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Yes ..! Here too we are together..! Stepping into next level of life... ready to face challenges ... #cityunionbank #induction #programme #learningfast#lateposts #sep14
#lasuite ❤️ Power Matin & 💪 MOTIVATION EXTRÊME 5/30 jours. 
Défi physique (vidéo ci-dessous) : cela ne vous prendra que 10 minutes de votre vie 🤸‍♂️ -50 triceps avec poids lestés
-60 secondes gainage pointeur (Tenir son dos droit et ferme) -1 minutes de gainage planche
-20 rotations (vidéo ralenti) -20 secondes étirements(photo 2)

C'est fait ? ✅ 
N'HÉSITEZ PAS FAIRE CETTE BOUCLE 4 où 5 FOIS SI VOUS AVEZ LE TEMPS. Matin ou/et soir. 
Défi alimentaire : 🥗 aujourd'hui zéro dessert ! Rien ! Pas même un yaourt. RIEN ! Zéro. 
Défi mental : 😅 lire la photo 4, 5,6 et 7 puis essayer de méditer. ❤️📝 bonne cinquième journée du programme à vous toutes 😘

Pensez à cliquer sur "SUIVRE" en haut de la page JeSuisMonCoach pour voir les publications dans votre fil d'actualité 😉

LIKEZ 👍PARTAGEZ 🙏 💪Merci à mon partenaire 💪🙏TOP BODY de vous offrir -15% sur le site internet
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Livraison FRANCE et REUNION. 
Code promo : motivationextreme 
Valable jusqu'au 1 novembre 2017 
Partagez 🎉 #partenariat #partage #jesuismoncoach #rejoinsnous #programme #motivationextreme #brulegraisse #go
#lasuite  ❤️ Power Matin & 💪 MOTIVATION EXTRÊME 5/30 jours. Défi physique (vidéo ci-dessous) : cela ne vous prendra que 10 minutes de votre vie 🤸‍♂️ -50 triceps avec poids lestés -60 secondes gainage pointeur (Tenir son dos droit et ferme) -1 minutes de gainage planche -20 rotations (vidéo ralenti) -20 secondes étirements(photo 2) C'est fait ? ✅ N'HÉSITEZ PAS FAIRE CETTE BOUCLE 4 où 5 FOIS SI VOUS AVEZ LE TEMPS. Matin ou/et soir. Défi alimentaire : 🥗 aujourd'hui zéro dessert ! Rien ! Pas même un yaourt. RIEN ! Zéro. Défi mental : 😅 lire la photo 4, 5,6 et 7 puis essayer de méditer. ❤️📝 bonne cinquième journée du programme à vous toutes 😘 Pensez à cliquer sur "SUIVRE" en haut de la page JeSuisMonCoach pour voir les publications dans votre fil d'actualité 😉 LIKEZ 👍PARTAGEZ 🙏 💪Merci à mon partenaire 💪🙏TOP BODY de vous offrir -15% sur le site internet http://www.topnutrition.re/ Livraison FRANCE et REUNION. Code promo : motivationextreme Valable jusqu'au 1 novembre 2017 Partagez 🎉 #partenariat  #partage  #jesuismoncoach  #rejoinsnous  #programme  #motivationextreme  #brulegraisse  #go 
My very #inquisitive #doggy .. "Buster" ... wouldn't mind but a #gypsy #programme took his fancy whilst I was #switching #channels ,see how he his #hahaha #series #dogs #dogsofinsta #doggie #dog
tout est une question de volonté #programme #cyborg #boy #fr #french #18 #song #airness #bnw #night
Nos pièces seront en vente lors de cet événement 😍: [ #PROGRAMME #AFRICAISCALLINGYOU -///- STATION 1 #AICY17 ] ❝Startup Challenge❞ -> Samedi 23 septembre : 10h->17h ☛ S'inscrire gratuitement : bit.ly/2sZtWlL (en bio)
Nos pièces seront en vente lors de cet événement 😍: [ #PROGRAMME  #AFRICAISCALLINGYOU  -///- STATION 1 #AICY17  ] ❝Startup Challenge❞ -> Samedi 23 septembre : 10h->17h ☛ S'inscrire gratuitement : bit.ly/2sZtWlL (en bio)
Bilan sport et diet d'hier ! Intensif: j'ai bu juste un thé au miel, mangé du yahourt et grignoté quelques raisins secs (+hydration eau bien entendu) Il faisait très beau, j'en ai profité pour me baigner à plusieurs reprises: 4 bains de mer en tout, je suis restée près d'une 1h et demie à nager, faire ma sorte aquagym-danse improvisée, dans une eau cristalline turquoise, le pied quoi ! Bon j'avoue, faut pas craindre l'eau froide (17 ou 18 degrés pas plus, on est le 20 septembre quand même !) mais je peux vous assurer que ça tonifie les muscles !! J'ai fais plein de séries d'exos avec mes haltères pour travailler mes bras: biceps, triceps, epaules, au moins 120 répétitions voire 150. J'ai fais du gainage: 4 fois 30 secondes en planche. Des exos de kegel (50 à 60 répétitions environ) Des squats normaux et sumo: 50 à 60 env. J'ai travaillé les hanches, le ventre, les bras, les poignets et les mains avec mouvements de danse orientale et de flamenco. Ensuite j'ai fais un mini footing de 8 minutes (1 min de + que la dernière fois) dans la pinède (mini cross car faut sauter, monter descendre, c'est pas tout plat!..) puis j'ai plongé direct dans la mer après, trop agréable ! J'ai fais plusieurs postures de yoga pour m'étirer: comme d'hab (chat, chien, bébé heureux, pigeon, l'enfant etc...) j'ai travaillé mes bras avec ma corde à sauter (une sorte d'exo de lasso dans les airs) j'ai fait des abdos (pedalo couchée sur le dos) Pour bosser les fessiers: des ciseaux avec les jambes devant, sur le côté et derrière, puis à 4 pattes des exos jambes tendues en arrière puis remonter sur le côté (genre le chien qui pisse ! 😂) Voilà, il me semble ne rien avoir oublié! Je commence à bien sentir et voir les resultats au bout de 12 jours de sport. Je suis très contente. Je me sens bien mieux, tonique et légère ! Je suis super motivée je vais garder cette routine sportive en rentrant chez moi, c'est certain 🙆  #biceps #triceps #epaules #abdos #abdofessiers #fessiers #sport #motivation #motiv #roadtosaiyan #squats #gainage #nage #aquagym #danse #danseuse #danseorientale #flamenco #bras #cuisses #lejardindebalquis  #programme #sportif #sportive #fitness #crossfit #fitgirl #diet #healthy
Bilan sport et diet d'hier ! Intensif: j'ai bu juste un thé au miel, mangé du yahourt et grignoté quelques raisins secs (+hydration eau bien entendu) Il faisait très beau, j'en ai profité pour me baigner à plusieurs reprises: 4 bains de mer en tout, je suis restée près d'une 1h et demie à nager, faire ma sorte aquagym-danse improvisée, dans une eau cristalline turquoise, le pied quoi ! Bon j'avoue, faut pas craindre l'eau froide (17 ou 18 degrés pas plus, on est le 20 septembre quand même !) mais je peux vous assurer que ça tonifie les muscles !! J'ai fais plein de séries d'exos avec mes haltères pour travailler mes bras: biceps, triceps, epaules, au moins 120 répétitions voire 150. J'ai fais du gainage: 4 fois 30 secondes en planche. Des exos de kegel (50 à 60 répétitions environ) Des squats normaux et sumo: 50 à 60 env. J'ai travaillé les hanches, le ventre, les bras, les poignets et les mains avec mouvements de danse orientale et de flamenco. Ensuite j'ai fais un mini footing de 8 minutes (1 min de + que la dernière fois) dans la pinède (mini cross car faut sauter, monter descendre, c'est pas tout plat!..) puis j'ai plongé direct dans la mer après, trop agréable ! J'ai fais plusieurs postures de yoga pour m'étirer: comme d'hab (chat, chien, bébé heureux, pigeon, l'enfant etc...) j'ai travaillé mes bras avec ma corde à sauter (une sorte d'exo de lasso dans les airs) j'ai fait des abdos (pedalo couchée sur le dos) Pour bosser les fessiers: des ciseaux avec les jambes devant, sur le côté et derrière, puis à 4 pattes des exos jambes tendues en arrière puis remonter sur le côté (genre le chien qui pisse ! 😂) Voilà, il me semble ne rien avoir oublié! Je commence à bien sentir et voir les resultats au bout de 12 jours de sport. Je suis très contente. Je me sens bien mieux, tonique et légère ! Je suis super motivée je vais garder cette routine sportive en rentrant chez moi, c'est certain 🙆 #biceps  #triceps  #epaules  #abdos  #abdofessiers  #fessiers  #sport  #motivation  #motiv  #roadtosaiyan  #squats  #gainage  #nage  #aquagym  #danse  #danseuse  #danseorientale  #flamenco  #bras  #cuisses  #lejardindebalquis  #programme  #sportif  #sportive  #fitness  #crossfit  #fitgirl  #diet  #healthy 
Absolutely addicted to this programme.... #doctor #foster #BBC #programme #addicted
toujours 15 % sur Gysfitness avec mon code promo nico15 !! Lien dans ma bio !!! ---------------------------- #muscu #musculation #fitboy #fitfam #fit #fitness #fitnessaddict #igfitness #sportensalle #sport #sportaddict #motivation #determination #changement #transformation #TeamProzis #teamgysfitness #warrior #strong #nevergiveup #onlacherien #followme #bodybuilding #TEAMJULIENQ #programme
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Oh dreams of warm skate days.. how the hell did the summer pass me so quickly .?! #downhillskateboarding #longboarding #race #racing #philippines #travels #shred #harder #bitch #i #like #it #fast @idfracing #holiday #contrast #programme  #rain #london #work #one #foot #yo @btrleathers #love #you #support #rocks #dude
Aujourd'hui LEG DAY 🏋 avec des charges légère " bon pas trop non plus 😜 " car demain c'est training Run 🏃donc j'adapte mon leg day par rapport à mes contraintes du lendemain 😊 histoire de ne pas devoir courir sur les mains 😂.
#transformation
#musculation #determination #nopainnogain #programme #polar #vegan #végétalien #mangeurdevegetaux  #legdays #force #puissance #jedessineunphysique #instamuscu #fitman #hautdefrance #vegansportif #runnervegan
Aujourd'hui LEG DAY 🏋 avec des charges légère " bon pas trop non plus 😜 " car demain c'est training Run 🏃donc j'adapte mon leg day par rapport à mes contraintes du lendemain 😊 histoire de ne pas devoir courir sur les mains 😂. #transformation  #musculation  #determination  #nopainnogain  #programme  #polar  #vegan  #végétalien  #mangeurdevegetaux  #legdays  #force  #puissance  #jedessineunphysique  #instamuscu  #fitman  #hautdefrance  #vegansportif  #runnervegan 
A push session to try next time you're in the gym 💪 might be something new for you.
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As you might guess, a push session involves mainly all pushing movements. Doing this let's me train all muscle groups twice per week. Increased volume ⬆️ = more muscle growth 👌.....Give it a go.
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Tempos/drops sets ⬇️
➡️ 4:0:2:3 - 4 second negative, 0 second pause on stretch, 2 second positive, 3 second pause on contraction.
➡️ Drop set - 8 drop 12 would mean do 8 reps on a set weight, then drop to a weight where you can do 12 reps. No rest between.
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Online Coaching and Programmes Available 📝
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#Training #Results #Motivation #Workout #Gym #Instafit #shredded #shredding #fitness #fitfam #gymshark #alphalete #programme #chest #shoulders #triceps
A push session to try next time you're in the gym 💪 might be something new for you. . . As you might guess, a push session involves mainly all pushing movements. Doing this let's me train all muscle groups twice per week. Increased volume ⬆️ = more muscle growth 👌.....Give it a go. . . Tempos/drops sets ⬇️ ➡️ 4:0:2:3 - 4 second negative, 0 second pause on stretch, 2 second positive, 3 second pause on contraction. ➡️ Drop set - 8 drop 12 would mean do 8 reps on a set weight, then drop to a weight where you can do 12 reps. No rest between. . . Online Coaching and Programmes Available 📝 . . . #Training  #Results  #Motivation  #Workout  #Gym  #Instafit  #shredded  #shredding  #fitness  #fitfam  #gymshark  #alphalete  #programme  #chest  #shoulders  #triceps 
#parisretailweek c'est terminé ! Super event ou nous avons pu croiser tout l'écosystème (ou presque) Merci à tous pour vos félicitations pour notre lancement ! Nous restons en contact ;) #Business #Work #meeting #Ecommerceparis #PRW #Paris #paris2beijing #p2b #europe  #business #paris #PRW #executivelounge  #Ecommerce #digital #numerique #fair #startup #toureiffel #friends #salon  #conferences #networking #cafe #agenda #programme #deal #partners
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#programme#muscu#ons’accroche#onlacherien#mangerequilibrébordel#😜😩🎉🎉🍾🍾🌟🌟😊😊🍑🍑
Welcome to the British Museum (AKA my home for the year). I'm so thrilled to be studying in such a renowned establishment. I can't wait to begin and increase my knowledge of Eighteenth-Century wonders. 🇬🇧 #ma #programme #excited #thrilled #british #museum #happy #program #excitement #thrill #britishmuseum #joy #academic #londonlife #kcl #kings #college #london #kingscollegelondon #ceiling #tourist #student #nerd #lit #nofilter #nofilterneeded #scythians #ancient #history #yay
Welcome to the British Museum (AKA my home for the year). I'm so thrilled to be studying in such a renowned establishment. I can't wait to begin and increase my knowledge of Eighteenth-Century wonders. 🇬🇧 #ma  #programme  #excited  #thrilled  #british  #museum  #happy  #program  #excitement  #thrill  #britishmuseum  #joy  #academic  #londonlife  #kcl  #kings  #college  #london  #kingscollegelondon  #ceiling  #tourist  #student  #nerd  #lit  #nofilter  #nofilterneeded  #scythians  #ancient  #history  #yay 
Stoked to be spending next Tuesday night at @programme ! Did you know @frequencywithin has some goodies there for you? 😉 
Stop by the show at 7:30pm, the shop is open. 😀
Stoked to be spending next Tuesday night at @programme ! Did you know @frequencywithin has some goodies there for you? 😉 Stop by the show at 7:30pm, the shop is open. 😀
Another one for the #theatre #programme collection! #almeida #against
Retour du froid, retour de la soupe 🍵
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🔹séance étirements
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Bon appétit🍴
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#sport #fit #fitteam #fitfamily #fitness #fitnessgirl #motivation #pertedepoids #muscles #motiver #seance #training #muscu #musculation #workout #programme #followme #followback #wod 
#programmebeautytime #beautytime #alexetpj #bodytime #soupe
Talking about Perfection..?
Here she is. ❤
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#photography #pose #post #Dance #signature #pose #junagadh #gujarat #programme #love #nikonhub #nikon #instalike #instaday #instagram
On lâche pas  faut que ça explose,  leg day en tri sets plutôt quadriceps pour aujourd'hui .. 🐗👌
#training #legday #quadriceps #motivation #determination #squats #legextension #mollets #musculation #bodypositive #body #snapchat #instagood #programme #coaching #nutrition #goodday #follow #viking #bearded #onlacherien 
@capicapii  en p.l.s ....
Thursday 💪
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J'ai enfin trouvé mon parcours running 🏃 C'était extra! J'ai jamais autant aimé qu'aujourd'hui 😄 Je me suis senti tellement libre et sereine dans ce cadre si parfait 🍃🌳 Du coup pour aujourd'hui 5km tranquille, j'essaie au mieux d'augmenter un petit peu mes distances à chaque run. Je cours plus vite et plus longtemps ce qui est pour moi une vrai victoire personnel 😋
.
Maintenant mes petits challenge du "Healthy Life Style" puis une bonne douche avant de finir ma rédaction que je dois rendre demain 📘🚿
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Bonne soirée 😘

#Sport #Sportive #SportAddict #Reprise #Transpiration #Heureuse #Liberté #FitFam #Fit #Fitness #Programme #Muscles #Abdos #Fessiers #Run #Running #Course #30JoursRunning #30JoursFessiersBombe #30JoursAbdos #30JoursBrûleGraisse #HealthyLifeStyle #Body #Motivation #BodyPositive #Musculation #NikePlus #InstaRunning #RunDay #FitnessDay
Thursday 💪 . J'ai enfin trouvé mon parcours running 🏃 C'était extra! J'ai jamais autant aimé qu'aujourd'hui 😄 Je me suis senti tellement libre et sereine dans ce cadre si parfait 🍃🌳 Du coup pour aujourd'hui 5km tranquille, j'essaie au mieux d'augmenter un petit peu mes distances à chaque run. Je cours plus vite et plus longtemps ce qui est pour moi une vrai victoire personnel 😋 . Maintenant mes petits challenge du "Healthy Life Style" puis une bonne douche avant de finir ma rédaction que je dois rendre demain 📘🚿 . Bonne soirée 😘 #Sport  #Sportive  #SportAddict  #Reprise  #Transpiration  #Heureuse  #Liberté  #FitFam  #Fit  #Fitness  #Programme  #Muscles  #Abdos  #Fessiers  #Run  #Running  #Course  #30JoursRunning  #30JoursFessiersBombe  #30JoursAbdos  #30JoursBrûleGraisse  #HealthyLifeStyle  #Body  #Motivation  #BodyPositive  #Musculation  #NikePlus  #InstaRunning  #RunDay  #FitnessDay 
Séance jambes/épaules ! 👊🏼👊🏼👊🏼
Je suis pas vraiment patient mais pas le choix dans ce sport, on va attendre de sécher tout doucement ! 👌🏼👌🏼
#Sport #Musculation #Training #Cardio #Entrainement #Lifestyle #Programme #Muscle #Force #Fitness #Fit #Motivation #Objectif #Mental #Fitfrenchies #Changement #Photooftheday #Follow #Teamfit #FitnessFrance #Fitfrench #Teamshape #Instafit #Body #Gymlife #AarmyToulouse #Aarmychallenge #Aarmy
🌊🔱🕊
Séance jambes/épaules ! 👊🏼👊🏼👊🏼 Je suis pas vraiment patient mais pas le choix dans ce sport, on va attendre de sécher tout doucement ! 👌🏼👌🏼 #Sport  #Musculation  #Training  #Cardio  #Entrainement  #Lifestyle  #Programme  #Muscle  #Force  #Fitness  #Fit  #Motivation  #Objectif  #Mental  #Fitfrenchies  #Changement  #Photooftheday  #Follow  #Teamfit  #FitnessFrance  #Fitfrench  #Teamshape  #Instafit  #Body  #Gymlife  #AarmyToulouse  #Aarmychallenge  #Aarmy  🌊🔱🕊
My visit to kolkata is incomplete without meeting this beautiful lady by my side... one of the reason to look forward to Kolkata... my bestie my love... 💗💕💜💖 @sumona1142
#kolkatadiaries #friends #pandal #maa #universe #love #flowers #puja #Durga #om #festival #dance #light #dhunochi #power #strength #kumortuli #yoganritya #dhunochinaach #pushpanjali #happiness #durgapuja #mahalaya #art #culture #programme #saree #jaimaadurga #traditional #kolkata:)
My visit to kolkata is incomplete without meeting this beautiful lady by my side... one of the reason to look forward to Kolkata... my bestie my love... 💗💕💜💖 @sumona1142 #kolkatadiaries  #friends  #pandal  #maa  #universe  #love  #flowers  #puja  #Durga  #om  #festival  #dance  #light  #dhunochi  #power  #strength  #kumortuli  #yoganritya  #dhunochinaach  #pushpanjali  #happiness  #durgapuja  #mahalaya  #art  #culture  #programme  #saree  #jaimaadurga  #traditional  #kolkata :)
Quand ta société t'offre un cadeau pour te féliciter juste extraordinaire 💪
Être payer à sa juste valeur et déjà beau mais avoir en plus de la reconnaissance c'est mieux 😍😍
#southoffrance #capdagde #mlm #modere #teamdefou #gratitude #mlm #socialretail #dtn #déterminécommejamais #vision #visionnaire #evidence #minceur #pertedepoids #entraide #conseils #programme #liveclean #eatclean #autop #bonnejournee #cadeau #collier #dujamaisvu #reconnaissance #valeur #reconnu #justevaleur
Quand ta société t'offre un cadeau pour te féliciter juste extraordinaire 💪 Être payer à sa juste valeur et déjà beau mais avoir en plus de la reconnaissance c'est mieux 😍😍 #southoffrance  #capdagde  #mlm  #modere  #teamdefou  #gratitude  #mlm  #socialretail  #dtn  #déterminécommejamais  #vision  #visionnaire  #evidence  #minceur  #pertedepoids  #entraide  #conseils  #programme  #liveclean  #eatclean  #autop  #bonnejournee  #cadeau  #collier  #dujamaisvu  #reconnaissance  #valeur  #reconnu  #justevaleur 
This year I was honoured to realize the graphic communication of the Theater of Montbrison.
Here is the programme for the theater campaign 2017-2018.
~
Cette année j'ai eu l'honneur de travailler sur la nouvelle identité du Théâtre de Montbrison. 
Voici le programme de la saison 2017-2018.
Les prochains supports sont à découvrir très prochainement !
#editorial #programme #theater #book #print #offset #theaterprogram #miseenpage #montbrison #culture
This year I was honoured to realize the graphic communication of the Theater of Montbrison. Here is the programme for the theater campaign 2017-2018. ~ Cette année j'ai eu l'honneur de travailler sur la nouvelle identité du Théâtre de Montbrison. Voici le programme de la saison 2017-2018. Les prochains supports sont à découvrir très prochainement ! #editorial  #programme  #theater  #book  #print  #offset  #theaterprogram  #miseenpage  #montbrison  #culture 
Our second Automotive Cadetship of 2017  kicked off this week. 
Students from Kilton Thorpe School, Nunthorpe academy and Hillsview academy... all excited for their upcoming weeks on the high tide programme.

#automotive #cadetship #avdawson #opportunities #careers #programme #hightidetees #teesside #teessideoftomorrow
#WellBradford NewsLetter - Well Bradford is a #new and #innovative #project starting in #Girlington, which is part of a #National #Programme called Well North. Well North aims to improve the #health and #wellbeing of #communities by taking a #grassroot approach, which will have a long term #positive #impact on peoples lives.
#WellBradford NewsLetter - Well Bradford is a #new and #innovative #project starting in #Girlington, which is part of a #National #Programme called Well North. Well North aims to improve the #health and #wellbeing of #communities by taking a #grassroot approach, which will have a long term #positive #impact on peoples lives.
A few days back we were filmed for S4C programmes performing which aired last night. Mirror, mirror is a touring performance designed to raise awareness of Child grooming and Child Sexual Exploitation. #actor #act #actors #perform #performance #film #filmed #programming #programme #welsh #design #tour #touring #s4c #aired #last #night #raise #aware #awareness #television #tv #photo #screenshot #theatre
W ramach konferencji #MiastoiKultura, jutro, 22.09, o 20:00 odbędzie się specjalne oprowadzanie kuratorskie z @maciejbujko po wystawie #Rozpoznane w Studio @bwawroclaw 🙌 // Because of #CityandCulture conference,  tomorrow, 22.09, at 8 p.m. a special curatorial walk with Maciej Bujko will take place through #Recognized exhibition in #Studio #Bwa #Wroclaw 🙌 #tiff #tifffestival #conference #wro2016 #airwro #wroclaw2016 #curator #curatorial #walk #exhibition #city #culture #photography #september #programme #debate #dianalelonek #harmendehoop #salvidanes #art #artist
W ramach konferencji #MiastoiKultura , jutro, 22.09, o 20:00 odbędzie się specjalne oprowadzanie kuratorskie z @maciejbujko po wystawie #Rozpoznane  w Studio @bwawroclaw 🙌 // Because of #CityandCulture  conference, tomorrow, 22.09, at 8 p.m. a special curatorial walk with Maciej Bujko will take place through #Recognized  exhibition in #Studio  #Bwa  #Wroclaw  🙌 #tiff  #tifffestival  #conference  #wro2016  #airwro  #wroclaw2016  #curator  #curatorial  #walk  #exhibition  #city  #culture  #photography  #september  #programme  #debate  #dianalelonek  #harmendehoop  #salvidanes  #art  #artist 
Offre spéciale rentrée ! 
Pour un (magnifique) totebag acheté, un (mirifique) programme offert*.
Exclusivement au Simone. * dans la limite des stocks disponibles

#lesimone #altercathos #alternativescatholiques #lyon #offre #offer #totebag #programme #program #20172018 
Photo @hieronyme
That feeling when an incredible idea / proposal drags you out of your full time day job despair --- @michaeldeste you are my research inspiration for the day 👏🏻
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#research #curator #gallery #proposal #writing #philosophy #reading #theory #love #faith #programme #ideas #development #collective #manchester #studio #artist #artistresearch
#programme#université#vichy#papier#paper#print#allier#miseenpage#comalamaison#"comalamaison03

Création et mise en page du programme de l'Université indépendante de Vichy par @comalamaison03
Samedi 23 journée porte ouverte.
やっぱデザイン、カラーリングはぶっちぎりっすね…

ロンT少なくなってきてるんでおはやめに! ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼
【programme masterwork】
🗺岡山県岡山市北区幸町2-6
☎︎086-221-5100
🕰OPEN 11:00 / CLOSE 20:00
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【programme TAKAMATSU】
🗺香川県高松市瓦町2-2-13 新瓦町ビル1F
☎︎087-833-2442
🕰OPEN 11:00 / CLOSE 20:00
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📱instagram📱@programme1998
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💻WEB💻▶︎programme1998.com
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やっぱデザイン、カラーリングはぶっちぎりっすね… ロンT少なくなってきてるんでおはやめに! ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ 【programme masterwork】 🗺岡山県岡山市北区幸町2-6 ☎︎086-221-5100 🕰OPEN 11:00 / CLOSE 20:00 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 【programme TAKAMATSU】 🗺香川県高松市瓦町2-2-13 新瓦町ビル1F ☎︎087-833-2442 🕰OPEN 11:00 / CLOSE 20:00 ==================== 📱instagram📱@programme1998 🐥Twitter🐥@programme98 💻WEB💻▶︎programme1998.com ≪≫≪≫≪≫≪≫≪≫≪≫≪≫≪≫≪≫≪≫≪≫≪≫≪≫≪≫≪≫≪ #supreme  #stussy  #huf  #ftc  #alltimers  #ripndip  #polar  #snakeporno  #numbers  #apc  #saturdayssurfnyc  #carhartt  #hystericglamour  #nike  #adidas  #vans  #cons  #garni  #like4likes  #followme  #programme  #okayama  #takamatsu  #japan  #fashion  #wear  #プログラム #ぶっちぎり 
Was ist eigentlich ein #Computer#virus?

#Computerviren sind #gefährlich, vor ihnen wird viel gewarnt, und sie sind böse – aber was genau sind diese Computerviren eigentlich?

Computerviren sind #Programme, die sich, ähnlich wie #Viren den Körper befallen, Computer und auch andere technische Geräte infizieren können. Ein weiteres gemeinsames #Merkmal, welches sie mit herkömmlichen und für den #Menschen gefährliche Viren teilen ist, dass sie sich verbreiten können.

Damals wurden schädliche Programme, also Computerviren, noch durch #Disketten verbreitet – heutzutage geht das jedoch wesentlich schneller durch die Anbindung technischer #Geräte an das #Internet.

Dadurch ist ein physikalischer Eingriff am Gerät nicht mehr notwendig, die Viren können sich unbemerkt über das #Netzwerk #Zugriff auf den Computer verschaffen.

Mehr auf:  https://www.mimikama.at/allgemein/was-ist-eigentlich-ein-computervirus/

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#debunked #share #like

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Was ist eigentlich ein #Computer #virus ? #Computerviren  sind #gefährlich , vor ihnen wird viel gewarnt, und sie sind böse – aber was genau sind diese Computerviren eigentlich? Computerviren sind #Programme , die sich, ähnlich wie #Viren  den Körper befallen, Computer und auch andere technische Geräte infizieren können. Ein weiteres gemeinsames #Merkmal , welches sie mit herkömmlichen und für den #Menschen  gefährliche Viren teilen ist, dass sie sich verbreiten können. Damals wurden schädliche Programme, also Computerviren, noch durch #Disketten  verbreitet – heutzutage geht das jedoch wesentlich schneller durch die Anbindung technischer #Geräte  an das #Internet . Dadurch ist ein physikalischer Eingriff am Gerät nicht mehr notwendig, die Viren können sich unbemerkt über das #Netzwerk  #Zugriff  auf den Computer verschaffen. Mehr auf: https://www.mimikama.at/allgemein/was-ist-eigentlich-ein-computervirus/ Folge @mimikama.at auf #instagram  #insta  #instalike  #followme  #debunked  #share  #like  @kasperskylabde
Pour tenir le coup jusqu a ce soir 💪🏼 Si vous souhaitez être au top Pour les fêtes de fin d année je vous propose un challenge 90 jours minceur !!! Plus d infos en mp ➡️👍
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Hey la famille 🤗🇹🇷 Aidez-moi accueillir ma #girl Zeliha qui démarre son #programme Level 10 🎈

Tellement heureuse de pouvoir t'aider ma Girls ❤️ #nutrition #sport #coaching #results
Previous years booklets! Who’s excited to see this years programme? It will be out soon  #RIFF #riff2017 #reykjavikfilmfestival #fortheloveofmovies #puffin #puffin2017 #7days#countdown #comingsoon #icelandfestival #iceland #reykjavikloves #movies #programme
En exclusivité, retrouvez trois soirées du Festival des Livres en Tête dans le programme de la #mpaa Saint-Germain ! #livresentete #soiréelittéraire #programme
#programme #piecedetheatre retrouvé au cours d'un grand #rangement #uncoeursauvage de Christophe et Stéphane Botti avec @julienalluguette & @edouardcollin #jolisouvenir
Ton #objectif est de retrouver ton #corps? Tu fais des #régimes, du #sport mais tu n'y arrives pas?
Je te propose un #PACK  qui t'aidera a atteindre tes objectifs!
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**TRAINING OPPORTUNITY**
GRAFTERS -our successful learn-for-work programme is back 😀. Aimed for young people aged 16+  this will run on Tuesday and Wednesday between 10am and 3pm until December. 
Grafters is ideal for any young people who are currently unemployed and need help finding work or for young people who are at school but planning on leaving at Christmas.
What's included:
- Level 4 SCQF qualification in Health and Wellbeing
- Create a C.V.
- Help applying for jobs
- Work experience opportunities - Visits to meet employers & variety of workplaces
- Fun and skill building trips
- Voluntary opportunities - End of programme residential trip
This is not a paid placement, however, if you are currently at school and receiving EMA, we will liaise with the school to ensure that this continues. Travel expenses available for outwith Cumnock. 
Get in touch to apply NOW!!! #Grafters #training #opportunity #programme #qualifications #workexperience #skills #schoolleavers #EastAyrshire
**TRAINING OPPORTUNITY** GRAFTERS -our successful learn-for-work programme is back 😀. Aimed for young people aged 16+ this will run on Tuesday and Wednesday between 10am and 3pm until December. Grafters is ideal for any young people who are currently unemployed and need help finding work or for young people who are at school but planning on leaving at Christmas. What's included: - Level 4 SCQF qualification in Health and Wellbeing - Create a C.V. - Help applying for jobs - Work experience opportunities - Visits to meet employers & variety of workplaces - Fun and skill building trips - Voluntary opportunities - End of programme residential trip This is not a paid placement, however, if you are currently at school and receiving EMA, we will liaise with the school to ensure that this continues. Travel expenses available for outwith Cumnock. Get in touch to apply NOW!!! #Grafters  #training  #opportunity  #programme  #qualifications  #workexperience  #skills  #schoolleavers  #EastAyrshire 
Last few days to apply to #LCNLondon professional #development #programme. Deadline: 25 Sep. For full info visit link in bio.
----------------------------------------London Creative Network (LCN) is a tailored development programme for #artists and #creative practitioners in #London. Delivered by @space_studios_london with @cockpitarts, @fourcorners_e2 & @photofusionuk 
#opencall
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E is for... EDUCATION! Affinity programme has just started! First meeting with HQ and sites managers! #eisfor #photoblog365calendar #photoblog365 #affinity #affidea #job #work #education #learning #programme #jobculture #selfie #wefie #igers #instagramers #collegues #team #smile #igers #instagramers