an online Instagram web viewer

#pycha medias

Photos

Nadziewamy 馃嵈馃泿 leniwy weekend ze 艣limakiem czas zacz膮膰 馃槡 zapraszamy od 12.00 #bistroslimaka

___  #SmakiJesieni #bistroslimaka #SnailsGarden 
#wiemcojem聽#jedzenie聽#food聽#foodporn聽
#foodshot #fitfood聽#healt聽#meal聽#pyszne聽
#zdroweod偶ywianie #zdrowejedzenie聽
#breakfast聽#breakfasttime #healthyfood #healty聽#pycha聽#foodpic聽#zdrowe #pychota聽#pysznie聽#Jimmy
Nale艣niki! 馃槏 z serem i sosem truskawkowym!
 Czeka艂am na ten obiad ca艂y tydzie艅! 馃ぃ kalorie ratowa艂am dodaj膮c do wszystkiego erytrol zamiast cukru 馃槈 by艂o pysznie! 馃構馃馃崜
.
Wszyscy lubi膮 nale艣niki, cho膰 Ada艣 wy艂膮cznie z d偶emem. A Filip nawet nie chce na nie spojrze膰... Czasem naprawd臋 nie rozumiem tych dzieci... 馃 ja si臋 nastaram, a on ch臋tniej zje s艂oiczek ni偶 m贸j obiad... .
#nalesniki #crapes #nalesnikizserem #sostruskawkowy #obiad #dinner #kidsfood #dladzieci #idlarodziny #wszyscylubia #familydinner #pysznosci #delicious #pycha #nas艂odko #instamama #instamummy #momofthree #mumofboys #instafood #instakitchen #kwestiasmaku
Nale艣niki! 馃槏 z serem i sosem truskawkowym! Czeka艂am na ten obiad ca艂y tydzie艅! 馃ぃ kalorie ratowa艂am dodaj膮c do wszystkiego erytrol zamiast cukru 馃槈 by艂o pysznie! 馃構馃馃崜 . Wszyscy lubi膮 nale艣niki, cho膰 Ada艣 wy艂膮cznie z d偶emem. A Filip nawet nie chce na nie spojrze膰... Czasem naprawd臋 nie rozumiem tych dzieci... 馃 ja si臋 nastaram, a on ch臋tniej zje s艂oiczek ni偶 m贸j obiad... . #nalesniki  #crapes  #nalesnikizserem  #sostruskawkowy  #obiad  #dinner  #kidsfood  #dladzieci  #idlarodziny  #wszyscylubia  #familydinner  #pysznosci  #delicious  #pycha  #nas艂odko  #instamama  #instamummy  #momofthree  #mumofboys  #instafood  #instakitchen  #kwestiasmaku 
Kiedy my艣lisz @bopoznan, my艣lisz pyszne 艣niadanie 馃槏i jest to prawda w 100%, ale warto r贸wnie偶 wybra膰 si臋 tam na pyszn膮 kolacj臋 鉂わ笍馃嵔馃檲
KACZE UDKO z kapust膮 i marchewk膮, kozim serem i gratin (25 z艂) 馃崡馃馃
#popolsku #pofrancusku #cuisine #bo #pozna艅 #pycha #dinner #with #friends #pycha #polecam #perfectevening #ziemniaki #gratin #kaczka #udko #kapusta #bedzieszjadlatokrzeslo #food #foodtime
Skoro naleweczka, to i 艣ledzik! 馃悷 Nie jestem fank膮 tego przysmaku, ale przyznam si臋, 偶e ten by艂 pierwszym 艣ledziem, kt贸ry mi smakowa艂. 馃檴 Serio. 馃憣馃徎Akcent chrzanu i kwa艣nych owoc贸w zrobi艂 robot臋. Polecam. 馃憣馃徎
Skoro naleweczka, to i 艣ledzik! 馃悷 Nie jestem fank膮 tego przysmaku, ale przyznam si臋, 偶e ten by艂 pierwszym 艣ledziem, kt贸ry mi smakowa艂. 馃檴 Serio. 馃憣馃徎Akcent chrzanu i kwa艣nych owoc贸w zrobi艂 robot臋. Polecam. 馃憣馃徎
Zacne przywitanie go艣ci - naleweczk膮 z malinami i je偶ynami. 馃 Pyszno艣ci. 馃憣馃徎Do zapami臋tania: nie jecha膰 autem na kolacj臋 do @andels.lodz. 馃殭馃毇馃槀
Zacne przywitanie go艣ci - naleweczk膮 z malinami i je偶ynami. 馃 Pyszno艣ci. 馃憣馃徎Do zapami臋tania: nie jecha膰 autem na kolacj臋 do @andels.lodz. 馃殭馃毇馃槀
Millet cheesecakes in a jar again...because they're so #delicious!! 馃槏馃嵃 #peanuts #almonds #almondbutter + #millet #cashews #lemon #juice #maplesyrup + #strawberries #agaragar #lemonjuice strawberries #coconut 馃構馃挭馃崜#postworkout #protein #cheesecake #dessert #fitlife #eatclean #pycha #zdrowo @ervegan #vegan #plantbased #fitness #workout #training #polishgirl #healthylifestyle #healthychoices
When in Poland 馃い #golonka #pycha #warszawa
Wiecie, co lubi臋 najbardziej w tym swoim wymy艣lonym 偶yciu? Poznawanie inspiruj膮cych os贸b - jak ta wspania艂a dw贸jka 馃挍.
.
.
.
.
#gotowanie #blog #bloger #kuchnia #travel #podr贸偶e #blogipodroznicze #blogkulinarny #warsztaty #warsztatykulinarne #wanderlust #cook #cooking #kitchen #cookingworkshop #food #instafood #pycha #jedzenie #polishboy #polishgirl #polskichlopak  #chef #szefkuchni
Siemka! Jestem @psia_krew #siema #pycha #animals #dog #newfriends #family #krakow #poland #style #fashion
Dzieki Paula za pomys艂 馃憤@paula_fit_and_lifestyle_coach #dinner #fitdinner #kolacja #kolacjafit #gyros #chips #zdrowefrytki #healthyfood #zrobtosam #pycha
Juz jutro rusza Restaurant Week! @angelo.ristorante zaprasza do wspolnego swietowania!  #pycha #lodz #restaurantweek #najlepiej #kochamjesc #swietowanie #foodporn #omnomnom #restauracja #szefkuchni
Deseru艣 馃槏 馃檲 #dessert #czekolada #fondant #yummy #rozpusta #zakochana #inheaven #chocolate #icecream #deser #cheat #happy #fit #motivation @naataalia_w @anna_bachora @haloo_paula #pycha #BaltonaTeam
Dzi艣 podr贸偶uj臋 kulinarnie do Indii dzi臋ki aromatycznemu wega艅skiemu curry z soczewicy ze szpinakiem i mlekiem kokosowym. A mo偶e ju偶 nied艂ugo czeka mnie prawdziwa podr贸偶 do Indii? 馃槉

#curry #vegan #vegancurry #lentils #dinner #food #instafood #foodblog #diet #glutenfree #tasty #foodphoto #recipe #veggies #healthy #healthyfood #healthydiet #wega艅sko #soczewica #zdrowo #jem #dieta #bezglutenu #zdrowejedzenie #przepis #kolacja #pycha
Dzi艣 podr贸偶uj臋 kulinarnie do Indii dzi臋ki aromatycznemu wega艅skiemu curry z soczewicy ze szpinakiem i mlekiem kokosowym. A mo偶e ju偶 nied艂ugo czeka mnie prawdziwa podr贸偶 do Indii? 馃槉 #curry  #vegan  #vegancurry  #lentils  #dinner  #food  #instafood  #foodblog  #diet  #glutenfree  #tasty  #foodphoto  #recipe  #veggies  #healthy  #healthyfood  #healthydiet  #wega艅sko  #soczewica  #zdrowo  #jem  #dieta  #bezglutenu  #zdrowejedzenie  #przepis  #kolacja  #pycha 
Dzisiejszy smakowity koktajl z pomelo馃崍kiwi馃崙granata馃崍 z 艂y偶eczk膮 miodu gryczaneo. Co艣 pysznego馃槃 馃崚馃崌馃崜馃崓馃崘馃崒Kolorowych sn贸w馃挙馃寽 #owoce #owocowy #koktajl #smoothie #agatagotuje #agatatt馃嵈 #instafruit #fruits #mniam #pycha #omom #instafood #foodporn
zaraz powiecie, 偶e to podlega pod zn臋canie si臋, dr臋czenie i na takie co艣 jest jaki艣 paragraf馃槈馃槉馃槉...torcik czekoladowy z karmelowym chrustem i malinami ...馃槏馃槏馃槏馃槏 dobranoc kochani, to  ja ju偶 uciekam.馃槏馃憢馃憢馃憢馃寬Takie i inne pyszno艣ci w @restauracjaoliwa w czasie festiwalu restaurant_week_polska #deser #dessert #ciacho #cake #ciastko #czekolada #torcik #chocolate #karmel #maliny #pycha#tasy #yummyfood #sweets  #restaurant_week_polska #bestrestaurants #festiwal #kulinarny #bia艂ystok
zaraz powiecie, 偶e to podlega pod zn臋canie si臋, dr臋czenie i na takie co艣 jest jaki艣 paragraf馃槈馃槉馃槉...torcik czekoladowy z karmelowym chrustem i malinami ...馃槏馃槏馃槏馃槏 dobranoc kochani, to ja ju偶 uciekam.馃槏馃憢馃憢馃憢馃寬Takie i inne pyszno艣ci w @restauracjaoliwa w czasie festiwalu restaurant_week_polska #deser  #dessert  #ciacho  #cake  #ciastko  #czekolada  #torcik  #chocolate  #karmel  #maliny  #pycha #tasy  #yummyfood  #sweets  #restaurant_week_polska  #bestrestaurants  #festiwal  #kulinarny  #bia艂ystok 
Crumble z jab艂kami podane z lodami i bit膮 艣mietan膮. Mo偶na je艣膰 deser o 21:30? Mo偶na 馃榾 #pycha #deser #do艣lubuschudn臋 #dieta #szcz臋艣liwygrubasek
Cevapi by Sarajewo馃檪Pycha馃檪馃檪馃檪#food #meat #goodfood #sarajevo #pycha
Po dzisiejszym hardkorowym treningu wjecha艂 omlecior z twaro偶kiem i truskaweczkami. Niby juz dawno po sezonie truskawkowym, ale jak widzimy w sklepie to a偶 nam 艣linka cieknie. Tym razem si臋 skusilismy. Mi艂ego wieczoru kochani ;) #dinnertime #strawberies #omlecior #jaja #podstawa #bialeczko #proteinki #protein #omlet #najlepsze #moc #sila #power #strong #healtydiet #healthyeating #healthyfood #healthy #loveeggs #thebestaftertraining #mniam #pycha #najlepszapotrening贸wka #owocki #truskaweczki馃崜 #fridayiscoming
Po dzisiejszym hardkorowym treningu wjecha艂 omlecior z twaro偶kiem i truskaweczkami. Niby juz dawno po sezonie truskawkowym, ale jak widzimy w sklepie to a偶 nam 艣linka cieknie. Tym razem si臋 skusilismy. Mi艂ego wieczoru kochani ;) #dinnertime  #strawberies  #omlecior  #jaja  #podstawa  #bialeczko  #proteinki  #protein  #omlet  #najlepsze  #moc  #sila  #power  #strong  #healtydiet  #healthyeating  #healthyfood  #healthy  #loveeggs  #thebestaftertraining  #mniam  #pycha  #najlepszapotrening贸wka  #owocki  #truskaweczki 馃崜 #fridayiscoming 
Ciasto marchewkowe 馃憤馃檲馃鉂わ笍 #pycha #niebo #w #g臋bie
#sogo #pycha 馃尫馃尮馃尭馃尭
#Puree dyniowo-cieciorkowe z suszonymi pomidorami, tahini, oliw膮  i czosnkiem, polane melas膮 z granata, dzisiaj podbi艂o nasze kubki smakowe馃榿馃憤#obiad #agroturystykajagodowapolana #pycha
Sezon na jab艂ka, wi臋c dzi艣 na 艣niadanie wjecha艂 omlet z tartym jab艂kiem i cynamonem 馃崕馃崗馃崻馃槉 Smakowo zda艂 egzamin馃構
#goodmorning #dzie艅dobry #goodday #breakfast #艣niadanie #love #pycha #food #foodporn #fit #fitfoods #jab艂ko #apple #eggs #fitlifestyle #gym #motivation #body #bodybuilding #cooking #kitchen #jesie艅 #autumn #followme #l4l #healthy #zdrowie #fruits #dieta #diet
Grzybusie 馃崉馃崉馃尣馃崄馃崈馃崁鈽橉煂
#pilze #meppen @noz_de #r枚hrling #podgrzybek #mushrooms #darylasu #mothernature #delicious #herbst #zlotajesien #grzybobranie #pycha #emsland
No to fruu do piekarnika! 馃槉 Kolorowe frytki z warzyw to ostatnio m贸j przek膮skowy faworyt! 馃槏 Wypr贸bujecie koniecznie ten przepis - znajdziecie go w linku w moim bio, czyli tutaj 馃憠 @tomeklach 馃槉 #zajadam #zajadampl.
.
.
.
.
#przepis #frytki #frytkizwarzyw #frytkiwarzywne #chips #fastfood #slowfood #slowfastfood #homemadefastfood #frenchfries #domowyfastfood #warzywa #smaczniezdrowokolorowo #wege #vegetables #vege #pycha #pysznie #pychota #pysznosci #przek膮ska #kolacja #instafood
No to fruu do piekarnika! 馃槉 Kolorowe frytki z warzyw to ostatnio m贸j przek膮skowy faworyt! 馃槏 Wypr贸bujecie koniecznie ten przepis - znajdziecie go w linku w moim bio, czyli tutaj 馃憠 @tomeklach 馃槉 #zajadam  #zajadampl . . . . . #przepis  #frytki  #frytkizwarzyw  #frytkiwarzywne  #chips  #fastfood  #slowfood  #slowfastfood  #homemadefastfood  #frenchfries  #domowyfastfood  #warzywa  #smaczniezdrowokolorowo  #wege  #vegetables  #vege  #pycha  #pysznie  #pychota  #pysznosci  #przek膮ska  #kolacja  #instafood 
Ich liebe Herbst 馃崅鉂わ笍鈽猴笍 Wegen der Farben, der vielen raschelnden Bl盲tter, der Aura, wegen des tollen Geruchs, der warmen Herbstsonne...aber auch wegen der kulinarischen Seite dieser Jahreszeit: Pilze, Federwei脽er, K眉rbisse! 馃槏 Pilze habe ich schon t眉chtig gesammelt, getrocknet, eingefroren, eingeweckt, gegessen 馃槈 Federwei脽er auch brav getrunken 馃槆...jetzt ist Zeit f眉r den K眉rbis! 馃槂 Heute gab es einen Smoothie aus rohem K眉rbis, Mango, Kokoswasser, frischer Kurkuma, Zimt und Piri-Piri mit Zugabe von Haselnuss-脰l. Lecker! 馃構馃憣馃徏/***/馃嚨馃嚤 Kocham jesie艅 馃崅鉂わ笍鈽猴笍 Ze wzgl臋du na jej kolory, na szelest li艣ci, na panuj膮c膮 aur臋, na pi臋kny zapach i to ciep艂e jesienne s艂o艅ce ... ale te偶 ze wzgl臋du na kulinarn膮 stron臋 tej pory roku: grzyby, m艂ode, fermentuj膮ce wino Federwei脽er, dynie! 馃槏 Grzybki by艂y zbierane, suszone, mro偶one, wekowane, jedzone 馃槈 Federwei脽er by艂o te偶 grzecznie pite 馃槆, teraz czas na dynie! 馃槂 Dzisiaj ukr臋ci艂am koktajl z surowej dyni, mango, 艣wie偶ej kurkumy, wody kokosowej, papryczki piri-piri oraz cynamonu z dodatkiem oleju z orzech贸w laskowych...hmmm... pycha! 馃構馃槏馃憣馃徏#smoothie#koktajl#zdrowo#zielonekoktajle#dynia#k眉rbis#k眉rbissmoothie#koktajlzdyni#fitfood#lecker#pycha#jesie艅#herbst#fitgirl#gesunderezepte#gesundundfit#kurkuma#greensmoothie#vegan#zdrowojem
Ich liebe Herbst 馃崅鉂わ笍鈽猴笍 Wegen der Farben, der vielen raschelnden Bl盲tter, der Aura, wegen des tollen Geruchs, der warmen Herbstsonne...aber auch wegen der kulinarischen Seite dieser Jahreszeit: Pilze, Federwei脽er, K眉rbisse! 馃槏 Pilze habe ich schon t眉chtig gesammelt, getrocknet, eingefroren, eingeweckt, gegessen 馃槈 Federwei脽er auch brav getrunken 馃槆...jetzt ist Zeit f眉r den K眉rbis! 馃槂 Heute gab es einen Smoothie aus rohem K眉rbis, Mango, Kokoswasser, frischer Kurkuma, Zimt und Piri-Piri mit Zugabe von Haselnuss-脰l. Lecker! 馃構馃憣馃徏/***/馃嚨馃嚤 Kocham jesie艅 馃崅鉂わ笍鈽猴笍 Ze wzgl臋du na jej kolory, na szelest li艣ci, na panuj膮c膮 aur臋, na pi臋kny zapach i to ciep艂e jesienne s艂o艅ce ... ale te偶 ze wzgl臋du na kulinarn膮 stron臋 tej pory roku: grzyby, m艂ode, fermentuj膮ce wino Federwei脽er, dynie! 馃槏 Grzybki by艂y zbierane, suszone, mro偶one, wekowane, jedzone 馃槈 Federwei脽er by艂o te偶 grzecznie pite 馃槆, teraz czas na dynie! 馃槂 Dzisiaj ukr臋ci艂am koktajl z surowej dyni, mango, 艣wie偶ej kurkumy, wody kokosowej, papryczki piri-piri oraz cynamonu z dodatkiem oleju z orzech贸w laskowych...hmmm... pycha! 馃構馃槏馃憣馃徏#smoothie #koktajl #zdrowo #zielonekoktajle #dynia #k眉rbis #k眉rbissmoothie #koktajlzdyni #fitfood #lecker #pycha #jesie艅 #herbst #fitgirl #gesunderezepte #gesundundfit #kurkuma #greensmoothie #vegan #zdrowojem 
My mom's birthday! And edible gift for her. Chocolate, pumpkin, caramel with salted peanuts and orange zest. I put a whole love I feel for my mom. The best I have inside of my heart I deserve her. #birthday #mom #aut#birthdaycake #orange #caramel #chocolate #pumpkin #instachoco #instagood #yummy #mniam #czekolada #tort #jesie艅 ##jesienne #s艂odko艣ci #pycha #dynia #karmel #duparosnie #urodziny
Chilli con carne z awokado, pomidorami cherry, chilli, kolendr膮, kolb膮 kukurydzy
#chilliconcarne #homemadefood #thursday #corn #dinnertime #testy #healthyfood #food #dinner #foodporn ##eater #tortilla #avocado #obiad #czwartek #pycha #yum #instafood #cookingtime #instafood #photoofday #cook #mood #delicious 馃槑
RIP diet 鈿帮笍|馃構馃嵃
#dessert #food 馃崹馃嵁馃崷馃崻 馃崶#yum #yummy 馃構 #instagood #instafood #sweet #dessertporn #pycha #deser #od #jutra #sie #odchudzam 馃馃徎 #delicious #eat #eating #hungry #foodpics #holiday #cheatweek #艂asuch #s艂odko艣ci #kalorie #na #urlopie #si臋 #nie #licz膮 馃馃徎
What about this supper ?馃挭 Spoko opcja na kolacje馃嵈馃槏
-cebula (onion)
-pieprz (pepper)
-ki艂ki luceryny i broku艂a (sprouts)
-pomidor (tomatoe)
-jajko (egg)
-2 kromki chleba ( 2 sandwiches)
GOOD NIGHT ! Dobranoc ! 馃槝  #fit#heathy #tasty#kolacja #supper#sprouts #zdrowakolacja #kie艂ki#pomidor#tomatoe #food#jedzenie#pycha#fitfood #follow #bodybulding #sandwiches #kanapki #motivation #motywacja #inspiration #inspiracja #tea #herbata
What about this supper ?馃挭 Spoko opcja na kolacje馃嵈馃槏 -cebula (onion) -pieprz (pepper) -ki艂ki luceryny i broku艂a (sprouts) -pomidor (tomatoe) -jajko (egg) -2 kromki chleba ( 2 sandwiches) GOOD NIGHT ! Dobranoc ! 馃槝 #fit #heathy  #tasty #kolacja  #supper #sprouts  #zdrowakolacja  #kie艂ki #pomidor #tomatoe  #food #jedzenie #pycha #fitfood  #follow  #bodybulding  #sandwiches  #kanapki  #motivation  #motywacja  #inspiration  #inspiracja  #tea  #herbata 
馃挭馃挭馃挭馃挭馃挭馃挭馃挭馃挭馃挭 Dzisiaj by艂o 45 minutowe cardio na rowerku.

Ca艂y mokry, zm臋czony, ZADOWOLONY!!
A teraz zas艂u偶ona kolacja 馃榿 kasza jaglana, broku艂 z pary i kurczak, #mniam 
Dieta nie musi by膰 nudna!!!!
#dieta #diet #food #foodporn #polishboy #poland #trecteam #playhard #training #trening #fitfood #fit #100procentalbonic #dajzsiebiewszystko #motywacja #happy #notofastfood #nofastfood #smacznego #kolacja #pycha #jaglak #kaszajaglana #brokul #kurczak #znieniamsienalepsze #kcp
馃挭馃挭馃挭馃挭馃挭馃挭馃挭馃挭馃挭 Dzisiaj by艂o 45 minutowe cardio na rowerku. Ca艂y mokry, zm臋czony, ZADOWOLONY!! A teraz zas艂u偶ona kolacja 馃榿 kasza jaglana, broku艂 z pary i kurczak, #mniam  Dieta nie musi by膰 nudna!!!! #dieta  #diet  #food  #foodporn  #polishboy  #poland  #trecteam  #playhard  #training  #trening  #fitfood  #fit  #100procentalbonic  #dajzsiebiewszystko  #motywacja  #happy  #notofastfood  #nofastfood  #smacznego  #kolacja  #pycha  #jaglak  #kaszajaglana  #brokul  #kurczak  #znieniamsienalepsze  #kcp 
O艣miorniczki sma偶one w oliwie z czosnkiem
...
馃嚤 馃嚠 馃嚦 馃嚢 do przepisu w BIO, czyli tu 鈻讹笍@aniagotuje.pl
...
To chyba najprostszy przepis na o艣miorniczki baby. Najpierw podsma偶ane chwil臋 na oliwie z czosnkiem. Nast臋pnie duszone pod przykryciem z przyprawami w sosie w艂asnym. Delikatne, pyszne.
...
Je艣li lubisz owoce morza, taki przepis na o艣miorniczki jest dla Ciebie :-)
...
Blog:  www.AniaGotuje.pl
Na FB szukaj mnie pod:  AniaGotuje
...
#o艣miornica #blogkulinarny #o艣miorniczki #aniagotujepl #owoce #przepisy #diy #owocemorza #mniam #pycha #pyszne #foodie #delicious #艣niadanie #obiad #kolacja #dinner #foodlover #jesie艅 #czwartek #smaczne #autumn #octopus #kuchnia #goodnight #dobranoc #seafood
O艣miorniczki sma偶one w oliwie z czosnkiem ... 馃嚤 馃嚠 馃嚦 馃嚢 do przepisu w BIO, czyli tu 鈻讹笍@aniagotuje.pl ... To chyba najprostszy przepis na o艣miorniczki baby. Najpierw podsma偶ane chwil臋 na oliwie z czosnkiem. Nast臋pnie duszone pod przykryciem z przyprawami w sosie w艂asnym. Delikatne, pyszne. ... Je艣li lubisz owoce morza, taki przepis na o艣miorniczki jest dla Ciebie :-) ... Blog: www.AniaGotuje.pl Na FB szukaj mnie pod: AniaGotuje ... #o艣miornica  #blogkulinarny  #o艣miorniczki  #aniagotujepl  #owoce  #przepisy  #diy  #owocemorza  #mniam  #pycha  #pyszne  #foodie  #delicious  #艣niadanie  #obiad  #kolacja  #dinner  #foodlover  #jesie艅  #czwartek  #smaczne  #autumn  #octopus  #kuchnia  #goodnight  #dobranoc  #seafood 
Ciasto na tortille pe艂noziarniste:
鈴100 gram贸w m膮ki pe艂noziarnistej
鈴50 gram贸w m膮ki ry偶owej
鈴100 ml ciep艂ej, przegotowanej wody
鈴〥wie 艂y偶ki oliwy
鈴㏒zczypta soli
Z przepisu wychodz膮 3 placki
鈴㎝膮k臋 i s贸l wsypa膰 do miski, wod臋 zmiesza膰 z oliw膮 i stopniowo wlewa膰 do miski. Wyrabia膰 d艂oni膮. Ciasto powinno by膰 spr臋偶yste i nie powinno przykleja膰 si臋 do d艂oni.
鈴㈱ ciasta zrobi膰 2-3 kulki i rozwa艂kowa膰 na p艂askie placki (ja u偶y艂em butelki wina, bo nie mam wa艂ka). Je偶eli ciasto b臋dzie si臋 przykleja膰 do deski/stolnicy to nale偶y podsypa膰 odrobin膮 m膮ki.
鈴㏒ma偶y膰 bezt艂uszczowo z ka偶dej strony (oko艂o minuty) do powstania charakterystycznych p臋cherzyk贸w.

Dodatki wedle uznania, u mnie standardowo grillowany kurczak, miks sa艂at, szpinak, sos musztardowo-jogurtowy

Dlaczego jestem mniej aktywny: z powodu 艣wiat艂a. Moja dieta jest naprawd臋 smaczna i jem du偶o fajnych potraw, ale jak wracam do domu to jest ju偶 slabe 艣wiat艂o, a nie chc臋 tu wrzuca膰 g贸wnianych zdj臋膰.

Pozdrawiam gor膮co i zapraszam na moj膮 stron臋 internetow膮 MocneKalorie.com po wi臋cej przepis贸w!

#dieta #zdrowie #pycha #odchudzanie #redukcja #masa #zdrowejedzenie #jedzenie #zdrowo #silownia #facet #yummy #fit #fitness #photooftheday #polishboy #krakow #pyszne #health #bodybuilding #shredded #cleaneating #diet #love #motywacja #zdrowystylzycia #pycha
Ciasto na tortille pe艂noziarniste: 鈴100 gram贸w m膮ki pe艂noziarnistej 鈴50 gram贸w m膮ki ry偶owej 鈴100 ml ciep艂ej, przegotowanej wody 鈴〥wie 艂y偶ki oliwy 鈴㏒zczypta soli Z przepisu wychodz膮 3 placki 鈴㎝膮k臋 i s贸l wsypa膰 do miski, wod臋 zmiesza膰 z oliw膮 i stopniowo wlewa膰 do miski. Wyrabia膰 d艂oni膮. Ciasto powinno by膰 spr臋偶yste i nie powinno przykleja膰 si臋 do d艂oni. 鈴㈱ ciasta zrobi膰 2-3 kulki i rozwa艂kowa膰 na p艂askie placki (ja u偶y艂em butelki wina, bo nie mam wa艂ka). Je偶eli ciasto b臋dzie si臋 przykleja膰 do deski/stolnicy to nale偶y podsypa膰 odrobin膮 m膮ki. 鈴㏒ma偶y膰 bezt艂uszczowo z ka偶dej strony (oko艂o minuty) do powstania charakterystycznych p臋cherzyk贸w. Dodatki wedle uznania, u mnie standardowo grillowany kurczak, miks sa艂at, szpinak, sos musztardowo-jogurtowy Dlaczego jestem mniej aktywny: z powodu 艣wiat艂a. Moja dieta jest naprawd臋 smaczna i jem du偶o fajnych potraw, ale jak wracam do domu to jest ju偶 slabe 艣wiat艂o, a nie chc臋 tu wrzuca膰 g贸wnianych zdj臋膰. Pozdrawiam gor膮co i zapraszam na moj膮 stron臋 internetow膮 MocneKalorie.com po wi臋cej przepis贸w! #dieta  #zdrowie  #pycha  #odchudzanie  #redukcja  #masa  #zdrowejedzenie  #jedzenie  #zdrowo  #silownia  #facet  #yummy  #fit  #fitness  #photooftheday  #polishboy  #krakow  #pyszne  #health  #bodybuilding  #shredded  #cleaneating  #diet  #love  #motywacja  #zdrowystylzycia  #pycha 
Donuty haloween w lidlu.
#donuts#halloween#lidl#pycha#mniam
Wieczorne smaczki 馃崵馃崊馃崵馃崊馃崵
Krewetki sma偶one na ma艣le z chili pomidorkami i pietruszk膮 馃崵馃崊馃崵馃崊馃崵
鈥⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩⑩#krewetki #smaczki #wieczorne #pycha #jedzonko #yummy #yummyfood #patelnia #woll #instafood #foodfam #healthy #robale #kolacja
Odk膮d skrzqt jest na 艣wiecie powa偶nie zaniedba艂am swoj膮 edukacj臋 gastronomiczn膮 馃構 poniewa偶 uwa偶am to za skandal bior臋 si臋 za siebie i b臋d臋 dzi艣 kucharzyc 馃挒馃挒馃挒 w planach buraczki, ser kozi i orzeszki pinii 馃構馃構馃構 mniam 馃挏馃挏馃崁
.
.
.
#czytam #czytambolubie #czytaniejestfajne #bookstagram #bookstagrampl #booklover #bookishfeatures #instabook #cookbook #ksiazkikucharskie #kochamczytac #kochamgotowac #foodlove #instafoodie #mniam #cooking #bookworm #booksforlife #instafood #pycha #ksia偶kikocham #vsco #vscocam #evening #slowevening #slowfood
Odk膮d skrzqt jest na 艣wiecie powa偶nie zaniedba艂am swoj膮 edukacj臋 gastronomiczn膮 馃構 poniewa偶 uwa偶am to za skandal bior臋 si臋 za siebie i b臋d臋 dzi艣 kucharzyc 馃挒馃挒馃挒 w planach buraczki, ser kozi i orzeszki pinii 馃構馃構馃構 mniam 馃挏馃挏馃崁 . . . #czytam  #czytambolubie  #czytaniejestfajne  #bookstagram  #bookstagrampl  #booklover  #bookishfeatures  #instabook  #cookbook  #ksiazkikucharskie  #kochamczytac  #kochamgotowac  #foodlove  #instafoodie  #mniam  #cooking  #bookworm  #booksforlife  #instafood  #pycha  #ksia偶kikocham  #vsco  #vscocam  #evening  #slowevening  #slowfood 
Jab艂ecznik de luxe 鈾 
Z mas膮 jab艂kowo-pomara艅czow膮, karmelem i 艣mietankow膮 ko艂derk膮.
A wszystko to w po艂膮czeniu z klasycznym murzynkiem.
Przepis 鉃 www.cakecaprice.pl
鈥uxury applepie鈥
#jab艂ka #jab艂ecznik #szarlotka #ciasto #czekoladowe #murzynek #karmel #bitasmietana #jesie艅 #sezonowo #pycha #s艂odycze #apple #applepie #luxury #chocolatecake #chocolate #cake #caramel #whippedcream #yummy #autumn #seasons #soyummy #delicious #food #foodblogger #cakecaprice
Jab艂ecznik de luxe 鈾 Z mas膮 jab艂kowo-pomara艅czow膮, karmelem i 艣mietankow膮 ko艂derk膮. A wszystko to w po艂膮czeniu z klasycznym murzynkiem. Przepis 鉃 www.cakecaprice.pl 鈥uxury applepie鈥 #jab艂ka  #jab艂ecznik  #szarlotka  #ciasto  #czekoladowe  #murzynek  #karmel  #bitasmietana  #jesie艅  #sezonowo  #pycha  #s艂odycze  #apple  #applepie  #luxury  #chocolatecake  #chocolate  #cake  #caramel  #whippedcream  #yummy  #autumn  #seasons  #soyummy  #delicious  #food  #foodblogger  #cakecaprice 
鈽嗏槅鈽哠cramble eggs with cheese and avocados/tomatoes/chives鈽嗏槅鈽 #Posilek #dinner #obiad #dieta #kalorie #pycha #smaczne #yummy #kuchnia #jedzenie #meal #food #apetyt #salat #meat #mieso #fresh #healthyfood #hot #caffe #tea #steak #meat #beef #pork #wieprzowina #wolowina #yummy #smaczne #zdrowe #fresh #艣wie偶e #healthychoices
Nasz pyszny hot-dog z domow膮 pra藕ona cebulk膮 palce liza膰 馃槅馃槅馃槅馃槅 #gotujzdzieckiem #smakuje #pycha #donowakuchnia
Ale偶 pychotka 馃構馃構馃構馃いma艂emu misiowi 鉂わ笍smakuj膮 zapiekanki 馃ぐ馃徎馃懚馃徎鉂わ笍#supper #food #instafood #eating #at#the#parents #love #family #casserolles #zapiekanki #pycha #home #suppertime#autumn #october#cheese #mushrooms
pyszne jedzenie = wielkie szcz臋艣cie 鉂わ笍 omomom.
#talerzpelnyalezarazbedziepusty #omomom #2metryzdrowiapolecajateknajpe #pycha
Po 偶ar贸weczce na dobranoc, mo偶e nie wygl膮da, ale smakuje馃構馃構馃構艣wie偶o wyci艣ni臋ty sok z winigron, gruszka, banan, gar艣膰 listk贸w mi臋ty razem zblendowa膰,na zdrowie 馃do jutra馃枑锔忦煐愶笍馃槝馃挋馃挋#witaminy #owoce #smoothy #pycha #zdrowo #smacznie @zielone_koktajle
Po 偶ar贸weczce na dobranoc, mo偶e nie wygl膮da, ale smakuje馃構馃構馃構艣wie偶o wyci艣ni臋ty sok z winigron, gruszka, banan, gar艣膰 listk贸w mi臋ty razem zblendowa膰,na zdrowie 馃do jutra馃枑锔忦煐愶笍馃槝馃挋馃挋#witaminy  #owoce  #smoothy  #pycha  #zdrowo  #smacznie  @zielone_koktajle
Uwielbiam s艂odko艣ci,dlatego staram si臋 tworzy膰 ich zdrowsze wersje. Gdy tylko zobaczy艂am przepis na jednoporcjow膮 szarlotk臋 u @starrtingover to ju偶 wiedzia艂am,偶e dzi艣 zjem j膮 na kolacj臋. Podaj臋 przepis,bo jest (by艂a 馃榾) przepyszna!!
Sk艂adniki:
* 3-4 艂y偶ki m膮ki kokosowej
* 艂y偶ka rozpuszczonego oleju kokosowego * jajko
* jab艂ko i cynamon
艁膮czymy m膮k臋, rozpuszczony olej kokosowy oraz jajko. Kokilk臋 wy艂o偶y膰 papierem do pieczenia, wyklei膰 sp贸d i boki po艂ow膮 ciasta, reszt臋 pozostawi膰 do kruszonki. W mi臋dzyczasie pokroi膰 jab艂ko w kostk臋, wrzuci膰 do garnka, doda膰 cynamon i pra偶y膰 chwilk臋 na ma艂ym ogniu pod przykryciem. Wy艂o偶y膰 jab艂ka na przygotowany sp贸d i posypa膰 kruszonk膮. Piec oko艂o 20min w 180 stopniach, a偶 boki i kruszonka zaczn膮 si臋 rumieni膰. 
Dodatkiem by艂 u mnie domowy d偶em jagodowy i mas艂o orzechowe. Smacznego 馃構馃槉.
#fitszarlotka #fit #healthydessert
#healthy #szarlotka #jednoporcjowe #kruszonka #jab艂ka #cynamon #zdroweslodycze #kokos #pycha #wiemcojem #brzusiosiecieszy #desernakolacje #swiadomezywienie
Uwielbiam s艂odko艣ci,dlatego staram si臋 tworzy膰 ich zdrowsze wersje. Gdy tylko zobaczy艂am przepis na jednoporcjow膮 szarlotk臋 u @starrtingover to ju偶 wiedzia艂am,偶e dzi艣 zjem j膮 na kolacj臋. Podaj臋 przepis,bo jest (by艂a 馃榾) przepyszna!! Sk艂adniki: * 3-4 艂y偶ki m膮ki kokosowej * 艂y偶ka rozpuszczonego oleju kokosowego * jajko * jab艂ko i cynamon 艁膮czymy m膮k臋, rozpuszczony olej kokosowy oraz jajko. Kokilk臋 wy艂o偶y膰 papierem do pieczenia, wyklei膰 sp贸d i boki po艂ow膮 ciasta, reszt臋 pozostawi膰 do kruszonki. W mi臋dzyczasie pokroi膰 jab艂ko w kostk臋, wrzuci膰 do garnka, doda膰 cynamon i pra偶y膰 chwilk臋 na ma艂ym ogniu pod przykryciem. Wy艂o偶y膰 jab艂ka na przygotowany sp贸d i posypa膰 kruszonk膮. Piec oko艂o 20min w 180 stopniach, a偶 boki i kruszonka zaczn膮 si臋 rumieni膰. Dodatkiem by艂 u mnie domowy d偶em jagodowy i mas艂o orzechowe. Smacznego 馃構馃槉. #fitszarlotka  #fit  #healthydessert  #healthy  #szarlotka  #jednoporcjowe  #kruszonka  #jab艂ka  #cynamon  #zdroweslodycze  #kokos  #pycha  #wiemcojem  #brzusiosiecieszy  #desernakolacje  #swiadomezywienie 
Eeeeee... p艂yta indukcyjna przesta艂a dzia艂a膰. Serwis b臋dzie za tydzie艅. C贸偶. Trzeba sobie jako艣 radzi膰 馃槀馃槀馃槀
-
-
-
#instadziecko #mniammniam #food #pycha #instamatki #restaurant #desert #deser #conaobiad #naszechwile #wszystkocokocham #foodandfun
Obiadokolacja dla mojego pracusia 鉂ゐ煃解啯
Piecze艅 z szynki, puree ziemniaczane i sa艂atka 馃槈
#narzeczonanamedal #obiad #dinner #food #instafood #foodporn #lunch #wiemcojem #zdrowo #jedzenie #yummy #smacznego #dieta #pyszne #delicious #healthy #pycha #obiadek #dinnertime #smacznie #homemade
Nowy przepis ju偶 na blogu! 馃槉 Co powiecie na pyszne fit placuszki z dyni, kt贸re po prostu rozp艂ywaj膮 si臋 w ustach? 馃槏 Zapraszam na www.zdrowejestczadowe.pl (link w bio 鈽锔) na idealne, jesienne 艣niadanko 馃構 #zdrowejestczadowe #odchudzanienaspontanie
Nowy przepis ju偶 na blogu! 馃槉 Co powiecie na pyszne fit placuszki z dyni, kt贸re po prostu rozp艂ywaj膮 si臋 w ustach? 馃槏 Zapraszam na www.zdrowejestczadowe.pl (link w bio 鈽锔) na idealne, jesienne 艣niadanko 馃構 #zdrowejestczadowe  #odchudzanienaspontanie 
Wszyscy takie 艂adne rzeczy jedz膮, a ja dopiero pierwszy posi艂ek dzisiaj i to na szybko 馃槶 chce ju偶 weekend.
______________
#foodporn #food #foodism #foodie #instafood #foodstagram #azjatyckiejedzenie #azjatyckiesmaki #azjatyckakuchnia #pycha #mniam #foodblog #foodblogger #foodblogger #noodles #homemadefood #yummy #yum #jedzenie #chi艅czyk #wdomunajlepiej #picture #foodphotography #instapic #instaphoto #stirfried #asianfood #inspiration
Wszyscy takie 艂adne rzeczy jedz膮, a ja dopiero pierwszy posi艂ek dzisiaj i to na szybko 馃槶 chce ju偶 weekend. ______________ #foodporn  #food  #foodism  #foodie  #instafood  #foodstagram  #azjatyckiejedzenie  #azjatyckiesmaki  #azjatyckakuchnia  #pycha  #mniam  #foodblog  #foodblogger  #foodblogger  #noodles  #homemadefood  #yummy  #yum  #jedzenie  #chi艅czyk  #wdomunajlepiej  #picture  #foodphotography  #instapic  #instaphoto  #stirfried  #asianfood  #inspiration 
Jedyne takie 鉂わ笍鉂わ笍鉂わ笍鉂わ笍鉂わ笍鉂わ笍鉂わ笍鉂わ笍鉂わ笍 #tkmaxx #mathez #truffes #raspberry  #kocham #s艂abo艣膰 #przecudowne #pycha #鉂わ笍馃槏 #jedynetakie
#obiad #pycha 馃嵅馃崊