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☀️🏡 SOLD! Stunning end unit condo with panoramic ocean views. Congratulations to the new buyers!! @san_diego_realtor_chris_remsen #sold #modern #dreamhome #homesweethome #turnkey #beach #condominium #panoramic #ocean #views #carlsbad #realequityadvisors #realequityrsf #rsf
☀️🏡 SOLD! Stunning end unit condo with panoramic ocean views. Congratulations to the new buyers!! @san_diego_realtor_chris_remsen #sold #modern #dreamhome #homesweethome #turnkey #beach #condominium #panoramic #ocean #views #carlsbad #realequityadvisors #realequityrsf #rsf
No sleep, no worries!! No point moaning about the realities of life with a baby, instead let's get on with the day!! 👏🏼
.
Getting busy with my business, listening to an awesome podcast for personal growth AND smashing out a Mummy/Daughter baking day putting the new oven to the test!!
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What's on the menu? 🍪 Cookies 🥘 Frittata 🍓 Strawberry Muffins 🍆A big tray of roasted veggies ❓ Plus anything else we find time for along the way (yes, it's an optimistic to do list, when I'm home alone with Miss 4 & Master 6 wks!) .
All the recipes will be gluten free, refined sugar free & healthy for little bodies 💜💜 .
Hopefully I'll end up with a little snack stockpile for my freezer, that will see me through til the end of the school term 🤞🏼
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#jbtprogram #jbtrecipes #positiveattitude #magicbeans #energy #gettingshitdone #healthysnacks #lunchbox #schoollunches #perthmum #perthkids #glutenfree #refinedsugarfree #gf #rsf  #kitchenreno #newoven #smeg #multitasking #mumlife #personaldevelopment #wahm #wahmlife
No sleep, no worries!! No point moaning about the realities of life with a baby, instead let's get on with the day!! 👏🏼 . Getting busy with my business, listening to an awesome podcast for personal growth AND smashing out a Mummy/Daughter baking day putting the new oven to the test!! . What's on the menu? 🍪 Cookies 🥘 Frittata 🍓 Strawberry Muffins 🍆A big tray of roasted veggies ❓ Plus anything else we find time for along the way (yes, it's an optimistic to do list, when I'm home alone with Miss 4 & Master 6 wks!) . All the recipes will be gluten free, refined sugar free & healthy for little bodies 💜💜 . Hopefully I'll end up with a little snack stockpile for my freezer, that will see me through til the end of the school term 🤞🏼 . #jbtprogram  #jbtrecipes  #positiveattitude  #magicbeans  #energy  #gettingshitdone  #healthysnacks  #lunchbox  #schoollunches  #perthmum  #perthkids  #glutenfree  #refinedsugarfree  #gf  #rsf  #kitchenreno  #newoven  #smeg  #multitasking  #mumlife  #personaldevelopment  #wahm  #wahmlife 
Interiors sure have some a long way! A few examples of unique interiors in our collection! 🏆 Functional and stylish for each era. 🙌🏼 #calumetcollection
Interiors sure have some a long way! A few examples of unique interiors in our collection! 🏆 Functional and stylish for each era. 🙌🏼 #calumetcollection 
Опет се нечује! Сезона 3, епизода 1 #euroleague #evroliga #himna #kkcz #czv #rsf #pionir #delije
"O perfeito louvor vos é dado pelos lábios dos mais pequeninos." (Sl. 8,3)
A verdadeira acolhida foi ofertada pelas mãos dos pequeninos! 
Parabéns APSCJ!
Caminharemos unidos, a história terá continuidade.
#SigamosJuntos
#RSF
"O perfeito louvor vos é dado pelos lábios dos mais pequeninos." (Sl. 8,3) A verdadeira acolhida foi ofertada pelas mãos dos pequeninos! Parabéns APSCJ! Caminharemos unidos, a história terá continuidade. #SigamosJuntos  #RSF 
Север цели, сада се весели... #redstarhooligans #delije #rsf #fkcz #amazing @uefaeuropaleague @bleacherreport
Tonight's a cosy night like this. And I've not done a @skycinemauk session with autumny cosy lights on for ages. Also my absolute new fave discovery (in fact known about them for a long time but could never find close to me!) Booja Booja ice-cream. For someone who has special dietary requirements, my first spoon of this after no ice cream for 3 years was such a treat. I cannot believe how normal and creamy it tastes. Eeek! I want everyone to try it! How are your Friday evenings been spent? @boojabooja #boojabooja 
#icecream #naturalfood #dairyfree #rsf #refinedsugarfree #nightin #cosy #fairylights #skycinema #organic #icecream #dairyfree #glutenfree #soyafree #vegan #norefinedsugar  #shophappy #whatveganseat #treatyourself #share #enjoy
Tonight's a cosy night like this. And I've not done a @skycinemauk session with autumny cosy lights on for ages. Also my absolute new fave discovery (in fact known about them for a long time but could never find close to me!) Booja Booja ice-cream. For someone who has special dietary requirements, my first spoon of this after no ice cream for 3 years was such a treat. I cannot believe how normal and creamy it tastes. Eeek! I want everyone to try it! How are your Friday evenings been spent? @boojabooja #boojabooja  #icecream  #naturalfood  #dairyfree  #rsf  #refinedsugarfree  #nightin  #cosy  #fairylights  #skycinema  #organic  #icecream  #dairyfree  #glutenfree  #soyafree  #vegan  #norefinedsugar  #shophappy  #whatveganseat  #treatyourself  #share  #enjoy 
It’s Friday- you deserve some pizza and rosè to celebrate the week!
It’s Friday- you deserve some pizza and rosè to celebrate the week!
Tuttolente Lucia Black disponible en www.retrosuperfuture.com.mx #colors #sunglasses #retrosuperfuture #rsf #style
Love a bit of chocolate drizzle! 😍
Love a bit of chocolate drizzle! 😍
Extremes are easy!
Eat cake, and strive for balance! ✌🏻💜🗝🍰;) .
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Find #NOMastecakes @clejuicebox @fionascoffeedtw @poisonberrybakery earths natural treasure. .
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#howtoNOMaste #seemeNOMaste #howdoyouNOMaste #haveyourcakeandeatittoo #letthemeatcake #cheezecake #rawvegan #gf #rsf #balanceiskey #divinefoodie
Laura fell in love with design at the age of 15 when she saw her first episode of "Divine Design" on HGTV. She received education in the arts and is currenly pursuing her A.S. in Interior Design. In 2014, she became acquainted in the tile industry. 2016 was a big year for Laura - she married her wonderful husband, Roger, and joined the North County Tile team! Laura and Roger just recently celebrated their one year anniversary and together they are pursuing their passions as "Three Strands Design."
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#familybusiness #familyowned #familyoperated #successfulbusiness #buildingrelationships #familyfirst #workfamily #morethancoworkers #designcenter #sandiegointeriordesign #escondido #ranchosantafe #rsf #northcountytileandstone
Laura fell in love with design at the age of 15 when she saw her first episode of "Divine Design" on HGTV. She received education in the arts and is currenly pursuing her A.S. in Interior Design. In 2014, she became acquainted in the tile industry. 2016 was a big year for Laura - she married her wonderful husband, Roger, and joined the North County Tile team! Laura and Roger just recently celebrated their one year anniversary and together they are pursuing their passions as "Three Strands Design." • • #familybusiness  #familyowned  #familyoperated  #successfulbusiness  #buildingrelationships  #familyfirst  #workfamily  #morethancoworkers  #designcenter  #sandiegointeriordesign  #escondido  #ranchosantafe  #rsf  #northcountytileandstone 
A los futuros Expert y a los que siéndolo vendréis a reciclar...bienvenidos.
A los futuros Expert y a los que siéndolo vendréis a reciclar...bienvenidos.
🥕 carottes navet dès de jambon #rsf #recette #recetteminceur #recettehealthy
●WWW.OTTICACENTROOFTALMICO.IT●  SUPER TUTTOLENTE
.da sempre avanti. 
SUPER's iconic shapes in a groundbreaking ZEISS all-lens frame in vibrant colors as well as an all black series.
#retrosuperfuture #rsf #supersunglasses #tuttolente
●WWW.OTTICACENTROOFTALMICO.IT● SUPER TUTTOLENTE .da sempre avanti. SUPER's iconic shapes in a groundbreaking ZEISS all-lens frame in vibrant colors as well as an all black series. #retrosuperfuture  #rsf  #supersunglasses  #tuttolente 
# THE HYPERTROPHY SERIES
....................
[FREE WORKOUT]
....................
Weekend is here and some much needed inspiration is needed for the majority!! Have no fear, LOWER BODY WORKOUT IS HERE!!!
For boys and gals alike, grab a pen and paper and take to the gym.
...................
Headphones in with soundtrack of the week and let's sculpt those legs...and glutes of course!
.....................
Tag your Training Partner and Give it a go!! Simple straight sets so no added worries just hit the reps and rest!!
....................
>>>>> Let's Get It <<<<<<
....................
Performing 5 minute cardiovascular warm up and dynamic stretching/Mobility prior.
......................
Here it goes:
º Squats - 4 x 6-8 reps.
º Leg Press Machine - 5 x 8-10 reps.
º Leg Curl Machine - 3 x 10 Reps.
° Walking Dumbell Lunges - 2 x 20 reps.
º Glute Bridges - 3 x 15reps.
º Leg Extension Machine - 3 x 8 reps. ° Calf Raises - 4 x 20 reps.
.................
COOL DOWN AND STRETCH!!
................
KEY: 60-90 second rest
- Always maintaining a 4:1 Tempo - 4 seconds eccentric (lowering) phase then a 1 second concentric (upwards) phase.
.................
Enjoy Team.
.................
Need any help? Just ask.
.................
- Ryan.
# THE HYPERTROPHY SERIES .................... [FREE WORKOUT] .................... Weekend is here and some much needed inspiration is needed for the majority!! Have no fear, LOWER BODY WORKOUT IS HERE!!! For boys and gals alike, grab a pen and paper and take to the gym. ................... Headphones in with soundtrack of the week and let's sculpt those legs...and glutes of course! ..................... Tag your Training Partner and Give it a go!! Simple straight sets so no added worries just hit the reps and rest!! .................... >>>>> Let's Get It <<<<<< .................... Performing 5 minute cardiovascular warm up and dynamic stretching/Mobility prior. ...................... Here it goes: º Squats - 4 x 6-8 reps. º Leg Press Machine - 5 x 8-10 reps. º Leg Curl Machine - 3 x 10 Reps. ° Walking Dumbell Lunges - 2 x 20 reps. º Glute Bridges - 3 x 15reps. º Leg Extension Machine - 3 x 8 reps. ° Calf Raises - 4 x 20 reps. ................. COOL DOWN AND STRETCH!! ................ KEY: 60-90 second rest - Always maintaining a 4:1 Tempo - 4 seconds eccentric (lowering) phase then a 1 second concentric (upwards) phase. ................. Enjoy Team. ................. Need any help? Just ask. ................. - Ryan.
Hot beverage to warm the tummy. ❤️ All-vegan Masala Chai Latte.
Hot beverage to warm the tummy. ❤️ All-vegan Masala Chai Latte.
Join us Saturday morning on November 11th for our first cars and coffee to the public! ✅ Cars on display and a great place to connection. See you there! #calumetcollection
Join us Saturday morning on November 11th for our first cars and coffee to the public! ✅ Cars on display and a great place to connection. See you there! #calumetcollection 
Chocolate brownie cake. Caramel mousse. Caramel icing. Oh and it's vegan, gluten free and refined sugar free. And it bloody tastes amazing, not 'amazing considering it's vegan', just plain amazing
Chocolate brownie cake. Caramel mousse. Caramel icing. Oh and it's vegan, gluten free and refined sugar free. And it bloody tastes amazing, not 'amazing considering it's vegan', just plain amazing
Tinggal nyablon xixi,,
#RSF
Tinggal nyablon xixi,, #RSF 
One week until Halloween! A good excuse to have some fun planning the lunches. Throwback to last year's spooky one with zucchini cheese witch hat & eyeball,  Frank's sausage fingers, probiotic spider eggs, pumpkin carrots,  apple monsters  Mr 4 has been telling me what he'd like this year... We don't do trick or treating just yet with the boys being young and the allergies to factor in, so make a special effort with #halloweentreats instead. 
#halloweenfood #halloween #allergyfriendlyhalloween #zucchinicheese #realfoodhalloween #planetbox
One week until Halloween! A good excuse to have some fun planning the lunches. Throwback to last year's spooky one with zucchini cheese witch hat & eyeball, Frank's sausage fingers, probiotic spider eggs, pumpkin carrots, apple monsters Mr 4 has been telling me what he'd like this year... We don't do trick or treating just yet with the boys being young and the allergies to factor in, so make a special effort with #halloweentreats  instead. #halloweenfood  #halloween  #allergyfriendlyhalloween  #zucchinicheese  #realfoodhalloween  #planetbox 
The rich flavor of @risingstarcoffee is sure to be detected in this decadence. .
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We use local @risingstarcoffee beans blended into our creamy tiramisu filling, topped with a vanilla layer, and dusted with raw cacao powder. 
It’s definitely a crowd pleaser!👏🏻☕️🍰
#NOMastecakes #NOMastetiramisu #cheezecake #haveyourcakeandeatittoo #letthemeatcake #risingstar #locallove #NOMaste #rawcakelovers #rawvegan #gf #rsf #plantstrong #paleofoodies
(CATALUÑA – ESPAÑA) INFORME RSF #RESPECTPRESSCAT | 11/12 | UN CLIMA ENVENENADO PARA EL LIBRE EJERCICIO DEL PERIODISMO. La tensión inédita que han creado las actuaciones policiales en Cataluña, destinadas a cumplir la suspensión del referéndum dictada por el Tribunal Constitucional, y los constantes desafíos que se lanzan mutuamente los Gobiernos central y catalán no han hecho sino agravar un clima de por sí muy viciado para la libertad de información en Cataluña. Las movilizaciones de la segunda quincena de septiembre han sido escenario de atropellos desagradables, tensos e intolerables a periodistas que simplemente realizaban su labor informativa, especialmente a los reporteros de cadenas españolas de televisión, durante sus conexiones en directo. “Prensa española, manipuladora” ha sido el slogan que corearon repetidamente los manifestantes, mientras periodistas hacían a duras penas sus directos en programas informativos. En varios casos, manifestantes intimidaron a los reporteros, les arrebataron los micrófonos, les taparon la cámara o les increparon. El caso del presentador y reportero de La Sexta Hilario Pino, fue uno de los más sonados, pero no fue ni mucho menos el único. El Consejo de Informativos de TVE, órgano interno de periodistas que vela por la independencia y buena praxis del ente, denunció recientemente el percance con  una de sus reporteras y el posterior linchamiento en las redes sociales, pidiendo su despido. Las intimidaciones contra periodistas de cadenas de televisión han sido numerosas. En este caso, un estudiante de los concentrados en la Universidad de Barcelona explica detalladamente cómo la muchedumbre presente silba y grita a una reportera de La Sexta, antes de su conexión en directo, cómo la ven muy nerviosa y cómo, para recompensarla por el miedo que ha pasado y por su valentía, le cantan una canción...
Con información de http://www.rsf-es.org

#cataluña#españa#rsf#respectpresscat#catalunya#rajoy
(CATALUÑA – ESPAÑA) INFORME RSF #RESPECTPRESSCAT  | 11/12 | UN CLIMA ENVENENADO PARA EL LIBRE EJERCICIO DEL PERIODISMO. La tensión inédita que han creado las actuaciones policiales en Cataluña, destinadas a cumplir la suspensión del referéndum dictada por el Tribunal Constitucional, y los constantes desafíos que se lanzan mutuamente los Gobiernos central y catalán no han hecho sino agravar un clima de por sí muy viciado para la libertad de información en Cataluña. Las movilizaciones de la segunda quincena de septiembre han sido escenario de atropellos desagradables, tensos e intolerables a periodistas que simplemente realizaban su labor informativa, especialmente a los reporteros de cadenas españolas de televisión, durante sus conexiones en directo. “Prensa española, manipuladora” ha sido el slogan que corearon repetidamente los manifestantes, mientras periodistas hacían a duras penas sus directos en programas informativos. En varios casos, manifestantes intimidaron a los reporteros, les arrebataron los micrófonos, les taparon la cámara o les increparon. El caso del presentador y reportero de La Sexta Hilario Pino, fue uno de los más sonados, pero no fue ni mucho menos el único. El Consejo de Informativos de TVE, órgano interno de periodistas que vela por la independencia y buena praxis del ente, denunció recientemente el percance con  una de sus reporteras y el posterior linchamiento en las redes sociales, pidiendo su despido. Las intimidaciones contra periodistas de cadenas de televisión han sido numerosas. En este caso, un estudiante de los concentrados en la Universidad de Barcelona explica detalladamente cómo la muchedumbre presente silba y grita a una reportera de La Sexta, antes de su conexión en directo, cómo la ven muy nerviosa y cómo, para recompensarla por el miedo que ha pasado y por su valentía, le cantan una canción... Con información de http://www.rsf-es.org #cataluña #españa #rsf #respectpresscat #catalunya #rajoy 
(CATALUÑA – ESPAÑA) INFORME RSF #RESPECTPRESSCAT | 12/12 | ANTE LOS REQUERIMIENTOS JUDICIALES, RSF PIDE QUE SE EVITE CUALQUIER TIPO DE INTIMIDACIÓN A LOS MEDIOS. El pasado 15 de septiembre, varios medios catalanes, la mayoría digitales, recibieron la visita de agentes de la Guardia Civil para entregar a sus respectivos directores una notificación del Tribunal Superior de Justicia de Cataluña, advirtiéndoles de que incurrirían en responsabilidades penales si difundían publicidad o propaganda relativas al referéndum del 1 de octubre, suspendido por el Tribunal Constitucional. Varias parejas de paisano del Instituto armado hicieron una “tournée” de notificaciones por Nació Digital, El Nacional.cat, Vilaweb, Racó Català, Llibertat.cat y El Punt Avui, que, en algunos casos, no pasó del trámite, pero en otros llevó a la identificación de redactores. Es el caso de Nació Digital: la negativa de la directora del medio a dejar entrar a la Guardia Civil en la redacción sin orden de registro y las fotos que algunos redactores tomaron a los agentes (de espaldas y sin intención de que fueran reconocidos) llevaron a éstos a identificar a los periodistas presentes en la redacción. “No tenían cara de estar muy orgullosos de lo que estaban haciendo”, comentó posteriormente la redactora de Nació Digital Sara González a la emisora de radio RAC1. “Se enfadaron por dos motivos: por negarles la entrada en la redacción y por hablarles de nuestro derecho a la información”, añade. Los agentes obligaron a los periodistas a identificarse y tomaron fotos de sus documentos nacionales de identidad, después de advertir que se les estaban haciendo fotos, e invocaron su derecho a la intimidad. RSF considera que, si bien la entrega de notificaciones o citaciones por parte de agentes era obligada por ley, ésta no deja de tener un cierto tufo intimidatorio, por la simultaneidad con la que se llevó a cabo en todos los medios y por la posibilidad de que de estas “visitas” se desprendan sanciones previstas en la “Ley Mordaza”...
Con información de http://www.rsf-es.org
#cataluña#españa#rsf#respectpresscat#catalunya#rajoy#leymordaza
(CATALUÑA – ESPAÑA) INFORME RSF #RESPECTPRESSCAT  | 12/12 | ANTE LOS REQUERIMIENTOS JUDICIALES, RSF PIDE QUE SE EVITE CUALQUIER TIPO DE INTIMIDACIÓN A LOS MEDIOS. El pasado 15 de septiembre, varios medios catalanes, la mayoría digitales, recibieron la visita de agentes de la Guardia Civil para entregar a sus respectivos directores una notificación del Tribunal Superior de Justicia de Cataluña, advirtiéndoles de que incurrirían en responsabilidades penales si difundían publicidad o propaganda relativas al referéndum del 1 de octubre, suspendido por el Tribunal Constitucional. Varias parejas de paisano del Instituto armado hicieron una “tournée” de notificaciones por Nació Digital, El Nacional.cat, Vilaweb, Racó Català, Llibertat.cat y El Punt Avui, que, en algunos casos, no pasó del trámite, pero en otros llevó a la identificación de redactores. Es el caso de Nació Digital: la negativa de la directora del medio a dejar entrar a la Guardia Civil en la redacción sin orden de registro y las fotos que algunos redactores tomaron a los agentes (de espaldas y sin intención de que fueran reconocidos) llevaron a éstos a identificar a los periodistas presentes en la redacción. “No tenían cara de estar muy orgullosos de lo que estaban haciendo”, comentó posteriormente la redactora de Nació Digital Sara González a la emisora de radio RAC1. “Se enfadaron por dos motivos: por negarles la entrada en la redacción y por hablarles de nuestro derecho a la información”, añade. Los agentes obligaron a los periodistas a identificarse y tomaron fotos de sus documentos nacionales de identidad, después de advertir que se les estaban haciendo fotos, e invocaron su derecho a la intimidad. RSF considera que, si bien la entrega de notificaciones o citaciones por parte de agentes era obligada por ley, ésta no deja de tener un cierto tufo intimidatorio, por la simultaneidad con la que se llevó a cabo en todos los medios y por la posibilidad de que de estas “visitas” se desprendan sanciones previstas en la “Ley Mordaza”... Con información de http://www.rsf-es.org #cataluña #españa #rsf #respectpresscat #catalunya #rajoy #leymordaza 
Hard at work or hardly working...bossman & our juice fairy scheming 😜🍏🌿😜
Hard at work or hardly working...bossman & our juice fairy scheming 😜🍏🌿😜
Sorry guys, But when the salads are this FRESH they don’t hang around for long 👌❤️ Hope Everyone has a fabulous long weekend and can’t wait to see all our health conscious custys next week 😇
📸@stacyheyman
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#innocentfoods #startup #smallbusiness #entrepreneur #local #organic #coldpressed #coldpressedjuice #juice #raw #rawfood #vegan #vegetarian #paleo #glutenfree #dairyfree #refinedsugarfree #rsf #sustainable #fresh #cleaneating #nomnom #nomnomnom #nz #wellington #health #nutrition #fitness
Sorry guys, But when the salads are this FRESH they don’t hang around for long 👌❤️ Hope Everyone has a fabulous long weekend and can’t wait to see all our health conscious custys next week 😇 📸@stacyheyman . . . . . . . . . . . . #innocentfoods  #startup  #smallbusiness  #entrepreneur  #local  #organic  #coldpressed  #coldpressedjuice  #juice  #raw  #rawfood  #vegan  #vegetarian  #paleo  #glutenfree  #dairyfree  #refinedsugarfree  #rsf  #sustainable  #fresh  #cleaneating  #nomnom  #nomnomnom  #nz  #wellington  #health  #nutrition  #fitness 
Not pretty by any means but it was oh-so-delicious 😂🙆🏼 deets: 3-INGREDIENT paprika chicken nugs (chicken breast, almond flour, and spices sprayed with avo oil baked for 10 @ 425) with roasted butternut squash-what a perfect little boat it makes!!-and peas🤤 Talk about DELISH. Happy Thursday my friends, don't forget to smile!! ✨
Not pretty by any means but it was oh-so-delicious 😂🙆🏼 deets: 3-INGREDIENT paprika chicken nugs (chicken breast, almond flour, and spices sprayed with avo oil baked for 10 @ 425) with roasted butternut squash-what a perfect little boat it makes!!-and peas🤤 Talk about DELISH. Happy Thursday my friends, don't forget to smile!! ✨
Can I get a Friday sized Latte please?? 😂 
Here until 3pm for all your caffeine needs.
Can I get a Friday sized Latte please?? 😂 Here until 3pm for all your caffeine needs.
Yay, just got my skin soother and snout soother from @naturaldogcompany in the mail. Can’t wait to be even more adorable!! #naturaldogcompany #beauty #dogsofinstagram #pitt #mastiff #dog #politosadface #restingsadface #rsf #watchoutladies
Realtors - Earn money for referring property management clients and do good at the same time! 10% of our monthly revenue is donated to charitable organizations locally, nationally, and worldwide!
How It Works:
- Send a Customer Our Way
- We Call Your Client
- You Earn Commissions
- Hold Onto Your Sales
Getting started is easy - click link in bio to visit our website and learn more!
Realtors - Earn money for referring property management clients and do good at the same time! 10% of our monthly revenue is donated to charitable organizations locally, nationally, and worldwide! How It Works: - Send a Customer Our Way - We Call Your Client - You Earn Commissions - Hold Onto Your Sales Getting started is easy - click link in bio to visit our website and learn more!
99,9% das minhas modelos me encontram na casa do ex prefeito Donizete. É o melhor ponto de referência pois é próximo a minha casa. Tem vezes que preciso fotografar perto da minha casa, pois passou do horário, ou não estou em um bom dia "inspiratório". No caso da Duda foi pq o ensaio dela começou era quase 17:30, e a luz estava escassa, em 30 minutos, fiz um dos meus materiais preferidos do ladinho de casa 💕
. 
A foto será postada no meu  Facebook pessoal pra quem quiser conhecê-la. . 
#retrato #portrait #apiai #julianocfotografia #rsf #bravogreatphoto #photo #portraitgallery #yourvisiongallery #fabulousshot #photohunted #everlastingportraits #flores #primavera
99,9% das minhas modelos me encontram na casa do ex prefeito Donizete. É o melhor ponto de referência pois é próximo a minha casa. Tem vezes que preciso fotografar perto da minha casa, pois passou do horário, ou não estou em um bom dia "inspiratório". No caso da Duda foi pq o ensaio dela começou era quase 17:30, e a luz estava escassa, em 30 minutos, fiz um dos meus materiais preferidos do ladinho de casa 💕 . A foto será postada no meu Facebook pessoal pra quem quiser conhecê-la. . #retrato  #portrait  #apiai  #julianocfotografia  #rsf  #bravogreatphoto  #photo  #portraitgallery  #yourvisiongallery  #fabulousshot  #photohunted  #everlastingportraits  #flores  #primavera 
✏️ TBT >>BULKING VS CUTTING <<
.....................
With bodybuilding as a sport, it takes time to change your physique ✔️
.....................
There aren’t no shortcuts to where you want to go, it takes time and consistency.
.....................
Whether you’re bulking up or cutting, you’ve got to commit to what you’re goal is and follow the path 🛣
....................
Enjoy the process. Invest the time you have into improving each session and see every meal and training session as one step closer to your goals!!
......................
For me I’m not investing the next 18-20 months building muscle if you didn’t know 😏🤓 and I’m loving every second.
...................
For those of you on a fat loss journey, stick with it. It will be worth all the effort and remember:
- - Strive not for perfection but consistency - -
.......................
Peace x
✏️ TBT >>BULKING VS CUTTING << ..................... With bodybuilding as a sport, it takes time to change your physique ✔️ ..................... There aren’t no shortcuts to where you want to go, it takes time and consistency. ..................... Whether you’re bulking up or cutting, you’ve got to commit to what you’re goal is and follow the path 🛣 .................... Enjoy the process. Invest the time you have into improving each session and see every meal and training session as one step closer to your goals!! ...................... For me I’m not investing the next 18-20 months building muscle if you didn’t know 😏🤓 and I’m loving every second. ................... For those of you on a fat loss journey, stick with it. It will be worth all the effort and remember: - - Strive not for perfection but consistency - - ....................... Peace x
Gårsdagens pausepils var preget av biljard og en godt sammensatt quiz 😎

#Reiselivsforeningen #Rsf #Pausepils #quiz
Little kids are the owner of the world for they have no fear to dream, and to tell the world out loud what their dream are..
I think we should re-learn how to do it to conquer out dream, and the world.. -RSF-
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#rsfquote #rsfliferule #quote #inspiration #motivation #liferule #life #kid #dream #conquer #leoniuslexus
#rsf @richardsetiawanfu
#Repost @photoofficiel 
NOUVEAU NUMÉRO
Replongez dans l'univers de Francis Giacobetti avec le PHOTO n.532. Au sommaire également : @thom_astro pour @rsfinternational, Photo House accueille @therollingstones, @rafaelyaghobzadeh à l'occasion de @visapourlimage, @jeremie.jung lauréat du Prix ANI-PixTrakk... Et retrouvez la rubrique de @philippechaume avec ses derniers conseils en achat de photos!!! #photo #photoofficiel #photohouse #photomagazine #photographie #magazine #issue #new #janebirkin #francisgiacobetti #thomaspesquet #rsf #visapourlimage #reportage #mode #rollingstones
#Repost  @photoofficiel NOUVEAU NUMÉRO Replongez dans l'univers de Francis Giacobetti avec le PHOTO n.532. Au sommaire également : @thom_astro pour @rsfinternational, Photo House accueille @therollingstones, @rafaelyaghobzadeh à l'occasion de @visapourlimage, @jeremie.jung lauréat du Prix ANI-PixTrakk... Et retrouvez la rubrique de @philippechaume avec ses derniers conseils en achat de photos!!! #photo  #photoofficiel  #photohouse  #photomagazine  #photographie  #magazine  #issue  #new  #janebirkin  #francisgiacobetti  #thomaspesquet  #rsf  #visapourlimage  #reportage  #mode  #rollingstones 
Love this pic of catering from one of the @prepairnz workshops! Looking forward to celebrating with the team tonight 💜
Love this pic of catering from one of the @prepairnz workshops! Looking forward to celebrating with the team tonight 💜
Goodnight semua dari #RahilaSuperFans #RSF, goodnight juga buat @rahilarashun_ 😘❤️ All the way from Jakarta 💃🏻💃🏻
Goodnight semua dari #RahilaSuperFans  #RSF , goodnight juga buat @rahilarashun_ 😘❤️ All the way from Jakarta 💃🏻💃🏻
💛 @andresa_gabiy @iirisliima @carine_merces.14 #RSF
💛 @andresa_gabiy @iirisliima @carine_merces.14 #RSF 
Kick kick punch punch knee thanks for the cool shot @fem_bot #friasfightteam #rsf #muaythai #russelseanfitness #tigerknee
SUPER / FUTURE
The special edition developed in occasion of Future’s “Nobody Safe” tour is available at RETROSUPERFUTURE® stores and retrosuperfuture.com. You’ll find a few exclusive pieces of the SUPER / FUTURE at SUPER’s booth during ComplexCon Fair, on the 4-5 November 2017.
#rsf #retrosuperfuture #supersunglasses #futurehendrix
SUPER / FUTURE The special edition developed in occasion of Future’s “Nobody Safe” tour is available at RETROSUPERFUTURE® stores and retrosuperfuture.com. You’ll find a few exclusive pieces of the SUPER / FUTURE at SUPER’s booth during ComplexCon Fair, on the 4-5 November 2017. #rsf  #retrosuperfuture  #supersunglasses  #futurehendrix 
Barbara (Barb) attended Interior Design courses and began her career in 2001, specializing in kitchen cabinetry design and custom built-in furniture. Ten years later, she jumped into the tile industry to offer more education for her clients. She found her place with her work family at North County Tile in 2015. She leads a busy life, allowing her kids the opportunity to discover themselves. Tristen (16) is an athletic teen who loves to skate, surf, and shred on a snowboard. Harley (14) looks every bit like her mom and has the most confident, fun-loving leadership personality. Barb dreams of having a French Bulldog one day!
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#familybusiness #familyowned #familyoperated #successfulbusiness #buildingrelationships #familyfirst #workfamily #morethancoworkers #designcenter #sandiegointeriordesign #escondido #ranchosantafe #rsf #northcountytileandstone
Barbara (Barb) attended Interior Design courses and began her career in 2001, specializing in kitchen cabinetry design and custom built-in furniture. Ten years later, she jumped into the tile industry to offer more education for her clients. She found her place with her work family at North County Tile in 2015. She leads a busy life, allowing her kids the opportunity to discover themselves. Tristen (16) is an athletic teen who loves to skate, surf, and shred on a snowboard. Harley (14) looks every bit like her mom and has the most confident, fun-loving leadership personality. Barb dreams of having a French Bulldog one day! • • #familybusiness  #familyowned  #familyoperated  #successfulbusiness  #buildingrelationships  #familyfirst  #workfamily  #morethancoworkers  #designcenter  #sandiegointeriordesign  #escondido  #ranchosantafe  #rsf  #northcountytileandstone 
My night time routine... I turn off the kitchen light, turn on the hall light, grab my milk cup & walk to bed. Helping around the house makes me feel important. I even learned how to say "turn off" and "night"! #autism #asd #autismspeaks #autismspectrumdisorder #sensoryprocessingdisorder #spd #spectrumkids #love #night #kindness #lights #goodnight #routine #goteamalyssa #loveneedsnowords #lifeonthespectrum #rsf #goals #progress
Green pasta 🌱🍝 zucchini avocado cream sauce with spinach, kale, lemon pepper, peas, cashews and cherry tomato- turned out better than I thought! Next time I'll add cayenne pepper and it'll be amaze 🙌#dinner #pasta #spaghetti #green #veggies #eatyourcolors #fresh #organic #local #healthy #homegrown #rsf #oilfree #homecooking #foodisfun #vegan #veganfood #veganfoodshare #whatveganseat #vegansofig #vegansofinstagram #govegan #crueltyfree #foodblog #foodporn #fooddiary #eatinghabits #edrecovery #recipedevelopment
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SNICKERS SMOOTHIE ... my arvo smoothie has now hit the menu after I was busted whipping up my fave today ... it really satisfies too 🙌😜🥜 protein packed with activated almond organic mylk, legit peanut butter for good fats , dates and @barossabeansandcream banana vegan gelato + banana... it's a raw snickers cake in a drink + healthy perfect with cold rolls 👌 #pulpthread  #supportsmallbusiness #nurinorthrepresent #barossavegan #rsf #gf #df #eatlocal #coldrollsforlunch #sataychicken #bequick
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Eddie Black from SUPER F/W 17 Collection. 
Photography by @zuekster 
#rsf #retrosuperfuture #supersunglasses #supersafrica #fashion #iconic
Eddie Black from SUPER F/W 2017 Collection. Available in selected stores and optometrists. 
#rsf #retrosuperfuture #supersunglasses #supersafrica #fashion #iconic
Let's take a moment to appreciate this beauty! @libertineblends Runaway Rose & White Chocolate Cup 💕
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CHICKEN PESTO PIZZA // fresh housemade basil pesto, garlic infused chicken breast, selection of tomatoes topped with @meredithdairy goats cheese.
And to finally top it off it’s gluten & dairy free 🙌 😍🍕
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# MOTIVATION WEEKLY
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We all stray from our game plan, time to time. Be it with our nutrition or maybe we've not made all of our intended training sessions.
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Beating yourself up about that a bad week or being over your daily intake will lead to nothing but bad negativity and stress. Don't focus on what went wrong, take it as a lesson learned and attack it with pure optimism.
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You'll feel a whole lot better. Tomorrow is the start of a new day. Maybe yesterday wasn't optimal but today is all yours for the taking.
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GO GET IT!!
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- Ryan.
# MOTIVATION WEEKLY —�—�—�—�—�—�—� We all stray from our game plan, time to time. Be it with our nutrition or maybe we've not made all of our intended training sessions. —�—�—�—�—�—�—�- Beating yourself up about that a bad week or being over your daily intake will lead to nothing but bad negativity and stress. Don't focus on what went wrong, take it as a lesson learned and attack it with pure optimism. —�—�—�—�—�—�—�— You'll feel a whole lot better. Tomorrow is the start of a new day. Maybe yesterday wasn't optimal but today is all yours for the taking. —�—�—�—�—�—�—� GO GET IT!! —�—�—�—�—�—�— - Ryan.
A very well deserved day off for a hard working team........ we will be closed this coming Monday for labour day.
A very well deserved day off for a hard working team........ we will be closed this coming Monday for labour day.
(CATALUÑA – ESPAÑA) INFORME RSF #RESPECTPRESSCAT | ACTUALIZACIÓN 13.10.17 | LA RUPTURA SOCIAL: HACIA UNA RADICALIZACIÓN DEL CONFLICTO. El auge de grupúsculos de la extrema derecha violenta ha sido una de las consecuencias indeseables, aunque previsibles, de la radicalización del conflicto catalán, una radicalización que los independentistas parecían buscar para captar la atención internacional y forzar una negociación con el Gobierno español sobre un referéndum legal, y contra la que el Ejecutivo de Mariano Rajoy ha reaccionado de forma drástica. La violencia y la tensión extremas se han apoderado de numerosas manifestaciones y movilizaciones, empezando por el propio referéndum ilegal del 1 de octubre, en el que la intervención de la Policía Nacional española y de la Guardia Civil causaron centenares de contusionados entre la población civil, según datos exclusivamente confirmados por el Govern catalán. Entre esos heridos por porrazos de las fuerzas del orden, RSF ha detectado el caso de varios periodistas, como Xabi Barrena, de El Periódico de Catalunya, que recibió golpes y una patada por parte de la Policía Nacional, mientras grababa las cargas policiales en el colegio Ramón Llull, o como Sofía Cabanes, redactora de NacióDigital en la comarca de Terres de l’Ebre y colaboradora de la agencia EFE en la zona, que también fue agredida por agentes de la Guardia Civil, durante una carga en Sant Carles de la Ràpita (Tarragona). El fotorreportero Jason N. Parkinson previno a la sección en el Reino Unido de RSF de que había sido aporreado varias veces en la pierna por agentes de la policía, mientras grababa para la agencia Verifeye Media el desalojo y las cargas contra civiles, en la escuela barcelonesa de Sant Gervasi. La indignación generada en autoridades y partidarios independentistas por la brutalidad de las cargas policiales se tradujo en dos días de movilizaciones, incluido un “paro de país” (no fue una huelga propiamente dicha) ...
#cataluña#españa#rsf#respectpresscat#catalunya#rajoy
(CATALUÑA – ESPAÑA) INFORME RSF #RESPECTPRESSCAT  | ACTUALIZACIÓN 13.10.17 | LA RUPTURA SOCIAL: HACIA UNA RADICALIZACIÓN DEL CONFLICTO. El auge de grupúsculos de la extrema derecha violenta ha sido una de las consecuencias indeseables, aunque previsibles, de la radicalización del conflicto catalán, una radicalización que los independentistas parecían buscar para captar la atención internacional y forzar una negociación con el Gobierno español sobre un referéndum legal, y contra la que el Ejecutivo de Mariano Rajoy ha reaccionado de forma drástica. La violencia y la tensión extremas se han apoderado de numerosas manifestaciones y movilizaciones, empezando por el propio referéndum ilegal del 1 de octubre, en el que la intervención de la Policía Nacional española y de la Guardia Civil causaron centenares de contusionados entre la población civil, según datos exclusivamente confirmados por el Govern catalán. Entre esos heridos por porrazos de las fuerzas del orden, RSF ha detectado el caso de varios periodistas, como Xabi Barrena, de El Periódico de Catalunya, que recibió golpes y una patada por parte de la Policía Nacional, mientras grababa las cargas policiales en el colegio Ramón Llull, o como Sofía Cabanes, redactora de NacióDigital en la comarca de Terres de l’Ebre y colaboradora de la agencia EFE en la zona, que también fue agredida por agentes de la Guardia Civil, durante una carga en Sant Carles de la Ràpita (Tarragona). El fotorreportero Jason N. Parkinson previno a la sección en el Reino Unido de RSF de que había sido aporreado varias veces en la pierna por agentes de la policía, mientras grababa para la agencia Verifeye Media el desalojo y las cargas contra civiles, en la escuela barcelonesa de Sant Gervasi. La indignación generada en autoridades y partidarios independentistas por la brutalidad de las cargas policiales se tradujo en dos días de movilizaciones, incluido un “paro de país” (no fue una huelga propiamente dicha) ... #cataluña #españa #rsf #respectpresscat #catalunya #rajoy 
Check out our new menu items!! Both Pizzas are gluten & diary free 🎉 as well as our nourish bowl being fodmap friendly. 
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