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#oneplate medias

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早上很悲劇的發現記錯高鐵搶票時間
心急如焚地打開網頁
哀果然~ 好的時段已被搶的差不多
企撩撩 心涼了大半
還好
接下來的時間 車票陸續釋出
但怎麼就是搶不過別人
手指很會挑時間的卡住(翻桌)
折騰了好久
總算可以回家了(淚)

所以早餐寫真蹉跎到現在才露出🙇🏻‍♀️
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🔺草莓優格花生吐司
🔺香蕉可可花生吐司

一個壞習慣
很愛在準備早餐的途中
這裡漱幾勒 那裡漱幾勒漱幾勒
偷吃不下幾百口😂😂😂
一到辦公室依舊胃口很好的把剩下的吃光光
常常不知道早上到底吃了多少東西下肚

不要緊! 這無傷大雅
寫真裡的早餐不要有缺角就好
伊比利豬歸豬自制力還是有那麼一點點😁
#vascocam #foodie #igdaily #相機食先 #instamood #instagram  #insatagood #instafashion #instafood #taiwan  #2eat2gether #朝食 #breakfast #sandwish #飲食日記 #대만#健康飲食#popdaily #yummy#homemade #homemadefood #onmytable #flatlayfoodies #onthetable #oneplate#popyummy#foodphotography #travelearthforever#foodphotography #strawberry#banana
早上很悲劇的發現記錯高鐵搶票時間 心急如焚地打開網頁 哀果然~ 好的時段已被搶的差不多 企撩撩 心涼了大半 還好 接下來的時間 車票陸續釋出 但怎麼就是搶不過別人 手指很會挑時間的卡住(翻桌) 折騰了好久 總算可以回家了(淚) 所以早餐寫真蹉跎到現在才露出🙇🏻‍♀️ ------------------------------------------ 🔺草莓優格花生吐司 🔺香蕉可可花生吐司 一個壞習慣 很愛在準備早餐的途中 這裡漱幾勒 那裡漱幾勒漱幾勒 偷吃不下幾百口😂😂😂 一到辦公室依舊胃口很好的把剩下的吃光光 常常不知道早上到底吃了多少東西下肚 不要緊! 這無傷大雅 寫真裡的早餐不要有缺角就好 伊比利豬歸豬自制力還是有那麼一點點😁 #vascocam  #foodie  #igdaily  #相機食先  #instamood  #instagram  #insatagood  #instafashion  #instafood  #taiwan  #2eat2gether  #朝食  #breakfast  #sandwish  #飲食日記  #대만 #健康飲食 #popdaily  #yummy #homemade  #homemadefood  #onmytable  #flatlayfoodies  #onthetable  #oneplate #popyummy #foodphotography  #travelearthforever #foodphotography  #strawberry #banana 
今日の晩御飯
昼間 出かけた日は パパッと出来るパスタ🍝で済まします。
明太子 冷凍して置いたのが役立ちました。
#明太子パスタ
#dinner #quickmeal #pasta #mentaikopasta #oneplate #cooking #ouchigohan #foodpic #cookingram #pastalover #instafood #homemade #restaurantriechan #hilife #mentaiko #晩御飯 #パスタ
#手抜き料理 #クッキングラム 
#明太子 #料理 #手作り#麺 
#インスタフード#ハワイ暮らし
#ホームクッキング #ハワイ在住
今日の晩御飯 昼間 出かけた日は パパッと出来るパスタ🍝で済まします。 明太子 冷凍して置いたのが役立ちました。 #明太子パスタ  #dinner  #quickmeal  #pasta  #mentaikopasta  #oneplate  #cooking  #ouchigohan  #foodpic  #cookingram  #pastalover  #instafood  #homemade  #restaurantriechan  #hilife  #mentaiko  #晩御飯  #パスタ  #手抜き料理  #クッキングラム  #明太子  #料理  #手作り #麺  #インスタフード #ハワイ暮らし  #ホームクッキング  #ハワイ在住 
ヨガレッスンの後はワンプレートランチ

#lunch #oneplate #regaretto
#松陰神社前商店街 
#小さなカフェ
DEAN AND DELCA
DEAN AND DELCA
#씬아나쿡 
채소를 씻고 다듬고 물기를 빼고
달걀을 삶고 브로콜리를 데치고 
고구마를 굽고 두스쿱 가득 퍼서
올리브오일 살짝 체다치즈 갈갈
후추 파슬리 시나몬파우더 톡톡

이렇게하다보면 왜 시중에서 샐러드를 만원안팎에 파는지 이해할 수 있음🙄

원팟파스타나 덮밥류보다 손이 백배 더 감.....
.
고구마+시나몬 조합 기가맥히네ㅠㅠㅠ💕
#집밥 #홈쿡
#씬아나쿡  채소를 씻고 다듬고 물기를 빼고 달걀을 삶고 브로콜리를 데치고 고구마를 굽고 두스쿱 가득 퍼서 올리브오일 살짝 체다치즈 갈갈 후추 파슬리 시나몬파우더 톡톡 이렇게하다보면 왜 시중에서 샐러드를 만원안팎에 파는지 이해할 수 있음🙄 원팟파스타나 덮밥류보다 손이 백배 더 감..... . 고구마+시나몬 조합 기가맥히네ㅠㅠㅠ💕 #집밥  #홈쿡 
トマトソースパスタです!にんにくとタマネギをじっくりいためて絡めているだけでーす!!いただきまーす!
#food
#foodie
#foodporn
#instafood
#yummy
#kitchen
#lunch
#cooking
#pasta
#oneplate
#tomato
#happy
#japanfood
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#幸せ
トマトソースパスタです!にんにくとタマネギをじっくりいためて絡めているだけでーす!!いただきまーす! #food  #foodie  #foodporn  #instafood  #yummy  #kitchen  #lunch  #cooking  #pasta  #oneplate  #tomato  #happy  #japanfood  #tomatosauce  #トマトソース  #パスタ  #トマトソースパスタ  #ランチ  #おいしい  #たまねぎ  #しあわせ  #おうちごはん  #ワンプレート  #おつまみ  #グルメ  #クッキングラム  #うちごはん  #幸せ 
今日の朝食🍽
目玉焼きスパムご飯
高野豆腐の煮物
小松菜のお浸し
茄子と長ねぎの味噌汁
・
目玉焼きご飯って、庶民的で愛嬌があって可愛い🍳
本当はウインナーとコラボしたかったけど、ウインナーが無くてなぜかスパムがあるという不思議w
高野豆腐と小松菜は昨夜の作り置き。
(という名の晩酌のアテw)
煮物は一晩経って味がシミシミ😋
・
#cotogoto #目玉焼きご飯 #スパムごはん #味噌汁 #高野豆腐 #小松菜のお浸し #和食 #和定食 #朝食 #昼食 #ブランチ #ランチ #朝ごはん #昼ごはん #おうちごはん #自炊 #器 #時短レシピ #簡単飯 #japanesebreakfast #breakfast #lunch  #homemadecooking #oneplate #jsgw8610
今日の朝食🍽 目玉焼きスパムご飯 高野豆腐の煮物 小松菜のお浸し 茄子と長ねぎの味噌汁 ・ 目玉焼きご飯って、庶民的で愛嬌があって可愛い🍳 本当はウインナーとコラボしたかったけど、ウインナーが無くてなぜかスパムがあるという不思議w 高野豆腐と小松菜は昨夜の作り置き。 (という名の晩酌のアテw) 煮物は一晩経って味がシミシミ😋 ・ #cotogoto  #目玉焼きご飯  #スパムごはん  #味噌汁  #高野豆腐  #小松菜のお浸し  #和食  #和定食  #朝食  #昼食  #ブランチ  #ランチ  #朝ごはん  #昼ごはん  #おうちごはん  #自炊  #器  #時短レシピ  #簡単飯  #japanesebreakfast  #breakfast  #lunch  #homemadecooking  #oneplate  #jsgw8610 
.
本日の日替わり健康ごはんです🍴
.
[メイン]
・鶏手羽元とごろっと野菜のポトフ 〜粒マスタード添え〜
.
[デリ]
・ツナとキャベツの塩麹ネギだれ炒め
・れんこんのフリット 〜トマトソースがけ〜
・かぼちゃとレーズンの豆乳マヨサラダ
.
本日も皆様のご来店、お待ちしております♪
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#実身美#サンミ#さんみ#京橋#大阪#カフェ#大阪カフェ#京橋カフェ#ヘルシー#ヘルシーメニュー#ワンプレートごはん#美容#健康#健康カフェ#ランチ#お昼ごはん#玄米#玄米カフェ#酵素#酵素ドレッシング#野菜#vegetable#healthy#lunch#cafe#osaka#sangmi#oneplate
. 本日の日替わり健康ごはんです🍴 . [メイン] ・鶏手羽元とごろっと野菜のポトフ 〜粒マスタード添え〜 . [デリ] ・ツナとキャベツの塩麹ネギだれ炒め ・れんこんのフリット 〜トマトソースがけ〜 ・かぼちゃとレーズンの豆乳マヨサラダ . 本日も皆様のご来店、お待ちしております♪ . #実身美 #サンミ #さんみ #京橋 #大阪 #カフェ #大阪カフェ #京橋カフェ #ヘルシー #ヘルシーメニュー #ワンプレートごはん #美容 #健康 #健康カフェ #ランチ #お昼ごはん #玄米 #玄米カフェ #酵素 #酵素ドレッシング #野菜 #vegetable #healthy #lunch #cafe #osaka #sangmi #oneplate 
I made grilled veggie & gnocchi salad today🥗
i love raw veggies but sometimes many raw veggies are tough on my stomach, then i eat cooked ones instead.
🌱Grilled salad with balsamic drizzle
(👉 Spinach, grilled tomatoes, grilled yellow zucchini, cooked gnocchi and feta cheese)
🌱Grilled cauliflower.
🌱Half avocado
.
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#oneplateonebowl #01162018
I made grilled veggie & gnocchi salad today🥗 i love raw veggies but sometimes many raw veggies are tough on my stomach, then i eat cooked ones instead. 🌱Grilled salad with balsamic drizzle (👉 Spinach, grilled tomatoes, grilled yellow zucchini, cooked gnocchi and feta cheese) 🌱Grilled cauliflower. 🌱Half avocado . . . #oneplateonebowl  #01162018 
おはようございます☁️
今日の東京は久々に雨☔️〜
乾燥が酷いからうれしいやね😃
.
さてさて、#今朝 の#朝ごはん は#しらす と#納豆 の組み合わせが食べたくて#どんぶり にしました😋
朝だから小丼ね😆
.
#ブレックファースト #ブランチ #ランチ #お昼ごはん #おうちごはん #カフェ飯 #カフェ風 #ワンプレート #breakfast #blanch #lanch #homemade #cooking #instafood #foodstagram #oneplate #foodphoto #yummy #foodpic #いただきます #ごちそうさまです
おはようございます☁️ 今日の東京は久々に雨☔️〜 乾燥が酷いからうれしいやね😃 . さてさて、#今朝  の#朝ごはん  は#しらす  と#納豆  の組み合わせが食べたくて#どんぶり  にしました😋 朝だから小丼ね😆 . #ブレックファースト  #ブランチ  #ランチ  #お昼ごはん  #おうちごはん  #カフェ飯  #カフェ風  #ワンプレート  #breakfast  #blanch  #lanch  #homemade  #cooking  #instafood  #foodstagram  #oneplate  #foodphoto  #yummy  #foodpic  #いただきます  #ごちそうさまです 
おはようございます😊
・
今朝は昨晩焼いておいたシナモンロールで朝ごはん。
ひとつにしておこうと思うけど、ついつい手が伸びちゃう💕
・
昨年行けなかったパン教室も今年は復活したいな♬
・
・
今日も良い日になりますように✨
・
2018.1.17
・
#シナモンロール #朝食 #朝ごはん #うちごはん #おうちごはん #おうちカフェ #ワンプレート #朝ごはんプレート #手作りパン  #料理写真 #いつものいただきますを楽しく #うつわ #うつわ好き #樹ノ音工房 #藤野智朗 #吉澤寛郎 #クッキングラム #キナリノ #ロカリキッチン #デリスタグラマー #oneplate #japanesefood #vscofood #breakfast #lin_stagrammer #onmytable #onthetable #kurashiru #locari #instafood
おはようございます😊 ・ 今朝は昨晩焼いておいたシナモンロールで朝ごはん。 ひとつにしておこうと思うけど、ついつい手が伸びちゃう💕 ・ 昨年行けなかったパン教室も今年は復活したいな♬ ・ ・ 今日も良い日になりますように✨ ・ 2018.1.17 ・ #シナモンロール  #朝食  #朝ごはん  #うちごはん  #おうちごはん  #おうちカフェ  #ワンプレート  #朝ごはんプレート  #手作りパン  #料理写真  #いつものいただきますを楽しく  #うつわ  #うつわ好き  #樹ノ音工房  #藤野智朗  #吉澤寛郎  #クッキングラム  #キナリノ  #ロカリキッチン  #デリスタグラマー  #oneplate  #japanesefood  #vscofood  #breakfast  #lin_stagrammer  #onmytable  #onthetable  #kurashiru  #locari  #instafood 
Tofu gratin & green power salad 🥗 .
ご無沙汰してます🙏
今年もよろしくお願いします🍽
.
和風豆腐グラタンとパワーサラダの簡単ワンプレートです💞
年末年始に新しい食器色々買ってモチベーション上がったので、これからも料理頑張ろうと思います☺️❣️
..
#oneplate #homemade #lunch #veges #tofugratin #tofu #japanese #salad #powersalad #yummy #healthy #healthyeating 
#おうちカフェ #おうちごはん #ワンプレートごはん #ワンプレート #とりあえず野菜食 #豆腐グラタン #パワーサラダ #和風グラタン #クッキングラム #デリスタグラマー
Tofu gratin & green power salad 🥗 . ご無沙汰してます🙏 今年もよろしくお願いします🍽 . 和風豆腐グラタンとパワーサラダの簡単ワンプレートです💞 年末年始に新しい食器色々買ってモチベーション上がったので、これからも料理頑張ろうと思います☺️❣️ .. #oneplate  #homemade  #lunch  #veges  #tofugratin  #tofu  #japanese  #salad  #powersalad  #yummy  #healthy  #healthyeating  #おうちカフェ  #おうちごはん  #ワンプレートごはん  #ワンプレート  #とりあえず野菜食  #豆腐グラタン  #パワーサラダ  #和風グラタン  #クッキングラム  #デリスタグラマー 
2018. 1. 17(wed)
おはよう燦々😃雨降りそうです

hideさん「昨日の新年会でバーニャカウダでたんだよ 何入ってるか知ってるか?カニ味噌じゃねーぞ」
私「アンチョビやろ 知ってるわ」
hideさん「そう…で、アンチョビって何?」
私「片口鰯の塩づけしたものをオリーブオイルに浸したやつ」
hideさん「へ〰」 家でも何回も作って
その度説明してるのに〰
聞いてな~い 覚えな~い笑

#朝ごはん#あさごぱん#いつも一緒#おうちごはん#ふたりごはん#ワンプレート#野菜が高い#ショボいレタスが400円#なのでラディッシュとスナップえんどう#あぁパンを作れる人になりたい‼#breakfast#oneplate
2018. 1. 17(wed) おはよう燦々😃雨降りそうです hideさん「昨日の新年会でバーニャカウダでたんだよ 何入ってるか知ってるか?カニ味噌じゃねーぞ」 私「アンチョビやろ 知ってるわ」 hideさん「そう…で、アンチョビって何?」 私「片口鰯の塩づけしたものをオリーブオイルに浸したやつ」 hideさん「へ〰」 家でも何回も作って その度説明してるのに〰 聞いてな~い 覚えな~い笑 #朝ごはん #あさごぱん #いつも一緒 #おうちごはん #ふたりごはん #ワンプレート #野菜が高い #ショボいレタスが400円 #なのでラディッシュとスナップえんどう #あぁパンを作れる人になりたい ‼#breakfast #oneplate 
#onedish #oneplate
#homepasta #homemade
#stepmeal #realcooking

냉장고 속의 남은 식재료를
이용해서 만들어 보는
#세계 #가정식요리

Coom by #정신우
おはようございます☁️☔️☔️☔️
お湿り嬉しい〜水曜日
*
今朝のメニューは
2種レタス&パプリカサラダ
スクランブルエッグ
カリカリベーコン
フルーツ〜紅まどんな、レッドサンキウィ、ブルーベリー
*
抹茶あんパン
ホットカフェオレ
ビオヨーグルト〜💕💕
*
今日は久しぶりの雨予報〜☔️☔️
カピカピに乾燥した空気にお湿り〜嬉しいですね😆👍👍
今日も元気に行って来まーす〜🤗🤗🤗
*
#朝ごはん #朝食#おうちカフェ #おうちごはん #ワンプレート#oneplate #morning #breakfast #とりあえず野菜食 #美しき朝ごはん #クッキングラム#インスタフード#デリスタグラマー#朝食プレート #モーニングプレート#cookingram #instafood #delistagrammer#ホットカフェオレ #ブルーベリー #レッドサンキウイ#紅まどんな#スクランブルエッグ#カリカリベーコン#抹茶あんパン
おはようございます☁️☔️☔️☔️ お湿り嬉しい〜水曜日 * 今朝のメニューは 2種レタス&パプリカサラダ スクランブルエッグ カリカリベーコン フルーツ〜紅まどんな、レッドサンキウィ、ブルーベリー * 抹茶あんパン ホットカフェオレ ビオヨーグルト〜💕💕 * 今日は久しぶりの雨予報〜☔️☔️ カピカピに乾燥した空気にお湿り〜嬉しいですね😆👍👍 今日も元気に行って来まーす〜🤗🤗🤗 * #朝ごはん  #朝食 #おうちカフェ  #おうちごはん  #ワンプレート #oneplate  #morning  #breakfast  #とりあえず野菜食  #美しき朝ごはん  #クッキングラム #インスタフード #デリスタグラマー #朝食プレート  #モーニングプレート #cookingram  #instafood  #delistagrammer #ホットカフェオレ  #ブルーベリー  #レッドサンキウイ #紅まどんな #スクランブルエッグ #カリカリベーコン #抹茶あんパン 
おはようございます🙆
今朝は、昨夜焼いたイカ墨🍞でまた同じくサーモンのオープンサンド😋
あれよあれよで水曜日。今日もサクサク仕事片付けよう💪
てな訳でぼちぼち行ってきます🚗💨
我用昨天烤的面包做了一个三明治。
这也很好吃😋😋
#ワンプレート#oneplate #朝食#breakfast#サンドイッチ#オープンサンド#sandwich #自家製酵母パン#wildyeast #三度の飯よりパンが好き #とりあえず野菜食 #🍞#パン好きな人と繋がりたい #food#foodstagram #instafood #朝ごパン #三明治#面包#早餐 #クッキングラマー #delistagrammer #サンドイッチバカ #菌活#天然酵母面包
おはようございます🙆 今朝は、昨夜焼いたイカ墨🍞でまた同じくサーモンのオープンサンド😋 あれよあれよで水曜日。今日もサクサク仕事片付けよう💪 てな訳でぼちぼち行ってきます🚗💨 我用昨天烤的面包做了一个三明治。 这也很好吃😋😋 #ワンプレート #oneplate  #朝食 #breakfast #サンドイッチ #オープンサンド #sandwich  #自家製酵母パン #wildyeast  #三度の飯よりパンが好き  #とりあえず野菜食  #🍞#パン好きな人と繋がりたい  #food #foodstagram  #instafood  #朝ごパン  #三明治 #面包 #早餐  #クッキングラマー  #delistagrammer  #サンドイッチバカ  #菌活 #天然酵母面包 
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2018.1.17
おはようございます😊☀
*
今日の朝ごはん
*
*
オープントースト
トマト サニーレタス ブロッコリー
ゆでたまご
ヨーグルト(キウイ🍯)
キャベツのスープ
*
*
レーズン酵母で焼いた 全粒粉入りのHBおまかせパン…🍞あまり膨らまなかったけれど
 紫玉ねぎとミックスビーンズ 枝豆のマリネとチーズをのせたトーストで朝ごはん…☀🍴💕
*
*
今日も よい一日に…🌿
*
*
#朝ごはん#あさごはん#朝食#朝ごパン#今日の朝ごはん#今日の朝食#ワンプレート朝ごはん#ワンプレート朝食#ワンプレートごはん#おうちごはん#トースト#レーズン酵母#ホームベーカリー#イッタラ#ティーマ#breakfast#todaysbreakfast#oneplate#instabreakfast#instafood#foodpic#toast#iittala#teema
2018.1.17 おはようございます😊☀ * 今日の朝ごはん * * オープントースト トマト サニーレタス ブロッコリー ゆでたまご ヨーグルト(キウイ🍯) キャベツのスープ * * レーズン酵母で焼いた 全粒粉入りのHBおまかせパン…🍞あまり膨らまなかったけれど 紫玉ねぎとミックスビーンズ 枝豆のマリネとチーズをのせたトーストで朝ごはん…☀🍴💕 * * 今日も よい一日に…🌿 * * #朝ごはん #あさごはん #朝食 #朝ごパン #今日の朝ごはん #今日の朝食 #ワンプレート朝ごはん #ワンプレート朝食 #ワンプレートごはん #おうちごはん #トースト #レーズン酵母 #ホームベーカリー #イッタラ #ティーマ #breakfast #todaysbreakfast #oneplate #instabreakfast #instafood #foodpic #toast #iittala #teema 
_
鶏肉ときのこのパスタ。
食感のあるパスタが食べたいときには、長葱を入れるとおいしい。
夏豆とパプリカにレモンをトッピングして、見た目も賑やかに◎

#ベジたまごはん #ベジたまパスタ #朝ごはん #パスタ #あさごはん #おひるごはん #おうちごはん #おうちカフェ #自分弁当 #手作り弁当 #料理 #クッキング #手作り #自炊 #クッキングラム #デリスタグラム #昼食 #お弁当の記録 #ランチボックス #カフェ #breakfast #cooking #food #vegetable #onigiri #oneplate #salad #lunch #obento #dish
_ 鶏肉ときのこのパスタ。 食感のあるパスタが食べたいときには、長葱を入れるとおいしい。 夏豆とパプリカにレモンをトッピングして、見た目も賑やかに◎ #ベジたまごはん  #ベジたまパスタ  #朝ごはん  #パスタ  #あさごはん  #おひるごはん  #おうちごはん  #おうちカフェ  #自分弁当  #手作り弁当  #料理  #クッキング  #手作り  #自炊  #クッキングラム  #デリスタグラム  #昼食  #お弁当の記録  #ランチボックス  #カフェ  #breakfast  #cooking  #food  #vegetable  #onigiri  #oneplate  #salad  #lunch  #obento  #dish 
Today's dinner : Smoked salmon on rice, fried spinach and egg, radish and cherry tomato, and seaweed soup in one plate. / 今日の晩ごはんは、スモークサーモン丼メインのワンプレート😁
#dinner #smokedsalmon #rice #spinach #egg #cherrytomatoes #radish #seaweedsoup #oneplate #teema #moominmug #晩ごはん #スモークサーモン #スモークサーモン丼 #ほうれん草と卵の炒め物 #プチトマト #蕪 #わかめスープ #ワンプレート #ティーマ #ムーミンマグ #おうちごはん #クッキングラム #トルコ暮らし
Today's dinner : Smoked salmon on rice, fried spinach and egg, radish and cherry tomato, and seaweed soup in one plate. / 今日の晩ごはんは、スモークサーモン丼メインのワンプレート😁 #dinner  #smokedsalmon  #rice  #spinach  #egg  #cherrytomatoes  #radish  #seaweedsoup  #oneplate  #teema  #moominmug  #晩ごはん  #スモークサーモン  #スモークサーモン丼  #ほうれん草と卵の炒め物  #プチトマト  #蕪  #わかめスープ  #ワンプレート  #ティーマ  #ムーミンマグ  #おうちごはん  #クッキングラム  #トルコ暮らし 
りこりなとフレンチトースト♪♪
・
りこりな2人で草間彌生さん的な飾りつけをしてくれました* ´ ∀ ` *)❤︎(←各方面から怒られろ)
・
・
食べてる途中、りな(5歳)に『これなんて名前だっけ?』って問題出したら
即答で『パリス!』って返ってきたので、
フレンチトーストからフレンチ→フランス→パリ→パリスを導き出したのか⁉︎
今時の幼稚園児すげぇ!と興奮しかけたら、
『あ、ちがう?…ぺ?ぺり……???』って言ってたからおばちゃん安心したぁー* ´ 艸 ` *)w
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・
りこ(7歳)は黙々と食べてたwww
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#フレンチトースト #突然のパリス #ニュアンス女 #ですよねーw #かわいいからいっか
#おばバカ #姪っ子らぶ #姪っ子 #りこりな #芸術的 #マイペース
#手作りおやつ #おうちごはん  #おうちカフェ #おうちおやつ #ワンプレート 
#niecelove #frenchtoast #foodpics #cookingram #foodart? #oneplate
りこりなとフレンチトースト♪♪ ・ りこりな2人で草間彌生さん的な飾りつけをしてくれました* ´ ∀ ` *)❤︎(←各方面から怒られろ) ・ ・ 食べてる途中、りな(5歳)に『これなんて名前だっけ?』って問題出したら 即答で『パリス!』って返ってきたので、 フレンチトーストからフレンチ→フランス→パリ→パリスを導き出したのか⁉︎ 今時の幼稚園児すげぇ!と興奮しかけたら、 『あ、ちがう?…ぺ?ぺり……???』って言ってたからおばちゃん安心したぁー* ´ 艸 ` *)w ・ ・ りこ(7歳)は黙々と食べてたwww ・ #フレンチトースト  #突然のパリス  #ニュアンス女  #ですよねーw  #かわいいからいっか  #おばバカ  #姪っ子らぶ  #姪っ子  #りこりな  #芸術的  #マイペース  #手作りおやつ  #おうちごはん  #おうちカフェ  #おうちおやつ  #ワンプレート  #niecelove  #frenchtoast  #foodpics  #cookingram  #foodart ? #oneplate 
Dinner at home/今日の晩ご飯
*牛排佐時蔬/ビーフステーキとグリル野菜。
*佐餐白酒/ホワイトワイン。
·
·
平日の晩ご飯は糖質制限にして、休みの日と祝日が制限なしです。
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#dinner #dinnertime
#homemade #homecooking 
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#料理 #料理写真
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#牛排 #ビーフステーキ
#beefsteak #steak
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Dinner at home/今日の晩ご飯 *牛排佐時蔬/ビーフステーキとグリル野菜。 *佐餐白酒/ホワイトワイン。 · · 平日の晩ご飯は糖質制限にして、休みの日と祝日が制限なしです。 ---------------------------------- #dinner  #dinnertime  #homemade  #homecooking  #foodpics  #instafood  #料理  #料理写真  #自炊  #手作り  #手料理  #家庭料理  #晚餐  #夕食  #晩ご飯  #ディナー  #おうちごはん  #在家吃飯  #おうち居酒屋  #家飲み  #晩酌  #糖質制限  #糖質オフ  #ワンプレート  #oneplate  #牛排  #ビーフステーキ  #beefsteak  #steak  ----------------------------------
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こんな時間に
フレンチトースト
失礼します
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#ワンプレートライフ
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大丈夫なの😎⭐️
これは
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そう
ご存知
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高野豆腐パイセン🤙🏿
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でたよ👏🏿👏🏿👏🏿
味はね
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最初豆腐だよ😂☝🏿
食べてるうちに
フレンチトーストっぽく
ならない
豆腐😂🤙🏿
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美味しかったすごくぅ✨✨✨
すごく美味しい✨✨✨
この2枚で満腹😋
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P25
F19
C15 
カロリー319
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great👍🏿👍🏿👍🏿🖤🖤🖤
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. 🌙撮影場所を変えてみました🌙
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#高野豆腐
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. こんな時間に フレンチトースト 失礼します . #ワンプレートライフ  . . 大丈夫なの😎⭐️ これは . . そう ご存知 . . 高野豆腐パイセン🤙🏿 . . でたよ👏🏿👏🏿👏🏿 味はね . 最初豆腐だよ😂☝🏿 食べてるうちに フレンチトーストっぽく ならない 豆腐😂🤙🏿 . . 美味しかったすごくぅ✨✨✨ すごく美味しい✨✨✨ この2枚で満腹😋 . . P25 F19 C15 カロリー319 . . great👍🏿👍🏿👍🏿🖤🖤🖤 . . . . 🌙撮影場所を変えてみました🌙 . . . #高野豆腐  #フレンチトースト  #tofu  #oneplate ##instagood #instafood #cooking #food4tought #Glutenfree #hiprotein #lowfat #lowcarb #lowgi #carbs #healthy #healthyfood #healthylife #healthylifestyle #healthybody #healthyliving #everydayfitness #fitfood #fitnessfood #eatfit #eatclean #fitnessaddict #goodvibesonly #healthyバカ 
お家で#カフェごはん #ポテト が食べたい󾬆
大好きな調味料全部使った☺️💗
#ナチョチーズ 
#スイートチリソース 
#トリュフソルト
おつまみのような夕ごはんになってしまった

#チーズタルト を添えて(笑)
この花はクリスマス前から頑張っている

#🧀 #🍟 #🍴 #🌿 #cooking #homemadedishes #oneplate #ワンプレート #料理 #home #potato #frenchfries #nachocheese #sweetchillisauce #trufflesalt #prosciutto #broccoli #cheesetart #ブロッコリー #生ハム #プロシュート #トリュフ #チーズ #タルト
お家で#カフェごはん  #ポテト  が食べたい󾬆 大好きな調味料全部使った☺️💗 #ナチョチーズ  #スイートチリソース  #トリュフソルト  おつまみのような夕ごはんになってしまった #チーズタルト  を添えて(笑) この花はクリスマス前から頑張っている #🧀 #🍟 #🍴 #🌿 #cooking  #homemadedishes  #oneplate  #ワンプレート  #料理  #home  #potato  #frenchfries  #nachocheese  #sweetchillisauce  #trufflesalt  #prosciutto  #broccoli  #cheesetart  #ブロッコリー  #生ハム  #プロシュート  #トリュフ  #チーズ  #タルト 
Last Order 🛎🍛🍓🐰💕
비오는 날 ☔ 쇠고기 볶음카레 정식과 숲속의 딸기로 마지막 주문을 내어드리고👐👩‍🍳 오늘 영업종료합니다🛎
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새롭게 합류되는 훈남 알바는 없지만...윤식당에 나오는 🐰 토끼 친구가 팜테 구석에 자리잡고 있어요😀 
어린이👶 팜테식구님의 친구가 되어주고 간혹 팜테 피드에도 올라오는🐰친구 🥕💕
🛎<-벨을 보니 갑자기 윤식당이 생각나서😀아무말 대잔치네요 😂
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✔내일 이른 열시반 늦은 여덟시까지🚪열어둘게요🙋‍♀️
모쪼록 따뜻한 밤 보내세요🙋‍♀️ 내일 뵐게요🙇‍♀️🌂
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#팜투테이블#라스트오다#윤식당#애청자#📺#윰블리#박서준#훈남알바#설거지니#나영석#대구브런치#브런치카페#율하브런치#쇠고기볶음카레#카레정식#숲속의딸기#오픈샌드위치#라스트오더#샌디치#타르틴#딸기#네이밍센스귯👍💕#토끼#tartine#beefcurry#brunch#opensandwich#plating#oneplate#strawberry
Last Order 🛎🍛🍓🐰💕 비오는 날 ☔ 쇠고기 볶음카레 정식과 숲속의 딸기로 마지막 주문을 내어드리고👐👩‍🍳 오늘 영업종료합니다🛎 - - 새롭게 합류되는 훈남 알바는 없지만...윤식당에 나오는 🐰 토끼 친구가 팜테 구석에 자리잡고 있어요😀 어린이👶 팜테식구님의 친구가 되어주고 간혹 팜테 피드에도 올라오는🐰친구 🥕💕 🛎<-벨을 보니 갑자기 윤식당이 생각나서😀아무말 대잔치네요 😂 - - ✔내일 이른 열시반 늦은 여덟시까지🚪열어둘게요🙋‍♀️ 모쪼록 따뜻한 밤 보내세요🙋‍♀️ 내일 뵐게요🙇‍♀️🌂 - - #팜투테이블 #라스트오다 #윤식당 #애청자 #📺#윰블리 #박서준 #훈남알바 #설거지니 #나영석 #대구브런치 #브런치카페 #율하브런치 #쇠고기볶음카레 #카레정식 #숲속의딸기 #오픈샌드위치 #라스트오더 #샌디치 #타르틴 #딸기 #네이밍센스귯 👍💕#토끼 #tartine #beefcurry #brunch #opensandwich #plating #oneplate #strawberry 
九州産の熟成牛肉を安く買えたので、初めて熟成肉ってものを食べてみた♪

味に深みがあって、柔らかくて美味しかった☺︎
赤ワインとかと合わせると、きっと美味しいハズ!
私飲めないけど…笑

#diner  #oneplate #beaf #salad #radish #steak #cooking #cookingram #夜ごはん #熟成肉 #国産牛 #ステーキ #料理 #手作り #ワンプレート #赤ダイコン #サラダ #温野菜 #手料理 #クッキングラム
九州産の熟成牛肉を安く買えたので、初めて熟成肉ってものを食べてみた♪ 味に深みがあって、柔らかくて美味しかった☺︎ 赤ワインとかと合わせると、きっと美味しいハズ! 私飲めないけど…笑 #diner  #oneplate  #beaf  #salad  #radish  #steak  #cooking  #cookingram  #夜ごはん  #熟成肉  #国産牛  #ステーキ  #料理  #手作り  #ワンプレート  #赤ダイコン  #サラダ  #温野菜  #手料理  #クッキングラム 
2018.01.16(tue)
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2017年の出来事ですが
忘年会の時の💗
✔️HaLe Lesort 🌺
樽ミス🍵美味しかった〜🙌
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#忘年会 #毎年恒例 #京都 #いつもの3人 #ハレリゾート #タルミス #抹茶 #アサイー #ハワイアン #2017year #last #haleresort #diningbar #kyoto #girlstalk #girl #gal #Hawaiian #oneplate #food #dinner #instagood #instagirl #instafood #bff #lfl #💗
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ワンプレート晩御飯
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🌟#しらすチャーハン
🌟#オムそば
🌟厚切りハムのマヨ醤油炒め
🌟もやしの味噌炒め
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中華風ワンプレートにしました💡
有り合わせごはんでございます(笑)
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#おうちごはん#ワンプレート#晩御飯#夕飯#中華#チャーハン#炒飯#インスタグラマー#デリスタグラマー#クッキングラム#instagrammer#lin_stagrammer#dinner#dristagrammer#cookingram#ouchigohan#oneplate
* ワンプレート晩御飯 * 🌟#しらすチャーハン  🌟#オムそば  🌟厚切りハムのマヨ醤油炒め 🌟もやしの味噌炒め * 中華風ワンプレートにしました💡 有り合わせごはんでございます(笑) * * #おうちごはん #ワンプレート #晩御飯 #夕飯 #中華 #チャーハン #炒飯 #インスタグラマー #デリスタグラマー #クッキングラム #instagrammer #lin_stagrammer #dinner #dristagrammer #cookingram #ouchigohan #oneplate 
...
毎日9時間近く寝てしまう。
毎日たくさん食べてしまう。
毎日ダラダラダラダラしてしまう。
毎日幸せな日々、という事。
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夕ご飯はKとOの好物を。
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#kidsmenu#kids#dinner#cooking#Japanesefood#oneplate#onedish#seasonfood#Instagram#Instafood#instagood
#キッズメニュー#幼児食#晩ご飯#夜ごはん#夕ご飯#ごはん#料理#調理#日本食#和食#ワンプレート#一皿料理#旬#食材japan#tokyo
... 毎日9時間近く寝てしまう。 毎日たくさん食べてしまう。 毎日ダラダラダラダラしてしまう。 毎日幸せな日々、という事。 . 夕ご飯はKとOの好物を。 . #kidsmenu #kids #dinner #cooking #Japanesefood #oneplate #onedish #seasonfood #Instagram #Instafood #instagood  #キッズメニュー #幼児食 #晩ご飯 #夜ごはん #夕ご飯 #ごはん #料理 #調理 #日本食 #和食 #ワンプレート #一皿料理 #旬 #食材japan #tokyo 
今日の夜ごはんは
友達が買ってきてくれた
三重のお土産の
#亀山みそ焼きうどん 
#白菜のサラダ
*
*
初めて食べたけど濃い〜💦
でも病み付きになる味👀
*
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作り方は焼きそばと同じ
キャベツと豚肉を炒めてうどんを入れ
水を少し入れてうどんをほぐし
味噌ソースで和える
*
*
真空パックのうどんが固まりすぎてて
ほぐしたらちぎれまくった💦
*
*
yちゃんいつもありがとう
美味しかったぁ😋
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#B1グランプリ #ご当地グルメ #今日の晩ごはん #今日の夜ごはん #夕飯 #dinner #japanesefood #japanesedinner #お土産 #亀山 #味噌焼きうどん #おうどん #うどん #japanesenoodle #おうちごはん #うちごはん #ふたりごはん #質素ごはん #oneplate #和食 #おうちカフェ #うちカフェ #石川裕信 #奥田章 #スタジオエム #studiom
今日の夜ごはんは 友達が買ってきてくれた 三重のお土産の #亀山みそ焼きうどん  #白菜のサラダ  * * 初めて食べたけど濃い〜💦 でも病み付きになる味👀 * * 作り方は焼きそばと同じ キャベツと豚肉を炒めてうどんを入れ 水を少し入れてうどんをほぐし 味噌ソースで和える * * 真空パックのうどんが固まりすぎてて ほぐしたらちぎれまくった💦 * * yちゃんいつもありがとう 美味しかったぁ😋 * * #B1グランプリ  #ご当地グルメ  #今日の晩ごはん  #今日の夜ごはん  #夕飯  #dinner  #japanesefood  #japanesedinner  #お土産  #亀山  #味噌焼きうどん  #おうどん  #うどん  #japanesenoodle  #おうちごはん  #うちごはん  #ふたりごはん  #質素ごはん  #oneplate  #和食  #おうちカフェ  #うちカフェ  #石川裕信  #奥田章  #スタジオエム  #studiom 
今日はむしょーに食べたくなったナポリタン🍝

いよいよ職場もインフル菌流れてきてます😵
ほんと…菌が見えたらいいのに😂
今日はむしょーに食べたくなったナポリタン🍝 いよいよ職場もインフル菌流れてきてます😵 ほんと…菌が見えたらいいのに😂
今日は野菜フェス(╹◡╹)
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岡村農園の野菜をたっぷり使った夜ご飯です❗️
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野菜が甘くて甘くて、すごく美味しい〜〜😍
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#ワンプレートごはん #野菜プレート #岡村農園の野菜 #採れたて野菜 #新鮮野菜 #ヘルシーごはん #salad #oneplate #vegetableplate #veganfood
When you ask the only other girl in the gym to shoot a quick video for ya 🤦🏻‍♀️😒 thanks for the attempt. Annnnyway this is sloppy, but I really wanted to show y’all what I’m capable of. MIND YOU... I haven’t been to the gym or done legs in about 3 weeks.. I’m just getting over the 24hour flu. I’m currently fasting for Jesus and didn’t properly stretch. Oh and and and this was my last set 10x5 using 45s 💁🏻‍♀️ So not to toot my own horn but TOOOOT 📯🏋🏻‍♀️🍑🤳🏼 #squat #lower #needimprovement #workinonit #legday #legnight #leggo #leggies #thunderthighs #thighssavelives #solo #isolation #oneplate #ineedanassistant #summer18
When you ask the only other girl in the gym to shoot a quick video for ya 🤦🏻‍♀️😒 thanks for the attempt. Annnnyway this is sloppy, but I really wanted to show y’all what I’m capable of. MIND YOU... I haven’t been to the gym or done legs in about 3 weeks.. I’m just getting over the 24hour flu. I’m currently fasting for Jesus and didn’t properly stretch. Oh and and and this was my last set 10x5 using 45s 💁🏻‍♀️ So not to toot my own horn but TOOOOT 📯🏋🏻‍♀️🍑🤳🏼 #squat  #lower  #needimprovement  #workinonit  #legday  #legnight  #leggo  #leggies  #thunderthighs  #thighssavelives  #solo  #isolation  #oneplate  #ineedanassistant  #summer18 
エビしそチーズ春巻き🙏🦐うまく巻けたのに昨日フライした油を濾さないで使ったからカスがついちゃった!がさつ!
・
れんこんペペロンチーノ、切り干し大根のきんぴら、かぼちゃサラダとお豆腐です😋
・
・
夫のインフルは終息しましたー今のところ子どもも私も大丈夫。ホッとしたぁ…
・
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#かにミール #晩御飯 #よるごはん #おうちごはん #料理 #イッタラ #ティーマ #ワンプレート #dinner #meal #food #japanesefood #instafood
#oneplate
エビしそチーズ春巻き🙏🦐うまく巻けたのに昨日フライした油を濾さないで使ったからカスがついちゃった!がさつ! ・ れんこんペペロンチーノ、切り干し大根のきんぴら、かぼちゃサラダとお豆腐です😋 ・ ・ 夫のインフルは終息しましたー今のところ子どもも私も大丈夫。ホッとしたぁ… ・ ・ #かにミール  #晩御飯  #よるごはん  #おうちごはん  #料理  #イッタラ  #ティーマ  #ワンプレート  #dinner  #meal  #food  #japanesefood  #instafood  #oneplate 
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昨天上班的時候,
看到了蔥燒排骨的影片,
整個就很想吃,
馬上問阿母家裡是不是有排骨,
晚上媽媽就去買回來了,
今天一起床,
立刻就煮來吃,
就是很想吃那樣😚😚😚
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#food #foodporn #쇠고기 #instafood #yummy #instagood #photooftheday 
#tasty #delicious #eating #foodpic #foodpics #먹방 #먹스타그램 #맛스타그램 #맛있다 #맛집 #디저트 #케이크 #커피 #초콜릿푸딩 #딸 #朝食 #homemade #onthetable #onmytable #oneplate #popyummy #早餐
#健康
. 昨天上班的時候, 看到了蔥燒排骨的影片, 整個就很想吃, 馬上問阿母家裡是不是有排骨, 晚上媽媽就去買回來了, 今天一起床, 立刻就煮來吃, 就是很想吃那樣😚😚😚 . . #food  #foodporn  #쇠고기  #instafood  #yummy  #instagood  #photooftheday  #tasty  #delicious  #eating  #foodpic  #foodpics  #먹방  #먹스타그램  #맛스타그램  #맛있다  #맛집  #디저트  #케이크  #커피  #초콜릿푸딩  #딸  #朝食  #homemade  #onthetable  #onmytable  #oneplate  #popyummy  #早餐  #健康 
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✎_🍓🥝🍌🍎🍈🍊
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マスターが作ってくれる
細かいことは気にしない
って感じの
フルーツサンドは絶品◎
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Today’s bread ///
fruits sandwich
▷ Putit Monde Frutis Parler
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#念願の
#プチモンド
#パン はしっとり
#生クリーム は甘さ控えめ
#フルーツ はシャキッとフレッシュな
#フルーツサンド
#最&高!\⍩⃝/
#cookbyHsuan #近況
好像很久沒有發照片了
.
其實很不想要久違的發文是這種帶著業配性質的文
但如果不是之前就答應的合作
我應該還會過一陣子才出現吧😂
.
先來說說最近
為什麼這麼多天沒發文
因為上週
我經歷了人生中最最最最嚴重的失眠
嚴重到我自己都嚇壞了
認真的嚇壞了的那種
.
從小就是一個很好睡的孩子
不管在多吵,多不舒服的環境
客運上火車上甚至飛機上
不管有多大壓力任何大考小考甚至出國後各式各樣的考試
我都能睡到雷打不動
基本上就是一個靜止一段時間不動就會睡著的人
.
但上禮拜
幾乎有整整一週我都失眠
最嚴重的時候是一整晚都沒睡
身體一直間歇性發熱心臟跳的又大聲又快還冒冷汗
再加上老聽到隔壁鄰居走路腳跟撞擊到地板的那種低沉的腳步聲
我整個人突然對這個聲音充滿恐懼
每碰到床就神經緊繃
想睡但又怕聽到腳步聲結果就變成一直睡不著
真 得 很 痛 苦
對於一個睡眠從來沒有問題的人來說
失眠的世界太難懂了😭
.
其中還有一天失眠,
我大半夜的打電話給男人哭
結果他就隔著電話哄我睡覺
然後我就哭的更兇🙄😭
覺得大半夜的這樣吵他很不道德可是自己一個人又很無助
.
就這樣慘烈的過了沒睡好又沒吃好的一週
精神差真的是連帶胃口也差什麼都吃不下
這陣子沒Po文就是因為我天天早上都吃牛奶配麥片😵
.
還好這兩天睡眠狀況有改善
不然我真的會崩潰😩
現在只希望寒假趕快來
雖然在那之前還有一個口頭報告兩場演出囧
(口頭報告就是今天,
真心希望不要在台上詞窮😫)
.
好啦
發牢騷結束
這次合作的是DW一月新年限定款
新年限定款照片可以往右滑
酒紅色的錶帶看起來真的很新年
感覺也是很適合買來送長輩🤣
可惜我自己的新年款也還沒收到
要是收到之後發現太適合長輩
我應該會下次回國的時後給我媽😂
(媽媽表示傻眼)
所以就暫時先拿官網圖給大家看看
.
📣一月新年限定款活動📣
活動時間 1/15-1/30
在官網購買任一產品結帳時輸入我的折扣碼可享85折優惠
還贈送新年紅包與2018生肖扣
.
官網:https://www.danielwellington.com/tw/
折扣碼:hsuanw (折扣使用期限到3/31)
.
#dwdiscountcode
#dw折扣碼
#dwclassicsuffolk
#dw新年限定款
.
#homemadefood#onthetableproject#tablesituation#2eat2gether#bestofthebrunch#sandwich#ourplatesdaily#flatlayfoodies#foodporn#onmytable#oneplate#matchalatte#feedfeed#mywhitetable#bagel#早餐#早午餐#手作早餐#自製早餐#手作り#朝食#朝午食#太陽蛋
#cookbyHsuan  #近況  好像很久沒有發照片了 . 其實很不想要久違的發文是這種帶著業配性質的文 但如果不是之前就答應的合作 我應該還會過一陣子才出現吧😂 . 先來說說最近 為什麼這麼多天沒發文 因為上週 我經歷了人生中最最最最嚴重的失眠 嚴重到我自己都嚇壞了 認真的嚇壞了的那種 . 從小就是一個很好睡的孩子 不管在多吵,多不舒服的環境 客運上火車上甚至飛機上 不管有多大壓力任何大考小考甚至出國後各式各樣的考試 我都能睡到雷打不動 基本上就是一個靜止一段時間不動就會睡著的人 . 但上禮拜 幾乎有整整一週我都失眠 最嚴重的時候是一整晚都沒睡 身體一直間歇性發熱心臟跳的又大聲又快還冒冷汗 再加上老聽到隔壁鄰居走路腳跟撞擊到地板的那種低沉的腳步聲 我整個人突然對這個聲音充滿恐懼 每碰到床就神經緊繃 想睡但又怕聽到腳步聲結果就變成一直睡不著 真 得 很 痛 苦 對於一個睡眠從來沒有問題的人來說 失眠的世界太難懂了😭 . 其中還有一天失眠, 我大半夜的打電話給男人哭 結果他就隔著電話哄我睡覺 然後我就哭的更兇🙄😭 覺得大半夜的這樣吵他很不道德可是自己一個人又很無助 . 就這樣慘烈的過了沒睡好又沒吃好的一週 精神差真的是連帶胃口也差什麼都吃不下 這陣子沒Po文就是因為我天天早上都吃牛奶配麥片😵 . 還好這兩天睡眠狀況有改善 不然我真的會崩潰😩 現在只希望寒假趕快來 雖然在那之前還有一個口頭報告兩場演出囧 (口頭報告就是今天, 真心希望不要在台上詞窮😫) . 好啦 發牢騷結束 這次合作的是DW一月新年限定款 新年限定款照片可以往右滑 酒紅色的錶帶看起來真的很新年 感覺也是很適合買來送長輩🤣 可惜我自己的新年款也還沒收到 要是收到之後發現太適合長輩 我應該會下次回國的時後給我媽😂 (媽媽表示傻眼) 所以就暫時先拿官網圖給大家看看 . 📣一月新年限定款活動📣 活動時間 1/15-1/30 在官網購買任一產品結帳時輸入我的折扣碼可享85折優惠 還贈送新年紅包與2018生肖扣 . 官網:https://www.danielwellington.com/tw/ 折扣碼:hsuanw (折扣使用期限到3/31) . #dwdiscountcode  #dw折扣碼  #dwclassicsuffolk  #dw新年限定款  . #homemadefood #onthetableproject #tablesituation #2eat2gether #bestofthebrunch #sandwich #ourplatesdaily #flatlayfoodies #foodporn #onmytable #oneplate #matchalatte #feedfeed #mywhitetable #bagel #早餐 #早午餐 #手作早餐 #自製早餐 #手作り #朝食 #朝午食 #太陽蛋 
#스텝밀
#차슈
입에서 녹아 부려따
고객 (스텝)들이 
역대급 수육이라고 👍날려주심

#차슈
1. 삼겹살이면 조코! 후추팍팍
2. 기름을 두르고 달군 팬에 고기덩어리 6면을 바싹!구워줌
3. 냄비에 고기가 살짝 잠길정도로 혼쯔유, 물, 미림, 청주, 설탕, 통양파, 대파, 월계수, 정향, 통후추 넣고 
1시간동안 조려준다. 비율 아몰랑...눈대중
4.고기가 익으면 고기는 잘라먹고
고기를 익힌 육수는 체에 거른다음 전분을 살짝 넣어준다
5. 밥+매운기를 뺀 양파+차슈를 올려 차슈덮밥!
와사비를 곁들이면 더 맛남!
#요남자 #한그릇요리 #요리스타그램  #쿡스타그램 #밥스타그램 #쿡방 #혼밥혼술 #온더테이블  #homemade #homecook #truffle #pasta  #oneplate #cook #food #foodpornography  #소통 #맞팔 #댓글
#스텝밀  #차슈  입에서 녹아 부려따 고객 (스텝)들이 역대급 수육이라고 👍날려주심 #차슈  1. 삼겹살이면 조코! 후추팍팍 2. 기름을 두르고 달군 팬에 고기덩어리 6면을 바싹!구워줌 3. 냄비에 고기가 살짝 잠길정도로 혼쯔유, 물, 미림, 청주, 설탕, 통양파, 대파, 월계수, 정향, 통후추 넣고 1시간동안 조려준다. 비율 아몰랑...눈대중 4.고기가 익으면 고기는 잘라먹고 고기를 익힌 육수는 체에 거른다음 전분을 살짝 넣어준다 5. 밥+매운기를 뺀 양파+차슈를 올려 차슈덮밥! 와사비를 곁들이면 더 맛남! #요남자  #한그릇요리  #요리스타그램  #쿡스타그램  #밥스타그램  #쿡방  #혼밥혼술  #온더테이블  #homemade  #homecook  #truffle  #pasta  #oneplate  #cook  #food  #foodpornography  #소통  #맞팔  #댓글 
Today's breakfast...☀︎
⁑
食堂の朝ごはんみたいになってしまった🙈
⁑
⁑
俺。が星野源くんにハマってくれて
一日中SUNを口ずさんでいます♡
⁑
完全に母の贔屓目で俺。は、源くんに似ている気がします 笑
まだ4歳ですが🙈
⁑
⁑
⁑
#breakfast #brunch #onmytable #onthetable #morning #oneplate #food #foodpic #foodpics
#foodphoto #foodvsco #coffee #yummy #homemade #foodstagram #instafood #朝ごはん #朝食 #ワンプレート #おうちごはん #うちごはん
#日々 #こどもごはん #子どものいる暮らし
#パン #朝 #朝時間 #暮らし
Today's breakfast...☀︎ ⁑ 食堂の朝ごはんみたいになってしまった🙈 ⁑ ⁑ 俺。が星野源くんにハマってくれて 一日中SUNを口ずさんでいます♡ ⁑ 完全に母の贔屓目で俺。は、源くんに似ている気がします 笑 まだ4歳ですが🙈 ⁑ ⁑ ⁑ #breakfast  #brunch  #onmytable  #onthetable  #morning  #oneplate  #food  #foodpic  #foodpics  #foodphoto  #foodvsco  #coffee  #yummy  #homemade  #foodstagram  #instafood  #朝ごはん  #朝食  #ワンプレート  #おうちごはん  #うちごはん  #日々  #こどもごはん  #子どものいる暮らし  #パン  #朝  #朝時間  #暮らし 
遅めの昼食🍽
ハッシュドビーフのドリア
ブロッコリーとゆで卵のサラダ
・
作り置きのハッシュドビーフでサクッとドリア。
ご飯にハッシュドビーフ、チーズを乗せて焼いただけ。
ドリアの器は4th-marketのラディッシュオーバルベーキング。やっぱり可愛いぃぃ〜✨
耐熱なので、そのままオーブン調理出来ます。
北欧とかヨーロッパのブランド洋食器もおしゃれで素敵だけど、わたしは手仕事感とか温かみのある日本の焼き物の器が好きだな〜♪
・
#cotogoto #4thmarket 
#ラディッシュオーバルベーキング 
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遅めの昼食🍽 ハッシュドビーフのドリア ブロッコリーとゆで卵のサラダ ・ 作り置きのハッシュドビーフでサクッとドリア。 ご飯にハッシュドビーフ、チーズを乗せて焼いただけ。 ドリアの器は4th-marketのラディッシュオーバルベーキング。やっぱり可愛いぃぃ〜✨ 耐熱なので、そのままオーブン調理出来ます。 北欧とかヨーロッパのブランド洋食器もおしゃれで素敵だけど、わたしは手仕事感とか温かみのある日本の焼き物の器が好きだな〜♪ ・ #cotogoto  #4thmarket  #ラディッシュオーバルベーキング  #ハッシュドビーフドリア  #ハッシュドビーフ  #ドリア  #リメイク料理  #hashedbeef  #doria  #ブロッコリーと卵のサラダ  #作り置き  #朝食  #昼食  #ブランチ  #ランチ  #朝ごはん  #昼ごはん  #おうちごはん  #自炊  #器  #時短レシピ  #簡単飯  #breakfast  #lunch  #homemadecooking  #oneplate  #jsgw8610 
いつかのバイトちゃんのまかない☆
今回はサックリ食べれるプレートです(*´-`)
#スモークサーモン とチーズ&#生ハム とアボカドの2種のサンド!
#野菜 のコンソメスープ☆
#ガトーショコラ ♪
女子向きなラインナップですね〜( ̄∇ ̄)
#まかない #マンジェ #sandwich #consommesoup #chocolatecake #ワンプレート #oneplate
こんにちは。
*
今日の朝ごはんは、#かにぱんプレート !
*
娘ちゃんが、スーパーで見初めた「かにぱん」。
*
「かに!」「かに!」と、どうしても欲しいアピールが激しかったので、初購入💦
*
「うまいねー!うまいねー!」と言いながらぺろりと1個完食(笑)
*
少しずつちぎって、トンボ、セミ、携帯電話に変身させて食べる食べ方が袋に書いてあって、ちょっと面白い☺️
*
付け合せは、スウィーティーと胡桃入りの野菜サラダ、残り物のチキンナゲットとブルーベリーヨーグルト。
*
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#モーニング #ワンプレートごはん #朝ごはん #朝食 #ワンプレートモーニング #おうちカフェ #おうちごはん #かにぱん #かわいいと怖いの間 #かにぱんチョコもあった #食卓 #クッキングラム #ゴールドクラフト#lin_stagrammer #morningplate #onthetable #oneplate
こんにちは。 * 今日の朝ごはんは、#かにぱんプレート  ! * 娘ちゃんが、スーパーで見初めた「かにぱん」。 * 「かに!」「かに!」と、どうしても欲しいアピールが激しかったので、初購入💦 * 「うまいねー!うまいねー!」と言いながらぺろりと1個完食(笑) * 少しずつちぎって、トンボ、セミ、携帯電話に変身させて食べる食べ方が袋に書いてあって、ちょっと面白い☺️ * 付け合せは、スウィーティーと胡桃入りの野菜サラダ、残り物のチキンナゲットとブルーベリーヨーグルト。 * * #モーニング  #ワンプレートごはん  #朝ごはん  #朝食  #ワンプレートモーニング  #おうちカフェ  #おうちごはん  #かにぱん  #かわいいと怖いの間  #かにぱんチョコもあった  #食卓  #クッキングラム  #ゴールドクラフト #lin_stagrammer  #morningplate  #onthetable  #oneplate 
1月ランチメニュー
ピアット・ウニコ  800円
*しらさわ豚のソーセージ
*サーモンのマリネ
*グリーンサラダ
*イタリアン風スープ
しらさわ豚を使ったソーセージは
絶妙な焼き加減で、
外はパリッと中はジューシー…
お客様にも大変好評です!
限定食でご用意しております。
なくなり次第終了となりますのでお早めにお越しくださいませ^ ^
#barilcentro #cafe #coffee #lunch  #lunchtime #oneplate #menu #sausage #salmon #mariné #Italian #soup #バールイルチェントロ #カフェ #福島カフェ #郡山カフェ #コーヒー #ランチ #ランチタイム #ワンプレート #ピアットウニコ #Kふぁーむ #しらさわ豚 #ソーセージ #サーモンのマリネ #グリーンサラダ #イタリアン風 #スープ #限定食
1月ランチメニュー ピアット・ウニコ 800円 *しらさわ豚のソーセージ *サーモンのマリネ *グリーンサラダ *イタリアン風スープ しらさわ豚を使ったソーセージは 絶妙な焼き加減で、 外はパリッと中はジューシー… お客様にも大変好評です! 限定食でご用意しております。 なくなり次第終了となりますのでお早めにお越しくださいませ^ ^ #barilcentro  #cafe  #coffee  #lunch  #lunchtime  #oneplate  #menu  #sausage  #salmon  #mariné  #Italian  #soup  #バールイルチェントロ  #カフェ  #福島カフェ  #郡山カフェ  #コーヒー  #ランチ  #ランチタイム  #ワンプレート  #ピアットウニコ  #Kふぁーむ  #しらさわ豚  #ソーセージ  #サーモンのマリネ  #グリーンサラダ  #イタリアン風  #スープ  #限定食 
오늘의 아점 😋😋
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아침도 제대로 못먹어 너무 배고파 하윤이 밥 얼른 먹이고 눈에 보이는 모든걸 다 담아낸 한그릇 😆😆
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먹고 나니 비로소 평화로워지네요 🤣 요래 먹고 나니 김치찌개 너무 땡겨 저녁엔 김치찌개 얼큰하게 끓여 밥 묵어야겠어요 #기승전먹는이야기 🤣🤣
오늘의 아점 😋😋 . 아침도 제대로 못먹어 너무 배고파 하윤이 밥 얼른 먹이고 눈에 보이는 모든걸 다 담아낸 한그릇 😆😆 . 먹고 나니 비로소 평화로워지네요 🤣 요래 먹고 나니 김치찌개 너무 땡겨 저녁엔 김치찌개 얼큰하게 끓여 밥 묵어야겠어요 #기승전먹는이야기  🤣🤣
offday🥫lunch
#2日連続大池さん #今月3回目 #会いすぎ
早安
今天PITA餅變身偽PIZZA
其實內容物跟昨天差不多
番茄泥 鮪魚 玉米 豆苗
可不是太懶惰🙅🏻
昨天辦公室團購的泡菜到手
興起午餐想開箱做個泡菜炒飯
一早準備兩餐必須快手完成
才又端出懶人料理的咩😁

忘了說 PIZZA是給男友的
(我還是有偷吃ㄎㄎ)
人家的早餐是紫薯小姐

因為…………
昨晚除了正餐又嗑了兩個麵包🐷🐷🐷
所以今天嘴巴必須乖乖的
#vascocam #foodie #igdaily #相機食先 #instamood #instagram  #insatagood #instafashion #instafood #taiwan  #2eat2gether #朝食 #breakfast #sandwish #飲食日記 #대만#健康飲食#popdaily #yummy#homemade #homemadefood #onmytable #flatlayfoodies #onthetable #oneplate#popyummy#foodphotography #travelearthforever#foodphotography #strawberry#pita
早安 今天PITA餅變身偽PIZZA 其實內容物跟昨天差不多 番茄泥 鮪魚 玉米 豆苗 可不是太懶惰🙅🏻 昨天辦公室團購的泡菜到手 興起午餐想開箱做個泡菜炒飯 一早準備兩餐必須快手完成 才又端出懶人料理的咩😁 忘了說 PIZZA是給男友的 (我還是有偷吃ㄎㄎ) 人家的早餐是紫薯小姐 因為………… 昨晚除了正餐又嗑了兩個麵包🐷🐷🐷 所以今天嘴巴必須乖乖的 #vascocam  #foodie  #igdaily  #相機食先  #instamood  #instagram  #insatagood  #instafashion  #instafood  #taiwan  #2eat2gether  #朝食  #breakfast  #sandwish  #飲食日記  #대만 #健康飲食 #popdaily  #yummy #homemade  #homemadefood  #onmytable  #flatlayfoodies  #onthetable  #oneplate #popyummy #foodphotography  #travelearthforever #foodphotography  #strawberry #pita 
These two, making magic happen.. one plate at a time. 
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おはようございます😊
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今日の#朝ごはん
Today's breakfast
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❇︎焼売(レシピID934116 矢切のねぎちゃんさん)
❇︎厚揚げのおろし煮
❇︎タラの芽の天ぷら
❇︎ピーマンのアンチョビ炒め
❇︎ほうれん草の白和え
❇︎切り干し大根の胡麻和え
❇︎赤カブの甘酢
❇︎明太子おにぎり
❇︎苺ヨーグルト
❇︎珈琲
でした。
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先週迄600円していた大根も昨日は産直野菜のお店で200円で購入出来ました😊
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こんなに野菜高騰が続いたの、私が主婦になって初めてかも。
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最近食卓に出番の多い野菜
里芋、もやし、豆苗、トマト、かぶ、ほうれん草、スーパーのカット野菜、切り干し大根かな。
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早く大好きな野菜もりもり食べた〜い!
沢山の野菜を使ってお料理したい💕
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今日も良い日になりますように✨
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2018.1.16
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#朝食 #おうちごはん #うちごはん #おうちカフェ #和ンプレート #ワンプレート #和食 #料理写真 #朝ごはんプレート #いつものいただきますを楽しく #うつわ #石川若彦 #ポーランド食器 #ポーリッシュポタリー #高塚和則 #岩田智子 #クックパッド #キナリノ #クッキングラム #デリスタグラマー#oneplate #vscofood #japanesefood #breakfast #foodpic #lin_stagrammer  #locari #onmytable #instafood
おはようございます😊 ・ 今日の#朝ごはん  Today's breakfast ・ ❇︎焼売(レシピID934116 矢切のねぎちゃんさん) ❇︎厚揚げのおろし煮 ❇︎タラの芽の天ぷら ❇︎ピーマンのアンチョビ炒め ❇︎ほうれん草の白和え ❇︎切り干し大根の胡麻和え ❇︎赤カブの甘酢 ❇︎明太子おにぎり ❇︎苺ヨーグルト ❇︎珈琲 でした。 ・ 先週迄600円していた大根も昨日は産直野菜のお店で200円で購入出来ました😊 ・ こんなに野菜高騰が続いたの、私が主婦になって初めてかも。 ・ 最近食卓に出番の多い野菜 里芋、もやし、豆苗、トマト、かぶ、ほうれん草、スーパーのカット野菜、切り干し大根かな。 ・ 早く大好きな野菜もりもり食べた〜い! 沢山の野菜を使ってお料理したい💕 ・ 今日も良い日になりますように✨ ・ 2018.1.16 ・ #朝食  #おうちごはん  #うちごはん  #おうちカフェ  #和ンプレート  #ワンプレート  #和食  #料理写真  #朝ごはんプレート  #いつものいただきますを楽しく  #うつわ  #石川若彦  #ポーランド食器  #ポーリッシュポタリー  #高塚和則  #岩田智子  #クックパッド  #キナリノ  #クッキングラム  #デリスタグラマー #oneplate  #vscofood  #japanesefood  #breakfast  #foodpic  #lin_stagrammer  #locari  #onmytable  #instafood 
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本日の日替わり健康ごはんです🍴
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[メイン]
・鰯の蒲焼き風 野菜添え 〜山椒の香り〜
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[デリ]
・エビ入り ひじきと茶そばのペペロンチーノ風
・キャベツとれんこんのおかかマヨサラダ
・さつまいもとアーモンドのハニーマスタードサラダ
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本日も皆様のご来店、お待ちしております♪
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#実身美#サンミ#さんみ#京橋#大阪#カフェ#大阪カフェ#京橋カフェ#ヘルシー#ヘルシーメニュー#ワンプレートごはん#美容#健康#健康カフェ#ランチ#お昼ごはん#玄米#玄米カフェ#酵素#酵素ドレッシング#野菜#vegetable#healthy#lunch#cafe#osaka#sangmi#oneplate
. 本日の日替わり健康ごはんです🍴 . [メイン] ・鰯の蒲焼き風 野菜添え 〜山椒の香り〜 . [デリ] ・エビ入り ひじきと茶そばのペペロンチーノ風 ・キャベツとれんこんのおかかマヨサラダ ・さつまいもとアーモンドのハニーマスタードサラダ . 本日も皆様のご来店、お待ちしております♪ . #実身美 #サンミ #さんみ #京橋 #大阪 #カフェ #大阪カフェ #京橋カフェ #ヘルシー #ヘルシーメニュー #ワンプレートごはん #美容 #健康 #健康カフェ #ランチ #お昼ごはん #玄米 #玄米カフェ #酵素 #酵素ドレッシング #野菜 #vegetable #healthy #lunch #cafe #osaka #sangmi #oneplate 
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( Today's 🍽 くまのこオムライス )
昨日話してたの思い出して・・🐻
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今日の朝食🍽
サバトースト
ブロッコリーとトマト
コーンポタージュ
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鯖の水煮缶を紫玉ねぎとマヨネーズ、塩で和えたペーストを乗せたパンをオーブンでこんがりと。
レモンを絞っていただきます😋
サバサンドにハマってから、すっかりツナよりも鯖を使う事が多くなったなぁ。
沖縄で一目惚れした鮮やかなブルーの #やちむん のお皿は朝食にぴったり♪
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今日の朝食🍽 サバトースト ブロッコリーとトマト コーンポタージュ ・ 鯖の水煮缶を紫玉ねぎとマヨネーズ、塩で和えたペーストを乗せたパンをオーブンでこんがりと。 レモンを絞っていただきます😋 サバサンドにハマってから、すっかりツナよりも鯖を使う事が多くなったなぁ。 沖縄で一目惚れした鮮やかなブルーの #やちむん  のお皿は朝食にぴったり♪ ・ #サバトースト  #鯖トースト  #サバサンド  #鯖サンド  #オープンサンド  #鯖の水煮缶  #トースト  #toast  #朝食  #昼食  #ブランチ  #ランチ  #朝ごはん  #昼ごはん  #おうちごはん  #自炊  #器  #時短レシピ  #簡単飯  #breakfast  #lunch  #homemadecooking  #oneplate  #jsgw8610 
今日のあさごはん🍚
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2018も和食からスタート!
やっぱおにぎりと味噌汁がすきなんだな👴🏻
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年末年始の乱れた食生活がたたってかギリギリだった貧血の数値がついに下回り…

今日からついに鉄剤🤕💊
食生活って大事!
今日のあさごはん🍚 . 2018も和食からスタート! やっぱおにぎりと味噌汁がすきなんだな👴🏻 . 年末年始の乱れた食生活がたたってかギリギリだった貧血の数値がついに下回り… 今日からついに鉄剤🤕💊 食生活って大事!
幸せの鉄板餃子です。ぎゅうぎゅうに詰めて、しっかりと焼いてあります。アツアツのうちに、、、いただきまーす!! #kitchen
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#幸せ
幸せの鉄板餃子です。ぎゅうぎゅうに詰めて、しっかりと焼いてあります。アツアツのうちに、、、いただきまーす!! #kitchen  #food  #foodie  #foodporn  #instafood  #yummy  #kitchen  #lunch  #cooking  #gyouza  #oneplate  #soysauce  #happy  #japanfood  #rice  #餃子  #鉄板  #ぎゅうぎゅう  #ランチ  #おいしい  #醤油  #しあわせ  #おうちごはん  #ワンプレート  #おつまみ  #グルメ  #クッキングラム  #うちごはん  #幸せ 
チキンカツサンドの朝ごはん。
鶏むね肉のカツは子たちサイズに小さめにそぎ切りして柔らかサクッと揚げております。
昨夜の残りです😁
さむーい朝にホッと温まるコーンポタージュも添えて😊 *

#朝ごはん #朝ごパン #朝活 #トースト #サンドイッチ #コーンポタージュ #チキンカツ #ワンプレート #食器好き #おうちごはん #おうちカフェ #よしざわ窯 #朝時間 #朝美人アンバサダー #クッキングラム #デリスタグラマー 
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チキンカツサンドの朝ごはん。 鶏むね肉のカツは子たちサイズに小さめにそぎ切りして柔らかサクッと揚げております。 昨夜の残りです😁 さむーい朝にホッと温まるコーンポタージュも添えて😊 * #朝ごはん  #朝ごパン  #朝活  #トースト  #サンドイッチ  #コーンポタージュ  #チキンカツ  #ワンプレート  #食器好き  #おうちごはん  #おうちカフェ  #よしざわ窯  #朝時間  #朝美人アンバサダー  #クッキングラム  #デリスタグラマー  #morning  #sandwich  #chicken  #oneplate  #cook  #food  #instafood  #onmytable 
H30.1.16 #10歳 #お誕生日 #おめでとう
朝ご飯もりもり食べて学校に行きました。
楽しい1日になりますよ~に♡
#birthday#morning#oneplate#sandwich#strawberry#salad#soup#いちごサンド#サンドイッチ#朝ご飯#ワンプレート
おっはようございます🤗💕
今日は1月16日火曜日⭐️
息子はいつもより一本早い電車で学校に行きました🏫
私は毎朝 息子が改札通るまで見届けるんやけど 今日は一本早い電車に乗れるから めちゃニコニコ笑顔で改札通って行きました😂♥️もう今年5年生になるのに改札通るまで必ず二回振り向き私に手を振ってくれる可愛い息子です🤣❤️
さて今日は娘ご飯💓オニギリです🍙🍙🍙
ひじきを炊いたのと 炒り卵と梅干しと大葉を混ぜ混ぜしたオニギリを❤️❤️❤️
味見したけど…😆💓
激ウマです❤️💯♥️🤗💕
栄養満点💯です🤗‼️
さぁて
今日もみんなが素敵な一日になりますように💓😉💓
#あさごはん ♥️
#娘ご飯 👧
#ワンプレートごはん ♥️
#おにぎり 🍙
#おむすび 🍙
#ひじき煮 を混ぜ混ぜ♥️
#激ウマ ♥️
#栄養満点 💯♥️
#家庭料理 ♥️
#今日のおいしい食卓 ♥️
#今日も素敵な1日を ♥️
#goodmorning ♥️
#japanesebreakfast ♥️
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#onigiri 🍙
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#yummy ♥️
#daughterrice 👧
おっはようございます🤗💕 今日は1月16日火曜日⭐️ 息子はいつもより一本早い電車で学校に行きました🏫 私は毎朝 息子が改札通るまで見届けるんやけど 今日は一本早い電車に乗れるから めちゃニコニコ笑顔で改札通って行きました😂♥️もう今年5年生になるのに改札通るまで必ず二回振り向き私に手を振ってくれる可愛い息子です🤣❤️ さて今日は娘ご飯💓オニギリです🍙🍙🍙 ひじきを炊いたのと 炒り卵と梅干しと大葉を混ぜ混ぜしたオニギリを❤️❤️❤️ 味見したけど…😆💓 激ウマです❤️💯♥️🤗💕 栄養満点💯です🤗‼️ さぁて 今日もみんなが素敵な一日になりますように💓😉💓 #あさごはん  ♥️ #娘ご飯  👧 #ワンプレートごはん  ♥️ #おにぎり  🍙 #おむすび  🍙 #ひじき煮  を混ぜ混ぜ♥️ #激ウマ  ♥️ #栄養満点  💯♥️ #家庭料理  ♥️ #今日のおいしい食卓  ♥️ #今日も素敵な1日を  ♥️ #goodmorning  ♥️ #japanesebreakfast  ♥️ #oneplate  ♥️ #foodpic  ♥️ #onigiri  🍙 #riceball  🍙 #homemade  ♥️ #yummy  ♥️ #daughterrice  👧
おはようございます☀☀☀☁️
晴れ時々曇り〜火曜日
*
今朝のメニューは
グリーンリーフ&紫キャベツのナッツかけサラダ
厚切り蓮根ソテー
金のももハム
フルーツ〜ネーブルオレンジ、やよいひめ、ブルーベリー
*
野沢菜おやきパン
ホットカフェオレ
ビオヨーグルト〜💕💕
*
野沢菜おやきパン〜中身がかなりスパイシー😆😆
朝からメガシャキーン👁👁
今日も元気に行って来まーす〜🤗🤗🤗
*
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おはようございます☀☀☀☁️ 晴れ時々曇り〜火曜日 * 今朝のメニューは グリーンリーフ&紫キャベツのナッツかけサラダ 厚切り蓮根ソテー 金のももハム フルーツ〜ネーブルオレンジ、やよいひめ、ブルーベリー * 野沢菜おやきパン ホットカフェオレ ビオヨーグルト〜💕💕 * 野沢菜おやきパン〜中身がかなりスパイシー😆😆 朝からメガシャキーン👁👁 今日も元気に行って来まーす〜🤗🤗🤗 * #朝ごはん  #朝食 #おうちカフェ  #おうちごはん  #ワンプレート #oneplate  #morning  #breakfast  #とりあえず野菜食  #美しき朝ごはん  #クッキングラム #インスタフード #デリスタグラマー #朝食プレート  #モーニングプレート #cookingram  #instafood  #delistagrammer #ホットカフェオレ  #ブルーベリー  #金のももハム #ネーブルオレンジ #やよいひめ  #野沢菜おやきパン 
おはようございます☀
今日も昨日と変わらないけどサーモンとカラフルマリネソースのオープンサンド。
貰ったこのソース、林檎やキウイも入っててめっちゃくちゃ美味しい😋レシピ教えて欲しい~😂
昨日は何とか市販のアイスケーキと🍓で簡単に娘の誕生日のお祝いが出来ました😂プレゼントの自転車はまだ買いに行けてないけど...🙏🙏週末まで待って...💦
今日は朝イチ直行で現調へ。さっさと戻らないと仕事が間に合わない...。。今月は年始の休みがあったから全体的に業務が押してる🙈🙈(1月あるある)
という訳で、また生地仕込んでぼちぼち行ってきます🚗💨
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おはようございます☀ 今日も昨日と変わらないけどサーモンとカラフルマリネソースのオープンサンド。 貰ったこのソース、林檎やキウイも入っててめっちゃくちゃ美味しい😋レシピ教えて欲しい~😂 昨日は何とか市販のアイスケーキと🍓で簡単に娘の誕生日のお祝いが出来ました😂プレゼントの自転車はまだ買いに行けてないけど...🙏🙏週末まで待って...💦 今日は朝イチ直行で現調へ。さっさと戻らないと仕事が間に合わない...。。今月は年始の休みがあったから全体的に業務が押してる🙈🙈(1月あるある) という訳で、また生地仕込んでぼちぼち行ってきます🚗💨 #ワンプレート  #oneplate  #朝食 #breakfast #サンドイッチ #オープンサンド #自家製酵母パン #wildyeast  #sandwich  #food #foodstagram  #instafood  #三度の飯よりパンが好き  #とりあえず野菜食  #菌活 #🍞#パン好きな人と繋がりたい  #サンドイッチバカ #クッキングラマー  #朝ごパン #面包 #三明治 #早餐  #天然酵母面包 
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2018.1.16
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おはようございます♪
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今日は#ごま油おにぎり #朝ごはん ♪
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こないだチラッとみたやつをやってみた😆
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子ども達の反応はどかな…😋
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みなさま良い1日を♪
Hope you have a good day♪
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2018.1.16 . おはようございます♪ . 今日は#ごま油おにぎり  #朝ごはん  ♪ . こないだチラッとみたやつをやってみた😆 . 子ども達の反応はどかな…😋 . みなさま良い1日を♪ Hope you have a good day♪ . . #おむすび #breakfast  #japanesefood  #japanesefoods  #instafood  #food  #朝時間 #foodie #foodpic  #foodpics  #foodforkids  #foodstagram  #foodpictures  #child  #こどもごはん #charaben  #kidsfood  #kidsbreakfast  #omusubi #onigiri  #おにぎり #朝食  #washoku #oneplate #朝ご飯  #キャラごはん #うちごはん  #おうちごはん 
2018.1.16
おはようございます😊☀
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今日の朝ごはん
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トースト
トマト サニーレタス 水菜
お豆のマリネ
オリーブ&バジルウィンナー
ヨーグルト(キウイ🍯)
人参のスープ
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全粒粉入りのHBおまかせパン…シンプルなトーストで朝ごはん…☀🍴💕
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今日も よい一日に…🌿
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2018.1.16 おはようございます😊☀ * 今日の朝ごはん * * トースト トマト サニーレタス 水菜 お豆のマリネ オリーブ&バジルウィンナー ヨーグルト(キウイ🍯) 人参のスープ * * 全粒粉入りのHBおまかせパン…シンプルなトーストで朝ごはん…☀🍴💕 * * 今日も よい一日に…🌿 * * #朝ごはん #あさごはん #朝食 #朝ごパン #今日の朝ごはん #今日の朝食 #ワンプレート朝ごはん #ワンプレート朝食 #ワンプレートごはん #おうちごはん #トースト #ホームベーカリー #イッタラ #ティーマ #breakfast #todaysbreakfast #oneplate #instabreakfast #instafood #foodpic #toast #iittala #teema 
今日の朝食🍴
・だし巻き卵
・切り干し大根の煮物
・刺身こんにゃく
・みそ汁
・焼きおにぎり
・杏仁豆腐
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