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Today’s #365daysofhope : reminiscing back to sunny skies and mountain tops in #Ronda. Both make my soul feel so free and hopeful. #spreadhope #spreadhopeproject #spain #andalucia #mountain #sunshine #hope #travel
金封が届きました!旦那さんの分と2枚^ ^#Ronda#苦楽園口#金封#金運アップ#旦那と2人分#欲張りw
Que bonito regalo recibo en el día nacional del músico !
Gracias a los amigos de @despensa.cuatroelementos  por recibirme siempre con una sonrisa y encargarse de que comamos bien sano y rico 💛
Feliz de que suene RONDA entre ustedes!
#musicalatinoamericana 
#ronda 
#cuatrovenezolano 
#alimentacionconsciente
LOOOOOOOOOS AMOOOOOOOOO @michaelronda @vicky_escobosa @rondadavide #familiaronda #ronda
Déjame en paz.

Pero a tú lado ❤
#Ronda 😍
Déjame en paz. Pero a tú lado ❤ #Ronda  😍
We the fans await our champion, Ronda Rousey.....@rondarousey #WeWantRRComNow #stillmychamp #rondarousey #ronda #rowdy #ufc #teamrousey #comebackronda #stillmychampion #stillmychamp #thequeen #judo #fta #wwe
What fulfills you? vs. What doesn’t fulfill you? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
I’ve been thinking about this a lot recently. I think these two questions allow us to realize what’s important in life AND how we should spend our time. What truly satisfies us and what truly makes us happy? If we lay the groundwork now for what fulfills us present and future, it becomes that much easier during the rollercoasters we experience. So I started a list!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
What fulfills me?
— God’s presence
—  Honest, real connections with others
— Learning
—  Growing, taking small steps everyday
— Spending quality time (one of my love languages) with those I want to grow closer to
— *Rest*
—  Trust and patience, giving up the need to control —  Moving my body
—  Healthy food that fuels me
—  Truth ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
What doesn’t fulfill me?
—  Information overload
— Comparison and the paralysis of choice
—  Browsing social media
—  Checking off to-do lists
—  Success or recognition —  Busy schedules
—  Desires to control outcomes and the worry that comes along with that.
—  Obsession with clarity and knowing what’s next
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Time to be intentional with the first list and learn to work through the second. What about you? What are the things bringing you life? What is draining your energy? It feels so good to call them all out!
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#livefullyalive #pursuepretty #pursuitwithpurpose #pursuewhatislovely #makeitblissful #gracerunsdeep #sheisfearless #theeverygirl #boldbraveyou #belovedlife  #presentoverperfect #shareyourheart #weareunveiled #propelwomen #bedeeplyrooted #sheisfearless #exploretocreate #girlsvsglobe #ronda #sheisnotlost #exploretheglobe
What fulfills you? vs. What doesn’t fulfill you? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ I’ve been thinking about this a lot recently. I think these two questions allow us to realize what’s important in life AND how we should spend our time. What truly satisfies us and what truly makes us happy? If we lay the groundwork now for what fulfills us present and future, it becomes that much easier during the rollercoasters we experience. So I started a list! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ What fulfills me? — God’s presence — Honest, real connections with others — Learning — Growing, taking small steps everyday — Spending quality time (one of my love languages) with those I want to grow closer to — *Rest* — Trust and patience, giving up the need to control — Moving my body — Healthy food that fuels me — Truth ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ What doesn’t fulfill me? — Information overload — Comparison and the paralysis of choice — Browsing social media — Checking off to-do lists — Success or recognition — Busy schedules — Desires to control outcomes and the worry that comes along with that. — Obsession with clarity and knowing what’s next ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Time to be intentional with the first list and learn to work through the second. What about you? What are the things bringing you life? What is draining your energy? It feels so good to call them all out! . . . #livefullyalive  #pursuepretty  #pursuitwithpurpose  #pursuewhatislovely  #makeitblissful  #gracerunsdeep  #sheisfearless  #theeverygirl  #boldbraveyou  #belovedlife  #presentoverperfect  #shareyourheart  #weareunveiled  #propelwomen  #bedeeplyrooted  #sheisfearless  #exploretocreate  #girlsvsglobe  #ronda  #sheisnotlost  #exploretheglobe 
OMG look at the muscles on Ronda. They better be glad her boxing isn't as good as her judo, it would be insane.....@rondarousey #WeWantRRComNow #stillmychamp #rondarousey #ronda #rowdy #ufc #teamrousey #comebackronda #stillmychampion #stillmychamp #thequeen #judo #fta #wwe
🔴MAS NOVEDADES🔴
Desde el Jueves tendréis disponible TODA la gama de 226ers... directa de fábrica, a precios sin competencia... ven a descubrirlo... no pagues más por lo mismo 
#ronda #serraniaderonda #callelabola #calleespinel #triatlon #226ers #endurance #geles #energetico #barritas #barritasenergeticas #ronda #arriate #setenil #alcaladelvalle #ofertas #correr #101km #101kmronda #101km24h #trailrunning #runnersworld #running #fitness #crossfit #workout
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여행5일차_누에보다리(론다)_세비야대성당_마차투어_세비야스페인광장_호텔
메인은 세비야스페인광장..끝판왕
여기는 따로또올려야집
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#여행5일차 #스페인 #론다 #세비야 #누에보다리 #마리아루이사공원 #세비야대성당 #마차투어 #세비야광장
#산본 #맞팔 #spain #español #ronda #sevilla #seville #puentenuevo #marialuisapark #sevillecathdral #abadeshotel
Cuando te sienta bien una Copita de vino y una charlita y  vas con otra cara al curro. #beforework #Ronda #slowlife #nonstress #becalm #porquesi
¿Planes de boda…y solo os falta elegir el lugar para celebrar vuestro amor? En Catalonia Reina Victoria Ronda disfrutaréis de un entorno idílico, rodeado de naturaleza y con todo el confort.

Wedding plans ... and you just need to choose the place to celebrate your love? In our hotel  Catalonia Reina Victoria Ronda you will enjoy an idyllic environment surrounded by nature and with all the comfort.
¿Planes de boda…y solo os falta elegir el lugar para celebrar vuestro amor? En Catalonia Reina Victoria Ronda disfrutaréis de un entorno idílico, rodeado de naturaleza y con todo el confort. Wedding plans ... and you just need to choose the place to celebrate your love? In our hotel Catalonia Reina Victoria Ronda you will enjoy an idyllic environment surrounded by nature and with all the comfort.
Cuando te vienes arriba en prefestivo de Ronda y quedas con las mejores compis de trabajo para tapear...Y luego al curro. #bares #Ronda #vinoteca #noespostureo #hemoscharladotela #movilesguardados #speaking #listening
론다🇪🇸
이쁘고 신기한데 할게 없었다🤔
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#spain #ronda #nuevo #nuevobridge #andalucia #travel #교환학생 #유디니 #스페인 #론다 #누에보다리
Maria Bethânia: "Janelas Abertas No 2" e "Ronda" (1971 e 1978, Philips)

Maria Bethânia, que acaba de lançar a bela "Aponte", é uma das maiores cantoras da música popular brasileira. Não há duvidas quanto a isso. A escolha de duas canções de seu reportório tem um motivo : ilustrar a decadência da música brasileira mainstream e o politicamente correto vigente em nossa sociedade.

Lançada em 1971, "Janelas Abertas No 2", composta por Caetano Veloso, sempre me fascinou. Seu clima sombrio, letra impactante e orquestrações que parecem ter saído de algum suspense de Alfred Hitchcock são de um brilhantismo pungente. Já "Ronda" foi composta por Paulo Vanzolini (1924-2013), grande representante do samba de Sampa, uma linda e soturna canção sobre dependência afetiva e obsessão. As duas, além de serem do mais alto grau de sofisticação, tanto na sua interpretação quanto em sua condução, compartilham de linhas que poderiam ser muito mal interpretadas nos dias de hoje pelo politicamente correto. " Sim, eu poderia em cada quarto rever a mobília / Em cada um matar um membro da família ". Já em "Ronda" : "... E nesse dia então / Vai dar na primeira edição / Cena de sangue num bar / Da avenida São João...", relata após cena típica de um ciúme doentio.

É preciso separar o que é uma válida manifestação artística de algo que faz apologia a algum crime (o estupro em "surubinha de leve", por exemplo). Com relação a decadência do mainstream brasileiro, ouça essas duas canções e compare com qualquer coisa que tocou nas rádios nos últimos 10 ,15 anos. Existe qualidade sim na música brasileira, no entanto, ela se restringe praticamente ao seu cenário independente. Infelizmente. 
https://open.spotify.com/track/52MABXHJCS88p8Kzur31TS?si=oNUVO606SbqaV4jkTmz8aQ

https://open.spotify.com/track/4sekM0KmbsrQa23X5EaYM1?si=t5p69CXvTqSjtHTJojJjwA

#mariabethania #caetanoveloso #janelasabertasno2 #ronda #paulovanzolini
Maria Bethânia: "Janelas Abertas No 2" e "Ronda" (1971 e 1978, Philips) Maria Bethânia, que acaba de lançar a bela "Aponte", é uma das maiores cantoras da música popular brasileira. Não há duvidas quanto a isso. A escolha de duas canções de seu reportório tem um motivo : ilustrar a decadência da música brasileira mainstream e o politicamente correto vigente em nossa sociedade. Lançada em 1971, "Janelas Abertas No 2", composta por Caetano Veloso, sempre me fascinou. Seu clima sombrio, letra impactante e orquestrações que parecem ter saído de algum suspense de Alfred Hitchcock são de um brilhantismo pungente. Já "Ronda" foi composta por Paulo Vanzolini (1924-2013), grande representante do samba de Sampa, uma linda e soturna canção sobre dependência afetiva e obsessão. As duas, além de serem do mais alto grau de sofisticação, tanto na sua interpretação quanto em sua condução, compartilham de linhas que poderiam ser muito mal interpretadas nos dias de hoje pelo politicamente correto. " Sim, eu poderia em cada quarto rever a mobília / Em cada um matar um membro da família ". Já em "Ronda" : "... E nesse dia então / Vai dar na primeira edição / Cena de sangue num bar / Da avenida São João...", relata após cena típica de um ciúme doentio. É preciso separar o que é uma válida manifestação artística de algo que faz apologia a algum crime (o estupro em "surubinha de leve", por exemplo). Com relação a decadência do mainstream brasileiro, ouça essas duas canções e compare com qualquer coisa que tocou nas rádios nos últimos 10 ,15 anos. Existe qualidade sim na música brasileira, no entanto, ela se restringe praticamente ao seu cenário independente. Infelizmente. https://open.spotify.com/track/52MABXHJCS88p8Kzur31TS?si=oNUVO606SbqaV4jkTmz8aQ https://open.spotify.com/track/4sekM0KmbsrQa23X5EaYM1?si=t5p69CXvTqSjtHTJojJjwA #mariabethania  #caetanoveloso  #janelasabertasno2  #ronda  #paulovanzolini 
#유럽여행#스페인#에스파냐#론다#론다맛집#100mantaditos#낮맥#치킨#까르보나라#화덕피자#맛스타그램#먹방#lacareta#ronda#beer
자유시간에 100샵에서 맥주마시기. 100가지 정도의 안주가 대다수 1유로임.암튼 저 닭튀김 2.5유로^^옆에 맥날은 냉동치킨과 냉동패티이지만 여기는 진짜 레알. 그리곤 점심엔 레드와인에 피자.파스타아아♡
다 못먹고 남겨서 아쉽고 생각난다ㅜ.ㅜ흐규
스페인에서 젤 맛있게 먹었음!이제 본식으로 고기는 싫다!
#유럽여행 #스페인 #에스파냐 #론다 #론다맛집 #100mantaditos #낮맥 #치킨 #까르보나라 #화덕피자 #맛스타그램 #먹방 #lacareta #ronda #beer  자유시간에 100샵에서 맥주마시기. 100가지 정도의 안주가 대다수 1유로임.암튼 저 닭튀김 2.5유로^^옆에 맥날은 냉동치킨과 냉동패티이지만 여기는 진짜 레알. 그리곤 점심엔 레드와인에 피자.파스타아아♡ 다 못먹고 남겨서 아쉽고 생각난다ㅜ.ㅜ흐규 스페인에서 젤 맛있게 먹었음!이제 본식으로 고기는 싫다!
론다의 밤은 잔잔한 꿈속 같았는데

#RONDA
론다의 밤은 잔잔한 꿈속 같았는데 #RONDA 
날이 참 적당하다 못해 더워요💛
신난거 맞구요😁😁
#ronda #spain
#론다 #스페인
Sueña esta noche, mañana es tu día!
Sueña esta noche, mañana es tu día!
Przy takim widoku pić wino i jeść pyszne tapas. Cieszyć się. Kochać i tracić. Tyle rzeczy, ludzi, miejsc nam powszednieje. Pewnie tak ma być, abyśmy próbowali "nowego". A mimo to, zostawiłam Rondę z niepełnym sercem. Myślałam o Hemingwayu i o tym, czy kiedykolwiek był szczęśliwy, a jeśli tak - może właśnie tam. Hiszpania jest pełna wypowiedzianych emocji, ale te niewypowiedziane są ważniejsze. #ronda #view #happylife #together #europe #vagabond #travels #trip
Przy takim widoku pić wino i jeść pyszne tapas. Cieszyć się. Kochać i tracić. Tyle rzeczy, ludzi, miejsc nam powszednieje. Pewnie tak ma być, abyśmy próbowali "nowego". A mimo to, zostawiłam Rondę z niepełnym sercem. Myślałam o Hemingwayu i o tym, czy kiedykolwiek był szczęśliwy, a jeśli tak - może właśnie tam. Hiszpania jest pełna wypowiedzianych emocji, ale te niewypowiedziane są ważniejsze. #ronda  #view  #happylife  #together  #europe  #vagabond  #travels  #trip 
Body 🔥
Body 🔥
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여행 11일째.
좋은 풍경을 보고 맛있는 걸 먹을때마다
오빠 생각이 나는데 특히 론다에선 더욱.
영상 통화로 얼굴 보고 경치도 보여줘도 아쉽다.
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결혼 전 대만부터 지난 이탈리아랑 이번 스페인, 포르투갈 여행까지 무려 세번이나 엄마와의 여행을 선물해준 신랑🤵🏻
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게다가 광각 기능이 있어 내가 좋아하는 
본인 핸드폰까지 여행 가서 찍으라고 내주었다.
덕분에 폰으로도 풍경을 넓게 잘 찍을 수 있다👌🏻
난 핸드폰은 못 줄 것 같은데...
천사가 아닌가 싶다❤️
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#유럽여행#모녀여행#유디니#여행에미치다 
#스페인#론다#파라도르론다#파라도르호텔
#spian#ronda#paradores
#누에보다리#협곡
_ 여행 11일째. 좋은 풍경을 보고 맛있는 걸 먹을때마다 오빠 생각이 나는데 특히 론다에선 더욱. 영상 통화로 얼굴 보고 경치도 보여줘도 아쉽다. _ 결혼 전 대만부터 지난 이탈리아랑 이번 스페인, 포르투갈 여행까지 무려 세번이나 엄마와의 여행을 선물해준 신랑🤵🏻 _ 게다가 광각 기능이 있어 내가 좋아하는 본인 핸드폰까지 여행 가서 찍으라고 내주었다. 덕분에 폰으로도 풍경을 넓게 잘 찍을 수 있다👌🏻 난 핸드폰은 못 줄 것 같은데... 천사가 아닌가 싶다❤️ _ #유럽여행 #모녀여행 #유디니 #여행에미치다  #스페인 #론다 #파라도르론다 #파라도르호텔  #spian #ronda #paradores  #누에보다리 #협곡 
#espagne#Ronda#le soir en fin d’été
Peeping at Alpandeire from behind Benadalid Castle - the Genal Valley is truly spectacular!  Enjoy this view on the lovely hike from Benadalid to Benalauria
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#hikingandalucia #hikingspain #hiking #rambler #ramblings #rambling #getoutside #ronda #genalvalley #unescobiospherereserve #gaucín #airbnb #vistadecarmen #spain #españa #igers #photooftheday #holidayrental #walkingholiday #andalusia #andalucía #gaucin #trails #moorish #moorishcastle #roman
Peeping at Alpandeire from behind Benadalid Castle - the Genal Valley is truly spectacular! Enjoy this view on the lovely hike from Benadalid to Benalauria . . . #hikingandalucia  #hikingspain  #hiking  #rambler  #ramblings  #rambling  #getoutside  #ronda  #genalvalley  #unescobiospherereserve  #gaucín  #airbnb  #vistadecarmen  #spain  #españa  #igers  #photooftheday  #holidayrental  #walkingholiday  #andalusia  #andalucía  #gaucin  #trails  #moorish  #moorishcastle  #roman 
Ronda Rousey desde pequena já mostrava o habilidade em artes marciais!
Ronda Rousey desde pequena já mostrava o habilidade em artes marciais!
Ронда - город над пропастью, наверху слишком многолюдный и  туристический, а внизу в самом ущелье неизведанный и заброшенный.

#ронда  #rota #ronda #bridge #mountains #andalucia #spain #españa #eltacho #waterfall #андалусия #мост #пропасть #испания #ущелье #водопад #эльтахо
Excellent presentation @madridfusion of Benito Gomez from the #bardal restaurant in #ronda #malaga Excellente ponencia de mi amigo Benito Gomez del #restaurante Bardal en Ronda, Malaga. #cooking #cookingholidayspain #privatechefmarbella #personalchef #personalchefmarbella
Заброшенная ГЭС в Ронде под мостом. #ронда #гэс #заброс #urban3p #ronda
regram @ronda_queen_rousey
Morning😍👋🏼
#rondarousey #ronda #rondaronda #rousey #rowdyrondarousey #perfect #beauty #wonderfull #linda #gorgeus #awesome #amazing #mma #ufc #queen #morning #goodmorning☕️ #goodmorning😘 #goodmorning🌞