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Buenos días Lunes!!! 🙋🏼
Iniciamos semana con maximuffin al microondas 5 min listo!!
😋😋
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Mi bichillo 👶 y yo 👩os damos los buenos días 🌞 de lunes amig@s 🙋😙
Mueve tu cuerpo 💃
recarga pilas 🔋
y sonrie 😁
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Vamos a por el lunesssss!
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O abacaxi é uma fruta tropical da família das frutas cítricas, como a laranja e o limão, que são ricas em vitamina C e outros antioxidantes, que são essenciais para garantir a saúde.
🍍Atuar como anti-inflamatório, por ser rico em bromelina;
🍍Prevenir doenças cardíacas e câncer, por ser rico em vitamina C;
🍍Reduzir os riscos de trombose, por conter bromelina e antioxidantes;
🍍Aliviar as dores nas articulações, por atuar como anti-inflamatório;
🍍Ajudar na perda de peso, por ser rico em água e fibras, que aumentam a saciedade;
🍍Melhorar a saúde da pele e dos cabelos, por conter vitamina C e betacaroteno;
🍍Diminuir as dores musculares do pós-treino, pois é anti-inflamatório e favorece a recuperação muscular. ----------------------------------------------------------
🍹Temos opções deliciosas em nossa loja.
🍎SUCO VERDE
Abacaxi, espinafre e couve
🍍PROBIÓTICO DE KEFIR
Chá verde, hortelã, kefir, gengibre e abacaxi
🍏ABACAXI + HORTELÃ
🍋DETOX
Couve, abacaxi, gengibre, salsa, limão e linhaça dourada
🍍EMAGRECEDORA
Kiwi, abacaxi, couve, chá verde, gengibre e brócolis
----------------------------------------------------------
🍽Kit leve
🍍1 Torta integral de frango
🍍1 Escondidinho de mandioca com carne
🍍1 Macarrão de arroz com carne moída
🍍1 Lasanha de berinjela c/ molho bolonhesa
🍍1 Almôndegas com legumes
🍍1 Escondidinho de batata doce
🍍1 Escondidinho de cabotiá
🍍1 Panqueca
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🍴Nutrileves, leve, nutritivo e descomplicado.
☎️ 61 35428208
📲 61 996351110
📦 Temos delivery
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O abacaxi é uma fruta tropical da família das frutas cítricas, como a laranja e o limão, que são ricas em vitamina C e outros antioxidantes, que são essenciais para garantir a saúde. 🍍Atuar como anti-inflamatório, por ser rico em bromelina; 🍍Prevenir doenças cardíacas e câncer, por ser rico em vitamina C; 🍍Reduzir os riscos de trombose, por conter bromelina e antioxidantes; 🍍Aliviar as dores nas articulações, por atuar como anti-inflamatório; 🍍Ajudar na perda de peso, por ser rico em água e fibras, que aumentam a saciedade; 🍍Melhorar a saúde da pele e dos cabelos, por conter vitamina C e betacaroteno; 🍍Diminuir as dores musculares do pós-treino, pois é anti-inflamatório e favorece a recuperação muscular. ---------------------------------------------------------- 🍹Temos opções deliciosas em nossa loja. 🍎SUCO VERDE Abacaxi, espinafre e couve 🍍PROBIÓTICO DE KEFIR Chá verde, hortelã, kefir, gengibre e abacaxi 🍏ABACAXI + HORTELÃ 🍋DETOX Couve, abacaxi, gengibre, salsa, limão e linhaça dourada 🍍EMAGRECEDORA Kiwi, abacaxi, couve, chá verde, gengibre e brócolis ---------------------------------------------------------- 🍽Kit leve 🍍1 Torta integral de frango 🍍1 Escondidinho de mandioca com carne 🍍1 Macarrão de arroz com carne moída 🍍1 Lasanha de berinjela c/ molho bolonhesa 🍍1 Almôndegas com legumes 🍍1 Escondidinho de batata doce 🍍1 Escondidinho de cabotiá 🍍1 Panqueca ---------------------------------------------------------- 🍴Nutrileves, leve, nutritivo e descomplicado. ☎️ 61 35428208 📲 61 996351110 📦 Temos delivery . . . . #brasilia  #df  #alimentacao  #pratico  #saude  #pessoas  #amor  #rapido  #clinica  #saboroso  #nutricao  #descomplicado  #eficiente  #sudoeste 
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Zitat: @spongebozz
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De eso se trata 👌👌🔝
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Monterrey at night.
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Escribí en los comentarios sobre qué te gustaría que rapee en el próximo video!! Gracias a todos por el apoyo diario!
Brownies Veganos 🤗😍😊
Hola  a todos aca les comparto esta receta super fácil y deliciosa de realizar en casa 100% de origen Vegetal Solo Necesitaremos:
1 taza de harina Tradicional 
1 taza de Harina Integral 
2 Tazas de azúcar morena 
1 taza de cacao Puro Orgánico liquido o bien 3/4 en polvo 
1 Cucharadita de Polvo para hornear 
1 taza de agua
1 cucharadita de esencia de Vainilla 
1 cucharadita de sal de mar. 
Preparación:
- Pre-calentar el Horno temperatura media
-Mezclaremos los ingredientes secos y los ingredientes líquidos por aparte para luego incorporarlos poco a poco, -  Luego lo pondremos en el horno usando un molde apto para usar en el horno durante 25 a 30 minutos. 
y Listo super Facil y rapido espero que lo realicen queda suer rico aca les comparto las calorias.
🤗Porcion: 16 😉Calorias: 249
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Brownies Veganos 🤗😍😊 Hola a todos aca les comparto esta receta super fácil y deliciosa de realizar en casa 100% de origen Vegetal Solo Necesitaremos: 1 taza de harina Tradicional 1 taza de Harina Integral 2 Tazas de azúcar morena 1 taza de cacao Puro Orgánico liquido o bien 3/4 en polvo 1 Cucharadita de Polvo para hornear 1 taza de agua 1 cucharadita de esencia de Vainilla 1 cucharadita de sal de mar. Preparación: - Pre-calentar el Horno temperatura media -Mezclaremos los ingredientes secos y los ingredientes líquidos por aparte para luego incorporarlos poco a poco, - Luego lo pondremos en el horno usando un molde apto para usar en el horno durante 25 a 30 minutos. y Listo super Facil y rapido espero que lo realicen queda suer rico aca les comparto las calorias. 🤗Porcion: 16 😉Calorias: 249 #brownies  #veganos  #rico  #facil  #rapido  #nutricion  #alimentos  #organico  #managua  #visitanos  #comparte 
Y es que yo amaba seguirte el ritmo, eras mi fiesta cada fin de semana #sketch #rapido #drawing #draw #dibujo
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Depois de um tempo sem desenhar nada. Rascunho rápido da Jade #sketch #jadebaraldo #rascunho #rapido #emandamento #treino
Mini pizza para um domingo que pede pizza né?! #delicia #semgluten #semlactose #rapido #facil #pizzafit #ficaadica
Eu 😂😂e vcs??
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Yujuuuuuuuuuu!!!!!
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Estaba 😋😋😋
Fácil y rápido!
Pimientos partidos a la mitad, los rellenamos de queso rallado y pavo, cascamos un huevo por encima, un poco de sal y pimienta, al horno y listo para comer.
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Mesmo em dias SEI LÁ, sorria! 
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Perfect Sunday, family, food and fun games
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Esta e muitas mais receitas estão na nossa página prontas a serem descobertas! Experimente-as todas, deixe um like e um comentário e diga-nos qual o seu preferido 😀
http://tudosobresaude.pt/

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Bolo de banana 🍌 Deslize para ver como fica fofinho 👉🏻👉🏻
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Super #facil #pratico #rapido de fazer! 👌 Vou postar o passo a passo nos histories ☺️
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Bata no liquidificador:
💫 5 ovos inteiros 💫 5 bananas pratas bem maduras (utilizo tamanho pequeno, veja nos histories)
.
Liquidifique bem os ovos e a banana e acrescente:
💫 20 gramas de cacau em pó .
Após incorporar, adicione na mistura do liquidificador:
💫100 gramas de farelo de aveia (pode ser farinha de aveia também)
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Bata bem para ficar homogêneo e acrescente 2 colheres de café de fermento para bolo! .
Asse em forno pré-aquecido por 30 minutos ou até o palito sair limpo! Fiz em forma de silicone, então não precisa de untar! .
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Dica: terminou de assar, retire do forno e deixe esfriar do lado de fora, se você deixar dentro do forno ele murcha! 🤙🏻
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Bolo de banana 🍌 Deslize para ver como fica fofinho 👉🏻👉🏻 . Super #facil  #pratico  #rapido  de fazer! 👌 Vou postar o passo a passo nos histories ☺️ . Bata no liquidificador: 💫 5 ovos inteiros 💫 5 bananas pratas bem maduras (utilizo tamanho pequeno, veja nos histories) . Liquidifique bem os ovos e a banana e acrescente: 💫 20 gramas de cacau em pó . Após incorporar, adicione na mistura do liquidificador: 💫100 gramas de farelo de aveia (pode ser farinha de aveia também) . Bata bem para ficar homogêneo e acrescente 2 colheres de café de fermento para bolo! . Asse em forno pré-aquecido por 30 minutos ou até o palito sair limpo! Fiz em forma de silicone, então não precisa de untar! . . . . Dica: terminou de assar, retire do forno e deixe esfriar do lado de fora, se você deixar dentro do forno ele murcha! 🤙🏻 . #bolodebanana  #bolodebananafit  #bananacomaveia  #cacauempo  #alimentacaosaudavel  #reeducacaoalimentar  #dietasemsofrer  #delicia  #domingo  #bolofit  #receitassaudaveis  #boanoite  #dicasdedonadecasa  #saudavel  #qualidadedevida  #meudiarioalimentar  #vocemaisfitness  #comidasaudavel  #vibesnaturebas 
#Repost @leghadban with @get_repost
・・・Irresistível!! ❤️🍫❤️
Quem vê pensa que é gordice..mas é fit😻😻
Bolinho com apenas 3 ingredientes.
▫4 ovos;
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E esse foi meu pós treino😍😍.
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#Repost  @leghadban with @get_repost ・・・Irresistível!! ❤️🍫❤️ Quem vê pensa que é gordice..mas é fit😻😻 Bolinho com apenas 3 ingredientes. ▫4 ovos; ▫2 colheres de farinha de coco; ▫1 pitada de fermento. . Só isso. Misture tudo e coloque em forminha de silicone por 4 minutos no microondas. Rendeu 2 bolinhos. Coloquei morango picadinho e raspas de chocolate 85% @chocolatedailha...por cima. . E esse foi meu pós treino😍😍. . . . #bolinhofit  #chocolatedailha  #postreino  #semacucar  #rapido  #facil  #semgluten  #semlactose 
Anda logo com essa foto que não tenho todo tempo do mundo pra posar pra você!
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Avanzando y viajando boceto BKT moto viva Akira y Kaneda 🚲🚦#flis #motocross #bocetos #alegria #rapido
Se que esta mal pero es la verdad~ ~Hagstags~

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Pan de espelta integral, súper fácil con Thermomix #rapido#facil#espelta#. #thermomix TM5 #termorecetas .
Estamos começando a pensar na nossa Páscoa!!!
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Ventajas de su uso:
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No necesita postoperatorio ya que no es una operación de cirugía estética.
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Es compatible con la vida diaria. La sesión puedes realizártela por la tarde y después irte a casa con un aspecto rejuvenecido 👧
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Los efectos duran mucho tiempo. No son permanentes pero abarcan un gran periodo. Así que puedes despreocuparte de retoques y nuevas arrugas durante unos cuantos años.
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Lo mejor es que siendo un lifting no necesita el trauma del postoperatorio, sin baja laboral y sin complicaciones como sucede con una operación de estiramiento facial.
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La ventaja comparado con otros tratamientos estéticos es que no es necesario anestesia general, además de resultar mucho menos invasivo ✅ •  Solicita tu cita.
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Paciente tratada con #hilostensores  👩🔜👵 . . Ventajas de su uso: . . . ⏱Es muy rápido. En tan sólo 40 minutos puedes cambiar el aspecto. . . . ⏳Tiene una duración que abarca entre 3 y 5 años. . . . No necesita postoperatorio ya que no es una operación de cirugía estética. . . . 👩🔜👵Corrige arrugas y previene las nuevas.Es muy eficaz para eliminar flacidez proporcionando un efecto lifting. . . . Es compatible con la vida diaria. La sesión puedes realizártela por la tarde y después irte a casa con un aspecto rejuvenecido 👧 . . . Los efectos duran mucho tiempo. No son permanentes pero abarcan un gran periodo. Así que puedes despreocuparte de retoques y nuevas arrugas durante unos cuantos años. . . . Lo mejor es que siendo un lifting no necesita el trauma del postoperatorio, sin baja laboral y sin complicaciones como sucede con una operación de estiramiento facial. . . . La ventaja comparado con otros tratamientos estéticos es que no es necesario anestesia general, además de resultar mucho menos invasivo ✅ • Solicita tu cita. 📲 0424-4301229 📲0414-5916565 #pulchritudo_km  #belleza  #salud  #especialistas  #estetica  #hilostensores  #rapido  #seguro  #sincirugia  #piel  #rostro  #rejuvenecimiento  #vitalidad  #bienestar  #mujer  #beauty  #like4like  #follow4follow  #valencia  #naguanagua  #venezuela  💛💙❤
Non se #tricoter 🥢🧣des #écharpes n’est pas réservé qu’aux grands mères (même si j’ai un petit côté mamie en moi 🤪) #tricot #tricotaddict #laine #philacademie #phildar #pelotte #pelottedelaine #naturel #cocooning #athome #detente #rapido #lainepeignee #maillee #rangs #weekend #aiguilles #aiguillesatricoter #zen #passetemps #instaweek #instagood #instapics #instaphoto #instatricot #instalaine #bijoux #adelineaffre
🌈 Ñam Ñam 🌈
Domingo 👉🏻 de #FrenchToast 💪🏻
Les dejo mi versión de estas ricas tostadas francesas... o como muchos le dicen: #Torrijas 💪🏻
✅ Ingredientes:
Rodajas de Pan de molde 2 unidades (Receta #PanDeMoldeNupa )
Huevos 1
Leche (use Vegetal 👉🏻 de coco 1/2 taza @lechedecoconatu 
Azúcar mascabo o integral 3 cdas
Extracto de vainilla
Salvado de avena 3 cdas
✅ Mezclar todos los ingredientes, poner las rodajas de pan por unos segundos y cocinar... cocinar en sartén con manteca, ghee, aceite de coco, girasol... O se pueden cocinar en el horno o plancha sin materia grasa. 💪🏻Siempre salen rico!! ✅✅✅
🎈Acompañar con frutas y a disfrutar!!
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Nuestro platito (por que también lo uso 😂)es de @idemdurazno ♥️
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#BuenDomingo #Tostadas #ÑamÑam #Artesano #Emprendedor #Saludable #Rico #Rapido #Facil #RecetasFaciles #Argentina #Olivos #BuenosAires
🌈 Ñam Ñam 🌈 Domingo 👉🏻 de #FrenchToast  💪🏻 Les dejo mi versión de estas ricas tostadas francesas... o como muchos le dicen: #Torrijas  💪🏻 ✅ Ingredientes: Rodajas de Pan de molde 2 unidades (Receta #PanDeMoldeNupa  ) Huevos 1 Leche (use Vegetal 👉🏻 de coco 1/2 taza @lechedecoconatu Azúcar mascabo o integral 3 cdas Extracto de vainilla Salvado de avena 3 cdas ✅ Mezclar todos los ingredientes, poner las rodajas de pan por unos segundos y cocinar... cocinar en sartén con manteca, ghee, aceite de coco, girasol... O se pueden cocinar en el horno o plancha sin materia grasa. 💪🏻Siempre salen rico!! ✅✅✅ 🎈Acompañar con frutas y a disfrutar!! . Nuestro platito (por que también lo uso 😂)es de @idemdurazno ♥️ . . . . #BuenDomingo  #Tostadas  #ÑamÑam  #Artesano  #Emprendedor  #Saludable  #Rico  #Rapido  #Facil  #RecetasFaciles  #Argentina  #Olivos  #BuenosAires 
update😖 "one day I am gonna grow wings
a chemical reaction"

ink & wacom only
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Sadece üret ✍🏼️ #art #design #drawing #blackandwhite #blackworknow #doodle #rapido #ink #artist
Apa egy jól sikerült vészfékezéses leérkezés után 😂
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Semana Super Interessante!
Respeitem o limite de velocidade. 😂

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