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#RESULTADO

CONSELHO PARA UM PROBLEMA.

CARTA 01
24 – O CORAÇÃO
Ouça sua intuição, vc possui todas as respostas. Não se sabote ou duvide de si msm. Não tema sua própria verdade. Vc está no caminho certo, não se prenda a quem segue para outra direção. Cada Ser tem seu próprio caminho.

CARTA 02
30 – OS LÍRIOS
Como endurecer sem perder a ternura? O desafio é equilibrar razão e emoção. A boa notícia é vc tem muita proteção espiritual para tomar suas decisões em paz... CARTA 03
17 – A CEGONHA
Nem adianta se preocupar com isso agora, a coisa toda vai mudar completamente. Então só tenha um pouco de paciência e aguarde os próximos acontecimentos... Aí sim será mais fácil saber o que fazer.

GOSTOU QUER UMA CONSULTA DE BATALHO CIGANO COMPLETA? CHAMA NO WHATSAPP 085 985417050
#RESULTADO  CONSELHO PARA UM PROBLEMA. CARTA 01 24 – O CORAÇÃO Ouça sua intuição, vc possui todas as respostas. Não se sabote ou duvide de si msm. Não tema sua própria verdade. Vc está no caminho certo, não se prenda a quem segue para outra direção. Cada Ser tem seu próprio caminho. CARTA 02 30 – OS LÍRIOS Como endurecer sem perder a ternura? O desafio é equilibrar razão e emoção. A boa notícia é vc tem muita proteção espiritual para tomar suas decisões em paz... CARTA 03 17 – A CEGONHA Nem adianta se preocupar com isso agora, a coisa toda vai mudar completamente. Então só tenha um pouco de paciência e aguarde os próximos acontecimentos... Aí sim será mais fácil saber o que fazer. GOSTOU QUER UMA CONSULTA DE BATALHO CIGANO COMPLETA? CHAMA NO WHATSAPP 085 985417050
Disciplina, constancia y buen asesoramiento !!!🍅🍓🥕 Arriba lunes 🔝🔝🔝!! Toma la decisión de UN CAMBIO y SUMATE al reto 21 días 
Info. 097312284

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#vidaactiva 
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#kilos 
#bajarpeso
#decision
Resultado do vestibular da Uncisal 2018 é anulado por problemas no sistema

O resultado do vestibular da Universidade Estadual de Ciências da Saúde de Alagoas (Uncisal) 2018, que foi divulgado na última sexta-feira (19), foi anulado. A informação foi confirmada por meio de nota no site da instituição nesta segunda (22). Segundo a nota, a universidade diz que foi informada pelo Instituto AOCP, responsável pela realização do vestibular, que houve problemas técnicos no sistema de cálculo de resultado e disse ainda que trabalha para que, o mais breve possível, seja divulgado o resultado retificado. Com um total de 50 vagas para o curso de Medicina, está sendo disputado por 4.350 candidatos não cotistas e 1.052 candidatos cotistas. Cada grupo disputa 25 vagas, o que gera a concorrência de 174 candidatos por vaga não cotista e 42,08 candidatos por vaga cotista. #uncisal #alagoas #vestibular #resultado #vest #medicina #medlife
Resultado do vestibular da Uncisal 2018 é anulado por problemas no sistema O resultado do vestibular da Universidade Estadual de Ciências da Saúde de Alagoas (Uncisal) 2018, que foi divulgado na última sexta-feira (19), foi anulado. A informação foi confirmada por meio de nota no site da instituição nesta segunda (22). Segundo a nota, a universidade diz que foi informada pelo Instituto AOCP, responsável pela realização do vestibular, que houve problemas técnicos no sistema de cálculo de resultado e disse ainda que trabalha para que, o mais breve possível, seja divulgado o resultado retificado. Com um total de 50 vagas para o curso de Medicina, está sendo disputado por 4.350 candidatos não cotistas e 1.052 candidatos cotistas. Cada grupo disputa 25 vagas, o que gera a concorrência de 174 candidatos por vaga não cotista e 42,08 candidatos por vaga cotista. #uncisal  #alagoas  #vestibular  #resultado  #vest  #medicina  #medlife 
Hoje foi dia de entregar o prêmio a vencedora!! Esses foram os Donuts!!! Fiz de brigadeiro, doce de leite com paçoquita, beijinho e brigadeiro com leite ninho 🤩🤩🤩! Obrigada a quem participou!! Mês que vem tem mais!!! Curta: @adorocake !!
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#sorteio #resultado #donuts #brigadeiro #beijinho #leiteninho #docedeleite #sucesso #vamos #negocios
Influênciar é ter o Poder de mudar/ transformar/afetar a vida de alguém. 
Rumo ao Topo! ! Presidente Executivo 20k Cleverson Dalefe @cleversondaleffe
Vem pro meu Time! ! #jeitoareedeser #desafio15dias #workout #team_aree #wellness #vidasaudável #nutrition #herbalife #behappy #action #motivation #healthy #mindset #train #prosperidade #sucesso #royalties #empreender #mulheresespeciais #mulheresempreendedoras #resultado #meama #love #smile #icandoit #motivation #hardwork
Influênciar é ter o Poder de mudar/ transformar/afetar a vida de alguém. Rumo ao Topo! ! Presidente Executivo 20k Cleverson Dalefe @cleversondaleffe Vem pro meu Time! ! #jeitoareedeser  #desafio15dias  #workout  #team_aree  #wellness  #vidasaudável  #nutrition  #herbalife  #behappy  #action  #motivation  #healthy  #mindset  #train  #prosperidade  #sucesso  #royalties  #empreender  #mulheresespeciais  #mulheresempreendedoras  #resultado  #meama  #love  #smile  #icandoit  #motivation  #hardwork 
Carnaval chegando...
Tá esperando o quê pra ter um resultado 🔝 como esse da minha amiga @daisilvano ???
Me chama que te conto como!!!
#Resultado #Emagrecer #Saudável #Alimentação #AlimentaçãoSaudável #Herbalife #HerbalifeFloripa #Floripa #Carnaval #CarnavalFloripa #VemProEspaço #Evs #EspaçoDeVidaSaudável
IMPORTANTE: Saiu o resultado da 1ª fase do Curso de Aperfeiçoamento em Radiologia e Diagnóstico por Imagem credenciado pelo Colégio Brasileiro de Radiologia (acesse o link: https://goo.gl/t3u2yK). Lembrar também que a 2ª fase do curso acontece no próximo dia 25 de janeiro, quinta-feira, às 13h30min, com horário limite para apresentação do candidato até às 14h. Local: Auditório da Clínica São Carlos Imagem Anexo (Rua Otoni Façanha de Sá, nº 69 - 2º andar - Dionísio Torres). SOBRE O CURSO: O curso tem como estrutura física de ensino a Clínica São Carlos Imagem e o Hospital São Carlos. Mais informações, acesse o site do Instituto São Carlos de Ensino e Pesquisa: https://goo.gl/JmngSx ou entre em contato: (85) 4009.1611 #SaoCarlosEnsino #SaoCarlosImagem #HospitalSaoCarlos #Aperfeicoamento #1Fase #Resultado #Radiologia #DiagnosticoporImagem #CBR
IMPORTANTE: Saiu o resultado da 1ª fase do Curso de Aperfeiçoamento em Radiologia e Diagnóstico por Imagem credenciado pelo Colégio Brasileiro de Radiologia (acesse o link: https://goo.gl/t3u2yK). Lembrar também que a 2ª fase do curso acontece no próximo dia 25 de janeiro, quinta-feira, às 13h30min, com horário limite para apresentação do candidato até às 14h. Local: Auditório da Clínica São Carlos Imagem Anexo (Rua Otoni Façanha de Sá, nº 69 - 2º andar - Dionísio Torres). SOBRE O CURSO: O curso tem como estrutura física de ensino a Clínica São Carlos Imagem e o Hospital São Carlos. Mais informações, acesse o site do Instituto São Carlos de Ensino e Pesquisa: https://goo.gl/JmngSx ou entre em contato: (85) 4009.1611 #SaoCarlosEnsino  #SaoCarlosImagem  #HospitalSaoCarlos  #Aperfeicoamento  #1Fase  #Resultado  #Radiologia  #DiagnosticoporImagem  #CBR 
Para uma boa recuperação muscular, é importante consumir bons níveis de proteínas diariamente. Evite carne de porco e de vaca, e prefira sempre carnes brancas como o frango. Da mesma forma, não se esqueça da importância do peixe numa rotina alimentar equilibrada, e consuma-o regularmente.
#Pilatesdavila #saúde #bemestar #foco #resultado #alimentaçãosaudável  #dietapilates
04 motivos que fazem sua vida ficar sempre no mesmo lugar
04 motivos que fazem sua vida ficar sempre no mesmo lugar
‘ Segunda feira, o dia de mundial do recomeço.Hoje rolou treinão na garagem de casa mesmo com meus equipamentos! Só não sai do sedentarismo quem realmente não quer. Filmagem créditos @gadedeus #educacaofisica #treinamentofuncional #treinamentoeuteamo #treinamentodeforça #personaltrainer #personaltambemtreina #emagrecimento #hipertrofia #bemestar #saude #resultado #vemprotime
#Repost @patriciadavidsonhaiat 
Esta é uma combinação que não dá resultado: desculpas + objetivos alcançados. Exclua o primeiro fator e você começará a perceber a mudança. ⠀
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#nutricaoesportiva #nutrition #healthylifestyle #greatoptions #behealthy #saude #longevidade #corpo #mente #espirito #semdesculpas #resultado
#Sededequeromais#mais#resultado#baixarbarriga🤔nada#🤐😭sou#Brasileira#nao#desisto#nunquinha🏋️🚴💪🤛✌️.
Protocolos de Pós-exaustão podem potencializar o ganho de muscular, tornando-se ótima alternativa para determinadas fases de treinamento
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Lembrando sempre, não importa seu objetivo, de nada valerá seu treino se o mesmo não estiver alinhado a uma alimentação correta
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#fit #instafit #fitness #habito #eutreinofuncional #cgms #coach #mentoria #atitude #foco #treino #treinamentofuncional #ihp #objetivo #determinação #disciplina #resultado #fortalecimento #qualidadedevida #emagrecimento #nutricao #dieta #saude  #estudos #transformandovidas  #mktdigital #mkt #teamlourenço #life #vemcomigo
Protocolos de Pós-exaustão podem potencializar o ganho de muscular, tornando-se ótima alternativa para determinadas fases de treinamento . . Lembrando sempre, não importa seu objetivo, de nada valerá seu treino se o mesmo não estiver alinhado a uma alimentação correta . . #fit  #instafit  #fitness  #habito  #eutreinofuncional  #cgms  #coach  #mentoria  #atitude  #foco  #treino  #treinamentofuncional  #ihp  #objetivo  #determinação  #disciplina  #resultado  #fortalecimento  #qualidadedevida  #emagrecimento  #nutricao  #dieta  #saude  #estudos  #transformandovidas  #mktdigital  #mkt  #teamlourenço  #life  #vemcomigo 
Quem aqui nunca passou por isso?
Um amigo, amiga, parente, passando por um momento difícil de resolver lhe perguntou: - O que eu faço agora? Como vou sair dessa? Resolver isto?
Suspiramos e damos NOSSA OPINIÃO! Sabe por que fazemos isso com segurança e sem receio? Por que não estamos envolvidos EMOCIONALMENTE. Nosso FOCO está em ajudar a resolver, não fazemos parte do problema.
Assim é o papel do Consultor. Ele não é invasivo e nem dono da verdade, apenas tem experiências que, do ponto de vista, de fora do problema que sua empresa passa, tem a IDÉIA DE SOLUÇÃO que deu certo e RESOLVEU O PROBLEMA DE UM OUTRO CLIENTE!
Quem aqui nunca passou por isso? Um amigo, amiga, parente, passando por um momento difícil de resolver lhe perguntou: - O que eu faço agora? Como vou sair dessa? Resolver isto? Suspiramos e damos NOSSA OPINIÃO! Sabe por que fazemos isso com segurança e sem receio? Por que não estamos envolvidos EMOCIONALMENTE. Nosso FOCO está em ajudar a resolver, não fazemos parte do problema. Assim é o papel do Consultor. Ele não é invasivo e nem dono da verdade, apenas tem experiências que, do ponto de vista, de fora do problema que sua empresa passa, tem a IDÉIA DE SOLUÇÃO que deu certo e RESOLVEU O PROBLEMA DE UM OUTRO CLIENTE!
Saiu um artigo do ''Bem Estar - GNT'' Café verde: cápsulas são aliadas na busca pelo emagrecimento. '' As capsulas estão realmente fazendo sucesso quando o assunto é obter resultados. Segundo a nutricionista Paula Castilho, do Sabor Integral Consultoria em Nutrição, o ácido clorogênico, a cafeína e os polifenóis são as substâncias encontradas em grande quantidade no grão (ainda mais que na sua versão torrada) que favorecem a queima de gordura e a aceleração do metabolismo. '' leia mais: https://goo.gl/m75xkR

Quer saber mais sobre os benefícios desse produto? 
Acesse o nosso site: https://www.farmaciabioflora.com.br/produto/cafe-verde/

Bioflora Farmácia #vemparabioflora #teambioflora #bemestar #saúde #cafeverde #emagrecer #secabarriga #resultado #dieta 
Peça já o seu:
📲 (35) 98427-1336
☎️ (35) 3622-6477/4313/1516
Saiu um artigo do ''Bem Estar - GNT'' Café verde: cápsulas são aliadas na busca pelo emagrecimento. '' As capsulas estão realmente fazendo sucesso quando o assunto é obter resultados. Segundo a nutricionista Paula Castilho, do Sabor Integral Consultoria em Nutrição, o ácido clorogênico, a cafeína e os polifenóis são as substâncias encontradas em grande quantidade no grão (ainda mais que na sua versão torrada) que favorecem a queima de gordura e a aceleração do metabolismo. '' leia mais: https://goo.gl/m75xkR Quer saber mais sobre os benefícios desse produto? Acesse o nosso site: https://www.farmaciabioflora.com.br/produto/cafe-verde/ Bioflora Farmácia #vemparabioflora  #teambioflora  #bemestar  #saúde  #cafeverde  #emagrecer  #secabarriga  #resultado  #dieta  Peça já o seu: 📲 (35) 98427-1336 ☎️ (35) 3622-6477/4313/1516
⚠️A prancha, é um exercício feito com o próprio peso do corpo e pode ser realizado em qualquer lugar sem precisar nenhum tipo de acessório. É um excelente exercício para quem quer deixar a barriga chapada!⚠️
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Veja o que vai acontecer quando você começar a fazer esse exercício!
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➡️1. Você vai ficar mais forte e definida(o)
As pranchas trabalham os principais grupos musculares do core, incluindo o transverso, o reto abdominal, o oblíquo externo e os glúteos. Se você fortalecer esses músculos vai notar que a sua capacidade de levantar pesos vai aumentar, o seu desempenho nos esportes de salto vai melhorar e o tanquinho pode finalmente aparecer. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
➡️2. O risco de lesões nas costas e coluna vertebral vai diminuir
Fazer pranchas regularmente, reduz significativamente a famosa dor nas costas, e também fortalece os músculos da região abdominal, deixando o tronco mais forte.
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➡️3. Metabolismo acelerado
Por envolver muitos músculos durante a sua realização, torna-se um excelente exercício para o aumento do metabolismo.
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➡️4. Melhora a postura
Fazer pranchas melhora significativamente a sua capacidade de ficar com a postura reta e estável. Através do fortalecimento do core, o seu corpo será capaz de manter a postura correta, já que os músculos do abdômen, tem grande influência sobre a sua estabilidade. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
➡️5. Você vai melhorar o seu equilíbrio
Alguma vez você já tentou ficar de pé apoiando uma perna só e caiu depois de alguns segundos? Isso acontece por que seus músculos abdominais não estão fortes o suficiente para dar o equilíbrio necessário. Adivinha só quem pode resolver esse problema? A prancha!
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#uppersonaltraining #fit12 #prancha #resultado #hiit #bemestar #fit #fitness #lifestyle #emagrecendo #definicao #emagrecendo #dietaetreino #mulheres #homens #treinofuncional #queimadegordura #perdapeso
⚠️A prancha, é um exercício feito com o próprio peso do corpo e pode ser realizado em qualquer lugar sem precisar nenhum tipo de acessório. É um excelente exercício para quem quer deixar a barriga chapada!⚠️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Veja o que vai acontecer quando você começar a fazer esse exercício! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️1. Você vai ficar mais forte e definida(o) As pranchas trabalham os principais grupos musculares do core, incluindo o transverso, o reto abdominal, o oblíquo externo e os glúteos. Se você fortalecer esses músculos vai notar que a sua capacidade de levantar pesos vai aumentar, o seu desempenho nos esportes de salto vai melhorar e o tanquinho pode finalmente aparecer. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️2. O risco de lesões nas costas e coluna vertebral vai diminuir Fazer pranchas regularmente, reduz significativamente a famosa dor nas costas, e também fortalece os músculos da região abdominal, deixando o tronco mais forte. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️3. Metabolismo acelerado Por envolver muitos músculos durante a sua realização, torna-se um excelente exercício para o aumento do metabolismo. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️4. Melhora a postura Fazer pranchas melhora significativamente a sua capacidade de ficar com a postura reta e estável. Através do fortalecimento do core, o seu corpo será capaz de manter a postura correta, já que os músculos do abdômen, tem grande influência sobre a sua estabilidade. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️5. Você vai melhorar o seu equilíbrio Alguma vez você já tentou ficar de pé apoiando uma perna só e caiu depois de alguns segundos? Isso acontece por que seus músculos abdominais não estão fortes o suficiente para dar o equilíbrio necessário. Adivinha só quem pode resolver esse problema? A prancha! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #uppersonaltraining  #fit12  #prancha  #resultado  #hiit  #bemestar  #fit  #fitness  #lifestyle  #emagrecendo  #definicao  #emagrecendo  #dietaetreino  #mulheres  #homens  #treinofuncional  #queimadegordura  #perdapeso 
Está aberto o nosso 🤪😱😃 *Desafio 15dias hangar* 
Atividade física🏃‍♂ Acompanhamento com nutricionista 👁

Grupo motivacional🤞

Coach de plantão 🤸🏽‍♀ Prêmio de 1000reais para quem eliminar maior %de gordura 🤪

Inscrições até amanhã você terá o melhor acompanhamento da sua vida para eliminar aqueles kilinhos que tanto incomodam.😅 #saúde #nutrição #resultado #equilíbrio #estética #reeducaçãoalimentar #foco #dedicação #espaçovidasaudável #novotel #ibis #estilodevidasaudávelsempre #aeroporto 
#coach  #desafiocorpofit #desafio15dias #minhamelhorformafisica #foconoresultado #semdesculpas #evs
#tendencia #salvador #bahia 
#comasaudavel #bemestar  #pracegover
Está aberto o nosso 🤪😱😃 *Desafio 15dias hangar* Atividade física🏃‍♂ Acompanhamento com nutricionista 👁 Grupo motivacional🤞 Coach de plantão 🤸🏽‍♀ Prêmio de 1000reais para quem eliminar maior %de gordura 🤪 Inscrições até amanhã você terá o melhor acompanhamento da sua vida para eliminar aqueles kilinhos que tanto incomodam.😅 #saúde  #nutrição  #resultado  #equilíbrio  #estética  #reeducaçãoalimentar  #foco  #dedicação  #espaçovidasaudável  #novotel  #ibis  #estilodevidasaudávelsempre  #aeroporto  #coach  #desafiocorpofit  #desafio15dias  #minhamelhorformafisica  #foconoresultado  #semdesculpas  #evs  #tendencia  #salvador  #bahia  #comasaudavel  #bemestar  #pracegover 
Quer ter um resultado como o da minha mãe? "Meu nome é Marília Vasquez e há 1 ano e 4 meses atrás aceitei participar de um desafio e desde então utilizo essa maravilhosa nutrição. Precisava ganhar energia, nutrientes e equilíbrio à minha alimentação e perder peso, então participar fez total sentido. Sentia fortemente os efeitos do stress em minha saúde, com muitas dores de cabeça e uma fadiga já quase crônica (alguém mais????) Em 90 dias a minha saúde e energia mudaram por completo e de bônus eliminei 11 Kgs. Sinto muito menos os efeitos do stress em meu organismo e isso graças à mudança de hábitos e à uma nutrição balanceada e até agora já eliminei 13,0 Kg. 
Minha família está mais saudável e isso não tem preço. Minha filha de 11 anos toma shake todas as manhãs ao invés de leite com achocolatado e barrinhas de proteína como lanche.

Sabemos que maus hábitos alimentares e o stress se posicionam entre os principais responsáveis pelo aparecimento de diversas doenças cardiovasculares, neurodegenerativas, e até mesmo o câncer, além do diabetes tipo 2, a hipertensão e o colesterol alto. Podemos ter consciência disso e escolher mudar. 
Quando temos foco e determinação bem definidos, tudo fica mais fácil para atingirmos nosso alvo. 
A todos, foco e determinação rumo a um novo estilo de vida saudável e cheio de energia e novas possibilidades." #Herbalife #nutrição #nutricíon #nutrition
#saúde #healthy #healthyfood #lifestyle #healthylifestyle #foco #resultado #controledepeso #alimentação #gym #shake #shakeherbalife #espaçovidasaudável
Quer ter um resultado como o da minha mãe? "Meu nome é Marília Vasquez e há 1 ano e 4 meses atrás aceitei participar de um desafio e desde então utilizo essa maravilhosa nutrição. Precisava ganhar energia, nutrientes e equilíbrio à minha alimentação e perder peso, então participar fez total sentido. Sentia fortemente os efeitos do stress em minha saúde, com muitas dores de cabeça e uma fadiga já quase crônica (alguém mais????) Em 90 dias a minha saúde e energia mudaram por completo e de bônus eliminei 11 Kgs. Sinto muito menos os efeitos do stress em meu organismo e isso graças à mudança de hábitos e à uma nutrição balanceada e até agora já eliminei 13,0 Kg. Minha família está mais saudável e isso não tem preço. Minha filha de 11 anos toma shake todas as manhãs ao invés de leite com achocolatado e barrinhas de proteína como lanche. Sabemos que maus hábitos alimentares e o stress se posicionam entre os principais responsáveis pelo aparecimento de diversas doenças cardiovasculares, neurodegenerativas, e até mesmo o câncer, além do diabetes tipo 2, a hipertensão e o colesterol alto. Podemos ter consciência disso e escolher mudar. Quando temos foco e determinação bem definidos, tudo fica mais fácil para atingirmos nosso alvo. A todos, foco e determinação rumo a um novo estilo de vida saudável e cheio de energia e novas possibilidades." #Herbalife  #nutrição  #nutricíon  #nutrition  #saúde  #healthy  #healthyfood  #lifestyle  #healthylifestyle  #foco  #resultado  #controledepeso  #alimentação  #gym  #shake  #shakeherbalife  #espaçovidasaudável 
CRIAÇÃO DO MARKETING DIGITAL PARA REDES SOCIAIS. 
@medinfoco ・・・
Curso de naturais pensado  no  seu sucesso.
VEM PARA O MED in FOCO!
Matrículas abertas!!
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Não há nada como um PUMP de um treino de ombros , bíceps e tríceps 💪🏽😎 🧐 Mas o que é PUMP ?.
✅ A cena é clássica e já fez parte da vida de qualquer pessoa que tenha feito musculação. Você chega na academia e tem um treino específico para 1 ou mais grupamentos. Você está motivado e consegue uma boa sobrecarga muscular. Como resultado, o músculo treinado fica muito maior momentaneamente, o que dá a sensação de que ele foi devidamente treinado. Para este aumento, damos o nome popular de pump muscular, que nada mais é do que o aumento da concentração sanguínea no local do músculo treinado.

#FREDTRAINER #OFF  #workout #pump #training #shoulder #arms #personal #resultado #gogogo #instagramer #instapic #picoftheday
Não há nada como um PUMP de um treino de ombros , bíceps e tríceps 💪🏽😎 🧐 Mas o que é PUMP ?. ✅ A cena é clássica e já fez parte da vida de qualquer pessoa que tenha feito musculação. Você chega na academia e tem um treino específico para 1 ou mais grupamentos. Você está motivado e consegue uma boa sobrecarga muscular. Como resultado, o músculo treinado fica muito maior momentaneamente, o que dá a sensação de que ele foi devidamente treinado. Para este aumento, damos o nome popular de pump muscular, que nada mais é do que o aumento da concentração sanguínea no local do músculo treinado. #FREDTRAINER  #OFF  #workout  #pump  #training  #shoulder  #arms  #personal  #resultado  #gogogo  #instagramer  #instapic  #picoftheday 
⚠️A prancha, é um exercício feito com o próprio peso do corpo e pode ser realizado em qualquer lugar sem precisar nenhum tipo de acessório. É um excelente exercício para quem quer deixar a barriga chapada!⚠️
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Veja o que vai acontecer quando você começar a fazer esse exercício!
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➡️1. Você vai ficar mais forte e definida(o)
As pranchas trabalham os principais grupos musculares do core, incluindo o transverso, o reto abdominal, o oblíquo externo e os glúteos. Se você fortalecer esses músculos vai notar que a sua capacidade de levantar pesos vai aumentar, o seu desempenho nos esportes de salto vai melhorar e o tanquinho pode finalmente aparecer. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
➡️2. O risco de lesões nas costas e coluna vertebral vai diminuir
Fazer pranchas regularmente, reduz significativamente a famosa dor nas costas, e também fortalece os músculos da região abdominal, deixando o tronco mais forte.
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➡️3. Metabolismo acelerado
Por envolver muitos músculos durante a sua realização, torna-se um excelente exercício para o aumento do metabolismo.
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➡️4. Melhora a postura
Fazer pranchas melhora significativamente a sua capacidade de ficar com a postura reta e estável. Através do fortalecimento do core, o seu corpo será capaz de manter a postura correta, já que os músculos do abdômen, tem grande influência sobre a sua estabilidade. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
➡️5. Você vai melhorar o seu equilíbrio
Alguma vez você já tentou ficar de pé apoiando uma perna só e caiu depois de alguns segundos? Isso acontece por que seus músculos abdominais não estão fortes o suficiente para dar o equilíbrio necessário. Adivinha só quem pode resolver esse problema? A prancha!
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⚠️A prancha, é um exercício feito com o próprio peso do corpo e pode ser realizado em qualquer lugar sem precisar nenhum tipo de acessório. É um excelente exercício para quem quer deixar a barriga chapada!⚠️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Veja o que vai acontecer quando você começar a fazer esse exercício! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️1. Você vai ficar mais forte e definida(o) As pranchas trabalham os principais grupos musculares do core, incluindo o transverso, o reto abdominal, o oblíquo externo e os glúteos. Se você fortalecer esses músculos vai notar que a sua capacidade de levantar pesos vai aumentar, o seu desempenho nos esportes de salto vai melhorar e o tanquinho pode finalmente aparecer. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️2. O risco de lesões nas costas e coluna vertebral vai diminuir Fazer pranchas regularmente, reduz significativamente a famosa dor nas costas, e também fortalece os músculos da região abdominal, deixando o tronco mais forte. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️3. Metabolismo acelerado Por envolver muitos músculos durante a sua realização, torna-se um excelente exercício para o aumento do metabolismo. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️4. Melhora a postura Fazer pranchas melhora significativamente a sua capacidade de ficar com a postura reta e estável. Através do fortalecimento do core, o seu corpo será capaz de manter a postura correta, já que os músculos do abdômen, tem grande influência sobre a sua estabilidade. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️5. Você vai melhorar o seu equilíbrio Alguma vez você já tentou ficar de pé apoiando uma perna só e caiu depois de alguns segundos? Isso acontece por que seus músculos abdominais não estão fortes o suficiente para dar o equilíbrio necessário. Adivinha só quem pode resolver esse problema? A prancha! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #uppersonaltraining  #fit12  #prancha  #resultado  #hiit  #boaforma  #fit  #fitness  #lifestyle  #emagrecer  #definir  #emagrecendo  #dietaetreino  #mulher  #homem  #barrigachapada  #queimadegordura  #perderpeso 
Muitas vezes, você faz tudo direitinho, sua dieta, ou seu treino, seus exercícios... Mas mesmo assim acredita que estagnou ou que não está tendo o resultado esperado. A culoa oode ser da sua mentalidade!! Possuímos um sistema de crenças que causam padrões, sistemas e desordens que bloqueiam nossa otimização de resultados. Se você se identifica com isso, assita nossa LIVE HOJE AS 22 HORAS!!!! Eu e o @coachdiegogil vamos mostrar para você como modificar seus padrões de pensamentos e colocar sua mente para trabalhar a seu favor e te ajudar a atingir aquele resultado que você tanto SONHA! Para acompanhar, fique ligado aqui no meu Snapgram, ATIVE AS NOTIFICAÇÕES (vou ensinar no snapgram) e fiquem ligados. Ou então, inscrevam-se no canal ELAS GOSTAM que vocês serão avisados quando a live começar - sem cobtar que a qualidade de transmissão pelo YouTube é beeem melhor!!!! Então, fiquem ligados!!!!! Hoje, segunda feira, 22horas no CANAL ELAS GOSTAM.
Aproveita e já marca aquele seu(ua) amigo(a) que tá precisando dar um UP nos resultados para acompanhar também!!!! Qualquer dúvida, ou caso queiram deixar perguntas, só me enviar via direct ou aqui nos comentários! Beijos no ❤ e até lá!!! #shapedetalento #gym #treinamento #academia #musculacao #trainhard #nopainnogain #fisico #dedicacao #coaching #coach #alimentacao #resultado #foco #forca #riodejaneiro #rj #errejota #boraficarfotinha #mulheresdeferro #fitgirl #casalfit #ifbb #treinoedieta
Muitas vezes, você faz tudo direitinho, sua dieta, ou seu treino, seus exercícios... Mas mesmo assim acredita que estagnou ou que não está tendo o resultado esperado. A culoa oode ser da sua mentalidade!! Possuímos um sistema de crenças que causam padrões, sistemas e desordens que bloqueiam nossa otimização de resultados. Se você se identifica com isso, assita nossa LIVE HOJE AS 22 HORAS!!!! Eu e o @coachdiegogil vamos mostrar para você como modificar seus padrões de pensamentos e colocar sua mente para trabalhar a seu favor e te ajudar a atingir aquele resultado que você tanto SONHA! Para acompanhar, fique ligado aqui no meu Snapgram, ATIVE AS NOTIFICAÇÕES (vou ensinar no snapgram) e fiquem ligados. Ou então, inscrevam-se no canal ELAS GOSTAM que vocês serão avisados quando a live começar - sem cobtar que a qualidade de transmissão pelo YouTube é beeem melhor!!!! Então, fiquem ligados!!!!! Hoje, segunda feira, 22horas no CANAL ELAS GOSTAM. Aproveita e já marca aquele seu(ua) amigo(a) que tá precisando dar um UP nos resultados para acompanhar também!!!! Qualquer dúvida, ou caso queiram deixar perguntas, só me enviar via direct ou aqui nos comentários! Beijos no ❤ e até lá!!! #shapedetalento  #gym  #treinamento  #academia  #musculacao  #trainhard  #nopainnogain  #fisico  #dedicacao  #coaching  #coach  #alimentacao  #resultado  #foco  #forca  #riodejaneiro  #rj  #errejota  #boraficarfotinha  #mulheresdeferro  #fitgirl  #casalfit  #ifbb  #treinoedieta 
Crossfute X Crossfit

Pra você que associa o Crossfute com o Crossfit, PARABÉNS! Você quaaaaase acertou!

O Crossfute surgiu como uma adaptação do Crossfit que é o esporte que mais cresce no mundo em termos de praticantes, aliando a nossa paixão mundial que é o Futebol. 
Então, tanto o Crossfit quanto o Crossfute são atividades funcionais, de alta intensidade e constantemente variado. A principal diferença é que o Crossfute traz um pilar extra que é a utilização de habilidades do futebol de uma forma muito divertida.

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Para alcançar objetivos e ter resultados, é preciso que haja mudanças. E para isso, conte com a Polonial, a gente te ajuda a cuidar do seu negócio!
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Segunda-feira chegou e você já está sem ânimo para treinar? A preguiça não vai levar ninguém à lugar nenhum, portanto vamos combate-la. Lembre:se, pequenas ações podem proporcionar grandes conquistas nas nossas vidas. Encare como um desafio e vencerá a preguiça que te assola nos dias de frio, dias chuvosos, etc. Saia do sofá, expulse essa preguiça e vá acelerar seu coração e viver mais feliz, agora. E se precisar de um empurrãzinho extra, vem pro #teamGeisa que vamos juntos espantar de vez essa preguiça! 😉🏋‍♀🏃‍♀
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#foco #emagrecimento #treino #personaltrainer #exercicios #dedicação #reeducacaoalimentar #resultado #teamgeisa #estresse #gravidez #exerciciosnagravidez #verão #cuidedoseucorpo #seame
Segunda-feira chegou e você já está sem ânimo para treinar? A preguiça não vai levar ninguém à lugar nenhum, portanto vamos combate-la. Lembre:se, pequenas ações podem proporcionar grandes conquistas nas nossas vidas. Encare como um desafio e vencerá a preguiça que te assola nos dias de frio, dias chuvosos, etc. Saia do sofá, expulse essa preguiça e vá acelerar seu coração e viver mais feliz, agora. E se precisar de um empurrãzinho extra, vem pro #teamGeisa  que vamos juntos espantar de vez essa preguiça! 😉🏋‍♀🏃‍♀ . #foco  #emagrecimento  #treino  #personaltrainer  #exercicios  #dedicação  #reeducacaoalimentar  #resultado  #teamgeisa  #estresse  #gravidez  #exerciciosnagravidez  #verão  #cuidedoseucorpo  #seame 
Depoimento de Sthephany Araujo:
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1 ano de jejum +RA+academia
30 kg a menos 
Início 96 kg
Atual 66
Pretendo agora eliminar 5kg de gordura corporal e ganhar 5 kg de massa magra 
A luta contínua não foi fácil é sei que nunca será mas pretendo pagar esse preço pois valeu muito a pena não troco esse novo estilo de vida por nada  agradeço a Deus e a todos vocês ☺😊😀🍇🍆🍎🍌🍒🍓
Depoimento de Sthephany Araujo: . 1 ano de jejum +RA+academia 30 kg a menos Início 96 kg Atual 66 Pretendo agora eliminar 5kg de gordura corporal e ganhar 5 kg de massa magra A luta contínua não foi fácil é sei que nunca será mas pretendo pagar esse preço pois valeu muito a pena não troco esse novo estilo de vida por nada agradeço a Deus e a todos vocês ☺😊😀🍇🍆🍎🍌🍒🍓
Professor universitário, Mestre em Direito e advogado atuante há mais de dezesseis anos. Coach com formação no Instituto Brasileiro de Coaching (IBC). 📚 🎯
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Também com formação no Curso “Ferramentas de Coaching” pela Academia da Produtividade e co-autor do livro “Coaching a Hora da Virada II – Organize sua vida, supere desafios e realize sonhos” pela Editora Literare Books com previsão de lançamento – outubro/2017.
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CEO e Founder do Programa Desafio Acadêmico cujo principal objetivo é permitir que você possa ter mais chances de alcançar o sucesso desejado com mais rapidez.
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#atitude #mentoria #coach #coaching #desafio #desafioacademico #advogado #aprovacao #aprovacaooab #bacharel #bachareladoemdireito #caminhada #conquista #escolha #ebooks #educacao #goias #goiania #motivacao #modelomental #oab #ousadia #resultado #sucesso #conhecimento
Professor universitário, Mestre em Direito e advogado atuante há mais de dezesseis anos. Coach com formação no Instituto Brasileiro de Coaching (IBC). 📚 🎯 . Também com formação no Curso “Ferramentas de Coaching” pela Academia da Produtividade e co-autor do livro “Coaching a Hora da Virada II – Organize sua vida, supere desafios e realize sonhos” pela Editora Literare Books com previsão de lançamento – outubro/2017. . CEO e Founder do Programa Desafio Acadêmico cujo principal objetivo é permitir que você possa ter mais chances de alcançar o sucesso desejado com mais rapidez. . . #atitude  #mentoria  #coach  #coaching  #desafio  #desafioacademico  #advogado  #aprovacao  #aprovacaooab  #bacharel  #bachareladoemdireito  #caminhada  #conquista  #escolha  #ebooks  #educacao  #goias  #goiania  #motivacao  #modelomental  #oab  #ousadia  #resultado  #sucesso  #conhecimento 
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Vocês já conhecem o EndoNutri? 👩 ⚕👩⚕É um projeto em que atendo em parceria com a endocrinologista @draraquelconstantino em um consultório em Botafogo. Com nosso atendimento feito de forma conjunta e concomitante conseguimos potencializar os resultados, pois sabe-se que qualquer disfunção hormonal acarreta em prejuízos ao nosso metabolismo. 💡 Cientes de que o acompanhamento nutricional não é um momento, é um PROCESSO, para garantir melhores resultados, estamos trabalhando com PLANOS DE CONSULTAS. Assim você terá mais apoio e segurança para alcançar suas metas!🔹 Consulta sem retorno: contém 1 consulta nutricional e médica completa: R$430,00 🔹 Consulta com retorno - contém 2 consultas nutricionais e médicas completas: de R$ 860,00 por R$739,00 em até 2X🔹 Fidelização 3 meses - contém 3 consultas nutricionais e médicas completas: de R$1290,00 por RS1100,00 em até 3X
Brinde: Exame de Biorressonância Quântica🔹 Fidelização 6 meses - contém 6 consultas nutricionais e médicas: de R$2580,00 por R$2190,00 em até 5X
Brinde: Exame de Biorressonância Quântica 🔵Informações em inbox ou pelo e-mail nutricamillamagalhaes@gmail.com

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Vocês já conhecem o EndoNutri? 👩 ⚕👩⚕É um projeto em que atendo em parceria com a endocrinologista @draraquelconstantino em um consultório em Botafogo. Com nosso atendimento feito de forma conjunta e concomitante conseguimos potencializar os resultados, pois sabe-se que qualquer disfunção hormonal acarreta em prejuízos ao nosso metabolismo. 💡 Cientes de que o acompanhamento nutricional não é um momento, é um PROCESSO, para garantir melhores resultados, estamos trabalhando com PLANOS DE CONSULTAS. Assim você terá mais apoio e segurança para alcançar suas metas!🔹 Consulta sem retorno: contém 1 consulta nutricional e médica completa: R$430,00 🔹 Consulta com retorno - contém 2 consultas nutricionais e médicas completas: de R$ 860,00 por R$739,00 em até 2X🔹 Fidelização 3 meses - contém 3 consultas nutricionais e médicas completas: de R$1290,00 por RS1100,00 em até 3X Brinde: Exame de Biorressonância Quântica🔹 Fidelização 6 meses - contém 6 consultas nutricionais e médicas: de R$2580,00 por R$2190,00 em até 5X Brinde: Exame de Biorressonância Quântica 🔵Informações em inbox ou pelo e-mail nutricamillamagalhaes@gmail.com #nutricao  #nutricamillamagalhaes  #planosdeconsulta  #vemcomanutri  #endonutri  #nutri  #endocrino  #resultado  #exame 
Todos os Microempreendedores Individuais (MEI) que não fizeram nenhum pagamento dos tributos nos três últimos anos e também não estão em dia com as Declarações Anuais do Simples Nacional (DASN-SIMEI) poderão ter o CNPJ cancelado a partir de terça-feira, 23. 
Fique ligado!
Todos os Microempreendedores Individuais (MEI) que não fizeram nenhum pagamento dos tributos nos três últimos anos e também não estão em dia com as Declarações Anuais do Simples Nacional (DASN-SIMEI) poderão ter o CNPJ cancelado a partir de terça-feira, 23. Fique ligado!
Depoimento de Adylanna Sampaio: 
Preto emagrece?
Conversa fiada...
O que emagrece é você dar um tempo para seu organismo queimar a gordura consumida, é você saber que quem tem objetivo precisa também de limites, é saber reeducar primeiro de tudo sua mente e depois a alimentação, parar de inventar desculpas ou culpar terceiros quando a realidade é que sua força de vontade está fraca, o jejum intermitente me proporcionou não só o emagrecimento, pelo contrário, ele foi o resultado de um leque de conhecimento que me permiti receber, minha mente e organismo nunca mais será o mesmo.

Obs: 22 kg eliminados em 9 meses
Depoimento de Adylanna Sampaio: Preto emagrece? Conversa fiada... O que emagrece é você dar um tempo para seu organismo queimar a gordura consumida, é você saber que quem tem objetivo precisa também de limites, é saber reeducar primeiro de tudo sua mente e depois a alimentação, parar de inventar desculpas ou culpar terceiros quando a realidade é que sua força de vontade está fraca, o jejum intermitente me proporcionou não só o emagrecimento, pelo contrário, ele foi o resultado de um leque de conhecimento que me permiti receber, minha mente e organismo nunca mais será o mesmo. Obs: 22 kg eliminados em 9 meses
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Trace novos caminhos, não ande apenas pelos caminhos traçados pelos outros, eles conduzem somente até onde eles percorreram.

Inove, busque novos caminhos, e mesmo que encontre obstáculos, retire-os e siga em frente, porque a conquista virà!
Trace novos caminhos, não ande apenas pelos caminhos traçados pelos outros, eles conduzem somente até onde eles percorreram. Inove, busque novos caminhos, e mesmo que encontre obstáculos, retire-os e siga em frente, porque a conquista virà!
Devido alguns problemas técnicos de Repost vai no Cópia e cola mesmo 🙌🏻
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O objetivo desta postagem é mostrar a todos que não existe milagre, existe disciplina e ATITUDE !
Aluna @lucianasoaresdesousa Posta em sua página a sua satisfação de uma mudança de estilo de vida mais saudável e com isso os inúmeros benefícios!! Parabéns!!! Obrigado pela confiança e o reconhecimento do meu trabalho!
Procure sempre um profissional capacitado 🙌🏻 #teamwfpersonal #foco #atitude #disciplina #resultado #trabalho #reconhecimento 
#personaltrainer #emagrecimento #dieta #saude #lifestyle #treino #fitness
Devido alguns problemas técnicos de Repost vai no Cópia e cola mesmo 🙌🏻 . . O objetivo desta postagem é mostrar a todos que não existe milagre, existe disciplina e ATITUDE ! Aluna @lucianasoaresdesousa Posta em sua página a sua satisfação de uma mudança de estilo de vida mais saudável e com isso os inúmeros benefícios!! Parabéns!!! Obrigado pela confiança e o reconhecimento do meu trabalho! Procure sempre um profissional capacitado 🙌🏻 #teamwfpersonal  #foco  #atitude  #disciplina  #resultado  #trabalho  #reconhecimento  #personaltrainer  #emagrecimento  #dieta  #saude  #lifestyle  #treino  #fitness 
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Então, venha para Compal!
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Chegou aqui na Compal! Bobina galvanizada para bica na espessura 0,43mm, diversos tamanhos e larguras. Consulte nossos vendedores. Então, venha para Compal! Compromisso, respeito e tradição. Compal é Ferro, ferro é Compal. Av. Felizardo Firmino Moura, 871 - Bairro Nordeste Natal (Rio Grande do Norte) Telefone: 4009-0010 #bobina  #galvanizado  #ferro  #aço  #sucata  #locacao  #servicodecaldeiraria  #logistica  #resistente  #clientes  #tubo  #industria  #hospital  #metais  #sustentabilidade  #ferro  #preservação  #resultado  #alimento  #promoção  #inox  #segurança  #logistica  #construção  #engenharia  #engenhariacivil  #servicoespecializado  #tradicao  #socioambiental  #reforma  #projeto 
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Pratique LPF e acelere a sua recuperação pós-parto!! Os exercícios do Low Pressure Fitness reduzem a diástase abdominal e aceleram o processo de recuperação da faixa abdominal da mulher. 
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Pratique LPF e acelere a sua recuperação pós-parto!! Os exercícios do Low Pressure Fitness reduzem a diástase abdominal e aceleram o processo de recuperação da faixa abdominal da mulher.  A técnica tonifica os músculos, reposiciona os orgãos e promove vários outros benefícios! Mais informações: 📱 (62) 99128-4961 #PersonalFernandaMendonca  #PersonalTrainerGoiania  #LPFBrasil  #LPFGoiania  #LPF  #LowPressureFitnessGoiania  #LowPressureFitness  #LpfExperience  #LPFnivel3  #Resultado  #PosParto  #Diastase  #BarrigaChapada  #BarrigaNegativa  #Hipopressivos  #Goiania 
Parabéns, Bruna! 😀😀😀😀😀🎉🎉🎉🎊🎊🎊🎊🎊❤️❤️❤️🏆🏆🏆🏆👆🏼👆🏼👆🏼👆🏼 #souargumento #redacaoenem #resultado #qualidade #seriedade #melhoresnotas #melhorescola #melhoresescritores #melhoresalunos #melhorespais
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Márcia Lada de Sousa: “Boa tarde gente venha aqui mostrar um pouquinho da minha mudança 🙏 conhecer o ji foi uma grande Bênção de Deus para minha vida e trouxe uma mudança radical em minha vida!!! Falta muito ainda mas faltava muito mais no início 😉

Peso Inicial...137 kg
Peso Atual...102 kg

Desde 11/09/2017
Protocolo início 12/12, atualmente protocolo 24 e por aí vai, desejo pra mim e pra todos Foco Força Fé 🤗🤗🤗”
Márcia Lada de Sousa: “Boa tarde gente venha aqui mostrar um pouquinho da minha mudança 🙏 conhecer o ji foi uma grande Bênção de Deus para minha vida e trouxe uma mudança radical em minha vida!!! Falta muito ainda mas faltava muito mais no início 😉 Peso Inicial...137 kg Peso Atual...102 kg Desde 11/09/2017 Protocolo início 12/12, atualmente protocolo 24 e por aí vai, desejo pra mim e pra todos Foco Força Fé 🤗🤗🤗”
Parabéns @vanessacamp por mais uma conquista do primeiro lugar no campeonato de Cross Fit! OBRIGADO PELA CONFIANÇA!! 🏆🥇@wodgamescolormaqaracatuba ____________________________________________________
 #repost @vanessacamp Dr Felipe obrigada pelos cuidados de sempre... Seu acompanhamento tem sido fundamental no meu treinamento e resultados... Vc é fera demais!!! Nutrologia - performance esportiva é com ele @drfelipecampananeto 👊🏼😊💪🏼😘 @crossfitaracatuba #crossfit #nutrologia #performance #esportes #resultado #acompanhamento #lifestyle #saude #healthy
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Parabéns, Edson! Parabéns, professora @cmlcalaca ! 😀😀😀😀😀🎉🎉🎉🎊🎊🎊🎊🎊❤️❤️❤️🏆🏆🏆🏆👆🏼👆🏼👆🏼👆🏼 #souargumento #redacaoenem #resultado #qualidade #seriedade #melhoresnotas #melhorescola #melhoresescritores #melhoresalunos #melhorespais
Parabéns, Ana Beatriz! Parabéns, professor Carlos! 😀😀😀😀😀🎉🎉🎉🎊🎊🎊🎊🎊❤️❤️❤️🏆🏆🏆🏆👆🏼👆🏼👆🏼👆🏼 #souargumento #redacaoenem #resultado #qualidade #seriedade #melhoresnotas #melhorescola #melhoresescritores #melhoresalunos #melhorespais
Parabéns, Guilherme! Parabéns, professora @cmlcalaca ! 😀😀😀😀😀🎉🎉🎉🎊🎊🎊🎊🎊❤️❤️❤️🏆🏆🏆🏆👆🏼👆🏼👆🏼👆🏼 #souargumento #redacaoenem #resultado #qualidade #seriedade #melhoresnotas #melhorescola #melhoresescritores #melhoresalunos #melhorespais
Bruxaria porque treina de caverna de ogro merece um docinho dos deuses ! 
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Qualquer coisa que você queira ser bom ou fazer muito bem, é necessário treino. Atendimento não é diferente.
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Uns treinam muito e outros não treinam. Daí temos as diferenças gritantes no mundo. Seja no mundo dos esportes, das empresas ou dos atendimentos. Gostaria de Citar 3 motivos para você treinar sua equipe: ⠀

1 - Quem é treinado é acolhido por um mundo onde a qualificação e a motivação andam juntas.  Teremos uma equipe mais coesa e remando para o mesmo lado, com norteamento.
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2 - Fica bem mais fácil o alcance de resultados estipulados como metas. Isso vai desde o colaborador que é 100% operacional até os cargos mais estratégicos da empresa.
⠀
3 - A empresa que treina seus colaboradores está em um patamar diferente de outras empresas. Quando há treinamentos para os colaboradores, a empresa tem sua imagem valorizada, ganha respeito e admiração internamente e perante o mercado. Treine sua equipe e todos saberão.  Afinal os bons profissionais e parceiros querem estar juntos de uma ótima  empresa.
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Qualquer coisa que você queira ser bom ou fazer muito bem, é necessário treino. Atendimento não é diferente. . . Uns treinam muito e outros não treinam. Daí temos as diferenças gritantes no mundo. Seja no mundo dos esportes, das empresas ou dos atendimentos. Gostaria de Citar 3 motivos para você treinar sua equipe: ⠀ 1 - Quem é treinado é acolhido por um mundo onde a qualificação e a motivação andam juntas. Teremos uma equipe mais coesa e remando para o mesmo lado, com norteamento. ⠀ 2 - Fica bem mais fácil o alcance de resultados estipulados como metas. Isso vai desde o colaborador que é 100% operacional até os cargos mais estratégicos da empresa. ⠀ 3 - A empresa que treina seus colaboradores está em um patamar diferente de outras empresas. Quando há treinamentos para os colaboradores, a empresa tem sua imagem valorizada, ganha respeito e admiração internamente e perante o mercado. Treine sua equipe e todos saberão. Afinal os bons profissionais e parceiros querem estar juntos de uma ótima empresa. . 👇 . #cesarmors  #cesarmorsoficial  #palestra  #workshop  #treinamento  #palestras  #treinos  #mude  #atendimento  #atendimentoespecial  #atendimentohumanizado  #ocaradoatendimento  #ocaradotreinamento  #cliente  #vendas  #resultado  #lucro  #riqueza  #vendas  #atendadireito  #atendabemqueosucessovem  #grana  #lucratividade  #vemserfeliz  #prejuízo  #semprejuízo  #novamentalidade  #mindset  #saibaatender 
Você sabia que a circunferência abdominal está altamente relacionada ao risco de doenças cardiovasculares? Pegue uma fita métrica e confira:
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💁‍♀️Mulheres
Faixa ideal: < 80cm
Risco aumentado: 80 - 88cm
Risco muito aumentado: > 88cm
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💁‍♂️Homens
Faixa ideal: < 94cm
Risco aumentado: 94 - 102
Risco muito aumentado: > 102
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Como está o seu resultado?
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Você sabia que a circunferência abdominal está altamente relacionada ao risco de doenças cardiovasculares? Pegue uma fita métrica e confira: ⠀ 💁‍♀️Mulheres Faixa ideal: < 80cm Risco aumentado: 80 - 88cm Risco muito aumentado: > 88cm ⠀ 💁‍♂️Homens Faixa ideal: < 94cm Risco aumentado: 94 - 102 Risco muito aumentado: > 102 ⠀ Como está o seu resultado? . . . #foco  #resultado  #determinacao  #atitude  #fit  #fitness  #mudança  #incentivo  #nutricao  #saudavel  #nutriente  #alimentacaosaudavel  #herbalife  #abdomen  #medidas  #abdominal 
Ser Fitness é malhar perna também, tá querido ? 💪
Não é bonito ser grande em cima e fino nas pernas. Fica a dica 💪😂😅 #personaledecioargenta  #ifbb #foco #body #motivacao #fisiculturismo #nofrango #nostress #musculação #bodybuilder #mensphysic #instafit #gymlife #abd #workout #bodybuilding #legday #resultado #compromisso
Ano novo e desculpa velha? Chega de prometer que vai cuidar da sua saúde e treinar e depois se culpar. Leia o artigo que preparei especialmente para te fazer entender o que não te permiti iniciar e/ou manter uma boa prática de exercícios. →https://leonfreitaspersonal.wordpress.com/2017/02/16/porque-ainda-nao-me-exercito/#comments

#leonfreitaspersonal #Treinar #Saúde #Resultado #anonovovidanova #semdesculpas
Ano novo e desculpa velha? Chega de prometer que vai cuidar da sua saúde e treinar e depois se culpar. Leia o artigo que preparei especialmente para te fazer entender o que não te permiti iniciar e/ou manter uma boa prática de exercícios. →https://leonfreitaspersonal.wordpress.com/2017/02/16/porque-ainda-nao-me-exercito/#comments  #leonfreitaspersonal  #Treinar  #Saúde  #Resultado  #anonovovidanova  #semdesculpas 
Procedimiento: Relleno / Aumento de Labios 👄
Zona de aplicación: Labio superior e inferior ⭕
Material: Restylane Perlane 💉
Duración: 9-12 Meses ⏳ 
Procedimientos: Ambulatorio / 10 minutos ⏱️
Técnica: Nodulo, Surco, Delineado y Volumen 📓
Ubicación: @medi_esthetic ❤️
Región: Zapopan. JALISCO México 🌎 #rellenodelabios #aumentodelabios #labios #acidohialuronico #hialuronico #antesydespues #resultado #modelo
Lei da atração..
Viva o que quer viver..
Crie esse campo energético e receba o que joga para o universso..
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Makingof > Resultado. 📸❤️
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