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#ricasricas medias

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Maravilhoso ❤️ Duvidas pedidos e informações via Mensager , ☎️WhatsApp 11 97951-7941 .
Não deixe para amanhã o look que você pode comprar hoje!#look #lookdodia #moda #ricadarre #criacao #estilo #lojaricademarre #inspiracao #tendencia #vaidade #mulher #inovarsempre #fe #autoestima #vestiricademarré #cuidesebem #ricas #marre #love #personalidade #estilo #ricasricas
Última galletita de mi @pohyta Qué buenas que estaban, gracias!! 😋😍 #singluten #glutenfree  #galletas #biscuits #ricasricas #minuevavidasin
Mi debilidad 🍓🍓🍓#fresasdechocolate #dulces #delicia #debilidades #sabores #ricasricas ❤️❤️❤️
Unas buenas lentejas y nos vamos a currar! !💪
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Hoy cenamos.... Albóndigas de pollo con salsa de zanahoria y naranja (😋😋😋😋😋😋😋😋)
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Hoy es día de celebración por partida doble, y como mi mamá se lo merece le he preparado esta sorpresa! #paralamejormama
Se puede celebrar y seguir comiendo sano!
Ensalada de lechuga, tomate, huevo y aguacate!! Y de postre galletas con chocolate, improvisadas y saludables!

Para las galletas: harina integral de espelta a ojo de buen cubero aprox. 150-200g + compota de manzana a ojo también añadir hasta que se vaya haciendo una pasta con la harina, si no fuera suficiente echar un chorrito de leche, cocinar en el horno hasta que se tuesten y cuando estén listas, fundir un poco de chocolate del 85% de pureza con un chorrito de leche y echar por encima! #estupendas #ricasricas #sanassanas

#madrenohaymasqueuna #hoysehacemayor #celebrandoconcomidasana #nutrición #salud #disfrutarcomiendo #asisi #healthylife #healthyfood #instafood #instapic
Hoy es día de celebración por partida doble, y como mi mamá se lo merece le he preparado esta sorpresa! #paralamejormama  Se puede celebrar y seguir comiendo sano! Ensalada de lechuga, tomate, huevo y aguacate!! Y de postre galletas con chocolate, improvisadas y saludables! Para las galletas: harina integral de espelta a ojo de buen cubero aprox. 150-200g + compota de manzana a ojo también añadir hasta que se vaya haciendo una pasta con la harina, si no fuera suficiente echar un chorrito de leche, cocinar en el horno hasta que se tuesten y cuando estén listas, fundir un poco de chocolate del 85% de pureza con un chorrito de leche y echar por encima! #estupendas  #ricasricas  #sanassanas  #madrenohaymasqueuna  #hoysehacemayor  #celebrandoconcomidasana  #nutrición  #salud  #disfrutarcomiendo  #asisi  #healthylife  #healthyfood  #instafood  #instapic 
Golosossssss ya tenéis palomitas también!!!!!!
#ricasricas #popcorn #palomitas #plaçadelavila9 #golosos #chuchesparatodos #singluten
Tiempo de castañas !!!!! ...... ricas, ricas ....
Tiempo de castañas !!!!! ...... ricas, ricas ....
#fresas #strawberries #🤤 #sabor #ricasricas #👌🏻
De la vid al plato 🍇🍇 no hay nada mas manchego (bueno a parte del queso 😋)
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Las uvas pertenecen a la familia de las Vitáceas.
Su composición varia según sean negras blanca. Ambas (mas en las blancas) son ricas en azúcares (glucosa y fructosa principalmente) y en vitamina B6 y ácido fólico. .
Destaca el potasio como mineral en la uva negra y el calcio y magnesio en las blancas.
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Pero lo que hace famosa a las uvas es su gran ACCIÓN ANTIOXIDANTE, gracias a los antocianos (responsables del color), flavonoides y taninos presentes en su compasión.
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El flavonoide, más destacado es el RESVERATROL, presente sobre todo en la piel de la uva negra y roja. Éste le confiere propiedades antifúngicos y cardiosaludables
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En cuanto a la fibra, las uvas son un gran aliado para aquellas personas estreñidas pues contiene grandes cantidades éste.
#uvas #recoleta  #vendimia #eltoboso #uvasecologicas #ricasricas #propiedades #antioxidantes #cardiosaludables #laxantes #diureticas #antocianos #taninos #flavonoides #resveratrol #antifungico #vitaminab6 #magnesio #potasio #fructosa #recuperacionmuscular #calcio #huesos #acidofolico #nutricion #variadefruta #fruta #5aldía🍌🍅🌿🍓🍃 #salud #nutriviertete
De la vid al plato 🍇🍇 no hay nada mas manchego (bueno a parte del queso 😋) . Las uvas pertenecen a la familia de las Vitáceas. Su composición varia según sean negras blanca. Ambas (mas en las blancas) son ricas en azúcares (glucosa y fructosa principalmente) y en vitamina B6 y ácido fólico. . Destaca el potasio como mineral en la uva negra y el calcio y magnesio en las blancas. . Pero lo que hace famosa a las uvas es su gran ACCIÓN ANTIOXIDANTE, gracias a los antocianos (responsables del color), flavonoides y taninos presentes en su compasión. . El flavonoide, más destacado es el RESVERATROL, presente sobre todo en la piel de la uva negra y roja. Éste le confiere propiedades antifúngicos y cardiosaludables . En cuanto a la fibra, las uvas son un gran aliado para aquellas personas estreñidas pues contiene grandes cantidades éste. #uvas  #recoleta  #vendimia  #eltoboso  #uvasecologicas  #ricasricas  #propiedades  #antioxidantes  #cardiosaludables  #laxantes  #diureticas  #antocianos  #taninos  #flavonoides  #resveratrol  #antifungico  #vitaminab6  #magnesio  #potasio  #fructosa  #recuperacionmuscular  #calcio  #huesos  #acidofolico  #nutricion  #variadefruta  #fruta  #5aldía 🍌🍅🌿🍓🍃 #salud  #nutriviertete 
Nueces de Soto de los Infantes, tamaño gigante. 👌😋 #productodeasturias #nuecesasturianas #tamañomaxi #ricasricas
Croquetas de morcilla y calabaza. A por ellas! #croquetascaseras #sabadosfelices #foodporn #ricasricas
Hechas con mucho amor 😋😋 que a la familia hay que cuidarla! #barbacoa #familia #madrid #yopongoelpostre #ricasricas
TBT de hj: Mulheres ricas!
Ricas de saúde, alegria, ricas de assunto, não deixamos a peteca cair!
Somos gente que sacode gente, que puxa a corda, inventa o tema, com a energia lá em cima! #ricasricas
TBT de hj: Mulheres ricas! Ricas de saúde, alegria, ricas de assunto, não deixamos a peteca cair! Somos gente que sacode gente, que puxa a corda, inventa o tema, com a energia lá em cima! #ricasricas 
Receta Cookies: - 200g harina
- 150g azúcar moreno
- 100g mantequilla
- 100g pepitas chocolate
- 5g de levadura química
- 1 chorrito de extracto de vainilla
- 1 huevo 
Elaboración:

1. Mezclar la harina con el azúcar.
2. Añadir la levadura y repartir bien.
3. Derretir la mantequilla e incorporar.
4. Añadir la esencia de vainilla.
5. Agregar el huevo.
6. Agregar las pepitas de chocolate 🍫 y amasar hasta formar una bola.
7. Dejar reposar en un bol tapado en el frigo durante 20 mins.
8. Pasado este tiempo, hacer bolitas, chafar ligeramente y poner en una bandeja sobre papel de horno.
9. Hornear a 170 grados durante 8 mins para que estén blanditas o 10 mins para que queden crujientes.
10. Aunque al sacarlas estén muy blanditas, poco a poco se irán endureciendo.
Y listo!! 👩🏻‍🍳 Receta de: @victoriadnc 
#cookies #cookies🍪 #ricasricas #yummy #oishiii #galletas #chocolate #recienhorneadas #cooking #ilovecooking #teatime☕️
Receta Cookies: - 200g harina - 150g azúcar moreno - 100g mantequilla - 100g pepitas chocolate - 5g de levadura química - 1 chorrito de extracto de vainilla - 1 huevo Elaboración: 1. Mezclar la harina con el azúcar. 2. Añadir la levadura y repartir bien. 3. Derretir la mantequilla e incorporar. 4. Añadir la esencia de vainilla. 5. Agregar el huevo. 6. Agregar las pepitas de chocolate 🍫 y amasar hasta formar una bola. 7. Dejar reposar en un bol tapado en el frigo durante 20 mins. 8. Pasado este tiempo, hacer bolitas, chafar ligeramente y poner en una bandeja sobre papel de horno. 9. Hornear a 170 grados durante 8 mins para que estén blanditas o 10 mins para que queden crujientes. 10. Aunque al sacarlas estén muy blanditas, poco a poco se irán endureciendo. Y listo!! 👩🏻‍🍳 Receta de: @victoriadnc #cookies  #cookies 🍪 #ricasricas  #yummy  #oishiii  #galletas  #chocolate  #recienhorneadas  #cooking  #ilovecooking  #teatime ☕️
I'm back (apareció el cargador de mi compu y ahora puedo publicar en la página 😅) Riquísimas galletitas de coco, se mueren lo fácil que es hacerlas😍
Receta en ⏩ www.conisbakery.com ⏪ 
#galletitas #galletitasdecoco #coconutcookies #faciles #ricas #dulces #crujientes #ñami #ricasricas #receta #recipes #mipagina #paginaderecetas #endulzarlavida #facilyrico #instaconce #instachile #concegram #chilegram
Y hoy para cenar...croquetas caseras si señor!!! Mas buenas no pueden estar k se kede la preisler con sus ferrero k yo me kedo con mi torre de croquetas!!! #cena #croquetascaseras #croquetas #ricasricas #ferrerorochermueretedeenvidia #jodetepreisler #jajajja
Uno de mis platos favoritos, tortilla de patatas (dentro de una alimentación saludable encaja perfectamente aunque mucha gente crea que no) con pimientos (combinación estrella) y con pisto de brócoli con tomate, cebolla y puerro!
Continuamos con las verduras de la huerta, y para que no se pierdan una inventa combinaciones que a priori parecen raras pero al final quedan #ricasricas!

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Uno de mis platos favoritos, tortilla de patatas (dentro de una alimentación saludable encaja perfectamente aunque mucha gente crea que no) con pimientos (combinación estrella) y con pisto de brócoli con tomate, cebolla y puerro! Continuamos con las verduras de la huerta, y para que no se pierdan una inventa combinaciones que a priori parecen raras pero al final quedan #ricasricas ! #healthyfood  #healthylife  #nutricion  #salud  #vegetales  #color  #sabor  #instapic  #instafood  #comersano  #comerbien  #cuidarse  #asisi