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~Fruchtiger RotkohlSalat~
Mit #feta und #datteln ... I'm in #love ... Wir hatten #bavette von @edelbeefboutiquemainz dazu. #foodporn at its #best ... Geht aber auch single oder mit einem Stück Fisch. Einfach #lecker ... Schönen #wochenstart ihr Lieben! Der #montag ist ja schon fast geschafft 👍
#rotkohl #rotkohlsalat #lowcarb #yummy #foodpic #foody #veggie #gewichthalten #abnehmen #foodlover #healthyfood #healthylifestyle #bodygoals #fitmom #instablogger #mamablogger #instamum #pictureoftheday #photooftheday #germanblogger #blogger_de
~Fruchtiger RotkohlSalat~ Mit #feta  und #datteln  ... I'm in #love  ... Wir hatten #bavette  von @edelbeefboutiquemainz dazu. #foodporn  at its #best  ... Geht aber auch single oder mit einem Stück Fisch. Einfach #lecker  ... Schönen #wochenstart  ihr Lieben! Der #montag  ist ja schon fast geschafft 👍 #rotkohl  #rotkohlsalat  #lowcarb  #yummy  #foodpic  #foody  #veggie  #gewichthalten  #abnehmen  #foodlover  #healthyfood  #healthylifestyle  #bodygoals  #fitmom  #instablogger  #mamablogger  #instamum  #pictureoftheday  #photooftheday  #germanblogger  #blogger_de 
Zwischenmahlzeit.. 💪
#rotkohlsalat
#Rotkohlsalat
Ein gesundes und leckeres Essen Tag täglich  aus dem #Thermomix.
Meine Familie und ich lieben unseren Thermomix und leckeres Essen daraus. Ob kalt oder warm, Salat oder #Smoothie, #Fantasien sind keine Grenzen gesetzt.Heute Abend gab es zu dem Nudel-Gemüse-Gratin diesen leckeren Rotkohlsalat aus dem TM5.
Rotkohlsalat

1 Stück Knoblauchzehe
300 g Rotkohl
60 g rote Zwiebel
60 g Walnusshälften
1 TL Salz
30 g Olivenöl, nativ
15 g Himbeeressig, Kräuter od. Apfelessig
20 g Honig
200g Ruccola
30 Granatapfelkerne.
Ich gestalte #Kochkurse und #Ernährungsberatungen in #Hannover
Janna Peters
#Kosmetikerin
#Motivationstrainer
#Ernährungsberaterin
#здоровоепитание#диетолог#косметолог
#Rotkohlsalat  Ein gesundes und leckeres Essen Tag täglich aus dem #Thermomix . Meine Familie und ich lieben unseren Thermomix und leckeres Essen daraus. Ob kalt oder warm, Salat oder #Smoothie , #Fantasien  sind keine Grenzen gesetzt.Heute Abend gab es zu dem Nudel-Gemüse-Gratin diesen leckeren Rotkohlsalat aus dem TM5. Rotkohlsalat 1 Stück Knoblauchzehe 300 g Rotkohl 60 g rote Zwiebel 60 g Walnusshälften 1 TL Salz 30 g Olivenöl, nativ 15 g Himbeeressig, Kräuter od. Apfelessig 20 g Honig 200g Ruccola 30 Granatapfelkerne. Ich gestalte #Kochkurse  und #Ernährungsberatungen  in #Hannover  Janna Peters #Kosmetikerin  #Motivationstrainer  #Ernährungsberaterin  #здоровоепитание #диетолог #косметолог 
Abendessen
. 
Veggischnitzel mit Kartoffelspalten und Rotkohl-Couscous Salat ✌️
Das Veggischnitzel hatte leider doppelt so viele Kalorien wie das panierte Hähnchen was mein Mann und die Kinder gegessen haben 😅
.
Was gab es bei dir heute zu essen?
. 
#ovenpotatoes #salat #rotkohlliebe #rotkohl #healthy #healthyfood #potatowedges #salatliebe #ovenpotatowedges #healthyeating #kartoffel #couscouslove #kartoffelspaltenausdemofen #eatinghealthy #couscoussalat #veggischnitzel #couscoustime #vegetarisch #ovenpotato #rotkohlsalat #couscous #kartoffelspalten #prilaga #vegetarischessen #kartoffeln #vegetarischesschnitzel
Abendessen . Veggischnitzel mit Kartoffelspalten und Rotkohl-Couscous Salat ✌️ Das Veggischnitzel hatte leider doppelt so viele Kalorien wie das panierte Hähnchen was mein Mann und die Kinder gegessen haben 😅 . Was gab es bei dir heute zu essen? . #ovenpotatoes  #salat  #rotkohlliebe  #rotkohl  #healthy  #healthyfood  #potatowedges  #salatliebe  #ovenpotatowedges  #healthyeating  #kartoffel  #couscouslove  #kartoffelspaltenausdemofen  #eatinghealthy  #couscoussalat  #veggischnitzel  #couscoustime  #vegetarisch  #ovenpotato  #rotkohlsalat  #couscous  #kartoffelspalten  #prilaga  #vegetarischessen  #kartoffeln  #vegetarischesschnitzel 
Meine #etepete Kiste sorgt ja immer dafür, dass ich mich mit Gemüsesorten befassen darf, die ich früher eher nicht gekauft habe... Gestern Abend gab es einen lauwarmen #Rotkohlsalat mit #Datteln , Granatapfelkernen und #Feta! Unglaublich #lecker! Wieder was gefunden, was nochmal "gekocht" werden kann... ;-) #rotkohl #salat #granatapfel #kochenmachtspass #issdichglücklich #food #biogemüse #krummesgemüse #gemüseretter #rotkraut #traudich #neuesentdecken #lustamkochen #salatliebe #lila #essen #gutesessen #gesund #frisch #familie #familienleben #lebenmitkindern #klickerkram
Meine #etepete  Kiste sorgt ja immer dafür, dass ich mich mit Gemüsesorten befassen darf, die ich früher eher nicht gekauft habe... Gestern Abend gab es einen lauwarmen #Rotkohlsalat  mit #Datteln  , Granatapfelkernen und #Feta ! Unglaublich #lecker ! Wieder was gefunden, was nochmal "gekocht" werden kann... ;-) #rotkohl  #salat  #granatapfel  #kochenmachtspass  #issdichglücklich  #food  #biogemüse  #krummesgemüse  #gemüseretter  #rotkraut  #traudich  #neuesentdecken  #lustamkochen  #salatliebe  #lila  #essen  #gutesessen  #gesund  #frisch  #familie  #familienleben  #lebenmitkindern  #klickerkram 
Ich habe noch ein paar schöne Bilder von dem Rotkohlsalat von letztens, die ich gerne mit euch teilen möchte. ☺️☺️ Bei uns war es die ganze Nacht und den ganzen Morgen richtig stürmisch. Die Schulen waren zu und die Bahn fuhr nicht mehr. Mittlerweile ist es relativ ruhig. Hoffentlich bleibt es auch so. Passt auf euch auf und bleibt vielleicht zuhause, wenn es geht! 😟❤️
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#rotkohl #rotkohlsalat #beautifulcolours #redcabbage #redcabbagesalad #rawsalad #walnuts #thekavegan #healthysalad #vegansalad #saisonal #saisonalesgemüse #whatveganseat #vegansofig #deutschlandistvegan
Ich habe noch ein paar schöne Bilder von dem Rotkohlsalat von letztens, die ich gerne mit euch teilen möchte. ☺️☺️ Bei uns war es die ganze Nacht und den ganzen Morgen richtig stürmisch. Die Schulen waren zu und die Bahn fuhr nicht mehr. Mittlerweile ist es relativ ruhig. Hoffentlich bleibt es auch so. Passt auf euch auf und bleibt vielleicht zuhause, wenn es geht! 😟❤️ • • • • #rotkohl  #rotkohlsalat  #beautifulcolours  #redcabbage  #redcabbagesalad  #rawsalad  #walnuts  #thekavegan  #healthysalad  #vegansalad  #saisonal  #saisonalesgemüse  #whatveganseat  #vegansofig  #deutschlandistvegan 
Ich habe heute zum ersten mal den Rotkohlsalat aus meinem Kurbuch  gemacht.... man ist der lecker 😋😋👌🏽👌🏽👌🏽, dass ich den nicht schon früher ausprobiert habe 🤔. Dazu gab es ein Hähnchenbrustfilet....meine Männer haben Reis 🍚 und eine Pfefferraumsauce dazu bekommen 🙂
#healthyfood #gesundessen  #stoffwechselkur #rotkohlsalat #einfach #lecker
Ich habe heute zum ersten mal den Rotkohlsalat aus meinem Kurbuch gemacht.... man ist der lecker 😋😋👌🏽👌🏽👌🏽, dass ich den nicht schon früher ausprobiert habe 🤔. Dazu gab es ein Hähnchenbrustfilet....meine Männer haben Reis 🍚 und eine Pfefferraumsauce dazu bekommen 🙂 #healthyfood  #gesundessen  #stoffwechselkur  #rotkohlsalat  #einfach  #lecker 
Lauwarmer Rotkohl Salat mit Walnüssen, Feta und Orangen: 1/2 Rotkohl klein schneiden mit einer scharlotte 6 min anbraten. Mit einer ausgepressten Zitrone, 1/2 Orange, 3 Datteln klein geschnitten, 4 EL Olivenöl, 1 TL Honig, feta und Walnüssen bestreuen. #salat #vegetarian #nocarb #rotkohlsalat #rotkohl #orange #feta #walnüsse #walnut #cleanfood #cleaneating #healthyfood #powerfood #colourful #rot
Rotkohlsalat ⭐️⭐️⭐️ lecker und so schnell gemacht. Das beste... ich habe für morgen auch noch was 😍 ⭐️⭐️⭐️ Rotkohl hobeln, rote Zwiebel in feine Ringe hobeln, eine Orange filetieren und den restlichen Saft ausquetschen, zwei kleine Birnen in kleine Stückchen schneiden, Salz, Pfeffer, etwas Essig und 1-2 Löffel Walnussöl zusammenrühren und durchziehen lassen. Man könnte auch noch ein paar gehackte Walnüsse dazu geben... #rotkohlsalat #orangenfilets #rohkost #fitfam #fitfood #healthyfood
Rotkohlsalat ⭐️⭐️⭐️ lecker und so schnell gemacht. Das beste... ich habe für morgen auch noch was 😍 ⭐️⭐️⭐️ Rotkohl hobeln, rote Zwiebel in feine Ringe hobeln, eine Orange filetieren und den restlichen Saft ausquetschen, zwei kleine Birnen in kleine Stückchen schneiden, Salz, Pfeffer, etwas Essig und 1-2 Löffel Walnussöl zusammenrühren und durchziehen lassen. Man könnte auch noch ein paar gehackte Walnüsse dazu geben... #rotkohlsalat  #orangenfilets  #rohkost  #fitfam  #fitfood  #healthyfood 
Es gibt ein neues Rezept auf dem Blog: knackiger Rotkohlsalat mit Granatapfel. Lecker und soooo gesund. Link in der Bio.
#salat #rotkohl #rotkohlsalat #granatapfel #pomegranate #gesund #healthyfood #eathealthy #lowcarb #vegetarian #eatyourveggies #lecker #yummy
Heute gab es alles, was weg musste: Kartoffeln, Süßkartoffel und Pastinaken aus dem Ofen, meinen Lieblingsrotkohlsalat mit Brokkoli, Feldsalat, Dip mit Kresse, Zuckerschoten und außerdem noch Avocado und Tomate. 
Wie gut, dass die Kinder sich so gut ergänzen: was a nicht mag, mag b und umgekehrt. So war für jeden was dabei 💁🏻
#hübschespeisen #buntesessen #buntesgemüse #eatyourgreens #vegetarisch #vegetarian #abendessen #dinner #plantbased #healthy #foodstagram #buddhaplate #onmyplate #onmytable #essenistfertig #kindernschmecktdas #salat #zuckerschoten #ofengemüse #rotkohlsalat #eintellerbuntes
Heute gab es alles, was weg musste: Kartoffeln, Süßkartoffel und Pastinaken aus dem Ofen, meinen Lieblingsrotkohlsalat mit Brokkoli, Feldsalat, Dip mit Kresse, Zuckerschoten und außerdem noch Avocado und Tomate. Wie gut, dass die Kinder sich so gut ergänzen: was a nicht mag, mag b und umgekehrt. So war für jeden was dabei 💁🏻 #hübschespeisen  #buntesessen  #buntesgemüse  #eatyourgreens  #vegetarisch  #vegetarian  #abendessen  #dinner  #plantbased  #healthy  #foodstagram  #buddhaplate  #onmyplate  #onmytable  #essenistfertig  #kindernschmecktdas  #salat  #zuckerschoten  #ofengemüse  #rotkohlsalat  #eintellerbuntes 
#Rotkohlsalat mit #Quitschekäse: lecker, lecker, lecker.
Hey 😜 Bevor es nun in das Land der Träume geht, für euch schonmal das 1. #Rezept 😊
#rotkohlsalat Auch mein 1. Mal 🤗 Also wer den #thermomix hat umso besser,geht aber auch mit einer anderen Küchenmaschine, oder auch komplett ohne 😎
- 1 Kopf #rotkohl
- ca. 4 El Zucker
- Essig (Sorte und Menge nach Geschmack)
- ca. 3 El Öl
- Salz und Pfeffer 
Ich habe 1/3 des Kopfes mit dem Messer kleingeschnitten und die anderen 2/3 im #thermi zerkleinert. (In 2 Portionen; 6sek./ stufe 4-5) 
So hat es verschiedene Texturen😉 Danach alles für das Dressing untermischen und gut durchziehen lassen! (Evtl. Über Nacht)
Guten Appetit! ✌
Und jetzt erstmal gute Nacht 😘
#thermomixliebe #niemehrohnemeinenthermomix #rotkraut #salat #buffet #foodporn #salad #healthyfood #recipes #weightlossjourney #partytime #yummyfood #foodlove #rotkrautsalat #coleslaw #salatliebe
Hey 😜 Bevor es nun in das Land der Träume geht, für euch schonmal das 1. #Rezept  😊 #rotkohlsalat  Auch mein 1. Mal 🤗 Also wer den #thermomix  hat umso besser,geht aber auch mit einer anderen Küchenmaschine, oder auch komplett ohne 😎 - 1 Kopf #rotkohl  - ca. 4 El Zucker - Essig (Sorte und Menge nach Geschmack) - ca. 3 El Öl - Salz und Pfeffer Ich habe 1/3 des Kopfes mit dem Messer kleingeschnitten und die anderen 2/3 im #thermi  zerkleinert. (In 2 Portionen; 6sek./ stufe 4-5) So hat es verschiedene Texturen😉 Danach alles für das Dressing untermischen und gut durchziehen lassen! (Evtl. Über Nacht) Guten Appetit! ✌ Und jetzt erstmal gute Nacht 😘 #thermomixliebe  #niemehrohnemeinenthermomix  #rotkraut  #salat  #buffet  #foodporn  #salad  #healthyfood  #recipes  #weightlossjourney  #partytime  #yummyfood  #foodlove  #rotkrautsalat  #coleslaw  #salatliebe 
Abendessen - Fruchtiger Rotkohlsalat mit Walnüssen, würzige Aubergine und gebratene Champignons 😋 Was geht bei euch ab @paulinchenhro @nord_licht_hh @happytownboy64 😉😜 #rotkohl #rotkohlsalat #aubergine #champignons #vegan #vegandinner #abendbrot #abendessen #dinner
❤️ Rotkohl - allerdings in der frischen Variante als Rohkostsalat mit Apfel und Walnüssen 😋
❤️ Rotkohl - allerdings in der frischen Variante als Rohkostsalat mit Apfel und Walnüssen 😋
Wiedermal schnell, einfach und gesund: Im Ofen gebackene Blumenkohlscheiben mit einem Rotkohl-/Granatapfel und Cranberry - Salat. Noch etwas gerösteter Sesam und wenig Petersilie darüber und.. geniessen. Ich wünsche Dir einen guten Apetit, was immer auf Deinen Tisch kommt 😊😁 und einen relaxten Feierabend! 😘💫
#abendessen #waskochenwirheute #waskochstdu #salat #gemüse #geniessen #gesund #fitfood #fitnessfood #schlank #jackiewaalden
Ich weiß häufig nicht, was ich mit Rotkohl machen, beziehungsweise, was ich daraus kochen soll. Heute habe ich dieses Rezept für Rotkohl-Möhren-Orangensalat mit Walnüssen. Allerdings habe ich erst einen Viertel Rotkohl dafür verwendet. Ich wäre dankbar für weitere Rezeptvorschläge! 🙏🏽💜 •
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#rotkohl #rotkohlsalat #redcabbage #oranges #raw #rawvegan #vegan #veganaf #walnuts #saladbowl #whatveganseat #veganfoodshare #vegansofig #vgang #wintersalat #wintersalad #icanveganizethat #veganhealthy #veganhealthyfood #seasonalfood #deutschlandistvegan
Ich weiß häufig nicht, was ich mit Rotkohl machen, beziehungsweise, was ich daraus kochen soll. Heute habe ich dieses Rezept für Rotkohl-Möhren-Orangensalat mit Walnüssen. Allerdings habe ich erst einen Viertel Rotkohl dafür verwendet. Ich wäre dankbar für weitere Rezeptvorschläge! 🙏🏽💜 • • • • #rotkohl  #rotkohlsalat  #redcabbage  #oranges  #raw  #rawvegan  #vegan  #veganaf  #walnuts  #saladbowl  #whatveganseat  #veganfoodshare  #vegansofig  #vgang  #wintersalat  #wintersalad  #icanveganizethat  #veganhealthy  #veganhealthyfood  #seasonalfood  #deutschlandistvegan 
#Blaukraut #blaukrautsalat #rotkohlsalat #rotkohl roh mariniert mit Limette zum Wildschwein 🐗
1 Monat vegan macht mir ziemlich viel Freude. Gezwungenermaßen probiere ich neue Rezepte und plane mein Essen durch. Das macht mir unglaublich viel Freude. Du bist was du isst, stimmt eben einfach. Fühle mich viel vitaler, stets satt und zufrieden. 
Sonntag Nachmittage sind für Nägel lackieren, Tee und Netflix 🍵 #fooddiary #foodlove #vegan #veganfood #veganforonemonth #kartoffelsuppe #aubergine #rotkohlsalat #eatyourveggies
YUMMY 😍
Winterliche Küche mit warmem Rotkohlsalat, gerösteten Walnüssen und Feta - fit für die Uni 👌🏼📚 #vitamine #wasfürsköpfchen #lernphase #foodie #kochenzurablenkung #healthyfood #fitnessküche #rotkohlsalat #walnüsse #feta #keintagohnekäse #fitfam #lowcarb #foodporn #fresh #instafood
manjawodner #kochenmitdemthermomix#rotkohlsalat mit Apfel und senfgurke schmeckt sehr lecker
Heute gab es Lachs mit Coleslaw aus dem @thermomix_de ! Sehr lecker 😋 und ohne Kohlehydrate genau richtig um im Januar die Schokikilos wieder loszuwerden 😉 #thermomix  #lowcarb  #coleslaw  #paleofood  #kilosloswerden  #lachsfilet  #leckeressen  #gesundessen #rotkohlsalat  #cashewkerne
Heute ohne viel Gelaber, mein Abendessen: Minutensteaks, Rotkohlsalat und ein Rest vom Ofenkürbis. Lecker und Paleo 😍
Die Minutensteaks habe ich mit Max und Moritz und den Rotkohlsalat mit dem Mangocurry gewürzt, alles von @spice_bar 💕

#abendessen #Abendbrot #dinner #fitfam #abnehmen2018 #abnehmen #eattherainbow #blaukrautbleibtblaukraut #minutebsteaks #ofenkürbis #rotkohlsalat #lowcarb #paleo #paleogram #primal #lowcarb #teampaleo #gesundessen #gesundkochen #gesundundlecker #leckerschmecker #instafood #instagood #instalecker #foodpic #photooftheday #foodporn #zkuchni #blogleindeckdich
Heute ohne viel Gelaber, mein Abendessen: Minutensteaks, Rotkohlsalat und ein Rest vom Ofenkürbis. Lecker und Paleo 😍 Die Minutensteaks habe ich mit Max und Moritz und den Rotkohlsalat mit dem Mangocurry gewürzt, alles von @spice_bar 💕 #abendessen  #Abendbrot  #dinner  #fitfam  #abnehmen2018  #abnehmen  #eattherainbow  #blaukrautbleibtblaukraut  #minutebsteaks  #ofenkürbis  #rotkohlsalat  #lowcarb  #paleo  #paleogram  #primal  #lowcarb  #teampaleo  #gesundessen  #gesundkochen  #gesundundlecker  #leckerschmecker  #instafood  #instagood  #instalecker  #foodpic  #photooftheday  #foodporn  #zkuchni  #blogleindeckdich 
Rotkohl-Orangen Salat mit Mangosenf-Feigen-Dressing. Diesen Salat hab ich auch schon mit Chinakohl gemacht, der war auch sehr lecker. ...es sollten noch Walnüsse darüber...leider hatte ich keine mehr 😐
#vegan #rotkohl #rotkohlsalat #rotkohlorangensalat #dressing #mangosenf #feigen #orange #mangosenf #walnussöl #walnußöl #expresscooking
Heute mal schnelles Essen von unterwegs. Es gab Dönerteller bei einem Möbelhaus in Bad Segeberg 😉. #döner #dönerteller #fleisch #pommes #fritten #knoblauchsoße #krautsalat #rotkohlsalat #möbelkraft #möbelhaus #fastfood #food #lecker
Today‘s lunch: red cabbage salad with cheese and orange slices. The kids get some Pasta 5P with their salad. Who else feels totally overstuffed after the holidays? #salad #redcabbage #redcabbagesalad #orange #cheese #homecooked #freshfood #healthyfood #vegetarianfood #vegetarian #cookingforkids #cookingislove #foodblogger #foodpics #rotkohl #rotkohlsalat #käse #orangen #selbstgekocht #frischesessen #gesundesessen #vegetarischesessen #vegetarisch #kochenfürkinder #kochenistliebe #chabissalat
Today‘s lunch: red cabbage salad with cheese and orange slices. The kids get some Pasta 5P with their salad. Who else feels totally overstuffed after the holidays? #salad  #redcabbage  #redcabbagesalad  #orange  #cheese  #homecooked  #freshfood  #healthyfood  #vegetarianfood  #vegetarian  #cookingforkids  #cookingislove  #foodblogger  #foodpics  #rotkohl  #rotkohlsalat  #käse  #orangen  #selbstgekocht  #frischesessen  #gesundesessen  #vegetarischesessen  #vegetarisch  #kochenfürkinder  #kochenistliebe  #chabissalat 
Hähnchenschenkel in Tomatensauce mit Kurkuma #kurkuma #hähnchenschenkel #rotkohlsalat #elyapimitursu #zerdecal #nefislezzet
Heute gab es Burger, natürlich vegan. Alles selbst gemacht, sogar die Buns. Dazwischen finden sich ein Sojagranulat-Kidneybohnen-Patty, Rotkohl-Apfel-Salat, panierter Räuchertofu, Salatgurke, Eisbergsalat, Aioli und eine rote Hamburgersauce... Nicht einfach zu essen, aber lecker... #vegan #veganfoodporn #burger #veganerburger #rotkohlsalat #veganeaioli #veganeburgersauce #räuchertofu #soja #sojapatty #allesselbstgemacht
Häppchen zwischendurch 🤦🏼‍♀️🤣😜🍾🎅🏻🎄❤️⭐️⭐️⭐️#Food #häppchen #knabberei #rotkohlsalat #hähnchen
Weihnachtsessenreste-perfekt für einen guten After-Christmas Salat 🥗
Weihnachtsessenreste-perfekt für einen guten After-Christmas Salat 🥗
Dieses Jahr gibt es mal Rotkohl ganz anders. Mit Granatapfel und Datteln. Rezept in der Bio ——————————————GRANATAPFEL - FRUCHTBARKEITSSYMBOL MIT HEILSAMER WIRKUNG? | Zumindest letztere ist auch wissenschaftlich erwiesen. Die rubinroten Kerne sind reich an Polyphenolen, die Deine Zellen und Dein Herz-Kreislaufsystem schützen, den Blutdruck senken und Entzündungen bekämpfen. 
Wichtig zu wissen: Granatäpfel sind erst richtig reif und aromatisch, wenn ihre Schale verschrumpelt aussieht. Dann kannst Du sie auch easy mit der Zitruspresse auspressen. Für unversehrte Granatapfelkerne halbierst Du die Frucht, hältst die Hälften mit der Schnittfläche nach unten über eine Schüssel und klopfst mit einem Löffel kräftig darauf. So fallen die kleinen roten Juwelen wie von selbst in die Schüssel. Aber vielleicht kennst Du noch einen anderen Trick!?
Dieses Jahr gibt es mal Rotkohl ganz anders. Mit Granatapfel und Datteln. Rezept in der Bio ——————————————GRANATAPFEL - FRUCHTBARKEITSSYMBOL MIT HEILSAMER WIRKUNG? | Zumindest letztere ist auch wissenschaftlich erwiesen. Die rubinroten Kerne sind reich an Polyphenolen, die Deine Zellen und Dein Herz-Kreislaufsystem schützen, den Blutdruck senken und Entzündungen bekämpfen. Wichtig zu wissen: Granatäpfel sind erst richtig reif und aromatisch, wenn ihre Schale verschrumpelt aussieht. Dann kannst Du sie auch easy mit der Zitruspresse auspressen. Für unversehrte Granatapfelkerne halbierst Du die Frucht, hältst die Hälften mit der Schnittfläche nach unten über eine Schüssel und klopfst mit einem Löffel kräftig darauf. So fallen die kleinen roten Juwelen wie von selbst in die Schüssel. Aber vielleicht kennst Du noch einen anderen Trick!?
Der Rotkohlsalat ist heute gut durchgezogen. Daher gab es Frikadellen und Kartoffelpüree dazu. Man mag mich jetzt für verrückt halten! Für die Frikadellen habe ich ein zartes Stück Entrecote gekauft. Ab in den Fleischwolf, gut gewürzt und von der Pfanne auf den Teller. Ich muss sagen, selbstgemachtes Hackfleich ist nicht zu toppen.
#lecker #tasty #mittagessen #lunch #ichliebekochen #homemade #frikadellen #entrecote #rotkohlsalat
Der Rotkohlsalat ist heute gut durchgezogen. Daher gab es Frikadellen und Kartoffelpüree dazu. Man mag mich jetzt für verrückt halten! Für die Frikadellen habe ich ein zartes Stück Entrecote gekauft. Ab in den Fleischwolf, gut gewürzt und von der Pfanne auf den Teller. Ich muss sagen, selbstgemachtes Hackfleich ist nicht zu toppen. #lecker  #tasty  #mittagessen  #lunch  #ichliebekochen  #homemade  #frikadellen  #entrecote  #rotkohlsalat 
#rotkohlsalat mit #orangen und #avacado mit #wahlnussessig #olivenöl und mandeln😋
DA FRISST 'SE SCHONMWIEDER 😂😂😋😁😆👍🙈🙈 #menu #mediteran #kartoschka mit #knoblauchquark #rotkohlsalat #ananasdressing #kräuter #frisch #onionrings #cheese #antipasti #misto
Apfel-Rotkohl-Salat mit klarem Dressing und einer Prise Weihnachten 💕 #salat #rotkohl #redcabbage #rotkraut #rotkohlsalat #vorspeise #veggiefood #veggie #rezeptebuchcom #ichliebefoodblogs #weihnachtsmenü #christmasmenu
#polarexpress #winterburger #rotkohlsalat #balsamicozwiebeln #geschmacksexplosion #spezialburger  Unsere Art den Winter zu interpretieren, "Der Polarexpress"!!! Unser neuer Spezialburger ist mit folgenden Zutaten:

Meerrettich Creme 
Spinat
Rotkohl Salat mit Apfel, Zwiebeln, Saft von frischgepresste Orangen und Walnusskernöl
Patty
BBQ Sauce
Emmentaler
Bacon
Balsamico Zwiebeln

Burn Burger Burn 
www.zurplattenbulette.de
Tel.: 023513790067
Hallöchen! Also heute bin ich aber wirklich spät mit meinem #abendessen . Aber ich hatte vorher auch einfach keinen Hunger. Also habe ich heute mal brav abgewartet und den Salat 2 Stunden ziehen lassen. 🤷‍♀️ Also geschadet hat es ihm nicht! 😜 #rotkohlsalat mit Kichererbsen, Möhre, Tomate und Feta. Ich habe kurz überlegt, ob ich es verantworten kann schon wieder Rotkohl zu essen. Jap, kann ich. Ich hatte halt Lust drauf! 😂 #intuitivessen 
Bei mir ist heute wirklich mal so gar nichts spannendes passiert. Merkt man, oder? 😬 Also genug davon. Habt es fein ihr Lieben! 🙋‍♀️💕
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#rotkohl #veggie #wohlfühlmensch #meinwegzumwohlfühlgewicht #intueat #intuitiveeating #intuitivabnehmen #abnehmen #abnehmen2017 #abnehmenmitgenuss #gesundessen #gesundabnehmen #genussvollessen #genussohnereue #antidiät #ernährungsumstellung #ernährungstagebuch
Hallöchen! Also heute bin ich aber wirklich spät mit meinem #abendessen  . Aber ich hatte vorher auch einfach keinen Hunger. Also habe ich heute mal brav abgewartet und den Salat 2 Stunden ziehen lassen. 🤷‍♀️ Also geschadet hat es ihm nicht! 😜 #rotkohlsalat  mit Kichererbsen, Möhre, Tomate und Feta. Ich habe kurz überlegt, ob ich es verantworten kann schon wieder Rotkohl zu essen. Jap, kann ich. Ich hatte halt Lust drauf! 😂 #intuitivessen  Bei mir ist heute wirklich mal so gar nichts spannendes passiert. Merkt man, oder? 😬 Also genug davon. Habt es fein ihr Lieben! 🙋‍♀️💕 . . . . #rotkohl  #veggie  #wohlfühlmensch  #meinwegzumwohlfühlgewicht  #intueat  #intuitiveeating  #intuitivabnehmen  #abnehmen  #abnehmen2017  #abnehmenmitgenuss  #gesundessen  #gesundabnehmen  #genussvollessen  #genussohnereue  #antidiät  #ernährungsumstellung  #ernährungstagebuch 
Rotkohl ausschließlich als Beilage zum Festmahl? Bei uns landet das gesunde Wintergemüse auch gerne mal in der Salatschüssel 🥙🙏🏻💚 #gruenermax #wirsehenrotkohl #leckerschmecker #festmahl #rotkohlsalat #rotkohl #healthyfood #healthylifestyle #foodiegram #foodstagram #instafood #salat #osnabrück
Yummy 💓 #Rotkohlsalat mit #Granatapfel und #Datteln + #Bifteki + Zaziki 💕💕💕
Neues #lieblingsessen #yummie #lecker
Hmmmm...Rotkohlsalat mit Feta und Orangen, Olivenöl und Petersilie, Salz und Pfeffer und sonst nichts. Köstlich! #vegetarisch #vegetarianfood #veggie #veggiefood #vegetarischessen #rotkohl #rotkohlsalat #orangen #wintersalat #wintersalad #redcabbage #foodporn #foodlover #foodphotography #foodphoto
#rotkohlsalat #veganeernährung #leckerschmecker #rohkost #healthyeating #winterküche #veganfood #selbstgemacht 
Green Break 253

Rotkohl kauft man ja meist in riesigen Mengen, daher heute nochmal eine schöne Variante des Rotkohlsalates.
Rotkohl in sehr dünne Scheiben schneiden und auf einem Teller anrichten.
Hähnchenfleisch in mundgerechten Stücken in Öl anbraten. Salzen und pfeffern.
Frühlingszwiebeln in dünne Ringe schneiden. Gesalzene Erdnüsse klein hacken ebenso wie frischen Koriander.
Das Fleisch und die Frühlingszwiebeln auf dem Rotkohlsalat verteilen.
Ein Dressing aus Sojasoße, Limettensaft, süß-pikanter Chilisoße und Olivenöl machen und auf dem Salat verteilen. Erdnüsse und Koriander runden das Ganze ab!
Gesund gefuttert starten wir in das Wochenende!
#rotkohlsalat  #veganeernährung  #leckerschmecker  #rohkost  #healthyeating  #winterküche  #veganfood  #selbstgemacht  Green Break 253 Rotkohl kauft man ja meist in riesigen Mengen, daher heute nochmal eine schöne Variante des Rotkohlsalates. Rotkohl in sehr dünne Scheiben schneiden und auf einem Teller anrichten. Hähnchenfleisch in mundgerechten Stücken in Öl anbraten. Salzen und pfeffern. Frühlingszwiebeln in dünne Ringe schneiden. Gesalzene Erdnüsse klein hacken ebenso wie frischen Koriander. Das Fleisch und die Frühlingszwiebeln auf dem Rotkohlsalat verteilen. Ein Dressing aus Sojasoße, Limettensaft, süß-pikanter Chilisoße und Olivenöl machen und auf dem Salat verteilen. Erdnüsse und Koriander runden das Ganze ab! Gesund gefuttert starten wir in das Wochenende!
Abendessen für 2! Die Mädels schlafen bei Oma und Opa, wir gehen heute noch auf den Elternabend der Großen.
Ich bin so froh wenn die Woche vorbei ist - gefühlt hetzen wir von Termin zu Termin. Aber ab morgen soll es ruhiger werden.
Auf unseren Tellern heute hatten wir einen asiatischen Krautsalat mit Mungbohnensprossen, Glasnudeln und gebratener Pute. Dazu einen Kokos-Thai-Chillie Dip. Yum.
#salat #dahabenwirdensalat #thaisalat #krautsalat #coleslaw #salad #asianfood #lowcarb #rotkohlsalat #instafood #foodie #fooddiary #foodlover #dinner #abendessen #leichteküche #lowcarbrezepte #cancerfighter #brustkrebs #stillsmiling #lifeisgood #happy
Abendessen für 2! Die Mädels schlafen bei Oma und Opa, wir gehen heute noch auf den Elternabend der Großen. Ich bin so froh wenn die Woche vorbei ist - gefühlt hetzen wir von Termin zu Termin. Aber ab morgen soll es ruhiger werden. Auf unseren Tellern heute hatten wir einen asiatischen Krautsalat mit Mungbohnensprossen, Glasnudeln und gebratener Pute. Dazu einen Kokos-Thai-Chillie Dip. Yum. #salat  #dahabenwirdensalat  #thaisalat  #krautsalat  #coleslaw  #salad  #asianfood  #lowcarb  #rotkohlsalat  #instafood  #foodie  #fooddiary  #foodlover  #dinner  #abendessen  #leichteküche  #lowcarbrezepte  #cancerfighter  #brustkrebs  #stillsmiling  #lifeisgood  #happy 
Teil 3 des Weihnachtsmenü Mehrteilers #hüftgoldundlametta 
Heute gibt’s meinen Zwischengang mit Rotkohlsalat und einer Lachsfrühlingsrolle 
Wunderbare Alternativen findet ihr bei den Mitstreiterinnen und Mitstreitern von @colorsoffood @cuisine_violette @gaumenpoesie @gekleckert @jankes.soulfood @kuriositaetenladen @moeyskitchen @moehreneck @skueche 
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Teil 3 des Weihnachtsmenü Mehrteilers #hüftgoldundlametta  Heute gibt’s meinen Zwischengang mit Rotkohlsalat und einer Lachsfrühlingsrolle Wunderbare Alternativen findet ihr bei den Mitstreiterinnen und Mitstreitern von @colorsoffood @cuisine_violette @gaumenpoesie @gekleckert @jankes.soulfood @kuriositaetenladen @moeyskitchen @moehreneck @skueche #irre  #kochen  #irrekochen  #foodblogger  #foodblog  #kochblog  #foodblogger_de  #weihnachten  #christmas  #dinner  #weihnachtsmenü  #2017  #rotkohl  #rotkohlsalat  #lachs  #frühlingsrolle  #yum  #delicious  #foodporn  #foodgasm  #picoftheday  #lecker 
Rotkohlsalat mit Apfel, Zitronensaft, Kurkuma, Ingwer, Rosenpfeffer, Petersilie, Balsamico, Walnuss Öl und gerösteten Pinienkernen. ❤️ #rotkohlsalat #rohkost #salat #rohvegan #vegan #veganeating #veganessen #veganfood #veganyummy #vegangenießen #planteating #organicfood #gesundleben #gesundessen #healtyfood #cologne #köln #instavegan #instagood #insta #instavegan #gedankenteilchen #social #socialmedia