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#Repost @mika_tokyokobe prepared a Japanese style breakfast with a hint of teff flakes to start the day with energy 🙌
・・・
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食べ過ぎたな〜と思った日の翌朝は
野菜をたくさん食べる宣言。
・
大根、えのき、玉葱、紫玉葱を
ストウブでとろとろになるまで
おろし生姜と出汁を入れて煮込みました。
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今日は朝時間.jp 様から @asajikan.jp 
いただいた、キヌア・チアシードに続く
スーパーフード ”テフ”をスープに加えて
更に栄養価満点な朝。
・
タンパク質、食物繊維、カルシウム
鉄・亜鉛等のミネラル、ビタミン類が豊富で
パウダー状に加工されているので
スープにそのままかけていただきました。
・
食べやすくてぺろり。
ごちそうさまでした☺︎
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#ラブリーテフ
#テフフレーク
#朝時間モニター
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#朝ごはん #朝食 #和食 #とりあえず野菜食
#おうちごはん #豊かな食卓 #クッキングラム
#日々 #暮らし #いつものいただきますを楽しく
#今週もいただきます
#朝時間  #朝美人アンバサダー
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#公長齋小菅 #山下秀樹
#南部鉄器 #oigen #及源 #うつわ
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#onthetable  #tablephoto #wp_deli_jp #igersjp #foodpics #photooftheday #vscofood
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#Repost  @mika_tokyokobe prepared a Japanese style breakfast with a hint of teff flakes to start the day with energy 🙌 ・・・ ・ ・ 食べ過ぎたな〜と思った日の翌朝は 野菜をたくさん食べる宣言。 ・ 大根、えのき、玉葱、紫玉葱を ストウブでとろとろになるまで おろし生姜と出汁を入れて煮込みました。 ・ 今日は朝時間.jp 様から @asajikan.jp いただいた、キヌア・チアシードに続く スーパーフード ”テフ”をスープに加えて 更に栄養価満点な朝。 ・ タンパク質、食物繊維、カルシウム 鉄・亜鉛等のミネラル、ビタミン類が豊富で パウダー状に加工されているので スープにそのままかけていただきました。 ・ 食べやすくてぺろり。 ごちそうさまでした☺︎ ・ ・ #ラブリーテフ  #テフフレーク  #朝時間モニター  ・ #朝ごはん  #朝食  #和食  #とりあえず野菜食  #おうちごはん  #豊かな食卓  #クッキングラム  #日々  #暮らし  #いつものいただきますを楽しく  #今週もいただきます  #朝時間  #朝美人アンバサダー  ・ #公長齋小菅  #山下秀樹  #南部鉄器  #oigen  #及源  #うつわ  ・ #onthetable  #tablephoto  #wp_deli_jp  #igersjp  #foodpics  #photooftheday  #vscofood  ・ ・
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岩手県奥州市
#及源鋳造 #OIGEN
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#南部鉄器 で有名なOIGENのFactory shopへ。
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NYのMoMAでも紹介されるほど評価が高いそう。
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鉄瓶を買うつもりで探してたけど、
説明を聞いて鉄急須の方が自分のライフスタイルにも合いそうなのでそちらを購入🤝
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良き物に出会えて満足。
大切にします。
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(3枚目)
農家レストラン #まだ来すた へ🍴
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古民家を改装して作られたお店。
地元のおばさまたちが作る豆腐料理、そしてお米、
美味しくいただきました😋
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#旅行 #旅 #東北 #岩手 #奥州 #工房 #元祖旅芸人 #日本 #及源 #伝統 #ランチ #カフェ #trip #travel #vacation #instatravel #instalike #instagood #photooftheday #iwate #factory #shop #japanese #traditional #lunch #cafe
・ 岩手県奥州市 #及源鋳造  #OIGEN  ・ #南部鉄器  で有名なOIGENのFactory shopへ。 ・ NYのMoMAでも紹介されるほど評価が高いそう。 ・ 鉄瓶を買うつもりで探してたけど、 説明を聞いて鉄急須の方が自分のライフスタイルにも合いそうなのでそちらを購入🤝 ・ 良き物に出会えて満足。 大切にします。 ・ ・ ・ (3枚目) 農家レストラン #まだ来すた  へ🍴 ・ 古民家を改装して作られたお店。 地元のおばさまたちが作る豆腐料理、そしてお米、 美味しくいただきました😋 ・ #旅行  #旅  #東北  #岩手  #奥州  #工房  #元祖旅芸人  #日本  #及源  #伝統  #ランチ  #カフェ  #trip  #travel  #vacation  #instatravel  #instalike  #instagood  #photooftheday  #iwate  #factory  #shop  #japanese  #traditional  #lunch  #cafe 
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月曜日、近くにあるお店の入り口に陳列されている憧れの鉄器達との出会いに感激😍

蓋つきと悩みましたが、持ち手が六アラレなのも素敵だったのでこちらを選びました。
布巾も南部鉄器達の絵とは、なんともかわい過ぎてお鍋と共に我が家へやってきました🙌

2枚目🎥ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
今夜はハンバーグでしたがジュージュー音がさらにやる気を起こさせてくれました٩( ᐛ )وㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
#南部鉄器 #及源 #oigen #日本製 #主婦カメラ #主婦
#すき焼き鍋 #鋳物 #鉄鍋 #鉄器 #日々のこと #いつものいただきますを楽しく #暮らしを楽しむ 
#instafood 
#豊田市#tface #私の部屋 
奥のスープは#ファイトケミカルスープ 
#ルクルーゼ 
#ハンバーグ #夕飯
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涼しくなってきて、そろそろオーブン料理など温かいお料理が食べたくなってきました(*´ω`*)
及源鋳造(オイゲン)のミニフライパンは、南部鉄器で作られた、錆びにくくて丈夫なスキレットです!
オーブンはもちろん、直火、IH調理器も使えますよ♪
しかも、鉄鋳物はお料理と一緒に、手軽に鉄分も取れる優れものなのです◎

商品の詳細はプロフィール欄のオンラインストアからご覧ください♪
#mononanairo #モノナナイロ #オイゲン #及源鋳造 #OIGEN #oigen #スキレット #ミニフライパン #鉄鋳物 #鉄のフライパン #調理器具 #鉄 #南部鉄器 #及源 #日々 #暮らし #うつわ #うつわ好き #うつわ好きと繋がりたい #丁寧な暮らし #暮らしを楽しむ #食卓 #岩手 #フライパン #ニトスキ
涼しくなってきて、そろそろオーブン料理など温かいお料理が食べたくなってきました(*´ω`*) 及源鋳造(オイゲン)のミニフライパンは、南部鉄器で作られた、錆びにくくて丈夫なスキレットです! オーブンはもちろん、直火、IH調理器も使えますよ♪ しかも、鉄鋳物はお料理と一緒に、手軽に鉄分も取れる優れものなのです◎ 商品の詳細はプロフィール欄のオンラインストアからご覧ください♪ #mononanairo  #モノナナイロ  #オイゲン  #及源鋳造  #OIGEN  #oigen  #スキレット  #ミニフライパン  #鉄鋳物  #鉄のフライパン  #調理器具  #鉄  #南部鉄器  #及源  #日々  #暮らし  #うつわ  #うつわ好き  #うつわ好きと繋がりたい  #丁寧な暮らし  #暮らしを楽しむ  #食卓  #岩手  #フライパン  #ニトスキ 
ホットサンドメーカーのカバーをレザーで作成
これもお決まりの大好きなRAMONESのロゴを入れてます
ちなみにこれの方が前に投稿したアイコスケースより前に作りました

This is the leather cover for my sandwich toaster.
I did carving RAMONES logo on it. 
#ホットサンドメーカー #hotsandmaker
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#キャンプ #camp #outdoorstyle
#leathercrafts #レザークラフト
#leathercarving #レザーカービング
#handmade #ハンドメイド
#RAMONES #punk # rock
#素人クオリティ #これまだ2つ目
#っていう言い訳 #基本からとかまるで無視
ホットサンドメーカーのカバーをレザーで作成 これもお決まりの大好きなRAMONESのロゴを入れてます ちなみにこれの方が前に投稿したアイコスケースより前に作りました This is the leather cover for my sandwich toaster. I did carving RAMONES logo on it. #ホットサンドメーカー  #hotsandmaker  #sandwichtoaster  #oigen  #南部鉄器  #キャンプ  #camp  #outdoorstyle  #leathercrafts  #レザークラフト  #leathercarving  #レザーカービング  #handmade  #ハンドメイド  #RAMONES  #punk  # rock #素人クオリティ  #これまだ2つ目  #っていう言い訳  #基本からとかまるで無視 
ヤリ捨てポイっ|'ω')ノ⌒゜ポイッ

なんてこたぁ〜ありません。熱くて手離したら
こーなったのです😛👌💨💨みなさん
火傷にはご注意を(╭☞´ิ∀´ิ)╭☞🔥🔥🔥 さて今からイカロックザワールドの会議✏
大詰めやねーー(´◑д◐`)ちょっと気になってる
そこのあなた!!!来ちゃいなYO♡ww * *

#Camp #キャンプ #outdoor 
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#火傷に注意 #けどまぢうまかった

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#まだまだチケット発売中!
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#協賛品もみんなありがとー🙇#助かりましたー😭👌✨ #ってなわけで抽選会豪華賞品たくさんよ😍✨ #outingstylejp 
#camphack取材
ヤリ捨てポイっ|'ω')ノ⌒゜ポイッ なんてこたぁ〜ありません。熱くて手離したら こーなったのです😛👌💨💨みなさん 火傷にはご注意を(╭☞´ิ∀´ิ)╭☞🔥🔥🔥 さて今からイカロックザワールドの会議✏ 大詰めやねーー(´◑д◐`)ちょっと気になってる そこのあなた!!!来ちゃいなYO♡ww * * #Camp  #キャンプ  #outdoor  #アウトドア  #CUBE  #キューブ  #oigen  #ホットサンド  #火傷に注意  #けどまぢうまかった  #イカロックザワールド  #フェス  #イベント  #滋賀県  #伊香郡  #まだまだチケット発売中 ! #キャンプで参加しちゃいなYO ! #協賛品もみんなありがとー 🙇#助かりましたー 😭👌✨ #ってなわけで抽選会豪華賞品たくさんよ 😍✨ #outingstylejp  #camphack取材 
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食べ過ぎたな〜と思った日の翌朝は
野菜をたくさん食べる宣言。
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大根、えのき、玉葱、紫玉葱を
ストウブでとろとろになるまで
おろし生姜と出汁を入れて煮込みました。
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今日は朝時間.jp 様から @asajikan.jp 
いただいた、キヌア・チアシードに続く
スーパーフード ”テフ”をスープに加えて
更に栄養価満点な朝。
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タンパク質、食物繊維、カルシウム
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食べやすくてぺろり。
ごちそうさまでした☺︎
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・ ・ 食べ過ぎたな〜と思った日の翌朝は 野菜をたくさん食べる宣言。 ・ 大根、えのき、玉葱、紫玉葱を ストウブでとろとろになるまで おろし生姜と出汁を入れて煮込みました。 ・ 今日は朝時間.jp 様から @asajikan.jp いただいた、キヌア・チアシードに続く スーパーフード ”テフ”をスープに加えて 更に栄養価満点な朝。 ・ タンパク質、食物繊維、カルシウム 鉄・亜鉛等のミネラル、ビタミン類が豊富で パウダー状に加工されているので スープにそのままかけていただきました。 ・ 食べやすくてぺろり。 ごちそうさまでした☺︎ ・ ・ #ラブリーテフ  #テフフレーク  #朝時間モニター  ・ #朝ごはん  #朝食  #和食  #とりあえず野菜食  #おうちごはん  #豊かな食卓  #クッキングラム  #日々  #暮らし  #いつものいただきますを楽しく  #今週もいただきます  #朝時間  #朝美人アンバサダー  ・ #公長齋小菅  #山下秀樹  #南部鉄器  #oigen  #及源  #うつわ  #器好き  ・ #onthetable  #tablephoto  #wp_deli_jp  #igersjp  #foodpics  #photooftheday  #vscofood  ・ ・
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今日の朝ごはん。
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残りものごはんと
野菜と生姜たっぷりの燃焼系スープで
週末の食べ過ぎ罪悪感を軽くした
つもり〜な朝。
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南部鉄器の6寸皿と
箸置きと一体型の
公長齋小菅さんの箸がお気に入り。
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✴︎玉葱、紫玉葱、えのき、大根の生姜スープ
✴︎秋刀魚の炊き込みごはん おむすび
✴︎小茄子とししとうの煮浸し ✴︎柚子大根と赤かぶ、壬生菜の漬物
✴︎コーン茶
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・ ・ 今日の朝ごはん。 ・ 残りものごはんと 野菜と生姜たっぷりの燃焼系スープで 週末の食べ過ぎ罪悪感を軽くした つもり〜な朝。 ・ 南部鉄器の6寸皿と 箸置きと一体型の 公長齋小菅さんの箸がお気に入り。 ・ ・ ✴︎玉葱、紫玉葱、えのき、大根の生姜スープ ✴︎秋刀魚の炊き込みごはん おむすび ✴︎小茄子とししとうの煮浸し ✴︎柚子大根と赤かぶ、壬生菜の漬物 ✴︎コーン茶 ・ ・ #公長齋小菅  #山下秀樹  #南部鉄器  #oigen  #及源  #うつわ  #器好き  ・ #朝ごはん  #朝食  #和食  #おむすび  #おうちごはん  #豊かな食卓  #クッキングラム  #日々  #暮らし  #デリスタグラマー  #キナリノ  #いつものいただきますを楽しく  #アンダーフォト  #今週もいただきます  #朝時間  #朝美人アンバサダー  ・ ・ #onthetable  #tablephoto  #wp_deli_jp  #igersjp  #foodpics  #photooftheday  #vscofood  ・ ・
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トマトソース完成🙌
・
普段の夜は糖質オフ生活(→私)
なので、今日はこのまま冷凍する
つもりでいたら
・
隣の人に悲しい顔をされたので…🙍‍♂️💦
18時前の早ごはんで解禁パスタ。
・
おかわりパスタコールも出てしまい
替え玉+追いミートソースしましたよ😵
・
明日からまた
夜は糖質オフで、要調整。。
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#トマトソース #夕食 #晩ごはん
#ミートソースパスタ #パスタ #パスタ部
#おうちごはん #クッキングラム #美味しい幸せ
#日々 #暮らし #デリスタグラマー
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・ ・ トマトソース完成🙌 ・ 普段の夜は糖質オフ生活(→私) なので、今日はこのまま冷凍する つもりでいたら ・ 隣の人に悲しい顔をされたので…🙍‍♂️💦 18時前の早ごはんで解禁パスタ。 ・ おかわりパスタコールも出てしまい 替え玉+追いミートソースしましたよ😵 ・ 明日からまた 夜は糖質オフで、要調整。。 ・ ・ #トマトソース  #夕食  #晩ごはん  #ミートソースパスタ  #パスタ  #パスタ部  #おうちごはん  #クッキングラム  #美味しい幸せ  #日々  #暮らし  #デリスタグラマー  #いつものいただきますを楽しく  #今週もいただきます  ・ #南部鉄器  #oigen  #及源  #うつわ  #器好き  ・ #onthetable  #tablephoto  #wp_deli_jp  #igersjp  #foodpics  #photooftheday  #tomatosauce  #mangiareitaliano  #pasta  #italiancooking  #vscocook  ・ ・ ・
【南部鉄器】

毎日朝起きるのがつらい、疲れやすい…。なんてことありませんか?
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そういった症状は貧血から起きることも。日々の鉄分補給にオススメしたいのが、南部鉄でできた丸鍋です!
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南部鉄器で調理すると鉄分が少しずつ溶け出し、食材や水分に鉄が移り手軽に鉄分補助ができます。
・
これからの季節土鍋の代わりに、一人鍋用、煮物作りにもオススメです。
・
価格 5寸 ¥4,000+tax  7寸 ¥5,000+tax

#adepeche#adepeche京都八条#interior#kyoto#アデペシュ#インテリア#京都#ファッション#ナチュラル#家具#雑貨#インダストリアル#ヴィンテージ#リビング#ダイニング#暮らし#プレゼント#ギフト#南部鉄器#OIGEN#鉄鍋#鍋
【南部鉄器】 毎日朝起きるのがつらい、疲れやすい…。なんてことありませんか? ・ そういった症状は貧血から起きることも。日々の鉄分補給にオススメしたいのが、南部鉄でできた丸鍋です! ・ 南部鉄器で調理すると鉄分が少しずつ溶け出し、食材や水分に鉄が移り手軽に鉄分補助ができます。 ・ これからの季節土鍋の代わりに、一人鍋用、煮物作りにもオススメです。 ・ 価格 5寸 ¥4,000+tax 7寸 ¥5,000+tax #adepeche #adepeche京都八条 #interior #kyoto #アデペシュ #インテリア #京都 #ファッション #ナチュラル #家具 #雑貨 #インダストリアル #ヴィンテージ #リビング #ダイニング #暮らし #プレゼント #ギフト #南部鉄器 #OIGEN #鉄鍋 #鍋 
2017.08.21-22
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のせそびれたcampの朝ごはーん
#ホットサンド したのに
ケチャップとか忘れたので寂しいお味に…(˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ )
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あさごはん、は無計画すぎた〜
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さよちゃんのとってきた山の紫陽花がいい色
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#camp#キャンプ#キャンプ初心者#キャンプ用品 #キャンプ飯#パン#oigen#ホットサンドモーニング #ダッチオーブン#あさごはん#クッキングラム#snowpeak#スノーピーク#キャンプ好き#camp飯#オシャレキャンプ#おそとごはん#アウトドア#アウトドアギア#ファミリーキャンプ#クッキングラム#camphack #camphack取材 #ig_japan #igersjp #hinataoutdoor#be_pal .
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2017.08.21-22 . . . のせそびれたcampの朝ごはーん #ホットサンド  したのに ケチャップとか忘れたので寂しいお味に…(˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ) . . あさごはん、は無計画すぎた〜 . さよちゃんのとってきた山の紫陽花がいい色 . . #camp #キャンプ #キャンプ初心者 #キャンプ用品  #キャンプ飯 #パン #oigen #ホットサンドモーニング  #ダッチオーブン #あさごはん #クッキングラム #snowpeak #スノーピーク #キャンプ好き #camp飯 #オシャレキャンプ #おそとごはん #アウトドア #アウトドアギア #ファミリーキャンプ #クッキングラム #camphack  #camphack取材  #ig_japan  #igersjp  #hinataoutdoor #be_pal  . .
台風で地区の運動会は中止に、夫の大山登山も中止ということで…予定変更して、義母の誕生日と #敬老の日 のお祝いをお家で🎂🍾🥂✨ 宴が終わって外を見たら、家の前の道路が足首上ぐらいまで冠水してた😱これ以上、降らないで〜

#おうちごはん
#鳥取和牛 ですき焼き
#OIGEN
#イワタニマーベラス
台風で地区の運動会は中止に、夫の大山登山も中止ということで…予定変更して、義母の誕生日と #敬老の日  のお祝いをお家で🎂🍾🥂✨ 宴が終わって外を見たら、家の前の道路が足首上ぐらいまで冠水してた😱これ以上、降らないで〜 #おうちごはん  #鳥取和牛  ですき焼き #OIGEN  #イワタニマーベラス 
ホットサンドを焚き火で
南部鉄器のだと美味しく出来るしラフに焚き火に突っ込めるのでオススメ
#bbq #oigen #ホットサンド #焚き火 #snowpeak #南部鉄器 #アウトドア #outdoor #Bonfire #及源
心から感謝❤
たくさんの方からのおめでとう♬*゜とサプライズの数々。器用な娘の手作りディナーやバースデーケーキ♡ 不器用なダーリンが考えに考え抜いたサプライズプレゼント♡ スタッフにお客様、家族に友達…
みんな忙しい日々の中から、心のこもったおめでとう!をありがとうございましたm(_ _)m

ホントに素敵なバースデーになりました✨
節目の40歳、気持ちを新たに自分を見つめ、周りの支えや心遣いに感謝して、毎日を丁寧にコツコツと歳を重ねて行けたらと思います♡

#誕生日 
#40歳の誕生日 
#おめでとうline 
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#シェフサラダ 
#バイト後の料理お疲れ様でした 
#心からありがとう 
#幸せに感謝
心から感謝❤ たくさんの方からのおめでとう♬*゜とサプライズの数々。器用な娘の手作りディナーやバースデーケーキ♡ 不器用なダーリンが考えに考え抜いたサプライズプレゼント♡ スタッフにお客様、家族に友達… みんな忙しい日々の中から、心のこもったおめでとう!をありがとうございましたm(_ _)m ホントに素敵なバースデーになりました✨ 節目の40歳、気持ちを新たに自分を見つめ、周りの支えや心遣いに感謝して、毎日を丁寧にコツコツと歳を重ねて行けたらと思います♡ #誕生日  #40歳の誕生日  #おめでとうline  #お客様からも  #サプライズいっぱい  #メヌエットのケーキ  #南部鉄器  #oigen  #staub  #ストウブ鍋  #ルクルーゼ  #ルクルーゼココット  #花束  #サプライズ花束  #手作りケーキ  #手作りバースデーディナー  #オムライス  #オニオンポタージュ  #シェフサラダ  #バイト後の料理お疲れ様でした  #心からありがとう  #幸せに感謝 
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久しぶりに南部鉄の急須を入荷しています。

OIGENのスタイリッシュな「平形糸目」とコロンとかわいらしい「千草」です。

どちらも南部鉄器ですが内側にホーローがひいてありますので中が錆びる心配がなく、お手入れも比較的簡単です(外側は鉄ですので洗ったあとは水滴を拭いてくださいね)。 また厚い南部鉄のおかけでお茶が冷めにくく、陶器や磁器の急須よりは割れにくいのが利点です。

http://acartlifestyle.blog.so-net.ne.jp/2017-09-16

#ならまち #奈良 #nara #ACARTLIFESTYLE #アカートライフスタイル #奈良雑貨 #奈良町  #naramachi 
#及源 #OIGEN #急須 #デザイン #design #台所#Kitchen #道具 #南部鉄 #南部鉄器 #鉄器 #鋳物#tekki #Iron #暮らし #職人の手仕事 #madeinjapan #盛岡 #岩手
. 久しぶりに南部鉄の急須を入荷しています。 OIGENのスタイリッシュな「平形糸目」とコロンとかわいらしい「千草」です。 どちらも南部鉄器ですが内側にホーローがひいてありますので中が錆びる心配がなく、お手入れも比較的簡単です(外側は鉄ですので洗ったあとは水滴を拭いてくださいね)。 また厚い南部鉄のおかけでお茶が冷めにくく、陶器や磁器の急須よりは割れにくいのが利点です。 http://acartlifestyle.blog.so-net.ne.jp/2017-09-16 #ならまち  #奈良  #nara  #ACARTLIFESTYLE  #アカートライフスタイル  #奈良雑貨  #奈良町   #naramachi   #及源  #OIGEN  #急須  #デザイン  #design  #台所 #Kitchen  #道具  #南部鉄  #南部鉄器  #鉄器  #鋳物 #tekki  #Iron  #暮らし  #職人の手仕事  #madeinjapan  #盛岡  #岩手 
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今頃⁈今更⁈時代遅れ⁈…何とでも言ってくれぃ😑
#モーニング 裏K'セット。#777
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#ホットサンド
#ハムエッグ
#サラダ
#いちご
#抹茶ミルク
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満を持して登場❣️
重い…柄が長い…収納大変…な調理器具。。
はっはぁ〜ん…どうやら豪快なホットサンドじゃなくて、お上品な感じを目指さないとあかんねんな。。。
それにしても難しい🤔
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#サンドウィッチ#男飯#男子ごはん#男の料理#男の手料理#男子ごはん部#おうちごはん#自炊#一人暮らし#ひとり飯#料理写真#いただきます#セット#南部鉄器#及源鋳造#oigen#cooking#yommy#foodpic#iphonegraphy#sandwich#hotsand
. 今頃⁈今更⁈時代遅れ⁈…何とでも言ってくれぃ😑 #モーニング  裏K'セット。#777  . #ホットサンド  #ハムエッグ  #サラダ  #いちご  #抹茶ミルク  . 満を持して登場❣️ 重い…柄が長い…収納大変…な調理器具。。 はっはぁ〜ん…どうやら豪快なホットサンドじゃなくて、お上品な感じを目指さないとあかんねんな。。。 それにしても難しい🤔 . #サンドウィッチ #男飯 #男子ごはん #男の料理 #男の手料理 #男子ごはん部 #おうちごはん #自炊 #一人暮らし #ひとり飯 #料理写真 #いただきます #セット #南部鉄器 #及源鋳造 #oigen #cooking #yommy #foodpic #iphonegraphy #sandwich #hotsand 
雨降って来ました☂️
台風の動きに要注意ですね。
ノーキャンプな週末は何しようかな〜。
キャンプしてる方々お気を付け下さい( ̄^ ̄)ゞ

#itadaki  #直火 #斧  #oigen #lodge 
#circustc  #サーカスtc  #テンマクデザイン #tentmarkdesigns  #camphack #hinataoutdoor #bepal  #キャンプ #アウトドア #camp

あ、過去picです。。
TGIF!
神田のリーズナブルで人気なお店で。
南部鉄器がふんだんに使われております。
最近牛肉は国産の柔らかい赤身が好み❤️
#bistro #wine #beef #ビストロ #ワイン #南部鉄器 #十勝牛 #oigen #tgif #kanda #神田
#カタログギフト で頼んでたのがやっと届いたー‼︎
約2ヵ月…お待ちしてました╰(*´︶`*)╯
早く使いたーーーい♡

#鉄鍋#OIGEN#及源鋳造#すき焼き鍋
昨日、仕事で岩手に行った旦那さんからのお土産💓花瓶集めにハマっている私に、南部鉄器の花瓶を買ってきてくれました!😍💕💕💕 めちゃくちゃ素敵〜😍💓💓旦那さんありがとう😂💓
#花瓶 #花 #花のある生活 #花のある暮らし #お花大好き#南部鉄器 #及源鋳造 #oigen #oigenfactoryshop #シンプルライフ #マイホーム #マイホーム記録 #男の子ママ #nari
昨日、仕事で岩手に行った旦那さんからのお土産💓花瓶集めにハマっている私に、南部鉄器の花瓶を買ってきてくれました!😍💕💕💕 めちゃくちゃ素敵〜😍💓💓旦那さんありがとう😂💓 #花瓶  #花  #花のある生活  #花のある暮らし  #お花大好き #南部鉄器  #及源鋳造  #oigen  #oigenfactoryshop  #シンプルライフ  #マイホーム  #マイホーム記録  #男の子ママ  #nari 
本日の夕食はラムチョップ、及源のスキレットで調理しました。味付けのニンニクは自家栽培したものです。

#ラムチョップ #ラム #仔羊 #羊肉 #ヒツジ #肉食 #スキレット #及源 #南部鉄器 #鋳物 #ニンニク #にんにく #家庭菜園 #自家栽培 #接写 #夕食 #おかず #いただきます #ごちそうさま #lamb #lambchops #lambchop #meat #skillet #OIGEN #Homemade #garlic #yummy #cookingram #supper
本日の夕食はラムチョップ、及源のスキレットで調理しました。味付けのニンニクは自家栽培したものです。 #ラムチョップ  #ラム  #仔羊  #羊肉  #ヒツジ  #肉食  #スキレット  #及源  #南部鉄器  #鋳物  #ニンニク  #にんにく  #家庭菜園  #自家栽培  #接写  #夕食  #おかず  #いただきます  #ごちそうさま  #lamb  #lambchops  #lambchop  #meat  #skillet  #OIGEN  #Homemade  #garlic  #yummy  #cookingram  #supper 
頼んでいたものが届きました。
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OIGENの万能鍋。
職人の手仕事、素晴らしい。
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こういう丁寧なものを手にすると何故か部屋を綺麗にしたくなります笑.
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#oigen #鋳物 #南部鉄器 #鉄 #鉄鍋 #万能鍋 #暮らしの #暮らしの道具 #おうち時間 #instagood #castiron #castironpan #kitchen #madeinjapan
🍞
Sandwiches >> Pumpkin Salad with Egg
*
カボチャのサラダと玉子のホットサンド
*
#かぼちゃサンド #かぼちゃパン #pumpkinsandwich
*
蚊取り線香を焚いたり、蠟燭を灯したり。
ファクトリーショップに初めて行きました。
素敵なものがたくさん。
おいしいコーヒーもご馳走になりました。
また、行こう^ - ^
#OIGEN
#及源さん
#南部鉄器
蚊取り線香を焚いたり、蠟燭を灯したり。 ファクトリーショップに初めて行きました。 素敵なものがたくさん。 おいしいコーヒーもご馳走になりました。 また、行こう^ - ^ #OIGEN  #及源さん  #南部鉄器 
土曜の午後の庭飲み、ワイルドライスと缶つまサバのヴァンブランソース。チーズとサラミをのせ、炊けたワイルドライスとまぜながら愉しみました。
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#crosswarmer
#クロスウォーマー 
#カフェ
#ワイルドライス 
#南部鉄器
#oigen 
#ココット
#シトロネメイソンジャー
#シトロネ
#バジル
#チーズ 
#サラミ
#庭飲み 
#庭呑み 
#ベランダ飲み
#いえのみ
夜ごはん🍴の記録✨
涼しくなったこの頃、温かいものが恋しくなりますよね。
今晩は、鱈とアサリの根菜スープに決定‼️
鱈とアサリの出汁が、じゃがいもや玉ねぎに染み込んで良いお味😋
ついつい、白ワインが進みました〜🥂
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・本日のメニュー🍴
▪︎鱈とアサリの根菜スープ
▪︎タコとワカメの酢味噌かけ
▪︎レモン&ハーブソーセージ
▪︎セロリとトマトとアボカドのサラダ
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#夜ごはん #晩ごはん #2人ごはん #家飲み #家呑み #糖質制限 #おつまみ #ワイン #鱈のスープ #南部鉄器 #oigen #器 #dinner #japanesefood
夜ごはん🍴の記録✨ 涼しくなったこの頃、温かいものが恋しくなりますよね。 今晩は、鱈とアサリの根菜スープに決定‼️ 鱈とアサリの出汁が、じゃがいもや玉ねぎに染み込んで良いお味😋 ついつい、白ワインが進みました〜🥂 ・ ・本日のメニュー🍴 ▪︎鱈とアサリの根菜スープ ▪︎タコとワカメの酢味噌かけ ▪︎レモン&ハーブソーセージ ▪︎セロリとトマトとアボカドのサラダ ・ ・ #夜ごはん  #晩ごはん  #2人ごはん  #家飲み  #家呑み  #糖質制限  #おつまみ  #ワイン  #鱈のスープ  #南部鉄器  #oigen  #器  #dinner  #japanesefood 
前回美味かったので、今回もオイルフォンデュにしてみました。牛タン美味しいです😆
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#花はなの里 #キャンプ #キャンプ飯 #レバレッジテーブル #leveragetable #oigen #及源鋳造 #b6君
OIGEN/南部ごはん釜 3合炊き
蓄熱生の高い南部鉄器ならムラのない熱をしっかりお米に伝えて美味しいお米が炊けます。圧力鍋的な効果も発揮してくれます。¥7,000+tax
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東京都台東区蔵前にあるアメリカ、ヨーロッパ、日本の洋服と生活雑貨をセレクトしたお店です。
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WEEKENDER SHOPのオンラインストアもございます。
weekendershop-online.jp/
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<実店舗>
WEEKENDER SHOP
東京都台東区蔵前3-18-7 
03-5825-4609
open 11:00 close 20:00
月曜お休み •都営大江戸線 蔵前駅 A5またはA6出口から徒歩3分
•都営浅草線 蔵前駅 から徒歩5分
Online store:  weekendershop-online.jp/
blog:  weekendershop.jp/
(ご質問等ございましたら、お気軽にご連絡ください)
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#生活雑貨 #洋服 #シャツ #madeinusa #収納容器 #パンツ#浅草  #両国 #東京 #コーヒー #coffee #お掃除道具 #バッグ #靴 #洗濯 #ステイショナリー #雑貨 #清澄白河 #蔵前 #台東区 #墨田区  #ジャケット #コート#weekendershop #fashion #オシャレ  #ファッション #madeinjapan #oigen #南部鉄器
OIGEN/南部ごはん釜 3合炊き 蓄熱生の高い南部鉄器ならムラのない熱をしっかりお米に伝えて美味しいお米が炊けます。圧力鍋的な効果も発揮してくれます。¥7,000+tax . 東京都台東区蔵前にあるアメリカ、ヨーロッパ、日本の洋服と生活雑貨をセレクトしたお店です。 . WEEKENDER SHOPのオンラインストアもございます。 weekendershop-online.jp/ . <実店舗> WEEKENDER SHOP 東京都台東区蔵前3-18-7 03-5825-4609 open 11:00 close 20:00 月曜お休み •都営大江戸線 蔵前駅 A5またはA6出口から徒歩3分 •都営浅草線 蔵前駅 から徒歩5分 Online store: weekendershop-online.jp/ blog: weekendershop.jp/ (ご質問等ございましたら、お気軽にご連絡ください) . #生活雑貨  #洋服  #シャツ  #madeinusa  #収納容器  #パンツ #浅草  #両国  #東京  #コーヒー  #coffee  #お掃除道具  #バッグ  #靴  #洗濯  #ステイショナリー  #雑貨  #清澄白河  #蔵前  #台東区  #墨田区  #ジャケット  #コート #weekendershop  #fashion  #オシャレ  #ファッション  #madeinjapan  #oigen  #南部鉄器 
娘が元気に1歳の誕生日を迎えることができました。
誕生日の日だけは、前の日から覚悟を決めて思いっきり手づかみさせてやりました😭
娘の成長はとてつもなく嬉しいけれど、一方でなんだかほんのちょっと寂しいセンチメンタルママンでございました。
娘が元気に1歳の誕生日を迎えることができました。 誕生日の日だけは、前の日から覚悟を決めて思いっきり手づかみさせてやりました😭 娘の成長はとてつもなく嬉しいけれど、一方でなんだかほんのちょっと寂しいセンチメンタルママンでございました。
#oigen  #及源
#南部鉄
#🐻
#熊鈴
#干支
#🐒 お土産で頂いた#鈴 いい音色です👍😁
#ありがとう
#南部鉄器 #oigen #及源 #盛栄堂 #ココット #キャセロール #キャンプ #アヒージョはおっさんの夢

キャンプでアヒージョしたくて、南部鉄器を買ってきた 🔥
人生初のホットサンドなんちゃら!
ホットサンドメーカー?なんてゆう? * *

欲しいとわずっと思ってたけど
なかなかコレ!ってのがなくて。

やっと出会えたこの子♡一目惚れ😍

この前のキャンプでわ
ツナマヨ × チーズ で作って
みましたー(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡めちゃくちゃ
美味しかった!!!!😲✨ * *

#Camp #キャンプ #outdoor
#アウトドア #pilz7 #黒ピル
#oigen #ホットサンドメーカー
#ホットサンドプレート
#ホットサンド作るやつ
#鉄のやつ #直火OKのやつ

#outingstylejp 
#camphack取材
人生初のホットサンドなんちゃら! ホットサンドメーカー?なんてゆう? * * 欲しいとわずっと思ってたけど なかなかコレ!ってのがなくて。 やっと出会えたこの子♡一目惚れ😍 この前のキャンプでわ ツナマヨ × チーズ で作って みましたー(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡めちゃくちゃ 美味しかった!!!!😲✨ * * #Camp  #キャンプ  #outdoor  #アウトドア  #pilz7  #黒ピル  #oigen  #ホットサンドメーカー  #ホットサンドプレート  #ホットサンド作るやつ  #鉄のやつ  #直火OKのやつ  #outingstylejp  #camphack取材 
夏の終わり..... そして焚き火の季節へ!🔥
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次は俺も大型ドームテントにロックオン!😎
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#キャンプ #アウトドア #焚き火 #ジープ #海辺 #海 #camp #camping #outdoor #outdoors #jeep #slingfin #cj7 #bepal #bonfire #campfire #seaside #weber #turk #oigen #frontistar
#Oigen #nanbutekki #iwate #japan #traditional #flowerpot #elledeco #Barcelona #gaudi #coaster 
岩手で買った及源の花器にやっと花を挿せた〜💐✨
バルセロナで買ったコースターがサイズ丁度良かった〜💕
夕飯。#オイゲン #及源鍛造 のファクトリーショップで買ったキャセロールで#ムサカ をメインに、
#サルピコン 風のサラダ、#レンズ豆 のサラダ。#豆部 #oigen #lacasserole #musakka #salpicão #lentils #touit50mm #α7ii
20170902

肌寒い朝、冬の朝ごはんのよう。
迷わずホットコーヒーです。
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#朝ごはん #breakfast #oigen #及源 #piilopaikka
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9月1日おうちごはん😋
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♢親子丼
♢お刺身(マグロ)
♢長芋とベーコンのバター焼き
♢冷や奴
♢味噌汁
*
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新学期が始まり  やれやれと思ってたら
三女さんの学校から電話…
*
体調悪く  お迎え😭保健室の常連さん
*
体調不良だけでなく…心配だ。。。
*
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#おうちごはん #晩御飯 #今日の晩御飯
#ちぃご飯 #ちぃ飯 #夕食 #夜ご飯
#グルテンフリー #まごわやさしい#食卓 
#豊かな食卓 #彩り #よしざわ窯 #益子焼き
#手料理 #常備菜 #作り置き #料理写真
#南部鉄器 #南部鉄器急須 #OIGEN #うつわ
#デリスタグラマー#クッキングラム #キナリノ
#暮らし #暮らしを楽しむ #丁寧な暮らし
* * 9月1日おうちごはん😋 * * ♢親子丼 ♢お刺身(マグロ) ♢長芋とベーコンのバター焼き ♢冷や奴 ♢味噌汁 * * 新学期が始まり やれやれと思ってたら 三女さんの学校から電話… * 体調悪く お迎え😭保健室の常連さん * 体調不良だけでなく…心配だ。。。 * * #おうちごはん  #晩御飯  #今日の晩御飯  #ちぃご飯  #ちぃ飯  #夕食  #夜ご飯  #グルテンフリー  #まごわやさしい #食卓  #豊かな食卓  #彩り  #よしざわ窯  #益子焼き  #手料理  #常備菜  #作り置き  #料理写真  #南部鉄器  #南部鉄器急須  #OIGEN  #うつわ  #デリスタグラマー #クッキングラム  #キナリノ  #暮らし  #暮らしを楽しむ  #丁寧な暮らし 
卵焼き器が錆びれて…
新しくそこら辺で購入しようか🤔❔
と考えたけども~
*
永く使えるモノが1番☝︎
ちょっと奮発しましたよ♡
#南部鉄器 で買う事にしたねんと
息子に若干鼻息荒めに
言うてみたところ母は絶句しました
「あ~南部鉄器な。岩手やろ」と。。
ん?なになになに!?
*
#有名 らしいです…なんか難しい話をされたので ごめん🙇#知らんねん笑
*
#玉子焼き #調理器具 #OIGEN
#集めたり #新調したり 
#最近バタバタ #見直し
#息子 #なかなか #侮れない
#ちょっと #恥ずかしい 
#日本 #伝統工芸 #そんなん知らん
#参りました #美味しく焼けるかな
卵焼き器が錆びれて… 新しくそこら辺で購入しようか🤔❔ と考えたけども~ * 永く使えるモノが1番☝︎ ちょっと奮発しましたよ♡ #南部鉄器  で買う事にしたねんと 息子に若干鼻息荒めに 言うてみたところ母は絶句しました 「あ~南部鉄器な。岩手やろ」と。。 ん?なになになに!? * #有名  らしいです…なんか難しい話をされたので ごめん🙇#知らんねん笑  * #玉子焼き  #調理器具  #OIGEN  #集めたり  #新調したり  #最近バタバタ  #見直し  #息子  #なかなか  #侮れない  #ちょっと  #恥ずかしい  #日本  #伝統工芸  #そんなん知らん  #参りました  #美味しく焼けるかな 
一度行ってみたかった南部鉄器OIGENブランドのファクトリーショップ。水沢インターから20分ほど。2年前に改装したというショップは青山か寺町通のおしゃれギャラリーみたい。カラフルなポット(マリアージュフレールの1/4の値段w)とかジャスパー・モリソンがデザインしたシリーズとか、中にはやり杉もw( ̄▽ ̄) 端から欲しくなってしまうが、工場併設らしいアウトレット商品があったので小ぶりのキャセロールと急須を。(ストゥブの1/5の値段w) ホーロー加工とは違い使い込むほど馴染んでくる。もっと使われてもいい。オヌヌメです( ̄▽ ̄) http://oigen.jp/ #及源鍛造 #オイゲン #南部鉄器 #岩手 #oigen #oigencastiron #nanbutekki #iwate #batis25 #α7ii
一度行ってみたかった南部鉄器OIGENブランドのファクトリーショップ。水沢インターから20分ほど。2年前に改装したというショップは青山か寺町通のおしゃれギャラリーみたい。カラフルなポット(マリアージュフレールの1/4の値段w)とかジャスパー・モリソンがデザインしたシリーズとか、中にはやり杉もw( ̄▽ ̄) 端から欲しくなってしまうが、工場併設らしいアウトレット商品があったので小ぶりのキャセロールと急須を。(ストゥブの1/5の値段w) ホーロー加工とは違い使い込むほど馴染んでくる。もっと使われてもいい。オヌヌメです( ̄▽ ̄) http://oigen.jp/ #及源鍛造  #オイゲン  #南部鉄器  #岩手  #oigen  #oigencastiron  #nanbutekki  #iwate  #batis25  #α7ii 
今日の#朝ごはん
#カレードリア
with #ポーチドエッグ
#単品朝メシ で失礼します…
はい。#パパごはん です!
THE#男子ごはん って感じですねf^_^;
#野菜スープ を元にカレーにしているので、お野菜たっぷりです★
さ、あと一息の木曜日。
頑張るぞ〜〜(^o^)/
#おうちごはん #delistagrammer #oigen #朝時間
夜になると肌寒く、すっかり秋🍁🍁
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激安スーパーで洋梨GET🍐したので、スキレットで焼き焼き…
家中、甘い匂い🤤
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#暮らし#日々#日々のこと 
#oigen#スキレット
#スキレットおやつ 
#洋梨#クリームチーズ
#自分のじゃないと分かったパンチ#寝てます
Got some help by our Palma cast iron frying pan last night! #oigen #palma #jaspermorrison #cooking #frying #brobergridderstråle #röshults #mackerel #lime
🍞朝食はお皿からはみ出るパクチー増し増しの✨初バインミー🌮🌮🌮美味し🤤👍
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#バインミー 
#もりもりパクチー
#ホットサンド 
#コーヒー
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#キャンプ
#ビッグランド
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区画狭し😐
お隣さん近し☹️
#モンベル
#ステラリッジ3
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#oigen
#南部鉄瓶
ひとり朝ごはん
家族は合宿で阿蘇へ⛰

南部鉄器のスキレットは使った後、毎回油を塗り塗り。
ちょっぴり手間がかかるけど、育ててる感があって好き。
#breakfast #sundaymorning #南部鉄器#及源#oigen#スキレット#朝ごはん#お家ごはん#ひとりごはん
久しぶりの デイキャンプ ニューアイテムのモスキートネットの試し張りを かねての アブの多い 茂辺地へ  アブ まったく 気にならず 食事 出来ました❗ お昼寝も🙆 .
.  #デイキャンプ #ニューアイテム #コフラン  #モスキートネット #蚊帳 #ホットサンド #ハンバーグ #ポテトサラダ #oigen #ホットサンドメーカー #南部鉄器 #ジムニー#DDタープ #インストール #地べたスタイル
久しぶりの デイキャンプ ニューアイテムのモスキートネットの試し張りを かねての アブの多い 茂辺地へ アブ まったく 気にならず 食事 出来ました❗ お昼寝も🙆 . . #デイキャンプ  #ニューアイテム  #コフラン  #モスキートネット  #蚊帳  #ホットサンド  #ハンバーグ  #ポテトサラダ  #oigen  #ホットサンドメーカー  #南部鉄器  #ジムニー #DDタープ  #インストール  #地べたスタイル 
レンジやオーブントースターは便利だけどダッチオーブンで焼くのが美味しい。
#廻りみち #当麻町 #hokkaido #ダッチオーブン #oigen #パン
#南部鉄器#oigen
地元のオイゲンで買った南部鉄器で。野菜の余りとベーコンをオリーブオイルと岩塩で炒めて、粒マスタードを添えただけだけど、やたら好評です。
鉄器つかうと、ふっくら焼き上がるなあ。
#南部鉄器 #oigen  地元のオイゲンで買った南部鉄器で。野菜の余りとベーコンをオリーブオイルと岩塩で炒めて、粒マスタードを添えただけだけど、やたら好評です。 鉄器つかうと、ふっくら焼き上がるなあ。
網目状の焼き目って幸せ👯

南部鉄器工場を見学してからより一層グリルするのが楽しくなった嬉しい🍳

#肉 #赤身肉 #workout #タンパク質 
#steak #ステーキ #及源 #oigen #南部鉄器 #グリル #鉄板料理 #チートデイ