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Domingo é dia de aprender a dar aula de MAT PILATES na Fitness Mais com nossa querida educadora @anacarolinapersonal Parabéns pessoal pelo dia cheio de energia, dedicação e troca de experiências. Todos foram ótimos e especialmente importantes! 👉Corre as fotos e confira um pouco do que rolou.Perdeu? Próximas turmas no www.fitnessmais.com.br/cursos #7fotos  #pilates #pilateslovers #educacaofisica #fitnessmais #fisioterapia #mAtpilates #pilatessolo #studiopilates #aquitemaulashow  #aquitemalunoexpetacular #aquitemprofessoresincriveis @claudinhaortega @anacarolinapersonal @marcellacanton @ma.aliceferreira
Domingo é dia de aprender a dar aula de MAT PILATES na Fitness Mais com nossa querida educadora @anacarolinapersonal Parabéns pessoal pelo dia cheio de energia, dedicação e troca de experiências. Todos foram ótimos e especialmente importantes! 👉Corre as fotos e confira um pouco do que rolou.Perdeu? Próximas turmas no www.fitnessmais.com.br/cursos #7fotos  #pilates  #pilateslovers  #educacaofisica  #fitnessmais  #fisioterapia  #mAtpilates  #pilatessolo  #studiopilates  #aquitemaulashow  #aquitemalunoexpetacular  #aquitemprofessoresincriveis  @claudinhaortega @anacarolinapersonal @marcellacanton @ma.aliceferreira
Acreditamos que o aprendizado por repetição e com exímia correção leva à perfeição! @l_nmachado sem dor e cada vez melhor! #pilateslovers #movimentohumano #biomecanica
🌿💜Australian Jacaranda in bloom close up to capture the beautiful colours and textures these incredible trees give us a display of huge purple foliage and shower the ground with just like purple rain🎶 morning runs are made better when you seek the beauty and nature in everything and turn them into ideas 💡 work hard in silence on yourself in health wealth and happiness and let your success be your noise🙏🏼 stay focused, stay humble, live to inspire and always shine bright🌟 #australiagram #runninggirl #runnersworld #yogini #pilateslovers #jacaranda #natgeo #naturephotography #canonaustralia #canonphotography #archdaily #designers #activeliving #jetsetluxe #jetsetter #welltraveled #sydneylife #interiores #blush #welivetoexplore #traveltheworld #purplerain #neverstoplearning #thesweatlife #TimeToPlay #trailrunner #iamwellandgood #luxwt #lovinglife
🌿💜Australian Jacaranda in bloom close up to capture the beautiful colours and textures these incredible trees give us a display of huge purple foliage and shower the ground with just like purple rain🎶 morning runs are made better when you seek the beauty and nature in everything and turn them into ideas 💡 work hard in silence on yourself in health wealth and happiness and let your success be your noise🙏🏼 stay focused, stay humble, live to inspire and always shine bright🌟 #australiagram  #runninggirl  #runnersworld  #yogini  #pilateslovers  #jacaranda  #natgeo  #naturephotography  #canonaustralia  #canonphotography  #archdaily  #designers  #activeliving  #jetsetluxe  #jetsetter  #welltraveled  #sydneylife  #interiores  #blush  #welivetoexplore  #traveltheworld  #purplerain  #neverstoplearning  #thesweatlife  #TimeToPlay  #trailrunner  #iamwellandgood  #luxwt  #lovinglife 
Domingo é dia de aprender a dar aula de MAT PILATES na Fitness Mais com nossa querida educadora @anacarolinapersonal Parabéns pessoal pelo dia cheio de energia, dedicação e troca de experiências. Todos foram ótimos e especialmente importantes! 👉Corre as fotos e confira um pouco do que rolou.Perdeu? Próximas turmas no www.fitnessmais.com.br/cursos #7fotos  #pilates #pilateslovers #educacaofisica #fitnessmais #fisioterapia #mAtpilates #pilatessolo #studiopilates #aquitemaulashow  #aquitemalunoexpetacular #aquitemprofessoresincriveis @claudinhaortega @anacarolinapersonal @marcellacanton @ma.aliceferreira
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Pilates desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente e eleva o espírito - Joseph Pilates
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#pilates #pilateslovers #pilateskids #pilatesmat #pilatestododia
Gravações da @improve.dyk , você que trabalha com Pilates ou é proprietário de estúdios, fiquem ligados em nossas redes sociais, pois em breve vamos lançar um produto inédito no mercado. Fiquem ligados www.improvedyk.com.br. 👉#pilates #pilateslovers #pilatesrj #pilatesriodejaneiro #pilatescopacabana #pilatesfit #pilatessp #pilatespoa #pilatesbh #pilatesmat #pilatesbrasil #contrologia #contrology #instapilates #geracaopilates #fisioterapia #educacaofisica #dorlombar #lombalgia #pain #poppilates
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Vi voglio consigliare questo Manuale del Metodo di Pilates scritto da Rael Isacowitz nel 1989.
A Ottobre 2017 è uscita la seconda edizione italiana del MANUALE TECHNICO DEL PILATES, editori Calzetti e Mariucci. Questa edizione è a cura di Ilaria Pulidori, BASI Faculty e BASI Pilates Italia Licensee. #pilatesmanuale #pilates #pilateslovers #pilatesmilano #basipilates #basihoststudio #basihost #basipilatesitalia #neverstoplearning #passione #technica #precisione #arte #comeandgetbenefit #benefitstudio
Vi voglio consigliare questo Manuale del Metodo di Pilates scritto da Rael Isacowitz nel 1989. A Ottobre 2017 è uscita la seconda edizione italiana del MANUALE TECHNICO DEL PILATES, editori Calzetti e Mariucci. Questa edizione è a cura di Ilaria Pulidori, BASI Faculty e BASI Pilates Italia Licensee. #pilatesmanuale  #pilates  #pilateslovers  #pilatesmilano  #basipilates  #basihoststudio  #basihost  #basipilatesitalia  #neverstoplearning  #passione  #technica  #precisione  #arte  #comeandgetbenefit  #benefitstudio 
Turma da manhã mandando bem... parabéns!!!💪💪💪💪💪💪💪💪
Equilíbrio, concentração, consciência corporal, fortalecimento de membros superiores, centro/core/Power hause, alongamento axial, controle e fluidez!!!🤗🤗🤗🤗💪💪💪💪💪💪
#gabrielabecker #stúdiodocorpo #pilatesmat #pilatessolo #pilatesparatodos💪 #pilateslovers #pilatessuspenso #equilíbrio #concentração #contrologia #powerhause
What an amazing #piloxing weekend being trained for #piloxingssp #piloxingbarre by the gorgeous pocket rocket @linda007mt #sleek #sexy #powerful 
#insructor #training #piloxing #pilates #boxing #barre #dance #fitness #wellness #health #pilateslovers #fitfam #sydney #loveyourbody #loveyourshape #healthylifestyle
昨日は、Ryuji'spilates&yogaレッスンでした🎶
・
昨日は、冷え性について⛄️
漢方を勉強されているRyuji氏の話に頷きながら昨日も体に頭に刺激たくさん❣️
・
今日は、早速筋肉痛🔥
・
次回は、12月10日15:30〜16:50START✨
・
ご予約お待ちしております♡
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#漢方
#冷え性
#内臓
#yoga
#pilates
#pilateslovers 
#健康
#元気
#diet
#trainingday
昨日は、Ryuji'spilates&yogaレッスンでした🎶 ・ 昨日は、冷え性について⛄️ 漢方を勉強されているRyuji氏の話に頷きながら昨日も体に頭に刺激たくさん❣️ ・ 今日は、早速筋肉痛🔥 ・ 次回は、12月10日15:30〜16:50START✨ ・ ご予約お待ちしております♡ ・ ・ #漢方  #冷え性  #内臓  #yoga  #pilates  #pilateslovers  #健康  #元気  #diet  #trainingday 
😍Quem aí fez uma aula experimental de pilates e amou? ✅É gratificante quando ao praticar pilates pela primeira vez o instrutor ouvir o aluno dizer: Amei a aula!!😍😍 ✅A primeira impressão é a que fica não é mesmo?❤️😊 ✅É comum ouvir o aluno dizendo que quando ele via uma aula de Pilates de fora ele achava que era moleza, 😉👉🏻mas agora que fez, viu que é difícil mesmo sem você ter feito ele dar cambalhotas ou realizar movimentos acrobáticos. 💪🏻💪🏻👊🏻👊🏻 😍Porque o método é isso, tornar movimentos relativamente simples em desafios para os músculos, já que eles devem ser realizados com perfeição. 👉🏻Só depois que isso é conseguido podemos partir para exercícios mais complexos e cada etapa deve ser alcançada sem pressa, respeitando os limites de cada um. 🤔E você?Já conhece o método? Agende sua aula e faça parte parte desse time ! ☎️38 3672 3769 ✅Espaço Vida Pilates | Qualidade em movimento!! #pilateslovers
#resultadosreais 
#quempraticaama
#espaçovidapilatesbymarizaslbernaz📖📚❤️
😍Quem aí fez uma aula experimental de pilates e amou? ✅É gratificante quando ao praticar pilates pela primeira vez o instrutor ouvir o aluno dizer: Amei a aula!!😍😍 ✅A primeira impressão é a que fica não é mesmo?❤️😊 ✅É comum ouvir o aluno dizendo que quando ele via uma aula de Pilates de fora ele achava que era moleza, 😉👉🏻mas agora que fez, viu que é difícil mesmo sem você ter feito ele dar cambalhotas ou realizar movimentos acrobáticos. 💪🏻💪🏻👊🏻👊🏻 😍Porque o método é isso, tornar movimentos relativamente simples em desafios para os músculos, já que eles devem ser realizados com perfeição. 👉🏻Só depois que isso é conseguido podemos partir para exercícios mais complexos e cada etapa deve ser alcançada sem pressa, respeitando os limites de cada um. 🤔E você?Já conhece o método? Agende sua aula e faça parte parte desse time ! ☎️38 3672 3769 ✅Espaço Vida Pilates | Qualidade em movimento!! #pilateslovers  #resultadosreais  #quempraticaama  #espaçovidapilatesbymarizaslbernaz 📖📚❤️
Sleeping on (literally) #pilates basics 📚 “...feel the difference/see the difference/you’ll have a whole new body.” 😼 #badcatvivi
#cat #cats #catlove #catsofinstagram #catstagram #ilovemycat #catlovers #catsofworld #catlife #instagramcats #calico #calicocat #meow #picpets #petsagram #instapets #catlover #instacat #catsgatosgatti #pilatesbody #pilateslovers #book #books #bookstagram
Someone had to be chuckling over at @merrithew when they designed these toning balls...in blue. 😳 That’s okay...it makes my class way more fun when I tell everyone to grab their blue balls. 🤣 I love incorporating my blue balls into prone work on the long box. I’m on one blue spring here...it’s a little light for the superman jumps but just right when you switch to single arm. How do you use your #blueballs? #thirdgradesenseofhumor #sorrynotsorry #lol #pilates #posteriorcore #pilatesreformer #pilateslovers #pilatestododia #pilatesinstructor #ilovepilates
Someone had to be chuckling over at @merrithew when they designed these toning balls...in blue. 😳 That’s okay...it makes my class way more fun when I tell everyone to grab their blue balls. 🤣 I love incorporating my blue balls into prone work on the long box. I’m on one blue spring here...it’s a little light for the superman jumps but just right when you switch to single arm. How do you use your #blueballs ? #thirdgradesenseofhumor  #sorrynotsorry  #lol  #pilates  #posteriorcore  #pilatesreformer  #pilateslovers  #pilatestododia  #pilatesinstructor  #ilovepilates 
@lilyoftheallen @willyoureact breaking off chains at the chain reaction selah Gala
@lilyoftheallen @willyoureact breaking off chains at the chain reaction selah Gala
🎬 @hilalleighpilates
HAFTANIN REFORMER EGZERSİZİ
Tabiki ekipmansız ve Mat üzerinde,
BEND&STRETCH / BÜK&ESNET
Eğer kalça etrafındaki tüm kasları eşit şekilde çalıştırmak isterseniz ve bunu yaparken karın kasları da bonus olsun derseniz videodaki 3 versiyonu da denemelisiniz.
✔️Tüm versiyonlar için nefes ver bacakları uzat, nefes al bük.
✔️Stabiliteyi sağlamak için sürekli karın kaslarını kullan.
✔️1 ve 2 nolu hizalamalar sırasında koordine edebilirsen ayak bileğini videodaki gibi flex/point pozisyonları arasında hareket ettir.
✔️Kuyruksokumunu sürekli matte tut.
⭐️Bu bir Reformer egzersizidir ve klasik olarak ayaklar reformer bantları içinde yapılır.
Hedef Kaslar: Karın kasları, kalça ve arka bacak, ön üst bacaklar, iç bacaklar, bacağı içe ve dışa döndüren kaslar.
Giydiğim Tayt: @teekigram 
İndirim kodu için profildeki linki kullanabilirsiniz.

#hilalleighpilates #saglıklıyasamtv #saglıklıyasam
🎬 @hilalleighpilates HAFTANIN REFORMER EGZERSİZİ Tabiki ekipmansız ve Mat üzerinde, BEND&STRETCH / BÜK&ESNET Eğer kalça etrafındaki tüm kasları eşit şekilde çalıştırmak isterseniz ve bunu yaparken karın kasları da bonus olsun derseniz videodaki 3 versiyonu da denemelisiniz. ✔️Tüm versiyonlar için nefes ver bacakları uzat, nefes al bük. ✔️Stabiliteyi sağlamak için sürekli karın kaslarını kullan. ✔️1 ve 2 nolu hizalamalar sırasında koordine edebilirsen ayak bileğini videodaki gibi flex/point pozisyonları arasında hareket ettir. ✔️Kuyruksokumunu sürekli matte tut. ⭐️Bu bir Reformer egzersizidir ve klasik olarak ayaklar reformer bantları içinde yapılır. Hedef Kaslar: Karın kasları, kalça ve arka bacak, ön üst bacaklar, iç bacaklar, bacağı içe ve dışa döndüren kaslar. Giydiğim Tayt: @teekigram İndirim kodu için profildeki linki kullanabilirsiniz. #hilalleighpilates  #saglıklıyasamtv  #saglıklıyasam 
Monday mornings aren't so bad with Pilates! Click on the link in bio and sign up to your preferred classes for the week #pilatesplace
Monday mornings aren't so bad with Pilates! Click on the link in bio and sign up to your preferred classes for the week #pilatesplace 
Misteriosos los cuarzos...su energía hace de ellos los seres más equilibrados del universo...me encantan...💖💚💙💜💛 ...si podéis ...siempre uno cerca de vosotros ....🙏🏼💕
#dhadhas #dhadhasbio #mineral #minerals #minerales #nature #naturephotography #naturaleza #cuarzos #cuarzo #cuarzorutilado #love #asturias #aviles #españa #yoga #pilates #pilateslovers #fotografia #photographer #photooftheday #photo #energia
|| PILATES || Always start the day off with a Pilates session. It lengthens and strengthens the body and gets you ready for the day ahead 👊🏽 #pilates #reformerpilates #reformer #core #strengthening #lengthening #exercise #fitness #active #workout #pilateslovers #pilatesfit #pilatesbody #mondays #motivation #studio #adelaide #glenelg #clearmind
M P S Y ✌️
M P S Y ✌️
Of the many incredible tags circulating #thankfulforpilates hosted by @nikkigailpilates and @sweet__pilates may be one of my favorites!🙌🏻
❤️ I was tagged by both Nikki and Niki @at_the_mat to tag a colleague or mentor who has inspired and helped me throughout my Pilates journey.
❤️ My earliest instagram inspirations were @alinennfisioo and @sergeyspilates .  These two blew my mind with their creative ways of using the equipment and my practice was forever changed and I am so grateful 🙏
❤️ if willing, I would like to invite @arizonamegan @poiseandstrengthpilates @redbirdfitness to share their inspiration.
⭕️ on a side note I am using a #yoga wheel on the reformer for both extension and of course balance and core strength!
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#pilatesstrong #fitnessmotivation #inspiration #pilateslovers #fitfam #pilates #pilatesstrong #fitcommunity #healthyliving #activelifestyle #fitgirl #fitlife #fitinspiration #yogalove #yogafit #yogainspiration #lovewhatido #grateful #bodypositive #practicedaily #moveyourbody #instafit #bekind
Of the many incredible tags circulating #thankfulforpilates  hosted by @nikkigailpilates and @sweet__pilates may be one of my favorites!🙌🏻 ❤️ I was tagged by both Nikki and Niki @at_the_mat to tag a colleague or mentor who has inspired and helped me throughout my Pilates journey. ❤️ My earliest instagram inspirations were @alinennfisioo and @sergeyspilates . These two blew my mind with their creative ways of using the equipment and my practice was forever changed and I am so grateful 🙏 ❤️ if willing, I would like to invite @arizonamegan @poiseandstrengthpilates @redbirdfitness to share their inspiration. ⭕️ on a side note I am using a #yoga  wheel on the reformer for both extension and of course balance and core strength! .. .. .. #pilatesstrong  #fitnessmotivation  #inspiration  #pilateslovers  #fitfam  #pilates  #pilatesstrong  #fitcommunity  #healthyliving  #activelifestyle  #fitgirl  #fitlife  #fitinspiration  #yogalove  #yogafit  #yogainspiration  #lovewhatido  #grateful  #bodypositive  #practicedaily  #moveyourbody  #instafit  #bekind 
Vem com a gente!
#Dm.pilates#pilateslovers #saúdeequalidadedevida
Quem disse que praticar Pilates é somente por mulheres?
geralmente levamos a ideia de que o treino deve ser pesado e que precisam pegar pesos exorbitantes para garantir músculos fortes e definidos, isso é um grande erro. O Pilates para homens pode ser tão pesado e intenso como qualquer outro treinamento de força que os homens já possam ter tentado.
Os exercícios praticados em uma aula de Pilates promovem o aumento de força e alongamento dos músculos do nosso corpo, trabalhando todos os grupos musculares em um desenvolvimento equilibrado sem sobrecarga desnecessária.
Hoje queremos desejar um feliz dia dos homem! Em especial aos nossos clientes praticantes do método pilates. @guollodiego #diadohomem #pilates #pilateslovers
Quem disse que praticar Pilates é somente por mulheres? geralmente levamos a ideia de que o treino deve ser pesado e que precisam pegar pesos exorbitantes para garantir músculos fortes e definidos, isso é um grande erro. O Pilates para homens pode ser tão pesado e intenso como qualquer outro treinamento de força que os homens já possam ter tentado. Os exercícios praticados em uma aula de Pilates promovem o aumento de força e alongamento dos músculos do nosso corpo, trabalhando todos os grupos musculares em um desenvolvimento equilibrado sem sobrecarga desnecessária. Hoje queremos desejar um feliz dia dos homem! Em especial aos nossos clientes praticantes do método pilates. @guollodiego #diadohomem  #pilates  #pilateslovers 
Pilatear para a coluna alinhar!!!
Desafiando minhas alunas e meus alunos com exercícios com propósito e com inúmeros benefícios, cada um dentro do seu limite...do seu melhor...respeitando o próprio corpo!
#gabrielabecker #stúdiodocorpo #pilatesmat #pilatessolo #pilatesparatodos💪 #pilateslovers #pilates #alongamentoaxial #core #powerhause #centrodeforça #instrutoradepilates
• TAKING PILATES OUTDOORS CHALLENGE • A BIG THANK YOU! • 
Friday marked the last day of my first Instagram Pilates challenge, #takingpilatesoutdoors and you guys.....I had so much fun!! But more than having fun doing more Pilates outdoors myself, I had the joy of watching others participate in the challenge and I was deeply inspired by them all!! Thank you to everybody that took the time to join in on the challenge, and there will be more outdoors challenges in the future (I already have a few ideas 💡 swirling around in my head) along with some other challenges, too! 
About 30 people participated and shared around 60 #takingpilatesoutdoors posts, not including my posts. This support amazes and humbles me, the Pilates community is good! Thank you again ❤️❤️❤️ Much love to all these awesome #takingpilatesoutdoors peeps rocking their Pilates outside: 
@pilateswithnrg @lisahubbardpilates @erikaquest @sarahbpilates @nancycastiglioni @pilatesplaceyyc @pilatesfit @jasonpilates @ani.e.pilates @katherineslaypilates @tarahuttonpilates @marrigjepilatessport @hippilates @addilates @beccaj.pilates @adella331 @renaeblackmorepilates @maddykpilates @pilatesbynancy @mrg317 @purecontrolpilates @zeenadhalla @gracehurrypilates @terraflypilates @wainaniwellness @andisuzi @rebekahrotstein @pilatesnerd and if I left anybody out, my apologies, please let me know 😊

#pilateslovers #pilatesmovesme #pilateseveryday
• TAKING PILATES OUTDOORS CHALLENGE • A BIG THANK YOU! • Friday marked the last day of my first Instagram Pilates challenge, #takingpilatesoutdoors  and you guys.....I had so much fun!! But more than having fun doing more Pilates outdoors myself, I had the joy of watching others participate in the challenge and I was deeply inspired by them all!! Thank you to everybody that took the time to join in on the challenge, and there will be more outdoors challenges in the future (I already have a few ideas 💡 swirling around in my head) along with some other challenges, too! About 30 people participated and shared around 60 #takingpilatesoutdoors  posts, not including my posts. This support amazes and humbles me, the Pilates community is good! Thank you again ❤️❤️❤️ Much love to all these awesome #takingpilatesoutdoors  peeps rocking their Pilates outside: @pilateswithnrg @lisahubbardpilates @erikaquest @sarahbpilates @nancycastiglioni @pilatesplaceyyc @pilatesfit @jasonpilates @ani.e.pilates @katherineslaypilates @tarahuttonpilates @marrigjepilatessport @hippilates @addilates @beccaj.pilates @adella331 @renaeblackmorepilates @maddykpilates @pilatesbynancy @mrg317 @purecontrolpilates @zeenadhalla @gracehurrypilates @terraflypilates @wainaniwellness @andisuzi @rebekahrotstein @pilatesnerd and if I left anybody out, my apologies, please let me know 😊 #pilateslovers  #pilatesmovesme  #pilateseveryday 
E assim terminamos mais um curso de Formação Completa em Pilates do Grupo Voll. Parabéns a todos! 🙌🏽👏🏽💪🏽 #pilates #pilatesparatodos #pilatesinstructor #pilateslovers #pratiquepilates #vollpilatesgroup
Mums & Bubs class Monday 10:30am 💚
Space still available in this mornings class. Book through the Pilates & Co app to attend ☀️
Mums & Bubs class Monday 10:30am 💚 Space still available in this mornings class. Book through the Pilates & Co app to attend ☀️
Monday Mantra 💭✨ Head ⬇️ Bum ⬆️
Monday Mantra 💭✨ Head ⬇️ Bum ⬆️
Oofffpphhhh Moto inspired @activewear how can you not?? 😍😍😍
Please just take my money already 💵💵🙌🏻
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📸 @carbon38 .
Vendors tagged in image >>>>>>
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#activewear #aloyoga #carbon38 #leggings #tights #legs #run #trainers #joggers #waterbottle #style #activestyle #thosetightsthough #jacket #ootd #instagood #activechic #chic #classic #elegant #studiotostreet #studio #yoga #yogafit #pilates #pilateslovers #yogapants #yogalover #pilatesbody #studiostyle
Oofffpphhhh Moto inspired @activewear how can you not?? 😍😍😍 Please just take my money already 💵💵🙌🏻 . 📸 @carbon38 . Vendors tagged in image >>>>>> . . #activewear  #aloyoga  #carbon38  #leggings  #tights  #legs  #run  #trainers  #joggers  #waterbottle  #style  #activestyle  #thosetightsthough  #jacket  #ootd  #instagood  #activechic  #chic  #classic  #elegant  #studiotostreet  #studio  #yoga  #yogafit  #pilates  #pilateslovers  #yogapants  #yogalover  #pilatesbody  #studiostyle 
Here’s a fun little clip from last weekend’s workshops at @pilates360 😂 ... Exciting news coming soon about the next STOTT PILATES Intensive Reformer Course with new official Host Centre @pilates360 starting Feb 23! ... Watch this space! 😃#laughteristhebestmedicine #pilateseducation
Here’s a fun little clip from last weekend’s workshops at @pilates360 😂 ... Exciting news coming soon about the next STOTT PILATES Intensive Reformer Course with new official Host Centre @pilates360 starting Feb 23! ... Watch this space! 😃#laughteristhebestmedicine  #pilateseducation 
MAT PILATES MONDAY! Join me tonight at 6:30pm. INTRO OFFER 3 x classes $30. Book via the website or the MINDBODY app www.bauhauspilates.com.au
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#pilates #matpilates #pilateslovers #pilateseveryday #brisbane #bayside #manly
Pilates love!
Pilates love!
Kod nas se vezba u malim grupama, od 2 do 6 osoba. Dakle, itekako imamo prostora i vremena da vezbe prilagodimo svakom nasem clanu, bez obzira na uzrast, nivo utreniranosti i zdravstveno stanje. Za sve Vas koji preferirate temeljno i ucinkovito vezbanje, "Ravnoteza" je pravi izbor.😉
#pilateslovers #pilatesmachine #totalbarre #barrefitness #women #matpilates#pilates #pilatesclass #workout #fitmom #fitness #fit #bodygoals #lifestyle #canonphotography #sport #befit #studio #followme #instagood #pilatesbody#springboardpilates #springboard #beograd #srbija #trening#sportswear #women#pilatesbeograd#pilatesporn
Kod nas se vezba u malim grupama, od 2 do 6 osoba. Dakle, itekako imamo prostora i vremena da vezbe prilagodimo svakom nasem clanu, bez obzira na uzrast, nivo utreniranosti i zdravstveno stanje. Za sve Vas koji preferirate temeljno i ucinkovito vezbanje, "Ravnoteza" je pravi izbor.😉 #pilateslovers  #pilatesmachine  #totalbarre  #barrefitness  #women  #matpilates #pilates  #pilatesclass  #workout  #fitmom  #fitness  #fit  #bodygoals  #lifestyle  #canonphotography  #sport  #befit  #studio  #followme  #instagood  #pilatesbody #springboardpilates  #springboard  #beograd  #srbija  #trening #sportswear  #women #pilatesbeograd #pilatesporn 
No i po szkoleniu. Jak ten czas szybko leci. Mat 1, Mat 2 i Mat 3 dobiegły końca. 
Moja dzielna grupa i Medical Pilates 💗
Jestem szczęśliwa, że tacy ludzie mi zaufali, że postanowili mnie wybrać na Swojego nauczyciela 💗 że zaufali Medical Pilates 💗 Medical Pilates, to szkoła, która widzi Pilates w ciut inny sposób. To szkoła, która nie uczy schematów. Zmusza do analizy 😄
Czuję się spełniona. 
Dziękuję 😍
#pilates #kurs #kurspilates #pilatesmat #nauczyciele #zostannauczycielem #medicalpilates #pilateslover #pilateslovers #pilatesteacher #starstudiopilates #pilates4life #goodpilates #justpilates #totylkopilates #agatagrzebiela #master #teacher #instateacher #dozobaczenia #seeyou
No i po szkoleniu. Jak ten czas szybko leci. Mat 1, Mat 2 i Mat 3 dobiegły końca. Moja dzielna grupa i Medical Pilates 💗 Jestem szczęśliwa, że tacy ludzie mi zaufali, że postanowili mnie wybrać na Swojego nauczyciela 💗 że zaufali Medical Pilates 💗 Medical Pilates, to szkoła, która widzi Pilates w ciut inny sposób. To szkoła, która nie uczy schematów. Zmusza do analizy 😄 Czuję się spełniona. Dziękuję 😍 #pilates  #kurs  #kurspilates  #pilatesmat  #nauczyciele  #zostannauczycielem  #medicalpilates  #pilateslover  #pilateslovers  #pilatesteacher  #starstudiopilates  #pilates4life  #goodpilates  #justpilates  #totylkopilates  #agatagrzebiela  #master  #teacher  #instateacher  #dozobaczenia  #seeyou 
Get it ✨ 
Sweet dreams. Check you in the A.M.
Get it ✨ Sweet dreams. Check you in the A.M.
Con mi grupo, mi compañero de examen y el profe!!!! Todos unos genios! #pilatesreformer #certificacion #pilates #pilateslovers
Venha conhecer os benefícios do Método Pilates mais praticado por quem busca saúde do corpo e qualidade de vida!
. ⚠ A partir de amanhã (20/11) em novo endereço:
📍Rua Wilson da Silveira Lemos, 54-Centro
Boa Esperança/MG
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#modeon #pilates #bemestar #qualidadedevida #reabilitação #pilateslovers #studiovitalle #laysvilelafisioterapeuta
I’m baaaaaack!! 💫💫 I had the most amazing week in Byron Bay completing my Barre Instructor course. I can’t wait to take you all through a beautiful flowing style Pilates class this week, as I’m feeling totally inspired (& a little brain dead). Happy Monday! 💫💫 .
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I’m baaaaaack!! 💫💫 I had the most amazing week in Byron Bay completing my Barre Instructor course. I can’t wait to take you all through a beautiful flowing style Pilates class this week, as I’m feeling totally inspired (& a little brain dead). Happy Monday! 💫💫 . . 👉🏼First Class Free👈🏼 www.pilateswithnikki.com.au . . #barre  #barrebody  #bendebyron  #pilates  #pilateslovers  #yogi  #yogaflow  #flow  #stretch  #motivate  #inspired  #lovelife  #byronbay  #fitfam  #happiness  #love  #berkeleyvale  #centralcoastnsw  #centralcoast  #fitness  #ballet  #flexible  #travel 
Hope you had a fabulous recharging weekend babes! ✨ Don’t forget we have 20% off our best selling Exhale Sports Bra :: Known for its comfort + support! Use coupon code ‘20off’ at checkout - Click the link in our @femmebodyactive bio { Afterpay available } xx
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Que venha o Módulo.2 - Curitiba
Curso Completo de Formação em Pilates - Espaço Vida Pilates
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Evolução sempree!!🤸‍♀️⬆️
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ELASTIC TRAINING MAIS UMA VEZ EM PORTO ALEGRE COM JULIANA PARRA @pilateando_por_ai no @pilatesespacolife 
DESEJAMOS MUITO SUCESSO Á VOCÊS MENINAS! PARABÉNS! #curso #elastictraining #IneditoNoBrasil #vapilates #pilateando_por_ai
Aquí está mi vídeo del reto✌️practicar Pilates nos entrena para los pequeños retos del día a día😇 @vrj_pilatesinstructor
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♥️🙌🏻 “Novo dia surgindo, e que a gente entenda que o bom da vida é ter saúde, ter paz e alegria. O bom da vida é cultivar amizades, felicidade e admirar o que é simples!!.” @vivi.pilates #bodypilates ♥️🙌🏻 #formacaobodypilates #cursodepilates #pilatesinstructor #josephpilates #flexibilit#y #alignment #powerhouse #pilateslovers #pilatestime #pilateslife #pilatesfit #pilatespower #pilatesday #movement #pilatesteacher #pilateseveryday #pilatesbody #pilatesmove #pilatesfit #pilatesdodia #pilatestrainer #pilatesfitness #pilatesstudio
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Been sitting a lot lately?! No problem, that’s what {BALLET STRETCHES} are for.  I gave these stretches to my client this am.  She had just got off the plane after a twelve hour flight.  They looked so good that I got Pilates envy and had to give them to myself.  Self care is crucial.  The more in touch I get with my body, the more I realize how important it is.  If I don’t care for my body, how can I help others? #selfcare #selfcaresunday #selflove #pilates #pilateslovers #pilateslove #classicalpilates #balletstreches #fitchick #latina #diditellyouibeeninstudio
Been sitting a lot lately?! No problem, that’s what {BALLET STRETCHES} are for. I gave these stretches to my client this am. She had just got off the plane after a twelve hour flight. They looked so good that I got Pilates envy and had to give them to myself. Self care is crucial. The more in touch I get with my body, the more I realize how important it is. If I don’t care for my body, how can I help others? #selfcare  #selfcaresunday  #selflove  #pilates  #pilateslovers  #pilateslove  #classicalpilates  #balletstreches  #fitchick  #latina  #diditellyouibeeninstudio 
Exercícios em dupla tornam a atividade mais divertida e desafiadora. #fisioclass #fisioclassconceito #pilatesday #pilatestododia #pilateslovers #pilatescomamor
Novas visões, novos conhecimentos, novas abordagens e novas possibilidades.
Simpósio internacional de Florianópolis, com grandes nomes, grandes professores.

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