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{by Igor Kupe} #Depression. Was ist das? #Depressionen sind mehr als Traurigsein. Traurig ist man, wenn es einen Auslöser gab. Depressionen brauchen keinen Auslöser. Sie klopfen an der Tür und nisten sich dann an. „Hallo, ich wohne jetzt hier.” Depressionen machen müde, weil sie einen den Schlaf rauben. Depressionen verändern das Gewicht, weil sie entweder zu Anorexie führen oder man aufgrund von Bewegungsmangel zunimmt. Man hat keine Kraft mehr für Sport, für Bewegung. Depressionen äußern sich bei jedem anders. Männliche Depressionen unterscheiden sich von weiblichen Depressionen. Frauen mit Depressionen suchen sich eher Hilfe und bekommen therapeutische Unterstützung - auch in Kliniken. Männer katalysieren ihre Depression anders, werden wütend, sind angespannt - und enden öfter im Knast. Menschen mit Depressionen lachen - sie tun so. Menschen mit Depressionen lachen nicht - weil sie nicht können. Depressionen machen lebensmüde. Depressionen machen Angst. Oder gleichgültig. Man fühlt sich minderwertig. Depressionen führen zu innerer Leere. Oder einem inneren Zu-viel-von-allem. Depressionen kommen allein. Depressionen kommen mit anderen Krankheiten. Depressionen kennt jeder - oder glaubt es zumindest. Depressionen kommen in Schüben. Mal gibt es nur einen Schub, mal ziehen sich die Schübe über das gesamte Leben. Depressionen können chronisch werden. Depressionen sind heilbar. Oder zumindest behandelbar. Depressionen benötigen Medikamente. Oder Therapie. Oder beides. Oder gar nichts. DEPRESSIONEN SIND ALLES UND NICHTS. Ich lese hier auf Instagram immer wieder, wie andere Depressionen beschreiben. Diese Beschreibungen sind oft einseitig. Depressionen sind aber nie so oder so. Sie haben viele Gesichter und fühlen sich für jede/n anders an. Man kann nicht sagen, dass Menschen mit Depressionen immer so tun, als würden sie lachen, dass sie eine Maske tragen - denn manche Menschen mit Depressionen können sich nicht einmal mehr diese Maske aufsetzen. Manche Menschen mit Depressionen möchten sterben - andere nicht. Depressionen sind individuell! Depressionen sind nicht nur schwarz. Depressionen haben tausend verschiedene Grauschattierungen - von dunkel bis hell. ⤵️
{by Igor Kupe} #Depression . Was ist das? #Depressionen  sind mehr als Traurigsein. Traurig ist man, wenn es einen Auslöser gab. Depressionen brauchen keinen Auslöser. Sie klopfen an der Tür und nisten sich dann an. „Hallo, ich wohne jetzt hier.” Depressionen machen müde, weil sie einen den Schlaf rauben. Depressionen verändern das Gewicht, weil sie entweder zu Anorexie führen oder man aufgrund von Bewegungsmangel zunimmt. Man hat keine Kraft mehr für Sport, für Bewegung. Depressionen äußern sich bei jedem anders. Männliche Depressionen unterscheiden sich von weiblichen Depressionen. Frauen mit Depressionen suchen sich eher Hilfe und bekommen therapeutische Unterstützung - auch in Kliniken. Männer katalysieren ihre Depression anders, werden wütend, sind angespannt - und enden öfter im Knast. Menschen mit Depressionen lachen - sie tun so. Menschen mit Depressionen lachen nicht - weil sie nicht können. Depressionen machen lebensmüde. Depressionen machen Angst. Oder gleichgültig. Man fühlt sich minderwertig. Depressionen führen zu innerer Leere. Oder einem inneren Zu-viel-von-allem. Depressionen kommen allein. Depressionen kommen mit anderen Krankheiten. Depressionen kennt jeder - oder glaubt es zumindest. Depressionen kommen in Schüben. Mal gibt es nur einen Schub, mal ziehen sich die Schübe über das gesamte Leben. Depressionen können chronisch werden. Depressionen sind heilbar. Oder zumindest behandelbar. Depressionen benötigen Medikamente. Oder Therapie. Oder beides. Oder gar nichts. DEPRESSIONEN SIND ALLES UND NICHTS. Ich lese hier auf Instagram immer wieder, wie andere Depressionen beschreiben. Diese Beschreibungen sind oft einseitig. Depressionen sind aber nie so oder so. Sie haben viele Gesichter und fühlen sich für jede/n anders an. Man kann nicht sagen, dass Menschen mit Depressionen immer so tun, als würden sie lachen, dass sie eine Maske tragen - denn manche Menschen mit Depressionen können sich nicht einmal mehr diese Maske aufsetzen. Manche Menschen mit Depressionen möchten sterben - andere nicht. Depressionen sind individuell! Depressionen sind nicht nur schwarz. Depressionen haben tausend verschiedene Grauschattierungen - von dunkel bis hell. ⤵️
Werde wohl ein paar Tage hier bleiben. Aber die Ärztin hat gesagt so kurz wie möglich. Vielleicht werde ich ja Anfang nächster Woche entlassen. Wäre auf jedenfall schön. Hab das ewige Krankenhaus leben satt. #depressed#depressiv#depression#keinekraft#fighter#hope#help#staystrong#inpatient#psychatrie#life#recoveryispossible#recovery#recoverywin#recoveryisworthit#borderlinepersonalitydisorder#borderline#selfharm#cutting#svv#hatemyself#fight#warrior#socialanxiety#anxiety#trauma#ptbs#therapy#therapie#bpd
Werde wohl ein paar Tage hier bleiben. Aber die Ärztin hat gesagt so kurz wie möglich. Vielleicht werde ich ja Anfang nächster Woche entlassen. Wäre auf jedenfall schön. Hab das ewige Krankenhaus leben satt. #depressed #depressiv #depression #keinekraft #fighter #hope #help #staystrong #inpatient #psychatrie #life #recoveryispossible #recovery #recoverywin #recoveryisworthit #borderlinepersonalitydisorder #borderline #selfharm #cutting #svv #hatemyself #fight #warrior #socialanxiety #anxiety #trauma #ptbs #therapy #therapie #bpd 
Добрый день!)
Ура-ура-ура, пятница 😄 
И я особенно ей рада, так как у меня выйдет сразу четыре выходных дня, вместо двух из-за экзаменов. Так еще и останется учиться потом до каникул не так уж и много. 
На обед сегодня абсолютно такой же набор. Думаю, что буду практиковать еще сегодня /завтра мж по возможности, потому что мне так легче. Надо питаться больше, но не могу пересилить привычки, а значит пока пусть будет так.
Обед:
°Около двух яблок
°Кофе
На ужин хочу приготовить лапшу и на гарнир овощи, думаю, что будет вкусно 🙋

#непп#ип#анорексияуходи #рпп #дневникпитания #наборвеса #recovery #recoverywin #отвалбашки #ипзавтрак #пп #foodblog #здоровье #набор #нехудею #рационпитания #иппитание #перекус #жизньбеззагонов
Добрый день!) Ура-ура-ура, пятница 😄 И я особенно ей рада, так как у меня выйдет сразу четыре выходных дня, вместо двух из-за экзаменов. Так еще и останется учиться потом до каникул не так уж и много. На обед сегодня абсолютно такой же набор. Думаю, что буду практиковать еще сегодня /завтра мж по возможности, потому что мне так легче. Надо питаться больше, но не могу пересилить привычки, а значит пока пусть будет так. Обед: °Около двух яблок °Кофе На ужин хочу приготовить лапшу и на гарнир овощи, думаю, что будет вкусно 🙋 #непп #ип #анорексияуходи  #рпп  #дневникпитания  #наборвеса  #recovery  #recoverywin  #отвалбашки  #ипзавтрак  #пп  #foodblog  #здоровье  #набор  #нехудею  #рационпитания  #иппитание  #перекус  #жизньбеззагонов 
Bonjour, vous allez bien? 
Moi ça va ^^ j'ai pas trop mal dormi et ce matin je me suis pesée parce que hier à Abadie c'était du faux poids... Et au final 31,9-32 donc je commence à prendre 💪 c'est un gros soulagement je vais continuer mes efforts 👊👊
Ce matin j'ai mangé deux petites pommes et trois morceaux de pain comme sur la photo ( 50-60 g environ) 
Ce midi grosse salade maïs ( une petite boîte et demie 😹), betteraves ( beaucoup parce que c'est la vie ), concombre, tomate, cornichon+ huile d'olive 💪💪 et avec ça 4 bout de pain ( environ 70g😱😱) et une petite pomme.
Cette après-midi je vais passer à mon lycée chercher mes cours, je vais faire des courses et je ferai sûrement un arrêt à une boulangerie j'ai envie de cookie 😻
Bon appétit et bon après-midi 😘❤
#anorexie #anorexia #anorexierecovery #anarecovery #tca #tcarecovery #recoverywin #recovery #sebattre #moncombat #fightana #troublesalimentaires #edfamily #edfighter #edfam
Bonjour, vous allez bien? Moi ça va ^^ j'ai pas trop mal dormi et ce matin je me suis pesée parce que hier à Abadie c'était du faux poids... Et au final 31,9-32 donc je commence à prendre 💪 c'est un gros soulagement je vais continuer mes efforts 👊👊 Ce matin j'ai mangé deux petites pommes et trois morceaux de pain comme sur la photo ( 50-60 g environ) Ce midi grosse salade maïs ( une petite boîte et demie 😹), betteraves ( beaucoup parce que c'est la vie ), concombre, tomate, cornichon+ huile d'olive 💪💪 et avec ça 4 bout de pain ( environ 70g😱😱) et une petite pomme. Cette après-midi je vais passer à mon lycée chercher mes cours, je vais faire des courses et je ferai sûrement un arrêt à une boulangerie j'ai envie de cookie 😻 Bon appétit et bon après-midi 😘❤ #anorexie  #anorexia  #anorexierecovery  #anarecovery  #tca  #tcarecovery  #recoverywin  #recovery  #sebattre  #moncombat  #fightana  #troublesalimentaires  #edfamily  #edfighter  #edfam 
Snacking on some dried mango before I go to my next seminar 🍊🍋🍊 first seminar went really well and my tutor brought in cornflake cakes which I couldn't eat bc dairy BUT she brought Oreos especially for me which was so cute ☺️ I had 2 because I didn't want to seem rude after she'd gone to the trouble of bringing them specifically for me 🙌🏻 initially planned on having this for #morningsnack though so I'm not gonna let my spontaneous biscuit munching stop me from enjoying this too!! 💪🏻 Hope you're all having a great day 💘
Snacking on some dried mango before I go to my next seminar 🍊🍋🍊 first seminar went really well and my tutor brought in cornflake cakes which I couldn't eat bc dairy BUT she brought Oreos especially for me which was so cute ☺️ I had 2 because I didn't want to seem rude after she'd gone to the trouble of bringing them specifically for me 🙌🏻 initially planned on having this for #morningsnack  though so I'm not gonna let my spontaneous biscuit munching stop me from enjoying this too!! 💪🏻 Hope you're all having a great day 💘
#lunch at home 🏡

Hey meine Lieben! ❤ 
ist heute nicht wunderschönes Wetter? ☉ wie geht's euch? 
Mir geht's eigentlich ganz gut. Ich fahre heute nach Hause und ruhe mich aus. Endlich habe ich wieder meine Ruhe. Die Leute, die Schule. Es ist so viel. Am Wochenende heißt es dann Ausruhen, Lernen, Singen, Genießen, Gönnen und lieben 💭 vielleicht nehmt ihr euch auch was vor? 😊 was wäre es? 
Seit einiger Zeit wird mir das Leben wieder richtig bewusst. Ist es nicht toll, dass ich den Krebs überlebt habe? Was ist das Leben? So viel Fragen. Und ich denke sie kommen durch meine Tiefs, aus denen ich stärker wieder herausgekommen bin. Naja, jetzt geht's Unterricht weiter machen! 💪 
Ganz viel Liebe! 🤗

#schönklinikroseneck#schönklinik#ed#edsoldier#edfamily#edwarrior#eatingdisorder#edfighter#edfight#depression#svv#ssv#recover#recoveryisworthit#recovery#recoverywin#recoverylife#outpatient#fuckyouana#fuckyoucancer#ana#anafighter#anafight#anorexiarecovery
#lunch  at home 🏡 Hey meine Lieben! ❤ ist heute nicht wunderschönes Wetter? ☉ wie geht's euch? Mir geht's eigentlich ganz gut. Ich fahre heute nach Hause und ruhe mich aus. Endlich habe ich wieder meine Ruhe. Die Leute, die Schule. Es ist so viel. Am Wochenende heißt es dann Ausruhen, Lernen, Singen, Genießen, Gönnen und lieben 💭 vielleicht nehmt ihr euch auch was vor? 😊 was wäre es? Seit einiger Zeit wird mir das Leben wieder richtig bewusst. Ist es nicht toll, dass ich den Krebs überlebt habe? Was ist das Leben? So viel Fragen. Und ich denke sie kommen durch meine Tiefs, aus denen ich stärker wieder herausgekommen bin. Naja, jetzt geht's Unterricht weiter machen! 💪 Ganz viel Liebe! 🤗 #schönklinikroseneck #schönklinik #ed #edsoldier #edfamily #edwarrior #eatingdisorder #edfighter #edfight #depression #svv #ssv #recover #recoveryisworthit #recovery #recoverywin #recoverylife #outpatient #fuckyouana #fuckyoucancer #ana #anafighter #anafight #anorexiarecovery 
When the clouds go away just long enough to get a gorgeous snap of lunch🙌🏻
// brown rice, veggies🌶🥕, onion, nutritional yeast, spices, toasted seeds🌰 & a fresh filet of sea bass🐟 all drowned in a generous squeeze of lemon🍋
When the clouds go away just long enough to get a gorgeous snap of lunch🙌🏻 // brown rice, veggies🌶🥕, onion, nutritional yeast, spices, toasted seeds🌰 & a fresh filet of sea bass🐟 all drowned in a generous squeeze of lemon🍋
Overnight oats with 2/3 banana, #plantbasedprotien, and some almond butter for extra yumminess😋 managed to do this measuring free! All was eyeballed🙌 #recoverywin #anorexiarecovery #vegan #edrecovery #nourishnotpunish #foodisfuel
Hello hello 🌞!
On a home leave until monday, they the doctors told me i'll be discharged on monday! Hopefully it's right! I'm so happy!
#recoverywin #anorexiarecovery #anorexianervosarecovery #recovery #thisorhospital #edrecovery #blackandwhite #anawho #positivity #free #paris
Cookie cereal for breakfast because why not?! I'm so excited to have my own box of this here at school because my sister always eats the cookies out of this at home lol. Also shoutout to @recovery_daughter because this cereal looks like dog food out of the box 😂hahaha hope you all have a delightful day
Cookie cereal for breakfast because why not?! I'm so excited to have my own box of this here at school because my sister always eats the cookies out of this at home lol. Also shoutout to @recovery_daughter because this cereal looks like dog food out of the box 😂hahaha hope you all have a delightful day
CHALLENGED MYSELF TONIGHT AND SMASHED IT!!! 💪💪💪 A chicken burger and fries omfg! 🍔🍟 4 months ago, i could only DREAM about munching on something like this. And now its a reality!!! Posting this to show that things do get  better!! Every day, things get a little easier. You will get there! I promise you. 💕
CHALLENGED MYSELF TONIGHT AND SMASHED IT!!! 💪💪💪 A chicken burger and fries omfg! 🍔🍟 4 months ago, i could only DREAM about munching on something like this. And now its a reality!!! Posting this to show that things do get better!! Every day, things get a little easier. You will get there! I promise you. 💕
My favourite ever cake in the actual Sacher cafe! Best way to end my time in Vienna!
My favourite ever cake in the actual Sacher cafe! Best way to end my time in Vienna!
Petit repas tout végétal, Vegan et végétarien 🌱🌿🍃pour moi ce midi 😇
Au menu aujourd'hui petite nouveauté avec le seïtan poêlé bio que j'ai hâte de goûter ! 😍 le tout accompagné de pommes de terre 🥔, pois chiches et choux de Bruxelles 🌳 du marché !

Gros effort pour moi avec le seïtan, mais je continue mon combat en faisant chaque jour des efforts ! Parce que c'est comme ça que je pense qu'on réussira ! 💪🏻 Plus que quelques heures avant le week-end qui sera malheureusement plus que surchargé pour moi 😐 mais la fin est tres très proche ! 😳 d'ailleurs je n'en reviens pas : Dernière aprem de cours de l'année pour moi aujourd'hui ! 😇😳 Gros bisous et bon appétit 😋

#anorexie #recovery #anorexiafight #anorexia #onsebat#onlacherien#seïtan#bio#retourenenfance#recoverywin#miam#healthy#healthyfood#sain#recoverywin#legumineuses#poischiche#mangersain#fearfood#grosfearfood#regressif#regression#blé#choux#proteines#vegetal#patate#vegetarien#vegan
Petit repas tout végétal, Vegan et végétarien 🌱🌿🍃pour moi ce midi 😇 Au menu aujourd'hui petite nouveauté avec le seïtan poêlé bio que j'ai hâte de goûter ! 😍 le tout accompagné de pommes de terre 🥔, pois chiches et choux de Bruxelles 🌳 du marché ! Gros effort pour moi avec le seïtan, mais je continue mon combat en faisant chaque jour des efforts ! Parce que c'est comme ça que je pense qu'on réussira ! 💪🏻 Plus que quelques heures avant le week-end qui sera malheureusement plus que surchargé pour moi 😐 mais la fin est tres très proche ! 😳 d'ailleurs je n'en reviens pas : Dernière aprem de cours de l'année pour moi aujourd'hui ! 😇😳 Gros bisous et bon appétit 😋 #anorexie  #recovery  #anorexiafight  #anorexia  #onsebat #onlacherien #seïtan #bio #retourenenfance #recoverywin #miam #healthy #healthyfood #sain #recoverywin #legumineuses #poischiche #mangersain #fearfood #grosfearfood #regressif #regression #blé #choux #proteines #vegetal #patate #vegetarien #vegan 
Good morning!
Im super stressed out this morning. Gonna have a big meeting with a therapist, a nurse & and the new doctor and the psychiatry ward. I got no idea what they will say and offer me, but I know for sure that they will bring up the hospital stay and make it a big deal.
.
I'm so thankful for all the kind and warm words you've send the last days, it means the world and especially at hard times like this! I'm amazed and truly thankful ❤️❤️
Sending lots of love to all of you 💞
Good morning! Im super stressed out this morning. Gonna have a big meeting with a therapist, a nurse & and the new doctor and the psychiatry ward. I got no idea what they will say and offer me, but I know for sure that they will bring up the hospital stay and make it a big deal. . I'm so thankful for all the kind and warm words you've send the last days, it means the world and especially at hard times like this! I'm amazed and truly thankful ❤️❤️ Sending lots of love to all of you 💞
Morning snack is some golden oat belvitas and rice milk,sorry for not posting much,I just haven't been in the best place recently,I hope you understand💙 #snack #ed #edfam #edaw2017 #edrecover #EDSoldier #anawarrior #ana #anafighter #anarecovery #anoreixa #anorexiawarrior #anorexiarecover #anoreixanervosa #anoreixarecovery #anorexìanervosarecovery #realrecovery #recoverywin #recovery #warrior #wearegorgeous #food #fighting #foodisgood #healthynotskinny #strong #strongnotskinny
Morning snack is some golden oat belvitas and rice milk,sorry for not posting much,I just haven't been in the best place recently,I hope you understand💙 #snack  #ed  #edfam  #edaw2017  #edrecover  #EDSoldier  #anawarrior  #ana  #anafighter  #anarecovery  #anoreixa  #anorexiawarrior  #anorexiarecover  #anoreixanervosa  #anoreixarecovery  #anorexìanervosarecovery  #realrecovery  #recoverywin  #recovery  #warrior  #wearegorgeous  #food  #fighting  #foodisgood  #healthynotskinny  #strong  #strongnotskinny 
Breakfast fruit platter! I've become a little obsessed with grapefruits recently 😋Through recovery I find it helpful to write meal plans, it keeps structure throughout the day. It can get a bit overwhelming with all the choices and today instead of being so rigid with my choice I decided to listen to my body. I relaxed, made a cup of tea and sat with puppy 🐶 the moment I relaxed the busy noise in my head slowed down. What was I feeling like eating? It can become very easy to get stuck eating the same foods. I have a terrible sweet tooth and decided to make a fruit platter.. because I can 😋😋
Breakfast fruit platter! I've become a little obsessed with grapefruits recently 😋Through recovery I find it helpful to write meal plans, it keeps structure throughout the day. It can get a bit overwhelming with all the choices and today instead of being so rigid with my choice I decided to listen to my body. I relaxed, made a cup of tea and sat with puppy 🐶 the moment I relaxed the busy noise in my head slowed down. What was I feeling like eating? It can become very easy to get stuck eating the same foods. I have a terrible sweet tooth and decided to make a fruit platter.. because I can 😋😋
#BOOMSCHAKALAKA 
Gute Neuigkeiten! Ich war gestern zufällig am Briefkasten — und drin war ein Brief von der Klinik!!! Ich habe erst nächste Woche damit gerechnet! Sie schreiben, ich sei zur Aufnahme eingeplant. Yeah :) Beigefügt waren noch Fragebögen, die ich gestern direkt ausgefüllt habe, um den Brief heute zu verschicken. Ich habe noch mal explizit vermerkt, dass ich auch mit kurzer Anlaufzeit anreisen könnte — Optimismus und so! Ich hoffe jetzt einfach darauf, dass vielleicht jemand abbricht oder es sich irgendwie anders fügt, dass ich nicht allzu lange warten muss. ICH habe auch gleich die Krankenkasse bezüglich der Kostenübernahmeerklärung kontaktiert. Ich will das alles verbindlich haben. Die Ereignisse der letzten Monate haben mich vorsichtig und sorgfältig werden lassen. Noch mehr als sowieso schon. Total krass, dass ich schon seit Ende Januar krank geschrieben bin. Noch krasser, dass ich das tatsächlich brauche. Aber so ist es eben. Ich hätte wirklich nicht gedacht, dass das alles soo viel Zeit in Anspruch nimmt. Erstaunt mich immer noch. Aaaber Hauptsache es geht endlich voran! :) #einjahrohnefarbe #recovery #recoverywin #borderline #bpd #borderlinepersönlichkeitsstörung #borderlinepersonalitydisorder #depression #depressionen #depressiv #depressed #essstörung #magersucht #anorexia #anorexianervosa #edfamily #edfighter #anxiety #panic #mentalhealth #endthestigma #diary
#BOOMSCHAKALAKA  Gute Neuigkeiten! Ich war gestern zufällig am Briefkasten — und drin war ein Brief von der Klinik!!! Ich habe erst nächste Woche damit gerechnet! Sie schreiben, ich sei zur Aufnahme eingeplant. Yeah :) Beigefügt waren noch Fragebögen, die ich gestern direkt ausgefüllt habe, um den Brief heute zu verschicken. Ich habe noch mal explizit vermerkt, dass ich auch mit kurzer Anlaufzeit anreisen könnte — Optimismus und so! Ich hoffe jetzt einfach darauf, dass vielleicht jemand abbricht oder es sich irgendwie anders fügt, dass ich nicht allzu lange warten muss. ICH habe auch gleich die Krankenkasse bezüglich der Kostenübernahmeerklärung kontaktiert. Ich will das alles verbindlich haben. Die Ereignisse der letzten Monate haben mich vorsichtig und sorgfältig werden lassen. Noch mehr als sowieso schon. Total krass, dass ich schon seit Ende Januar krank geschrieben bin. Noch krasser, dass ich das tatsächlich brauche. Aber so ist es eben. Ich hätte wirklich nicht gedacht, dass das alles soo viel Zeit in Anspruch nimmt. Erstaunt mich immer noch. Aaaber Hauptsache es geht endlich voran! :) #einjahrohnefarbe  #recovery  #recoverywin  #borderline  #bpd  #borderlinepersönlichkeitsstörung  #borderlinepersonalitydisorder  #depression  #depressionen  #depressiv  #depressed  #essstörung  #magersucht  #anorexia  #anorexianervosa  #edfamily  #edfighter  #anxiety  #panic  #mentalhealth  #endthestigma  #diary 
today is the worst 😭 i am 100% sure that i am going to binge. i had a high calory snack bar and now made myself early lunch which is porridge with all the unhealthy toppings 😭
today is the worst 😭 i am 100% sure that i am going to binge. i had a high calory snack bar and now made myself early lunch which is porridge with all the unhealthy toppings 😭
Пришла уже со школы,ещё зашла к брату по пути.Опять болит живот ,а только недавно не могла нарадоваться что все прошло 😐 Приготовила себе котлетки по рецепту  @vary_recovery ,получилось очееень вкусно.Я туда добавила ещё сыра и зелени.Сегодня насыщенный день,до 5 нужно успеть забрать костюмы,ибо вчера не успели и костюмерная закрылась.Потом в ленту ещё и в 6 собрание по поводу выпускного.А завтра пробник ,боюсь ужс.
#рекавери #наборвеса #восстановление #нехудею #нетдиетам #дневникпитания #стопанорексия #анорексиязло #еда #фудпорн #мирдолжензнатьчтояем #мояеда #food #foodblog #foodporn #recovery #recoverywin #stopanorexia #anorexia #minniemaud
Пришла уже со школы,ещё зашла к брату по пути.Опять болит живот ,а только недавно не могла нарадоваться что все прошло 😐 Приготовила себе котлетки по рецепту @vary_recovery ,получилось очееень вкусно.Я туда добавила ещё сыра и зелени.Сегодня насыщенный день,до 5 нужно успеть забрать костюмы,ибо вчера не успели и костюмерная закрылась.Потом в ленту ещё и в 6 собрание по поводу выпускного.А завтра пробник ,боюсь ужс. #рекавери  #наборвеса  #восстановление  #нехудею  #нетдиетам  #дневникпитания  #стопанорексия  #анорексиязло  #еда  #фудпорн  #мирдолжензнатьчтояем  #мояеда  #food  #foodblog  #foodporn  #recovery  #recoverywin  #stopanorexia  #anorexia  #minniemaud 
Alles für einen Guten Arbeitstag😘 Wasser mit Zitrone, Ein Apfel für die Vitamine und ein Frühstücksshake bestehend aus: 300ml Hafermilch, 80g Haferflocken, 10g Leinsamen und 1 Reife Banane👌🍀 startet gut durch❤
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#Lifestyle #blog #blogger #recoveryblog #recoverywin #recovery #anorexia #magersucht #body #bodycheck #bodychange #muscle #fitness #foodblogger #german #germanblogger #foodie #instafood #fashionblogger #life #happiness
Somehow my fb has linked to this account, so here's a little hallo 👋 to ppl who know me irl and have found this account.
•
Yes, I am recovering from an eating disorder. This mental illness is not very well understood in society, and that's okay for now. Just know that at its core, it isn't really about my weight and appearance. Bizarre right? 😛 But if anyone would like to have a chat, you're more than welcome to msg me. ❤️
•
Two and a half years later, I am learning that I do not need to be ashamed and embarrassed about this journey that I am on. Everyone has their own problems and struggles - and this is one of mine.
•
P.s - Dw, I am still the same Jinny you know ok haha. ✌️
Somehow my fb has linked to this account, so here's a little hallo 👋 to ppl who know me irl and have found this account. • Yes, I am recovering from an eating disorder. This mental illness is not very well understood in society, and that's okay for now. Just know that at its core, it isn't really about my weight and appearance. Bizarre right? 😛 But if anyone would like to have a chat, you're more than welcome to msg me. ❤️ • Two and a half years later, I am learning that I do not need to be ashamed and embarrassed about this journey that I am on. Everyone has their own problems and struggles - and this is one of mine. • P.s - Dw, I am still the same Jinny you know ok haha. ✌️
》Good Morning Peeps 🌝

Trying to be healthy like 🍌🍊🌿#detoxwater 👅

I still feel sorry/a bit quilty for what I did to my body the other night.. I actually feel like I gained tons 😅 
Buut I just weighed myself and I really maintained AGAIN ?!😨 Thank god, seriously 🙏 
Idk how this is possible tho bc I drank 3,2l💦yesterday🙊 & didn't restrict💪 although I looked like a whale ..+ water retention 🐳 #recoverywin
》Good Morning Peeps 🌝 Trying to be healthy like 🍌🍊🌿#detoxwater  👅 I still feel sorry/a bit quilty for what I did to my body the other night.. I actually feel like I gained tons 😅 Buut I just weighed myself and I really maintained AGAIN ?!😨 Thank god, seriously 🙏 Idk how this is possible tho bc I drank 3,2l💦yesterday🙊 & didn't restrict💪 although I looked like a whale ..+ water retention 🐳 #recoverywin 
#vegan 🌱 #chocolate 🍫 #pancakes 🥞 for #breakfast 🙊. Nothing fancy but who cares as long as it's extra yummy 😋 and has tons of maple 🍁 syrup 🤤. Lol 😝 now I am off to the supermarket cause I need to buy more veggies oops 🙊.
#vegan  🌱 #chocolate  🍫 #pancakes  🥞 for #breakfast  🙊. Nothing fancy but who cares as long as it's extra yummy 😋 and has tons of maple 🍁 syrup 🤤. Lol 😝 now I am off to the supermarket cause I need to buy more veggies oops 🙊.
(11:30)
#перекус :
1) кофемилк☕️🥛0,4ml
2) 1 мини-груша 🍐
3) мюсли с сухофруктами, сушенными ягодами и орешками с греческим йогуртом и клубникой🍓🍶
4) сырок "Александров" 5% с тёмным шоколадом🍫
______________________
Вот такой у меня сегодня рай😍
Вчера накупила вкусняшек🛒
Ооочень крытых, на мой взгляд🙈
Если хотите обзор покупок, то ставьте "+" в комментариях😇
(11:30) #перекус  : 1) кофемилк☕️🥛0,4ml 2) 1 мини-груша 🍐 3) мюсли с сухофруктами, сушенными ягодами и орешками с греческим йогуртом и клубникой🍓🍶 4) сырок "Александров" 5% с тёмным шоколадом🍫 ______________________ Вот такой у меня сегодня рай😍 Вчера накупила вкусняшек🛒 Ооочень крытых, на мой взгляд🙈 Если хотите обзор покупок, то ставьте "+" в комментариях😇
since it's already pretty bright outside when I when I have #breakie I tend to make photos outside and w natural lightning but this is so much more stressful bc I have so many more options where to take the photo, inside? outside? which angle to use and which photos look the best.. this takes up so much time in the mornings but my inner #perfectionist goes crazy. am pretty #tired and it was hard to keep my eyes uo during first lesson and just now my maths teacher told me I didn't pass the exam.. even though I used cribs and I felt good about the result.. that's why I don't have any expectations towards anything, then I can't be too disappointed but deep down I somehow am. it just confirmed the fact that I'm a #failure and I'm scared to tell my parents. the second failed exam sigh
since it's already pretty bright outside when I when I have #breakie  I tend to make photos outside and w natural lightning but this is so much more stressful bc I have so many more options where to take the photo, inside? outside? which angle to use and which photos look the best.. this takes up so much time in the mornings but my inner #perfectionist  goes crazy. am pretty #tired  and it was hard to keep my eyes uo during first lesson and just now my maths teacher told me I didn't pass the exam.. even though I used cribs and I felt good about the result.. that's why I don't have any expectations towards anything, then I can't be too disappointed but deep down I somehow am. it just confirmed the fact that I'm a #failure  and I'm scared to tell my parents. the second failed exam sigh
🕊 Douceur du matin.

Gâteau tout chaud, banane, flocons d'avoine, sirop d'agave.
Ma lecture du moment.
Ce matin il faut que je me motive à faire du ménage. Mais bon... je suis bien partie pour redormir un peu 😅

Temps de caca aujourd'hui. 
Bonne journée 🕊

#tca #recovery #recovered #recoveryispossible #recoverywin #anorexie #anorexia #anorexic #boulimie #fightana #anarecovered
✨ lunch yesterday bc when u on steroids for asthma u gotta eat the food otherwise u cough forever 😂 gotta admit this week has been absolutely hellish for me physically and mentally 😞 but I woke up feeling super blessed today because I managed to sleep for over 7 hours AND haven't been coughing as much as the rest of the week (touch wood!) ☺️ ✨
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#anorexia #anorexianervosa #anorexiarecovery #ed #recovery #edrecovery #prorecovery #triggerwarning #foodisfuel #realrecovery #recoverywin #recovering  #beatanorexia #beatinganorexia #fuckanorexia #food #foodporn #edarmy #edstruggles #vscocam #likeforlike #anarecovery #anawho #edcommunity #edfam #edfamily #edwarrior #edsoldier #healthy #healthyeating
✨ lunch yesterday bc when u on steroids for asthma u gotta eat the food otherwise u cough forever 😂 gotta admit this week has been absolutely hellish for me physically and mentally 😞 but I woke up feeling super blessed today because I managed to sleep for over 7 hours AND haven't been coughing as much as the rest of the week (touch wood!) ☺️ ✨ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #anorexia  #anorexianervosa  #anorexiarecovery  #ed  #recovery  #edrecovery  #prorecovery  #triggerwarning  #foodisfuel  #realrecovery  #recoverywin  #recovering  #beatanorexia  #beatinganorexia  #fuckanorexia  #food  #foodporn  #edarmy  #edstruggles  #vscocam  #likeforlike  #anarecovery  #anawho  #edcommunity  #edfam  #edfamily  #edwarrior  #edsoldier  #healthy  #healthyeating 
cat treats for breakfast 😻 haha no it's hazelnut chocolate stuffed kraves but they do look like the meaty cheese filled treats I give my cat 😹 have a krazy day everyone, happy Friday 😽 xx #fearfood #recovery #recovering #recoverywin #edrecovery #2fab4ana #anarecovery #anorexianervosa #eatingdisorder #eatingdisorderrecovery #realrecovery #recoveryispossible #recoveryisworthit  #anorexiarecovery #beatana #fuckana #anawho #anawarrior #anafighter #anasoldier #edfighter #edsoldier #edfamily #edfam #edcommunity #mentalhealthawareness #orthorexia #eatittobeatit #nourishnotpunish #prorecovery
cat treats for breakfast 😻 haha no it's hazelnut chocolate stuffed kraves but they do look like the meaty cheese filled treats I give my cat 😹 have a krazy day everyone, happy Friday 😽 xx #fearfood  #recovery  #recovering  #recoverywin  #edrecovery  #2fab4ana  #anarecovery  #anorexianervosa  #eatingdisorder  #eatingdisorderrecovery  #realrecovery  #recoveryispossible  #recoveryisworthit  #anorexiarecovery  #beatana  #fuckana  #anawho  #anawarrior  #anafighter  #anasoldier  #edfighter  #edsoldier  #edfamily  #edfam  #edcommunity  #mentalhealthawareness  #orthorexia  #eatittobeatit  #nourishnotpunish  #prorecovery 
Guten Morgen!🍀🌸 Recoverywin! Normal esse ich seit Monaten nur 1 Brot zum Frühstück! Und heute?? 2 große! (der Teller ist ein Speiseteller) 😘 Man darf niemals stehen bleiben und muss sich kleine Herausforderungen schaffen auf die man hinterher stolz ist!❤ auf beiden Broten ist Butter, links Putenbrust und 2 Scheiben Schmelzkäse und rechts Gurken kräftig gewürzt🙈❤ habt einen erfolgreichen Freitag!🍀🐝
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#Lifestyle #blog #blogger #recoveryblog #recoverywin #recovery #anorexia #magersucht #body #bodycheck #bodychange #muscle #fitness #foodblogger #german #germanblogger #foodie #instafood #fashionblogger #life #happiness
Guten Morgen!🍀🌸 Recoverywin! Normal esse ich seit Monaten nur 1 Brot zum Frühstück! Und heute?? 2 große! (der Teller ist ein Speiseteller) 😘 Man darf niemals stehen bleiben und muss sich kleine Herausforderungen schaffen auf die man hinterher stolz ist!❤ auf beiden Broten ist Butter, links Putenbrust und 2 Scheiben Schmelzkäse und rechts Gurken kräftig gewürzt🙈❤ habt einen erfolgreichen Freitag!🍀🐝 * * * #Lifestyle  #blog  #blogger  #recoveryblog  #recoverywin  #recovery  #anorexia  #magersucht  #body  #bodycheck  #bodychange  #muscle  #fitness  #foodblogger  #german  #germanblogger  #foodie  #instafood  #fashionblogger  #life  #happiness 
Petite faim alors petit breakfast 😋 Alors ce matin j'ai la pêche malgré que hier soir j'étais malade 🤒 Donc j'ai préféré manger quand même un petit truc avec 🌸 des mini raisin sec 🍇, un sachet BEAR 🐻 à la pomme 🍏 et à la myrtille 🔵 et une barre à la pomme/poire 🍐 Je dois tout le temps m'occuper quand je mange alors ce matin je colorie 🖍 Aujourd'hui j'ai cours à domicile de Français 👩🏼‍🏫donc ce matin un peu de sport 🏋🏻‍♀️ et ensuite corpus de mon devoir 📖 Et vous quoi de prévu ? 😽 Bonne matinée 💕 #anorexie#anawho#anorexia#fightana#fuckana#ana#recoveryispossible#recoveryana#recoverywin#recoveryanorexia.
Petite faim alors petit breakfast 😋 Alors ce matin j'ai la pêche malgré que hier soir j'étais malade 🤒 Donc j'ai préféré manger quand même un petit truc avec 🌸 des mini raisin sec 🍇, un sachet BEAR 🐻 à la pomme 🍏 et à la myrtille 🔵 et une barre à la pomme/poire 🍐 Je dois tout le temps m'occuper quand je mange alors ce matin je colorie 🖍 Aujourd'hui j'ai cours à domicile de Français 👩🏼‍🏫donc ce matin un peu de sport 🏋🏻‍♀️ et ensuite corpus de mon devoir 📖 Et vous quoi de prévu ? 😽 Bonne matinée 💕 #anorexie #anawho #anorexia #fightana #fuckana #ana #recoveryispossible #recoveryana #recoverywin #recoveryanorexia .
HAPPY FRIYAY 💃🏻#Breakfast is the same as yesterday just cause I ❤️ it.  A yummy bowl of shredded wheats 🥄with soya milk 🍼 & banana 🍌 excited for this weekend, got a big #challenge planned on Sunday..! 🙊💪🏼 #edrecovery #anorexia #anorexiarecovery #eatittobeatit #eatingdisorder #eatingdisorderrecovery #anxiety #fighting #edfam #strongnotskinny #edfighter #edwarrior #edsoldier #recoverywin #balancednotclean #foodisfuel #strongnotskinny #weightgain #prorecovery #ed #motivation #realrecovery #dietetics #mealplan #fearfood #recoveryisworthit  #dietetics #nourishnotpunish #goals #recovery
HAPPY FRIYAY 💃🏻#Breakfast  is the same as yesterday just cause I ❤️ it. A yummy bowl of shredded wheats 🥄with soya milk 🍼 & banana 🍌 excited for this weekend, got a big #challenge  planned on Sunday..! 🙊💪🏼 #edrecovery  #anorexia  #anorexiarecovery  #eatittobeatit  #eatingdisorder  #eatingdisorderrecovery  #anxiety  #fighting  #edfam  #strongnotskinny  #edfighter  #edwarrior  #edsoldier  #recoverywin  #balancednotclean  #foodisfuel  #strongnotskinny  #weightgain  #prorecovery  #ed  #motivation  #realrecovery  #dietetics  #mealplan  #fearfood  #recoveryisworthit  #dietetics  #nourishnotpunish  #goals  #recovery 
🇮🇹Buongiorno 🔆 
Ultimo allenamento UPPER BODY poi rest fino à domenica 
La maniera di programmare i giorni di palestra mi è molto piaciuta è ho deciso di fare dunque 
Lunedi e giovedi (abs) : leg day 
Martedi (abs)  e venerdi : upper body
Mercoledi : cardio
Sabato : rest
Domenica : abs + glutei 
Poi sempre cambiare ( non si può tutto controllare ahah tra lavoro o studi)  ma per adesso si fa cosi 💪 
Vi lascio con questa TORTA MARMORIZZATA PROTEICA e vado à preparare il mio post workout 😉 
Buona giornata FIT FAMILY 😘 *🇫🇷Bonjour🔆
Dernière entraînement HAUT du corps ce matin puis rest jusqu'à dimanche 
La manière d organiser et de programmer mes jours de salle de cette semaine me conviens et j ai décidé de faire comme ça a présent 
Lundi et jeudi (abs) : leg day
Mardi ( abs)  et vendredi : haut di corps 
Mercredi: cardio 
Samedi: Rest
Dimanche : abs + glutes 
Ce programme peut bien sûr changer ( les imprévus de la vie entre travail et études ou sorties) 💪

Je vous laisse avec mon CAKE MARBRÉ PROTÉINÉ et je vais me préparer mon post workout 😉 
Bonne journée les Schtroubii 😘

#prisedemuscle #prisedemassemaigre #preworkout #workouts #eatforhealth #eatclean #healthymind #healthybreakfast #teamfascians #recoverywin #fitnessaddict #fitgirl
🇮🇹Buongiorno 🔆 Ultimo allenamento UPPER BODY poi rest fino à domenica La maniera di programmare i giorni di palestra mi è molto piaciuta è ho deciso di fare dunque Lunedi e giovedi (abs) : leg day Martedi (abs) e venerdi : upper body Mercoledi : cardio Sabato : rest Domenica : abs + glutei Poi sempre cambiare ( non si può tutto controllare ahah tra lavoro o studi) ma per adesso si fa cosi 💪 Vi lascio con questa TORTA MARMORIZZATA PROTEICA e vado à preparare il mio post workout 😉 Buona giornata FIT FAMILY 😘 *🇫🇷Bonjour🔆 Dernière entraînement HAUT du corps ce matin puis rest jusqu'à dimanche La manière d organiser et de programmer mes jours de salle de cette semaine me conviens et j ai décidé de faire comme ça a présent Lundi et jeudi (abs) : leg day Mardi ( abs) et vendredi : haut di corps Mercredi: cardio Samedi: Rest Dimanche : abs + glutes Ce programme peut bien sûr changer ( les imprévus de la vie entre travail et études ou sorties) 💪 Je vous laisse avec mon CAKE MARBRÉ PROTÉINÉ et je vais me préparer mon post workout 😉 Bonne journée les Schtroubii 😘 #prisedemuscle  #prisedemassemaigre  #preworkout  #workouts  #eatforhealth  #eatclean  #healthymind  #healthybreakfast  #teamfascians  #recoverywin  #fitnessaddict  #fitgirl 
Breakfast before a long morning at the doctor...
Check of the weight done... and as expected the 43.6kg was not true!!! This morning the f*****g 42.3kg appeared again... I do not know anymore what to think 💭!! I will write the nutritionist today!! For sure I'm having a "hard" time at work with a lot of pressure and in this moment is a bit difficult to handle everything..
Sorry.. I have to go... the doctor is calling!
Ah..
Breakfast was 150ml milk, 2 Melba toast with yogurt and a kiwi 🥝!!!
Hope to be able to write afterwards... at 10 I will see the psychologist.. really looking forward to talk to him!
 #nevergiveup #anorexia #healthyeating #eathealthy #eatclean #buildingmuscle #strongnotskinny #strongisthenewskinny #neverstopeating #imnotalone #edfamily #edwarrior #edsoldier #edfighter #edrecovery #recovery #recoveryforlife #recoverywarrior #recoverymeal #recoverywin #recoveryfood #recoveryisworthit #recoverydiary #recoveryforme #recoveryispossible #dca #dcarecovery #dca #dcarecovery
Breakfast before a long morning at the doctor... Check of the weight done... and as expected the 43.6kg was not true!!! This morning the f*****g 42.3kg appeared again... I do not know anymore what to think 💭!! I will write the nutritionist today!! For sure I'm having a "hard" time at work with a lot of pressure and in this moment is a bit difficult to handle everything.. Sorry.. I have to go... the doctor is calling! Ah.. Breakfast was 150ml milk, 2 Melba toast with yogurt and a kiwi 🥝!!! Hope to be able to write afterwards... at 10 I will see the psychologist.. really looking forward to talk to him! #nevergiveup  #anorexia  #healthyeating  #eathealthy  #eatclean  #buildingmuscle  #strongnotskinny  #strongisthenewskinny  #neverstopeating  #imnotalone  #edfamily  #edwarrior  #edsoldier  #edfighter  #edrecovery  #recovery  #recoveryforlife  #recoverywarrior  #recoverymeal  #recoverywin  #recoveryfood  #recoveryisworthit  #recoverydiary  #recoveryforme  #recoveryispossible  #dca  #dcarecovery  #dca  #dcarecovery 
Oats - with berries 💕 goes together like romeo and julia!
Oats - with berries 💕 goes together like romeo and julia!
Breakfast Time ❤️ heute mal ungewohnt "früh" wach weil ich gleich schon einen Termin zur Physio Therapie habe, neue Praxis .. mal schauen was die zu meinen Knien sagen .. jedenfalls hab ich zurzeit wieder totale Schmerzen an der Außenseite .. naja aber dafür ist draußen ja sooo schönes Wetter !! Macht gleich bessere Laune ☺️❤️ genießt den Tag !
Breakfast Time ❤️ heute mal ungewohnt "früh" wach weil ich gleich schon einen Termin zur Physio Therapie habe, neue Praxis .. mal schauen was die zu meinen Knien sagen .. jedenfalls hab ich zurzeit wieder totale Schmerzen an der Außenseite .. naja aber dafür ist draußen ja sooo schönes Wetter !! Macht gleich bessere Laune ☺️❤️ genießt den Tag !
Black coffee. Just like my soul 💀.. haha jk. 
Today I'm seeing the psychologist at the GP's and I'm going to tell her that I'm desperate and I want to discuss my options apart from HC as I don't know if it's smart to continue like this another ten weeks or so. I'm nervous, but I am so done feeling like this. I want to love myself, be kind to myself and not feel afraid of living a healthy and balanced life. I just want to be the real me and not this version that keeps telling herself that she's not worth being alive. I want to change, but I can't do it alone. So I'm pushing away some pride and ask for help. Fuck yeah 💪🏽
Black coffee. Just like my soul 💀.. haha jk. Today I'm seeing the psychologist at the GP's and I'm going to tell her that I'm desperate and I want to discuss my options apart from HC as I don't know if it's smart to continue like this another ten weeks or so. I'm nervous, but I am so done feeling like this. I want to love myself, be kind to myself and not feel afraid of living a healthy and balanced life. I just want to be the real me and not this version that keeps telling herself that she's not worth being alive. I want to change, but I can't do it alone. So I'm pushing away some pride and ask for help. Fuck yeah 💪🏽
Breakfast part one are weetabix with almond milk and I'm probably gonna have Cheetos for part two cause there's absolutely no food in this house 😹😹
Breakfast part one are weetabix with almond milk and I'm probably gonna have Cheetos for part two cause there's absolutely no food in this house 😹😹
Matcha flavored Mochi taiyaki from @oyogetaiyaki 😋 Generous matcha fillings in a chewy Mochi dough, perfection. 🍵🍡🇯🇵
Matcha flavored Mochi taiyaki from @oyogetaiyaki 😋 Generous matcha fillings in a chewy Mochi dough, perfection. 🍵🍡🇯🇵
You are not a victim for sharing your story. You are setting those around you on fire with your truth.

Looking into a crowd of faces it is impossible to know which one of them needs to hear about all of the struggle and adversity that brought you to this very moment. They need to see you, still standing through it all. They need to witness your raging courage in order to begin to hope for their own. 
#recovery #recoverylife #soberlife #grateful #thankful #lucky #sobriety #recoverywin #lifeisbeautiful #happy #cleanandsober #cleanandserene #livelife #tellyourstory #tellyourtruth #addiction #drugs #drugaddiction #drugeducation #educateyoself #alcoholism #addictionrecovery #addiction
You are not a victim for sharing your story. You are setting those around you on fire with your truth. Looking into a crowd of faces it is impossible to know which one of them needs to hear about all of the struggle and adversity that brought you to this very moment. They need to see you, still standing through it all. They need to witness your raging courage in order to begin to hope for their own. #recovery  #recoverylife  #soberlife  #grateful  #thankful  #lucky  #sobriety  #recoverywin  #lifeisbeautiful  #happy  #cleanandsober  #cleanandserene  #livelife  #tellyourstory  #tellyourtruth  #addiction  #drugs  #drugaddiction  #drugeducation  #educateyoself  #alcoholism  #addictionrecovery  #addiction 
Un bon petit déjeuner histoire de bien commencer cette nouvelle journée !🤗
Le programme n'est pas folichon : cours 📚 et révisions 🤓 mais bon positivons ! 
J'essaie de m'accrocher en pensant à la bonne nouvelle d'hier (le 2e entretien de stage) ☀️ Ce matin pour nourrir mes petits neurones : - pamplemousse rose🍈
- Yaourt au lait 🍼 de brebis 🐐 bio
- Crumpet grillé 🥞 avec purée de noix 🥜 de cajou bio
- Crumpet grillé 🥞 avec confiture de lait 🍼 
Quoi de prévu pour vous aujourd'hui ?

Gros bisous et bonne journée 😘

#anorexie #recovery #anorexiafight #anorexia #onsebat#onlacherien#pamplemousse#bio#retourenenfance#recoverywin#miam#healthy#healthyfood#sain#recoverywin#bio#mangersain#fearfood#grosfearfood#regressif#regression#epeautre#proteines#crumpet#petitdejeuner#petitdej#complet#confiture#fruits#frais#oléagineux#jeanherve
Un bon petit déjeuner histoire de bien commencer cette nouvelle journée !🤗 Le programme n'est pas folichon : cours 📚 et révisions 🤓 mais bon positivons ! J'essaie de m'accrocher en pensant à la bonne nouvelle d'hier (le 2e entretien de stage) ☀️ Ce matin pour nourrir mes petits neurones : - pamplemousse rose🍈 - Yaourt au lait 🍼 de brebis 🐐 bio - Crumpet grillé 🥞 avec purée de noix 🥜 de cajou bio - Crumpet grillé 🥞 avec confiture de lait 🍼 Quoi de prévu pour vous aujourd'hui ? Gros bisous et bonne journée 😘 #anorexie  #recovery  #anorexiafight  #anorexia  #onsebat #onlacherien #pamplemousse #bio #retourenenfance #recoverywin #miam #healthy #healthyfood #sain #recoverywin #bio #mangersain #fearfood #grosfearfood #regressif #regression #epeautre #proteines #crumpet #petitdejeuner #petitdej #complet #confiture #fruits #frais #oléagineux #jeanherve 
#recoverywin !! Making this unsupervised AND I'm going to eat ALL of it !! No water added to the milk and a spontaneous half banana !! Don't know where my fear of cereal and bananas came from,, I used to eat them all the time because they were my main safe foods... -
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#miarecovery #anarecovery #eatingdisorderrecovery #orthorexiarecovery #bulimiarecovery #anorexiarecovery #recovery
 #fooddiary #vegan #vegetarian #edfighter #edrecovery #eatittobeatit
100 gr. Müsli ( sieht nach so wenig aus😅musste es wegen der Milch wiegen, weil ich es gekocht hab und ne gute konsistent wollte,  zähle nicht wieder😊), ein Riesen Apfel und tonnenweise Brombeeren fruchtaufstrich ( omg die veganen von alnatura sind sooo gut😍😍😍💖) habt einen schönen tag #fuckana -
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#edfighter #eatingdisordered #ana #anxiety #depressed #depri #recoveringfromana #recovering #fuckanorexia #fuckana #ana #edsoldier #edworrier #health  #fightforhealth #healtyfood #healthy #happy #likeforlike #food  #foodporn #recovery #edwarrior #recoveringispossible #happy #recoverywin #edfamily
100 gr. Müsli ( sieht nach so wenig aus😅musste es wegen der Milch wiegen, weil ich es gekocht hab und ne gute konsistent wollte, zähle nicht wieder😊), ein Riesen Apfel und tonnenweise Brombeeren fruchtaufstrich ( omg die veganen von alnatura sind sooo gut😍😍😍💖) habt einen schönen tag #fuckana  - - - - - - #edfighter  #eatingdisordered  #ana  #anxiety  #depressed  #depri  #recoveringfromana  #recovering  #fuckanorexia  #fuckana  #ana  #edsoldier  #edworrier  #health  #fightforhealth  #healtyfood  #healthy  #happy  #likeforlike  #food  #foodporn  #recovery  #edwarrior  #recoveringispossible  #happy  #recoverywin  #edfamily 
When your parents force you to go out with them but it all turns out okay because you end up getting the creamiest slice of Italian vanilla bean cheesecake🍰
When your parents force you to go out with them but it all turns out okay because you end up getting the creamiest slice of Italian vanilla bean cheesecake🍰