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Citation inspirante du jour 🙏💜😚
Citation inspirante du jour 🙏💜😚
Photos credis:  we are thrilled to have received this photo from Emily @emilievrv - check out her beautiful feed. This photo perfectly demonstrates what we stand for - mindfulness, meditation and love via touch! .
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#toucheys #mindfulness #meditation #spiritualité  #méditation #Pleineconscience #Conscience #Bienetre #bonheur #meditazione #consapevolezza #felicità #amore #meditatie #meditasjon #avkoppling #mediteran #Meditacion #meditación #Consciencia #Achtsamkeit #Gesundheit #Selbstvertrauen #Selbstliebe #Liebe #schön #Meditieren #Glücklichsein #entspannung #rakkaus
Photos credis: we are thrilled to have received this photo from Emily @emilievrv - check out her beautiful feed. This photo perfectly demonstrates what we stand for - mindfulness, meditation and love via touch! . . . .. . . . . . . #toucheys  #mindfulness  #meditation  #spiritualité  #méditation  #Pleineconscience  #Conscience  #Bienetre  #bonheur  #meditazione  #consapevolezza  #felicità  #amore  #meditatie  #meditasjon  #avkoppling  #mediteran  #Meditacion  #meditación  #Consciencia  #Achtsamkeit  #Gesundheit  #Selbstvertrauen  #Selbstliebe  #Liebe  #schön  #Meditieren  #Glücklichsein  #entspannung  #rakkaus 
En ouvrant les yeux après ma méditation quasi-quotidienne, j’ai vu ce ciel que j’ai trouvé sublime 🙏🏼 Belle journée ✨
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#ciel #sky #sun #blue #naturelovers #home #homesweethome #cosy #meditation #huilessentielle #pleineconscience #gratitude #spiritual #spirit #brillant #bluesky #chemin #tree #arbre #vie #cloud #auloin #mer #cloudsky
Je fini de préparer les ateliers et séances de méditation adaptées pour mes enfants 😌
#zenitude #pleineconscience #lacherprise #recentrage #vacancesscolaires #alimadiarra #gribouille #emotions #respirationtherapy #ready
Après un succès fou nous venons de rajouter une deuxième session Formation de Pleine conscience MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction ) cette automne 
avec MAYA BRON ,
PSYCHOLOGUE CLINICIENNE:
• Instructrice de méditation MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction). • Professeur de yoga

Se déroule sur 8 semaines, d’une séance de 2h30 par semaine .Et ensuite, pratique chez soi tous les jours pendant 30 minutes, à l'aide d'enregistrements MP3.  Il comporte en outre une demi journée d’intégration lors de la 7eme séance,de 10h à 14h30. 
MBSR est un programme de réduction du stress qui a été mise au point à partir de 1979 par Jon Kabat-Zinn, professeur à l’université de de la faculté de médecine du Massachussett University Hospital.
De nombreuses études montrent que la participation à ce programme a des effets bénéfiques sur le stress, la dépression, l’anxiété, ainsi que la douleur chronique, etc. 
Dates des séances ( encore légèrement modifiables si besoin ! )
1) jeudi 2 novembre 15h-17h30 
2) lundi 6 novembre 12h30-15h
3) mardi 14 novembre 16h- 18h30
4) lundi  20 novembre  12h30-15h 
5) mardi 28 novembre 15h30-18h
6) lundi 4 décembre  12h30-15h
7) vendr 8 décembre  15h-17h30
Séance extraordinaire :
mercredi 13 décembre 10h30-14h 
8) lundi  18 décembre 15h30-18h 
Tarif : 485€ 
#studiorituel #rituelstudio #mindfulness #formationyoga #formationmindfullness #pleineconscience #pleineconscienceetlâcherprise #formationpleineconscience #mbsr #méditation#meditation
Après un succès fou nous venons de rajouter une deuxième session Formation de Pleine conscience MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction ) cette automne avec MAYA BRON , PSYCHOLOGUE CLINICIENNE: • Instructrice de méditation MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction). • Professeur de yoga Se déroule sur 8 semaines, d’une séance de 2h30 par semaine .Et ensuite, pratique chez soi tous les jours pendant 30 minutes, à l'aide d'enregistrements MP3. Il comporte en outre une demi journée d’intégration lors de la 7eme séance,de 10h à 14h30. MBSR est un programme de réduction du stress qui a été mise au point à partir de 1979 par Jon Kabat-Zinn, professeur à l’université de de la faculté de médecine du Massachussett University Hospital. De nombreuses études montrent que la participation à ce programme a des effets bénéfiques sur le stress, la dépression, l’anxiété, ainsi que la douleur chronique, etc. Dates des séances ( encore légèrement modifiables si besoin ! ) 1) jeudi 2 novembre 15h-17h30 2) lundi 6 novembre 12h30-15h 3) mardi 14 novembre 16h- 18h30 4) lundi 20 novembre 12h30-15h 5) mardi 28 novembre 15h30-18h 6) lundi 4 décembre 12h30-15h 7) vendr 8 décembre 15h-17h30 Séance extraordinaire : mercredi 13 décembre 10h30-14h 8) lundi 18 décembre 15h30-18h Tarif : 485€ #studiorituel  #rituelstudio  #mindfulness  #formationyoga  #formationmindfullness  #pleineconscience  #pleineconscienceetlâcherprise  #formationpleineconscience  #mbsr  #méditation #meditation 
La bonne nouvelle de la journée ? Vous fixez vos propres limites ! Cela veut dire que vous pouvez voir large, les repousser au maximum et réaliser tous vos rêves. Alors, no limit and dream big ! .
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#blossomintofreedom #travailsursoi #coachdevie #epanouissement #viedereve #changerdevie #pleineconscience #bienveillance #confianceensoi #reves #reussite #developpementpersonnel #nouveaudepart #confiance #bloggeuse #liberté #changement #motivations #objectif #bienetre #heureuse #citation #inspirations #waltdisney #nolimit #toutestpossible #dreambig
La bonne nouvelle de la journée ? Vous fixez vos propres limites ! Cela veut dire que vous pouvez voir large, les repousser au maximum et réaliser tous vos rêves. Alors, no limit and dream big ! . . . . . #blossomintofreedom  #travailsursoi  #coachdevie  #epanouissement  #viedereve  #changerdevie  #pleineconscience  #bienveillance  #confianceensoi  #reves  #reussite  #developpementpersonnel  #nouveaudepart  #confiance  #bloggeuse  #liberté  #changement  #motivations  #objectif  #bienetre  #heureuse  #citation  #inspirations  #waltdisney  #nolimit  #toutestpossible  #dreambig 
La semaine mondiale de l'allaitement touche à sa fin et j'ai choisi de l'illustrer avec une jolie satire de la formidable @fanny_vella_illustratrice
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Allaiter ou non est un choix qui appartient à chaque mère. Comme je le dis souvent, il vaut certainement mieux un biberon donné avec amour qu'un sein donné à contre coeur
.
Je tenais juste à vous rappeler que la recommandation de l'OMS, reprise en France par le PNNS est celui d'un allaitement exclusif jusqu'à 6 mois suivi par un allaitement avec des aliments de complément pendant 2 ans ou plus
.
Étonnamment une grande majorité de la population française (personnel médical y compris) imagine encore à ce jour qu'allaiter quelques semaines c'est bien mais qu'après : "il va falloir faire attention au cas où ton lait ne deviendrait plus assez nourrissant, au cas où tu manquerais de lait..."
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Jeunes et futures mamans pensez donc à vous tourner vers des professionnels de santé formés à l'allaitement pour vous accompagner dans ce projet de vie s'il est le votre
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#dieteticienne #loiret #clerysaintandre #orleans #recette #cuisine #pleineconscience #reequilibragealimentaire #plaisirdanslassiette #coach #mincir #healthy #motivation #nutrition #alimentation #normalizebreastfeeding #allaitementmaternel #lecheleague #ibclc #semainemondialedelallaitement
La semaine mondiale de l'allaitement touche à sa fin et j'ai choisi de l'illustrer avec une jolie satire de la formidable @fanny_vella_illustratrice . Allaiter ou non est un choix qui appartient à chaque mère. Comme je le dis souvent, il vaut certainement mieux un biberon donné avec amour qu'un sein donné à contre coeur . Je tenais juste à vous rappeler que la recommandation de l'OMS, reprise en France par le PNNS est celui d'un allaitement exclusif jusqu'à 6 mois suivi par un allaitement avec des aliments de complément pendant 2 ans ou plus . Étonnamment une grande majorité de la population française (personnel médical y compris) imagine encore à ce jour qu'allaiter quelques semaines c'est bien mais qu'après : "il va falloir faire attention au cas où ton lait ne deviendrait plus assez nourrissant, au cas où tu manquerais de lait..." . Jeunes et futures mamans pensez donc à vous tourner vers des professionnels de santé formés à l'allaitement pour vous accompagner dans ce projet de vie s'il est le votre . #dieteticienne  #loiret  #clerysaintandre  #orleans  #recette  #cuisine  #pleineconscience  #reequilibragealimentaire  #plaisirdanslassiette  #coach  #mincir  #healthy  #motivation  #nutrition  #alimentation  #normalizebreastfeeding  #allaitementmaternel  #lecheleague  #ibclc  #semainemondialedelallaitement 
Today’s props pour étirer nos jambes fatiguées 💚 un super cours avec @ompearl22 ! N’oubliez pas de vous inscrire au Asana LAB avec @charles_ari samedi prochain à 11h00. Bon weekend à tous ! #relax #yoga #bienetre #detente #yogapourtous #yogaprops #yogaworks #yogi #ompearl #sesamemy #yogapants #yogaparis #pleineconscience #ahimsa
5 mois que je suis à Lyon et ça y est j'ai réussi à m'approprier mon bureau dont l'espace méditation prend une grande place. Alors le voici! Mêlant nature, astronomie, connaissance par les livres. Tout ce que j'aime, mes passions les plus profondes. Même les chevaux sont là avec une statuette représentant l'arrivée de Vainqueur dans ma vie il y a 7 ans. Je me sens bien, assise sur mon coussin. Il ressemble à quoi votre espace méditation? J'aimerai bien voir les vôtres.
5 mois que je suis à Lyon et ça y est j'ai réussi à m'approprier mon bureau dont l'espace méditation prend une grande place. Alors le voici! Mêlant nature, astronomie, connaissance par les livres. Tout ce que j'aime, mes passions les plus profondes. Même les chevaux sont là avec une statuette représentant l'arrivée de Vainqueur dans ma vie il y a 7 ans. Je me sens bien, assise sur mon coussin. Il ressemble à quoi votre espace méditation? J'aimerai bien voir les vôtres.
Première matinée de la formation qui  durera jusqu'à samedi prochain. Semaine studieuse en perspective 🤓 Le démarrage est plus que passionnant ✨
Bientôt un outil supplémentaire et complémentaire à proposer aux personnes que j'accompagne et qui me font confiance. 
La vie est belle 🙏🏼
🌟
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#naturopathie #naturopathe #naturopathemarseille #hypnose #hypnotherapist #conscience #developpementpersonnel #chemin #bienetre #soi #mieuxetre #accompagnement #therapie #pleineconscience #equilibre #emotions #travailsursoi #motivation #lacherprise
Première matinée de la formation qui durera jusqu'à samedi prochain. Semaine studieuse en perspective 🤓 Le démarrage est plus que passionnant ✨ Bientôt un outil supplémentaire et complémentaire à proposer aux personnes que j'accompagne et qui me font confiance. La vie est belle 🙏🏼 🌟 . . . #naturopathie  #naturopathe  #naturopathemarseille  #hypnose  #hypnotherapist  #conscience  #developpementpersonnel  #chemin  #bienetre  #soi  #mieuxetre  #accompagnement  #therapie  #pleineconscience  #equilibre  #emotions  #travailsursoi  #motivation  #lacherprise 
Les petits plaisirs de la vie.. Prendre un moment pour soi, se poser sous un arbre et écouter les oiseaux en mangeant une petite douceur... 💞 Bon week-end à tous!! 🌹

#unmomentpoursoi #plaisirsimple #ressource #slowlife #pleineconscience
« Nous avons autant besoin de raisons de vivre que de quoi vivre » L’Abbe Pierre #meditation #pleineconscience #peaceofmind #positivevibes #positiveenergy #vivre #yoga #lacherprise #zen #taketimeforyou #beyourself #positivity
Bon week-end à vous tous les #meditantsdebutants 💜😚🙏
Déjeuner en présence de Mathieu Ricard, lui parler et qu'il bénisse de son souffle mon japa mala en grains de rudraksha est pour moi un pure bonheur 🙏🏻💕💙🦋
Merci à Rémi Tremblay et l'équipe de la maison des Leaders

#mathieuricard #boudhisme #japamala #japamalas #restaurantlove #mtl #meditation #meditate #méditation #experiencenancymarcoux #maisondesleaders #leadership #leader #leadershipdevelopment #compassion #bienveillance #amour #zen #pleineconscience
Déjeuner en présence de Mathieu Ricard, lui parler et qu'il bénisse de son souffle mon japa mala en grains de rudraksha est pour moi un pure bonheur 🙏🏻💕💙🦋 Merci à Rémi Tremblay et l'équipe de la maison des Leaders #mathieuricard  #boudhisme  #japamala  #japamalas  #restaurantlove  #mtl  #meditation  #meditate  #méditation  #experiencenancymarcoux  #maisondesleaders  #leadership  #leader  #leadershipdevelopment  #compassion  #bienveillance  #amour  #zen  #pleineconscience 
L'action est l'étape la plus spirituel de la vie. 
#alignement #connexion #connaissance #pleineconscience #liberté #amour.
« Novembre s’amène
nu comme un bruit de neige
et les choses ne disent rien
elles frottent leurs paumes adoucies d’usure » -Jacques Brault .
#nature_perfection #macro  #nature_of_our_world #macro_vision #nothingisordinary #artistsofinstagram #nature #mindfulness #pleineconscience #poésie #feuille #automne
"Montez sur une colline au coucher du soleil. Nous avons tous besoin de temps en temps d’une perspective et là, sur la colline, vous la trouverez.#RobSagendorph #pinksky #rose #sunsetsky #light #sportinthenight #goodnight#dromeprovencale#countylife #24°#autunm #autumnvibes🍁 #instaphotography #instapic #photooftheday #instagood #instamoment #pleineconscience #meditationtime #serenity #onemore #
♧ Ce soir, tentative de gaufres à la pomme de terre avec une belle salade d'automne 🍁🍂 . Le résultat est plutôt pas mal ! 
Maintenant détente et méditation 🙏 ><><><><><><><><><><><><><><><><><><>
#repas #diner #pornfood #gaufre #wafle #autumn #automne #diner #potatoes #healthy #healthier #weighloss #pertedepoids #wellness #mindful #mindfulness #meditation #pleineconscience #yoga #zen #stress #bienveillance #serenite #serenity
People who said that summer never ends are wrong! 
Allô oui bonjour, on a perdu l’été 🙊 Voilà, même à Lisbonne on a fini par être rattrapés par l’automne. 
Il est temps de commencer ma@cyre de vitamines pour ne pas tomber malade. Sinon dès les premiers symptômes vous pouvez prendre du propolis ça marche super contre les rhumes et les grippes. Et vous c’est quoi votre truc pour attaquer le changement de saison?
People who said that summer never ends are wrong! Allô oui bonjour, on a perdu l’été 🙊 Voilà, même à Lisbonne on a fini par être rattrapés par l’automne. Il est temps de commencer ma@cyre de vitamines pour ne pas tomber malade. Sinon dès les premiers symptômes vous pouvez prendre du propolis ça marche super contre les rhumes et les grippes. Et vous c’est quoi votre truc pour attaquer le changement de saison?
L’Aloha c’est vivre en harmonie. C’est l’échange d’énergie positive.
🙏
Aloha is the outpouring and receiving of the spirit.
L’Aloha c’est vivre en harmonie. C’est l’échange d’énergie positive. 🙏 Aloha is the outpouring and receiving of the spirit.
« L’esprit est un miroir flexible, ajustez-le pour voir un monde meilleur. » Amit Ray
🌱
“Mind is a flexible mirror, adjust it, to see a better world.” Amit Ray
« L’esprit est un miroir flexible, ajustez-le pour voir un monde meilleur. » Amit Ray 🌱 “Mind is a flexible mirror, adjust it, to see a better world.” Amit Ray
& vous, avez-vous trouvé un moyen de vous recentrer ? 🙏🏼
& vous, avez-vous trouvé un moyen de vous recentrer ? 🙏🏼
Vivons l’esprit d’Aloha, le partage joyeux de l’énergie de vie, dans le moment présent. 🙂
Let’s live Aloha, the joyful sharing of life energy in the present.
Vivons l’esprit d’Aloha, le partage joyeux de l’énergie de vie, dans le moment présent. 🙂 Let’s live Aloha, the joyful sharing of life energy in the present.
Si vous avez envie de vous joindre à nous, nous vous proposons de tenir chacun de vos doigts : pouce droit, index droit, majeur droit, annulaire droit, auriculaire droit, pouce gauche, index gauche, majeur gauche, annulaire gauche, auriculaire gauche.
Tenez un doigt pendant 5 min par ex. (ou moins ou plus). 17h à 18h, si cela n'est pas possible, faites-le à un autre moment bien-sûr.
Amusez-vous bien.
#jinshinjyutsu #maryburmeister #jiromurai #jinshinjyutsufrance #jsjfrance #harmonisation #aideasoimeme #connaissancedesoi #pleineconscience #pleineconsciencebienveillante #bienveillance #comprehension #respiration #meditation  #jinshinjyutsu❤️ #jouvenceeditions #editionsjouvence
Si vous avez envie de vous joindre à nous, nous vous proposons de tenir chacun de vos doigts : pouce droit, index droit, majeur droit, annulaire droit, auriculaire droit, pouce gauche, index gauche, majeur gauche, annulaire gauche, auriculaire gauche. Tenez un doigt pendant 5 min par ex. (ou moins ou plus). 17h à 18h, si cela n'est pas possible, faites-le à un autre moment bien-sûr. Amusez-vous bien. #jinshinjyutsu  #maryburmeister  #jiromurai  #jinshinjyutsufrance  #jsjfrance  #harmonisation  #aideasoimeme  #connaissancedesoi  #pleineconscience  #pleineconsciencebienveillante  #bienveillance  #comprehension  #respiration  #meditation  #jinshinjyutsu ❤️ #jouvenceeditions  #editionsjouvence 
Il y a des jours comme ça où la nature nous éblouie 🍁
L'atelier Bien-Etre d'hier soir a semble t-il été profitable...
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#toulouse #santenature #chikung #meditaton #pleineconscience #jusdemotions
Ne cherchez pas à être parfait.
Soyez simplement vous-même, authentique et vrai 💖

Avec douceur et bienveillance ⭐️ Elodie 💜

http://fouilhac-elodie.e-monsite.com

#meditation #pleineconscience #icietmaintenant #bienetre #bonheur #bienveillance #prendresoindesoi #amour #amourinconditionnel #aimer #etre #vivre #gratitude #paixinterieure #joie #meditate #mindfulness #love #unconditionallove #grateful #goodwill #live #life #innerpeace #joy #happiness #happy #takecare
Ne cherchez pas à être parfait. Soyez simplement vous-même, authentique et vrai 💖 Avec douceur et bienveillance ⭐️ Elodie 💜 http://fouilhac-elodie.e-monsite.com #meditation  #pleineconscience  #icietmaintenant  #bienetre  #bonheur  #bienveillance  #prendresoindesoi  #amour  #amourinconditionnel  #aimer  #etre  #vivre  #gratitude  #paixinterieure  #joie  #meditate  #mindfulness  #love  #unconditionallove  #grateful  #goodwill  #live  #life  #innerpeace  #joy  #happiness  #happy  #takecare 
🌟 Un des défis de la pleine conscience et d'être en contact avec les rythmes naturels de notre vie qui se déploie, même si nous nous sentons parfois loin d'eux, même si nous avons complètement perdu contact avec eux, et s'il nous faut écouter à nouveau ces cadences et ces appels intérieurs avec beaucoup de tendresse et de respect.
-Jon Kabat-Zinn 💛 #truelifeyoga
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📷 joanna.garfen 😙
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#meditation #mindfulness #pleineconscience #yoga #yogasana #ekapadarajakapotasana #slowyoga #bayafrance #yogamat #lovelife #gratitude #enjoy #harmony #yogagirl #yinyoga #match
🌟 Un des défis de la pleine conscience et d'être en contact avec les rythmes naturels de notre vie qui se déploie, même si nous nous sentons parfois loin d'eux, même si nous avons complètement perdu contact avec eux, et s'il nous faut écouter à nouveau ces cadences et ces appels intérieurs avec beaucoup de tendresse et de respect. -Jon Kabat-Zinn 💛 #truelifeyoga  . 📷 joanna.garfen 😙 . #meditation  #mindfulness  #pleineconscience  #yoga  #yogasana  #ekapadarajakapotasana  #slowyoga  #bayafrance  #yogamat  #lovelife  #gratitude  #enjoy  #harmony  #yogagirl  #yinyoga  #match 
Comment vider un stylo en pleine conscience. How to empty a pen with mindfulness.

#inktober #deep #deepinside #yoga #meditation  #inktober2017 #inkdrawing #draw  #drawing #blackink #mindfullness #peaceful #silence
#pleineconscience #dessin
😱 7,5 milliards de mondes différents !! C’est OUFF !!
👉 Comment c’est possible ?
👉 Parmi les 7,5 milliards d’habitants : QUI a raison ? 😂
#croyances #pleineconscience
www.facebook.com/carinepotdevinblog/
😱 7,5 milliards de mondes différents !! C’est OUFF !! 👉 Comment c’est possible ? 👉 Parmi les 7,5 milliards d’habitants : QUI a raison ? 😂 #croyances  #pleineconscience  www.facebook.com/carinepotdevinblog/
Je suis tellement gaga avec lui ahahaha 😂 mais il est si adorable, comment ne pas craquer 😍😍😍 Belle journée à tous! La mienne est sous le signe du repos et de la gagatitude
Je suis tellement gaga avec lui ahahaha 😂 mais il est si adorable, comment ne pas craquer 😍😍😍 Belle journée à tous! La mienne est sous le signe du repos et de la gagatitude
Un nouvel article sur le blog. On y parle du non-jugement comme approche bienveillante avec les enfants. #pleineconscience #bienveillance #parentalité #parenting #nonjugement
Es tu prêt(e) à changer ton histoire pour la rendre plus douce, plus lumineuse plus libre ? ✨

Es tu prêt(e) à laisser aller tes étiquettes, tes uniformes, tes devoirs pour reprendre ton pouvoir ? 
Le temps est venu de faire tes propres choix en expérimentant de nouvelles expériences, tu te sentiras pousser des ailes.🕊
Transforme ta relation avec ton corps, tu transformeras ta vie !
Pour en savoir plus sur l'énergie Pilates pleine conscience, envoie moi un message à sandrine.vaujany@gmail.com et demande un appel découverte !
Au plaisir de t'accompagner 💕
#pilates #pleineconscience #joie #liberté #bienêtre #sandvaujanyexpertepilates
Es tu prêt(e) à changer ton histoire pour la rendre plus douce, plus lumineuse plus libre ? ✨ Es tu prêt(e) à laisser aller tes étiquettes, tes uniformes, tes devoirs pour reprendre ton pouvoir ? Le temps est venu de faire tes propres choix en expérimentant de nouvelles expériences, tu te sentiras pousser des ailes.🕊 Transforme ta relation avec ton corps, tu transformeras ta vie ! Pour en savoir plus sur l'énergie Pilates pleine conscience, envoie moi un message à sandrine.vaujany@gmail.com et demande un appel découverte ! Au plaisir de t'accompagner 💕 #pilates  #pleineconscience  #joie  #liberté  #bienêtre  #sandvaujanyexpertepilates 
Sound healing 😇 inscrivez vous vite pour une session de méditation ! La prochaine aura lieu demain samedi à 12:15. Namaste 
#paix #sesamemy #ompearl #meditation #mindfulness #mind #pleineconscience #meditationparis #soundhealing #yoga #relax #detente #bienetre
Avant de m’atteler à la tâche colossale de -continuer- à donner corps à mon entreprise d’#arttherapie , je contemple quelques instants la puissance du calme de ce moment qui m’accueille #hereandnow #stillness #bewiththefear #courage #artthérapeuteendeploiement
Et si on cessait de se focaliser sur ce qui nous dérange ?
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Si l'on se regardait avec des yeux plein d'amour plutôt que plein de haine ?
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On essaie ensemble ?
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#dieteticienne #loiret #clerysaintandre #orleans #recette #cuisine #pleineconscience #reequilibragealimentaire #plaisirdanslassiette #coach #mincir #healthy #motivation #nutrition #alimentation
Saisir chaque instant 🙏🏻😍 Prendre le temps de contempler ces instants donne de la force😃. Bonne journée les minions!💋💝💪🏼😊 #cematin #beautifulnature #cielmagique #blogchoubidou #pleineconscience #labeauteestpartout #vivelavie
Les mercredis, 20:20, séances de relaxation et de sophrologie en petit groupe, avec Mathieu, sophrologue RNCP. 
mathieudipace@Yahoo.fr
Facebook.com/sophrologiedipace

Gestion du stress, amélioration du sommeil, soulagement des douleurs chroniques, diminution de l’intolérance à l’acouphène. 
#sophrologie #relaxation #pleineconscience #bienetre #stress #serenity #paris11
Les mercredis, 20:20, séances de relaxation et de sophrologie en petit groupe, avec Mathieu, sophrologue RNCP. mathieudipace@Yahoo.fr Facebook.com/sophrologiedipace Gestion du stress, amélioration du sommeil, soulagement des douleurs chroniques, diminution de l’intolérance à l’acouphène. #sophrologie  #relaxation  #pleineconscience  #bienetre  #stress  #serenity  #paris11 
Le minimalisme, un effet de mode? Je vous en parle plus dans mon article de la semaine sur le blog (lien dans ma bio). Et vous, qu'en pensez-vous ? .
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#blossomintofreedom #travailsursoi #coachdevie #epanouissement #viedereve #changerdevie #pleineconscience #bienveillance #confianceensoi #reves #reussite #developpementpersonnel #nouveaudepart #confiance #bloggeuse #liberté #changement #motivations #objectif #bienetre #heureuse #citation #inspirations #blog #article #minimalisme #lessismore
Le minimalisme, un effet de mode? Je vous en parle plus dans mon article de la semaine sur le blog (lien dans ma bio). Et vous, qu'en pensez-vous ? . . . . . #blossomintofreedom  #travailsursoi  #coachdevie  #epanouissement  #viedereve  #changerdevie  #pleineconscience  #bienveillance  #confianceensoi  #reves  #reussite  #developpementpersonnel  #nouveaudepart  #confiance  #bloggeuse  #liberté  #changement  #motivations  #objectif  #bienetre  #heureuse  #citation  #inspirations  #blog  #article  #minimalisme  #lessismore 
Laissons être, tout simplement 🙇

#meditation #pleineconscience #mindfulness #zen #etre #bonheur
Sometimes, you just have to remember this one thing 🙏🏼
Sometimes, you just have to remember this one thing 🙏🏼
C'est vendredi 🌸
Profitez bien de cette jolie journée !

Hier soir, j'ai publié un nouvel article sur le blog dans lequel j'aborde le thème de la pleine conscience. Je vous y donne quelques exemples pour l'appliquer dans votre vie quotidienne & j'explique en quoi cela a modifié ma façon de concevoir la vie 🌿 .
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#pleineconscience #mindfulness #home #morning #coffee #coldbrew #friday #blogsuisse #swissblogger #blogger_ch #lausanne #suisse #suisseromande #lifestyle #bienetre
C'est vendredi 🌸 Profitez bien de cette jolie journée ! Hier soir, j'ai publié un nouvel article sur le blog dans lequel j'aborde le thème de la pleine conscience. Je vous y donne quelques exemples pour l'appliquer dans votre vie quotidienne & j'explique en quoi cela a modifié ma façon de concevoir la vie 🌿 . . . . #pleineconscience  #mindfulness  #home  #morning  #coffee  #coldbrew  #friday  #blogsuisse  #swissblogger  #blogger_ch  #lausanne  #suisse  #suisseromande  #lifestyle  #bienetre 
C'est vendredi youpiiiii bonne journée à vous les #MeditantsDebutants 🙏 et n'oubliez pas d'écouter mon nouveau podcast dans lequel je vous propose une méditation matinale bercée par un doux fond sonore 🎶 tout en zénitude pour bien commencer votre journée 😊 (lien dans ma bio)
C'est vendredi youpiiiii bonne journée à vous les #MeditantsDebutants  🙏 et n'oubliez pas d'écouter mon nouveau podcast dans lequel je vous propose une méditation matinale bercée par un doux fond sonore 🎶 tout en zénitude pour bien commencer votre journée 😊 (lien dans ma bio)
DEFI octobre 2017 #cookingquicklyhealthy24days JOUR 15 : comment résister à l'odeur d'un gâteau au yaourt et au 🍫, sortie du four à l'heure du petit-déjeuner ? L'odeur nous ensorcele !!!... #pregnantfood #fitfood #healthyfood #vegetarian #flexitarian #vegan #veganfood #35weekspregnant #eatclean #eathealthy #eating #eat #regimeuse #pleineconscience #protein #foodie #recettehealthy #food #fitnessfood #cake #cakeinspiration #cakedesign #cakeoftheday #petitdejeuner #chocolate #chocolat #cakesofinstagram #fitmum #healthy
DEFI octobre 2017 #cookingquicklyhealthy24days  JOUR 15 : comment résister à l'odeur d'un gâteau au yaourt et au 🍫, sortie du four à l'heure du petit-déjeuner ? L'odeur nous ensorcele !!!... #pregnantfood  #fitfood  #healthyfood  #vegetarian  #flexitarian  #vegan  #veganfood  #35weekspregnant  #eatclean  #eathealthy  #eating  #eat  #regimeuse  #pleineconscience  #protein  #foodie  #recettehealthy  #food  #fitnessfood  #cake  #cakeinspiration  #cakedesign  #cakeoftheday  #petitdejeuner  #chocolate  #chocolat  #cakesofinstagram  #fitmum  #healthy 
Déconnectez-vous.
Retrouvez-vous.
Ressourcez-vous.
Prenez soin de vous.

Belle et heureuse journée à tous ☀️🌸💕 Avec joie et sérénité ⭐️ Elodie 💜

http://fouilhac-elodie.e-monsite.com

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Déconnectez-vous. Retrouvez-vous. Ressourcez-vous. Prenez soin de vous. Belle et heureuse journée à tous ☀️🌸💕 Avec joie et sérénité ⭐️ Elodie 💜 http://fouilhac-elodie.e-monsite.com #meditation  #pleineconscience  #icietmaintenant  #bienetre  #bonheur  #bienveillance  #prendresoindesoi  #amour  #amourinconditionnel  #aimer  #etre  #vivre  #gratitude  #paixinterieure  #joie  #meditate  #mindfulness  #love  #unconditionallove  #grateful  #goodwill  #live  #life  #innerpeace  #joy  #happiness  #happy  #takecare 
🌸 🌸 Pour réaliser une chose extraordinaire commencez par la rêver 🌸 🌸 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ On a tous des rêves, des envies, des souhaits, mais que nous n'arrivons pas forcément à réaliser. Ou que nous avons peur de concrétiser.

Pourtant sans rêves, la vie serait bien triste.

Ces petites choses que l'on espère accomplir un jour peuvent sembler banales aux yeux des autres et être extraordinaires pour nous.

Moi, ce ptit acte merveilleux que je veux par dessus tout toucher du doigt en ce moment, c'est tout simplement manger un bon bol de Chocapics dans du lait chaud.

Rien de bien passionnant pour vous, mais tout un défi pour moi.

Alors je continue de rêver, j'imagine cet instant où ma volonté aura pris le dessus et où je réaliserai cette envie 😊

Et vous... Quel serait votre rêve en ce moment ? Quelque chose de grandiose ou un ptit plaisir comme pour moi ? 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Pour rappel, vous avez ➡ . . -20€ sur 2 premiers paniers recettes QUITOQUE = MAMANFEE40
.
-15% FITVIA = MAMAN15 .
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-25% MYPROTEIN = GAUDIN-R2
. .
. 🌸PARRAINAGE 🌸

SHOPMIUM = KAHMGKLM
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MÉDITATION ZENFIE = app.zenfie.com/fr/ac/2QJ75I 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
#instagood #bonmoment #positif
#instaphoto #smile  #dream
#fitmom #fitfrenchies #blogger  #healthylife #healthygirl #provence #sun #baladeenfamille #lavieenrose #yogagirl #meditation #pleineconscience #yoga #littlethings #zen #detente #photography #goodvibes #positivelife #nature #happy #love #petitbonheur #happytime
🌸 🌸 Pour réaliser une chose extraordinaire commencez par la rêver 🌸 🌸 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ On a tous des rêves, des envies, des souhaits, mais que nous n'arrivons pas forcément à réaliser. Ou que nous avons peur de concrétiser. Pourtant sans rêves, la vie serait bien triste. Ces petites choses que l'on espère accomplir un jour peuvent sembler banales aux yeux des autres et être extraordinaires pour nous. Moi, ce ptit acte merveilleux que je veux par dessus tout toucher du doigt en ce moment, c'est tout simplement manger un bon bol de Chocapics dans du lait chaud. Rien de bien passionnant pour vous, mais tout un défi pour moi. Alors je continue de rêver, j'imagine cet instant où ma volonté aura pris le dessus et où je réaliserai cette envie 😊 Et vous... Quel serait votre rêve en ce moment ? Quelque chose de grandiose ou un ptit plaisir comme pour moi ? 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 Pour rappel, vous avez ➡ . . -20€ sur 2 premiers paniers recettes QUITOQUE = MAMANFEE40 . -15% FITVIA = MAMAN15 . . -25% MYPROTEIN = GAUDIN-R2 . . . 🌸PARRAINAGE 🌸 SHOPMIUM = KAHMGKLM . . MÉDITATION ZENFIE = app.zenfie.com/fr/ac/2QJ75I 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 #instagood  #bonmoment  #positif  #instaphoto  #smile   #dream  #fitmom  #fitfrenchies  #blogger   #healthylife  #healthygirl  #provence  #sun  #baladeenfamille  #lavieenrose  #yogagirl  #meditation  #pleineconscience  #yoga  #littlethings  #zen  #detente  #photography  #goodvibes  #positivelife  #nature  #happy  #love  #petitbonheur  #happytime 
« La conscience de n’être jamais qu’un voyageur vous lave les yeux. »
- Philippe Jaccottet
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#momentpresent #pleineconscience #gratitude #meditation #bienveillance #nonjudgement #amour 
Sachons nous réjouir de tous les jours de notre vie : accueillir chaque Matin comme un cadeau de l'univers ; considérer toute Journée comme une occasion de vivre pleinement , comme une journée toute neuve , qui puisse être un nouveau départ , une nouvelle chance . Que nous puissions vivre ce jour comme s'il était à la fois le premier et le dernier , puis le soir venu , se le remémorer avec gratitude !
#momentpresent  #pleineconscience  #gratitude  #meditation  #bienveillance  #nonjudgement  #amour  Sachons nous réjouir de tous les jours de notre vie : accueillir chaque Matin comme un cadeau de l'univers ; considérer toute Journée comme une occasion de vivre pleinement , comme une journée toute neuve , qui puisse être un nouveau départ , une nouvelle chance . Que nous puissions vivre ce jour comme s'il était à la fois le premier et le dernier , puis le soir venu , se le remémorer avec gratitude !
[Non je ne serais pas fidèle, ni à toi, ni à tes idées et tes choix 
Non je ne porterais plus ce poids qui ne m'appartient pas
Non je n'accepte plus quelque manque de respect que ce soit...
Oui j'ecouterai toujours mes envies 
Oui je suivrai toujours mon intuition 
Oui je resterai une femme libre
De toute attente, de tout jugement
Oui je serais celle que je souhaite chaque jour, chaque nuit 
Oui je suis fière d'être cette femme forte et courageuse
Capable de voir toujours plus loin, déterminée à éliminer tout ce qui l'entrave
Curieuse et prête à expérimenter, découvrir, apprendre de la vie
Aujourd'hui coule en moi, plus que jamais, cette puissante énergie de vie, créatrice, infinie...] ♡
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
#newmoon #me #revelation #liberation #liberté #libre #free #freedom #femmelibre #libérée #independantwomen #metoo #moiaussi #onlacherien #beyourself #loveyourself #passé #inconscient #mindfulness #pleineconscience #developpementpersonnel #lachestesboulets #energy #bonusagedelinfidelite #makeupisagame #gratitude #namaste #enjoylife
[Non je ne serais pas fidèle, ni à toi, ni à tes idées et tes choix Non je ne porterais plus ce poids qui ne m'appartient pas Non je n'accepte plus quelque manque de respect que ce soit... Oui j'ecouterai toujours mes envies Oui je suivrai toujours mon intuition Oui je resterai une femme libre De toute attente, de tout jugement Oui je serais celle que je souhaite chaque jour, chaque nuit Oui je suis fière d'être cette femme forte et courageuse Capable de voir toujours plus loin, déterminée à éliminer tout ce qui l'entrave Curieuse et prête à expérimenter, découvrir, apprendre de la vie Aujourd'hui coule en moi, plus que jamais, cette puissante énergie de vie, créatrice, infinie...] ♡ 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 #newmoon  #me  #revelation  #liberation  #liberté  #libre  #free  #freedom  #femmelibre  #libérée  #independantwomen  #metoo  #moiaussi  #onlacherien  #beyourself  #loveyourself  #passé  #inconscient  #mindfulness  #pleineconscience  #developpementpersonnel  #lachestesboulets  #energy  #bonusagedelinfidelite  #makeupisagame  #gratitude  #namaste  #enjoylife 
L'amour est comme un phare dans nos vies, j'adore cette chanson dont je partage le refrain :
L'amour te porte dans tes efforts 
L'amour de tout délie les secrets 
Et face à tout ce qui te dévore 
Aimer est plus fort que d'être aimé ❤️
#Balavoine
#aimer #forcedamour #poesie #pensee #penseepositive #resilience #spiritualité #foi #émotion #beaute #humain #humanite #bienetre #bienveillance #courage #chemindevie #choisirsavoie #choisissezvous #pleineconscience #metaphore #changezlemondechangezvous
L'amour est comme un phare dans nos vies, j'adore cette chanson dont je partage le refrain : L'amour te porte dans tes efforts L'amour de tout délie les secrets Et face à tout ce qui te dévore Aimer est plus fort que d'être aimé ❤️ #Balavoine  #aimer  #forcedamour  #poesie  #pensee  #penseepositive  #resilience  #spiritualité  #foi  #émotion  #beaute  #humain  #humanite  #bienetre  #bienveillance  #courage  #chemindevie  #choisirsavoie  #choisissezvous  #pleineconscience  #metaphore  #changezlemondechangezvous 
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