an online Instagram web viewer

#pycha medias

Photos

Tortilla może być dietetyczna, w szczególności jeżeli przygotujemy placki samodzielnie 💪😍 Przepis na zdrowe ciasto na tortille znajdziecie u mnie na stronie MocneKalorie.com. Link z przepisem dostępny na moim profilu czyli tutaj ➡@kowallosu⬅
⚠ktoś kiedyś zapytał mnie co zrobić jeśli tortille się łamią? Przed zawinięciem natrzyj tortille odrobiną wody i podsmaż przez chwilę na patelni lub w mikrofalówce 😃💪 na drugi raz zrób też cieńsze placki!⚠
Pozdro!
#MocneKalorie #dieta #zdrowie #pycha #odchudzanie #redukcja #masa #zdrowejedzenie #jedzenie #zdrowo #silownia #facet #yummy #fit #fitness #photooftheday #polishboy #krakow #pyszne #health #bodybuilding #shredded #cleaneating #diet #love #motywacja #zdrowystylzycia #polskichlopak
Tortilla może być dietetyczna, w szczególności jeżeli przygotujemy placki samodzielnie 💪😍 Przepis na zdrowe ciasto na tortille znajdziecie u mnie na stronie MocneKalorie.com. Link z przepisem dostępny na moim profilu czyli tutaj ➡@kowallosu⬅ ⚠ktoś kiedyś zapytał mnie co zrobić jeśli tortille się łamią? Przed zawinięciem natrzyj tortille odrobiną wody i podsmaż przez chwilę na patelni lub w mikrofalówce 😃💪 na drugi raz zrób też cieńsze placki!⚠ Pozdro! #MocneKalorie  #dieta  #zdrowie  #pycha  #odchudzanie  #redukcja  #masa  #zdrowejedzenie  #jedzenie  #zdrowo  #silownia  #facet  #yummy  #fit  #fitness  #photooftheday  #polishboy  #krakow  #pyszne  #health  #bodybuilding  #shredded  #cleaneating  #diet  #love  #motywacja  #zdrowystylzycia  #polskichlopak 
O której jadacie kolację ? Ja tak około godziny do 2 przed snem. Dzisiaj po treningu zrobiłem :
.
Naleśniki razowe z kurczakiem , szpinakiem i cebulką doprawione na ostro 😉🔥🔥🔥🔥🔥
.
Lubicie ostre przyprawy ?
.
.
Zapraszam do zapoznania się z moją Dietą 35kgmniej ❤ link macie w Bio @wojti_gotuje 👈
.
.
.
O której jadacie kolację ? Ja tak około godziny do 2 przed snem. Dzisiaj po treningu zrobiłem : . Naleśniki razowe z kurczakiem , szpinakiem i cebulką doprawione na ostro 😉🔥🔥🔥🔥🔥 . Lubicie ostre przyprawy ? . . Zapraszam do zapoznania się z moją Dietą 35kgmniej ❤ link macie w Bio @wojti_gotuje 👈 . . .
Przyszedł w końcu czas na Pana sernika bez spodu 🙊💕 to ciasto jest u mnie co roku na święta i znika w mgnieniu oka🎄 a Wy macie jakieś ciasta bez których nie wyobrażacie sobie Bożego Narodzenia 🤓?
____________________________
PRZEPIS ➡️KUCHENNYKODEKS.PL
Przyszedł w końcu czas na Pana sernika bez spodu 🙊💕 to ciasto jest u mnie co roku na święta i znika w mgnieniu oka🎄 a Wy macie jakieś ciasta bez których nie wyobrażacie sobie Bożego Narodzenia 🤓? ____________________________ PRZEPIS ➡️KUCHENNYKODEKS.PL
Kolacja ☺ kanapki z chlebkiem pro-body, serek wiejski i warzywa 😘 miłego wieczoru i spokojnej nocki kochani 🌓🌘😘#lecker #leckeressen #mniam #foodporn #yummy #yummyfood #deliciousfood #delicious #pycha #wiemcojem #dinnertime #dinner #kolacja #abendbrot #abendessen #kanapki #jedzeniemaznaczenie #pysznie #healthyfood #healthy #healthylifestyle #pysznosci #goodfood #smaczneipyszne #serekwiejski #frischkese #leckerschmecker #leckerlecker #smaczne
Kolacja ☺ kanapki z chlebkiem pro-body, serek wiejski i warzywa 😘 miłego wieczoru i spokojnej nocki kochani 🌓🌘😘#lecker  #leckeressen  #mniam  #foodporn  #yummy  #yummyfood  #deliciousfood  #delicious  #pycha  #wiemcojem  #dinnertime  #dinner  #kolacja  #abendbrot  #abendessen  #kanapki  #jedzeniemaznaczenie  #pysznie  #healthyfood  #healthy  #healthylifestyle  #pysznosci  #goodfood  #smaczneipyszne  #serekwiejski  #frischkese  #leckerschmecker  #leckerlecker  #smaczne 
Kuchnia posprzątana i kolacji nadszedł czas 😁 Paszteciki z ciasta francuskiego ze szpinakiem, pieczarkami i soczewicą a dodatkiem będzie pomidor z cebulką i octem jabłkowym 😋 Dobrego wieczoru 😘💚 #zdrowo #pycha #delicious #healthy #dieta #diet #healthyfood #fitfood #instafood #food #foodporn #foodpic #onthetable #simple #inspiration#cleaneating #cleanfood #yummy #homemade #comfortfood #gym  #prosto #f52grams #veggies #obiad #lunch  #cooking #realfood #ilovefood #vegetarian
Kuchnia posprzątana i kolacji nadszedł czas 😁 Paszteciki z ciasta francuskiego ze szpinakiem, pieczarkami i soczewicą a dodatkiem będzie pomidor z cebulką i octem jabłkowym 😋 Dobrego wieczoru 😘💚 #zdrowo  #pycha  #delicious  #healthy  #dieta  #diet  #healthyfood  #fitfood  #instafood  #food  #foodporn  #foodpic  #onthetable  #simple  #inspiration #cleaneating  #cleanfood  #yummy  #homemade  #comfortfood  #gym  #prosto  #f52grams  #veggies  #obiad  #lunch  #cooking  #realfood  #ilovefood  #vegetarian 
Prezencji dzisiaj brak, aparat dalej nie jest naprawiony, zdjęcia na ig nie było w planach, a jedyną obroną jest smak i puszystość tych placków, które Wam polecam! 😀 generalnie wrzucam przepis dlatego że koleżanka poprosiła, bo będzie mogła sobie szybko znaleźć (czyli musiało smakować! 😍)
Miałam jeszcze puree z dyni, więc mówię najwyższy czas je zużyć :-) Przepis znalazłam u @kwestiasmakucom i zmodyfikowałam pod siebie i ilości jakie posiadałam 🙂
✔️ok 400g puree z dyni (polecam hokkaido) ✔️4 łyżki jogurtu naturalnego ✔3 jajka ✔️dwie kopiaste łyżki oleju kokosowego ✔2 spore łyżki miodu ✔️2 szklanki mąki ryżowej (ok 250g) ✔️1,5-2 łyżeczki proszku do pieczenia ✔cynamon, kardamon i imbir (po pół łyżeczki kardamonu i imbiru i jedna spora łyżeczka cynamonu lub więcej)
Miksujemy puree z jajkami, jogurtem, miodem i olejem kokosowym oraz z przyprawami. W drugiej misce mieszamy mąkę z pdp. Wsypujemy do dyni i krótko mieszamy masę, tylko do połączenia się składników. 
Smażymy na suchej patelni lub na odrobinie masła klarowanego. Jedna łyżka masy = jeden placek (wyszło ich ok 18-20). Lepiej mi się smażyło jak przykrywałam patelnię pokrywką 🙂
Zapraszam wszystkich do udziału w wyzwaniu #FitDeserySwiateczne ❕ w piątek wybieramy kolejna osobę!
#placki #pancakes #dynia #plackizdyni #plackidyniowe #pumpkinpancakes #pumpkin #mąkaryżowa #riceflour #olejkokosowy #coconutoil #wiemcojem #dietabezdiety #healthyfood #pycha #puchacze #miód #honey #jogurtnaturalny #naturalyoghurt #instafood
Prezencji dzisiaj brak, aparat dalej nie jest naprawiony, zdjęcia na ig nie było w planach, a jedyną obroną jest smak i puszystość tych placków, które Wam polecam! 😀 generalnie wrzucam przepis dlatego że koleżanka poprosiła, bo będzie mogła sobie szybko znaleźć (czyli musiało smakować! 😍) Miałam jeszcze puree z dyni, więc mówię najwyższy czas je zużyć :-) Przepis znalazłam u @kwestiasmakucom i zmodyfikowałam pod siebie i ilości jakie posiadałam 🙂 ✔️ok 400g puree z dyni (polecam hokkaido) ✔️4 łyżki jogurtu naturalnego ✔3 jajka ✔️dwie kopiaste łyżki oleju kokosowego ✔2 spore łyżki miodu ✔️2 szklanki mąki ryżowej (ok 250g) ✔️1,5-2 łyżeczki proszku do pieczenia ✔cynamon, kardamon i imbir (po pół łyżeczki kardamonu i imbiru i jedna spora łyżeczka cynamonu lub więcej) Miksujemy puree z jajkami, jogurtem, miodem i olejem kokosowym oraz z przyprawami. W drugiej misce mieszamy mąkę z pdp. Wsypujemy do dyni i krótko mieszamy masę, tylko do połączenia się składników. Smażymy na suchej patelni lub na odrobinie masła klarowanego. Jedna łyżka masy = jeden placek (wyszło ich ok 18-20). Lepiej mi się smażyło jak przykrywałam patelnię pokrywką 🙂 Zapraszam wszystkich do udziału w wyzwaniu #FitDeserySwiateczne  ❕ w piątek wybieramy kolejna osobę! #placki  #pancakes  #dynia  #plackizdyni  #plackidyniowe  #pumpkinpancakes  #pumpkin  #mąkaryżowa  #riceflour  #olejkokosowy  #coconutoil  #wiemcojem  #dietabezdiety  #healthyfood  #pycha  #puchacze  #miód  #honey  #jogurtnaturalny  #naturalyoghurt  #instafood 
A na blogu dziś coś extra, przepis na piernikową nalewkę, przepyszny i super na prezent😍 A dziś po 15:50 usłyszycie mnie w radiu @radio_zet. Kto będzie słuchał?
A na blogu dziś coś extra, przepis na piernikową nalewkę, przepyszny i super na prezent😍 A dziś po 15:50 usłyszycie mnie w radiu @radio_zet. Kto będzie słuchał?
Obiados
Makaron (tak, tak to makaron) + kurczak z warzywami w delikatnym sosie pomidorowo- kokosowym 👌
#obiadek #obiad #wiemcojem #zdrowojem #swiadomejedzenie #swiadomezywienie #dietaniemusibyćnudna #dietabezdiety #fitfamily #fitfam #fitfood #pycha #mojadieta #makaron #kolorowonatalerzu #smacznieizdrowo #instafood #kurczak #warzywa
Przyjaciółka z dzieciństwa w mieście… to trzeba lecieć w miasto i ostro się objeść! 🙊 Już kilka dni temu postanowiliśmy, że najemy się za wszystkie czasy, a trochę się nie widzieliśmy, więc było co nadrabiać! 😱😭😬 Dzisiaj rozpoczynamy nasze kulinarne wojaże, więc na szybko kilka kroków w kierunku Wrocławskiej, wybieramy @domupoznan i zasiadamy do stołu! 👉🏻 W DOMU iście świąteczna atmosfera - obok nas wigilia firmowa, światełka, świecąca choinka oraz inne ozdoby świadczące o tym, że TE dni w roku nadchodzą wielkimi krokami! 🎄🌟🔥 Kelnereczka podrzuca nam kartę i czym prędzej wybieramy: 1️⃣ Spaghetti Sepia z krewetkami, mulami, pomidorkami cherry w sosie z białego wina (35,60 PLN); 2️⃣ Fish & Chips - kawałki panierowanej polędwicy z Dorsza, domowe fryteczki, Colesławem i sosem tatarskim (24,60 PLN); 3️⃣ 3 mini-pizze, podawane na jednej długiej desce (19.60 PLN) oraz standardowo 4️⃣ Krewetki w tempurze (20,60 PLN) z warzywami, prażonym makaronem ryżowym, imbirem i sezamowym vinaigrette. 🥗🥙 A no i jeszcze zapomnieliśmy o jednym! 😎 O przepysznym grzanym winku (10,60 PLN), którego nie mogliśmy sobie odmówić! 🍷 Takie meetingi zazwyczaj mamy w okresie przedświątecznym lub typowo świątecznym więc taki trunek wpisał się w punkt w to dzisiejsze posiedzenie! 👌🏻 Podzieliliśmy się, popróbowaliśmy, pogadaliśmy, wyszliśmy pełni! 💪🏻 Było tegooooo naprawdę dużo! No i tym postem odpowiadamy na Wasze pytanie - GDZIE NA GRZANE WINO W POZNANIU? 🤔 No do DOMU! Do tego w karcie napoi sporo rozgrzewających trunków (także herbatka z prądem hhihih). ☕️🍹 Miłego wieczoru! 💋 Mateo. / #mytujemypoznan #poznan #cityofpoznan #miastodoznan #miastopoznan #jedzenie #foodieseurope #foodlovers #instapic #picoftheday #foodgasm #mule #spaghetti #pizza #domupoznan #wroclawska #today #delicious #yummy #pycha #smacznego #grzanewino #christmasvibes
Przyjaciółka z dzieciństwa w mieście… to trzeba lecieć w miasto i ostro się objeść! 🙊 Już kilka dni temu postanowiliśmy, że najemy się za wszystkie czasy, a trochę się nie widzieliśmy, więc było co nadrabiać! 😱😭😬 Dzisiaj rozpoczynamy nasze kulinarne wojaże, więc na szybko kilka kroków w kierunku Wrocławskiej, wybieramy @domupoznan i zasiadamy do stołu! 👉🏻 W DOMU iście świąteczna atmosfera - obok nas wigilia firmowa, światełka, świecąca choinka oraz inne ozdoby świadczące o tym, że TE dni w roku nadchodzą wielkimi krokami! 🎄🌟🔥 Kelnereczka podrzuca nam kartę i czym prędzej wybieramy: 1️⃣ Spaghetti Sepia z krewetkami, mulami, pomidorkami cherry w sosie z białego wina (35,60 PLN); 2️⃣ Fish & Chips - kawałki panierowanej polędwicy z Dorsza, domowe fryteczki, Colesławem i sosem tatarskim (24,60 PLN); 3️⃣ 3 mini-pizze, podawane na jednej długiej desce (19.60 PLN) oraz standardowo 4️⃣ Krewetki w tempurze (20,60 PLN) z warzywami, prażonym makaronem ryżowym, imbirem i sezamowym vinaigrette. 🥗🥙 A no i jeszcze zapomnieliśmy o jednym! 😎 O przepysznym grzanym winku (10,60 PLN), którego nie mogliśmy sobie odmówić! 🍷 Takie meetingi zazwyczaj mamy w okresie przedświątecznym lub typowo świątecznym więc taki trunek wpisał się w punkt w to dzisiejsze posiedzenie! 👌🏻 Podzieliliśmy się, popróbowaliśmy, pogadaliśmy, wyszliśmy pełni! 💪🏻 Było tegooooo naprawdę dużo! No i tym postem odpowiadamy na Wasze pytanie - GDZIE NA GRZANE WINO W POZNANIU? 🤔 No do DOMU! Do tego w karcie napoi sporo rozgrzewających trunków (także herbatka z prądem hhihih). ☕️🍹 Miłego wieczoru! 💋 Mateo. / #mytujemypoznan  #poznan  #cityofpoznan  #miastodoznan  #miastopoznan  #jedzenie  #foodieseurope  #foodlovers  #instapic  #picoftheday  #foodgasm  #mule  #spaghetti  #pizza  #domupoznan  #wroclawska  #today  #delicious  #yummy  #pycha  #smacznego  #grzanewino  #christmasvibes 
Na rozgrzewkę dla mnie najlepsza jest woda z imbirem i cytryną, czasem dodaję też odrobinę miodu. 
A Ty, jakie masz patenty na ogrzanie zziębniętego ciałka? 
W Łodzi posypało śniegiem i w ciągu dnia też ma padać, a jak u Ciebie?
Na rozgrzewkę dla mnie najlepsza jest woda z imbirem i cytryną, czasem dodaję też odrobinę miodu. A Ty, jakie masz patenty na ogrzanie zziębniętego ciałka? W Łodzi posypało śniegiem i w ciągu dnia też ma padać, a jak u Ciebie?
🤗
Zapraszamy na chwilę przyjemności 😋 🎅🎁🎄👍☕🍰🍮😀😉❤️
#dzieńdobry #kawa #ciasto #tort #czekolada #pycha #bardzotumiło #goodmorning #coffee #coffeetime #cake #chocolate #sweet #cheatmeal #yum #yummy #foodporn #foodlover #desert#instadaily #instafood #instagood #instalove #instalike #cafe #cafeteria #pociagdo #sopot #sopotcentrum
dzien dobry 👋 dopiero co witalismy poniedziałek, a tu już chwilka i piąteczek do drzwi puka🤤🤤👋👋 śniadanie...jaja na pół miękko, kawałek sera, truskawki ( niestety smaku to one już nie mają)  chyba że użyjemy do dekoracji😄😍😊) i pomidorki ... herbata wypita, kawa też ... i pewnie nie ostatnia i witaj czwartku 👋👋👋 oby dzień był dobry i tylko z przyjemnymi niespodziankami czego i Wam i sobie życzę .😍 Spokojnego  dnia kochani 😍😚😚 #dziedobry #na #śniadanie #śniadaniemistrzów #sniadanie #jedzonko #jaja #eggs #camembert #sałatka #herbata #tea #kawa #ser #yummy #pycha #zdrowojem #fitchoices #greengate #naczynia #porcelana #mytable #białystok #podlasie #delicious
dzien dobry 👋 dopiero co witalismy poniedziałek, a tu już chwilka i piąteczek do drzwi puka🤤🤤👋👋 śniadanie...jaja na pół miękko, kawałek sera, truskawki ( niestety smaku to one już nie mają) chyba że użyjemy do dekoracji😄😍😊) i pomidorki ... herbata wypita, kawa też ... i pewnie nie ostatnia i witaj czwartku 👋👋👋 oby dzień był dobry i tylko z przyjemnymi niespodziankami czego i Wam i sobie życzę .😍 Spokojnego dnia kochani 😍😚😚 #dziedobry  #na  #śniadanie  #śniadaniemistrzów  #sniadanie  #jedzonko  #jaja  #eggs  #camembert  #sałatka  #herbata  #tea  #kawa  #ser  #yummy  #pycha  #zdrowojem  #fitchoices  #greengate  #naczynia  #porcelana  #mytable  #białystok  #podlasie  #delicious 
Hmmmm a gdyby tak zachować smak, a nie dodać majonezu? I z klasycznej sałatki jarzynowej, zrobić całkowicie jej fit wersje, którą można jeść bezkarnie? No i sie udało! Jest pyszna, absolutnie dietetetyczna i można ją jeść łyżkami 😍😋😍 a jeśli też macie na nią o chotę to przekonajcie się sami 😋😍😋 Oczywiście, bułka w moim przypadku stanowi jedynie element dekoracyjny, została wypożyczona i oddana w całości po wykonaniu zdjęcia 😂 SAŁATKA JARZYNOWA składniki na dużą miskę: ✔️3 marchewki ✔️2 pietruszki ✔️pół selera ✔️5 ogórków kiszonych ✔️5 korniszonów ✔️3 jajka ugotowane na twardo
✔️puszka zielonego groszku
✔️opakowanie jogurtu naturalnego
✔️2 łyżki musztardy
✔️sól, pieprz do smaku
Obraną marchew, seler i pietruszkę, gotujemy do miękkości. Ugotowane warzywa kroimy w kostkę, to samo robimy z ogórkami i białkiem jajka. Dodajemy zielony groszek. W osobnej miseczce dobrze mieszamy żółtka jajek z jogurtem i musztardą (można zblendować), sos mieszamy razem z warzywami i dobrawiamy całość do smaku #śniadanie #pyszne #pycha #zdrowejedzenie #zdrowo #dieta #healthybreakfast #healthyfood #healthy #fit #fitbody #fitmom #fitgirl #bodybuilding #fitness #fitnessmotivation #instafood #instafit #foodporn #gym #polishgirl #poland #t1d #diabetes
Hmmmm a gdyby tak zachować smak, a nie dodać majonezu? I z klasycznej sałatki jarzynowej, zrobić całkowicie jej fit wersje, którą można jeść bezkarnie? No i sie udało! Jest pyszna, absolutnie dietetetyczna i można ją jeść łyżkami 😍😋😍 a jeśli też macie na nią o chotę to przekonajcie się sami 😋😍😋 Oczywiście, bułka w moim przypadku stanowi jedynie element dekoracyjny, została wypożyczona i oddana w całości po wykonaniu zdjęcia 😂 SAŁATKA JARZYNOWA składniki na dużą miskę: ✔️3 marchewki ✔️2 pietruszki ✔️pół selera ✔️5 ogórków kiszonych ✔️5 korniszonów ✔️3 jajka ugotowane na twardo ✔️puszka zielonego groszku ✔️opakowanie jogurtu naturalnego ✔️2 łyżki musztardy ✔️sól, pieprz do smaku Obraną marchew, seler i pietruszkę, gotujemy do miękkości. Ugotowane warzywa kroimy w kostkę, to samo robimy z ogórkami i białkiem jajka. Dodajemy zielony groszek. W osobnej miseczce dobrze mieszamy żółtka jajek z jogurtem i musztardą (można zblendować), sos mieszamy razem z warzywami i dobrawiamy całość do smaku #śniadanie  #pyszne  #pycha  #zdrowejedzenie  #zdrowo  #dieta  #healthybreakfast  #healthyfood  #healthy  #fit  #fitbody  #fitmom  #fitgirl  #bodybuilding  #fitness  #fitnessmotivation  #instafood  #instafit  #foodporn  #gym  #polishgirl  #poland  #t1d  #diabetes 
WSTAJESZ I WIESZ: że dzisiaj już nie uciekniesz przed smacznym deserkiem😋🍰🍩🍮🍦 No way✖️Pozdrawiamy @dotindotin😊 #fit #nofit #dieta #odjutra #deser #ciasto #tort #babeczki #muffin #fitness #fitlife #amozejednaknie #gym #silka #popracy #dopracy #milegodnia #dziendobry #szelagowska #dorotaszelągowska #remont #blloginsta #blog #komentujemy #poswojemu #showbiznes #zprzymrużeniemoka #warszawa #yummy #pycha
Hej witam :)
Dziś klasyka na śniadanie bagietka z pomidorami i mozzarellą 
Dobrego dnia Wam życzę 
#wiemcojem #jedzenie #food #foodporn #zdrowejedzenie #hot #delicius #zdroweodżywianie #breakfast #eat #meal #pyszne #healt #zdrowe #zdrowojem #breakfasttime #foodshot #fitfood #śniadanie #foodart #sniadanie #healthyfood #yummy #pycha #pysznie #zdrowo #pychota
☆☆☆Breakfast!!!!! Eggs over medium /bacon/potatoes/raisin toast☆☆☆ #Posilek #dinner #obiad #dieta #kalorie #pycha #smaczne #yummy #kuchnia #jedzenie #meal #food #apetyt #salat #meat #mieso #fresh #healthyfood #hot #caffe #tea #steak #meat #beef #pork #wieprzowina #wolowina #yummy #smaczne #zdrowe #fresh #świeże #healthyfood
#kochampolske za ciągle jeszcze pełne smaku, aromatu i wartości odżywczych - warzywa i owoce! ❤️🇵🇱😋🎉 Dzień bez wizyty na targu, dniem straconym…🍓🏃🚗
🔑 Na talerzu: sałata, awokado, oliwki, pomidor, czerwona papryka, cebulka, wszystko skropione cytryną i olejem lnianym.
🔑 W miseczce: pieczone buraki tarte z chrzanem i orzechami.
.
„Nie można nakazać wiatrowi, aby nie wiał, ale można budować wiatraki.”
-Przysłowia holenderskie
.
.
.
.
#śniadanie #breakfast #zakopane #grudzień #vscopoland #tatry #tatramountains #kawa #herbata #góry #poland #rodzina #polska #folk #country #przepis #yummy #święta #obiad #drewno #woodwork #cisza #natura #zdrowo #zima #avocado #healthyfood #pycha  #feedfeed @thefeedfeed
#kochampolske  za ciągle jeszcze pełne smaku, aromatu i wartości odżywczych - warzywa i owoce! ❤️🇵🇱😋🎉 Dzień bez wizyty na targu, dniem straconym…🍓🏃🚗 🔑 Na talerzu: sałata, awokado, oliwki, pomidor, czerwona papryka, cebulka, wszystko skropione cytryną i olejem lnianym. 🔑 W miseczce: pieczone buraki tarte z chrzanem i orzechami. . „Nie można nakazać wiatrowi, aby nie wiał, ale można budować wiatraki.” -Przysłowia holenderskie . . . . #śniadanie  #breakfast  #zakopane  #grudzień  #vscopoland  #tatry  #tatramountains  #kawa  #herbata  #góry  #poland  #rodzina  #polska  #folk  #country  #przepis  #yummy  #święta  #obiad  #drewno  #woodwork  #cisza  #natura  #zdrowo  #zima  #avocado  #healthyfood  #pycha   #feedfeed  @thefeedfeed
Własnoręcznie przygotowana sałatka z zielonej papai - szaleństwo kulinarne!
#thai #thailand #tajlandia #papaya #papayasalad #sałatka #fit #thaifood #instafood #food #good #instagood #best #bestoftheday #pycha #dobre #yum #yummy #smaknawspak #wakacje #urlop #vacation #holidays
Acai bowl, kto lubi? Moje dzieci bardzo, idealne na upalny dzień jak dziś. #upal #goraco #lato #pycha #jedzenie #mniam #acaibowl #acaibowls #jedzonko #szamka #pychota #jemy #zdrowo #instamatki #instadzieci #instapodroze #podroże #podrozekulinarne #odkuchni #jem #kochamjeść #letnidzien #wolne
Because meatless burritos taste sooo much better!! 😄🌱 #redbean #leek #mushroom #avocado #burrito 😍💃💪 #postworkout #protein #fitlife #eatclean #pycha #zdrowo #vegan #plantbased #gogreen #laveganista #superfood @n_just #fitness #workout #training #polishgirl #healthylifestyle #healthychoices
One of the best surprises this year. As a fan of Unicum&co, I'm delighted. Thanks a lot @cosmowarsaw ! #radawinorada #sommlife #wineconsultant #yup #warto #grubo #czemunie #pycha #yummy #yes, #zwack #unicum #digestive
Wiecie o tym, że nasze ślimaki to marszałkowski Produkt Warmia Mazury ? Tak, to jest logo naszego województwa ✊😗
______
#bistroslimaka #SnailsGarden  #krainakanałuelbląskiego
#wiemcojem #jedzenie #food #foodporn 
#foodshot #fitfood #healt #meal #pyszne 
#zdroweodżywianie #zdrowejedzenie 
#breakfast #breakfasttime #healthyfood #healty #pycha #foodpic #zdrowe #pychota #pysznie #Jimmy
Jak pierniczenie, to na całego! 🍪🍪🍪 Próbowaliście już piernikowego masła orzechowego @primavika.pl ? Jest przepyszne i bardzo świąteczne. ❤️❤️❤️ Dorzućcie po słoiczku do prezentów. 🎁 #masłoorzechowe #primavika #pycha #cynamon #piernikowe #pierniczenie #zdrowojem #weganie #wegańskie #wege #orzechy #orzechowo #świętatużtuż #świąteczne #dobrezielsko #dobrydzień #zdrowo #zdrowekalorie
Nie masz pomysłu na prezent pod choinkę dla bliskiej osoby? Stwórz personalizowaną słodką wiadomość! 😘😘 Ja stworzyłam swoją specjalnie dla Was moi czytelnicy! ❤️❤️ #poprostupycha #prezent #slodkawiadomosc #jedzenie #pralinki #przepis #deser #czekolada #czekoladki #prezent #prezentpodchoinke #bozenarodzenie #swieta #pycha #foodblog #instafood #mniam #smaczne #zrobtosam
Jak wam taki pomysł na pizzę? 
Od 1 do 10?

#pizza #calzone #bake #prosciutto #rukola #olive #smacznie #pycha #obiad #kolacja
Kiedy z rzadka nachodzi mnie chęć na mięso... To jedno z takich miejsc, do którego warto wracać.
_____________________________
@meatus_zydowska26 #meat #kanapkipremium #kanapki #mieso #mięso #bao #pork #pastrami #meatus #asiaje #foodporn #pycha #mniam
☆☆☆Lunch with vegetables soup salami and cheese ☆☆☆ #Posilek #dinner #obiad #dieta #kalorie #pycha #smaczne #yummy #kuchnia #jedzenie #meal #food #apetyt #salat #meat #mieso #fresh #healthyfood #hot #caffe #tea #steak #meat #beef #pork #wieprzowina #wolowina #yummy #smaczne #zdrowe #fresh #świeże #healthyfood
Pink roses and sugar pearls - whipped cream on vanilla sponge plus peaches, raspberries nad halva
Różowe róże i cukrowe perełki - bita śmietana na jasnym biszkopcie, a w środku brzoskwinie, maliny i chałwa
#cake #birthdaycake #birthday #cakeforbirthday #timeforcake #whippedcream #artofcake #peach #raspberries #yum #yummy #delicious #delish #ciasto #tort #torturodzinowy #tortnaurodziny #brzoskwinie #maliny #pycha #słodkości #wypiekidomowe #wypieki #tortyartystyczne #bitasmietana #ciastodokawy #ciastodoherbaty #czasnaciasto
Pink roses and sugar pearls - whipped cream on vanilla sponge plus peaches, raspberries nad halva Różowe róże i cukrowe perełki - bita śmietana na jasnym biszkopcie, a w środku brzoskwinie, maliny i chałwa #cake  #birthdaycake  #birthday  #cakeforbirthday  #timeforcake  #whippedcream  #artofcake  #peach  #raspberries  #yum  #yummy  #delicious  #delish  #ciasto  #tort  #torturodzinowy  #tortnaurodziny  #brzoskwinie  #maliny  #pycha  #słodkości  #wypiekidomowe  #wypieki  #tortyartystyczne  #bitasmietana  #ciastodokawy  #ciastodoherbaty  #czasnaciasto 
Wooden coasters with tassel ❄ vintage version 💞
Drewniane podkładki pod kubki z chwostem 🎅 w wersji #vintage

#kawa #coffee #goodmorning #dziendobry #wooden #pracazdomu #simplicity #czekolada #chocolate #poranek #family #vine #pycha #sugarfree #hygge #polishgirl #food #feed #jedzenie #pleasure #brekfast #slowlife ##polishgirl #coffeenclothes #mywhitetable #handsinframe  #coffeeandseasons #flatlaytoday #tvlife
S n o w f l a k e s ❄ Hallo meine Lieben, heute hatte ich eeeeendlich einen Tag frei 🙌 Die letzten Tage hatte ich soo viele #backideen im Kopf, die nun endlich mal alle raus konnten 🤶 Also heute war mein #plätzchen Tag 😋 Hier ein kleiner Ausschnitt meiner #snowflakes ♡ Morgen gibt's mehr 😁 Wünsche euch einen schönen Abend und bis morgen 😘

____________________________________________
#bake #cookies #kekse #zima #foodlover #weihnachtsbäckerei #foodandwine #backen #yum #weihnachten #foodblog #mniam  #f52grams #letitsnow #pycha #foodie #foodblogger #ichliebefoodblogs #eater #backenistliebe #colorful #biscuit #christmas #delicious #sweet #adventbacken17
S n o w f l a k e s ❄ Hallo meine Lieben, heute hatte ich eeeeendlich einen Tag frei 🙌 Die letzten Tage hatte ich soo viele #backideen  im Kopf, die nun endlich mal alle raus konnten 🤶 Also heute war mein #plätzchen  Tag 😋 Hier ein kleiner Ausschnitt meiner #snowflakes  ♡ Morgen gibt's mehr 😁 Wünsche euch einen schönen Abend und bis morgen 😘 ____________________________________________ #bake  #cookies  #kekse  #zima  #foodlover  #weihnachtsbäckerei  #foodandwine  #backen  #yum  #weihnachten  #foodblog  #mniam  #f52grams  #letitsnow  #pycha  #foodie  #foodblogger  #ichliebefoodblogs  #eater  #backenistliebe  #colorful  #biscuit  #christmas  #delicious  #sweet  #adventbacken17 
Postanowiłyśmy poszerzyć swoje kulinarne horyzonty i zajrzeć do Kraju Kwitnącej Wiśni. Zagłębie jej kulinarnych zakątków umożliwiła nam firma AJINOMOTO, która jest producentem zup japońskich oraz dań z makaronem pod marką @oyakatatomistrz . Na blog wskoczyło właśnie kilka słów o ich produktach oraz fajny przepis z ich wykorzystaniem. Zapraszamy! #zupy#zupyjaponskie#kuchniajaponska#soup#ajinomoto#oyakata#obiad#lunch#makaron#pasta#brunch#szybkiobiad#fastdinner#carrot#marchewka#klopsy#meatballs#ilovetocook#foodporn#foodphotography#foodblogger#pycha#jami#szama#dinnertime#ilovetoeat#japanfood
Postanowiłyśmy poszerzyć swoje kulinarne horyzonty i zajrzeć do Kraju Kwitnącej Wiśni. Zagłębie jej kulinarnych zakątków umożliwiła nam firma AJINOMOTO, która jest producentem zup japońskich oraz dań z makaronem pod marką @oyakatatomistrz . Na blog wskoczyło właśnie kilka słów o ich produktach oraz fajny przepis z ich wykorzystaniem. Zapraszamy! #zupy #zupyjaponskie #kuchniajaponska #soup #ajinomoto #oyakata #obiad #lunch #makaron #pasta #brunch #szybkiobiad #fastdinner #carrot #marchewka #klopsy #meatballs #ilovetocook #foodporn #foodphotography #foodblogger #pycha #jami #szama #dinnertime #ilovetoeat #japanfood 
Creamy, naturally sweet, satisfying & delicious 😍 #banana #chia #pudding + #blueberries + #pumpkin banana #mango #peanutbutter #almondmilk #cinnamon #smoothie topped with #pomegranate & #coconut 😋💪 #postworkout #protein #carbs #fitfood #eatclean #pycha #zdrowo @zielone_koktajle #vegan #plantbased #fitness #workout #training #polishgirl #healthylifestyle #healthychoices
Wyżerka urodzinowa #polishboy #together #polishcouple #wyżerka #pycha #hamburger #omm
Fondant z belgijskiej czekolady z pianką mascarpone w @antresola_by_niezapomne wygląda pięknie i zapewne świetnie smakuje bo został błyskawicznie zjedzony przez @danieleciarletti do spółki z @amo.trevi 😊 #fondant #fonduta #lavacake #chocolate #czekolada #mascarpone #sweet #deser #dolce #pycha #wroclaw #dolnyslask #food #foodpics #instafood #foodporn #yummy #omnomnom #delicious
Sernik z mascarpone z solonym karmelem i ziemią czekoladową w @antresola_by_niezapomne - smacznie, oryginalnie i jak zawsze sympatycznie #sernik #cheesecake #mascarpone #chocolate #czekolada #karmel #caramel #sweet #dolce #wroclaw #dolnyslask #food #dessert #foodpics #instafood #foodporn #delicious #yummy #omnomnom #pycha #deser
Prezencji dzisiaj brak, aparat dalej nie jest naprawiony, zdjęcia na ig nie było w planach, a jedyną obroną jest smak i puszystość tych placków, które Wam polecam! 😀 generalnie wrzucam przepis dlatego że koleżanka poprosiła, bo będzie mogła sobie szybko znaleźć (czyli musiało smakować! 😍)
Miałam jeszcze puree z dyni, więc mówię najwyższy czas je zużyć :-) Przepis znalazłam u @kwestiasmakucom i zmodyfikowałam pod siebie i ilości jakie posiadałam 🙂
✔️ok 400g puree z dyni (polecam hokkaido) ✔️4 łyżki jogurtu naturalnego ✔3 jajka ✔️dwie kopiaste łyżki oleju kokosowego ✔2 spore łyżki miodu ✔️2 szklanki mąki ryżowej (ok 250g) ✔️1,5-2 łyżeczki proszku do pieczenia ✔cynamon, kardamon i imbir (po pół łyżeczki kardamonu i imbiru i jedna spora łyżeczka cynamonu lub więcej)
Miksujemy puree z jajkami, jogurtem, miodem i olejem kokosowym oraz z przyprawami. W drugiej misce mieszamy mąkę z pdp. Wsypujemy do dyni i krótko mieszamy masę, tylko do połączenia się składników. 
Smażymy na suchej patelni lub na odrobinie masła klarowanego. Jedna łyżka masy = jeden placek (wyszło ich ok 18-20). Lepiej mi się smażyło jak przykrywałam patelnię pokrywką 🙂
Zapraszam wszystkich do udziału w wyzwaniu #FitDeserySwiateczne ❕ w piątek wybieramy kolejna osobę!
#placki #pancakes #dynia #plackizdyni #plackidyniowe #pumpkinpancakes #pumpkin #mąkaryżowa #riceflour #olejkokosowy #coconutoil #wiemcojem #dietabezdiety #healthyfood #pycha #puchacze #miód #honey #jogurtnaturalny #naturalyoghurt #instafood
Prezencji dzisiaj brak, aparat dalej nie jest naprawiony, zdjęcia na ig nie było w planach, a jedyną obroną jest smak i puszystość tych placków, które Wam polecam! 😀 generalnie wrzucam przepis dlatego że koleżanka poprosiła, bo będzie mogła sobie szybko znaleźć (czyli musiało smakować! 😍) Miałam jeszcze puree z dyni, więc mówię najwyższy czas je zużyć :-) Przepis znalazłam u @kwestiasmakucom i zmodyfikowałam pod siebie i ilości jakie posiadałam 🙂 ✔️ok 400g puree z dyni (polecam hokkaido) ✔️4 łyżki jogurtu naturalnego ✔3 jajka ✔️dwie kopiaste łyżki oleju kokosowego ✔2 spore łyżki miodu ✔️2 szklanki mąki ryżowej (ok 250g) ✔️1,5-2 łyżeczki proszku do pieczenia ✔cynamon, kardamon i imbir (po pół łyżeczki kardamonu i imbiru i jedna spora łyżeczka cynamonu lub więcej) Miksujemy puree z jajkami, jogurtem, miodem i olejem kokosowym oraz z przyprawami. W drugiej misce mieszamy mąkę z pdp. Wsypujemy do dyni i krótko mieszamy masę, tylko do połączenia się składników. Smażymy na suchej patelni lub na odrobinie masła klarowanego. Jedna łyżka masy = jeden placek (wyszło ich ok 18-20). Lepiej mi się smażyło jak przykrywałam patelnię pokrywką 🙂 Zapraszam wszystkich do udziału w wyzwaniu #FitDeserySwiateczne  ❕ w piątek wybieramy kolejna osobę! #placki  #pancakes  #dynia  #plackizdyni  #plackidyniowe  #pumpkinpancakes  #pumpkin  #mąkaryżowa  #riceflour  #olejkokosowy  #coconutoil  #wiemcojem  #dietabezdiety  #healthyfood  #pycha  #puchacze  #miód  #honey  #jogurtnaturalny  #naturalyoghurt  #instafood 
Różowe sushi jak dla barbie 
#sushi #rozowy #colour #food #pycha #pink
Przyjaciółka z dzieciństwa w mieście… to trzeba lecieć w miasto i ostro się objeść! 🙊 Już kilka dni temu postanowiliśmy, że najemy się za wszystkie czasy, a trochę się nie widzieliśmy, więc było co nadrabiać! 😱😭😬 Dzisiaj rozpoczynamy nasze kulinarne wojaże, więc na szybko kilka kroków w kierunku Wrocławskiej, wybieramy @domupoznan i zasiadamy do stołu! 👉🏻 W DOMU iście świąteczna atmosfera - obok nas wigilia firmowa, światełka, świecąca choinka oraz inne ozdoby świadczące o tym, że TE dni w roku nadchodzą wielkimi krokami! 🎄🌟🔥 Kelnereczka podrzuca nam kartę i czym prędzej wybieramy: 1️⃣ Spaghetti Sepia z krewetkami, mulami, pomidorkami cherry w sosie z białego wina (35,60 PLN); 2️⃣ Fish & Chips - kawałki panierowanej polędwicy z Dorsza, domowe fryteczki, Colesławem i sosem tatarskim (24,60 PLN); 3️⃣ 3 mini-pizze, podawane na jednej długiej desce (19.60 PLN) oraz standardowo 4️⃣ Krewetki w tempurze (20,60 PLN) z warzywami, prażonym makaronem ryżowym, imbirem i sezamowym vinaigrette. 🥗🥙 A no i jeszcze zapomnieliśmy o jednym! 😎 O przepysznym grzanym winku (10,60 PLN), którego nie mogliśmy sobie odmówić! 🍷 Takie meetingi zazwyczaj mamy w okresie przedświątecznym lub typowo świątecznym więc taki trunek wpisał się w punkt w to dzisiejsze posiedzenie! 👌🏻 Podzieliliśmy się, popróbowaliśmy, pogadaliśmy, wyszliśmy pełni! 💪🏻 Było tegooooo naprawdę dużo! No i tym postem odpowiadamy na Wasze pytanie - GDZIE NA GRZANE WINO W POZNANIU? 🤔 No do DOMU! Do tego w karcie napoi sporo rozgrzewających trunków (także herbatka z prądem hhihih). ☕️🍹 Miłego wieczoru! 💋 Mateo. / #mytujemypoznan #poznan #cityofpoznan #miastodoznan #miastopoznan #jedzenie #foodieseurope #foodlovers #instapic #picoftheday #foodgasm #mule #spaghetti #pizza #domupoznan #wroclawska #today #delicious #yummy #pycha #smacznego #grzanewino #christmasvibes
Przyjaciółka z dzieciństwa w mieście… to trzeba lecieć w miasto i ostro się objeść! 🙊 Już kilka dni temu postanowiliśmy, że najemy się za wszystkie czasy, a trochę się nie widzieliśmy, więc było co nadrabiać! 😱😭😬 Dzisiaj rozpoczynamy nasze kulinarne wojaże, więc na szybko kilka kroków w kierunku Wrocławskiej, wybieramy @domupoznan i zasiadamy do stołu! 👉🏻 W DOMU iście świąteczna atmosfera - obok nas wigilia firmowa, światełka, świecąca choinka oraz inne ozdoby świadczące o tym, że TE dni w roku nadchodzą wielkimi krokami! 🎄🌟🔥 Kelnereczka podrzuca nam kartę i czym prędzej wybieramy: 1️⃣ Spaghetti Sepia z krewetkami, mulami, pomidorkami cherry w sosie z białego wina (35,60 PLN); 2️⃣ Fish & Chips - kawałki panierowanej polędwicy z Dorsza, domowe fryteczki, Colesławem i sosem tatarskim (24,60 PLN); 3️⃣ 3 mini-pizze, podawane na jednej długiej desce (19.60 PLN) oraz standardowo 4️⃣ Krewetki w tempurze (20,60 PLN) z warzywami, prażonym makaronem ryżowym, imbirem i sezamowym vinaigrette. 🥗🥙 A no i jeszcze zapomnieliśmy o jednym! 😎 O przepysznym grzanym winku (10,60 PLN), którego nie mogliśmy sobie odmówić! 🍷 Takie meetingi zazwyczaj mamy w okresie przedświątecznym lub typowo świątecznym więc taki trunek wpisał się w punkt w to dzisiejsze posiedzenie! 👌🏻 Podzieliliśmy się, popróbowaliśmy, pogadaliśmy, wyszliśmy pełni! 💪🏻 Było tegooooo naprawdę dużo! No i tym postem odpowiadamy na Wasze pytanie - GDZIE NA GRZANE WINO W POZNANIU? 🤔 No do DOMU! Do tego w karcie napoi sporo rozgrzewających trunków (także herbatka z prądem hhihih). ☕️🍹 Miłego wieczoru! 💋 Mateo. / #mytujemypoznan  #poznan  #cityofpoznan  #miastodoznan  #miastopoznan  #jedzenie  #foodieseurope  #foodlovers  #instapic  #picoftheday  #foodgasm  #mule  #spaghetti  #pizza  #domupoznan  #wroclawska  #today  #delicious  #yummy  #pycha  #smacznego  #grzanewino  #christmasvibes 
Najlepsze na wszystko...☕ #kakao #cocoa #wieczorowapora #gdycismutnogdycizle #pycha
Kolacja po treningowa😀
Kasza gryczana, cebula, marchewka i kurczak i do tego ogórek kiszony 🍲
Pycha 😍
Miłego wieczoru!!!
#dieta #diet #food #foodporn #polishboy #poland #gym #playhard #training #workout #trainhard #trening #fitfood #fit #100procentalbonic #dajzsiebiewszystko #motywacja #happy #notofastfood #nofastfood #smacznego #mniam #pycha #kolacja #supper #yummy #kcp
Przystawka idealna na #sylwestra spróbujcie koniecznie 
Koreczki z #tortelloni #mniam #pycha #impreza #sylwester #jedzonko
Taki szybki #obiad sobie przygotowaliśmy 👍😉
#szynka #gnochi #gnocchi #mniam #pycha
Szybka #sałatka idealna na #imprezę 👍😉
#brokuł #jajka #pomidorki #mozzarella #kukurydza #pycha #mniam #naimpreze
#bułki#domowe#sama robiłam#pycha❤❤❤