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Com quatro ingredientes apenas/ 
Se cozinha este caso sério/
Que é uma das receitas pequenas/
Do novo livro do Casal Mistério! Saiba mais em www.casalmisterio.com e compre o livro em qualquer livraria 🤓 Vídeo: Casal Mistério #receita #receitas #video #vídeo #videooftheday #casalmisterio #queijo #bom #top #tøp #delicia #delicioso #gosto #amo #adoro #perfeito #natal #comida #jantar #mel #bestoftoday #bestoftheday #bestofthebest #livro #presente
Com quatro ingredientes apenas/ Se cozinha este caso sério/ Que é uma das receitas pequenas/ Do novo livro do Casal Mistério! Saiba mais em www.casalmisterio.com e compre o livro em qualquer livraria 🤓 Vídeo: Casal Mistério #receita  #receitas  #video  #vídeo  #videooftheday  #casalmisterio  #queijo  #bom  #top  #tøp  #delicia  #delicioso  #gosto  #amo  #adoro  #perfeito  #natal  #comida  #jantar  #mel  #bestoftoday  #bestoftheday  #bestofthebest  #livro  #presente 
Como alguns disseram, hoje venho compartilhar com vocês essas deliciosas Iscas de Filé Mignon ao Molho Gorgonzola. Uma receita simples de preparar, que leva poucos ingredientes e fica deliciosa!
😋♥️🍴👩🏻‍🍳🥖🧀🍷
Ingredientes (4 porções):
🔸500g de filé mignon cortado em iscas;
🔸150g de queijo gorgonzola esfarelado;
🔸200ml de leite integral;
🔸1 caixinha de creme de leite;
🔸1 colher (sopa) de óleo;
🔸Sal, pimenta do reino e noz moscada a gosto.

Modo de Preparo:
🔹Tempere a carne com sal e pimenta do reino;
🔹Regue uma frigideira grande com o óleo e leve ao fogo alto, assim que esquentar bem, adicione a carne;
🔹Deixe fritar até começar a dourar;
Não fique mexendo na carne, se não ela vai soltar muita água e, ao invés de fritar, vai cozinhar.
🔹Enquanto a carne frita, coloque o queijo e o leite em uma panela pequena, leve ao fogo médio e misture bem até o queijo derreter;
🔹Adicione o creme de leite e a noz moscada, misture bem para incorporar e desligue o fogo;
Depois de adicionar o creme de leite, não deixe o molho ferver, se não ele corre o risco de perder a textura e talhar.
🔹Quando a carne estiver bem dourada, misture o molho e sirva em seguida.
😍👍🏼
Como alguns disseram, hoje venho compartilhar com vocês essas deliciosas Iscas de Filé Mignon ao Molho Gorgonzola. Uma receita simples de preparar, que leva poucos ingredientes e fica deliciosa! 😋♥️🍴👩🏻‍🍳🥖🧀🍷 Ingredientes (4 porções): 🔸500g de filé mignon cortado em iscas; 🔸150g de queijo gorgonzola esfarelado; 🔸200ml de leite integral; 🔸1 caixinha de creme de leite; 🔸1 colher (sopa) de óleo; 🔸Sal, pimenta do reino e noz moscada a gosto. Modo de Preparo: 🔹Tempere a carne com sal e pimenta do reino; 🔹Regue uma frigideira grande com o óleo e leve ao fogo alto, assim que esquentar bem, adicione a carne; 🔹Deixe fritar até começar a dourar; Não fique mexendo na carne, se não ela vai soltar muita água e, ao invés de fritar, vai cozinhar. 🔹Enquanto a carne frita, coloque o queijo e o leite em uma panela pequena, leve ao fogo médio e misture bem até o queijo derreter; 🔹Adicione o creme de leite e a noz moscada, misture bem para incorporar e desligue o fogo; Depois de adicionar o creme de leite, não deixe o molho ferver, se não ele corre o risco de perder a textura e talhar. 🔹Quando a carne estiver bem dourada, misture o molho e sirva em seguida. 😍👍🏼
🍓🍌 Sorvete ... .
Fácil, prático e rápido.
.
Você vai precisar de Banana, morango e liquidificador.
.
Usei morango congelado e banana bem madura.
.
No liquidificador usei a função pulsar.
Arraste a foto para esquerda para ver as fotos!
.
Ficou sensacional e o melhor sem açúcar.
.
❤️
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#casanovaorganizada #sorvetesaudavel #semacucar #comidasaudavel #comidasaudavel #homemade #delicia #sorvete #dicascno #receitasfit #receitas #instafood #summer #refrescante
🍓🍌 Sorvete ... . Fácil, prático e rápido. . Você vai precisar de Banana, morango e liquidificador. . Usei morango congelado e banana bem madura. . No liquidificador usei a função pulsar. Arraste a foto para esquerda para ver as fotos! . Ficou sensacional e o melhor sem açúcar. . ❤️ . #casanovaorganizada  #sorvetesaudavel  #semacucar  #comidasaudavel  #comidasaudavel  #homemade  #delicia  #sorvete  #dicascno  #receitasfit  #receitas  #instafood  #summer  #refrescante 
Resenha BBB- BARATA, BOA É BABADEIRA
Apenas 6R$ 😲😲😲 tá bom pra vc miga?
.
Boa tarde meninas hoje trago para vocês a resenha da máscara 2 em 1 da skala de amido de milho.
A máscara amido de milho foi formulada especialmente para nós que buscamos um aliado para todos os dias, e o mais incrível de tudo, é que ela pode ser utilizada como creme de tratamento e creme para pentear.
Não é o máximo?🙄😍
É só passar depois de lavar e deixar o dia todo, sua fórmula é livre de sulfatos, parabenos, silicones, petrolatos e óleo mineral.
Ou seja é vida! 😲
.
A máscara inda promete uma ultra reparação força e um brilho incrívelllll😍. .
Na sua composição ela tem além do amido de milho manteiga de karité óleo de coco e d-panthenol ela também é liberada para técnica co-washi. .
E você já usou, conta pra gente como foi😉
.
🍀
E se você Gostou? Não esquece de deixar o seu like e de seguir a pagina para acompanhar tudo que rola aqui.😚
.
#meupretinhobásico💋
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#quercabelaosigame 
#deixacrescer #projetocabelodossonhos
#cabelão #cabelosaovento #madeixas #cabelo #rapunzelhair
#dicasdecabelo #resenhas #lancehair #follow #follower #meuhair #Cabelão #rapunzeis #pocahontas #hair #inspiração #cabeloslisos #cabelosdivos #cabeloslongos #hidratação #nutrição #reconstrução #receitas #dicas #projetocabelao
⬇
Seguim também minhas parceiras
@cabelomonamour
@cabelos_de_rainha1
Resenha BBB- BARATA, BOA É BABADEIRA Apenas 6R$ 😲😲😲 tá bom pra vc miga? . Boa tarde meninas hoje trago para vocês a resenha da máscara 2 em 1 da skala de amido de milho. A máscara amido de milho foi formulada especialmente para nós que buscamos um aliado para todos os dias, e o mais incrível de tudo, é que ela pode ser utilizada como creme de tratamento e creme para pentear. Não é o máximo?🙄😍 É só passar depois de lavar e deixar o dia todo, sua fórmula é livre de sulfatos, parabenos, silicones, petrolatos e óleo mineral. Ou seja é vida! 😲 . A máscara inda promete uma ultra reparação força e um brilho incrívelllll😍. . Na sua composição ela tem além do amido de milho manteiga de karité óleo de coco e d-panthenol ela também é liberada para técnica co-washi. . E você já usou, conta pra gente como foi😉 . 🍀 E se você Gostou? Não esquece de deixar o seu like e de seguir a pagina para acompanhar tudo que rola aqui.😚 . #meupretinhobásico 💋 . #quercabelaosigame  #deixacrescer  #projetocabelodossonhos  #cabelão  #cabelosaovento  #madeixas  #cabelo  #rapunzelhair  #dicasdecabelo  #resenhas  #lancehair  #follow  #follower  #meuhair  #Cabelão  #rapunzeis  #pocahontas  #hair  #inspiração  #cabeloslisos  #cabelosdivos  #cabeloslongos  #hidratação  #nutrição  #reconstrução  #receitas  #dicas  #projetocabelao  ⬇ Seguim também minhas parceiras @cabelomonamour @cabelos_de_rainha1
Sobremesa via @receitas_boa -  Manjar branco com ameixa
-
INGREDIENTES:
1 litro de leite
1 vidro de leite de coco
100 gramas de coco ralado
1 lata de leite condensado
4 colheres de maizena já dissolvida em um pouco de leite frio
Calda
Ameixa em calda.
-
MODO DE PREPARO:
Ferva o leite
Quando estiver fervido colocar os ingredientes mexendo até ficar um mingau
Colocar na forma de pudim e coloque na geladeira.
Quando estiver bem frio desenformar, jogar a ameixa em calda.
#receitas_boa
#receitas #doces #delicia #delicious #food #foodporn #instafood #instagood #megusta #gordice #love #manjar #ameixa - #regrann
Sobremesa via @receitas_boa - Manjar branco com ameixa - INGREDIENTES: 1 litro de leite 1 vidro de leite de coco 100 gramas de coco ralado 1 lata de leite condensado 4 colheres de maizena já dissolvida em um pouco de leite frio Calda Ameixa em calda. - MODO DE PREPARO: Ferva o leite Quando estiver fervido colocar os ingredientes mexendo até ficar um mingau Colocar na forma de pudim e coloque na geladeira. Quando estiver bem frio desenformar, jogar a ameixa em calda. #receitas_boa  #receitas  #doces  #delicia  #delicious  #food  #foodporn  #instafood  #instagood  #megusta  #gordice  #love  #manjar  #ameixa  - #regrann 
RECEITA:

Ingredientes:
☘4 kiwis descascados e picados.
☘150ml de Vodka ou tequila
☘1 lata de Sprite zero
☘Adoçante a gosto.
☘Gelo.
☘Folhas de hortelã fresco.

Modo de fazer:
☘Bata no liquidificador rapidamente 3 kiwis e a Vodka ou Tequila. ☘Colocar em um copo alto: 
Gelo, hortelã, kiwi picado, metade da batida e metade do Sprite.  Adoçante a gosto. 🍓☘Obs: pode ser feito com morangos ou misturando as duas frutas!
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SPRITE ZERO???? MAS NÃO FAZ MAL???? 😴😴😴😴😴😴
Vodka também faz mas vc só bebe em festa, tipo a cada 60 dias, não é mesmo??
😂
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#drinkslowcarb #lowcarb #receitas
RECEITA: Ingredientes: ☘4 kiwis descascados e picados. ☘150ml de Vodka ou tequila ☘1 lata de Sprite zero ☘Adoçante a gosto. ☘Gelo. ☘Folhas de hortelã fresco. Modo de fazer: ☘Bata no liquidificador rapidamente 3 kiwis e a Vodka ou Tequila. ☘Colocar em um copo alto: Gelo, hortelã, kiwi picado, metade da batida e metade do Sprite. Adoçante a gosto. 🍓☘Obs: pode ser feito com morangos ou misturando as duas frutas! . . . . . SPRITE ZERO???? MAS NÃO FAZ MAL???? 😴😴😴😴😴😴 Vodka também faz mas vc só bebe em festa, tipo a cada 60 dias, não é mesmo?? 😂 . . #drinkslowcarb  #lowcarb  #receitas 
🧀BISCOITO DE POLVILHO FIT🧀
✅ 02 xic de polvilho azedo;
✅ 01 ovo;
✅ 01 pitada de sal rosa;
✅ 01 cs requeijão Ligth;;
✅ 50 a 100g de queijo minas;;
✅ 1/3 xic água fervente;;.
✅ 01 cs de óleo de milho ou azeite.
Modo de preparo:
Misture o polvilho, o requeijão, o ovo, o óleo e o sal. Acrescente a água quente, o queijo e amasse até formar uma massa homogênea.
Coloque em forno médio para assar até ficarem douradinhos e crocantes por fora.
Por dentro fica como pão de queijo. .
Gostaram???
Com um "cafezim" fica top demais viu...
@Regrann from @kakafitmg . .
.

#mundofit #vidasaudavel #vidaequilibrada #lowcarb #muffinfit #paleo #nutricao #receitasfit #dieta #saudavel #foco #foconameta #dietasemsofrer #saude #natural #lowcarb #comidadeverdade  #cozinhasaudavel#LowCarb  #receitafacil  #culinaria #receitasfit #receitas #instatop  #comidasaudavel #vidasaudavel #diet #dieta  #fit #reeducacaoalimentar
🧀BISCOITO DE POLVILHO FIT🧀 ✅ 02 xic de polvilho azedo; ✅ 01 ovo; ✅ 01 pitada de sal rosa; ✅ 01 cs requeijão Ligth;; ✅ 50 a 100g de queijo minas;; ✅ 1/3 xic água fervente;;. ✅ 01 cs de óleo de milho ou azeite. Modo de preparo: Misture o polvilho, o requeijão, o ovo, o óleo e o sal. Acrescente a água quente, o queijo e amasse até formar uma massa homogênea. Coloque em forno médio para assar até ficarem douradinhos e crocantes por fora. Por dentro fica como pão de queijo. . Gostaram??? Com um "cafezim" fica top demais viu... @Regrann from @kakafitmg . . . #mundofit  #vidasaudavel  #vidaequilibrada  #lowcarb  #muffinfit  #paleo  #nutricao  #receitasfit  #dieta  #saudavel  #foco  #foconameta  #dietasemsofrer  #saude  #natural  #lowcarb  #comidadeverdade  #cozinhasaudavel #LowCarb  #receitafacil  #culinaria  #receitasfit  #receitas  #instatop  #comidasaudavel  #vidasaudavel  #diet  #dieta  #fit  #reeducacaoalimentar 
Gente, pão caseiro feitinho por você. Tem coisa melhor? 😍
Só vai faltar um café 😃 . Vamos a receita!
.
INGREDIENTES:
- 1 ovo
- 60ml de óleo (equivalente a 1/4 xícara ou 4 c. de sopa)
- 5 gramas de fermento biológico seco (equivalente a 1/2 pacotinho, cada um vem com 10 gramas. Ou igual a 1/2 colher de sopa).
- 190ml de leite morno *
- 1 xícara e 1/2 de farinha de trigo (195g)
- 1 colher de sopa de açúcar
- 1/2 colher de chá de sal
.
*Para saber se o leite está na temperatura correta, coloque o dedo no leite. Se suportar a temperatura, está morno, Ok para uso no processo de fabricação de pães.
.
PS: xícara utilizada no tamanho de 250ml.
.
MODO DE FAZER:
Coloque o ovo em uma tigela e bata com um fouet (de preferência. Caso não tenha, use colher mesmo) ligeiramente.
.
Acrescente o óleo e mexa um pouco.
Agora o fermento. Mexa.
Em seguida o leite. Mexa.
.
A parte, junte a farinha, açúcar e sal. Misture.
.
Coloque aos poucos a mistura de secos ao líquido. Vá mexendo com o fouet, até ficar homogêneo.
.
Cubra e deixe descansar por 20 minutos.
.
PS: A consistência é meio molenga mesma.
.
Coloque em uma forma do tipo de bolo inglês, untada e enfarinhada.
Leve ao forno preaquecido a 180ºC de 30 a 40 minutos. Até dourar.
Se achar necessário, faça o teste do palitinho.
.
Não é muito fácil? Fica super fofinho.
.
Gente, essa receita espetacular, eu fiz no forno Forno Solar DOM, da LG.
Gente, pão caseiro feitinho por você. Tem coisa melhor? 😍 Só vai faltar um café 😃 . Vamos a receita! . INGREDIENTES: - 1 ovo - 60ml de óleo (equivalente a 1/4 xícara ou 4 c. de sopa) - 5 gramas de fermento biológico seco (equivalente a 1/2 pacotinho, cada um vem com 10 gramas. Ou igual a 1/2 colher de sopa). - 190ml de leite morno * - 1 xícara e 1/2 de farinha de trigo (195g) - 1 colher de sopa de açúcar - 1/2 colher de chá de sal . *Para saber se o leite está na temperatura correta, coloque o dedo no leite. Se suportar a temperatura, está morno, Ok para uso no processo de fabricação de pães. . PS: xícara utilizada no tamanho de 250ml. . MODO DE FAZER: Coloque o ovo em uma tigela e bata com um fouet (de preferência. Caso não tenha, use colher mesmo) ligeiramente. . Acrescente o óleo e mexa um pouco. Agora o fermento. Mexa. Em seguida o leite. Mexa. . A parte, junte a farinha, açúcar e sal. Misture. . Coloque aos poucos a mistura de secos ao líquido. Vá mexendo com o fouet, até ficar homogêneo. . Cubra e deixe descansar por 20 minutos. . PS: A consistência é meio molenga mesma. . Coloque em uma forma do tipo de bolo inglês, untada e enfarinhada. Leve ao forno preaquecido a 180ºC de 30 a 40 minutos. Até dourar. Se achar necessário, faça o teste do palitinho. . Não é muito fácil? Fica super fofinho. . Gente, essa receita espetacular, eu fiz no forno Forno Solar DOM, da LG.
E saiu o resultado do sorteio!!
.
A sortuda foi a @nandatoledo! Parabéns! 👏🏻👏🏻👏🏻
.
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E meu muito obrigada a todos que participaram! Fiquei muito feliz com a quantidade de participantes 😍!!
.
.
Ah e se você não foi sorteado, mas gostou da proposta da consultoria online é só me enviar uma mensagem. Agora esse é um serviço do @oquefacoprahoje !

___________________________________
#oquefacoprahoje #sorteio #comidadeverdade #comidarapida #comidapratica  #foodlovers #instafood #receitas #fotocomcelular #foodphoto #fotodecomida #feitocomcarinho #comidacaseira #homemade #caseirices #comidafit #comidanatural #brculinary
#vegetariano #veggie #saudavel #natural
E saiu o resultado do sorteio!! . A sortuda foi a @nandatoledo! Parabéns! 👏🏻👏🏻👏🏻 . . E meu muito obrigada a todos que participaram! Fiquei muito feliz com a quantidade de participantes 😍!! . . Ah e se você não foi sorteado, mas gostou da proposta da consultoria online é só me enviar uma mensagem. Agora esse é um serviço do @oquefacoprahoje ! ___________________________________ #oquefacoprahoje  #sorteio  #comidadeverdade  #comidarapida  #comidapratica   #foodlovers  #instafood  #receitas  #fotocomcelular  #foodphoto  #fotodecomida  #feitocomcarinho  #comidacaseira  #homemade  #caseirices  #comidafit  #comidanatural  #brculinary  #vegetariano  #veggie  #saudavel  #natural 
Esta semana começarei publicar algumas receitas para as festas de final de ano.

Serão pratos salgados, doces (claro rsrsrs), entradas, saladas e bebidas.

Algumas receitas serão para quem não come carne, para a alegria da filha vegetariana.

Então acompanhem pois a primeira será esta 🍆. #beringela #blograspadotacho
Esta semana começarei publicar algumas receitas para as festas de final de ano. Serão pratos salgados, doces (claro rsrsrs), entradas, saladas e bebidas. Algumas receitas serão para quem não come carne, para a alegria da filha vegetariana. Então acompanhem pois a primeira será esta 🍆. #beringela  #blograspadotacho 
@Regranned from @melinasanmartin -  Vamos de receita nesse feriado?
Já publiquei uma vez essa lasanha e fez sucesso! 😋 Então... 👉🏼 Anota aí 📝
🔸
6 unidades de banana da terra
500g de carne moída
150g de queijo minas ou mozarela 
Tomate 🍅 Cheiro verde 🌿 Alho
Azeite de oliva extra virgem
🔸
Corte as bananas em fatias finas e frite com azeite de oliva em uma frigideira. Em seguida, coloque-as em papel toalha. 
Prepare o tempero da carne, no meu caso usei tomate, cebola, alho, orégano e pimenta do reino. Coloque a cebola para dourar e em seguida adicione os outros temperos. Logo após, adicione a carne e deixe cozinhar. Enquanto a carne cozinha, corte o queijo em fatia.
Depois de tudo pronto, basta colocar em camadas. Eu optei por iniciar com a banana, depois o queijo e depois a carne! 
Leve ao forno até o queijo derreter e já está pronto ❣️
•
 #melinasanmartin #nutricionista #nutrição #receitafit #lasanha #comidadeverdade #sports #sportsnutrition #nutriçãoesportiva #nutrinacozinha #receitas - #regrann
@Regranned from @melinasanmartin - Vamos de receita nesse feriado? Já publiquei uma vez essa lasanha e fez sucesso! 😋 Então... 👉🏼 Anota aí 📝 🔸 6 unidades de banana da terra 500g de carne moída 150g de queijo minas ou mozarela Tomate 🍅 Cheiro verde 🌿 Alho Azeite de oliva extra virgem 🔸 Corte as bananas em fatias finas e frite com azeite de oliva em uma frigideira. Em seguida, coloque-as em papel toalha. Prepare o tempero da carne, no meu caso usei tomate, cebola, alho, orégano e pimenta do reino. Coloque a cebola para dourar e em seguida adicione os outros temperos. Logo após, adicione a carne e deixe cozinhar. Enquanto a carne cozinha, corte o queijo em fatia. Depois de tudo pronto, basta colocar em camadas. Eu optei por iniciar com a banana, depois o queijo e depois a carne! Leve ao forno até o queijo derreter e já está pronto ❣️ • #melinasanmartin  #nutricionista  #nutrição  #receitafit  #lasanha  #comidadeverdade  #sports  #sportsnutrition  #nutriçãoesportiva  #nutrinacozinha  #receitas  - #regrann 
Parabéns ao atleta @c__fernandes

Última etapa do Circuito Renault de Triathlon 2017.
🏆 3° lugar Geral

@NUTRITRAINER.AEN
.
#Nutritrainer.aen #nutricaoesportiva  #treino #força #Triathon #Renault #bike #natacao #corrida #fisiologia #exercício #atividadefísica #Esporte #Hipetrofia #definição #fotos  #receitas #Avaliaçãofísica #triathlon #treinos #Treinamento #personaltrainer #atletas #musculação #testesfísicos #Palestras #Assessoria #newschoolteam
Parabéns ao atleta @c__fernandes Última etapa do Circuito Renault de Triathlon 2017. 🏆 3° lugar Geral @NUTRITRAINER.AEN . #Nutritrainer .aen #nutricaoesportiva   #treino  #força  #Triathon  #Renault  #bike  #natacao  #corrida  #fisiologia  #exercício  #atividadefísica  #Esporte  #Hipetrofia  #definição  #fotos   #receitas  #Avaliaçãofísica  #triathlon  #treinos  #Treinamento  #personaltrainer  #atletas  #musculação  #testesfísicos  #Palestras  #Assessoria  #newschoolteam 
Olha essa Dica para Jantar😘 😊 👌😱
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2⃣Acelerar o Seu Metabolismo
3⃣Melhorar Seus Níveis de Colesterol
4⃣Reduzir a Celulite
5⃣Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças
6⃣Melhorar o Tônus Muscular
7⃣Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis
8⃣Aumento de Foco e Energia
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🍉🍇🍌🍓🍒🍑 Vocês precisam conhecer a Déb do  @cachoscachinhosmeus 😱 Ela perdeu 30 kilos de forma rápida, sem cirurgias e sem gastar muito. No ig ela da dicas de alimentação, beleza e posta todos os dias seu diário alimentar. 
Sigam: @cachoscachinhosmeus
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Vieiras e Cuscuz Marroquino. #lowcarb #fit #receitas #dicas #gastronomia #meumenu #cuscuz  #vieiras
Risoto de Gorgonzola com Crispy de Parma e vinho rosé para fechar o domingo. Tá bom né? 😍❤️
A receita é super fácil e tem até vídeo! Da uma olhada nos Stories para ir para a receita!
Risoto de Gorgonzola com Crispy de Parma e vinho rosé para fechar o domingo. Tá bom né? 😍❤️ A receita é super fácil e tem até vídeo! Da uma olhada nos Stories para ir para a receita!
Vocês também comem primeiro com os olhos? 😍
Aqui tem cebola roxa, cebola branca, alho, pimentão amarelo, tomate, cenoura e beringela. E amor!
👉🏻Selei na frigideira com um fio de azeite, e finalizei no forno por 10min, com o grill ligado.
👉🏻temperei com sal, pimenta, alecrim e tomilho. 
Foi o acompanhamento do churrasco de hoje! *
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Vocês também comem primeiro com os olhos? 😍 Aqui tem cebola roxa, cebola branca, alho, pimentão amarelo, tomate, cenoura e beringela. E amor! 👉🏻Selei na frigideira com um fio de azeite, e finalizei no forno por 10min, com o grill ligado. 👉🏻temperei com sal, pimenta, alecrim e tomilho. Foi o acompanhamento do churrasco de hoje! * * * #lowcarbbrasil  #lowcarb  #comidacolorida  #comidadeverdade  #comidasana  #comidafit  #receitasfit  #receitafit  #receitassaudaveis  #receitas  #legumes  #grelhados  #bbq  #churrasco  #cozinheira  #cozinhafit  #healthyfood  #healthycooking  #foodphotography  #healthy  #foodlover  #foodblogger  #foodstagram  #foodstagram  #eatwell  #eatclean  #eat  #eueminhacozinha 
Seguindo com a saga de acabar com tudo do freezer: creme de mandioquinha, espinafre e farinha de aveia sem glúten. Bastante azeite e uma pimentinha 😋
Seguindo com a saga de acabar com tudo do freezer: creme de mandioquinha, espinafre e farinha de aveia sem glúten. Bastante azeite e uma pimentinha 😋
Sequilhos Fit 
Livre de glúten, lactose e açúcar 
Ingredientes:

3 1/2 xícaras (chá) de amido de milho
3 gemas ou 1 ovo inteiro + 1 gema
2 colheres (rasas) de manteiga Ghee ou 2 colheres (sopa) de óleo de coco líquido ou azeite
1 pitada de sal
100 ml de leite de coco light, ou 1/2 vidrinho. Confira receita do leite de coco caseiro em (#leitedecocodasilvana)
3/4 xícara (chá) de adoçante culinário

Modo de fazer:

Pré aqueça o forno a 180º e comece o preparo da massa. Misture o amido de milho com as gemas, o adoçante, a margarina ou óleo e sal.

Adicione o leite de coco aos poucos e misture até que a massa solte das mãos facilmente e fique no ponto para enrolar. Molde os biscoitinhos como preferir e asse por cerca de 15 a 20 minutos em 180 graus. 
Opcional: coloque pedacinhos de goiabada light sobre as bolachinhas ou pode recheá-los e fechá-los e então assar. 
Fica ótimo um toque de água ardente na massa das bolachinhas, 1 colher (café). Silvana Morais @vivasaudavelcomsilvana
#atitudeboaforma 
#boaforma 
#maissaude
Sequilhos Fit Livre de glúten, lactose e açúcar Ingredientes: 3 1/2 xícaras (chá) de amido de milho 3 gemas ou 1 ovo inteiro + 1 gema 2 colheres (rasas) de manteiga Ghee ou 2 colheres (sopa) de óleo de coco líquido ou azeite 1 pitada de sal 100 ml de leite de coco light, ou 1/2 vidrinho. Confira receita do leite de coco caseiro em (#leitedecocodasilvana ) 3/4 xícara (chá) de adoçante culinário Modo de fazer: Pré aqueça o forno a 180º e comece o preparo da massa. Misture o amido de milho com as gemas, o adoçante, a margarina ou óleo e sal. Adicione o leite de coco aos poucos e misture até que a massa solte das mãos facilmente e fique no ponto para enrolar. Molde os biscoitinhos como preferir e asse por cerca de 15 a 20 minutos em 180 graus. Opcional: coloque pedacinhos de goiabada light sobre as bolachinhas ou pode recheá-los e fechá-los e então assar. Fica ótimo um toque de água ardente na massa das bolachinhas, 1 colher (café). Silvana Morais @vivasaudavelcomsilvana #atitudeboaforma  #boaforma  #maissaude 
The best coffee in the planet comes from the Minas region in Brazil... learn how to prepare a perfect coffee and a typical Minas breakfast and many other recipes watching Winter in Minas, my youtube food channel (link at my Bio).
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Todo mundo sabe que o melhor café vem de Minas... o melhor café da manhã também! com queijo poché e tudo! Aprenda a fazer esta e outras delícias assistindo a mais um episódio de Winter in Minas... (em inglês, com legendas). Link para meu canal no youtube na Bio.
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#cozinhamineira #braziliancuisine #howtocook #gourmet #foodporn #pornfood #gourmet #brazilianfood #braziliancooking #howtocook #confortfood #winterinminas #yummyfood #yumie #breakfasttime #coffee #yumyumyum #deliciousness #tradicionalfood #localproducers #slowfood #pequenoprodutor #smallproducer #exclusive #smallscale #exclusiveproducts #exclusiveproduct #料理 #cafedamanha #receitas
The best coffee in the planet comes from the Minas region in Brazil... learn how to prepare a perfect coffee and a typical Minas breakfast and many other recipes watching Winter in Minas, my youtube food channel (link at my Bio). . Todo mundo sabe que o melhor café vem de Minas... o melhor café da manhã também! com queijo poché e tudo! Aprenda a fazer esta e outras delícias assistindo a mais um episódio de Winter in Minas... (em inglês, com legendas). Link para meu canal no youtube na Bio. . #cozinhamineira  #braziliancuisine  #howtocook  #gourmet  #foodporn  #pornfood  #gourmet  #brazilianfood  #braziliancooking  #howtocook  #confortfood  #winterinminas  #yummyfood  #yumie  #breakfasttime  #coffee  #yumyumyum  #deliciousness  #tradicionalfood  #localproducers  #slowfood  #pequenoprodutor  #smallproducer  #exclusive  #smallscale  #exclusiveproducts  #exclusiveproduct  #料理  #cafedamanha  #receitas 
Parabéns as @irmasforti_tri

Última etapa do Circuito Renault de Triathlon 2017.
@alice_tinelli 🏆 3° lugar Geral

@NUTRITRAINER.AEN
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#Nutritrainer.aen #nutricaoesportiva  #treino #força #Triathon #Renault #bike #natacao #corrida #fisiologia #exercício #atividadefísica #Esporte #Hipetrofia #definição #fotos  #receitas #Avaliaçãofísica #triathlon #treinos #Treinamento #personaltrainer #atletas #musculação #testesfísicos #Palestras #Assessoria #newschoolteam
Parabéns as @irmasforti_tri Última etapa do Circuito Renault de Triathlon 2017. @alice_tinelli 🏆 3° lugar Geral @NUTRITRAINER.AEN . #Nutritrainer .aen #nutricaoesportiva   #treino  #força  #Triathon  #Renault  #bike  #natacao  #corrida  #fisiologia  #exercício  #atividadefísica  #Esporte  #Hipetrofia  #definição  #fotos   #receitas  #Avaliaçãofísica  #triathlon  #treinos  #Treinamento  #personaltrainer  #atletas  #musculação  #testesfísicos  #Palestras  #Assessoria  #newschoolteam 
E agora tem pizza vegana e sem glúten em Fernando de Noronha 🙏🏻💚 na casa do Gerson, na praia do Boldró 💙 #projetovidasemgluten #tocaprafrente #receitasemgluten #doencaceliaca #celiacos #glutenfree #semgluten #receitas #food #foodoftheday #eats #veggie #vegetarian #fooddiary #chefmode #cleaneating #eatclean
#healthyfood #dieta #dicasaudavel #fit
#food #foodie #delicious
#recipeoftheday 
#healthyfood
Parabéns as @irmasforti_tri

Última etapa do Circuito Renault de Triathlon 2017.
@fer_tinelli 🏆 2° lugar na categoria.

@NUTRITRAINER.AEN
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Pode encontrar as deliciosas receitas da Maria João Martinho em "Vidas à Mesa".
O caminho é por aqui:
http://www.gaibeu.pt/category/boa-vida/sabores/vidas-a-mesa/
#receitas #comida #comidasaudavel 
@gaibeu
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Sorteio Válido para a cidade de Feira de Santana - Bahia.
🍰Bolo de Chocolate com Vulcão de Leite Ninho, tamanho M 🎂
--------------------------
REGRAS: 
1⃣Seguir:
🔹@tudoquequeronavida .
🔹@docevidanc
.
2⃣Curtir a foto oficial no instagram do @docevidanc .
3⃣Marcar 3 amigos na foto oficial no instagram do @docevidanc (Não vale marcar perfil fake, lojas e famosos!)
.
----------- .
↪REGRAS IMPORTANTES: ✅Pode participar quantas vezes quiser! . ✅No dia do sorteio o perfil deve estar DESBLOQUEADO para conferir as regras, caso contrário, outra pessoa será sorteada.
🇧🇷Sorteio válido para a cidade de Feira de Santana
📍O sorteio será mostrado no INSTASTORIES @tudoquequeronavida
❤Data do resultado: 20/12 a partir das 21h.
.

PARTICIPEM!!! ------------------------------
#sorteio #promocao  #sorteioinstagram #sorteios #bolo #torta #bolovulcao #feiradesantana #dicadodia #dietapraquetequero #mesaposta #chocolate #leiteninho #comidadeverdade #foodporn #bolodechocolate #receitas #natal #instafood #comerrezaramar #ondecomer #receitas #bahia #ondecomeremfeiradesantana #blogueira #vidadecasada
Sorteio Válido para a cidade de Feira de Santana - Bahia. 🍰Bolo de Chocolate com Vulcão de Leite Ninho, tamanho M 🎂 -------------------------- REGRAS:  1⃣Seguir: 🔹@tudoquequeronavida . 🔹@docevidanc . 2⃣Curtir a foto oficial no instagram do @docevidanc . 3⃣Marcar 3 amigos na foto oficial no instagram do @docevidanc (Não vale marcar perfil fake, lojas e famosos!) . ----------- . ↪REGRAS IMPORTANTES: ✅Pode participar quantas vezes quiser! . ✅No dia do sorteio o perfil deve estar DESBLOQUEADO para conferir as regras, caso contrário, outra pessoa será sorteada. 🇧🇷Sorteio válido para a cidade de Feira de Santana 📍O sorteio será mostrado no INSTASTORIES @tudoquequeronavida ❤Data do resultado: 20/12 a partir das 21h. . PARTICIPEM!!! ------------------------------ #sorteio  #promocao  #sorteioinstagram  #sorteios  #bolo  #torta  #bolovulcao  #feiradesantana  #dicadodia  #dietapraquetequero  #mesaposta  #chocolate  #leiteninho  #comidadeverdade  #foodporn  #bolodechocolate  #receitas  #natal  #instafood  #comerrezaramar  #ondecomer  #receitas  #bahia  #ondecomeremfeiradesantana  #blogueira  #vidadecasada 
Oi amigs. Tô aqui, queria um jejumzão mais acabei cedendo à uns aperitivos, uma taça de vinho seco e umas séries em companhia do marido. A vida é assim, tentar sempre ponderar, neah? Depois de 30 anos peguei no tranco kkkkkk tudo aí é Low Carb, que bom 😛 juro que vou me comportar até amanhã sei lá até que horas (agora vem jejumzão 👀)
Amo vocês comportem-se ❤️7/15 meio levado mais tô dentro 😛🙈 #danisemifit desafio das mais chegadas. Amanhã pego firme 🙀
Queijo canastra maravilha da @queijossabordaserra ❤️
Oi amigs. Tô aqui, queria um jejumzão mais acabei cedendo à uns aperitivos, uma taça de vinho seco e umas séries em companhia do marido. A vida é assim, tentar sempre ponderar, neah? Depois de 30 anos peguei no tranco kkkkkk tudo aí é Low Carb, que bom 😛 juro que vou me comportar até amanhã sei lá até que horas (agora vem jejumzão 👀) Amo vocês comportem-se ❤️7/15 meio levado mais tô dentro 😛🙈 #danisemifit  desafio das mais chegadas. Amanhã pego firme 🙀 Queijo canastra maravilha da @queijossabordaserra ❤️
🍫Chá de Fraldas 🍫
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Mais uma de nossas delícias, modelo para doces de Casamento.
.
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Chá de Bebê / Fraldas 
Casamentos
Aniversários
Coorporativo
Eventos. 🚨ENVIAMOS PARA TODO BRASIL🚨
.
O Cliente Envia a arte e fazemos o doce personalizado. .
Doce tem em média 11g 
Embalagem tradicional de papel transparente

Para mais embalagens, consulte-nos .
.
Informações :81-99625.8386
.
#festa #aniversario #festarecife #bolo #bolosdecorados #cupcakes #pop #popcake #casamento #noivado #love #empreendedorismo #aluguel #doces #docesfinos #docesbatizado #docesnatalinos #docespersonalizados #trufas #chocolate #receitas #verao #moda #logomarca #iphone
🍫Chá de Fraldas 🍫 . . Mais uma de nossas delícias, modelo para doces de Casamento. . . Chá de Bebê / Fraldas Casamentos Aniversários Coorporativo Eventos. 🚨ENVIAMOS PARA TODO BRASIL🚨 . O Cliente Envia a arte e fazemos o doce personalizado. . Doce tem em média 11g Embalagem tradicional de papel transparente Para mais embalagens, consulte-nos . . Informações :81-99625.8386 . #festa  #aniversario  #festarecife  #bolo  #bolosdecorados  #cupcakes  #pop  #popcake  #casamento  #noivado  #love  #empreendedorismo  #aluguel  #doces  #docesfinos  #docesbatizado  #docesnatalinos  #docespersonalizados  #trufas  #chocolate  #receitas  #verao  #moda  #logomarca  #iphone 
Tão lindas ficam essas plaquinhas nos nossos doces Personalizados! São de uma delicadeza sem tamanho. 😍😍
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Mais uma de nossas delícias, modelo para doces de Casamento.
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Casamentos
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Mais uma receita para ceia de Natal: FAROFA DE CASTANHAS, essa não pode faltar na noite de natal para acompanhar o delicioso Peru 🎅🎅! Como sempre super pratica e saboroso. 😀 #natal #natal2017 nutri #nutricao #nutricionista #receitassaudaveis #receitas #saude #bemestar #receitasfit #comidasaudavel  #cozinhar #cozinharcomamor #saudavel #fazbem #saude #foco #lojadeprodutosnaturais #fsa #bahia #video #youtube  #bolo #frutascristalizadas #bolodefrutas #oleaginosas #ameixa #nozes #castanhadecaju #castanhadopará #amendoas #ceiadenatal
Mais uma receita para ceia de Natal: FAROFA DE CASTANHAS, essa não pode faltar na noite de natal para acompanhar o delicioso Peru 🎅🎅! Como sempre super pratica e saboroso. 😀 #natal  #natal2017  nutri #nutricao  #nutricionista  #receitassaudaveis  #receitas  #saude  #bemestar  #receitasfit  #comidasaudavel  #cozinhar  #cozinharcomamor  #saudavel  #fazbem  #saude  #foco  #lojadeprodutosnaturais  #fsa  #bahia  #video  #youtube  #bolo  #frutascristalizadas  #bolodefrutas  #oleaginosas  #ameixa  #nozes  #castanhadecaju  #castanhadopará  #amendoas  #ceiadenatal 
Candy Chef Cursos Cris Decor 
Estrela de Natal que vai dar um toque especial no seu bolo. 🎄🎄 Cake designer Regina Pereira . 
Nossa segunda dica  para o Natal 🎄 
WhatsApp ou E-mail +39 3337300504
crisdecor.it@gmail.com

#candychef #candychefcrisdecor #crisdecor#cakedesign #consigli #brasileiraitalia #brasileirospelomundo #italia #brasil #lombardia #milano @cakemania83 @tallysompedromedeiros @adrianacakedesigner @regina_cooking @akakaloliveira @letortedi_lua @zuretaid @claricepaterson @chef_murilo_gondim @juscilene_acacio @danielabussolo @gladis.sanches
Candy Chef Cursos Cris Decor Estrela de Natal que vai dar um toque especial no seu bolo. 🎄🎄 Cake designer Regina Pereira . Nossa segunda dica para o Natal 🎄 WhatsApp ou E-mail +39 3337300504 crisdecor.it@gmail.com #candychef  #candychefcrisdecor  #crisdecor #cakedesign  #consigli  #brasileiraitalia  #brasileirospelomundo  #italia  #brasil  #lombardia  #milano  @cakemania83 @tallysompedromedeiros @adrianacakedesigner @regina_cooking @akakaloliveira @letortedi_lua @zuretaid @claricepaterson @chef_murilo_gondim @juscilene_acacio @danielabussolo @gladis.sanches
Fechando o Fds com chave de ouro com tanta delicadeza 😍😍 Obrigada Karina e Rodrigo. ❤️🍫
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Mais uma de nossas delícias, modelo para doces de Casamento.
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Chá de Bebê / Fraldas 
Casamentos
Aniversários
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Fechando o Fds com chave de ouro com tanta delicadeza 😍😍 Obrigada Karina e Rodrigo. ❤️🍫 . . Mais uma de nossas delícias, modelo para doces de Casamento. . . Chá de Bebê / Fraldas Casamentos Aniversários Coorporativo Eventos. 🚨ENVIAMOS PARA TODO BRASIL🚨 . O Cliente Envia a arte e fazemos o doce personalizado. . Doce tem em média 11g Embalagem tradicional de papel transparente Para mais embalagens, consulte-nos . . Informações :81-99625.8386 . #festa  #aniversario  #festarecife  #bolo  #bolosdecorados  #cupcakes  #pop  #popcake  #casamento  #noivado  #love  #empreendedorismo  #aluguel  #doces  #docesfinos  #docesbatizado  #docesnatalinos  #docespersonalizados  #trufas  #chocolate  #receitas  #verao  #moda  #logomarca  #iphone 
A barriga tá marcada de cinta mas o coração é bom viu gente. 🌈🌸
A barriga tá marcada de cinta mas o coração é bom viu gente. 🌈🌸
Sim 😍

Café + bolinho + lugar que amamos (atendimento gentil e amoroso) + assuntos filosóficos = ❤

Mais importante do que a gente come, são os motivos que nos fazem comer o que comemos.

Pensem nisso e uma ótima semana à todos!
Sim 😍 Café + bolinho + lugar que amamos (atendimento gentil e amoroso) + assuntos filosóficos = ❤ Mais importante do que a gente come, são os motivos que nos fazem comer o que comemos. Pensem nisso e uma ótima semana à todos!
E para a entrada das festas de final de ano que tal uma carne louca...
Ingredientes :
2 kg de patinho em cubos
4 colheres de azeite
5 dentes de alho picados
2 cebolas repicadas
3 folhas de louro 
1 litro de água fervente
1 pimentão verde e vermelho picadinhos
200 grs de azeitonas verdes fatiadas
200 grs de pimenta biquinho
 1 xícara de vinagre balsâmico 
salsinha à gosto
sal e pimenta do reino o quanto baste
Em uma panela de pressão coloque o azeite e doure bem a carne ,  depois coloque a cebola e alho e deixe murchar ,acrescente o louro e a água, acerte sal e pimenta a gosto e deixe cozinhar por 50 minutos .
Desfie a carne brm fininha e misture com o restante dos ingredientes e sirva gelado com pães , torradas ou pão de quejo.
E para a entrada das festas de final de ano que tal uma carne louca... Ingredientes : 2 kg de patinho em cubos 4 colheres de azeite 5 dentes de alho picados 2 cebolas repicadas 3 folhas de louro 1 litro de água fervente 1 pimentão verde e vermelho picadinhos 200 grs de azeitonas verdes fatiadas 200 grs de pimenta biquinho 1 xícara de vinagre balsâmico salsinha à gosto sal e pimenta do reino o quanto baste Em uma panela de pressão coloque o azeite e doure bem a carne , depois coloque a cebola e alho e deixe murchar ,acrescente o louro e a água, acerte sal e pimenta a gosto e deixe cozinhar por 50 minutos . Desfie a carne brm fininha e misture com o restante dos ingredientes e sirva gelado com pães , torradas ou pão de quejo.
Mais uma receita para ceia de Natal: FAROFA DE CASTANHAS, essa não pode faltar na noite de natal para acompanhar o delicioso Peru 🎅🎅! Como sempre super pratica e saboroso. 😀 #natal #natal2017 nutri #nutricao #nutricionista #receitassaudaveis #receitas #saude #bemestar #receitasfit #comidasaudavel  #cozinhar #cozinharcomamor #saudavel #fazbem #saude #foco #lojadeprodutosnaturais #fsa #bahia #video #youtube  #bolo #frutascristalizadas #bolodefrutas #oleaginosas #ameixa #nozes #castanhadecaju #castanhadopará #amendoas #ceiadenatal
Mais uma receita para ceia de Natal: FAROFA DE CASTANHAS, essa não pode faltar na noite de natal para acompanhar o delicioso Peru 🎅🎅! Como sempre super pratica e saboroso. 😀 #natal  #natal2017  nutri #nutricao  #nutricionista  #receitassaudaveis  #receitas  #saude  #bemestar  #receitasfit  #comidasaudavel  #cozinhar  #cozinharcomamor  #saudavel  #fazbem  #saude  #foco  #lojadeprodutosnaturais  #fsa  #bahia  #video  #youtube  #bolo  #frutascristalizadas  #bolodefrutas  #oleaginosas  #ameixa  #nozes  #castanhadecaju  #castanhadopará  #amendoas  #ceiadenatal 
Corre lá no canal para assistir a receita mara desse macarrão de abobrinha 😋. É uma ótima opção para quem está de dieta, faz low carb, é vegano, vegetariano, não come glúten ou lactose 😱. Link na bio #AlineCozinha
Corre lá no canal para assistir a receita mara desse macarrão de abobrinha 😋. É uma ótima opção para quem está de dieta, faz low carb, é vegano, vegetariano, não come glúten ou lactose 😱. Link na bio #AlineCozinha 
Pare de evitar 🤐 aquela Lasanha suculenta, só por causa da massa, o Thi @paleodelicia preparou essa Lasanha 0 Zero Carbo, substituindo a massa por folhas de couve, e postou todo o passo a passo dessa maravilha pra ninguém mais passar vontade. Vamos conferir 👉🏻 @paleodelicia .
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Pare de evitar 🤐 aquela Lasanha suculenta, só por causa da massa, o Thi @paleodelicia preparou essa Lasanha 0 Zero Carbo, substituindo a massa por folhas de couve, e postou todo o passo a passo dessa maravilha pra ninguém mais passar vontade. Vamos conferir 👉🏻 @paleodelicia . . . #healthylunch  #healthychef  #lowcarbdiet  #paleodiet  #wholefoods  #lowcarbbrasil  #diet  #emagrecimento  #comidareal  #naturalfood  #organicos  #organic  #salada  #protein  #proteina  #fitfood  #nutriçãointeligente  #gastronomiafuncional  #receitas  #receitasfit  #semgluten  #semleite  #fastnoel  #dobem  #nutrition  #vegan  #saúde 
Frango com purê as 4 queijos

Tempo de preparo: 1 Hora.

Rendimento: 4 Porções.

Dificuldade: Fácil.

Ingredientes

1 colher (chá) de alho amassado;
1 colher (chá) de mostarda amarela;
1 colher (chá) de mel;Sal e pimenta-do-reino a gosto;
4 filés de frango;
2 colheres (sopa) de óleo;
Salada de legumes para acompanhar.

Purê

3 batatas grandes sem casca;
Sal e pimenta-do-reino a gosto;
1/2 xícara (chá) de leite quente;
1/2 xícara (chá) de requeijão cremoso;
1/2 xícara (chá) de queijo mussarela ralado;
3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado;
3 colheres (sopa) de queijo gorgonzola esmigalhados.

Modo de preparo

Faça uma pasta com o alho, a mostarda, o mel, sal, pimenta e tempere o frango;
Para o purê, cozinhe a batata em água fervente com sal por 20 minutos ou até amaciar;
Escorra, passe ainda quente no espremedor e misture o leite, o requeijão e os queijos, mexendo até o queijo derreter;
Tempere com sal e pimenta;
Aqueça uma grelha com o óleo, em fogo alto, e frite o frango por 3 minutos de cada lado;
Coloque em uma travessa com o purê e sirva acompanhado de uma salada.

#receita #receitas #frangocompure #natal #finaldeano #delicia #delicioso #almoco #jantar
Frango com purê as 4 queijos Tempo de preparo: 1 Hora. Rendimento: 4 Porções. Dificuldade: Fácil. Ingredientes 1 colher (chá) de alho amassado; 1 colher (chá) de mostarda amarela; 1 colher (chá) de mel;Sal e pimenta-do-reino a gosto; 4 filés de frango; 2 colheres (sopa) de óleo; Salada de legumes para acompanhar. Purê 3 batatas grandes sem casca; Sal e pimenta-do-reino a gosto; 1/2 xícara (chá) de leite quente; 1/2 xícara (chá) de requeijão cremoso; 1/2 xícara (chá) de queijo mussarela ralado; 3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado; 3 colheres (sopa) de queijo gorgonzola esmigalhados. Modo de preparo Faça uma pasta com o alho, a mostarda, o mel, sal, pimenta e tempere o frango; Para o purê, cozinhe a batata em água fervente com sal por 20 minutos ou até amaciar; Escorra, passe ainda quente no espremedor e misture o leite, o requeijão e os queijos, mexendo até o queijo derreter; Tempere com sal e pimenta; Aqueça uma grelha com o óleo, em fogo alto, e frite o frango por 3 minutos de cada lado; Coloque em uma travessa com o purê e sirva acompanhado de uma salada. #receita  #receitas  #frangocompure  #natal  #finaldeano  #delicia  #delicioso  #almoco  #jantar 
🎂 O bolo de hoje tem uma massa amanteigada super fofis  e recheio de brigadeiro de damasco! 😍 🙋🏾‍♀️ Marco histórico na minha vida, porque, pela primeira vez, consegui fazer um bolo de quatro camadas, bem estruturado e com uma ótima cobertura! Tudo isso após três tentativas falhas... .
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#cake #fourlayercake
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🎂 O bolo de hoje tem uma massa amanteigada super fofis e recheio de brigadeiro de damasco! 😍 🙋🏾‍♀️ Marco histórico na minha vida, porque, pela primeira vez, consegui fazer um bolo de quatro camadas, bem estruturado e com uma ótima cobertura! Tudo isso após três tentativas falhas... . . . #cake  #fourlayercake  #flowers  #patisserie  #confeitaria  #brigadeiro  #foodphotography  #damasco  #apricot  #flores  #floweredcake  #bolofloral  #buttercake  #bolo  #food  #receita  #receitas  #foodblogger 
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Uma ótima semana a todos!

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Olha a nega maluca de liquidificador passando na sua timeline 🍰🍫😋 Tem receita completa, só passar o dedinho pro lado 👉🏻📸 {Achei no Pinterest} Espero que gostem! ⠀
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Boa noite, uma excelente semana, cheia de paz, coragem, fé e alegria!!! ⠀ 🌸🌷😘 ⠀
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#receita #receitas #negamaluca #bolodechocolate #cake #instacake #dicas #blogdolar #blogdecasa #donasdecasa #donosdecasa #coisasdecasa #instablog #culinaria #gastronomia #pinterest #donadecasaquetrabalhafora #domingo #boanoite #gastronomia #instafood #lar115 🏡🖤
Olha a nega maluca de liquidificador passando na sua timeline 🍰🍫😋 Tem receita completa, só passar o dedinho pro lado 👉🏻📸 {Achei no Pinterest} Espero que gostem! ⠀ . ⠀ Boa noite, uma excelente semana, cheia de paz, coragem, fé e alegria!!! ⠀ 🌸🌷😘 ⠀ . * . * #receita  #receitas  #negamaluca  #bolodechocolate  #cake  #instacake  #dicas  #blogdolar  #blogdecasa  #donasdecasa  #donosdecasa  #coisasdecasa  #instablog  #culinaria  #gastronomia  #pinterest  #donadecasaquetrabalhafora  #domingo  #boanoite  #gastronomia  #instafood  #lar115  🏡🖤
Amanhã tem a nossa Segunda Sem Carne! 😊🌱 E o prato do dia é Strogonoff de couve-flor com arroz integral e cogumelos grelhados. 😍😋
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O arroz integral é um alimento recomendado para todos aqueles que querem emagrecer com saúde e qualidade de vida. É fonte de fibras, proteínas, minerais e carboidratos de baixo índice glicêmico, aqueles que liberam açúcar na corrente sanguínea de forma lenta e gradual, evitando picos de insulina. Isso aumenta a sensação de saciedade e dá mais energia para as atividades do dia a dia, ajudando no desenvolvimento da massa muscular e no funcionamento e proteção intestinal.
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↪ R$ 13,00 a marmitinha de 380g.
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Entregamos quentinha na sua casa/trabalho, a partir das 11:30h, sem taxa de entrega! 😉
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Pedidos até as 09:30h de amanhã pelo direct ou whats (49)99962-8261.
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Cuide do seu corpo. Você mora nele! 😊
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Amanhã tem a nossa Segunda Sem Carne! 😊🌱 E o prato do dia é Strogonoff de couve-flor com arroz integral e cogumelos grelhados. 😍😋 ⠀ O arroz integral é um alimento recomendado para todos aqueles que querem emagrecer com saúde e qualidade de vida. É fonte de fibras, proteínas, minerais e carboidratos de baixo índice glicêmico, aqueles que liberam açúcar na corrente sanguínea de forma lenta e gradual, evitando picos de insulina. Isso aumenta a sensação de saciedade e dá mais energia para as atividades do dia a dia, ajudando no desenvolvimento da massa muscular e no funcionamento e proteção intestinal. ⠀ ↪ R$ 13,00 a marmitinha de 380g. ⠀ Entregamos quentinha na sua casa/trabalho, a partir das 11:30h, sem taxa de entrega! 😉 ⠀ Pedidos até as 09:30h de amanhã pelo direct ou whats (49)99962-8261. ⠀ Cuide do seu corpo. Você mora nele! 😊 ⠀ #receitas  #chef  #comida  #delicias  #fome  #instafood  #pornfood  #comidacaseira  #cozinhaterapia  #lanche  #jantar  #almoço  #amocozinhar  #cozinhandocomamor  #deliciasgourmet  #cozinhagourmet  #marmitinhasfit  #fitness  #fit  #lowcarb  #saudável  #comidasaudável  #comidafuncional  #comidaequilibrada  #segundasemcarne 
Corre trocar a bolacha recheada, por amor em forma de biscoito 🍪, o Thi do @paleodelicia dividiu com a gente esses cookies de amendoim 🥜 super fáceis de fazer, que ficam prontos em 20 minutos, contando o tempo de pegar os ingredientes na prateleira e lavar a louça ... confere lá e pare de perder tempo ⌛ com receitas difíceis.
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#healthylunch #healthychef #lowcarbdiet #paleodiet #wholefoods #lowcarbbrasil #diet #emagrecimento #comidareal #naturalfood #organicos #organic #salada #protein #proteina #fitfood #nutriçãointeligente #gastronomiafuncional #receitas #receitasfit #semgluten #semleite #fastnoel #dobem #nutrition #vegan #saúde
Corre trocar a bolacha recheada, por amor em forma de biscoito 🍪, o Thi do @paleodelicia dividiu com a gente esses cookies de amendoim 🥜 super fáceis de fazer, que ficam prontos em 20 minutos, contando o tempo de pegar os ingredientes na prateleira e lavar a louça ... confere lá e pare de perder tempo ⌛ com receitas difíceis. . . #healthylunch  #healthychef  #lowcarbdiet  #paleodiet  #wholefoods  #lowcarbbrasil  #diet  #emagrecimento  #comidareal  #naturalfood  #organicos  #organic  #salada  #protein  #proteina  #fitfood  #nutriçãointeligente  #gastronomiafuncional  #receitas  #receitasfit  #semgluten  #semleite  #fastnoel  #dobem  #nutrition  #vegan  #saúde 
Nós, da TagFit gostaríamos de agradecer imensamente ao nosso time @arnaldao_na_dieta, @val_saudavel, @fitbygi, @blogfitdasam, @claubriao e muitos outros que de alguma forma fizeram parte do nosso sistema de líderes! 
Estamos mudando um pouco as nossas campanhas e objetivos e em breve traremos muitas novidades! Mas não se preocupem, nosso foco ainda é ajudar cada vez mais pessoas a terem um estilo de vida saudável.

Obrigado!
Nós, da TagFit gostaríamos de agradecer imensamente ao nosso time @arnaldao_na_dieta, @val_saudavel, @fitbygi, @blogfitdasam, @claubriao e muitos outros que de alguma forma fizeram parte do nosso sistema de líderes! Estamos mudando um pouco as nossas campanhas e objetivos e em breve traremos muitas novidades! Mas não se preocupem, nosso foco ainda é ajudar cada vez mais pessoas a terem um estilo de vida saudável. Obrigado!
Fizemos um bolo de fubá vegano! Lá vai nossa experiência...
Para começar, a ideia de não usar ovos - que têm a função de aerar e dar volume - já nos assustou. Mas tudo bem...lá vamos nós!
A receita é do site estilovegan.com.br:
1 xícara e 1/2 de farinha de trigo
1 xícara de fubá
1 xícara de óleo 
1 xícara de açúcar 
2 xícaras de leite de coco
1 colher de chá de fermento
Bata tudo na batedeira (exceto o fermento) até ficar uma massa homogênea. Acrescente o fermento no final, delicadamente com a colher. Asse em forno pré-aquecido a 180º por 45 minutos. 
Vamos às considerações:
▪️Ficou bonito? Sim!
▪️Gostoso? Nem tanto.
▪️Fofinho? Não. Mas agora, lendo mais sobre a falta do ovo em receitas veganas, vimos que a farinha de linhaça com água pode fazer a função do ovo de "dar liga". ▪️É mais saudável? Não. Pelo menos nesta receita, a quantidade de óleo é muito grande e, caso tivesse ovo (sim, não superamos a ausência dos ovos) poderia ter ficado menos oleoso.
▪️Valeu a experiência? Sim!!!! ▪️Qual o melhor ingrediente do mundo? Ovo!!!! 🍳😂
▪️Momento ponderação filosófica: achamos válido esse questionamento sobre a exploração dos animais para a produção industrial. No nosso ponto de vista, essa perspectiva cruel e sacana deteriora não só a vida dos bichinhos como também o sabor e a qualidade de nossa carne, ovos, leite... E não se enganem, veganos: esse mesmo processo industrial transforma tragicamente a qualidade e o sabor da maioria dos vegetais que consumimos. 
Então, fica aí um convite para pararmos um pouquinho, colocarmos o pé no chão e nos sentir parte do processo, do ciclo vida e morte...
💟
Fizemos um bolo de fubá vegano! Lá vai nossa experiência... Para começar, a ideia de não usar ovos - que têm a função de aerar e dar volume - já nos assustou. Mas tudo bem...lá vamos nós! A receita é do site estilovegan.com.br: 1 xícara e 1/2 de farinha de trigo 1 xícara de fubá 1 xícara de óleo 1 xícara de açúcar 2 xícaras de leite de coco 1 colher de chá de fermento Bata tudo na batedeira (exceto o fermento) até ficar uma massa homogênea. Acrescente o fermento no final, delicadamente com a colher. Asse em forno pré-aquecido a 180º por 45 minutos. Vamos às considerações: ▪️Ficou bonito? Sim! ▪️Gostoso? Nem tanto. ▪️Fofinho? Não. Mas agora, lendo mais sobre a falta do ovo em receitas veganas, vimos que a farinha de linhaça com água pode fazer a função do ovo de "dar liga". ▪️É mais saudável? Não. Pelo menos nesta receita, a quantidade de óleo é muito grande e, caso tivesse ovo (sim, não superamos a ausência dos ovos) poderia ter ficado menos oleoso. ▪️Valeu a experiência? Sim!!!! ▪️Qual o melhor ingrediente do mundo? Ovo!!!! 🍳😂 ▪️Momento ponderação filosófica: achamos válido esse questionamento sobre a exploração dos animais para a produção industrial. No nosso ponto de vista, essa perspectiva cruel e sacana deteriora não só a vida dos bichinhos como também o sabor e a qualidade de nossa carne, ovos, leite... E não se enganem, veganos: esse mesmo processo industrial transforma tragicamente a qualidade e o sabor da maioria dos vegetais que consumimos. Então, fica aí um convite para pararmos um pouquinho, colocarmos o pé no chão e nos sentir parte do processo, do ciclo vida e morte... 💟
#Repost @nutrindo.ideias (@get_repost)
・・・
••• .
Bata as ervas no liquidificador, misture com sal, você terá um tempero caseiro maravilhoso e saudável
.
Você também pode variar as ervas de acordo com seu gosto
.
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#nutrição #nutriçãofuncional #nutrirporamor #nutricionista #nutricaoesportiva #recife #dieta #dietasemsofrer #fit #fitness #magra #proteina #comalimpo #falsossaudaveis #salvador #musasfocadas #dietaportodavida #receitas #receitasfit #emagrecimento #reeducaçãoalimentar #nutrindo
#foco #motivação #inspiração
 #saude #determinação
#Repost  @nutrindo.ideias (@get_repost) ・・・ ••• . Bata as ervas no liquidificador, misture com sal, você terá um tempero caseiro maravilhoso e saudável . Você também pode variar as ervas de acordo com seu gosto . . #nutrição  #nutriçãofuncional  #nutrirporamor  #nutricionista  #nutricaoesportiva  #recife  #dieta  #dietasemsofrer  #fit  #fitness  #magra  #proteina  #comalimpo  #falsossaudaveis  #salvador  #musasfocadas  #dietaportodavida  #receitas  #receitasfit  #emagrecimento  #reeducaçãoalimentar  #nutrindo  #foco  #motivação  #inspiração  #saude  #determinação 
🎄🎁Especial de Natal! 🎄🎁
MAIONESE CASEIRA saudável, lowcarb e sem perigo de salmonelose 😁😋
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Bata num liquidificador:
◽️2 ovos cozidos
◽️2 colheres de sopa de água
◽️2 xícaras de azeite (em fio) - Vá acrescentando lentamente. Tem que bater muuuuito no liquidificador pra ficar pastosa e sem gosto de ovo.
◽️Sal a gosto
◽️Tempero a gosto
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Aqui eu fiz 3 sabores:
1) Peito de peru
2) Limão, salsinha e cebolinha
3) Azeitona preta e orégano
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Pode ser feita da forma clássica (com legumes cozidos)
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Mas também dá pra fazer patê com frango desfiado, atum, sardinha, etc.
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#receitaslcdaclau
#receitasdenatal #receitaslowcarb #receitassaudaveis #receitas #comida #patê #maionesecaseira #maionese #lowcarb #lowcarbhighfat #lchf #dietasemsofrer #foconadieta #foco #dieta #dietasemsofrer #paleo #primal #dietapaleo #dietapaleolitica #whole30 #fikagrandeporra #protein #muscle #maromba #emagrecer #saudável #gastronomia #reeducacaoalimentar #reeducaçãoalimentar
🎄🎁Especial de Natal! 🎄🎁 MAIONESE CASEIRA saudável, lowcarb e sem perigo de salmonelose 😁😋 . Bata num liquidificador: ◽️2 ovos cozidos ◽️2 colheres de sopa de água ◽️2 xícaras de azeite (em fio) - Vá acrescentando lentamente. Tem que bater muuuuito no liquidificador pra ficar pastosa e sem gosto de ovo. ◽️Sal a gosto ◽️Tempero a gosto . Aqui eu fiz 3 sabores: 1) Peito de peru 2) Limão, salsinha e cebolinha 3) Azeitona preta e orégano . Pode ser feita da forma clássica (com legumes cozidos) . Mas também dá pra fazer patê com frango desfiado, atum, sardinha, etc. . . . . . #receitaslcdaclau  #receitasdenatal  #receitaslowcarb  #receitassaudaveis  #receitas  #comida  #patê  #maionesecaseira  #maionese  #lowcarb  #lowcarbhighfat  #lchf  #dietasemsofrer  #foconadieta  #foco  #dieta  #dietasemsofrer  #paleo  #primal  #dietapaleo  #dietapaleolitica  #whole30  #fikagrandeporra  #protein  #muscle  #maromba  #emagrecer  #saudável  #gastronomia  #reeducacaoalimentar  #reeducaçãoalimentar 
A pizza de tapioca é a "pizza saudável e deliciosa"?? SIM!! Sua massa não tem glúten, nem ovos, nem leite e tem menos calorias. Veja essa opção de Pizza de Tapioca Margherita!

Ingredientes para a massa:
- 200g de tapioca;
- ½ colher de chá de orégano.

Ingredientes para o recheio:
- 160g de mussarela light ralada;
- 8 pedaços de tomate (cortado em meia-lua);
- ½ colher (chá) de orégano;
- 8 folhas de manjericão;
- 1/3 xícara de molho de tomate.

Modo de preparo da massa:
1. Junte a goma de tapioca e o orégano e misture em um recipente.
2. Pré-aqueça o tabuleiro em fogo baixo e passe a goma na peneira sobre o tabuleiro, até cobrir o tabuleiro.
3. Deixe a goma dar liga e vire de lado. Quando os dois lados estiverem unidos, significa que a massa está pronta. Reserve.

Montagem da pizza:
1. Coloque a massa da tapioca no tabuleiro e espalhe a mussarela ralada sobre a massa.
2. Acrescente o molho de tomate e espalhe, distribuindo, os pedaços de tomate.
3. Leve ao forno a 180ºC para derreter o queijo. Retire do forno, coloque as folhas de manjericão e o orégano.

Rendimento: 1 pizza. Fonte: Globo.com.

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A pizza de tapioca é a "pizza saudável e deliciosa"?? SIM!! Sua massa não tem glúten, nem ovos, nem leite e tem menos calorias. Veja essa opção de Pizza de Tapioca Margherita! Ingredientes para a massa: - 200g de tapioca; - ½ colher de chá de orégano. Ingredientes para o recheio: - 160g de mussarela light ralada; - 8 pedaços de tomate (cortado em meia-lua); - ½ colher (chá) de orégano; - 8 folhas de manjericão; - 1/3 xícara de molho de tomate. Modo de preparo da massa: 1. Junte a goma de tapioca e o orégano e misture em um recipente. 2. Pré-aqueça o tabuleiro em fogo baixo e passe a goma na peneira sobre o tabuleiro, até cobrir o tabuleiro. 3. Deixe a goma dar liga e vire de lado. Quando os dois lados estiverem unidos, significa que a massa está pronta. Reserve. Montagem da pizza: 1. Coloque a massa da tapioca no tabuleiro e espalhe a mussarela ralada sobre a massa. 2. Acrescente o molho de tomate e espalhe, distribuindo, os pedaços de tomate. 3. Leve ao forno a 180ºC para derreter o queijo. Retire do forno, coloque as folhas de manjericão e o orégano. Rendimento: 1 pizza. Fonte: Globo.com. #receitaslight  #receitas  #light  #alimentacaosaudavel  #qualidadedevida  #comidadeverdade  #reeducacaoalimentar  #foco  #receitassaudaveis  #bemestar  #viverbem  #culinariasaudavel  #healthy  #nutricao  #geracaosaude  #receitasfit