an online Instagram web viewer

#perfect medias

Photos

Quando você AMA nova Tee terracota com manga flare ❤️!!!
Modelo super estiloso e cor perfeita!!! #EuUsoSam #EuSouSam #NewIn #Tee #Terracota #NewCollection #LookSam #ModeloTop #MangaFlare #TopDemais #Maravilhosa #Style #AmandoTudo #Sam #SuperCurtimos #EuQuero #LindaDemais #NovidadinhaBoa #MustHave #Perfect #AmamosMuito
#Throwback to that #Perfect day on the #SavannahRiver ☀️ 🛶 💋
It's often the things you don't buy that haunts you the most! Our curator is having a glam-attack, after seeing the exact lamps she didn't purchase last month, in a new editorial.  Snooze you lose! .
.
.
.
.
.
.
 #beautiful#beautifulinterior #beautifuldecor #stairs#livingroom #livingroominterior#livingroomdecor #livingroom#livingroominterior #interiordecor#interiordesign #luxury #richlife#luxurylifestyle #luxuryliving#millionaireslifestyle #billionaireslifestyle#beautiful #beautifulhome #perfect#amazing #breathtaking #lamps #vintage #vintagelamps
It's often the things you don't buy that haunts you the most! Our curator is having a glam-attack, after seeing the exact lamps she didn't purchase last month, in a new editorial. Snooze you lose! . . . . . . .  #beautiful #beautifulinterior  #beautifuldecor  #stairs #livingroom  #livingroominterior #livingroomdecor  #livingroom #livingroominterior  #interiordecor #interiordesign  #luxury  #richlife #luxurylifestyle  #luxuryliving #millionaireslifestyle  #billionaireslifestyle #beautiful  #beautifulhome  #perfect #amazing  #breathtaking  #lamps  #vintage  #vintagelamps 
Wednesday thoughts 💭💜.. #perfect
Wednesday thoughts 💭💜.. #perfect 
Wine, cheese and a fire is just perfect 🍷🧀🔥👌 .
.
.
.
.
#perfect #holiday #scotland #portappin #travel #cheese #wine #relax #fire
💙Starting over💙
This look was inspired by the song "National Anthem" by Lana del Rey, as well as the upper-class culture of the 60s. It is a blue cut crease, with a double winged eyeliner. I know the second wing is kind of faded, but that's how it is supposed to be.
Hope you like it💙
💙Starting over💙 This look was inspired by the song "National Anthem" by Lana del Rey, as well as the upper-class culture of the 60s. It is a blue cut crease, with a double winged eyeliner. I know the second wing is kind of faded, but that's how it is supposed to be. Hope you like it💙
@Regrann from @vicenzofit - 🐣🐣🐣 Ovo é o segundo melhor alimento do mundo 👍😉👇
.
Mais um tema cercado de mitos. Muita gente tem essa dúvida e hoje vamos esclarecê-la. ⚡Quebrando paradigmas 👊👊👊
👉O ovo é um alimento completo e funcional! Fornece inúmeros nutrientes como folato, riboflavina, selênio, colina e vitaminas A, D, E, K e B12, além de vários sais minerais e lipídeos. Tornam biodisponíveis nutrientes importantes como luteína e zeaxantina, além de fonte de gorduras saturadas e colesterol. 👉Vale lembrar que os lípideos, minerais e vitaminas estão presentes quase que TOTALMENTE NA GEMA , sendo a clara constituída especialmente pelas proteínas. 👉Apesar dessa rica variedade de nutrientes, rico em proteínas de ALTO VALOR BIOLÓGICO, INFERIOR APENAS AO LEITE MATERNO, existe sua "demonização" por algumas pessoas, relacionando-o como causa de complicações cardiovasculares, devido a quantidade de colesterol presente em sua gema, por isso seu consumo ainda é cercado de dúvidas. 👉Segundo estudos, A GEMA DO OVO NÃO É RESPONSÁVEL PELO AUMENTO DO COLESTEROL NO SANGUE, pois o colesterol do ovo pode ser metabolizado de FORMA BENIGNA pelo nosso corpo. 👉O colesterol é um componente dos produtos de origem animal de GRANDE IMPORTÂNCIA para o organismo, pois faz parte da estrutura das membranas celulares e participa da síntese de hormônios esteróides, do ácido biliar e vitamina D. A maior parte do colesterol é produzida pelo fígado. 👉As doenças isquêmicas cardíacas não estão ligadas apenas aos hábitos alimentares, mas também a uma série de fatores, como o desgaste físico-psicológico, tabagismo, diabetes, obesidade, sedentarismo, história familiar e hipertensão arterial. 👉A importância dos CARBOIDRATOS na gênese da doença cardiovascular também deve ser considerada. O excesso de carboidratos , especialmente os de ALTO ÍNDICE GLICÊMICO, favorece um desequilíbrio entre a oferta de lipídeos e os demais nutrientes, possibilitando o estabelecimento de HIPERCOLESTEROLEMIA. Alterações pós-prandiais, como hiperglicemia, hiperinsulinemia e hipertrigliceridemia, tem sido relacionados a um aumentado risco cardiovascular. -
@Regrann from @vicenzofit - 🐣🐣🐣 Ovo é o segundo melhor alimento do mundo 👍😉👇 . Mais um tema cercado de mitos. Muita gente tem essa dúvida e hoje vamos esclarecê-la. ⚡Quebrando paradigmas 👊👊👊 👉O ovo é um alimento completo e funcional! Fornece inúmeros nutrientes como folato, riboflavina, selênio, colina e vitaminas A, D, E, K e B12, além de vários sais minerais e lipídeos. Tornam biodisponíveis nutrientes importantes como luteína e zeaxantina, além de fonte de gorduras saturadas e colesterol. 👉Vale lembrar que os lípideos, minerais e vitaminas estão presentes quase que TOTALMENTE NA GEMA , sendo a clara constituída especialmente pelas proteínas. 👉Apesar dessa rica variedade de nutrientes, rico em proteínas de ALTO VALOR BIOLÓGICO, INFERIOR APENAS AO LEITE MATERNO, existe sua "demonização" por algumas pessoas, relacionando-o como causa de complicações cardiovasculares, devido a quantidade de colesterol presente em sua gema, por isso seu consumo ainda é cercado de dúvidas. 👉Segundo estudos, A GEMA DO OVO NÃO É RESPONSÁVEL PELO AUMENTO DO COLESTEROL NO SANGUE, pois o colesterol do ovo pode ser metabolizado de FORMA BENIGNA pelo nosso corpo. 👉O colesterol é um componente dos produtos de origem animal de GRANDE IMPORTÂNCIA para o organismo, pois faz parte da estrutura das membranas celulares e participa da síntese de hormônios esteróides, do ácido biliar e vitamina D. A maior parte do colesterol é produzida pelo fígado. 👉As doenças isquêmicas cardíacas não estão ligadas apenas aos hábitos alimentares, mas também a uma série de fatores, como o desgaste físico-psicológico, tabagismo, diabetes, obesidade, sedentarismo, história familiar e hipertensão arterial. 👉A importância dos CARBOIDRATOS na gênese da doença cardiovascular também deve ser considerada. O excesso de carboidratos , especialmente os de ALTO ÍNDICE GLICÊMICO, favorece um desequilíbrio entre a oferta de lipídeos e os demais nutrientes, possibilitando o estabelecimento de HIPERCOLESTEROLEMIA. Alterações pós-prandiais, como hiperglicemia, hiperinsulinemia e hipertrigliceridemia, tem sido relacionados a um aumentado risco cardiovascular. -
Это было слишком прекрасно✨
#perfect
Это было слишком прекрасно✨ #perfect 
Yes or no?😍 ღ
.
Yummy...🍩☕
.
Follow ⤵
🌹@fashionsdlvs
🌹@fashionsdlvs

#green #fashion #look #follow4follow #follow #fashions #show #cute #new #colored #tumblr #moda #Hair #White #perfect #fantasy #fantastic #love #Like #food #beautiful #cat #pop #celeb #girl #Black #instagood #happy #forever
As vezes saímos do nosso trabalho nos bastidores e fingimos ser modelo 🙈🙊😆
Melhor cabeleireiro @ferreirabasson .
.
.
.
#lokadodia #mood #photooftheday #happiness #modicesinspira #goodvibes #perfect #coloridoviamia #blogcariocando #lookdodia #riodejaneiro #amazing #vscocam #crazy #bohostyle #hippiestyle #instagood #love #modelando #winter #blogger #fashionista #day #moda #photographer #blogueira #errejota #tonoadorofarm #goodnight #carioquissimo
As vezes saímos do nosso trabalho nos bastidores e fingimos ser modelo 🙈🙊😆 Melhor cabeleireiro @ferreirabasson . . . . #lokadodia  #mood  #photooftheday  #happiness  #modicesinspira  #goodvibes  #perfect  #coloridoviamia  #blogcariocando  #lookdodia  #riodejaneiro  #amazing  #vscocam  #crazy  #bohostyle  #hippiestyle  #instagood  #love  #modelando  #winter  #blogger  #fashionista  #day  #moda  #photographer  #blogueira  #errejota  #tonoadorofarm  #goodnight  #carioquissimo 
End of the day... Just before bed 🎨🖍✏️🖌🕘#fatherandson #endoftheday #justbeforebed #perfect #rino #timetosleep #lovemyson
Nothing more to add, TLP17 ! Perfect time @cine_edu @oscarmoreira1 @lisa_chan95 @shuming458 #me #myself #mystyle #con #friends #goodtimes #perfect #bat #geek #nerd #cosplay #harleyquinn #overwatch #starwars #tenerife #island #summer #blonde #stand
Daze - Lips ('07 Skyline Mix) https://youtu.be/rUYQSDgPdkY #Perfect #House #Vibes #to #Free #your #Mind #iZTrks
No damos mas de amor! Este es Benjita. Nuestro modelo mas lindo! MOR FA BLE!!! ❤️❤️❤️
Gracias @carluluque por la foto!
#babyboy #beautifull #blueeyes #perfect #oldbunch #love #babymodel
Hey beautiful gals have you joined that back to school party? 🍾🙌🏼 use code: School save 15% of your purchase in our T-shirt collection. Enjoy 😜 .
. . . . . .
.
🍃 .
.
. . . 
#ootd #lookbook #fashiongram #style #currentlywearing #love #beautiful #cute #party #dress #fashion #instalike #instapost #beauty #fashioninsta #perfect #inspiration ##bestoftheday #stylish #amazing #summer #summervibes #summerfashion #love #backtoschool #onlineshopping
Hey beautiful gals have you joined that back to school party? 🍾🙌🏼 use code: School save 15% of your purchase in our T-shirt collection. Enjoy 😜 . . . . . . . . 🍃 . . . . . #ootd  #lookbook  #fashiongram  #style  #currentlywearing  #love  #beautiful  #cute  #party  #dress  #fashion  #instalike  #instapost  #beauty  #fashioninsta  #perfect  #inspiration  ##bestoftheday  #stylish  #amazing  #summer  #summervibes  #summerfashion  #love  #backtoschool  #onlineshopping 
İYİ GECELER ☺️
✔️ 💯 @ruhsuzbiadam ✔️ 💯 @ruhsuzbiadam ✔️ 💯 @ruhsuzbiadam ✔️ 💯 @ruhsuzbiadam ✔️ 💯 @ruhsuzbiadam ✔️ 💯 @ruhsuzbiadam ✔️ 💯
💯✔️ SEVDİKLERİNİZİ ETİKETLEYEBİLİRSİNİZ ✔️💯
🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬
#goodmorning 
#günaydın 
#iyigeceler 
#siirruhsuzbiadamda 
#merhaba 
#perfect 
#mutlusabahlar 
#hayırlıgünler 
#dostluk 
#edebiyat 
#muhabbet
#iyi 
#delilik 
#siirler 
#deliadam 
#siyah 
#iskenderun 
#anıyakala 
#gece 
#gündüz 
#huzur 
#sevgi 
#sadakat 
#sairler 
#söz 
#duvaryazıları 
#tumblr
#hayirliramazanlar 
#beauty
#papatya
@dengesizz_herif @rahatsizsayfa @rahatsizzabi @manyak_kadin @hatunedepsiz @olmadiginyer @_duygusuz_hatun @oyoktu @kalem_izii @siirkokankadinn @siirsokaktadir @_panzehir_ @ruhsalotopsi99 @sustumcevaplarima @k1tabe @askadair._ @yokumsay @ruhsallotopsi
İYİ GECELER ☺️ ✔️ 💯 @ruhsuzbiadam ✔️ 💯 @ruhsuzbiadam ✔️ 💯 @ruhsuzbiadam ✔️ 💯 @ruhsuzbiadam ✔️ 💯 @ruhsuzbiadam ✔️ 💯 @ruhsuzbiadam ✔️ 💯 💯✔️ SEVDİKLERİNİZİ ETİKETLEYEBİLİRSİNİZ ✔️💯 🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬 #goodmorning  #günaydın  #iyigeceler  #siirruhsuzbiadamda  #merhaba  #perfect  #mutlusabahlar  #hayırlıgünler  #dostluk  #edebiyat  #muhabbet  #iyi  #delilik  #siirler  #deliadam  #siyah  #iskenderun  #anıyakala  #gece  #gündüz  #huzur  #sevgi  #sadakat  #sairler  #söz  #duvaryazıları  #tumblr  #hayirliramazanlar  #beauty  #papatya  @dengesizz_herif @rahatsizsayfa @rahatsizzabi @manyak_kadin @hatunedepsiz @olmadiginyer @_duygusuz_hatun @oyoktu @kalem_izii @siirkokankadinn @siirsokaktadir @_panzehir_ @ruhsalotopsi99 @sustumcevaplarima @k1tabe @askadair._ @yokumsay @ruhsallotopsi
Highly recommend John V's in Covington 🖤 #DipNails #Perfect
Yes or no?😍 ღ

Follow ⤵
🌹@fashionsdlvs
🌹@fashionsdlvs

#green #fashion #look #follow4follow #follow #fashions #show #cute #new #colored #tumblr #moda #Hair #White #perfect #fantasy #fantastic #love #Like #food #beautiful #cat #pop #celeb #girl #Black #instagood #happy #forever
Evet arkadaslar bugün de bu konuya deginmek istedim. Sabah ac, bitkin, halsiz bir sekilde olsam da spor süremi arttırmaya basladım. Sebebi ise arastırdırdıgım bu konuydu. Benim okudugum arastırmaya göre; ilk 20 dk da vücut glikojen depolarını bosaltıyor, kasları da eritiyormus. Aynı zamanda kan sekerini de cok düsürdügü icin gün icinde seker ihtiyacının artmasına sebep oluyormus. Bir cok kaynakta bu sekilde yazıyor olmasına ragmen, ben guvendigim bir site olan fitekran.com dan da bu konu hakkındaki yazıyı okudugumda ac karna spor yapmaya karar verdim. Bu kararı almamdaki yazıdan, yer verilen bir arastırmayı sizlerle paylasmak istiyorum.
-
📌Dokuz elit erkek atlet aç karnına ve tok karnına yapılan egzersizin yağ yakımına etkisini incelemek amacı ile üç gruba ayrılarak incelenmiş.
📌İlk grup gece açlığı sonrası kahvaltıdan önce 100 dakika yüksek tempolu kardiyo egzersizi yaparken, ikinci grup kahvaltı yaptıktan sonra 100 dakika yüksek tempolu egzersiz yapmış. Son grup ise kahvaltı öncesi 50 dakika ve kahvaltı sonrası 50 dakika olmak üzere toplamda 100 dakika yüksek yoğunluklu egzersiz yapmış.
📌Araştırma sonunda atletlerin 24 saat boyunca yağ ve karbonhidrattan harcadıkları kaloriler hesaplandığında:
👉🏻İlk grubun 1142 kcal yağ, 2062 kcal karbonhidrat,
👉🏻İkinci grubun 809 kcal yağ, 2374 kcal karbonhidrat,
👉🏻Üçüncü grubun ise 608 kcal yağ, 2558 kcal karbonhidrat harcadığı görülmüş.
💠Sonuç olarak toplamda yaklaşık aynı miktarda kalori yakan gruplarda sabah kahvaltı öncesi aç karnına kardiyo yapan grubun kahvaltı sonrası tok karnına kardiyo yapan gruptan yaklaşık %50 daha fazla yağ yaktığı görülmüş.
-
#spor #sport #support #fit #diet #diyet #protein #eliptical #bycicle #dax #perfect #trainhard #trainharderthanme #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetteyim #diyetteyiz #diyetedevam #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #instafitness  #fitspo #fitfam #getfit #instagramfitness #goodvibes #instagood #eatclean
Evet arkadaslar bugün de bu konuya deginmek istedim. Sabah ac, bitkin, halsiz bir sekilde olsam da spor süremi arttırmaya basladım. Sebebi ise arastırdırdıgım bu konuydu. Benim okudugum arastırmaya göre; ilk 20 dk da vücut glikojen depolarını bosaltıyor, kasları da eritiyormus. Aynı zamanda kan sekerini de cok düsürdügü icin gün icinde seker ihtiyacının artmasına sebep oluyormus. Bir cok kaynakta bu sekilde yazıyor olmasına ragmen, ben guvendigim bir site olan fitekran.com dan da bu konu hakkındaki yazıyı okudugumda ac karna spor yapmaya karar verdim. Bu kararı almamdaki yazıdan, yer verilen bir arastırmayı sizlerle paylasmak istiyorum. - 📌Dokuz elit erkek atlet aç karnına ve tok karnına yapılan egzersizin yağ yakımına etkisini incelemek amacı ile üç gruba ayrılarak incelenmiş. 📌İlk grup gece açlığı sonrası kahvaltıdan önce 100 dakika yüksek tempolu kardiyo egzersizi yaparken, ikinci grup kahvaltı yaptıktan sonra 100 dakika yüksek tempolu egzersiz yapmış. Son grup ise kahvaltı öncesi 50 dakika ve kahvaltı sonrası 50 dakika olmak üzere toplamda 100 dakika yüksek yoğunluklu egzersiz yapmış. 📌Araştırma sonunda atletlerin 24 saat boyunca yağ ve karbonhidrattan harcadıkları kaloriler hesaplandığında: 👉🏻İlk grubun 1142 kcal yağ, 2062 kcal karbonhidrat, 👉🏻İkinci grubun 809 kcal yağ, 2374 kcal karbonhidrat, 👉🏻Üçüncü grubun ise 608 kcal yağ, 2558 kcal karbonhidrat harcadığı görülmüş. 💠Sonuç olarak toplamda yaklaşık aynı miktarda kalori yakan gruplarda sabah kahvaltı öncesi aç karnına kardiyo yapan grubun kahvaltı sonrası tok karnına kardiyo yapan gruptan yaklaşık %50 daha fazla yağ yaktığı görülmüş. - #spor  #sport  #support  #fit  #diet  #diyet  #protein  #eliptical  #bycicle  #dax  #perfect  #trainhard  #trainharderthanme  #diyethesaplaritakiplesiyor  #diyetteyim  #diyetteyiz  #diyetedevam  #fitness  #fitnessmotivation  #fitnessgirl  #instafitness  #fitspo  #fitfam  #getfit  #instagramfitness  #goodvibes  #instagood  #eatclean 
Lovely #streetart in the streets of #lisbon we just had the most #relaxed #summer day strolling around the city, had great #food at @lostin.lisbon and @dona_quiteria and #perfect #weather, plus our #daughter played along awesomely for waking up at 5 and flying with @sataairlines from #sãomiguel to here
JUL-EYE CHALLENGE DAY 26.  Wearing Palette 1 Sincere in the inner corner, Chipper in the middle and Zealous on the outside corner.  Epic Mascara.  Lips have Perky lipliner and on top Lucrative lip gloss in the color Lavish.  Checks blush color is Stunning.#😄 #👀 #👄 #☀️ #portrait #happy #smiling #gorgeous #women #flawless #perfect #stunning #✋ #love #makeup #instagood #glamour #inspiration #makeupaddict #makeuplover #beautyblogger #instamakeup #mua #cosmetics #lashes #eyeshadow
JUL-EYE CHALLENGE DAY 26. Wearing Palette 1 Sincere in the inner corner, Chipper in the middle and Zealous on the outside corner. Epic Mascara. Lips have Perky lipliner and on top Lucrative lip gloss in the color Lavish. Checks blush color is Stunning.#😄 #👀 #👄 #☀️ #portrait  #happy  #smiling  #gorgeous  #women  #flawless  #perfect  #stunning  #✋ #love  #makeup  #instagood  #glamour  #inspiration  #makeupaddict  #makeuplover  #beautyblogger  #instamakeup  #mua  #cosmetics  #lashes  #eyeshadow 
This song is very very good I LOVE IT 🎤🎶🎵🎧❤❤❤❤❤❤❤
I LOVE I LOVE I LOVE MYSELF 
I KNOW I KNOW I KNOW MYSELF
.
.
#wonderful #funny #handsome #gorgeous #amazing #precious #korea #bloodsweatandtears #cypherpt4 #nottoday #kpop #perfect #love #excellent #favorite #music #song #bts #bangtansonyeondan #beyondthescene #btsjhope #btsjimin #btsjin #btssuga #btsrapmonster #btsjungkook #btsv #thebangtanboys #Army #bangtanboys
@bts.bighitloverr @bts.tae_taehyung @bangtansoyeondan__bts @theeggwithbts @bts4ever5739 @turned_up_tae @iamparkjimin_ @bts_momentz @korean__lyfe @official_bts7 @yl.bts_95 @bangtanbox @bts.bighitofficial
This song is very very good I LOVE IT 🎤🎶🎵🎧❤❤❤❤❤❤❤ I LOVE I LOVE I LOVE MYSELF I KNOW I KNOW I KNOW MYSELF . . #wonderful  #funny  #handsome  #gorgeous  #amazing  #precious  #korea  #bloodsweatandtears  #cypherpt4  #nottoday  #kpop  #perfect  #love  #excellent  #favorite  #music  #song  #bts  #bangtansonyeondan  #beyondthescene  #btsjhope  #btsjimin  #btsjin  #btssuga  #btsrapmonster  #btsjungkook  #btsv  #thebangtanboys  #Army  #bangtanboys  @bts.bighitloverr @bts.tae_taehyung @bangtansoyeondan__bts @theeggwithbts @bts4ever5739 @turned_up_tae @iamparkjimin_ @bts_momentz @korean__lyfe @official_bts7 @yl.bts_95 @bangtanbox @bts.bighitofficial
#BabyRih meets #Rihanna 😍😁
Simply beautiful ❤
Mais um clássico que amamos! Pérola é sempre pérola ♥️♥️♥️ 💌📦Enviamos para todo Brasil 🇧🇷✔️ #joias #semijoias #anel #pulseira #brinco #colar #chocker #feminino #kids #masculino #inspiration #perfect #follow #followforfollow #zirconia #cool #fashion #indispensable #beautiful #instagood #love #like #ring #bracelet #acessories #photooftheday #musthave #verynice #glamour #acessorios
#kittens #meow #kidmodel @skylindarnell #mua @fpaigemua #styling @vanderbex #beautiful #kidsfashion #kitty #fun #picoftheday #photographer @lenka_studio #retouching @lenkastudio #kidsstyle #photoshoot #perfect #fashion #fashionkids #agency @nymmg
New ring finished up with a .74ct (F,SI2) princess diamond! DM for more info. #LuckeysJewelers #EngagementRing
He's smile is soooo perfect! 😍😍 #youngleo #leonardodicaprio #90s #perfect #cutie
So cute 😚Yes or no? ❤❤
Leave your comennt..💫
Tag your comennt..🌸
Follow:📸@tipsforwoman💡
Follow:📸@tipsforwoman💡
Follow:📸@tipsforwoman💡
⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ - 💥
Also follow:👇👇
@vibedfashion
@tipsforwoman
@incrediblesposts

#awesome #perfect #inspiration #maquiagem #instablog #likeforlike #happy #yummy #instagood #moda #fashion #tutorial #blogger #boatarde #fashion #moda #follower #nice #hairstyle #instagramers