an online Instagram web viewer

#poland medias

Photos

Dzień dobry kochani, dawno mnie tu nie było, chyba wiosna uderzyła mi do głowy... ☀️🤦🏼‍♀️
Przybywam z propozycją śniadaniowo-deserową: pęczak z orzechami na słodko - wymiata.
Spróbujcie sami‼️ Porcja (100 g) tego cuda to zaledwie 300 kcal.

Składniki na 3 porcje:
* 100 g kaszy pęczak,
* 30 g orzechów pekan,
* 30 g migdałów,
* 20 g wiórków kokosowych,
* 20 g syropu klonowego/miodu.

Przepis:
1. Kaszę ugotować w wodzie, ostudzić.
2. Orzechy drobno pokroić i dodać do kaszy wraz z syropem/miodem.
3. Całość wymieszać.

T.🙅🏼 #pearlbarley #nuts #coconut #almonds #sweet #morning #dessert #breakfast #love #food #foodporn #instafood #healthy #lifestyle #healthyfood #healthylife #healthychoices #fitfood #fitgirl #fitlife #diet #dietitian #gymgirl #fitgirl #losingweight #getlean #tolalight #vscocam #poznan #poland
Dzień dobry kochani, dawno mnie tu nie było, chyba wiosna uderzyła mi do głowy... ☀️🤦🏼‍♀️ Przybywam z propozycją śniadaniowo-deserową: pęczak z orzechami na słodko - wymiata. Spróbujcie sami‼️ Porcja (100 g) tego cuda to zaledwie 300 kcal. Składniki na 3 porcje: * 100 g kaszy pęczak, * 30 g orzechów pekan, * 30 g migdałów, * 20 g wiórków kokosowych, * 20 g syropu klonowego/miodu. Przepis: 1. Kaszę ugotować w wodzie, ostudzić. 2. Orzechy drobno pokroić i dodać do kaszy wraz z syropem/miodem. 3. Całość wymieszać. T.🙅🏼 #pearlbarley  #nuts  #coconut  #almonds  #sweet  #morning  #dessert  #breakfast  #love  #food  #foodporn  #instafood  #healthy  #lifestyle  #healthyfood  #healthylife  #healthychoices  #fitfood  #fitgirl  #fitlife  #diet  #dietitian  #gymgirl  #fitgirl  #losingweight  #getlean  #tolalight  #vscocam  #poznan  #poland 
#Краков ская весна уже совсем скоро выберется и, я надеюсь, придёт к нам! 🦋#spring#Poland#kraków
A year ago today we were on our first holiday together!! #girlfriend  #holiday #krakow #poland
Waiting for our night bus to Berlin 🇩🇪.. Wine helps #waytoooldforthis #krakow #berlin #beanie #poland #travel
Gdzie wiosna spaliną oddycha 
#Warsaw #oldtown #wiosenka #spring #Poland
With Prof @doberman_mma last nogi training before he going Poland for ADCC #bjj #nogi #doberman #leglock #johor #johorbahru #poland #malaysia #adcc #europe
LISTEN to your intuition, that feeling in your gut, that longing for something different, for a BETTER WAY, for a feeling of FULFILMENT. 
The hardest part is the initial STEP FORWARD. The decision to try something new, to follow a DIFFERENT PATH. 
Before the step there's a feeling of FEAR, it's all WHATs, IFs, and MAYBEs. 
But once you take the step and make the DECISION to ACT, there's a feeling of FREEDOM, a new HOPE, and EXCITEMENT in a new FUTURE!
You start to IMAGINE the possibilities, and know that you're working something that CAN get you there. 
Want to start your future today? Hit the link in my bio or PM me @sean.ravenscroft 
#brendanburchard #intuition #change #possibilities #future
LISTEN to your intuition, that feeling in your gut, that longing for something different, for a BETTER WAY, for a feeling of FULFILMENT. The hardest part is the initial STEP FORWARD. The decision to try something new, to follow a DIFFERENT PATH. Before the step there's a feeling of FEAR, it's all WHATs, IFs, and MAYBEs. But once you take the step and make the DECISION to ACT, there's a feeling of FREEDOM, a new HOPE, and EXCITEMENT in a new FUTURE! You start to IMAGINE the possibilities, and know that you're working something that CAN get you there. Want to start your future today? Hit the link in my bio or PM me @sean.ravenscroft #brendanburchard  #intuition  #change  #possibilities  #future 
Z Biblią na co dzień:

Uczyń, cokolwiek ci się nadarzy, gdyż Bóg jest z tobą. 
1 Sm 10,7

Wszystko, cokolwiek czynicie w słowie lub w uczynku, wszystko czyńcie w imieniu Pana Jezusa, dziękując przez Niego Bogu Ojcu. 
Kol 3,17

#kościół #kirche #church #lutheran #lutheranchurch #ewangelickoaugsburski #evangelische #evangelischekirche #500latreformacji #500reformacjafoto #śląskie #slaskie #katowice #szopienice #rosdzin #schoppinitz #polska #poland #glass #stainedglass #stained #old #vintage
Z Biblią na co dzień: Uczyń, cokolwiek ci się nadarzy, gdyż Bóg jest z tobą. 1 Sm 10,7 Wszystko, cokolwiek czynicie w słowie lub w uczynku, wszystko czyńcie w imieniu Pana Jezusa, dziękując przez Niego Bogu Ojcu. Kol 3,17 #kościół  #kirche  #church  #lutheran  #lutheranchurch  #ewangelickoaugsburski  #evangelische  #evangelischekirche  #500latreformacji  #500reformacjafoto  #śląskie  #slaskie  #katowice  #szopienice  #rosdzin  #schoppinitz  #polska  #poland  #glass  #stainedglass  #stained  #old  #vintage 
Fantastyczna niespodzianka od naszej sympatycznej klientki dla Lowmi - Butik dla Twojego Dziecka z okazji otwarcia 😍
My ze swojej strony polecamy to miejsce - cudne buciki i ogromny wybór modeli 😘

Pozdrawiamy,
Boutique de Fleuriste ❤
#rose #hot #exclusive #box #boxes #instagram #love #me #flowerboxes #lol #floweroftheday #day #fun #vip #luxury #rich  #tulip #kwiatywpudelkach #romantic #flowerlovers #rosebox #poland #fashion #vogue #lovely
Fantastyczna niespodzianka od naszej sympatycznej klientki dla Lowmi - Butik dla Twojego Dziecka z okazji otwarcia 😍 My ze swojej strony polecamy to miejsce - cudne buciki i ogromny wybór modeli 😘 Pozdrawiamy, Boutique de Fleuriste ❤ #rose  #hot  #exclusive  #box  #boxes  #instagram  #love  #me  #flowerboxes  #lol  #floweroftheday  #day  #fun  #vip  #luxury  #rich  #tulip  #kwiatywpudelkach  #romantic  #flowerlovers  #rosebox  #poland  #fashion  #vogue  #lovely 
Czasami życie bywa znośne 👊
#polishgirl #poland #blonde #selfie #spring #model #happy 😍👑👌
#metrobikespl @mtbcrossmaraton_crossrun w Chęcinach już w tą niedziele 💪🚵🏻 🏰Zapraszamy do rejestracji 🤗🚵🏻 #specialized #metrobikespl #iamspecielized #rowery #wiosna #zawody #fit #aktywnie #mtb #góryświetokrzyskie #maraton #marathon #zamek ##castle #kielce #polishboy #instago #bike #rower #29er #xco #zawody #rowerowy #weekend #polska #poland #xc #instadaily #instagood #follow
• stabilnie 👌🏼 #poland #goodtime #goodlook #lookbook #look #newera #dres #code
Hello world🌍 nic z rana tak bardzo nie cieszy, jak słoneczna aura przenikająca do pokoju🌄 przywieźliśmy z Budapesztu ze sobą słoneczko!🌞 A na zdjęciu niedzielny tasting regionalnego cynamonowego roll'u,mniam!👌☕
Życzę wszystkim dużo uśmiechów i miłego dnia!
#haveaniceday #sunnyday #warmth #goodmorning #coffee #breakfast #memories #Budapest # Hungary#travel #Poland #Warsaw
Це сонечкооо☀️
Таким раночкам ціни немає, коли просипаєшся від сонця, а не від будільніка, коли маєш час помучати Бобо🐾, спокійно зробити їсти, навіть ото так повкладати тіпа я завжди так красіво кушаю😄, і під музику збиратися в академію, з можливістю запізнення😄🙈
Хтось вже змучився від шаленого графіку🔥все частіше ідея поїхати на пару днів додому закрадається в цю світлу голову🤷🏼‍♀️
Доброго вам дняяяя🍃
•
•
•
•
#instadaily #instagood #igers #poland #igerskrakow #igerspoland #krakow #polska #vsco #vscocam #vscopoland #vscokrakow
Це сонечкооо☀️ Таким раночкам ціни немає, коли просипаєшся від сонця, а не від будільніка, коли маєш час помучати Бобо🐾, спокійно зробити їсти, навіть ото так повкладати тіпа я завжди так красіво кушаю😄, і під музику збиратися в академію, з можливістю запізнення😄🙈 Хтось вже змучився від шаленого графіку🔥все частіше ідея поїхати на пару днів додому закрадається в цю світлу голову🤷🏼‍♀️ Доброго вам дняяяя🍃 • • • • #instadaily  #instagood  #igers  #poland  #igerskrakow  #igerspoland  #krakow  #polska  #vsco  #vscocam  #vscopoland  #vscokrakow 
Found a vegan restaurant in Krakow eventually! #weganskie #vegan #greenday #krakow #poland #travel
Нові кєдосікі + дві халявні банки @monsterenergy 😎🤘🤘 #shopping #vansstore #vans #monster #monsterenergy #monsterenergydrink #poland #warsaw
US ARMY in Poland #poland #usarmy #army #польша
Kidnapped her for Eastern European slave trade 💀 #selfie #bff #włocławek #tourguide #poland #cute
Волшебная гипюровая блуза «#Eva» из коллекции «#Followme» от ТМ "#Miro"  Magic guipure blouse «Eva» from collection «Follow me» by TM «#KonstantinMiro» by @kristal_room
#KMiro #MEGastore #Image #Design #Style #Fashion #Clothingforyou #Italianstyle #Warsaw #Poland #Ukraine #Europe
#продажаиаренда #толькоунас #толькодлявас
Zwycięzca wczorajszego konkursu, który zgarnął bilety na GoActive, będzie miał możliwość zobaczenia mistrzostw polski w Street Workoucie! ⚠

Follow us for daily motivation! ✔
#dynasty_workout #extremehobby #workout #streetworkout #summer #flag #humanflag #boy #polishboy #poland #polska #sky #clouds #training #freetime #fit #fitness #fitnessmotivation #motivation #inspiration #fun #play #back #free #aesthetic #model #quality #power #gym #workout24
Zwycięzca wczorajszego konkursu, który zgarnął bilety na GoActive, będzie miał możliwość zobaczenia mistrzostw polski w Street Workoucie! ⚠ Follow us for daily motivation! ✔ #dynasty_workout  #extremehobby  #workout  #streetworkout  #summer  #flag  #humanflag  #boy  #polishboy  #poland  #polska  #sky  #clouds  #training  #freetime  #fit  #fitness  #fitnessmotivation  #motivation  #inspiration  #fun  #play  #back  #free  #aesthetic  #model  #quality  #power  #gym  #workout24 
Ten moment, gdy Ty rozmawiasz przez telefon a ktoś Ci robi zdjęcie 😀 #me #kaja #girl #polskadziewczyna #polishgirl #instagirl #fitgirl #brunette #longhair #darkhair #blackhair #beauty #beautyfulday #sunday #march #spring #wiosna #zalew #zachódsłońca #pictureofday #picofday #nike #poland #followme 〰
Dobrze, że mój zawód opiera się na lataniu w dresie #physiotherapy ♥️👟👩🏽‍⚕️🎓 #endofuniversity #elegant #me #girl #morning #student #selfie #polskiedziewczyny #vscocam #vscocam #ootd
SIEMA WTOREK🤘💓!
#tuesday #polishgirl #women #best #photo#poland #goodmorning 👅
We stopped at McDonalds on our way to Krakow. Real wild. #mamsmakanamaka
-
-
#food #poland #polish #roadtrip #mcdonalds
Długo wyczekiwane nowości od @lemonband przeszły najśmielsze oczekiwania! Materiał jest świetny!!
Drugi koncert w Krakowie był kameralny dzięki czemu można było się skupić na muzyce, poczuć ją w odmętach duszy. Nie zawiodłam się!
#lemonband #TU #nowaplyta #igorherbut #piotrkołacz #piotrwalicki #piotrrubensrubik #tomaszharrywaldowski #legalnakultura #trochekulturyniezaszkodzi #krakow #miastokultury #mojemiasto #mojeTU #fortynowykleparz #polskizespół #studentslife #polskadziewczyna #poland
Długo wyczekiwane nowości od @lemonband przeszły najśmielsze oczekiwania! Materiał jest świetny!! Drugi koncert w Krakowie był kameralny dzięki czemu można było się skupić na muzyce, poczuć ją w odmętach duszy. Nie zawiodłam się! #lemonband  #TU  #nowaplyta  #igorherbut  #piotrkołacz  #piotrwalicki  #piotrrubensrubik  #tomaszharrywaldowski  #legalnakultura  #trochekulturyniezaszkodzi  #krakow  #miastokultury  #mojemiasto  #mojeTU  #fortynowykleparz  #polskizespół  #studentslife  #polskadziewczyna  #poland 
Best Joy 100% Coconut Oil właśnie dotarł do naszych punktów sprzedaży!
Coconut Oli to praktycznie bezkaloryczna porcja oleju kokosowego do smażenia mięsa, ryb, jajek, do pieczenia, grillowania, sałatek.

Jest w 100% naturalny, nie zawiera konserwantów ani ulepszaczy
Olej bezzapachowy, nie zmienia naturalnego smaku potraw
Smacznie, zdrowo oraz niskokalorycznie ;)
@active_supplements @coolgymrzeszow @probodyman  #activesupplements #suplementy #odzywki #witaminy #silownia #motywacja #sport #sportmotivation #gymmotivation #bodybuilding #trainhard #gymlife #rzeszów #Poland #polishshop
Best Joy 100% Coconut Oil właśnie dotarł do naszych punktów sprzedaży! Coconut Oli to praktycznie bezkaloryczna porcja oleju kokosowego do smażenia mięsa, ryb, jajek, do pieczenia, grillowania, sałatek. Jest w 100% naturalny, nie zawiera konserwantów ani ulepszaczy Olej bezzapachowy, nie zmienia naturalnego smaku potraw Smacznie, zdrowo oraz niskokalorycznie ;) @active_supplements @coolgymrzeszow @probodyman #activesupplements  #suplementy  #odzywki  #witaminy  #silownia  #motywacja  #sport  #sportmotivation  #gymmotivation  #bodybuilding  #trainhard  #gymlife  #rzeszów  #Poland  #polishshop