam o acúmulo de gordura,
edema, inflamação e consequentemente a formação da fibrose, dificultando a circulação local e provocando o
aspecto de “casca de laranja” característico na celulite.

Atributos do produto
Único ativo oral com evidências clínicas na celulite;
Produto natural, com alta concentração de SOD, 20 vezes maior que qualquer outra espécie de melão;
Atividade da SOD maior que 12.000 IU/g;
Processo de revestimento patenteado e sustentável em óleo de palma;
Colabora na melhora do aspecto da celulite com apenas 40 mg ao dia ;
Redução dos nódulos de gordura em mulheres com celulite após 28 dias;
Ajuda na prevenção e redução da fibrose;
Contribui para a ação anti-inflamatória;
Reduz o acúmulo de gordura;
Favorece a reconstrução da matriz extracelular;
Livre de alergénicos: Glúten, soja e derivados, lactose e derivados do leite;

Ações específicas para favorecer a redução da celulite
Potente ação antioxidante;
Ação anti-inflamatória;
Propriedade anti-fibrótica por modular o TGFβ;
Previne a produção de radicais livres e sua consequência sobre a fibrose;
Favorece a melhora do metabolismo lipídico através da redução da atividade de LPL (lipoproteína lípase). Mais info sobre o produto e pedidos via Inbox/Direct!😉 #treino #fitness #lifestyle #amor #dieta #nutricaoesportiva #manipulação
 #Muscle #nopainnogain
#esmagaquecresce
Pedidos e Contato
~> tel/Whatsapp: ☎(21)971467471
Dimpless ÚNICO ATIVO ORAL RECONHECIDO MUNDIALMENTE COM EVIDÊNCIAS CLÍNICAS NA CELULITE Celulite é a condição estética que mais incomoda e preocupa as mulheres, podendo ser desenvolvida logo após a adolescência em áreas onde a gordura está sob a influência do estrógeno, como nos quadris, coxas e nádegas, também pode ser observada nas mamas, parte inferior do abdômen e braços. Apesar do acúmulo de gordura localizado nestas regiões, a obesidade não é condição necessária para a sua existência. Por conta da celulite ser uma condição multifatorial, existem inúmeros fatores relacionados à sua causa, como a hereditariedade (sexo, etnia, biotipo corporal e distribuição de gordura), hábitos alimentares inadequados, sedentarismo, estresse, medicamentos e gravidez. A junção destes fatores facilitam o acúmulo de gordura, edema, inflamação e consequentemente a formação da fibrose, dificultando a circulação local e provocando o aspecto de “casca de laranja” característico na celulite. Atributos do produto Único ativo oral com evidências clínicas na celulite; Produto natural, com alta concentração de SOD, 20 vezes maior que qualquer outra espécie de melão; Atividade da SOD maior que 12.000 IU/g; Processo de revestimento patenteado e sustentável em óleo de palma; Colabora na melhora do aspecto da celulite com apenas 40 mg ao dia ; Redução dos nódulos de gordura em mulheres com celulite após 28 dias; Ajuda na prevenção e redução da fibrose; Contribui para a ação anti-inflamatória; Reduz o acúmulo de gordura; Favorece a reconstrução da matriz extracelular; Livre de alergénicos: Glúten, soja e derivados, lactose e derivados do leite; Ações específicas para favorecer a redução da celulite Potente ação antioxidante; Ação anti-inflamatória; Propriedade anti-fibrótica por modular o TGFβ; Previne a produção de radicais livres e sua consequência sobre a fibrose; Favorece a melhora do metabolismo lipídico através da redução da atividade de LPL (lipoproteína lípase). Mais info sobre o produto e pedidos via Inbox/Direct!😉 #treino  #fitness  #lifestyle  #amor  #dieta  #nutricaoesportiva  #manipulação  #Muscle  #nopainnogain  #esmagaquecresce  Pedidos e Contato ~> tel/Whatsapp: ☎(21)971467471
"Pensamentos positivos geram sentimentos positivos.
Sentimentos positivos geram emoções positivas.
Emoções positivas geram ações positivas. 
Tudo começa pela intenção de observar-se."
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📝@luizfernandolemedeoliveira
"Pensamentos positivos geram sentimentos positivos. Sentimentos positivos geram emoções positivas. Emoções positivas geram ações positivas. Tudo começa pela intenção de observar-se." . . #chestday  #backtobasics  #getbig  #sst  #savage  #rock  #treino  #fitness  #lifestyle  #amor  #dieta  #nutricaoesportiva  #hardcore  #ifbb  #vemmonstro  #Muscle  #Love  #bruto  #nopainnogain  #esmagaquecresce  #cardio  #dieta  #bodybuilding  #engoleochoro  #qtl  #allday  #tovivendo  #fitnessmodel  #fitfam  #30tododia  #dope  . . ➡Siga a nutricionista: ➡Dra. Paty Medeiros 📷Insta: @nutri_paty_med 💻Facebook: PatyMed Sigam: 📝@luizfernandolemedeoliveira
Venha você também participar desta incrível iniciativa! 😉
Quer fazer uma aula intensa e hiper divertida, e, de quebra ajudar seu próximo? 
Então veeeeem!!😍😍
Traga 1kg de alimento não perecível e/ou um cobertor e/ou  agasalhos, e um doce ou salgado +suco pra confraternizar conosco num Lanchão com a galera!
🍮🍤🍰🍔🎂🍟🍩🍕
Não fique de fora dessa... E você que não faz atividade aeróbica,  mas tbm quer colaborar, venha também! ✌✌✌
Atividade física é sempre bom, ajudando o próximo então... É muito melhor! 
Ah! Não esqueça de trazer no mínimo um convidado!☝
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RELORA

DIMINUI A COMPULSÃO ALIMENTAR E
ANSIEDADE CAUSADAS PELO ESTRESSE  Um grande número de pesquisas recentes estabeleceram correlações entre estresse, ansiedade, insônia e excesso de peso com implicações significativas para a saúde. Estresse e ansiedade podem causar efeitos negativos no sistema imunológico, níveis hormonais, enzimas e funções gastrointestinais, além de aumentar a suscetibilidade de doenças como depressão e diabetes.

O aumento dos níveis do hormônio do estresse, o cortisol, foi diretamente relacionado com o aumento da ingestão de alimentos e doces calóricos. É também conhecido que o estresse piora a insônia, a ansiedade e a fadiga. Outro estudo mostrou que os indivíduos que dormem por períodos de tempo mais curtos do que o normal são mais propensos à obesidade em quase 70%. Relora® é a combinação patenteada de constituintes ativos de plantas, o honokiol e a berberina, com eficácia comprovada na diminuição da ansiedade, agitação do sono, níveis de cortisol e compulsão alimentar relacionada ao estresse. O honokiol apresenta atividade ansiolítica comparada ao Diazepam sem efeitos colaterais associados, como sedação. Berberina também possui efeitos ansiolíticos e antidepressivos.

Relora® é eficaz na redução do estresse e ansiedade e capaz de aumentar os sentimentos de bem-estar. 
AÇÕES

Ação tranquilizante sem causar sono
Normaliza os níveis de cortisol
Diminui os efeitos causados pelo estresse
Previne o ganho de peso associado ao estresse
Melhora humor
Aumenta o vigor
Diminui a fadiga
Estimula o desempenho físico na realização das atividades diárias
Regulariza o sono 
VANTAGENS

Reduz a compulsão alimentar causada pelo estresse
Diminui a depressão e a fadiga
Efeito ansiolítico sem provocar dependência
Certificado Kosher
Non-GMO (não geneticamente modificado)
.
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RELORA DIMINUI A COMPULSÃO ALIMENTAR E ANSIEDADE CAUSADAS PELO ESTRESSE Um grande número de pesquisas recentes estabeleceram correlações entre estresse, ansiedade, insônia e excesso de peso com implicações significativas para a saúde. Estresse e ansiedade podem causar efeitos negativos no sistema imunológico, níveis hormonais, enzimas e funções gastrointestinais, além de aumentar a suscetibilidade de doenças como depressão e diabetes. O aumento dos níveis do hormônio do estresse, o cortisol, foi diretamente relacionado com o aumento da ingestão de alimentos e doces calóricos. É também conhecido que o estresse piora a insônia, a ansiedade e a fadiga. Outro estudo mostrou que os indivíduos que dormem por períodos de tempo mais curtos do que o normal são mais propensos à obesidade em quase 70%. Relora® é a combinação patenteada de constituintes ativos de plantas, o honokiol e a berberina, com eficácia comprovada na diminuição da ansiedade, agitação do sono, níveis de cortisol e compulsão alimentar relacionada ao estresse. O honokiol apresenta atividade ansiolítica comparada ao Diazepam sem efeitos colaterais associados, como sedação. Berberina também possui efeitos ansiolíticos e antidepressivos. Relora® é eficaz na redução do estresse e ansiedade e capaz de aumentar os sentimentos de bem-estar. AÇÕES Ação tranquilizante sem causar sono Normaliza os níveis de cortisol Diminui os efeitos causados pelo estresse Previne o ganho de peso associado ao estresse Melhora humor Aumenta o vigor Diminui a fadiga Estimula o desempenho físico na realização das atividades diárias Regulariza o sono VANTAGENS Reduz a compulsão alimentar causada pelo estresse Diminui a depressão e a fadiga Efeito ansiolítico sem provocar dependência Certificado Kosher Non-GMO (não geneticamente modificado) . Mais info sobre o produto e pedidos via Inbox/Direct!😉 #treino  #fitness  #lifestyle  #amor  #dieta  #nutricaoesportiva  #ifbb  #manipulação  #Muscle  #nopainnogain  #esmagaquecresce  Pedidos e Contato ~> tel/Whatsapp: ☎(21)971467471
Nosso cliente VIP Dernival já garantiu a sua suplementação do mês com nossos descontos imperdíveis!! E você está esperando o quê? Vem pra LEO Suplementos! Nós podemos te ajudar!! 👊🏻😃💪🏻 #leosuplementos #boulevardshoppingcamacari #shoppingestradadococo #nutricao #nutricaoesportiva #foco #foconadieta #forca #descontos #nopainnogain #promocao #suplementosbaratos #academia #treino #bemestar #fit #fitness #hardcore #hammerfitness #selfitacademias #wellacademia #redealphafitness #camacari #laurodefreitas #salvador #deliverydoleo #sigamleosuplementos
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BUILDING MUSCLES

After a workout you need to consume carbohydrates in addition to protein to replenish the glycogen stores consumed during your exercise session. You need a combination of simple and complex, an example of this is to add to your protein shake oats and some fruit
-Consumes 0.8 gr of protein per pound of weight.
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BUILDING MUSCLES After a workout you need to consume carbohydrates in addition to protein to replenish the glycogen stores consumed during your exercise session. You need a combination of simple and complex, an example of this is to add to your protein shake oats and some fruit -Consumes 0.8 gr of protein per pound of weight. #nutritionist  #nutritional  #nutrition  #diet  #health  #healthy  #healthymotivation  #healthylife  #healthychoices  #fit  #fitness  #fitnessaddict  #fitnesslifestyle  #fitnessmotivation  #motivation  #gym  #gymmode  #gymmotivation  #nutriologo  #nutriologia  #nutricion  #nutricao  #nutricaoesportiva  #nutricaofuncional  #body  #bodybuil  #bodybuilding 
Vai me falar que não da pra comer bem em dieta ?! Omelete de atum com batata inglesa frita (AirFryer) + abobrinha e berinjela grelhados com azeite e tomate ! Delicinhaaaaaaaaaaaaaa !!! 🤗 
É tão bom comer... 😆comer com sabor e qualidade melhor ainda ! 👌🏽😏 #Dietaévida 
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Finalizando a semana com treino de dorsais!!! 💪👊💪👊 .
✔Consultas, done!
✔Marmitas do dia, done!
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Finalizando a semana com treino de dorsais!!! 💪👊💪👊 . ✔Consultas, done! ✔Marmitas do dia, done! ✔Treino, done! . #nutrition  #moema  #clinicaturano  #SP  #nutriçãoindividualizada  #nutricaoesportiva  #fitness  #lifestyle  #motivation  #goodtimes  #loveit  #nutricao  #TeamTurano  #eatclean  #assessoriafitness  #dieta  #workout  #fit  #treino  #gym  #sport  #suplementos  #healthy  #nutricionistacaiqueturano  #follow  #foco  #disciplina  #photooftheday 
❤💛💜Boa noite!!penúltima  refeição delicious;em casa manter o foco já não é fácil, imagina fora , mas mantendo o foco não tem hora, não tem lugar 💪💪paste into your post. #saude #fitness #dieta #foco #fit #alimentacaosaudavel #treino #vidasaudavel #gym #nutrition #lifestyle #nutricaoesportiva #eatclean #nutricionista #saudavel #academia #bemestar #comidadeverdade #nutricaofuncional #reeducacaoalimentar #foconadieta #nopainnogain #bodybuilding #musculacao #emagrecimento #healthy #health #30tododia #diet #qualidadedevida💪💪💪
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🔴 MAIORES INFORMAÇÕES POR DIRECT 🔴 💚❤ É natural e não engorda ❤💚 ⭕ Benefícios da #melatonina! #melatonin 🔺Melhora a qualidade do #sono;
🔺Melhora o sistema imunológico;
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🔺Protege contra o câncer e contra os efeitos tóxicos da quimioterapia. #nutricao #importadosdajackieemerick o funcionamento da tireoide e aumenta a população de linfócitos;
🔺Alivia os #sintomas das tensões pré-menstrual (a famosa TPM);
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🔴 MAIORES INFORMAÇÕES POR DIRECT 🔴 💚❤ É natural e não engorda ❤💚 ⭕ Benefícios da #melatonina ! #melatonin  🔺Melhora a qualidade do #sono ; 🔺Melhora o sistema imunológico; 🔺Redução do #envelhecimento  das células; 🔺Redução da #hipertensão  arterial; 🔺Previne a #depressão ; 🔺Protege contra o câncer e contra os efeitos tóxicos da quimioterapia. #nutricao  #importadosdajackieemerick  o funcionamento da tireoide e aumenta a população de linfócitos; 🔺Alivia os #sintomas  das tensões pré-menstrual (a famosa TPM); 🔺Influência no #emagrecimento ; 🔺Poderoso antioxidante natural; 🔺Não cria dependência (não é remédio, é um suplemento #hormonal  bioidêntico).#importadosoriginais  #fanpage  #nutrologia  #nutricionista  #nutricao  #beaga  #vitoriadaconquista  #errejota  #errejota021  #pedal  #pedalando  #personaltrainer  #personal  #nutricao  #nutrologia  #dieta  #melatonina3mg  #melatonina5mg  #melatonina10mg  #pedalando  #vidasaudavel  #vegano  #nutricaoesportiva 
O segredo para eliminar aquela barriguinha é, sem sombra de dúvidas, aliar o exercício físico regular com alimentação saudável.
Procure um nutricionista para saber sua necessidade calórica diária e diga adeus aquela gordurinha localizada! 💪💚🍉
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O segredo para eliminar aquela barriguinha é, sem sombra de dúvidas, aliar o exercício físico regular com alimentação saudável. Procure um nutricionista para saber sua necessidade calórica diária e diga adeus aquela gordurinha localizada! 💪💚🍉 . . . . . . #reeducacaoalimentar  #avaliacaonutricional  #emagrecimento  #hipertrofia  #nutricaoclinica  #nutricaoesportiva  #alimentaçãosaudavel  #longevidade  #carlanutricionista  #mudeseushabitos  #vemfazerparte  #cuidedasuasaude  #nutrição  #exercicioregular  #fitness 
Programa Xtreme Esportes de Cabo Frio muito top apresentando o evento de BeachBoxing dia 29 julho 10:00 na praia de Itaúna em Saquarema, concurso Ring Girls do evento, atleta Bodybuillder Edelton Andrade e Force Nutrition mais uma vez junto da nossa madrinha apresentadora Xtreme Esportes Monique Nunes.  Uhulllll sucesso total 👏🔝👍💪🙌👆🏆🥇 Force Nutrition Fitness Technology
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E o nosso encontro demorou mais saiu!!!! Ameeeeiiiiii @lia_manfredi ❤️❤️❤️ muito fit nossa noite #sqn 😂😂😂 Obrigada pela noite maravilhosa, conversa boa, risadas, trocas, como sempre aprendo muito com você! Amiga que a Pós me deu e que está sempre no meu ❤️!!! Prometo que o próximo não demorará tanto, pq o jatinho está a caminho 🤦🏻‍♀️🤣🤣 #nutricionistajundiai #amigasnutris #tavacomsaudades #amizade #nutricao #nutricaotop #jundiai #nutricaoesportiva #esporte #nutricaoesportivafuncional #alimentacaosaudavel #alynehentznutricionista #nutrialynehentz
E o nosso encontro demorou mais saiu!!!! Ameeeeiiiiii @lia_manfredi ❤️❤️❤️ muito fit nossa noite #sqn  😂😂😂 Obrigada pela noite maravilhosa, conversa boa, risadas, trocas, como sempre aprendo muito com você! Amiga que a Pós me deu e que está sempre no meu ❤️!!! Prometo que o próximo não demorará tanto, pq o jatinho está a caminho 🤦🏻‍♀️🤣🤣 #nutricionistajundiai  #amigasnutris  #tavacomsaudades  #amizade  #nutricao  #nutricaotop  #jundiai  #nutricaoesportiva  #esporte  #nutricaoesportivafuncional  #alimentacaosaudavel  #alynehentznutricionista  #nutrialynehentz 
Dia de hambúrguer artesanal 😂😂😂🤔 #partiu #hamburguer @cozinhafitefat
・・・
Bom mesmo é poder repetir o prato sem culpa 💓 aahhh esse Hambúrguer de Couve flor 😎!!.
🌳Ingredientes
1 couve flor
1/2 cebola ralada
3 colheres (sopa) de farinha de aveia
1 ovo
Sal a gosto (uma pitadinha de leve)
Pimenta preta a gosto (usei aprox. 1 colher de café)
Fios de azeite 
Salsa desidratada a gosto (usei aprox. 1 colher de café)
🌳Como faz?
✔️Após higienizar a couve flor, corte ela bem picadinha.✔️Leve ao micro-ondas por 8 minutos (tampada).✔️Com a ajuda de um garfo, amasse bem. ✔️Adicione a cebola, a farinha, o ovo, o sal e a pimenta preta e misture.✔️Modele os hambúrgueres, do tamanho que desejar, sobre uma assadeira untada (utilizei papel manteiga e derramei fios de azeite).✔️Derrame mais fios de azeite por cima dos hambúrgueres e também salsa desidratada a gosto. ✔️Leve para assar em forno médio por 20 minutos.
🔴Sugestão: sirva com queijo cottage. 
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Dia de hambúrguer artesanal 😂😂😂🤔 #partiu  #hamburguer  @cozinhafitefat ・・・ Bom mesmo é poder repetir o prato sem culpa 💓 aahhh esse Hambúrguer de Couve flor 😎!!. 🌳Ingredientes 1 couve flor 1/2 cebola ralada 3 colheres (sopa) de farinha de aveia 1 ovo Sal a gosto (uma pitadinha de leve) Pimenta preta a gosto (usei aprox. 1 colher de café) Fios de azeite Salsa desidratada a gosto (usei aprox. 1 colher de café) 🌳Como faz? ✔️Após higienizar a couve flor, corte ela bem picadinha.✔️Leve ao micro-ondas por 8 minutos (tampada).✔️Com a ajuda de um garfo, amasse bem. ✔️Adicione a cebola, a farinha, o ovo, o sal e a pimenta preta e misture.✔️Modele os hambúrgueres, do tamanho que desejar, sobre uma assadeira untada (utilizei papel manteiga e derramei fios de azeite).✔️Derrame mais fios de azeite por cima dos hambúrgueres e também salsa desidratada a gosto. ✔️Leve para assar em forno médio por 20 minutos. 🔴Sugestão: sirva com queijo cottage. #cozinhafitefat  #vidasaudavel  #alimentacaosaudavel  #emagrecimento  #emagrecer  #eatclean  #foodie  #foodporn  #foodblogger  #instafood  #hamburger  #receitasfit  #receitasdorafa  #instafit  #nutricaoesportiva 
Se você é praticante de atividade física regular e intensa, principalmente musculação, não pode deixar o ômega-3 faltar na sua dieta. 
Veja porque: 1️⃣Ajuda a preservar as fibras musculares após o exercício físico.  2️⃣Diminui os processos inflamatórios após o treino contribuindo para a recuperação e crescimento muscular. 3️⃣Evita a fadiga muscular enquanto você estiver fazendo o exercício e depois também. 4️⃣Melhora a circulação sanguínea. 5️⃣Aumenta a produção de proteínas. 6️⃣Melhora a resposta do organismo a alguns hormônios como o da insulina. O que é essencial para preservar as proteínas que serão formadas após o exercício.

Existe uma variedade de alimentos ricos em ômega 3, sendo que os mais conhecidos são os peixes como: cavala, bacalhau, atum, salmão, anchova, e sardinha. Porém, como algumas pessoas podem não apreciar o consumo de peixes e outros frutos do mar, é interessante afirmar que o ômega 3 pode ser encontrado em outros alimentos: vegetais de folhas verdes escuro (brócolis, couve, espinafre e rúcula), azeite de oliva, óleo de linhaça, semente de linhaça, chia, castanhas e nozes. 
Uma consideração essencial para melhor aproveitamento do ômega 3: procure assar, cozinhar ou grelhar os alimentos, pois a fritura elimina seus benefícios, além de prejudicar a saúde.

#omega3 #massamuscular #massamagra #dietalowcarb #dieta #nutricaoesportiva #nutricao #dicadesaude  #kurah #clinicamultidisciplinar #atividadefisica #treino #treinofuncional #healthychoices
Se você é praticante de atividade física regular e intensa, principalmente musculação, não pode deixar o ômega-3 faltar na sua dieta. Veja porque: 1️⃣Ajuda a preservar as fibras musculares após o exercício físico. 2️⃣Diminui os processos inflamatórios após o treino contribuindo para a recuperação e crescimento muscular. 3️⃣Evita a fadiga muscular enquanto você estiver fazendo o exercício e depois também. 4️⃣Melhora a circulação sanguínea. 5️⃣Aumenta a produção de proteínas. 6️⃣Melhora a resposta do organismo a alguns hormônios como o da insulina. O que é essencial para preservar as proteínas que serão formadas após o exercício. Existe uma variedade de alimentos ricos em ômega 3, sendo que os mais conhecidos são os peixes como: cavala, bacalhau, atum, salmão, anchova, e sardinha. Porém, como algumas pessoas podem não apreciar o consumo de peixes e outros frutos do mar, é interessante afirmar que o ômega 3 pode ser encontrado em outros alimentos: vegetais de folhas verdes escuro (brócolis, couve, espinafre e rúcula), azeite de oliva, óleo de linhaça, semente de linhaça, chia, castanhas e nozes. Uma consideração essencial para melhor aproveitamento do ômega 3: procure assar, cozinhar ou grelhar os alimentos, pois a fritura elimina seus benefícios, além de prejudicar a saúde. #omega3  #massamuscular  #massamagra  #dietalowcarb  #dieta  #nutricaoesportiva  #nutricao  #dicadesaude  #kurah  #clinicamultidisciplinar  #atividadefisica  #treino  #treinofuncional  #healthychoices 
Que  Deus abençoe nossos passos,
Nossas escolhas  e que tudo  seja do jeito  que ele preparou. 🌚

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Depois de longos 15dias...
Tô de volta 🏋🏼‍♀️💪🏼
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Esse #exercicio parece ser mto fácil de se fazer, mas se engana pq ele exige mto dos #Gluteos  ativado frenando o #movimento  na descida do #step que deve ser suave o toque do pé ao chão. Esse meu help eh mto sutil.

#aesthetics #motivation
#bodybuilding #wellness
#naturalbodybuilding #oldschool
#eatclean #modeon #shredded
#segueoplano #dieta #treino #saude 
#nutricaoesportiva #qualidadedevida
#foco #emagrecimento #hipertrofia
#musculacao #treinofuncional 
#vemcmg #treinamentopersonalizado
#personaltrainer #barradatijuca #rj
Esse #exercicio  parece ser mto fácil de se fazer, mas se engana pq ele exige mto dos #Gluteos  ativado frenando o #movimento  na descida do #step  que deve ser suave o toque do pé ao chão. Esse meu help eh mto sutil. #aesthetics  #motivation  #bodybuilding  #wellness  #naturalbodybuilding  #oldschool  #eatclean  #modeon  #shredded  #segueoplano  #dieta  #treino  #saude  #nutricaoesportiva  #qualidadedevida  #foco  #emagrecimento  #hipertrofia  #musculacao  #treinofuncional  #vemcmg  #treinamentopersonalizado  #personaltrainer  #barradatijuca  #rj 
E ela veio super focada e decidida 🎯 E eu amei atendê-la ❤️ @liaxavier13 conte comigo‼️‼️‼️ Vamos com tudo📉📈📊🍎🚴🏼‍♀️🏋🏼‍♀️#nutricao #nutricionista #nutritionist #nutricaoesportiva #nutricionistaesportiva #nutricaocomamor #nutricaoclinica #nutricaoesportivafuncional #alimentacaosaudavel  #dieta #vidasaudavel #nutricaoestetica #nutri #nutricion #nutritious #nutrition #nutricaosaudavel #nutrients  #nutricaofuncional #nutricaoclinicafuncional
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Uma dieta equilibrada aliada a um programa de treinos bem elaborado representam uma estratégia eficiente para quem busca resultados estéticos.
Treinador e nutricionista têm de falar a mesma língua, quando isso não ocorre, a probabilidade de ter o shape dos sonhos se torna um objetivo inalcançável! Pense nisso... #dieta #treino #dietalowcarb #comersaudavel #buscandoobjetivos #alinhandoasvelas #ovos #ovoscozidos #egg #proteina #nutricao #nutricaoesportiva @ramielecalmonnutricionista #lifestyle #objetivo #foconadieta
Uma dieta equilibrada aliada a um programa de treinos bem elaborado representam uma estratégia eficiente para quem busca resultados estéticos. Treinador e nutricionista têm de falar a mesma língua, quando isso não ocorre, a probabilidade de ter o shape dos sonhos se torna um objetivo inalcançável! Pense nisso... #dieta  #treino  #dietalowcarb  #comersaudavel  #buscandoobjetivos  #alinhandoasvelas  #ovos  #ovoscozidos  #egg  #proteina  #nutricao  #nutricaoesportiva  @ramielecalmonnutricionista #lifestyle  #objetivo  #foconadieta 
"Se você tem um hábito ruim, ele está sempre ali à espreita, esperando as deixas e recompensas certas. Isso explica por que é tão difícil criar o hábito de fazer exercícios, por exemplo, ou de mudar nossa alimentação. 
Uma vez que adquirimos uma rotina de sentar no sofá em vez de sair para correr, ou de fazer um lanchinho sempre que passamos por uma caixa de donuts, esses padrões continuam para sempre dentro das nossas cabeças." (Citações do livro O poder do hábito -Charles Duhigg)

#hábito
#disciplina 
#organização
#nutricao 
#nutricaoesportiva 
#nutricaofuncional
"Se você tem um hábito ruim, ele está sempre ali à espreita, esperando as deixas e recompensas certas. Isso explica por que é tão difícil criar o hábito de fazer exercícios, por exemplo, ou de mudar nossa alimentação. Uma vez que adquirimos uma rotina de sentar no sofá em vez de sair para correr, ou de fazer um lanchinho sempre que passamos por uma caixa de donuts, esses padrões continuam para sempre dentro das nossas cabeças." (Citações do livro O poder do hábito -Charles Duhigg) #hábito  #disciplina  #organização  #nutricao  #nutricaoesportiva  #nutricaofuncional 
MELATONINA

A melatonina ou N-acetil-5-metoxitriptamina é uma substância naturalmente presente no organismo humano e que está diretamente relacionada aos nossos ciclos de sono, também pode ser ingerida na forma de suplementos alimentares. É um hormônio sintetizado pela glândula pineal dos vertebrados.
A melatonina tem como principal função a de induzir o sono. O hormônio também participa de outros processos fisiológicos e tem se mostrado um grande aliado no combate de algumas doenças.  INDICAÇÕES
A melatonina atua em diversos processos fisiológicos do nosso organismo. O hormônio é um grande auxiliar do sistema imune, operando sobre os linfócitos e citocinas. Apresenta também atividade anti-inflamatória e muito mais...! Mas, sem dúvida, a função mais notória da melatonina é a de regular o ritmo biológico. Pode-se dizer que ela consegue traduzir ao nosso corpo a informação de que “a noite já chegou’’. É a presença da melatonina que torna o processo digestório mais lento, promove a queda da temperatura corporal e da pressão sanguínea durante o período noturno.

O consumo da melatonina sintética, isto é, seu uso como suplemento, tem se popularizado especialmente pelo fato de muitos estudos comprovarem seus benefícios contra várias doenças.  BENEFÍCIOS

Tratar os distúrbios do sono
O consumo de melatonina estimula a sonolência, mesmo durante o dia, em pessoas saudáveis. A resposta mais plausível para este efeito está no fato da melatonina reduzir a temperatura corporal, o que induz o sono, graças a sua atividade vasodilatadora.
Pesquisas mostram que o uso da melatonina, em crianças que possuem problemas neurológicos e sofrem de insônia, melhora a qualidade do sono e aumenta sua duração. O mesmo benefício foi observado em crianças saudáveis e que apresentam insônia crônica.
A melatonina também é indicada para o tratamento do jet lag (distúrbios do ciclo circadiano). Tenho muito mais info sobre o produto, a quem possa interessar, peça que eu envio!😉😉
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#treino #fitness #lifestyle #amor #dieta #nutricaoesportiva  #ifbb #manipulação
 #Muscle #nopainnogain
#esmagaquecresce
Contato tel/Whatsapp: ☎(21)971467471
MELATONINA A melatonina ou N-acetil-5-metoxitriptamina é uma substância naturalmente presente no organismo humano e que está diretamente relacionada aos nossos ciclos de sono, também pode ser ingerida na forma de suplementos alimentares. É um hormônio sintetizado pela glândula pineal dos vertebrados. A melatonina tem como principal função a de induzir o sono. O hormônio também participa de outros processos fisiológicos e tem se mostrado um grande aliado no combate de algumas doenças.  INDICAÇÕES A melatonina atua em diversos processos fisiológicos do nosso organismo. O hormônio é um grande auxiliar do sistema imune, operando sobre os linfócitos e citocinas. Apresenta também atividade anti-inflamatória e muito mais...! Mas, sem dúvida, a função mais notória da melatonina é a de regular o ritmo biológico. Pode-se dizer que ela consegue traduzir ao nosso corpo a informação de que “a noite já chegou’’. É a presença da melatonina que torna o processo digestório mais lento, promove a queda da temperatura corporal e da pressão sanguínea durante o período noturno. O consumo da melatonina sintética, isto é, seu uso como suplemento, tem se popularizado especialmente pelo fato de muitos estudos comprovarem seus benefícios contra várias doenças.  BENEFÍCIOS Tratar os distúrbios do sono O consumo de melatonina estimula a sonolência, mesmo durante o dia, em pessoas saudáveis. A resposta mais plausível para este efeito está no fato da melatonina reduzir a temperatura corporal, o que induz o sono, graças a sua atividade vasodilatadora. Pesquisas mostram que o uso da melatonina, em crianças que possuem problemas neurológicos e sofrem de insônia, melhora a qualidade do sono e aumenta sua duração. O mesmo benefício foi observado em crianças saudáveis e que apresentam insônia crônica. A melatonina também é indicada para o tratamento do jet lag (distúrbios do ciclo circadiano). Tenho muito mais info sobre o produto, a quem possa interessar, peça que eu envio!😉😉 . #treino  #fitness  #lifestyle  #amor  #dieta  #nutricaoesportiva  #ifbb  #manipulação  #Muscle  #nopainnogain  #esmagaquecresce  Contato tel/Whatsapp: ☎(21)971467471
Melatonina 3mg LIFE EXTENSION 60 unidades R$124,90! 💚❤ É natural e não engorda ❤💚 ⭕ Benefícios da #melatonina! #melatonin 🔺Melhora a qualidade do #sono;
🔺Melhora o sistema imunológico;
🔺Redução do #envelhecimento das células;
🔺Redução da #hipertensão arterial;
🔺Previne a #depressão;
🔺Protege contra o câncer e contra os efeitos tóxicos da quimioterapia. #nutricao #importadosdajackieemerick o funcionamento da tireoide e aumenta a população de linfócitos;
🔺Alivia os #sintomas das tensões pré-menstrual (a famosa TPM);
🔺Influência no #emagrecimento;
🔺Poderoso antioxidante natural;
🔺Não cria dependência (não é remédio, é um suplemento #hormonal bioidêntico).#importadosoriginais #fanpage #nutrologia #nutricionista #nutricao #beaga #vitoriadaconquista #errejota #errejota021 #pedal #pedalando #personaltrainer #personal #nutricao #nutrologia #dieta #melatonina3mg #melatonina5mg #melatonina10mg #pedalando #vidasaudavel #vegano #nutricaoesportiva
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