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Está chegando a aula de Superioga com @paulojunqueirasuperioga  E equipe no TF Experience! .
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9:00 @paulojunqueirasuperioga .
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10:00 @paulojunqueirasuperioga .
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11:00 @paulossandrade .
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12:00 @pri_superioga 
Sábado, dia 26/08, a partir das 8h, no Rooftop do Shopping Villa Lobos, em São Paulo. Além da aula, você também pode participar do talk com nutricionista e endocrinologista do Hospital Alemão Oswaldo Cruz . Baixe o app TF Sports e ganhe 10% de desconto no seu primeiro evento ou se inscreva através do site.

Ainda da tempo!!! .
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#superioga #yoga #mytf #trackfield #shoppingvilalobos #saopaulo  #superiogapaulojunqueira #paulojunqueira #auladopaulo #nasmaosdedeus
Está chegando a aula de Superioga com @paulojunqueirasuperioga E equipe no TF Experience! . . 9:00 @paulojunqueirasuperioga . . 10:00 @paulojunqueirasuperioga . . 11:00 @paulossandrade . . 12:00 @pri_superioga Sábado, dia 26/08, a partir das 8h, no Rooftop do Shopping Villa Lobos, em São Paulo. Além da aula, você também pode participar do talk com nutricionista e endocrinologista do Hospital Alemão Oswaldo Cruz . Baixe o app TF Sports e ganhe 10% de desconto no seu primeiro evento ou se inscreva através do site. Ainda da tempo!!! . . . #superioga  #yoga  #mytf  #trackfield  #shoppingvilalobos  #saopaulo  #superiogapaulojunqueira  #paulojunqueira  #auladopaulo  #nasmaosdedeus 
Está chegando a aula de Superioga com @paulojunqueirasuperioga  E equipe no TF Experience! .
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9:00 @paulojunqueirasuperioga .
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10:00 @paulojunqueirasuperioga .
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11:00 @paulossandrade .
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12:00 @pri_superioga
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Sábado, dia 26/08, a partir das 8h, no Rooftop do Shopping Villa Lobos, em São Paulo. Além da aula, você também pode participar do talk com nutricionista e endocrinologista do Hospital Alemão Oswaldo Cruz . Baixe o app TF Sports e ganhe 10% de desconto no seu primeiro evento ou se inscreva através do site.

Ainda da tempo!!! .
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#superioga #yoga #mytf #yogalife #yogalife #yogainspiration #yogalove #yogadaily #yogatherapy #paulojunqueira #fitness #qualidadedevida #body
Está chegando a aula de Superioga com @paulojunqueirasuperioga E equipe no TF Experience! . . 9:00 @paulojunqueirasuperioga . . 10:00 @paulojunqueirasuperioga . . 11:00 @paulossandrade . . 12:00 @pri_superioga . Sábado, dia 26/08, a partir das 8h, no Rooftop do Shopping Villa Lobos, em São Paulo. Além da aula, você também pode participar do talk com nutricionista e endocrinologista do Hospital Alemão Oswaldo Cruz . Baixe o app TF Sports e ganhe 10% de desconto no seu primeiro evento ou se inscreva através do site. Ainda da tempo!!! . . . #superioga  #yoga  #mytf  #yogalife  #yogalife  #yogainspiration  #yogalove  #yogadaily  #yogatherapy  #paulojunqueira  #fitness  #qualidadedevida  #body 
Viver em paz e com saúde se resume em fazer o bem para si e para os outros e não fazer o mal para si e nem para os outros.
Simples assim. 
#superioga #superiogapaulojunqueira #paulojunqueira #yoga #yogaparatodos #yogaforalls #yogaforlife #yogaforman #yogaboys #yogapose #man #saopaulo #boy #sarado #auladopaulo #nasmaosdedeus
As aulas de Superioga @superioga para @spinnsoul no Shopping Vila Lobos com as Professoras Stella Krieger  e Ana Carolina Melo foram brilhantes, intensas e eficientes como dita o Método de fortalecimento para vida. 
#superioga #superiogapaulojunqueira #paulo #paulojunqueira #yoga #yogaparatodos #yogaforalls #yogaforlife #yogaforman #spinnsoul #spinnyoga #vilalobos #shoppingvilalobos #saopaulo  #stellasuperioga #anacarolinasuperioga #auladopaulo #nasmaosdedeus
Convido a todos para me assistirem hoje segunda feira no programa da Xuxa, Dancing Brasil as 22:30h na TV RECORD, com os artistas Yudi e Barbara Guerra onde vou dar uma aula de Superioga para eles.
Obrigado. #superioga #superiogapaulojunqueira #paulojunqueira #yoga #mundobt #bodytech #bt_bodytech #rederecord #recordtv #record #xuxa #tv #dancingbrasil #auladopaulo #nasmaosdedeus
Aula incrível de #superioga hoje com @paulojunqueirasuperioga e @trackfieldvilanovaitaim ✨Exercitando o equilíbrio entre corpo e mente 😊🙏🏻#superiogapaulojunqueira #trackfield #mytf 
Foto📸: @henriquebritophotos
Aula de Superioga @superioga hoje para @spinnsoul no evento Spinnyoga no Shopping Vila Lobos com as Instrutoras Ana Carolina Melo  e Stella Krieger.
#superioga #superiogapaulojunqueira #paulojunqueira #yoga #yogaparatodos #yogaforalls #yogaforlife #yogaforman #niketraining #auladopaulo #spinnsoul #spinnyoga #vilalobos #shoppingvilalobos #saopaulo #nasmaosdedeus
Emagrecimento, tônus muscular, condicionamento físico, performance, aumento da força, agilidade, habilidades físicas com intensidade, variedade e resultados garantidos.

Afinal o que o OLOS tem de diferente dos outros programas de ginástica existentes?
👃 Respiração nasal, ou seja, diferente de outras modalidades de ginástica nas quais a respiração acontece inspirando pelo nariz e expirando pela boca, no OLOS isso não acontece. 
E por que não acontece? Primeiro por se tratar de uma ginástica holística, ou seja, por ser uma ginástica para o corpo, mente e alma. Segundo porque a respiração nasal facilita o caminho para esta conexão além de ser a respiração natural do ser humano e por isso traz inúmeros benefícios para saúde física e mental.
💪👊🙏Diferentes estímulos físicos e mentais em uma só aula.
Em todas as aulas, obrigatoriamente teremos uma atividade com grande estímulo físico visando o emagrecimento, aumento da força, das habilidades físicas, melhora da estética e do condicionamento físico, outra fase com estímulo emocional e de aprendizado e uma terceira fase de equilíbrio geral e expansão de limites mentais e físicos, desenvolvendo habilidades e aprendendo técnicas para melhora da qualidade de vida. 
OLOS tem o objetivo de trabalhar o ser humano por completo em todas as aulas com intensidade e acima de tudo com muito respeito e segurança.
👣Lembrando que todos os estímulos acontecem primeiramente pelo corpo por se tratar de um programa de ginástica.
- São inúmeros formatos de aulas de ginástica com alto gasto calórico e com o mesmo conceito da totalidade.
Intensidade física.
Estímulo emocional 
Aprendizado 
Equilíbrio físico e mental. 
Conexão com os elementos da natureza.
#olos #olosmethod #metodoolos #workout #fitnessmodel #fitness #calisthenics #calistenia #treino #gym #academia #sarado #mundobt #bodytech #bt_bodytech #btjardins #jardins #saopaulo #ginástica #paulojunqueira #auladopaulo #nasmaosdedeus #deusestacomigo #euestoucomdeus #deusestacomigo #semprecomdeus
Emagrecimento, tônus muscular, condicionamento físico, performance, aumento da força, agilidade, habilidades físicas com intensidade, variedade e resultados garantidos. Afinal o que o OLOS tem de diferente dos outros programas de ginástica existentes? 👃 Respiração nasal, ou seja, diferente de outras modalidades de ginástica nas quais a respiração acontece inspirando pelo nariz e expirando pela boca, no OLOS isso não acontece. E por que não acontece? Primeiro por se tratar de uma ginástica holística, ou seja, por ser uma ginástica para o corpo, mente e alma. Segundo porque a respiração nasal facilita o caminho para esta conexão além de ser a respiração natural do ser humano e por isso traz inúmeros benefícios para saúde física e mental. 💪👊🙏Diferentes estímulos físicos e mentais em uma só aula. Em todas as aulas, obrigatoriamente teremos uma atividade com grande estímulo físico visando o emagrecimento, aumento da força, das habilidades físicas, melhora da estética e do condicionamento físico, outra fase com estímulo emocional e de aprendizado e uma terceira fase de equilíbrio geral e expansão de limites mentais e físicos, desenvolvendo habilidades e aprendendo técnicas para melhora da qualidade de vida. OLOS tem o objetivo de trabalhar o ser humano por completo em todas as aulas com intensidade e acima de tudo com muito respeito e segurança. 👣Lembrando que todos os estímulos acontecem primeiramente pelo corpo por se tratar de um programa de ginástica. - São inúmeros formatos de aulas de ginástica com alto gasto calórico e com o mesmo conceito da totalidade. Intensidade física. Estímulo emocional Aprendizado Equilíbrio físico e mental. Conexão com os elementos da natureza. #olos  #olosmethod  #metodoolos  #workout  #fitnessmodel  #fitness  #calisthenics  #calistenia  #treino  #gym  #academia  #sarado  #mundobt  #bodytech  #bt_bodytech  #btjardins  #jardins  #saopaulo  #ginástica  #paulojunqueira  #auladopaulo  #nasmaosdedeus  #deusestacomigo  #euestoucomdeus  #deusestacomigo  #semprecomdeus 
📢Ultimas Vagas 📢 Amanhã @superioga com Paulo Junqueira @paulojunqueirasuperioga ❤️🙏🏻 na loja @trackfieldvilanovaitaim !
Estaremos na loja na parte da manhã ! Vamosss 🤸🏼‍♀️🤸🏻‍♂️🙏🏻 #Repost 🗓 Neste domingo, 20/08 na #trackfieldvilanovaconceicao tem @paulojunqueirasuperioga 
Garanta sua vaga no site exhaleeventos.com.br ou na loja Track&Field Vila Nova Conceição e aproveite tudo o que preparamos para que os participantes tenham um domingo diferente ao som do @bikebeats ✨VAGAS LIMITADAS! ✨
👉🏻A inscrição garante uma aula de @superioga + camiseta @trackfieldoficial + gifts + buffet free na @companycasual Parceiros: @cafepilao @essential_nutrition @larocheposaybr @celsokamuraoficial @correndopersonalizado @natural_tea @colgatebrasil 
#superioga #superiogapaulojunqueira #paulojunqueira #yoga #yogaforman #yogaboys #yogaparatodos #trackfieldvilanovaconceicao #trackfield #companycasual #exhale #exhaleoficial #exhaleeventos #praçacidadedemilao #saopaulo #auladopaulo #nasmaosdedeus #semprecomdeus #mytf #trackfieldvilanovaconceicao #vilanovaconceicao #yocanavilanova #parqueibirapuera
📢Ultimas Vagas 📢 Amanhã @superioga com Paulo Junqueira @paulojunqueirasuperioga ❤️🙏🏻 na loja @trackfieldvilanovaitaim ! Estaremos na loja na parte da manhã ! Vamosss 🤸🏼‍♀️🤸🏻‍♂️🙏🏻 #Repost  🗓 Neste domingo, 20/08 na #trackfieldvilanovaconceicao  tem @paulojunqueirasuperioga Garanta sua vaga no site exhaleeventos.com.br ou na loja Track&Field Vila Nova Conceição e aproveite tudo o que preparamos para que os participantes tenham um domingo diferente ao som do @bikebeats ✨VAGAS LIMITADAS! ✨ 👉🏻A inscrição garante uma aula de @superioga + camiseta @trackfieldoficial + gifts + buffet free na @companycasual Parceiros: @cafepilao @essential_nutrition @larocheposaybr @celsokamuraoficial @correndopersonalizado @natural_tea @colgatebrasil #superioga  #superiogapaulojunqueira  #paulojunqueira  #yoga  #yogaforman  #yogaboys  #yogaparatodos  #trackfieldvilanovaconceicao  #trackfield  #companycasual  #exhale  #exhaleoficial  #exhaleeventos  #praçacidadedemilao  #saopaulo  #auladopaulo  #nasmaosdedeus  #semprecomdeus  #mytf  #trackfieldvilanovaconceicao  #vilanovaconceicao  #yocanavilanova  #parqueibirapuera 
Parabéns ao super @titoangelucci por ter ido para a Final do Campeonato Americano de Triatlon Olimpico em Omaha / Nebraska, USA - USAT 
Tito é um atleta disciplinado e praticante do Superioga @superioga na maior e melhor rede de academias do Brasil a @bt_bodytech 
O Superioga usado na preparação de atletas de ponta como ele, faz uma grande diferença num ambiente onde todos os atletas são extremamente preparados fisicamente. Além da força física conquistada com a prática, a força mental faz grande diferença.
Faça como o Tito e muitos outros atletas, venha para @bt_bodytech praticar Superioga e sentir a diferença na vida e no seu esporte.
#titoangelucci #atleta #triathlon #usa #eua #USAT #competition #sport #training #northamerica #superioga #yoga #yogaforman #sports  #bt_bodytech #bodytech #btfitapp #btfit #app #auladopaulo #paulojunqueira #nasmaosdedeus
Parabéns ao super @titoangelucci por ter ido para a Final do Campeonato Americano de Triatlon Olimpico em Omaha / Nebraska, USA - USAT Tito é um atleta disciplinado e praticante do Superioga @superioga na maior e melhor rede de academias do Brasil a @bt_bodytech O Superioga usado na preparação de atletas de ponta como ele, faz uma grande diferença num ambiente onde todos os atletas são extremamente preparados fisicamente. Além da força física conquistada com a prática, a força mental faz grande diferença. Faça como o Tito e muitos outros atletas, venha para @bt_bodytech praticar Superioga e sentir a diferença na vida e no seu esporte. #titoangelucci  #atleta  #triathlon  #usa  #eua  #USAT  #competition  #sport  #training  #northamerica  #superioga  #yoga  #yogaforman  #sports  #bt_bodytech  #bodytech  #btfitapp  #btfit  #app  #auladopaulo  #paulojunqueira  #nasmaosdedeus 
🗓 Neste domingo, 20/08 na #trackfieldvilanovaconceicao tem @paulojunqueirasuperioga 
Garanta sua vaga no site exhaleeventos.com.br ou na loja Track&Field Vila Nova Conceição e aproveite tudo o que preparamos para que os participantes tenham um domingo diferente ao som do @bikebeats ✨VAGAS LIMITADAS! ✨
👉🏻A inscrição garante uma aula de @superioga + camiseta @trackfieldoficial + gifts + buffet free na @companycasual Parceiros: @cafepilao @essential_nutrition @larocheposaybr @celsokamuraoficial @correndopersonalizado @natural_tea @colgatebrasil 
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🗓 Neste domingo, 20/08 na #trackfieldvilanovaconceicao  tem @paulojunqueirasuperioga Garanta sua vaga no site exhaleeventos.com.br ou na loja Track&Field Vila Nova Conceição e aproveite tudo o que preparamos para que os participantes tenham um domingo diferente ao som do @bikebeats ✨VAGAS LIMITADAS! ✨ 👉🏻A inscrição garante uma aula de @superioga + camiseta @trackfieldoficial + gifts + buffet free na @companycasual Parceiros: @cafepilao @essential_nutrition @larocheposaybr @celsokamuraoficial @correndopersonalizado @natural_tea @colgatebrasil #superioga  #superiogapaulojunqueira  #paulojunqueira  #yoga  #yogaforman  #yogaboys  #yogaparatodos  #trackfieldvilanovaconceicao  #trackfield  #companycasual  #exhale  #exhaleoficial  #exhaleeventos  #praçacidadedemilao  #saopaulo  #auladopaulo  #nasmaosdedeus  #semprecomdeus  #mytf  #trackfieldvilanovaconceicao  #vilanovaconceicao  #yocanavilanova  #parqueibirapuera 
Dia 20/08 na @trackfieldvilanovaitaim tem @paulojunqueirasuperioga 
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Dia 20/08 na @trackfieldvilanovaitaim tem @paulojunqueirasuperioga Garanta sua vaga no nosso site exhaleeventos.com.br e aproveite tudo o que preparamos para que os participantes tenham um domingo diferente ao som do @bikebeats VAGAS LIMITADAS! A inscrição garante uma aula de @superioga + camiseta @trackfieldoficial + gifts + buffet free na @companycasual #superioga  #superiogapaulojunqueira  #paulojunqueira  #yoga  #yogaforman  #yogaboys  #yogaparatodos  #trackfieldvilanovaconceicao  #trackfield  #companycasual  #exhale  #exhaleoficial  #exhaleeventos  #praçacidadedemilao  #saopaulo  #auladopaulo  #nasmaosdedeus  #semprecomdeus 
👣💪👊🙏➡️👃
@olos_metodo muito mais do que você imagina em um formato surpreendente.
Terças e quintas às 12h na @bt_bodytech Bodytech Jardins. 
#olos #olosmethod #metodoolos #workout #fitnessmodel #fitness #calisthenics #calistenia #treino #workout #fitnessmodel #fitness #ginástica #mundobt #bodytech #bt_bodytech #btjardins #jardins #saopaulo #paulojunqueira #auladopaulo #nasmaosdedeus
Bom dia! ☀️
Não desista, insista. A evolução vem muito da sua persistência e não da sua desistência. 👣💪👊🙏👃
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Eh depois de amanhã, #superioga com a galera da spin'nsoul , vem com a gente!! ❤️🙏🚴🏽🚴🏽‍♀️😃
Eh depois de amanhã, #superioga  com a galera da spin'nsoul , vem com a gente!! ❤️🙏🚴🏽🚴🏽‍♀️😃
Repost from @spinnsoul @TopRankRepost #TopRankRepost É com enorme prazer que anunciamos a terceira edição do nosso evento SPIN N YOGA!  #spinnyoga.  Evento irmão do Spin n Run #spinnrun, o duathlon da Spin n Soul, desta vez intercalado à arte da Yoga, com o método já muito conhecido, e que compartilha o DNA da Spin n Soul; método @superioga de @paulojunqueirasuperioga !
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Iniciaremos a manhã com uma sessão de 45 minutos de Superioga em frente ao estúdio na parte externa no Villa Lobos. Em seguida, uma aula Spin com elementos mais compatíveis ao método como exercícios de respiração e alongamentos em cima da bike. #bemestar #fitness #altoastral #equilibrio #saude #spinyoursoul #cardiosantuario
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A concentração acontece no próprio estúdio da Spin'n'Soul, às 9:00. O segundo horário tem concentração as 11:00 hrs também no estúdio.
Após a troca de camisetas etapa de Superioga se inicia pontualmente logo em frente ao estudio na parte de fora às 9:30 e segundo horario as 11:30 comigo e com o @andresao .
Para participar, entre em nosso site e reserve a aula especial Spin n Yoga, UNIDADE VILLA LOBOS do dia 20 de Agosto (domingo) Teremos duas sessões! 
Valor da inscrição: 2 créditos
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Sobre o Método SUPERIOGA
Superioga tem como prioridade  trabalhar a força por completo, mas  também exercita de forma intensa a flexibilidade a consciência corporal e o poder de concentração.  É uma atividade com benefícios respiratórios, mentais e físicos em todos os níveis, 
O método apresenta o que há de melhor pois traz os benefícios do Yoga num ritmo interessante para os que necessitam de um estilo mais vigoroso atendendo os praticantes de Yoga e também os de Fitness. 
@paulojunqueirasuperioga é criador do método, garante que o @Superioga é exatamente o que você busca para uma vida melhor.
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#superioga #paulojunqueira #iogadinamica #yoga #yogalove #yogalife #yogadaily #yogasp #fitness #instafitness #gym
Repost from @spinnsoul @TopRankRepost #TopRankRepost  É com enorme prazer que anunciamos a terceira edição do nosso evento SPIN N YOGA! #spinnyoga . Evento irmão do Spin n Run #spinnrun , o duathlon da Spin n Soul, desta vez intercalado à arte da Yoga, com o método já muito conhecido, e que compartilha o DNA da Spin n Soul; método @superioga de @paulojunqueirasuperioga ! . Iniciaremos a manhã com uma sessão de 45 minutos de Superioga em frente ao estúdio na parte externa no Villa Lobos. Em seguida, uma aula Spin com elementos mais compatíveis ao método como exercícios de respiração e alongamentos em cima da bike. #bemestar  #fitness  #altoastral  #equilibrio  #saude  #spinyoursoul  #cardiosantuario  . A concentração acontece no próprio estúdio da Spin'n'Soul, às 9:00. O segundo horário tem concentração as 11:00 hrs também no estúdio. Após a troca de camisetas etapa de Superioga se inicia pontualmente logo em frente ao estudio na parte de fora às 9:30 e segundo horario as 11:30 comigo e com o @andresao . Para participar, entre em nosso site e reserve a aula especial Spin n Yoga, UNIDADE VILLA LOBOS do dia 20 de Agosto (domingo) Teremos duas sessões! Valor da inscrição: 2 créditos . Sobre o Método SUPERIOGA Superioga tem como prioridade trabalhar a força por completo, mas também exercita de forma intensa a flexibilidade a consciência corporal e o poder de concentração. É uma atividade com benefícios respiratórios, mentais e físicos em todos os níveis, O método apresenta o que há de melhor pois traz os benefícios do Yoga num ritmo interessante para os que necessitam de um estilo mais vigoroso atendendo os praticantes de Yoga e também os de Fitness. @paulojunqueirasuperioga é criador do método, garante que o @Superioga é exatamente o que você busca para uma vida melhor. . #superioga  #paulojunqueira  #iogadinamica  #yoga  #yogalove  #yogalife  #yogadaily  #yogasp  #fitness  #instafitness  #gym 
👣💪👊🙏➡️👃
@olos_metodo muito mais do que você imagina em um formato surpreendente.
Terças e quintas às 12h na @bt_bodytech Bodytech Jardins. 
#olos #olosmethod #metodoolos #workout #fitnessmodel #fitness #calisthenics #calistenia #treino #workout #fitnessmodel #fitness #ginástica #mundobt #bodytech #bt_bodytech #btjardins #jardins #saopaulo #paulojunqueira #auladopaulo #nasmaosdedeus
Se você se mantiver por completo neste momento, você vai perceber que está tudo bem.
O passado é passado e não voltará, o futuro é sempre o próximo passo e não tem como ser antecipado, a realidade é o presente.
Se compreender a simplicidade da vida terá saúde, paz e felicidade.
#olos #olosmethod #metodoolos #workout #fitnessmodel #fitness #calisthenics #calistenia #mundobt #bodytech #btjardins #jardins #saopaulo  #paulojunqueira #superioga #superiogapaulojunqueira #ginástica #yoga #lutas #auladopaulo #nasmaosdedeus
Se você se mantiver por completo neste momento, você vai perceber que está tudo bem. O passado é passado e não voltará, o futuro é sempre o próximo passo e não tem como ser antecipado, a realidade é o presente. Se compreender a simplicidade da vida terá saúde, paz e felicidade. #olos  #olosmethod  #metodoolos  #workout  #fitnessmodel  #fitness  #calisthenics  #calistenia  #mundobt  #bodytech  #btjardins  #jardins  #saopaulo  #paulojunqueira  #superioga  #superiogapaulojunqueira  #ginástica  #yoga  #lutas  #auladopaulo  #nasmaosdedeus 
📢Galeraaaa corre lá no App TF Sports , que ainda dá tempo de se inscrever para uma Experiência sensacional na @trackfieldvilanovaitaim 📢 👊🏼💪🏼🤸🏼‍♀️🤸🏻‍♂️#superioga #vilanovaconceicao #tfvilanovaconceicao #p5trainer #paulojunqueira #mytf #corridasderua #yoga #vidasaudavel
É com enorme prazer que anunciamos a terceira edição do nosso evento SPIN N YOGA!  #spinnyoga.  Evento irmão do Spin n Run #spinnrun, o duathlon da Spin n Soul, desta vez intercalado à arte da Yoga, com o método já muito conhecido, e que compartilha o DNA da Spin n Soul; método @superioga de @paulojunqueirasuperioga !

Iniciaremos a manhã com uma sessão de 45 minutos de SuperIoga em frente ao estudio na parte externa no Villa Lobos. Em seguida, uma aula Spin com elementos mais compatíveis ao método como exercícios de respiração e alongamentos em cima da bike. #bemestar #fitness #altoastral #equilibrio #saude #spinyoursoul #cardiosantuario

A concentração acontece no próprio estúdio da Spin'n'Soul, às 9:00. O segundo horário tem concentração as 11:00 hrs também no estúdio.
Após a troca de camisetas etapa de SuperIoga se inicia pontualmente logo em frente ao estudio na parte de fora às 9:30 e segundo horario as 11:30.

Para participar, entre em nosso site e reserve a aula especial Spin n Yoga, UNIDADE VILLA LOBOS do dia 20 de Agosto (domingo) Teremos duas sessões! 
Valor da inscrição: 2 créditos

Sobre o Método SUPERIOGA
Superioga tem como prioridade  trabalhar a força por completo, mas  também exercita de forma intensa a flexibilidade a consciência corporal e o poder de concentração.  É uma atividade com benefícios respiratórios, mentais e físicos em todos os níveis, 
O método apresenta o que há de melhor pois traz os benefícios do Yoga num ritmo interessante para os que necessitam de um estilo mais vigoroso atendendo os praticantes de Yoga e também os de Fitness. 
@Paulojunqueirasuperioga é criador do método, garante que o @Superioga é exatamente o que você busca para uma vida melhor.

#superioga #paulojunqueira #iogadinamica
É com enorme prazer que anunciamos a terceira edição do nosso evento SPIN N YOGA! #spinnyoga . Evento irmão do Spin n Run #spinnrun , o duathlon da Spin n Soul, desta vez intercalado à arte da Yoga, com o método já muito conhecido, e que compartilha o DNA da Spin n Soul; método @superioga de @paulojunqueirasuperioga ! Iniciaremos a manhã com uma sessão de 45 minutos de SuperIoga em frente ao estudio na parte externa no Villa Lobos. Em seguida, uma aula Spin com elementos mais compatíveis ao método como exercícios de respiração e alongamentos em cima da bike. #bemestar  #fitness  #altoastral  #equilibrio  #saude  #spinyoursoul  #cardiosantuario  A concentração acontece no próprio estúdio da Spin'n'Soul, às 9:00. O segundo horário tem concentração as 11:00 hrs também no estúdio. Após a troca de camisetas etapa de SuperIoga se inicia pontualmente logo em frente ao estudio na parte de fora às 9:30 e segundo horario as 11:30. Para participar, entre em nosso site e reserve a aula especial Spin n Yoga, UNIDADE VILLA LOBOS do dia 20 de Agosto (domingo) Teremos duas sessões! Valor da inscrição: 2 créditos Sobre o Método SUPERIOGA Superioga tem como prioridade trabalhar a força por completo, mas também exercita de forma intensa a flexibilidade a consciência corporal e o poder de concentração. É uma atividade com benefícios respiratórios, mentais e físicos em todos os níveis, O método apresenta o que há de melhor pois traz os benefícios do Yoga num ritmo interessante para os que necessitam de um estilo mais vigoroso atendendo os praticantes de Yoga e também os de Fitness. @Paulojunqueirasuperioga é criador do método, garante que o @Superioga é exatamente o que você busca para uma vida melhor. #superioga  #paulojunqueira  #iogadinamica 
Ainda não garantiu sua participação para o evento de domingo comigo?
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Garanta já sua aula de  @Superioga na @trackfieldvilanovaitaim um super Kit e de quebra aproveita manhã deliciosa com um Brunch e gifts incríveis! ❤
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Pois é, dia 20 de agosto as 09h00 tem tudo isso e muito mais! .
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Você só precisa garantir sua vaga no nosso site e aproveitar tudo isso que preparamos pra você! 
VAGAS LIMITADAS!
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A inscrição garante uma aula de superioga + camiseta Track&Field + gifts! 
Garanta a sua! 🌿
www.exhaleeventos.com.br
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Ainda não garantiu sua participação para o evento de domingo comigo? . Garanta já sua aula de @Superioga na @trackfieldvilanovaitaim um super Kit e de quebra aproveita manhã deliciosa com um Brunch e gifts incríveis! ❤ . . Pois é, dia 20 de agosto as 09h00 tem tudo isso e muito mais! . . Você só precisa garantir sua vaga no nosso site e aproveitar tudo isso que preparamos pra você! VAGAS LIMITADAS! . . A inscrição garante uma aula de superioga + camiseta Track&Field + gifts! Garanta a sua! 🌿 www.exhaleeventos.com.br #superioga  #superiogapaulojunqueira  #paulojunqueira  #yoga  #exhale  #exhaleoficial  #trackfieldvilanovaconceicao  #trackfield  #auladopaulo  #nasmaosdedeus 
Obrigado do fundo do meu coração por todas as mensagens recebidas no Instagram, no Facebook, pelo Whatsapp, telefonemas e de todas as outras formas no dia do meu aniversário. 
Fiquei muito feliz!
Por não conseguir responder a todos como todos merecem, quero que todos vocês se sintam abraçados por mim, vocês fizeram desta data um dia mais que especial.
Desejo sinceramente tudo de bom a todos vocês. 
Que Deus retribua a cada um todo o carinho dispensado a mim.
Um beijo e um abraço. 
#gratidao #obrigado #agradecimento #aniversário #aniversariodopaulo #paulojunqueira #superioga #superiogapaulojunqueira #olos #olosmethod #metodoolos #workout #fitnessmodel #yoga #saopaulo #auladopaulo #nasmaosdedeus
Obrigado do fundo do meu coração por todas as mensagens recebidas no Instagram, no Facebook, pelo Whatsapp, telefonemas e de todas as outras formas no dia do meu aniversário. Fiquei muito feliz! Por não conseguir responder a todos como todos merecem, quero que todos vocês se sintam abraçados por mim, vocês fizeram desta data um dia mais que especial. Desejo sinceramente tudo de bom a todos vocês. Que Deus retribua a cada um todo o carinho dispensado a mim. Um beijo e um abraço. #gratidao  #obrigado  #agradecimento  #aniversário  #aniversariodopaulo  #paulojunqueira  #superioga  #superiogapaulojunqueira  #olos  #olosmethod  #metodoolos  #workout  #fitnessmodel  #yoga  #saopaulo  #auladopaulo  #nasmaosdedeus 
Minha nova versão pra "Mãe, tô na Globo!" dos tempos modernos: "Mãe, tô no BTFIT!" 😃😂😂 Já está no ar a primeira da série de aulas de @superioga que gravei com o mestre @paulojunqueirasuperioga pro aplicativo da Body Tech, o @btfitapp!  É só baixar e começar a praticar! Onde você quiser: em casa, na praia, academia... 🙏🏼💪🏼😍 #superioga #yoga #paulojunqueira #yogaaddicted #btfit #yogaparatodos
Minha nova versão pra "Mãe, tô na Globo!" dos tempos modernos: "Mãe, tô no BTFIT!" 😃😂😂 Já está no ar a primeira da série de aulas de @superioga que gravei com o mestre @paulojunqueirasuperioga pro aplicativo da Body Tech, o @btfitapp! É só baixar e começar a praticar! Onde você quiser: em casa, na praia, academia... 🙏🏼💪🏼😍 #superioga  #yoga  #paulojunqueira  #yogaaddicted  #btfit  #yogaparatodos 
Dia 20/08 na @trackfieldvilanovaitaim tem aula de @superioga com o @paulojunqueirasuperioga.
.
Garanta sua vaga no nosso site exhaleeventos.com.br e aproveite tudo o que preparamos para que os participantes tenham um domingo diferente ao som do @bikebeats
.
VAGAS LIMITADAS! 
A inscrição garante uma aula de @superioga + camiseta @trackfieldoficial + gifts + buffet free na @companycasual

#yoga #superioga #mytf #tfvilanovaconceicao #paulojunqueira #yogalife #yogalove #yogainspiration #yogasp #yogadaily #namaste #gratidao
Dia 20/08 na @trackfieldvilanovaitaim tem aula de @superioga com o @paulojunqueirasuperioga. . Garanta sua vaga no nosso site exhaleeventos.com.br e aproveite tudo o que preparamos para que os participantes tenham um domingo diferente ao som do @bikebeats . VAGAS LIMITADAS! A inscrição garante uma aula de @superioga + camiseta @trackfieldoficial + gifts + buffet free na @companycasual #yoga  #superioga  #mytf  #tfvilanovaconceicao  #paulojunqueira  #yogalife  #yogalove  #yogainspiration  #yogasp  #yogadaily  #namaste  #gratidao 
Espero vcs esse domingo!! Dia 20/08

Venham!!! É com enorme prazer que anunciamos a terceira edição do nosso evento SPIN N YOGA!  #spinnyoga.  Evento irmão do Spin n Run #spinnrun, o duathlon da Spin n Soul, desta vez intercalado à arte da Yoga, com o método já muito conhecido, e que compartilha o DNA da Spin n Soul; método @superioga de @paulojunqueirasuperioga !

Iniciaremos a manhã com uma sessão de 45 minutos de SuperIoga em frente ao estudio na parte externa no Villa Lobos. Em seguida, uma aula Spin com elementos mais compatíveis ao método como exercícios de respiração e alongamentos em cima da bike. #bemestar #fitness #altoastral #equilibrio #saude #spinyoursoul #cardiosantuario

A concentração acontece no próprio estúdio da Spin'n'Soul, às 9:00. O segundo horário tem concentração as 11:00 hrs também no estúdio.
Após a troca de camisetas etapa de SuperIoga se inicia pontualmente logo em frente ao estudio na parte de fora às 9:30 e segundo horario as 11:30.

Para participar, entre em nosso site e reserve a aula especial Spin n Yoga, UNIDADE VILLA LOBOS do dia 20 de Agosto (domingo) Teremos duas sessões! 
Valor da inscrição: 2 créditos

Sobre o Método SUPERIOGA
Superioga tem como prioridade  trabalhar a força por completo, mas  também exercita de forma intensa a flexibilidade a consciência corporal e o poder de concentração.  É uma atividade com benefícios respiratórios, mentais e físicos em todos os níveis, 
O método apresenta o que há de melhor pois traz os benefícios do Yoga num ritmo interessante para os que necessitam de um estilo mais vigoroso atendendo os praticantes de Yoga e também os de Fitness. 
@Paulojunqueirasuperioga é criador do método, garante que o @Superioga é exatamente o que você busca para uma vida melhor.

#superioga #paulojunqueira #iogadinamica
Espero vcs esse domingo!! Dia 20/08 Venham!!! É com enorme prazer que anunciamos a terceira edição do nosso evento SPIN N YOGA! #spinnyoga . Evento irmão do Spin n Run #spinnrun , o duathlon da Spin n Soul, desta vez intercalado à arte da Yoga, com o método já muito conhecido, e que compartilha o DNA da Spin n Soul; método @superioga de @paulojunqueirasuperioga ! Iniciaremos a manhã com uma sessão de 45 minutos de SuperIoga em frente ao estudio na parte externa no Villa Lobos. Em seguida, uma aula Spin com elementos mais compatíveis ao método como exercícios de respiração e alongamentos em cima da bike. #bemestar  #fitness  #altoastral  #equilibrio  #saude  #spinyoursoul  #cardiosantuario  A concentração acontece no próprio estúdio da Spin'n'Soul, às 9:00. O segundo horário tem concentração as 11:00 hrs também no estúdio. Após a troca de camisetas etapa de SuperIoga se inicia pontualmente logo em frente ao estudio na parte de fora às 9:30 e segundo horario as 11:30. Para participar, entre em nosso site e reserve a aula especial Spin n Yoga, UNIDADE VILLA LOBOS do dia 20 de Agosto (domingo) Teremos duas sessões! Valor da inscrição: 2 créditos Sobre o Método SUPERIOGA Superioga tem como prioridade trabalhar a força por completo, mas também exercita de forma intensa a flexibilidade a consciência corporal e o poder de concentração. É uma atividade com benefícios respiratórios, mentais e físicos em todos os níveis, O método apresenta o que há de melhor pois traz os benefícios do Yoga num ritmo interessante para os que necessitam de um estilo mais vigoroso atendendo os praticantes de Yoga e também os de Fitness. @Paulojunqueirasuperioga é criador do método, garante que o @Superioga é exatamente o que você busca para uma vida melhor. #superioga  #paulojunqueira  #iogadinamica 
#repost @spinnsoul É com enorme prazer que anunciamos a terceira edição do nosso evento SPIN N YOGA!  #spinnyoga.  Evento irmão do Spin n Run #spinnrun, o duathlon da Spin n Soul, desta vez intercalado à arte da Yoga, com o método já muito conhecido, e que compartilha o DNA da Spin n Soul; método @superioga de @paulojunqueirasuperioga !

Iniciaremos a manhã com uma sessão de 45 minutos de SuperIoga em frente ao estudio na parte externa no Villa Lobos. Em seguida, uma aula Spin com elementos mais compatíveis ao método como exercícios de respiração e alongamentos em cima da bike. #bemestar #fitness #altoastral #equilibrio #saude #spinyoursoul #cardiosantuario

A concentração acontece no próprio estúdio da Spin'n'Soul, às 9:00. O segundo horário tem concentração as 11:00 hrs também no estúdio.
Após a troca de camisetas etapa de SuperIoga se inicia pontualmente logo em frente ao estudio na parte de fora às 9:30 e segundo horario as 11:30.

Para participar, entre em nosso site e reserve a aula especial Spin n Yoga, UNIDADE VILLA LOBOS do dia 20 de Agosto (domingo) Teremos duas sessões! 
Valor da inscrição: 2 créditos

Sobre o Método SUPERIOGA
Superioga tem como prioridade  trabalhar a força por completo, mas  também exercita de forma intensa a flexibilidade a consciência corporal e o poder de concentração.  É uma atividade com benefícios respiratórios, mentais e físicos em todos os níveis, 
O método apresenta o que há de melhor pois traz os benefícios do Yoga num ritmo interessante para os que necessitam de um estilo mais vigoroso atendendo os praticantes de Yoga e também os de Fitness. 
@Paulojunqueirasuperioga é criador do método, garante que o @Superioga é exatamente o que você busca para uma vida melhor.

#superioga #paulojunqueira #iogadinamica #terapiacasamigas #lowcarb #paleo
#repost  @spinnsoul É com enorme prazer que anunciamos a terceira edição do nosso evento SPIN N YOGA! #spinnyoga . Evento irmão do Spin n Run #spinnrun , o duathlon da Spin n Soul, desta vez intercalado à arte da Yoga, com o método já muito conhecido, e que compartilha o DNA da Spin n Soul; método @superioga de @paulojunqueirasuperioga ! Iniciaremos a manhã com uma sessão de 45 minutos de SuperIoga em frente ao estudio na parte externa no Villa Lobos. Em seguida, uma aula Spin com elementos mais compatíveis ao método como exercícios de respiração e alongamentos em cima da bike. #bemestar  #fitness  #altoastral  #equilibrio  #saude  #spinyoursoul  #cardiosantuario  A concentração acontece no próprio estúdio da Spin'n'Soul, às 9:00. O segundo horário tem concentração as 11:00 hrs também no estúdio. Após a troca de camisetas etapa de SuperIoga se inicia pontualmente logo em frente ao estudio na parte de fora às 9:30 e segundo horario as 11:30. Para participar, entre em nosso site e reserve a aula especial Spin n Yoga, UNIDADE VILLA LOBOS do dia 20 de Agosto (domingo) Teremos duas sessões! Valor da inscrição: 2 créditos Sobre o Método SUPERIOGA Superioga tem como prioridade trabalhar a força por completo, mas também exercita de forma intensa a flexibilidade a consciência corporal e o poder de concentração. É uma atividade com benefícios respiratórios, mentais e físicos em todos os níveis, O método apresenta o que há de melhor pois traz os benefícios do Yoga num ritmo interessante para os que necessitam de um estilo mais vigoroso atendendo os praticantes de Yoga e também os de Fitness. @Paulojunqueirasuperioga é criador do método, garante que o @Superioga é exatamente o que você busca para uma vida melhor. #superioga  #paulojunqueira  #iogadinamica  #terapiacasamigas  #lowcarb  #paleo 
É com enorme prazer que anunciamos a terceira edição do nosso evento SPIN N YOGA!  #spinnyoga.  Evento irmão do Spin n Run #spinnrun, o duathlon da Spin n Soul, desta vez intercalado à arte da Yoga, com o método já muito conhecido, e que compartilha o DNA da Spin n Soul; método @superioga de @paulojunqueirasuperioga !

Iniciaremos a manhã com uma sessão de 45 minutos de SuperIoga em frente ao estudio na parte externa no Villa Lobos. Em seguida, uma aula Spin com elementos mais compatíveis ao método como exercícios de respiração e alongamentos em cima da bike. #bemestar #fitness #altoastral #equilibrio #saude #spinyoursoul #cardiosantuario

A concentração acontece no próprio estúdio da Spin'n'Soul, às 9:00. O segundo horário tem concentração as 11:00 hrs também no estúdio.
Após a troca de camisetas etapa de SuperIoga se inicia pontualmente logo em frente ao estudio na parte de fora às 9:30 e segundo horario as 11:30.

Para participar, entre em nosso site e reserve a aula especial Spin n Yoga, UNIDADE VILLA LOBOS do dia 20 de Agosto (domingo) Teremos duas sessões! 
Valor da inscrição: 2 créditos

Sobre o Método SUPERIOGA
Superioga tem como prioridade  trabalhar a força por completo, mas  também exercita de forma intensa a flexibilidade a consciência corporal e o poder de concentração.  É uma atividade com benefícios respiratórios, mentais e físicos em todos os níveis, 
O método apresenta o que há de melhor pois traz os benefícios do Yoga num ritmo interessante para os que necessitam de um estilo mais vigoroso atendendo os praticantes de Yoga e também os de Fitness. 
@Paulojunqueirasuperioga é criador do método, garante que o @Superioga é exatamente o que você busca para uma vida melhor.

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É com enorme prazer que anunciamos a terceira edição do nosso evento SPIN N YOGA! #spinnyoga . Evento irmão do Spin n Run #spinnrun , o duathlon da Spin n Soul, desta vez intercalado à arte da Yoga, com o método já muito conhecido, e que compartilha o DNA da Spin n Soul; método @superioga de @paulojunqueirasuperioga ! Iniciaremos a manhã com uma sessão de 45 minutos de SuperIoga em frente ao estudio na parte externa no Villa Lobos. Em seguida, uma aula Spin com elementos mais compatíveis ao método como exercícios de respiração e alongamentos em cima da bike. #bemestar  #fitness  #altoastral  #equilibrio  #saude  #spinyoursoul  #cardiosantuario  A concentração acontece no próprio estúdio da Spin'n'Soul, às 9:00. O segundo horário tem concentração as 11:00 hrs também no estúdio. Após a troca de camisetas etapa de SuperIoga se inicia pontualmente logo em frente ao estudio na parte de fora às 9:30 e segundo horario as 11:30. Para participar, entre em nosso site e reserve a aula especial Spin n Yoga, UNIDADE VILLA LOBOS do dia 20 de Agosto (domingo) Teremos duas sessões! Valor da inscrição: 2 créditos Sobre o Método SUPERIOGA Superioga tem como prioridade trabalhar a força por completo, mas também exercita de forma intensa a flexibilidade a consciência corporal e o poder de concentração. É uma atividade com benefícios respiratórios, mentais e físicos em todos os níveis, O método apresenta o que há de melhor pois traz os benefícios do Yoga num ritmo interessante para os que necessitam de um estilo mais vigoroso atendendo os praticantes de Yoga e também os de Fitness. @Paulojunqueirasuperioga é criador do método, garante que o @Superioga é exatamente o que você busca para uma vida melhor. #superioga  #paulojunqueira  #iogadinamica 
Nossa homenagem à @paulojunqueirasuperioga pelo seu aniversário! Parabéns Paulo!!! Saúde sempre!
#Repost @paulojunqueirasuperioga ・・・
Corra em busca dos seus sonhos com a mesma intensidade que queira realizá-los. Não têm segredo. Seja prático e pró-ativo, não perca seu tempo só pensando.. a vida passa! #holos #ginastica #paulojunqueira #fitness #workout #calisthenics #emagrecimento #treino #auladopaulo #jardins #saopaulo #nasmaosdedeus  #sports #sport #training #gracieschool #graciepinheiros #gracie #superioga
Nossa homenagem à @paulojunqueirasuperioga pelo seu aniversário! Parabéns Paulo!!! Saúde sempre! #Repost  @paulojunqueirasuperioga ・・・ Corra em busca dos seus sonhos com a mesma intensidade que queira realizá-los. Não têm segredo. Seja prático e pró-ativo, não perca seu tempo só pensando.. a vida passa! #holos  #ginastica  #paulojunqueira  #fitness  #workout  #calisthenics  #emagrecimento  #treino  #auladopaulo  #jardins  #saopaulo  #nasmaosdedeus  #sports  #sport  #training  #gracieschool  #graciepinheiros  #gracie  #superioga 
14/08 💪🙏🦁🎂
Agradeço a Deus por mais um ano de vida e pela oportunidade de estar aqui e agora cumprindo minha missão, fazendo o que acredito para melhorar o mundo e a vida das pessoas. 
#aniversário #renascimento #nascimento #gratidao #leao #leonino #mesdeagosto #14deagosto #superioga #olos #auladopaulo #aniversariodopaulo #paulojunqueira #nasmaosdedeus #semprecomdeus #euestoucomdeus #deusestacomigo
Tenho um convite para você.
Vou dar uma aula de Superioga no próximo domingo dia 20. E junto com essa aula veja só quantas coisas legais!
Vai ser um prazer para mim estar com você. 
Além da nossa aula você vai ter muitas coisas legais para vivenciar, comer, sentir e levar para casa. 
Nos veremos por lá. 
Dia 20/08 na @trackfieldvilanovaitaim tem @paulojunqueirasuperioga 
Garanta sua vaga no nosso site exhaleeventos.com.br e aproveite tudo o que preparamos para que os participantes tenham um domingo diferente ao som do @bikebeats

VAGAS LIMITADAS! 
A inscrição garante uma aula de @superioga + camiseta @trackfieldoficial + gifts + buffet free na @companycasual
#superioga #superiogapaulojunqueira #paulojunqueira #yoga #trackfield #saopaulo #trackfieldvilanovaconceicao  #auladopaulo #nasmaosdedeus
Tenho um convite para você. Vou dar uma aula de Superioga no próximo domingo dia 20. E junto com essa aula veja só quantas coisas legais! Vai ser um prazer para mim estar com você. Além da nossa aula você vai ter muitas coisas legais para vivenciar, comer, sentir e levar para casa. Nos veremos por lá. Dia 20/08 na @trackfieldvilanovaitaim tem @paulojunqueirasuperioga Garanta sua vaga no nosso site exhaleeventos.com.br e aproveite tudo o que preparamos para que os participantes tenham um domingo diferente ao som do @bikebeats VAGAS LIMITADAS! A inscrição garante uma aula de @superioga + camiseta @trackfieldoficial + gifts + buffet free na @companycasual #superioga  #superiogapaulojunqueira  #paulojunqueira  #yoga  #trackfield  #saopaulo  #trackfieldvilanovaconceicao  #auladopaulo  #nasmaosdedeus 
A minha homenagem a todos os pais vivos ou eternizados pela memória, vem da imagem desta aula de Superioga em Belém do Pará com o querido Professor San Farias, uma aula para pais, mães e filhos.
Deixo aqui meu abraço aos meus alunos que são pais, aos meus amigos, colegas de trabalhos, aos Professores de Superioga as mães solteiras que também são pais, a todos os pais. 
Que Deus os abençoe grandemente. 
#diadospais #pais #pai #superioga
#superiogapaulojunqueira #paulojunqueira #yogaparatodos #yoga #yogaforman #belem #belemdopara #pará #amazonia #brasil #sanfariassuperioga #auladopaulo #nasmaosdedeus
A minha homenagem a todos os pais vivos ou eternizados pela memória, vem da imagem desta aula de Superioga em Belém do Pará com o querido Professor San Farias, uma aula para pais, mães e filhos. Deixo aqui meu abraço aos meus alunos que são pais, aos meus amigos, colegas de trabalhos, aos Professores de Superioga as mães solteiras que também são pais, a todos os pais. Que Deus os abençoe grandemente. #diadospais  #pais  #pai  #superioga  #superiogapaulojunqueira  #paulojunqueira  #yogaparatodos  #yoga  #yogaforman  #belem  #belemdopara  #pará  #amazonia  #brasil  #sanfariassuperioga  #auladopaulo  #nasmaosdedeus 
Gratidão pela aula de Superioga de hoje 🙏🏻🌸.
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Parabéns @paulossandrade, foi incrível!
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Obrigada pela presença de todos!
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#superioga #paulojunqueira #yoga #parquedopovo #gratidao #itaimbibi #treinonoparque #yoganoparque #yoga #yogalove #yogalife #yogainspiration #yogagirl #yogadaily #namaste #personaltrainer #parque #sp #yogabrasil_asanas #yogabrasil #fitness #instafitness #peace #energia #gym #pazinterior #yogatime #body
Aula gratuita de Superioga as 9h no Parque do povo.
Corra para lá para se aquecer e se energizar para o final de semana. 
#superioga #superiogapaulojunqueira #paulojunqueira #yoga #yogaforalls #yogaparatodos #pauloandradesuperioga #saopaulo #parquedopovo #auladopaulo #nasmaosdedeus
É muito simples, quer que seu caminho se abra e que tudo fique mais leve e mais fácil? 
Abra seu coração e a sua mente que imediatamente tudo se abrirá.
Tenha certeza absoluta de que sim.
#superioga #superiogapaulojunqueira #paulojunqueira #yoga #yogaforman #yogaboys #instaboys #sarado #man #muscle #auladopaulo #nasmaosdedeus
Todo coração que é grato, 
Tá cheinho de Felicidade!😍😘
#superioga
#yoga 
#sheronmenezzes
#paulojunqueira 
#casapantene 
#pantene 
#cabelopantene
Hoje aconteceu a abertura da sensacional Casa Pantene com 2 aulas de Superioga @superioga com lotação máxima e repletas de energia positiva, com pessoas especiais e com a presença da atriz Sheron Menezzes e no palco comigo a Master Trainer do Superioga Priscila D'addio @pri_superioga 
Obrigado pela presença de todos. 
#superiogapaulojunqueira #superioga #paulojunqueira #yogaparatodos #forçanocacho #pantene #casapantene #forçaébeleza #p&g
 #avpaulista #saopaulo  #auladopaulo #nasmaosdedeus
Hoje aconteceu a abertura da sensacional Casa Pantene com 2 aulas de Superioga @superioga com lotação máxima e repletas de energia positiva, com pessoas especiais e com a presença da atriz Sheron Menezzes e no palco comigo a Master Trainer do Superioga Priscila D'addio @pri_superioga Obrigado pela presença de todos. #superiogapaulojunqueira  #superioga  #paulojunqueira  #yogaparatodos  #forçanocacho  #pantene  #casapantene  #forçaébeleza  #p &g #avpaulista  #saopaulo  #auladopaulo  #nasmaosdedeus 
Aula de Superioga para Casa Pantene com Priscila D'addio e a atriz Sheron Menezzes. 
Duas aulas com lotação máxima graças a Deus.
Nossas aulas de Superioga marcaram a abertura deste grande evento no Av. Paulista.
Obrigado pela presença de todos. 
#superiogapaulojunqueira #superioga #paulojunqueira #yoga #forçanocacho #pantene #CabeloPantene #Ad #forçaébeleza #casapantene #p&g #peg #pg #avpaulista #saopaulo #auladopaulo #nasmaosdedeus
Neste sábado teremos aula de #superioga com o @paulossandrade no #parquedopovo às 9h.
.
É gratuito, você só precisa levar um tapete de Yoga ou uma toalha.
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Aguardamos vocês 🙏🏻.
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📸 do @caiquegoya .
#yoga #superioga #paulojunqueira #yoganoparque #treinonoparque #yogalove #yogainspiration #yogalife #yogadaily #yogagirl #yogasp #parque #treino #arlivre #namaste #gratidao #fitness #instagirl #instafitness #openyourheart #body #mind #health #sp #qualidadedevida #yogabrasil #sp #yogasp #itaimbibi
Neste sábado teremos aula de #superioga  com o @paulossandrade no #parquedopovo  às 9h. . É gratuito, você só precisa levar um tapete de Yoga ou uma toalha. . Aguardamos vocês 🙏🏻. . 📸 do @caiquegoya . #yoga  #superioga  #paulojunqueira  #yoganoparque  #treinonoparque  #yogalove  #yogainspiration  #yogalife  #yogadaily  #yogagirl  #yogasp  #parque  #treino  #arlivre  #namaste  #gratidao  #fitness  #instagirl  #instafitness  #openyourheart  #body  #mind  #health  #sp  #qualidadedevida  #yogabrasil  #sp  #yogasp  #itaimbibi 
Tenho o prazer de convidá-los para um super evento gratuito na Casa Pantene.
Amanhã estarei na Casa Pantene para ministrar dois aulões de yoga gratuitos! A atriz @sheronmenezzes estará lá comigo. Venham também! Não é preciso fazer inscrição prévia, a entrada será por ordem de chegada e está sujeita à lotação máxima. Vão ser das 10h30 às 11h15 e das 11h30 às 12h na Av. Paulista, 1.811. Confiram toda a programação na Fanpage de Pantene Brasil! #ForcaNoCacho #CabeloPantene #ForcaÉBeleza #Ad #superioga #superiogapaulojunqueira #paulojunqueira #yoga #yogaparatodos #avpaulista #saopaulo #auladopaulo #nasmaosdedeus
Tenho o prazer de convidá-los para um super evento gratuito na Casa Pantene. Amanhã estarei na Casa Pantene para ministrar dois aulões de yoga gratuitos! A atriz @sheronmenezzes estará lá comigo. Venham também! Não é preciso fazer inscrição prévia, a entrada será por ordem de chegada e está sujeita à lotação máxima. Vão ser das 10h30 às 11h15 e das 11h30 às 12h na Av. Paulista, 1.811. Confiram toda a programação na Fanpage de Pantene Brasil! #ForcaNoCacho  #CabeloPantene  #ForcaÉBeleza  #Ad  #superioga  #superiogapaulojunqueira  #paulojunqueira  #yoga  #yogaparatodos  #avpaulista  #saopaulo  #auladopaulo  #nasmaosdedeus 
AULA GRATUITA! Amanhã estarei na Casa Pantene para ministrar dois aulões de yoga gratuitos! A @sheronmenezzes estará lá comigo. Venham também! Não é preciso fazer inscrição prévia, a entrada será por ordem de chegada e está sujeita à lotação máxima. Vão ser das 10h30 às 11h15 e das 11h30 às 12h na Av. Paulista, 1.811. Confiram toda a programação na Fanpage de Pantene Brasil! #ForcaNoCacho #CabeloPantene #ForcaÉBeleza #Ad #avpaulista #saopaulo  #superioga #superiogapaulojunqueira #paulojunqueira #yoga #auladopaulo  #nasmaosdedeus 
Localização: Casa Pantene, Av Paulista.
AULA GRATUITA! Amanhã estarei na Casa Pantene para ministrar dois aulões de yoga gratuitos! A @sheronmenezzes estará lá comigo. Venham também! Não é preciso fazer inscrição prévia, a entrada será por ordem de chegada e está sujeita à lotação máxima. Vão ser das 10h30 às 11h15 e das 11h30 às 12h na Av. Paulista, 1.811. Confiram toda a programação na Fanpage de Pantene Brasil! #ForcaNoCacho  #CabeloPantene  #ForcaÉBeleza  #Ad  #avpaulista  #saopaulo  #superioga  #superiogapaulojunqueira  #paulojunqueira  #yoga  #auladopaulo  #nasmaosdedeus  Localização: Casa Pantene, Av Paulista.
Todos os movimentos deverão ser naturais aos seres humanos, pois todos os seres humanos são parte da natureza.
Não se reprima, não se limite. Explore todas as possibilidades!
Método OLOS @olos_method as terças e quintas às 12h na @bt_bodytech Jardins.
#olos #olosmethod #metodoolos #workout #fitnessmodel #fitness #ginástica #calisthenics #calistenia #treino #gym #academia #sarado #paulojunqueira #mundobt #bodytech #bt_bodytech #auladopaulo #nasmaosdedeus
Todos os movimentos deverão ser naturais aos seres humanos, pois todos os seres humanos são parte da natureza. Não se reprima, não se limite. Explore todas as possibilidades! Método OLOS @olos_method as terças e quintas às 12h na @bt_bodytech Jardins. #olos  #olosmethod  #metodoolos  #workout  #fitnessmodel  #fitness  #ginástica  #calisthenics  #calistenia  #treino  #gym  #academia  #sarado  #paulojunqueira  #mundobt  #bodytech  #bt_bodytech  #auladopaulo  #nasmaosdedeus 
Convido você a baixar o app @btfitapp para praticar Superioga @superioga comigo na sua casa, na academia, na praia, clube ou onde escolher.
É só baixar e começar a praticar.
As aulas são no formato perfeito para você.
#superioga #superiogapaulojunqueira #paulojunqueira #yoga #yogaparatodos #yogaforalls #yogaforlife #yogaforman #riodejaneiro #errejota #rj #btfit #btfitapp #app #auladopaulo #nasmaosdedeus
@Regrann from @paulojunqueirasuperioga -  Pessoas do bem, talentosas, honestas, verdadeiras, estudiosas, excelentes profissionais, vindas de todos os lugares do Brasil, Professores de Yoga, Educadores Físicos, Médicos, Fisioterapeutas, todos  dispostos a aprenderem ou aprimorarem seus conhecimentos, para ensinar o Yoga da forma mais pura e para fazer o bem ao próximo.
Quem ainda não conhece o Superioga, deveria conhecer pois vai entender o porquê tantas pessoas no mundo todo estão se unindo neste método puro e inovador de Yoga.
Entendo que quem não conhece o Superioga não saiba o que falar sobre.. mas pergunte a quem pratica ou venha praticar.
Você vai se surpreender.
#superiogapaulojunqueira #superioga #paulojunqueira #yoga #yogaparaosquequeremevoluir #yogaparatodos #yogaforman #yogaboys #yogaforalls #cursodeyoga #cursodesuperioga #saopaulo  #auladopaulo #nasmaosdedeus - #regrann
@Regrann from @paulojunqueirasuperioga - Pessoas do bem, talentosas, honestas, verdadeiras, estudiosas, excelentes profissionais, vindas de todos os lugares do Brasil, Professores de Yoga, Educadores Físicos, Médicos, Fisioterapeutas, todos dispostos a aprenderem ou aprimorarem seus conhecimentos, para ensinar o Yoga da forma mais pura e para fazer o bem ao próximo. Quem ainda não conhece o Superioga, deveria conhecer pois vai entender o porquê tantas pessoas no mundo todo estão se unindo neste método puro e inovador de Yoga. Entendo que quem não conhece o Superioga não saiba o que falar sobre.. mas pergunte a quem pratica ou venha praticar. Você vai se surpreender. #superiogapaulojunqueira  #superioga  #paulojunqueira  #yoga  #yogaparaosquequeremevoluir  #yogaparatodos  #yogaforman  #yogaboys  #yogaforalls  #cursodeyoga  #cursodesuperioga  #saopaulo  #auladopaulo  #nasmaosdedeus  - #regrann 
Pessoas do bem, talentosas, honestas, verdadeiras, estudiosas, excelentes profissionais, vindas de todos os lugares do Brasil, Professores de Yoga, Educadores Físicos, Médicos, Fisioterapeutas, todos  dispostos a aprenderem ou aprimorarem seus conhecimentos, para ensinar o Yoga da forma mais pura e para fazer o bem ao próximo.
Quem ainda não conhece o Superioga, deveria conhecer pois vai entender o porquê tantas pessoas no mundo todo estão se unindo neste método puro e inovador de Yoga.
Entendo que quem não conhece o Superioga não saiba o que falar sobre.. mas pergunte a quem pratica ou venha praticar.
Você vai se surpreender.
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Pessoas do bem, talentosas, honestas, verdadeiras, estudiosas, excelentes profissionais, vindas de todos os lugares do Brasil, Professores de Yoga, Educadores Físicos, Médicos, Fisioterapeutas, todos dispostos a aprenderem ou aprimorarem seus conhecimentos, para ensinar o Yoga da forma mais pura e para fazer o bem ao próximo. Quem ainda não conhece o Superioga, deveria conhecer pois vai entender o porquê tantas pessoas no mundo todo estão se unindo neste método puro e inovador de Yoga. Entendo que quem não conhece o Superioga não saiba o que falar sobre.. mas pergunte a quem pratica ou venha praticar. Você vai se surpreender. #superiogapaulojunqueira  #superioga  #paulojunqueira  #yoga  #yogaparaosquequeremevoluir  #yogaparatodos  #yogaforman  #yogaboys  #yogaforalls  #cursodeyoga  #cursodesuperioga  #saopaulo  #auladopaulo  #nasmaosdedeus 
Hoje foi dia do nosso curso de yoga com ênfase em Superioga.
6 meses de muita intensidade práticas físicas e muita teoria.
Obrigado pela presença de todos que vieram de muitos lugares do Brasil todo.
#superioga #superiogapaulojunqueira #paulojunqueira #yoga #cursodeyoga #auladopaulo #nasmaosdedeus
Aprofundando conhecimento.
Formação de Yoga.
NAMASTÊ 🙏

#iralém
#iogapravida
#paulojunqueira
Obrigada @paulojunqueirasuperioga mais uma vez pela confiança 🙏🏻.
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#gratidao #superioga #bteldorado #paulojunqueira #yoga #yogalife #yogainspiration #yogalove #mundobt #bodytech #gym #academia #ioga #yogadaily #fitness
A imagem fala por si..
Se eu abraço e estou junto é porque moram no meu coração. 
Obrigado por todas as coisas.
#superioga #superiogapaulojunqueira #paulojunqueira #yoga #yogaparaosquequeremevoluir #yogaparatodos #yogaforman #yogaboys #friends #Ibirapuera #praçacidadedemilao #saopaulo #auladopaulo #nasmaosdedeus
Final de nossa aula de @superioga Superioga com meditação conduzida por nosso Instrutor Paulo Andrade @paulossandrade 
Consciência presente em todas as situações, em todas as nossas ações.
#superioga #superiogapaulojunqueira #paulojunqueira #yoga #yogaparatodos #meditation #meditação #yogaforman #yogaforalls #pauloandradesuperioga #trackfield #trackfieldvilanovaconceicao #Ibirapuera #saopaulo #auladopaulo #auladopaulo #nasmaosdedeus
Eleve o seu olhar para entender que tudo é mais amplo do que se vê.
Abra seu coração e a sua mente para facilitar o seu caminho e o dos outros.
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Longas permanências preparam o corpo e a mente para vida.
Fortalecer e preparar o ser humano para vida é o maior objetivo do Método Superioga @superioga 
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Aula especial de Superioga no novo espaço da linda unidade @bt_bodytech Jardins. 
A nossa querida Coordenadora Ana Paula Godinho que agora vai para BT Market Place desejo tudo de bom. Obrigado por tudo. 
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Aula de Superioga @superioga para @trackfieldvilanovaitaim organizada pela @exhale_oficial com o apoio de @essential_nutrition @niveaforman_ @tryexfitness @colgatedobrasil @natural_tea @picme.natural @livlightbr 
Fotos de @caiquegoya
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Lançamento do Superioga na Cia Athletica @ciaathleticabrasil
com a Instrutora Giovana Faria e com a participação especial da Master Trainer Priscila D'addio @indexassessoria
Obrigado pela presença de todos. 
Obrigado Cia Athlética 
Obrigado meu Deus por esta oportunidade.
#superioga #superiogapaulojunqueira #paulojunqueira #yoga #yogaforalls #yogaforlife #yogaforman #yogaforboys #yogaclass #indexassessoria #ciaathleticamorumbi #ciaathleticasp #ciaathletica #redeciaathletica #companhiaathletica #morumbi #estadiodomorumbi #saopaulo #prisuperioga #giovanasuperioga #auladopaulo #nasmaosdedeus #semprecomdeus #deusestacomigo #euestoucomdeus
Lançamento do Superioga na Cia Athletica @ciaathleticabrasil com a Instrutora Giovana Faria e com a participação especial da Master Trainer Priscila D'addio @indexassessoria Obrigado pela presença de todos. Obrigado Cia Athlética Obrigado meu Deus por esta oportunidade. #superioga  #superiogapaulojunqueira  #paulojunqueira  #yoga  #yogaforalls  #yogaforlife  #yogaforman  #yogaforboys  #yogaclass  #indexassessoria  #ciaathleticamorumbi  #ciaathleticasp  #ciaathletica  #redeciaathletica  #companhiaathletica  #morumbi  #estadiodomorumbi  #saopaulo  #prisuperioga  #giovanasuperioga  #auladopaulo  #nasmaosdedeus  #semprecomdeus  #deusestacomigo  #euestoucomdeus 
Série 1A do Superioga.
Intensa, completa, exclusiva e com a intenção de fortalecer as pessoas para vida.
Um convite a prática da respiração profunda e consciente e com a filosofia do Superioga que é a de levar o praticante a ser forte física e mentalmente em todas as fases da sua vida para que ele e as pessoas que estiverem no seu entorno também sejam, não sendo ele nunca um peso para ninguém mas sim uma pessoa autônoma e em exemplo de saúde plena e vigor. 
#superiogapaulojunqueira #superioga #paulojunqueira #mundobt #bt_bodytech #bodytech #yoga #exhaleeventos #exhaleoficial #exhale #yogaparatodos #yogaforman #hurley #yogaforalls #yogainspiration #yogaboys #instaboys #sarado #ciaathletica #gracieschool #man #auladopaulo #nasmaosdedeus
Série 1A do Superioga. Intensa, completa, exclusiva e com a intenção de fortalecer as pessoas para vida. Um convite a prática da respiração profunda e consciente e com a filosofia do Superioga que é a de levar o praticante a ser forte física e mentalmente em todas as fases da sua vida para que ele e as pessoas que estiverem no seu entorno também sejam, não sendo ele nunca um peso para ninguém mas sim uma pessoa autônoma e em exemplo de saúde plena e vigor. #superiogapaulojunqueira  #superioga  #paulojunqueira  #mundobt  #bt_bodytech  #bodytech  #yoga  #exhaleeventos  #exhaleoficial  #exhale  #yogaparatodos  #yogaforman  #hurley  #yogaforalls  #yogainspiration  #yogaboys  #instaboys  #sarado  #ciaathletica  #gracieschool  #man  #auladopaulo  #nasmaosdedeus 
Existe uma força incomensurável dentro de você e habilidades que talvez você nem saiba que têm.. Basta acessar da forma correta treinando, persistindo, insistindo e repetindo até que seu corpo e a sua mente entrem numa única sintonia.
Venha praticar a grande novidade do momento, o Método OLOS @olos_metodo e venha entender sobre o que eu estou falando.
#olos #metodoolos #olosmethod #fitnessmodel #fitness #workout #calisthenics #calistenia #lutas #yoga #ginástica #paulojunqueira #revistasportlife #sportlife #novidade #treino #auladopaulo #nasmaosdedeus
Existe uma força incomensurável dentro de você e habilidades que talvez você nem saiba que têm.. Basta acessar da forma correta treinando, persistindo, insistindo e repetindo até que seu corpo e a sua mente entrem numa única sintonia. Venha praticar a grande novidade do momento, o Método OLOS @olos_metodo e venha entender sobre o que eu estou falando. #olos  #metodoolos  #olosmethod  #fitnessmodel  #fitness  #workout  #calisthenics  #calistenia  #lutas  #yoga  #ginástica  #paulojunqueira  #revistasportlife  #sportlife  #novidade  #treino  #auladopaulo  #nasmaosdedeus 
Existe uma força incomensurável dentro de você e habilidades que talvez você nem saiba que têm.. Basta acessar da forma correta treinando, persistindo, insistindo e repetindo até que seu corpo e a sua mente entrem numa única sintonia.
Venha praticar a grande novidade do momento, o Método OLOS  e venha entender sobre o que eu estou falando.
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Existe uma força incomensurável dentro de você e habilidades que talvez você nem saiba que têm.. Basta acessar da forma correta treinando, persistindo, insistindo e repetindo até que seu corpo e a sua mente entrem numa única sintonia. Venha praticar a grande novidade do momento, o Método OLOS e venha entender sobre o que eu estou falando. #olos  #metodoolos  #olosmethod  #fitnessmodel  #fitness  #workout  #calisthenics  #calistenia  #lutas  #yoga  #ginástica  #paulojunqueira  #sportlife  #revistasportlife  #novidade  #treino  #auladopaulo  #nasmaosdedeus 
Onde está a força? 
Com certeza absoluta está dentro de você. 
Procure no lugar certo que você vai encontrar.
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"Se você abrir o seu coração e a sua mente, o seu caminho se abrirá. 
Tenha certeza absoluta que sim."
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Faço questão de recomendar este super Profissional @arquemedesborges porque se entregar as mãos de quem entende e gosta do que faz, faz uma super diferença. 
Obrigado meu amigo.
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Aula de Superioga @superioga com a Master Trainer Superioga Priscila D'addio @pri_superioga para @wingsesportes e @alekta com as ilustres presenças de @gabrielapugliese  @jonas.mbt entre outros na @desfrutti mats @tryexfitness 
Obrigado pela presença de todos.
#superioga #paulojunqueira #superiogapaulojunqueira #yoga #yogaparatodos #yogaforalls #desfrutti #alekta #tryexfitness #wingsesportes #gabrielapugliese #gabipugliese #pugliese #jonasmbt #jonas.mbt #jonasbbb #prisuperioga #auladopaulo #nasmaosdedeus
Aula de Superioga @superioga com a Master Trainer Superioga Priscila D'addio @pri_superioga para @wingsesportes e @alekta com as ilustres presenças de @gabrielapugliese @jonas.mbt entre outros na @desfrutti mats @tryexfitness Obrigado pela presença de todos. #superioga  #paulojunqueira  #superiogapaulojunqueira  #yoga  #yogaparatodos  #yogaforalls  #desfrutti  #alekta  #tryexfitness  #wingsesportes  #gabrielapugliese  #gabipugliese  #pugliese  #jonasmbt  #jonas .mbt #jonasbbb  #prisuperioga  #auladopaulo  #nasmaosdedeus 
👣💪👊🙏👃Respiração nasal oferece benefícios à saúde e maior proteção contra impurezas na hora do treino
Na hora de treinar, é comum que respiremos de modo “automático” – alguns pela boca e outros pelo nariz. Quem costuma ter problemas de obstrução nasal, por exemplo, dificilmente consegue respirar pelo nariz, pois, involuntariamente, inspira o ar pela boca, já que este oxigênio simplesmente não entra pelo nariz.
A questão é que, durante os exercícios, principalmente aqueles praticados ao ar livre, a quantidade de impurezas que o corpo fica suscetível é muito grande. A respiração oral (pela boca) pode causar resfriados, gripes e outras doenças. Isso não ocorre no caso de quem respira pelo nariz, como explica o otorrinolaringologista Fabrizio Romano. “O nariz umedece, aquece e filtra o ar. Por isso, a respiração nasal impede que impurezas cheguem ao nosso organismo.”
É extremamente normal que o atleta, durante um exercício mais intenso, tenda a inspirar o ar pela boca a fim de obter a quantidade exigida pelo organismo e isso pode ser prejudicial. “Além de prejudicar a saúde, respirar pela boca provoca a ingestão de ar, que vai para o estômago, provocando dores abdominais”, aponta o médico.
Isso piora ainda mais quando o esportista sofre de alguma doença que cause obstrução nasal, como a rinite alérgica ou sinusite. Com o tempo, a respiração oral pode até mesmo causar afastamento de atletas e praticantes de exercícios físicos. “Esportistas de provas de longa e média distância, como maratonistas e triatletas, apresentam dificuldades para realizar a respiração correta e ficam suscetíveis a doenças.”, explica Antônio Lancha Júnior, fisiologista e professor titular da USP.
#olos #olosmethod #metodoolos #workout #fitnessmodel #fitness #calisthenics #calistenia #treino #emagrecimento #gym #streetworkout  #gym #academia #sarado #Ibirapuera #parqueibirapuera #saopaulo #bodytech #bt_bodytech #mundobt #auladopaulo #paulojunqueira #nasmaosdedeus
👣💪👊🙏👃Respiração nasal oferece benefícios à saúde e maior proteção contra impurezas na hora do treino Na hora de treinar, é comum que respiremos de modo “automático” – alguns pela boca e outros pelo nariz. Quem costuma ter problemas de obstrução nasal, por exemplo, dificilmente consegue respirar pelo nariz, pois, involuntariamente, inspira o ar pela boca, já que este oxigênio simplesmente não entra pelo nariz. A questão é que, durante os exercícios, principalmente aqueles praticados ao ar livre, a quantidade de impurezas que o corpo fica suscetível é muito grande. A respiração oral (pela boca) pode causar resfriados, gripes e outras doenças. Isso não ocorre no caso de quem respira pelo nariz, como explica o otorrinolaringologista Fabrizio Romano. “O nariz umedece, aquece e filtra o ar. Por isso, a respiração nasal impede que impurezas cheguem ao nosso organismo.” É extremamente normal que o atleta, durante um exercício mais intenso, tenda a inspirar o ar pela boca a fim de obter a quantidade exigida pelo organismo e isso pode ser prejudicial. “Além de prejudicar a saúde, respirar pela boca provoca a ingestão de ar, que vai para o estômago, provocando dores abdominais”, aponta o médico. Isso piora ainda mais quando o esportista sofre de alguma doença que cause obstrução nasal, como a rinite alérgica ou sinusite. Com o tempo, a respiração oral pode até mesmo causar afastamento de atletas e praticantes de exercícios físicos. “Esportistas de provas de longa e média distância, como maratonistas e triatletas, apresentam dificuldades para realizar a respiração correta e ficam suscetíveis a doenças.”, explica Antônio Lancha Júnior, fisiologista e professor titular da USP. #olos  #olosmethod  #metodoolos  #workout  #fitnessmodel  #fitness  #calisthenics  #calistenia  #treino  #emagrecimento  #gym  #streetworkout  #gym  #academia  #sarado  #Ibirapuera  #parqueibirapuera  #saopaulo  #bodytech  #bt_bodytech  #mundobt  #auladopaulo  #paulojunqueira  #nasmaosdedeus 
Calistênia, treinamento marcial e oriental e muito mais! 👣💪👊🙏👃
Isto é o Método OLOS @olos_metodo 
Tenha certeza absoluta de que é muito diferente do que você já viu.
Aulas as terças e a às 7:30h na @bt_bodytech Vila Olímpia e às terças e quintas as 12h ou na @bt_bodytech Jardins. 
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Calistênia, treinamento marcial e oriental e muito mais! 👣💪👊🙏👃 Isto é o Método OLOS @olos_metodo Tenha certeza absoluta de que é muito diferente do que você já viu. Aulas as terças e a às 7:30h na @bt_bodytech Vila Olímpia e às terças e quintas as 12h ou na @bt_bodytech Jardins. #olos  #metodoolos  #olosmethod  #mundobt  #bodytech  #bt_bodytech  #saopaulo  #workout  #fitnessmodel  #sarado  #treino  #fitness  #calisthenics  #calistenia  #paulojunqueira  #auladopaulo  #nasmaosdedeus 
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Obrigado pelo apoio e parceria no aulão de sábado: .
@ateliesolar (fotógrafa Glenda)
.
@clinicaequilibre_ .
@superioga .
@carolinebousquet (Personal Chef Gourmet) .

Que venham os próximos !

Namastê 🙏 .

#yoga #superioga #paulojunqueira #yogadinamico #yogagram #yogaclass #yogainspiration #yogalife #yogabrasil #yogatododia #yogalove #yogalifestyle #namaste #pranayama #meditacao #meditation #asana #yogi
Gostaria de agradecer primeiramente a Deus e a todos que compareceram no nosso primeiro aulão de @superioga na @clinicaequilibre_ .
.
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Agradecer ao Mestre e amigo @paulojunqueirasuperioga pela oportunidade de caminharmos juntos e aos amigos, alunos e parceiros envolvidos:  @fernanda_mb_brito
e sua equipe, a nossa chefe gourmet @carolinebousquet e nossa fotógrafa Glenda Rubinstein do maravilhoso @ateliersolar .
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Em breve mais notícias do próximo aulão !!!
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Namastê 🙏 .
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#yoga #superioga #paulojunqueira #yogadinamico #yogagram #yogaclass #yogainspiration #yogalife #yogabrasil #yogatododia #yogalove #yogalifestyle #namaste #pranayama #meditacao #meditation #asana #yogi #body #determinacao #resistencia #workout
Gostaria de agradecer primeiramente a Deus e a todos que compareceram no nosso primeiro aulão de @superioga na @clinicaequilibre_ . . . Agradecer ao Mestre e amigo @paulojunqueirasuperioga pela oportunidade de caminharmos juntos e aos amigos, alunos e parceiros envolvidos: @fernanda_mb_brito e sua equipe, a nossa chefe gourmet @carolinebousquet e nossa fotógrafa Glenda Rubinstein do maravilhoso @ateliersolar . . . Em breve mais notícias do próximo aulão !!! . . . Namastê 🙏 . . . #yoga  #superioga  #paulojunqueira  #yogadinamico  #yogagram  #yogaclass  #yogainspiration  #yogalife  #yogabrasil  #yogatododia  #yogalove  #yogalifestyle  #namaste  #pranayama  #meditacao  #meditation  #asana  #yogi  #body  #determinacao  #resistencia  #workout 
Chegaram as imagens do aulão de sábado de @superioga na @clinicaequilibre_ 
Logo postarei e de antemão agradeço a presença de todos que compareceram !!! Namastê 🙏

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Todos os dias merecem ser vividos como um presente de Deus, como mais uma oportunidade de sermos felizes e de fazermos o bem para nós mesmos e para os outros.
Só valerá ter estado aqui se melhorarmos o caminho das pessoas que estão ao nosso redor e se possível de todas as pessoas. #superioga #superiogapaulojunqueira #paulojunqueira #yoga #yogaforman #olosmethod #olos #metodoolos #workout #fitness #fitnessmodel #sarado #man #calisthenics #funcional #treino #auladopaulo #Ibirapuera #saopaulo #nasmaosdedeus
Todos os dias merecem ser vividos como um presente de Deus, como mais uma oportunidade de sermos felizes e de fazermos o bem para nós mesmos e para os outros. Só valerá ter estado aqui se melhorarmos o caminho das pessoas que estão ao nosso redor e se possível de todas as pessoas. #superioga  #superiogapaulojunqueira  #paulojunqueira  #yoga  #yogaforman  #olosmethod  #olos  #metodoolos  #workout  #fitness  #fitnessmodel  #sarado  #man  #calisthenics  #funcional  #treino  #auladopaulo  #Ibirapuera  #saopaulo  #nasmaosdedeus 
Treinando @olos_metodo com meus filhotes Frederico de 2 anos e Leopoldo de 6 meses e depois banho no @petclubejardins 
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Aula de Superioga @superioga com a eterna Rainha do Basquete Hortência @hortenciamarcari com a Jornalista @angelicabanhara com a Mendigata @fernandalacerda_oficial com o Advogado @xcobar com a minha amiga @martakeppler e com meus demais alunos mais do que especiais para mim que pelo imenso número graças a Deus, não conseguiria mencionar todos neste post mas quero que tenham certeza de que moram todos no meu coração. Essa aula acontece na @bt_bodytech Jardins às segundas, quartas e sextas as 12h.
#superioga #superiogapaulojunqueira #paulojunqueira #yoga #yogaparatodos #yogaforman #yogaforalls #mundobt #bodytech #bt_bodytech #BTFIT #btjardins #jardins #saopaulo #auladopaulo  #nasmaosdedeus
Aula de Superioga @superioga com a eterna Rainha do Basquete Hortência @hortenciamarcari com a Jornalista @angelicabanhara com a Mendigata @fernandalacerda_oficial com o Advogado @xcobar com a minha amiga @martakeppler e com meus demais alunos mais do que especiais para mim que pelo imenso número graças a Deus, não conseguiria mencionar todos neste post mas quero que tenham certeza de que moram todos no meu coração. Essa aula acontece na @bt_bodytech Jardins às segundas, quartas e sextas as 12h. #superioga  #superiogapaulojunqueira  #paulojunqueira  #yoga  #yogaparatodos  #yogaforman  #yogaforalls  #mundobt  #bodytech  #bt_bodytech  #BTFIT  #btjardins  #jardins  #saopaulo  #auladopaulo  #nasmaosdedeus 
🗓 22/07 a partir das 10hs 🕙

Qual foi a última vez que você fez algo pela primeira vez ?

Convidamos vocês para uma manhã de sábado especial com aulão de @superioga e um coffee break fitness na @clinicaequilibre_ !!! VAGAS LIMITADAS !!!!! Traga apenas seu mat (tapete yoga) ou canga e um alimento não perecível para nossa ação social !!!! E claro ... aquela ENERGIA !!!! 🙏💢🙌💢🙏💢🙌💢🙏💢🙌💢🙏💢🙌💢🙏 Inscrições pela recepção da Clínica Equilibre ou pelo telefone ☎ 24377095 🗓 22/07 a partir das 10hs 🕙

Te espero lá 😉 @ EquilibrE
🗓 22/07 a partir das 10hs 🕙 Qual foi a última vez que você fez algo pela primeira vez ? Convidamos vocês para uma manhã de sábado especial com aulão de @superioga e um coffee break fitness na @clinicaequilibre_ !!! VAGAS LIMITADAS !!!!! Traga apenas seu mat (tapete yoga) ou canga e um alimento não perecível para nossa ação social !!!! E claro ... aquela ENERGIA !!!! 🙏💢🙌💢🙏💢🙌💢🙏💢🙌💢🙏💢🙌💢🙏 Inscrições pela recepção da Clínica Equilibre ou pelo telefone ☎ 24377095 🗓 22/07 a partir das 10hs 🕙 Te espero lá 😉 @ EquilibrE