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#quiabo medias

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Ingredientes:

3 colheres de sopa de água com gás
200ml de creme de leite 
75g de farinha de trigo
25g de farinha de milho pré-cozida (polentina)
Pimenta-do-reino a gosto
250g de quiabo
Sal a gosto

Modo de preparo:

1. Limpar os quiabos.
2. Em uma tigela misturar a água com gás, o creme de leite, a farinha de trigo, a polentinha e temperar com pimenta-do-reino.
3. Mergulhar os quiabos na massa, retirar o excesso e fritar em óleo médio por aproximadamente 2 minutos. Dourar dos dois lados.
4. Deixar escorrer em papel-toalha e polvilhar sal.

Baba ganoush de abobrinha

Ingredientes:

5 abobrinhas grandes
80g de iogurte natural
1 ovo levemente batido
Sal a gosto
Pimenta-do-reino a gosto
15g de queijo gorgonzola ralado grosso
Salsa picada a gosto
Cebolinha picada a gosto
1 colher de chá de suco de limão
15g de manteiga sem sal
20g de amendoim sem pele
1/2 colher de chá de pimenta calabresa
1/2 colher de sopa de zátar

Modo de preparo:

1. Fazer alguns talhos com a faca na casca das abobrinhas, colocar em uma assadeira forrada com papel manteiga e levar ao forno pré-aquecido a 200 graus até que a casca fique bem dourada. Virar as abobrinhas para dourar dos dois lados.
2. Retirar do forno e, assim que estiver esfriado o suficiente para manusear, soltar a polpa da casca e deixar escorrer em uma peneira. Reservar.
3. Em uma panela, aquecer o iogurte e adicionar o ovo, mexendo sem parar.
4. Temperar com sal, pimenta-do-reino e adicionar o queijo gorgonzola mexendo até dissolver. Não aquecer demais para não talhar. Deixar o molho de iogurte esfriar.
5. Amassar a abobrinha com um garfo, misturar a salsa, a cebolinha, o suco de limão, o molho de iogurte e ajustar os temperos. Reservar.
6. Aquecer a manteiga em uma frigideira e adicionar o amendoim e a pimenta calabresa até tostar levemente.
7. Servir o baba ganoush com zátar e o amendoim tostado.

#chefs #chefsemacao #quiabo #quiabocombaba #receita #recipe #gastronomia
Ingredientes: 3 colheres de sopa de água com gás 200ml de creme de leite 75g de farinha de trigo 25g de farinha de milho pré-cozida (polentina) Pimenta-do-reino a gosto 250g de quiabo Sal a gosto Modo de preparo: 1. Limpar os quiabos. 2. Em uma tigela misturar a água com gás, o creme de leite, a farinha de trigo, a polentinha e temperar com pimenta-do-reino. 3. Mergulhar os quiabos na massa, retirar o excesso e fritar em óleo médio por aproximadamente 2 minutos. Dourar dos dois lados. 4. Deixar escorrer em papel-toalha e polvilhar sal. Baba ganoush de abobrinha Ingredientes: 5 abobrinhas grandes 80g de iogurte natural 1 ovo levemente batido Sal a gosto Pimenta-do-reino a gosto 15g de queijo gorgonzola ralado grosso Salsa picada a gosto Cebolinha picada a gosto 1 colher de chá de suco de limão 15g de manteiga sem sal 20g de amendoim sem pele 1/2 colher de chá de pimenta calabresa 1/2 colher de sopa de zátar Modo de preparo: 1. Fazer alguns talhos com a faca na casca das abobrinhas, colocar em uma assadeira forrada com papel manteiga e levar ao forno pré-aquecido a 200 graus até que a casca fique bem dourada. Virar as abobrinhas para dourar dos dois lados. 2. Retirar do forno e, assim que estiver esfriado o suficiente para manusear, soltar a polpa da casca e deixar escorrer em uma peneira. Reservar. 3. Em uma panela, aquecer o iogurte e adicionar o ovo, mexendo sem parar. 4. Temperar com sal, pimenta-do-reino e adicionar o queijo gorgonzola mexendo até dissolver. Não aquecer demais para não talhar. Deixar o molho de iogurte esfriar. 5. Amassar a abobrinha com um garfo, misturar a salsa, a cebolinha, o suco de limão, o molho de iogurte e ajustar os temperos. Reservar. 6. Aquecer a manteiga em uma frigideira e adicionar o amendoim e a pimenta calabresa até tostar levemente. 7. Servir o baba ganoush com zátar e o amendoim tostado. #chefs  #chefsemacao  #quiabo  #quiabocombaba  #receita  #recipe  #gastronomia 
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Quando você é filha de goiano e está de dieta 😂😂😂😂!!! Coração, linguiça apimentada, Jiló, pernil, quiabo e saladinha 😋!!!! #goias #comidagoiana #goiasémais #goianadoquadradinho #boatardinha #quiabo #jilo #linguiça #pernil #salada #reeducaçãoalimentar #dieta #dietalowcarb #delicia #comidadeverdade #proteinas #pratododia #😋 #fitness #coracao
Nosso almoço esperto de hoje !!! Arroz com cenoura + quiabo + carne moída refogada ✔🍴💕
#cantinhodabarbara #pratododia #quiabo #goias #carnemoida #arrozcomcenoura #nutricao #saude #bemestar #almocorapido #almococaseiro
Por aqui a ideia é ganhar uns quilinhos, então almoça-se antes da fome chegar e depois de novo 😂🍴
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#SemLactose #SemGluten #frango #arroz #cenoura #Legumes #batata #quiabo #milho #curry  #zerolactose #diarioalimentar  #ComidaDeVerdade #intoleranciaalactose #intoleranciaaogluten
Um amor chamado quiabo❤
#quiabo #panelinha
"Nunca é perdido o tempo dedicado ao trabalho..." Ralph Waldo Emerson 
Vai ter quiabo sim!!! ❤😍🌱❤
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Dinner is ready! Red okra, grilled polenta and a nice steak🍽🍴😋😋🌱🌱Jantar pronto! Quiabo vermelho, polenta grelhada e uma boa carne 🍴🍽😋🌱
Dinner is ready! Red okra, grilled polenta and a nice steak🍽🍴😋😋🌱🌱Jantar pronto! Quiabo vermelho, polenta grelhada e uma boa carne 🍴🍽😋🌱
Red okra :)
Offers a unique flavor and texture,  the fresh taste is somewhere between eggplant and asparagus. When cooked, however, the red color disappears and the pods turn green 🤔🤔🤔 Okra provides a good source of vitamin C, vitamin A, folacin and other B vitamins plus magnesium, potassium and calcium. COOKING TIP: Do not wash until ready to prepare as water causes pods to become slimy, when boiling add some lemon juice in the water :) 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱😍😍 Quiabo vermelho, oferece um sabor único em algum lugar entre berinjela e aspargos, no entanto apesar de lindo, quando cozido perde a cor avermelhada e volta a ser verde como os mais comuns.🤔🤔🤔Quiabo fornece as vitaminas C, A e B, ácido fólico, magnédio, potássio e cálcio. DICA CULINÁRIA: Não lave o quiabo até estar prontonpara ser preparado para não ficar viscoso, quando fervido, adicione um suco de limão na água, isso o deixará livre da viscosidade usual do quiabo.🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱😍😍😍😍😍😍
Red okra :) Offers a unique flavor and texture, the fresh taste is somewhere between eggplant and asparagus. When cooked, however, the red color disappears and the pods turn green 🤔🤔🤔 Okra provides a good source of vitamin C, vitamin A, folacin and other B vitamins plus magnesium, potassium and calcium. COOKING TIP: Do not wash until ready to prepare as water causes pods to become slimy, when boiling add some lemon juice in the water :) 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱😍😍 Quiabo vermelho, oferece um sabor único em algum lugar entre berinjela e aspargos, no entanto apesar de lindo, quando cozido perde a cor avermelhada e volta a ser verde como os mais comuns.🤔🤔🤔Quiabo fornece as vitaminas C, A e B, ácido fólico, magnédio, potássio e cálcio. DICA CULINÁRIA: Não lave o quiabo até estar prontonpara ser preparado para não ficar viscoso, quando fervido, adicione um suco de limão na água, isso o deixará livre da viscosidade usual do quiabo.🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱😍😍😍😍😍😍
Quem gosta de um quiabinho? Esse é todo especial direto do Sítio São Luís 🌱☀️ .
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#healthyfood #healthylifestyle #quiabo #saude #pénaterra #campinas #baraogeraldo #ceuazul #alimentacaosaudavel #comidadeverdade #comidafresca #diretodaterra #diaabencoado #thanksgod #gratidao
Do Meu Quintal Para O Meu Lifestyle 🙏🏾⚡️☀️
LifestyleCoach @henrique.gym5 💚
#gym5 #lifestyle #lifestylecoach #alimento #agacheparacomerdaterra #gratidao #quiabo #couve #ovo #curcumina #pimenta
Fiz com muito amor ❤️... Feijaozinho fresquinho, arroz, legumes no vapor e cubinhos de carne com quiabo 😋! Tudo que adoro comer e vumbora pra dieta da engordar, precisando de 6kg pra ontem 🙈😂🍴
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#SemLactose #SemGluten #carne #feijaopreto #batata #cenoura #quiabo #ArrozBranco  #zerolactose #diarioalimentar  #ComidaDeVerdade #intoleranciaalactose #intoleranciaaogluten #Delicia 😋
E que os jogos comecem! Kkkkkkk

#maionese #beterraba #quiabo
Uma maneira diferente de servir o “boi ralado com quiabo”, refoquei a carne no fogão e terminei o quiabo e o ovo 🥚, no forno, pensa numa comida simples e saborosa!!!
É claro que existe um sentimento envolvido, todas as vezes que ia visitar minha avó ela fazia pra mim, quiabo, ovo e  alguma carne 🍖, quanta saudade! Pai, obrigada pela panela, @dixxalicinhaa mostra pro pai q a panela já foi usada!#confortfood #alimentossaudaveis #comidadevó #foodporn #foodblogger #foodislife #foodpost #quiabo #ovo #dietacetogenica #dietadaproteina #projetolumagrinha
Uma maneira diferente de servir o “boi ralado com quiabo”, refoquei a carne no fogão e terminei o quiabo e o ovo 🥚, no forno, pensa numa comida simples e saborosa!!! É claro que existe um sentimento envolvido, todas as vezes que ia visitar minha avó ela fazia pra mim, quiabo, ovo e alguma carne 🍖, quanta saudade! Pai, obrigada pela panela, @dixxalicinhaa mostra pro pai q a panela já foi usada!#confortfood  #alimentossaudaveis  #comidadevó  #foodporn  #foodblogger  #foodislife  #foodpost  #quiabo  #ovo  #dietacetogenica  #dietadaproteina  #projetolumagrinha 
Pra hoje temos #quiaboorganico da plantação do irmão 👏🤗💕
Por aqui amamos esta hortaliça rica em fibras!!
Pra hoje temos #quiaboorganico  da plantação do irmão 👏🤗💕 Por aqui amamos esta hortaliça rica em fibras!!
Sabe aquela foto perfeita 😍 #nivearando arrasou 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 #roubartilhando #feliz 
Amoooooo #quiabo 
#Repost @nivearando (@get_repost)
・・・
Quem aí também gosta de quiabo? Eu amoooo!!! Os faço assado!!! Mostrei nos #Stories como ficam sequinhos sem “baba”. Hoje assei com tomate cereja e chuchu e ficou incrível!! Faço tudo numa assadeira só!! Sem papel alumínio!! Coloco azeite, sal, ervas finas, deixo em fogo baixo por aproximadamente 25 minutos e pronto!!.. .
✨
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#aos40emforma #dicadodia #receitaslowcarb #lowcarb #receitadodia #cozinhafit #nutricaoeficiente #lifestyle #fit #foco #reeducacaoalimentar #copa5 #healthylifestyle #healthy #happy #comerbem #vidasaudavel
Sabe aquela foto perfeita 😍 #nivearando  arrasou 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 #roubartilhando  #feliz  Amoooooo #quiabo  #Repost  @nivearando (@get_repost) ・・・ Quem aí também gosta de quiabo? Eu amoooo!!! Os faço assado!!! Mostrei nos #Stories  como ficam sequinhos sem “baba”. Hoje assei com tomate cereja e chuchu e ficou incrível!! Faço tudo numa assadeira só!! Sem papel alumínio!! Coloco azeite, sal, ervas finas, deixo em fogo baixo por aproximadamente 25 minutos e pronto!!.. . ✨ 😋 😉 😋 ✨ . #aos40emforma  #dicadodia  #receitaslowcarb  #lowcarb  #receitadodia  #cozinhafit  #nutricaoeficiente  #lifestyle  #fit  #foco  #reeducacaoalimentar  #copa5  #healthylifestyle  #healthy  #happy  #comerbem  #vidasaudavel 
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Genteee isto aqui é muito Bafônico 😮 é tratamento capilar com extratos naturais da BABOSA sem petrolato, sem silicone, sem parabenos e o melhor "🤳🏻🤳🏻sem filtro 🤳🏻🤳🏻... ah mais tem uma coisa importante : TEM TUDO que seu cabelo precisa! então anota esta aí : ✏️ Você sabia que a 🌱BaBoSa 🌱também conhecida por ALOE VERA possui as Vitaminas A, C, E, B1, B2, B3, B6, B12 e B13, 20 minerais, além de 18 aminoácidos e outras substâncias benéficas que auxiliam na saúde dos cabelos, tratando as madeixas profundamente e deixando-as mais fortes e hidratadas. Então se joga e Baba Baby Baba 🤤🤤🤤🤤 .
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Acompanhe a gente aqui vamos começar com uma série só de dicas para seu cabelo ficar P E R F E I T O 👨🏻‍🔬👩🏻‍🔬 Natureza e tEcnologia para cuidar dos cabelitos de vocês só porque a gente ama muito tudo isto 💚 #projetorapunzel #aiquebabado #cachos #cabelos #vitaseiva #vitaseivacomvc #babosa #quiabo
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Meu pezim de quiabo já vai começar a produzir :-) #quemplantacolhe #hortacaseira #hortaemvasos #adubacaoorganica #quiabo
Uma receita super saudável preparada pela Regina Tchelly especialmente pra você! Corre no link da bio e confira #vemprozonasul
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url:http://bit.ly/saladaquiabocru
Alguém aqui sabia que o quiabo é muito bom para os cabelos?
✅O seu alto teor de vitaminas e minerais faz do quiabo um super alimento, perfeito para nutrir os seus cabelos.
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Confira alguns dos seus benefícios:
⛰Cabelos brilhantes ⛰Combate fios indisciplinados ⛰Previne a caspa
⛰Cabelos soltos e com movimento ⛰Hidratação profunda
.
Pensando nesses benefícios a @VitissCosmeticos criou a linha Vitiss Quiabo + oligoelementos.

Ela possui uma combinação perfeita entre as vitaminas existentes no quiabo e os oligoelementos - cobre, magnésio e silício, que auxiliam no fortalecimento dos cabelos e no combate das pontas duplas deixando-os mais fortes, resistentes e nutridos na medida certa.

A máscara hidrata intensamente, nutre e dá flexibilidade aos cabelos, recuperando os fios dos danos causados pela ação do clima, da poluição, dentre outros. .
Tem um ph 3,5 A 4,5 que fecham as cutículas do cabelo e deixa os fios alinhados.🙆
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A indicação é para cabelos danificados e quebradiços por ser capaz de restaurar e dar forças aos fios.
O finalizador, assim como a linha toda, possui um cheirinho de produto natural e ajuda a manter o cabelo macio, solto e sem frizz. 😘😘 #Vitiss #Quiabo #oligoelementos #cobre #magnesio #silicio #cabelos #semprelindacosmeticos
Alguém aqui sabia que o quiabo é muito bom para os cabelos? ✅O seu alto teor de vitaminas e minerais faz do quiabo um super alimento, perfeito para nutrir os seus cabelos. . Confira alguns dos seus benefícios: ⛰Cabelos brilhantes ⛰Combate fios indisciplinados ⛰Previne a caspa ⛰Cabelos soltos e com movimento ⛰Hidratação profunda . Pensando nesses benefícios a @VitissCosmeticos criou a linha Vitiss Quiabo + oligoelementos. Ela possui uma combinação perfeita entre as vitaminas existentes no quiabo e os oligoelementos - cobre, magnésio e silício, que auxiliam no fortalecimento dos cabelos e no combate das pontas duplas deixando-os mais fortes, resistentes e nutridos na medida certa. A máscara hidrata intensamente, nutre e dá flexibilidade aos cabelos, recuperando os fios dos danos causados pela ação do clima, da poluição, dentre outros. . Tem um ph 3,5 A 4,5 que fecham as cutículas do cabelo e deixa os fios alinhados.🙆 . A indicação é para cabelos danificados e quebradiços por ser capaz de restaurar e dar forças aos fios. O finalizador, assim como a linha toda, possui um cheirinho de produto natural e ajuda a manter o cabelo macio, solto e sem frizz. 😘😘 #Vitiss  #Quiabo  #oligoelementos  #cobre  #magnesio  #silicio  #cabelos  #semprelindacosmeticos 
Frango com quiabo p matar minha vontade! To de férias!!! #lowc #lowcarb #lowcarbbrasil #mud #comidadeverdade #comida #quiabo #ferias #fome
A maravilhosa da May do @rapunzeis testou e super aprovou a nossa Linha Ai que Babado! 😍😍😍
Assiste aí e conta pra gente se não deu vontade de testar! 😚😚😚
#vitaseiva #rapunzeis #aiquebabado #quiabo #babosa #projetorapuzel #cronogramacapilar #hidratação #cachos #hair #cabelos
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#Repost @rapunzeis (@get_repost)
・・・
AI QUE BABADO minha genteeeeee! O que é essa linha hein @vitaseiva? Super divertida e funcional. 🌵💦 E o melhor de tudo é o desconto de 30% pras rapúns. Shiiiiiu! Vou contar muito não. Corre lá no blog www.rapunzeis.com.br | Link na descrição do meu perfil | tem [RESENHA NOVA] dessa linha que chegou pra melecar mermooooooooo. ​Tô assim òh: bestinha! 
Beijo babado 💚💦
A maravilhosa da May do @rapunzeis testou e super aprovou a nossa Linha Ai que Babado! 😍😍😍 Assiste aí e conta pra gente se não deu vontade de testar! 😚😚😚 #vitaseiva  #rapunzeis  #aiquebabado  #quiabo  #babosa  #projetorapuzel  #cronogramacapilar  #hidratação  #cachos  #hair  #cabelos  - #Repost  @rapunzeis (@get_repost) ・・・ AI QUE BABADO minha genteeeeee! O que é essa linha hein @vitaseiva? Super divertida e funcional. 🌵💦 E o melhor de tudo é o desconto de 30% pras rapúns. Shiiiiiu! Vou contar muito não. Corre lá no blog www.rapunzeis.com.br | Link na descrição do meu perfil | tem [RESENHA NOVA] dessa linha que chegou pra melecar mermooooooooo. ​Tô assim òh: bestinha! Beijo babado 💚💦
Abençoado seja quem inventou o arquivo de fotos!!!! Vai esta foto de outro dia para 📣 Terça da Comida 📣. Não está rolando cozinha hoje. Risoto de parmesão + linguicinha + quiabo grelhado! Eu simplesmente adoro quiabo.... Já cheguei a trocar uma coxinha da @perini_oficial por quiabo grelhado outro dia. Tamanha minha paixão! É isso, gente! Boa noite! #terçadacomida #comidinhasdalore #risoto #parmesão #quiabo #linguicinha #food #instafood #homemadefood
Abençoado seja quem inventou o arquivo de fotos!!!! Vai esta foto de outro dia para 📣 Terça da Comida 📣. Não está rolando cozinha hoje. Risoto de parmesão + linguicinha + quiabo grelhado! Eu simplesmente adoro quiabo.... Já cheguei a trocar uma coxinha da @perini_oficial por quiabo grelhado outro dia. Tamanha minha paixão! É isso, gente! Boa noite! #terçadacomida  #comidinhasdalore  #risoto  #parmesão  #quiabo  #linguicinha  #food  #instafood  #homemadefood 
Geralmente de terça-feira faço peixe, já estava começando a preparar o jantar quando me veio uma vontade repentina de comer carne moída com quiabo, e aí mudei os planos completamente! rsrs isso tb acontece com vcs??? Gostei da troca, ficou bom demais!!!! #comidagostosa #comidacaseirabyteia #carnemoida #carnecomquiabo #quiabo #foodpics #foodlovers #desejododia #masterchef #masterchefbr #comidasimples #fitness #receitas
E o quiabo nutri?
Cada 100 gramas de quiabo contêm apenas 30 calorias. É fonte abundante de fibra alimentar e de folatos. 
Uma vagem média de quiabo fornece 36% do Valor Diário Recomendado em Vitamina C. Por conta de seu perfil nutricional, auxilia no tratamento do peristaltismo, ajuda a combater a constipação.

Também reduz a tosse e o resfriado, e combate a ação de radicais livres.

Um quiabo pode, ainda, nutrir o organismo com minerais, como o cálcio, magnésio, ferro e o manganês.

Não gosto do quiabo por causa da "baba" e agora?
Para prepará-los, um bom método para livrar-se do excesso de mucilagem (aquela baba característica), lave, e corte-os ao meio no sentido vertical, e seque-os com um pano. 
Dica:As folhas do quiabeiro também são nutritivas. Poderá acrescentá-las numa sopa, ou também em uma salada. Se você ama quiabo curte! Se conhece alguém que ama marca aqui! E me diz nos comentários como essa informação te ajudou? 😘😍
E o quiabo nutri? Cada 100 gramas de quiabo contêm apenas 30 calorias. É fonte abundante de fibra alimentar e de folatos. Uma vagem média de quiabo fornece 36% do Valor Diário Recomendado em Vitamina C. Por conta de seu perfil nutricional, auxilia no tratamento do peristaltismo, ajuda a combater a constipação. Também reduz a tosse e o resfriado, e combate a ação de radicais livres. Um quiabo pode, ainda, nutrir o organismo com minerais, como o cálcio, magnésio, ferro e o manganês. Não gosto do quiabo por causa da "baba" e agora? Para prepará-los, um bom método para livrar-se do excesso de mucilagem (aquela baba característica), lave, e corte-os ao meio no sentido vertical, e seque-os com um pano. Dica:As folhas do quiabeiro também são nutritivas. Poderá acrescentá-las numa sopa, ou também em uma salada. Se você ama quiabo curte! Se conhece alguém que ama marca aqui! E me diz nos comentários como essa informação te ajudou? 😘😍
Iscas de Filé Acebolado, Quiabo Refogado com Alho e Vinagrete.
Na TPM eu sempre acabo comendo um chocolatinho, então pra compensar, eu intensifico numa alimentação de baixo carboidrato.
#foconadieta
💋 da Quel.🌷 .
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#tembatomnacozinha #blogueiranatal #semglutenesemlactose #barrigachapada #secabarriga #receitalowcarb #receitapaleo #vidalowcarb #vidasemtrigo #tpmninguemmerece #comidadeverdade #comidasaudavel #comidafit #fileacebolado #quiabo #amoquiabo #vinagrete #organicos
Iscas de Filé Acebolado, Quiabo Refogado com Alho e Vinagrete. Na TPM eu sempre acabo comendo um chocolatinho, então pra compensar, eu intensifico numa alimentação de baixo carboidrato. #foconadieta  💋 da Quel.🌷 . . #tembatomnacozinha  #blogueiranatal  #semglutenesemlactose  #barrigachapada  #secabarriga  #receitalowcarb  #receitapaleo  #vidalowcarb  #vidasemtrigo  #tpmninguemmerece  #comidadeverdade  #comidasaudavel  #comidafit  #fileacebolado  #quiabo  #amoquiabo  #vinagrete  #organicos 
Cosecha de la terraza #okra  #quiabo #caruru
Almocinho de hoje 🍴🍵
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#tentandoemagrecer #arrozintegral #quiabo delícia #tomatecereja #couve #salada #bemlight básico é #dureza #donadecasa 😦😊
"Quiabo Diferente" ( lembram que eu compartilhei um post sobre as propriedades do #quiabo? Tá aqui; é do "Horta na Panela"... )... A receita tá no "#CantinhoVegetariano" no Facebook. Eles tem página aqui; só que ainda não tem publicações...
"Quiabo Diferente" ( lembram que eu compartilhei um post sobre as propriedades do #quiabo ? Tá aqui; é do "Horta na Panela"... )... A receita tá no "#CantinhoVegetariano " no Facebook. Eles tem página aqui; só que ainda não tem publicações...
Cozinhando... Muito amor! Sem animais no prato. #vegan #quiabo #ervilha #arroz #brocolis
#quiabo | baba baby!
Produtos Aldeia Maria, orgânicos com certificação, também no @multigraosemporio ... vai lá e garanta o seu !!!!
#organic #certificado #green #blessed #alface #rucula #espinafre #abobrinha #minijack #cenoura #quiabo #green #work #life #love
Mais uma entrega no produtos orgânicos no @emporio_caseiro_ do setor Marista...!!!! #recomendo #organic #nature #blessed #life #work #food #good #amazing #home #alface #rucula #espinafre #abobrinha #minijack #cenoura #quiabo #jilo
Em #jejum pois vou fazer exames agorinha mesmo... e para não sair do #desafiodeveraodaiza estou levando #marmita exatamente para #naojacar 
#cafedamanha #ovocozido #repolho #quiabo
#chegadasdesculpinhas #desafioRe #duasnofoco #desafio5dias #segueoplano
O pratinho que fez sucesso hoje 🤓🤓🤓
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Vcs sabiam que o Quiabo tbm é conhecido como “senhora dedo” 🤔🤔😂😂
Eu não sabia, achei mto engraçado tbm!
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Amo qdo faço ele separadinho, tempero com limão 😋😋
Mas qdo fico com preguiça, como hoje, cozinho junto com o arroz 😻
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E vcs como fazem? Gostam?
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#senhoradedo #quiabolovers #quiabo #food #vitaminak #almoço #monday #omelete #arrozcomquiabo #night #pratododia
#donadecasa  e assim .. acabei de fazer aquele  #frango  com #batata e #quiabo gostoso .. #cozinha  uma das coisas que  mais gosto  na vida ..😍👅🍜
Essas últimas semanas me tornei viciado em fermentados. Na verdade o que mais prefiro é beber a água fermentada.
Quiabo,pimenta e alho, combinação perfeita para acompanhar vários pratos, ou comer um quiabo crocante na hora do lanche (como eu 🙋🏿‍♂️) Semana bem fermentada a todos 🎈🍾 Foto: @estudioavental 
Ceramica: @cerami.k_ 
#vegan #vegano #govegan #quiabo #fermentado #organic #organico #bio #comidaorganica #comidasaudavel #comidadeverdade #eslovaquiabahia #ateliernojardim
Essas últimas semanas me tornei viciado em fermentados. Na verdade o que mais prefiro é beber a água fermentada. Quiabo,pimenta e alho, combinação perfeita para acompanhar vários pratos, ou comer um quiabo crocante na hora do lanche (como eu 🙋🏿‍♂️) Semana bem fermentada a todos 🎈🍾 Foto: @estudioavental Ceramica: @cerami.k_ #vegan  #vegano  #govegan  #quiabo  #fermentado  #organic  #organico  #bio  #comidaorganica  #comidasaudavel  #comidadeverdade  #eslovaquiabahia  #ateliernojardim 
😍Quem já mais que ama esse SUPER BABADO DESMAIÔNAICO? 🙆🙆
❤️
😍Ele é ultra grande, ultra bom, ultra hidratante, ultra babado, ultra perfeito!
É um super concentrado de quiabo e babosa que BABA MESMO💋
😍
👉O Extrato de Quiabo dá força e vitalidade aos cabelos, além de alinhar os fios e deixá-los suuuper hidratados!❤️
💋A Babosa dá brilho, maciez e maleabilidade!
Muito amor num pote não é?
Quem já ama? 🙋🙋🙋 😍
😍
#vitaseiva #aiquebabado #quiabo #babosa #desmaiacabelo #projetorapunzel #cronogramacapilar #cachos #cacheadas #muitoamor #hidratação #cabelos #hair
😍Quem já mais que ama esse SUPER BABADO DESMAIÔNAICO? 🙆🙆 ❤️ 😍Ele é ultra grande, ultra bom, ultra hidratante, ultra babado, ultra perfeito! É um super concentrado de quiabo e babosa que BABA MESMO💋 😍 👉O Extrato de Quiabo dá força e vitalidade aos cabelos, além de alinhar os fios e deixá-los suuuper hidratados!❤️ 💋A Babosa dá brilho, maciez e maleabilidade! Muito amor num pote não é? Quem já ama? 🙋🙋🙋 😍 😍 #vitaseiva  #aiquebabado  #quiabo  #babosa  #desmaiacabelo  #projetorapunzel  #cronogramacapilar  #cachos  #cacheadas  #muitoamor  #hidratação  #cabelos  #hair 
🌽🍆Essay: Comida _ Food/Theme: Quiabo - Okra.
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🌎 Location: São Paulo - SP.
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Para contato, veja perfil.
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📷 Nikon 3200 - Nikkor 40mm Micro lens.
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🌽🍆Essay: Comida _ Food/Theme: Quiabo - Okra. . 🌎 Location: São Paulo - SP. . Para contato, veja perfil. . 📷 Nikon 3200 - Nikkor 40mm Micro lens. . #food  #okra  #essen  #quiabo  #gombo  #オクラ  #秋葵  #오크라  #окра  #питание  #comida  #食べ物  #electric_macro  #macro  #macrofotografia  #still  #closeup  #microlens  #microphotography  #microfotografia  #stillphotography  #photographers  #detalhes  #macrofoto  #macro_secrets  #MacroClique  #vegetables  #nikon  #rededefotografos 
A peculiaridade do quiabo não está apenas no seu refinado sabor, mas também em toda carga de benefícios que ele pode trazer para o nosso organismo. .
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Confira no meu blog tudo o que este delicioso alimento pode oferecer para sua saúde: https://goo.gl/qqvFri. .
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A peculiaridade do quiabo não está apenas no seu refinado sabor, mas também em toda carga de benefícios que ele pode trazer para o nosso organismo. . . Confira no meu blog tudo o que este delicioso alimento pode oferecer para sua saúde: https://goo.gl/qqvFri. . . #MarinaVianaNutricionista  #Nutricionista  #NutricionistaBH  #Nutrição  #Saúde  #Health  #QualidadeDeVida  #Dieta  #Fitness  #AlimentaçãoSaudável  #ReeducaçãoAlimentar  #FocoNaDieta  #HealthyFood  #ComidaSaudável  #Fit  #Emagrecer  #Emagrecimento  #Quiabo  #Okra  #DicaDeSaúde 
Eu escrevo sem esperança de que o que eu escrevo altere qualquer coisa. Não altera em nada... Porque no fundo a gente não está querendo alterar as coisas. A gente está querendo desabrochar de um modo ou de outro... .

Clarice Lispector

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Quiabo grelhado al dente e misturado com a base do carurú. Happy days! Grilled okra with carurú base. #quiabo #okra
Quiabo grelhado al dente e misturado com a base do carurú. Happy days! Grilled okra with carurú base. #quiabo  #okra 
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Quiabo de metro, esse vem do sertão.... Características do quiabo normal porém ele tem um sabor de maxixe. #chefjoaovictorgomes #quiabo#gastronomia#foodarts #hortaliças #