an online Instagram web viewer

#orzechy medias

Photos

W czasie choroby dzieci się nudzą, więc pieką orzechowe ciasteczka :) 🍪1/2 szklanki mąki, 90g masła, jajko, 2 łyżki miodu, 4 garście posiekanych orzechów (laskowe, włoskie i migdały), szczypta proszku do pieczenia i soli. Wymieszaj miękkie masło i jajko a potem dodać resztę. Łyżką nakładać na blachę wyłożoną papierem i piec ok. 15 minut w 160 stopniach. #ciasteczka #przepis #orzechy #ciastkaorzechowe #zdrowesłodycze #domowesłodycze #zabawyzdziećmi #dzieciwkuchni #jedządzieci
W czasie choroby dzieci się nudzą, więc pieką orzechowe ciasteczka :) 🍪1/2 szklanki mąki, 90g masła, jajko, 2 łyżki miodu, 4 garście posiekanych orzechów (laskowe, włoskie i migdały), szczypta proszku do pieczenia i soli. Wymieszaj miękkie masło i jajko a potem dodać resztę. Łyżką nakładać na blachę wyłożoną papierem i piec ok. 15 minut w 160 stopniach. #ciasteczka  #przepis  #orzechy  #ciastkaorzechowe  #zdrowesłodycze  #domowesłodycze  #zabawyzdziećmi  #dzieciwkuchni  #jedządzieci 
Hej kochani!🙋🏼‍♀️ Jak Wam mija weekend?🙈 Za szybko?🕖 Nie martwcie się, mnie też🏃🏼‍♀️💨 Nie mogę uwierzyć, że zostały tylko 2 tygodnie do Świąt!😯 Jak Wasze przygotowania?🎄 Ja wczoraj z mamą i siostrą piekłam pierniki, a za tydzień będziemy je dekorować😍 Czeka mnie jeszcze sporo sprzątania i gotowania🙈 Uwielbiam ten przedświąteczny czas❤️
➡️Dzisiaj mam dla Was przepis na ULUBIONE LODY Renifera Rudolfa😁😍 O mały włos nie zdążyłabym zrobić zdjęcia, bo Rudolf tak nie mógł się doczekać ich zjedzenia!🤣 Najbardziej spodobało mu się jednak ciasteczko (wcale mu się nie dziwię, bo smakuje jak prawdziwy piegusek😍)
💥NATURALNIE SŁODKIE LODY WIŚNIOWE💥
•Baza:
✅2 zamrożone banany🍌
✅garść mrożonych wiśni🍒
✅łyżeczka ulubionego masła orzechowego🥜
•Dodatki:
✅posiekane orzechy nerkowca🔪
✅surowe ziarna kakao🍫
✅ekspandowany owies🌾
✅ciasteczko od @kokos.bydgoszcz 🍪
👉🏼składniki bazowe dokładnie zmiksować
👉🏼podać lody z ulubionymi dodatkami
MIŁEJ NIEDZIELI!❤️
•
•
PS Jak widać na załączonym obrazku, ma chłopak gust, bo jak tylko zobaczył mój zegarek musiał go przymierzyć😁😂😂
Z kodem „GETHEALTHY” możecie uzyskać 15% rabatu na wszystkie zegarki @danielwellington ważny do 31.12.2017🎁✨
Hej kochani!🙋🏼‍♀️ Jak Wam mija weekend?🙈 Za szybko?🕖 Nie martwcie się, mnie też🏃🏼‍♀️💨 Nie mogę uwierzyć, że zostały tylko 2 tygodnie do Świąt!😯 Jak Wasze przygotowania?🎄 Ja wczoraj z mamą i siostrą piekłam pierniki, a za tydzień będziemy je dekorować😍 Czeka mnie jeszcze sporo sprzątania i gotowania🙈 Uwielbiam ten przedświąteczny czas❤️ ➡️Dzisiaj mam dla Was przepis na ULUBIONE LODY Renifera Rudolfa😁😍 O mały włos nie zdążyłabym zrobić zdjęcia, bo Rudolf tak nie mógł się doczekać ich zjedzenia!🤣 Najbardziej spodobało mu się jednak ciasteczko (wcale mu się nie dziwię, bo smakuje jak prawdziwy piegusek😍) 💥NATURALNIE SŁODKIE LODY WIŚNIOWE💥 •Baza: ✅2 zamrożone banany🍌 ✅garść mrożonych wiśni🍒 ✅łyżeczka ulubionego masła orzechowego🥜 •Dodatki: ✅posiekane orzechy nerkowca🔪 ✅surowe ziarna kakao🍫 ✅ekspandowany owies🌾 ✅ciasteczko od @kokos.bydgoszcz 🍪 👉🏼składniki bazowe dokładnie zmiksować 👉🏼podać lody z ulubionymi dodatkami MIŁEJ NIEDZIELI!❤️ • • PS Jak widać na załączonym obrazku, ma chłopak gust, bo jak tylko zobaczył mój zegarek musiał go przymierzyć😁😂😂 Z kodem „GETHEALTHY” możecie uzyskać 15% rabatu na wszystkie zegarki @danielwellington ważny do 31.12.2017🎁✨
Na blogu już czeka PRZEPIS NA KEKS. Link do przepisu w bio ↖ #keks #ciasto #pieczemy #bożenarodzenie #bakalie #orzechy #żurawina #rodzynki #morele #placek #cake #walnut #cranberry #raisins #apricots #baking #fruitcake #christmas  #christmasrecipes #zamieszaj
Szybka kawa☕i zmykam😊moja Pani od paznokci 💅czeka.Nie ładnie się spóźniać😁
#kawka#piernik#korzennesmaki#orzechy#czekolada#buty#Elfa#kawazpianką#
Moja mądra koleżanka Grusia powiedziała mi ostatnio, ze 5 orzechow wloskich.ma taka kaloryczność jak pączek 😁

Delektuje sie wiec właśnie połową "pączka" 😊😳 Dobry 😃

#kolacja #orzechy #wloskie #przekąska
Moja mądra koleżanka Grusia powiedziała mi ostatnio, ze 5 orzechow wloskich.ma taka kaloryczność jak pączek 😁 Delektuje sie wiec właśnie połową "pączka" 😊😳 Dobry 😃 #kolacja  #orzechy  #wloskie  #przekąska 
Pistacjowy puchar lodowy

Składniki:
✅4 mrożone #banany w kawałkach
✅garść niesolonych, surowych pistacji
+ kilka sztuk do ozdoby
✅2 #daktyle 
Suszone daktyle namocz na przynajmniej 20 minut. Banany zmiksuj z pozostałymi składnikami do konsystencji gęstych lodów. Podawaj natychmiast, ozdobione pokruszonymi pistacjami.

Czy wiesz, że pistacje obniżają poziom cholesterolu i trójglicerydów
- korzystanie wpływają na układ nerwowy
- działają odmładzająco
- mogą odchudzać
- chronią oczy
- zapobiegają nowotworom
- i ogólnie są niedoceniane w kuchni?

Sprawdź więcej na: #pistacjepl
#orzechy #pistacjowelove #pistacjowelody #pistacjelove #pistacje_pl #pistacje
Pistacjowy puchar lodowy Składniki: ✅4 mrożone #banany  w kawałkach ✅garść niesolonych, surowych pistacji + kilka sztuk do ozdoby ✅2 #daktyle  Suszone daktyle namocz na przynajmniej 20 minut. Banany zmiksuj z pozostałymi składnikami do konsystencji gęstych lodów. Podawaj natychmiast, ozdobione pokruszonymi pistacjami. Czy wiesz, że pistacje obniżają poziom cholesterolu i trójglicerydów - korzystanie wpływają na układ nerwowy - działają odmładzająco - mogą odchudzać - chronią oczy - zapobiegają nowotworom - i ogólnie są niedoceniane w kuchni? Sprawdź więcej na: #pistacjepl  #orzechy  #pistacjowelove  #pistacjowelody  #pistacjelove  #pistacje_pl  #pistacje 
Och, jak dawno nie jadłam takiego klasycznego budyniu 😱. No dobra, nie jest taki do końca klasyczny, bo posłodziłam go ksylitolem i gotowałam na mleku ryżowym, ale i tak już niedaleko mu do oryginału 😉. A do niego typowo zimowe dodatki 😋. ◻️ ◻️ ◻️ #przekąska #zdrowaprzekąska #snack #healthysnacks #budyń #kakao #cocoa #pudding #czekolada #chocolate #lindt #orzechywloskie #orzechy #pomarańcza #orange #wiemcojem #jemzdrowo #zdrowejedzenie #zdroweodzywianie #czystamicha #zdrowystylzycia  #eathealthy #eatclean #eatcleantraindirty #healthyfood #healthyeating #healthylifestyle #dietaniemusibyćnudna #dietabezdiety
Och, jak dawno nie jadłam takiego klasycznego budyniu 😱. No dobra, nie jest taki do końca klasyczny, bo posłodziłam go ksylitolem i gotowałam na mleku ryżowym, ale i tak już niedaleko mu do oryginału 😉. A do niego typowo zimowe dodatki 😋. ◻️ ◻️ ◻️ #przekąska  #zdrowaprzekąska  #snack  #healthysnacks  #budyń  #kakao  #cocoa  #pudding  #czekolada  #chocolate  #lindt  #orzechywloskie  #orzechy  #pomarańcza  #orange  #wiemcojem  #jemzdrowo  #zdrowejedzenie  #zdroweodzywianie  #czystamicha  #zdrowystylzycia   #eathealthy  #eatclean  #eatcleantraindirty  #healthyfood  #healthyeating  #healthylifestyle  #dietaniemusibyćnudna  #dietabezdiety 
#ciastka  #orzechy #słodkości #Ciasteczka orzechowe czekają w kolejce do piekarnika
#ciastka  #orzechy #słodkości #Ciasteczka orzechowe czekają w kolejce do piekarnika
Ho ho 🎁🎄🎁 Idą święta🙄
Moja ukochana owsianka w odswietnym wydaniu 😋
PIERNIKOWA #owsianka 
#cynamon #kakao #przyprawykorzenne #orzechy #omniom
Od niedawna wrzuciłem do diety kilka rodzajów orzechów i nasion. Jak nie spróbuję to się nie dowiem, mówiłem sam sobie... spróbowałem 😊 miesiąc jedzenia między innymi orzechów i czuje sie lepiej i to w głowie zwane mózgiem zaczęło w końcu działać #healthyfood #nuts #goodfood #orzechy #yummy #smacznego #diet #dieta #brain #food #snack
Co zawiera nasz dzisiejszy faworyt? Jogurt naturalny, płatki orkiszowe, nasiona chia, owoce goji, suszoną morelę oraz orzechy. Jak zwykle smacznie i zdrowo. Polecamy 😊
www.omegacatering.pl @omegacatering.pl #omegacatering.pl #healthyfood #zdrowejedzenie #dieta #catering #owocegoji #nasionachia🍈✌️ #jogurtnaturalny #morele #orzechy #płatkiorkiszowe
Pasta z pesto z rukoli z suszonymi pomidorami i serkiem camembert. #makaron #pasta #rukola #suszonepomidory #czosnek #orzechy #camembert #obiad #pyszne #kochamgotowac #facetwkuchni #zielono
Mamy cos idealnego na poprawę humoru w środku tydodnia :) jabłko gotowane w cydrze Smykan nadziewane karmelem z bakaliami z lodami ciasteczkowymi na orzechowej kruszonce z cydrowym koglem - moglem.. #środa #jabłko #karmel #bakalie #orzechy #kruszonka #cydr #kogelmogel #prostebistro #bistromañana #wolności15 #chorzów
Nasza kolejna wiankowa propozycja, tym razem wykonana na specjalne zamówienie ❄️. Klasyczna kolorystyka, duet starego złota i czerwieni ♥️👌. Zapraszamy! Przypominamy, że zamówień możecie dokonywać przez nasz facebookowy profil 🎁. #wreath #walnut #red #oldgold #gold #pompoms #glitter #star #merrychristmas #instahandmade #holidayseason #christmasdecorations #welcomesanta #wianek #orzechy #szyszki #zloto #czerwień #bombki #bozenarodzenie #wesolychswiat #brokat #gwiazda #rekodzielo #widzimisiehandmade
Nasza kolejna wiankowa propozycja, tym razem wykonana na specjalne zamówienie ❄️. Klasyczna kolorystyka, duet starego złota i czerwieni ♥️👌. Zapraszamy! Przypominamy, że zamówień możecie dokonywać przez nasz facebookowy profil 🎁. #wreath  #walnut  #red  #oldgold  #gold  #pompoms  #glitter  #star  #merrychristmas  #instahandmade  #holidayseason  #christmasdecorations  #welcomesanta  #wianek  #orzechy  #szyszki  #zloto  #czerwień  #bombki  #bozenarodzenie  #wesolychswiat  #brokat  #gwiazda  #rekodzielo  #widzimisiehandmade 
Jakie ciasta w święta lubicie najbardziej? 🍰🤔 My kochamy wszystkie z orzechami laskowymi i Masą krówkową Helio! 🌰🥜🍩 PYSZNOŚCI! 😍😋 #helio #heliobakalie #helionatura #bakalie #food #fit #fitfood #flatlay #sweets #christmas #christmasiscoming #orzechy #nuts #pyszne #instagood #instafood #picoftheday #polskamarka
Święta coraz bliżej a mnie 
@ziaja.polska uwodzi zapachami. 
Pięknie pachnacy zestaw otrzymałam na #mikolajkiwgrodziekraka ❤ A ja kuszę piernkami. Przepis znajdziecie na blogu.
.
.
#zima #zapach #ziaja  #ziajaskincare  #beautys  #mydło  #insta #zimno  #mom #matkapolka  #insta #orzechy  #macadamia #pomarańcze  #krem #kosmetyki  #naturals #beauty #kobieta #pielęgnacja #mikołajki  #mikołaj  #prezent @fundacja34start #pierniki  #pierniczkiświąteczne #swieta  #świątecznie
Święta coraz bliżej a mnie @ziaja.polska uwodzi zapachami. Pięknie pachnacy zestaw otrzymałam na #mikolajkiwgrodziekraka  ❤ A ja kuszę piernkami. Przepis znajdziecie na blogu. . . #zima  #zapach  #ziaja  #ziajaskincare  #beautys  #mydło  #insta  #zimno  #mom  #matkapolka  #insta  #orzechy  #macadamia  #pomarańcze  #krem  #kosmetyki  #naturals  #beauty  #kobieta  #pielęgnacja  #mikołajki  #mikołaj  #prezent  @fundacja34start #pierniki  #pierniczkiświąteczne  #swieta  #świątecznie 
WEGAŃSKIE TRUFLE DAKTYLOWE 😍
Jeszcze jakiś czas temu temat wegańskiego czy też bezglutenowego jedzenia w ogóle mnie nie interesował. ☺ Jednak teraz widzę w tym pewnego rodzaju zagadkę, inspirację i wyzwanie 😎 Podziwiam wegan i chylę czoło! 👏👏 Ja to śniadanie bez mleka i jajek sobie nie wyobrażam 😅😊 Co nie znaczy, że nie lubię ich potraw, wręcz przeciwnie. W szczególności te słodkie przysmaki kradną moje serce. Np. te małe i słodkie kulki mocy! 😋 Z nerkowców, słodzone wyłącznie daktylami. Do zabrania jako przekąska pomiędzy zajęciami lub podczas przerwy w pracy. Chyba zgodzisz się ze mną, że takie domowe trufle to lepszy wybór niż sklepowy batonik... 🙄.
PRZEPIS JUŻ NA BLOGU 😙 LINK RÓWNIEŻ W PROFILU ❤

#NastoletnieWypiekanie#foodpick#foodphotography#yummy#breakfast#foodporn#fit#fitness#gym#eat#healthyeating#healthy#eatclean#workout#follow#followme#wegańskie#vegan#veganfood#chocolate#czekolada#nuts#trufle#daktyle#orzechy @a.healthy.nut 😉
WEGAŃSKIE TRUFLE DAKTYLOWE 😍 Jeszcze jakiś czas temu temat wegańskiego czy też bezglutenowego jedzenia w ogóle mnie nie interesował. ☺ Jednak teraz widzę w tym pewnego rodzaju zagadkę, inspirację i wyzwanie 😎 Podziwiam wegan i chylę czoło! 👏👏 Ja to śniadanie bez mleka i jajek sobie nie wyobrażam 😅😊 Co nie znaczy, że nie lubię ich potraw, wręcz przeciwnie. W szczególności te słodkie przysmaki kradną moje serce. Np. te małe i słodkie kulki mocy! 😋 Z nerkowców, słodzone wyłącznie daktylami. Do zabrania jako przekąska pomiędzy zajęciami lub podczas przerwy w pracy. Chyba zgodzisz się ze mną, że takie domowe trufle to lepszy wybór niż sklepowy batonik... 🙄. PRZEPIS JUŻ NA BLOGU 😙 LINK RÓWNIEŻ W PROFILU ❤ #NastoletnieWypiekanie #foodpick #foodphotography #yummy #breakfast #foodporn #fit #fitness #gym #eat #healthyeating #healthy #eatclean #workout #follow #followme #wegańskie #vegan #veganfood #chocolate #czekolada #nuts #trufle #daktyle #orzechy  @a.healthy.nut 😉
Grudzień to nie tylko czas mandarynek! 🍊 To także idealny okres na spożywanie orzechów włoskich! 🎄🌰
____________
Ich główną zaletą jest największa zawartość wielonienasyconych kwasów tłuszczowych oraz odpowiedni stosunek kwasów omega-6 do omega-3, dzięki czemu nasz organizm chroniony jest przed stanami zapalnymi 🧐👌🏼
____________
Ponadto są źródłem witamin, składników mineralnych, błonnika pokarmowego fitosteroli – czyli związków, które korzystnie wpływają na nasz organizm 💁🏼‍♀️
____________
Już 4 porcje orzechów spożywanych tygodniowo pomagają obniżyć ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, w tym choroby niedokrwiennej serca aż o 37%! ❤️
Pamiętajcie, by wybierać orzechy w łupinie! 😍 
#diet #dietetics #dieta #cookin #nuts #orzechy #food #instafood #foodlover #kuchnia #gotujemy #zdrowie #lifestyle #healthylifestye #health #zdroweodzywianie #xmas #xmastree #swietabozegonarodzenia #pic #picoftheday
Grudzień to nie tylko czas mandarynek! 🍊 To także idealny okres na spożywanie orzechów włoskich! 🎄🌰 ____________ Ich główną zaletą jest największa zawartość wielonienasyconych kwasów tłuszczowych oraz odpowiedni stosunek kwasów omega-6 do omega-3, dzięki czemu nasz organizm chroniony jest przed stanami zapalnymi 🧐👌🏼 ____________ Ponadto są źródłem witamin, składników mineralnych, błonnika pokarmowego fitosteroli – czyli związków, które korzystnie wpływają na nasz organizm 💁🏼‍♀️ ____________ Już 4 porcje orzechów spożywanych tygodniowo pomagają obniżyć ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, w tym choroby niedokrwiennej serca aż o 37%! ❤️ Pamiętajcie, by wybierać orzechy w łupinie! 😍 #diet  #dietetics  #dieta  #cookin  #nuts  #orzechy  #food  #instafood  #foodlover  #kuchnia  #gotujemy  #zdrowie  #lifestyle  #healthylifestye  #health  #zdroweodzywianie  #xmas  #xmastree  #swietabozegonarodzenia  #pic  #picoftheday 
that light.. ✨🙌🏼
that light.. ✨🙌🏼
➡️KONKURS❗️Mamy dla Was 4 zaproszenia na warsztaty kulinarne na najbliższą sobotę do @akademiakulinarnawhirlpool poświęcone ORZECHOM!🌰🥜 Zadanie: napisz w komentarzu pod tym zdjęciem: jaki jest Twój ulubiony sposób na orzechy? :) czekamy do piątku do godz.14 🕑 Warsztaty odbędą się 16.12 o godz. 11:00 w Warszawie w Soho Factory, ul.Mińska 25 I poprowadzi je @catesecristina. MENU na warsztaty "Orzechowa słodycz” ✔️Amaretti di Antonia, czyli ciasteczka według przepisu mamy Cristiny
✔️Cantucci, najpopularniejsze włoskie ciastka z migdałami
✔️Ciambelline, winne ciasteczka z orzechami laskowymi
✔️Tartufini al cioccolato, czyli włoskie trufle z czekoladą i pistacjami
✔️Pan giallo, czyli włoski “złoty chleb” z orzechami włoskimi i piniowymi Regulamin: 1. Konkurs nie jest organizowany przez ani we współpracy z Instagramem. 3. Czas trwania konkursu do godz.14:00 15.12 2017 r. 4. Konkurs jest organizowany na terenie Polski, musisz mieć ukończone 16 lat 5. Po zakończeniu konkursu @magazyn_kuchnia wybierze 4 zwycięzców, którzy udzielili ciekawej/kreatywnej odpowiedzi na zadanie konkursowe. Wyniki ogłosi tego samego dnia. #magazynkuchnia #kuchnia #konkurs #warsztatykulinarne #warsztaty #instakonkurs #gotujemy #giveaway #sohofactory #warszawa #warsaw #orzechy #święta #christmas #gift
➡️KONKURS❗️Mamy dla Was 4 zaproszenia na warsztaty kulinarne na najbliższą sobotę do @akademiakulinarnawhirlpool poświęcone ORZECHOM!🌰🥜 Zadanie: napisz w komentarzu pod tym zdjęciem: jaki jest Twój ulubiony sposób na orzechy? :) czekamy do piątku do godz.14 🕑 Warsztaty odbędą się 16.12 o godz. 11:00 w Warszawie w Soho Factory, ul.Mińska 25 I poprowadzi je @catesecristina. MENU na warsztaty "Orzechowa słodycz” ✔️Amaretti di Antonia, czyli ciasteczka według przepisu mamy Cristiny ✔️Cantucci, najpopularniejsze włoskie ciastka z migdałami ✔️Ciambelline, winne ciasteczka z orzechami laskowymi ✔️Tartufini al cioccolato, czyli włoskie trufle z czekoladą i pistacjami ✔️Pan giallo, czyli włoski “złoty chleb” z orzechami włoskimi i piniowymi Regulamin: 1. Konkurs nie jest organizowany przez ani we współpracy z Instagramem. 3. Czas trwania konkursu do godz.14:00 15.12 2017 r. 4. Konkurs jest organizowany na terenie Polski, musisz mieć ukończone 16 lat 5. Po zakończeniu konkursu @magazyn_kuchnia wybierze 4 zwycięzców, którzy udzielili ciekawej/kreatywnej odpowiedzi na zadanie konkursowe. Wyniki ogłosi tego samego dnia. #magazynkuchnia  #kuchnia  #konkurs  #warsztatykulinarne  #warsztaty  #instakonkurs  #gotujemy  #giveaway  #sohofactory  #warszawa  #warsaw  #orzechy  #święta  #christmas  #gift 
Pyszne #fit #monte wg przepisu @savoryorsweetpl, a do kawy koncentrat chai latte z przepisu @lorentyna_ ☕ Idealne drugie śniadanie! 🍮
#pyszne #drugiesniadanie #chailatte #kawa #kawka #orzechy #deser #fitdeser #fitdessert #mniammniam #savoryorsweet #pistachio
Lubicie sałatki? Dodajcie do niej winogrono, trochę serka Chavroux, orzechy i soczystą pierś z kurczaka. Pyszny obiad gwarantowany! #sałatka #ser #orzechy #winogrono #obiad #kurczak #soczysty #pomysł #smaczne
[English below⬇️] Jako że nie jesteśmy fankami stania w kuchni i gotowania - szybkie śniadania to nasze ulubione. Na obrazku jeden z przepisów, który już u nas widziałyście - ekspandowana gryka, orzechy, jagody goji i borówki, a na samym dole naturalny jogurt. Jest naprawdę smacznie! 
___
[English➡️] We are not huge fans of cooking and spending hours and hours in the kitchen. That’s why fast meals (not fast food!) are our favourites. As you can see here - it’s pretty simple: expanded buckwheat, goji, nuts, bluberries - just mix it and taste it. Perfect for breakfast or healthy lunch ! <3 
___
#mintandbasil #mietaibazylia #orzechy #zdrowejedzenie #dieta #zdrowo #dietabezdiety #insulinooporność #hashimoto #odchudzanie #weightloss #breakfast #diet #healtheating #cleaneating #healthychoices #nuts #berries #goji #oats #yoghurt #yum #foodlover #instafood #igerspoland
[English below⬇️] Jako że nie jesteśmy fankami stania w kuchni i gotowania - szybkie śniadania to nasze ulubione. Na obrazku jeden z przepisów, który już u nas widziałyście - ekspandowana gryka, orzechy, jagody goji i borówki, a na samym dole naturalny jogurt. Jest naprawdę smacznie! ___ [English➡️] We are not huge fans of cooking and spending hours and hours in the kitchen. That’s why fast meals (not fast food!) are our favourites. As you can see here - it’s pretty simple: expanded buckwheat, goji, nuts, bluberries - just mix it and taste it. Perfect for breakfast or healthy lunch ! <3 ___ #mintandbasil  #mietaibazylia  #orzechy  #zdrowejedzenie  #dieta  #zdrowo  #dietabezdiety  #insulinooporność  #hashimoto  #odchudzanie  #weightloss  #breakfast  #diet  #healtheating  #cleaneating  #healthychoices  #nuts  #berries  #goji  #oats  #yoghurt  #yum  #foodlover  #instafood  #igerspoland 
Świąteczny baton 😍 Słodycze tez mogą być zdrowe 💪🏻
Świąteczny baton 😍 Słodycze tez mogą być zdrowe 💪🏻
Został ostatni kawałek 😉 ciacho pycha, aż ciężko się powstrzymać aby nie wziąść dokładki 😁😍 przepis od @kasia_blanka tylko uważajcie bo uzależnia 😂 
#bezmąki#cieciorka#płatkiowsiane#kakao#orzechy#bezcukru#masłoorzechowe#bezpieczenia😋🙊🙊🙊💡🍰
Recenzja wjechała na bloga - link w BIO. 💕
Jak się czujecie przed świętami? Na mnie czeka jeszcze sprzątanie i poszukiwanie prezentów. Łapie mnie chyba jakieś przeziębienie, a gdzie tu pieczenie ciasteczek? 😳
Miłego dnia, #bookstagram! 📚
#bookstagrampl #bookstagramtopasja @bookstagramtopasja #takczytam @tak_czytam #książka #book #books #reads #czytam #książki #instabook #booklover #ksiazkoholik #ksiazkoholiczka #książkoholizm #zdjeciedlaksiazki #zdjecieksiazki #czytambolubie #kochamczytac #młodyświat #chrisweitz #wydawnictwoinsignis @insignis_media #metro2033 #jesień #autumn #koszula #liście #orzechy #gatuneknawymarciu #postapo
Recenzja wjechała na bloga - link w BIO. 💕 Jak się czujecie przed świętami? Na mnie czeka jeszcze sprzątanie i poszukiwanie prezentów. Łapie mnie chyba jakieś przeziębienie, a gdzie tu pieczenie ciasteczek? 😳 Miłego dnia, #bookstagram ! 📚 #bookstagrampl  #bookstagramtopasja  @bookstagramtopasja #takczytam  @tak_czytam #książka  #book  #books  #reads  #czytam  #książki  #instabook  #booklover  #ksiazkoholik  #ksiazkoholiczka  #książkoholizm  #zdjeciedlaksiazki  #zdjecieksiazki  #czytambolubie  #kochamczytac  #młodyświat  #chrisweitz  #wydawnictwoinsignis  @insignis_media #metro2033  #jesień  #autumn  #koszula  #liście  #orzechy  #gatuneknawymarciu  #postapo 
Fit monte poleca się na posiłek w pracy 😀😀😍😍😍 pychotka! 😍 warstwa czekoladowa - awokado, kakao, banan i wpc + warstwa orzechowa - ricotta, jogurt grecki, masło z orzechów laskowych i ksylitol 😀😉😉 na górze posiekane orzechy i pierniczek 😀 #monte #fit #pycha #orzechy #laskowe #awokado #deser #wpracy #healthy #sweets #christmas #tasty
Ale pychotka! ❤ sklad: ▫️truskawki ▫️smoothie/shake w proszku pół opakowania (do smaku)/te z biedry ▫️mleko bez laktozy ▫️cynamon ▫️mieszanka orzechów 👉 wszystko mix a orzechy rzuciłam sobie na wierzch 😍 Serio proste, serio pyszne 😁 ps ale bym zjadła takich świeżutkich, słodkich truskawek 🙈
Ale pychotka! ❤ sklad: ▫️truskawki ▫️smoothie/shake w proszku pół opakowania (do smaku)/te z biedry ▫️mleko bez laktozy ▫️cynamon ▫️mieszanka orzechów 👉 wszystko mix a orzechy rzuciłam sobie na wierzch 😍 Serio proste, serio pyszne 😁 ps ale bym zjadła takich świeżutkich, słodkich truskawek 🙈
Dziś mamy dla Was BOMBOWE babeczki z dużą ilością bakalii! 😍 Są w nich orzechy i nasze ulubione suszone figi. A Wy jakie bakalie dodajcie do swoich świątecznych wypieków? @bakalland #bakalie #suszonefigi #orzechy #bakalland #babeczki #przepisy #wypieki #blogkulinarny #pysznie #foodblog #czekolada #swiatecznewypieki #swieta #święta #słodko #baking #zkremem #kuchnia #christmas #foodphotos #fotografiakulinarna #merrychrismas #pieczenie #bakeoffaleciacho #domowe #kakao #bombki #śnieżynki #domowewypiekicom
Dziś mamy dla Was BOMBOWE babeczki z dużą ilością bakalii! 😍 Są w nich orzechy i nasze ulubione suszone figi. A Wy jakie bakalie dodajcie do swoich świątecznych wypieków? @bakalland #bakalie  #suszonefigi  #orzechy  #bakalland  #babeczki  #przepisy  #wypieki  #blogkulinarny  #pysznie  #foodblog  #czekolada  #swiatecznewypieki  #swieta  #święta  #słodko  #baking  #zkremem  #kuchnia  #christmas  #foodphotos  #fotografiakulinarna  #merrychrismas  #pieczenie  #bakeoffaleciacho  #domowe  #kakao  #bombki  #śnieżynki  #domowewypiekicom 
Moja wariacja na temat jagielnika bardzo orzechowego. Jak odczeka swoje dam znać jak smakuje ale już czuję że będzie pyszny😋😍
#jagielnik #orzechy #kakao #kaszajaglana #czekolada#ciasto #homemade #healthyfood #fitfood #fitlifestyle
Śniadanie ktore samo sie robi ? Owsianka na mleku z dodatkami (banan , jabluszko, cynamon,orzechy,miod, zurawina) wszystko wrzucic do garnka.zalac mlekiem.i dusic chwile 👌😁#owsiankanacieplo #śniadanie #breakfast #goodfood #goodmorning #słonecznydzień #atyjakzaczynaszdzien #atycozrobilesdzisiajdlasiebie #wiemcojem #cosdladziecka #cosdlasiebie #polishgirl #russiangirl #mamawkuchni #mamagotuje #heatlyfood #orzechy #banana #jablko #cynamon #miod #haveaniceday #milegodnia😘
Śniadanie ktore samo sie robi ? Owsianka na mleku z dodatkami (banan , jabluszko, cynamon,orzechy,miod, zurawina) wszystko wrzucic do garnka.zalac mlekiem.i dusic chwile 👌😁#owsiankanacieplo  #śniadanie  #breakfast  #goodfood  #goodmorning  #słonecznydzień  #atyjakzaczynaszdzien  #atycozrobilesdzisiajdlasiebie  #wiemcojem  #cosdladziecka  #cosdlasiebie  #polishgirl  #russiangirl  #mamawkuchni  #mamagotuje  #heatlyfood  #orzechy  #banana  #jablko  #cynamon  #miod  #haveaniceday  #milegodnia 😘
Szybka kawa☕i zmykam😊moja Pani od paznokci 💅czeka.Nie ładnie się spóźniać😁
#kawka#piernik#korzennesmaki#orzechy#czekolada#buty#Elfa#kawazpianką#
Ciepłe i pożywne śniadanie to najważniejszy posiłek 🍴 w ciągu dnia. Starajmy się o nim pamiętać 🔝🔝🔝
Płatki, amarantus, orzechy, nasiona chia i mleko👌
Wszystko do kupienia na: 👉 www.kielkownica.pl 👉 www.maxor.eu 👉 www.kiełkownica.pl 
#śniadanie #amarantus #płatki #orzechy 🌰 #chia #mleko #zdroweżycie #zdroważywność #ciepłeśniadanie #maxor #sklepinternetowy #breakfast #flake #nut #milk #healthylife #healthyfood #warmbreakfast #onlineshop
Ciepłe i pożywne śniadanie to najważniejszy posiłek 🍴 w ciągu dnia. Starajmy się o nim pamiętać 🔝🔝🔝 Płatki, amarantus, orzechy, nasiona chia i mleko👌 Wszystko do kupienia na: 👉 www.kielkownica.pl 👉 www.maxor.eu 👉 www.kiełkownica.pl #śniadanie  #amarantus  #płatki  #orzechy  🌰 #chia  #mleko  #zdroweżycie  #zdroważywność  #ciepłeśniadanie  #maxor  #sklepinternetowy  #breakfast  #flake  #nut  #milk  #healthylife  #healthyfood  #warmbreakfast  #onlineshop 
A może by tak dziś owsianka? 🤔 #owsianka #czekoladowa #żurawina #orzechy
Sniadanko opcja nr 2 .
A moze Tak salata 😋 z 🥜 migdalami, I orzechami Wloskimi , 🥑, 🍅, 🥚 jajkami , ogorkiem 🥒 , papryka , szpinakiem I jako dodatek kromka ciemnego chleba alba chrupki chleb . .
Jakie jest twoje ulubione sniadanie?
Sniadanko opcja nr 2 . A moze Tak salata 😋 z 🥜 migdalami, I orzechami Wloskimi , 🥑, 🍅, 🥚 jajkami , ogorkiem 🥒 , papryka , szpinakiem I jako dodatek kromka ciemnego chleba alba chrupki chleb . . Jakie jest twoje ulubione sniadanie?
Świąteczne tiramisu 🌲 by @nutella_polska 
Przepis na: haps.gazeta.pl 
#haps #haps_food #nutella #święta #czekolada #orzechy #tiramisu #kuchniawłoska #przepis #pycha #instafood #instakids #foodgasm
Hejooo!! Dość leniuchowania i chorowania. Pora wstać i zabrać się za pracę świąteczne. 
Miłego dnia! - - -

#przygotowania #święta #december #grudzień #coffee #kawa #kot #bengal #zapachswiat #hello #magiaświąt #dziendobry #happyday #pomarańcza #cytrusy #orzechy #magia #crochet #crocheting #szydełkowanie #pracereczne
Pistacjowy puchar lodowy

Składniki:
✅4 mrożone #banany w kawałkach
✅garść niesolonych, surowych pistacji
+ kilka sztuk do ozdoby
✅2 #daktyle 
Suszone daktyle namocz na przynajmniej 20 minut. Banany zmiksuj z pozostałymi składnikami do konsystencji gęstych lodów. Podawaj natychmiast, ozdobione pokruszonymi pistacjami.

Czy wiesz, że pistacje obniżają poziom cholesterolu i trójglicerydów
- korzystanie wpływają na układ nerwowy
- działają odmładzająco
- mogą odchudzać
- chronią oczy
- zapobiegają nowotworom
- i ogólnie są niedoceniane w kuchni?

Sprawdź więcej na: #pistacjepl
#orzechy #pistacjowelove #pistacjowelody #pistacjelove #pistacje_pl #pistacje
Pistacjowy puchar lodowy Składniki: ✅4 mrożone #banany  w kawałkach ✅garść niesolonych, surowych pistacji + kilka sztuk do ozdoby ✅2 #daktyle  Suszone daktyle namocz na przynajmniej 20 minut. Banany zmiksuj z pozostałymi składnikami do konsystencji gęstych lodów. Podawaj natychmiast, ozdobione pokruszonymi pistacjami. Czy wiesz, że pistacje obniżają poziom cholesterolu i trójglicerydów - korzystanie wpływają na układ nerwowy - działają odmładzająco - mogą odchudzać - chronią oczy - zapobiegają nowotworom - i ogólnie są niedoceniane w kuchni? Sprawdź więcej na: #pistacjepl  #orzechy  #pistacjowelove  #pistacjowelody  #pistacjelove  #pistacje_pl  #pistacje 
Dzień dobry :) 🌰🐿 powolutku zbieram pomysły co obejrzeć w święta, tymczasem premiera Gwiezdnych Wojen się szykuje ⚔ kto się wybiera? 🎥 
#dzieńdobry #środa #orzechy #notes #sowa #wpoczekalni
Nigdy w życiu nie jadłam lepszego pasztetu niż ten warzywny. Serio! To jest mój must have na świątecznym stole!
.
Przepis znajdziecie na blogu @jadlonomia.
.
.
.
#kaszajaglana #pasztet #warzywa #orzechy #dieta #zdrowewybory #wegetarianizm #wiemcojem #samozdrowie #przepis #wege #zdroweprzepisy #zdrowo #zdrowoismacznie #bezglutenu #bezmiesa #instafood #foodporn #eatfit #fit #eatclean #vegan #fitfood #vegetables #vege #withoutfat #tasty #yummy #healthyfood #FoodPornVege
Nigdy w życiu nie jadłam lepszego pasztetu niż ten warzywny. Serio! To jest mój must have na świątecznym stole! . Przepis znajdziecie na blogu @jadlonomia. . . . #kaszajaglana  #pasztet  #warzywa  #orzechy  #dieta  #zdrowewybory  #wegetarianizm  #wiemcojem  #samozdrowie  #przepis  #wege  #zdroweprzepisy  #zdrowo  #zdrowoismacznie  #bezglutenu  #bezmiesa  #instafood  #foodporn  #eatfit  #fit  #eatclean  #vegan  #fitfood  #vegetables  #vege  #withoutfat  #tasty  #yummy  #healthyfood  #FoodPornVege 
Wstaliscie? Pozytywnie nastawieni? Ja tak 😊 udanego dnia Wam życzę 😘
------------------------------------------------------------------
#pozytywnenastawienie #topodstawa #pozytywne #nastawienie #motywacja #dodzieła #grudzień #grudzień2017 #christmasiscoming #gwiazdki #ozdoby #orzechy #plakat #mypinkplum #dziękuję #dopracy #morning #środa #wednesday #december13 #trzynasty #milegodnia #helloinstagram #helloig #hellogirl #dziendobry #flatlaypoland #nowypost
Wstaliscie? Pozytywnie nastawieni? Ja tak 😊 udanego dnia Wam życzę 😘 ------------------------------------------------------------------ #pozytywnenastawienie  #topodstawa  #pozytywne  #nastawienie  #motywacja  #dodzieła  #grudzień  #grudzień2017  #christmasiscoming  #gwiazdki  #ozdoby  #orzechy  #plakat  #mypinkplum  #dziękuję  #dopracy  #morning  #środa  #wednesday  #december13  #trzynasty  #milegodnia  #helloinstagram  #helloig  #hellogirl  #dziendobry  #flatlaypoland  #nowypost 
Cześć kochani, pozdrawiam serdecznie wszystkich o świcie,przy porannym śniadanku z kaszy manny i kawusi🤗🍚☕ Dzisiaj środa więc spokojnej wam życzę.

#Środektygodnia#kawazrana#pyszneśniadanko#miskamocy#cynamon#orzechy#daktyle#śliweczki#żurawina#syropklonowy#manna#kokosy#👊👍🤗siładopracy#
Co jest dla mnie najważniejsze? Miłość i rozwijanie swoich pasji. Bez tych 2 rzeczy nie byłabym szczęśliwa😍😘
Kolejne zadanie na #instawtorek  #instawtorek  #kobiecafotoszkoła #orzechy #foodphotography📷 #polishbloger #nuts