an online Instagram web viewer

#poledance medias

Photos

Yayyyy for #pdbrassmonkey !!! ❤ Our #BEGINNERSPOLE students gettin the hang of it! 💪💘 Good job ladies!

Our goal is to help you achieve your dreams, make you stronger and graceful than ever with proper guidance and technique! ^__^

See you tonight at 7pm for Beginners Pole class with teacher @kristel.decatalina ! 😍

#poleclass #classpic #polestudents #pdinvert #inversion #poletrick #poledance #polefitness #polelove #poleenthusiasts #poledancersofig #poledancersofinstagram #training #workout #fitness #exercise #BeastHousePh #poledancephilippines
Yayyyy for #pdbrassmonkey  !!! ❤ Our #BEGINNERSPOLE  students gettin the hang of it! 💪💘 Good job ladies! Our goal is to help you achieve your dreams, make you stronger and graceful than ever with proper guidance and technique! ^__^ See you tonight at 7pm for Beginners Pole class with teacher @kristel.decatalina ! 😍 #poleclass  #classpic  #polestudents  #pdinvert  #inversion  #poletrick  #poledance  #polefitness  #polelove  #poleenthusiasts  #poledancersofig  #poledancersofinstagram  #training  #workout  #fitness  #exercise  #BeastHousePh  #poledancephilippines 
'Vive la vida, acepta el reto, no pierdas la risa, sigue sintiendo' ✨ 
__________
📸: @eloi.photography 
#poledance #poledancestreet #polestreet #polerina #polera #sesiondefotos #barcelona #bcn #polefitness #girlfit #fitness #dance #street #pole #girl #photoofday #sessionphoto #instantes #goodmorning
Revisiting my extended butterfly and pencil shapes 🦋
.
#poledance #practice #pdextendedbutterfly #pdpencil
Коротенькая связочка на статике с выходом во флажок #связочка #флажок и конечно же #ракурссракурс #ракурс #нужныйракурс #poledance #poleenergy42 #pd #polesport надо б переснять)))))
Доброе утро! Я влюблена в этот август! И мои фото от @shkola_magnit 
Расписание на сегодня:
@sportissimospb
12.00 Pole Dance 1.5 ч
13.30 Pole Exotic

@shkola_magnit 
19.00 Pole Fit
20.00 Pole Fit и подкачка
21.00 Pole Exotic
❤

#marinkanahalka #poledance #poledancer #poleexotic #polesport #polefit #pole #exotic #dance #маринканахалка #пилон #полденс #пилонвспб
ЧТО Я ХОЧУ, но НЕ ДЕЛАЮ.
Идея составления подобого списка показалась мне забавной, и вот что у меня получилось.
1. Хочу возобновить занятия #poledance, но нужно далеко ездить. Необходимость транспортных перемещений вгоняет меня в депрессию. А поблизости с домом ничего подобного нет.
2. Хочу научиться раньше ложиться, чтобы рано вставать самой и с удовольствием. 
3. Хочу регулярно вести свой канал на ютюбе. Выбрать тематику, определить направление. И вот с этим у меня затык. Мне всё интересно, я про всё хочу, но надо остановиться на чем-то одном... ну вот на итог и получается так, что не делаю вообще ничего для канала.
4. Хочу чаще носить юбки и #каблуки. А мне некуда сейчас((( В шкафу висят несколько невостребованных юбочек, а в соседнем отделении грустят несколько пар босоножек на шпильке. А я снова надеваю шортики, блузу, сандалии и иду гулять с ребенком на детскую площадку.
5. Хочу попробовать неделю не есть мясо и посмотреть на свои ощущения, как оно будет. Ннноо... запекаю курочку для мужа, и дальше всё как в тумане)))
6. Хочу уже наконец-то дотянуть свой #шпагат. Прогресс мой мне нравится, но чтобы сесть окончательно, надо заниматься хотя бы раз в 2-3 дня, а мне сложно это делать по вечерам. А днем не могу, потому что дочка не даёт, начинает по мне скакать и занятие насмарку))) Но я сяду рано или поздно!!!
.
А у вас есть такое, что вы хотите делать, но пока не делаете?
.
#брянск #bryansk #хочунемогу #красивыйинстаграм #мечты
ЧТО Я ХОЧУ, но НЕ ДЕЛАЮ. Идея составления подобого списка показалась мне забавной, и вот что у меня получилось. 1. Хочу возобновить занятия #poledance , но нужно далеко ездить. Необходимость транспортных перемещений вгоняет меня в депрессию. А поблизости с домом ничего подобного нет. 2. Хочу научиться раньше ложиться, чтобы рано вставать самой и с удовольствием. 3. Хочу регулярно вести свой канал на ютюбе. Выбрать тематику, определить направление. И вот с этим у меня затык. Мне всё интересно, я про всё хочу, но надо остановиться на чем-то одном... ну вот на итог и получается так, что не делаю вообще ничего для канала. 4. Хочу чаще носить юбки и #каблуки . А мне некуда сейчас((( В шкафу висят несколько невостребованных юбочек, а в соседнем отделении грустят несколько пар босоножек на шпильке. А я снова надеваю шортики, блузу, сандалии и иду гулять с ребенком на детскую площадку. 5. Хочу попробовать неделю не есть мясо и посмотреть на свои ощущения, как оно будет. Ннноо... запекаю курочку для мужа, и дальше всё как в тумане))) 6. Хочу уже наконец-то дотянуть свой #шпагат . Прогресс мой мне нравится, но чтобы сесть окончательно, надо заниматься хотя бы раз в 2-3 дня, а мне сложно это делать по вечерам. А днем не могу, потому что дочка не даёт, начинает по мне скакать и занятие насмарку))) Но я сяду рано или поздно!!! . А у вас есть такое, что вы хотите делать, но пока не делаете? . #брянск  #bryansk  #хочунемогу  #красивыйинстаграм  #мечты 
Uh...a pole move almost perfectly aligned with the crazy Furious Baco's 🎢 winged roller coaster track, just as perfect as @hankavenselaar's move here (ok, ok I totally failed in keeping straight legs ;-) ) #rollercoasterlovers #themeparklovers #poledance
Uh...a pole move almost perfectly aligned with the crazy Furious Baco's 🎢 winged roller coaster track, just as perfect as @hankavenselaar's move here (ok, ok I totally failed in keeping straight legs ;-) ) #rollercoasterlovers  #themeparklovers  #poledance 
Screenshot of the upcoming videos we created for @cloud9_poledancing WIYF2017 🎬 Filmed with @sonyalpha #a7sii and graded in #fcpx with @filmconvert 🎬 #wiyf #wiyf2017 #poledance #poledancing #poledancer #polefitness #poledancestudio #cloud9 #skg #thessaloniki #whatifyoufly #dancing #dancer #dance #sonya7sii #sonylens #sony #camshot #cinematography #filmmaking #michaelbassiakos #filmmaker #filmconvert
I love this!! Repost from @rawwkat using @RepostRegramApp - Double trouble and twice as nice 😉 #poledance #doubles #aerialsport @izellevorster
I love this!! Repost from @rawwkat using @RepostRegramApp - Double trouble and twice as nice 😉 #poledance  #doubles  #aerialsport  @izellevorster
Строгость монохрома и плавность линий. Поторопитесь!)) - последний комплект размера S
Last copy, size S
#top Pretty1- 1800RUB
#shorts - 1400RUB
#ESwear #poledance  #exoticpoledance #dance #polewear #dancewear
🏳🏴 #royalpoledancekr #polesport #poleduo #poledance @sergey.petrenko.photographer
#voulez_vous_vuvu this week @vuvu_club with @iamdjnickc @djmuzzy00 @mike_drum_bates Live on Percussion and gorgeous #vuvudivas 
Open: 10pm-04am
Complimentary entry on guest list & 2 4 1 drinks b4 11.30pm. 
Guest list: www.vuvuclub.com
VIP tables: 07765921023
#photooftheday #vuvuclub #vip #pictureoftheday #vuvuvibe
#bromleyclubbing #stilts #flamegirls #anglegrinding #poledance #livepa #southeastclubbing #premiereclub #vuvu #exclusive #placetobe #No1 #voulez_vous_vuvu #vuvudivas #vuvudiva #alluringsaturdays #opentil4am #vu_vu  #vuvubromley 
#vuvuteam #vuvusaturdays #vuvufridays #teamvuvu
#voulez_vous_vuvu  this week @vuvu_club with @iamdjnickc @djmuzzy00 @mike_drum_bates Live on Percussion and gorgeous #vuvudivas  Open: 10pm-04am Complimentary entry on guest list & 2 4 1 drinks b4 11.30pm. Guest list: www.vuvuclub.com VIP tables: 07765921023 #photooftheday  #vuvuclub  #vip  #pictureoftheday  #vuvuvibe  #bromleyclubbing  #stilts  #flamegirls  #anglegrinding  #poledance  #livepa  #southeastclubbing  #premiereclub  #vuvu  #exclusive  #placetobe  #No1  #voulez_vous_vuvu  #vuvudivas  #vuvudiva  #alluringsaturdays  #opentil4am  #vu_vu  #vuvubromley  #vuvuteam  #vuvusaturdays  #vuvufridays  #teamvuvu 
Yayyyy for #pdbrassmonkey !!! ❤ Our #BEGINNERSPOLE students gettin the hang of it! 💪💘 Good job ladies!

Our goal is to help you achieve your dreams, make you stronger and graceful than ever with proper guidance and technique! ^__^

See you tonight at 7pm for Beginners Pole class with teacher @kristel.decatalina ! 😍

#poleclass #classpic #polestudents #pdinvert #inversion #poletrick #poledance #polefitness #polelove #poleenthusiasts #poledancersofig #poledancersofinstagram #training #workout #fitness #exercise #BeastHousePh #poledancephilippines
Yayyyy for #pdbrassmonkey  !!! ❤ Our #BEGINNERSPOLE  students gettin the hang of it! 💪💘 Good job ladies! Our goal is to help you achieve your dreams, make you stronger and graceful than ever with proper guidance and technique! ^__^ See you tonight at 7pm for Beginners Pole class with teacher @kristel.decatalina ! 😍 #poleclass  #classpic  #polestudents  #pdinvert  #inversion  #poletrick  #poledance  #polefitness  #polelove  #poleenthusiasts  #poledancersofig  #poledancersofinstagram  #training  #workout  #fitness  #exercise  #BeastHousePh  #poledancephilippines 
#Repost @eon369 what do you think of Elkes entry for the summer contest?
.
I'm off to poleclass, Witches! Or with a "B"? 😝🤸🏼‍♀️❤️ #poletricksontheroad #polefun #poledance #crazygirl #contest #loveit #gettingfit #poletricksbelgium #summercontest
-
아 오전운동갔다가 격하게 웃다온 🤣🤣🤣😂
지은씨가 나 태워준다더니ㅋㅋ 결국명순씨가 💪
#배꼽빠짐😂
#볼수록웃김
@strawberryjieun 
@y.myeongsun 
@limssun_hee .
.
#polestarpoledance #poledance #pole #폴스타폴댄스 #폴댄스 #폴 #봉춤 #봉댄스 #스피닝 #근력 #유연성 #운동 #요가 #플라잉 #헬스 #트레이닝 #필라테스 #취미 #대전 #둔산동 #다이어트 #좋아요 #대전폴댄스
- 아 오전운동갔다가 격하게 웃다온 🤣🤣🤣😂 지은씨가 나 태워준다더니ㅋㅋ 결국명순씨가 💪 #배꼽빠짐 😂 #볼수록웃김  @strawberryjieun @y.myeongsun @limssun_hee . . #polestarpoledance  #poledance  #pole  #폴스타폴댄스  #폴댄스  #폴  #봉춤  #봉댄스  #스피닝  #근력  #유연성  #운동  #요가  #플라잉  #헬스  #트레이닝  #필라테스  #취미  #대전  #둔산동  #다이어트  #좋아요  #대전폴댄스 
It's this weekend! There's only a few spots in @belladejac 's 'Naked Butterflies' silk fan intensive. Visit the website to book #bottomsupfierce #getyourbottomsup #freestyle #movement #dance #danceclassesmelbourne #burlesque #poledance
Очередная распродажа остатков топов. Есть несколько штук размера S. За подробностями в директ😉 #волгоград #89199885600 #бельеволгоград #купальники #купальникиволгоград #бельеволгоград #mycalvins #fitness #yoga #poledance #bikini #motivation #fitgirl #sexy #girl #selfie #calvinkleinunderwear
Beignners class on Wednesday @ 7.30 pm @chromerosespoledance  here a little snippet of what you may learn.....
#pole #poledance #poledancersofinstagram #poledancersofig #cardiffpole #cardiffpoledance #poledancing #poledancenation #polenation #fitnesscardiff#cardiffpolesport #chromeroses #chromerosespole
Velvety High Waist is 💞 available in different colors Magenta, Royal Blue, White and Red for only 330 php
For inquiries just DM 📩
#poledancing #poledance #polecebu#polewearcebu #poleshorts #poleshortscebu #polewearph #highwaist #velvet #velvetshorts #cebu #booty #sexyshort #pole #poleapparel
ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ
ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ🔹Принт Красные пиксели в наличии! Отправка в день заказа!
ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ🔸Матовый бифлекс
ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ🔸Ширина ткани - 150см; 
ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ🔸Масштаб рисунка можно сделать любой!
ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ🔸Состав: 80% - полиэстер; 20% - эластан
ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ🔹Цена 800-1300р (зависит от плотности и метража)

ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ❗️Ткань идеально подходит для пошива спортивной и танцевальной одежды, костюмов для йоги, акробатики, poledance, #bellydance и детской одежды!💫
ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ❗️Огромное количество принтов на любой вкус, плюс возможность сделать авторский принт! 🌟
ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ❗️Скидки и специальные условия для оптовиков и танцевальных студий! 👯
ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ❗️Доставка курьером по Москве, почтой или транспортной компанией по России и всему миру! 🚀 
ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ
Для заказа пишем... ⤵️
🆔 Viber: +79684839557
✳️ WhatsApp: +79684839557
ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ📝 VK: https://vk.com/barvi.fabric
...и звоним ☎️ +79684839557
ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ🔹Принт Красные пиксели в наличии! Отправка в день заказа! ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ🔸Матовый бифлекс ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ🔸Ширина ткани - 150см; ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ🔸Масштаб рисунка можно сделать любой! ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ🔸Состав: 80% - полиэстер; 20% - эластан ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ🔹Цена 800-1300р (зависит от плотности и метража) ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ❗️Ткань идеально подходит для пошива спортивной и танцевальной одежды, костюмов для йоги, акробатики, poledance, #bellydance  и детской одежды!💫 ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ❗️Огромное количество принтов на любой вкус, плюс возможность сделать авторский принт! 🌟 ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ❗️Скидки и специальные условия для оптовиков и танцевальных студий! 👯 ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ❗️Доставка курьером по Москве, почтой или транспортной компанией по России и всему миру! 🚀 ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ Для заказа пишем... ⤵️ 🆔 Viber: +79684839557 ✳️ WhatsApp: +79684839557 ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ📝 VK: https://vk.com/barvi.fabric ...и звоним ☎️ +79684839557
#Repost @grafinya_azarova (@get_repost)
・・・
Сегодня возобновились занятия по растяжке спины с @gimnastka91 😆! После последнего раза, пришлось делать перерыв 🤕 буся морально не вытягивала, было даже не так😢 а вот так😭! Но мы не много схитрили😋, теперь она не один на один с болью! И по скольку другие детки были в зале, дабы не упасть в грязь лицом, терепела и не ревела! 💪👏🤘👍
#будущиечемпионы#будущаязвезда#спортивныедети#детскийспорт#дети#poledance#акробатика#гимнастика#растяжкаставрополь#тысможешь#явтебяверю#@dance_tiffany
#Repost  @grafinya_azarova (@get_repost) ・・・ Сегодня возобновились занятия по растяжке спины с @gimnastka91 😆! После последнего раза, пришлось делать перерыв 🤕 буся морально не вытягивала, было даже не так😢 а вот так😭! Но мы не много схитрили😋, теперь она не один на один с болью! И по скольку другие детки были в зале, дабы не упасть в грязь лицом, терепела и не ревела! 💪👏🤘👍 #будущиечемпионы #будущаязвезда #спортивныедети #детскийспорт #дети #poledance #акробатика #гимнастика #растяжкаставрополь #тысможешь #явтебяверю #@dance_tiffany
Наши позитивные тренировки 💪😊 Всем хорошего дня!!!
Занимайтесь #poledance 😉
#poledancer#polesport
#sportgirls #flexibility #split
Karolina's 1st class with us . She's a self taught poler and a strong one . She nailed forearm Ayesha from the 1st attempt 💪🏼. Thank you for choosing us!
#rocknrhythmoman #muscat #oman #poledance #polestudio #polefamily #pdforearmayesha #fitness #myoman #poledancing #polenation #poleforeveryone #flexibility #strength #strongwoman
That time I did a trick for the first time at a @perfectpolephotos photoshoot after trying and failing for weeks.. funny what a few nerves can do to my performance levels 😝✌🏻️ #tbt #pole #poledance #polefitness #polephotoshoot #newskills #poledancing #liveyourpassion
working on bigger bends in the arms so I can get more than 2 'chin ups

#pdironx #polarispoledance #polersofig #poledancing #poledancenation #poledancersofig #malepoler #malepoledancer #poledance
Друзья! Лето было активным, веселым и танцевальным! Поэтому мы приглашаем вас поучаствовать в фотоконкурсе #шпагатное_лето ! Для этого нужно: 
1) выложить фото со шпагатом и демонстрацией растяжки в инстаграм 
2) поставить хештег #шпагатное_лето и #stimuldancekem
3) быть подписанным на @stimuldancekem 
4) набрать больше всех лайков! ☺💓 Победителя определим 1 сентября! И вручим абонемент на 8 занятий! 
Удачи! 😍
 #фотоконкурс #кемерово
#poledance #split #шпагат #растяжка
Друзья! Лето было активным, веселым и танцевальным! Поэтому мы приглашаем вас поучаствовать в фотоконкурсе #шпагатное_лето  ! Для этого нужно: 1) выложить фото со шпагатом и демонстрацией растяжки в инстаграм 2) поставить хештег #шпагатное_лето  и #stimuldancekem  3) быть подписанным на @stimuldancekem 4) набрать больше всех лайков! ☺💓 Победителя определим 1 сентября! И вручим абонемент на 8 занятий! Удачи! 😍 #фотоконкурс  #кемерово  #poledance  #split  #шпагат  #растяжка 
2 DAYS!!! 48 HOURS!!! Our competitors are sorting their final things, getting their spray tans and doing any other final preperations for MPDV this weekend!!! It's all too exciting!
2 DAYS!!! 48 HOURS!!! Our competitors are sorting their final things, getting their spray tans and doing any other final preperations for MPDV this weekend!!! It's all too exciting!
Одна из связочек с Pole Lyrical. My lovely teacher Vivian @poppidiamond created this choreography. #pd#poledance #polecombo #polelyrical #viviennetanchoreography #slapstudio #ilovetodance
Double trouble and twice as nice 😉 #poledance #doubles #aerialsport @izellevorster
💫 New pole tutorial - watch on YouTube, active link is here @poledream ! How to do basic spins by the example of the Chair spin. 
Новый видеоурок уже на ютуб, активная ссылка в аккаунте @poledream ! Базовая техника вращения на примере крутки Стульчик! ✅
#poledream_online #poledance #poledream #polefitness #poledancersofig #poletricks #пилон #polegirl #unitedbypole #ig_poledance #polepower #poleinstructor #танецнапилоне #poleaddicted #polegoals #poletrickoftheday #пилономания #polesplit #полспорт #poledancerofinstagram #poledancersofinsta #poledancestyle #полданс #poleworld #пилонозависимые #pole_trick #обучениеполдэнс #onlinepolelessons
💫 New pole tutorial - watch on YouTube, active link is here @poledream ! How to do basic spins by the example of the Chair spin. Новый видеоурок уже на ютуб, активная ссылка в аккаунте @poledream ! Базовая техника вращения на примере крутки Стульчик! ✅ #poledream_online  #poledance  #poledream  #polefitness  #poledancersofig  #poletricks  #пилон  #polegirl  #unitedbypole  #ig_poledance  #polepower  #poleinstructor  #танецнапилоне  #poleaddicted  #polegoals  #poletrickoftheday  #пилономания  #polesplit  #полспорт  #poledancerofinstagram  #poledancersofinsta  #poledancestyle  #полданс  #poleworld  #пилонозависимые  #pole_trick  #обучениеполдэнс  #onlinepolelessons 
Дорогие девушки, в связи с приближением сентября, мы открываем НОВЫЕ ГРУППЫ pole dance и растяжка С НУЛЯ! И объявляем на нее 🔥🔥🔥СКИДКУ🔥🔥🔥 Цена одного посещения, при условии покупки абонемента от 290 рублей! 🔥
.
Ждем Вас каждую пятницу и воскресенье:
19.00 pole dance
20.00 растяжка
.
Торопитесь записаться, количество мест ограничено! 😜 
На фото: тренер студии Юля @golubevajs 😎
.
Ждем вас! 😜 
Телефон: 89855141131
https://fabostudio.ru
#exoticpd #exoticpole #strip #flexibity #legs #split #fabostudio #podolsk #dance #dancer #sportgir #pole #poledance #polegirl #exot #poledancepodolsk #anastasiafabo #экзот #экзотик #пилон #шпагат #растяжка #полдэнсвподольске #полдэнс #полдэнсподольск #школатанцевподольск #танцыподольск
Дорогие девушки, в связи с приближением сентября, мы открываем НОВЫЕ ГРУППЫ pole dance и растяжка С НУЛЯ! И объявляем на нее 🔥🔥🔥СКИДКУ🔥🔥🔥 Цена одного посещения, при условии покупки абонемента от 290 рублей! 🔥 . Ждем Вас каждую пятницу и воскресенье: 19.00 pole dance 20.00 растяжка . Торопитесь записаться, количество мест ограничено! 😜 На фото: тренер студии Юля @golubevajs 😎 . Ждем вас! 😜 Телефон: 89855141131 https://fabostudio.ru #exoticpd  #exoticpole  #strip  #flexibity  #legs  #split  #fabostudio  #podolsk  #dance  #dancer  #sportgir  #pole  #poledance  #polegirl  #exot  #poledancepodolsk  #anastasiafabo  #экзот  #экзотик  #пилон  #шпагат  #растяжка  #полдэнсвподольске  #полдэнс  #полдэнсподольск  #школатанцевподольск  #танцыподольск 
Красотка Екатерина на пилоне🦋Элемент "Жадэ"🌟 Мама двоих детей между прочим 💪
Если вы хотите хороших результатов от тренировок, то запись в директ или 8-960-907-97-71🌹
#poledance 
#catskemerovo
Красотка Екатерина на пилоне🦋Элемент "Жадэ"🌟 Мама двоих детей между прочим 💪 Если вы хотите хороших результатов от тренировок, то запись в директ или 8-960-907-97-71🌹 #poledance  #catskemerovo 
А вот и мои первые фоточки с ежегодного #poledanceweekend ⛳️ Здесь я ещё не готовлюсь к соревнованиям, радуюсь жизни, не похожа на далматинца и ем все подряд (последний факт видно из космоса) 🙈 Спасибо за солнечные фотки @_sahar_studio_ 😘 девчонки, вы чудесные! 💐Благодаря потрясающим фоткам запомню это лето надолго 🤗 и буду согреваться их тёплой энергией суровой сибирской зимой 🙃 #pole4you #poletrick #polesport #poledance #polefitness #poledancenation #rus_poledance #polefit #fitnessgirls #poledance #polefit #poledancer #polesport  #poledanceomsk #poledance_divas #polet #photography #photoshot #photosummer #green #omsk #omskcity #omskgirl #omskmama #омск55 #шпагат #split #gimnastics
А вот и мои первые фоточки с ежегодного #poledanceweekend  ⛳️ Здесь я ещё не готовлюсь к соревнованиям, радуюсь жизни, не похожа на далматинца и ем все подряд (последний факт видно из космоса) 🙈 Спасибо за солнечные фотки @_sahar_studio_ 😘 девчонки, вы чудесные! 💐Благодаря потрясающим фоткам запомню это лето надолго 🤗 и буду согреваться их тёплой энергией суровой сибирской зимой 🙃 #pole4you  #poletrick  #polesport  #poledance  #polefitness  #poledancenation  #rus_poledance  #polefit  #fitnessgirls  #poledance  #polefit  #poledancer  #polesport  #poledanceomsk  #poledance_divas  #polet  #photography  #photoshot  #photosummer  #green  #omsk  #omskcity  #omskgirl  #omskmama  #омск55  #шпагат  #split  #gimnastics 
Доброе утро😍
Всем хорошего настроения на целый день😘
На фото тренер Анастасия Семерик 😍
Приглашаем на пробные тренировки.
Пробное занятие 30 грн
Разовый- 60 грн
Абонемент на 8 занятий 250 грн для новых клиентов.
Запись по телефону 093 781 78 05, 097 811 27 13 
#veritas #poledance #polesport #fitness #акробатика #stretching #sport #exotic  #pole #днепр #пилон #тренировка #flexfit  #студиятанцев #poledancestudio #studio #лучшиетренера #ялюблюспорт #акробатиканапилоне #шестоваяакробатика
Доброе утро😍 Всем хорошего настроения на целый день😘 На фото тренер Анастасия Семерик 😍 Приглашаем на пробные тренировки. Пробное занятие 30 грн Разовый- 60 грн Абонемент на 8 занятий 250 грн для новых клиентов. Запись по телефону 093 781 78 05, 097 811 27 13 #veritas  #poledance  #polesport  #fitness  #акробатика  #stretching  #sport  #exotic  #pole  #днепр  #пилон  #тренировка  #flexfit  #студиятанцев  #poledancestudio  #studio  #лучшиетренера  #ялюблюспорт  #акробатиканапилоне  #шестоваяакробатика 
No idea what any of these moves are called but it's a cute little combo 😁
No idea what any of these moves are called but it's a cute little combo 😁
Finding space in the madness 🌪 
#aerialart #poledance #pole #dance #strength #beauty #strongwoman #bodypositive #photography #portraiture #blackandwhite • Location and styling @liveitraww @kiarabass • @neodia 🖤
Дайте мне точку опоры, и я переверну Землю.

Единственное в своем роде и красочное шоу для любой аудитории.  Для людей знающих вкус жизни и вкус шоу программ.... P. S.  Работаем в клубном,  свадебном и в любом формате.  Как геройские шоу так и на хелоуин,  новый год,  8 марта.  И любые другие праздники. +79896148691 
Coolty22@yandex.ru
http://vk.com/dmitri_paciya_original

#заказшоу#заказартистов#заказтанцоров#customshow#custom#dmitri_paciya#poledance#aerialsilks#стриптиз#заказстриптиз#дмитрийпация#книгарекордов#танцы#тнттанцы#минутаславы#got7#nichieri#got#шоунасвадьбу#артистынасвадьбу#wedding
Дайте мне точку опоры, и я переверну Землю. Единственное в своем роде и красочное шоу для любой аудитории. Для людей знающих вкус жизни и вкус шоу программ.... P. S. Работаем в клубном, свадебном и в любом формате. Как геройские шоу так и на хелоуин, новый год, 8 марта. И любые другие праздники. +79896148691 Coolty22@yandex.ru http://vk.com/dmitri_paciya_original #заказшоу #заказартистов #заказтанцоров #customshow #custom #dmitri_paciya #poledance #aerialsilks #стриптиз #заказстриптиз #дмитрийпация #книгарекордов #танцы #тнттанцы #минутаславы #got7 #nichieri #got #шоунасвадьбу #артистынасвадьбу #wedding 
Корзиночка - широко известное упражнения для развития гибкости спины. Его используют во всех видах гимнастики и акробатики. Самые маленькие детки на занятиях по ритмике уже пробуют своими ручонками вытягивать себя наверх. Такие трогательные корзиночки. И исполнении взрослых девушек элемент очень красив, поэтому #poledance просто не мог не позаимствовать столь знаменитый элемент. 
Как и во всех видах спорта корзиночка разучивается и тренируется на гимнастическом коврике, после этого только уже переносится на #пилон. С высотой сразу не рискуем, поднимаем наверх только когда уже уверены в своих силах. Наши замечательные ученицы демонстрируют вам все этапы "эволюции" корзиночки под потолок нашей студии. В качестве наглядного пособия Полину, Наталью и Анну мы расположили строго по диагонали. 
Многие пытливые умы, глядя на это фото, могут помимо радости для глаз найти еще и некое сходство с иной конструкцией. Однако хватит намеков. Наблюдали ли вы когда-нибудь, как кормят жирафов? Жираф не может кушать, если еда располагается около его ног. В естественной среде животные, питаются листиками, произрастающими на деревьях. Но каменные джунгли наступают, естественной среды обитания для живых существ все меньше. И жирафы не исключение. Давайте задумаемся об искусственной. 
В зоопарках кормушки для животных напоминает баскетбольные корзины, т.к. располагаются достаточно высоко. Чтобы жираф мог в полной мере наслаждаться своей трапезой. Разумеется, для жирафят нужно вешать кормушки ниже, а по мере их роста поднимать постепенно выше. Прямо как мы поднимаем корзиночку на пилоне в своем исполнении. Таким образом, мы не только трениуемся, но привлекаем внимание человечества к тому, как сложно быть жирафом, посредством фотографирования красивых девушек на пилонах! Мы за мир и дружбу во всем мире и #пилонныйспорт. 
#pdlunchbox #pdbasket #корзиночка #pdiguana #pole #polefitness #pd #instapole #polegroups #poletriples #polemove #poleposition #polepractice #poleprogress #polegirls #polegirlsrock #poledancersofig #ig_poledance #passionforpoledance #pdobsessed #москва #павелецкая #серпуховская #летниковская
Корзиночка - широко известное упражнения для развития гибкости спины. Его используют во всех видах гимнастики и акробатики. Самые маленькие детки на занятиях по ритмике уже пробуют своими ручонками вытягивать себя наверх. Такие трогательные корзиночки. И исполнении взрослых девушек элемент очень красив, поэтому #poledance  просто не мог не позаимствовать столь знаменитый элемент. Как и во всех видах спорта корзиночка разучивается и тренируется на гимнастическом коврике, после этого только уже переносится на #пилон . С высотой сразу не рискуем, поднимаем наверх только когда уже уверены в своих силах. Наши замечательные ученицы демонстрируют вам все этапы "эволюции" корзиночки под потолок нашей студии. В качестве наглядного пособия Полину, Наталью и Анну мы расположили строго по диагонали. Многие пытливые умы, глядя на это фото, могут помимо радости для глаз найти еще и некое сходство с иной конструкцией. Однако хватит намеков. Наблюдали ли вы когда-нибудь, как кормят жирафов? Жираф не может кушать, если еда располагается около его ног. В естественной среде животные, питаются листиками, произрастающими на деревьях. Но каменные джунгли наступают, естественной среды обитания для живых существ все меньше. И жирафы не исключение. Давайте задумаемся об искусственной. В зоопарках кормушки для животных напоминает баскетбольные корзины, т.к. располагаются достаточно высоко. Чтобы жираф мог в полной мере наслаждаться своей трапезой. Разумеется, для жирафят нужно вешать кормушки ниже, а по мере их роста поднимать постепенно выше. Прямо как мы поднимаем корзиночку на пилоне в своем исполнении. Таким образом, мы не только трениуемся, но привлекаем внимание человечества к тому, как сложно быть жирафом, посредством фотографирования красивых девушек на пилонах! Мы за мир и дружбу во всем мире и #пилонныйспорт . #pdlunchbox  #pdbasket  #корзиночка  #pdiguana  #pole  #polefitness  #pd  #instapole  #polegroups  #poletriples  #polemove  #poleposition  #polepractice  #poleprogress  #polegirls  #polegirlsrock  #poledancersofig  #ig_poledance  #passionforpoledance  #pdobsessed  #москва  #павелецкая  #серпуховская  #летниковская 
Привет! 
На следующей неделе проведу еще пару тематических уроков! 
12 мест - максимум. 
Строго по записи: в личку
Длительность: 1 час 30 минут
Стоимость: 350 руб. 
Если уж совсем куча вопросов - звоните 8-919-6073376

#абсолютныймир #absolutmir #veronikakoller #танцыуфа #танцывуфе #стрипденсуфа #poledanceufa #poledance #poledancer #girlsufa #girls #мысливслух #мысли #фитнесбикини #fitnessufa #fitness #stripdanceufa #девушкиуфы #Уфа #Ufa
Привет! На следующей неделе проведу еще пару тематических уроков! 12 мест - максимум. Строго по записи: в личку Длительность: 1 час 30 минут Стоимость: 350 руб. Если уж совсем куча вопросов - звоните 8-919-6073376 #абсолютныймир  #absolutmir  #veronikakoller  #танцыуфа  #танцывуфе  #стрипденсуфа  #poledanceufa  #poledance  #poledancer  #girlsufa  #girls  #мысливслух  #мысли  #фитнесбикини  #fitnessufa  #fitness  #stripdanceufa  #девушкиуфы  #Уфа  #Ufa 
break time🍹
스트레칭 후 잠깐의 휴식시간✨
단잠 올시간☀️
요가블럭 베개삼아 잠깐만 눈 붙이고 오늘도 파이팅✨👍
.
.
#pole #poledance #stretchingtime  #polejazz #poleart #HMR #withdance #withpole #kellypole #위드댄스 #광안리폴댄스 #부산댄스 #부산댄스학원 #부산폴댄스 #폴댄스 #폴째즈 #폴아트 #폴스트레치 #스트레칭 #유연성운동 #근력운동 #낮잠타임 #휴식시간
break time🍹 스트레칭 후 잠깐의 휴식시간✨ 단잠 올시간☀️ 요가블럭 베개삼아 잠깐만 눈 붙이고 오늘도 파이팅✨👍 . . #pole  #poledance  #stretchingtime  #polejazz  #poleart  #HMR  #withdance  #withpole  #kellypole  #위드댄스  #광안리폴댄스  #부산댄스  #부산댄스학원  #부산폴댄스  #폴댄스  #폴째즈  #폴아트  #폴스트레치  #스트레칭  #유연성운동  #근력운동  #낮잠타임  #휴식시간 
Когда твой любимый фотограф еще и фотошопер от Бога 😂😂😂 воплощает мои мечты в реальность 🙈🙈🙈 #polefitness #poledance #polesport #poleмания #ilovepoledance #sportmotivation #sport #pole #ukraine #dnipro #sportdnepr #ленкатрюкачит #poletreining #polemotivation #улыбаемсявсемназло #люблюприноситьрадостьлюдям
#tbt to me channelling Carrie at the #TittyTwister at @lowlands_fest a few years back. #Naked and covered in #blood. Can't wait for #HelgasHouseofPain this weekend!
Photo by @harrowing
.
.
.
.
.
.
.
.
#performanceartist #performance #drag #dragqueen #poledance #gay #gayguy #tattoo #tattoogay #ass #booty #LL14 #LL17
#Eleganza e #precisione. La #PoleDance è uno sport di #equilibrio che ti insegna a librare il tuo #corpo nell’aria. Il livello Beginners è fondamentale per apprendere tricks e transizioni di base. Incuriosita? Manda una mail a welovepole@gmail.com #welovepole #butterfly
고슴도치 센세 제자 자랑💓 문어문어 우리 옥진이 많이 컸당ㅋㅋ  @ooooogi_i 멋있구나 .
.
.
#pole #pdeagle #poledance #polefitness #polelove #workout #strength  #폴 #폴댄스 #부산폴댄스 #폴피트니스 #운동 #연습 #데일리 #일상 #서면 #다이어트 #운스타그램 #직장인 #바디체크 #촬영 #여름 #취미 #유연성
9 inch heels are for posing 🤷🏻‍♀️👠👠 📷by @pranapix
9 inch heels are for posing 🤷🏻‍♀️👠👠 📷by @pranapix
🍏А у нас открывается рубрика " ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ"🍏 ❌Нет, мы не будем копировать уже тысячу раз скопированные посты из других групп.  Нет, мы не будем лазать по просторам интернета в поисках наиболее редких советов по питанию... Мы привели ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ прямо к нам!👍На базе нашего Спортивного клуба появился СПЕЦИАЛИСТ ПО ПИТАНИЮ💣 ⭐️Дипломированный специалист, бережно обученный в культурной столице нашей Родины, Санкт- Петербурге⭐️ Гуру современного правильного питания👍

Теперь Волшебник в сфере питания будет вести блог в нашей группе и делиться с Вами, дорогие наши, секретами стройности и прекрасного настроения☀️ 🍆🍅🌽🍇🍉🍓🍑🍑 А ПЕРВУЮ СТАТЬЮ уже можно будет прочесть СЕГОДНЯ, следите за новостями группы🍎🍏🍊🍋🍍🍐🍌🍠 P.s. Мы ждем Ваших вопросов, на которые с радостью ответит наш специалист👍

Вопросы можно задать:
📌В direct
📌 В комментарии под постом
📌 В сообщения нашей группы ВК

#спортивныйклубэдем #эдем #edem #omsk #фитнестренеромск #растяжка#гибкость#шпагат#шпагаты#омск#спорт#танцы#poledance#polesport#poleexotic#poleextreme#dance#danceomsk#sportomsk#fitnessomsk#хочупохудеть#тренировки#правильноепитание#специалистпопитанию
🍏А у нас открывается рубрика " ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ"🍏 ❌Нет, мы не будем копировать уже тысячу раз скопированные посты из других групп. Нет, мы не будем лазать по просторам интернета в поисках наиболее редких советов по питанию... Мы привели ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ прямо к нам!👍На базе нашего Спортивного клуба появился СПЕЦИАЛИСТ ПО ПИТАНИЮ💣 ⭐️Дипломированный специалист, бережно обученный в культурной столице нашей Родины, Санкт- Петербурге⭐️ Гуру современного правильного питания👍 Теперь Волшебник в сфере питания будет вести блог в нашей группе и делиться с Вами, дорогие наши, секретами стройности и прекрасного настроения☀️ 🍆🍅🌽🍇🍉🍓🍑🍑 А ПЕРВУЮ СТАТЬЮ уже можно будет прочесть СЕГОДНЯ, следите за новостями группы🍎🍏🍊🍋🍍🍐🍌🍠 P.s. Мы ждем Ваших вопросов, на которые с радостью ответит наш специалист👍 Вопросы можно задать: 📌В direct 📌 В комментарии под постом 📌 В сообщения нашей группы ВК #спортивныйклубэдем  #эдем  #edem  #omsk  #фитнестренеромск  #растяжка #гибкость #шпагат #шпагаты #омск #спорт #танцы #poledance #polesport #poleexotic #poleextreme #dance #danceomsk #sportomsk #fitnessomsk #хочупохудеть #тренировки #правильноепитание #специалистпопитанию 
Ваша мечта ближе, чем вы думаете! В каждом человеке скрыт огромный ресурс, которым нужно уметь воспользоваться!☝🏻
⭐️Идёт набор в студию #dancecircus детей и взрослых! Уровень подготовки значения не имеет!
🍬Только до конца августа вы можете приобрести любой абонемент со скидкой 1000₽!!! И не забудьте про скидку 50% на первый урок🌺
📲Уточнить расписание и записаться можно в Директ или по телефону 89031337252
Ваша мечта ближе, чем вы думаете! В каждом человеке скрыт огромный ресурс, которым нужно уметь воспользоваться!☝🏻 ⭐️Идёт набор в студию #dancecircus  детей и взрослых! Уровень подготовки значения не имеет! 🍬Только до конца августа вы можете приобрести любой абонемент со скидкой 1000₽!!! И не забудьте про скидку 50% на первый урок🌺 📲Уточнить расписание и записаться можно в Директ или по телефону 89031337252